Таблица мышцы предплечья: Мышцы плечевого пояса и свободной верхней конечности. (Лекция 9)

Таблица Мышцы человека — СтудИзба

Подвздошно-поясничная мышца: подвздошная мышца
большая поясничная мышца
Внутренняя запирательная мышца
Грушевидная мышца
Наружные мышцы таза
Большая ягодичная мышца
Средняя ягодичная мышца
Малая ягодичная мышца
Квадратная мышца бедра
Наружная запирательная мышца
Напрягатель широкой фасции
Верхняя и нижняя близнецовые
Мышцы свободной нижней конечности
Мышцы бедра
Передняя группа мышц бедра
Портняжная мышца
Четырехглавая мышца бедра
Латеральная широкая мышца бедра
Медиальная широкая мышца бедра
Промежуточная широкая мышца бедра
Прямая мышца бедра
Задняя группа мышц бедра
Двуглавая мышца бедра: длинная головка
Короткая головка
Полусухожильная мышца
Полуперепончатая мышца
Медиальная группа мышц бедра
Тонкая мышца
Гребенчатая мышца
Длинная приводящая мышца
Короткая приводящая мышца
Большая приводящая мышца
Мышцы голени
Передняя группа мышц голени
Передняя большеберцовая мышца
Длинный разгибатель пальцев
Длинный разгибатель большого пальца стопы
Задняя группа мышц голени
Трехглавая мышца голени: икроножная мышца латеральная головка медиальная головка камбаловидная мышца
Подошвенная мышца
Подколенная мышца
Длинный сгибатель пальцев
Задняя большеберцовая мышца
Длинный сгибатель большого пальца стопы
Латеральная группа мышц голени
Длинная малоберцовая мышца
Короткая малоберцовая мышца
Мышцы стопы
Тыльные мышцы
Короткий разгибатель пальцев
Короткий разгибатель большого пальца стопы
Подошвенные мышцы
Медиальная группа
Мышца, отводящая большой палец стопы
Короткий сгибатель большого пальца стопы
Мышца, приводящая большой палец стопы
Латеральная группа мышц
Мышца, отводящая мизинец стопы
Короткий сгибатель мизинца стопы
Мышца, противопоставляющая мизинец
Средняя группа мышц
Короткий сгибатель пальцев
Квадратная мышца подошвы
Червеобразные (4) мышцы
Межкостные подошвенные (3) и тыльные (4) мышцы

Рабочая тетрадь для самостоятельной работы студентов по теме «Мышцы верхней конечности»

Миология

«Мышцы и фасции верхней конечности»

 

1. Назовите области, которые выделяют в пределах верхней конечности:

1____________________________        4._________________________

2.____________________________       5._________________________

3.____________________________       6._________________________…

 

2.Заполните таблицу «Мышцы верхней конечности»

 

3

 

 

 

3.Назовите мышцы, действующие на плечевой сустав как сгибатели:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

4.Назовите мышцы, действующие на плечевой сустав как разгибатели:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

5.Какая мышца отводит руку в плечевом суставе:

1.______________________________

 

 

6.Какие мышцы приводят руку в плечевом суставе:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

7. Какие мышцы вращают плечо кнаружи:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

8.Какие мышцы вращают плечо внутрь:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

9.Назовите функцию мышц передней и задней группы мышц  плеча :

 

 

Мышцы передней группы	Мышцы задней группы

 

 

10.Назовите анатомические образования, которые разделяют переднюю и заднюю группы мышц плеча:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

11.Назовите борозды на передней поверхности плеча:

1.______________________________

2.______________________________.

..

 

 

12.Какими анатомическими образованиями ограничен канал лучевого нерва:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

13.Назовите стенки подмышечной полости, анатомические образования которыми они ограничены:

 

 

1 Передняя	2	3	4

 

 

14. В пределах стенок подмышечной полости выделяют треугольники и отверстия

( укажите данные стеки и соответственно им образования):

 

 

1   ………..стенка	2  …………. стенка
1                                      треугольник	1                                отверстие
2	2                                отверстие
3

 

 

15.Назовите треугольники передней стенки подмышечной полости и границы треугольников:

 

1 Ключично-грудной	2	3

 

 

16.Назовите отверстия задней стенки подмышечной полости, какими анатомическими образованиями они ограничены:

 

Отверстия задней стенки	Анатомические образования
1
2

 

 

17. Назовите апертуры подмышечной полости:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

18.Назовите мышцы, осуществляющие супинацию и пронацию кисти:

 

Супинация кисти	Пронация кисти

 

 

19.Какие мышцы осуществляют приведение и отведение кисти в лучезапястном суставе:

 

Приведение кисти	Отведение кисти

 

 

 

20. К каким фалангам прикрепляется поверхностный и глубокий сгибатель пальцев:

 

Поверхностный сгибатель пальцев	…..фаланга
Глубокий сгибатель пальцев	…..фаланга

 

 

21.Какие из мышц предплечья действуют на локтевой сустав:

1.______________________________

2.______________________________…

 

22.Какие мышцы сгибают проксимальные фаланги 2 – 5 пальцев:

1.______________________________

2.______________________________…

 

23.Какая мышца напрягает ладонный апоневроз:

1.______________________________

 

 

24.От какого анатомического образования преимущественно начинаются поверхностные мышцы передней и мышцы задней поверхности предплечья:

 

 

Группы мышц предплечья	Анатомическое образование
Поверхностные мышцы передней поверхности предплечья
Мышцы задней поверхности предплечья

 

 

25. Назовите функцию мышц возвышения большого пальца кисти и функцию мышц мизинца:

 

Мышцы кисти	Функция мышц
Мышцы возвышения большого пальца кисти
Мышцы возвышения мизинца

 

 

26.Какое движение осуществляют тыльные и ладонные межкостные мышцы:

 

Межкостные мышцы	Движение
Тыльные
Ладонные

 

 

27. Назовите мышцы, ограничивающие локтевую ямку:

1.______________________________

2.______________________________…

 

 

 

28.Назовите борозды на передней поверхности предплечья и анатомические образования, которые в них располагаются:

 

Борозды предплечья	Анатомические образования
1
2
3

 

 

29.Назовите основные фасции верхней конечности и анатомические образования, которые они образуют ( межмышечные перегородки, удерживатели ):

 

Фасции верхней конечности	Анатомические образования
1                                      фасция	Соединительнотканные перегородки, которые разделяют дельтовидную мышцу на отдельны пучки
2 Фасция	1………межмышечная перегородка плеча
	2……    межмышечная перегородка плеча
3 Фасция	1 Удерживатель………….
	2

 

 

30.Перечислите анатомические образования, которые формируют канал запястья:

1.______________________________

2.______________________________…

 

31.Назовите синовиальные влагалища сухожилий мышц, расположенных в канале запястья:

 

Канал запястья
Синовиальные влагалища	Сухожилия мышц
1 Влагалище сухожилия длинного сгибателя большого пальца кисти.	Одноименное сухожилие
2 Общее	1Сухожилие поверхностного
	2

 

 

32. Назовите фасции кисти

1.______________________________

2.______________________________…

 

Перечень основных анатомических понятий и образований, которые студент должен назвать по – латыни:

1 Плечо — ___________________6.Двуглавая мышца плеча — ____________________

2 Предплечье — ______________7.Трехглавая мышца плеча — ___________________

3 Кисть — ___________________8.

4 Подмышечная ямка — ________

5 Локтевая ямка — _____________

 

 

Заполните таблицу

 

МЫШЦЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ

 

Группа мышц
Мышца	Начало	Прикрепление	Функция

 

 

правильное сочетание продуктов для похудения таблица

правильное сочетание продуктов для похудения таблица

правильное сочетание продуктов для похудения таблица

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое правильное сочетание продуктов для похудения таблица?

Безопасное и быстрое похудение гарантируют растительные компоненты, входящие в состав Gardenin Organic чай. Первый результат можно будет заметить уже через несколько дней после начала использования. Препарат не оказывает отрицательного воздействия на сердечную мышцу и нервную систему, не вызывает синдрома привыкания.

Эффект от применения правильное сочетание продуктов для похудения таблица

Gardenin Organic Tea чай для похудения специально разработан для тех, кто озабочен проблемой лишнего веса. От набранных килограммов страдает сам обладатель. Сначала кажется, что вес не мешает, но впоследствии оказывается, что на организм возлагается серьезная нагрузка. Страдают суставы. Затрудняется дыхание. Повышается артериальное давление. Засоряются кровяные сосуды. Тело становится бесформенным и уродливым.

Мнение специалиста

Я так рада, что нашла это чудесное средство!делаю уже второй заказ для подруги! Она тоже как и я мечтает о красивой фигуре. Только я уже почти ее получила! Мой результат за месяц минус 18 килограмм! Я не ожидала такого эффекта, если честно, думала максимум 5-7 кило скину. А тут такое! В общем кто борется с лишним весом-берите и не думайте

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ правильное сочетание продуктов для похудения таблица необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Ника

Gardenin Organic Tea чай для похудения специально разработан для тех, кто озабочен проблемой лишнего веса. От набранных килограммов страдает сам обладатель. Сначала кажется, что вес не мешает, но впоследствии оказывается, что на организм возлагается серьезная нагрузка. Страдают суставы. Затрудняется дыхание. Повышается артериальное давление. Засоряются кровяные сосуды. Тело становится бесформенным и уродливым.

Kira

Я склонна к полноте была всегда. Но после родов реально запустила себя. Мне было стыдно за мой внешний вид, хоть муж и говорил что я хорошо выгляжу. Но весы мне не врали. Мне хотелось вернуться в былую форму. Нагрузки были запрещены поэтому я нашла отличный безопасный способ чтобы похудеть и стать стройной. Он мне помог на столько, на сколько я и хотела. Сбросила 10 килограмм. Мне понравилось действие чая, так как оно мягкое и вес уходит постепенно. Мне понравилось действие чая, так как оно мягкое и вес уходит постепенно.

GARDENIN ORGANIC TEA ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ это чудо, а не чай. Он состоит только из растительных и натуральных ингредиентов, что не может еще больше не радовать. Что я только не перепробовала, что бы похудеть хотя бы на 5 кг. И диеты, и кофе, и разные чаи, и спорт, и препараты, что рекламировала даже известная ведущая. И только с Органик Чаем я добилась желаемого результата. Где купить правильное сочетание продуктов для похудения таблица? Я так рада, что нашла это чудесное средство!делаю уже второй заказ для подруги! Она тоже как и я мечтает о красивой фигуре. Только я уже почти ее получила! Мой результат за месяц минус 18 килограмм! Я не ожидала такого эффекта, если честно, думала максимум 5-7 кило скину. А тут такое! В общем кто борется с лишним весом-берите и не думайте
Как пользоваться таблицей совместимости продуктов. В таблице совместимости продуктов перечислены наиболее употребляемые продукты питания. Им присвоены номера, номеру строки соответствует номер столбца (так 16 строка и 16 столбец — это яйца). Цвет в пересечении. Перечень правильных продуктов. Таблица правильного питания на каждый день. . Дополнительно заниматься спортом (хотя бы, легкой физкультурой для разгона метаболизма и ускорения процесса похудения). Белковые продукты нельзя есть с крупами, макаронами и картофелем (сложными углеводами). . Если в желудок одновременно поступают белковые продукты (мясо, рыба) вместе с . Если кому-то и плохо с какого-то сочетания продуктов, то это индивидуально все!!! ТАТЬЯНА 25 октября 2021 в. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания.  . Сегодня чаще всего используется раздельное питание для похудения. . Так, если вы не любите овощи, то в сочетании с любимыми макаронами или стейком вы все же заставите себя съесть морковь, капусту или салат. Но если эти продукты. Рацион правильного питания для женщин, которые хотят похудеть: разрешённые и запрещённые продукты, полезные советы, меню . Разрешённые продукты. Общие правила эффективного рациона питания для похудения для женщин заключаются в следующих четырёх пунктах: полностью исключить. Таблица калорийности продуктов питания. г. Белгород 2017г. . Продукт Апельсин Бананы Брусника Виноград Вишня Гранат Грейпфрут Груша Голубика Дыня Ежевика Земляника Инжир Киви Кизил Клубника Клюква Крыжовник Лимон Малина Мандарин Манго Морошка Облепиха Персики Памело Рябина Слива. Правильное же сочетание продуктов, напротив, способствует лучшему усвоению еды и стабильной работе кишечника. . Если вы решили использовать раздельное питание для похудения, меню рекомендуется дополнять спортивными занятиями, прогулками, ездой на велосипеде. В сочетании с разделительной. Правильно сочетайте продукты – мясо с овощами, крупы с овощами. . Если вы решили использовать правильную диету для похудения живота и боков, то примерное меню на 1 день вам в этом поможет. Режим правильного питания — прием пищи 3–5 раз в день приблизительно в одно и то же время сбалансированными по весу порциями в 200–250 мл. . Правильное питание: разрешенные и запрещенные продукты. Основные продукты рациона Правильное питание (иногда его называют здоровым) подразумевает употребление натуральных продуктов, которые приносят организму только пользу. . Главное – соблюдать основные принципы сочетания продуктов.
http://equipociclistaugeraga.com/ciclistas/userfiles/pravilnye_obedy_i_uzhiny_dlia_pokhudeniia4374.xml
http://monikaknoblochova.com/userfiles/pokhudenie_na_pravilnom_pitanii_bez_sporta_otzyvy8824.xml
https://www.laptopparts.in/uploads/velotrenazher_dlia_pokhudeniia_kak_pravilno_zanimatsia8385.xml
http://edilizia. comune.forli.fc.it/public/upload/kak_pravilno_prinimat_kurkumu_dlia_pokhudeniia8115.xml
http://mandarinkinesiska.com/userfiles/pravilnyi_priem_pishchi_dlia_pokhudeniia3974.xml
Gardenin Organic Tea чай для похудения специально разработан для тех, кто озабочен проблемой лишнего веса. От набранных килограммов страдает сам обладатель. Сначала кажется, что вес не мешает, но впоследствии оказывается, что на организм возлагается серьезная нагрузка. Страдают суставы. Затрудняется дыхание. Повышается артериальное давление. Засоряются кровяные сосуды. Тело становится бесформенным и уродливым.
правильное сочетание продуктов для похудения таблица
Безопасное и быстрое похудение гарантируют растительные компоненты, входящие в состав Gardenin Organic чай. Первый результат можно будет заметить уже через несколько дней после начала использования. Препарат не оказывает отрицательного воздействия на сердечную мышцу и нервную систему, не вызывает синдрома привыкания.
Планка — правильность выполнения упражнения для похудения живота. . Существует несколько видов планки и у каждого вида своя техника выполнения. Для того, чтобы делать это упражнение, новичкам подойдет обычная, классическая планка, на ее выполнение потребуется по 20-30. Разберемся, как правильно делать планку? . Планка для похудения — самые лучшие упражнения для всего тела. . В интернете можно найти множество отзывов, фото из серии до и после курса занятий. Как правильно делать планку, какие мышцы задействованы при выполнении, какие техники выполнения существуют. . Планка – универсальное упражнение, которое задействует множество групп мышц во время выполнения. . Польза для похудения. Для многих важен вопрос похудения, и. Как правильно делать планку. Стремясь к достижению здорового, подтянутого тела, необходимо использовать средства . Классическая планка. Исходным положением базового упражнения данной серии является упор лёжа на предплечья и пальцы ног. Важно при этом следить за положением корпуса, не. Узнайте, Как выполнять упражнение планка! Показания и польза упражнения . Как правильно выполнять планку. В ходе выполнения старайтесь обращать . Упражнение прекрасно подходит не только для похудения живота и боков, но и для укрепления всего мышечного корсета. Тем же, кто. Считается, что планка — лучшее средство для похудения. Начинающим в йоге это важно знать. Но не все так просто. Разбираемся, насколько это упражнение полезно и вредно, и как правильно его выполнять. Как правильно делать планку для похудения. . Планка — это статическое упражнение, пришедшее из йоги и относящееся к разряду изометрических: сокращающих задействованные мышцы без изменения положения тела. Трудно переоценить пользу планки, ведь это упражнение. Планка – одно из самых эффективных упражнений, воздействующих на мышцы пресса, косые мышцы живота, длинные мышцы спины и многие другие. Несмотря на кажущуюся легкость выполнения. Упражнение планка: как правильно выполнять, какие есть виды, польза, противопоказания и ошибки в технике.  . Комплекс для похудения. Планка укрепляет мышцы, ускоряет метаболизм и в сочетании со спортивной диетой отлично борется с лишним весом. Для тех, кто намерен. Полезные свойства планки для здоровья и для похудения. Упражнение не только подтягивает мышцы, но и . Не знаете, как долго следует держать позу планки? Держите, пока не заметите, что вам трудно сохранять правильную технику или держите ее, пока не почувствуете, что ваши мышцы.

Анатомия и схема мышц рук | Из каких частей состоит мышца руки? — Видео и стенограмма урока

Движения рук

Человеческая рука способна выполнять широкий спектр движений, которые можно разделить на девять основных категорий действий. Эти движения рук включают:

• Сгибание рук относится к движению плеча вперед в плечевом суставе, как при подъеме рук вперед.
• Разгибание рук представляет собой движение плеча назад в плечевом суставе, как при перемещении рук за тело.
• Отведение руки происходит, когда рука отходит от средней линии тела, как при взмахе руками, как птица.
• Приведение руки происходит, когда рука движется к средней линии тела, как при взмахе руками, как птица.
• Циркумдукция – круговое движение руки вокруг плечевого сустава.
• Сгибание предплечья относится к сгибанию локтя так, чтобы угол между плечом и предплечьем стал меньше, как при выполнении сгибания рук на бицепс.Это осуществляется мышцами-сгибателями предплечья.
• Разгибание предплечья представляет собой выпрямление руки таким образом, что угол между плечом и предплечьем увеличивается. Этому способствуют мышцы-разгибатели предплечья.
• Супинация предплечья происходит, когда предплечье поворачивается так, что ладони обращены вверх. За это движение отвечают супинаторы предплечья.
• Пронация предплечья происходит, когда предплечье поворачивается так, что ладони обращены вниз.Пронаторы предплечья облегчают это действие.

Сгибатели предплечья

Сгибатели предплечья представляют собой три мышцы, расположенные на передней или передней части руки. Сгибатели предплечья отвечают за сгибание, при котором рука сгибается в локте, тем самым уменьшая угол сустава между рукой и предплечьем. Три мышцы, ответственные за сгибание предплечья, а также другие движения, связанные с рукой, включают:

• Двуглавая мышца плеча: Двуглавая мышца плеча — это мышца, которая сгибается, когда люди демонстрируют мускулатуру плеча.Как следует из названия этой мышцы, двуглавая мышца плеча состоит из двух головок или мышечных частей, которые простираются от плечевого сустава до локтя на передней части руки.
• Coracobrachialis: Coracobrachialis — это более короткая мышца, которая тянется от плечевого сустава до середины плечевой кости (верхней кости руки). Эта мышца расположена ближе к средней линии тела.
• Брахиалис: Брахиалис — это еще одна мышца плеча, которая соединяет плечевую кость (верхнюю кость руки) с костями предплечья.Плечевая мышца тянется от нижней части плечевой кости до части локтевой кости (одной из двух костей предплечья), ближайшей к локтю

Иллюстрация двуглавой мышцы плеча.

Существует множество примеров действий, выполняемых сгибателями предплечья. Например, сгибание руки, чтобы показать мышцы плеча, представляет собой пример сгибания предплечья. Подъем руки и предплечья к лицу, как бы призывая кого-то к себе, также представляет собой еще один пример сгибания предплечья.

Другие мышцы-сгибатели, расположенные в области предплечья, включают: длинный лучевой сгибатель запястья, длинную ладонную мышцу, локтевой сгибатель запястья, поверхностный сгибатель пальцев, глубокий сгибатель пальцев и длинный сгибатель большого пальца. Все эти мышцы участвуют в мелкой моторике запястий, кистей и пальцев.

Разгибатели предплечья

Основная мышца, разгибающая руку, или разгибатель предплечья , — это трехглавая мышца плеча. Как следует из названия, трехглавая мышца плеча состоит из трех мышечных головок, которые проходят вдоль задней или задней части руки.Мышечные волокна трехглавой мышцы плеча тянутся от плечевого сустава до локтевой части локтевой кости. Основное действие, осуществляемое трехглавой мышцей плеча, — это разгибание предплечья, которое происходит при выпрямлении руки в локтевом суставе.

Иллюстрация трехглавой мышцы плеча.

Вторая малая мышца, локтевая, также связана с разгибанием предплечья. Эта небольшая мышца расположена в локтевом суставе и помогает трехглавой мышце плеча полностью разгибать руку в локтевом суставе.Примером разгибания рук, которому способствуют трехглавая мышца плеча и локтевая мышца, является выталкивание штанги вверх во время жима лежа. Во время этого движения предплечье разгибается за счет использования трехглавой мышцы плеча и локтевой кости.

Другие мышцы-разгибатели, расположенные в области предплечья, включают: плечелучевую мышцу, короткий лучевой разгибатель запястья, длинный лучевой разгибатель запястья, разгибатель пальцев, минимальный разгибатель пальцев, локтевой разгибатель запястья, длинный приводящий большой палец, длинный и короткий разгибатель большого пальца и указательный разгибатель. Все эти мышцы участвуют в мелкой моторике запястий, кистей и пальцев.

Пронаторы и супинаторы

Пронация и супинация представляют собой два противоположных, но важных действия, связанных с предплечьем и кистью. Эти действия осуществляются мышцами пронатора и супинатора руки. Когда ладони рук обращены вниз к полу, это анатомическое положение называется пронацией. Пронация предплечья осуществляется двумя основными мышцами: круглым пронатором и квадратным пронатором.

Иллюстрация круглого пронатора.

Круглый пронатор простирается от нижней части плечевой кости в локтевом суставе до середины лучевой кости, одной из двух костей предплечья. Квадратный пронатор охватывает локтевую и лучевую кости, две кости предплечья, около локтя. Примером пронации является поворот рук ладонями вниз, чтобы печатать или писать на бумаге.

Напротив, когда ладони обращены к небу, это анатомическое положение известно как супинация. Супинация осуществляется супинаторной мышцей, которая тянется от нижней части плечевой кости около локтя к лучевой кости. Поднятие рук ладонями к небу, как будто для переноски коробки, представляет собой пример супинации.

Иллюстрация супинаторной мышцы.

Резюме урока

Рука человека делится на две основные области: часть от локтя до запястья, называемую предплечьем, и часть от плеча до локтя, называемую рукой. Анатомия мышц руки позволяет руке выполнять различные движения, включая сгибание, разгибание, пронацию и супинацию. Сгибатели предплечья включают двуглавую мышцу плеча, клювовидно-плечевую и плечевую мышцы, которые помогают сгибать руку в локте, как при сгибании руки, чтобы показать мышцы. Разгибатели предплечья состоят из трехглавой мышцы плеча и локтевой мышцы, которые помогают выпрямлять или разгибать руку, как при выталкивании штанги вверх во время жима лежа.

Пронация и супинация представляют собой два противоположных движения предплечья и кисти, в которых задействованы мышцы пронатор и супинатор . Пронация задействует круглый пронатор и квадратный пронатор, которые помогают поворачивать руки ладонями вниз. Напротив, при супинации задействуется супинаторная мышца, которая помогает поворачивать руки ладонями вверх. В дополнение к этим основным мышцам в предплечье расположены дополнительные мышцы, которые отвечают за тонкую моторику запястий, кистей и пальцев.

RUDPT Анатомия: мышцы предплечья — AnkiWeb

Анатомия RUDPT: мышцы предплечья — АнкиВеб

0,01 МБ. 0 аудио и 0 изображений. Обновлено 05.08.2020.

Описание

Таблицы мышц предплечья

Образец (от 70 купюр)

Карты можно настраивать! Когда эта колода будет импортирована в настольную программу, появятся карты так как их сделал автор колоды. Если вы хотите настроить то, что появляется на лицевой и оборотной стороны карточки, вы можете сделать это, щелкнув Редактировать кнопка и затем нажмите кнопку «Карты».

Передний	Начало поверхностного сгибателя пальцев
Задняя часть	Медиальный надмыщелок плечевой кости, локтевая коллатеральная связка, венечный отросток локтевой кости, межкостная перепонка и проксимальный отдел лучевой кости
Метки

Передний	Начало круглого пронатора
Задняя часть	Медиальный надмыщелок плечевой кости и венечный отросток локтевой кости
Метки

Передний	Иннервация супинатора
Задняя часть	Лучевой нерв C5, C6, C7
Метки

После загрузки файла дважды щелкните его, чтобы открыть в рабочий стол программа.

В настоящее время нельзя добавлять общие колоды напрямую в твой Учетная запись AnkiWeb — их нужно добавить с рабочего стола, затем синхронизировано с АнкиВеб.

Срединный нерв — Physiopedia

Эта статья находится на рассмотрении и может быть устаревшей. Пожалуйста, приходите скорее, чтобы увидеть готовую работу! (12.08.2021)

Срединный нерв начинается в подмышечной области, корешки срединных нервов расположены в передних ветвях C5-T1.Срединный и латеральный канатики плечевого сплетения сливаются и отходят в виде срединного нерва. ^[1] Соединение впереди или сбоку от этого судна. Его волокна происходят от шестого, седьмого, восьмого шейного и первого грудного нервов.

Когда он спускается по руке, он сначала лежит латеральнее плечевой артерии; примерно на уровне места прикрепления клювовидно-плечевого нерва она пересекает артерию, обычно впереди, но иногда и позади нее, и лежит на ее медиальной стороне в локтевом сгибе, где она располагается позади lacertus fibrosus (двуглавой фасции) и отделяется от локтевого сустава плечевой мышцей.

В предплечье он проходит между двумя головками круглого пронатора и пересекает локтевую артерию, но отделен от этого сосуда глубокой головкой круглого пронатора. Он спускается ниже возвышенного сгибателя пальцев, лежащего на глубоком сгибателе пальцев, в пределах 5 см. поперечной связки запястья; здесь он становится более поверхностным и располагается между сухожилиями подвздошного сгибателя пальцев и лучевого сгибателя запястья.

Ход и иннервация срединного нерва

В этой ситуации он лежит позади, а точнее с лучевой стороны сухожилия длинной ладонной мышцы и покрыт кожей и фасцией.Затем он проходит позади поперечной связки запястья на ладонь. На своем пути через предплечье ее сопровождает срединная артерия, ветвь ладонной межкостной артерии. ^[2]

Учебное пособие по 3D-анатомии срединного нерва

Корень[править | править источник]

С5-С6-С7-С8-Т1

От[править | править источник]

от С5 до С7 корешки латерального канатика плечевого сплетения

C8 и T1 корешки медиального канатика плечевого сплетения

филиалов[править | править источник]

За исключением нерва круглого пронатора, который иногда отходит выше локтевого сустава, срединный нерв не дает ветвей в руке. Когда он проходит перед локтем, он снабжает сустав одной или двумя ветвями.

Ветви срединного нерва предплечья	Мышцы поставляются
Мышечная ветвь	Все поверхностные мышцы передней поверхности предплечья, кроме локтевого сгибателя запястья. Круглый пронатор длинная ладонь поверхностный сгибатель пальцев лучевой сгибатель запястья
Передний межкостный нерв (AIN)	AIN который поставляет Длинный сгибатель большого пальца и Лучевая часть глубокого сгибателя пальцев. Эта ветвь проходит на межкостной перепонке с передней межкостной артерией, которая снабжает Оканчивается суставными ветвями к дистальному лучелоктевому, лучезапястному и запястному суставам.
Ветви срединного нерва в руке	Мышцы поставляются
Кожный нерв	, который снабжает проксимальную сторону ладони. Эта ветвь не входит в запястный туннель и, следовательно, сохраняется при синдроме запястного канала.
Ладонные пальцевые нервы	Два общих ладонных пальцевых нерва Первый из которых снабжает два радиальных червеобразных канала. Второй проходит между безымянным и средним пальцами и делится на пальцевые нервы, которые обеспечивают чувствительность определенных областей руки.
Периодическое отделение («нерв на миллион долларов»)	Мышцы возвышения большого пальца (короткий сгибатель большого пальца, короткая отводящая мышца большого пальца, противопоставление большого пальца).

Основными двумя функциями срединного нерва являются двигательная и сенсорная, мышцы, снабжаемые срединным нервом, в основном являются сгибателями предплечья, кисти и большого пальца. Чувствительная иннервация тыльной стороны дистальных отделов первых двух пальцев руки обеспечивается срединным нервом. Функция двигателя описана в таблице выше.

Сенсорная функция[править | править источник]

• Кожа ладоней и тыльной стороны латеральных трех-трех с половиной ладоней
• Кожа ладонной и тыльной поверхности большого пальца
• Скин смежных сторон соответствующих цифр.
• Кожа в центре ладони

Клиническая значимость[edit | править источник]

Различают три синдрома ущемления срединного нерва или его ветвей:

Синдром запястного канала[править | править источник]

Это распространенное состояние, вызывающее покалывание, онемение, а иногда и боль в руке и пальцах. Эти ощущения обычно развиваются постепенно и начинают усиливаться ночью. Они, как правило, поражают большой, указательный и средний пальцы.
Другие симптомы синдрома запястного канала включают:

• Уколы и иглы (парестезия)
• Слабость большого пальца
• Тупая боль в кисти или предплечье ^{[3] [4] [5]}

Передний межкостный синдром[edit | править источник]

AINS — чисто двигательная невропатия, так как передний межкостный нерв не содержит чувствительных волокон; однако пациенты иногда отмечают тупую боль в предплечье.

Как правило, пациенты не могут поставить «О.К.”-признак, так как нарушено сгибание в межфаланговом суставе большого пальца и дистальном межфаланговом суставе указательного пальца.

Другим чувствительным тестом является щипковый тест: пациент с AINS также не сможет зажать лист бумаги между большим и указательным пальцами, вместо того, чтобы зажимать лист между вытянутыми большим и указательным пальцами, как щипцы, а не чем хомут. Слабость квадратного пронатора проявляется в пронационной слабости при согнутом локтевом суставе.

AINS можно спутать с анастомозом Мартина-Грубера, имеющимся у 25% населения: в этих случаях передний межкостный нерв отдает ветви к локтевому нерву, создавая атипичные паттерны двигательной иннервации предплечья и кисти и таким образом стирая типичные клинические симптомы.

Синдром пронатора Тереса[править | править источник]

Из-за расположения этой мышцы над срединным нервом давление на нерв может вызывать боль и мешать движению предплечья. Это происходит, когда ваш круглый пронатор становится напряженным или перегруженным, сдавливая срединный нерв. Удары молотком, многократное использование отвертки, чистка рыбы могут привести к чрезмерному использованию круглого пронатора. Симптомы включают боль и снижение подвижности. Симптомы синдрома запястного канала часто путают с ПТС, однако в этом случае симптомы ухудшаются при движениях локтя. Для оценки синдрома можно использовать тест на синдром пронатора Тереза.

Патология/травма[править | править источник]

Синдром запястного канала – это состояние, возникающее из-за давления на срединный нерв, когда он проходит через запястный канал.

Из-за расположения анатомических структур в области лучезапястного сустава нерв становится более уязвимым на этом уровне.Карпальный туннель образован двумя слоями: глубокой запястной дугой и поверхностным удерживателем сгибателей. Через этот туннель проходят 9 сухожилий и срединный нерв. Лучезапястный сустав является наиболее функциональным суставом и, таким образом, совершает множество движений при выполнении многих действий, что делает срединный нерв на этом уровне более уязвимым для травм. ^[6]

Травма локтя[править | править источник]

Наиболее распространенная травма = Надмыщелковый перелом плечевой кости. ^[7]

Это приводит к параличу сгибателей и пронаторов предплечья, за исключением локтевого сгибателя запястья и медиальной половины глубокого сгибателя пальцев.

Предплечье постоянно супинировано, сгибание слабое (часто сопровождается приведением из-за натяжения локтевого сгибателя запястья).

Также предотвращается сгибание большого пальца, так как длинная и короткая мышцы парализованы.

Сенсорные функции: Дает начало ладонной кожной ветви, иннервирующей латеральную часть ладони, и пальцевой кожной ветви, иннервирующей латеральные три с половиной пальца на передней (ладонной) поверхности кисти.

Две боковые поясничные мышцы парализованы, и пациент не может сгибаться в пястно-фаланговых суставах или разгибаться в межфаланговых суставах указательного и среднего пальцев. Таким образом, при попытке согнуть пальцы и большой палец в кулак первые 3 пальца остаются разогнутыми, и эта поза известна как «рука благословения».

NB  При поражении локтевого нерва такая же поза возникает с рукой в ​​состоянии покоя из-за паралича медиальных червеобразных костей. В этих случаях он известен как «локтевой коготь».

Травма запястья[править | править источник]

Наиболее распространенная травма = Разрывы непосредственно проксимальнее удерживателя сгибателей . ^[7]

Моторные функции: Мышцы тенара парализованы, как и две боковые червеобразные кости. Это влияет на противопоставление большого пальца и сгибание указательного и среднего пальцев.

Сенсорные функции: То же, что при травме локтя.

Характерные признаки: То же, что травма локтя, т.е.е. рука благословения при попытке сжать кулак.

Клиническое обследование[править | править источник]

Нейро-обследования[править | править источник]

Признаки поражения срединного нерва включают слабую пронацию предплечья, слабое сгибание и радиальное отклонение запястья с атрофией тенара и неспособностью противодействовать или сгибать большой палец;
— сенсорное распределение включает большой палец, лучевые 2 1/2 пальца и соответствующую часть ладони.
— с интактным нервом, большой палец может быть пронирован, ногти выстраиваются под углом 180° или около него;
— с параличом срединного нерва, большой палец не может быть пронирован, а ноготь менее 100 градусов

Нейродинамика[править | править источник]

Разгибание локтя и запястья, двух ключевых компонентов теста на растяжение верхней конечности, приводит к натяжению срединного нерва.Поворот головы и шеи в противоположную сторону увеличивает растяжение нерва. Если защемление находится в межлестничном треугольнике, то поднятие руки над головой обычно усиливает реакцию. Цель состоит в том, чтобы проверить нервные корешки C5, C6, C7 и срединный нерв как источник боли в плече и руке пациента. ^[8]

Тест на растяжение верхней конечности 1 (ULTT1, смещение срединного нерва)

1. Выемка плечевого пояса
2. Отведение плечевого сустава
3. Супинация предплечья
4. Удлинитель запястья и пальцев
5. Плечевой сустав с боковым поворотом
6. Разгибание локтя

Тест на растяжение верхней конечности 2A (ULTT2A, смещение срединного нерва)

1. Выемка плечевого пояса
2. Удлинитель локтя
3. Боковое вращение всего плеча
4. Удлинение запястья, пальцев и большого пальца

Лечение[edit | править источник]

1. Мануальная терапия

• Мобилизация мягких тканей
• Нейродинамические методы
• Функциональный массаж
• Методы мобилизации костей запястья

1. Электрофизическая терапия (ЭМ)

• Ультразвуковая терапия
• Лазерная терапия
  

Оба метода лечения оказали положительное влияние на нервную проводимость, уменьшение боли, функциональное состояние и субъективные симптомы у пациентов с СЗК. Однако результаты в отношении уменьшения боли, субъективных симптомов и функционального состояния были лучше в группе МТ. ^[9]

Как исследовать функции срединного нерва.

1. ↑ Абдалбари, С., Абдель-Вахед, М., Амр, С., Махмуд, М., Эль-Шаарави, Э., Салахельдин, С. и Фарес, А., 2021. Миф о срединном нерве в предплечье и его роли в синдроме двойного раздавливания: исследование трупа .
2. ↑ Грей, Генри. Анатомия человеческого тела. Филадельфия и Нью-Йорк: Леа и Фебигер, 1825–1861 гг.
3. ↑ нс.Соединенное Королевство. 2021. Синдром запястного канала . [онлайн] Доступно по адресу:
4. ↑ Orthoinfo.aaos.org. 2021. [онлайн] Доступно по адресу: [По состоянию на 30 ноября 2021 г.].
5. ↑ Ncbi.nlm.nih.gov. 2021. [онлайн] Доступно по адресу: pdf> [По состоянию на 30 ноября 2021 г.].
6. ↑ Абдалбари, С., Абдель-Вахед, М., Амр, С., Махмуд, М., Эль-Шаарави, Э., Салахельдин, С. и Фарес, А., 2021. Миф о срединном нерве в предплечье и его роль в двойной Синдром раздавливания: исследование трупа .
7. ↑ ^{7.0 7.1} Dydyk AM, Negrete G, Cascella M. Травма срединного нерва. [Обновлено 25 августа 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553109/
8. ↑ Специальные испытания.2021. Испытание на растяжение верхней конечности 1 — Специальные испытания . [онлайн] Доступно по адресу: [По состоянию на 30 ноября 2021 г.].
9. ↑ Wolny T, Saulicz E, Linek P, Shacklock M, Mysliwiec A. Эффективность мануальной терапии, включая нейродинамические методы, для лечения синдрома запястного канала: рандомизированное контролируемое исследование. J Manipulative Physiol Ther. 2017.

Распределение нагрузки и активность мышц предплечья при захвате цилиндра при различных значениях силы захвата

Доступно онлайн 21 января 2022 г.

https://doi.org/10.1016/j.hansur.2021.12.010Получить права и содержание

Abstract

Это исследование было направлено на изучение распределения нагрузки и активности мышц предплечья от сильного до слабого хвата с использованием цилиндрического устройства (Grip Sensor). Мы пригласили 15 студентов и измерили распределение давления и активность мышц предплечья во время упражнений на хват при 25%, 50%, 75% и 100% максимальной произвольной силы (MVF). Данные о давлении от датчика захвата были присвоены семи анатомическим областям; была рассчитана сумма данных по семи областям (общая сила) и пропорциональное распределение нагрузки для каждой задачи на хват.Электромиография регистрировала активность в мышцах длинного лучевого разгибателя запястья (ECRL), лучевого сгибателя запястья (FCR), локтевого разгибателя запястья (ECU) и локтевого сгибателя запястья (FCU). Активность мышц предплечья значительно увеличивалась с увеличением силы хвата (p < 0,05). Соотношение нагрузки, соответствующее большому пальцу, существенно не менялось с увеличением силы. С другой стороны, соотношение кончиков пальцев значительно уменьшилось, а соотношение ладоней значительно увеличилось с увеличением силы (p < 0.05). Датчик захвата показал сдвиг в распределении нагрузки в руке от кончиков пальцев к ладони по мере увеличения силы захвата. Этот результат указывает на возможность более детальной оценки функции руки.

Résumé

Cette etude visait à évaluer la repartition des charge and l’activité des Muscles de l’Avant-bras lors de préhensions de forte à faible Intensités à l’aide du cylindrique Grip Sensor. Nous avons приглашает 15 участников, чтобы определить перераспределение основных усилий, связанных с активностью мышц подвески предварительного бюстгальтера, соответствующих 25%, 50%, 75% и 100% максимальной силы. volontaire (FMV) де préhension.Les données de pression du Grip Sensor ont eté attribuées à sept anatomiques regions; la somme des données des sept régions (force total) ainsi que les rapports de repartition des charge associés à chaque tâche de préhension ont eté calculés. Активность мышц длинного лучевого разгибателя запястья (ECRL), лучевого сгибателя запястья (FCR), локтевого разгибателя запястья (ECU) и локтевого сгибателя запястья (FCU). L’Activité des Muscles de l’avant-bras augmentait de manière имеет существенное значение с увеличением силы восприятия (p < 0,05).Concern la répartition des pressions de la main lors de préhensions de différentes force, le rapport корреспондент au pouce n’était pas modifié de façon significative avec l’augmentation de la force de préhension. Cependant, корреспондент le rapport à l’extrémité des doigts diminuait de manière significative et le rapport соотноситель à la paume de la main augmentait de manière significative, avec l’augmentation de la force de préhension (p < 0,05). Le Grip Sensor — это разрешение на изменение идентификатора при перераспределении расходов между крайними действиями и недостатком основных средств, за исключением увеличения силы задержания.Ce résultat indique que des évaluations fonctionnelles plus détaillées de la main sont возможных.

Ключевые слова

Ключевые слова

Цилиндр GRIP

Распределение нагрузки

Действие нагрузки

Действие нагрузки

MOTS-CLÉS

PIGNÉE CLILINKRIQUE

Répartition de Chysclique

Activité Des Мышцы de l’Avant-Bras

Рекомендуемые статьи

© 2022 SFCM . Опубликовано Elsevier Masson SAS.

Травма плечевого сплетения | Медицина Джона Хопкинса

Что такое плечевое сплетение?

Плечевое сплетение представляет собой пучок нервов, который отходит от нервных корешков в шейном (шея) и верхнем туловище (туловище) отделах спинного мозга (C5-T1), создавая сеть, которая соединяется с нервами руки.Эти нервы контролируют движения ваших запястий, кистей и предплечий, позволяя вам поднимать руку, печатать на клавиатуре или бросать бейсбольный мяч.

Нервы плечевого сплетения доходят до кожи и также являются чувствительными. Например, они сообщают вам, что сковорода, которую вы только что схватили рукой, слишком горячая, чтобы ее можно было удержать.

Анатомия плечевого сплетения

От корней нервы плечевого сплетения разветвляются и сливаются через плечо и вниз по руке, подразделяясь на несколько различных отделов: стволы, отделы, шнуры и ветви.Эти разделы функционально не отличаются, но помогают объяснить сложную анатомию плечевого сплетения.

Плечевое сплетение заканчивается пятью основными нервными ветвями, спускающимися вниз по руке:

• Мышечно-кожный нерв: Отходит от нервных корешков C5-C7 и сгибает мышцы плеча, как в плече, так и в локте.
• Подмышечный нерв: Стволы нервных корешков С5 и С6; это помогает плечу вращаться и позволяет руке отрываться от тела.
• Срединный нерв: Начинается в нервных корешках C6-T1 и обеспечивает движение в предплечье и частях кисти.
• Лучевой нерв: Начинается в нервных корешках C5-T1 и контролирует различные мышцы плеча, локтя, предплечья и кисти.
• Локтевой нерв: Укорененный в C8-T1, он позволяет контролировать тонкую моторику пальцев.

Что такое повреждение плечевого сплетения?

Плечевое сплетение может быть повреждено по-разному — от давления, стресса или чрезмерного растяжения.Нервы также могут быть перерезаны или повреждены раком или лучевой терапией. Иногда травмы плечевого сплетения случаются у младенцев во время родов.

Повреждения плечевого сплетения отрезают полностью или частично сообщение между спинным мозгом и рукой, запястьем и кистью. Это может означать, что вы не можете использовать свою руку или кисть. Часто травмы плечевого сплетения также приводят к полной потере чувствительности в этой области.

Тяжесть повреждения плечевого сплетения варьируется в зависимости от поврежденной части нерва и степени повреждения.У некоторых людей функции и чувства возвращаются к норме, в то время как другие могут иметь инвалидность на всю жизнь, потому что они не могут использовать или чувствовать часть своей руки.

Типы травм плечевого сплетения

Повреждения плечевого сплетения классифицируются в зависимости от характера повреждения нервов и тяжести травмы.

Нейропраксия плечевого сплетения (растяжение)

Когда нервы растягиваются до места повреждения, это называется нейропраксией. Существует два основных способа возникновения этой травмы: компрессионный и тракционный.При компрессионной травме нервный корешок плечевого сплетения сдавливается, как правило, при вращении головы. Компрессионная нейропраксия является наиболее распространенной формой и обычно встречается у пожилых людей.

Тракционная нейропраксия возникает, когда нерв тянется, как правило, вниз. Эта травма встречается реже, чем компрессионная нейропраксия, но чаще встречается у подростков и молодых людей.

Эти типы травм часто называют «обжигающими» или «жалящими» плечевого сплетения, в зависимости от того, является ли основным симптомом ощущение жжения или покалывания.Они также могут ощущаться как удар током.

Разрыв плечевого сплетения

При разрыве плечевого сплетения сильное растяжение вызывает частичный или полный разрыв нерва. Это более серьезная травма, чем нейропраксия. Разрывы могут вызвать слабость в плече, руке или кисти и даже сделать некоторые мышцы непригодными для использования. Эти травмы также могут сопровождаться сильной болью.

В зависимости от тяжести и локализации разрыва эти повреждения часто можно устранить хирургическим путем.

Неврома плечевого сплетения

Иногда при повреждении нервной ткани, например, в результате пореза во время операции, может образоваться рубцовая ткань, поскольку нерв пытается восстановиться. Эта рубцовая ткань называется невромой, и она может привести к болезненному узлу на одном из нервов плечевого сплетения.

Лечение неврином плечевого сплетения включает хирургическое удаление рубцовой ткани нерва. Затем хирург либо закрывает нерв, либо прикрепляет его к другому нерву, чтобы предотвратить образование новой невромы.

Плечевой неврит

Плечевой неврит, также называемый синдромом Парсонажа-Тернера, представляет собой редкое прогрессирующее заболевание нервов плечевого сплетения. Этот синдром вызывает внезапную сильную боль в плече и плече и прогрессирует от боли до слабости, потери мышц и даже потери чувствительности. Этот синдром обычно поражает плечо и руку, но также может поражать ноги и диафрагму. Причина плечевого неврита неизвестна, но может быть связана с аутоиммунной реакцией, вызванной инфекциями, травмами, родами или другими факторами.

Отрыв плечевого сплетения

Отрыв плечевого сплетения происходит, когда корешок нерва полностью отделяется от спинного мозга. Эта травма обычно вызвана травмой, такой как автомобильная или мотоциклетная авария. Более серьезные, чем разрывы, отрывы часто вызывают сильную боль. Поскольку повторно прикрепить корешок к спинному мозгу сложно и, как правило, невозможно, отрывы могут привести к стойкой слабости, параличу и потере чувствительности.

Причины травм плечевого сплетения

Травма плечевого сплетения при рождении (акушерская травма плечевого сплетения)

У младенцев нервы плечевого сплетения в плече уязвимы во время рождения.Повреждение плечевого сплетения довольно часто встречается во время родов и встречается у одного-двух рождений на 1000. Особенно подвержены этой травме более крупные дети при трудных вагинальных родах, а также дети матерей, страдающих диабетом.

Во время родов крупные дети могут подвергаться повышенному риску травм плечевого сплетения. Когда голова ребенка оттягивается от плеча, могут быть повреждены нижележащие нервы плечевого сплетения. Младенцы в тазовом предлежании (нижний конец выходит первым) и те, чьи роды длятся необычно долго, также могут страдать травмами плечевого сплетения.Дистоция плеча возникает, когда плечо временно застревает под лобком во время родов, и может привести к повреждению плечевого сплетения.

Травма плечевого сплетения при рождении обычно бывает одной из двух форм:

• Паралич Эрба : распространенное повреждение верхних нервов плечевого сплетения, вызывающее онемение и потерю подвижности в плечевом суставе и неспособность согнуть локоть, поднять руку или поднести предметы ко рту.
• Паралич Клюмпке : менее распространенная травма, поражающая нижнюю часть плечевого сплетения, приводящая к потере подвижности и/или чувствительности в запястье и кисти, например, к невозможности пошевелить пальцами.

Тяжесть этих травм может сильно различаться. Некоторые дети с родовыми травмами плечевого сплетения выздоравливают спонтанно, и большинство детей полностью или почти полностью восстанавливают свою нормальную функцию с помощью физиотерапии и трудотерапии. Меньшей группе потребуется хирургическое вмешательство для достижения хорошей функции. Ранняя диагностика и лечение могут улучшить долгосрочные результаты.

Причины травм плечевого сплетения у взрослых

У взрослых травмы плечевого сплетения могут быть вызваны целым рядом причин, в том числе:

• Тупая травма: например, падение или дорожно-транспортное происшествие.
• Спортивные травмы: , особенно в контактных видах спорта, таких как футбол.
• Огнестрельные ранения: пуля прорывает нервы или близко к ним.
• Медицинская травма: нерв перерезан во время хирургической процедуры или поврежден инъекцией или положением тела во время операции.
• Рак: опухоль поражает плечевое сплетение.
• Лучевая терапия: лучевая терапия в области повреждения нервов.

Симптомы травмы плечевого сплетения

Симптомы зависят от того, где по длине плечевого сплетения возникают повреждения и насколько они серьезны. Повреждения нервов, которые уходят выше спинного мозга, в области шеи, поражают плечо. При повреждении нервов, идущих ниже плечевого сплетения, поражаются рука, запястье и кисть.

Общие симптомы повреждений плечевого сплетения:

• Онемение или потеря чувствительности в кисти или предплечье.
• Неспособность контролировать или двигать плечом, рукой, запястьем или кистью.
• Безвольно свисающая рука.
• Жгучая, жалящая или сильная и внезапная боль в плече или руке.

Боль при травме плечевого сплетения может быть легкой или сильной, временной или хронической, в зависимости от типа и степени травмы. Например, простой растянутый нерв может болеть в течение недели или около того, но разрыв нерва может вызвать серьезную, длительную боль, которая может потребовать физиотерапии и, возможно, хирургического вмешательства.

Как диагностируются повреждения плечевого сплетения?

Медицинский работник осмотрит кисть и предплечье и проверит чувствительность и функцию, чтобы помочь диагностировать повреждение плечевого сплетения.

Другие часто используемые диагностические тесты:

• Рентгенография шеи и плечевой области для выявления переломов или других повреждений костей и плотных тканей вокруг нервов плечевого сплетения.

• Визуализирующие исследования, такие как МРТ или КТ, во время которых может быть введен контрастный краситель, чтобы показать повреждение нервов плечевого сплетения.

Эти тесты можно повторять каждые несколько недель или месяцев, чтобы ваш врач мог следить за вашим прогрессом.

Лечение травм плечевого сплетения

Может ли травма плечевого сплетения зажить самостоятельно?

Травмы плечевого сплетения не всегда требуют лечения. Некоторые люди, особенно младенцы с родовой травмой плечевого сплетения или взрослые с нейропраксией, выздоравливают без какого-либо лечения, хотя заживление травмы может занять несколько недель или месяцев.

Определенные упражнения могут помочь заживлению и функционированию, но при более серьезных травмах может потребоваться хирургическое вмешательство. При подозрении на повреждение плечевого сплетения необходимо незамедлительное обследование у поставщика медицинских услуг.

Нехирургическое лечение травм плечевого сплетения

Легкие повреждения плечевого сплетения хорошо поддаются сочетанию нехирургических методов лечения. Ваш врач может порекомендовать одно или все из следующего:

• Физиотерапия для изучения упражнений, которые могут помочь восстановить функцию рук и кистей, а также улучшить диапазон движений и гибкость затекших мышц и суставов.
• Кремы или инъекции с кортикостероидами для облегчения боли во время заживления.
• Вспомогательные приспособления , такие как скобы, шины и компрессионные манжеты.
• Лекарства для облегчения боли.
• Трудотерапия для отработки практических навыков, таких как одевание и приготовление пищи в случаях сильной мышечной слабости, онемения и боли.

Хирургическое лечение повреждений плечевого сплетения

Повреждения плечевого сплетения, которые не заживают сами по себе, могут потребовать хирургического вмешательства для восстановления повреждения.Нервная ткань растет и заживает медленно, поэтому результаты операции на плечевом сплетении можно увидеть от нескольких месяцев до нескольких лет.

Операции на плечевом сплетении должны быть проведены в течение шести месяцев после травмы, чтобы иметь наилучшие шансы на выздоровление. Процедуры, которые может порекомендовать ваш хирург, включают:

• Восстановление нерва: повторное соединение разорванного нерва.
• Нейролиз: удаление рубцовой ткани с поврежденного нерва для улучшения функции.
• Трансплантат нерва: с использованием здорового нерва из другой части тела для соединения двух концов отделенного нерва, направляя процесс заживления.
• Пересадка нерва: прикрепление менее важного, но все еще функционального нерва к поврежденному нерву, создавая основу для нового роста.
• Трансплантация сухожилий и мышц: перемещение менее важного сухожилия или мышцы из одной части тела в руку для восстановления функции.

Ваш лечащий врач может помочь вам решить, подходите ли вы для операции.

Лечение родовой травмы плечевого сплетения

У младенцев, если после трех месяцев трудотерапии не наблюдается улучшения, консультация детского невролога и детского нейрохирурга может помочь определить, могут ли вашему ребенку помочь другие вмешательства или операции. До 1 из 10 детей с повреждением плечевого сплетения потребует определенного уровня хирургического вмешательства.

Важно быстрое вмешательство. Если травма произошла во время родов, лучшее время для операции — это возраст вашего ребенка от 4 до 9 месяцев, поскольку ожидание более года может ограничить уровень функции, которую может восстановить операция.

Последующий уход

Поскольку нервы заживают медленно, восстановление после травмы плечевого сплетения может занять от нескольких недель до месяцев, в зависимости от тяжести. В это время часто необходимы регулярные занятия лечебной физкультурой для предотвращения мышечной атрофии и контрактур.

Вам также могут потребоваться регулярные осмотры у невролога, чтобы наблюдать за прогрессом и заживлением травмы плечевого сплетения, а также контролировать любую боль. Осмотры особенно важны для младенцев и могут потребоваться в течение двух лет, пока не заживет травма.

Каковы долгосрочные последствия травм плечевого сплетения?

При тяжелых повреждениях плечевого сплетения может потребоваться срочное хирургическое лечение, чтобы попытаться восстановить функцию. Без него у вас может быть постоянная инвалидность, и вы не сможете чувствовать или использовать свою руку или кисть.

Если у вас травма плечевого сплетения, которая привела к потере чувствительности, будьте особенно осторожны при обращении с горячими предметами, бритвами, ножами или другими предметами, которые могут причинить вам вред. Травма плечевого сплетения может помешать вам почувствовать какую-либо другую травму в пораженной области, поэтому вы можете не заметить, что вам больно.

Некоторые повреждения плечевого сплетения могут привести к синдрому Горнера — расстройству, при котором повреждаются определенные нервы симпатической нервной системы. Этот синдром может привести к опущению века, чрезмерному сужению зрачка и уменьшению потоотделения на одной стороне лица.Специфического лечения синдрома Горнера не существует, но иногда лечение его основной причины может помочь облегчить симптомы.

Хроническая боль также может быть результатом повреждения плечевого сплетения, особенно без своевременного лечения. Важно работать с вашим неврологом и физиотерапевтом, чтобы найти способы помочь справиться с любой болью.

Повреждения плечевого сплетения вследствие травмы часто сочетаются с другими повреждениями шеи и плечевого пояса, включая переломы костей и вывих плеча.Все аспекты травмы должны быть рассмотрены для наилучших шансов на выздоровление.

Как рисовать предплечья с анатомическими деталями, пошаговое руководство — МАСТЕРСКАЯ GVAAT

Изучение предплечий Гваата

Рисование предплечий — задача, которая сначала кажется сложной, но со временем, когда вы узнаете, что рисуете, она станет на удивление очень увлекательной. Построение анатомически правильного рисунка предплечья под любым углом станет интересной задачей при правильной тренировке.

Неудивительно, однако, что вначале трудно научиться рисовать предплечья.Есть много мышц, которые нужно запомнить, и они крутятся и поворачиваются в зависимости от движения.

Прежде чем мы перейдем к деталям рисования предплечья, вот краткий и простой ответ о том, как рисовать предплечья для тех из вас, кто в этом заинтересован:

Для рисования предплечий необходимо определить вращение запястья (пронация или супинация) с последующим надлежащим сопоставлением групп мышц-сгибателей, разгибателей и плечелучевых мышц со скелетной структурой под ними.

Вот и все. Что затрудняет рисование предплечий, так это то, что мы должны учитывать вращение мышц и сгибание локтя. Обо всем этом мы поговорим далее!

Учебник по рисованию предплечья Гваата, оглавление:

1. Брахиорадилия, 2. Сгибатели, 3. Разгибатели, 4. Бицепсы, 5. Трицепсы. 6. Протанор интерес.

Скелетная структура предплечья для рисования

Давайте сначала быстро пробежимся по скелетной анатомии предплечья. Нужно знать три кости, одна из которых соединяется от плеча до локтя — это кость плечевой кости .И две кости, соединяющиеся от локтя к запястью – это локтевая и лучевая кости.

Кости плеча и предплечья

Теперь подробнее рассмотрим локтевой сустав. Это сустав, где встречаются все три кости.

Локтевой сустав. Обратите внимание на костные фрагменты 1 и 2 плечевой кости. Эти заостренные участки кости называются латеральным (1) и медиальным (2) надмыщелками плечевой кости.

Локтевой сустав представляет собой простой шарнирный сустав, в котором локтевая кость с обеих сторон окружена плечевой костью.На внешней стороне руки (латеральной стороне) лучевая кость простирается от локтевого сустава до запястья.

Это важно помнить, чтобы хорошо рисовать предплечья, поэтому давайте повторим это вместе: радиус находится на боковой стороне, то есть на внешней стороне руки в локте. Независимо от того, что происходит со скручиванием предплечья (подробнее об этом позже), радиус остается на боковой стороне.

Зная, что лучевая кость находится на латеральной стороне, по рисунку локтевого сустава выше я могу сказать, что сторона, на которой написано 2, является стороной, ближайшей к телу, или медиальной стороной.

Теперь посмотрим на локтевой сустав поближе сзади (сзади). На рисунке выше видно, что плечевая кость обхватывает локтевую кость с обеих сторон.

Мы также можем видеть костные фрагменты, торчащие с каждой стороны от плечевой кости, называемые надмыщелками плечевой кости . Тот, что на внутренней стороне руки, ближе всего к телу, называется медиальным надмыщелком плечевой кости , а тот, что снаружи, называется латеральным надмыщелком плечевой кости .

Надмыщелки плечевой кости очень важны для рисования предплечья, поэтому обратите внимание на их наличие. Они важны, потому что в этих точках берут начало основные группы мышц.

Это означает, что когда вы рисуете предплечье, вы приблизитесь к тому, где находятся надмыщелки, и, следовательно, приблизитесь к началу основных групп мышц предплечья. Эти знания окажутся очень полезными для создания анатомически правильных рисунков предплечья.

Плечелучевая группа предплечья

Исследование Гваата мышц предплечья.

Выделены плечелучевая мышца и длинный лучевой разгибатель запястья. Обратите внимание, как мышцы сгибаются в локте и поднимаются вверх по руке, вклиниваясь между бицепсами и трицепсами. (Если вы собираетесь стилизовать свои рисунки предплечий, вы, вероятно, обнаружите, что сгруппировали их оба в одну форму, как на рисунке выше. )

Избавившись от базовой структуры скелета, давайте перейдем к основным группам мышц. Есть три основные группы мышц предплечья: группа Brachioradialis (иногда называемая мышцами хребта), группа сгибателей и группа разгибателей .

Давайте начнем с группы Brachioradialis, которая поможет вам построить рисунок предплечья.

Brachioradialis и Длинный лучевой разгибатель запястья выделены. Эскизы предплечья Гваата.

Группа brachioradialis всегда распространяется на сторону большого пальца руки. Итак, мы знаем, что эти мышцы проходят между бицепсами и трицепсами на пути к большому пальцу.

В эту группу входят Brachioradialis и Длинный лучевой разгибатель запястья .

(Да, Длинный лучевой разгибатель запястья , а не входит в группу разгибателей. По крайней мере, на чертеже разгибатели запястья должны быть сгруппированы с плечелучевыми мышцами, так как визуально их формы кажутся сгруппированными, и далее разгибатели запястья длинная лучевая мышца кажется отчетливо отделенной от группы разгибателей. )

Чтобы привыкнуть к рисованию предплечий, важно посмотреть на примеры и научиться выделять эту группу мышц из каждого изображения предплечья.Тогда вы действительно сможете увидеть, что происходит с формой, когда она изгибается над костью.

Brachioradialis и Длинный лучевой разгибатель запястья выделены. Эскизы предплечья Гваата.

Почему я считаю плечелучевую группу наиболее важной в рисовании предплечья? Знание его местоположения поможет составить карту остальных мышц руки. Если вы сможете правильно нанести на карту плечелучевую мышцу и длинный лучевой разгибатель запястья на предплечье, вы сможете найти расположение сгибателей, разгибателей, трицепсов и бицепсов.

Если вам интересно нарисовать остальную часть руки, включая расположение, форму и функции групп трицепса и бицепса, ознакомьтесь с моим руководством по рисованию рук по этой ссылке.

Группа мышц-разгибателей предплечья

Мышцы-разгибатели сгруппированы и выделены

Теперь давайте рассмотрим группу мышц-разгибателей предплечья. В этой группе мало мышц, но пока давайте обсудим ее как одну массу. Разгибатели отходят от латерального надмыщелка плечевой кости , проходят вниз по задней части предплечья и переплетаются с тыльной стороной кисти.

Помните, что мы обсуждали плечевую кость в разделе о структуре скелета выше, и я попросил вас обратить внимание на латеральный и медиальный надмыщелки плечевой кости.

Здесь мы видим, что разгибатели, расположенные на внешней стороне руки, тянутся с латеральной или внешней стороны, от этой костной части плечевой кости (латеральный надмыщелок) прямо к тыльной стороне кисти.

Группа мышц-сгибателей предплечья

Группа мышц-сгибателей выделена.

• Все сгибатели берут начало от медиального (внутреннего) надмыщелка плечевой кости

Итак, теперь давайте обсудим мышцы на внутренней стороне предплечья – группа сгибателей .Сгибатели всегда видны с ладонной стороны руки.

Сгибатели начинаются от медиального или внутреннего надмыщелка плечевой кости и продолжаются вниз по предплечью, а затем переплетаются прямо с ладонью.

Они ответственны за другой крупный мышечный выступ на предплечье (первая группа, которая создает большую шероховатую мышечную массу в верхней части предплечья, — это группа плечелучевых мышц, о которой мы говорили выше). Заметная разница здесь заключается в том, что пик плечелучевой мышцы находится ближе к бицепсу, а пик сгибателей — в более низкой точке по направлению к руке.

Относительно наименования разгибателей и сгибателей.

В этот момент вы, вероятно, начинаете задумываться о названиях этих мышц. Сгибатели называются так потому, что они помогают сгибать руку — они помогают приблизить ладонь к предплечью, вы можете пальпировать эти мышцы, сгибаясь, когда подносите ладонь. также можно почувствовать, когда вы вытягиваете руку назад.

Пронатор Терес

Круглый пронатор — небольшая мышца, часто видимая на медиальной стороне бицепса.Стоит обсудить, чтобы вы видели его при изучении референса, так как он часто выступает как отдельная форма или ориентир.

Круглый пронатор

Важные примечания о круглом пронаторе:

• Круглый пронатор начинается от медиального надмыщелка плечевой кости И венечного отростка локтевой кости (прямо под местом прикрепления плечевой кости) от начала до места прикрепления
• По мере продвижения к точке прикрепления она погружается под плечелучевую мышцу
• Это мышца, которая медиально окружает двуглавую мышцу в локтевом суставе

Обратите внимание, что нижняя часть двуглавая мышца соединяется с лучевой, поскольку она вклинивается под круглый пронатор и плечелучевую мышцу.Чтобы узнать больше о том, как рисовать всю руку, включая бицепсы и трицепсы, ознакомьтесь с моим руководством по рисованию рук здесь.

Мышцы предплечья, отзыв:

1. Группа плечелучевых.
2. Сгибатели.
3. Разгибатели.
4. Круглый пронатор.

Пронация против супинации – скручивание руки

Теперь, когда у нас есть хорошее представление о структуре скелета, а также о мышцах, из которых состоит предплечье для рисования, давайте посмотрим, что происходит с костями и мышцами, когда вы поворачиваете руку.

До сих пор я намеренно опускал обсуждение пронации. Крайне важно, чтобы вы изучили кости и мышцы, упомянутые выше, и вернулись к этому моменту, когда вы хотя бы немного ознакомитесь с их расположением.

Супинация ладонью вверх (слева) и пронация ладонью вниз (справа).

Как мы обсуждали ранее, в руке есть три кости: плечевая, локтевая и лучевая. Мы также говорили о радиусе, находящемся на боковой стороне локтя.

Заметьте, я не сказал, что лучевая кость находится на боковой стороне предплечья, а только локтевая, вот почему:

Когда вы поворачиваете ладонь, переходя из положения ладонью вверх в положение ладонью вниз (заканчивая движение, когда вы можете видеть тыльную сторону ладони — тыльную сторону ладони), во время этого вращательного движения лучевая кость вращается вокруг локтевая кость.

Подождите, что? Правильно, лучевая кость перемещается вокруг вершины локтевой кости. (См. упрощенную схему выше)

При рисовании предплечья помните, что оба сустава в локте и запястье остаются одинаковыми. То есть в локте лучевая кость по-прежнему прикрепляется сбоку (внешняя сторона), а на запястье лучевая кость по-прежнему прикрепляется со стороны большого пальца, а локтевая кость по-прежнему прикрепляется со стороны мизинца.

Как уже отмечалось, в обоих соединениях происходит немногое.Однако в середине происходит много движений, в результате чего мышцы скручиваются с костями.

Простой способ представить себе супинацию и пронацию — это идентифицировать плечелучевую мышцу, поскольку она всегда проходит по направлению к большому пальцу. Даже когда предплечье скручивается, оно всегда будет соответствовать большому пальцу.

Поскольку она начинается на латеральном гребне плечевой кости, большая пронация в руке будет соответствовать большему повороту плечелучевой мышцы.

Кости руки, супинация.Перемещение лучевой кости над локтевой костью для поворота кисти – пронация. Движение мышц предплечья вместе с ним.

Если вы хотите запомнить эти термины, просто помните, что лучевая кость активно используется (вращение над локтевой костью) при пронации, а не супинации. И в « R adius», и в «p R onation» есть буква R (R может означать «Поворот»), в то время как супинация не содержит R!

R адиус = p R онация.

Ориентиры предплечья

В точке 2 на приведенной выше диаграмме мы видим основной ориентир, называемый локтевой бороздой .

Локтевая борозда представляет собой длинную узкую бороздку, образованную мышцами, окружающими локтевую кость с каждой стороны.

Это отличный ориентир для рисования предплечья, потому что он разделяет предплечье между сгибателями с одной стороны борозды и разгибателями с другой.

В точке 3 отметка указывает на прохождение плечелучевой мышцы над двуглавой мышцей по мере ее продвижения от предплечья к руке.

Мы идентифицируем плечелучевую мышцу, так как рассматриваем боковую сторону руки.(Аналогичная отметка на медиальной стороне создается круглым пронатором, перемещающимся по бицепсу).

Локоть на 1, локтевая борозда на 2, разгибатели на 3, сгибатели на 4.

Вы можете нанести на карту линию локтевой кости, идущую прямо от локтевого сустава прямо к мизинцу руки, создавая ориентир локтевой борозды на своем пути. там и делит предплечье между сгибателями и разгибателями.

Локтевая кость на 1 и надмыщелки плечевой кости на 2 и 3. Если надмыщелок 2 является латеральным надмыщелком плечевой кости, прямо под ним соединяется лучевая кость.

Мы долго обсуждали локтевой сустав, вот его вид сзади или сзади. Три кости могут быть видны в зависимости от положения и угла. Имейте это в виду, когда смотрите на ссылку, так как это может привести к путанице. Помните, что юмористические застежки вокруг локтевой кости.

Как рисовать предплечья — Построение в рисовании

Рука и предплечье в основных формах. Локтевой сустав упрощен до трех сфер.

До сих пор мы обсуждали скелетные и мышечные структуры предплечья, а также то, что происходит при супинации и пронации руки, и, наконец, мы рассмотрели важные ориентиры при рисовании предплечья.

Давайте обсудим, как лучше думать о рисунках предплечий.

Очень важно определить углы, под которыми вы будете рисовать предплечье. Начните с базовой структуры, как на схеме выше, и наметьте углы и кости в локтевом суставе.

Когда вы сможете наметить надмыщелки плечевой кости, вы сразу сможете представить точки соединения сгибателей с плечевой костью и разгибателей с плечевой костью.

На диаграмме выше основные цилиндрические формы нанесены на карту, чтобы определить угол, под которым я буду рисовать руку и предплечье.

После того, как у вас есть базовая форма в уме (или на бумаге, если вы только начинаете рисовать этот тип рисунка), вы можете уточнить ее, включив разделение между локтевой и лучевой костями. На этом этапе вы можете начать думать о пронации и супинации, если лучевая кость находится над локтевой костью или параллельна ей.

Знание движения лучевой кости на рисунке предплечья поможет вам наметить остальные мышцы.

Когда у вас есть основные формы, вы можете начать с определения плечелучевой мышцы, поскольку она выходит из бицепса и трицепса и тянется к большому пальцу.

Продолжайте наносить на карту разгибатели и сгибатели с учетом искривления запястья.

Лучший и самый быстрый способ научиться рисовать предплечье — это посмотреть и изучить множество примеров рисования и фотореференсов.

Когда я говорю «изучать», я имею в виду рассмотрение примера и воспроизведение его в вашем альбоме. Ничто не заменит рисование самому.  

Для получения более подробных руководств по анатомии посетите раздел анатомии.

На этом урок рисования предплечья завершен. Надеюсь, вы узнали что-то полезное! А если да, то пришло время применить полученные знания на практике!

Боль в тыльной стороне кисти

Есть много причин боли в тыльной стороне ладони. Вы часто можете облегчить боль самостоятельно. Но обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится.

Как самостоятельно облегчить боль в тыльной стороне ладони

Если вы обращаетесь к терапевту по поводу боли в тыльной стороне ладони, он обычно предлагает вам попробовать следующее:

Делать

• дай руку, когда сможешь

• положите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком), завернутый в полотенце, и положите его на тыльную сторону ладони на 20 минут каждые 2–3 часа

• принять парацетамол, чтобы облегчить боль

• снимите украшения, если опухла рука

• намотайте повязку на руку, чтобы поддерживать ее

• носите шину для поддержки руки и облегчения боли, особенно ночью — вы можете приобрести ее в большинстве аптек и супермаркетов

• мягко помассируйте руку и пальцы, чтобы облегчить боль и скованность

Фармацевт может помочь при болях в руках

Вы можете узнать у фармацевта:

• какое обезболивающее лучше всего принимать
• средства для лечения распространенных проблем с кожей
• если вам необходимо обратиться к терапевту

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

• боль в тыльной стороне кисти мешает вам выполнять обычные действия
• боль усиливается или продолжает возвращаться
• боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
• у вас покалывание или потеря ощущение в руке
• у вас диабет и боль в руке – проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет

Информация:

Новости о коронавирусе (COVID-19): как связаться с врачом общей практики

По-прежнему важно получать помощь от врача общей практики, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим врачом общей практики:

• посетите его веб-сайт
• используйте приложение NHS
• позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Распространенные причины боли в тыльной стороне ладони

Боль в тыльной стороне ладони часто возникает из-за ушиба или травмы руки.

Ваши симптомы также могут дать вам представление о том, что вызывает боль в тыльной стороне ладони.

Распространенные причины болей в тыльной стороне кисти.

Симптомы	Возможная причина
Боль, отек и скованность, которые сохраняются в течение длительного времени, может быть трудно двигать пальцами, может быть припухлость	Тендинит или артрит
Внезапная острая боль, отек, хлопающий или щелкающий звук во время травмы	Сломанная кость руки
Гладкая шишка возле сустава или сухожилия, может быть болезненной	Киста ганглия
Ноющая боль, которая усиливается ночью, онемение или покалывание, слабость большого пальца или трудности с захватом	Синдром запястного канала
Зуд и болезненность кожи, сыпь	Чесотка

Информация:

Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.