Определение бег: Недопустимое название — Викисловарь

Posted on by alexxlab

Содержание

какие бывают и чем отличаются — Спортмастер Медиа

Определиться, где и как вы хотите бегать, — это первый шаг. Следующее, что вам нужно будет сделать, — выбрать удобные кроссовки. О тонкостях выбора спортивной обуви читайте в этой статье.

Стадионные беговые дисциплины
Короткие дистанции
спринт 60, 100, 200, 400 м
барьерный бег 60, 80, 100, 110, 400 м; в закрытом помещении — 50–60 м
Средние дистанции
бег с препятствиями 3000 м
Длинные дистанции
часовой бег 1 час
Эстафета
4 × 100 м, 4 × 200 м, 4 × 400 м, 4 × 800 м, 4 × 1500 м; с барьерами; «шведская эстафета»

Спринт — бег на короткие дистанции на 60, 100, 200 или 400 м по стадиону. Он есть в большинстве нормативов для спортсменов. Требует знания техники бега, силы и выносливости.

Усейн Болт из Ямайки считается быстрейшим человеком планеты. Самые яркие рекорды Болт поставил на чемпионате мира в Берлине в 2009 году на открытом воздухе: 9,58 секунды на 100-метровке и 19,19 секунды на дистанции 200 м. Он 8-кратный олимпийский чемпион и 11-кратный чемпион мира. 145 спортсменов за всю историю уже преодолели дистанцию в 100 м меньше чем за 10 секунд.

Барьерный бег — спринтерский вид бега с препятствиями, расположенными на равных расстояниях. Длина коротких дистанций — 60, 80 и 100 м для женщин и 110 м для мужчин. Расстояние, преодолеваемое спортсменами в барьерном беге на целый круг составляет 400 м. Дистанция для такого бега в закрытых помещениях равна 50 или 60 м. Высота барьера зависит от пола и возраста спортсмена, а расположение барьеров — от длины дистанции.

Бег на средние дистанции

Средними считаются забеги длиной от 800 до 3000 м. Дистанция 600 м также относится к средним, но чаще используется как тренировочная. На олимпийских соревнованиях по данной дисциплине бегуны должны преодолеть расстояние в 800 или 1500 м. Забеги на остальных дистанциях обычно или коммерческие, или проводятся в рамках местных чемпионатов. Бег с препятствиями (стиль стипль-чез) часто проходит на дистанции в 3000 м.

Кения — родина самых выносливых бегунов. Гордость страны — рекордсмен на дистанции 800 м Дэвид Рудиша. На Олимпийских играх в Лондоне 9 августа 2012 года этот спортсмен пробежал 800 м за 1 минуту 40,91 секунды.

Бег на длинные дистанции (стайерский)

Длинными считаются дистанции свыше 3000 м или 2 миль. Дистанции на 5000 и 10 000 м — классические олимпийские.

Стадионные дистанции измеряются в метрах, шоссейные пробеги — в километрах. Поэтому один и тот же забег на стадионе будет равен 5000 метров, а на шоссе — 5 километрам. Бег на длинные и средние дистанции подходит как любителям (в качестве кардионагрузки), так и профессионалам (для общефизической подготовки).

Среди длинных дистанций также есть часовой бег — легкоатлетическая дисциплина, в которой результатом является расстояние, преодоленное спортсменом за один час по дорожке стадиона.

Все соревнования по бегу в манеже проводятся против часовой стрелки. Это прописано в стандартах Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). Большинство спортсменов правши, поэтому правая нога для них толчковая, то есть с нее они начинают бег. Обычно правая нога лучше развита и чуть длиннее, поэтому ею легче разворачивать тело налево — в направлении поворота.

Суточный бег, в котором каждый участник старается пробежать как можно бóльшую дистанцию за отведенные регламентом 24 часа.

Бег с препятствиями (стипль-чез)

Бег с препятствиями, или стипль-чез — бег с препятствиями в виде тяжелых конструкций (например, 3000 м на открытом стадионе), в числе которых массивный барьер перед ямой с водой.

В легкой атлетике эстафета — это поочередное прохождение бегунами этапов дистанции со сменой бегущего при помощи эстафетной палочки. Эстафетные команды соревнуются между собой в скорости прохождения всей дистанции.

Классическая эстафета состоит из 4 этапов по 100 или 400 м: 4×100 м, 4×400 м.

В закрытых помещениях из-за виражей проводят эстафеты 4×200 м и 4×800 м.

На чемпионатах по эстафетному бегу есть эстафета 4×1500 м.

Менее популярные варианты эстафет на стадионе:

4×110 м с барьерами;

«шведскую эстафету»: 800 + 400 + 200 + 100 м, такие эстафеты проводятся на чемпионатах по эстафетному бегу.

.

4×110 м с барьерами;

.

«шведскую эстафету»: 800 + 400 + 200 + 100 м, такие эстафеты проводятся на чемпионатах по эстафетному бегу.

Совет эксперта

Для любого вида бега, даже утренних пробежек в парке, очень важно подобрать правильную обувь. Проще всего это сделать, если знать особенности стопы: тип пронации, точный размер, симметрию левой и правой ноги

В некоторых магазинах «Спортмастер» работает лаборатория «Территория бега», в которой вы можете пройти анализ стопы и походки, а специалист подберет для вас кроссовки и корректирующие стельки — их можно будет изготовить индивидуально. С идеально подходящей вам обувью можно заниматься спортом на новом уровне: меньше нагружать организм, быстрее достигать целей, чувствовать себя комфортнее.

«Территория бега»

Беговые дисциплины вне стадиона

Бег по шоссе
полумарафон 60, 100, 200, 400 м
марафон 60, 80, 100, 110, 400 м; в закрытом помещении — 50–60 м
экидэн 42 км 195 м (эстафета)
сверхмарафон > 42 км 195 м
ультрамарафон (суточный бег) ультрамарафон (суточный бег)
Бег по пересеченной местности (кросс)
трейлраннинг 5, 10, 20, 30 км; марафон — 42 км; 50 и 80 км (все дистанции характеризуются повышенной сложностью трассы)

Бег по шоссе (пробеги)

Пробеги в основном проводятся на асфальтовом покрытии по улицам города, а также между населенными пунктами. Обычно дистанция составляет от 10 до марафонских 42,195 км. Также есть множество пробегов на расстояния меньше 10 км.

Карта популярных мировых марафонов и примерное количество их участников

Марафон. Длина дистанции — 42 км 195 м. Это классическая олимпийская легкоатлетическая дисциплина для женщин и мужчин.

Полумарафон. Длина дистанции в два раза короче классической марафонской и составляет 21 км 97,5 м. Соревнования проводятся на шоссе или в городе. Полумарафон не является олимпийской дисциплиной.

Сверхмарафон. Все, что длиннее 42 км 195 м. Есть два вида сверхмарафонских соревнований:

На определенную дистанцию: 50, 100 км; 50 и 100 миль. Однако многие соревнования проводятся и на других дистанциях.

С фиксированным временем (выигрывает бегун, преодолевший наибольшее расстояние). Такие пробеги проходят в диапазоне от 6, 12, 24 часов до 3 и 6 суток. Они, как правило, проводятся на стадионе на коротком кругу, длина которого составляет одну милю и меньше.

Один из самых популярных марафонов — Гонконгский марафон. В первый год его проведения в 1997 году к линии старта подошло около тысячи человек, а в 2016 году он стал самым многочисленным в мире, собрав более 74 тысяч бегунов. Другой не менее известный забег на длинную дистанцию проходит в Нью-Йорке. Количество его участников — около 50 тысяч.

Экидэн. Марафонская эстафета, в которой вместо эстафетной палочки используют ленту.

Бег по пересеченной местности (кросс)

Соревнования в условиях неровной местности со спусками и подъемами, лесными зарослями, оврагами и водными преградами. Такой бег хорошо развивает силу, выносливость и тренирует дыхание.

Кроссовый бег, в отличие от шоссейного, не так сильно нагружает коленные суставы.

Разновидность кроссового бега с повышенной сложностью трассы. Бегуны преодолевают высокие холмы, горные перевалы, быстрые реки, пустынные участки. Если перепад высот на трассе превышает 1000 м, то такой вид бега называют горным, или скайраннингом. Любители трейла могут выбираться за город на короткие однодневные тренировки или в трейловые забеги, преодолевая сотни километров с минимальной экипировкой.

Чтобы занятия бегом были в удовольствие, вам нужно будет подобрать подходящие кроссовки, удобную спортивную одежду и аксессуары. Все это вы найдете в нашем онлайн-магазине. А специалисты в

магазинах всегда помогут с выбором, если возникнут вопросы.

Определение мощности бега с запястья

Отслеживая показатель мощности бега вместе с ЧСС, вы сможете контролировать внешнюю нагрузку, которую испытывает организм во время бега. Мощность реагирует на изменения интенсивности быстрее, чем частота сердечных сокращений, поэтому мощность бега — отличный критерий-ориентир во время интервальных тренировок и бега в гору. Вы также можете использовать его, чтобы поддерживать постоянный уровень усилий во время бега, например на соревнованиях.

Расчет производится с использованием запатентованного алгоритма Polar и основан на данных GPS и барометра. Ваш вес также влияет на вычисления, поэтому следите за обновлением своих данных.

Мощность бега и мышечная нагрузка

Polar использует мощность бега для вычисления мышечной нагрузки, одного из параметров Training Load Pro. Бег вызывает костно-мышечный стресс, и мышечная нагрузка показывает, насколько были напряжены ваши мышцы и суставы во время тренировки. Она показывает количество механической энергии (кДж), которую вы выработали во время беговой тренировки (или велотренировки, если вы используете измеритель мощности езды на велосипеде).

Мышечная нагрузка помогает вам количественно оценить тренировочную нагрузку при высокоинтенсивных беговых тренировках, таких как короткие интервальные тренировки, спринты и бег в гору, когда у частоты сердечных сокращений недостаточно времени, чтобы отреагировать на изменения интенсивности.

Как мощность бега отображается на часах

Мощность бега автоматически рассчитывается для беговых тренировок, выполненных с использованием соответствующего спортивного профиля и при наличии GPS.

Выберите данные мощности, которые вы хотите просматривать во время тренировок, задав режимы тренировки в настройках спортивного профиля онлайн-сервиса Polar Flow.

Во время бега вы можете просматривать следующие данные:

  • максимальная мощность;
  • средняя мощность;
  • мощность за отрезок;
  • максимальная мощность за отрезок;
  • средняя мощность автоматического этапа;
  • максимальная мощность автоматического этапа.

Выберите, как будет отображаться мощность во время тренировки, а также в приложении и в онлайн-сервисе Polar Flow:

  • ватт, Вт;
  • ватт на килограмм, Вт/кг;
  • процент МАМ (% МАМ).

После тренировки в сводке по тренировке на часах отображается:

  • ваша средняя мощность в ваттах;
  • ваша максимальная мощность в ваттах;
  • мышечная нагрузка;
  • время, проведенное в зонах мощности.

Как мощность бега отображается в приложении и онлайн-сервисе Polar

Подробные графики для анализа доступны в приложении и онлайн-сервисе Polar Flow. Посмотрите значения мощности, полученные во время вашей тренировки, их распределение в сравнении с ЧСС и как на них повлияли наклон, уклон и различные скорости.

Бег серого гуся | V–A–C

«Бег серого гуся» — курс телесных воркшопов врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Петра Попова. Разработанная им техника позволит участникам научиться правильно ходить, бегать и без усталости преодолевать значительные расстояния. В ее основе лежат наблюдения за серыми гусями, которые способны перемещаться на большие дистанции, и маленькими детьми, только-только научившимися передвигаться перебежками. Доктор Попов обращается к вопросу правильности усвоенных с детства циклических движений. Он расценивает город как тренажерный зал и видит в нем наиболее подходящую местность для своей методики бега, которая включает использование уличных конструкций, перил, ограждений. По мнению ведущего воркшопов, «Бег серого гуся» способен правильно выстроить тело горожанина.

Курс состоит из 9 занятий, каждое из которых длится около 3 часов. В первой части доктор Попов расскажет о теории бега и покажет разработанные им курсы упражнений, например «Гимнастику ленивых» с микроамплитудными движениями, вторая часть — это бег по территории «ГЭС-2» и набережным, а в финале предусмотрено чаепитие.

Внимание!
Программа «Бег серого гуся» не является лечебной практикой и сопряжена с физическими нагрузками. Рекомендации ведущего не относятся к медицинским. Перед участием посоветуйтесь с врачом.

Воркшопы задуманы как не требующие специальной подготовки: они не доводят до изнеможения, не ставят задачи достичь определенных показателей времени или дистанции, и после завершения бега участники должны чувствовать не утомление, а напротив, прилив сил. Заниматься можно в любой удобной подходящей одежде и обуви.

Участники телесных воркшопов доктора Попова «Бег серого гуся» перед входом в Дом культуры «ГЭС-2»

Проект разрабатывает тему монотонности, цикличности и воспроизводства одного и того же действия, что характерно и для мыльных опер, таких как «Санта-Барбара». Он является попыткой внедрить в современные культурные институции телесные практики, чтобы привести физическую культуру и спорт к диалогу и симбиозу с художественными практиками.

Бег | Физическая культура | Студенту | Статьи и обсуждение вопросов образования в Казахстане | Образовательный сайт Казахстана

Бег – один из естественных способов передвижения человека в пространстве. Бег – эффективное средство укрепления здоровья, повышения уровня физической тренированности, улучшения функционирования основных систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной.
Мудрая природа в ходе эволюции запрограммировала для организма человека высокую надежность и прочность, рассчитанную, по оценкам специалистов, не менее чем на 120–150 лет здоровой жизни. Однако реализовать эту заманчивую программу не так-то просто. Этому мешают чаще всего нежелательные отклонения, происходящие в сердечно-сосудистой системе. Существует немало средств укрепления сердечно-сосудистой системы, и на ведущее место среди них все увереннее выдвигается оздоровительный бег.

За много веков до нашей эры народы Азии и Африки устраивали соревнования в беге, прыжках и метании. Наибольший расцвет они получили в Древней Греции. Первые Олимпийские игры (776 г. до н.э.) включали бег на одну длину стадиона. Постепенно дистанция увеличивалась, позже появились прыжки, стали проводиться состязания в метании на расстояние и на точность.

Бег лучше подходит людям молодого и среднего возраста. Если организм хорошо адаптирован к этому виду физической нагрузки, можно продолжать занятия бегом до старости.

Эффективность бега достигается соблюдением следующих основных принципов:
– тренироваться не напрягаясь, придерживаясь индивидуального темпа бега;
– повышать нагрузку, постепенно увеличивая длину дистанции, но не темп;
– при необходимости использовать кратковременное снижение темпа;
– длительность бега и его темп устанавливаются индивидуально;
– нельзя форсировать подготовку;
– приспособление к определенной нагрузке занимает от 1 до 3 месяцев;
– перед началом бега рекомендуется психологически настроиться на него и выполнить несколько упражнений для подготовки опорно-двигательного аппарата к предстоящей работе;
– закончив беговую дистанцию, переходят на ходьбу, с постепенным замедлением темпа. Затем выполняют несколько упражнений на восстановление дыхания, расслабление мышц, чтобы подготовить их к смене деятельности.

Можно рекомендовать следующие режимы интенсивности при беге по самочувствию и ЧСС. Выбор продолжительности бега зависит от подготовленности занимающихся.

Режим I. Зона комфортная. Используется как основной режим для начинающих бегунов со стажем до одного года. Бегуну сопутствует ощущение приятного тепла, ноги работают легко и свободно, дыхание осуществляется через нос, бегун без труда поддерживает выбранную скорость, ему ничто не мешает, возникает желание бежать быстрее. Спортсмены используют этот режим, чтобы восстановиться после напряженных тренировок. ЧСС сразу после бега 20–22 ударов за 10 с, через 1 минуту 13–15 ударов за 10 с.

Режим II. Зона комфорта и малых усилий. Для бегунов со стажем 2 года. Бегун ощущает приятное тепло, ноги продолжают работать легко и свободно, дыхание глубокое смешанное через нос и рот, мешает легкая усталость, скорость бега сохраняется с небольшим усилием. ЧСС сразу после бега 24–26 ударов за 10 с, через 1 минуту 18–20 ударов за 10 с.

Режим III. Зона напряженной тренировки. Для бегунов со стажем 3 года. Бегуну жарко, несколько тяжелеют ноги особенно бедра, при дыхании не хватает воздуха на вдохе, исчезла легкость, трудно удерживать темп, скорость сохраняется напряжением воли. ЧСС сразу после бега 27–29 ударов за 10 с, через 1 минуту 23–26 ударов за 10 с.

Режим IV. Зона соревновательная. Для бегунов, участвующих в соревнованиях по бегу. Бегуну очень жарко, ноги тяжелеют и “вязнут”, дыхание напряженное с большой частотой, мешает излишнее напряжение мышц шеи, рук, ног, бег выполняется с трудом, несмотря на усилия, скорость бега на финише падает. ЧСС сразу после бега 30–35 ударов за 10 с, через 1 минуту 27–29 ударов за 10 с.
Основным, если не единственным методом тренировки в оздоровительном беге, является равномерный (или равномерно-ускоренный) метод. Его суть заключается в прохождении всей дистанции в равном темпе с постоянной скоростью.

Отрезки бега должны увеличиваться непроизвольно, естественным путем, до тех пор, пока бег не станет непрерывным.

К тренировочным средствам для любителей оздоровительного бега относят:
– легкий равномерный бег от 20 до 30 минут при пульсе 120–130 уд/мин. Для начинающих бегунов является основным и единственным средством тренировки. Подготовленные бегуны используют его в разгрузочные дни в качестве облегченной тренировки, способствующей восстановлению;
– длительный равномерный бег по относительно ровной трассе от 60 до 120 минут при пульсе 132–144 уд/мин., один раз в неделю. Применяется для развития и поддержания общей выносливости;
– кроссовый бег от 30 до 90 минут при пульсе 144–156 уд/мин. 1–2 раза в неделю. Применяется для развития выносливости только хорошо подготовленными бегунами.

Занятие начинается с разминки продолжительностью 10–15 минут, которая необходима для “разогрева” мышц, подготовки организма к предстоящей нагрузке, предотвращения травм.

Бег должен быть легким, свободным, ритмичным, естественным и не напряженным. Это автоматически ограничивает скорость бега и делает его безопасным. Темп бега должен быть невысоким и равномерным.
Свой темп обычно вырабатывается в течение двух–трех месяцев занятий и затем сохраняется длительное время. Примерная продолжительность непрерывного бега в одном занятии на 4 месяца тренировки представлена в таблице 5.

Таблица 5
Примерная продолжительность непрерывного бега в одном занятии на 4 месяца тренировки (В.С. Матяжов)

Пол Возраст, лет Продолжительность бега по месяцам, мин
1-й 2-й 3-й 4-й
Мужчины До 24 10 13 16 20
25-33 10 12 15 18
35-44 8 10 13 16
45-59 6 8 11 14
60 и старше 4 6 9 12
Женщины До 21 8 11 14 17
22-29 6 9 12 15
30-41 4 7 10 13
42-57 3 5 8 11
58 и старше 2 4 6 9

“Бегать – одному!” – важнейший принцип тренировки, особенно на первых порах, так как иначе невозможно определить оптимальную скорость бега и получить удовольствие.
Состояние здоровья, возраст, физическая подготовленность и другие индивидуальные особенности бегунов настолько различны, что невозможно подобрать общую оптимальную скорость бега даже для двух человек.
“Только бодрость!” – этот принцип означает, что нагрузка, особенно в начале занятий, не должна вызывать выраженного утомления и снижения работоспособности. Чувство вялости, сонливости днем – верный признак того, что нагрузку нужно уменьшить.

Регулировать интенсивность физической нагрузки можно по ЧСС. Важным показателем приспособленности организма к беговым нагрузкам является скорость восстановления ЧСС сразу после окончания бега. Для этого определяется частота пульса в первые 10 с после окончания бега, пересчитывается на 1 мин. и принимается за 100%. Хорошей реакцией восстановления считается снижение ЧСС через
1 мин. на 20% от исходной ЧСС, через 3 мин. – на 30, через 5 мин. – на 50, через 10 мин. – на 70–75% (отдых в виде медленной ходьбы).

Для укрепления здоровья и поддержания хорошей физической подготовленности достаточно бегать ежедневно по 3–4 км или в течение 20–30 мин. Наиболее важен не объем работы, а регулярность занятий.

Кросс – это бег в естественных условиях по пересеченной местности с преодолением подъемов, спусков, канав, кустарника и других препятствий. Он прививает способность ориентироваться и быстро передвигаться на большие расстояния по незнакомой местности, преодолевать естественные препятствия, умение правильно оценить и распределить свои силы. Местом для занятий может быть лес или лесопарк.

Существуют различные варианты разучивания техники бега:
– бег в гору – темп быстрый, под гору – темп средний;
– бег в спокойном, ровном темпе в гору и с горы;
– бег с горы в быстром темпе, в гору – средний.

“Дорожки здоровья”. Оздоровительный и тренирующий эффект на “дорожках (тропах) здоровья” обеспечивается комплексным воздействием физических упражнений и природных факторов. Дорожки оборудуются в лесопарках или лесных массивах в условиях пересеченной местности. Ширина дорожек 1,5–2 м, длина от 1 до 2–3 км. “Дорожки здоровья” используются преимущественно для упражнений с передвижением: ходьба (прогулки), оздоровительный бег, прогулки на лыжах, коньках, велосипеде и др.

Бег, отзывы, расписание и билеты на спектакль, постановка Театр им. Вахтангова, Москва – Афиша-Театры

Начало спектакля — сцена-рекордсмен даже для бесстрашного экспериментатора Юрия Бутусова. В течение 10 минут (а в театре они тянутся как все 30) Серафима Корзухина, сидя на фоне гигантского железного занавеса, лихорадочно трясется под стук и скрежет Pink Floyd, а все прочие бегом подносят ей бессчетные одноразовые стаканчики с водой. С этих самых пор начинается помутнение сроком 3 часа 50 минут, когда никто из бегущих не выходит из состояния гипнагогии.

Кажется, трудно подобрать пьесу, более созвучную современным реалиям, ежедневно наполняющим ленту фейсбука, чем фантасмагорическая булгаковская история про белых беженцев из красной России. Или по крайней мере такую, в которой чаще бы повторялось название самого известного сегодня полуострова. Но в спектакле Бутусова, как ни удивительно, дело не в постоянном Крыме, который уже трудно воспринимается без притяжательного местоимения, и не в том, что гражданская война, что стреляют и бомбят.

Если не считать очевидные подмигивания вроде звучащих «Океана Ельзи», уже полтора года как объявленных нон грата в России, то «Бег» все-таки не о геополитических неурядицах и не о братоубийственной войне. Для Бутусова и давно готовых к его безумствам вахтанговцев бег — экзистенциальное состояние, смятение внутренних тараканов. Это сновидческий сериал из ночных кошмаров человека, у которого даже не страна уходит из-под ног, а все то, во что верил, все ожидания, а главное — хоть какая-то возможность найти место и определить свое я в то время, когда практически ничему определение подобрать невозможно. Звучащие в спектакле строки из Володина и Бродского во многом именно об этом — о потере собственного лица и бескрайней невозможности хоть где-то отыскать его реальные черты: «Я бы другое взял напрокат, я не снимая его б носил».

Бутусов и его преданный художник Александр Шишкин запирают своих героев в пространстве, сурово ограниченном железной стеной, пожарным занавесом, охраняющим свою территорию от нечаянного воспламенения и вытесняющим тех, кто еще недавно был по ту сторону. Позже стена распахнет это пространство — Константинополь и Париж уже представят собой зияющий чернотой простор, подсвеченный последними лучами космических прожекторов. Перед этими людьми, кажется, весь мир, а им бы и коробки для тараканьих бегов хватило, чтобы окончательно потеряться.
Сон, лихорадка, безумство, суматоха непрерывных сборов и нескончаемых мелких перебежек в ситуации одного тотального бега — те оправдания, которые позволяют Бутусову плодить сцены длиной в бесконечность, увлекаться повторами и флешбэками и бодрить публику эстрадными номерами. Он из тех, кому не страшно, чтобы его актеры несколько минут изображали фокусницу-обезьянку или смотрели в одну точку, потрясывая ногой и обильно обливаясь водой. А все потому, что ему, в отличие от его героев, вектор безумного пробега видится предельно ясно. Прямиком в незнаемое.

определение слова «бег» в «Свободном словаре»

1. Акт или запущенный экземпляр.

2. Сила или способность бегать.

3. Спорт Упражнения или спорт бегунов.

прил.

1. Текущие в течение определенного периода времени: текущий разговор; ходячая шутка среди нас.

2. Набирается сплошными или сплошными строками: бегущий текст.

3. Печатается вверху или внизу каждой страницы или каждой второй страницы: бегущий заголовок; нижний колонтитул.

доп.

Последовательно: четыре года подряд.

Идиомы: в беге

1. Участвовал как претендент на соревнование.

2. Возможность выиграть или занять достойное место в соревновании.

выбыл из строя

1. Не участвует в конкурсе.

2. Отсутствие возможности выиграть или занять достойное место в соревновании.

Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание. Авторские права © 2016, издательство Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Опубликовано издательством Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

работает

(ˈrʌnɪŋ) прил

1. постоянно поддерживается; непрекращающийся: бегущий бой; бегущий комментарий.

2. ( постположительный ) без перерыва; подряд: он читал лекции два часа подряд.

3. , обозначающий или относящийся к плановой работе общественного транспорта: время движения поезда.

4. выполнено с разбега: прыжок с разбега.

5. (Узлы) (узлов), скользящие по веревке, из которой они сделаны, с образованием петли, которая становится меньше, когда веревку тянут

6. (Патология) (раны, язвы и т. д.) с выделением гноя или серозной жидкости

7. Обозначает или относится к операциям по техническому обслуживанию: текущий ремонт.

8. распространены; текущие: действующие цены.

9. повторяющийся или непрерывный: ходовая конструкция.

10. (Ботаника) (некоторых растений, стеблей растений и т. д.) стелющиеся по земле

11. текущие: проточная вода.

12. (почерк) буквы слиты вместе

n

13. управление или организация: управление компанией.

14. эксплуатация или техническое обслуживание: работа машины.

15. соревнование или соревновательная ситуация (во фразах в беге , вне бега )

16. бежать чтобы задать темп в соревновании или гонке 09 90 17. редкость сила или способность работать

Collins English Dictionary – Complete and Unabridged, 12-е издание, 2014 г. (ˈrʌn ɪŋ)

сущ.

1. действие того, что работает.

2. управление; направление: ведение бизнеса.

3. акт или случай гонок: 113-е заезд Кентукки Дерби.

4. состояние дорожки или поверхности, по которой будут бегать или участвовать в гонках.

5. количество, качество или тип потока жидкости.

прил. 6. (лошади)

а. идущий галопом.

б. обучен двигаться галопом.

7. стелющиеся или вьющиеся растения.

8. двигаться или двигаться плавно.

9. легко соскальзывает или скользит, как узел.

10. действующий или функционирующий как машина.

11. (размера) линейный; прямая линия.

12. проточная или текучая.

13. ведется постоянно: текущий комментарий.

14. выполненный с разбегом или во время него: прыжок с разбега.

15. выделение гноя или другого вещества: мокнущая язва.

16. Навт. с указанием любых различных объектов или совокупностей объектов, которые могут перемещаться при обычном использовании: бегущий бушприт; бегущий багор.

доб.

17. последовательно; подряд: три ночи подряд.

Идиомы: 1. в бегу,

а. участвует в качестве участника.

б. рассматривается в качестве кандидата.

2. выбыл из строя,

а. не конкурирует.

б. не вошел в число финалистов.

[1150–1200]

Random House Словарь Kernerman Webster’s College Dictionary, © 2010 K Dictionaries Ltd. Copyright 2005, 1997, 1991 Random House, Inc. Все права защищены.

Согласованное определение связанной с бегом травмы у бегунов-любителей: модифицированный подход Дельфи

Дизайн исследования: Дельфийское исследование.

Цель: Достичь консенсуса в определении связанной с бегом травмы у бегунов-любителей с помощью модифицированного подхода Дельфи.

Задний план: Многие исследования предполагают необходимость стандартизированного определения связанной с бегом травмы, чтобы обеспечить единообразие наблюдения за травмами при беге.

Методы: Мы пригласили 112 исследователей из исследований травм, связанных с бегом, указанных в предыдущем систематическом обзоре, чтобы классифицировать слова и термины, часто используемые в определениях травм, связанных с бегом, в онлайн-форме в течение 3 раундов исследования. В последнем раунде участников попросили одобрить или не одобрить консенсусное определение. Мы считали уровень согласия не менее 75% консенсусом.

Результаты: Тридцать восемь участников согласились принять участие в исследовании. Частота ответов составила 94,7% (n = 36) для первого раунда, 83,3% (n = 30) для второго раунда и 86,7% (n = 26) для третьего раунда. Было достигнуто консенсусное определение связанной с бегом травмы, при этом 80% участников одобрили следующее: «Связанная с бегом (тренировка или соревнование) мышечно-скелетная боль в нижних конечностях, которая вызывает ограничение или остановку бега (расстояние, скорость, продолжительность или тренировки) в течение как минимум 7 дней или 3 последовательных запланированных тренировок, или которые требуют от бегуна консультации с врачом или другим медицинским работником.»

Заключение: Предложенное стандартизированное определение травмы, связанной с бегом, могло бы помочь в стандартизации определений, используемых в научных исследованиях в области спорта, и облегчить сравнение между исследованиями. Также необходимы дальнейшие исследования, проверяющие достоверность предложенного консенсусного определения, а также его точный перевод на другие языки.

Ключевые слова: бег трусцой; суждение; нижняя конечность; терминология.

работает: Значение и определение

работает: Значение и определение | Infoplease

Breadcrumb

  1. Главная >
  2. Словарь >
  3. Index R

run•ning

Произношение: (run’ing), [key]

6 — 90n.

  1. движение человека, животного или предмета.
  2. управление или руководство: ведение бизнеса.
  3. акт или случай гонок: 113-е заезд Кентукки Дерби.
  4. состояние дорожки или поверхности, по которой будут бегать или участвовать в гонках; footing: Наша легкоатлетическая команда сегодня бежала по грязи.
  5. количество, качество или тип потока жидкости.
  6. Кто еще баллотируется на пост директора?
    1. участие или заявка в качестве участника.
    2. рассматривается как кандидат или возможный выбор:Кто еще баллотируется на пост директора?
    3. среди победителей или хорошо зарекомендовавших себя.
  7. , чтобы закончить работу.
    1. не участвует в соревнованиях или гонках.
    2. не среди победителей или призёров соревнований или гонок: финишировать вне забега.
    —прил.
    1. галоп, скачки, быстрое движение или быстрое прохождение.
    2. (лошади)
      1. быстро идущий или передвигающийся галопом.
      2. научили двигаться галопом.
    3. стелющиеся или вьющиеся растения: стелющаяся лиана.
    4. двигаться или двигаться легко или плавно.
    5. движущийся, когда его тянут или тянут, как веревку.
    6. легко соскальзывает или соскальзывает, как узел или петля.
    7. действующий или функционирующий как машина.
    8. (по измерению) линейный; прямая линия.
    9. курсив, как почерк.
    10. Течет, как ручей.
    11. жидкость или жидкость.
    12. присутствует; текущий: текущий месяц.
    13. распространено, как состояние или состояние: текущие цены.
    14. осуществляются или осуществляются непрерывно; поддерживаемый: бегущий комментарий.
    15. расширение или непрерывное повторение: бегущая схема.
    16. выполняемые с разбегом или во время него: прыжок с разбега.
    17. выделения гноя или других веществ: мокнущие язвы.
    18. с указанием любых различных объектов или совокупностей объектов, которые могут перемещаться при обычном использовании: бегущий бушприт; бегущий багор.
      1. отмечая любой движущийся блок захвата.
      2. , отмечая часть падения снасти, которая проходит через блоки (в отличие от стояния).
      —доп.
      1. последовательно; подряд: Он плохо спал три ночи подряд.
        Полный словарь Random House, Copyright © 1997, Random House, Inc., на Infoplease.

        бег — определение и значение

      1. Ромни провел большую часть второй половины своего срока , бегая по стране, шутя о Массачусетсе и готовя кандидатуру президента на 2008 год.

        Д. Р. Такер: Подражатель

      2. Термин « работает с квотербеком » обычно встречается в НФЛ с пренебрежением, но если команды не могут понять, как его победить, разве вы не захотите продолжать?

        Forbes.com: Новости

      3. Возможно, мне придется снова выполнить одно из этих обещаний… с запуском — это нормально, если на улице не 30-45°С…

        Архив: 08 октября — 09 марта

      4. Есть разница между запуском из дебатов и простым игнорированием другого соперника.

        Клинтон вызывает Обаму на дебаты в стиле Линкольна-Дугласа

      5. Точно так же я думаю, что депрессия является необходимым аверсивным состоянием между «нормальным» и состоянием экстремального метаболического стресса, как в беге от медведя.

        Ведение блога о противотревожных препаратах

      6. Заседание происходит, когда Бернанке ждет того, что обещает стать спорным голосованием в Сенате по поводу его выдвижения на новый срок управления центральным банком США еще на четыре года.

        Новости рынка

      7. Мохамед бин Хаммам заявил, что уйдет с поста главы AFC, если потеряет свой пост в ФИФА, несмотря на то, что его срок управлял до 2011 года.

        Канал NewsAsia Front Page News

      8. Он провел последнюю треть своего срока , баллотируясь на пост президента, а затем баллотируясь на пост вице-президента.

        Простые люди, использующие здравый смысл

      9. Он провел последнюю треть своего срока , баллотируясь на пост президента, а затем баллотируясь на пост вице-президента.

        Горячий воздух » Лучшие подборки

      10. В то время как он и его тренер по бегу разделяли схожую философию бега , которую он описывает как «бег с сердцем» или получение мотивации от внутреннего огня, тренер по легкой атлетике потребовал, чтобы он бежал по секундомеру.

        Бегун по пересеченной местности

        11. (PDF) Определения, используемые для определения скелетно-мышечной травмы, связанной с бегом: систематический обзор.

        журнал ортопедической и спортивной физиотерапии | том 45 | номер 5 | май 2015 | 373

        Великобритания: Elsevier; 2005.

        21. Hespanhol Junior LC, Costa LO, Carvalho AC,

        Lopes AD. Описание

        тренировочных характеристик и их связи с предыдущими

        скелетно-мышечными травмами у бегунов-любителей: перекрестное исследование.Преподобный Брас Физиотер.

        2012;16:46-53. 22. Hino AAF, Reis RS, Rodriguez-Añez CR, Fermino

        RC. Prevalência de lesões em corredores de rua

        efatores associados. Rev Bras Med Esporte.

        2009;15:36-39.

        23. Хоберигс Дж.Х. Факторы, связанные с частотой беговых травм. Обзор. Спорт

        Мед. 1992; 13:408-422. http://dx.doi.

        орг/10.2165/00007256-199213060-00004

        24. Хоман М.Д., Фогард К. Факторы, связанные с успешным прохождением ультрамарафона на

        км.

        Int J Sports Physiol Perform. 2011;6:25-37.

        25. Hootman JM, Macera CA, Ainsworth BE, Mar-

        олово M, Addy CL, Blair SN. Предикторы травм

        нижних конечностей среди рекреационно активных

        взрослых. Клин Джей Спорт Мед. 2002;12:99-106.

        26. Хатсон М.А. Медицинские последствия сверхмарафонского

        бега: наблюдения за шестидневной гонкой

        .Бр Дж Спорт Мед. 1984; 18:44-45. http://

        dx.doi.org/10.1136/bjsm.18.1.44

        27. Джейкобс С.Дж., Берсон Б.Л. Травмы бегунов: исследование

        участников забега на 10 000 метров. Am J

        Sports Med. 1986; 14:151-155.

        28. Jakobsen BW, Króner K, Schmidt SA, Kjeldsen

        A. Профилактика травм у бегунов на длинные дистанции —

        ners. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc.

        1994;2:245-249. http://dx.doi.org/10.1007/

        BF01845597

        29.Junge A, Dvorak J. Влияние определения и сбора данных

        на частоту травм в

        футболе. Am J Sports Med. 2000;28:S40-S46.

        30. Kerr HA, Curtis C, Micheli LJ, et al. Коллегиальные

        модели травм союза регби в Новой Англии:

        проспективное когортное исследование. Бр Дж Спорт Мед.

        2008;42:595-603. http://dx.doi.org/10.1136/

        bjsm.2007.035881

        31. Knobloch K, Yoon U, Vogt PM. Острые и чрезмерные травмы

        коррелируют с количеством часов тренировок у мастеров

        бегунов.Стопа лодыжки Int. 2008;29:671-

        676. http://dx.doi.org/10.3113/FAI.2008.0671

        32. Koplan JP, Powell KE, Sikes RK, Shirley RW,

        Campbell CC. Эпидемиологическое исследование

        преимуществ и рисков бега. ДЖАМА.

        1982;248:3118-3121. http://dx.doi.org/10.1001/

        jama.1982.03330230030026

        33. Коплан Дж.П., Ротенберг Р.Б., Джонс Э.Л.

        естественная история упражнений: 10-летнее наблюдение

        когорты бегунов.Медицинские спортивные упражнения.

        1995;27:1180-1184.

        34. Lloyd T, Triantafyllou SJ, Baker ER, et al. Женщины

        спортсменов с нарушениями менструального цикла имеют

        увеличение травм опорно-двигательного аппарата. Med Sci

        Спортивная гимнастика. 1986; 18:374-379.

        35. Словарь современного английского языка Лонгмана.

        4-е изд. Лондон, Великобритания: Пирсон; 2003.

        36. Лопес А.Д., Hespanhol Junior LC, Yeung SS,

        Коста LO. Каковы основные

        скелетно-мышечные травмы, связанные с бегом? Систематический обзор.

        Спорт Мед. 2012;42:891-905. http://dx.doi.

        org/10.1007/BF03262301

        37. Lun V, Meeuwisse WH, Stergiou P, Stefanyshyn

        D. Связь между беговой травмой и статическим

        выравниванием нижних конечностей у бегунов-любителей. Br

        J Sports Med. 2004;38:576-580. http://dx.doi.

        org/10.1136/bjsm.2003.005488

        38. Lysholm J, Wiklander J. Травмы у бегунов. Am J

        Sports Med. 1987; 15:168-171.

        39.Macera CA, Pate RR, Powell KE, Jackson KL,

        Kendrick JS, Craven TE. Прогнозирование травм нижних конечностей среди обычных бегунов. Arch

        Стажер мед. 1989;149:2565-2568. http://dx.doi.

        org/10.1001/archinte.1989.003

        117026

        40. Marti B, Vader JP, Minder CE, Abelin T. Об эпидемиологии беговых травм. Исследование Гран-при Берна 1984 года

        . Am J Sports Med.

        1988;16:285-294.

        41.Маккин К.А., Мэнсон Н.А., Стэниш В.Д. Muscu-

        травмы опорно-двигательного аппарата у бегунов-мастеров. Clin J

        Спорт Мед. 2006; 16:149-154.

        42. Nielsen RO, Buist I, Parner ET, et al. Пронация стопы не связана с повышенным риском травм

        у начинающих бегунов, носящих нейтральную обувь: однолетнее проспективное когортное исследование. Br J

        Спорт Мед. 2014;48:440-447. http://dx.doi.

        org/10.1136/bjsports-2013-092202

        43.Нильсен Р.О., Буист И., Соренсен Х., Линд М., Рас-

        Муссен С. Ошибки на тренировках и связанные с бегом

        травм: систематический обзор. Int J Sports Phys

        Ther. 2012;7:58-75.

        44. Nielsen RO, Cederholm P, Buist I, Sørensen

        H, Lind M, Rasmussen S. Можно ли использовать GPS

        для обнаружения вредного прогресса в тренировке

        объема у бегунов? J Прочность Конд Рез.

        2013;27:1471-1478. http://dx.doi.org/10.1519/

        АО.0b013e3182711e3c

        45. Orchard JW, Newman D, Stretch R, Frost W,

        Mansingh A, Leipus A. Методы наблюдения за травмами в международном крикете. Br J Sports

        Мед. 2005;39:e22. http://dx.doi.org/10.1136/

        bjsm.2004.012732

        46. Паркер Д.Т., Вайценберг Т.В., Амей А.Л., Нид Р.Дж.

        Программы групповых тренировок и самооценка

        риска травм у марафонцев-женщин. Clin J Sport

        Мед. 2011;21:499-507.http://dx.doi.org/10.1097/

        JSM.0b013e3182377080

        47. Pazin J, Duarte MF, Poeta LS, Gomes MA.

        Corredores de rua: características demográ-

        ficas, treinamento e prevalência de lesões.

        Rev Bras Cineantropom Desempenho Hum.

        2008;10:277-282.

        48. Пиледжи П., Гуалано Б., Соуза М. и др. Incidência

        e Fatores de risco de lesões osteomioarticu-

        lares em corredores: um estudo de coorte

        проспективно.Rev Bras Educ Fís Esporte (Impr).

        2010;24:453-462.

        49. Pluim BM, Fuller CW, Batt ME, et al. Консенсус-

        Заявление об эпидемиологических исследованиях

        заболеваний в теннисе, апрель 2009 г. Clin

        J Sport Med. 2009;19:445-450. http://dx.doi.

        org/10.1097/JSM.0b013e3181be35e5

        50. Pollock ML, Gettman LR, Milesis CA, Bah MD,

        Durstine L, Johnson RB. Влияние частоты

        и продолжительности тренировок на утомление и частоту травм

        .Медицинские науки спорта. 1977; 9:31-36.

        51. Рау М.Дж., Копселл Т.Д., Ривара Ф.П., Маргерита

        А.Дж., Райс С.Г. Эпидемиология скелетно-мышечных

        травм среди школьников-бегунов-

        . Am J Эпидемиол. 2006; 163:151-159. http://

        dx.doi.org/10.1093/aje/kwj022

        52. Rauh MJ, Margherita AJ, Rice SG, Koepsell TD,

        Rivara FP. Бег по пересеченной местности в средней школе

        травм: продольное исследование. Клин Джей Спорт Мед.

        2000;10:110-116.

        53. Робертс WO. 12-летний профиль медицинских травм

        и болезни для марафона городов-побратимов. Med

        Научные спортивные упражнения. 2000;32:1549-1555.

        54. Райан М.Б., Маклин К.Л., Тонтон Дж.Е. Обзор

        антропометрических, биомеханических, нервно-мышечных

        факторов, связанных с травмами у бегунов. Int SportMed J. 2006; 7:120-137.

        55. Саттертуэйт П., Нортон Р., Лармер П., Робинсон

        Э.Факторы риска травм и других проблем со здоровьем

        , возникших во время марафона. Br J Sports

        Мед. 1999;33:22-26. http://dx.doi.org/10.1136/

        bjsm.33.1.22

        56. Штрейнер Д.Л., Норман Г.Р. Измерение здоровья

        Весы: Практическое руководство по их разработке

        и использованию. 4-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Оксфордский университет

        Press; 2008.

        57. Танг Н., Краус К.К., Брилл Дж.Д., Шахан Дж.Б., Несс С.,

        Шойлен Дж.Дж. Медицинская поддержка мероприятий на базе больниц для Балтиморского марафона, 2002–2005 гг.

        Неотложная помощь на догоспитальном этапе. 2008;12:320-326. http://

        dx.doi.org/10.1080/10

        0802099112

        58. Taunton JE, Ryan MB, Clement DB, McKenzie DC,

        Lloyd-Smith DR, Zumbo BD. Проспективное исследование

        беговых травм: Vancouver Sun Run «In

        Training» клиники. Бр Дж Спорт Мед. 2003;37:239-

        244. http://dx.doi.org/10.1136/bjsm.37.3.239

        59. Taunton JE, Ryan MB, Clement DB, McKenzie

        DC, Lloyd-Smith DR, Зумбо БД.Ретроспективный анализ случай-контроль

        беговых травм 2002 года.

        Br J Sports Med. 2002;36:95-101. http://dx.doi.

        org/10.1136/bjsm.36.2.95

        60. Valliant PM. Личность и травмы у

        бегунов. Навыки восприятия.

        1981;53:251-253. http://dx.doi.org/10.2466/

        pms.1981.53.1.251

        61. van Gent RN, Siem D, van Middelkoop M, van

        Os AG, Bierma-Zeinstra SM, Koes BW. Частота

        и определяющие факторы травм нижних конечностей при беге

        у бегунов на длинные дистанции: систематический

        обзор.Бр Дж Спорт Мед. 2007;41:469-480;

        обсуждение 480. http://dx.doi.org/10.1136/

        bjsm.2006.033548

        62. van Mechelen W, Hlobil H, Kemper HC.

        Частота, тяжесть, этиология и профилактика спортивных травм. Обзор концепций.

        Спорт Мед. 1992;14:82-99. http://dx.doi.

        org/10.2165/00007256-199214020-00002

        63. van Mechelen W, Hlobil H, Kemper HC, Voorn

        WJ, de Jongh HR. Профилактика беговых травм

        с помощью упражнений на разминку, заминку и растяжку

        .Am J Sports Med. 1993; 21:711-719.

        64. Van Middelkoop M, Kolkman J, Van Ochten

        45-05 Yamato1.indd 373 15.04.2015 18:45:35

        Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy®

        Загружено с www.jospt .org на 2 мая 2015 г. Только для личного использования. Никакое другое использование без разрешения.

        Copyright © 2015 Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy®. Все права защищены.

        Прогон Определение и значение | Британский словарь

        сквозной /ˈrʌnˌθruː/ имя существительное

        множественное число прогоны

        множественное число прогоны

        Определение RUN–THROUGH в Британском словаре

        [считать]

        : деятельность, в которой вы быстро делаете или читаете все разные части чего-либо, особенно для того, чтобы попрактиковаться или подготовиться к чему-либо (например, к выступлению) — см. также прогон по адресу 1 прогон

        Что означает лихорадка?

        Лихорадка Значение

        Определение: Лихорадка; иметь слишком высокую температуру тела из-за болезни.

        Происхождение

        Лихорадка

        Синоним выражения для запуска температуры . Другие способы передать ту же идею включают , чтобы иметь лихорадку , , чтобы получить лихорадку , и , чтобы заболеть лихорадкой .

        Научное определение лихорадки состоит в том, что внутренняя температура тела человека достигает 100,4 градусов по Фаренгейту, или 38 градусов по Цельсию.

        Лихорадка и Лихорадка возникли примерно в конце 1800-х годов.Однако с температурой был более распространен до 1970-х годов, после чего с лихорадкой стал более распространенным.

        Оба выражения используют run в том смысле, что движется вверх или увеличивается на сумму .

        Примеры

        Лихорадка

        В приведенном ниже примере муж беспокоится о своей жене.

        Кип: Пока, дорогая! Я отправляюсь на работу.

        Кэролайн: Подожди! Я еще не приготовил тебе обед.Просто дай мне минуту.

        Кип: Ты в порядке? Обычно ты не лежишь в постели так поздно утром.

        Кэролайн: У меня просто кружится голова и жарко.

        Кип: Минуточку. Я думаю, у тебя может быть лихорадка. Оставайся в постели, пока я измерю тебе температуру.

        Кэролайн: Я уверена, что со мной все в порядке.

        Кип: Пусть это решит термометр.

        Кэролайн: Если ты настаиваешь.

        Во втором примере два адвоката находятся в суде в ожидании начала судебного разбирательства.

        Джессика: Ты выглядишь больным. Вы собираетесь потерять сознание?

        Джордж: Нет, я переживу испытание. Сегодня утром я проверил свою температуру, и у меня просто немного лихорадка.

        Джессика: Тебе нельзя здесь находиться, если у тебя жар. Ты можешь меня заболеть!

        Джордж: Я знаю. Я сожалею об этом, но я не хотел ставить под угрозу суд!

        Дополнительные примеры

        Это отрывок из статьи о том, как быть осторожным, слушая врачей.

        • Управляя отделением неотложной помощи и работая в различных медицинских учреждениях, Шварц предупреждает родителей: если вы или ваш ребенок не близки к бреду или лихорадке, избегайте неотложной помощи и, возможно, даже кабинета врача, поскольку хорошо. – США сегодня

        Это отрывок из статьи о религиях, запрещающих получение медицинской помощи.

        • 30 марта 2011 года 14-летний сын Севи, Рокуэлл, был объявлен мертвым после «около двух недель болезни», согласно отчету ДеГеуса-Морриса.В сообщении говорится, что у него была лихорадка и затрудненное дыхание, и он умер на коленях у матери.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.