Витамин D3 1000 МЕ мармелад 90 шт с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»
Вкусный мармеладный витамин D3 высочайшего качества из Израиля. Проходит строжайший контроль качества и соответствует международным стандартам: FDA, GMP, ISO, HACCP. — Для поддержания нормального уровня витамина D в организме — Нежные мармеладные пастилки с яркими вкусами апельсина, лимона и клубники — Натуральные красители: концентрат сока черной моркови, бета-каротин, куркумин — Без желатина — На основе пектина и сиропа тапиоки — Упаковка рассчитана на 45 дней приема Рекомендации по применению: взрослым по 1 мармеладной пастилке 2 раза в день 1 мармеладная пастилка содержит 1000 МЕ (25 мкг) витамина D3
870 руб / шт 870 870
Выбратьлюбимым Выбран
любимым
Пищевая и энергетическая ценность в 100 г.
Состав: Апельсиновая пастилка (сахар, сироп глюкозы (сироп тапиоки), вода питьевая, агент желирующий-пектины (цитрусовый), регуляторы кислотности (лимонная кислота, адипиновая кислота), холекальциферол (витамин D3), регулятор кислотности-цитрат натрия, натуральный ароматизатор-апельсин, краситель-каротины (бета-каротин), экстракт черной моркови)
Лимонная пастилка (сахар, сироп глюкозы (сироп тапиоки), вода питьевая, агент желирующий-пектины (цитрусовый), регуляторы кислотности (лимонная кислота, адипиновая кислота), холекальциферол (витамин D3), регулятор кислотности-цитрат натрия , натуральный ароматизатор -лимон, краситель -куркумин, экстракт черной моркови.
Клубничная пастилка (сахар, сироп глюкозы (сироп тапиоки), вода питьевая, агент желирующий-пектины (цитрусовый), регуляторы кислотности (лимонная кислота, адипиновая кислота), холекальциферол (витамин D3), регулятор кислотности-цитрат натрия, натуральный ароматизатор-клубника, концентрат сока черной моркови, экстракт черной моркови.
Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).
Описание: Вкусный мармеладный витамин D3 высочайшего качества из Израиля. Проходит строжайший контроль качества и соответствует международным стандартам: FDA, GMP, ISO, HACCP.
— Для поддержания нормального уровня витамина D в организме
— Нежные мармеладные пастилки с яркими вкусами апельсина, лимона и клубники
— Натуральные красители: концентрат сока черной моркови, бета-каротин, куркумин
— Без желатина
— На основе пектина и сиропа тапиоки
— Упаковка рассчитана на 45 дней приема
Рекомендации по применению:
взрослым по 1 мармеладной пастилке 2 раза в день
1 мармеладная пастилка содержит 1000 МЕ (25 мкг) витамина D3
- Годен: 2 года
- Вес/объем: 1 уп
Cholecalciferol: Pediatric Medication | Memorial Sloan Kettering Cancer Center
Этот документ, предоставленный Lexicomp®, содержит всю необходимую информацию о препарате, включая показания, способ применения, побочные эффекты и случаи, при которых необходимо связаться с вашим поставщиком медицинских услуг.
Торговые наименования: США
Aqueous Vitamin D [OTC]; BProtected Pedia D-Vite [OTC]; D-3-5 [OTC]; D-Vi-Sol [OTC]; D-Vite Pediatric [OTC]; D3 Vitamin [OTC] [DSC]; D3-50 [OTC]; Decara [OTC]; Delta D3 [OTC]; Dialyvite Vitamin D 5000 [OTC]; Dialyvite Vitamin D3 Max [OTC]; Pronutrients Vitamin D3 [OTC]; Vitamin D3 Ultra Potency [OTC]; Weekly-D [OTC]
Торговые наименования: Канада
AG-Vitamin D; D-Tabs; EURO D 10000; EURO-D; JAMP-Vitamin D; Luxa-D; SANDOZ D 10000; ViDextra
Для чего используется этот лекарственный препарат?
- Применяется для лечения и профилактики недостаточности витамина D.
Что необходимо сообщить врачу, ПРЕЖДЕ ЧЕМ мой ребенок примет данный лекарственный препарат?
- Если у вашего ребенка аллергия на данный препарат, любые его составляющие, другие препараты, продукты питания или вещества. Сообщите врачу об аллергии и о том, как она проявлялась у ребенка.
- Если у Вашего ребенка имеются любые из перечисленных ниже проблем со здоровьем: Синдром пониженного всасывания, чрезмерная активность щитовидной железы, саркоидоз, слишком высокое содержание витамина D или кальция в организме или синдром Вильямса.
Данный список лекарств и заболеваний, которые могут неблагоприятно сочетаться с приемом данного препарата, не является исчерпывающим.
Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом относительно всех лекарственных препаратов, которые принимает ваш ребенок (как рецептурных, так и приобретаемых без рецепта, натуральных препаратах и витаминах), а также о проблемах с его здоровьем. Вам необходимо удостовериться, что прием данного препарата безопасен при заболеваниях вашего ребенка и в сочетании с другими лекарственными препаратами, которые он уже принимает.
Что мне необходимо знать или делать, пока мой ребенок принимает данный препарат?
- Сообщите всем медицинским работникам, обеспечивающим медицинское обслуживание Вашего ребенка, о том, что Ваш ребенок принимает этот лекарственный препарат. Это врачи, медсестры, фармацевты и стоматологи Вашего ребенка.
- Избегайте других источников витамина D.
Если Ваша дочь беременна или кормит ребенка грудью:
- Проконсультируйтесь с врачом, если ваша дочь беременна, забеременела или кормит ребенка грудью. Необходимо будет обсудить преимущества и риски для вашей дочери и ее ребенка.
О каких побочных эффектах мне следует немедленно сообщать лечащему врачу моего ребенка?
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ/ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Хотя и в редких случаях, но у некоторых пациентов прием данного лекарственного препарата может вызывать очень серьезные, а иногда и смертельно опасные побочные эффекты.
Немедленно свяжитесь с врачом Вашего ребенка или обратитесь за медицинской помощью, если у Вашего ребенка имеется любой из перечисленных ниже признаков или симптомов, которые могут быть связаны с очень тяжелым побочным эффектом:
- Признаки аллергической реакции, такие как сыпь, крапивница, зуд, покрасневшая и отечная кожа с волдырями или шелушением, возможно в сочетании с лихорадкой, свистящее или хрипящее дыхание, стеснение в груди или горле, затрудненное дыхание, глотание или речь, необычная хриплость, отечность в области рта, лица, губ, языка или горла.
- Симптомы повышения уровня кальция, такие как слабость, спутанность сознания, усталость, головная боль, тошнота, рвота, запор или боль в костях.
Каковы некоторые другие побочные эффекты данного лекарственного препарата?
Любой лекарственный препарат может иметь побочные эффекты. Однако у многих людей побочные эффекты либо незначительные, либо вообще отсутствуют. Свяжитесь с врачом вашего ребенка или обратитесь за медицинской помощью, если ребенка беспокоят любые побочные эффекты или если они не проходят.
Данный список возможных побочных эффектов не является исчерпывающим. Если у Вас возникли вопросы касательно побочных эффектов, обратитесь к врачу Вашего ребенка. Проконсультируйтесь с врачом Вашего ребенка относительно побочных эффектов.
Вы можете сообщить о развитии побочных эффектов в национальное управление здравоохранения.
Как лучше всего давать этот лекарственный препарат?
Давайте данный препарат Вашему ребенку в соответствии с предписаниями врача. Прочитайте всю предоставленную Вам информацию. Строго следуйте всем инструкциям.
Капсула:
- Давайте данный лекарственный препарат во время самого обильного приема пищи в течение суток.
- Следите, чтобы ребенок тщательно разжевывал препарат, или измельчите его. Следите, чтобы ребенок не проглотил препарат целиком.
- Данный препарат не следует давать каждый день. Убедитесь, что Вы точно знаете, как давать данный препарат. Если у Вас имеются вопросы, проконсультируйтесь с врачом.
Все прочие лекарственные формы:
- Некоторые лекарственные препараты нужно принимать с пищей, а некоторые — натощак. Бывают лекарственные препараты, которые принимаются независимо от приема пищи. Спросите фармацевта, как применять ребенку данный лекарственный препарат.
Таблетки и капсулы:
- Некоторые дозировки данного лекарственного препарата не принимаются каждый день. Убедитесь, что Вы точно знаете, как давать данный лекарственный препарат. Если у Вас имеются вопросы, проконсультируйтесь с врачом ребенка.
Жевательные таблетки:
- Следите за тем, чтобы ребенок тщательно разжевал препарат, прежде чем проглотить.
Все жидкие препараты:
- Следует отмерять дозы жидкого препарата с осторожностью. Используйте дозатор, продающийся вместе с лекарством. Если дозатор не предусмотрен в упаковке, попросите у фармацевта средство для дозирования этого препарата.
- Хорошо взболтайте перед применением.
Жидкость (раствор):
- Этот препарат можно вводить непосредственно в ротовую полость из дозатора или смешивать с водой или соком.
Жидкость (капли):
- Данный препарат можно положить прямо в рот ребенка или смешать с молочной смесью, фруктовым соком, кашей или другой пищей, а также с водой или соком. Следите за тем, чтобы ребенок принял целую дозу.
Спрей под язык (сублингвальный спрей):
- Хорошо взболтайте перед применением.
- Впрысните в ротовую полость под язык.
Таблетка для рассасывания:
- Препарат должен медленно раствориться во рту у ребенка.
Что делать, если мой ребенок пропустит прием дозы лекарственного препарата?
- Дайте пропущенную дозу как можно скорее.
- Если Вашему ребенку пришло время принять следующую дозу, не принимайте пропущенную дозу и затем вернитесь к обычному графику приема препарата ребенком.
- Не следует давать двойную дозу одновременно или дополнительные дозы.
Как мне хранить и (или) выбросить этот лекарственный препарат?
Все формы выпуска:
- Хранить при комнатной температуре в защищенном от света месте. Хранить в сухом месте. Не хранить в ванной.
- Храните все лекарственные препараты в безопасном месте. Храните все лекарственные препараты в месте, недоступном для детей и домашних животных.
- Утилизируйте неиспользованные лекарственные препараты или препараты с истекшим сроком годности. Не выливайте в туалет или канализацию без соответствующих указаний. Если у вас есть вопросы относительно утилизации лекарственных препаратов, проконсультируйтесь с фармацевтом. В вашем регионе могут действовать программы утилизации лекарственных препаратов.
Все жидкие препараты:
- Не замораживайте.
- Проверьте продолжительность возможного хранения этого препарата до того, как Вам понадобится его выбросить.
Общие сведения о лекарственных препаратах
- Если симптомы или нарушения состояния здоровья Вашего ребенка не уменьшаются, или отмечается ухудшение, обратитесь к врачу Вашего ребенка.
- Не делитесь лекарством вашего ребенка с другими и не давайте чье-либо лекарство вашему ребенку.
- К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом Вашего ребенка, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
- Если вы считаете, что произошла передозировка препарата, немедленно позвоните в токсикологический центр или обратитесь за медицинской помощью. Будьте готовы сообщить или показать, какой препарат вы приняли, в каком количестве и когда это произошло.
Использование информации потребителем и ограничение ответственности
Эта обобщенная информация включает краткие сведения о диагнозе, лечении и/или лекарственном препарате. Она не является всеобъемлющим источником данных и должна использоваться в качестве инструмента, помогающего пользователю понять и (или) оценить потенциальные варианты диагностики и лечения.
wolterskluwer.com/en/know/clinical-effectiveness-terms.
Авторское право
© UpToDate, Inc. и ее аффилированные компании и/или лицензиары, 2022. Все права защищены.
Биовит — Кальций Д3 Биовит
Состав на одну таблетку, в мг:
Активные вещества:
Кальция карбоната эквивалентно элементарному кальцию (Eur. Ph.) — 1250,0 — 500,0
Холекальциферола (витамин D3) в виде концентрата холекальциферола (USP, Eur. Ph.) — 200 МЕ
Вспомогательные вещества:
Сорбитол (USР), стеарат магния (USP), аспартам (Eur. Ph.), повидон (Eur. Ph.), ароматизаторы пищевые (апельсиновый и мятный (ГОСТ Р 52177-2003)) — до получения таблетки массой 1730,0 мг
Лекарственная форма
Таблетки жевательные (со вкусом апельсина и мяты).
Описание
Круглые, двояковыпуклые таблетки белого цвета, с апельсиновым и мятным вкусами.
Фармакотерапевтическая группа
Минеральные добавки, препараты кальция в комбинации с другими средствами.
Код АТХ: А12AX.
Фармакологическое действие
Фармакокинетика
Кальций всасывается в ионизированной форме в дистальном отделе тонкого кишечника посредством активного витамин-Д-зависимого транспортного механизма. Холекальциферол абсорбируется из тонкой кишки, поступает в лимфатическую систему, попадает в печень и в общий кровоток. В крови связывается с альфа2-глобулинами и частично – с альбуминами, переносится в печень, костную ткань, скелетную мускулатуру, почки, надпочечники, миокард, жировую ткань. Максимальная концентрация в тканях создается через 4-5 часов после введения, затем несколько снижается, сохраняясь длительное время на постоянном уровне. Депонируется в печени. В результате биотрансформации в печени и почках образуются активные метаболиты. В форме полярных метаболитов локализуется преимущественно в мембранах клеток, микросом, митохондрий и ядер. Большая часть холекальциферола и продуктов его обмена выделяется с желчью в кишечник, из которого они могут вновь всасываться, создавая систему энтерогепатической циркуляции, или экскретироваться с фекалиями.
Период полувыведения составляет несколько дней.
Фармакодинамика
Комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме.
Снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани и зубов, восполняя недостаток кальция и витамина D3 в организме.
Кальций участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови.
Витамин D3 повышает абсорбцию кальция в кишечнике.
Применение кальция и витамина D3 препятствует увеличению выработки паратиреоидного гормона, который является стимулятором повышенной костной резорбции (вымывания кальция из костей).
Показания к применению
— профилактика и комплексная терапия остеопороза (менопаузального, сенильного, стероидного, идиопатического др.) и его осложнений (переломы костей)
— восполнение дефицита кальция и/или витамина D, связанного с недостаточным поступлением их с пищей
— повышенная потребность организма в кальции и витамине Д
— период беременности и кормления грудью
— детям и подросткам в период интенсивного роста
Способ применения и дозы
Взрослым и детям старше 12 лет — по 1 таблетке 2 раза в день.
В целях профилактики принимают в течение 3 месяцев 1-2 раза в год, в целях лечения не менее 6 месяцев.
Детям с 3 — 5 лет 1 таблетка в день, 6 — 11 лет 1-2 таблетки в день.
Таблетку можно разжевать или проглотить целиком.
Преимущественно во время еды.
Побочные действия
— гиперкальциемия, гиперкальциурия
— запор, метеоризм, тошнота, боль в животе, диарея, диспепсия
— зуд, сыпь и крапивница
— молочно-щелочной синдром
Противопоказания
— повышенная чувствительность к одному из компонентов препарата
— гиперкальциемия или гиперкальциурия (повышенная концентрация кальция в крови или в моче)
— гипервитаминоз витамина Д
— мочекаменная болезнь
— фенилкетонурия
Лекарственные взаимодействия
При одновременном применении диуретиков тиазидного ряда увеличивается риск возникновения гиперкальциемии, т.к. они увеличивают канальцевую реабсорбцию кальция. Фуросемид и другие петлевые диуретики, наоборот увеличивают выведение кальция почками.
Препараты кальция и витамина Д могут уменьшать всасывание тетрациклинов из желудочно-кишечного тракта, поэтому интервал между приемом препарата тетрациклинового ряда и Кальций-Д3 Биовит должен быть не менее 4 часов.
Абсорбция хинолиновых антибиотиков может быть нарушена при одновременном применении с Кальций Д3 Биовит. Хинолиновые антибиотики следует принимать за два часа до или через шесть часов после приема Кальций Д3 Биовит.
При одновременном лечении сердечными гликозидами необходим контроль ЭКГ и клинического состояния, т.к. препараты кальция могут потенцировать терапевтические и токсические эффекты сердечных гликозидов.
Если бисфосфонаты используются одновременно с препаратами кальция, то бисфосфонаты следует назначать по крайней мере за час до употребления Кальций Д3 Биовит, так как желудочно-кишечная абсорбция может быть снижена.
Глюкокортикостероиды уменьшают всасываемость кальция, поэтому лечение глюкокортикостероидами может потребовать увеличения дозы Кальций Д3 Биовит.
Эффективность левотироксина может быть снижена при одновременном приме Кальций Д3 Биовит, из-за снижения абсорбции левотироксина. Прием Кальций Д3 Биовит и левотироксина должен быть разделен тпо крайней мере четырьмя часами.
Особые указания
У пациентов, которые одновременно принимают сердечные гликозиды и/или диуретики, необходимо контролировать концентрацию кальция и креатинина в сыворотке крови. В случае гиперкальциемии или признаков нарушения функции почек доза должна быть уменьшена или временно прекращено лечение.
Витамин Д следует использовать с осторожностью у пациентов с нарушениями функции почек, у них должен проводиться мониторинг уровня кальция и фосфора. У пациентов с тяжелой почечной недостаточностью, витамин Д (в форме холекальциферола) не метаболизируется нормально и должны быть использованы другие формы витамина Д.
Кальций Д3 Биовит следует назначать с осторожностью пациентам, страдающим от саркоидоза, в связи с риском повышенного метаболизма витамина Д в его активную форму.
У этих пациентов должен проводиться мониторинг содержания кальция в сыворотке крови и моче.
Кальций Д3 Биовит следует использовать с осторожностью у иммобилизованных пациентов с остеопорозом в связи с риском развития гиперкальциемии.
Во избежание передозировки. Необходимо учитывать дополнительное поступление витамина Д из других источников.
Пациентам с редкими наследственными заболеваниями непереносимости фруктозы, мальабсорбции глюкозо-галактозы или недостаточностью сахарозы-изомальтазы не должны принимать это лекарство.
Применение в педиатрии
Данных о применении Кальций Д3 Биовит у детей в возрасте до 3 лет не имеется.
Беременность и лактация
В период беременности суточная доза не должна превышать 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина Д3.
Витамин Д и его метаболиты могут принимать в грудное молоко.
Поэтому необходимо учитывать поступление кальция и витамина Д из других источников у матери и ребенка и осуществлять медицинский контроль.
Особенность влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
Не влияет на способность управлять транспортными средствами и механизмами.
Передозировка
Симптомы: гиперкальциемия, гипервитаминоз, анорексия, жажда, полиурия, тошнота, рвота, запоры, боль в животе, усталость, боль в костях, мышечная слабость, эмоциональные расстройства. В тяжелых случаях – сердечная аритмия.
Лечение: отмена препарата, введение в организм большого количества жидкости, применение петлевых диуретиков (например, фуросемида) глюкокортикостероидов, кальцитонина, бисфосфонатов. Необходимо контролировать уровень сывороточных электролитов, функции почек и диурез.
Форма выпуска
По 50 и 100 таблеток во флаконы из полиэтилена высокой плотности, укупоренный навинчивающейся крышкой. Свободное пространство в банках заполняется уплотнителем из полиэтилена или ватой.
На контейнеры наклеиваются этикетки из бумаги этикеточной или писчей или самоклеющиеся этикетки.
Каждый контейнер вместе с инструкцией по применению помещают в коробки индивидуальные из картона коробочного.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта.
Условия хранения
В плотно закрытых флаконах, в сухом месте, при температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности 3 года.
Не использовать по истечению срока годности, указанного на упаковке.
что это, для чего он нужен и инструкция по применению
© designer491 — stock.adobe.com
Витамин D3 является, пожалуй, самым известным и популярным представителем витаминов группы D. Открыт он был в первой половине 20-го века, когда ученые изучали биохимическое строение клеток кожи свиньи и выявили до тех пор не известные компоненты, которые проявляли свою активность под воздействием облучения ультрафиолетом.
Его предшественником был открытый ранее витамин D2, но его полезные свойства оказались в 60 раз ниже.
Другое название витамина – холекальциферол, он, в отличие от других витаминов группы D, попадает в организм не только с пищей растительного происхождения, но и самостоятельно синтезируется в коже человека, а также содержится в животных продуктах. Холекальциферол принимает участие практически во всех процессах, протекающих в организме. Без него невозможно нормальное функционирование иммунной, нервной и сердечно-сосудистой систем, костного и мышечного аппарата.
Свойства витамина D3
- Усиливает полезное действие кальция, магния и фосфора, улучшая их всасывание в кишечнике. Благодаря витамину D3, эти вещества быстрее разносятся по клеткам костей, хрящей и суставов, восстанавливая поврежденные участки и восполняя дисбаланс, который непременно возникает у профессиональных спортсменов, а также у пожилых людей. Холекальциферол препятствует вымыванию кальция из костей, предотвращает окостенение хрящевой ткани.
Замечено, что у жителей солнечных регионов, у которых концентрация витамина выше, чем, например, у жителей средней полосы России, проблемы с опорно-двигательным аппаратом возникают гораздо реже. - Витамин D3 активизирует образование иммунных клеток, которые синтезируются в костном мозге. Он также принимает активное участие в производстве свыше 200 пептидов, которые являются главными врагами бактериальных клеток.
- Холекальциферол помогает укреплять оболочку нервных клеток, а также ускоряет передачу нервных импульсов от центральной нервной системы к периферической. Это позволяет улучшить скорость реакции, повысить выносливость, активизировать память и мышление.
- Регулярный прием витамина в требуемых организму количествах препятствует росту опухолей, снижает риск заболевания раком, помогает остановить рост метастаз.
- Витамин помогает в работе эндокринной системы, регулируя уровень вырабатываемого в надпочечниках инсулина и контролируя концентрацию глюкозы в крови.
- Холекальциферол нормализует артериальное давление, а также укрепляет половую функцию у мужчин и способствует нормальному протеканию беременности у женщин.
© Normaals — stock.adobe.com
Инструкция по применению (суточная норма)
Потребность в витамине D3, как мы отмечали выше, зависит от многих факторов: региона проживания, возраста, наличия физической нагрузки. Но ученые вывели усредненный показатель ежедневной потребности в холекальцифероле. Он приведен в таблице.
| Возраст | Суточная норма |
| От 0 до 12 месяцев | 400 МЕ |
| От 1 года до 13 лет | 600 МЕ |
| От 14 до 18 лет | 600 МЕ |
| От 19 до 70 лет | 600 МЕ |
| От 71 года | 800 МЕ |
В случае витамина D3 1 МЕ равняется 0,25 мкг.
Противопоказания
Прием в детском возрасте необходимо согласовать с врачом, то же самое следует сделать беременным и кормящим женщинам. Не рекомендуется употребление добавок, содержащих витамин D3, при избытке в организме кальция, а также при наличии открытой формы туберкулеза, мочекаменной болезни и проблем с почками.
Добавки с витамином D3
Витамин выпускается в трех основных формах: спрей, раствор и таблетки. В таблице представлен обзор самой популярной из них, таблеток.
Оцените материалНаучный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.
Редакция cross.expert
Холекальциферол (витамин D3) Перорально: применение, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка
Принимайте витамин D перорально, как указано.
Витамин D лучше всего усваивается при приеме после еды, но его можно принимать независимо от приема пищи. Альфакальцидол обычно принимают во время еды. Следуйте всем указаниям на упаковке продукта. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту.
Если ваш врач прописал это лекарство, принимайте его в соответствии с указаниями врача. Ваша дозировка зависит от вашего состояния здоровья, количества пребывания на солнце, диеты, возраста и реакции на лечение.
Если вы используете жидкую форму этого лекарства, тщательно измерьте дозу с помощью специального мерного прибора/ложки. Не используйте бытовую ложку, потому что вы можете не получить правильную дозу.
Если вы принимаете жевательные таблетки или пластинки, тщательно пережевывайте лекарство перед тем, как проглотить его. Не глотайте целые вафли.
Если вы принимаете быстрорастворимые таблетки, вытрите руки насухо, прежде чем обращаться с лекарством. Поместите каждую дозу на язык, дайте ей полностью раствориться, а затем проглотите ее со слюной или водой.
Вам не нужно принимать это лекарство с водой.
Некоторые лекарства (секвестранты желчных кислот, такие как холестирамин/колестипол, минеральное масло, орлистат) могут снижать всасывание витамина D. Принимайте дозы этих лекарств как можно дальше от доз витамина D (с интервалом не менее 2 часов, по возможности дольше). Проще всего принимать витамин D перед сном, если вы также принимаете другие лекарства. Спросите своего врача или фармацевта, как долго вы должны ждать между дозами, и попросите помочь найти график дозирования, который будет работать со всеми вашими лекарствами.
Регулярно принимайте это лекарство, чтобы получить от него максимальную пользу. Чтобы помочь вам запомнить, принимайте его в одно и то же время каждый день, если вы принимаете его один раз в день. Если вы принимаете это лекарство только один раз в неделю, не забывайте принимать его в один и тот же день каждую неделю. Это может помочь отметить ваш календарь с напоминанием.
Если ваш врач порекомендовал вам соблюдать специальную диету (например, диету с высоким содержанием кальция), очень важно соблюдать диету, чтобы получить максимальную пользу от этого лекарства и предотвратить серьезные побочные эффекты.
Не принимайте другие добавки/витамины, если это не предписано врачом.
Если вы считаете, что у вас могут быть серьезные проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Гипопаратиреоз: симптомы, диагностика и лечение
Что такое гипопаратиреоз?
На шее есть четыре железы размером с горошину, называемые паращитовидными железами. Гиперпаратиреоз возникает, когда они не производят достаточного количества паратиреоидного гормона (ПТГ), удаляются хирургическим путем, повреждаются или когда ваш организм устойчив к этому гормону.ПТГ контролирует уровень в крови важных витаминов и минералов, таких как витамин D и кальций.
У вас также может быть гипопаратиреоз, поскольку у вас есть другое заболевание, влияющее на содержание ПТГ в организме, например низкий уровень магния.
Ваше тело использует кальций для поддержания работы нервов, мышц и сердца. Низкий уровень кальция может привести к симптомам, варьирующимся от легких до тяжелых мышечных спазмов, покалывания, проблем с сердцем и судорог.
Хорошей новостью является то, что вы можете лечить это состояние.
Лечение в основном означает, что в вашем организме достаточно кальция и витамина D, что вы можете сделать, соблюдая сбалансированную диету, принимая добавки и следя за уровнем в крови. Если вы придерживаетесь плана лечения и регулярно посещаете врача, вы можете вести полноценную и активную жизнь с гипопаратиреозом.
Причины
Несколько факторов могут вызвать гипопаратиреоз. К ним относятся:
- Повреждение или удаление желез во время операции
- Аутоиммунные заболевания
- Лучевая терапия шеи или головы
- Низкий уровень магния
- Генетические нарушения
Некоторые симптомы низкого уровня крови
90 К кальцию относятся:- Мышечные судороги или спазмы в ногах, ступнях, нижней части спины или лице
- Покалывание в пальцах рук, ног или губ
- Тревога и депрессия
- Сердечная недостаточность
- Нерегулярное сердцебиение
- Низкий уровень крови Давление
- Высоки
-
Низкий кальций в долгосрочной перспективе могут привести к:
- CatAracts
- Dental Dental
- Двигательные расстройства, как Tremors
- Выпадение волос и хрупкие ногти
Получение диагностики
Ваш доктор проверит крови и мочи на кальций, паратгормон, фосфор и магний.
Вопросы к врачу
- Что вызвало мой гипопаратиреоз?
- Нужны ли мне еще тесты?
- Как часто мне нужно будет посещать врача?
- Какие виды лечения могут помочь? Что вы рекомендуете?
- Как поддерживать нормальный уровень кальция?
- Какие изменения образа жизни мне необходимо внести?
- Это когда-нибудь исчезнет?
- Могут ли мои дети заболеть гипопаратиреозом?
-
Если у вашего ребенка есть заболевание, спросите его врача, как вы можете убедиться, что он получает питательные вещества, необходимые для роста.
Лечение
Добавки с кальцием и витамином D могут контролировать гипопаратиреоз. Помогает и здоровое питание. Ваш врач может порекомендовать вам:
- Ограничить потребление продуктов, содержащих фосфаты, таких как газированные напитки и другие газированные напитки. Они могут вытягивать кальций из ваших костей.
- Ешьте продукты с высоким содержанием кальция, такие как нежирные молочные продукты, темно-зеленые овощи, такие как листовая капуста и капуста, а также продукты с добавлением кальция, такие как некоторые хлопья и апельсиновый сок.
Врач-диетолог может помочь вам спланировать питание, чтобы вы или ваш ребенок были здоровы.Врач вашего ребенка будет регулярно осматривать его, чтобы убедиться, что его рост идет по плану.
Если трудно поддерживать нормальный уровень кальция в организме, вам может потребоваться инъекция паратгормона. Как только ваш уровень кальция снова станет нормальным, вы можете вернуться к своему обычному лечению.
Забота о себе
Вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить жизнь с гипопаратиреозом.
- Принимайте добавки кальция с пищей. Так они легче усваиваются.
- Пейте много воды каждый день.Так организму легче усваивать витамины и минералы.
- Регулярно посещайте стоматолога. Слишком мало кальция может повредить ваши зубы.
Что ожидать
Пока вы получаете достаточное количество кальция и витамина D и регулярно проверяете кровь, вы сможете держать свой гипопаратиреоз под контролем. Если вы не принимаете ежедневную пищевую добавку и не следите за своим питанием, состояние может быть опасным.
Получение поддержки
Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Ассоциации гипопаратиреоза.
Зачем мне рецепт витамина D?
Это то время года, когда большая часть Соединенных Штатов испытывает унылую погоду и меньше времени на солнце. Когда дело доходит до вашего здоровья, многие люди склонны ассоциировать зимнюю погоду с гриппом или простудой. Но есть важное питательное вещество, которого многим из нас не хватает, особенно в зимнее время, и оно играет большую роль в здоровье ваших костей: витамин D.
Что такое витамин D?
«Витамин D — это жирорастворимый витамин, который необходим для усвоения кальция вашими костями», — говорит доктор.Инна Лукьяновская, фарм. д., практикующий врач функциональной медицины и автор The Crohn and Colitis Fix .
Чираг Шах, доктор медицинских наук, соучредитель Push Health, уточняет: «Витамин D — это тип молекулы, известный как секостероид. Витамин D биологически активен в организме и помогает увеличить всасывание электролитов, включая кальций и магний, из желудочно-кишечного тракта».
Другими словами, ваши кости не могут усваивать кальций без витамина D. Вот почему большая часть коровьего молока, продаваемого в США.Продуктовые магазины S. обогащены витамином D. Независимо от того, сколько этого великолепного кальция вы получаете из продуктов, ваши кости будут мягкими и ломкими, если вы также не будете получать достаточное количество витамина D для его обработки.
Зачем врачу прописывать витамин D?
Количество рецептов навитамина D может увеличиться. Одно исследование показало, что в период с 2008 по 2013 год количество проверок на дефицит витамина D и последующие назначения жирорастворимого витамина увеличилось более чем в семь раз. Почему такой огромный рост? Исследователи полагают, что это произошло из-за глобального повышения осведомленности пациентов с дефицитом витамина D, а не из-за фактического увеличения потребности в нем.
Так зачем же врачу прописывать добавки с витамином D? Причин несколько, но все начинается с доступности витамина.
Откуда мы получаем витамин D?
«Витамин D получают из нескольких источников пищи в любом значительном количестве (печень, дикий лосось и минимальное количество в обогащенном молоке)», — говорит Ариэль Левитан, доктор медицинских наук, соучредитель Vous Vitamin и автор книги The Vitamin Solution . . «Его можно получить под воздействием солнца».
Но многие люди не получают достаточного количества витамина D из пищи или пребывания на солнце.Если это так, им, возможно, потребуется принимать добавки с витамином D. Иногда люди могут получить то, что им нужно, из безрецептурных (OTC) добавок, но многим людям нужен рецепт от врача. Вы можете найти непатентованные добавки с витамином D в аптеках и аптеках, а также фирменные добавки, такие как Дрисдол и Кальциферол.
Медицинские состояния, требующие назначения витамина D
«Витамин D обычно назначают при гипопаратиреозе [состоянии, которое вызывает дефицит кальция, мышечные судороги и спазмы, слабость и утомляемость]», — говорит доктор.
Лукьяновский. «Врачи также могут назначать его при остеомаляции, состоянии, при котором происходит истощение кальция в костях». Существуют и другие заболевания, при которых может потребоваться назначение витамина D. Например, гипокальциемия — это состояние, характеризующееся недостаточным содержанием кальция в крови. Врачи лечат его особыми видами витамина D, называемыми альфакальцидолом, кальцифедиолом, кальцитриолом и дигидротахистеролом. Альфакальцидол, кальцифедиол и кальцитриол также назначают для лечения некоторых типов заболеваний костей, которые часто встречаются у пациентов с почечным диализом.
Дефицит витамина D
Все наши медицинские эксперты говорят нам, что одной из наиболее частых причин назначения витамина D является его дефицит. Если у пациента наблюдаются симптомы дефицита витамина D, такие как потеря костной массы, выпадение волос, боли в костях и спине, а также трудности с заживлением ран, лечащий врач, скорее всего, назначит лабораторный анализ для подтверждения дефицита витамина D.
Уровень витамина D в крови от 20 нанограмм/мл до 50 нг/мл считается нормальным для здоровых людей.Если лабораторные результаты показывают низкий уровень витамина D ниже 12 нг/мл, это указывает на дефицит витамина D.
Дефицит витамина D очень серьезен. Если количество витамина D в крови слишком низкое, это может вызвать состояние, называемое рахитом у детей. Рахит – редкое заболевание. Это приводит к тому, что детские кости становятся мягкими и изгибаются, иногда образуя «кривые ноги». Афроамериканские дети подвергаются наибольшему риску заболеть рахитом.
Как упоминалось выше, взрослые также могут страдать от медицинских последствий недостаточного количества витамина D, включая остеомаляцию костной ткани.
Некоторые врачи считают, что витамин D может быть связан с другими заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, диабет, рак и рассеянный склероз. Исследователи изучают потенциальные связи, но необходимы дополнительные исследования, прежде чем мы сможем по-настоящему понять взаимосвязь между витамином D и этими состояниями.
Группы населения с особым риском дефицита витамина D
Есть люди, которые особенно уязвимы к дефициту витамина D, и им может потребоваться принимать безрецептурные или рецептурные добавки даже без симптомов.
- Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании: Витамин D не присутствует в значительных количествах в человеческом грудном молоке, и Американская академия педиатрии рекомендует не подвергать младенцев воздействию прямых солнечных лучей без солнцезащитного крема. Это означает, что эти дети подвержены риску дефицита витамина D и, возможно, рахита. Они должны принимать пищевую добавку из 400 международных единиц (МЕ) витамина D в день.
- Пожилые люди: В пожилом возрасте кожа менее способна поглощать витамин D от солнца.
- Беременные женщины: Во время беременности некоторые женщины подвергаются повышенному риску дефицита витамина D. Ежедневный прием витамина D в дозе 4000 МЕ во время беременности может снизить риск гестационного диабета и преждевременных родов.
- Люди, страдающие ожирением: Их жировые отложения могут связываться с некоторым количеством витамина D и препятствовать его попаданию в кровь.
- Люди, перенесшие шунтирование желудка.
- Люди с остеопорозом , заболеванием почек или печени .
- Люди с темной кожей: Повышенная пигментация кожи затрудняет выработку витамина D под действием солнечного света.
- Люди с болезнью Крона или глютеновой болезнью: При этих заболеваниях организму трудно усваивать жир, необходимый для усвоения этого жирорастворимого витамина.
- Люди с гиперпаратиреозом: Это означает, что в их организме слишком много паратиреоидного гормона, который контролирует уровень кальция в организме.
- Люди, принимающие определенные лекарства: Некоторые лекарства, такие как холестирамин, противосудорожные препараты, глюкокортикоиды, лекарства от ВИЧ/СПИДа и противогрибковые препараты, могут влиять на метаболизм витамина D в организме.
Витамин D2 по сравнению с D3
Знаете ли вы, что витамин D существует в нескольких формах? Двумя наиболее важными формами витамина D для вашего здоровья являются D2 и D3.
«Витамин D2 известен как эргокальциферол, а витамин D3 известен как холекальциферол», — говорит доктор.Шах. «Витамин D2 обычно поступает из растительных источников, тогда как витамин D3 обычно содержится в животных источниках».
И мы здесь говорим не только о еде. Помните, что люди тоже животные. Таким образом, витамин D, который ваша кожа поглощает от солнца, представляет собой форму D3.
Доктор Левитан говорит, что людям, которые нуждаются в добавках витамина D, следует принимать D3. Это наиболее активная форма витамина D в организме, так как печень преобразует D2 в D3. Хотя большинство людей также могут легко метаболизировать D2.
Что такое витамин D, отпускаемый по рецепту?
Мы много говорили о назначении витамина D. Но правда в том, что многие врачи «предписывают» своим пациентам принимать безрецептурные добавки витамина D.
Более высокие дозы безрецептурных добавок доступны в виде таблеток и жидких капель по 400 МЕ, 800 МЕ, 1000 МЕ, 2000 МЕ, 5000 МЕ и 10 000 МЕ. Рецептурный витамин D содержит высокую дозу 50 000 МЕ. Но наши специалисты говорят, что эта доза не нужна большинству людей.
«Лучший способ получать витамин D — это ежедневная круглогодичная доза по индивидуальному режиму приема витаминов», — говорит доктор Левитан. «Сумма, в которой нуждается каждый человек, зависит от того, кто вы, где вы живете, этнической принадлежности, медицинских проблем и многого другого. Существуют рецептурные продукты с «мегадозами» D3, которые можно принимать еженедельно в форме таблеток. Однако они редко необходимы, за исключением крайних случаев и у людей с проблемами всасывания в желудочно-кишечном тракте (например, при болезни Крона). В конечном счете, большинство людей могут поддерживать нормальный уровень витамина D при суточной дозе от 800 до 2000 МЕ в день.Его можно принимать в виде таблеток, капсул или капель.
Лучший способ получить именно то, что вам нужно, — это принять индивидуальную схему, разработанную врачом, чтобы удовлетворить ваши точные потребности в витаминах». Побочные эффекты и взаимодействия витамина D
По словам доктора Лукьяновского, следующие потенциальные побочные эффекты добавок витамина D:
- Боль в костях
- Мышечная слабость
- Тошнота, рвота или запор
- Сильная жажда
- Частое мочеиспускание
- Камни в почках
- Спутанность сознания или дезориентация
- Потеря веса или плохой аппетит
- Усталость
Др.Лукьяновский объясняет, что добавки витамина D также могут негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому поговорите со своим врачом, прежде чем принимать их, если вы также принимаете какие-либо из этих препаратов.
- Лекарства от диабета
- Лекарства от артериального давления
- Добавки кальция
- Антациды
- Кортикостероиды, такие как преднизолон
- Лекарства для снижения веса, включая Alli (орлистат)
- Questran, LoCholest или Prevalite (холестирамин)
- Противосудорожные препараты, включая фенобарбитал и дилантин (фенитоин)
Возможно потребление слишком большого количества витамина D.
Если ваше ежедневное потребление витамина D намного превышает рекомендуемую норму потребления (RDA), это может привести к токсичности витамина D, что вызывает накопление кальция в крови (гиперкальциемию), тошноту и рвоту. Как и в случае с любыми другими лекарствами, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки с витамином D, даже если они продаются без рецепта. Добавки могут не только взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, или влиять на состояние, которое у вас может быть, но вам также необходимо знать правильную дозу витамина D для вас.
Витамин D, отпускаемый по рецепту, против
, отпускаемого без рецептаВитамин D является важным питательным веществом для хорошего здоровья костей и здоровой иммунной системы — важно убедиться, что вы получаете достаточное количество. Эта добавка является одним из наиболее часто продаваемых рецептурных витаминов в аптеке, а также во многих безрецептурных (безрецептурных) покупках.
Витамин D стал еще более «популярным» в прошлом году во время пандемии COVID-19, когда многие медицинские работники назвали его важной иммуностимулирующей добавкой.Если вы планируете принимать витамин D, сначала поговорите со своим врачом, чтобы определить, какой тип, форма и дозировка вам подходят. Что такое витамин D?
Витамин D — это жирорастворимый витамин, который выполняет множество жизненно важных функций в организме, включая развитие и здоровье костей [ 1 ] . Его можно найти естественным образом в таких продуктах, как жирная рыба, такая как лосось и тунец, а также в продуктах, обогащенных витамином D, включая молоко, злаки и апельсиновый сок. Его часто называют «солнечным витамином», потому что прямое воздействие солнечных лучей вырабатывает витамин D из холестерина [ 2 ] .Однако это ненадежный источник витамина D из-за повышенного риска рака кожи. Помимо сезонных изменений, зимние месяцы предлагают еще меньше солнечного света, особенно в северо-восточных штатах.
Имейте в виду, что количество необходимого солнечного света будет варьироваться от человека к человеку в зависимости от его возраста, этнической принадлежности и основного состояния здоровья. Витамин D3 по сравнению с D2
Основное различие между витамином D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол) заключается в источнике: D2 имеет растительное происхождение, а D3 — животное.При употреблении D2 превращается в печени в D3 — естественную форму витамина D в организме. Обходя этот этап преобразования, витамин D3 более эффективно повышает уровень в сыворотке. По этой причине обычно рекомендуется D3, но большой разницы нет, и оба предлагают одинаковые преимущества. Что более важно, так это постоянно принимать добавку; лучший способ поддерживать уровень витамина D в крови — принимать его круглый год. Витамин D лучше всего усваивается при приеме после еды, но его можно принимать независимо от приема пищи.Проконсультируйтесь со своим фармацевтом или внимательно прочитайте этикетку, чтобы выбрать продукты, наиболее подходящие для вашего образа жизни и диетических предпочтений.
Витамин D, отпускаемый без рецепта, по сравнению с дозировкой, отпускаемой по рецепту Дозировка безрецептурных добавок с витамином D варьируется в зависимости от рациона питания человека, сопутствующих заболеваний и от того, используется ли он в качестве пищевой добавки или для лечения дефицита витамина D.
Мягкие капсулы, таблетки и капли с витамином D отпускаются без рецепта.Жидкий витамин D обычно используется для младенцев и взрослых с затрудненным глотанием. Нет существенных различий между мягкими капсулами с витамином D и таблетками, за исключением того, что мягкие капсулы удобнее глотать, и они, как правило, лучше маскируют меловой вкус, чем таблетки.
Витамин D2 50 000 единиц требует рецепта, однако витамин D3 50 000 единиц не требует рецепта. Хотя витамин D3 50 000 единиц не требует рецепта, он может быть доступен только сотрудникам аптеки за прилавком.
Дефицит витамина D
В Соединенных Штатах распространенность дефицита витамина D наиболее высока среди пожилых людей, страдающих ожирением, проживающих в домах престарелых и госпитализированных.
Исследование показало, что около 50-60% жителей домов престарелых и госпитализированных пациентов имеют дефицит витамина D [ 3 ] . Исследователи также обнаружили корреляцию между дефицитом витамина D и повышенным риском заражения COVID-19 — в недавнем исследовании более 80 процентов людей с COVID-19 не имели адекватного уровня «солнечного витамина» в крови . [ 4 ] .Кроме того, люди с более темной кожей более склонны к дефициту витамина D, потому что меланин, вызывающий пигментацию кожи, снижает способность кожи вырабатывать витамин D в ответ на воздействие солнечного света. Кому нужен рецептурный витамин D?
Большинству людей не требуется рецептурный витамин D; в большинстве случаев его назначают пациентам с определенными заболеваниями, такими как хронические заболевания почек или печени. Если ваш врач рекомендует принимать добавки с витамином D, вы все равно можете запросить рецепт, даже если он безрецептурный.
Вы можете сэкономить деньги с помощью страховки или нашей бесплатной дисконтной карты рецепта. Важно принимать правильную дозировку витамина D, так как слишком много может привести к образованию камней в почках и другим серьезным побочным эффектам. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество витамина D, и спросите, порекомендует ли он добавки витамина D или какие другие рекомендации они могут дать для обеспечения сбалансированной, питательной диеты.
Ссылки:
[1] https://ods.od.nih.gov/factsheets/Vitamind-HealthProfessional/
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356951/
[3] https://www.ncbi.nlm.nih. gov/books/NBK532266/
[4] https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2770157
Изменение схемы назначения добавок витамина D взрослым: анализ регионального набора данных
Научный интерес к витамину D значительно возрос за последние 10 лет.
Анализ изменений в назначении витамина D и связанных с этим затратах в региональном наборе данных о назначении выявил значительный рост в период 2006-2013 гг. Необходимы дальнейшие исследования экономической эффективности такого увеличения добавок витамина D.
Введение: Цель этого исследования состояла в том, чтобы проанализировать изменения в схемах назначения добавок витамина D среди населения в целом в итальянских региональных условиях за 8-летний период (2006-2013 гг.).
Методы: Данные были получены из базы данных компенсируемых рецептов региона Тоскана, содержащей все медицинские компенсации для всего населения региона (всего 3 619 872 и 3 692 828 жителей в 2006 и 2013 годах соответственно). Для этого анализа были учтены данные, относящиеся к взрослому населению (возраст 20-90+ лет) (3 033 530 в 2006 г.
и 3 066 741 в 2013 г.).Были приняты во внимание два разных потока (набор данных о фармацевтическом распределении и общий поток данных) с использованием системы кодирования ATC5 для добавок витамина D отдельно или в сочетании с кальцием или алендронатом. Было получено количество выданных коробок, подсчитано количество пациентов, получающих конкретное лечение, и проведен анализ затрат.
Результаты: Был обнаружен всплеск назначений соединений витамина D, в основном поддерживаемый 75.3-кратное увеличение холекальциферола во всех возрастных группах и у обоих полов. Это произошло параллельно с 4,3-кратным увеличением количества назначений перорального алендроната в комбинации с холекальциферолом, небольшим снижением количества назначений алендроната отдельно и умеренным увеличением назначения комбинации солей кальция и холекальциферола и только кальция. Общая стоимость возмещения Региональной системой здравоохранения соединений, связанных с витамином D, выросла с 3 242 100 евро в 2006 году до 8 155 778 евро в 2013 году.
Заключение: Огромный рост назначений витамина D и связанных с этим расходов за последнее десятилетие, как показал анализ регионального набора фармацевтических данных, отражает возросшую осведомленность о возможных последствиях плохого статуса витамина D. Необходимы дальнейшие исследования экономической эффективности такого увеличения добавок витамина D.
Ключевые слова: кальцидиол; кальций; холекальциферол; Мониторинг; остеомаляция; Остеопороз.
Почему мой врач прописал 50 000 МЕ витамина D?
Надежное дополнение
Надежная добавка
Добавка, содержащая 50 000 МЕ витамина D, может показаться огромной суммой. В большинстве общих рекомендаций людям рекомендуется дополнительно принимать 400–800 МЕ витамина D. В каких случаях врач может прописать такое большое количество витамина D?Почему витамин D важен?
Это питательное вещество, также называемое солнечным витамином, имеет решающее значение для укрепления костей и поддержания здоровой иммунной системы.
Дефицит этого витамина связан с депрессией, мышечной слабостью, высоким кровяным давлением и риском развития некоторых видов рака. Дефицит витамина D может быть распространенной проблемой, особенно в районах страны, где регулярно бывает пасмурная погода. Большее количество добавок
Для большинства населения достаточно ежедневного потребления 400-800 МЕ витамина D. Даже на самом высоком уровне это будет равняться примерно 5000 МЕ в неделю. Тем не менее, некоторые исследования показали, что некоторым пациентам с дефицитом витамина D может потребоваться до 50 000 МЕ в неделю, чтобы достичь нормального уровня.
Кто в группе риска?
Дефицит витамина D встречается чаще, чем многие думают. Около 1 миллиарда человек во всем мире испытывают дефицит этого питательного вещества. Люди, которые подвержены риску дефицита витаминов, включают тех, кто живет в климате, где мало солнца, и людей, которые придерживаются диеты с низким содержанием питательных веществ, например, веганской диеты.
В группу риска также могут входить те, у кого есть проблемы со здоровьем, препятствующие правильному усвоению питательных веществ. Пожилые пациенты и люди с темной пигментацией кожи также входят в группу высокого риска.Особые условия
Некоторые состояния здоровья напрямую связаны с дефицитом питательных веществ. Например, одно исследование показало, что у людей с адекватным уровнем витамина риск развития рассеянного склероза был на 62% ниже. Целиакия, болезнь Крона и кистозный фиброз могут препятствовать усвоению витаминов. Люди с любым из этих конкретных состояний здоровья могут получить рецепт на особенно надежную добавку витамина D.
Проверка уровня питательных веществ
Пациенты должны сдать анализ крови у поставщика медицинских услуг, чтобы узнать, на каком уровне находится уровень питательных веществ, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.Слишком много витамина D может привести к потере аппетита, тошноте, рвоте, усталости, головокружению, сильной жажде и частому мочеиспусканию.
Эти симптомы не только неприятны, но и могут представлять угрозу для здоровья человека. Людям следует избегать приема добавок, если это не рекомендовано врачом. Узнать больше
Несмотря на то, что дефицит витамина D является распространенным явлением, все пациенты должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием добавки. Медицинский работник может проверить текущий уровень питательных веществ пациента и дать рекомендации по лечению.
Распознавание и лечение дефицита витамина D
1. Holick MF. Дефицит витамина Д. N Английский J Med . 2007:357(3):266–281….
2. Холик М.Ф. Высокая распространенность недостаточности витамина D и последствия для здоровья. Mayo Clin Proc . 2006:81(3):353–373.
3. Норман А.В., Бульон Р, Уайтинг С.Дж., Вит Р, Губы П. Консенсус 13-го семинара по рекомендациям по питанию витамином D. J Стероид Biochem Mol Biol .
2007: 103 (3–5): 204–205. 4. Холик М.Ф. Дефицит витамина D: какая это боль [от редакции]. Mayo Clin Proc . 2003:78(12):1457–1459.
5. Шнайдер Д.Л. Витамин D и здоровье скелета. Curr Opin Endocrinol Diabetes . 2006: 13 (6): 483–490.
6. Тангприча В., Пирс ЭН, Чен ТК, Холик МФ. Недостаточность витамина D у свободноживущих здоровых молодых людей. Am J Med . 2002: 112 (8): 659–662.
7. Холик М.Ф., Гарабедян М. Витамин D: фотобиология, метаболизм, механизм действия и клиническое применение. В: Favus MJ, изд. Учебник по метаболическим заболеваниям костей и нарушениям минерального обмена. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американское общество исследований костей и минералов; 2006: 106–114.
8. Холик М.Ф., Чен ТС. Дефицит витамина D: всемирная проблема с последствиями для здоровья. Am J Clin Nutr .2008:87 (дополнение): 1080S–1086S.
9. Холик М.Ф. Воскрешение дефицита витамина D и рахита. Дж Клин Инвест . 2006: 116 (8): 2062–2072.
10. Хикс Г.Э., Шарделл М, Миллер РР, и другие. Связь между статусом витамина D и болью у пожилых людей: исследование Invecchiare in Chianti. J Am Geriatr Soc . 2008: 56 (5): 785–791.
11. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Падения среди пожилых людей: обзор.http://www.cdc.gov/ncipc/factsheets/adultfalls.htm. По состоянию на 20 апреля 2009 г.
12. Броу К.Е., Чен ТК, Вайнберг Дж, Бишофф-Феррари HA, Холик МФ, Киль ДП. Более высокая доза витамина D снижает риск падений у жителей домов престарелых: рандомизированное исследование с несколькими дозами. J Am Geriatr Soc . 2007: 55 (2): 234–239.
13. Бишофф-Феррари HA, Орав Э.Дж., Доусон-Хьюз Б. Влияние холекальциферола плюс кальций на падение у амбулаторных пожилых мужчин и женщин: 3-летнее рандомизированное контролируемое исследование.
Медицинский стажер Arch .
2006: 166 (4): 424–430. 14. Гриссо Дж.А., Келси Дж.Л., Стром БЛ, и другие. Факторы риска падений как причины перелома шейки бедра у женщин. Северо-восточная группа по изучению переломов бедра. N Английский J Med . 1991: 324 (19): 1326–1331.
15. Лейбсон К.Л., Тотесон А.Н., Габриэль СЭ, Рэнсом Дж. Э., Мелтон Дж.Л. Смертность, инвалидность и использование домов престарелых для людей с переломом бедра и без него: популяционное исследование. J Am Geriatr Soc . 2002: 50 (10): 1644–1650.
16. Бишофф-Феррари HA, Уиллетт туалет, Вонг Дж.Б., Джованнуччи Э., Дитрих Т, Доусон-Хьюз Б. Профилактика переломов с помощью добавок витамина D: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. ЯМА . 2005: 293 (18): 2257–2264.
17. Триведи Д.П., Кукла Р, Хау КТ.
Влияние четырехмесячного перорального приема витамина D3 (холекальциферола) на переломы и смертность у мужчин и женщин, живущих в сообществе: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. БМЖ .
2003: 326 (7387): 469–472. 18. Доусон-Хьюз Б., Харрис СС, Кралл Э.А., Даллал Г.Э. Влияние добавок кальция и витамина D на плотность костей у мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше. N Английский J Med . 1997: 337 (10): 670–676.
19. Мартиньш Д, Вольф М, Пан Д, и другие. Распространенность факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и уровень 25-гидроксивитамина D в сыворотке в Соединенных Штатах: данные Третьего национального исследования здоровья и питания. Медицинский стажер Arch . 2007: 167 (11): 1159–1165.
20. Ван Т.Дж., Пенчина М.Дж., Бут С.Л., и другие. Дефицит витамина D и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Тираж .
2008: 117 (4): 503–511. 21. Вактавски-Венде Дж., Котчен Дж. М., Андерсон Г.Л., и другие., для исследователей Инициативы женского здоровья. Добавки кальция плюс витамин D и риск колоректального рака [опубликованное исправление появляется в N Engl J Med.2006;354(10):1102]. N Английский J Med . 2006: 354 (7): 684–696.
22. Фесканич Д, Ма Дж, Фукс КС, и другие. Метаболиты витамина D в плазме и риск колоректального рака у женщин. Эпидемиологические биомаркеры рака Предыдущая . 2004: 13 (9): 1502–1508.
23. Уилкинс CH, Шелине Ю.И., Роу КМ, Бирге С.Дж., Моррис Дж. Дефицит витамина D связан с плохим настроением и ухудшением когнитивных функций у пожилых людей. Am J Гериатрическая психиатрия . 2006: 14 (12): 1032–1040.
24. Глот FM III, Алам В, Холлис Б.
Витамин D против фототерапии широкого спектра действия при лечении сезонного аффективного расстройства. J Nutr Health Старение .
1999: 3 (1): 5–7. 25. Лаакси ИТ, Руохола Дж.П., Юликоми Т.Дж., и другие. Обогащение витамином D как политика общественного здравоохранения: значительное улучшение статуса витамина D у молодых финских мужчин. Евро Дж Клин Нутр . 2006: 60 (8): 1035–1038.
26. Гартнер Л.М., Грир Ф.Р., для Секции грудного вскармливания и Комитета по питанию. Профилактика рахита и дефицита витамина D: новые рекомендации по приему витамина D. Педиатрия . 2003: 111 (4 части 1): 908–910.
27. Крэнни А., Хорсли Т., О’Доннелл С. и др. Эффективность и безопасность витамина D в отношении здоровья костей. Доказательный отчет/технологическая оценка №. 158.Роквилл, штат Мэриленд: Агентство медицинских исследований и качества; 2007 г. http://www.
ahrq.gov/downloads/pub/evidence/pdf/vitamind/vitad.pdf. По состоянию на 21 апреля 2009 г. 28. Bischoff-Ferrari HA, Джованнуччи Э., Уиллетт туалет, Дитрих Т, Доусон-Хьюз Б. Оценка оптимальных концентраций 25-гидроксивитамина D в сыворотке для множественных последствий для здоровья [опубликованные исправления появляются в Am J Clin Nutr. 2006;84(5):1253, и Am J Clin Nutr. 2007;86(3):809]. Am J Clin Nutr .2006:84(1):18–28.
29. Вагнер К.Л., Грир Ф.Р., для секции грудного вскармливания Американской академии педиатрии; Комитет по питанию Американской академии педиатрии. Профилактика рахита и дефицита витамина D у младенцев, детей и подростков [опубликовано исправление в Pediatrics. 2009;123(1):197]. Педиатрия . 2008: 122 (5): 1142–52.
30. Швальфенберг Г. Недостаток витамина D: последствия для здоровья канадцев. Can Fam Врач . 2007: 53 (5): 841–854.
31.
