kimono
Школа каратэ «Син» не торгует формой и спортинвентарём.
1. Как правильно подписать форму.
В связи с тем, что в раздевалке может произойти путаница, так как форма вся одинаковая, ОБЯЗАТЕЛЬНО, необходимо подписать все компоненты формы — куртку, брюки и пояс. Если форма подписана, то она практически сразу возвращается к своему владельцу.
На кусочке белой ткани размером, приблизительно, 4 Х12 см.написать или вышить только фамилию ученика. Необходимо сделать три таких «бирки» и разместить их в местах указанных на рисунках ниже.
НА КУРТКЕ: СВЕРХУ НА ЛИЦЕВОЙ СТОРОНЕ
НА БРЮКАХ: СПЕРЕДИ НА ЛИЦЕВОЙ СТОРОНЕ
2. Как правильно складывать форму.
Форма для занятий каратэ, называется КАРАТЭГИ. но не КИМОНО. Кимоно — это национальная, женская одежда.
На фотографиях расположенных ниже, по порядку сверху вниз, вы можете видеть последовательность складывания каратэги.
Сложенный пояс соответствующей длинны, пропорционален правельно сложенной форме.
Так выглядит полностью слженная форма. На ней можно даже сидеть, но от этого она не помнётся.
3. Как правильно завязывать пояс.
3. Необходимо правильно завязывать пояс по двум причинам: первая — чтобы он не развязывался и не спадал во время тренировки, вторая — чтобы не было возможности удавить вас вашим же поясом.
Как праыильно завязывать пояс показано на фото слева направо, сверху вниз. Главное, при обвязывании не терять натяжение.
Какой длины должен быть пояс для карате. Как завязывать пояс на кимоно? Учимся это делать правильно. Назначение и общие правила ношения
Искусство владением приемов каратэ, включают в себя не только умение пользоваться ими в единоборствах. Это целая философия, основанная на многовековых традициях, культуре и истории японского народа.
Что значит пояс?
Пояс, как и все движения данного вида единоборства, деталь не случайная. Он служит не только аксессуаром, создающим удобство во время тренировок, боя. Цвета пояса символизируют необходимость постоянного совершенствования, работы над телом и духом, познания высших степеней мастерства.
Символом мастерства обладателя, является цвет его пояса. Считается, что:
- Начинающий ученик имеет белый цвет пояса, символизирующий чистый лист – отсутствие навыков, духовных знаний.
- Желтый – характеризует многочисленные тренировки, в процессе которых пояс пропитывается потом, постепенно становясь коричневым.
- С годами непрерывных упражнений, он приобретает черный цвет.
Это означает достижение самого высокого мастерства. Однако, что бы постичь полное духовное просвещение, пройти весь путь познаний, пояс должен стать снова белоснежным выгорев – от солнца. Это значит, что ученик достиг всех тайн мастерства и больше не требует советов наставника.
В настоящее время разные школы применяют свои системы оценивания навыков учеников. Некоторые используют до 11-ти цветов поясов. Но основные цвета – остаются неизменными.
Узел для пояса по карате
Правильно завязанный узел хорошо удерживает куртку, не развязывается в процессе занятий. Он обезопасит бойца от удушения. При неправильном выполнении узла, его может затянуть противник, что приведет к непредсказуемым последствиям.
Приступать к занятиям необходимо правильно завязав пояс.
Так же, это покажет учителю готовность постигать все азы учебы. Два способа завязывания на кимоно каратэ киокушинкай:
Способ первый
- Для определения центра, пояс складывается пополам.
- Ложится на пупок, стороны должны быть одинаковыми.
- Оба конца оборачиваются вокруг талии, выводятся вперед. Пояс должен перекрещиваться сзади и спереди.
- Левый конец опускается вниз под слои, пропускается вокруг обоих.
- Скрестив концы, левый убирается под правый. Затягивается квадратный узел.
Способ второй
- Пояс оборачивается вокруг талии левым концом.
- Оба конца скрещиваются.
- Левый край заводится снизу под двумя слоями.
- Затягивается узел.
- Пояс должен быть с равными концами.
Не стоит переживать, если правильно завязать получится не сразу. Тренировка и немного практики – исправят этот недостаток.
Ваш ребенок решил заняться карате. Перед первым занятием сразу возникнет вопрос, как правильно завязывать пояс на кимоно.
С чего нужно начать
Сперва необходимо подобрать правильное кимоно для занятий и пояс, который вы будете завязывать по определенной технологии. Его длина должна составлять 3 метра, не больше и не меньше.
- Берете обеими руками пояс так, чтобы середина расположилась у живота.
- Оберните пояс вокруг талии, перекрестите сзади на пояснице, верните концы вперед себя. При этом левый конец должен быть более коротким, чем правая часть. В результате процесс завязывания будет легче, и окончательный узел станет красивым и эстетичным.
- Левый конец перекрещиваете с правым, поддеваете снизу вверх так, чтобы были охвачены все туры пояса, в том числе снизу и сверху.
- Загинаете нижний конец сверху на левый кончик, переплетаете между собой. Завязываете красивый и ровный узел, затягиваете оба конца одновременно до определенной тугости.
После этого необходимо перейти к завершающему этапу
Финишный этап
Для того, чтобы правильно завязать аксессуар по инструкции, необходимо соблюсти еще одно условие. Возьмите вытянутыми руками оба конца пояса и проверьте, чтобы они были одинаковы по длине. Если все получилось правильно , то можно спокойно идти в тренировочный зал. Если нет, необходимо выполнить описанную выше последовательность действий заново.
Завязанный таким способом аксессуар не развяжется в самый неподходящий момент. У каратистов это считается величайшим достижением гармонии между техникой и духом. Даже если у вас не получилось завязать пояс для карате правильно, не стоит отчаиваться. Нужно пробовать снова и снова, чтобы достичь необходимой гармонии между духом и техникой.
В результате у вас получится очень удобный и не стесняющий движений поясной ремень, который поможет без проблем заниматься боевыми искусствами.
Завязываем традиционный пояс
Есть традиционный наряд, который подпоясывается особым аксессуаром под названием оби. С 19 века в Японии кимоно считается традиционным костюмом, который держится и украшается специальным поясом. Кроме того, такие костюмы являются традиционными для японских гейш.
Оби изготавливают из особой ткани и достигают длины в пять метров. Завязываются на кимоно особым, но
- Заводите концы за спину и скрещиваете. Важный момент: конец, который располагается в правой руке, скрещивается под правым кончиком и затягивается вверх.
- Левый конец протягиваете вниз сквозь сделанную петлю, правый конец протягиваете через вторую образовавшуюся петлю.
- Оба конца необходимо затянуть максимально туго, чтобы они оказались равными по длине. В результате ремень будет завязан правильно и не развяжется.
Еще один интересный момент: узел на оби, который больше напоминает по форме бант, завязывается на спине.
В данной статье мы рассмотрели вопросы, связанные с завязыванием ремней для кимоно и других национальных японских костюмов. Со временем можно научиться завязывать узлы любой степени сложности. Это помогает достигнуть внутренней гармонии и контролировать свои действия.
Видео
Существует множество способов завязать пояс в Каратэ. Различные школы Каратэ практикуют немного разные методы для завязывания пояса. Давайте рассмотрим правильный способ завязывания пояса в Фудокан Каратэ — и почему это важно больше, чем Вы думаете.
Задумайтесь о том, что это гораздо больше, чем просто завязать узелок.
Спросите себя:
Какое значение на самом деле Вы предаете акту завязывания своего пояса?
Какие мысли посещают Вас в процессе ритуала завязывания пояса?
Как это может развивать Вас как Каратэку и как человека?
Хотя, последний пункт может прозвучать если не глупо, то высокопарно для выполнения такой простой процедуры как завязывание пояса в Каратэ, но, задумайтесь, мы можем улучшить практически любое обычное действие нашей жизни, просто вложив чуть больше мысли в то, что, и как, и почему мы делаем.
В Фудокан Каратэ форма узла при завязывании пояса символизирует первый иероглиф идеограммы стиля Фудокан (Дом с прочным основанием) – прочность, стабильность.
Ритуал завязывания пояса должен служить в качестве духовного напоминания о том, как обращать внимание на мелкие детали, и в итоге может повлиять на Ваш взгляд на Каратэ… И на жизнь в целом…
ДЕЙСТВИЕ ПЕРВОЕ
БАЛАНСИРОВКА
Перед тем как завязывать пояс, нужно взять его за середину и убедиться, что он свисает равномерно с обеих сторон.
Этот акт символизирует важность баланса — духовного, физического и технического (в Японии это называется «Шин-Ги-Тай»
, «Разум-Тело-Техника»
) — и служит напоминанием, что совершенство может быть достигнуто только тогда, когда физическая культура сбалансирована с умственным развитием.
В классическом Каратэ, эта концепция известна как «Бун-Бу-Рьо-До»
— теоретические исследования и физическая практика объединены в «Пути»
.
Ваша рука находится посередине Контроль баланса
ДЕЙСТВИЕ ВТОРОЕ
ОБЕРТЫВАНИЕ
Теперь, когда Вы сбалансированы, следующим шагом будет обернуть пояс вокруг себя.
Это делается путем размещения середины пояса на точке ниже пупка.
Помещая пояс ниже Вашей пуповины (яп. «Хара»), Вы напоминаете себе, что правильная практика Каратэ дает Вам уникальное умение дарить и обрывать жизнь. Поэтому Вы должны отстаивать моральные ценности, которые определяют Вас как Каратэку и стремиться проявить их на каждой тренировке Каратэ и в повседневной жизни.
Теперь пересечем пояс за спиной.
Когда пояс делает крест позади Вас, Вы помните, что нужно быть готовым к любым действиям, происходящим за Вашей спиной.
Теперь перенесем концы пояса вперед, потому что то, что происходит вокруг, неизбежно произойдет. Мы всегда пожинаем то, что сеем.
Затем делаем крест снова спереди.
Это напоминает Вам, что то, что происходит за вашей спиной, может продолжаться и перед Вами тоже. Держи своих друзей близко, а врагов еще ближе.
ДЕЙСТВИЕ ТРЕТЬЕ
ЗАВЯЗЫВАНИЕ УЗЛА
Теперь, пропустите один конец под поясом снизу вверх.
Это напоминает, что Каратэка, из двух возможных направлений, в которых ум может путешествовать, всегда стремится вверх, пытаясь улучшить себя (яп. «Кайдзен»
).
Теперь, пропустите тот же конец под поясом сверху вниз.
Это символизирует, что Каратэка, всегда помнит об истоках и, улучшая свою технику ежедневно сегодня, черпает свои знания из практики мастеров прошлого.
Теперь, завяжите второй конец пояса, пропустив его вверх и вниз в петлю первого конца.
Это символизирует, что все и в жизни, и в Каратэ взаимосвязано, так же как события жизни вытекают из наших поступков, так и техника Каратэ перетекает одна в другую.
Возьмитесь за концы пояса и затяните узел так крепко, как Вы должны укреплять Вашу решимость в выполнении любых задач, укрепляя свой Дух (яп. «Фудошин» ).
В конце этого ритуала узел прочно завязан, а концы пояса свисают вниз ровно и красиво.
Если нет… Не волнуйтесь, ничто в этом мире не совершенно.
Жизнь продолжается, попробуйте еще раз …
Для занятий каратэ нужны кимоно и оби (пояс). Кимоно шьют из смесовых тканей, обладающих хорошими воздухопроницаемыми свойствами и придающих изделию аккуратный вид. Оби изготавливают из нескольких слоев хлопка. Ширина пояса равна 4-6 см, длина же варьируется в диапазоне от 2,2 до 3,2 см.
«Норматив» длины определяется в данном случае так: после двукратного обертывания вокруг талии и завязывания оби в крепкий плоский узел его свободные концы могут свисать на два-три десятка сантиметров. Правильность выбора и завязывания пояса карате проверяется просто. Если его концы не свисают ниже колена или края кимоно, значит, оби подобран грамотно.
Как завязать пояс на кимоно для карате? Общие правила.
Пояс в каратэ несет в себе символический смысл и выполняет практическую функцию. С одной стороны, он демонстрирует уровень мастерства владельца. С другой стороны, удерживает края кимоно, не позволяя им распахнуться в момент проведения приема.
Завязать пояс каратэ нужно так, чтобы фиксация краев кимоно была прочной, но при этом помех движениям спортсмена не возникало. Узел необходимо расположить четко в центре живота. Тогда оби, утягивающий кимоно с надлежащей силой, позволит спортсмену ощутить, как в момент концентрации сжимаются мышцы его живота.
Как правильно завязать пояс карате? Насколько плотно он должен прилегать к телу? По правилам в момент концентрации живот должен давить на оби так, чтобы подсунуть руку под него было затруднительно.
В школе Дзаншин первые три-четыре месяца тренируются без кимоно и пояса. Они привыкают к новой обстановке и новой для себя деятельности. После первого экзамена ученики получают кимоно, а после перехода на девятый уровень КЮ – белый оби. Вот тогда то мы и учим их тому, как правильно завязать пояс в карате. Детально разъясняем каждому ребенку поэтапные действия, помогаем в случае затруднений.
Как завязывать пояс на кимоно в каратэ шотокан? Вариант 1.
Чтобы завязать пояс для карате, выполняем следующие действия.
- Ниже пупа прикладываем середину пояса и оборачиваем им талию два раза.
- Наружный конец пояса протягиваем под рядами, охватывающими талию, и выводим его наверх, наружу.
- Верхним концом пояса выполняем узел вокруг нижнего его конца. Вталкиваем в образовавшуюся петлю и выводим наружу. Затягиваем полученный узел по горизонтали.
Этот способ признан весьма простым и надежным. Узел, выполненный подобным образом, сам никогда не распустится.
Видео, как завязывать пояс карате, прилагается.
Как завязывать пояс карате? Вариант 2 и 3.
Второй способ завязывания оби похож на первый. Но в этом случае правый конец должен быть немного короче, чем левый, «рабочий» конец. Так как он фактически не участвует в процессе завязывания. Действуем так:
- Оборачиваем талию левым, длинным концом пояса. Правый же, короткий конец располагается все время ниже пупа.
- Подводим длинный конец к центру живота, укладываем его на короткий кончик, а затем вытягиваем под обеими рядами пояса (теми, которые охватывают талию). Направление движения – вниз и назад. Половина узла готова! Концы выровнялись.
- Перекрещиваем оба конца и действуем как при завязывании обычного узла. Один конец протягиваем над вторым и вводим его в образовавшую петлю. Затягиваем.
Еще как завязать пояс карате? Существует некоторая модификация второго способа. Пояс протягивается не под двумя, а под одним предыдущим кругом.
Какой бы способ вы не выбрали, смысл движений везде одинаков:
Наложение пояса ниже пупа означает, что каратэ позволяет дарить и обрывать жизнь.
Но направлено на ее защиту. Перекрещивание концов пояса сзади символизирует готовность к боевым действиям, которые происходят за спиной, а перенесение их вперед – принятие неизбежности происходящего. Пропуск одного конца под поясом в направлении снизу вверх свидетельствует о том, что каратэ совершенствует человека, а сверху вниз – о невозможности забвения опыта мастеров прошлого.
Пояс для каратиста сродни награде. Чтобы получить его, надо упорно работать над собой. Дети, которые занимаются единоборствами, открывают для себя глубокий смысл жизни. Они становятся уверенными, серьезными, дисциплинированными.
Приводите к нам заниматься своего ребенка. Уже через несколько месяцев вы приятно удивитесь хорошими переменами в нем.
Вы решили заняться карате и приобрели первое в своей жизни кимоно. Правильно завязанный пояс говорит многое о бойце, но сам процесс завязывания в самом начале может показаться не таким уж и простым делом. На практике вам нужно лишь внимательно и четко следовать несложной инструкции, и все у вас получится.
Вам понадобится
- Кимоно, пояс правильной длины (3м).
Инструкция
Возьмите пояс и расположите его среднюю часть напротив
Перекрестите его за спиной и выведите концы перед собой. Старайтесь,
правый конец пояса был немного длиннее
Это облегчит процесс завязывания и сделает полученный узел более ровным и аккуратным.
Левый конец пояса перекрестите поверх правого и проденьте его
Захватывая оба слоя пояса. Будьте внимательны, захватите все туры обмотки.
Возьмите нижний конец пояса, который находится в правой
Загните его и расположите поверх левого. Теперь переплетите оба хвоста пояса.
Сформировав ровный аккуратный узел, туго затяните оба конца пояса.
Наконец, возьмите вытянутыми
концы пояса и проверьте их длины – они должны быть одинаковыми. Это символизирует гармонию между телом и духом каратиста.
Если все сделано
Вы со спокойным сердцем можете оправляться на
Узел, завязанный подобным способом, является надежным и сам развязаться не в состоянии.
Оби – это традиционный пояс кимоно. Он изготавливается из ткани и в длину может достигать пяти метров. Его принято завязывать в узел на спине, причем узлы могут иметь совершенно разную форму. Попробуйте завязать пояс кимоно следующим способом.
Вам понадобится
Инструкция
Скрестите концы
Конец в правой руке проведите под левым наверх.
Конец в левой руке проведите
петлю вниз. Получится петля, сквозь которую надо провести
Затяните концы пояса так,
они были равной длины.
Полезный совет
Концы пояса, если он имеет правильную длину, не должны опускаться ниже колен.
Равная длина завязанных концов – символ гармонии тела и духа.
Конец пояса с надписью в виде фамилии означает силу и располагается традиционно справа, а конец с написанными данными организации, символизирует дух и находится слева.
Описанный узел подходит для широких поясов жесткой ткани. Подбирайте узел в соответствии с характеристиками своего пояса.
Обратите внимание
При правильном длине пояса он должен не спускаться ниже колена или быть намного выше нижнего края кимоно.
Источники:
- Сайт, посвященный классическому карате стиля Шотокан
- как правильно завязывать пояс кимоно
Как завязывать пояс в карате
советы и рекомендации. Товары для каратэ Как правильно завязывается пояс в карате
Если вы или ваш ребенок решили заняться карате, то на первом же занятии перед вами встанет вопрос о том, как правильно завязывать пояс кимоно. Кстати сказать, по тому, насколько правильно завязан судят о его профессионализме и мастерстве. Значит, прежде чем приступить к обучению и тренировкам, необходимо научиться и этому важному делу.
С чего начать?
Начать, конечно же, следует с приобретения кимоно и правильного пояса. Длина пояса для кимоно должна составлять три метра. А далее — просто ознакомиться с краткой инструкцией и четко следовать ей при переодевании.
Краткая инструкция по завязыванию пояса
- Сначала необходимо обеими руками взять пояс перед собой так, чтобы срединную его часть расположить у живота.
- Далее следует обернуть пояс вокруг своей талии, перекрестить его сзади на пояснице и снова вернуть концы впереди себя. Есть небольшой нюанс: желательно, чтобы левый конец пояса был немного короче правого. Это сделает процесс завязывания намного легче, а окончательный узел будет аккуратным и правильной формы.
- На следующем этапе нужно левый конец перекрестить на правом и поддеть его снизу вверх в образовавшуюся петлю таким образом, чтобы были захвачены все туры обмотки пояса.
- кимоно (карате) дальше? Необходимо загнуть нижний его конец, расположенный теперь справа, прямо сверху на левый кончик, переплести их между собой. Завязав красивый ровный узел, следует затянуть его за оба конца одновременно.
Завершающий, но необходимый этап завязывания пояса
Чтобы знать о том, как завязать пояс кимоно (карате) в соответствии с инструкцией специалистов, нужно выполнить еще одно требование. Может быть, оно носит чисто эстетическую нагрузку, но считается все же необходимым.
Для того чтобы завершить процесс завязывания пояса на кимоно осталось совсем немного: нужно взяться вытянутыми вперед руками за оба конца и удостовериться, что они имеют одинаковую длину. Если у вас все получилось, значит, урок усвоен и теперь не стыдно будет отправляться в тренировочный зал. Да и сам узел, вязанный таким хитрым способом, никогда произвольно не развяжется — все продумано до мелочей.
Между прочим, у каратистов этот особенный момент считается достижением гармонии между телом и духом. Так что если с первого раза вы не усвоили, как завязать пояс кимоно (карате) — не беда, пробуйте еще и еще. Ведь не так просто привести в гармонию тело и дух!
А как завязать традиционный национальный пояс кимоно?
Как завязать пояс кимоно (карате), вы уже ознакомились. Но есть еще традиционный японский наряд, который подпоясывается специальным аксессуаром — оби. Кимоно в этой стране с 19 века считается мужчин и женщин, поддерживаемым и украшаемым особенным поясом. А еще самые роскошные кимоно являются гейш.
Оби изготавливают из ткани, и в длину он достигает пяти метров! Завязывается поверх кимоно особым способом, но значительно легче, чем пояс по карате. Для того чтобы справиться с задачей, нужно следующее.
Во-первых, надо завести концы за спину и там скрестить. Конец, который находится в правой руке, следует скрестить под правым кончиком и вытащить вверх. Во-вторых, конец, который зажат в левой руке, надо протащить сквозь образовавшуюся петлю вниз, а затем через вторую образовавшуюся петлю протянуть правый конец.
Оба конца нужно туго затянуть, чтобы они стали равнодлинными. Готово! Между прочим, узел на оби, который больше напоминает бант, завязывается на спине и может иметь самую разную форму, так что мотайте дальше как вам угодно.
Искусство владением приемов каратэ, включают в себя не только умение пользоваться ими в единоборствах. Это целая философия, основанная на многовековых традициях, культуре и истории японского народа.
Что значит пояс?
Пояс, как и все движения данного вида единоборства, деталь не случайная.
Он служит не только аксессуаром, создающим удобство во время тренировок, боя. Цвета пояса символизируют необходимость постоянного совершенствования, работы над телом и духом, познания высших степеней мастерства.
Символом мастерства обладателя, является цвет его пояса. Считается, что:
- Начинающий ученик имеет белый цвет пояса, символизирующий чистый лист – отсутствие навыков, духовных знаний.
- Желтый – характеризует многочисленные тренировки, в процессе которых пояс пропитывается потом, постепенно становясь коричневым.
- С годами непрерывных упражнений, он приобретает черный цвет.
Это означает достижение самого высокого мастерства. Однако, что бы постичь полное духовное просвещение, пройти весь путь познаний, пояс должен стать снова белоснежным выгорев – от солнца. Это значит, что ученик достиг всех тайн мастерства и больше не требует советов наставника.
В настоящее время разные школы применяют свои системы оценивания навыков учеников.
Некоторые используют до 11-ти цветов поясов. Но основные цвета – остаются неизменными.
Узел для пояса по карате
Правильно завязанный узел хорошо удерживает куртку, не развязывается в процессе занятий. Он обезопасит бойца от удушения. При неправильном выполнении узла, его может затянуть противник, что приведет к непредсказуемым последствиям.
Приступать к занятиям необходимо правильно завязав пояс. Так же, это покажет учителю готовность постигать все азы учебы. Два способа завязывания на кимоно каратэ киокушинкай:
Способ первый
- Для определения центра, пояс складывается пополам.
- Ложится на пупок, стороны должны быть одинаковыми.
- Оба конца оборачиваются вокруг талии, выводятся вперед. Пояс должен перекрещиваться сзади и спереди.
- Левый конец опускается вниз под слои, пропускается вокруг обоих.
- Скрестив концы, левый убирается под правый. Затягивается квадратный узел.
Способ второй
- Пояс оборачивается вокруг талии левым концом.
- Оба конца скрещиваются.
- Левый край заводится снизу под двумя слоями.
- Затягивается узел.
- Пояс должен быть с равными концами.
Не стоит переживать, если правильно завязать получится не сразу. Тренировка и немного практики – исправят этот недостаток.
Вы решили заняться карате и приобрели первое в своей жизни кимоно. Правильно завязанный пояс говорит многое о бойце, но сам процесс завязывания в самом начале может показаться не таким уж и простым делом. На практике вам нужно лишь внимательно и четко следовать несложной инструкции, и все у вас получится.
Вам понадобится
- Кимоно, пояс правильной длины (3м).
Инструкция
Возьмите пояс и расположите его среднюю часть напротив
Перекрестите его за спиной и выведите концы перед собой. Старайтесь,
правый конец пояса был немного длиннее
Это облегчит процесс завязывания и сделает полученный узел более ровным и аккуратным.
Левый конец пояса перекрестите поверх правого и проденьте его
Захватывая оба слоя пояса.
Будьте внимательны, захватите все туры обмотки.
Возьмите нижний конец пояса, который находится в правой
Загните его и расположите поверх левого. Теперь переплетите оба хвоста пояса.
Сформировав ровный аккуратный узел, туго затяните оба конца пояса.
Наконец, возьмите вытянутыми
концы пояса и проверьте их длины – они должны быть одинаковыми. Это символизирует гармонию между телом и духом каратиста.
Если все сделано
Вы со спокойным сердцем можете оправляться на
Узел, завязанный подобным способом, является надежным и сам развязаться не в состоянии.
Оби – это традиционный пояс кимоно. Он изготавливается из ткани и в длину может достигать пяти метров. Его принято завязывать в узел на спине, причем узлы могут иметь совершенно разную форму. Попробуйте завязать пояс кимоно следующим способом.
Вам понадобится
Инструкция
Скрестите концы
Конец в правой руке проведите под левым наверх.
Конец в левой руке проведите
петлю вниз.
Получится петля, сквозь которую надо провести
Затяните концы пояса так,
они были равной длины.
Полезный совет
Концы пояса, если он имеет правильную длину, не должны опускаться ниже колен.
Равная длина завязанных концов – символ гармонии тела и духа.
Конец пояса с надписью в виде фамилии означает силу и располагается традиционно справа, а конец с написанными данными организации, символизирует дух и находится слева.
Описанный узел подходит для широких поясов жесткой ткани. Подбирайте узел в соответствии с характеристиками своего пояса.
Обратите внимание
При правильном длине пояса он должен не спускаться ниже колена или быть намного выше нижнего края кимоно.
Источники:
- Сайт, посвященный классическому карате стиля Шотокан
- как правильно завязывать пояс кимоно
Как завязывать пояс в карате
Для занятий каратэ нужны кимоно и оби (пояс). Кимоно шьют из смесовых тканей, обладающих хорошими воздухопроницаемыми свойствами и придающих изделию аккуратный вид. Оби изготавливают из нескольких слоев хлопка. Ширина пояса равна 4-6 см, длина же варьируется в диапазоне от 2,2 до 3,2 см.
«Норматив» длины определяется в данном случае так: после двукратного обертывания вокруг талии и завязывания оби в крепкий плоский узел его свободные концы могут свисать на два-три десятка сантиметров. Правильность выбора и завязывания пояса карате проверяется просто. Если его концы не свисают ниже колена или края кимоно, значит, оби подобран грамотно.
Как завязать пояс на кимоно для карате? Общие правила.
Пояс в каратэ несет в себе символический смысл и выполняет практическую функцию. С одной стороны, он демонстрирует уровень мастерства владельца. С другой стороны, удерживает края кимоно, не позволяя им распахнуться в момент проведения приема.
Завязать пояс каратэ нужно так, чтобы фиксация краев кимоно была прочной, но при этом помех движениям спортсмена не возникало. Узел необходимо расположить четко в центре живота. Тогда оби, утягивающий кимоно с надлежащей силой, позволит спортсмену ощутить, как в момент концентрации сжимаются мышцы его живота.
Как правильно завязать пояс карате? Насколько плотно он должен прилегать к телу? По правилам в момент концентрации живот должен давить на оби так, чтобы подсунуть руку под него было затруднительно.
В школе Дзаншин первые три-четыре месяца тренируются без кимоно и пояса. Они привыкают к новой обстановке и новой для себя деятельности. После первого экзамена ученики получают кимоно, а после перехода на девятый уровень КЮ – белый оби. Вот тогда то мы и учим их тому, как правильно завязать пояс в карате. Детально разъясняем каждому ребенку поэтапные действия, помогаем в случае затруднений.
Как завязывать пояс на кимоно в каратэ шотокан? Вариант 1.
Чтобы завязать пояс для карате, выполняем следующие действия.
- Ниже пупа прикладываем середину пояса и оборачиваем им талию два раза.
- Наружный конец пояса протягиваем под рядами, охватывающими талию, и выводим его наверх, наружу.
- Верхним концом пояса выполняем узел вокруг нижнего его конца.
Вталкиваем в образовавшуюся петлю и выводим наружу. Затягиваем полученный узел по горизонтали.
Этот способ признан весьма простым и надежным. Узел, выполненный подобным образом, сам никогда не распустится. Видео, как завязывать пояс карате, прилагается.
Как завязывать пояс карате? Вариант 2 и 3.
Второй способ завязывания оби похож на первый. Но в этом случае правый конец должен быть немного короче, чем левый, «рабочий» конец. Так как он фактически не участвует в процессе завязывания. Действуем так:
- Оборачиваем талию левым, длинным концом пояса. Правый же, короткий конец располагается все время ниже пупа.
- Подводим длинный конец к центру живота, укладываем его на короткий кончик, а затем вытягиваем под обеими рядами пояса (теми, которые охватывают талию). Направление движения – вниз и назад. Половина узла готова! Концы выровнялись.
- Перекрещиваем оба конца и действуем как при завязывании обычного узла. Один конец протягиваем над вторым и вводим его в образовавшую петлю.
Затягиваем.
Еще как завязать пояс карате? Существует некоторая модификация второго способа. Пояс протягивается не под двумя, а под одним предыдущим кругом.
Какой бы способ вы не выбрали, смысл движений везде одинаков:
Наложение пояса ниже пупа означает, что каратэ позволяет дарить и обрывать жизнь. Но направлено на ее защиту. Перекрещивание концов пояса сзади символизирует готовность к боевым действиям, которые происходят за спиной, а перенесение их вперед – принятие неизбежности происходящего. Пропуск одного конца под поясом в направлении снизу вверх свидетельствует о том, что каратэ совершенствует человека, а сверху вниз – о невозможности забвения опыта мастеров прошлого.
Пояс для каратиста сродни награде. Чтобы получить его, надо упорно работать над собой. Дети, которые занимаются единоборствами, открывают для себя глубокий смысл жизни. Они становятся уверенными, серьезными, дисциплинированными.
Приводите к нам заниматься своего ребенка. Уже через несколько месяцев вы приятно удивитесь хорошими переменами в нем.
Япония. 1975 год. Закончился первый абсолютный чемпионат мира по новому стилю карате — киокушинкай. Мир спортивных единоборств поражён установленными стандартами проведения поединков. Кроме ударов руками в голову и особо уязвимые места, разрешены удары руками и ногами во всю силу…
Зрители увидели силовой, наступательный и очень жёсткий стиль. Без присущей некоторым видам карате, примеси показухи. Простота и максимальная эффективность.
«Сильнейшее карате на Земле» — писали в газетах. Этот эпитет справедлив и доказан сутью киокушинкай и его популярностью во всём мире.
Возникновение.
Стиль киокушинкай был основан в 50-х годах 20-го века в Японии выдающимся мастером и учителем карате — Масутацу Оямой.
В переводе с японского языка – общество высшей истины. В то время, существовало множество школ карате, пропагандирующих бесконтактные поединки. Считая, что только полный контакт, сможет максимально раскрыть суть карате, Ояма создал свою, контактную систему.
Её приоритетом выступало предельное развитие человека – как воина и как личности.
Своё карате Ояма позиционировал как «карате для миллионов». И очень скоро его стиль стал популярен во всём мире. Сейчас, в созданную Оямой, Международную организацию Киокушинкай – IKO, входят несколько миллионов человек.
Особенности стиля.
Прямые удары руками и ногами. На близкой дистанции удары в корпус локтями и коленями. Удары ногами по бёдрам – лоу-кики. С акцентом на мощный атакующий ближний ударный бой.
Правила «нокдауна».
Полный контакт при проведении соревнований является основой достижения бойцами победы, путём доведения противника до состояния утраты самообладания (нокдауна) ударами руками и ногами. Победные очки начисляются за нокдауны и чисто проведённые удары. Вершина киокушинкай — испытание 100 боями.
Хякунин-кумите. Высший тест «на прочность». Непрерывное проведение 100 боёв в полный контакт с меняющимися противниками. Тест считался пройденным, если испытуемый выдержал все сто боёв и победил, хотя бы в половине из них.
Только 16 человек в мире прошли этот тест… Поэтому среди тренеров по карате есть мастера, но не такого уровня, конечно.
Популярные товары.
Как надеть кимоно и завязать пояс
Всем привет,
Мы хотели воспользоваться случаем и поделиться с вами парой обучающих видеороликов о том, как правильно завязывать пояс и надевать форму. Помните, что ношение полной униформы является важной частью нашего обучения боевым искусствам. Это свидетельствует об уважении к месту обучения, а также формирует у студентов «тренировочное мышление». Ношение полуформы и USSD-футболки разрешено с 1 мая по 1 октября каждого года, а также в отдельные дни, когда стоит очень жаркая погода.Однако большую часть года следует носить полную экипировку, а также во время специальных мероприятий и испытаний.
Как завязать пояс
Ниже приведены письменные данные, если видео недоступно:
4а. Закрепить правую сторону
Скрестите левую руку, удерживая левую часть ремня, а затем поднимите правую руку и наклонитесь влево.
Это растянет/стянет часть правой стороны куртки над ремнем. Это поможет не допустить, чтобы ваше каратэ-ги ограничивало ваши движения и выполнение ваших приемов каратэ.
4б. Закрепить левую сторону
Сделайте то же самое, что и мы, с правой стороны, но в обратном порядке. Скрестите правую руку, держа правую сторону ремня, а затем поднимите левую руку и наклонитесь вправо.
4с. Наклон вперед
Наклонитесь назад и возьмитесь обеими руками за ремень сзади.
Затем наклонитесь вперед, чтобы растянуть/вытянуть заднюю часть куртки выше пояса.
4д. Прогнитесь назад
Теперь крепко держите ремень спереди обеими руками, затем откиньтесь назад, чтобы растянуть переднюю часть куртки над ремнем.
4e. Последние штрихи
Аккуратно потяните форму здесь и там, чтобы убедиться, что все выглядит и ощущается симметрично и красиво.
Джесси Энкамп говорит: «… как сказал один мудрец: « Когда ты хорошо выглядишь, ты чувствуешь себя хорошо.
Когда тебе хорошо, ты делаешь добро».
Нравится:
Нравится Загрузка…
Связанные
Правильный выбор размера пояса для боевых искусств
Если вы носите униформу размера 5/180 см, вы можете разумно ожидать, что будете носить ремень размера 5.Но, учитывая большие различия в размерах талии людей, используйте следующую формулу, чтобы более точно определить правильный размер ремня для вас.
Решите, как низко должен свисать ремень, например, на 3 см длиннее вашей куртки. Теперь измерьте обхват талии в униформе и рассчитайте:
(Обхват талии см x 2) + (длина подвеса см x 2) + 30 см на узел = длина ремня
Например, при талии 98 см и жакете длиной 29 см можно рассчитать:
(98 см x 2) + (32 см x 2) + 30 см = 290 см = ремень размера 6
Обратите внимание, что для моделей с одним запахом не умножайте обхват талии на 2.
Если расчет не совсем подходит для точного размера ремня, пройдите немного дольше — ремни могут немного сжиматься со временем или могут быть укорочены.
Используйте приведенную ниже таблицу, чтобы принять решение:
| Размер ремня: | 0/180 | 1/200 | 2/220 | 3/240 | 4/260 | 5/280 | 6/300 | 7/320 |
| Длина ремня (см) | 180 | 200 | 220 | 240 | 260 | 280 | 300 | 320 |
Как правильно носить пояс для боевых искусств:
Ремень располагается на бедрах под поясом брюк.Пояс проходит вокруг талии и свисает спереди, причем обе стороны имеют одинаковую длину.
Спросите у своего инструктора, какой способ завязывания ремня вам подходит. В сети доступно множество учебных пособий.
> Посмотреть форму для каратэ здесь…
> Посмотреть форму для дзюдо здесь…
> Посмотреть форму для БЖЖ здесь…
> Посмотреть форму айкидо здесь…
Униформа для каратэ— все, что вам нужно знать перед покупкой
Это руководство по покупке униформы для каратэ предназначено для того, чтобы помочь вам выбрать правильную униформу, соответствующую вашим потребностям.Это необходимо прочитать тем, кто покупает свою первую форму для себя или своих детей.
Я хочу сделать небольшое замечание по терминологии, мы используем термины uniform и gi взаимозаменяемо. В зависимости от школы и стиля они могут относиться к ним так или иначе, но обычно это одно и то же, поэтому нет необходимости беспокоиться об этом.
Из чего состоит форма для карате:
Состоит из куртки, брюк и ремня.
Куртка открытого типа с запахом, которая крепится с помощью завязок внутри куртки и пояса для карате.Довольно типично, что куртки украшены нашивками (обычно продиктованными школой или происхождением), и вы часто увидите черные ремни с их именами, напечатанными трафаретной печатью или вышитыми на спине.
Пример куртки для карате:
Брюки имеют ластовицу в промежности, которая предназначена для увеличения прочности шва и уменьшения разрывов. Это также увеличивает угол, под которым штаны могут раскрыться, чтобы облегчить выполнение ударов ногами, стоек, растяжек и других тренировочных действий.
Талия брюк может быть закреплена с помощью традиционного ремешка для галстука, который проходит через петлю, как ремень, или более современного эластичного пояса со шнурком для галстука, как у спортивных брюк. Это действительно вопрос предпочтений в отношении того, что лучше, но эластичный пояс, как правило, легче поддерживать и использовать, поэтому он рекомендуется для детей.
Пример штанов для карате и пояса:
Выбор подходящего типа и веса ткани:
Униформа обычно изготавливается из двух типов ткани; 100% хлопок и смесь хлопка/полиэстера, обычно состоящая из 55% хлопка/45% полиэстера.
100% Хлопок. Обычно используется для изготовления униформы среднего и тяжелого веса более высокого качества. Но за ними может быть труднее ухаживать, так как они дадут усадку при неправильной стирке и сушке. Вы захотите стирать в холодной воде и сушить только на воздухе. Вы можете найти их в предварительно усаженном виде, но я обычно не рекомендую их в качестве повседневной тренировочной формы. Ее следует использовать только на соревнованиях и/или в качестве униформы инструктора, когда ее не нужно постоянно чистить.
Смесь хлопка и полиэстера. Этот тип ткани обычно используется для изготовления менее дорогой униформы легкой и средней плотности.
Однако известно, что за ним легче ухаживать, и он менее подвержен усадке. Как правило, из них получаются отличные повседневные тренировочные формы, и они лучше подходят для детей.
Вес ткани:
Униформа классифицируется следующим образом:
- Легкий – от 5 до 6 унций
- Средний или средний вес – от 7 унций до 8,5 унций
- Тяжелый вес – 10–14 унций
Некоторые производители также имеют сверхтяжелый вес, который обычно составляет 14 унций или более.
Облегченная форма . Как правило, они входят в состав вашей студенческой формы и, как правило, являются той формой, которую вы получите в качестве первой формы, если школа предоставит вам форму при записи на занятия. Они наименее дорогие и, как правило, наименее качественные. Однако некоторые мастера боевых искусств предпочитают их для тренировок, потому что они круче и не утяжеляют вас.
Рекомендуемая легкая форма:
Medium-Weight — это мой выбор для повседневной тренировочной формы, поскольку они обеспечивают баланс между силой, весом и прохладой.
Как правило, они прослужат дольше и лучше сохраняют форму, чем легкая униформа. В этом диапазоне также обычно имеется более широкий выбор размеров и цветов от большинства производителей. Их можно найти как из 100% хлопка, так и из смеси хлопка и полиэстера на ваш вкус.
Рекомендуемая униформа среднего веса:
Heavyweight – я оставляю этот диапазон для соревнований, демонстраций или инструкторской формы. Более тяжелая ткань — это очень хороший холст, который отлично подходит для выполнения ваших техник, что отлично подходит для ката и выступлений.Их можно найти в обоих типах ткани, но более тяжелые ткани обычно состоят только из 100% хлопка.
Рекомендуемая униформа тяжеловесов:
Краткая информация об однородных цветах:
Как правило, в большинстве школ требуется белая форма для учеников более низкого уровня, а другие цвета оставляются для учащихся более высокого уровня и черных поясов. Это важно помнить и узнавать у своего инструктора, прежде чем решить, какой цвет выбрать.
Черный цвет также иногда требуется для новых учеников, поэтому мы рекомендуем вам узнать об этом заранее, поскольку он варьируется от школы к школе.
Примеры стандартных цветов:
Выбор подходящего размера: Ги для каратэ
обычно имеют размер от 00000 до 8, от самого маленького до самого большого.
Таблицы размеров большинства производителей соотносят эти размеры с ростом и весом. Чтобы правильно подобрать размер для вашего типа телосложения, вам нужно найти свой диапазон роста в таблице. После того, как вы найдете свой диапазон роста, посмотрите на соответствующий диапазон веса. Если ваш вес не находится в этом диапазоне, продолжайте движение вниз по столбцу веса, пока ваш вес не будет соответствовать соответствующему диапазону.
В ситуациях, когда из-за вашего веса вы носите униформу большего размера, чем ваш рост, ваши штаны будут слишком длинными, и их нужно будет подшить.
Если из-за вашего веса размер меньше вашего роста, вам следует заказать размер, соответствующий вашему росту, но вы можете ожидать, что он будет немного свободнее.
Нередко форма для карате нуждается в подгонке, чтобы получить идеальную посадку, если только вы не соответствуете росту и весу для этого размера, поэтому это также необходимо учитывать при принятии решения о том, что приобрести.
Некоторым родителям нравится приобретать форму для своих младших детей немного большего размера, чтобы они могли немного подрасти. В этом случае они будут просто закатывать штаны и рукава куртки, пока не врастут в них.
Давайте рассмотрим несколько примеров, используя эту таблицу размеров униформы для каратэ.
| Общая таблица размеров униформы | ||
| Инструкцию по размерам можно найти здесь. | ||
| Размер | Высота Футов | Вес, фунты |
| 0000 | 3’0″ | 30 |
| 000 | 3’1″ – 4’0″ | 30 – 40 |
| 00 | 4’1″ – 4’4″ | 40 – 60 |
| 0 | 4’5″ – 4’6″ | 60 – 85 |
| 1 | 4’7″ – 4’9″ | 85 – 100 |
| 2 | 4’10″ – 5’2″ | 100 – 125 |
| 3 | 5 футов 3 дюйма – 5 футов 6 дюймов | 125 – 150 |
| 4 | 5 футов 7 дюймов – 5 футов 11 дюймов | 150 – 185 |
| 5 | 6’0″ – 6’1″ | 185 – 210 |
| 6 | 6 футов 2 дюйма – 6 футов 4 дюйма | 210 – 250 |
| 7 | 6 футов 5 дюймов – 6 футов 8 дюймов | 250 – 280 |
| 8 | 6 футов 9 дюймов – 7 футов 0 дюймов | 280 – 325 |
Пример 1:
Человек Рост: 5-2″
Вес: 120 фунтов
Единый размер, который они должны заказать: Размер 2
Их рост и вес соответствуют размеру 2.
Эта униформа должна хорошо сидеть на фигуре практически без пошива.
Пример 2:
Человек Рост: 6-0″
Вес: 220 фунтов
Единый размер, который они должны заказать: Размер 6
Это тот случай, когда вес человека определял размер, а не его рост. Они могут ожидать, что униформа будет немного велика, а брюки нужно будет подшить по длине. Легкий пошив будет необходим для лучшей посадки.
Пример 3:
Человек Рост: 5-0″
Вес: 90 фунтов
Единый размер, который они должны заказать: Размер 2
В данном случае рост человека определял необходимый размер.Из-за их веса они были меньшего размера 1, но брюки и куртка были бы слишком короткими. Они могут ожидать, что униформа будет сидеть немного свободно, и, поскольку их рост находится прямо в середине диапазона, им также может потребоваться отрегулировать длину брюк. Для наилучшей посадки потребуется легкий или умеренный пошив.
Заключительные мысли:
По моему опыту, если вы не можете получить точную посадку, всегда лучше сделать больше, чем меньше. Его всегда можно отрегулировать, если это необходимо, и его по-прежнему можно использовать для детей, даже если все, что вы делаете, это закатываете штаны и рукава куртки, пока они не вырастут.
Размер пояса для каратэ: как измерить для ремней с двойным витком:
Как правило, размер вашего пояса для карате будет таким же, как размер вашей униформы, но в некоторых случаях вам может понадобиться пояс большего размера или вам понадобится новый, и вы не можете вспомнить, какой у вас размер униформы, потому что на бирке есть исчез.
Большинство ремней имеют так называемую двойную обертку, при которой ремень дважды оборачивается вокруг тела, прежде чем его завязывают. (Исключением являются детские ремни на липучке, которые обхватывают талию только один раз.)
Чтобы правильно подобрать размер ремня с двойной обмоткой, вам нужно взять веревку или гибкую измерительную ленту и обернуть ее вокруг талии в том месте, где вы хотите носить ремень.
Возьмите это измерение и умножьте его на 3, затем выберите длину ремня, наиболее близкую к этому размеру.
Довольно просто.
| Пример таблицы размеров пояса для каратэ | ||
| Размер | Длина (В) | Длина (см) |
| 00 | 72″ | 180 |
| 0 | 74.8″ | 187 |
| 1 | 84,4″ | 221 |
| 2 | 90,4″ | 226 |
| 3 | 98,6″ | 246,5 |
| 4 | 105,2″ | 263 |
| 5 | 114″ | 285 |
| 6 | 122,3″ | 306 |
| 7 | 131,4″ | 328.5 |
Рекомендуемые пояса для каратэ:
Если у вас есть какие-либо вопросы по выбору униформы, задайте их в разделе комментариев ниже, и мы можем продолжить постоянную сессию вопросов и ответов, чтобы другие тоже могли извлечь из этого пользу.
Покупка униформы для каратэ
Что такое форма для каратэ?
Униформа для каратэ иногда называется по японскому имени «каратэ до-ги» или «кейко-ги» (тренировочная одежда), или, что более часто используется за пределами Японии, это просто слово «ги» (одежда/униформа), которое произносится как « топленое масло.
Считается основоположником дзюдо; Дзигоро Кано разработал до-ги, подобное тому, которое сегодня используется в большинстве клубов боевых искусств будо. Позже эта форма была изменена основателем Shotokan Karate Гичином Фунакоси, чтобы соответствовать требованиям обучения каратэ.
На протяжении многих лет каратеги развивались дальше, заметно уменьшая их вес и добавляя завязки внутри куртки, чтобы помочь держать ее закрытой, а также стали популярными различные стили/покрой материала и формы ги.До того, как каратэ стало более популярным в Японии, считается, что в первые дни его существования на Окинаве его практиковали в повседневной одежде.
Униформа Martial Way, как правило, представляет собой белую хлопчатобумажную форму с перекрещивающейся курткой; «уваги» (верхняя форма), которая в закрытом состоянии образует форму V-образного выреза и имеет соответствующие белые «шитабаки» или «зубон» (брюки), они носятся с «оби» (поясом), соответствующим рангу человека.
Куртка (Уваги)
«Уваги» должно давать возможность без ограничений наносить удары и вращать руками, а также скручивать талию.Куртка должна быть достаточно длинной, чтобы проходить через талию, под поясом должно быть достаточно (сусо) материала «юбка куртки», чтобы она не задиралась и не расстегивалась над поясом при выполнении стандартных движений, от 4 до 8 дюймов ниже пояса обычно являются стандартными.
(sodeguchi) «манжеты рукавов» должны заканчиваться до или на запястьях (некоторые люди предпочитают, чтобы они были короче) и не должны быть достаточно длинными, чтобы проходить через руки. Левая сторона куртки должна быть сверху/снаружи правой стороны куртки так, чтобы (хидари-маэ-эри) «передний левый лацкан» проходил сверху слева вниз справа.
Предположительно ношение (миги-маэ-эри) «правого переднего лацкана» поверх левого означает смерть в японской культуре, поэтому лучше всего получить это «правое» (левое).
Штаны (Зубон)
«Зубон» должен быть разработан таким образом, чтобы обеспечить максимальное движение/свободу ног, поскольку каратэ включает в себя очень разнообразные удары ногами и стойки. Обычно это достигается за счет более широкого кроя брюк и дополнительного соединительного материала в области паха. При ударе ногами правильно подобранные штаны не должны создавать ограничений в области бедер или паха штаны.(suso-guchi) «нижняя часть брюк или манжеты брюк» должна заканчиваться чуть выше ступней (опять же, некоторые люди предпочитают, чтобы они были короче) и не быть достаточно длинной, чтобы опираться на пол, чтобы не было шанса споткнуться о них. или захват любой части стопы внутри них, на 3-5 дюймов меньше длины ноги, является стандартным.
Большинство традиционных брюк имеют высокий уровень регулировки по талии с помощью шнурка.
Брюки с эластичным поясом также доступны с некоторыми ги, их чаще носят новички и дети, но не только они.
Пояс (Оби)
Нередко каратеги не включают «оби» (пояс), на самом деле большинство каратеги более высокого качества обычно не имеют, ги для начинающих иногда включают стандартный белый пояс. Я не буду вдаваться в подробности о типах ремней или о том, как завязать ремень в этой статье, но просто убедитесь, что ремень достаточно длинный, чтобы его можно было обернуть дважды, и после завязывания он должен свисать на переднем конце где-то близко к нижней части ремня. куртка, ремни, которые свисают слишком низко, не только выглядят глупо, но и мешают технике, я даже знаю новичков, которые получают удар в глаз концом собственного ремня при ударе ногой, этого, очевидно, следует избегать, покупая правильный размер пояса и правильно его завязать.
А размер?
Выбор правильного размера Ги кажется одним из самых проблематичных факторов при покупке Ги.
Хотя могут быть небольшие различия в размерах от одного бренда к другому, вы сможете подобрать что-то близкое, выполнив следующие шаги. Судя по опыту, некоторые бренды кажутся более щедрыми на размер, чем другие, это также может стать более очевидным, если вы покупаете ги неправильного типа / покроя.
Каратеги обычно имеют два элемента ts для размера, например размер 4 – 170 см .
Однако только потому, что у вас может быть 4-й размер в одном каратэги, вы можете быть 5-го размера в другой марке и типе ги. Это наиболее заметно с каратеги из-за того, что иногда существуют различия с японскими и европейскими ги/производителями. Например, размер 4 в ги японского производства иногда может быть 160 см, тогда как в европейском ги обычно 170 см.
Чтобы избежать этого, я бы посоветовал всегда смотреть на « измерение » в см и выбирать размер из него, а не однозначный «размер», например, выбрать тот, который указывает 170 см, а не просто размер 4.
Некоторые поставщики указывают возрастной диапазон для размеров детского ги, хотя это может быть полезно для общего руководства. Я бы посоветовал уделять больше внимания таблице роста и размеров, чем этой.
Еще один важный момент, который следует помнить при выборе правильного размера в сантиметрах, это то, для чего на самом деле предназначено измерение. Измерение размера ги в см соответствует росту человека в сантиметрах, а не фактической длине ги.
Например, если ваш рост 168 см, а размер кимоно 170 см, то этот размер кимоно должен вам подойти e.грамм. размер 4 — ‘170см’.
Однако есть и другие факторы, которые следует учитывать: если ваше телосложение намного больше или меньше среднего, вам может потребоваться увеличить или уменьшить размер (обычно это проще, когда доступны половинные размеры, например, 175 см). У некоторых каратеги также есть таблица размеров, в которой подробно описаны индивидуальные измерения для каждого размера ги, например, вы можете увидеть внутреннюю/внешнюю длину рук и ног, длину куртки и т.
д. для 170-сантиметрового ги.
Размеры Каратеги обычно варьируются от:
- Детские размеры: от 000/110 см до 2/150 см
- Размеры для взрослых: от 3/160 см до 7/200 см
| CARategi размеры | см | ноги | |
|---|---|---|---|
| 000 | 110 | 3 «6 ‘до 3» 7’ | |
| 00 | 120 | 3 «8 ‘до 4 «0 ‘ | |
| 0 | 130 | 4″ 1′ до 4 «4 ‘ | |
| 1 | 140 | 4″ 5′ до 4 «8 ‘ | |
| 2 | 150 | 4 «8 ‘до 5» 1’ | |
| 3 | 160 | 5 «1 ‘до 5» 5’ | |
| 4 | 170 | 5 «5 ‘до 5» 9’ | |
| 5 | 180 | 180 | 5 «10 ‘до 6» 0’ |
| 6 | 190 | 6 «1 ‘до 6» 3’ | |
| 7 | 200 | 6 «4 ‘ до 6 дюймов 7 футов |
Необходимо также учитывать усадку эр.
Как поясняется ниже, кимоно из чистого хлопка дает усадку, насколько это зависит от материала, плетения/плотности, наличия предварительной усадки и того, как вы стираете/высушиваете кимоно.
Gi Type & Cut
За годы развития каратеги в настоящее время доступны различные типы каратеги, которые лучше подходят для разных стилей/типов тренировок, соревнований, класса, телосложения и личных/клубных предпочтений.
Есть два (или четыре, в зависимости от того, как вы их разделяете) основные удары каратеги, о которых следует знать.Эти; японская и европейская огранка. Существуют также порезы Ката и Кумитэ, хотя ката ги можно использовать для спарринга, а кумитэ ги для ката, эти сокращения больше подходят для личных предпочтений или соревнований и по эстетическим соображениям.
Разница в покрое может быть немного благоприятна с точки зрения свободы движений как для ката, так и для кумитэ, но поскольку большая часть тренировок по карате состоит из обоих этих идей, хорошее каратеги должно быть в целом подходящим для всех аспектов обучения карате.
Обычно ката ги ближе по сравнению с японским ги, а кумитэ ги ближе к европейскому крою. Кумитэ ги обычно легче, чем ката ги.
Японский покрой с более короткими рукавами и брюками с более длинным жакетом, ката ги является почти преувеличенной версией этого. Европейский покрой и покрой кумитэ противоположны этому и обычно имеют более длинные рукава и штаны.
Ги Материал
Новые комбинации материалов и переплетений постоянно разрабатываются и используются для различных каратэги.Два основных материала, используемых для каратеги, — это хлопок и полиэстер. Существуют также различные переплетения, такие как одинарное переплетение (более легкое и прохладное) и двойное переплетение (тяжелее и толще), чтобы назвать два основных. Каждый материал/плетение имеет свои преимущества и недостатки, но в конечном итоге все сводится к личным предпочтениям.
Хлопок обычно предпочитали кимоно из полихлопка или полиэстера, обычно кимоно из хлопка дороже. Ги из хлопка садится больше, чем кимоно из полихлопка, но доступны хлопчатобумажные кимоно с предварительной усадкой.
Также теперь есть кимоно с материалом из полиэстера, обернутого хлопком, который похож на хлопковое кимоно, но более прочный и легкий.
Некоторые кимоно могут быть изготовлены из хлопка с начесом или из неначесного или более жесткого парусинового материала. Начесанный хлопок обычно легче по весу и более удобен. Холщовые ги обычно более долговечны и могут дать более четкое представление о ваших техниках.
Ги Вес
Гири каратэги от легкого до тяжелого обычно делятся на следующие категории:
Легкий вес: от 6 до 8 унций, обычно используемые новичками и детьми.Может быть хорош для маневренности, но иногда материал может быть немного тонким.
Средний/легко-тяжелый: от 10 унций до 12 унций они более прочные, чем легкие ги, и часто используются в большей степени учащимися среднего или продвинутого уровня, которые предпочитают немного более легкий тип кумитэ ги.
Тяжелый вес: Эти кимоно от 14 до 16 унций изготавливаются из плотного хлопкового волокна, парусины или хлопка двойного переплетения.
Их обычно предпочитают более продвинутые студенты, обычно они более высокого качества и стоят дороже из-за используемого материала, однако они намного более долговечны и должны служить долго.
Каратеги, одобренные WKF, с вышивкой JKA (спереди)
Каратеги, одобренные WKF, с вышивкой JKA (на спине)
ЗАКАЗАТЬ УНИФОРМУ
Как завязать пояс для карате
Это сообщение было обновлено: 1 марта 2022 г.
Занятия карате — отличный способ укрепить тело, научиться самообороне и сосредоточиться на внутреннем равновесии.Однако правильно завязать ремень может быть немного сложно, если вы только начинаете. Самый распространенный способ завязать ремень — завязать его с обеих сторон, но есть и другие способы, поэтому, если вы не уверены, спросите у инструктора в вашей школе. Ремни можно завязать с обеих сторон, чтобы они выглядели закругленными, или с левой стороны, чтобы они выглядели более гладкими и чистыми.
Балансировка оби
Пояс для карате тщательно сконструирован таким образом, что ваш вес равномерно распределяется по всему телу.Первым шагом при надевании ремня безопасности является проверка его правильной балансировки. Обычно это делается путем равномерного свешивания ремня посередине.
Держите ремень посередине и повесьте его на высоте так, чтобы из того места, где вы его держите, выступали две равные длины. В этом состоянии ремень должен быть идеально сбалансирован по длине и весу. Это символизирует концепцию Шин Ги Тай, концепцию баланса между техническими, физическими и духовными аспектами личности.Это также символ того, что каратэ предполагает баланс между телом и разумом. Рука посередине контролирует баланс.
Пристегните ремень безопасности
Чтобы надеть оби, нужно выполнить несколько шагов правильно и в правильном порядке. Как только баланс установлен, следующим шагом будет обернуть ремень вокруг тела. Начните с размещения центра ремня выше или чуть ниже пупка.
Это соединяет центр пояса с центром тела, идеальное единство.
Возьмитесь за обе стороны ремня и скрестите его за спиной, чтобы образовалась буква X на нижней части спины. После того, как точка контакта окажется за вашим телом, два конца ремня должны снова закрутиться и выйти на переднюю часть вашего тела, образуя еще одну букву X.
Чтобы правильно выровнять ремень на этом первом этапе, вам нужно будет найти метку, которая представляет собой кусок материала, прикрепленный к одному концу ремня. После обрезки пояса убедитесь, что бирка находится на правильной стороне.Таким образом, если вы выполнили описанные выше шаги, бирка останется с правой стороны, когда вы держите ремень после того, как дважды обернете его вокруг тела.
Завязать узел
После того, как перед телом образовался крестик, дважды обернув пояс вокруг талии, пришло время завязать узел. Первый шаг — заправить правую часть пояса, сторону с этикеткой, под пояс и затянуть. Важно следить за тем, чтобы на ремне не было перегибов и перекручиваний.
Удерживая ремень, вы должны пристегнуть его по всей длине с левой стороны, снова стараясь не сгибать и не перекручивать ремень.Когда вы закончите с пряжкой, протяните другой конец вперед и над точкой, где пряжка закрывается рядом с центром ремня. В этот момент конец пряжки ремня должен свисать над пряжкой пряжкой слева от вас.
Следующим важным шагом является вставка конца ремня с этикеткой в пряжку. Вы будете делать это снизу вверх, чтобы свисающий конец ремня смотрел вверх, когда вы закончите. Чтобы завязать узел, крепко протяните конец подвески через петлю и потяните за оба конца, пока узел не затянется полностью.Готовые узлы должны напоминать печенье с предсказаниями. Оставьте оба конца ремня свисающими и убедитесь, что они примерно одинаковой длины.
Важные нюансы
Основополагающий ритуал каратэ – завязывание оби. Есть символические нюансы, которые ученики каратэ связывают с этим действием. Первоначальное размещение полосы ниже пупка или пупка вызывает ее ассоциацию с жизнью.
Каратэ учит уникальным навыкам и урокам, которые могут помочь практикующим получать и давать жизнь.Профессионалы должны задуматься о моральной ответственности и обязательствах, которые автоматически приходят с таким положением власти.
Пересечение пояса один раз за спиной, а затем еще раз спереди имеет символическое значение. Первое — это напоминание всегда быть готовым к непредвиденным проблемам и атакам, которые неожиданно появляются там, где вы меньше всего этого ожидаете. Последний символизирует понятие кармы, указывающее на то, что все, что уходит, должно вернуться. Это также напоминание о том, что беда может прийти с любой стороны, и вы всегда должны быть готовы к ней.
Перед тем, как завязать узел, два конца ремня смотрят в противоположные стороны. Изображение символизирует падение, которое может произойти, когда человеку не хватает внутреннего спокойствия. Стремление к миру и контролю в такие времена может принести пользу телу и разуму, улучшая саму жизнь.
Наконец, правильное затягивание ремня символизирует сильную решимость, которую необходимо проявить, чтобы преуспеть в каратэ, а также в жизни.
Рекомендуется проверить, чтобы концы ремня висели ровно после их затягивания.Несмотря на это, не стоит пугаться, если это не так. Каратэ не стремится к совершенству, а стремится к нему. это ключевой принцип.
Ги и Оби
Во многих боевых искусствах, включая каратэ, в качестве традиционной формы используется форма доги или ги. Ги традиционно белого цвета и состоят из трех частей: зубона или штанов, кимоно или топа и оби или пояса. Для того, чтобы практикующий оставался свободным и позволял ему использовать весь диапазон движений, ги разработано.В карате практикующие уважают Ги и всегда поддерживают его в первозданном виде.
Верх Gi надежно закрывается поясом оби или каратэ. Галстук имеет символическое значение, поэтому важно убедиться, что он правильно завязан. Освоив это искусство традиционным японским способом, вы сможете продемонстрировать свою приверженность его основополагающей философии.