Самые известные веганы мира
Содержание
- Некоторые из известных веганов мира
- Что привлекает известных влиятельных людей-веганов в этом образе жизни?
Это перевод статьи самого известного финансового агенства «Блумберг»
Раньше магнатам было легко демонстрировать свою власть. Им достаточно было отремонтировать шале в Санкт-Морице, купить последний самолет Gulfstream (GD), уволить 5000 сотрудников или жениться на молоденькой азиатке. Однако на сегодняшний день они использовали все легкие способы отличиться от остальных, и возможно, поэтому всё большее количество самых влиятельных американских боссов становится вегетарианцами.
Стив Винн, Морт Цуккерман, Рассел Симмонс и Билл Клинтон теперь кушают темпе, чтобы подчеркнуть своё превосходство. Как и исполнительный председатель правления Ford Билл Форд (F), один из основателей Twitter Биз Стоун, венчурный капиталист Джои Ито, генеральный директор Whole Foods Market (WFMI) Джон Макки и Майк Тайсон.
Неудивительно, что многие руководители компаний исключают мясо, молочные продукты и яйца: это эксклюзивный клуб. Всего один процент населения США являются веганами, отчасти потому, что веганство не дёшево: стоимость зависит от цены специальных продуктов, производимых компаниями с приторными именами (кому индейку тофу?). Веганы должны также быть достаточно влиятельными, даже чтобы знать, что такое веганство.
«Руководители компаний умны. Просто не было достаточного воздействия, чтобы люди подхватили эту тенденцию», — говорит Ингрид Ньюкирк, президент зоозащитной организации «Люди за этичное отношение к животным». Теперь информация повсюду. Вместо «Купи этот синий чип», «Употребляй веганские продукты».
Когда Ньюкирк узнала, что Винн стал веганом, она даже не сочла это сумасшествием. «Сумасшествие — это содержание дельфинов в маленьком резервуаре в казино, — говорит она. – Заказывать овощи – нет».
Винн соглашается. Назвав себя «скотиной», он вступил в Гуманное общество США по своей воле, продал в 2000 году отель «Мираж» вместе с резервуаром с дельфинами, и отказался от мяса и молочных продуктов в июне 2010 года. Винн изменился, когда его друг, состоятельный бизнесмен-электронщик и с недавнего времени веган, Гулу Лалвани, заставил посмотреть документальный фильм «Еда (Eating)», в котором другой
Винн убедил большую часть своего старшего руководства стать веганами, хоть он и клянется, что это не условие трудоустройства. И так как большинство из компании Винна на ланче спрашивают его ассистента заранее, что он любит есть, он уже имеет превосходство над всеми за обедом, даже до его начала. Он также может предложить одно из своих собственных заведений — Винн теперь предлагает веганское меню в своих ресторанах в Лас-Вегасе и Макао, включая стейк-хаусы. «Вчера вечером мы с Терри Семелом ужинали в WingLei, китайском ресторане», — говорит Винн. «Они не могли поверить, что жаркое не обжаривают в масле. Все перешли на мою еду».
Винн убеждает продавца, но лет десять назад, он даже не смог бы просто так отдать сейтан.
Быть вегетарианцем было так странно, эксперты даже говорили, что именно по этой причине Деннис Кусинич не может быть кандидатом в президенты от Демократической партии. «Люди не знали, что это: какая-то политическая партия или этническая группа, о которой они никогда не слышали», — говорит Кусинич. В 2004 году представитель Огайо не смог выиграть, как кандидат от Демократической партии, а в 2008 году диета Кусинича стала настолько приемлемой, что он смог убедить представителя Роберта А. Брейди (D-Pa.), Главу Комитета по административным вопросам Палаты представителей Конгресса США, включить вегетарианские блюда в кафетерий Конгресса.
Когда один из самых известных веганов — Билл Клинтон объявил о своём диетическом прозрении: «Я сейчас вернулся к своему весу в старшей школе», — сказал он Вольфу Блитцеру в интервью в сентябре 2010 года—Кусинич решил, наконец, закончить свою книгу о диете с рабочим названием «Диета Кливленда», которое, вероятно, будет изменено издателем.
Вот так большинство парней становятся веганами. По словам Барта Потенца, совладельца Манхэттенского веганского ресторана «Свеча 79», появление известного вегана совпадает с появлением второй жены-вегана. Предлагая четыре сезона блюдо сейтан пикката, Свеча 79 регулярно принимает не только Цукермана, но и генерального директора NewsCorp. (NWSA) Руперта Мердока и бывшего генерального директора Viacom (VIA) Тома Фрестона, у которых про-веганские жены. «Я живу в тени веганской власти», — говорит Фрестон, чья жена Кэти заставила Опру в течение трех недель изменить вкусовые привычки. «Я хорошо себя чувствую. Ясное дело, преимущества неоспоримы, и их много». Другими словами, как говорит Потенца, «я думаю, что она его очень хорошо обрабатывает».
Для других веганство является моральным императивом.
На доске Farm Sanctuary есть ряд известных веганов мира, включая Тома Андерсона, бывшего партнера McKinsey и генерального директора финансовой компании Upromise. Будучи сотрудником в McKinsey, он предпочёл не заявлять громко о своём веганстве, опасаясь, что он будет выглядеть странно, как хиппи. Однако, когда он поднялся по служебной лестнице, он всё больше стремится делиться своими убеждениями в пищевых предпочтениях. На самом деле, он связан лишь с несколькими руководителями общими анти-мясными и молочными убеждениями. Он утверждает, что единственное, что причиняет ему боль — это охотничьи истории потенциальных деловых партнеров.
Однако сам образ вегана может всё еще меняться. Несмотря на то, что он по-прежнему ассоциируется с инди-роковыми звездами, как Моби, и людьми с прическами в стиле пикси, как Эллен Дедженерес, среди новых его поклонников появились: экс-звезда НБА Джон Салли, суперзвезда профессионального футбольного клуба «Соколы Атланты» Тони Гонсалес, бывший скандалист Национальной хоккейной лиги Джордж Лараке, профессиональный игрок в покер Даниэль Негреану, и, совсем недавно, поп-звезда и бодибилдер-аматор Мадонна.
Это даёт им возможность контролировать собственное здоровье с помощью того же маниакального идентификатора, с помощью которого они контролируют всё остальное.
Оригинал статьи: www.bloomberg.com/news/articles/2010-11-04/the-rise-of-the-power-vegans
istor.fakt
Слово «веган» впервые использовал Дональд Уотсон, образовав его из первых трёх и последних двух букв английского слова «vegetarian» (рус. «вегетарианец», «вегетарианский»). В употребление этот термин ввело «Веганское общество», основанное Уотсоном в ноябре 1944 года в Лестере (Великобритания).
Вообще, понятие «веган» следует трактовать как синоним слова «фашист», особенно, если учесть тот факт, что Адольф Гитлер и сам был веганом. Самого термина «веган» ещё не существовало, но стиль веганского поведения был уже полностью сформирован, что и доказывает нам фюрер на своём примере. Хотелось бы напомнить, что Гитлер не только испытывал трепетную любовь к животным и придерживался строгой вегетарианской диеты, но и отличался патологической ненавистью к человечеству, благодаря которой он истребил миллионы людей. А теперь вспомним основные жизненные позиции любого настоящего вегана: 1)строгая вегетарианская диета, 2)возвышение животных над человеком и призывы к каннибализму, 3)ненависть ко всем, кто не является веганом. Армин Майвес своим примером невольно напомнил самый распространённый среди веганов призыв к каннибализму: «Если ты так хочешь мяса, почему бы тебе не есть человечину!? Человеческое мясо намного полезнее мяса животных!» Причём веганы сами признаются, что с удовольствием бы ели обычных людей, если бы за это им не грозил тюремный срок. Не пора ли запретить фашистское и бесчеловечное движение «GO VEGAN»?
Адольф Гитлер — основоположник и центральная фигура национал-социализма. Являлся основателем тоталитарной диктатуры Третьего рейха а также вождём (фюрером) национал-социалистической немецкой рабочей партии с 29 июля 1921 года, рейхсканцлером национал-социалистической Германии c 31 января 1933 года, фюрером и рейхсканцлером Германии с 2 августа 1934 года. Второй мировой войне Гитлер — верховный главнокомандующий вооружёнными силами Германии.
Мартин Борман — государственный и политический деятель Германии, который был ближайшим соратником Гитлера и самым могущественным человеком Третьего рейха после фюрера к концу войны. Борман поглощал вегетарианскую еду с удовольствием, а дома, вдали от посторонних глаз, заедал ее свиными копченостями. Так же он тайком накачивался шнапсом до полного изумления.
Генрих Гиммлер — один из главных политических и военных деятелей Третьего рейха. Рейхсфюрер СС (1929—1945), рейхсминистр внутренних дел Германии (1943—1945).
Как и Гитлер, рейхсфюрер был вегетарианцем, увлекался астрологией и оккультизмом. Мечтал сделать всю свою армию вегетарианцами.
Рудольф Гесс — немецкий государственный и политический деятель, заместитель Гитлера по партии (1933—1941). Гесс считался одним из главных немецких военных преступников, поэтому его приговорили на Нюрнбергском процессе к пожизненному заключению.
Чарльз Миллз Мэнсон — американский преступник, лидер коммуны «Семья», отдельные члены которой в 1969 году совершили ряд жестоких убийств, в том числе известной киноактрисы Шэрон Тейт
Андрей Романович Чикатило — один из самых известных советских серийных убийц, с 1978 по 1990 годы совершивший 53 доказанных убийства (хотя сам преступник сознался в 56 убийствах, а, по оперативным сведениям, маньяком было совершено более 65 убийств).
Армин Майвес — немецкий преступник и каннибал, который в 2001 году убил и съел своего любовника Бернда Брандеса с его добровольного согласия.
Отбывая наказание в тюрьме, Армин Майвес стал вегетарианцем и возглавил там местное отделение партии «зеленых».
Материалы, предназначенные для антивеганов:
- Основные методы борьбы с веганами
- О необходимости объединения антивеганов
- Следуем здравому смыслу в борьбе с веганами
| Моби | |
| Натали Портман | |
| Том Йорк, солист Radiohead | |
| Propagandhi | |
| Joaquin Phoenix | |
| Ville Valo | |
| Думаю тут комментарии не нужны | |
| Andrew Hurley из Fall Out Boy Веган sXe барабанил в Vegan Reich | |
| слева Омар Родригес-Лопес (Omar Rodriguez-Lopez) — веган справа Седрик Бикслер-Завала(Cedric Bixler-Zavala) — вегетарианец для тех кто не знает:оба участники группы The Mars Volta,а раньше At The Drive In.  | |
| Украина. Солистка группы «Крихітка Цахес».) | |
| Ed Templeton (born July 28, 1972) Веган с 1990/91 все его промодели (в плане кроссовок) веганские!!! | |
| Grace Slick, Jefferson Airplane | |
| Pink | |
| Otep | |
| Лиза Эдельштейн (aka Доктор Кадди в сериале «Доктор Хаус») / Lisa Edelstein (doctor Cuddy) Лиза – активная сторонница общества «Лучшие друзья животных» (Best Friends Animal Society) | |
| Rise Against. Не знаю насколько вся группа, но Тим МакКилрот, певец ртом, игрец руками — веган. | |
| Дэниeл Джoнc, вoкaлиcт Silverchair | |
| John Feldman вокал/гитара поп-панк группы Goldfinger | |
| Tobey Maguire Он не разрешает людям заходить в его дом в кожанном одеянии. Они оставляют свои кожанные ремни, сумки, обувь за дверью.  Он 14 лет вегетарианец и сейчас почти веган. Говорят, что он ест яйца и молоко когда надо к роли накачаться.. | |
| Все участники группы anti-flag являются либо веганами либо вегетарианцами | |
| Брайан Молко (Placebo) | |
| Джаред Лето | |
| Chris Martin — вокалист и клавишник группы Coldplay | |
| Фил Коллен гитарист Def Leppard | |
| Steve-O | |
| Йан МакКей | |
| если кто не знает ) Mac Danzig — 2 в 1) веган и мужик) чемпион мира (ММА) «Его стремление помочь животным так же сильно, как желание победить на ринге» | |
| Джейкоб Бэннон (Converge, Supermachimer,Irons и др.) дико крутой мужик, художник, дизайнер в 2005-2008 был номинирован РЕТА на звание самого сексуального вегета ) | |
Энтони Кидис — американский рок-музыкант и лидер, вокалист популярной рок-группы Red Hot Chili Peppers. Вегетарианец с 80х годов. | |
| Woody Harrelson |
от равнодушия к активизму — The Vyshka
Вокруг веганства витает множество мифов и стереотипов. Две активистки рассказали нам, почему они стали веганами, в чём заключается их активизм и почему важно воспринимать идею вне людей, которые её воплощают
Маргарита Соловьевавыпускница факультета коммуникаций, медиа и дизайна 2015 года
Приход к веганствуВ 2013 году после окончания 2 курса я уехала на месяц в Лондон учить язык и познакомилась там с девушкой из Италии, которая много лет была вегетарианкой. Однажды у нас случился разговор о свиньях, и она рассказала мне о том, что они тоже чувствуют боль, как и мы. До этого я не особо задумывалась над такими понятиями как «веган» или «вегетарианец», да к тому же в тот момент страдала пищевым расстройством, поэтому первая реакция, которая у меня возникла — это отторжение и неприятие.
Но зерно сомнения уже было посеяно.
Когда я приехала домой, то случайно наткнулась на одну весьма интересную книгу, где рассказывалось про разные способы очищения организма. Про веганство как борьбу за права животных там не было ни слова, но зато я прочитала там о том, что мясо — это, по сути, мертвые тела живых существ. Это стало ещё одним толчком к переходу на веганство.
Переход на вегетарианство произошел во Вьетнаме. Все знают, что азиатская культура разительно отличается от нашей: они едят крокодилов, скорпионов и других животных, но в тот момент я осознала, что та же самая корова ничем не отличается от крокодила, и она так же имеет право на жизнь. Даже есть такой термин — «спесишизм», который означает, что одних животных мы любим, держим их у себя в качестве домашних питомцев, а других употребляем в пищу.
Но, несмотря на это, я все равно продолжала есть молочные продукты, а в середине 2014 года посмотрела знаменитый фильм «Земляне». Он рассказывает о всех видах эксплуатации животных, начиная с мясной и молочной индустрий и заканчивая индустрией развлечений.
Тогда я осознала, что только веганство может отменить эксплуатацию животных, и я отказалась теперь уже от всех продуктов животного происхождения.
Большинство адекватных людей на этой планете не разделяют мнения о том, что живым существам нужно причинять боль, поэтому с самого начала я решила действовать с помощью некой формы диалога.
Однажды в Англии в одной из кабинок женского туалета я написала о плюсах веганства, о том, как это хорошо для здоровья и планеты в целом
Вообще так делать не стоит, но в тот момент мне показалось, что это был косвенный диалог. Если бы я увидела подобную надпись, то точно бы задумалась. Действовать необходимо очень грамотно: если ты криво напишешь «Будь веганом» или оскорбишь человека, обозвав его козлом, это сто процентов не подействует. Конструктивный диалог, пусть и косвенный, намного лучше, чем голословные оскорбления и лозунги.
Мы с моими друзьями и подругами ездили в метро в Англии, показывали людям кадры со скотобоен.
Многие начинали нас спрашивать о веганстве, интересоваться, где они могут найти информацию об этом.
Движение Save movement зародилось в 2011 году в Канаде. Суть заключается в том, что активисты почти каждую неделю приезжают на скотобойни, стоят там с плакатами, показывают проезжающим мимо машинам, что здесь находятся «лагеря смерти», потому что многие даже не догадываются об этом.
В первый раз на скотобойню я поехала в Манчестер. Я ещё месяца два не могла отойти от услышанного и увиденного. Манчестерская скотобойня — одна из немногих, где всё прекрасно слышно, обычно в других «лагерях смерти» во время процесса забоя включают радио или используют какие-то другие отвлекающие шумы. Метод пикетирования у скотобоен действительно эффективен: многие люди, которые там работают, уже стали опасаться, что людям действительно открывается правда, что они становятся неравнодушными по отношению к этой проблеме.
К сожалению, большинство людей судят об идее, глядя на поведение её представителей. Первое время я очень переживала, думала, что на мне лежит большая ответственность за то, как люди будут воспринимать веганство в целом. Но потом я осознала, что не обязана соответствовать чьим-то ожиданиям, и могу вести себя так, как мне комфортно. Мне кажется, что мудрость и интеллект человека как раз и заключаются в том, чтобы научиться воспринимать идею вне людей, которые её воплощают. Мы такие же смертные, у которых есть такие же проблемы, поэтому не стоит судить о движении в целом, ориентируясь лишь на наше поведение.
Активизм с помощью канала на YoutubeНекоторое время я вела канал на Youtube, выкладывала туда видео, посвящённые самым разным отраслям веганства: освещала суд над активистами, снимала, что происходит во время съёмок для телеканала «Подмосковье 360».
В своё время меня очень вдохновили каналы на Youtube, где активистки и активисты рассказывали о своём опыте в борьбе за права животных, поэтому я подумала, что мои видео могут быть тоже кому-то полезны.
Я рассказывала там и о своих чувствах после 15 месяцев веганства, и о своём компульсивном переедании, когда я ещё не была веганкой и хотела выглядеть идеально, как модели с обложек.
Мы принимали участие в съемках телепередачи про вегетарианство на телеканале «Подмосковье 360». С самого начала мы подозревали что-то неладное. Действие передачи происходило на обычном подмосковном рынке. Не уведомив нас о том, что кто-то ещё будет принимать участие в передаче, телеканал также пригласил на рынок и Карину Барби, медийную личность, которая периодически появлялась в телепередаче у Малахова и к веганству никакого отношения не имела. Она должна была играть не совсем адекватную особу: тыкать мясом в лицо продавщицам и кричать о трупах.
Мы думали, что нас зовут для того, чтобы снять действительно стоящую передачу о веганстве, однако оказалось, что телеканал всего лишь пытается повысить свой рейтинг, внеся в повествование скандальную историю.
Я считаю, что это дезинформирует людей: они видят стереотипный образ и безропотно верят ему, не пытаясь разобраться в сути вопроса.
Vegan Action — инициативная активистская группа, созданная сестрами Дашей и Соней. С ними судьба свела меня летом 2016 года. Я нашла их группу во «ВКонтакте», вдохновилась постами, которые они пишут и с ужасом увидела, что они собираются её закрыть, так как подписчиков не прибавлялось, а у них не было достаточно времени для того, чтобы регулярно её поддерживать. Я предложила им свою помощь, они поставили меня в администраторы. Не могу сказать, что мне удалось сделать многое. Я всего лишь написала несколько постов в группу. В тот момент не очень рассчитала свои силы: заканчивала вуз в Англии и параллельно занималась там активизмом. Группа в итоге была спасена, это решение приняли уже сами основательницы.
Мне нравится то, что девочки освещают не только веганский активизм, но и феминизм.
Они прекрасно осознают, что в нашей стране люди очень мало осведомлены о таких видах борьбы с дискриминацией, и стараются делиться информацией в доступной для всех форме.
Необходимо понимать огромную силу рекламы и маркетинга.
Нам с детства были навязаны социальные стереотипы о том, как мы должны выглядеть, что должны есть, с кем должны общаться, и мы волей-неволей воспринимаем их как собственные убеждения
Что самое страшное, мы продолжаем транслировать эти идеи из поколения в поколение, создавая искажённую картину мира.
Важно выходить из зоны комфорта и понимать, за что ты борешься. Когда ты живёшь в обычной среде, то чувства начинают притупляться, и тебе порой из-за бытовых мелочей и забот может быть некогда заниматься активизмом и рассказывать людям о том, что перестать эксплуатировать живых существ очень важно. Сражайтесь за ваши убеждения и никогда не останавливайтесь на достигнутом!
Мария Холодвыпускница департамента психологии 2017 года
Приход к веганствуВсё началось с моего увлечения буддийской философией.
Как известно, основополагающим догматом буддизма является сведение к минимуму всякого насилия над живыми существами. Приверженцы религии, как правило, не едят мясо, но часто употребляют в пищу молочные продукты, поэтому сначала я стала вегетарианкой.
На само веганство я перешла три года назад. Я курировала один из проектов по работе с иностранными студентами, и моей подопечной была итальянка, которая перешла на веганство очень давно. Она много рассказывала мне именно про веганство, которое включает в себя не только отказ от всех продуктов животного происхождения, но и от походов в цирки, зоопарки, использования животных в качестве одежды и обуви. Тогда я была поражена рассказами, но сама почему-то не решалась полностью отказаться от сыра и молока. Но затем, взвесив все «за» и «против», очень быстро перешла на веганство без всяких проблем и преград.
Отношение в семье и вузеВ семье к моему переходу на веганство отнеслись очень спокойно. Можно сказать, что я являюсь неким авторитетом в семье в плане здоровья, так как поступила в НИУ ВШЭ по олимпиаде по биологии.
Наверное, из-за этого крупных ссор не возникло.
В университете мне было трудно говорить о веганстве, потому что я постоянно боялась вопросов из разряда «А откуда ты берешь белок?»
К тому же на тот момент я не знала никого из веганов, и поэтому я не очень понимала, как говорить с людьми, которые не поддерживали мои идеи. У нас в группе было несколько вегетарианок, не знаю, перешли ли они на веганство сейчас или вообще вернулись к традиционному типу питания.
ВолонтерствоЯ волонтер в приюте для собак и кошек в Печатниках. Он муниципальный, и там содержится около 2000 животных. К тому же я присоединилась к инициативной группе Dark horse eco, которая занимается помощью бездомным животным и детям из детских домов. Недавно у них было что-то вроде бесплатного маркета: можно было прийти и обменяться одеждой, пожертвовать деньги приюту, приобрести мерч молодежных брендов в благотворительных целях.
Мы постоянно стараемся привлекать в приют все новых и новых волонтеров. Я сама приезжаю туда каждую неделю, гуляю с собаками и лечу их при необходимости.
Когда новые волонтеры начинают рассказывать о том, как они любят животных, я обычно стараюсь ненавязчиво говорить с ними о том, что собаки — далеко не единственные животные, которых нужно любить, что веганство тоже очень важно, так как оно стремится к отмене эксплуатации всех животных в целом. В приюте очень много волонтеров-веганов и вегетарианцев. Последние уже потихонечку начинают переходить на веганство, что не может не радовать.
Также я взяла несколько собак из приюта на передержку. Одного щенка недавно забрали, надеюсь, что ему будет хорошо в новом доме.
Известные веганы, которые вдохновляютМеня очень вдохновляет Гэри Юрофски. Он снял ряд видео, посвященных животноводческой индустрии, где подробно объясняет, почему переход на веганство помогает животным, планете и человечеству в целом.
К тому же мне очень импонируют основательницы инициативной группы Vegan Action Дарья и Соня. Они рассказывают доступно и понятно о том, почему животные нам не принадлежат и как взаимосвязаны веганский активизм и феминизм. Их главная цель — показать то, к чему каждый из нас должен стремиться. Что чудесно, они пытаются искоренить дискриминацию вплоть до языка. В их группе есть подробный ликбез о том, как говорить о животных, не обесценивая их права.
БлогСейчас многие пользователи заводят себе блоги в Instagram, и я не стала исключением. Мой блог, конечно же, посвящен защите прав животных. К тому же я призываю людей бережнее относиться к экологии. Я не касаюсь темы веганского питания и здоровья, так как об этом уже написано достаточно много, и теперь, как мне кажется, больше внимания следует уделять именно разговорам об этической стороне.
Совет начинающим веганамТем, кто только недавно перешёл на веганство, я бы посоветовала черпать информацию из иностранных источников, так как в рунете очень часто искажают факты, например, пишут, что веганство является строгим вегетарианством, хотя эти понятия не взаимосвязаны
Также если у вас есть силы и желание, то лучше отказывайтесь от всех продуктов животного происхождения сразу. Постепенный переход не всегда оправдан и может затянуться на довольно долгое время.
Текст: Дарья Новичкова
Редактор: Константин Валякин
Фото: Алевтина Мигель
Предыдущий пост
Высшая школа «Гаража»
Следующий пост
Приключения вегана в России
Известные люди веганы. Известные вегетарианцы в России
11.12.2018 |
Вегетарианство как философия жизни завоевала огромное количество последователей по всему миру. Одни делают на этом пиар, стараясь привлечь внимание, другие руководствуются личными принципами и следуют привычкам здорового питания.
Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.
Мадонна
Мадонна стала строгим веганом
Королева зарубежной поп-музыки стала одним из самых убежденных последователей вегетарианства. Впервые отказалась от мяса в 15-летнем возрасте. Начав заниматься йогой и духовными практиками, Мадонна стала строгим веганом. Также в ее рационе нет мучного и сладкого.
Моби
Моби – убежденный веган
По словам самого певца, сильная любовь к животным и стала главной причиной его вегетарианства. Еще ребенком Моби принес домой брошенного котенка, которого назвал Такером. Размышления о беззащитности четвероного и осознание любви к нему сделали свое дело. В начале 80-х годов Моби стал убежденным веганом.
Том Круз
Том Круз заменил мясо протеиновыми коктейлями
Актер и сценарист пополнил список знаменитых вегетарианцев мира больше десяти лет назад, в первой половине нулевых. Круз полностью отказался от мяса. Недостаток животного белка ему восполняют протеиновые коктейли, которые Том регулярно употребляет для поддержания отличной физической формы.
Дженнифер Лопес
Дженнифер полностью отказалась от мяса
Певица и знатная бизнесвумен долгое время размышляла о вегетарианском питании, однако стать веганом решилась только в 2014 году. Лопес решила полностью отказаться от молока, яиц и других продуктов, источником которых выступают живые существа.
Брэд Питт
Брэд Питт употребляет растительную пищу
Знаменитый актер ступил на путь строгого вегетарианства больше десяти лет назад. К такому образу жизни Брэд относится без фанатизма, поэтому свои убеждения никому не навязывает. Или почти никому, ведь совместных с Анджелиной Джоли детей он стремится приобщить к собственным привычкам.
Леонардо Ди Каприо
Леонардо Ди Каприо отказался от мяса
Актер стал вегетарианцем в молодости, однако мысли об этом начали посещать Леонардо еще ребенком. Он всегда очень любил животных, заботился о них, подкармливал бездомных четвероногих. Став известным, он открыл несколько приютов для брошенных питомцев. Сегодня Лео активно выступает в защиту прав животных.
Стинг
Стинг – «этический вегетарианец»
Стинг много лет занимается йогой и придерживается микробиотической диеты. Он очень долго отказывался от животной пищи, но не так давно вернулся к употреблению мяса. Певец признается, что это не изменило его принципов, и он остался «этическим вегетарианцем».
Натали Портман
Натали Портман не ест животную пищу
Когда будущей актрисе исполнилось 8 лет, отец привел ее на медицинскую конференцию, где девочка увидела эксперимент над живым цыпленком. Это шокировало маленькую Натали и привело к отказу от животных продуктов. К веганству Портман относится без фанатизма и предпочитает слушать свой организм: во время беременности актриса включила в рацион яйца и масло.
Джулия Робертс
Джулия Робертс употреляет органическую пищу
Актрису часто включают в список вегетарианцев знаменитостей, но сама Джулия говорит, что это не совсем так. Она придерживается «органической» системы питания, которая предусматривает отказ от сладкого и мучного, жирного и жареного. Робертс не покупает молоко и соки, не употребляет спиртное.
Наталия Орейро
Наталия Орейро любит чечевицу и тофу
Звезда из Уругвая пришла к вегетарианству больше 20 лет назад – в 1997 году. Актриса отказалась от мясных продуктов, поэтому ее рацион состоит из чечевицы, сыра «Тофу» и черного риса. Строгим последователем себя не считает, поэтому иногда пьет козье молоко и ест продукты на его основе.
Энн Хэтэуэй
Энн любит вегетарианские сладости
Еще в школе актриса пыталась отказаться от мяса, но безуспешно. Ряды приверженцев растительной пищи она пополнила лишь в 2010 году, после прочтения книги Фоера «Поедание животных». Брокколи и вегетарианские сладости – сегодняшние фавориты Хэтэуэй.
Майк Тайсон
Майк Тайсон стал веганом
Жизнь боксера была непростой: применение запрещенных препаратов, конфликты на ринге, смерть любимой дочки. В поисках душевного спокойствия Майк пришел к веганству. Отказавшись от животных продуктов в 2009 году, он восстановил здоровье и вновь обрел радость существования.
Деми Мур
Деми Мур отказалась от животных продуктов
Больше десятка лет назад актриса отказалась от животных продуктов, чтобы похудеть и сохранить молодость кожи. Большая часть ее рациона состоит из паровых блюд, проросших зерен пшеницы, свежих овощей, фруктов и соков.
Памела Андерсон
Памела не носит одежду из натуральной кожи
В подростковом возрасте будущая фотомодель увидела, как ее отец занимался разделкой тушки. Неприятное зрелище привело Памелу к полному отказу от мяса. С тех пор она выступает в защиту животных и пропагандирует растительную пищу. Не носит одежду из кожи и других материалов, для изготовления которой использовали животных.
Джаред Лето
Джаред Лето любит животных
Актер и музыкант больше 25 лет не ест мясо. Утверждает, что к вегетарианству пришел в 1993 году. Ярый противник одежды из кожи, меха и других материалов, которые изготовлены из животных. Открыто осуждает людей, которые придерживаются иных взглядов.
Ума Турман
Ума считает животных друзьями человека
Ума отказалась от мяса в возрасте 11 лет. Актрисе претит мысль об уничтожении животных, которых она считает друзьями человека. В рационе преобладают овощи, фрукты, орехи и непременно родниковая вода, которую Турман считает источником здоровья и молодости.
Кейт Уинслет
Кейт выступает в защиту животных
Актриса с 2010 года слывет убежденной вегетарианкой, которая с успехом передала здоровые привычки питания своим детям. Активно выступает в защиту прав животных. Противница одежды из меха, кожи и замши. Периодически ест морепродукты, отказаться от которых ей пока не удалось.
Ричард Гир
Ричард Гир 30 лет не ест мясо
Знаменитый актер исповедует буддизм, который и стал одной из причин его отказа от мясных продуктов больше 30 лет назад. Ричард постоянно выступает в защиту животных и даже финансирует кампанию, которая направлена на поддержку исчезающей породы лошадей.
Блейк Лайвли
Блейк Лайвли очень любит животных
Фотомодель и актриса почти 10 лет назад стала вегетарианкой и полностью отказалась от мяса. Блейк очень любит животных, выступает в их защиту и активно поддерживает моду на доброе отношение к нашим собратьям. В ее рационе много воды, фруктов, свежих или запеченных овощей.
Тоби Магуайр
Тоби против одежды из меха и кожи
По заявлению актера, вегетарианского образа жизни он придерживается с 1992 года. Тоби отмечает, что отказ от мясного дался ему легко, поскольку мясо он не любил с раннего детства. Иногда ест мед и шоколад, но яйца, рыба, молоко и сыр давно ушли из его рациона. Ходят слухи, что Магуайр не пускает в свой дом гостей в одежде из меха и кожи.
Пол Маккартни
Маккартни призывает не есть мясо
Легендарный участник «The Beatles» еще известен как самый знаменитый вегетарианец. Почти 40 лет Пол не ест животных продуктов, а путь к растительному питанию ему открыла жена Линда. Маккартни трепетно относится ко всему живому, в рамках своей кампании «Meatless Mondays» агитирует людей хотя бы раз в неделю обходиться без мяса.
Киллиан Мерфи
Киллиан 15 лет не ел мясо
По признанию актера, до 2013 года он в течение 15 лет не употреблял мясных продуктов, потому как ужасно боялся заболеть коровьим бешенством. Это и стало причиной отказа. Но для участия в сериале «Острые козырьки» Мерфи срочно нужно было набрать вес, тогда он обратился к спортивному тренеру, который научил Киллиана питаться мясом.
Орландо Блум
Орландо питается по «пятифакторной диете»
К веганству актера привела сильная любовь к животным. Больше 10 лет он не ест мясо и предпочитает питаться по книге «Пятифакторная диета» Пастернака. Впоследствии Орландо отказался от молочных продуктов, жареной и жирной пищи.
Джессика Честейн
Джессика принципиально не ест мясо
Вегетарианкой актриса стала едва ли не с рождения, поскольку все члены ее семьи с уважением относятся ко всем живым существам. Джессика принципиально не ест мясо, а также исключила из рациона рыбу, сыр, яйца и молоко из-за химических препаратов, которые используют в животноводстве.
Наоми Уоттс
Наоми Уотс: «Бобы лучше мяса»
Актриса придерживается вегетарианского питания с 15 лет и признается, что консервированные бобы нравятся ей куда больше, чем мясо. В последние годы Наоми полностью отказалась от продуктов животного происхождения. Вопреки предрассудкам о веганах, чувствует себя превосходно и выглядит моложе своих лет.
Гвинет Пэлтроу
Гвинет 20 лет не ест мясо
По признанию актрисы, уже чуть больше 20 лет назад мясо полностью перестало быть частью ее рациона. Коллега по цеху Ди Каприо сыграл в этом ключевую роль, поскольку первым «посеял» в Гвинет мысли о вегетарианстве. Мясным продуктам Пэлтроу предпочитает пророщенные зерна, рыбу и овощи.
Алек Болдуин
Алек Болдуин стал веганом
Актер Болдуин отказался от мяса в 13-летнем возрасте. Его отец держал теленка, а будущий актер кормил его из бутылочки и не подозревал, что кормит животное исключительно на убой. С тех пор он не ест мясо. Получив диагноз «сахарный диабет», в 2011 году Алек стал веганом.
Сэмюэл Джексон
Сэмюэл отказался от мясных и молочных продуктов
Актер объявил о переходе на вегетарианство 4 года назад. По словам Джексона, солидный возраст заставил его отказаться от мясных и молочных продуктов. В этом году Сэмюэл отметит 70-летний юбилей и его главная цель – оставаться здоровым и бодрым еще как минимум пару десятилетий.
Вуди Харрельсон
Харрельсон более 30 лет не ест мясо
В юности актер ел много бургеров и страдал угревой сыпью, от которой никак не мог избавиться. Однажды в автобусе прекрасная незнакомка посоветовала Вуди отказаться от мяса и молочных продуктов. Это и помогло побороть акне. Уже 34 года Харрельсон остается строгим вегетарианцем.
Брайан Адамс
Брайан Адамс предпочитает овощи
Певец пополнил список звезд вегетарианцев 30 лет назад – он не ест животных продуктов и активно выступает в защиту живых существ. Однажды Брайан отравился мясом, что и стало причиной отказа. Впоследствии вся семья Адамса приобщилась к такой системе питания.
Ким Бейсингер
Ким Бейсингер выступает в защиту животных
Актриса известна как ярая противница жестокого обращения с животными и строгая вегетарианка. Она перестала есть мясо в 11 лет. Выступает в защиту животных и призывает людей отказаться от мясных продуктов. Порой делает это демонстративно, заявляя в Белом доме, что фуа-гра для современного человека – это варварство.
Оливия Уайлд
Оливия соблюдает строгую диету
К вегетарианству актриса пришла в 12 лет и считается строгой вегетарианкой. Не скрывает, что несколько раз «срывалась» и ела мясо. Оливия признается, что отказ дается ей нелегко, однако трепетное отношение к животным побеждает. Уайлд предпочитает рагу из овощей и зеленые смузи.
Хоакин Феникс
Хоакин Феникс является веганом
По признанию актера, он решил стать вегетарианцем в 3 года после рыбалки с отцом. Впечатлительный Хоакин до сих пор помнит детские переживания от вида трепыхающейся рыбы, поэтому его рацион составляют исключительно овощи. Питается в ресторанах с меню для веганов. Противник меха и кожи.
Питер Динклэйдж
Питер Динклэйдж очень любит животных
Актер кино и театра стал вегетарианцем в 16-летнем возрасте, поскольку очень любит животных и не приемлет их уничтожения. Не так давно Питер отказался от всех продуктов животного происхождения и объявил себя веганом.
Нелли Фуртадо
Нелли Фуртадо питается только растительной пищей
Строгая вегетарианка с юных лет. Певица убеждена, что здоровье тела и бодрость духа человеку обеспечивает отказ от продуктов животного происхождения. Нелли не терпит жестокого отношения к животным, поэтому питается только растительной пищей.
Билл Клинтон
Билл Клинтон стал веганом
Бывший президент Соединенных Штатов стал веганом в 2010 году после того, как перенес сложную операцию на сердце. Билл заявляет, что именно веганская диета помогла сохранить ему жизнь и восстановить здоровье. Спустя несколько лет стал питаться только растительными продуктами.
Эрик Робертс
Эрик Робертс отказался от мяса и рыбы
На путь вегетарианства актер ступил чуть больше 10 лет назад. Противился уничтожению животных с раннего детства. Сегодня в рационе Эрика нет мяса, рыбы, масла и молока. В отказе от продуктов животноводства Робертс видит сознательность и ответственность человека по отношению к собратьям по планете.
Алисия Сильверстоун
Алисия Сильверстоун стала веганом
Вегетарианское питание актриса открыла для себя в 22 года. Главной причиной стал лишний вес, который спровоцировал критику со стороны журналистов и поклонников Алисии. Отказ от мясной пищи помог Сильверстоун в борьбе с астмой и бессонницей. Впоследствии стала строгим веганом.
Кристен Белл
Кристен Белл еще в детстве отказалась от мяса
Кристен Белл, как и многие зарубежные знаменитости, очень рано пришла к вегетарианству. Она перестала употреблять мясные продукты в 11-летнем возрасте. Отказ дался легко и обернулся прекрасным самочувствием. Кристен обожает братьев наших меньших.
Алиса Милано
Алиса Милано любит брокколи
Друг актрисы стал очевидцем трагедии 11 сентября 2001 года и поделился с Алисой переживаниями о том, что запах горелой плоти преследует его буквально повсюду. После Милано осознала, что больше не может наслаждаться барбекю и другими блюдами из мяса. Предпочитает брокколи и легкую овощную пиццу.
Певица Пинк
Пинк выступает в защиту животных
Больше десяти лет звезда американской сцены придерживается вегетарианского питания и открыто выражает негодование тем, кто носит одежду из натуральной кожи. Активно выступает в защиту животных. Неоднократно писала письма даже королеве Елизавете, сообщая о своем негодовании по поводу меха, который носят ее гвардейцы.
Эмили Дешанель
Дешанель – строгий веган
Актриса стала приверженцем вегетарианства в 1991 году. Причиной послужила документальная картина о сельском хозяйстве «Diet For a New America», которая сильно впечатлила Эмили. Сегодня Дешанель – строгий веган и призывает людей хотя бы изредка отказываться от мяса.
Кристина Эпплгейт
Кристина полностью отказалась от мясных продуктов
Вегетарианкой киноактриса стала в 15 лет. По воспоминаниям Кристины, в ресторане ей подали блюдо с мясом слабой прожарки. В этот момент пришло осознание погибшего животного, что и привело Эпплгейт к полному отказу от мясных продуктов.
Кейси Аффлек
Аффлек за гуманное отношение к животным
Убежденный вегетарианец вот уже 23 года, пришел к этому в 1995 году, поскольку считает мясо причиной жестокого и антигуманного отношения к животным. Резко осуждает фермерские хозяйства и призывает поклонников следовать его философии питания.
Рассел Брэнд
Рассел Бренд стал веганом
Актер и юморист Рассел стал веганом после просмотра документального фильма «Вилки вместо ножей», который вышел в 2011 году. Исследование о влиянии пищи на организм произвело на Рассела настолько сильное впечатление, что отказаться от мяса ему не составило труда. Брэнд предпочитает питаться растительной пищей.
Леона Льюис
Леона Льюис защищает животных
Вегетарианкой певица стала в 12 лет. Леону расстраивает жестокое обращение с животными и беззащитное положение последних. Она активно участвует в благотворительных проектах по защите наших собратьев и пропагандирует отказ от мясных продуктов. В 2012 году стала веганом.
Мартина Навратилова
Мартина Навратилова выбрала овощи и крупы
Больше 20 лет назад теннисистка Мартина Навратилова отказалась от продуктов животноводства и начала питаться овощами, фруктами и крупами. По признанию спортсменки, вегетарианская диета позволила ей продлить профессиональную карьеру.
Кэл Пенн
Кэл Пенн за растительную пищу
Известный актер и талантливый продюсер больше 10 лет назад отказался от мяса, отдав предпочтение растительным продуктам. По признанию Кэла, вегетарианское питание помогает поддерживать отличный внешний вид и наполняет организм энергией.
Линда Блэр
Линда Блэр выступает в защиту животных
Актриса больше 20 лет не употребляет мясных продуктов и весомую часть взрослой жизни отдала Фонду по защите животных. Линда очень трепетно относится ко всем живым существам, выступает против насилия над животными. Ее рацион состоит из растительной пищи, где нет места рыбе, птице и яйцам.
Адам Левайн
Адам Левайн отказался от мяса
Певец и актер пришел к вегетарианству через занятия йогой в 2007 году, он на протяжении 11 лет питается только растительной пищей. Адам убежден: для поддержания здоровья человеку достаточно того, что дает природа. Активно призывает людей отказаться от мяса.
Все больше людей в современном мире переходят на вегетарианское питание в знак гуманного отношения к животным. Для одних отказ от мяса становится вынужденной мерой, для других – требованием разума. Однако во всех случаях важно соблюдать баланс и слушать собственный организм.
Если вы до сих пор едите животную пищу и покупаете продукты в обычном супермаркете – значит, вы живете неэкологично и немодно. Так, по крайней мере, считают представители новых движений – веганы и фриганы. «Мари Клер» выяснила, откуда они взялись и с чем их едят.
Веганы
«Вы в курсе, какой главный ингредиент в порции жареной курицы, которую вы обычно покупаете в заведениях Kentucky Fried Chicken? Жестокость!» – Памела Андерсон давно не выглядела так сексуально, как в ролике общества PETA (People for the Ethical Treatment of Animals – «Люди за этичное обращение с животными»), призывающем к отказу от потребления яиц и кур. На картинке – леденящие кровь кадры птицефабрики с полумертвыми птицами в тесных грязных клетках, еще живые цыплята, крутящиеся на конвейере-бойне. За кадром – слова Памелы: «Более 700 миллионов цыплят ежегодно уничтожается на фабриках самым жестоким образом. Не поддерживайте мясомолочную индустрию – становитесь веганами! Нам нужна ваша помощь!» – звезда вещает с убежденностью, которой позавидовали бы многие профессиональные политики. Именно благодаря Памеле Андерсон и другим знаменитым веганам движение «веганизм», которое еще пару десятилетий назад было очень маргинальным и малочисленным ответвлением от вегетарианства, в последнее время стало если не мейнстримовским , то по крайней мере модным трендом.
Если вегетарианцы существовали практически всегда – в Древней Греции, во времена Ренессанса, в Индии (предшественники индуизма принципиально не ели мясо еще в VIII веке до н.э.), то веганы появились относительно недавно. Общество веганов (The Vegan Society) существует с 1944 года. (Его основатель, скромный учитель из Йоркшира Дональд Уотсон, прожил 95 лет.) Само слово vegan произошло от vegetarian. Вегетарианцы не едят только мясо и рыбу, у веганов все гораздо радикальнее – они отвергают всю без исключения животную пищу: яйца, молоко, мед (его веганы тоже считают животным продуктом), а также, разумеется, все генетически модифицированные продукты. Но главное – в отличие от вегетарианства, веганизм не просто диета, а целая философия. «Веганизм – это такой образ жизни, который, насколько это возможно, старается исключить все формы эксплуатации животных для получения пищи, одежды и других целей», – говорится в манифесте Общества веганов. Веганы не носят ничего из кожи, меха, шелка и других материалов, хотя бы частично сделанных из животных продуктов; не пользуются косметикой, которая была протестирована на животных; публично выступают против «эксплуатации животных в цирках и в зоопарках», а также против «бездумного разбазаривания природных ресурсов» и загрязнения окружающей среды, которое, по их мнению, во многом происходит из-за «интенсивного сельского хозяйства» (intensive farming – еще один любопытный веганский термин). Веганы с активной жизненной позицией любят ссылаться на исследование ООН от 2006 года, согласно которому животные, выращиваемые на промышленных фермах, производят 18 % всех парниковых газов (для сравнения – автотранспорт производит всего 12 %). Другое исследование, проведенное профессорами Чикагского университета, установило, что благодаря одному человеку, ставшему веганом, выбросы углекислого газа в атмосферу уменьшатся на 1,5 кг в год.
По разным оценкам веганы сегодня составляют от 0,25 до 2,5 % населения Великобритании и от 0,2 до 1,3 % населения США. Много веганов живет в Голландии, Швеции, Дании и других странах Северной Европы, а также – в последнее время – и в Голливуде. Среди кинозвезд веганство проповедует звезда «Бэтмена» Алисия Сильверстоун. Год назад она шокировала мир, снявшись обнаженной в социальном ролике того же общества PETA. Актриса всем и всюду рассказывает, что, став веганом, она похудела на 15 кг, а раньше ей это не удавалось даже при помощи самых изощренных диет. Алисия – еще и апологет vegan fashion – она одевается исключительно в Stella McCartney, одежду, в которой нет материалов животного происхождения. Веганство, как и многие тренды, которые вначале были просто идеями, постепенно превращается в индустрию. Например, для тех, кто не может себе позволить веганскую одежду от знаменитого дизайнера, в Интернете есть множество онлайн-магазинов, предлагающих более скромную «веганскую» обувь, майки и платья. (Забавно, что обычные хлопковые футболки и льняные рубашки теперь тоже называют «веганской одеждой».)
Клинт Иствуд
Долгие годы сидит на фруктах, овощах и соевых продуктах. И, как положено вегану, активно защищает животных.
Натали Портман
Отказалась от мяса в 11 лет. Сделала коллекцию «зеленых» туфель и босоножек для бренда Te Casan.
Адепты веганизма убеждены, что рано или поздно человечество перейдет на растительную пищу. Правда, погоду время от времени портят судебные процессы, подвергающие сомнению безопасность веганской диеты для здоровья. Так, в прошлом году в Атланте привлекли к уголовной ответственности за непредумышленное убийство семейную пару веганов, чей шестимесячный ребенок умер… от недоедания. Врачи установили, что в веганских продуктах, которыми родители кормили малыша (в основном это соевое молоко и яблочный сок), катастрофически не хватало жизненно важных для младенца элементов. И все же веганы оптимистично смотрят в будущее. «Это будет совершенно другая цивилизация, – сказал в одном из своих последних интервью президент Общества веганов Дональд Уотсон в ответ на вопрос, что станет с человечеством, если оно перейдет на веганскую пищу. – Это будет первая цивилизация в истории, которая будет достойна называться цивилизацией».
Почему я стала веганом
Евгения Петелина, графический дизайнер, 29 лет
Перед тем как стать веганом, я довольно долго была пескетарианкой – это такие люди, которые не едят мяса, но могут есть рыбу и все остальное. Года три назад мы с мамой купили на рынке здоровенного живого карпа. Пока везли его домой, он был еще живой, отчаянно трепыхался в пакете. Дома, прежде чем зажарить, мы долго били его об стенку… Есть его я после этого, конечно, не смогла. Мне всегда казалось, что это в принципе неправильно – есть живых существ. А этот случай как-то так сильно мне в душу запал, что я начала подумывать, а не стать ли мне веганом. Незадолго до этого мы с мужем переехали жить в Англию, а там веганский стиль жизни очень популярен. В Интернете о веганизме море информации – помню, я зачитывалась, например, одним блогом женщины-вегана. Она предлагала такие шикарные рецепты веганских блюд и фотографии этой еды были такие «вкусные», что я тоже решила попробовать.
Отказаться от яиц было несложно – я и так их в последнее время ела очень редко. Сложнее было со всякими творожками и йогуртами, которые я всегда очень любила, но я довольно быстро заменила их соевыми йогуртами. Тяжелее всего было перестать есть сыр (я недавно где-то вычитала, что в сыре содержатся вещества, близкие к наркотическим, – они вызывают зависимость). Но, опять же, есть соевый сыр, который по вкусу напоминает дор-блю. И вообще, на мой взгляд, питаться я стала намного разнообразнее. Можно даже сказать, что я стала эпикурейцем. Я открыла для себя огромное количество новых продуктов – овощей, о существовании которых я до этого не знала. Например, корневой сельдерей – его можно добавлять в картофельное пюре или вообще использовать вместо картошки – скажем, добавлять в суп. Или тот же нут (турецкий горох) – из него я делаю умопомрачительный хумус. А если нут перемолоть, смешать с мукой, водой, солью и запечь в духовке, получается лепешка, которая по запаху и даже вкусу напоминает яичницу. Вместо обычного молока я пью молоко овсяное, рисовое или миндальное. К счастью, в Англии выбор продуктов для веганов просто огромный.
Моби
Гуманист и веган с 20-летним стажем. Активист PETA и владелец органик-ресторана Teany в Нью-Йорке.
Лени Кравиц
Я уже год как веган. Муж по-прежнему ест мясо, но мы с ним договорились, что он его будет готовить себе сам. За полгода я сбросила 15 кг, чего мне никогда раньше не удавалось. Видимо, обмен веществ у меня «раскачался» – из-за того, что в веганском питании много клетчатки. С растительной пищей я получаю все необходимые витамины. В теле появилась приятная легкость, и, что бы я ни ела, вкус кажется мне гораздо более сильным, чем раньше. Кожа стала лучше – мне кажется, что я вообще помолодела. А еще у меня появилось стойкое ощущение, что я поступаю правильно. Правильно – потому что освободилась от своих зависимостей от определенной еды. Потому что больше не являюсь частью той глобальной жестокости, с которой связано производство животной пищи и к которой мы все настолько привыкли, что уже этого не замечаем. Мне кажется, что я и как человек изменилась. Стала внимательнее, терпимее, больше прощаю. У меня появилось стойкое ощущение, что мир можно изменить к лучшему. Хотя, возможно, я просто стала наивнее…
Фриганы
«Если мне что-то нужно, я иду на помойку, – говорит Адам Вайсман. – Мебель, одежда, техника, свежие продукты – в общем, все то, что обычно люди покупают в супермаркетах за деньги». Это говорит человек, у которого есть дом, семья, высокооплачиваемая работа. От одного мусорного бака к другому он слоняется не из-за нужды, а по убеждениям. Моральным и этическим. Он считает преступлением выкидывать тонны еды, когда по всему миру голодают миллионы людей и когда ресурсы планеты неумолимо сокращаются из-за непомерных аппетитов «капиталистического общества потребления». Так же думают и тысячи других американцев, которые регулярно совершают рейды по помойкам супермаркетов и ресторанов в поисках лучшей жизни. Они не бомжи, не изгои и не извращенцы, а самые обычные люди: учителя, охранники, преподаватели и студенты – просто они фриганы. «Мы хотим остановить разбазаривание ресурсов планеты за счет сокращения своих потребительских расходов. Поэтому мы питаемся и живем за счет того, что другие люди выбрасывают. Мы – санитары этого прогнившего общества потребления!» – поясняет смысл термина идеолог фриганизма и создатель сайта www.freegan.info 28-летний Адам Вайсман.
Первые фриганы появились в Нью-Йорке 12 лет назад, но сейчас география движения расширилась – его последователи есть в Австралии, Европе и Латинской Америке. Слово «фриган» происходит от free (бесплатный) и vegan (строгий вегетарианец). Сначала это было одним из радикальных направлений вегетарианства. Но фриганы, хоть и отказались от продуктов животного происхождения, оставили для себя лазейку: можно есть мясо, только если оно достается тебе бесплатно.
На вопрос, не вредно ли для здоровья есть еду из помойки, Адам отвечает: «А разве не вредно для здоровья работать с 9 до 6 вечера и увеличивать благосостояние корпораций, которые расхищают природные богатства?! Так что ешьте на здоровье!» На сайте www.freegan.info приводятся подробные инструкции, как отличить испорченные продукты от нормальных и какие товары лучше не брать – словом, как грамотно питаться на помойке и не заболеть. Случаев массового отравления фриганов пока не зафиксировано. Вот несколько золотых правил бывалых фриганов: обзаведитесь перчатками и фонариком; не ходите туда, где написано «Вход воспрещен»; вокруг контейнера после вас должно быть так же чисто, как и до вашего появления; если в контейнере ничего не оказалось вчера, это не означает, что там ничего не будет завтра, и т.п. Нью-йоркским фриганам просто раздолье – на этом же сайте есть масса полезных адресов: где самые «вкусные» помойки и в каком режиме они работают, в какой мусорный контейнер стоит заглянуть любителям китайской, французской, марокканской кухни, а для настоящих гурманов – помойки самых пафосных ресторанов и часы, когда туда выносят мешки со снедью. Целый мишленовский гид!
«Люди думают, что мы питаемся отбросами, а на самом деле это нормальные продукты, у которых даже срок годности не истек», – уверяет Вайсман. Его слова подтверждают и американские экономисты, которые давно уже бьют тревогу. По их подсчетам, от 30 до 50 % продуктов питания, которые поступают в продажу, так и не доходят до потребителя и попадают в утиль. Причем это не просроченные продукты, а те, что либо не умещаются на полках супермаркетов, либо попадают в «группу риска». Например, если в контейнере с помидорами оказалось несколько подгнивших плодов, выбрасывают весь контейнер. Для магазинов это дешевле, чем нанять человека, который будет сортировать овощи.
Cкептики говорят, что фриганы увиливают от работы, прикрываясь тем, что могут прожить за счет чужих отходов. На самом деле, работающих фриганов значительно больше, чем бездельников. Большинство фриганов – люди среднего класса с высшим образованием , которые работают в корпорациях, живут в своих квартирах и исправно платят налоги. А помойки – это своего рода антиглобалистическая пощечина общественному вкусу и попытка наглядно показать людям, что стыдно быть такими расточительными. «Нам всем внушили, что счастье лежит на полках магазинов и чем больше мы можем купить, тем мы счастливее. Чушь! – убежден Вайсман. – Мы считаем, что человеку не так уж много и надо – если рационально подойти к своим расходам, станет понятно, что можно работать значительно меньше или даже не работать». Спрашивается тогда, на что же фриганы тратят заработанные деньги? Кое-что они, конечно, покупают, но это не сравнится с тем, сколько тратит среднестатистический житель мегаполиса. А часть средств они перечисляют в благотворительные фонды и экологические организации.
«В прошлом году я нашел мешок с дизайнерской одеждой. Для кого-то она вышла из моды – зато мне в самый раз! Ведь люди на Западе маниакально хотят иметь все самое новое и блестящее». У Адама Вайсмана весь дом, где он живет с родителями, завален «мусором» – мебель, компьютер, стереосистема, посуда – эти сокровища он нашел на городских помойках. Кстати, многие фриганы селятся с родителями, родственниками или друзьями, другие становятся сквоттерами, заселяя заброшенные дома, а некоторые снимают дешевые квартиры на задворках городов. Основная цель такого «кучкования» – расходовать меньше ресурсов.
За добычей фриганы выходят каждую пятницу в 9 часов вечера, когда закрываются супермаркеты. «Смотришь в контейнер, а там курица в эстрагоновом соусе, срок годности которой истек только сегодня, мороженое Haagen-Dazs с тем же сроком годности, несколько пачек со свежими яйцами, одно из которых разбито. Бери – не хочу!» – Адам хвастается своим «шопингом».
У фриганов большая армия поддержки, и число их растет год от года. C ними солидарны активисты из движения Food Not Bombs (www.foodnotbombs.net). В России есть их отделение – «Еда вместо бомб». Организация выступает против огромных военных расходов, в то время как миллионы людей по всему миру умирают от голода. Они собирают еду, которую выбрасывают с пищевых предприятий, и раздают ее всем, кто к ним обращается.
Скаппи – зеленые яппи
Сначала были хиппи, потом – яппи, а сейчас появилась гремучая помесь первых и вторых – скаппи. Это успешные карьеристы, которые не на шутку озабочены проблемами экологии и делают все возможное, чтобы не причинять вреда нашей планете. Поэтому они носят одежду из натуральных материалов – конопли, сои, переработанной бумаги – и кроссовки из отслуживших свое шин. Ездят на автомобилях с гибридным двигателем, питаются только органическими продуктами , пишут биоручками с чернилами из ягодного сока и даже разговаривают по мобильникам из бамбука и биопластика, подзаряжать которые приходится руками: три минуты покрутил рычажок в корпусе – один раз поговорил. Для детей скаппи покупают многоразовые памперсы , которые можно носить, пока не застираешь до дыр. Экопричуды стоят очень дорого, но скаппи могут их себе позволить. Они работают в крупных корпорациях, много зарабатывают, живут в мегаполисах, путешествуют (по возможности, не на самолете – самолеты уничтожают озоновый слой) и, в целом, ни в чем себе не отказывают, но с одним лишь условием – не навреди планете.Скаппи называют «реформистами общества потребления». Хотя не всем симпатичны их попытки навязать свои идеалы и откупиться (в прямом смысле!) от планетарного гнева. Свои взаимоотношения с природой они строят по принципу «купи-продай». Сэкономил на машине с пониженным выхлопом углекислого газа – перечисли деньги на разработку авто на кукурузном жмыхе. Слетал на море – отстегни несколько долларов на борьбу с авиавыхлопами. И, уж пожалуйста, помоги благотворительным фондам по защите уссурийских тигров, голубых китов, тропических лесов и вообще всем, кто просит о помощи. Скаппи даже договариваются с банком, чтобы деньги с их кредиток автоматически списывались на счета фондов. Уже появились скаппи-корпорации – например Google, где работает гигантская солнечная батарея, а сотрудникам, желающим купить экологичную Toyota Prius, выдается безвозмездная ссуда.Мнение эксперта
По теории нобелевского лауреата Тома Хайека, рост населения экологически опасен до тех пор, пока растет количество одинаковых людей – тех, что хотят и умеют одно и то же. А когда увеличивается число разных людей, отходы одной деятельности становятся сырьем для другой. Согласно этой теории фриганизм – святое дело! И с точки зрения экологии и экономики – это очень перспективное направление. У нас эту экологическую функцию пока выполняют бомжи.
Не просите сказать, что подобные явления – это новые религии. Отличить религию от обычного способа взаимодействия людей можно по степени агрессии. Религии всегда агрессивны! Секта враждебна ко всем, кто не принадлежит к их конфессии. Так что, когда веганы, фриганы и иже с ними начнут громить макдональдсы и убивать мясоедов, эти движения приобретут сильные религиозные черты. В религии отказ от чего-то (от еды, удобств) – это аскеза. Веганы в этом отношении аскеты. Но аскеты и отшельники, по моим наблюдениям, – это чаще всего люди с психическими отклонениями. А вообще увлечение новыми течениями и потребность сбиваться в группы вызваны недостатком общения. По-научному это называется «фрустрация аффилиационной потребности».
Сегодня многие отказываются от употребления продуктов животного происхождения. Это не случайно, ведь с каждым годом численность представителей фауны существенно уменьшается. С этой проблемой борются экологи всего мира. Желают восстановить численность животных также известные люди. Наиболее популярные звезды-вегетарианцы перечислены в нашей статье.
Кто такие вегетарианцы?
На сегодняшний день известно 8 типов вегетарианства. К вегетарианцам относятся те люди, которые полностью исключили из своего рациона продукты животного происхождения. Они не употребляют мясо, яйца, молоко, рыбу и продукты, приготовленные из них. Строгие вегетарианцы также не добавляют в свой рацион сахар и спиртные напитки.
Люди, которые относятся к остальным типам вегетарианства, придерживаются его лишь частично. Как правило, они не могут отказаться от того или иного продукта. Нередко встречаются вегетарианцы среди знаменитостей. Они отказываются от приобретения меховых и кожаных изделий, а также употребляют в пищу только овощи и каши.
Самый распространенный вид — оволактовегетарианство. В таком случае человек полностью отказывается от мясных продуктов, но регулярно употребляет яйца и молоко.
Вегетарианцы считают, что своим рационом питания они способствуют восстановлению фауны. Они утверждают, что благодаря такому образу жизни количество животных, которых убивают для продажи мяса, будет существенно снижаться.
Джаред Лето
Лето Джаред — это известный актер, режиссер и музыкант. Он является членом одной из крупнейших в мире зоозащитных организаций. Он регулярно призывает своих поклонников поддерживать «Гринпис», который активно сейчас борется с глобальной рыбной промышленностью.
В своем интервью несколько лет назад Лето Джаред заявил о том, что он остается здоровым и энергичным благодаря полноценному сну и особому питанию. Он поменял свой рацион около 23 лет назад. Чтобы избавиться от лишнего веса, он даже придерживался сыроедческой диеты.
Мало кому известно, но актер дважды отказывался от своих принципов, касающихся питания. Это не случайно, ведь Джаред достаточно сильно любит свою профессию. Например, в одном из фильмов ему необходимо было употреблять рыбу.
Голливудские звезды-вегетарианцы часто отказываются от одежды, которая сделана из животных. Четыре года назад Джаред Лето вышел на публику с меховым воротником. Журналисты не оставили это просто так. Они задали актеру и музыканту целый ряд компрометирующих вопросов. Однако Джаред заявил, что он никогда не носил настоящий мех и в дальнейшем этого делать не собирается. Все вещи, которые он приобретает, созданы из искусственного материала.
Джаред Лето регулярно участвует во всевозможных акциях по защите животных и экологии в целом. Он призывает следовать своему примеру всех своих поклонников. Не все звезды-вегетарианцы так делают. Многие утверждают, что придерживаются такого образа жизни. Но на самом деле делают это только для того, чтобы привлечь как можно больше внимания к своей личности.
Стоит отметить, что для своего возраста Джаред Лето выглядит достаточно молодо. Мало кому известно, но ему более 40 лет. Он утверждает, что добился таких результатов исключительно благодаря спорту и необычному рациону.
Немцова Петра
Петра Немцова — это модель из Чехии. Она известна и востребована во всем мире. Она придерживается вегетарианства на протяжении девяти лет. Изменение взглядов на жизнь модели связано с тем, что однажды она узнала о том, что если вылов рыбы в водоемах будет осуществляться в таких же объемах, как в текущий момент, то к 2048 году ее вовсе не останется на нашей планете. Петра Немцова придерживается правильного питания, ведет здоровый образ жизни, регулярно медитирует и помогает нуждающимся. Несколько лет назад девушка потеряла своего любимого человека и чуть не лишилась жизни сама. Ее взгляды на жизнь позволили восстановиться в кратчайшие сроки.
Болдуин Алек
Алек Болдуин — это всемирно Он выбрал вегетарианство для того, чтобы улучшить общее состояние своего организма. Пять лет назад ему диагностировали диабет. Он сразу же кардинально изменил свой повседневный рацион и начал заниматься спортом. От говядины он отказался, еще будучи подростком. Все дело в том, что он на протяжении долгого времени откармливал теленка. Позднее он узнал от родителей, что это было необходимо для того, чтобы животное дало как можно больше мяса, которое они будут употреблять в пищу. Алек Болдуин привязался к теленку. После того как животное было убито, он полностью отказался от говядины.
Актер рекомендует придерживаться вегетарианства. На своих страницах в социальных сетях он призывает задумываться перед употреблением пищи и отдавать предпочтение рациону, который не включает в себя продукты животного происхождения.
Звезды-сыроеды и вегетарианцы встречаются довольно часто. Они на своем примере демонстрируют, как такой образ жизни может изменить не только внешний вид, но и самочувствие. Именно по этой причине звезды стараются как можно чаще популяризировать свою точку зрения.
Гудвин Джиннифер
Дополняет список звезд, которые не употребляют продукты животного происхождения, Джиннифер Гудвин. Она является популярной актрисой. Она полностью исключила из своего рациона мясо, рыбу, яйца, мед, сыр и молоко. Актриса придерживается строгого вегетарианства.
Джиннифер Гудвин утверждает, что в первое время отказаться от устоявшихся привычек в питании было достаточно трудно. Она считает, что в большинстве случаев окружающее общество не воспринимает вегетарианцев. Первое время она стеснялась делать заказы в ресторанах. Актриса думала, что знакомые ее не поймут. Девушка считает, что благодаря вегетарианству она избавилась от проблем с кожей. Актриса любит мясо, но она полностью отказалась от него, чтобы снизить количество убитых животных.
Уайлд Оливия
Оливия Уайлд считается одной из самых красивых актрис в Голливуде. Она считает, что добиться идеального внешнего вида ей помогли а также Актриса придерживалась ограничений в питании на протяжении 16 лет. Однако она не скрывает, что, когда в ее жизни наступает сложный период, она может позволить себе съесть небольшой ломтик сыра. Оливия Уайлд нередко участвует в акциях против Благодаря особому питанию она чувствует себя энергичной и молодой.
Берримор Дрю
Среди известных людей есть те, которые одно время отказывались от продуктов животного происхождения, но спустя незначительный срок возвращались к устоявшимся привычкам в питании. Среди них и Дрю Берримор — актриса, которая покорила Голливуд. Девушка исключила из своего рациона продукты животного происхождения ради любимого человека. Именно по этой причине Дрю также изменила вероисповедание. Актриса придерживалась вегетарианства на протяжении семи лет.
Знаменитые вегетарианцы в России
Русские звезды-вегетарианцы, так же как и голливудские, активно участвуют в борьбе против насилия над животными. Иван Поддубный (уроженец Полтавской губернии) — это спортсмен, который весил более 100 килограммов. В 67 лет он побеждал самых сильных борцов Америки. Он продемонстрировал на своем опыте, что, для того чтобы быть сильным, не обязательно добавлять в свой рацион мясо. Иван вызывает интерес не только у спортсменов, но и у вегетарианцев.
Абсолютно каждому известно, кто такой Лев Николаевич Толстой. Будучи в зрелом возрасте, он стал свидетелем убийства свиньи. После этого направился на бойню и увидел смерть быка. Именно по этой причине он полностью отказался от продуктов животного происхождения. С таким питанием связано было не только здоровье писателя, но и его взгляды на жизнь. Изменив рацион, он начал употреблять овсяную кашу и сухофрукты. В последние годы своей жизни Лев Николаевич Толстой активно пропагандировал здоровый образ жизни и вегетарианство.
Наверняка каждый знает, кто такая Анастасия Волочкова. Российская балерина уже давно полностью отказалась от мяса, а рыбу употребляет только в сыром виде. Анастасия предпочитает овощи, фрукты, орехи, и йогурт. Сыр она употребляет достаточно редко.
Идеальный обед Волочковой состоит из отварной свеклы, шпината и небольшого количества оливкового масла. Она стала вегетарианкой еще в детстве. Тогда она должна была тщательно следить за своей фигурой, чтобы добиться успеха.
Это российский кинорежиссер. Девушка снимает скандальные фильмы, которые не оставляют никого равнодушным. Валерия увлекается философией Индии и всегда употребляет только небольшое количество пищи. В ее рационе присутствуют только полезные продукты. Наиболее часто она употребляет чечевицу и коричневый рис.
Многие звезды-вегетарианцы выбрали особое питание для того, чтобы избавиться от лишних килограммов. Однако Валерия Гай Германика отказалась от продуктов животного происхождения после рождения дочери. Она осознала, как тяжело рождается все живое, и больше не смогла есть мясо.
Джессика Симпсон
В 2010 году известная певица Джессика Симпсон сообщила о том, что она стала вегетарианкой. Ее рацион включал в себя только фрукты и овощи. Она изменила свое питание для того, чтобы очистить свой организм от токсинов. Она рассказала своим поклонникам о том, что не желает худеть и ею не движет чувство жалости к животным. Певица решила отдать предпочтение правильному питанию для того, чтобы улучшить свое здоровье и очистить тело от вредных веществ. Стоит отметить, что Джессика Симпсон с детства любила жареный картофель, фастфуд и мясо. Именно по этой причине избавиться от устоявшихся привычек в питании певице было достаточно трудно.
Брэд Питт и вегетарианство
Одним из самых популярных вегетарианцев является Брэд Питт. Он не только невероятно талантливый актер, но и замечательный муж и отец. Он уверен, что только растительная пища оказывает положительное влияние на человека. Это не случайно, ведь в ее состав входит огромное количество полезных микроэлементов.
Брэд Питт нередко рассказывает о том, что в детстве его не баловали. Он ежедневно употреблял традиционную для всех американцев еду, в том числе фастфуд. На актера положительно повлияла Анджелина Джоли. Именно вступив в брак с ней, Брэд Питт пересмотрел свои взгляды на жизнь. Он занялся спортом, перешел на правильное питание и начал помогать нуждающимся людям.
Брэд Питт считает, что благодаря новому рациону он стал себя гораздо лучше чувствовать. Он утверждает, что исключение всех продуктов животного происхождения улучшает деятельность мозга и увеличивает приток крови к нему. Для Брэда Питта вегетарианство — это не модная тенденция, а стиль жизни.
Стоит отметить, что супруга актера также активно участвует в благотворительных акциях и защищает животных, но не отказывается от употребления мяса. На этой почве у супругов нередко возникают споры. Актер утверждает, что он желает, чтобы его семья полностью отказалась от продуктов животного происхождения. На данный момент Анджелина отказывается от смены рациона семьи. Она утверждает, что вегетарианство может нанести вред детскому растущему организму. Английские ученые считают, что это не так. Согласно результатам экспериментов, дети, рацион которых не содержит мяса, развиваются без отклонений и не чувствуют необходимости в продуктах животного происхождения.
Благодаря вегетарианству в свои 52 года Брэд Питт выглядит молодо и полон энергии. Он отлично себя чувствует и не имеет никаких проблем со здоровьем. Именно поэтому он рекомендует не только всем членам своей семьи, но и поклонникам полностью отказаться от продуктов животного происхождения.
Пол Маккартни
Пол Маккартни — популярная во всем мире рок-звезда. Музыкант всегда отказывался поддерживать проведение экспериментов на животных. После смерти своей избранницы он активно пропагандировал вегетарианство. Он собирал пожертвования на питомцев, которые по тем или иным причинам оказались на улице. Музыкант всегда презирал специалистов, которые наносили вред животным во благо человечества.
Пол Маккартни всегда любил и ценил животных. Он выбрал вегетарианство, будучи в браке. Музыкант активно защищал животных со своей супругой Линдой. Он считает, что со временем даже McDonald»s станет вегетарианским. Следует лишь немного подождать. По его мнению, если все станут вегетарианцами, то решится сразу несколько глобальных проблем. Экология нашей планеты восстановится достаточно быстро, а животные перестанут быть под угрозой вымирания. Он считает, что именно тогда в мире наступит полная гармония.
Подводим итоги
Исключить из своего рациона продукты животного происхождения или нет — решать вам. Сегодня такой образ жизни становится все более популярным. Звезды-вегетарианцы есть во всех уголках мира. Глядя на их пример, вы можете убедиться, что исключение мяса из рациона способствует улучшению самочувствия. Будьте здоровы!
Знаменитости играют по другим правилам. Их известность – это и дар, и проклятие. Ощутив на себе общественное признание, человек принимает в учет не только личностную ответственность, но и осознает, как сильно может повлиять на окружающих.
Большинство знаменитых вегетарианцев мира пользуются привилегией пробуждать умы, пропагандируя экологичный образ жизни, заботу о мире и животных. Это тот случай, когда широкая популярность идет во благо: вы могли никогда прежде не слышать о веганстве, но узнав об известных людях вегетарианцах, как минимум, задумаетесь, какой в этом толк.
Именно поэтому спрос с популярных людей немного больше. Влияние может быть как разрушительным, так и созидательным. В этой статье вы узнаете о людях, которые стали для большинства из нас примерами, вдохновением, уроком, почитаете их цитаты и оцените опыт. Посмотрев на персонажа, можно сделать выводы, откреститься от мясоедства и встать на путь вегетарианства.
Знаменитости вегетарианцы: какие они?
Чем отличается известный вегетарианец от рядового защитника окружающей среды? Разве что популярностью и масштабностью влияния. Знаменитости могут повести за собой толпу, но любой из этой толпы делает осознанный и личный выбор. Недостаточно посмотреть на любимого актера, прочитать, что он отказался от мяса и самому перестать. Звезды скорее помогают нам направить мысли в нужное русло, определиться с выбором. Между тем, они часто сами совершают ошибки.
Чтобы изменить мир, нужно измениться самому
Леонардо Ди Каприо верит — планету можно все еще спасти. Сам для этого делает достаточно – пользуется солнечными батареями, ездит на гибридной тойоте приус. Актер самокритично указывает, что стремиться есть к чему, например, обустроить компостную яму у себя во дворе и больше бывать в огороде.
Духовные лидеры говорят: вам не нужно приходить к людям и настаивать, чтобы они изменились, вам достаточно светить. На примере знаменитостей вегетарианцев мы видим, как безупречно работает эта истина. Актеру Ди Каприо необязательно на каждом углу кричать о своих принципах, призывая к уменьшению потребления, уже своим мировоззрением и стилем жизни он показывает, как можно созидать.
Заботясь об окружающей среде, необязательно ходить по комнатам в гостях у друзей, поучительно выключая везде свет. Вы можете рассказать об этом про себя, а слушающий уже сам примет решение. Он начнет с того, что задумается: «эй, да он прав, надо выключать по дому лампочки» и в следующий раз он вспомнит, что так делает герой Титаника и захочет повторить своего кумира. Мы и так постоянно подражаем звездам, так лучше подражать в чем-то хорошем.
Некоторых известных вегетарианцев называют активными борцами за права животных и экологию. Хорошо таким быть, но идея распространяется не через борьбу, а через принятие. Если ваш друг придет к вам домой и начнет горделиво поучать экономить электроэнергию, вы воспротивитесь: «да что он себе возомнил?» Другое дело, если он об этом рассказал про себя, оставляя за вами право выбора. И тогда вы охотно соглашаетесь на идею об экологии.
Люди должны потреблять меньше – это самая большая проблема на сегодня. Леонардо Ди Каприо.
Большинство известных вегетарианцев мира понимают эту концепцию. Они не борются, а рассказывают о своем опыте. Мы же всегда открыты для нового, если нам оставляют выбор, особенно, если этот выбор оставляют известные вегетарианцы.
Все тот же Леонардо Ди Каприо признается, как любил раньше баварские сосиски. И это делает его человеком, таким же простым, как и мы. Вы вздохнете с облегчением, потому что у вас тоже могли время от времени проявляться старые привычки, а потом с тем же облегчением закажете . Вы больше не мясоед, но внутреннее замешательство бывает у всех. Его помогают побороть знаменитые вегетарианцы. И список таких людей внушителен.
Тяжелый опыт или ломает, или делает лучше
Майк Тайсон никогда не был положительным персонажем. Не будь у него яркой истории, растиражированной на весь мир, мы бы обходили его стороной. Неблагополучная семья, агрессивное поведение, проблемы с законом и наркотики – все это с лихвой перекрывало достижения на спортивной арене.
Боксер долгое время был иконой стиля для плохишей. Таким бы и остался, но глубокое горе – потеря дочери – изменило его.
Беды похожи на огонь: одни сгорают в них, другие закаляются. Гладя на опыт Майка Тайсона, вы подумаете, что наверняка тоже так сможете. Ведь он смог, и вы сможете.
Пережить смерть близкого человека невероятно трудно, но сломать могут беды и поменьше. Утешения окружающих работают плохо, другое дело – личный пример известного вегетарианца. Посмотрев на то, как справляется с проблемой ваш герой, вам будет проще преодолевать свои невзгоды.
Теперь я не ем то, что может вызвать во мне ярость. Майк Тайсон.
Тайсона поддержала жена. Она первой задумалась о смене образа питания. Втянула в эту интересную затею и мужа. Он согласился ради дочери, кардинально меняя себя, привычки, жизнь. В результате успешное оздоровление, отказ от вредных веществ, похудение.
Стойкость духа вопреки близкому влиянию
Несмотря на трудный опыт, боксер Тайсон был окружен поддержкой жены. Она его выходила, заботилась, влияла. Если в вашей семье все придерживаются созидательного питания, носят и стирают специальным , то и вам легко начать так поступать.
Поддержка и совместные мероприятия – это крепко и весело. А что если вы решились на здоровую жизнь, а ваши близкие нет? Майк Тайсон с Ди Каприо хороши, но они где-то там, спрятались за страницами глянцевых журналов. А вы со своими вопросами здесь, среди мясоедов и скептиков. Накинувшись всем своим ментальным прессом, толпе не составит большого труда сбить вас с нового пути. В их арсенале батареи убедительных доводов против вашей сомнительной затеи . И все же у вас есть шансы.
Брэд Питт – вегетарианец. Не образец для подражания, но в отказе от мяса убедительно стоит на своем. Уже за это звездный парень достоин оказаться в нашем списке известных вегетарианцев. Пусть он пьет кофе и прикусывает пиццей, но благодаря ему люди задумываются о правильном отношении к животным.
Свою жену Брэд Питт тоже пытался завербовать в ряды вегетарианцев. Из затеи ничего не вышло, но считать это достаточным поводом для ссоры нельзя. Видимо, каждый остался при своем мнении, давая право другому следовать своим ценностям.
Однако у четы есть дети и эти шестеро следуют привычкам мамы. Вся семья оставила Питта в его гордом одиночестве защищать права животных. В такой среде сложно настаивать на чем-то. Более того, в такой среде сложно оставаться верным себе.
Кто-то из нас точно бывал в подобной ситуации. Возникают споры о том, как питаться, как составлять меню, что выбирать в кафе и как сидеть рядом с человеком, мирно жующим стейк по правую руку от тебя. Слишком много противоречий может возникнуть в такой атмосфере. И это еще хорошо, если никто не пытается вас переубедить.
Мир, в котором убивают корову для гамбургера, — жестокий. Брэд Питт.
Если это получается у Брэда Питта, то получится у вас. Воспринимайте подобное как испытание. Выстоять против общественного мнения сложно, но стойкость духа однажды поможет не только вам. Следуя своим принципам, рано или поздно вы вдохновите кого-то из окружающих, и чаша весов сдвинется в вашу сторону.
Знаменитые вегетарианцы и их истории
У знаменитых вегетарианцев такие же судьбы, как и у нас. Они живут, ошибаются, задаются вопросами, борются за правое дело. Вегетарианство, несмотря на свою, казалось бы, абсолютную здоровость, принимает на себя много упреков со стороны мясоедов и сомневающихся.
Масло в огонь подливают реальные случаи. Молодая женщина, вегетарианка по убеждениям, ожидает пополнения. Приходит на прием к врачу. Специалист заключает, что пора начать есть мясо, так как жизнь малыша под угрозой. И заботливо трясет распечатками об уровне сахара, гемоглобина и железа перед напуганной до смерти пациенткой. Это покруче нравоучений родственников – здесь за дело взялся врач, а у него образование и стаж внушительный.
Медработники — хорошие люди и дело у них хорошее, но они тоже ошибаются. Та женщина все же собрала всю волю в кулак, заручилась информационной поддержкой из книг и родила здорового крепкого малыша.
Медбратия не унималась: что же ты делаешь? Съешь кусочек мяса, у тебя же молока не будет! Но молоко было, ребенок рос, собаки лаяли, а караван все шел.
Пожалуй, стоит поднять тему о влиянии сознания на тело, но прежде – история Стива Джобса.
Слишком много противоречий или как притягивают за уши
История яблочного гения перешита забавными, грустными, феноменальными и роковыми случаями. Мы остановимся на веганстве, онкологии и свинце.
Стив Джобс был вегетарианцем. Не всегда и не всю жизнь. Но этот человек шагнул немного дальше – попробовал фрукторианство. Такая система питания предполагает употребление в пищу только фруктов и ничего более. Отличный пример для подражания, но вот Джобсу диагностируют рак, а через время весь мир узнает о кончине гения.
Такая связка событий вызвала волну негодований со стороны скептично настроенных – все камни полетели в огород веганов. И никакие другие случаи в мире звездных лиц, без рака и лишнего веса, не могли переубедить критиков. Они настаивали на том, что заболевание – прямое следствие бессмысленно жесткого питания Джобса. По их мнению, если бы Стив Джобс питался «полноценно», используя в меню яйца, мясо и морепродукты, болезни не было.
Кстати, как быть с людьми, которые заболевали и умирали от рака, но прежде были всеядными?
Один из квалифицированных специалистов, много лет работающий с онкобольными, настаивал, что Джобсу его особое питание только помогло – продлило жизнь. По мнению врача, рак развивался на протяжении долгих лет и начал поднимать отвратительную голову в юношеские годы гения, когда тот работал со свинцом – тяжелым металлом и канцерогеном, вызывающим рак.
Ситуацию накалил неожиданно для самого себя Стив Возняк – соучредитель компании Apple и убежденный мясоед с лишним весом. С одной стороны — болезненный фрукторианец с раком, с другой – любитель бургеров с вредными привычками. +1 в пользу мясоедов. Но недостачу белка в организме Джобса притянули за уши, как и здоровье Возняка. Болезнь несколько раз неправильно диагностировали и затянули. Сам Джобс решился на радикальные меры, когда было слишком поздно, и если разложить перед глазами все факты, то выйдет, что веганский образ жизни здесь совсем не при чем.
Кстати, Джобс оставался верен своей концепции питания, несмотря на все убедительные доводы окружающих. Он не победил болезнь, потому что в игру вступили более сложные факторы.
Известные вегетарианцы и обычные люди, здоровые или больные – все мы представляем собой не только человеческий организм, но и сознание. Мысли влияют на тело сильнее пищи. Убеждая себя в боли, мы ее реально чувствуем. Каждый хоть раз в жизни видел кошмар и просыпался в холодном поту. Кошмар – вымысел, а реакция тела – нет. А вот еще пример: почувствуйте во рту кислющий вкус разрезанного лимона. Фрукта нет, а слюна выделилась.
Философия вегетарианства учит нас питаться растительной пищей, потому что это правильно с этической точки зрения. Но будь вы хоть самым строгим веганом в мире, если вы мысленно программируете себя на разрушение, яблоки не помогут. Впрочем, как и миллионное состояние.
Потери среди своих
Знаменитыми вегетарианцами называют музыканта Дэвида Боуи и актера Дэвида Духовны, но этих двоих относят к группе спорных вегетарианцев. Про первого ходило много слухов и домыслов, однако мировая общественность склоняется к мысли, что Боуи никогда не был вегетарианцем, а если и был, то непродолжительно время.
Духовны, звезда «Секретных материалов» и «Блудливой Калифорнии», какое-то время продержался, но после выхода в свет второго сериала бросил затею с правильным питанием.
Таких случаев сотни и не только среди знаменитых вегетарианцев. Осуждать этих людей нет смысла, скорее – порадоваться, что были хотя бы попытки. Многие даже на это не решаются. Своим примером звезды показывают, что ошибки – это часть жизни и от них никуда не денешься.
Важнее другое – потеря ориентиров. Когда человек хочет отказаться от мяса, но все время к нему возвращается, это можно объяснить множеством факторов – работа, стрессы, давление со стороны близких или общественности. Но если происходит раскол в сознании, назад дорогу найти сложно.
Принципы экологии основаны на сохранении мира, в том числе, сохранении жизни животных. Ничего, если наступает своего рода регресс, это часть работы над собой. Нужно уметь прощать себя и двигаться дальше.
Сложность в том, что если к мясоедству возвращается простой обыватель, то об этом узнает разве что его окружение. Но когда от вегетарианства отказывается знаменитый актер, это серьезно влияет на мировую общественность. Сразу разгораются споры и уже речь не столько о самом человеке, сколько о дискуссии между двумя лагерями – защитниками животных и мясоедами.
Именно поэтому популярным людям не стоит спешить с выводами или опубликованием своего мировоззрения. Если человек в поиске, то лучше так и сказать. А нам, простым людям, не стоит верить СМИ на слово, журналисты любят изменять сказанное так, что в нем теряется всякий смысл.
Если так вышло, что ваш любимый герой потерял ориентиры, это не значит, что и вы их должны терять. Возможно, вы намного сильнее и принципиальнее, чем он.
Знаменитые веганы: образцы для подражания
Чтобы находить в себе силы идти по пути созидания и гармонии, ищите вдохновение у самых стойких.
Гибкость Джареда ЛетоФанаты актера обязательно упомянут пару нелицеприятных фактов о Джареде Лето. Например, однажды для очередной картины он поступился своими принципами и ел рыбу. Мясоеды аплодируют, а сам Лето легко возвращается к веганскому образу питания. Страсть к работе и необходимость идти на жертвы делает актера в какой-то степени лицемером. С другой стороны его заслуги перед общественностью настолько велики, что обвинять актера просто не в чем.
Пару раз ради серьезной цели – это почти не считается, хотя и не оправдывает. Другие звезды не выдерживают борьбы со старыми привычками и возвращаются к мясоедству, но не Джаред. Его питание – это орехи, фрукты и овощи. Он умеет выстроить рацион так, чтобы чувствовать себя превосходно и, по-видимому, не испытывает проблем с адаптацией.
Чем же так выделился Джаред Лето? Веганов много, не он один может похвастаться эко-мышлением. Но пара козырей у него действительно есть.
На одном из модных мероприятий актер показался в пальто с меховым воротником. Публика опешила от удивления, ведь звезду все знали как ярого защитника животных. Тогда компрометирующие вопросы задели его – не ожидал парень, что все усомнятся в его верности вегетарианству. Меховой воротник был искусственным, а сам Лето в очередной раз подтвердил, что никогда не наденет на себя шкуру убитого животного.
Джаред – это как раз тот пример, когда, будучи сам веганом, он считает себя обязанным сделать все возможное для поддержания своих принципов. Участвует в защитных акциях, пропагандирует носить искусственный мех, делает пожертвования на благотворительность.
Тот случай, когда веган – богатырь
Сравнив наше время и недавнее прошлое, кажется, что сейчас легче заявить о своих правах вегетарианца. Много вкусной и полезной пищи, информационные потоки интернета, технологии – все позволяет пройти личностную трансформацию максимально быстро, хотя и не всегда легко.
Но как были дела у героев из прошлого? Иван Поддубный – русский богатырь, спортсмен и силач, оказавшийся веганом. Удивительный пример того, как силач, которому по законам биологии жизненно важны были протеин с аминокислотами, укреплял свою мощь на редиске с капустой.
Русской кухни с лихвой хватало, чтобы питаться сытно, но по-вегански: фрукты, семечки, орехи, хлеб, каши . История уже не расскажет, где богатырь отыскивал моральные силы оставаться таким необычным в свое время, но у него это хорошо получалось.
Поддубный – образец для подражания, потому что своим примером развенчивает мифы о зависимости между здоровьем и мясом. Очередное подтверждение зависимости сознания с телом в большей степени, чем тела с питанием.
Мировой чемпион и заслуженный мастер спорта Поддубный показал, что победа возможна, и не только над соперником, но и над самим собой.
Всемирно известные личности стали знаменитыми, благодаря своей любви к делу и искренней самоотдаче. Каждый мог быть на месте звезды, но смотрит в сторону других только потому, что думает, что сам не может больше. Оставаясь на своем месте, человек приносит пользу правому делу, освещая дорогу другим.
Нам приходилось и приходится бороться с общественным мнением, переживать личную трансформацию, побеждать внутренних демонов и сохранять стойкость в моменты тревоги. Знаменитые люди – это такие же люди, со своими сильными и слабыми сторонами. Мы можем использовать их примеры для подражания или как уроки, но в жизни любого таких уроков хватит с лихвой.
Список всемирно известных вегетарианцев. Известные вегетарианцы мира
По данным PETA, количество вегетарианцев в США достигло 5%, а веганов – 2,5%. Наверняка в нашей стране цифры не менее внушительны. Такое быстрое распространение вегетарианства в первую очередь связано с тем, что люди чаще задумываются о судьбе животных, тысячами бессмысленно гибнувших каждый день. Не последнюю роль в популяризации этого образа жизни сыграли знаменитости веганы.
Билл Клинтон
42-ой президент США Билл Клинтон 4 раза перенес аортокоронарное шунтирование и стенирование, после чего в 2010 году решил стать веганом. За прошедшие годы он похудел на 9 килограмм и стал ярый популяризатором веганства. Во время интервью CNN он сказал, что отлично себя чувствует и ощущает прилив энергии.
Кэрри Андервуд
Самая сексуальная из известных веганов мира перестала есть продукты животного происхождения в 13 лет. Именно в этом возрасте она, живя на ферме, впервые увидела убийство животного. Так как она страдает от непереносимости лактозы, переход на новую диету для неё был не слишком сложен.
Эл Гор
Бывший вице-президент США Эл Гор, известный своими выступлениями в защиту экологии, в 2013 году сам стал веганом. Таким образом, он присоединился к Биллу Клинтону, с которым раньше работал.
Натали Портман
Эта знаменитая актриса долго была вегетарианкой и в 2009, после прочтения книги «Поедание животных», стала веганом. Она написала об этом, что цена, которую платит человечество и экология за скотоводство слишком высока.
Майк Тайсон
Знаменитый боксер Майк Тайсон после завершения своей спортивной карьеры стал веганом. По его словам, после этого он начал себя лучше чувствовать, сбросил 45 килограмм, а его давление наконец-то пришло в норму.
Эллен Дедженерес
Эллен Дедженерес, комик и телеведущая, в 2008 году прочитала несколько книг и тоже стала веганом. По её словам, она больше не может игнорировать жестокий геноцид живых существ. Как и многие другие известные веганы, Эллен ведет свой блог о веганстве, и даже планирует открыть в России веганский ресторан.
Алисия Сильверстоун
По данным журнала «Health”, Алисия Сильверстоун перешла на веганство в 21 год, посмотрев несколько документальных фильмов о животноводстве. По её словам, до перехода на новую диету она постоянно страдала от проблем с ЖКТ, бессонницы и астмы. Сегодня этот знаменитый веган дает советы начинающим на своем сайте «Добрая жизнь».
Ашер
Этот музыкант и танцор принял веганство в 2012 году. Это связано с тем, что в 2008 его отец умер от инфаркта, после чего Ашер решил вести здоровый образ жизни.
Хоакин Феникс
Этот известный веган стал таковым ещё в раннем детстве, в 3 года. В этом возрасте родители взяли его на рыбалку, где он увидел, как задыхаются вытащенные на берег рыбы. После этого инцидента он просто не мог есть то, что когда-то было живым существом.
Карл Льюис
Один из самых знаменитых веганов мира, золотой призер олимпийских игр Карл Льюис принял веганство во время подготовки к Чемпионату Мира 1991 года. Во время этих соревнований ему удалось установить мировой рекорд.
Решение перейти на веганство он принял после встречи с двумя диетологами, вдохновившими его своим примером. Принятие новой диеты далось ему непросто, но ему далось перебороть в себе желание есть мясо.
Вуди Харрельсон
Один из самых известных веганов мира Вуди Харрельсон ведет правильный образ жизни уже 25 лет. В молодости он страдал от прыщей и постоянного насморка. Оказалось, что дело было в непереносимости лактозы. После этого он понял, что продукты животного происхождения вредны для здоровья человека.
Сегодня Вуди Харрельсон не только не ест продукты животного происхождения, но и активно продвигает бережное отношение к экологии своим примером. Он не пользуется мобильным телефоном, живет на органической ферме и является совладельцем органического пивного сада.
Том Йорк
Одна из песен группы The Smiths под названием «Мясо — это убийство» заставила основателя Radiohead задуматься о судьбе животных, после чего он полностью перешел на веганскую диету. Сейчас в его диете совершенно нет продуктов животного происхождения.
Аланис Мориссетт
Аланис Мориссетт к 2009 году имела лишний вес и очень плохо себя чувствовала. Но однажды она наткнулась на книгу доктора Фурмана «Есть, чтобы жить» и стала веганкой. Давая интервью журналу «ОК» она сказала, что хочет дожить до 120 лет и в данный момент разрабатывает диету, способную предотвратить большую часть болезней. За месяц следования веганской диете ей удалось скинуть 9 килограмм.
Рассел Брэнд
Знаменитость веган по имени Рассел Брэнд отказался от мяса после просмотра нашумевшего фильма «Вилки вместо скальпелей». Спустя некоторое время он решился перейти с вегетарианства на веганство.
Моррисси
Недавно этот веган создал настоящую шумиху в СМИ своей резкой критикой Дня Благодарения. Он считает недопустимым проведения праздничного приема в Белом доме, ведь таким образом президент потворствует жестокому убийству миллионов индеек: их бьют током, после чего отрезают головы.
О вегетарианстве написано немало книг, но споры не прекращаются. Одни предпочитают обед из растительных продуктов, а другие не представляют свой ужин без мяса. Немало рождается также мифов о вреде веганского рациона. Впрочем, каждый решает для себя.
А наша следующая необычная подборка посвящена людям, которые уже определились в своей жизни. Причем, в большинстве своем, это личности, известные во всем мире. Правда, мало кто знает об их образе жизни и привычках в питании. Давайте вместе приоткроем завесу тайны…
1. Леонардо да ВинчиВеликий итальянский ученый, художник, архитектор, изобретатель, писатель эпохи Возрождения. Многие его изобретения, которые воплотили современные инженеры, изменили мир: велосипед, летательный аппарат, автомобиль, парашют, прожектор, катапульта, танк, переносные мосты, робот, двухлинзовый телескоп и другие.
Согласно записям в дневниках Леонардо, он не ел мясо с детства: «С юных лет я избегал есть мясо. И я верю, что придет время, когда люди будут относится к убийству животного так, как они относятся к убийству человека».
2. Генри Форд
Знаменитый основатель «Ford Motor Company» и автор 161 патента в США верил, что душа человека проживает бесконечное число жизней. Он придерживался вегетарианства, чтобы подготовиться к следующему воплощению.
Изобретя конвейер, он сравнил его с опытом в прошлых жизнях: «Из жизни в жизнь мы приобретаем новые и новые навыки, перенося достигнутое в очередное тело, что дает возможность прийти к совершенству».
А еще Генри Форд был уверен, что его принципы честности и справедливости помогли ему в сфере индустрии. К слову, нынешний владелец корпорации «Форд», Альфред Форд тоже следует принципам прадеда.
3. Брюс Ли
Легендарный гуру восточных единоборств, блистательный киноактер, режиссер, сценарист и продюсер. Брюс Ли был занесен в книгу рекордов Гиннесса 12 раз!
В одной из британских передач «Big Breakfast» дочь великого мастера боевых искусств, Шэннон Ли, поведала, что ее отец на определенном этапе жизни стал 100% вегетарианцем.
4. Лев Толстой
Всемирно известный писатель стал вегетарианцем в 50 лет. Он осознанно сделал такой шаг, считая что это поможет ему в нравственном и духовном совершенствовании.
При этом он нередко говорил: «Пока в мире существуют скотобойни, будут и поля битв».
5. Альберт Эйнштейн
Гениальный физик, лауреат Нобелевской премии 1921 года, Альберт Эйнштейн так формулировал свою точку зрения по этому вопросу: «Ничто не принесет такой пользы человеческому здоровью и не увеличит шансы сохранения жизни на Земле, как распространение вегетарианства».
6. Шанайя Твейн
Шанайя в переводе с языка древних индейцев означает «идущая своим путем». В свое время альбом «Come on Over» попал в список самых продаваемых. Певица три раза подряд была награждена «бриллиантовыми» альбомами.
Шанайя стала вегетарианкой в 1993 году, ее меню включает бобовые, овощи и фрукты. Даже любимую собаку она приучила есть кашу. Певица очень довольна своим видом и самочувствием: «Я перестала есть мясо, рыбу и яйца. И при этом у меня теперь куда больше энергии, чем раньше».
7. Ричард Гир
Импозантный Ричард Гир искренне следует учению Далай-Ламы. Он очень любит животных и участвует в различных мероприятиях по их защите. По словам актера, он не ест мяса уже более 30 лет.
8. Николай Дроздов
Известный российский ученый, доктор биологических наук и ведущий телепередачи «В мире животных» с 1977 года. Николай Дроздов — автор свыше 200 научно-популярных статей, различных учебных пособий и книг!
Ученый стал вегетарианцем в 70-х годах. «Вегетарианство – моя жизненная позиция. Я верю, что этот путь правилен для человека. Наш желудок отлично приспособлен к растительной пище. Морепродукты и рыбу раньше ел, но потом понял — могу и без этого обойтись.
От своего гуру я узнал, что среди олимпийских чемпионов много вегетарианцев. А я, как биолог, могу отметить, что орангутанги и гориллы – абсолютные вегетарианцы, но связываться с ними я никому не посоветую».
9. Ума Турман
Имя голливудской звезды в переводе с санскрита означает «дарующая блаженство». Ума Турман убежденная вегетарианка с 11 лет. И стоит отметить, что у матери троих детей великолепная фигура, а в фильмах она по-прежнему демонстрирует блестящую физическую подготовку.
10. Тоби МагуайрЗнаменитый актер, сыгравший «Человека-паука», является вегетарианцем с 1992 года. У Тоби есть свои правила: он даже может не пригласить в свой дом людей, одетых в кожаную одежду.
11. Пол Маккартни
Пол Маккартни — легенда музыкального мира. Он был не раз включен в Книгу рекордов Гиннесса, в том числе как самый успешный музыкант и композитор. Помимо всех прочих свершений, Пол — вегетарианец и всемирно известный борец за права животных.
12. Натали Портман
Эта талантливая актриса не только завоевала «Оскар», но и получила степень бакалавра по психологии в Гарвардском университете. Натали сказала однажды в интервью, что не ест мяса с 8 лет, после того как стала свидетельницей научных опытов над цыпленком.
13. Леонардо Ди Каприо
И Лео? Да-да, великолепный актер Голливуда — активный защитник животных и окружающей среды. Он постоянно организует мероприятия и создает фильмы в поддержку экологии.
В 1998 году Ди Каприо основал экологический фонд. А на его сайте можно найти много советов по здоровому образу жизни и вегетарианству!
14. Брэд Питт
Этот голливудский покоритель женских сердец — тоже вегетарианец. Питт, по его словам, приверженец «безубойного питания», он убедился, что вегетарианская диета улучшает деятельность мозга и замедляет процессы старения. При этом для Брэда его рацион – не дань моде, а философия.
Кстати, недавно в Ливерпуле провели исследование: две группы 9-летних детей питались по разному меню (с мясом и без), но одинаково прибавляли в росте и весе.
15. Ким Бейсингер
Неповторимая красотка, популярнейшая актриса 1980-1990-х годов, обладательница «Оскара». Уже на дворе 2010-е, а Ким по-прежнему в превосходной форме, она дарит зрителям новые роли. Как ей это удается? У этой мудрой и очаровательной женщины есть два небольших секрета — спорт и вегетарианство.
Как-то раз актрисе задали вопрос по поводу вегетарианства, и она ответила: «Если вы способны почувствовать и понять страдание другого существа, вы задумаетесь».
16. Джим Керри
Один из наиболее высокооплачиваемых актеров Голливуда, непревзойденный мастер комедийного и драматического жанра. Пережив на определенном этапе кризис, талантливый актер вновь «на вершине горы». А что касается, вегетарианства, то к этому его привела его блистательная роль в к/ф «Эйс Вентура».
Джим говорит, что строгое вегетарианство ему пришлось по душе. А на церемонии награждения MTV-2009 он высказал (с присущей ему выразительностью) мысль, что тот же свиной грипп мог случиться именно из-за неправильного отношения человека к животным.
17. Деми МурШикарная брюнетка Деми Мур всегда на высоте, несмотря на взлеты и падения. Будучи мамой троих детей, она поддерживает себя в великолепной форме. На фото выше вы можете видеть, как 52-летняя Деми блистала на CFDA-2015 в Нью-Йорке. Актриса не скрывает: «Вегетарианство — это мой путь к красоте».
Вот такие интересные факты. Мы, конечно, вас ни к чему не призываем, но, пожалуй, месяц-другой «зеленого питания» пойдет любому из нас пользу. К тому же сейчас наступает самое благоприятное время — сезон свежих ягод, фруктов, зелени и овощей.
Добрых будней и праздников!
Их девиз: «Молодо и зелено!» 17 знаменитых вегетарианцев — о своём выборе обновлено: Июнь 23, 2017 автором: mila ognevich
Несмотря на то что вегетарианство практиковалось ещё несколько тысяч лет назад, первое официальное сообщество ботанофагов было создано в позапрошлом веке, в 47-м году, в Великобритании. На Руси же отказываться от мясной пищи и причислять себя к европейскому модному движению стали спустя 50 лет. На протяжении целого столетия вегетарианство было только на слуху: лишь единицы прониклись культурой и религией прародительницы движения — Индии.
Что помогло вегетарианству стать полноправным режимом питания в 21 веке?
Но вот на дворе 21 век, и вегетарианское движение в ряде славянских стран начинает набирать обороты. Всё больше и больше литературы можно встретить на прилавках книжных магазинов, где подробно описывается вся подноготная ботанофагов, приводится множество научных статей и публикаций. И оказывается, вегетарианским движением в своё время прониклись многие знаменитые люди. Кто они, эти известные вегетарианцы? Ответ на этот вопрос вы узнаете, прочитав статью.
прошлых столетий
Кто они, известные вегетарианцы мира? Чьи имена входят в этот список? Кому знакомы художественные работы «Мона Лиза», «Крещение Христа» или «Дама с горностаем»? Или кто хоть раз восхищался удивительным творчеством художников эпохи Возрождения? Лишь единицам известно то, что всемирно известный художник, гений своего промысла Леонардо да Винчи был вегетарианцем. Именно ему принадлежали следующие слова: «До тех пор, пока люди будут резать животных, они будут убивать друг друга». Любивший жизнь и всё живое вокруг, да Винчи выкупал животных на местных рынках, потому как убийство их ради пропитания для него было дикостью.
Следующим удивительным представителем вегетарианского движения был Тируваллувар, которому поклонялись в Южной Индии. Ему, как и итальянскому художнику Леонардо да Винчи, также принадлежит следующая известная фраза, показывающая его отношение к убийствам животных ради пропитания: «Как может человек, поедающий мясо и плоть живых существ, проявлять сострадание?»
Известные люди-вегетарианцы встречались и среди философов. Так, в этот список можно добавить прославленного мыслителя, древнегреческого математика, мистика и философа — Пифагора Самосского. На протяжении всей своей жизни рацион Пифагора был исключительно вегетарианским. Но изредка философ позволял себе употреблять в пищу рыбу.
Известные вегетарианцы в России
Телеведущая на протяжении долгих лет своей жизни активно борется против употребления в пищу мяса животных и птиц. На российских улицах можно встретить плакаты противоборствующего движения РЕТА под руководством этой женщины, на которых можно лицезреть ужасающие картины того, к чему приводит убийство животных, насколько озлобился человек и ухудшилось его отношение к животному миру в принципе.
Кто они, известные вегетарианцы в России? Женщина, без которой телесериал «Сваты» не набрал бы такую популярность в России и странах СНГ — Людмила Артемьева. Актриса, выступающая как в театральных постановках, так и мелькающая в кинолентах с завидной частотой, также относится к вегетарианцам и призывает людей вспомнить о своей человечности и любви к флоре и фауне в целом.
Не менее известная личность для камер. Ему в далёких 2000-х на проекте «Последний герой» дали прозвище «Человек-энциклопедия». Он со страниц своих книг, с телеэкранов предлагает своим читателям и слушателям огромное количество информации о вегетарианстве и веганстве, а также является ярым сторонником последнего.
Самые известные вегетарианцы России: Лайма Вайкуле, Ёлка, Станислав Намин, Сати Казанова, Виктор Чайка и многие другие. Все они — сторонники вегетарианского движения, которые в своём творчестве и на страницах блогов желают донести до людей, что вегетарианство — это не просто спасение животных. Это спасение самого себя в первую очередь.
Известные во всем мире вегетарианцы
Том Круз, Николь Кидман, Джим Керри, Памела Андерсон, Ума Турман, Оззи Осборн, Стив Вай, Тина Тёрнер, Оксана Пушкина, Орландо Блум, Шура, Фаина Раневская — этот список известных вегетарианцев можно продолжать вечно. Многие звёзды такой величины навсегда останутся в памяти не только как знаменитые актёры, режиссёры, музыканты или поэты, но и как борцы известного движения «ВИТА», которое на данный момент насчитывает десятки и сотни тысяч участников. Их желание жить с братьями нашими меньшими в гармонии сильно и благородно.
Спортивные знаменитости в борьбе за жизнь животных
Среди спортсменов есть очень много людей, которые стараются придерживаться не только здорового образа жизни, но и вегетарианства. Также они борются за права братьев наших меньших, жертвуют часть своего дохода различным спасательным организациям по всему миру и просят всех разделить их мнение по этому поводу.
Известные спортсмены-вегетарианцы
Майк Тайсон — талантливый человек и Заслуженный мастер спорта. Американский боксёр уже не первое десятилетие не употребляет пищу животного происхождения. Это, однако, никоим образом не сказалось на его результатах.
Бодибилдинг также славится своими спортсменами, которые поддерживают вегетарианское движение. Так, получивший четыре раза подряд титул «Мистер Вселенная» Билл Перл является одним из его представителей.
Большой теннис представляет среди своих легенд чешскую теннисистку Мартину Навратилову, которая на протяжении всей своей жизни показывает пользу спорта и правильного питания, основанного на растительной пище. Несмотря на солидный возраст в 58 лет, Мартина выглядит просто потрясающе. Причем это не только внешнее состояние. Многие спортсмены, чьим тренером является Навратилова, отмечают её духовную красоту и невероятную силу духа.
Какие еще известные вегетарианцы-спортсмены пополнят наш список? Принц Филдер и Тони Гонсалес — мастера спорта, подтянутые красавцы и просто невероятно сильные и мощные парни, чьё питание основывается на злаках, овощах и фруктах.
Среди следует отметить Роберта Пэриша, Салима Студэмайра и Джонна Салли, которые призывают своих фанатов всегда помнить о том, что животные — это друзья человека, а не одежда и пища. Салим также отмечает, что соблюдение диеты позволило ему добиться новых рекордов, потому как вегетарианство придаёт ему больше энергии и выносливости во время серьёзных баскетбольных матчей.
Великий атлет, признанный чемпион в беге на разные дистанции относится скорее к веганам, нежели к вегетарианцам. Льюис с 1991 года придерживается невероятно строгой диеты, в состав которой животная пища не входит никоим образом, что помогло ему стать десятикратным Олимпийским чемпионом.
И пусть этот список — лишь малая часть, но даже по нему можно заметить, что вегетарианская и не являются преградой в профессиональном спорте, а с точностью до наоборот. Следует отметить также факт о том, что гладиаторы относились к вегетарианцам.
Разительное отличие веганского движения от вегетарианского
В отличие от вегетарианства, у веганского ответвления диета является более строгой. Веганство исключает употребление продуктов животного происхождения вообще. В не употребляют в пищу также и мёд, что, казалось бы, не столь критичный продукт. Однако у этого меню есть масса ограничений, которых порой не понимают даже вегетарианцы. К веганам отношение менее лояльное, нежели к вегетарианцам, однако стать веганом или вегетарианцем — это выбор каждого человека.
Строгая диета представителей ботанофагов: что категорически запрещается употреблять в пищу, кроме животных продуктов
Резкий переход на такую диету не рекомендуется, если до этого не было подготовительных ступеней плавного перехода с полного рациона на растительный. Организм попросту не выдержит всех ограничений в пище. К тому же без тщательной подготовки, без ознакомления со всей доступной информацией про веганское движение человек, практиковавший мясоедство и получавший из этих продуктов необходимый перечень менералов и витаминов, быстро зачахнет без оных. И именно в наше время всё чаще и чаще становиться веганом без подготовки стало какой-то напастью. Их скорее можно отнести к идейным, которые лишь посмотрели несколько лекций профессоров веганского направления и вдохновились этим.
Конечно, культ охраны животных не может не радовать, вот только резкая смена рациона ведёт к побочным эффектам. К тому же долго продержаться такие люди не смогут на строжайшей диете. Как показывает практика, идейные веганы способны соблюдать режим на протяжении нескольких месяцев, после чего вновь возвращаются к стандартному рациону человека с обилием продуктов животного происхождения. И именно из-за таких «бывших веганов» репутация ботанофагов заметно подпорчена.
Знаменитости, чьё желание сохранить жизнь и заметно ограничить себя в рационе перевесило первобытный позыв
Патрик Бабумян, Адам Рассел, Скай Валенсия, Дженни Гарт, и многие другие — известные личности, которые всю свою жизнь посвятили веганству. педиатр, чьи медицинские статьи и книги оказались ценным и полезным вкладом в развитие медицины, — ярый сторонник веганского движения.
Голос спутникового канала Animal Planet, телеведущая Венди Тернер также в последние годы приписывает себя к сообществу ботанофагов. До этого Тёрнер активно практиковала вегетарианство, для того чтобы конечная цель на пути к строжайшему режиму питания была достигнута без губительных последствий для организма.
Известные веганы и вегетарианцы были представлены вашему вниманью в этой статье. Кто бы мог подумать? Прочитать фамилии некоторых известных людей стало действительно неожиданностью. И это лишь единицы среди всемирно известных личностей, чью жизнь отказ от животных продуктов улучшил и придал уверенность, духовную и физическую силу справляться с ежедневными трудностями и всегда выходить победителем.
07.12.2018 |
Для кого-то вегетарианство – возможность следовать модным тенденциям, но многие превращают его в свою философию, от которой невозможно отказаться. Звезды вегетарианцы и веганы активно делятся своими взглядами на здоровый образ жизни, рассказывают о своих предпочтениях в питании.
Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.
Певица Линда не ест мясо
Линда является вегетарианкой более 30 лет
Линда более 30 лет не ест мясо, придерживаясь исключительно вегетарианского питания. В одном из интервью поделилась воспоминаниями из детства, когда во время праздника обрезания в Казахстане вспарывали живых баранов ножом. Поедание мяса с тех пор для нее табу.
Елена Темникова стала вегетарианкой
Елена очень любит животных
Темникова уже несколько лет входит в звездный список тех, кто предпочитает растительную пищу. Она признается, что к животным испытывает огромное чувство любви и сострадания, поэтому не может употреблять такие продукты. Однако в одном из интервью признается, что из-за Артема Фадеева она однажды нарушила режим питания, так как он изумительно готовит мясо.
Рита Дакота за растительное питание
Рита Дакота старается не есть мясо
Рита на протяжении последних 6 лет придерживалась принципов растительного питания. Однако в какой-то момент поняла, что полный отказ от животных жиров негативно сказывается на ее здоровье. Теперь Дакота употребляет некоторые сорта мяса, но в минимальном количестве.
Сати Казанова отказалась от мяса
Сати уже 5 лет не ест мясо
Сати всегда выглядит безупречно. Она выбрала вегетарианский образ жизни, не ориентируясь на модные тенденции, еще 5 лет назад. Предпочитает готовить овощные супы, свой завтрак обогащает углеводной пищей, а на ужин старается употреблять салаты. Несмотря на свой образ жизни, она уважительно относится к людям, употребляющим мясные блюда.
Николай Дроздов – философия йоги
Николай Дроздов, йог и вегетарианец
Николай Дроздов – доктор биологических наук, биогеограф, ученый зоолог. Для него такая система питания – не просто привычка, а образ жизни, который он позаимствовал из философии йоги. В свои 75 лет он не имеет вредных привычек, легко может искупаться в ледяной проруби. В рационе питания Николая Дроздова отсутствует не только мясо, но и рыба.
Валерия не ест животную пищу
Валерия отказалась от мяса
Валерия отказалась от употребления мяса не по своей воле. Бывший супруг был вегетарианцем, а значит и Валерия должна была разделять его вкусы и пристрастия к еде. Певица говорит, что сейчас легко может перейти к употреблению мяса, однако не видит в этом необходимости, предпочитая морепродукты.
Анна Ковальчук не ест мясо
Анна Ковальчук решила стать вегетарианкой
Лишь в прошлом году перешла на растительную пищу, после просмотра фильма о мучениях животных. С тех пор предпочитает различные виды овощей, приготовленных на гриле и в мультиварке. Свой образ жизни не навязывает домочадцам, которые продолжают употреблять мясо.
Ирина Безрукова выбирает овощи и рыбу
Ирина Безрукова ест много овощей и рыбы
С 23 лет придерживается вегетарианской системы питания. В течение многих лет она полностью отказывалась от мяса. Сейчас пересмотрела свой взгляд на рацион питания и иногда позволяет себе немного постного. Ирина употребляет в пищу много овощей и рыбы.
Екатерина Волкова – убежденный веган
Екатерина Волкова является веганом
Более 10 лет занимается йогой. Желание быть здоровой и привлекательной мотивировало ее отказаться от пищи животного происхождения, в том числе и от всех видов мяса. Растительное питание помогает чувствовать себя великолепно и быть активной. Помимо мяса Волкова отказывается от сахара, так как считает его вредным продуктом.
Лайма Вайкуле много лет не животную пищу
Лайма с детства не ест мясо
Вайкуле всегда удивляет поклонников стройностью и безупречным стилем. Проводить многочисленные концерты и привлекательно выглядеть ей помогает вегетарианство. Лайма не ест мясо с самого детства, а сейчас часто практикует полное голодание. Секретом красоты считает здоровый сон и отсутствие вредных привычек.
Певица Ёлка – «я не отношусь к хищникам»
Ёлка считает, что люди – не хищники
Ёлка более двух лет назад перестала есть мясо, сейчас вегетарианка выглядит похудевшей. Уверена, что ее секрет стройности кроется в полном отказе и от другой вредной пищи. Важной мотивацией перейти на растительное питание для певицы стало чтение книг данной тематики. Ёлка изменила свое мнение о сущности человека и уверена, что не относится к хищникам.
Николай Носков выбирает растительную пищу
Николай Носков – последователь Льва Толстого
Николай Носков с 2004 года отказался от употребления мяса и пополнил список российских звезд вегетарианцев. К данной культуре питания пришел после детального знакомства с образом жизни Льва Николаевича Толстого. Николай считает, что жизнь без мяса – это полезно и естественно.
Людмила Артемьева – веган много лет
Людмила Артемьева стала веганом
Людмила Артемьева стала веганом достаточно давно. К такому типу питания ее привели проблемы со здоровьем. Лекарства не приносили ожидаемого эффекта, и актриса решила самостоятельно прислушаться к своему организму. На данный момент не употребляет мясо ни в каком виде, отказалась от животных жиров.
Геннадий Ветров за растительную пищу
В семье Геннадия Ветрова не едят мясо
Геннадий стал вегетарианцем совместно с супругой еще в 2003 году. Такое решение они приняли самостоятельно без чьих-либо убеждений. Помимо растительной пищи употребляет молочные продукты, иногда морепродукты и рыбу, которые обеспечивают организм всеми необходимыми витаминами и питательными элементами.
Павел Дуров – вегетарианец
Павел Дуров за созидательный образ жизни
Павел Дуров призывает всех заниматься созиданием. Для себя еще 8 лет назад решил отказаться от мяса, кофе, сигарет и других продуктов, которые могут разрушать организм. Он не только сам придерживается правильного питания, но и пытается мотивировать других.
Виктор Пелевин не употребляет животную пищу
Виктор Пелевин выступает в защиту животных
Автор многочисленных романов, получивших литературные премии, своим кумиром считает Льва Толстого, который большую часть жизни был вегетарианцем. Он также считает, что воздержание от животной пищи – это вклад в нравственную жизнь, а уничтожение животных основано на жадности.
Ольга Шелест отказалась от мяса
Ольга Шелест 10 лет не ест мясо
Ольга ни в коем случае не рассматривает вегетарианство как диету для похудения, хотя не отрицает, что отказ от мяса способствуют нормализации веса. Более 10 лет придерживается такой системы питания, а сейчас отказалась от яиц и молока. Гордится тем, что подобрала для себя режим, при котором чувствует себя здоровой и энергичной.
Ирена Понарошку живет без мяса и рыбы
Ирена последовала за мужем
За несколько лет до беременности Ирена стала вегетарианкой. Отказ от животных жиров не помещал ей родить здорового ребенка и при этом кормить малыша грудью. Такой выбор журналистка сделала исключительно из любви к своему мужу, так как он был уверен, что его женщина не может есть мясо. Ирена не употребляет даже рыбу и морепродукты.
Мария Кравцова за полезные продукты
Мария контролирует рацион питания
Мария смело заявляет, что никогда не считала себя абсолютным приверженцем растительной пищи, так как с удовольствием употребляет рыбу. В своих рецептах акцентирует внимание на пользе продуктов. Детей приучает к вегетарианству, поэтому тщательно контролирует рацион питания.
Татьяна Корсакова – вегетарианство как мировоззрение
Татьяна придерживается принципов йоги
Татьяна является последователем правильного образа жизни, практикует йогу и следует основным ее принципам. Считает, что отказ от мяса – это определенное мировоззрение. Здоровое питание позволяет ей безупречно выглядеть и помогать другим отказываться от вредных продуктов.
Инна Гомес не ест животную пищу
Инна Гомес за гармонию во всем
После вторых родов Инна Гомес поправилась на 12 кг. Внешний вид остался привлекательным, но с такой фигурой она не могла и мечтать о молельном бизнесе. Вегетарианство помогло ей вновь приобрести стройность. Актриса считает, что отказ от мяса помог ей найти внутреннюю гармонию
Юлиан за здоровый образ жизни
Юлиан получает энергию из растительных продуктов
Несмотря на то, что медицина неоднозначно относится к вегетарианству, Юлиан уверен в его пользе. Он не только отказался от мяса, но и занимается йогой, пропагандирует здоровый образ жизни. Предпочитает максимальную энергию получать из растительных продуктов.
Лариса Вербицкая не ест мясные продукты
Лариса Вербицкая много лет не ест мясо
Вербицкая более 16 лет не употребляет мясо. Также отказалась от соленого, перченого, хлебобулочных изделий, жирной пищи. Секретом ее красоты является отсутствие диет, регулярное употребление гречневой каши без соли и массаж. Рекомендует следить за порциями, питаться сбалансировано и грамотно.
Оксана Пушкина – строгий веган
Оксана Пушкина стала веганом
Пушкина в 2002 году стала вегетарианкой. Считает, что это философия, позволяющая сохранить не только красоту тела, но и души. Спустя 6 лет стала веганом. Приняв участие в телепроекте «Цирк на первом», она полностью отказалась от животной пищи и предпочла салаты и белок бобов.
Елена Павлова отказалась от мяса
Елена Павлова – убежденный веган
Елена много лет является веганом. Стать приверженцем такого питания ей помогла смена мировоззрения. В своих репортажах она рассказывает о пользе данного образа жизни. Павлова отказалась от всех животных жиров, яиц, рыбы. Предпочитает сыроедение.
Светлана Владимирская: жизнь – это великий пост
Светлана за самосовершенствование
Важной целью Светланы является постоянное самосовершенствование, и вегетарианство как нельзя лучше помогает в этом. К такому образу жизни ее приобщил Евгений Осин еще в 1995 году. Певица считает, что вся наша жизнь – это великий пост и его необходимо придерживаться.
Сергей Рогожин много лет не ел мясо
Известный вегетарианец Сергей Рогожин
Сергей входил в список 100 известных вегетарианцев России. В какой-то период не ел мясо, птицу и рыбу. Вдохновением для этого послужили привычки Майкла Джексона. Спустя несколько лет, прочитав книгу о пользе сала, изменил свое мнение. Акцент делает не на том, что мы едим, а в каком количестве.
Карина Кокс не желает вредить другим
Карина выбирает растительную пищу
Основным мотивом стать вегетарианкой для Карины было желание не делать вреда другим. Придерживается данного типа питания более 11 лет. Певица ведет свою страничку на сайте Vegetarian, где делится многочисленными рецептами здоровой еды. А также является почетным гостем многих мероприятий, посвященных данной тематике.
Алексей Воевода изменил рацион питания
Алексей Воевода – отказался от мяса и рыбы
Главным фактором, который привел спортсмена в вегетарианство, является усталость от бесконечной борьбы с лишним весом. Для участия в соревнованиях нужно было следить за массой тела, а при превышении нормы он голодал. Такая ситуация приводила лишь к полному упадку сил и апатии. Алексей постепенно менял рацион питания и вскоре отказался от мяса и рыбы.
Иван Макаревич отказался от мяса
Иван давно не ест мясо
Темой питания Иван начал интересоваться в возрасте 14 лет. Когда узнал всю правду от мамы о мясных блюдах, то около 3 лет вообще не ел мясо. Она и не настаивала, так как сама была вегетарианкой. Сейчас он не употребляет и рыбу, от молочных продуктов не отказывается.
Игорь Тальков (младший) за здоровое питание
Игорь – убежденный вегетарианец
В 33 года Игорь совместно с супругой решил отказаться от употребления морепродуктов, мяса, рыбы и даже продуктов с термической обработкой. За год до такого решения Тальков полностью отказался от алкоголя, а вслед за этим и начал задумываться о том, чем питается его организм.
Мария Калинина – веган по убеждению
Мария Калинина – веган
Мария не только является веганом и категорически не признает мясо в качестве продукта питания, но и не носит одежду из натурального меха. Более 18 лет проповедует данную культуру. Гордится тем, что большинство друзей разделяют ее взгляды.
Арсен Джагаспанян-Маркарян пересмотрел рацион
Арсен Джагаспанян-Маркарян за здоровое питание
Кудоист, боец ММА, тренер и видеоблогер сознательно пришел в вегетарианство. Для Арсена это было неким экспериментом в рамках специальной диеты, которая принесла ему ожидаемый результат. Спортсмен придерживается правильного распорядка дня и пересмотрел всю систему своего питания.
Татьяна Зыкина – известный веган
Татьяна Зыкина – веган
После очередных гастролей в Тюмени певица решила стать вегетарианкой. Именно там радушный прием стал сигналом о том, что организм перенасытился и теперь требуется другой подход к питанию. На данный момент певица ест только растительные продукты и с гордостью называет себя веганом.
Ольга Капранова против животной пищи
Ольга борется за права животных
Чемпионка мира по художественной гимнастике придерживалась здорового образа жизни практически всегда, даже когда в 2009 году завершила карьеру. Вегетарианство позволяет ей чувствовать себя хорошо, сохранять красивую фигуру. Ольга с удовольствием ест морепродукты и молочные изделия, относится к активным борцам за права животных.
Николай Куликов против употребления мяса
Николай выступает в защиту животных
Николай считает, что люди, употребляющие мясо, являются хищниками. Куликов поддерживает различные мероприятия, которые посвящены тематике вегетарианства, но в тоже время не навязывает свою жизненную позицию. Уверен, что заставлять других не стоит, должно измениться собственное мышление человека.
Линда Нигматулина отказалась от мяса
Линда выбирает орехи и фрукты
Линда чувствует себя счастливой от понимания того, что ради ее желудка никто не умрет. Нигматулина гордится тем, что может спать спокойно и быть в ладах со своим сердцем. В еде предпочитает орехи, мед, грибы, фрукты и овощи.
Наталья Ветлицкая против животной пищи
Наталья Ветлицкая против уничтожения животных
Ветлицкая является ярой защитницей животных. Ее дочь поддерживает Наталью и также старается протестовать против охоты на животных и насилия над ними. В интервью говорит, что если бы была президентом, то запретила бы уничтожать животных и употреблять их в пищу.
Всеволод Москвин за продукты растительного происхождения
Сева Москвин выступает в защиту животных
Москвин утверждает, что его жизнерадостность и активность являются результатом здорового питания, правильного образа жизни. Сева участвует во многих мероприятиях, посвященных защите животных и активно пропагандирует пользу вегетарианства.
Вика Газинская не ест мясные продукты
Вика с детства является вегетарианкой
У Вики было две попытки отказаться от мяса, и лишь вторая стала решительной и удачной. В 10 лет она пыталась воспротивиться употреблению мясных блюд, однако мама настаивала на полноценном питании, которое, по ее мнению, было необходимо ребенку. А в 16 лет Вика заявила, что больше есть мясо не будет. Этого правила придерживается и по сей день.
Юрий Панов – выбор ради спортивных достижений
Юрий Панов за вегетарианство
Юрий придерживается мнения, что бык является вегетарианцем и у него никогда не возникает проблем с тестостероном, тогда почему они должны быть у человека. Считает, что такая система питания, вопреки многим мнениям, может привести к достижению больших результатов в спорте.
Оксана Бычкова – питание без животной пищи
Оксана Бычкова ест растительную пищу
Бычкова стала вегетарианкой более 14 лет назад, еще в те времена, когда жила вместе с сестрой. Именно в тот период она переняла привычки и рацион питания сестры вегана. У Оксаны не было свободного времени самостоятельно что-либо готовить. Ее отказ от мяса не связан с жалостью к животным, тем не менее такой рацион питания стал привычным.
Ирина Азарова за правильное питание
Ирина Азарова отказалась от продуктов животного происхождения
Владелица сети ресторанов «Фреш» около 15 лет назад начала заниматься йогой, затем постепенно стала следовать принципам правильного питания. Отказ от мяса, рыбы и продуктов животного происхождения произошел сам собой, без особых усилий. Ирина против строгих рамок и предпочитает во всем умеренность. Считает себя лакто-вегетарианкой.
Владимир Пташник – убежденный веган
Владимир Пташник – веган
Владимир имеет уже солидный стаж в вегетарианстве, последние 6 лет он отказывается от любых животных жиров и является веганом. Поводом для отказа от мяса был просмотр документального фильма «Гамбургер без прикрас». С тех пор он полностью изменил свое отношение к питанию.
Рэпер Влади против животной пищи
Влади против уничтожения животных
Вегетарианская диета не мешает рэперу поддерживать брутальный образ. Влади часто рассуждает о том, почему запрещено людям посягать друг на друга, а на животных это не распространяется. Говорит, что не желает есть животную пищу.
Ирина Озерная отказалась от мяса
Ирина очень любит животных
Переход Ирины к вегетарианству основан на безграничной любви к животным. Все произошло очень быстро, за одну неделю она переосмыслила свои ценности, и отказалась не только от мяса, но и от рыбы, мотивируя это тем, что она тоже живая.
Илона Гонсовская за растительную пищу
Илона Гонсовская защищает животных
Илона постепенно переходила к вегетарианству. Начиная с 8-летнего возраста она начала отказываться от мяса, а в 23 года полностью перешла на употребление растительной пищи. Столь длительный переход был связан с конфронтацией в семье. Папа поощрял дочь, а мама и бабушка были категорически против.
Ашот Шабоян стал веганом
Ашот Шабоян – спортсмен и веган
Еще в 16-летнем возрасте Ашот отказался от употребления мяса. Он с детства был уверен, что во взрослой жизни будет веганом. Для него – это возможность продемонстрировать свою выносливость. После катания на скейтборде спортсмен пьет много воды и употребляет в пищу только полезные продукты, насыщающие организм энергией.
Светлана Солохина – веганство как образ жизни
Светлана Солохина – веган-сыроед
Много лет Светлана полностью отказывается от мяса, считает себя веганом в полном смысле слова. Предпочитает питаться исключительно овощами и фруктами. Утверждает, что организму необходимы витамины и микроэлементы, которые должны черпаться исключительно из сырых продуктов. Сыроедение считает основой здоровья.
Эллен Фербеек – веган по убеждению
Эллен против насилия над животными
Эллен с прошлого года стала веганом, а до этого постепенно переходила к растительным продуктам. Практикует йогу и старается придерживаться основных правил этой философии. Согласно одному из них – животные и растения должны жить в гармонии с человеком.
Звездные личности стараются заострить внимание общественности на гуманном отношении к животным, на правильном восприятии самого себя с целью достижения внутренней гармонии. Не секрет, что вегетарианство – это отличная возможность поддерживать хорошее здоровье и насыщать организм неисчерпаемой энергией.
Фото: Instagram, teleprogramma.pro, obozrevatel.com, veggiepeople.org
Вегетарианство в жизни самых известных людей планеты — здоровье и убеждения
Идея о связи всего живого на планете пришла к человеку практически с возникновением самой культуры. Языческие верования требовали соблюдать природный баланс и не убивать больше, чем необходимо для выживания. В землях древней Индии учение о ценности всех живых существ переросло в проповедь ненасилия, отказ от убийства животных даже ради пропитания. Мягкий климат этого края давал обилие растительной пищи и позволил вегетарианству закрепиться в религиозной традиции. Оттуда оно частично перешло в буддизм.
В середине прошлого века на волне интереса к восточной культуре вегетарианство распространилось по всему миру, проникло во все сферы жизни и приобрело этический оттенок. В наши дни многие знаменитости являются популяризаторами отказа от мяса и прочих продуктов животного происхождения. Но начало было положено гораздо раньше, чем принято думать.
Жан-Жак Руссо
Великий философ проповедовал вегетарианство еще до того, как появился сам это термин. С юных лет будущий мыслитель стремился к единению с природой, проводя выходные за стенами города. Любовь ко всему живому выразилась у Руссо в занятиях ботаникой и отказе от мяса. В своих сочинениях писатель призывал не делать детей плотоядными, считая это одним из ключевых моментов в воспитании добросердечия.
Один из столпов американской культуры пришел к вегетарианству в 60 лет. Новая система питания полностью совпала с его принципами воздержания, бережливости и справедливости. Франклин отмечал, что отказ от мяса повышает сообразительность и проясняет мысли.
Знаменитые актеры и актрисы
Первые мысли об отказе от животной пищи возникли у него еще в раннем детстве. Актер является одним из самых известных и продуктивных активистов PETA. Свои взгляды он распространяет на все сферы жизни, включая и съемочную площадку. Например, он настоял на том, чтобы его костюм в культовом «Гладиаторе» был сделан из искусственной кожи.
Известный актер отказался от мясных продуктов еще в молодости по весьма прозаической причине. Юноша страдал от сильной угревой сыпи. Исключение из рациона мясных и молочных продуктов помогло преодолеть проблему, но Харрельсон на этом не остановился. Сейчас он живет на собственной органической ферме и является активным зоозащитником.
Вегетарианкой актриса стала еще в детстве. Тогда она не только поменяла образ жизни, но и стала активным участником экологических движений. Во взрослом возрасте Портман пришла к строгому веганству, сделав исключение лишь на период беременности.
Возможно, она является самым известным лицом PETA — организации, борющейся за права животных. Вегетарианкой «спасательница Малибу» стала еще в юности и считает эту диету залогом доброжелательности и хорошей внешности.
В одном из интервью актриса предложила перевести на растительную пищу заключенных в американских тюрьмах.
Врачи вегетарианцы
Известный советский врач, кандидат медицинских наук и автор системы естественного оздоровления. Ее книги были крайне популярны во времена позднего СССР. Многие люди пришли к вегетарианству именно благодаря им. Свою систему Галина Сергеевна опробовала на себе и благодаря ей прожила долгие и энергичные 95 лет.
Спортсмены, чемпионы мира
Спорт высших достижений ассоциируется с жестким режимом питания и особыми диетами, содержащими большое количество животного белка. На самом деле история знает немало вегетарианцев, которые завоевали не одну медаль на престижных соревнованиях, — и не только в шахматах или стрельбе.
Чемпион мира по боксу в полусреднем весе 2012 года по версии WBO считает вегетарианство одной из ключевых причин своего успеха.
Олимпийский чемпион-легкоатлет из США стал вегетарианцем в 1990 году. В следующем же сезоне это отразилось на его результатах: впервые за несколько лет он вновь смог завоевать золотую медаль в спринтерском забеге на чемпионате мира в Токио.
Одна из лучших российских биатлонисток отказалась от мяса еще в 2003 году. После этого она стала чаще появляться на подиумах этапов Кубка мира, а в 2006 и 2010 годах завоевала золото в составе эстафетной команды на Олимпиадах.
Знаменитый бобслеист экспериментировал не только с отказом от пищи животного происхождения, но даже некоторое время был сыроедом. Спортсмен уверен, что именно придерживание строгой диеты помогло ему побороть лишний вес и добиться таких впечатляющих успехов.
Примечание. В списках известных спортсменов-вегетарианцев куда больше имен, но многие из них отказались от мяса ближе к завершению своей карьеры или уже после ухода из большого спорта. Среди них гимнастка Ольга Капранова и боксер Майк Тайсон.
Вегетарианцы писатели
В самый сложный период своей жизни этот русский писатель нашел выход в изучении религии и бытовом минимализме. Вегетарианство для него стало не только выражением простоты в пище, но и прямым исполнением заповеди «Не убий».
Лауреатка Букеровской премии известна не только как феминистка, но и в качестве зоозащитницы. Вегетарианство для нее является закономерным дополнением к теории рационального потребления.
Ученые и изобретатели вегетарианцы
Нобелевский лауреат в области физиологии в своих опытах доказал, что мочевина, образующаяся в результате процессов распада животного белка, может негативно влиять на нервную систему, провоцируя раздражительность и нервозность. По этой причине сам ученый ел мясо весьма редко.
Главный систематизатор биологии придерживался идеи, гласящей, что человек по типу своего питания находится гораздо ближе к травоядным животным, чем к хищникам.
Великий изобретатель прожил долгую жизнь. Не последнее место в ней занимал ЗОЖ. Промышленник совмещал вегетарианство с интересом к ведическим практикам и верил в реинкарнацию.
Для известного телеведущего и доктора биологических наук отказ от мяса был естественным продолжением любви к природе.
Популярные блоггеры
Ссылка на канал
Российский фитнес-блоггер, канал которого посвящен ЗОЖ и всевозможным направлениям вегетарианства. Крайне убедительные доводы в пользу растительной диеты и отказа от вредных привычек.
Ссылка на канал
Мать пятерых детей уже несколько лет раскрывает секрет потрясающей внешности. Ее блог охватывает все аспекты, важные в достижении этой цели, и не последнее место в нем отводится вегетарианству.
Российские знаменитости вегетарианцы: видео
Некоторые считают публичные заявления звезд о своем вегетарианстве способом пиара, но в большей степени это популяризаторство носит иной характер. Каждый человек вправе сам решать, какой образ жизни ему вести, но каждый выбор в пользу жизни для наших соседей по планете делает мир чуть добрее.
планете делает мир чуть добрее.
Кто такие веганы и вегетарианцы? Не есть мясо
Кто такие вегетарианцы? Вегетарианцы не употребляют в пищу мясо и продукты на его основе. В стоп-список попадают также птица, рыба и морепродукты. Главный принцип питания вегетарианцев — отказ от убойной пищи. При этом некоторые виды вегетарианской диеты могут допускать употребление молочных продуктов, молока, яиц и меда.
Например, ово-лакто-вегетарианство допускает включение в рацион не только растительной пищи, но также молока и яиц. А вот другой вариант, который называется лакто-вегетарианство, помимо растительной пищи, разрешает только молоко, при этом яйца в рационе строго запрещены. Еще один вариант — ово-вегетарианство — предполагает запрет на молоко, молочные продукты, но разрешает есть яйца.
Кто такие веганы? Веганство запрещает любые виды пищи животного происхождения. Веганство часто называют самой строгой формой вегетарианской диеты. Рацион веганов допускает исключительно растительную пищу. Под запретом: молоко, молочные продукты, яйца и даже мед. Плюс ко всему веганы отказываются от ношения изделий из натуральной кожи (впрочем, вегетарианцам это также свойственно), шерсти и даже шелка. Еще момент: приверженцы веганства не приемлют такие виды развлечений, как цирки и зоопарки.
Откуда это пошло? Исторически вегетарианство и его разновидности складывались как проявление ненасильственного отношения к животным. Вегетарианские практики были свойственны представителям разных религий и философских течений, в частности, буддизма, индуизма, джайнизма.
В России вегетарианство стало получать распространение в конце XIX столетия. Тогда же в стране появилось первое вегетарианское сообщество.
Вегетарианская столовая в Москве на Никитском бульваре
Чем руководствуются веганы и вегетарианцы? Самый распространенный мотив веганов — этический, сводящийся к жалости к животным, которых убивают ради превращения в пищу. Другой вариант — забота об экологии. В этом случае человек отказывается от мяса из-за убеждения в том, что выращивание и содержание животных ради мяса наносит существенный вред природе. Также встречается медицинская причина, упирающаяся в заботу о собственном здоровье, когда человек отказывается от мяса, следуя рекомендациям врача.
Не есть мясо — вредно, безопасно или полезно?
Единого мнения в мире и в научном сообществе о пользе или вреде веганской и вегетарианской диеты на сегодняшний день не сложилось. Впрочем, есть аспекты, по которым отказ от мяса критикуется наиболее часто. Одновременно с этим регулярно появляются исследования, находящие плюсы для здоровья в отказе от пищи животного происхождения. Разберем по порядку.
За что критикуют вегетарианство и веганство? Главным образом — зариск несоблюдения полноценного рациона, который включал бы в себя все необходимые организму витамины и микроэлементы. Иными словами, чтобы не лишать себя всех необходимых веществ и при этом придерживаться рациона, исключающего мясо, нужно правильно комбинировать другие продукты. А в случае строгой формы вегетарианства — веганства — использовать пищевые добавки и принимать витамины.
Например,недостаток витамина В12, который содержится только в пище животного происхождения, может привести к развитию анемии и неврологическим расстройствам. Поэтому врачи советуют людям, переходящим на диету без мяса, в первые несколько месяцев быть особенно внимательными к этому витамину.
«Несбалансированное, непродуманное, неправильное питание всегда негативно сказывается на здоровье и может приводить к возникновению анемии, обострению гастрита, язвенной болезни желудка, другим проблемам желудочно-кишечного тракта, дефициту мышечной массы, слабости, утомляемости, снижению иммунитета и целому ряду других проблем со здоровьем», — объясняет диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
Depositphotos.com
Что еще? При несбалансированном питании, к которому в некоторых случаях может привести вегетарианская диета, есть риск возникновения «скрытого голода». Таким термином ученые называют недостаток в организме ряда витаминов и микроэлементов, спровоцированный длительной «неправильной диетой».
Так, заключение исследователей Института глобальной пищевой безопасности (Institute for Global Food Safety) сводится к тому, что если сидеть на одной только растительной пище, не заботясь о балансе витаминов и микроэлементов, можно в перспективе заработать букет заболеваний. Список обширен: от болезней костей, провоцируемых недостатком витамина D до заболеваний щитовидной железы, которые могут быть вызваны дефицитом йода.
Какие плюсы есть у вегетарианской диеты?
Наряду с критикой в научном сообществе есть немало положительных отзывов о вегетарианстве. Опять же с важной оговоркой — диета без пищи животного происхождения должна быть сбалансирована. Тогда есть шанс, что пользы для здоровья окажется больше, чем вреда, и растительная диета не приведет к дефициту витаминов и микроэлементов.
«Хорошо спланированная веганская диета содержат все питательные вещества, которые нужны нашему организму», — говорит диетолог Веганского общества Великобритании Хезер Рассел.
«Вегетарианство вегетарианству рознь. Грамотное вегетарианство, в котором еда сбалансирована, снижает риски сердечнососудистых заболеваний, сахарного диабета, подагры. Но здесь важно следить, чтоб в организм поступало нужное количество витаминов и минералов», — говорит врач-диетолог автор книг «Здоровые привычки» и «Здоровые рецепты» Лидия Ионова.
Если резюмировать, в научном сообществе отмечают несколько основных плюсов вегетарианства.
— Уменьшение риска снижения мозговой активности в пожилом возрасте;
— Снижение риска возникновения сердечнососудистых заболеваний;
— Снижение риска возникновения ожирения и диабета.
Впрочем, некоторые ученые, в частности, группа специалистов из медицинского центра при Университете Раша в американском Чикаго уверены, что для достижения этих же результатов достаточно всего лишь снизить употребление мясных, жирных и мучных продуктов.
Что делать, если вы решили отказаться от мяса?
Во-первых, пройти обследование и убедиться, что для отказа от белка животного происхождения нет медицинских противопоказаний.
Во-вторых, проконсультироваться у диетолога, который поможет составить сбалансированный рацион.
В-третьих, переходить на новую систему питания постепенно, чтобы не было срывов и «шока» для организма.
Depositphotos.com
Смотрите дальше: Чем плох Дюкан? Что популярные диеты делают со здоровьем — выводы ученых
Знаменитости-веганы: самые известные веганы в мире
Голливуд, Калифорния (IngusKruklitis/Bigstockphoto)Веганство растет, в этом нет никаких сомнений. И так же, как все больше и больше «нормальных» людей стекаются к веганскому флагу, растет и число знаменитостей. Здесь мы рассмотрим самых больших, самых крутых и известных знаменитостей-веганов в мире. Некоторые могут смотреть свысока на такого рода статьи как на бессмысленную болтовню, но мы предпочитаем думать о ней как о потенциально вдохновляющей статье о том, как даже известные люди признают достоинства веганства.
В современном мире знаменитости обладают огромной властью, и если ее можно использовать для поощрения и вдохновения людей стать веганами, что не так-то просто сделать, то мы все за это. Обратите внимание: если вас особенно интересуют звезды веганского спорта, у нас есть для этого специальная статья, хотя мы также оставили в этом списке несколько спортивных мегазвезд.
Отказ от ответственности 1
Но прежде чем мы это сделаем, будучи хорошими, честными, ненавидящими фальшивые новости людьми, пора сделать небольшую оговорку.Или два. Или три. Прежде всего, мы не можем на 100% ручаться за веганство кого-либо из этого списка. Откуда нам знать, что Бейонсе иногда прокрадывается в туалет с сарни с беконом и плиткой шоколада Galaxy?
Отказ от ответственности 2
Вдобавок ко всему, конечно, люди меняются, и хотя на момент написания они могут быть веганами, они вполне могут измениться к тому времени, когда вы читаете это. Если вы видите кого-то в этом списке, кого, по вашему мнению, не должно быть, или у вас есть предложение для большой звезды, которую мы пропустили, пожалуйста, свяжитесь с нами.
Отказ от ответственности 3
В-третьих, стоит отметить, что некоторые люди из этого списка могут придерживаться только веганской диеты, а не полностью веганского образа жизни. Кроме того, мы не утверждаем, что знаем мотивацию людей стать веганами. Некоторые веганы негативно относятся к тем, кто является веганом, если это делается только из соображений здоровья или окружающей среды. Однако здесь, в VeganFriendly, мы считаем, что все веганы — отличные веганы!
Итак, хватит заявлений и предупреждений, давайте посмотрим на некоторых известных веганов!
Бейонсе и Джей-Зи
Бейонсе и Джей-Зи (Miss E / Flickr.com)Бейонсе и Джей-Зи, пожалуй, самая влиятельная пара в мире. Мы, конечно, считаем, что они будут веселее, чем «Дональд и Мелания», «Шик и Бекс» или «Билл и Мелинда Гейтс», в любом случае! Мы включили их вместе в этот список, хотя, если верить последним сообщениям, именно Бейонсе является движущей силой перехода к растительной жизни. Действительно, утверждается, что Jay-Z изо всех сил пытается придерживаться своей веганской диеты.
Самый обсуждаемый дуэт в музыке стал растительным только в 2013 году, и действительно было много споров о том, действительно ли они веганы.Бейонсе ранее говорила, что это не так, хотя предполагалось, что она имела в виду, что придерживалась веганской диеты, но не была полностью веганом во всех сферах своей жизни. Однако другие источники утверждают, что она даже не на 100% растительная с точки зрения диеты.
Мы попросили пару разъяснить нам это и, как ни странно, нас проигнорировали. Тем не менее, Джей и Бей, безусловно, вносят свой вклад в дело веганства. В начале 2019 года Бейонсе предложила пожизненно бесплатные билеты на концерты одному счастливчику. Этот «конкурс» был объявлен ее подписчикам в Instagram, одним из условий участия в котором было принятие веганской диеты.Прежде чем вы начнете писать ей сообщения, к сожалению, это открыто только для тех, кто живет в США!
Моррисси
Стивен Патрик Моррисси (Charlie Llewellin/Wikipedia.org)Моррисси, может быть, и не такой знаменитый, как мистер и миссис Картер в наши дни, по крайней мере, среди тех, кому меньше 45 лет, но в его веганском статусе сомнений нет. Музыкант родился в Ланкашире в 1959 году и с гордостью носит свой веганский и прозоологический статус. Вегетарианство с 11 лет — само по себе подвиг в Ланкашире 50 лет назад! — Моррисси «раскрылся» как веган в интервью 2015 года Ларри Кингу.
Он был откровенен по ряду вопросов, а критики утверждали, что его заявления поощряют насилие против тех, кто поддерживает мясную промышленность. Он сравнил теракт Андерса Брейвика в Норвегии «с тем, что каждый день происходит в McDonald’s и Kentucky Fried Shit». нет «нет разницы между поеданием животных и педофилией. Они оба изнасилование, насилие, убийство.
Большой сторонник работы PETA, многие веганы и невеганы считают, что певец заходит слишком далеко в своих словах. Тем не менее, он, безусловно, привлекает внимание к веганскому делу и правам животных в целом, и он является чем-то вроде мальчика с плаката для тех, кто верит в прямые действия по этому вопросу. Он также сделал чертовски хорошую музыку.
РЗА
RZA (kathclick/Bigstockphoto.com)Продолжая заниматься музыкой, мы включили RZA в наш список, в первую очередь потому, что мы любим Wu! Если вы не знаете, RZA (произносится как «Rizza») — один из ключевых участников хип-хоп группы Wu Tang Clan.Его реклама для PETA направлена на то, чтобы показать, что животных и людей следует рассматривать как единое целое, а человек, родившийся Робертом Фицджеральдом Диггсом 5 июля 1969 года, является веганом с конца 1990-х годов.
RZA, который появился в ряде фильмов (в том числе Ghost Dog: The Way of the Samurai , American Gangster и Repo Man ), раньше был поклонником рыбы с жареным картофелем. Однако в 1997 году он сказал: «Но в этом году я перестал есть рыбу. Однажды я просто почувствовал в нем смерть». Он также сказал PETA, что ему казалось неправильным помещать «мертвую плоть… (в)… живое тело.
Венера и Серена Уильямс
Венера и Серена (Леонард Жуковский / Bigstockphoto.com)Серена входит в наш список лучших веганских звезд спорта, но на самом деле она перешла на веганскую диету только в поддержку своей сестры Венеры. Венера впервые добилась большого успеха в теннисе, когда выиграла Уимблдон в 2000 году. Она добавила еще шесть турниров Большого шлема, что все еще оставляет ее далеко позади младшей сестры Серены. Младшая сестра Уильямс имеет рекорд Открытой эры, 23 турнира Большого шлема, и многие считают ее величайшей теннисисткой всех времен, будь то мужчина или женщина.
Несмотря на то, что оба игрока выиграли много титулов, не будучи веганами, они оба добились значительных успехов после того, как перешли на веганскую диету. Действительно, обе сестры утверждают, что их долголетие и успехи на поздних этапах карьеры отчасти объясняются их новой диетой. На момент написания Серене 37 лет, и она занимает 11-е место в мире (несмотря на долгое отсутствие в декретном отпуске), в то время как Венера все еще входит в число 50 лучших в возрасте 38 лет.
Венера стала веганкой в ответ на диагноз синдрома Шегрена, аутоиммунного заболевания, из-за которого ей очень не хватало энергии.Она считает, что ее веганская диета спасла ее карьеру, а сестра Серена стала веганом в 2012 году в поддержку. С тех пор последовали три Открытых чемпионата США и пять других турниров Slam (и число их растет!), и ни одна из сестер не потеряла ни одной из своих знаменитых сил, так что в целом мы бы сказали, что их веганская диета очень хороша для них!
Вуди Харрельсон
Вуди Харрельсон (s_bukley / Bigstockphoto.com)Когда Вуди Харрельсон играл тупого Вуди в американском ситкоме Cheers , мало кто мог предположить, что он добьется такой славы.Многогранный актер играл серийного убийцу в «Прирожденные убийцы », остроумного баскетболиста в «Белые люди не умеют прыгать », а также появлялся в ряде культовых классических фильмов, таких как «Вор в законе », «Семь психопатов». , Старикам здесь не место и Три билборда на границе Эббинга, Миссури . Он также появился в одном из (многих!) спин-оффов «Звездных войн ».
У него была великолепная карьера, и он отличный актер, но мы должны подозревать, что его самым большим и самым гордым моментом было то, что он получил награду «Самый сексуальный веган» от PETA в 2012 году! Харрельсон уже много лет является веганом и придерживается сыроедческой диеты.Откровенный защитник многих этических вопросов, Харрельсон — интересный персонаж и, безусловно, один из хороших парней. Он тоже чертовски крут!
Эл Гор
Эл Гор (общественное достояние / Wikipedia.org)Политики, такие как Эл Гор, который был вице-президентом Америки с 1993 по 2001 год при президенте Билле Клинтоне, изо всех сил пытаются набрать те же крутые очки, что и люди вроде Вуди Харрельсона. Тем не менее, Гор определенно находится в одном ряду с самыми крутыми политиками, и хотя ему может нравиться харизма Клинтона, мы подозреваем, что его этика лучше.
Блестящий фильм Гора 2006 года, Неудобная правда , как бы освещающий проблему глобального потепления, после чего он цитировал слова: «Я не вегетарианец, но я резко сократил количество мяса, которое я ем». Это было в 2009 году, но к 2013 году Гор стал убежденным веганом, и хотя мы выделили образцы для подражания из мира спорта и музыки, также здорово получить некоторое веганское вдохновение из более серьезной сферы политики.
Дэрил Ханна
Дэрил Ханна (Starfrenzy/Bigstockphoto.com)В зависимости от вашего возраста вы можете лучше всего помнить Дэрил Ханну по ее ролям в Бегущий по лезвию , Всплеск , Уолл-Стрит или Убить Билла . Родившаяся в Чикаго в 1960 году, Ханна пережила небольшой «спад» в середине карьеры, но вернулась в прекрасном стиле в 2000-х и была просто превосходна в «Убить Билла ». Она разносторонняя актриса, а также активный политический и экологический активист.
Ее неоднократно арестовывали во время акций протеста, в основном из-за экологических проблем.Вегетарианка с тех пор, как в возрасте 11 лет столкнулась с коровой, направлявшейся на бойню. Считается, что она стала веганом примерно с 2012 года. Она рассказывает о достоинствах веганства в своем видеоблоге и считает, что это один из самых простых способов. способы, с помощью которых человек может реально изменить мир к лучшему.
Ариана Гранде
Ариана Гранде (Starfrenzy / Bigstockphoto.com)Ариана Гранде, первая в истории почетная гражданка Манчестера за ее реакцию на теракт на Манчестер-Арене, является веганом с 2013 года.5 ноября 2013 года она написала в Твиттере, что «…сегодня мой первый день в качестве 100% вегана», и, давно выступая в поддержку прав животных, она сказала: «Мое сердце очень счастливо от этого решения».
Певица, наиболее известная благодаря таким хитам, как Bang Bang , No Tears Left To Cry и Thank U, Next , была названа «Женщиной года Billboard» в 2018 году. Помимо музыкальной карьеры, она также появлялся в фильмах и многочисленных телепрограммах. Как и многие из известных веганов в нашем списке, она активно поддерживает различные другие вопросы и собирала деньги, чтобы помочь жертвам Манчестера, пострадавшим от митинга сторонников превосходства белой расы в Шарлоттсвилле, а также для Black Lives Matter.
Под влиянием блестящего разоблачения Seaworld Blackfish Гранде написала в Твиттере следующее: «Я настоятельно рекомендую всем своим поклонникам посмотреть #Blackfish и никогда больше не посещать @SeaWorld. … Помимо убитого горем #Free Tilly». Она также сказала MTV, что: «Я люблю животных больше, чем большинство людей, не шучу. Но я твердо верю в то, что нужно питаться полностью растительной, цельной пищей, которая может увеличить продолжительность вашей жизни и сделать вас более счастливым человеком во всех отношениях».
Питер Сиддл
Питер Сиддл (спортивный фотограф.eu / Bigstockphoto.com)Имя Питера Сиддла может быть мало кому знакомо, но австралийский игрок в крикет стал веганом с 2013 года. Первоначально он стал вегетарианцем в 2002 году, а любовь (его девушка была вегетарианкой!) и здоровье сыграли свою роль в его окончательном переходе к веганству, как он сказал:
Жестокое обращение с животными сыграло огромную роль в моем решении перейти на растительную основу. Узнав намного больше о процессах промышленного животноводства, птицефабриках, скотобойнях и т. д., я понял, что мясная промышленность — это то, с чем я не хочу иметь ничего общего.Ментальный конфликт, который я испытал, поедая мясо, и мысль о том, что животное погибло только из-за моего аппетита, глубоко расстроили меня.
До того, как я узнал, что происходит за дверями мясной промышленности, я не мог установить связь с прекрасным животным, которое когда-то было и которое теперь сидело передо мной на моей тарелке. Год спустя произошло то же самое, когда я узнал о молочной промышленности, которую я теперь считаю, вероятно, худшей из всех. Отвратительна невыносимая жестокость, которая преимущественно скрыта от публики.
Сиддл был назван лучшим игроком года Международного совета по крикету в 2009 году и провел более 200 тестовых калиток для своей страны. В то время как критики предположили, что его новая веганская диета привела к снижению его выступлений, он сказал, что это неправда, и на самом деле считает, что его растительный режим позволил ему играть дольше и дал ему больше энергии.
Вениамин Софония
Бенджамин Софония (Edwardx / Wikipedia.org)Британский растафарианин Бенджамин Софония родился в 1958 году и является поэтом, а также писателем и драматургом.Он написал различные стихи о веганстве, в том числе 22 в его «Маленькой книге веганских стихов» . Он поддерживает ряд веганских организаций, а также работает на благо других целей, таких как Amnesty International.
Он стал вегетарианцем в возрасте 11 лет, а затем стал веганом в… ну, в более позднем возрасте. Софония сказал: «К 15 годам я стал веганом, хотя не отказывался от меда до 16 лет. Какое-то время моя мать думала, что это просто «фаза раста»».
Но потом он еще сказал:
Однажды, когда мне было 11, я спросил маму, откуда взялось мясо, и она ответила, что у мясника, и я сказал, откуда мясник взял форму, и она сказала, что фермер, и я сказал, откуда фермер взял его и она сказала корова, а я сказал, откуда корова взялась, а она сказала — это корова! Меня пробрала дрожь! Я стал вегетарианцем.Когда мне было 13, я стал веганом.
В любом случае, в каком бы возрасте он ни вел растительный образ жизни, это явно идет ему на пользу. Сейчас, когда ему за 60, он все еще регулярно играет в футбол и занимается кунг-фу, и он может быть просто лучшим веганским поэтом в мире!
Саймон Амстелл
Саймон Амстелл (Cantab12 / Wikipedia.org)У нас были веганы из мира искусства, спорта, музыки, актерского мастерства и политики, теперь давайте посмотрим на некоторых забавных веганов! Саймон Амстелл, родившийся в 1979 году, известен своим едким остроумием, и хотя первоначально он прославился благодаря телепрограмме Popworld , именно благодаря сериалу Never Mind the Buzzcocks он действительно сделал себе имя.
Он действительно привлек внимание к веганству своей блестящей сатирой Резня , о которой он иронично сказал: «Я написал и снял фильм о веганстве. Мне жаль.» Действие происходит в 2067 году, в Британии все веганы, и дети не могут поверить, что кто-то когда-либо мог есть мясо. Пример цитаты: «Зачем кому-то есть ребенка? Просто маленький ребенок. Маленький ягненок.
Многие утверждают, что современное веганство действительно нуждалось в Carnage , и нет сомнений, что для многих его резкий юмор действительно вызвал ужас мясной промышленности.Амстелл сказал: « года назад я посмотрел фильм под названием « Земляне», и он помог мне склониться к веганству».
Ромеш Ранганатан
Ромеш Ранганатан (Аманда Бенсон / Wikipedia.org)Самоуничижительный комик Кроули , Ромеш Ранганатан, имеет шриланкийское происхождение, и если вы смотрели телевизор в 2018 году, вы, вероятно, видели его довольно много. Его невозмутимый юмор блестящий, и он участвовал в ряде комедий, викторин и программ о путешествиях.
Ранга, если использовать его одноразовое имя в рэп-баттле, стал веганом в 2013 году, ранее будучи вегетарианцем. Не такой красноречивый и откровенный, как многие наши веганские знаменитости, он продвигает свои веганские идеалы тихо и спокойно, но в очень доступной форме.
Сара Паско
Сара Паско (Дэвид Скиннер / Wikipedia.org)Завершая наш раздел о веганских комиках, Сара Паскоу, подруга и современница Ранганатана, получила различные комедийные награды, провела многочисленные аншлаговые туры, а также несколько телевизионных титров под своим именем.
Как и многие «слебы» в нашем списке, Паско была вегетарианкой до того, как стала веганом. Она перестала есть мясо в возрасте семи лет, а в 2012 году стала полностью веганом. На своем веб-сайте она объясняет, почему стала веганом:
Каждый раз, когда вы покупаете веганский продукт или едите более этично, вы голосуете своими деньгами и создаете рынок, который побуждает больше производителей продуктов питания использовать гуманное или неживотное сельское хозяйство». Она также сказала: «Это не тот образ жизни, который я бы порекомендовала всем, но если вы попробуете его и почувствуете себя здоровее и сильнее, ОТЛИЧНО, потому что продолжать будет легко…
И хотя у некоторых людей могут быть предвзятые представления о том, какими должны быть веганы (проповедующими, осуждающими, злыми, бумажными и лишенными энергии), это то, что мне нравится в себе больше всего.И каждый день я чувствую, что делаю постепенное очень маленькое добро. И, как ни странно, я обнаружил, что это привело к тому, что я стал чувствовать себя более сострадательным во всех сферах моей жизни.
Молодец Сара, говорим мы; и приятно слышать, как знаменитость признает, что стать веганом непросто. Она также добавляет на своем веб-сайте: «Вы не должны мучиться или делать себя несчастными. Поначалу это трудная задача, поэтому, если вы иногда «ошибаетесь» или у вас случаются перерывы, вы действительно не должны быть строги к себе.
Мы советуем всем, кто думает стать веганом, запомнить эти слова. Смотреть на знаменитостей и спортсменов и получать вдохновение — это здорово, и мы надеемся, что эти люди смогут дать вам последний толчок мотивации, если вы подумываете о том, чтобы стать веганом. Но это будет нелегко, и, как и в случае с кураторским образом жизни и идеальной жизнью, демонстрируемой в социальных сетях, реальность зачастую гораздо менее гламурна и требует гораздо более тяжелой работы. С положительной стороны, у нас есть все, что вам нужно, чтобы перейти на растительную жизнь прямо здесь, в VeganFriendly!
25 самых известных веганских знаменитостей на планете
Опубликовано: · Обновлено: · Этот пост может содержать партнерские ссылки.
В кино и музыкальной индустрии есть несколько знаменитостей-веганов. Знаменитости-веганы должны заявить о важности растительной пищи. Мотивы знаменитых веганов варьируются от прав животных, здоровья до воздействия на окружающую среду и жестокого обращения с животными, присущих промышленному выращиванию мяса. Вот список из 25 самых известных знаменитостей-веганов на планете.
Алек Болдуин Изображение: RoidRanger
Shutterstock.com
Звезда зарисовок Трампа на открытии шоу «30 Rock» и «Saturday Night Live» — знаменитость-веган.Он вырос на ферме, и ему не нравилась идея причинять вред тем милым животным, которые были его друзьями. Когда ему поставили диагноз «преддиабет», Алек перешел на полностью веганскую диету.
Рассел Брэнд Изображение: Dooley Productions Shuterstock.com
Комик и актер снова и снова становится веганом с октября 2011 года. Он сказал: «Если вы хоть немного заботитесь о благополучии животных, вы должны отказаться от мяса».
Майли Сайрус Изображение: Дебби Вонг Shutterstock.com
В течение нескольких лет люди задавались вопросом, действительно ли поп-певица веганка, но недавно она дала понять, что на самом деле она среди веганских знаменитостей. В своей ленте в Instagram она очень громко говорила о том, что выступает за животных, против охоты и веганского AF.
Лиам Хемсворт Изображение: JStone Shutterstock.com
Учитывая интенсивность веганства его невесты, неудивительно, что Лиам Хемсворт и Майли Сайрус являются знаменитыми веганами. Свой веганский образ жизни он объясняет жестоким обращением с животными, выращенными на промышленных фермах.
Брэд Питт Изображение: Фотоагентство Featureflash Shutterstock.com
Брэд был веганом в течение довольно долгого времени. Ходят слухи, что его веганство основано на экологических проблемах, связанных с промышленным животноводством.
Сэр Пол Маккартни Изображение: s_bukley Shutterstock
Этот рыцарь Британской империи может быть просто королем веганских знаменитостей. Пол был вегетарианцем с 1975 года, но, похоже, в какой-то момент за последние 40 лет занял более жесткую веганскую позицию.Маккартни сыграл важную роль в запуске кампании «Понедельник без мяса» в Великобритании. Его диете приписывают его моложавый вид.
Кейт Мара Изображение: DFree Shutterstock.com
Актер Карточный домик очень громко говорит о том, что он веган. Она ссылается на здоровье, права животных и экологические причины своего выбора веганства.
Руни Мара Изображение: Tinseltown Shutterstock.com.Она объяснила свою веганскую диету своей способностью много есть и не набирать вес.
Джей-Ло Изображение: Андреа Раффин Shutterstock.com
Икона поп-музыки Дженнифер Лопес считает, что растительная диета стала залогом ее красивого тела и говорит, что она дает ей тонны энергии. В прошлом месяце Джей-Ло сказала Glamour, что единственный продукт животного происхождения, по которому она действительно скучает, — это масло.
Джей-Зи Изображение: Дебби Вонг Shutterstock.com
Шон Картер, рэп-исполнитель Восточного побережья более двух десятилетий.По настоянию своей жены Бейонсе он решил присоединиться к ней в качестве знаменитости-вегана.
Бейонсе Изображение: Sky Cinema Shutterstock.com
Икона поп-музыки Бейонсе решила перейти на растительную пищу, но ей не нравится термин «веган», потому что, по ее словам, он вызывает негативные ассоциации. Она сказала, что чувствует себя прекрасно и у нее гораздо больше энергии на растительной диете.
Оливия Уайлд
Изображение: DFree Shutterstock.comИзвестная актриса Оливия Уайлд большую часть своей жизни была вегетарианкой.Она придерживалась растительной диеты в течение нескольких лет, но взяла перерыв во время беременности.
Моррисси Изображение: JStone Shutterstock.com
Бывший фронтмен Smiths говорит, что «мясо — это убийство» с 1985 года. За последние три десятилетия он не стал менее увлечен защитой прав животных. Он по-прежнему очень откровенно говорит о пороках промышленного животноводства и прав животных. Моррисси, безусловно, королевская особа среди веганских знаменитостей.
Джаред Лето Изображение: eversummerphoto Shutterstock.com
Suicide Squad’ s Joker и Thirty Seconds To Mars фронтмен был вегетарианцем и/или веганом в течение нескольких десятилетий. Он приписывает свою моложавую внешность 40-летнего возраста своей растительной диете.
Эллен Дедженерес Фото: Featureflash Photo Agency Shutterstock.com
Эллен уже несколько лет является веганом, однако недавно ведущая ток-шоу, актриса и комик подверглась критике за шутки о том, что она ест рыбу. Она также разработала линию обуви, в конструкции которой используется кожа.Однако она по-прежнему утверждает, что питается исключительно растительной пищей.
Портия Де Росси Изображение: s_bukley Shutterstock.com
Замедленное развитие Актриса Порция Де Росси объясняет свою растительную диету откровением о том, что животные намного умнее и сознательнее, чем мы думаем. Порция и ее жена Эллен ДеДженерес вместе являются известными веганами.
Кейси Аффлек
Актер История о привидениях долгое время был ярым сторонником прав животных и поэтому перешел на растительную диету.
Эллен Пейдж Изображение: BAKOUNINE Shutterstock.com
Юнона, Начало, и Люди Икс актриса очень громко говорит о правах животных и своем веганском образе жизни. Она часто использует свой твиттер для решения этих проблем.
Джессика Честейн Изображение: JStone Shutterstock.com
Эта номинантка на премию «Оскар» была вегетарианкой или веганом большую часть своей взрослой жизни. Она отвергает культуру жестокости, окружающую мясную промышленность.
Майим Бялик
Актер Теория большого взрыва является веганом, и видео выше дает лучшее представление о том, почему.
РЗА
Изображение: Кэти Хатчинс Shutterstock.comЧлен клана Wu Tang Clan является веганом. Он считает, что лучшее будущее — это то, где мы не зависим от страданий животных.
Питер Динклэйдж Изображение: Featureflash Photo Agency Shutterstock.com
Актер «Игры престолов » был вегетарианцем в течение полутора десятилетий и недавно стал веганом.Он был очень откровенен в своей поддержке PETA и других групп по защите прав животных,
Ариана Гранде Изображение: Tinseltown Shutterstock.com
Поп-певица призналась, что любит животных больше, чем людей. Она выбирает растительную диету, чтобы сохранить здоровье, а также из-за своей глубокой любви к животным.
Натали Портман Изображение: Андреа Раффин Shutterstock.com
Тор Актриса уже несколько лет является вегетарианкой или веганом.Она приписывает своей растительной диете сияющую и здоровую кожу.
Кэрри Андервуд Изображение: Мэт Хейворд Shutterstock.com
Американский идол и многократный обладатель премий Grammy и ACM отказывается от мяса с 22 лет. Она говорит, что у нее дома в Нэшвилле, штат Теннеси, есть множество веганских блюд. Андервуд держится подальше от мяса из соображений здоровья и потому, что она осознает проблемы мяса, выращенного на промышленных фермах.
32 Подтвержденные, в настоящее время веганские знаменитости
Быть веганом — или, по крайней мере, попробовать веганскую диету — становится все более модным.И какими бы раздражающими ни были диетические тенденции, в данном случае это хорошо. Потому что, когда речь идет об окружающей среде, здоровье и правах животных, переход на веганскую диету — это полная победа. Да, веганское питание также может сделать вас лучше, и если это является мотивацией для некоторых людей и знаменитостей, которые являются веганами, то я говорю, что все, что уменьшает индустрию животноводства, — это хорошо. Но в то время как некоторые знаменитости, такие как Бейонсе и Jay-Z, недавно перешли на веганскую диету неполный рабочий день, другие придерживались ее дольше или более последовательно — и прошли весь путь до полного веганства.
Но если вы посмотрите на страницу Википедии со списком знаменитостей-веганов, быстрая проверка фактов в Google покажет, что это не совсем точно. Конечно, следить за тем, какие знаменитости в настоящее время являются веганами, — это работа на полный рабочий день, особенно когда их привычки и взгляды могут быстро меняться. К счастью, у моих знакомых в организации «Люди за этичное обращение с животными» (PETA) есть человек, чья работа заключается именно в этом. Я связался с ними, чтобы попросить самый последний список проверенных веганских знаменитостей, которые у них есть, и вот список лишь некоторых из многих имен знаменитостей, которые они мне прислали.
Ну вот. На момент публикации этой статьи вот 32 знаменитости, которые в настоящее время являются проверенными веганами.
1. Эллен Пейдж
Пейдж — давний веган, открыто рассказывающая о причинах своего образа жизни, главной из которых является ее основная вера в социальную справедливость. Как будто она больше не могла стать достойной влюбленности.
2. Джессика Честейн
Актриса является вегетарианкой более 15 лет и веганом восемь лет.
3. Джеймс Кромвель
Кромвель стал вегетарианцем после съемок Babe, , что может быть лучшей причиной для перехода.Теперь он тоже веган.
4. Алисия Сильверстоун
Известная любительница животных, Сильверстоун стала веганом с 1998 года, когда ей был 21 год. До того, как она перешла на диету, она говорит, что боролась с тяжелой формой астмы, бессонницей, прыщами и запорами. «Раньше у меня были все эти белые отметины на ногтях, и они были очень ломкими, а теперь они такие сильные, что я не могу их согнуть», — сказала она на Oprah . После перехода на веганскую диету, по ее словам, эти проблемы исчезли, «и я чувствую, что выгляжу менее одутловатым.
5. Ариана Гранде
Ларри Бусакка/Getty Images Entertainment/Getty Images
Гранде стала веганкой с 2013 года и объяснила свое решение Mirror так: «Я люблю животных больше, чем людей. , без шуток. Но я твердо верю в то, что нужно питаться полностью растительной, цельной пищей, которая может увеличить продолжительность вашей жизни и сделать вас более счастливым человеком». Звучит [вегански] пошло, но это правда. Эллен ДеДженерес
Мне нравится приведенное выше объяснение ДеДженерес о том, почему она веганка, потому что я действительно понимаю это.Я тоже посмотрел документальный фильм «Земляне », и он также навсегда изменил мои ассоциации с едой или ношением продуктов животного происхождения. ДеДженерес была активным защитником животных и использует свое шоу в качестве платформы, чтобы иногда доводить информацию до широкой аудитории.
7. Хоакин Феникс
Мало того, что Феникс был веганом с трехлетнего возраста, , он также несет ответственность за обращение Дегенереса и многих из нас в веганство с помощью своего убедительного повествования документального фильма Земляне .Если бы кто-то и выиграл этот список, то это был бы он.
8. Майли Сайрус
Майли стала веганом с 2014 года и говорит, что ее домашние рыба и свинья вдохновили ее на переход. «Я поняла, что это разумные животные», — сказала она Джимми Фэллону . Ее свинья тоже веган.
9. Лиам Хемсворт
Стив Дженнингс/Getty Images Entertainment/Getty Images
Возможно, это влияние Майли? Хемсворт на самом деле в основном благодарит своего коллегу по фильму «Голодные игры » Вуди Харрельсона за то, что он открыл свой разум.«У меня много друзей-веганов. На самом деле Вуди Харрельсон был одной из первых причин, по которой я стал веганом, потому что он был веганом, я не знаю, 30 лет или около того», — сказал Хемсворт Men’s Health .
«После всей информации, которую я собрал о жестоком обращении с животными, я не мог продолжать есть мясо. Чем больше я узнавал об этом, тем все труднее и труднее было это делать. Около полугода назад я пошел к диетологу Он сказал мне, основываясь на моей группе крови и всех других маленьких тестах, которые они делают, что красное мясо полезно для меня, и я должен есть намного больше красного мяса и различных других продуктов.Так что я начал делать это, и чем больше я ел красного мяса, тем хуже я себя чувствовал». Ни для кого не секрет, что мясо на самом деле вредно для вас, и, к счастью, Хемсворт прислушался к своему телу. Он стал веганом с 2015 года.
10. Вуди Харрельсон
Харрельсон был веганом более 10 лет, и, как мы видели выше, ему также можно приписать то, что он помог сделать Лиама Хемсворта еще более горячим. «Все было хорошо. Я, очевидно, стал намного здоровее», — сказал он о своей диете.Она связывает свое решение стать веганом с книгой Джонатана Сафрана Фоера «Поедание животных ».
12. Джоан Джетт
Эндрю Х. Уокер/Getty Images Entertainment/Getty Images
Солистка группы Runaways and the Blackhearts является веганом с 1980-х годов: «Двадцать лет назад я подумала: какая разница между едой и едой? чертов стейк и убить мою собаку, разрезать ее и зажарить?»
13. Беллами Янг
Фредерик М.Brown/Getty Images Entertainment/Getty Images
Звезда Scandal стала веганом в колледже. «Это пришло ко мне очень странным образом. Я был в колледже, это был второй год обучения, и я получил запеченную куриную грудку, и они как-то странно покрыли ее. Когда я опустил ее на свой поднос, она выглядела точно так же, как моя маленькая пушистая собачка мамы, когда она переворачивалась и хотела, чтобы ты погладил ее животик. Вот и все», — сказала она YouBeauty.
«Я думаю, что у веганства есть проблема с брендом, но кроме этого, это отличный образ жизни.Я знаю, что многие люди теперь предпочитают «растительную диету». Я думаю, это делает его немного более приятным, но для меня это был ответ на множество вещей, которые не работали в моей жизни. У меня были ужасные кистозные прыщи, совсем не было энергии, я не всегда хорошо переваривал пищу. причинам и откровенным в своей деятельности
15.Даниэлла Моне
Моне играет Трину Вегу в Victorious на Nickelodeon, а также работает молодым активистом PETA.
16. Моби
Джейсон Кемпин/Getty Images Entertainment/Getty Images
Музыкант и известный веган с более чем 30-летним стажем написал о своем решении стать веганом в журнале Rolling Stone , , объяснив: «Причина, по которой я стал Вегетарианство было простым: я любил (и люблю) животных и не хочу участвовать ни в чем, что приводит к их страданиям или способствует их страданиям… Тогда я подумал: «Я не хочу способствовать страданиям животных. Но коровы и куры на коммерческих молочных и яичных фермах довольно несчастны, так почему же я все еще ем молоко и яйца?» Поэтому в 1987 году я отказался от всех продуктов животного происхождения и стал веганом. Просто для того, чтобы я мог есть и жить в соответствии со своими убеждениями, что у животных есть своя собственная жизнь, что они имеют право на собственную жизнь и что участие в страданиях животных — это то, частью чего я не хочу быть».
17.Дон Ричард
Челси Гульельмино/Getty Images Entertainment/Getty Images
Когда у ее отца диагностировали рак, музыкант и бывшая участница Дэнити Кейн (флэшбэк!) — провозгласил себя «наркоманом по авокадо».
18. Morrissey
Известный своей песней «Мясо — это убийство», Моррисси стал полностью веганом только в 2015 году, после того как более 30 лет был откровенным вегетарианцем.
19.Рассел Симмонс
Брайан Беддер/Getty Images Entertainment/Getty Images
«Ну, это началось с моей практики йоги, и вы знаете, практики непричинения вреда, «ахимсы», — сказал Симмонс Элу Рокеру по телефону Today . . «Поэтому я стал веганом из-за сострадания [к] животным… Вокруг меня все время обсуждалась веганская диета, поэтому, в конце концов, я просто сделал выбор». Любите его.
20. Сиа
Фредерик М. Браун/Getty Images Entertainment/Getty Images
Сиа стала веганкой с 2014 года, и, возможно, это одна из наименее причудливых вещей в ней.
21. Стиви Уандер
РОБИН БЕК/AFP/Getty Images
Стиви Уандер стал веганом с 2015 года. «Мне нравится не есть мясо, — говорит он.
22. Памела Андерсон
PETA получила много критики за эту рекламу со знаменитой веганкой Памелой Андерсон, так как некоторые усмотрели в ней объективацию женщин. Но я думаю, что именно в этом и заключается суть: мы объективируем животных и их части точно так же, как общество пытается свести женщин к своим. Если нас как феминисток огорчает, когда люди делают это с женщинами, то нас должно огорчать и то, что мы сводим животных только к частям, которые можно съесть, оплодотворить или доить.Если вы думаете, что у животных это «просто по-другому», знайте, что это та же самая логика, которую мужчины уже давно используют в отношении женщин.
23. RZA
Легендарный рэпер, продюсер и лидер Wu-Tang Clan говорит PETA, что он веган отчасти потому, что «не имеет смысла помещать «мертвую плоть» в «живое тело».
24. Питер Динклейдж
Боже, как бы он не был достаточно крут, он тоже с детства был вегетарианцем, а теперь веган, согласно PETA
25.Джеймс Кэмерон
Режиссер Титаник и эколог рассказывает все как есть.
26. Кейт Мара
Alberto E. Rodriguez/Getty Images Entertainment/Getty Images
Актриса является веганом более пяти лет и объясняет свой выбор так: «Каждый раз, когда мы садимся есть, мы есть выбор. Выбирая больше блюд без мяса, мы говорим «да» лучшему здоровью, «да» лучшей окружающей среде и «да» лучшему обращению с животными.Быть веганом было так хорошо для меня. Я никогда не чувствовал себя лучше … Я долгое время ел мясо, и я бы сделал другой выбор в своем рационе, если бы знал факты о промышленном животноводстве. Теперь я чувствую, что это мой моральный долг, и я очень увлечен обучением людей делать лучший, более гуманный выбор, когда дело касается пищи, которую мы едим».
27. Руни Мара
Фрейзер Харрисон/Getty Images Entertainment/Getty Images
Веганство, кажется, имеет сестер.«Конечно, я ем. Я много ем», — говорит она. «Я люблю поесть. Но я веган».
28. Эл Гор
Ладно, может, он и политик, но давайте будем честными. Эл Гор тоже знаменитость, и он не лицемер. из лучших вещей, которые он мог сделать как для своего здоровья, так и для планеты.
«Больше года назад я изменил свою диету на веганскую диету, просто чтобы поэкспериментировать, чтобы увидеть, на что это похоже», — сказал он Medscape. «И Мне стало лучше, поэтому я продолжил.Теперь для многих людей этот выбор связан с экологической этикой, вопросами здоровья и всем прочим, но я просто хотел попробовать, чтобы увидеть, на что это похоже. На интуитивном уровне я почувствовал себя лучше, поэтому я продолжил это и, вероятно, буду продолжать это до конца своей жизни».
Актриса Гарри Поттера не просто играет любящего персонажа — она также сама является любящим веганом.Во время приветственной речи в марте Линч сказал, что «убийство и поедание животных является предательством нашей собственной сущности человечества», добавив, что «убийство невинных противоречит нашей природе». Getty Images Entertainment/Getty Images
В феврале рэпер сообщил Vice, что теперь он веган, потому что «не хочет быть толстым».
Бывший барабанщик Blink 182 много лет был вегетарианцем, но недавно стал веганом из-за проблем со здоровьем.«Я пошел к врачу и обнаружил, что у меня восемь язв в желудке, а потом я обнаружил, что у меня от него состояние, от чрезмерного курения. У меня [также] были предраковые клетки в горле. Тут же это изменило правила игры … Я сразу все бросил. Это имеет значение». действительно в настоящее время ведет полностью веганский образ жизни, включая одежду.«Для меня это образ жизни, помимо еды, я занимаюсь модой и слежу за тем, чтобы не носить кожаную обувь и меха уже давно. Я должен быть очень сознательным, когда принимаю решения и говорю, что я веган, потому что я должен быть в этом постоянно, и теперь это заставило меня задуматься о создании определенных вещей, таких как домашний декор».
Примечание редактора. В более ранней версии этой статьи Рассел Брэнд, Сэмюэл Л. Джексон, Кристин Белл и Ноа Сайрус были указаны как «подтвержденные веганы».С момента публикации до сведения автора было доведено, что на самом деле существует больше споров о том, являются ли эти знаменитости полностью веганами, чем первоначально проверенные источники. Чтобы отразить это, в статью были внесены поправки: их имена были удалены из списка.
Изображения: QuickMeme, AZQuote, PETA; VeganScifi
| Брайан АдамсМузыкант |
«Сочувствовать правам животных было для меня совершенно естественно.Возможно, потому что у меня росли собаки, и вы знаете, что они стали частью семьи. И это никогда не приходило мне в голову, когда я рос. В детстве я никогда не совмещал жестокое обращение с животными и все это вместе. Но в тот момент, когда я начал понимать, что происходит с обращением с животными, это все больше и больше приводило меня к тому пути, на котором я сейчас нахожусь, то есть к полному веганству». |
| Кэрол Дж. АдамсАвтор |
«Когда веганы едят вместе с мясоедами, многие из нас не видят «мяса».Мы видим, как останки морально покинутого существа в центре стола погружаются в желудки окружающих нас людей. Мы должны не просто молчать, мы должны быть вежливыми». |
| Кейси АффлекАктер |
«Когда меня спрашивают, почему я не ем мясо или любые другие продукты животного происхождения, я отвечаю: «Потому что они вредны для здоровья и являются продуктом насильственной и бесчеловечной промышленности». Куры, коровы и свиньи на промышленных фермах тратят всю свою жизнь в грязных, стесненных условиях, чтобы умереть долгой и мучительной смертью. |
| Фиона ЭпплМузыкант |
«Сейчас я не очень активист, я не думаю об этом. Я веган, но меня не волнует, что вы едите индейку передо мной. Я не проповедующий веган». |
| Эмили ОтемМузыкант |
«Я стал вегетарианцем очень давно, лет в одиннадцать, когда понял, что разница между курицей, коровой, лошадью или моей собакой очень мала.Веганство пришло позже. Это был выбор, который я сделал, когда начал узнавать факты о том, как плохо обращаются даже с животными, производящими молочные продукты, сколько химикатов им вводят, чтобы увеличить их продуктивность, и как их часто ждет та же участь, что и у животных. животных, выращиваемых на убой. Таким образом, это был как выбор личного здоровья, так и этический выбор». |
| Эрика БадуМузыкант |
«Веганская еда — это пища для души в ее истинном виде.Пища для души означает кормить душу. А для меня твоя душа — это твое намерение. Если ваше намерение чисто, вы чисты». |
| Нил БарнардДоктор |
«В лабораториях для животных студентам-медикам дают собаку, они должны давать ей различные лекарства, чтобы увидеть, как лекарства влияют на кровяное давление, ЭКГ, а затем они убивают животное. Эти вещи не просто убивают собака; они также убивают что-то в студенческом сострадании, которое слишком хилое в современной медицине. |
| Джин БаурАктивист |
«Я думаю, что людям важно осознавать, что каждый день они делают выбор, который имеет серьезные последствия. Одно из тех решений, которые мы принимаем каждый день, — это что есть. люди едят так, что это приводит к гибели миллиардов животных, а также к ужасным проблемам со здоровьем нашего населения и разрушению экосистемы планеты.Итак, каждый день мы делаем один из самых важных выборов, когда решаем, что есть, и я просто надеюсь, что люди будут больше думать об этом». |
| Эд Бегли-младший Актер |
«Я верю в права всех существ. Если бы нам нужно было убивать, чтобы выжить, мы бы это сделали, и мы бы это сделали, как и многие существа в дикой природе. потребности и потребности многих других видов, с которыми мы делим эту землю, баланс не в порядке.Мы относимся ко многим другим животным, как если бы они были просто «ресурсами» или «запчастями». Это живые, дышащие, чувствующие существа, которым нужно оказывать определенное уважение». |
| Стивен БестАктивист |
«Понимая, что животные страдали гораздо больше, чем люди, по количеству и качеству своей боли, страданий и смерти, я перешел от прав человека к активизму в защиту прав животных. основное право на жизнь и физическую неприкосновенность.Когда я изучал влияние производства мяса на мировой голод и окружающую среду, я понял, что, помогая животным, я также помогу людям самым продуктивным образом. Я рассматривал права животных как наиболее радикальную, полную и целостную форму активизма». |
| Майим БяликАктриса |
«Я проявляю свою любовь к животным тем, что не ем их и не участвую в каком-либо бизнесе, который напрямую связан с их эксплуатацией или, если вас раздражает это слово, их «использованием».Вы можете показать свою любовь к животным, съев их. Вы можете любить животных, но только «умных». Вы можете провести линию где угодно, черт возьми, пожалуйста, но я больше не мог ее проводить, поэтому я просто отказался от линии. Я выбросил леску.» |
| Линда БлэрАктриса |
«Моя цель — изменить эту страну до того, как я умру за животных.» |
| Брендан БрейзерСпортсмен |
«Сначала я стал веганом по состоянию здоровья, что для меня означает повышение производительности.Вскоре после того, как я перестал есть мясо, я понял, что помимо здоровья есть еще много причин быть веганом. Общество делает участие в убийстве животного полностью приемлемым и анонимным, всю грязную работу (разведение, выращивание, убийство) делают другие, все, что вам, как потребителю, нужно сделать, это зайти в дружелюбный, чистый супермаркет в торговом центре и купить кусок мяса. мясо, завернутое с мультяшным изображением улыбающейся коровы.» |
| Шон БреннанМузыкант |
«Имидж — это просто досадная неприятность, когда ты в этом бизнесе.Но в моей одежде сквозит одна тема: я не ношу кожу или мех, потому что я веган. И большая часть моей одежды довольно изношена и изодрана. Думаю, это мое заявление о том, что я отвергаю человеческую одержимость богатством, удовлетворением эго и тщеславием. Мое утверждение, что вы должны смотреть сквозь поверхность и ценить то, что внутри, а не то, что снаружи». |
| Дэн БриггсМузыкант |
«Я стал вегетарианцем в восьмом классе.Я помню, как в Эри, штат Пенсильвания, только что открылась группа по защите прав животных, у которой всегда был накрыт стол на показах видео, показывающих жестокое обращение с животными и мясные фабрики. Потом я понял, что у нас был щенок около трех лет, этот большой черный лабрадор по имени Келли. Наблюдая за ней однажды, я заметил, как много в ней человеческих качеств, и я просто подумал, что это мой лучший друг, и она животное, как корова животное, и они все одинаковые, и я не очень не хочется их есть. Я просто помню, как мой папа готовил воскресный завтрак, и я подумал: «Папа, я больше не буду есть яйца или пить молоко». |
| Бриджит БрофиАвтор |
«Я не считаю животных выше или даже равными людям. Весь довод в пользу достойного обращения с животными основан на том факте, что мы — высший вид. Мы — вид, обладающий уникальными способностями к воображению, рациональности и моральному выбору, и что именно поэтому мы обязаны признавать и уважать права животных». |
| Марк БраунингМузыкант |
«Я веган.Я решил изменить свой образ жизни, когда узнал, какие потери наносит мясоедение нашей окружающей среде, не говоря уже о невообразимой жестокости, которая является рутиной в промышленном животноводстве». |
| Хантер БурганМузыкант |
«Я думаю, что в 1992 году, особенно там, где я рос, быть веганом было, конечно, нелегко. Сейчас, я думаю, это так просто. Мир определенно стал более благоприятным для веганов, и сейчас это было бы просто глупо. не быть веганом. |
| Гизер БатлерМузыкант |
«Жизнь — величайший дар Бога или природы. Ко всей жизни следует относиться с уважением и достоинством». |
| Молли КэмеронСпортсмен |
«Когда мне исполнилось 15 или 16 лет, я понял, что мне не нужно есть мясо, поэтому я перестал. Я стал веганом в том же году, когда начал заниматься велогонками: в 1999 году. жил с кучкой веганов.Честно говоря, мне никогда не нравилось есть продукты животного происхождения. Это всегда было в вещах, которые я ел. Знаешь: в буррито есть сыр, в пицце есть сыр. Но как только меня окружили люди, которые показали мне, что есть варианты, я сразу же перестала есть продукты животного происхождения. Я был действительно мотивирован, чтобы начать брать на себя ответственность за то, что я вложил в свое тело». |
| Роберт ЧикСпортсмен |
«У меня определенно больше энергии, легче пищеварение, ускоренный метаболизм и намного меньше времени на восстановление после тренировок.У меня меньше воспалений, я могу тренироваться усерднее и быстрее, мое сердце и суставы намного здоровее — на самом деле нет ничего плохого, о чем я мог бы думать как о спортсмене-вегане». |
| Джордж ЧерчУченый |
«Я стал веганом время от времени с 1974 года, когда меня вдохновило участие в исследовании питания Массачусетского технологического института, и строго с 2004 года. Моими четырьмя причинами были: медицина (холестерин в рыбе и молочных продуктах), экономия энергии ( до 20-кратного воздействия), жестокость («органические» животные лишены лекарств, которые используют люди), и риски распространения возбудителей (не только гриппа).Покупатели, повара и посетители (особенно при приготовлении смешанных блюд) будут все чаще использовать сотовые телефоны для сканирования штрих-кодов (или непосредственного сканирования продуктов), чтобы получить информацию о содержании липидов, воздействии на окружающую среду и персонализации (аллергия, соль, непереносимость лактозы, глютеновая болезнь, религиозные и политические проблемы). предпочтения и др.). Предприниматели воспользуются возможностью (по иронии судьбы) распространить идеи «зеленой химии» на продукты питания. Веганство — это проблема, для которой личная и глобальная любовь к жизни, здоровью и богатству совпадают. Жалко терять часть нашего человечества и планеты только из-за отсутствия рецептов. |
| Вики КосиоАтлет |
«Для меня быть веганом означает выбирать жизнь без жестокости. Выбирать этичный образ жизни. Я стараюсь быть лучшим примером вегана, насколько это возможно, поэтому люди будут спрашивать меня, как в моем возрасте я могу делать то, что Да. Это возможность объяснить им, что такое веганство, что оно значит для меня и что оно может значить для них». |
| Мак ДанцигСпортсмен |
«Сколько себя помню, я всегда испытывал глубокое уважение и интерес к природе и животным.Думаю, это просто у меня в крови. Я вырос в бедности по американским стандартам и был воспитан так, чтобы есть все, что мы могли себе позволить. Я помню, как мне было 13 лет, и я увидел грузовик на автомагистрали со свиньями, направлявшимися на бойню. Один из них некоторое время смотрел мне в глаза. Это был один из самых грустных моментов, которые я могу вспомнить. В нем было столько ума и духа, и вот он, посланный на страшную смерть». |
| Александр ДаргацСпортсмен |
«Я прочитал пару хороших книг и осознал этические последствия употребления мяса и бесчисленное множество других способов жестокого обращения с животными и природой.Это заставляет меня плакать. Нам просто незачем употреблять продукты животного происхождения, и этим мы наносим большой вред; это определение преступления. Я не мог быть кем-то другим, кроме как веганом, после того, как понял это». |
| Эллен ДеДженересАктриса |
«50 миллиардов животных в год убивают, и я думаю, что мы все обманываем себя, что есть какая-то счастливая корова и что это быстрая смерть, что они просто ударили его по голове и что они выбыли.Они все страдают, со всеми плохо обращаются. Они все больные и все накачаны антибиотиками. Это очень тревожная реальность. И это происходит каждую минуту дня». |
| Эмили ДешанельАктриса |
«Одним из способов, которым я отказался от участия и продолжающихся жестокостей, является то, что я стал веганом, а другим — участие в таких организациях, как Farm Sanctuary. Они занимаются политической работой, просветительской деятельностью, образованием, а также являются убежищем для животных.Это удивительное место для посещения. Ты узнаешь этих невероятных животных, и ты не захочешь их есть снова». |
| Майкл ДорнАктер |
«Я постоянно сталкиваюсь с людьми, которые говорят «я не могу», или «это слишком сложно», или «мне очень нужно мясо». «. В магазин нужно идти другим путем. Нужно смотреть на упаковку. Нужно обращать внимание на то, что в ней находится, и быть осторожным.Просто это займет немного больше времени, но это несложно.» |
| Уильям ФэйтМузыкант |
«Я был вегетарианцем в течение 5 лет в 80-х, но ужасно отступил на все 90-е. В 2000 году я снова стал вегетарианцем, и просмотр фильма «Мирное королевство» в конце 2004 года укрепил мое решение стать веганом. Я никогда не оглядывался назад». |
| Гэри ФрансионеАктивист |
«Мы все говорим, что серьезно относимся к интересам животных, но на самом деле наше общество относится к животным почти так же, как и к любой другой форме собственности.Если бы, однако, мы предоставили животным это единственное право не обращаться с ними как с собственностью, мы были бы привержены упразднению, а не просто регулированию эксплуатации животных, потому что наше использование животных для еды, экспериментов, тестирования продуктов, развлечений и одежды предполагает, что животные не что иное, как собственность. Если бы мы согласились с тем, что животные имеют право не относиться к нам как к нашей собственности, мы бы «полностью» перестали создавать домашних животных». |
| Мэтт ФрейзерСпортсмен |
«Настоящим открытием для меня стало чтение «Процветания» Брендана Брейзера.Брендан — профессиональный триатлонист Ironman, который оказался веганом, и его книга мне очень помогла. Это убедило меня в том, что мне не нужно думать о том, сколько белка я получаю, если я каждый день ем самые разнообразные продукты. Похоже, нас, спортсменов, заставили поверить, что нам нужно гораздо больше белка, чем на самом деле. Так что просто преодолеть этот ментальный блок, что мне нужно было огромное количество белка в каждом приеме пищи, было большим шагом». |
| Кэти ФрестонАвтор |
«Когда я начал понимать, что происходит с животными, когда они становятся пищей, я должен был спросить себя: стоит ли мое стремление к кусочку курицы или бекона той боли и страха, через которые проходит животное, чтобы стать мясом на моем столе? У меня было это прозрение, что в моей душе, нет, мне это не подходит.Для меня это поиск баланса с вкусной едой и в то же время чувство духовной истинности. Я бы предпочел веганскую пищу и знал, что мой выбор не вызывает никакого страха, боли или страданий» |
| Глен Э. ФридманФотограф |
«На моих веб-страницах и в моих книгах всегда упоминаются мои веганство и стрейтэдж-философия, и в каждом интервью я всегда очень ясно даю понять, что я веган и стрейтэдж.Представлять — это хорошо.» |
| Ану ГаргАвтор |
«Что меня действительно поразило, так это то, что животные тоже являются разумными существами. Я понял, что они созданы для своих собственных целей — верите ли вы в Бога или в природу — не для того, чтобы мы их потребляли.» |
| Брайан ГринУченый |
«По моему ограниченному опыту, вегетарианцы, как правило, это люди, готовые бросить вызов обычному, общепринятому порядку вещей.Более того, они часто готовы пожертвовать собственными удовольствиями в погоне за тем, что считают правильным. Эти же качества часто необходимы для больших прорывов в искусстве и науке». |
| Майкл ГрегерДоктор |
«Я был на Ферме-убежище. Джин отвел меня на скотный двор в Ланкастере, штат Пенсильвания. Провел мне экскурсию. Думаю, нужно увидеть своими глазами. Я имею в виду, что это действительно так.Вы можете прочитать об этом, увидеть фотографии, даже посмотреть видео, но вы не можете почувствовать запах. Ты не слышишь. Вы не окружены им. Вот что сделало это для меня. Может, это от недостатка воображения. Некоторые люди могут прочитать книгу, и все! Это восхитительно. Они могут изменить свою жизнь. Для меня это потребовало дополнительного толчка. Мне нужно было как-то испытать это, и как только я оказался в этой среде, кормя этих животных, вот и все.» |
| Эндрю ГюнсбергТВ Личность |
«Жевание — одно из моих любимых занятий, оно прямо здесь.Есть буддийская поговорка: «Когда вы идете, просто идите; когда ешь, просто ешь». Когда я сажусь есть, мне нравится думать о том, как оно попало на стол, кто его вырастил, кто собрал, кто приготовил и принес вам. Когда вы думаете обо всей энергии, которая ушла на создание чего-то хорошего, зачем вам снова есть бургер из франшизы?» |
| Вуди ХаррельсонАктер |
«Если вы едите курицу, возможно, вы находитесь на одном уровне.Если вы носите норковую шубу, возможно, вы находитесь на другом уровне. Но если вы пользуетесь косметикой, косметикой, протестированной на животных, тогда вы просто бессознательны. На самом деле, мое сообщение простое. Это послание сострадания. В этом мире, который безумно выходит из-под контроля, мы должны осознать, что все мы связаны. Мы должны стараться жить гармонично». |
| Дэйви ХэвокМузыкант |
«Я стал веганом по двум причинам: я действительно стараюсь вести самый здоровый образ жизни, какой только могу, и быть веганом — это самая здоровая диета, которую вы можете соблюдать, пока вы не едите кучу картофеля фри», которой вы можете злоупотреблять. диета!Но при правильном питании это самый здоровый образ жизни, и это лучше всего для вашего тела и, следовательно, для вашего ума.Также я уважаю животных. Я люблю животных. Я действительно не считаю, что это наше право оскорблять их, и я чувствовал бы себя ужасно, оскорбляя их по любой причине». |
| Крисси ХайндМузыкант |
«Количество страданий, которые переносят животные, меня не удивляет, потому что оно зеркально отражается в масштабах человеческих страданий. Есть целые континенты, где люди умирают от голода, и причина все та же «принудительное рабство и эксплуатация».Насилие порождает насилие, а мягкие пути способствуют более мягким. Реакцией на убийство является убийство, и люди, которые едят мясо, несут ответственность за массовые убийства. Им доставляет удовольствие есть мясо, что не имеет ничего общего с необходимостью, а убийство ради удовольствия есть убийство». |
| Джой Ито Предприниматель |
«Если вы по какой-то причине задумывались о том, чтобы стать веганом, советую попробовать. Это не так сложно, как кажется. |
| Кэти ДжеймисонПолицейский |
«Я вырос в сельской местности, где выращивали молочные продукты, в Шотландии. … Отказаться от молока — серьезное решение для человека, живущего в этом сообществе. Дошло до того, что, хотя я был вегетарианцем, мое здоровье особенно хорошо Когда я исследовал несколько вещей, я понял, что, возможно, я мог бы справиться с некоторыми симптомами, которые у меня были, просто исключив молочные продукты.И я сделал. Потом меня больше стали интересовать этические вопросы». |
| Скотт ЮрекСпортсмен |
«На веганской диете я улучшал не только композицию своего тела, но и увеличивал мышечную массу. И многие люди считают, что нужно есть продукты животного происхождения, чтобы набрать много мышечной массы или достаточную мышечную массу даже для силовых видов спорта. , и это определенно оказывалось ложным снова и снова». |
| Тоня КейАхтлет |
«Хочу развеять миф о том, что быть вегетарианцем, особенно живым веганом, сложно.Я уже пятый год путешествую, без дома и кухни. Я процветал на этой диете в каждом городе страны, и позвольте мне сказать вам, что нет ничего проще и веселее! Что может быть проще, чем найти продуктовый магазин и взять с собой несколько орехов макадамии и фиников на урок танцев? Что может быть приятнее, чем провести день с друзьями на местном фермерском рынке?» |
| Джейми КилштейнКомик |
«Вы должны стать веганами, ребята.Фабричные фермы способствуют большей части глобального потепления, и это полезнее для здоровья, и вам не нужно убивать мелких животных». |
| Майкл КлаперДоктор |
«Веганская диета и образ жизни заявляют всем, что «убийство не является частью моего набора для решения проблем. Я не буду использовать уничтожение любого разумного существа, включая людей, как решение данной проблемы, даже включая мою еду, воду или другие жизненно важные вопросы».Такая позиция ненасильственных намерений излучает чувство безопасности по отношению к окружающим и улучшит любую ситуацию». |
| Кэти КоллаКинорежиссер |
«Нужно просто верить в то, что ты делаешь, и верить, что это лучшее для тебя. Я всегда отстаивал свои убеждения, а не следовал за другими.» |
| Деннис КусиничПолитик |
«Я стал веганом с 1995 года, и в результате у меня было потрясающее здоровье, у меня была отличная энергия, ясность.У меня была возможность связать свой рацион с моим здоровьем». |
| Жорж ЛаракСпортсмен |
«После того, как я увидел, как плохо обращаются с животными, чтобы они попали в наши тарелки, как это плохо для нашего здоровья и для окружающей среды, я решил прекратить эту чушь и просветить других. Ведь животные не умеют говорить и им нужно люди, которые имеют дурную славу, как я, чтобы быть их голосами». |
| Кэрол ЛейферКомик |
«Я стала веганкой, потому что чувствовала, что как еврейская лесбиянка я не принадлежу к достаточно малочисленному меньшинству.Так что теперь я еврейская лесбиянка-веган». |
| Тед Лео Музыкант |
«После примерно десяти лет вегетарианства по целому ряду причин, по которым люди склонны делать такой выбор, движущей силой было то, что я не мог оправдать отказ от веганства. быть вегетарианцем и жить с этим в течение десяти лет, многие менее личные, более политические/экономические/права животных причины на самом деле не оправдывают отказ от веганства для меня.Просто полшага показалось слишком много.» |
| Ховард ЛайманАктивист |
«Я провел 45 лет в животноводстве, всегда заявляя, что люблю своих животных. Но прошли годы, прежде чем я был готов признать, что меня больше интересует прибыль, чем здоровье животных. Дело в том, что мы просто выращивали их до такой степени, что нам стало экономически выгодно продавать их. Я наконец проснулся. Глядя в эти большие старые карие глаза, я понял, что эти животные любят жизнь по-своему так же сильно, как я любил жизнь по-своему. мир, в котором я мог бы когда-нибудь снова убить их. |
| Деннис ЛиксенМузыкант |
«Я одновременно занимался правами животных и антикапиталистической борьбой, потому что я думаю, что то, почему мы обращаемся с животными так, как мы, во многом связано со структурой труда и структурой массового производства товаров. И я Подумайте, что в капиталистическом обществе объект не имеет смысла, если он не является продуктом, который можно купить или продать, и поэтому животные как животные не имеют смысла — их единственный смысл — продукт.Поэтому для меня борьба за права животных всегда была антикапиталистической борьбой, всегда была борьбой против крупных корпораций и тому подобного. Для меня это всегда было взаимосвязано». |
| Macka.BМузыкант |
«Я был во многих странах, где люди едят много мяса, а их страна изобилует таким количеством фруктов и овощей, что просто невероятно, они не понимают, что у них прямо под носом. |
| Ян МаккейМузыкант |
«Причина, по которой люди приравнивают фанатизм к веганству или вегетарианству, заключается в том, что существует горстка фанатиков, которые его практиковали. Но проблемы этих людей обычно связаны не с диетой, а с их собственным насилием или несчастьем». |
| Майк МалерСпортсмен |
«Однажды родители отвезли меня в игровой парк в Кении.Когда я увидел множество невероятных животных в их естественной среде обитания, я понял, что именно так животные и должны жить. Не на какой-нибудь жалкой фабричной ферме, с которой обращаются бесчеловечно. После поездки в Кению я почувствовал силу твердой веры во что-то и захотел сделать что-то для облегчения страданий животных». |
| Джонни МаррМузыкант |
«Отдать что-то для меня не значит жертвовать или страдать, мне кажется наоборот, это интересно. |
| Фред МаскериноМузыкант |
«Мои причины быть веганом определенно не против людей, которые не согласны, и я определенно не против фермера и его коровы. Это больше касается всей фабричной промышленности и ее нездоровой части. Многое изменилось, когда мы начали веганство. фабричное сельское хозяйство, и я просто не хочу участвовать в этом. Я также делаю это по экологическим причинам, потому что даже просто есть меньше мяса — это один из способов, которым вы действительно можете помочь снизить глобальное потепление. |
| Питер МаксПейнтер |
«Я думаю, когда люди начинают защищать животных, спасать их и заботиться о них, это действительно развивает сострадательное сердце. Мы можем дойти до бесконечных масштабов. Люди думают: «А как же все люди», но когда вы защищая животное, вы проявляете стократное сострадание к людям. Так что все это для людей. Это для всего мира». |
| Керри МаккартиПолитик |
«Если люди становятся вегетарианцами по этическим соображениям — потому что они считают, что убивать и есть животных неправильно, — им тоже следует быть веганами.Среднестатистический человек за свою жизнь съедает более 11 000 животных, но каждый год также убивают миллионы телят и цыплят как «отходы» производства молока и яиц». |
| Джон А. МакдугаллДоктор |
«Люди чувствуют себя плохо, потому что питаются едой, которую вы не стали бы кормить собакой или кошкой. Богатая западная диета полна жиров, сахара, холестерина, соли, животного белка — все это неподходящие продукты для людей.Посмотрите на мир и посмотрите, где люди худые и здоровые — они живут на диете, основанной на крахмале — рисе». |
| Линдси МакдугаллМузыкант |
«Я называю себя веганом, в первую очередь, чтобы быть крутым, а во-вторых, потому что для меня это больше, чем просто не есть продукты животного происхождения. Быть веганом также означает делать все возможное, чтобы уменьшить и остановить страдания всех животных на земле. и дать людям понять, насколько ужасна вся эта индустрия, продвигать альтернативы, подписывать петиции, писать письма, раздавать листовки, давать интервью, напиваться и самодовольно читать лекции людям часами».Я понимаю и уважаю людей, которые не едят продукты животного происхождения, но не хотят об этом говорить, но я хочу, чтобы все знали, отчасти потому, что я хочу, чтобы они тоже об этом думали, а отчасти потому, что я хочу, чтобы они знали, как это круто есть.» |
| Нелли МаккейМузыкант |
«Если вы посмотрите на картинку, где, скажем, утку превращают в фуа-гра, то увидите, что есть люди, которые могут посмотреть на нее, а затем отвести взгляд. Есть люди, которые могут смотреть на нее, думать об этом, но как бы не замечать ее. .Пока другие смотрят, думают и понимают, что так больше нельзя». |
| МерзбоуМузыкант |
«Если у людей есть права, то и у животных должны быть права. Быть веганом означает не есть мясо, рыбу, не покупать продукты, сделанные из животных. есть мясо и рыбу — люди будут думать о вас как об асоциальном человеке.Такое чувство, отстраненность от общества, и позиция очень помогают мне в создании музыки. |
| Эд МиллерИгрок в покер |
«Веганство — это, среди прочего, утверждение о том, что мы не должны эксплуатировать тех, кто слабее нас, просто потому, что мы можем извлечь из этого прибыль. Покер, с другой стороны, требует, чтобы вы нападали на слабых и получали прибыль, которую можете Конечно, слабые за моими покерными столами в Лас-Вегасе часто владеют многомиллионными банковскими счетами, так что вы не можете чувствовать себя слишком плохо для них. Сказав все это, большинство других веганов, которых я знаю, которые играют в покер, чертовски хорош в этом. |
| Хизер МиллсАктивистка |
«Я действительно хотел бы, чтобы люди были образованными и делали осознанный выбор, думая: «Хорошо, что будет хорошо для моей семьи, животных и планеты?» Нет никаких аргументов в том, что нужно есть веганскую диету. Это так просто!» |
| МобиМузыкант |
«Мне нравится быть веганом, я думаю, что это полезно для моего здоровья.Но, честно говоря, одна из главных причин, по которой я веган, в том, что я этически ленив. Моим друзьям, которые едят мясо или яйца, иногда приходится бороться с этическими последствиями своих действий. Будучи веганом, я выбираю легкий путь. Я действительно не осуждаю действия других людей. Но я считаю, что промышленное хозяйство — это мерзость». |
| МутабарукаДаб Поэт |
«Когда Библия говорит вам «Не убий», она никогда не говорила «Не убий человека».Там было написано «Не убий» и точка. … Если бы Бог хотел, чтобы животные были вашей пищей, он не сделал бы их ни ногами, чтобы убегать, ни глазами. У еды не должно быть глаз, рта и носа. Это не еда. У еды не может быть глаз. Это безумие.» |
| Биф Голый Музыкант |
«Я уже давно так питаюсь, и это действительно никогда не было сложно, ни одного дня.» |
| Даниэль НегреануИгрок в покер |
«Я довольно самоуверен и не уклоняюсь от спорных тем, которые иногда доставляют мне неприятности.Мне на самом деле все равно, что кого-то это бесит.» |
| Ингрид НьюкиркАктивист |
«Проблема в наши дни в том, что ты делаешь что-то разумное и правильное, а пресса зевает. Ты должен быть спорным, немного встряхнуть, провести жесткое сравнение, чтобы привлечь внимание, заставить людей задуматься, даже если они тебя ненавидят. Для него важно сообщение, а не посланник Спор лучше, чем ничего.И, как было сказано, новые идеи начинаются с аргументов, когда защита изнашивается, и в конце концов приходит их принятие». |
| Тик Нат Хан Буддийский монах |
«Сострадание — наша самая важная практика. Понимание приносит сострадание. Понимание страданий, которым подвергаются живые существа, помогает высвободить энергию сострадания. И с этой энергией вы знаете, что делать .» |
| Дэвид Пирс Философ |
«С точки зрения этики, я думаю, мы должны задаться вопросом: перевешивает ли удовольствие, которое многие потребители получают от поедания мяса мертвого животного, морально перевешивают страдания, связанные с его производством? Можем ли мы когда-либо оправдать «владение» другим разумным существом — будь то человек или не человек? По какому праву?» |
| Хоакин ФениксАктер |
«Мне было 3 года — до сих пор яркое воспоминание.Мы с семьей были на лодке, ловили рыбу. Как только одна рыба была поймана, она корчилась, потом ее бросило на борт лодки. Вы не могли скрыть, что это было. Это то, что мы делали с животными, чтобы съесть их. Животное превратилось из живого, энергичного существа, борющегося за жизнь, в насильственную смерть. Я узнал его, как и мои братья и сестры». |
| Дэн Пираро Мультипликатор |
«Много лет назад, когда я еще ел мясо, сосед плохо обращался со своей собакой, и я вызвал группу спасения.Я не мог смириться с мыслью, что с животными плохо обращаются. Я понимаю людей с двойным менталитетом «животные-компаньоны и животные для еды», потому что я был тем парнем. Я из кожи вон лез, чтобы не узнать, откуда эти [пищевые] животные». |
| Моника РичардсМузыкант |
«Наблюдение за «Мирным королевством» стало для меня решающим фактором — оно объединило ужас промышленного животноводства с эмоциональными потребностями животных, и это меня зацепило.До этого Disconnect был сильным, любящим цыплят, но я не думал о том, чтобы есть курицу. Теперь, когда я знаю то, что знаю, мне жаль, что я не научился всему этому, когда был ребенком». |
| Порция де РоссиАктриса |
«Я думаю, что быть веганом сложнее, чем геем. Я думаю, что людям труднее принять это; люди чувствуют себя более некомфортно, когда за обеденным столом сидит веган, чем лесбиянка.Это своего рода предположение, что то, что кто-то делает, плохо или неправильно, и это затрагивает их на более личном уровне. Если кто-то сидит там и ест бифштекс, наблюдая, как вы едите поленту, они думают, что вы пытаетесь проповедовать им или каким-то образом пытаетесь их обратить. В то время как быть геем, я не думаю, что кто-то обеспокоен тем, что это повестка дня». |
| Джон СаллиСпортсмен |
«Я веган, и частью того, что я делаю, является пропаганда образа жизни, здорового образа жизни, и когда они спрашивают меня об ожирении в черном и латиноамериканском мире с этими маленькими детьми, я рассказываю о еде и о том, как еда может помочь вам и напитать ты. |
| Алисия СильверстоунАктриса |
«Как и большинство людей, я не всегда был вегетарианцем, но всегда любил животных. забавны как ваши собаки и кошки и что они тоже хотят жить и чувствовать любовь.Они не любят боль.Теперь когда я вижу стейк,мне становится грустно и тошно потому что сразу я вижу свою собаку или удивительные коровы, которых я встретил в приюте. |
| Рассел СиммонсBusiness Magnate |
«Быть вдумчивым веганом делает наше время на этой Земле более мирным и радостным, потому что вы можете приложить руку к продвижению и увеличению счастья, хорошего здоровья и благополучия других — как животных, так и людей — вместо того, чтобы быть орудие их страданий и смерти». |
| Steve-OS Stunt Performer |
«Я гордый веган, осведомитель и борец за права животных. |
| Biz StoneEntrepreneur |
«Мы с женой были веганами и поддерживали Farm Sanctuary. Я действительно стал веганом, как только посетил объект Watkins Glen. Всего лишь 2 минуты в этом учении о промышленном фермерстве, и я был продан. Я стал с тех пор счастливый веган. Мы взяли многих животных». |
| Линда СтоунерАктриса |
«Меня беспокоит то, что большинство людей до сих пор считают рыбу неразумной и поэтому не требующей внимания.Для рыбы умереть вне воды не менее мучительно, чем для нас утонуть, это тот же процесс». |
| Томми Талларико Музыкант |
«Я просто люблю жизнь, и я думаю, что независимо от того, какое вы животное, вы заслуживаете шанса. Я из итальянской семьи, это немного отличается от мяса и сыра. Но я все еще могу есть макароны только без мяса и сыра в Я люблю готовить, поэтому мне нравится пытаться делать такие вещи, как пирог с лаймом, и делать его здоровым с помощью способов, которыми я могу его есть. |
| Дональд УотсонИзобретатель «Веган» |
«Мы все должны тщательно обдумать, как будет называться наша Группа, наш журнал и мы сами. Слово «не молочный» утвердилось как общепринятое разговорное выражение, но, как и слово «не лакто», оно слишком отрицательное. не означает, что мы против использования яиц в пищу.Нам нужно название, которое подсказывает, что мы едим, и, если возможно, такое, которое передает идею о том, что даже несмотря на табу на всю животную пищу, Природа по-прежнему предлагает нам ошеломляющий ассортимент от что выбрать.«Вегетарианец» и «фрукторианец» уже ассоциируются с обществами, которые разрешают «плоды» (!) коров и птиц, поэтому кажется, что мы должны создать новое и подходящее слово. Поскольку этот первый выпуск нашего журнала должен был называться, я использовал название «Веганские новости». Если мы примем это, наша диета скоро станет известна как ВЕГАНСКАЯ диета, и мы должны стремиться к званию ВЕГАНСКИ.» |
| Персия УайтАктриса |
«Я знаю, что мы можем изменить мир вокруг себя.Одно простое действие может уменьшить или остановить страдания другого. Каждое великое движение, изобретение или философия начинались с ОДНОГО человека. Часто общество может заставить человека чувствовать себя маленьким или незначительным, но в каждом слове, в каждом действии, в каждом голосе заключена огромная сила. Пришло время быть услышанными.» |
| Алисса Уайт-ГлузМузыкант |
«Большинство людей согласится, что есть что-то ужасно неправильное в том, чтобы бить по головам детенышей тюленей, однако правительство Канады разрешает ежегодный забой тюленей.Как канадец, я потрясен и стыжусь того, что мое правительство допускает и поощряет жестокое обращение с животными в таких массовых масштабах». |
| Сол УильямсМузыкант |
«Каждый день наш вид участвует в массовом геноциде других видов, не заботясь и не задаваясь вопросом, играет ли насилие, которое мы принимаем и потворствуем, какую-либо роль в нашей апатичной поддержке военной машины, которой мы стали». |
| Кеннет Г.УильямсАтлет |
«Многие думают, что быть веганом дорого, но на самом деле это не так. Знаете, для веганского образа жизни нет никаких ограничений, потому что вы можете есть всю эту органику весь день, каждый день, ограничений нет. Готовить тоже легко. Бросьте овощи, положите туда немного тофу, пад-тай или темпе, и просто перемешайте». |
| Spice Williams-CrosbyStunt Performer |
«Если ты перейдешь на очень здоровый образ жизни и покажешь пример любви и высокой энергии, тогда мир придет к тебе, задавая тот же вопрос, что и мне.«Что вы едите, что делает вас таким здоровым, полным энергии и сильным?» Я просто улыбаюсь и с гордостью говорю: «Я ВЕГАН!» |
| Стив Винн Предприниматель |
«Пища животного происхождения убивает людей. Становясь веганом, мы становимся здоровыми и спасаем животных». |
| Бенджамин ЗефанияДуб Поэт |
«Я был единственным черным ребенком на детской площадке моей начальной школы, поэтому животные стали моими друзьями.К 15 годам я стал веганом, хотя и не отказывался от меда до 16 лет. Какое-то время моя мама думала, что это просто «фаза раста»». |
Знаменитости-веганы: Бейонсе и Натали Портман среди знаменитостей, придерживающихся растительной диеты | The Independent
Переход на веганство — важный выбор образа жизни, который, как многие утверждают, может повысить уровень энергии, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и решить любые проблемы с кожей.
Конечно, это не обязательно так для всех, поскольку недавно актриса Энн Хэтэуэй рассказала, что отказ от веганства «ощутил перезагрузку компьютера» в ее мозгу.
Но даже без Хэтэуэй когорта знаменитостей-веганов остается сильной.
Бейонсе, Натали Портман и Джессика Честейн входят в растущий список голливудских звезд, которые в последние годы отказались от продуктов животного происхождения в своем рационе.
Также растет число профессиональных спортсменов, перешедших на веганство, таких как чемпионы по боксу Майк Тайсон и Дэвид Хэй, тем самым развенчивая миф о том, что после растительной диеты вы чувствуете себя слабым и истощенным.
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Показать все 131/13Знаменитые веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Майли Сайрус
Поп-певица является страстным защитником прав животных. Выбор жить как устойчивый веганский активист означает носить больше винтажа (меньше отходов, любить вещи дольше), экспериментировать с новейшими экологическими материалами и технологиями и создавать веганские вещи на заказ с некоторыми из моих любимых дизайнеров.
Гетти
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Алисия Сильверстоун
Бестолковые Звезда стала веганкой вскоре после завершения съемок популярного фильма 1990-х годов и с тех пор активно борется за права животных. В журнале Compassionate Meals в 2017 году она сказала: «Знание правды о том, откуда берется наша еда, меня очень беспокоит. Как только вы это увидите, для меня уже не будет пути назад». в начале этого года он решил отказаться от продуктов животного происхождения «по прихоти», добавив, что в результате он чувствует себя намного лучше.
Гетти
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Винус Уильямс
«Я начала по состоянию здоровья, — сказала Уильямс Health в 2019 году. производительность на корте. Как только я начал, я влюбился в концепцию подпитки вашего тела наилучшим образом. Это не только помогает мне на корте, но я чувствую, что делаю то, что мне нужно».
Гетти
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Натали Портман
Американо-израильский актер решил стать веганом восемь лет назад, узнав больше о последствиях употребления продуктов животного происхождения для окружающей среды.Выступая на церемонии вручения премии Environmental Media Awards в 2017 году, она сказала: «Промышленное сельское хозяйство несет ответственность за большую часть загрязнения воздуха, воды и земли, что несоразмерно влияет и на наши бедные сообщества. Таким образом, мы принимаем решения три раза в день, что мы делаем с нашей планетой, и вы можете изменить ситуацию, хотя бы раз в день или раз в неделю решив не есть животных или продукты животного происхождения».
AFP/Getty
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Бейонсе
В то время как она предпочитает называть себя растительной, а не веганской, певица «Halo» прошла 22-дневный веганский челлендж с мужем Jay-Z в 2013 году и, как полагают, с тех пор придерживается этой диеты.В предисловии к книге Марко Борхеса «Зеленая печать: растительная диета, лучшее тело, лучший мир » пара говорит: «Раньше мы думали о здоровье как о диете — что-то нам помогало, что-то нет. мы смотрели на здоровье как на истину, а не на диету, для нас стало миссией поделиться этой истиной и образом жизни с как можно большим количеством людей».
Getty/Coachella
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Дэвид Хэй
Британский боксер превозносил достоинства веганства в интервью The Daily Telegraph в 2016 году: «Много мяса, которое люди едят» был генетически модифицирован, а если нет, то корм, которым кормили животное, был генетически модифицирован.Это тяжело для человека, поэтому, вырезав его, я сразу же почувствовал себя лучше и сильнее, чем когда-либо». она стала веганом в ноябре 2018 года. Говоря с The Daily Mirror в недавнем интервью, она объяснила: «Большая часть мяса, которое едят люди, была генетически модифицирована, или, если это не так, то пища, которой кормили животное был.Человеческому существу трудно это переварить, поэтому, избавившись от этого, я сразу почувствовала себя лучше и сильнее, чем когда-либо». некоторое время играла с веганством, будучи вегетарианцем в течение семи лет. В беседе с The Cut в 2018 году она рассказала, что «никогда больше не будет есть рыбу или мясо» и придерживается преимущественно веганской диеты. Веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Майк Тайсон
Бывший чемпион по боксу в супертяжелом весе рассказал, что стал веганом в 2010 году.«Хотел бы я таким родиться, — сказал он Fox News в 2011 году. — Когда узнаешь о переработанных продуктах, которые ты ел. Интересно, почему я был сумасшедшим все эти годы».
Гетти
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Джессика Честейн
Звезда Zero Dark Thirty решила стать веганом примерно 13 лет назад из-за низкого уровня энергии. Выступая перед журналом W Magazine в 2017 году, она пояснила: «Быть веганом — это не то, чем я когда-либо хотела быть. Я просто действительно слушала то, что говорило мне мое тело.
Getty Images
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Руни Мара
Мара была веганом в течение восьми лет.
Гетти
Знаменитости-веганы: от Бейонсе до Натали Портман
Ким Кардашьян
Звезда реалити-шоу Ким Кардашьян Уэст сообщила, что в апреле 2019 года перешла на растительную диету в Instagram.Поделившись двумя фотографиями веганских блюд в своей истории в Instagram, 38-летняя женщина написала: «Я ем все растительное, когда нахожусь дома».
Getty
Хотя мотивы варьируются от этических до экологических, посмотрите, какие знаменитости присоединились к веганской победе и почему, щелкнув нашу галерею выше.
Известные веганские знаменитости: 26 человек, которых вы не знали, были веганами
Так что же едят веганы?
Веганская диета включает в себя множество вкусных продуктов, включая фрукты, овощи, орехи, злаки, семена, бобы и бобовые.
В чем разница между веганской и вегетарианской диетой?
Проще говоря, вегетарианцы — это люди, которые не едят мясо, птицу или морепродукты.
Но в последние десятилетия появилось множество вариантов вегетарианской диеты, в том числе:
Веганы – полные вегетарианцы, не употребляющие в пищу мясо, птицу, рыбу или любые продукты животного происхождения, включая яйца, молочные продукты и желатин.
Лакто-вегетарианцы — не едят мясо, птицу, рыбу или яйца, но потребляют молочные продукты.
Ово-вегетарианцы — не едят мясо, птицу, рыбу или молочные продукты, но едят яйца.
Лакто-ово-вегетарианцы — не едят мясо, птицу или рыбу, но едят яйца и молочные продукты.
Частичные вегетарианцы — это люди, которые избегают мяса, но едят рыбу (так называемые пескетарианцы) или птицу (так называемые полло-вегетарианцы).
Как и вегетарианцы, веганы не едят мясо животных. Но кроме того, что веган не употребляет в пищу мясо животных, он не ест яйца, молочные продукты или любой другой продукт, полученный, даже в малой части, от животного.
Итак, теперь вы понимаете термины и жаргон, давайте взглянем на 26 самых известных веганских знаменитостей в мире!
Майк Тайсон
Бывший чемпион по боксу в супертяжелом весе Майк Тайсон стал веганом в 2010 году, выбрав растительный образ жизни из соображений здоровья, как сообщает The Huffington Post.
«Мне просто захотелось изменить свою жизнь, сделать что-то другое. И поэтому я стал веганом», — сказал Тайсон вскоре после этого.
«Став веганом, я получил еще одну возможность вести здоровый образ жизни».
Гетти Изображений
Жизель Бюндхен
Бывшая королева Victoria’s Secret и бразильская топ-модель Жизель — известная сторонница защиты окружающей среды и защиты животных.
Бразильская красавица является послом ООН по охране окружающей среды и ведет веганский образ жизни, поскольку считает, что переход на веганство — это наиболее устойчивый и эффективный метод борьбы с изменением климата.
Бюндхен даже убедила своего американского мужа, бывшего игрока НФЛ Тома Брэди, перейти на веганскую диету.
Дети Жизель, Вивиан Лейк и Бенджамин, также питаются растительной пищей, и супермодель часто делится фотографиями своих малышей, играющих в огороде в их доме в Бостоне.
Она одна из самых известных веганов в мире.
Майли Сайрус и Лиам Хемсворт
Майли Сайрус и Лиам Хемсворт, названные веганской парой, которую издание Plant Based News назвало влиятельной парой, подняли свои диетические обязательства на новый уровень на скромной свадьбе в декабре 2018 года.
Звездная пара угощала гостей шведским столом из растительных продуктов, состоящим из веганских и вегетарианских блюд, а Майли даже поделилась в Instagram со своей сестрой Ноем и Брэнди подписью: «Лучшая часть жизни невесты… пропустить фуршет». линии! Настроение навсегда с Ноем Сайрусом, Брэнди Сайрус. #VeganWedding #HotNonViolentAnimalLovingHusbandsAreHottest»
Лиам ранее рассказал Men’s Fitness о своем решении стать веганом, сказав: «После всей информации, которую я собрал о жестоком обращении с животными, я не мог продолжать есть мясо.Чем больше я осознавал, тем труднее и труднее было это делать».
Тем временемМайли в январе поговорила со своими 83 миллионами подписчиков в Instagram о своем веганском образе жизни, отметив: «Вы не можете сказать, что заботитесь о животных, если вы их едите».
Майли, твердо убежденная, что у животных есть личности и души, по сообщениям, стала веганом после того, как дикие койоты убили ее любимую собаку.
Венера Уильямс
В 2015 году икона тенниса рассказала журналу Shape Magazine, что, по ее мнению, веганство — это «отличный образ жизни для долгосрочной стабильности».
Венера страдает от аутоиммунного заболевания, называемого синдромом Шегрена, из-за которого она не может вести веганский образ жизни 100% времени, но она придерживается веганской диеты в той мере, в какой это позволяет ее состояние.
Питер Динклэйдж
Питер Динклэйдж — наиболее известный своими ролями Тириона Ланнистера в Игре престолов и Боливара Траска в Люди Икс — был вегетарианцем более 15 лет, прежде чем стать веганом в 2014 году.
Динклэйдж участвовал в многочисленных кампаниях PETA и Farm Sanctuary — первого и крупнейшего американского приюта для животных, согласно Live Kindly , — а также выступал в качестве посла Cruelty Free International.
Обладатель «Золотого глобуса» считает, что люди должны вести веганский образ жизни по этическим соображениям, и, как известно, отказывается от мяса во время съемок.
У Питера есть сторонники или усыновители при покупке домашних животных у заводчиков, и он является «родителем домашнего животного» собаки по кличке Кевин.
Гетти Изображений
Памела Андерсон
Самопровозглашенная «непослушная веганка» Памела Андерсон недавно заявила, что никогда больше не будет носить кожу или натуральный мех.
В детстве Пэм решила стать вегетарианкой после того, как нашла мертвого оленя, убитого ее отцом-охотником, и с тех пор открыто говорит о жестоком обращении с животными и о том, как люди могут бороться с этим.
В статье для газеты The Guardian икона Спасателей Малибу призналась, что «делает все возможное [со своей диетой]», но не всегда так строга.
Она процитировала кампанию Стеллы Маккартни и отца Пола Маккартни «Понедельники без мяса» как отличную инициативу, которая доказывает, что даже если вы едите без мяса всего один день в неделю, вы все равно делаете что-то полезное для животных и для планеты.
Джессика Честейн
Номинантка на премию «Оскар» Джессика Честейн ведет веганский образ жизни с 2008 года и стала вегетарианкой примерно с 1998 года.
Джессика ранее рассказывала Healthy Celeb причина ее диетического выбора — любовь к животным и то, как это помогает ей сбросить вес.
Кейси Аффлек
Актер Кейси Аффлек — давний приверженец веганства и даже работал над запрещённым объявлением общественной службы PETA, в котором осуждалось жестокое обращение с животными.
О причине своего перехода на веганство Аффлек сказал: «Когда люди спрашивают меня, когда я не ем мясо или какие-либо другие продукты животного происхождения, я отвечаю: «Потому что они вредны для здоровья и являются продуктом жестокой и бесчеловечной индустрии». «
Аффлек также открыто заявлял о своей вере в то, что употребление мяса способствует развитию сердечных заболеваний и рака.
Гетти Изображений
Эллен ДеДженерес и Портия де Росси
Икона американского ток-шоу Эллен ДеДженерес является убежденным веганом с 2008 года.
Ее жена, актриса Порция де Росси, полностью поддерживает ее диету, и пара активно поддерживает благотворительные благотворительные благотворительные организации.
60-летняя Эллен недавно опубликовала в социальной сети видео под названием «Животное на Земле», опубликованное веганским австралийским активистом защиты животных Джеймсом Аспи среди своих 52,5 миллионов подписчиков в Instagram.
Порция ранее рассказала, что любимое веганское блюдо Эллен — красная фасоль и рис, а также пицца без сыра.
Вуди Харрельсон
Согласно базе данных веганов о знаменитостях Veganuary, легенда Голливуда Вуди Харрельсон является серьезным сторонником диеты без мяса и продуктов животного происхождения.
Он стал веганом в возрасте 20 лет, когда был актером, у которого диагностировали непереносимость лактозы.
Вуди был назван самым сексуальным веганом по версии PETA в 2012 году. Он также является большим потребителем сырых продуктов и откровенным защитником окружающей среды.
Харрельсон даже инвестировал в органическую веганскую пивную под названием Sage.
Гетти Изображений
Ариана Гранде
В марте Ариана Гранде объявила, что сотрудничает со Starbucks для создания нового напитка под названием Cloud Macchiato, состоящего из эспрессо и молока с воздушной пеной со вкусом карамели или корицы.
Ингредиенты Cloud Macchiato вызвали споры из-за включения масла, густых сливок и молока, что означает, что напиток не является веганским.
Это вызвало шквал критики, поскольку сама Ариана с 2013 года заявила, что придерживается строго веганского образа жизни.
В интервью The Mirror в 2014 году создательница хитов Thank U Next сказала, что она «любит животных больше, чем людей» и считает, что «полноценная растительная диета из цельных продуктов… может продлить вашу жизнь и сделать вас во всех отношениях более счастливый человек».
Дрю Бэрримор
Выпускница «Ангела Чарли» Дрю Бэрримор, как сообщается, похудела на 25 фунтов за три месяца благодаря занятиям балетом и веганской диете.
Бэрримор призналась, что ест веганскую пищу только иногда, например, когда она снимает свое шоу Netflix «Диета Санта-Клариты».
Бейонсе — еще одна знаменитость, которая считает, что переход на веганство помог ей быстро похудеть.
Бейонсе и Джей-Зи
В январе Vogue сообщил, что только Vogue может сообщить, что Бейонсе и ее муж Джей Зи «любопытны к веганам».
Перед долгожданным выступлением на фестивале Coachella в 2018 году королева Би села на растительную диету, чтобы привести себя в форму.
За несколько лет до этого влиятельная пара запустила службу веганского питания под названием 22 Days Nutrition с помощью своего личного тренера и тренера по питанию Марко Борхеса.
Бейонсе часто публикует посты в Instagram, рекламирующие проект Greenprint — инициативу, цель которой — побудить людей включить элементы веганского питания в свой распорядок дня.
Джей З известно поддерживает постные понедельники и утверждает, что ест два раза в день без мяса.
В заявлении о своей страсти к веганскому образу жизни родители троих детей упомянули о веганском эффекте сокращения выбросов углерода и преимуществах растительной диеты для здоровья человека и окружающей среды.
Стиви Уандер
Культовый соул-певец Стиви Уандер, как известно, стал веганом из соображений защиты окружающей среды и сострадания, а в 2015 году сказал британскому комику Джеймсу Кордену, что чувствует себя прекрасно, «не ест животных», но признал, что скучает по курице.
Гетти Изображений
Рассел Брэнд
Согласно Veganuary, Рассел Брэнд вел вегетарианский образ жизни с 14 лет, резюмируя свое мировоззрение так: «Вы не должны есть животных, это жестоко по отношению к ним».
После просмотра документального фильма «Вилки и ножи» 2011 года Рассел перешел на веганство, прежде чем вернуться к вегетарианству в 2013 году.
В марте издание Plant Based News сообщило, что политически настроенный комик вернулся к веганской диете.
Моррисси
Британский певец и автор песен Моррисси, урожденный Стивен Патрик Моррисси, как известно, отказывался «есть все, что имело мать».
Ранее он заявлял, что придерживается веганской диеты, состоящей только из хлеба, картофеля, макарон и орехов, и вызвал споры, заявив, что «веганы — высшие существа».
Легендарный певец, известный защитник прав животных и давний критик промышленного животноводства, признался, что придерживается особенно мягкой диеты и не может есть ничего ароматного, включая «карри, кофе и чеснок».
Гетти Изображений
Майим Бялик
Веганская звезда Теории большого взрыва Майим Бялик рассказала о своей вере в то, что употребление мяса связано с сердечными заболеваниями, инсультами, диабетом и раком.
Бялик — посол PETA, который выступает за соблюдение растительной диеты, чтобы спасти жизни животных и вести более здоровый образ жизни.
В 2018 году Майим создала видео на YouTube, в котором она развенчала распространенные мифы о веганстве, напомнив зрителям, что получить достаточное количество белка более чем возможно, употребляя вкусные продукты без мяса, такие как лебеда, тофу и бобы.
Джаред Лето
Оскароносный актер Джаред Лето – давний вегетарианец, а в последнее время – веган.
Когда ему исполнился 41 год, Лето назвал свою растительную диету (а также много сна) своей моложавой внешностью, рассказав журналу GQ: «Возможно, все дело только во сне и диете. Если вы много путешествуете или мало спите, это точно не продлится долго. Я довольно здоров, поэтому я думаю, что это очень помогает. Я был таким в течение долгого времени — 20 полных лет питался вегетарианцем/веганом и заботился о себе. Вероятно, это помогает процессу сохранения».
Лето официально называет себя «чиганом», который, по его словам, является веганом-обманщиком.
«Я никогда не ем мяса. Но если бы чья-то мама испекла печенье и подала мне его, я бы, наверное, откусил, или если бы я был на Аляске, а в реке есть дикий лосось, я бы наверное, съешь это», — сказал он однажды Rolling Stone.
Оливия Уайлд
Ковбои и пришельцы звезда Оливия Уайлд была вегетарианкой с 12 лет, согласно Veganuary.
Последние четыре года актриса ведет почти веганский образ жизни, за исключением периода беременности, когда она вернулась к вегетарианской еде.
Уайльд вызвала споры в сообществе защитников прав животных, вернувшись к вегетарианству после развода, что заставило многих критиков заявить, что она просто запрыгнула на модную подножку.
Уайлд сказал Cosmopolitan в то время: «На самом деле я очень люблю здоровую пищу. Я был ярым веганом в течение многих лет. Когда все в моей жизни стало немного беспокойным, пережил развод и все последующее, я подумал: «Мне нужен чертов сыр». ‘.И вот я съел немного сыра.»
Джеймс Кэмерон
Режиссер «Титаника» Джеймс Кэмерон — один из самых известных веганов в мире.
Кинорежиссер является страстным защитником окружающей среды и в 2018 году снял документальный фильм под названием «Изменившие правила игры» о том, как глобальный переход к жизни, основанной на растениях, может положительно повлиять на изменение климата.
Гетти Изображений
Натали Портман
Любительница животных Натали Портман — одна из самых известных веганок в мире.
Звезда фильма «Черный лебедь» снял документальный фильм «Поедание животных», основанный на книге Джонатана Сафрана Фоера, в котором ставится под сомнение практика выращивания животных на убой для еды.
Портман также увлечена тем, что употребление мяса наносит вред окружающей среде.
Эванна Линч
Звезда «Гарри Поттера» ирландского происхождения Эванна Линч была убежденной вегетарианкой с детства, потому что, как она сказала Vegan Food and Living, ее «внутренне отталкивала идея есть мясо животных, и не было никакого способа избежать того факта, что кто-то был убит за этот кусок мяса.»
Эванна перешла на полностью веганский образ жизни в 2015 году после прочтения книги Джонатана Сафрана Фоера «Поедание животных», как и Натали Портман.
Дженна Деван Татум
Бывшая жена Волшебного Майка , звезды Ченнинга Татума, была убежденной вегетарианкой с юных лет. Ранее она рассказывала, что испытала травму после просмотра документального фильма о скотобойнях в возрасте 10 или 11 лет.
Дженне позже поставили диагноз непереносимость лактозы, что побудило ее изменить свою диету на веганский образ жизни.
Она считает, что веганство очистило ее кожу, дало ей больше энергии и улучшило ясность ума.
Топ-10 известных веганов — LA Weekly
Недавняя статья Ассошиэйтед Пресс заставила нас задуматься: где же все знаменитые веганы? Сайты сплетен уже рассказывают нам о знаменитостях, встречающихся с такими-то и такими-то, о знаменитостях, делающих покупки в каком-то бутике, о котором вы никогда не слышали, о знаменитостях, путешествующих на какой-то принадлежащий им остров, но мы почти не слышим о том, что знаменитости едят… или не есть.Итак, переверните страницу для нашей подборки 10 известных веганов.
Кредит: jacromer
10. Билл Клинтон (65 лет)
Когда дело доходит до еды и бывшего президента Клинтона, можно вспомнить то, как Фил Хартман олицетворял Клинтона как поклонника McDonald’s на Saturday Night Live . Но после ухода с поста и нескольких проблем со здоровьем, включая операцию по стентированию сердца в прошлом году, популярный политик изменил свое питание. В частности, Клинтон стала веганом и похудела более чем на 20 фунтов к свадьбе Челси Клинтон в начале этого года.Хотя, возможно, он все еще время от времени ворует куски мяса…
9. Эллен Дедженерес (53 года)
Эллен сказала Кэти Курик (вверху), что после просмотра Земляне она перестала есть мясо и все другие продукты животного происхождения. Образы скотобоен и фабрик, заполненных животными, оказались достаточно сильными, чтобы изменить пищевые привычки Эллен.
«Я делаю это, потому что люблю животных, и я увидел реальность, и я просто не мог больше игнорировать ее.
Она и ее жена Порция Де Росси подали полностью веганское меню на своей свадьбе в 2008 году, а недавно пара вместе с Крисси Хайнд планировала открыть веганский ресторан на бульваре Вентура. Эллен также ведет веганский блог на веб-сайте своего шоу.
Кредит: К. Блю
8. Аланис Мориссетт (37 лет)
Мы не можем вспомнить, когда эта певица в последний раз делала что-то значимое, но ей удалось привлечь к себе внимание, когда она дебютировала с более стройной фигурой в 2009 году.Мориссетт сказала, что решила изменить свой образ жизни и диету после прочтения «Ешь, чтобы жить ». Она похудела на 20 фунтов на веганской диете и сказала, что у нее «больше нет болей». Она такая старая? Время должно лететь, когда ты знаменит в 90-х.
Кредит: Гейдж Скидмор
7. Стив-О (37 лет)
Этот Чудак звезда стал известным, рискуя своим физическим благополучием ради комедии. Он даже назвал свои мемуары « Профессиональный идиот ».Однако, что касается его диеты, Стив-О отказывается рисковать своим здоровьем, потребляя продукты животного происхождения. Он связывает свое обращение с религиозным опытом во время пребывания в реабилитационном центре от кокаиновой зависимости. Судя по всему, видео «Сознание Кришны» на YouTube мотивировало его настолько, что он начал бояться употребления в пищу животных.
Как написал Стив-О в своем блоге: «Я стал веганом, потому что просто хотел получить пользу от того, что стал более сострадательным. С тех пор я узнал, что именно животная диета является причиной подавляющего большинства случаев рака, сердечных заболеваний, диабета, ожирения, рассеянного склероза и всевозможных других проблем.
Кредит: Дена Флоус
6. Оззи Осборн (62 года)
Дни этого неуклюжего рокера, поедающего летучих мышей, прошли, и все, что для этого нужно, — это фильм. Осборн только недавно объявил о своем стремлении к веганской жизни, которое произошло после того, как он посмотрел документальный фильм «Вилки вместо ножей ». Во время выступления на шоу своей жены Шэрон The Talk Оззи сказал, что веганская диета помогает ему оставаться в форме во время турне и удерживает его от «запоев».
5.Хоакин Феникс (37 лет)
Он использовал свое известное имя для защиты прав животных, озвучив документальный фильм Земляне , в котором Эллен стала веганкой, и сняв рекламный ролик PETA выше, вполне подходящий для недели благодарения.
И, несмотря на неоднозначную жизнь в глазах общественности, в том числе период реабилитации от алкоголизма, вызывающее раздражение занятие рэпом и предполагаемый уход из актерского мастерства (и рэп, и уход на пенсию оказались мистификацией), веган-раститель диета осталась неизменной в жизни Феникса.В интервью Фронту освобождения животных он живо вспомнил, как стал веганом в 3 года. Ага, в 3 года.
«Мы с семьей были на лодке, ловили рыбу. Как только одна рыба была поймана, она корчилась, потом ее бросило на борт лодки. Вы не могли скрыть, что это было. Это то, что мы делали с животными, чтобы съесть их. Животное превратилось из живого, энергичного существа, борющегося за жизнь, в насильственную смерть».
4. Алисия Сильверстоун (35 лет)
Бывшая Бестолковая актриса говорит: «Как будто!» к мысли есть продукты животного происхождения.Извините за отсылку к фильму, но мы не удержались. Сильверстоун поделилась с Опрой причинами своей диеты еще в 2010 году, сказав, что ее бестолковые дня были полны стейков и пончиков, и не более того. Шестнадцать лет спустя она создала своего рода империю из своего веганства. Она написала кулинарную книгу The Kind Life и запустила веб-сайт, посвященный образу жизни и еде, который сопровождал ее книгу.
Кредит: unleashingideas
3. Рассел Симмонс (54 года)
Этот соучредитель и магнат Def Jam твердо придерживается силы йоги, говоря, что ритуал заставил его увидеть вред в употреблении продуктов животного происхождения.Согласно тому, что он написал в сообщении для сайта The Ellen Show, его наставники по йоге научили его понимать святость своего тела и важность «ненасильственного» образа жизни. Для Симмонса это означало прекратить его вклад в страдания животных и глобальные последствия потребления животных. Он писал: «Чем больше я открывал себя идее полного охвата того, что именно означает ненасилие, тем меньше я становился заинтересованным в потреблении энергии, связанной с плотью животного, которое знало только страдание в своей жизни. жизнь и боль и ужас в его смерти.
Авторы и права: Animal Planet
2.