Многим из нас хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с термином «массаж» — будь то реклама чудо-тренажёра, перечень услуг лечебного заведения или массаж по рекомендации врача. Буквально слово «массаж» переводится как «разминать, растирать». Перечень видов массажа внушителен: медицинский массаж, косметологический, детский, спортивный, антицеллюлитный – и это еще не все. Но, пожалуй, основная цель медицинского массажа – исцеление и восстановление организма. Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, действительно, способен творить чудеса, не случайно возраст этого метода лечения исчисляется столетиями, а география включает в себя весь мир. О том, что такое медицинский массаж, какие показания и противопоказания для него существуют, что нужно знать, идя к массажисту, мы и поговорим. Любой, в том числе, и медицинский массаж может быть общим – когда врач массирует всё тело, или локальным – в зависимости от вашего заболевания. Методы массажа – самые разные, но чаще всего – ручной и аппаратный. Обычно врач-массажист совмещает эти методы – при ручном он может чувствовать, что происходит с телом, как изменяется ткань, а использование аппаратов даёт такой эффект, какой не получается при ручном массировании. Мы не оговорились, употребив слово «врач» — несмотря на то, что самоучителей по массажу сегодня довольно много, медицинский массаж должен выполнять специалист, или же вы можете делать самомассаж под руководством врача. Осваивая медицинский массаж самостоятельно, вы практически занимаетесь самолечением: последствия его могут оказаться весьма неожиданными и неприятными.
В среднем, сеанс медицинского массажа длится от 3-х до 60-ти или 90 минут, в зависимости от того, одну группу мышц вы массируете или все тело, ежедневно или через день – как назначит врач. Продолжительность сеанса зависит от возраста пациента, характера заболевания, общего состояния организма, но первые несколько сеансов – когда организм адаптируется, как правило, немного короче по продолжительности. Курс массажа составляет минимум, 5 сеансов, максимум – 20-25. Медицинский массаж включает в себя стандартные приемы, за время использования их ставшие классическими. Это знакомые всем поглаживание, растирание, разминание, вибрация, которые обычно дополняются аппаратным воздействием. Степень воздействия и количество повторов каждого из них определяет врач. Спектр применения массажа как средства борьбы с болезнью весьма широк. Судите сами: медицинский массаж применяется при лечении заболеваний спины, стенокардии, гипертонической болезни, некоторых заболеваниях сердца, гастрите, даже при болях неизвестного происхождения, ушибах и растяжениях, нередко назначают массаж. Естественно, методика для каждого заболевания своя, к тому же всегда нужно учитывать стадию и период заболевания. Именно поэтому массажист должен знать анатомию и физиологию человека, причины заболеваний, должен уметь определять эффективность лечения.
Помимо лечебного эффекта, медицинский массаж, как нетрудно догадаться, влияет и на другие системы организма: ведь руки массажиста действуют не только на больной орган. Чётче всего действие массажа проявляется на коже: благодаря усиленному кровоснабжению исчезает венозный застой, ускоряются процессы обмена веществ, как в кожных тканях, так и в организме. Вы сами заметите: кожа станет гладкой и эластичной. Влияет массаж и на нервную систему: после него вы почувствуете себя моложе: исчезнет усталость, появится ощущение приятного тепла, уменьшение или исчезновение боли. Медицинский массаж повышает работоспособность мышц, повышая одновременно их эластичность. Улучшается кровоснабжение суставов, более того, под действием массажа рассасываются отложения. За счет кровоснабжения улучшается и работа сердца. Одновременно массаж способствует ускорению тока лимфы – как вы знаете, лимфатическая система служит своеобразным «барьером» на пути болезнетворных бактерий, а значит, массаж оказывает профилактическое действие. Таким образом, даже если вы выбрали медицинский массаж как способ лечения, будьте готовы к тому, что вы изменитесь в лучшую сторону – и внешне, и внутренне. Строгих ограничений и правил при массаже нет, но все-таки, если вы решили записаться на медицинский массаж, обратите внимание на нижеследующие рекомендации. Проследите, чтобы кожа в месте предстоящего массирования была чистой и не травмированной – то есть, без царапин или порезов: в противном случае массаж может оказаться болезненным, к тому же, возникает опасность заражения. Кстати, по этой же причине перед сеансом не стоит сбривать волосы, зато желательно посетить душ. Лучше всего приходить на медицинский массаж не раньше, чем через час после еды. Исключением является массаж живота, который делают или за час до еды или не раньше, чем через 3 часа после еды. После сеанса желательно полежать минут 10-15. Во время массирования мышцы должны быть расслаблены – для большего эффекта. Рекомендуется снять украшения: цепочки, кольца или серьги (в зависимости от того, какой участок вам будут массировать), линзы или очки. Конечно, нельзя вылечить заболевание, используя в качестве лекарства только медицинский массаж. Но в совокупности с другими методами лечения, физиотерапией, иглоукалыванием, и с учетом врачебного наблюдения, медицинский массаж может оказать существенное влияние на ход лечения. Неслучайно многие проходят курс медицинского массажа неоднократно – 2-3 раза в год. В принципе, почти о любом виде этого «дозированного физического воздействия на организм» можно сказать – медицинский массаж. Ведь все виды массажа так или иначе призваны помочь человеку физически и психологически. Разница лишь в том, что классический медицинский массаж все-таки нацелен на лечение заболевания. Медицинский массаж — это испытанный многолетней практикой, наиболее адекватный и физиологичный для организма человека лечебный метод. Действенность медицинского массажа научно обоснованна и подтверждена практикой во всех лечебно-профилактических учреждениях. Медицинский массаж применяется в госпиталях, больницах, поликлиниках, санаториях, врачебно-физкультурных диспансерах, бассейнах, физкультурно-оздоровительных комплексах и на дому. Это один из самых популярных и эффективных методов физиотерапевтического лечения. Применяют медицинский массаж на всех этапах медицинской реабилитации пациентов в комплексно-восстановительном лечении подострых и хронических заболеваний. При выполнении медицинского массажа необходимо помнить об основных противопоказаниях к его выполнению — это все воспалительные процессы и повышенная температура тела; различные заболевания кожи, ногтей и волос; новообразования; общие тяжелые состояния при различных заболеваниях и травмах. Правильно применяя медицинский массаж, массажист проводит курс процедур, учитывая особенности заболевания, его стадию и выполняет массаж в фазе, когда он показан. В этом случае медицинский массаж работает как лечебный метод и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, оказывает благотворное влияние на суставной аппарат, периферическую нервную систему, опорно-двигательный аппарат, обмен веществ. Необходимо помнить, что кроме всего перечисленного, медицинский массаж необходим, прежде всего, здоровым людям как средство профилактики различных заболеваний и в целях предупреждения их развития.
Прейскурант цен на услуги детского и взрослого массажа |
Массаж для беременных в Санкт-Петербурге
Массаж для беременных
Благотворное влияние массажа на организм человека известно издревле. Тем более он может оказаться очень полезен при беременности, когда большинство органов и систем женщины испытывают повышенную нагрузку, а возможности медикаментозного лечения очень ограничены.
Еще в древних Египте, Индии и Китае с помощью массажа уменьшали болевые ощущения и усталость у беременных женщин. Используется массаж в лечебных и расслабляющих целях для будущих мам и в наши дни. Однако в этот ответственный период он имеет свои особенности и ограничения. Для беременных женщин обязательна консультация лечащего врача акушера-гинеколога по поводу возможности проведения массажа беременным. Поскольку важно убедиться, что никаких противопоказаний для его проведения у вас нет.
Особенности массажа при беременности
По срокам
Согласно общим рекомендациям в первом триместре, по крайней мере до 9–10 недель, массаж для беременных нежелателен в связи с большой уязвимостью беременности на данном сроке.
К концу первого триместра завершается формирование плаценты. При нормальном течении данного процесса плод приобретает большую защищенность. Поэтому во втором-третьем триместрах показания к массажу расширяются. Желательно, чтобы его выполнял специалист, имеющий опыт работы с беременными женщинами.
На поздних сроках беременности массаж поможет будущей маме подготовить организм к родам. В родах массаж (в том числе самомассаж) помогает расслабиться, кроме того, имеет отвлекающее значение: импульсы от рецепторов кожи конкурируют с болевой импульсацией, что способствует уменьшению неприятных болезненных ощущений при сокращениях матки.
По локализации
Во время беременности существенно возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат: позвоночник, суставы и мышцы спины, ног. Это происходит в результате увеличения веса во время беременности, кроме того, растущий живот приводит к смещению центра тяжести тела.
Поэтому беременным рекомендован массаж рук, ног, шеи, плечевого пояса, спины. Воздействие на эти зоны способствует профилактике и уменьшению болей в спине, плечевом поясе, пояснице, ногах, снижению общей усталости, уменьшению отечности ног, профилактике варикозного расширения вен.
Какие приемы массажа для беременных можно применять?
При массаже для беременных рекомендованы только мягкие, нежные, поглаживающие и расслабляющие движения, позволяющие без излишней жесткости и энергичных, интенсивных растираний проработать беспокоящую зону.
Массаж при беременности: кому лучше довериться?
Рекомендовано, чтобы массаж при беременности выполнял квалифицированный специалист, имеющий опыт работы с беременными женщинами, так как массаж для беременных отличается от обычного.
Какие виды массажа применяются?
- Расслабляющие массажные программы для беременных
- Расслабляющая техника, включающая в себя массаж головы,шейно-воротниковой зоны,стоп и ног по колено.
- Лифтинго-моделирующий /миорасслабляющий массаж лица, массаж головы, шейно-воротниковой зоны, стоп и ног по колено.
- Расслабляющий массаж головы, шейно-воротниковой зоны,спины в положении сидя или на боку.
Польза и удовольствие
Массаж при беременности может избавить женщину от ряда текущих недомоганий, проблем и последствий вынашивания ребёнка. Также имеет место опосредованное положительное действие на малыша. Сеансы мягкого массажного воздействия призваны решать широкий спектр задач.
Какая же польза от массажа при беременности?
- профилактика отёков;
- улучшение крово- и лимфотока;
- снижение нагрузки на расширенные вены.
- расслабление мышц спины;
- профилактика растяжек;
- эмоциональное расслабление.
Спина: зоны жизни!
Боли в спине настигают больше 80% беременных женщин.
Это обусловлено смещением центра тяжести тела и оптимизацией осанки.
Массаж спины для беременных начинается с выбора удобной позы.
Предпочтительно сидеть верхом на стуле, облокотившись лбом на руки. Эта поза хороша для тех, кто не страдает от отёков. В противном случае женщина укладывается на бок, опираясь на подушки или одеяла, а массажист подстраивается под её положение.
Конечности: нет отёкам!
Причина — в скоплении излишка жидкости.
Чем лучше проходят по своим каналам лимфа и кровь, тем лучше чувствуют себя и мама, и плод. При этом плацента эффективнее снабжается кислородом и питательными веществами – это главное для правильного развития малыша.
Лицо: долой ненужные эмоции!
Массаж лица при беременности – удивительная по производимому эффекту процедура.Мы предлагаем уникальную японскую технику лифтинго-моделрования и миорелаксации лица.Вы сможетполучить удовольсттвие ,релакс и видимый результат.
Живот: на прямой связи с ребёнком!
Массажисты не рискуют работать с этой зоной. Но массаж беременным живота не повредит, если делать его аккуратно и профессионально.
Массаж беременным не рекомендуется, если:
- наблюдающий врач против;
- токсикоз явно выражен;
- имеются ОРВИ и другие инфекционные заболевания;
- есть проблемы с кожей;
- присутствует сильное варикозное расширение вен с выявленным тромбозом;
- в диагнозах есть заболевания сердечно-сосудистой системы;
- повышено артериальное давление.
Добро пожаловать к нам за красотой,гармонией и здоровьем!
Массаж | Семейный курорт «Утёс»
Красота — это не только здоровье, это еще и прекрасный отдых для организма.
Наши профессионалы представляют такие услуги, как:
- массаж шейно-воротниковой зоны;
- расслабляющий общий массаж;
- массаж спины;
- массаж лица;
- лимфодренажный и антицеллюлитный массажи;
- детские массажи.
Косметологи помогут восстановить кожу лица и тела, обертывания расслабят и успокоят Ваш организм.
ПРАЙС массажных услуг SPA-комплекса
ДЕТСКИЙ МАССАЖ (дети 0-13 лет)
- Массаж общий детский – 1000 ₽ / 40 мин.
- Массаж спины – 500 ₽ / 20 мин
- Массаж ног – 500 ₽ / 20 мин
- Массаж рук – 500 ₽ / 20 мин
- Массаж головы – 450 ₽ / 15 мин
МАССАЖ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ и детей с 14-ти лет
-
Массаж общий – 2500 ₽ / 90 мин.
проработка мышц -
Массаж общий – 2000 ₽ / 60 мин.
проработка мышц -
SPA-RELAX массаж – 2500 ₽ / 90 мин.
восстановление послестрессового состояния -
SPA-RELAX массаж – 2000 ₽ / 60 мин.
-
Лимфодренажный массаж – 2200 ₽ / 60 мин.
устранение отёков -
Антицеллюлитный массаж всех зон – 2200 ₽ / 60 мин.
победа над апельсиновыми корками - Антицеллюлитный массаж одной зоны – 1200 ₽ / 30 мин.
-
Вакуумно-баночный массаж – 2000 ₽ / 60 мин
3-4 зоны проработки. Динамически-статическая техника улучшения состояния организма под локальным воздействием вакуума. Возможны гематомы. -
Вакуумно-баночный массаж – 1100 ₽ / 30 мин.
1-2 зоны проработки -
Классический массаж лица – 700 ₽ / 30 мин.
-
Изометрический лифтинг-массаж лица – 2100 ₽ / 60 мин.
Достижение «эффекта ботокса» уникальной техникой работы с мышцами лица. -
Массаж головы – 450 ₽ / 15 мин.
-
Массаж шейно-воротниковой зоны 500 ₽ / 15 мин.
-
Массаж спины – 1000 ₽ / 30 мин.
-
Массаж конечностей (руки/ноги) – 1000 ₽ / 30 мин.
-
CORDUS/SACRUS-терапия – 600 ₽ / 45 мин.
проработка запатентованными аппаратами и уникальной стато-динамической техникой мышц каждого сегмента позвоночника.
ПАРНЫЙ МАССАЖ
-
Чистая любовь: мама и малыш – 1600 ₽ / 40 мин.
Массаж проводится двумя мастерами одновременно: массаж спины маме, массаж всего тела (общий) ребёнку; при визуальном контакте родителя и ребёнка -
Инь и Ян – 2000 ₽ / 30 мин.
Массаж проводится двумя мастерами одновременно: массаж спины мужчине и массаж спины женщине при визуальном контакте друг друга. -
Инь и Ян – 4200 ₽ / 60 мин.
Массаж проводится двумя мастерами одновременно: массаж всего тела мужчине и массаж всего тела женщине при визуальном контакте друг друга.
SPA -программы
-
Сила вулкана: стоун-массаж – 2500 ₽ / 60 мин.
Массаж всего тела горячими базальтовыми камнями, выкладывание камней на активные точки для глубокого прогревания. -
Детокс/восстановление баланса – 2000 ₽ / 60 мин.
Разогревание в хаммаме, дренажный массаж с соляным/сахарным скрабом. -
Фантазия богов – 3000 ₽ / 90 мин.
Разогревание в хаммаме, дренажный массаж с индивидуально подобранным скрабом, нанесение индивидуально подобранной маски для тела, обёртывание, масляный массаж. -
Фантазия богов + – 3600 ₽ / 90 мин.
Разогревание в хаммаме, дренажный массаж, нанесение маски для тела, обёртывание, классический массаж лица, масляный массаж. -
Царица Савская – 4300 ₽ / 150 мин.
Разогревание в хаммаме, дренажный массаж с индивидуально подобранным скрабом, нанесение индивидуально подобранной маски для тела, обёртывание, лифтинг-массаж лица с «эффектом ботокса». -
Фитообёртывание – 500 ₽ / 30 мин.
Прогревание в хаммаме, обёртывание отваром оздоравливающих трав. -
Бархатное прикоснование – 2000 ₽ / 45 мин.
Прогревание в хаммаме, обёртывание увлажняющее с крем-маслом на выбор, душ. -
Бандажное обёртывание «Дегидротокс» – 2000 ₽ / 90 мин.
Эффект: интенсивная детоксикация организма, выведение токсинов, укрепление тканей дермы, общеоздоровительный эффект. -
Бандажное обёртывание «Липолитик форте» – 2500 ₽ / 90 мин.
Эффект: снижение массы тела, улучшение физического состояния, детоксикация организма, стимуляция обмена веществ, устранение целлюлита и дряблости кожи. -
Водорослевое обёртывание – 2000 ₽ / 90 мин.
Эффект: очищение кожи, уменьшение подкожно-жировой клетчатки, питание кожи, эластичность и насыщение полезными элементами, расслабление, повышение стрессоустойчивости.
Бандажное обёртывание «Тонус и лифтинг» – 2200 ₽ / 90 мин
Эффект: восстановление утраченных контуров тела, лимфодренаж, устранение дряблости тканей, укрепление дермы, противостояние возрастным изменениям.
Массаж для беременных в СПб ❤ Цены и показания на сайте ☎ Звоните
Записаться на СПА-Массаж для беременных не выходя из дома в удобное для вас время, всего в пару кликов!
Описание услуги
СПА — массаж во время беременности эффективно поможет избавиться будущей маме естественных недомоганий, которые связанны с периодом вынашивания малыша. Чаще всего женщин в прекрасном положении беспокоит отечность, тянущие боли в области поясницы, шеи, головные боли, тяжесть в ногах, а также возможная эмоциональная неустойчивость. Именно для решения этих задач продуманная и специально предназначенная техника мягкого массажа способна оказывать благотворное воздействие.
Массаж для беременных включает в себя чудодейственный массаж воротниковой зоны шеи и грудного и частично поясничного отделов позвоночника. Затем проводится массаж на стопах, ногах и руках. При желании нашей гостьи массажист выполнит массаж головы и лица. Профессиональные массажисты выполняют процедуру в сидячем положении на удобном кресле или, когда гостья лежит на боку на массажном столе.
Специалисты рекомендуют проводить данный спа-массаж не раньше 13 недели беременности, поэтому Вам обязательно следует захватить медицинскую справку от акушера-гинеколога.
Несомненно, это полезный массаж, когда гостья чувствует себя хорошо, и ее беременность протекает без осложнений. Позабыть о перечисленных симптомах, и особенно о боли в пояснице беременной помогут профессиональные массажисты СПА Бамбук, женщина получит заряд позитивных эмоций, полное восстановление сил и улучшится самочувствие будущей мамы, что в свою очередь благотворно скажется и на здоровье будущего ребеночка.
Главная задача наших специалистов – подарить женщине расслабление мышц спины, рук и ног. Массаж при беременности улучшает кровообращение и повышает тонус кожного покрова, кожа становиться гладкой и значительно шелковистее. Важно помнить, что забота и увлажнение кожи в период беременности является очень важной задачей для каждой женщины. Для данного массажа используется гипоаллергенное масло высокого качества из виноградной косточки.
Массаж не рекомендован, когда:
- лечащий врач беременной женщины запрещает по каким-либо причинам;
- наблюдается сильный токсикоз;
- есть ОРВИ или другие инфекционные заболевания;
- наблюдаются проблемы со здоровьем кожного покрова;
- есть выраженное расширение вен;
- присутствуют сердечно-сосудистые проблемы;
- повышается артериальное давление.
СПА Бамбук разделит с Вами этот радостный момент ожидания Вашего чуда! Воспользуйтесь нашим предложением и запишитесь на массаж для беременных СПб, чтобы улучшить настроение и самочувствие, на сайте онлайн или по этому номеру телефона +7 (812) 245-28-14
Противопоказания
гипертонус матки, токсикоз, гистозы, плацентарная недостаточность, ВНУТРИУТРОБНАЯ ГИПОКСИЯ, угроза прерывания беременности , преэклампсия
Обнаженная женщина, получающая массаж спины — Stock Photo [31595636]
Это стоковое фото под названием «Обнаженная женщина получает массаж спины»[31595636] включает теги Женщина, Массаж, Спина. Автор этого материала — wavebreakmedia (№208479). Доступны размеры от S до XL, а цена начинается от 5 долларов США. Вы можете загрузить образцы данных с водяными знаками (композиции изображений), проверить качество изображений и использовать Lightbox после регистрации бесплатно. Увидеть все
Обнаженная женщина получает массаж спины
Предварительный просмотр кадрирования Закрыть предварительный просмотр обрезки- 1:1
- 4:3
- 4:5
(8:10) - 3:2(6:4)
* Вы можете перемещать изображение, перетаскивая его.
Причины рекомендовать план подписки на изображения
Хорошее соотношение цены и качества План подписки на изображения
позволяет пользователям загружать элементы всего за 0,27 доллара США.
Доступен любой размер и формат
Вы можете скачать любой размер от S до XL, включая векторные изображения.
Неиспользованные загрузки не пропадут.
Незагруженная часть может быть перенесена на определенный период, начиная со следующего месяца, до максимального предела переноса.
Использование массажного кресла во время беременности
Точно так же, как безопасен пренатальный массаж у терапевта, использование массажного кресла во время беременности вполне допустимо. Массаж во время беременности имеет много преимуществ: он может помочь вам расслабиться; облегчить тревогу и депрессию; облегчить боль в спине, боль в ногах и родовую боль; и улучшить кровообращение. Если сложно получить массаж у лицензированного терапевта, и у вас есть доступ к массажному креслу, это может быть отличной альтернативой.
Некоторые производители массажных кресел рекомендуют беременным женщинам не использовать эти кресла из-за опасений, что стимуляция точек давления на спине может вызвать преждевременные роды. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение. Массажные кресла обычно массируют спину вращательными плавными движениями, а не оказывают интенсивное и непрерывное давление на одну точку.
Будьте осторожны при использовании массажного пистолета, так как вы (или кто-то, кто делает вам массаж) контролируете его движение. Используйте настройку от низкой до умеренной и не держите интенсивное и непрерывное давление на одном месте слишком долго.Хотя маловероятно, что использование массажного пистолета может причинить вред, есть исследования, показывающие, что длительное давление на определенные точки может стимулировать сокращения.
Ваш ребенок обернут множеством слоев мышц и жидкости, что обеспечивает ему хорошую амортизацию. Когда вы сидите в массажном кресле, для вашего ребенка это мало чем отличается от того, если бы вы получали массаж от терапевта.
Нет никаких доказательств того, что электромагнитные поля от этих кресел опасны для вас или вашего ребенка.
Не используйте массажное кресло на высокой высоте или слишком долго – это может вызвать боль в мышцах и усилить боль в спине. Если то, как вы пользуетесь массажным креслом, причиняет вам боль или доставляет вам дискомфорт, остановитесь и сделайте перерыв или измените то, как вы его используете.
Помимо массажа, другие способы облегчения болей в спине при беременности включают физические упражнения, растяжку, ношение бандажа или бандажа для спины, ношение поддерживающей обуви, поднятие тяжестей на коленях, правильную осанку и сон на боку с подушкой под живот и подушку между согнутыми коленями.Иглоукалывание практикующим специалистом в проведении акупунктуры беременным женщинам также может уменьшить боль в спине.
Имейте в виду, что боль в пояснице может быть одним из малозаметных симптомов преждевременных родов. Если у вас появилась новая боль в нижней части спины, которая приходит и уходит, особенно если она усиливается или распространяется на живот, обратитесь к своему лечащему врачу.
Женщина, лежащая на носилках, получает массаж спины.
Купите это Стоковое фото RF Женщина лежит на носилках, получая массаж спины.спа женщина тело красивая лечение улыбка салон красота уход терапия молодая женщина релаксация девушка здоровье оздоровительный кожа здоровый образ жизни массаж лица физиотерапия физиотерапевт пациент взрослый кавказец реабилитировать блондинка здравоохранение мануальный терапевт клиника плечо медицинская кинезиология травмы люди профессиональный центр массажист обслуживание медицина для вашего редакционного или рекламного веб-сайта, книга Обложка, флаер, статья, блог WordPress и шаблон из фотокейса.
Похожие изображения
Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Кротохический Кротохический Кротохический Кротохический Кротохический Кротохический Кротохический Кротохический Джавиинди Джавиинди Кротохический Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Маркус Ганн Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Джавиинди Мего-студия Мего-студия Горан Богичевич Горан Богичевич Джавиинди ДжавииндиACTMD/ACDM — Массаж грудных мышц женщин
МАССАЖ ГРУДИ ЖЕНЩИНЫ
Автор : Jocelyn
Винсент, переведено командой CATCM
Иногда бывает, что клиенты звонят в ассоциацию узнать, нормально ли, что их массажист обнажает их груди во время массажа.Этот вопрос ставит сам гораздо реже у клиентов-мужчин, поскольку, как правило, в североамериканской культуре для мужчины нормально раздеваться его грудь, чего не бывает у женщин. Я таким образом сосредоточился эта статья для женщин, хотя преимущества и причины такая практика действительна для обоих полов.
Прежде чем ответить на вопрос: «Это нормально?» , изначально следует поставить вопрос: «Какой вид массажа был расточен».
Совершенно нормально, при определенных техниках массажа, раскрывать грудные клетки своего клиента. Каждый массажист, по к его формированию, согласно философии школы, где он изучал, подойдет или нет массаж грудных мышц.
Когда я говорю о грудных мышцах, я говорю о мышцах, а не про грудь. Это правда, что для простых людей грудная клетка является синонимом груди, но для профессионального массажист, грудная мышца — это мышца, которая находит свое прикрепление на ключице, на стыке берегов и грудины и последней прикрепляется двуглавая борозда плечевой кости.В во время массажа грудных избегают касаться соска. Массаж в основном сосредоточен на этих трех местах.
Как видно на картинке, грудная мышца – это мышца, которая образует треугольник, покрывающий верхнюю сторону грудной клетки.
Почему важно делать массаж грудных мышц?
Кому
сохранять равновесие, тело должно постоянно уравновешивать свою мускулатуру
чтобы компенсировать перегрузку определенных мышц.
Таким образом, если в спине возникнет напряжение, тело наверстает сокращением мышц, расположенных на прежнем лице (спереди) тела, чтобы уравновесить силы. То же самое, если напряжение развивается с правой стороны, мышцы левой стороны будет реагировать, сокращаясь в свою очередь. Это то, что мы называем компенсацией.
Возможно, вы уже поняли, почему массаж грудной клетки является важным! Большинство людей, консультирующихся, испытывают напряжение в уровень плеч и спины.Косвенно и не осознавая это, их тело вырабатывало компенсацию, создавая эквивалентные напряжения на передней поверхности тела.
Сам по себе массаж спины не может принести полное расслабление. На самом деле, когда массаж закончен, чтобы компенсировать напряженность, теперь сосредоточенную на уровне грудной, тело пошлет сигнал в мозг, чтобы восстановить напряжения на уровне спины, чтобы сбалансировать сил.Мы в порочном кругу.
При всем том не нужно было бы верить, что массаж грудных является абсолютной необходимостью. Это просто означает, что эффект от массажа будет сохраняться менее долго и что для достижения того же результата потребуется еще несколько сеансов.
Сделайте разницу между массажем груди и массажем
грудной.
Техника массажа действительно существует
предназначен для массажа груди правильно говорит.я делаю
тут больше не говори, однозначно массаж грудных, но в равной степени
массаж молочной железы на себя и в том числе на сосок.
По мнению некоторых авторов, этот вид массажа может способствовать
лучшее здоровье груди, но это не цель этого
статья.
Этот метод не очень развит в Канаде. Это особенно практикуется в Европе. Немногие школы предлагают эту технику и этот вид массажа остается маргинальным.
Массаж грудной клетки любой ценой?
Хотя
массаж грудных полезен, ничего не стоит
комфорт и чувство собственного достоинства.
Как я всегда говорю своим клиентам: «Лучше менее полное массаж… расслабленный, чем полный массаж, где человек трепещет от мысли обнажить грудь»
Терапевт должен всегда информировать своего клиента о ходе массаж и объяснить, как он будет действовать.Массаж терапевт, будучи человеком, может случиться так, что он забудет сделать это из-за очень ограниченного времени, которое он должен завершить отчет о здоровье. Это забвение гораздо больше бежит по центрам когда терапевт работает под давлением, чтобы справиться с наложенными задержками по этому типу среды.
Остается тот факт, что вы хозяин своего тела и что вы имеют право принимать, отказываться и даже менять мнение по пути.
В заключение напомним, что профессиональный массажист будет:
- Для информирования о курсе массажа
- Спросите ваше согласие на массаж грудных мышц
- Уважать ваш выбор, не настаивая и не осуждая
- Всегда помни, что самый важный человек — это ты!
Джоселин Винсент — массажист и президент ACTMD
.Как сделать женщине чувственный массаж, который приведет к эротическому оргазму о вас в течение нескольких недель после этого), то не ищите ничего, кроме чувственного массажа.
Всем нравится секс, но динамика чувственного массажа совершенно иная. Все дело в том, что она получает от вас. Будь то годовщина, свидание или просто вечер вторника, ничто другое не заставит ее чувствовать себя такой уважаемой, заботливой, любимой и возбужденной.
Даже если вы никогда в жизни не делали эротического массажа, если вы будете следовать этим советам о том, как сделать женщине чувственный массаж, вы гарантированно оставите ей незабываемые впечатления.
СВЯЗАННЫЕ С: Как сделать ИДЕАЛЬНЫЙ романтический массаж (Подсказка: это НЕ о сексе)
Имейте в виду, что очень немногие женщины когда-либо получали такое преданное, здоровое чувственное внимание, которое полностью отдает и уважительно по своей природе. В зависимости от женщины и ее прошлого опыта, это может быть невероятно исцеляющим. На самом деле для них довольно часто бывает эмоциональная разрядка и плач в процессе. Что совершенно нормально. Сохраняйте спокойствие, сделайте паузу, любите ее через это и продолжайте массировать.
Вот как сделать женщине чувственный массаж и подарить ей адский оргазм.
1. Установите сцену.
Большинство женщин чувствительны к обстановке и контексту. Чтобы она могла полностью расслабиться внутренне, внешняя среда должна способствовать ее расслаблению.
- Убедитесь, что комната хорошо убрана и убрана (белье сложено и убрано, поверхности чистые).
- Используйте только свечи.
- Зажгите немного нежных/мягких благовоний.
- Разложите мягкие одеяла и подушки.
- Слушайте мягкую музыку в стиле эмбиент.
- Уберите все отвлекающие факторы и обязательно отключите звуковую электронику.
2. Подготовьте немного масла.
Используйте натуральное, чистое масло, так как вы, вероятно, собираетесь использовать его снаружи И внутри нее. Кокосовое масло — мой личный фаворит. Положите несколько столовых ложек в тарелку на прикроватной тумбочке. Бонусные баллы, если вы добавите несколько капель эфирного масла, чтобы создать свой собственный настой.
Прежде чем наносить масло на кожу, убедитесь, что масло достаточно теплое на ощупь, чтобы оно не испугало ее. Если масло комнатной температуры или ниже, энергично потрите руки в течение 5-10 секунд, прежде чем положить их на кожу. Вы хотите, чтобы все было удобно и успокаивающе. Последнее, чего вы хотите, это чтобы она испугалась вашего прикосновения и вздрогнула или замерзла.
3. Используйте легкие, плавные прикосновения.
Ключевое слово здесь «чувственный». Чувственность заключается в том, чтобы провоцировать, стимулировать и дразнить чувства.Вы здесь не для того, чтобы проводить целевые операции на глубоких тканях, чтобы устранить хроническую боль в колене или вылечить ее сколиоз. Ваша цель — привлечь каждую унцию ее внимания к ее телу и тому месту, где с ним соприкасаются ваши руки.
Будьте прогрессивны с давлением и интенсивностью. Чем более легкими и растянутыми будут движения, тем более возбуждающим будет чувственный массаж. Если вам нужно почувствовать ритм, представьте, что вы массируете ее в замедленной съемке или будто она спит, а вы пытаетесь ее не разбудить.
(Примечание: если она заснет в какой-то момент во время массажа, ничего страшного.Не принимайте это на свой счет и не обижайтесь. Это просто означает, что она что расслабилась, и это здорово.)
Начните с длинных плавных движений всей ладонью вверх по ее спине и вниз по рукам. Используйте технику завихрения, чтобы угадать ее нервные окончания (слегка вращайте руками непредсказуемым, нелинейным образом по всему телу).
С практикой вы улучшите навыки пальпации (пальпация – это обнаружение напряжения и проблемных зон пальцами). Когда вы обнаружите узкое место, потратьте некоторое время на повторяющиеся, более глубокие движения над ним.Выберите одно место, а затем медленно погрузитесь в него несколькими твердыми пальцами или мягким локтем.
Будьте очень осторожны с этой техникой. Это может быть безумно удовлетворяющим и снимающим напряжение, но также интенсивным и болезненным. Двигайтесь очень, очень медленно и прислушивайтесь к ее дыханию, чтобы определить, что она чувствует в каждый момент времени.
4. Связь.
Время от времени проверяйте, в порядке ли давление. Некоторые части будут более или менее чувствительными, чем другие, поэтому она может захотеть, чтобы ваши прикосновения изменились соответствующим образом.Спросите ее, есть ли какие-то области, которые взывают к ней и жаждут большего внимания.
Это не только значительно повысит ее удовлетворенность, но и поможет вам узнать, что работает, и даст вам чувство большей уверенности в том, что она хорошо проводит время.
СВЯЗАННЫЕ С: «Нет сексу в спа-центре» и другие советы, как насладиться массажем для пар
Получайте последние новости и советы по отношениям, доставляемые на ваш почтовый ящик ежедневно!
5. Обострение ситуации.
Имейте в виду, что дуга чувственного массажа представляет собой гигантское дразнение от начального легкого прикосновения к спине до полной ручной стимуляции ее половых органов. Не участвуйте в гонках. Вы хотите создать напряжение и ожидание. По мере того, как вы продвигаетесь вперед, закрашивайте ее грудь и бедра, но пока не останавливайтесь и не уделяйте достаточно времени ее наиболее очевидным эрогенным зонам.
Начните с головы, шеи, рук, кистей, ног, ягодиц и ступней. Затем попросите ее перевернуться и продолжить с ее животом, грудью, внутренней поверхностью бедер и, наконец, гениталиями.
Истории по теме YourTango:
Когда вы дойдете до влагалища, работайте снаружи внутрь, слой за слоем. Не торопитесь, как никогда раньше. Слегка погладьте складки на бедрах с обеих сторон (если вы не знали, клитор — это не просто маленькая выпуклость в верхней части входа во влагалище, а форма, больше похожая на поперечную кость, которая проходит по обеим сторонам от него) . Погладьте и осторожно потяните за каждую губную губу. Ласкать все. Не торопись.
Когда вы двигаетесь внутрь, используйте ту же философию легкого, плавного прикосновения и уделите особое внимание точке G вдоль первых нескольких дюймов верхней стенки влагалища.Следите за ее дыханием и калибруйте, постепенно наращивая скорость и интенсивность. Пока вам обоим весело, промойте и повторите!
Вам решать, куда идти дальше. Иногда это может быть приятным штрихом, чтобы вообще не заниматься сексом. Делая весь опыт только вокруг нее, этот контейнер почитания и служения остается в такте, что, как правило, заставит ее чувствовать себя особенной.
Просто не торопитесь и дразните. Если это поможет, держите часы или телефон в поле зрения и растяните весь процесс хотя бы на час.
Посмотрите видео ниже, чтобы узнать о преимуществах массажа и о том, почему вам следует записаться на сеанс как можно скорее:
…….
Коуч по сексу и отношениям Джордан Грей помогает людям избавиться от эмоциональных блоков и поддерживать процветание интимных отношений. Вы можете увидеть больше его работ на сайте JordanGrayConsulting.com.
Первоначально эта статья была опубликована в Jordan Grey Consulting. Перепечатано с разрешения автора.
Безопасно ли делать массаж на ранних сроках беременности?
Беременность – время телесных изменений, жизненных перемен и обострения эмоций.Женщины могут захотеть изучить методы облегчения неприятных симптомов и чувствовать себя лучше в это время. Одним из вариантов, который нравится женщинам и доказал свою эффективность, является массаж во время беременности.
Когда беременным нельзя делать массаж?
Массаж является безопасным методом лечения беременных женщин в целом. При этом следует помнить о некоторых мерах предосторожности, прежде чем делать массаж во время беременности.
При выборе массажиста желательно выбрать человека с опытом и обучением пренатальному массажу.Когда женщина беременна, в ее организме происходит множество изменений. В качестве меры предосторожности терапевты часто не делают массаж на ранних сроках беременности.
Есть две основные причины избегать или откладывать массаж беременной женщине.
1. Очень ранний срок беременности
Беременность на ранних сроках несколько опасна, пока плод не разовьется более полно. Слишком ранний массаж может вызвать проблемы, вплоть до выкидыша. Большинство экспертов по массажу не рекомендуют использовать массаж в первом триместре беременности.
Точки давления на теле женщины могут случайно вызвать схватки, опасные как для матери, так и для ребенка. Еще одним потенциальным риском для клиентов массажа на ранних сроках беременности является усиление кровотока, которое может вызвать массаж.
2. Определенные проблемы со здоровьем или состояния
Делая массаж во время беременности, вы должны быть осторожны с тем, как этот процесс влияет на ваше тело и его системы. Пренатальные массажисты советуют женщинам, у которых есть следующие проблемы или состояния, не проходить массаж из-за увеличения кровотока из-за его стимуляции системы кровообращения:
- Неконтролируемое высокое кровяное давление или гипертония, вызванная беременностью
- Недавняя операция или другая травма
- Преждевременные роды во время прошлых беременностей
- Недавняя трансплантация органов
- Беременность с высоким риском, например преэклампсия или врожденные пороки сердца
Беременным женщинам безопасно делать массаж даже регулярно во втором и третьем триместре, если у них нет проблем со здоровьем, препятствующих этому.
Польза для здоровья пренатального массажа
Регулярный массаж во время беременности может положительно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка. Доказано, что массаж помогает:
- Уменьшение болей в спине и суставах
- Уменьшение мышечного напряжения
- Уменьшение головных болей
- Уменьшение стресса и беспокойства
- Улучшение качества сна
- Улучшение оксигенации мышц и тканей
- Уменьшение отека
- Может помочь уменьшить осложнения при рождении, такие как низкая масса тела при рождении
Если вы найдете знающего, хорошо обученного массажиста, который готов работать с вами во время беременности, вы можете лично ощутить эти преимущества для себя и своего нового ребенка .
Попробуйте наш пренатальный массаж сегодня
Персонал The Massage Studio может предоставить вам схему пренатального массажа, чтобы улучшить качество вашей жизни во время беременности. Наша уникальная подушка для пренатального массажа, состоящая из четырех частей, позволяет вам получать массаж, лежа на животе, и обеспечивает правильную поддержку. Запишитесь на пренатальный массаж сегодня!
Как сделать своей женщине массаж, который заставит ее просить еще
Подарите своему партнеру этот 10-минутный массаж, и вы будете вознаграждены счастливой женщиной в своих объятиях.
Автор: Таня Тарафдар | Обновлено: 1 октября 2016 г., 18:46 IST
.Чтобы получить удовольствие от секса, нужно создать для него правильное настроение. Массаж с этими чувственными прикосновениями высвобождает гормоны, которые чрезвычайно повышают половое влечение. Гладкая текстура масла, будь то масло сладкого миндаля или чувственные масла, такие как мята, медовые масла для массажа и кремы, дарит прекрасное ощущение ухода за телом и в то же время возбуждает. Сексуально не так ли? Теперь представьте, что вы делаете массаж, касаясь эротических изгибов и шелковистой кожи женского тела.Вот как вы можете массировать ее тело и заставить ее просить еще.
1. Для начала положите ее лицом вниз на полотенце и приглушите свет. Поставьте несколько свечей, чтобы создать настроение. Затем выдавите немного эфирного масла на ладони и потрите ладони друг о друга, чтобы масло согрелось. Миндальное масло может быть лучшим вариантом, так как оно позволяет вашей руке плавно скользить. Вот как вы можете выбрать правильное массажное масло.
2. Начните с плеч, затем переходите к основанию шеи и вниз к рукам.Вы также можете осторожно сжать ее кожу между большим и остальными пальцами. Затем верните руки ей на шею и медленно спускайтесь к ее спине, делая плавные круговые движения. Помассируйте ладонями ее позвоночник сбоку.
3. Затем перейдите к ее ягодицам. Ягодицы — очень эротическая область, и ваш очень чувственный массаж может стать идеальной романтической прелюдией. Просто положите ладони на ее холмики и массируйте круговыми движениями. Медленно увеличивайте давление, создавая валик кожи большим пальцем и толкая его вверх.
4. Она будет в восторге, когда вы будете гладить ее бедра и икры и ласкать их пальцами. Для массажа ног положите ее на спину и аккуратно помассируйте ее коленную чашечку.
5. Если вы начнете с массажа груди, это может заставить ее почувствовать себя готовой к занятиям любовью, так что оставьте это напоследок. Начните поглаживать медленно, а затем увеличивайте давление. Потрите ее груди, сводя их вместе, и закончите сосками. Вот советы экспертов о том, как правильно ласкать ее грудь.
Читать на Хинди
Источник изображения: Getty Images
Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.
Следите за нами на
.