Волейбол Цель: Совершенствование техники игры в волейбол. Задачи: • повторить технику передачи мяча сверху; • совершенствовать технику нижней прямой подачи и технику приема мяча снизу двумя руками; • развивать координационные способности: ориентир
Урок физической культуры в 9 — А классе
Тема : Волейбол
Цель: Совершенствование техники игры в волейбол.
Задачи:
повторить технику передачи мяча сверху;
совершенствовать технику нижней прямой подачи и технику приема мяча снизу двумя руками;
развивать координационные способности: ориентирование в пространстве, быстроту реакций и перестроения двигательных действий.
Место проведения: спортзал.
Инвентарь: волейбольные мячи, сетка, баскетбольные мячи
Часть урока
Содержание
Дозировка
Методические указания
I. Вводная часть. (7 мин.)
Построение, сообщение задач урока.
Повороты на месте.
Ходьба:
на носках
на пятках
с высоким подниманием бедра
в полуприседе
свободным шагом с переходом на бег
Беговые упражнения
приставными шагами
бег спиной вперед
с изменением направления движения
бег с отведением бедра назад и захлестыванием голени
бег прыжками с ноги на ногу
Общеразвивающие упражнения на месте без предмета.
1 мин.
1,5 мин.
2,5 мин.
2 мин.
Следить за осанкой.
Бег с отведением бедра назад и захлестыванием голени.
Быстрыми поочередными движениями голень захлестывается назад с касанием ягодиц пятками. Туловище прямо или слегка наклонено вперед. Руки согнуты в локтях.
Бег прыжками с ноги на ногу.
Толчковая нога при отталкивании полностью выпрямляется во всех суставах, а маховая, согнутая в коленном суставе, посылается коленом вперед-вверх до горизонтального положения. Туловище слегка наклонено вперед, руки согнуты в локтях и двигаются вперед-назад. В момент отталкивания туловище, бедро, голень, стопа составляют прямую линию. Отталкиваться под острым углом, т.е. вперед, а не вверх. Темп выполнения быстрый.
II. Основная часть. (30 мин.)
Повторение техники передачи мяча сверху двумя руками с переменой мест.
Объяснение и показ техники передачи сверху с переменой мест (в тройках).
Передача мяча сверху двумя руками в парах.
Передача мяча в тройках с перемещением по часовой стрелке.
Передача мяча сверху над головой в тройках со сменой мест с последующим поворотом на 180 градусов.
Совершенствование техники нижней прямой подачи.
Объяснение и показ техники выполнения.
Имитация удара: бьющая рука при замахе отводиться вниз — назад и имитирует удар, другая рука удерживает мяч на уровне пояса.
Имитация подачи.
Нижняя прямая подача в зоны 1,5,6.
Совершенствование техники приема мяча снизу двумя руками.
Имитация приема мяча снизу.
Передача мяча в парах в глубину площадки.
Передача мяча в парах с отклонениями вправо и влево.
Двусторонняя игра.
2 мин.
3 мин.
3 мин.
4 мин.
1 мин.
1 мин.
1 мин.
3 мин.
1 мин.
2 мин.
2 мин.
7 мин.
Техника выполнения передачи мяча сверху двумя руками.
Встреча рук с мячом над лицом несколько впереди. Разгибая ноги и руки, отрывистым касанием кончиков пальцев рук
придать мячу нужное направление.
После передачи мяча учащийся бежит и занимает место соседа слева.
Техника выполнения нижней прямой подачи.
Стоя лицом к сетке, ноги согнуты в коленях, бьющая рука впереди, туловище наклонено вперед. Другая рука, согнутая в локте, удерживает мяч на уровне пояса. Бьющая рука отведена назад в положении замаха. Подбросить мяч на высоту 20-30 см вверх и выполнить удар напряженной кистью по опускающемуся мячу на уровне плеча. Бьющая рука направляет мяч вперед-вверх.
Техника выполнения приема мяча снизу двумя руками
Туловище слегка наклонено вперед, прямые руки опущены вперед-вниз, локти сближены, кисти вместе. Мяч принимается на внутреннюю часть сближенных предплечий, ближе к кистям рук. В момент приема руки не должны сгибаться в локтях. Руки в плечевых суставах поднимаются навстречу мячу, ноги в момент приема выпрямляются. Чем выше скорость полета мяча, тем меньше должно быть встречное движение рук.
III. Заключитель-
ная часть. (3 мин.)
Построение.
Подведение итогов.Методические указания.
Выставление оценок.
Домашнее задание.
3 мин.
Отметить наиболее активных учащихся.
21
Темы проектов по физкультуре на волейбол
В списке представлены интересные темы проектов по волейболу, по которым учащиеся школ могут написать проект по истории волейбола и его возникновении, о развитии и совершенствовании этой замечательной игры.
Также, темы проектов по физкультуре на волейбол предоставляют возможность школьникам исследовать факторы влияния игры на здоровье человека, изучить виды волейбола (пляжный волейбол, мини-волейбол, пионербол, фаустбол или фистбол), правила игры и судейства в волейболе.

При выборе темы исследовательской работы по физкультуре на волейбол рекомендуется учитывать пожелания ребенка, его интересы и увлечения в спорте. Ученику понадобится консультация руководителя по основным аспектам содержания и оформления исследовательской работы.
Темы проектов по волейболу
В волейбол играют все.
Влияние занятий волейболом на здоровье.
Волейбол — большой шаг к здоровью.
Волейбол — великая игра
Волейбол — игра на все времена.
Волейбол — частичка моей жизни!
Волейбол в моей жизни
Волейбол и его разновидности.
Волейбол как один из факторов развития школьников.
Волейбол сегодня
Волейболист, на которого я хочу быть похожим.
Волейбольное обозрение
Воспитательное значение игры «Волейбол».
Выдающиеся волейболисты.
География волейбола
Геральдика известных волейбольных клубов.
Женский волейбол.

Занятия волейболом как средство сохранения и укрепления здоровья школьников.
Звёзды профессионального волейбола Европы.
Звезды профессионального волейбола России.
Звезды профессионального волейбола Украины.
История возникновения волейбола в России.
История развития волейбола в Украине.
История волейбольного мяча
История первого чемпионата мира по волейболу.
История происхождения и развития волейбола.
История развития волейбола.
Мини-волейбол по-японски
Мини-волейбол в школе.
Мир вокруг волейбольного мяча
Мой любимый волейбол
Мой мир волейбола
Моя жизнь — спорт, она же — волейбол!
Нужен ли интеллект волейболисту?
О волейболе и известных волейболистах.
Пионербол. История возникновения.
Пионербол и волейбол. Такие разные и одинаковые.
Пляжный волейбол
Подвижные игры на основе волейбола.
Почему я хочу стать волейболистом
Правила волейбола и судейство.

Правила игры в волейбол
Психологическая подготовка волейболистов.
Психологическая подготовка юных волейболистов к соревнованиям.
Развитие волейбола в СССР и России.
Славные странички волейбола
Современные правила игры в волейбол.
Спортивная игра – волейбол. Влияние времени на ее популярность.
Техника волейболиста.
Фаустбол или фистбол?
Феномен подросткового фанатизма — волейбольные фанаты.
Формирование характера игрока на занятиях в волейбольной секции.
Перейти к разделам:Если страница Вам понравилась, поделитесь в социальных сетях:
Исследовательские проекты — физкультура
Темы проектов по физической культуре
Волейбол (10) (Контрольная работа) — TopRef.ru
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
1 КЛАСИФИКАЦИЯ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТА
1.1 Общая характеристика игры
1.2 Физиологические и биомеханические особенности двигательной деятельности волейболистов
2 ПЕРЕДАЧА МЯЧА – НИЖНЯЯ.

2.1 Техника простых нижних передач
2.2 Техника нижней передачи мяча, летящего на уровне пояса со скоростью 18—20м/сек
2.3 Техника нижней передачи мяча, летящего ниже уровня пояса со скоростью 18—20 м/сек
2.4 Техника нижней передачи с падением-перекатом на спину
ВЫВОДЫ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ВВЕДЕНИЕ
Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Существует множество разновидностей игры используемых при различных обстоятельствах с целью универсализации игры.
Цель игры – направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно возможное дополнительное касание мяча на блоке).
Мяч вводится в игру подачей:
подающий игрок ударом направляет мяч
на сторону соперника. Розыгрыш каждого
мяча продолжается до его касания
площадки, выхода «ЗА» или ошибки команды.
В волейболе команда, выигрывающая розыгрыш, набирает очко (Система Розыгрыш – Очко). Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она набирает очко и получает право подавать, и ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке.
1 КЛАСИФИКАЦИЯ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТА
1.1 Общая характеристика игры
Соревновательная деятельность
в спортивных играх имеет много общего.
И, тем не менее, каждая игра имеет
существенные отличия, связанные с
характером двигательной активности,
способами взаимодействия с мячом,
интенсивностью и продолжительностью
нагрузок, а также с критериями оценки
спортивного результата. Общим же
признаком, находящим свое выражение в
любой спортивной игре, является высокая
психическая напряженность
соревновательной борьбы, которая при
равных силах соперников проявляется с
особым драматизмом в кульминационные
моменты спортивного противоборства.
Волейбол в этом отношении не
составляет исключения. Вместе с тем он
имеет свои особенности. Так, двигательная
активность волейболистов, хотя и
характеризуется высокой интенсивностью,
почти полностью исключает высокоинтенсивные
«беговые» нагрузки, характерные для
футбола, баскетбола и хоккея. Перемещения
здесь осуществляются преимущественно
в квадрате игровой площадки 9×9 м и реже
— за ее пределами. Сам характер перемещений
волейболиста также своеобразен. Однако
в течение 2—2,5 ч соревновательной борьбы
паузы отдыха или пассивного ожидания
в игре квалифицированных волейбольных
команд почти полностью отсутствуют.
При этом интенсивность двигательной
активности значительно увеличилась в
связи с использованием (по новым правилам)
дополнительных мячей взамен улетевшего
за пределы поля. Пятисекундные паузы
до момента подачи не снижают физической
и психической напряженности. Кроме
того, в это время игроки обеих команд
сосредоточивают все свое внимание на
предстоящих технико-тактических
действиях.
Что касается способов взаимодействия с мячом, то здесь также свой арсенал своеобразных, характерных только для этого вида спортивной игры, двигательных действий, основная суть и направленность которых связана с поражением цели с помощью ударных или бросковых движений, выполняемых большей частью ладонной поверхностью кисти или супинированными предплечьями (передачи мяча снизу).
Интенсивность и продолжительность соревновательных нагрузок в игре зависят от таких факторов, как уровень технико-тактического мастерства, силы соперничающих команд, количество партий и счет в каждой из них (например, счет может быть 22:24 в пользу одной из команд). Кроме того, при участии в многодневных турнирах нагрузка от предшествующих соревнований постепенно суммируется и наслаивается у игроков, что сказывается в последующих встречах. Оценка спортивного результата в волейболе также имеет своеобразный характер и отличается от других спортивных игр.
Таким образом, даже визуальные
наблюдения за соревновательной
деятельностью волейболистов говорят
о ее своеобразии и отличительных
особенностях. Не вызывает сомнения, что
эти особенности проявляются как в
биодинамике двигательных действий
игроков, деятельности дыхательной,
сердечнососудистой и анализаторной
систем организма, так и в плане энерготрат
и протекания восстановительных процессов.
Правильно построенный учебно-воспитательный процесс, педагогический и врачебный контроль, применение методов нравственного воспитания не замедлят сказаться на улучшении здоровья и учебы, выработке гигиенических привычек и навыков, режима дня.
Современные медико-биологические и социологические исследования показывают, что систематические, многолетние занятия спортом в значительной степени способствуют долголетию, жизненной активности и трудоспособности человека. Таким образом, занятие спортом вообще и волейболом в частности является делом, имеющим чрезвычайно важное общественное и социально-политическое значение.
Вместе с тем высокие спортивные
показатели и всевозрастающее мастерство
ведущих команд мира в настоящее время
настоятельно требуют перейти от
упрощенно-утилитарного толкования
особенностей соревновательной и
тренировочной деятельности волейболистов
к интерпретации их с позиций психофизиологии,
биомеханики и теории спортивной
тренировки.
Говоря о любой сфере деятельности (в частности, и спортивной деятельности волейболиста), необходимо дать определения основным понятиям и рассмотреть специфическую терминологию.
Волейбол (от англ, volley ball) — дословно мяч в воздухе, в смысловом значении в русском языке — летающий мяч. Остальная английская терминология (например, пас, драйв, аут, сэт и т. п.) была впоследствии заменена русскими синонимами (например, пас — передача, драйв — крюк, аут — «за», сэт — партия).
С развитием волейбола появилась необходимость в определении новых понятий и трактовке профессионально-специфических терминов. Здесь дадим лишь определение одного из таких основных понятий — «технико-тактическое действие», толкование которого до настоящего времени носит разноречивый характер.
Под технико-тактическим действием
следует понимать систему движений,
которая одновременно с тактической
программой, реализуется в ходе
соревнований. Данное определение
выражает неразделимую связь биодинамики
движений с их тактической направленностью,
связанной с конечным результатом.
1.2 Физиологические и биомеханические особенности двигательной деятельности волейболистов
Характер и величина соревновательных нагрузок
Характер игровой деятельности волейболиста обусловлен мгновенной сменой ситуации соревновательной борьбы, протекающей непрерывно, иногда в течение 2—2,5 ч. Кратковременные интервалы отдыха (7—8 с при выходе мяча из игры) недостаточны для развертывания восстановительных процессов в организме спортсмена.
Величина нагрузок, представляющих
собой физические и эмоциональные
напряжения, характеризуется чрезвычайной
изменчивостью и зависит от многих
факторов: личной и командной
технико–тактической и физической
подготовленности, значимости и
масштабности соревнований, реакции
зрителей и партнеров по команде, неполного
восстановления от предшествующих игр.
Как показывают данные исследований,
частота сердечных сокращений (ЧСС) даже
у запасных игроков в момент остроконфликтных
игровых ситуаций достигает 130— 150 уд/мин.
Поэтому увеличение частоты сердечных
сокращений у полевых игроков до 180—200
уд/мин (рис. 1.1) не всегда объясняется
адекватностью физических нагрузок. В
значительной степени ее можно отнеси
за счет повышения эмоциональной
напряженности. Тем не менее, многократное
выполнение прыжков при блокировании и
нападающих ударах оказывает значительное
воздействие на нервно-мышечный аппарат,
вызывай чрезвычайно высокие сдвиги в
деятельности сердечнососудистой и
дыхательной систем волейболиста.
Достаточно сказать, что после серии из
15—20 прыжков до отказа у спортсмена
наступает утомление, и он не может
продолжать упражнение.
Специфика двигательной
деятельности, протекающей с переменной
интенсивностью в динамическом режиме
мышечных сокращений, предопределяет
значительные функциональные и
морфологические изменения в деятельности
анализаторов, опорно-двигательном
аппарате и внутренних органах игрока.
Интегрированный урок английского языка и физкультуры. Тема: «Волейбол»
Цель: развитие межпредметных связей.
Оборудование: персональный компьютер, проектор, экран, колонки, презентация, учебник «English-V» для 5 класса школ с углублённым изучением английского языка, лицеев и гимназий авторов И.Н.Верещагиной и О.В.Афанасьевой.
Учащиеся: 5 класс с углубленным изучением английского языка.
Ход урока
1. Определение целей и задач урока:
(1 слайд)
Учитель физкультуры: Ребята, сегодня у вас будет не совсем обычный урок, т.к. в нем будут объединены сразу два учебных предмета: физкультура и английский язык. Дело в том, что многие спортивные игры были придуманы в англоязычных странах и имеют английские названия.
(2 слайд)
Учительанглийского: Your PE teacher will tell you about the rules of playing such game as volleyball, and I will teach you the new words that will help you tell about this game in English. You’ll also do some exercises, play games and the winners will be awarded prizes.
2. Основная часть
Учитель физкультуры: С чего начинается любой урок физкультуры?
Учащиеся: С разминки. (3 слайд)
Учительанглийского: So, the first sports word you are going to learn today is “warm-up”. So, what’s the English for «разминка»?
Учащиеся: Warm-up!
Учитель физкультуры: И так, сейчас мы тоже проведем небольшую разминку и выясним, кто знает больше названий видов спорта на английском языке.
Учительанглийского: You catch the rat and name a sport or a game in English. Ready, steady, go!
Учитель физкультуры бросает мягкую игрушку детям по-очереди, а они ловят ее и называют виды спорта на английском языке.
Учитель физкультуры: Молодцы! А теперь я расскажу вам о волейболе. (4 слайд) В составе команды – 18 человек. На площадке играют – 6 человек: 2 пасующих и 4 нападающих.
Учительанглийского: So, each team consists of 18 players. 6 players are on the volleyball court: 2 setters and 4 hitters. (5 слайд)
Учитель физкультуры: Команды играют на волейбольной площадке, разделенной сеткой на две части, размер каждой из которых 9мх9м. На расстоянии 3х метров от сетки на стороне каждой команды расположена линия нападения. (6 слайд)
Учительанглийского: So, this game is played on a volleyball court, divided into two 9 m × 9 m halves by a net. There is the “attack line” 3 meters from and parallel to the net in each team court. This «3 meter» line divides the court into «back row» and «front row» areas (also back court and front court). There is also a serve zone behind the in-line.
(7 слайд)
Учитель физкультуры: Время продолжительности игры не ограничено. Партия длится до 25 очков, до трёх побед, Каждая команда имеет право трижды, не считая касания на блоке, коснуться мяча. Только игроки передней линии могут ставить блок. Касаться сетки любыми частями тела запрещено.
Учительанглийского: When one of the teams scores 25 points and is two points ahead, they win the set. Only front line players can perform block. Touching the net is forbidden.
(8 слайд)
Учитель физкультуры: Игра начинается по свистку с подачи, на подачу отводится 8 секунд. Игроки меняют положение на площадке по часовой стрелке. Данный игрок продолжает подавать до тех пор, пока команда не потеряет право на подачу.
Учительанглийского: After a team gains the serve (also known as siding out), its members must rotate in a clockwise direction. The same player continues serving the ball, until his team loses a point.
Учитель физкультуры: Какие виды подач вы знаете?
Учащиеся: Снизу, сверху, в прыжке.
(9 слайд)
Учительанглийского: So, there are different kinds of serves: underhand, an overhand serve, a jump serve.
Учитель физкультуры: Игра состоит из пяти партий. Первые 4(2) сета играют до 25 очков, последний -до 15. Команда считается выигравшей, если у неё 3 победы в партиях.
(10 слайд)
Учительанглийского: Matches are best-of-five sets and the fifth set (if necessary) is usually played to 15 points. The team is considered to be the winner when they have won 3 sets.
(11 слайд)
Учитель физкультуры: Как вам известно, в волейболе существует несколько видов передач. Кто может их назвать?
Учащиеся: верхняя, нижняя.
Учительанглийского: In English they are called: an overhand pass and an underarm pass, or a bump.
Учитель физкультуры: А теперь, мы посмотрим, кто запомнил больше английских терминов для игры в волейбол.
(12, 13 слайд)
Учительанглийского: We’ll have 3 teams (according to your seats). Each team will translate the words from English into Russian or vice versa. For each correct answer, you’ll get a point.
Ученики, разделившись на команды, переводят слова на экране. Получая за каждый правильный ответ очко. После выявления победившей команды, дети записывают слова в свои словари.
(14, 15 слайд)
Учитель физкультуры: А сейчас вам предстоит прокомментировать данные фотографии. Представив, что вы комментаторы, каждая команда должна по-очереди, говоря по предложению на английском и русском языках, описать данные изображения. За каждое правильное предложение команда получает очко. Победителем считается команда, набравшая большее количество очков.
Команды описывают картинки на русском и английском языках. Учителя учитывают детальность и правильность описания картинок и выявляют победителей.
3. Подведение итогов
Учитель английского: Thank you! It was a good job. So, the winners of today’s games are…
Учитель физкультуры: Проигравшие команды пусть не расстраиваются. В следующий раз и вы станете чемпионами.
Звучит отрывок из песни “ We are the champions!” и происходит награждение команд-победителей.
Выставление оценок за урок.
Объяснение Д.З: учить слова в словаре, выполнить задания на карточках (Приложение 1)
Построение.
Ходьба на носках,на пятках,на внутренней и внешней стороне стопы Бег равномерный Восстановление дыхания Перестроение ОРУ на месте Комплекс СБУ
|
0.5’ 0.5’
0.5’ 0.5’ 2.5’ 0.5’ 0.5’ 4.5’ 2 |
Дежурный сдаёт учителю рапорт о готовности класса к уроку учитель сообщает задачи рр↑ .на пояс рр за голову дыхание не сбиваем рр↑ вдох рр↓ выдох на 123 рассчитайсь! См карточку См.карточка №4
|
1)Приём мяча В паре: один набрасывает мяч точно перед вторым игроком, тот отбивает его снизу двумя руками. В паре, от лицевой
линии: один ударяет мячом об пол, второй перемещается к мячу и подбивает мяч
снизу двумя руками над собой. 2) верхняя передача В парах: один набрасывает волейбольный мяч, другой ловит его в и.п. для выполнения передачи То же, но наброс в сторону от игрока 3)нападающий удар. Удар в стенку через пол на месте и в прыжке. Нападающий удар в парах на месте и в прыжке
Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар Ученики встают у стенки с мячами и выполняют приём, передачи, удар чередуя элементы.
|
7
7
7
10-13 |
Рр
согнуты локтевом суставе. Нн полусогнуты одна → другой.
Рр согнуты локтевом суставе. Кисти перед лицом, пальцы разведены и направлены ↑, локти направлены в стороны. Нн полусогнуты одна → другой.
Ударное движение начинается
с поворота тела вокруг вертикальной оси, выведения вперед и поднимания
правого плеча. Это движение задаёт начальную скорость руке, которая
включается в работу несколько позже. Ее выпрямляют в локте и вытягивают вверх
и несколько вперед, этим обеспечивается достаточная высота удара по мячу.
Кисть накладывают на мяч в расслабленном состоянии сверху-сбоку (угол наклона
руки — примерно 750) хлестообразным движением. При этом плечо проводят дальше
вперед, руку с мячом продвигают вперед-вниз, кисть сгибают в луче за пястном
суставе. Мяч удерживают от выскальзывания дистальными фалангами пальцев и
направляют вперед-вниз.
Следить за техникой выполнения |
Секция «Волейбол»
|
|
|
3 |
|
8 |
|
11 |
|
15 |
|
16 |
1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
1.1. Направленность программы:
Содержание данной дополнительной образовательной программы соответствует физкультурно – спортивной направленности.
В соответствии с социально – экономическими потребностями совместного общества, его дальнейшего развития, спортивный кружок призван сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической кондиционности, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании приобретенных знаний и навыков и организации здорового образа жизни.
Цели и задачи кружка по волейболу направлены на то, чтобы приобщить детей к систематическим занятиям, избранным видам спорта, научить их основам мастерства, помочь им совершенствовать свои знания и навыки игры в волейбол.
Будучи социально востребованным, дополнительное образование нуждается в пристальном внимании и поддержке со стороны общества и государства как образование, органично сочетающее в себе физическое воспитание личности, приобретение знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, физическое совершенствование, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья.
1.3.Актуальность программы обусловлена тем, что в настоящее время возрастают требования к коммуникативному взаимодействию и толерантности членов общества, степени ответственности и свободе личностного выбора, самоактуализации. В процессе освоения данной программы студент формируются как целостная личность, в единстве многообразия своих физических, психических и нравственных качеств.
Актуальность программы обусловлена тем, что появилась потребность у студентов колледжа в личном физическом совершенствовании своего мастерства через соревновательную деятельность в данном виде спорта.
1.4.Педагогическая целесообразность программы:
Программа рассчитана на 360 учебных часа в год, срок реализации программы – 1 год, количество занимающихся 15 человек. В ней прослеживается углубленное изучение данного вида спорта с расширенным применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, овладением техникой двигательных действий и тактическими приемами по данной специализации. Заниматься в секции могут студенты, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям.
Основная задача-всестороннее развитие занимающихся в процессе овладения физической культурой. Она решается на основе изучения каждого занимающегося, прогнозирования его развития и комплексного воздействия на формирование личности в учебном коллективе. Это осуществляется при обязательном врачебно-педагогическом контроле в процессе обучения. Систематически отслеживается реакция занимающихся на предлагаемую нагрузку, проводится наблюдение за самочувствием и выявление признаков утомления и перенапряжения. В процессе обучения прививаются умения и навыки: гигиена спортивной одежды и обуви, гигиена питания, режима дня, техника безопасности и самоконтроль. Новизной решения данной программы является двигательная деятельность, которая своей направленностью и содержанием связана совершенствованием физической природы человека.
1.5.Цель и задачи программы: развитие физических качеств, совершенствование двигательных умений и навыков в игре в волейбол, подготовка спортсменов для реализации своих достижений в соревновательной деятельности.
Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач.
- расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями избранного вида спорта и использование их в качестве средств укрепления здоровья и основ индивидуального образа жизни;
- воспитание индивидуальных психических черт и особенностей в общении коллективом взаимодействия средствами и методами спортивной деятельности;
- развитие специальных физических способностей, необходимых для совершенствования игрового навыка;
- обучение основам техники и тактики игры;
- приобретение навыка в организации и проведении учебно-тренировочных занятий и соревнований.
- укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;
- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств;
• освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.
Общие задачи учебно-тренировочного этапа
-
- Повышение общей физической подготовленности (особенно гибкости,
ловкости, скоростно-силовых способностей). - Совершенствование специальной физической подготовленности.
- Овладение всеми приемами техники на уровне умений и навыков.
- Овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями.
- Индивидуализация подготовки.
- Овладение основами тактики командных действий.
- Воспитание навыков соревновательной деятельности по волейболу.
- Повышение общей физической подготовленности (особенно гибкости,
1.6. Возраст и количество слушателей:
В группе занимаются студенты 1-4 курсов. Данная программа рассчитана на детей в возрасте от 15 – 20 лет. Количество обучающихся в группе 15 человек.
1.7. Сроки реализации программы:
1 учебный год, 360 часов.
1.8. Распределение часов:
Всего часов |
Теоретические занятия |
Практические занятия |
Самостоятельная работа |
360 |
2 |
358 |
|
1. 9. Формы и режим занятий
Как видно из выше приведенной таблицы, занятия по данной программе состоят из теоретических и практических занятий, причем большее количество времени занимают практические занятия.
Занятия проводятся 3 раза в неделю. Во время занятий планируется использовать следующие образовательные технологии:
- Работа индивидуальная и в парах
- Работа в малых группах
- Обучающие игры
- Тренинги.
1.10. Ожидаемые результаты освоения программы.
— Укрепление психического и физического здоровья обучающихся;
— применение полученных навыков в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
обучающиеся должны знать:
— педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитание физических качеств;
— роль физической культуры и спорта в воспитании;
— основные правила игры, организации и проведения соревнований; -понятие о спортивной тренировке, ее цель, задачи и основное содержание;
— общая и специальная физическая подготовка. Технико-тактическая подготовка. Роль режима и питания;
-физические упражнения. Подготовительные, общеразвивающие и специальные упражнения. Средства разносторонней подготовки;
-понятие о физической подготовке. Основные сведения о ее содержании и видах. Краткая характеристика основных физических качеств, их развитие;
-основные гигиенические требования к занимающимся.
уметь:
— технически правильно осуществлять двигательные действия данного вида спорта, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга.
— выполнять индивидуально специально подобранные физические упражнения для поднятия и укрепления функциональных возможностей организма и развития специальных физических качеств – быстроты, выносливости, ловкости, силы, гибкости;
— управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
— соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении соревнований;
- выполнять индивидуальные и групповые тактические действия в нападении и защите;
- осуществлять судейство соревнований по волейболу;
- выполнять технические действия с мячом и без мяча в нападении и защите;
- использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.
2. УЧЕБНЫЙ ПЛАН
2.1. Учебно-тематический план программы по Волейболу.
№ |
|
|
||
|
Раздел, тема |
Виды занятий (в часах) |
||
|
|
Теоретические занятия |
Практические занятия |
Самостоятельная работа |
Раздел 1 Общая и специальная физическая подготовка. |
||||
1.1 |
Правила безопасности на занятиях в секции. |
2 |
|
|
1.2 |
Упражнения для мышц рук и плечевого пояса. |
|
6 |
|
1.3 |
Упр. без предметов индивидуальные и в парах. |
|
6 |
|
1.4 |
Упражнения для развития быстроты. |
|
6 |
|
1. |
Упр. для воспитания скоростных качеств. |
|
6 |
|
1.6 |
Упражнения на развитие выносливости. |
|
6 |
|
1.7 |
Упражнения на развитие силы |
|
6 |
|
1.8 |
Упражнения на развитие ловкости. |
|
6 |
|
1. |
Упражнения на развитие гибкости. |
|
6 |
|
1.10 |
Упражнения на развитие прыгучести. |
|
9 |
|
|
Раздел 2 Техническая подготовка |
|
|
|
2.1 |
Верхняя передача мяча. |
|
9 |
|
2. |
Передача мяча снизу двумя руками. |
|
9 |
|
2.3 |
Чередование способов передачи мяча. |
|
9 |
|
2.4 |
Передачи мяча различные по высоте и расстоянию. |
|
9 |
|
2.5 |
Чередование способов передачи мяча. |
|
9 |
|
2. |
Верхняя прямая подача мяча. |
|
9 |
|
2.7 |
Прием мяча сверху двумя руками. |
|
9 |
|
2.8 |
Прием мяча снизу двумя руками. |
|
9 |
|
2.9 |
Прием мяча с падением. |
|
9 |
|
2. |
Чередование способов приема мяча. |
|
6 |
|
2.11 |
Нападающий удар. |
|
9 |
|
2.12 |
Подача в прыжке. |
|
9 |
|
2.13 |
Подача с вращением мяча. |
|
6 |
|
2. |
Нижняя боковая подача. |
|
6 |
|
2.15 |
Нижняя прямая подача. |
|
6 |
|
2.16 |
Блокирование одиночное. |
|
6 |
|
2.17 |
Блокирование групповое. |
|
9 |
|
2. |
Встречная передача мяча вдоль сетки и через сетку. |
|
6 |
|
2.19 |
Развитие быстроты. Прием мяча после подачи, нападающего удара. |
|
9 |
|
|
Раздел 3 Тактическая подготовка. Тактика защиты. |
|
|
|
3.1 |
Индивидуальные тактические действия. |
|
9 |
|
3. |
Групповые действия в защите внутри линии и между линиями. |
|
9 |
|
3.3 |
Учебно-тренировочные игры. |
|
9 |
|
3.4 |
Элементы гимнастики и акробатики на занятиях волейболиста. |
|
9 |
|
3.5 |
Индивидуальные тактические действия при приеме подач. |
|
9 |
|
|
Раздел 4Тактика нападения. |
|
|
|
4.1 |
Индивидуальные и групповые действия нападения. |
|
9 |
|
4.2 |
Индивидуальная тактика подач. |
|
9 |
|
4.3 |
Индивидуальная тактика передач. |
|
9 |
|
4. |
Индивидуальная тактика приема мяча. |
|
9 |
|
4.6 |
Индивидуальные тактические действия при выполнении первых передач на удар. |
|
9 |
|
4.7 |
Индивидуальные тактические действия при выполнении первых передач на удар. |
|
9 |
|
4.8 |
Тактика нападающего удара. |
|
9 |
|
4. |
Индивидуальные тактические действия блокирующего игрока. |
|
9 |
|
4.10 |
Отвлекающие действия при нападающем ударе. |
|
9 |
|
4.11 |
Групповые действия в нападении через игрока передней линии. |
|
9 |
|
4.12 |
Командные действия в защите. |
|
9 |
|
|
Раздел 5. |
|
|
|
5.1 |
Участие в соревнованиях. |
|
13 |
|
|
2 |
358 |
|
|
Итого: |
|
360 |
|
3. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Раздел 1. Общая и специальная физическая подготовка
Тема 1.1 Правила безопасности на занятиях секцией.
Влияние физических упражнений на организм занимающихся. Влияние физических упражнений на нервную систему и обмен веществ. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль. Использование естественных факторов природы (солнце, воздух и вода) в целях закаливания организма. Меры личной, общественной и санитарно-гигиенической профилактики. Общие санитарно-гигиенические требования к занятиям волейболом.
Тема 1.2 Упражнения для мышц рук и плечевого пояса.
Упражнения без предметов индивидуальные и в парах. Упражнения с набивными мячами – поднимание, опускание, перебрасывание с одной руки на другую, перед собой, броски и ловля в парах.
Тема 1.3 Упражнения без предметов индивидуальные и в парах.
Упражнения для мышц туловища и шеи. Упражнения с набивными мячами -лежа на спине и лицом вниз сгибание и поднимание ног, мяч зажат между стопами ног, прогибание, наклоны, упражнения в парах. Упражнения с гимнастическими палками, гантелями, резиновыми амортизаторами, на гимнастических снарядах (подъемы переворотом, наклоны у гимнастической стенки и т. д.).
Тема 1.4 Упражнения для развития быстроты.
Рывки и ускорения по зрительному сигналу из различных исходных положений. Прыжки через скакалку с максимальной частотой вращения. Рывки с мгновенной остановкой и резким изменением направлений движения. Быстрое перемещение вдоль сетки с выполнением бросков набивными мячами двумя руками сверху через сетку и в зоны нападения. Быстрое перемещение к сетке с выполнением бросков теннисными мячами.
Тема 1.5 Упражнения для воспитания скоростных качеств.
Челночный бег с касанием рукой линии нападения и лицевой линии.
То же, что и первое, но с падением на линиях. Имитация блокирования по
всей длине сетки (прыжки на блок в зонах 2, 3, 4).
Имитация нападающего удара. Имитация нападающего удара с падением посла приземления на грудь-живот (бедро-спину).
Тема 1.6 Упражнения на развитие выносливости.
Выпрыгивание из исходного положения стоя толчковой ногой на опоре 50-60 см. как без отягощения, так и с различными отягощениями (10-20 кг). Спрыгивание с возвышения 40-60 см с последующим прыжком через планку (прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх), установленную в доступном месте, то же, но с разбега 3-7 шагов. Прыжки по ступенькам с максимальной скоростью. Разнообразные прыжки со скакалкой. Прыжки через барьер толчком одной и двух ног.
Тема 1.7 Упражнения на развитие силы.
Упражнения без предметов индивидуальные и в парах (приседания в различных исходных положениях, подскоки, ходьба, бег). Упражнения с набивными мячами – приседания, выпады, прыжки, подскоки.
Тема 1.8 Упражнения на развитие ловкости.
Бег через барьеры различной высоты. Бег на скорость различными способами с изменением направления. По наклонной лестнице взобраться вверх на четвереньках. Вращение мяча на шнуре на разной высоте – подныривание, перепрыгивание под шнуром и через шнур.
Тема 1.9 Упражнения на развитие гибкости.
Наклоны вперед, в стороны, назад. Эти упражнения можно выполнять с партнером. Пружинистые выпады вперед и в стороны. Круговые движения тазом. Махи руками и ногами с небольшими отягощениями. Имитация различных упражнений с большой амплитудой движения.
Тема 1.10 Упражнения на развитие прыгучести.
Прыжки через скакалку на различную высоту и в различном темпе. Прыжки с разбега и с места с доставанием предметов, подвешенных на различной высоте. Серия прыжков: ноги вместе, с опорой о гимнастическую стенку. Прыжки вверх с поворотом налево, направо, кругом. Серия прыжков на мягкой опоре. Многократные прыжки около стенки с имитацией нападающего удара, блокирования. Приседания с отягощениями.
Раздел 2. Техническая подготовка.
Тема 2.1 Верхняя передача мяча.
Верхняя передача мяча в стену на минимальном расстоянии (5-10 см). Передача мяча сверху двумя руками на месте. Передача мяча сверху двумя руками с перемещением. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке.
Тема 2.2 Передача мяча снизу двумя руками.
Передачи мяча различные по высоте и расстоянию. Передача мяча снизу двумя руками. Передача мяча отскочившего от сетки. Чередование способов передачи мяча.
Тема 2.3 Чередование способов передачи мяча.
Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке. Передачи мяча различные по высоте и расстоянию. Передача мяча снизу двумя руками.
Тема 2.4 Передачи мяча различные по высоте и расстоянию.
Передача мяча сверху двумя руками с перемещением. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке. Передачи мяча различные по высоте и расстоянию.
Тема 2.5 Чередование способов передачи мяча.
Передачи мяча различные по высоте и расстоянию. Передача мяча снизу двумя руками. Передача мяча отскочившего от сетки. Чередование способов передачи мяча.
Тема 2.6 Верхняя прямая подача мяча.
Нижняя прямая подача мяча. Верхняя прямая подача мяча.
Тема 2.7 Прием мяча сверху двумя руками.
Прием мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения
Тема 2.8 Прием мяча снизу двумя руками.
Прием мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения. Прием мяча снизу двумя руками от сетки.
Тема 2.9 Чередование способов приема мяча.
Прием мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения. Прием мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения. Чередование способов приема мяча в зависимости от направления и скорости полета мяча.
Тема 2.10 Нападающий удар.
Прямой нападающий удар по ходу. Нападающие удары основными способами с различных по высоте и расстоянию передач. Нападающий удар после остановки во время разбега и прыжка с места.
Тема 2.11 Блокирование.
Одиночное блокирование прямого удара по ходу. Групповое блокирование ударов. Сочетание одиночного и группового блокирования удара.
Раздел 3. Тактическая подготовка.
Тема 3.1. Индивидуальные тактические действия.
Выбор места для выполнения второй передачи. Выбор места для выполнения подачи в зависимости от ситуации. Выбор способов отбивания мяча через сетку. Выбор места и способа приема мяча от подачи.
Тема 3.2. Групповые тактические действия
Взаимодействие игроков первой линии при первой передаче. Взаимодействие игроков первой линии при второй передаче. Взаимодействие игроков задней линии при первой передаче. Ведение игры через игрока передней и задней линии.
Тема3.3. Учебно-тренировочные игры.
Совершенствование способов перемещения с техническими приемами в игре. Ведение игры через игрока передней и задней линии.
Тема 3.4. Участие в соревнованиях.
Совершенствование индивидуальных и групповых тактических действий, технических приемов (передач, подач, нападающих ударов, блокирования) на соревнованиях.
4. МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
№ |
Предмет |
Метод |
1 |
Результативность работы педагога по выполнению образовательных задач. |
— анализ деятельности по успешному выполнению поставленных задач; — выявление причин невыполнения задачи. |
2 |
Динамичность освоения обучающимися специальных умений и навыков. |
— изучение образованности через наблюдение, результаты конкурсов; — сбор информации, ее оформление в виде протоколов, журналов, отчетов. |
3 |
Сохранность коллектива. |
— учет в журнале посещаемости; — фиксация передвижения обучающихся; — % отношение, анализ данных на конец учебного года. |
4 |
Удовлетворенность родителей. |
— анкетирование; — индивидуальные беседы, консультации; — анализ полученной информации. |
3.1. Материально-техническое обеспечение курса
Занятия проводятся в спортивном зале колледжа, на открытой спортивной площадке.
5. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Для обучающихся
- Решетников Н.В. Физическая культура (12-е изд., стер.) учебник 2012
- Рудаков А.В. Технология разработки программных продуктов (7-е изд., стер.)
учебник 2012
- Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол. Работаем по новым стандартам. – Г.А.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов. М.,Просвещение, 2012г.
Для преподавателей
- Андриади И.П. Основы педагогического мастерства. М., 2009
- Скакун В.А. Основы педагогического мастерства: уч. пособие: – М.: ФОРУМ: ИНФРА-М, 2008.
3. Якушева С.Д. Основы педагогического мастерства: учебник для студентов сред.проф. учеб. заведений. М.: Издательский цент «Академия», 2008.
Программа дополнительного развивающего обучения среднего профессионального образования «Волейбол» рассчитана на 1 год обучения детей и молодежи в возрасте 15 – 20 лет. Целью программы является развитие физических качеств, совершенствование двигательных умений и навыков в игре в волейбол, подготовка спортсменов для реализации своих достижений в соревновательной деятельности. В программе предоставляется возможность углубленного изучения данного вида спорта с расширенным применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, овладением техникой двигательных действий и тактическими приемами по данной специализации. Заниматься в секции могут обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям. В процессе обучения прививаются умения и навыки: гигиена спортивной одежды и обуви, гигиена питания, режима дня, техника безопасности и самоконтроль. Занятия по данной программе состоят из теоретических и практических занятий, причем большее количество времени занимают практические – они проводятся 3 раза в неделю. В результате освоения программы у обучающихся происходит укрепление психического и физического здоровья, а полученные навыки, применяются в целях отдыха, тренировки и повышения работоспособности.
Ссылка на программу: https://selhoztehn-posh.edu.yar.ru/dokumenti/voleybol.pdf
В ХХI веке массовый спорт и занятия физкультурой, как никогда прежде, приобрели новую и весьма важную социальную функцию, ибо систематические занятия активной двигательной деятельностью и спортом детей, молодежи, людей среднего и даже преклонного возраста стали альтернативой пагубному для психики и здоровья малоподвижному, зависимому от компьютерного влияния образу жизни. Если к этому добавить проблему алкоголизма и наркомании, то здесь просматривается реальная угроза физическому и духовному здоровью нации. Сегодня в огромном арсенале средств физической культуры и спорта в современном мире одним из наиболее массовых и популярных среди всех видов спорта является – волейбол. Занятия волейболом – эффективное средство укрепления здоровья, улучшения физического развития учащихся. В волейбол можно играть круглый год, большей частью на свежем воздухе. Эти занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышечного аппарата, улучшению обмена веществ в организме, совершенствованию различных его функций. Большой объем разнообразной тренировочной и спортивной работы в волейболе воспитывает выносливость, смелость и решительность, настойчивость и самостоятельность, инициативность и дисциплинированность. Стремление к достижению общей цели во время игры приучает волейболиста к коллективным действиям, к сотрудничеству и взаимопомощи, воспитывает чувства дружбы и товарищества.
В нашем колледже секцию «Волейбол» ведет преподаватель физической культуры и руководитель физического воспитания Яблоков Александр Алексеевич. Это молодой, энергичный, подвижный учитель, который своим примером показывает, как нужно вести здоровый образ жизни. Ребята, занимающиеся на его секции, участвуют в соревнованиях колледжа, района и области.
Тематических вечеров для последней усадьбы женского волейбола – Whitman Wire
Женская волейбольная команда проведет свои последние домашние игры сезона в эти выходные, что также знаменует собой завершение тематических вечеров – игр, во время которых игроки одеваются в соответствии с обозначенными темами .
Команда успешно завершает сезон, планируя два финальных тематических вечера перед предстоящими играми против Линфилда и Уилламетт.
Первокурсница Кристина Боксбергер (слева), юниорка Элиз Бенавидес (в центре) и юниорка Руби Мэтьюз (справа) готовятся к подаче против соперника по конференции, Университета Пьюджет-Саунд.Фотография предоставлена Whitman AthleticsВ предпоследней домашней игре против колледжа Линфилд пройдет вечер научной фантастики, а в последней домашней игре против Университета Уилламетт будет вечер благодарности болельщиков.
Мэтью Хелм, главный тренер по волейболу, вспоминает, что команда начала этот сезон с одного из его любимых тематических вечеров Dig4Pink, который способствует повышению осведомленности о раке молочной железы.
«Волейбольное сообщество всегда выделяет одну ночь в октябре для распространения информации о раке груди и сбора денег для местных онкологических центров», — сказал Хелм.
Хелм сказал, что темы иногда планируются с учетом противников его команды. Например, в прошлом сезоне была добавлена тема «Алоха, пятница», организованная для домашней игры против «Льюиса и Кларка» в свете нескольких гавайских игроков в их команде. Он поясняет, что темы тщательно формулируются тренерским штабом, то есть им самим и помощником тренера Тейлором Стюартом. Они также получают информацию от сотрудников по управлению мероприятиями, Стивена Галла и Сандалинн Фалеагафулу, директора по управлению спортивными мероприятиями и координатора соответственно.
Галл немного рассказал о цели тематических вечеров. Он заявил, что тренеры и организаторы мероприятий активно пробуют разные способы привлечения большего количества людей, чтобы помочь создать лучшую энергию и атмосферу для студентов-спортсменов. Он также сказал, что они пытаются найти другие способы развлечь людей, у которых может не быть такой «огромной страсти к волейболу», устраивая различные тематические вечера.
«Люди могут прийти, чтобы узнать о [тематическом вечере], а затем узнать, что они действительно любят волейбол… так что, возможно, мы сможем создать для них новую страсть», — сказал Галл.
Тейт Каданг, связующая второкурсница, заявила, что ее любимыми тематическими вечерами до сих пор были Dig4Pink — игры, в которых команда носит розовые майки, чтобы помочь распространить информацию о раке груди.
«Я пришел из школы, основательница которой страдала раком груди, поэтому, особенно по вечерам [Dig4Pink], я посвящаю эти игры ей, выиграю или проиграю», — сказал Каданг.
Каданг заявил, что тематические вечера проводятся «не только для того, чтобы оказать поддержку», но и для того, чтобы признать, что эти причины, такие как рак груди, реальны.Она добавила: «Мы как команда хотим, чтобы сообщество знало, что мы участвуем в таких мероприятиях».
Галл также подчеркнул важность тематических вечеров.
«Если мы собираемся представлять благотворительную организацию или группу людей, пригласив их на вечер спортивной тематики, то мы хотим убедиться, что они чувствуют полное уважение и признательность и что мы поступаем с ними правильно», — Галл. сказал.
Хелм поделился схожими чувствами, подчеркнув, что тематические вечера не только помогают привлечь больше людей, которые подпитывают его игроков, но, что более важно, помогают привлечь внимание к вопросам, выходящим за рамки спорта.
«Это дает нашей команде что-то большее, за что можно играть; [это] повышает осведомленность о реальных жизненных проблемах, а также приносит пользу нашему сообществу», — сказал Хелм.
В качестве примера можно привести Club/PONO Night, на который дети из волейбольной академии, управляемой Уитменом, были приглашены поболеть за «синих».
В заключение Хельм выразил благодарность за поддержку, которую волейбольная команда получала на протяжении всего сезона.
«Волейбол — такой захватывающий вид спорта, что мы хотим поделиться им со всеми.Мы продолжим наши темы на долгие годы!» — сказал Хелм.
Волейбольная команда сыграет в спортивном центре «Шервуд» в пятницу, 1 ноября, в 19:00. и в субботу, 2 ноября, в 18:00.
Волейбольный мяч McLean меняет темы – The Highlander
Волейбольный мяч для девочек расширяет свои фанатские темы для игр
В течение осеннего спортивного сезона в McLean появилось много новых успешных тем для нарядов. Рост этих тем приписывается волейбольной команде Маклина (получившей название «McVolleyball»), чья электрическая игра привела к победам на глазах у фанатов, одетых как Том Круз в «Рискованном бизнесе» и даже Адам Сэндлер.
«По моему опыту, в этом году я думаю, что мы действительно активизировали наши темы, — сказала старший школьный игрок Элла Парк. действительно делает их особенными. Когда я учился на первом и втором курсе, мы никогда не занимались такими творческими темами, как ложь во спасение [и] Адам Сэндлер».
В последние пару месяцев McVolleyball становится все более и более творческим. Творческий процесс команды не оставляет без внимания ни одного игрока, так как каждый участник делится своими идеями для фан-тем.
«Креативность исходила от… группы, которая занималась забавными темами, и нашей команды, компенсировавшей недостающие темы в прошлом году», — сказала старший игрок университета Николь Маллус. «У всех было несколько отличных предложений в течение года».
Поддержка со стороны студентов Маклина не осталась незамеченной для игроков, потому что они всегда замечают, как их товарищи-горцы аплодируют с трибун в темах волейбольной команды.
«Это… весело, когда нас поддерживает так много учеников. Я думаю, что наличие студенческой секции действительно помогает с энергией и интенсивностью на корте… особенно когда мы встаем или идет большая игра», — сказал Пак.«Я думаю, что по мере того, как сезон продолжался, и мы начали выигрывать больше, к нам приезжало все больше и больше учеников, и почти все они одевались в соответствии с темой».
Благодаря огромному успеху команды в турнирах и популярности предыдущих тем, волейболисты начали придумывать новые идеи в надежде найти свой следующий большой успех.
«Мы либо черпаем вдохновение из прошлых лет, либо просто пытаемся вместе придумать что-то новое и креативное», — сказал Пак. «Если тема является базовой, которую мы делали раньше, например, затемнение, мы иногда пытаемся сделать еще один шаг вперед, например, когда мы делали затемнение на похоронах, просто чтобы сделать это веселее.
В отличие от футбольных игр, McVolleyball не требует официального одобрения спортивного директора Грега Миллера. Вместо этого они вместе решают свои собственные каналы.
«Обычно мы принимаем решение в конце тренировки или в групповом чате нашей команды, и мы все вместе голосуем за них, если есть разные предпочтения», — сказал Пак. — Но пока у нас действительно не было никаких разногласий.
Из всех тем болельщики, кажется, с большим энтузиазмом принимают участие в уникальных идеях, темах, которые выходят за рамки простого «раскрашивания», распространенного во время футбольных матчей.McVolleyball борется за энтузиазм фанатов, надеясь сохранить его как можно дольше.
«Очень весело иметь [фанатов] в спортзале и питаться их энергией, — сказал Маллус. «[Они] всегда очень приветствуют любую тему, и мы делаем это еще веселее».
Идеи для вечеринки по случаю дня рождения волейбола
Забавные идеи для волейбольной вечеринки по случаю дня рождения тема.
Волейбольная вечеринка
Нет рук!
Сыграйте в эту забавную игру для вечеринок, используя белый шарик для
волейбол.Настройте площадку для волейбола внутри, поместив настоящую
волейбольная сетка на высоте 4-5 футов от пола или натяните кусок веревки
через суд той же высоты. Разделитесь на две команды и
команды снимают обувь и ложатся на корт на спину.
Играйте в волейбол только ногами, без рук!
Волейбол Правда или действие
Перед вечеринкой распечатайте список
Вопросы «Правда или действие» — у нас есть огромный список, который можно распечатать.
бесплатно.Разрежьте их на отдельные полоски – сложите так, чтобы правда
вопрос или вызов не видны — и помещайте один за другим в воздушные шары.
Надуйте воздушные шарики и завяжите. Во время вечеринки подарите каждой девушке
воздушный шар. На ходу они должны удерживать свой воздушный шар в воздухе,
ударяя по нему руками. Если кто-то позволит своему воздушному шару ударить
на полу они должны сидеть на своем воздушном шаре, чтобы лопнуть его и делать все, что находится на
бумага.
Для большего удовольствия Игры с водяными шарами см. на нашей странице более 50 способов весело провести время. водяные шары.
Эстафеты
Устройте несколько волейбольных эстафет. Разделите гостей на команды
и пусть все выстроятся друг за другом. Настроить
«точка разворота» на противоположной стороне игрового поля, где они
придется бегать по полю, вокруг точки и обратно
их команда. Как только они вернутся, следующий человек в очереди идет
. .. продолжайте до тех пор, пока каждый член команды не завершит эстафету.
– Бег назад с волейбольным мячом
– Балансирование волейбольного мяча на ногах
– Используя двух товарищей по команде, поместите волейбольный мяч между двумя игроками
лбы
— Ползите по земле и перемещайте волейбольный мяч по земле с помощью всего лишь
ваш нос
— Удар или удар по всей трассе
— Пусть один игрок начинает движение по трассе, а затем бросает волейбольный мяч
обратно к своей команде — затем команда отбрасывает его обратно к ним, и это
продолжается на протяжении всего курса.Они должны бросить мяч
минимум 5 раз по полю. Если они пропустят улов или если
их команда пропускает улов, и игрок должен начать сначала.
Идеи еды для волейбольной вечеринки
Пирожные «снежки»
Украсьте печенье — испеките или купите большое круглое сахарное печенье и дайте
дети замораживают их, а затем украшают различными конфетами и
окропляет
Идеи для вечеринок
Кубок с волейбольной тематикой
Украшения для волейбола
Пузыри
Солнцезащитные очки
Сумасшедшие носки
Сумки с подарками и вещами
Белая сумка, перевязанная черной лентой
Круглые коробки
Поместите сувениры в сетку
Вещь 1 и Вещь 2
Остров сокровищ
Под водой
Приглашения на волейбольную вечеринку
Несколько забавных идей для приглашений на волейбол
партия:
Купить или сделать из картона белые круглые открытки — можно
тип карточки для заметок или простой круг с одной панелью. Напишите
информация о вечеринке на спине и эскиз волейбольных линий на
передний.
Купить белые (или цвета вашей команды) большие круглые присоски и круглые адресные этикетки немного меньше, чем присоски. Распечатайте информацию о вечеринке на этикетках и прикрепите к присоски.
Волейбол Украшения для дня рождения
Привяжите белые гелиевые шарики к почтовому ящику, чтобы показать гостям, где проходит вечеринка расположен.
Добавьте несколько акцентных цветов, как ваши команды цвета — с белым надувные шары.
Нарисуйте линии на воздушных шарах с перманентный маркер, чтобы они выглядели как волейбольные мячи.
Прикрепите сетку к каждой стороне входа для вечеринки и над дверью Рамка.
Если вы будете играть в волейбол на улице, сделайте это на пляже почувствуйте, посыпав песком дорожку на вечеринку.
Купите или сделайте волейбольные мячи из картона или картона и повесьте их
с лентами из ветвей деревьев, ведущих на вечеринку.
Накройте стол для основной вечеринки однотонным столом скатерти и нарисуйте на скатерти сетчатые полосы — вы также можете сделать сетка с помощью полосовой ленты.
Используйте большие белые тарелки и акцент с красочными салфетками, чашками и столовыми приборами. Вы также можете повесьте большую волейбольную сетку по бокам праздничного стола.
День рождения волейбола
Тренировочные футболки
Украсьте тренировочные футболки.Купите рубашки (или попросите каждого гостя принести
свои) и пусть украшают рубашки железом на буквах, тканью
маркеры и краски.
Пляжные шлепанцы
Если ваша тема будет о пляжном волейболе, пусть гости украсят
пара шлепанцев с тканью или лентой. Простые инструкции включены
наш сайт для
Подбросить
Флоп Крафт.
Сколько дичи
В большой прозрачной пластиковой банке с плотной крышкой
разместить много разных типов
круглых конфет, таких как жевательная резинка, кегли и т. д.Перед вечеринкой
конфеты, когда вы кладете их в банку — не забудьте записать
сумму и храните ее в надежном месте. Когда начинают приходить гости
попросите их угадать, сколько конфет в банке. Запишите их
имя и их предположение. В конце вечеринки зачитайте догадки и
выяснить, кто ближе всего к реальной сумме. Самый близкий человек
номер в банке выигрывает банку и конфеты внутри!
шипов в пятницу вечером | Temple Now
Быстренько, какая команда Temple заслужила статус как лучшей университетской программы по легкой атлетике за последние три года, так и создателей, возможно, самой шумной атмосферы домашних игр в школе?
Ответ: женский волейбольный клуб Temple.И теперь вы знаете, чем заняться в пятницу поздней осенью.
Благодаря успеху на корте после прихода главного тренера Бейкира Ганешаратнама в 2011 году и традиции шумных и причудливых «тематических вечеров» для домашних матчей по пятницам, волейбольная площадка в МакГонигл Холл завоевывает себе репутацию отличное место в главном кампусе, чтобы провести часть выходных.
«Нам нравятся наши матчи по пятницам», — сказала старший второй капитан и центральный блокирующий Кирстен Овертон, специалист по медиа-исследованиям и производству из Ройерсфорда, штат Пенсильвания.«МакГонигл — отличный спортзал для нас. Толпа накаляется. Столько шума — акустика отличная. Поклонникам это нравится, и нам тоже. Мы питаемся энергией. А энергии становится еще больше, когда мы проводим тематические вечера».
«Когда люди приходят на наши игры, они всегда возвращаются».
— Кирстен Овертон, выпускница 2017 года и второй капитан по волейболу Temple
. Первый пятничный тематический вечер сезона состоится завтра (пятница, 28 октября, 19:00), когда Темпл принимает Мемфис в Гавайскую ночь, ежегодную традицию, вдохновленную бывшей звездой Храма Габриэллой Матаутиа, CPH ’13 , гордой уроженкой Гавайи, и гавайка Миа Хейракудзи, второкурсница нынешней команды.Поклонники должны носить гавайскую одежду (гавайские рубашки, леи и даже травяные юбки приветствуются), ди-джей будет играть гавайскую музыку, а Athletics будет раздавать дорожные кулеры Temple.
Две недели спустя волейбольная площадка Temple примет Американскую спортивную конференцию в Цинциннати, где пройдет еще одна ночь раздачи футболок Cherry Out (пятница, 11 ноября, 19:00), когда болельщики получат футболки вишневого цвета, чтобы соответствовать команде, которая отказывается его обычные белые домашние майки на вечер.
«Атмосфера домашних игр — веселье, которое есть у наших болельщиков и у нас — это то, что отличает нас от других видов спорта, — сказал Овертон.«Когда люди приходят на наши игры, они всегда возвращаются».
Одним из тех болельщиков, которые продолжают возвращаться, является президент Ричард М. Энглерт, который уже много лет добросовестно посещает домашние волейбольные матчи.
С рекордом 7-3 в конференциях «Совы» делят третье место в Американском турнире и все еще имеют шанс финишировать первым. Поскольку турнира-конференции нет, каждая игра имеет значение. Чемпион регулярного сезона будет представлять американца на турнире NCAA.
Ознакомьтесь с полным расписанием волейбола Temple, которое включает в себя предстоящие игры Международного дня студентов и День пожилых людей.
Как аниме о волейболе неожиданно появилось на Олимпийских играх в Токио
Манга Haikyuu , возможно, закончилась в прошлом году, но франшиза неожиданно появилась во время Олимпийских игр в Токио в 2020 году.
Сериал, написанный и иллюстрированный Харуичи Фурудате, рассказывает об испытаниях ученика средней школы Сёё Хинаты, который преследует свою мечту стать лучшим волейболистом в мире, несмотря на свой невысокий рост.
Во время субботнего матча японских мужчин по волейболу против Венесуэлы после особенно напряженного момента была сделана ссылка на любимую спортивную мангу.
Когда тематическая песня Haikyuu играла на Олимпийских играх?
Во время матча был замечен игрок Юдзи Нисида, который мощно вонзил мяч в сторону поля соперника, что принесло Японии очко во втором сете.
И после успешного выигрыша очка из динамиков можно было услышать песню SPYAIR «Imagination».
Песня была самой первой музыкальной темой, использованной для Haikyuu!! Аниме , в котором представлены эпизоды с 1 по 13 дебютного сезона шоу.
Это не единственный раз, когда музыка SPYAIR использовалась в аниме, так как песня группы «I’m a Believer» была лейтмотивом первой половины второго сезона, а их трек «One Day» стал финальной песней. на вторую половину четвертого сезона.
Мужская сборная Японии по волейболу одержала победу в матче против Венесуэлы, выиграв подряд впервые после Игр в Барселоне в 1992 году.
В понедельник команда выиграла у Канады со счетом 3:1, а в среду им предстоит сыграть с Италией.
Хайкю!! публиковался в Shonen Jump с 2012 по июнь прошлого года, в общей сложности выпустив 45 томов.
Игроки сборной Японии радуются набранному очку в предварительном раунде мужского пула Волейбольный матч против сборной Венесуэлы.Команда выиграла подряд на Олимпийских играх 2020 года в Токио на арене Ариакэ в Токио 24 июля 2021 года.
Будет ли пятый сезон Haikyuu?
Четвертый сезон аниме-адаптации был выпущен в 2020 году, премьера первой половины состоялась в январе в Японии, а в США он транслировался одновременно компанией Crunchyroll.
Из-за задержек, связанных с пандемией COVID-19, вторая половина шоу не была выпущена до октября, а затем завершилась 19 декабря.
Четвертый сезон завершился тем, что волейбольная команда старшей школы Карасуно Хинаты прошла в третий раунд национального чемпионата.
Четвертый сезон адаптировал мангу до главы 292, поэтому, поскольку комикс Фурудате закончился на 402 главах, в аниме есть еще много историй, которые можно воссоздать.
Аниме-студия Production I.G, стоящая за адаптацией, еще не объявила, продлено ли шоу на пятый сезон.
Стойкость считается темой сезона мужского волейбола в Стэнфорде
В среду вечером Кэмерон Кости, сын главного тренера мужской волейбольной команды Стэнфорда Джона Кости, вошел в домашний офис своего отца. «Папа, — сказал он, — ты улыбаешься. Ты счастлив сегодня».
Смотреть Чемпионат MPSF по волейболу среди мужчин 2021 года
22-24 апреля
В течение 13 месяцев без поводов для радости у Джона Кости был хороший день. Конечно, пандемия COVID прервала сезон его команды в 2020 году, а затем, всего четыре месяца спустя, его университет объявил, что сократит его программу вместе с 10 другими университетскими командами, сославшись на существующий финансовый дефицит, усугубленный пандемией.
Но в тот день Кости только недавно узнал, что у команды будут болельщики на предстоящем домашнем двойном матче против Пеппердайн, и весь день он обзванивал выпускников программы и предлагал им билеты.Эти два матча могли быть просто последним разом, когда мужская волейбольная команда Cardinal играла в кампусе Стэнфордского университета, и Кости хотел разделить этот момент с выпускниками, которые оказали дополнительную поддержку программе и внесли финансовый вклад в трудную минуту. .
Однако COVID снова поразил. Матчи Pepperdine, первоначально запланированные на 9 и 10 апреля, уже были перенесены на 16 и 17 апреля, поскольку команда Pepperdine переждала паузу в соревнованиях, спровоцированную COVID, но по состоянию на среду перед новыми датами команда еще не была полностью допущен к игре, поэтому матчи были отменены.
Это было бы почти комично, если бы не было так душераздирающе. Джуниор-либеро Джастин Луи сказал, что команда к настоящему моменту уже оцепенела от таких разочарований.
«Мы буквально ожидаем, что произойдет все, что может случиться», — сказал он. , Юта, 22-24 апреля Кардинал выходит на турнир под номером 1.6 посева, едва избежав того, чтобы стать последним посевом в поле из семи — Cardinal и турнирный номер 7 посева Concordia Irvine закончили регулярный сезон с рекордами 3-13, но две победы Стэнфорда в личных встречах над CIU дали им преимущество. В первом раунде Стэнфорд столкнется не с кем иным, как с Pepperdine Waves, которые были сбиты на 3-е место в турнирной таблице из-за всплеска UCLA в конце сезона.
![]()
Будет интересный матч: из-за протоколов COVID Pepperdine не играла с 28 марта.Стэнфорд, с другой стороны, не мог начать подготовку к сезону до 4 февраля, а до этого не был вместе с 13 марта 2020 года.
«Мы проходим через то, через что мы обычно проходим при падении, и наши травмы и травмы от чрезмерного использования появились примерно в то же время, что и осенняя тренировка», — сказал Кости. «Мы пытались избежать их в этом году, и по большей части нам это удалось, но мы в значительной степени полагаемся на младших классов / первокурсников и без надлежащей подготовки в тренажерном зале и продолжительности времени, чтобы построить свое тело, чтобы справиться с MPSF. сезон.
Среди этих младших классов есть настоящие первокурсники, начинающие помимо нападающих Люка Тернера и Эйдана Питерса и связующего второкурсника Натана Литцке, но когда дело доходит до лидерства, старшеклассники Дж. П. Рейли, Мейсон Туфуга, Лео Хенкен и Кайлер Прешо несут большую нагрузку в этом году .
![]()
«Кайлер Прешо отлично поработал. У Мэйсона Туфуги был трудный путь в его карьере в колледже, и он проделал огромную работу, будучи таким самоотверженным в этом году, и исполнил каждую роль, которую я просил его исполнить, включая появление на противоположной позиции против Конкордии в пятом сете и помогли нам обыграть Конкордию пару суббот назад, — сказал Кости.«Тогда JP и Лео, я тоже очень горжусь ими, потому что у них была своя доля травм, и у них все еще есть своя доля травм, и они сделали все, что в их силах, чтобы создать соревновательную атмосферу в тренируйся каждый день и покажи молодым парням, как действительно соревноваться на высоком уровне изо дня в день, независимо от того, могу ли я на самом деле ударить по мячу или нет».
В команде Cardinal в этом году отсутствует Джейлен Джаспер, трехкратный обладатель Всеамериканской награды AVCA Honorable Mention и лидер команды по количеству убийств в двух из трех последних сезонов.Он решил пропустить этот сезон, сославшись на опасения по поводу пандемии.
![]()
«Джейлен — большая часть этой команды, — сказал Кости, — но мы все понимали, что у него есть некоторые опасения, и я благодарен за его уважение, веру в своих товарищей по команде и нас, а также за утешение, позволяющее сделать это трудным». решение.»
Планы на будущее тяжело ложатся на каждого члена команды Стэнфорда. Множество факторов делают решение о том, что делать после окончания этого квартала, чрезвычайно сложным. Во-первых, стэнфордская степень имеет такой вес, что перевод до выпуска кажется опрометчивым, не говоря уже о том, что организация 36 Sports Strong, группа выпускников Стэнфорда по легкой атлетике, работающая над восстановлением 11 видов спорта, добилась определенного прогресса в последние дни. в том числе организация встречи с президентом Стэнфорда Марком Тессье-Лавинем, которая вселила некоторую надежду на то, что программы могут прожить еще год.
Смотреть Чемпионат MPSF по волейболу среди мужчин 2021 года
22-24 апреля
Ситуация каждого игрока уникальна, но уроженец Онтарио Луи поделился некоторыми вариантами, которые он рассматривает.
![]()
«Я планирую выпуститься этим летом, выполнить все требования для получения степени и еще много чего», — сказал он. «Так что один из вариантов — потенциально вернуться в Канаду, чтобы поступить в аспирантуру и поиграть. Другой вариант — заниматься волейболом на постоянной основе в тренировочном центре сборной Канады. Еще один вариант, который я рассматриваю, — это изучение профессиональных контрактов.Это довольно трудно получить, но я все еще изучаю этот вариант. И еще один вариант — продолжить эту котерминальную программу или мою магистерскую программу в Стэнфорде».
Кости подсчитал, что примерно половина команды зашла в трансферный портал, но на самом деле просто для того, чтобы посмотреть, какие у них есть варианты.
«У нас есть ребята, которые собираются закончить свое образование через три года… так что они заканчивают учебу со степенью в Стэнфорде, но переходят в аспирантуру где-нибудь еще и играют», — сказал Кости.«Некоторые в любом случае закончили бы обучение в этом году и находятся на портале перевода в поисках возможностей для поступления в аспирантуру на следующий год, а другие — первокурсники, которые принимают очень, очень трудное решение о том, какой из них важнее».
![]()
Луи сказал, что в преддверии этого сезона, несмотря на знание даты окончания программы и коронавируса в придачу, команда была настроена оптимистично, что они все еще могут конкурировать с лучшими. Однако их отложенная дата начала добавила новый уровень сложности, и им удалось одержать всего три победы за короткий сезон.
«Я действительно просто пытаюсь насладиться последними играми с этой командой, потому что я действительно люблю всех своих товарищей по команде, — сказал Луи. — Я просто пытаюсь впитывать каждый момент и просто получать удовольствие». как можно больше на площадке, смейтесь и наслаждайтесь временем вместе и просто играйте как можно больше с командой».
Хотя побед было немного, каждая из них имела решающее значение для Стэнфорда. Их первая победа пришлась на 19 марта в зачистке Гранд-Каньона, которая заняла второе место в рейтинге.7 по стране в то время.
Смотреть Чемпионат MPSF по волейболу среди мужчин 2021 года
22–24 апреля
«Любая победа в этом сезоне — огромный удар для нас», — сказал Кости, назвав матч в Гранд-Каньоне «великолепным».
«У нас было две цели. Во-первых, нам нужно подготовиться к турниру MPSF, а во-вторых, убедиться, что у всех есть возможность играть. И именно здесь у многих парней появилась возможность в тот пятничный вечер прийти и показать, на что они способны, и в тот вечер они просто играли от души.Было так весело наблюдать за их игрой. Они играли с энергией и убежденностью, и они просто взяли это на себя, и это было потрясающе, абсолютно потрясающе. Так весело смотреть».
Две другие победы были одержаны над Concordia Irvine в финальных матчах регулярного сезона Стэнфорда и в последних матчах (возможно, вообще) в Maples Pavilion.
После позднего старта и с таким количеством младших классов и настоящих первокурсников в составе Стэнфорд быстро улучшается, и другие команды в MPSF поступили бы разумно, если бы не учитывали возможность большого расстройства в турнире конференции на этой неделе, особенно, когда каждый выигрыш означает продление жизни программы.
«Мы начали, и все было просто шатко», — сказал Луи.
«Волейбол — это сложный вид спорта, в котором все должны быть на одной волне. Требуется много времени, чтобы создать эту командную химию и эту командную идентичность, поэтому я думаю, что это была наша самая большая проблема, пытаясь найти то, как мы работаем вместе, и в то же время пытаясь победить.
Watch 2021 MPSF Men’s Volleyball Championships
22-24 апреля
«Но я думаю, что с тех пор, особенно после той победы в Гранд-Каньоне, а затем после того, как мы дважды обыграли Concordia Irvine, я думаю, что мы определенно обрели уверенность и точно нашли наш стартовый состав, и это позволило нам быть более уверенными, когда мы играем, и просто лучше выполнять то, что нам нужно.Итак, вступая в турнир, я думаю, что мы занимаем последнее место, но я вполне уверен, что мы можем устроить апсет или что-то в этом роде, так что посмотрим, что произойдет. Это надежда».
Слово «устойчивость» неоднократно всплывало в разговорах с членами мужской волейбольной команды Стэнфорда, и, проработав, развив и отточив это качество за последние 13 месяцев, они представят его на корте в четверг и увидят, , в сочетании с большим количеством талантов и хорошей тренерской работой, добавляет разочарования и шанса сыграть еще один день.
![]()
Четыре подсечки Тема пятничного волейбольного табло
Ссылки на истории
Подписаться на American_VBall
Цинциннати 3, Темпл 0 (25-13, 25-14, 25-19) Коробка Оценка Резюме УКФ 3, УСФ 0 (25-14, 26-24, 25-14) Коробка Оценка Резюме Талса 3, Хьюстон 1 (26-28, 25-17, 25-19, 28-26) Коробка Оценка Резюме СМУ 3, Мемфис 2 (19–25, 25–16, 27–25, 19–25, 15–13) Коробка Оценка Резюме Уичито Стэйт 3, Тулейн 0 (25-23, 28-26, 25-20) Коробка Оценка Резюме Восточная Каролина 3, UConn 0 (25-19, 25-21, 25-23) Коробка Оценка Резюме
Цинциннати 3, Темпл 0 (25-13, 25-14, 25-19)
Цинциннати (19-5, 10-1) одержал восьмую победу в игре Американской атлетической конференции, обыграв с прямым счетом Темпл (11-11, 2-9) в пятницу вечером на Пятой Третьей Арене.Bearcats победили Owls 25-13, 25-14, 25-19.
Джордан Томпсон набрал 0,438 процента, лидируя в Цинциннати с 15 убийствами и 11 раскопками, в то время как Мария Мэллон сделала дабл-дабл с 10 убийствами и 16 попаданиями в команде. Армания Хеккенмюллер отдала 40 передач и семь ударов в пользу Bearcats.
Пейтон Бойд лидировал в нападении Храма, совершив девять убийств, в то время как Джем Гримшоу совершил шесть убийств и шесть раскопок, потерпев поражение.
УКФ 3, УСФ 0 (25-14, 26-24, 25-14)
UCF (17-6, 10-1) продлил свою победную серию до восьми матчей, заявив о битве I4 в штате Флорида, победив USF (7-18, 1-10) в пятницу вечером в Орландо.«Рыцари» ушли со счетом 25-14, 26-24, 25-14 решением судей.
Маккенна Мелвилл совершила 15 убийств и семь раскопок, чтобы обогнать UCF в победе, а Кристина Фишер добавила 12 убийств, процент атаки 0,455 и шесть раскопок. Макензи Кучманер руководила «Рыцарями» девятью ударами команды.![]()
Жак Сен-Син совершил семь убийств и три блок-ассиста для USF, а Жаккара Уокер совершила шесть убийств и восемь раскопок. Лорен ЛаБек завершила соревнование с 25 передачами и пятью результативными передачами за «Буллз».
Талса 3, Хьюстон 1 (26-28, 25-17, 25-19, 28-26)
Талса (14-10, 7-4) взял последние три сета в пятницу вечером, чтобы расстроить лидера Западного дивизиона Хьюстона (14-12, 8-3) в Fertitta Center в Хьюстоне. Golden Hurricane оправились от поражения в первом сете и одержали победу со счетом 26–28, 25–17, 25–19, 28–26.
Дилара Гедикоглу опередила Талсу, совершив 17 убийств в команде, а Тейлор Хорсфолл совершила рекордное для матча 28 попаданий. Калли Кук набрала 0,727 балла, совершив 16 убийств и три блок-шота в победном матче, а Руза Раутио (29 передач, 15 точных попаданий) и Мэрайя Пардо (21 передача, 11 точных попаданий) установили дабл-даблы для «Золотого урагана».
Изабель Теут возглавила Хьюстон с 13 убийствами и четырьмя блоками, а Кэти Карбо сделала 25 ударов.Меган Дункан скинула восемь убийств и 17 раскопок для Cougars.
СМУ 3, Мемфис 2 (19-25, 25-16, 27-25, 19-25, 15-13)
SMU (15-6, 8-3) вернулись к своим победным путям, одержав победу с пятью сетами в Мемфисе (14-9, 3-8), победив хозяев «Тигров» 19-25, 25-16, 27-25, 19-25, 15-13.
Кейлин Винклер зафиксировала 19 убийств и 0,531 процента попаданий в победе для SMU, в то время как Монтана Уоттс совершила рекордное для матча 34 раскопки.Лили Хейм сделала дабл-дабл из 48 передач и 16 ударов, а Мерин Кеннеди забила шесть блок-шотов.
Мередит Уоллес совершила 22 убийства и 12 раскопок в проигрыше, чтобы возглавить Мемфис, а Сабрина Бьянко записала 53 передачи и 23 раскопки. Ханна Флауэрс совершила 18 убийств для «Тигров».
Уичито Стэйт 3, Тулейн 0 (25-23, 28-26, 25-20)
Уичито Стэйт (7-16, 4-7) отправился в Новый Орлеан и добился впечатляющей победы над противником из дивизии Тулейном (16-8, 6-5), потеряв Зеленую волну 25-23, 28-26, 25- 20 в пятницу вечером.![]()
Сина Улуаве зафиксировала восемь убийств и 11 раскопок в победе Уичито Стэйт, а Кара Боун добавила 18 командных раскопок. Брук Смит сделала шесть блок-шотов за «Шокеров», а Чинело Огогор добавил пять убийств и пять блок-шотов.
Лекси Дуглас сообщила о 12 убийствах и шести раскопках для Тулейна, а Макала Хайдельберг сообщила о шести убийствах и 17 раскопках в команде. Кейли МакХью внесла 11 раскопок в поражение от «Зеленой волны».
Восточная Каролина 3, UConn 0 (25-19, 25-21, 25-23)
Восточная Каролина (17–8, 4–7) заработала домашнюю победу в Восточном дивизионе Америки над UConn (9–14, 3–8), проиграв «Хаски» в трех сетах 25–19, 25–21, 25–23.
Натали Тайсон совершила 12 убийств и шесть ударов в победе за ECU, а Брэнди Маркуит обогнала «Пиратов» с 19 ударами. Сидни Кляйнман совершил 10 убийств и шесть раскопок.
Жасмин Дэвис зафиксировала 11 убийств и 15 раскопок, чтобы возглавить UConn, а Кортни Моррис завершила соревнование с 32 передачами и 11 раскопками.![]()