Что такое йони-массаж и как его делать
Что такое йони‑массаж
Йони‑массаж — это один из элементов тантрического секса. В переводе с санскрита «йони» означает «влагалище». Хотя буквальный перевод этого понятия другой — «священное место». И именно он наполняет мероприятие смыслом.
Суть йони‑массажа заключается в том, чтобы исследовать, ласкать, стимулировать вульву так, будто она является чем‑то совершенным, невероятно почитаемым, достойным истинного поклонения. Оргазм, нередко — множественный, может быть побочным эффектом такого массажа. Но не является целью.
Кому и зачем нужен йони‑массаж
Эта процедура не помешала бы каждой женщине.
Грейс Хейзел
Cекс-тренер, в комментарии интернет-изданию Dose
Так же как массаж тела помогает снять напряжение и стресс, йони‑массаж позволяет избавиться от комплексов и стереотипов, связанных с вагиной.
Раскрываясь навстречу мягкому неторопливому массажу, имея возможность прислушаться к своим ощущениям, расслабиться, женщина лучше узнаёт собственное тело, осознаёт свою сексуальность, начинает больше принимать и уважать себя. В этом и заключается основная цель йони‑массажа.
Особенно полезной йони‑практика может быть для женщин, переживших психологическую травму, связанную с сексом, — насилие или унижение по признаку пола.
Как подготовиться к йони‑массажу
На Западе, где эта сексуальная практика более распространена, процедуру можно пройти у сертифицированного массажиста — тренера по тантрическому сексу. По данным британского Cosmopolitan, один сеанс может длиться от одного до трёх часов и стоить свыше 100 фунтов стерлингов.
Однако йони‑массаж вполне можно организовать самостоятельно. И даже превратить его в ежедневную рутину: некоторые секс‑тренеры, например та же Грейс Хейзел, это настоятельно рекомендуют. Делать йони‑массаж можно как в одиночку, так и с помощью партнёра — это может стать частью вашей сексуальной игры.
1. Создайте атмосферу
Вам потребуется комфортное, защищённое от посторонних вторжений место. Подойдёт и спальня, и гостиная, если вы уверены, что вас никто не потревожит.
Приглушите свет. Задёрните шторы или опустите жалюзи на окнах. Разбросайте по полу подушки и одеяла, чтобы сделать пространство вокруг более уютным. Располагайтесь на кровати, ковре, коврике для йоги — в любом месте, где вы будете чувствовать себя комфортно и безопасно.
2. Подготовьтесь психологически
Йони‑массаж, как уверяют эксперты по тантрическому сексу, — это прежде всего духовная практика. Она требует соответствующего психологического состояния. Популярное медицинское интернет‑издание Healthline рекомендует готовиться к йони‑сеансу с помощью дыхательной разминки.
Разденьтесь донага. Лягте на спину. Расслабьтесь. Прикройте глаза. Вдыхайте и выдыхайте глубокими, медленными, слышимыми вдохами. Дышать при этом надо животом, сознательно выталкивая и вталкивая в него воздух.
Эти упражнения помогут вам успокоиться, расслабиться, сделают ваше тело более восприимчивым. Продолжайте дышать так же во время самого массажа.
3. Подготовьтесь физически
Перед тем как начать, выполните эти несколько шагов:
- Положите одну подушку под поясницу, другую под голову.
- Согните ноги в коленях, чтобы ступни полностью соприкасались с полом.
- Медленно разведите колени, чтобы раскрыть влагалище.
Разогрейте тело мягкими, чувственными прикосновениями:
- Осторожно, не торопясь, помассируйте пальцами нижнюю часть живота и область возле лобка.
- Сделайте лёгкий массаж груди и ареол. Соски в первые несколько минут не трогайте: они должны стать напряжёнными, острыми. Затем легко потяните их вверх или ущипните — выбирайте то действие, которое будет для вас желанным и комфортным.
- Разомните ягодицы, верхнюю часть ног, внутреннюю поверхность бёдер.
Всё, вы готовы. Можно приступать.
Как делать йони‑массаж
Существует множество техник йони‑массажа. Если вы новичок, попробуйте один из простых вариантов. Или сразу несколько по очереди. Главное при этом — максимально расслабиться и отдаться ощущениям.
1. Чашка
- Скруглите ладонь, будто держите в ней чашку.
- Поднесите ладонь к промежности и, выполняя круговые движения, накройте вход во влагалище.
- Медленно сожмите ладонь и массируйте ею попавшую под неё область.
2. Круги
- Кончиком указательного пальца начинайте обводить клитор по часовой стрелке и против неё.
- Попеременно рисуйте пальцем то маленькие, то большие окружности.
- Экспериментируйте с силой давления, чередуйте лёгкие нежные касания с напористыми.
3. Тяни‑толкай
- Прижмите указательным пальцем клитор у его основания, совершая лёгкие пульсирующие движения.
- Затем, не уменьшая давления, проведите пальцем по клитору, словно хотите оттянуть его.
- Повторите те же движения с обеих сторон клитора.
4. Оттягивания
- Большим и указательным пальцами обхватите клитор и осторожно приподнимите, оттяните его от тела. Через несколько секунд отпустите.
- Затем обеими руками потяните за большие половые губы. Отпустите.
- Чередуйте оттягивания клитора и половых губ.
5. Растирание
- Обхватите клитор большим и указательным пальцами.
- Неторопливо и аккуратно растирайте, прокатывайте клитор между пальцами. Посвятите этой технике хотя бы пару минут.
Читайте также 🍑🥑💗
Йони-массаж: подготовка, техники и польза
Массаж Йони — это чувственный массаж влагалища, а не секс или прелюдия, как думают многие. Массажная терапия Йони направлена на то, чтобы помочь вам чувствовать себя более комфортно со своим телом и лучше понять ваши предпочтения.
Йони на санскрите называют влагалище, и переводится это слово как «священное место». Вы можете выполнять Йони-массаж как самостоятельно, так и с партнером. Заинтригованы? Тогда давайте разбираться.
Польза Йони-массажа
Йони-массаж позволяет вам медленно, методично и чувственно исследовать свое тело. Конечная цель — чувствовать себя более комфортно и гармонично. Также такая практика будет полезна для женщин, испытавших сексуальную травму.
Массаж Йони и оргазм
Йони-массаж может быть чрезвычайно стимулирующим. Практика сосредоточена на нескольких чувствительных областях, включая грудь и живот. Хотя оргазм возможен, он — не основная цель.
Если процесс завершился «кульминацией» — это нормально. Очень часто во время тантрических практик женщины испытывают множественные оргазмы. Но это не значит, что практика обязательно должна их вызывать. Для многих эта практика носит скорее эмоциональный, нежели сексуальный характер.
Чтобы извлечь из процесса максимум пользы, сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете, и будьте открыты для изучения различных ощущений.
Как подготовиться к массажу Йони?
Это духовная практика, поэтому она задействует как тело, так и разум, поэтому убедитесь, что вы действительно готовы к новым ощущениям.
Подготовьте свой разум
Если вы никогда не пробовали какие-либо тантрические практики, возможно, массаж Йони покажется вам странным. Важно, чтобы вы приступали к практике с открытым разумом и сердцем.
Потратьте несколько минут на разминку с помощью дыхательных упражнений. Вдыхайте и выдыхайте глубокими, медленными и слышимыми вдохами. Дышите животом. Продолжайте дышать так во время всей практики.
Подготовьте свое пространство
Вы можете расположиться на кровати, на полу или в любом другом удобном и привлекательном для вас месте. Возьмите подушки и одеяла, выключите свет и зажгите свечи, чтобы создать подходящую атмосферу.
Подготовьте свое тело
Когда будете готовы начать:
- Положите подушку под спину, а другую — под голову.
- Согните колени и поставьте ноги на пол.
- Медленно раздвиньте ноги, чтобы обнажить влагалище.
Разогрейте тело чувственными прикосновениями:
- Сделайте массаж живота.
- Медленно помассируйте грудь и вокруг ареолы. Оставьте соски в покое в первые несколько минут. Затем осторожно потяните или зажмите их.
- Помассируйте также верхнюю часть ног и внутреннюю поверхность бедер.
Как выполнять Йони-массаж: базовые техники
Йони массаж уникален для каждого человека. Если вы новичок, эти техники станут для вас хорошим началом.
Техника «Чашка»
- Сложите руку в форме чашки и держите ее над влагалищем.
- Аккуратно выполните рукой круговые движения.
- Медленно начните сжимать руку у влагалищного отверстия.
- Используйте ладонь для массажа всей области.
Круговая техника
- Кончиком пальца проведите по клитору по часовой стрелке и против часовой стрелки.
- Чередуйте маленькие, узкие круги с большими.
- Экспериментируйте с силой давления.
Техника «Надавливание и оттягивание»
- Аккуратно надавите на клитор, совершая небольшие пульсирующие движения.
- Затем ведите палец вниз, сохраняя давление на клитор.
- Повторите с обеих сторон клитора.
Техника «Оттягивание»
- Аккуратно потяните клитор от тела и отпустите.
- Повторите то же самое с половыми губами.
- Поочередно выполняйте это движение то с клитором, то с половыми губами.
Техника «Перетирание»
- Держите клитор между большим и указательным пальцами.
- Медленно и осторожно «перетрите» клитор между пальцами, как будто вы пытаетесь щелкнуть пальцами.
Позы во время Йони-массажа
В дополнение к уникальным методикам массажа, вы можете попробовать тантрические позы, чтобы увеличить стимуляцию.
Соло позы для Йони-массажа
Сольный йони-массаж — замечательная практика. Найти удобное положение важно для расслабления и подготовки к массажу.
Читать такжеЧто чувствует мужчина во время секса: 5 реальных историй
Лотос
- Сядьте с прямой спиной и скрестите ноги.
- Положите руки ладонями вниз на колени.
- Начните дышать медленно, вдыхая и выдыхая животом.
Рука на сердце
- Сядьте с прямой спиной и скрестив ноги.
- Положите правую руку на сердце.
- Закройте глаза. Начните чувствовать ритм своего сердца под рукой. Сосредоточьтесь на своих эмоциях.
- Дышите глубоко.
Парные позы для Йони-массажа
Следующие позы отлично подойдут как для начинающих, так и для опытных практиков.
Лотос
- Пусть ваш партнер сидит со скрещенными ногами и прямой спиной.
- Аккуратно сядьте перед партнером, обхватив его ногами.
- Скрестите лодыжки за спиной вашего партнера.
- Смотрите друг другу в глаза и начинайте дышать. Попробуйте дышать в унисон.
Ложки
- Лягте на левую сторону так, чтобы спина одного партнера упиралась в живот другого.
- Человек, которому будут делать массаж, должен быть «маленькой» ложкой, то есть лежать спиной к животу другого партнера.
- Лежите так, чтобы сердце и живот были в одной линии.
- Дышите глубоко, пытаясь делать это в унисон.
Техники Йони-массажа для продвинутых
Со временем вы сможете попробовать новые техники массажа Йони, которые принесут вам больше пользы и удовольствия.
Массаж священной точки G
В тантрических практиках точка G известна как священная точка. Массаж может доставить вам сильное удовольствие. Он выполняется следующим образом:
- Изогните один или два пальца в форме буквы С.
- Аккуратно вставьте пальцы во влагалище. Используйте смазку для безболезненного проникновения.
- Когда пальцы полностью вставлены, аккуратно помассируйте внутреннюю часть влагалища. Почувствуйте мягкий, губчатый участок, который должен находиться прямо за клитором.
- Когда вы найдете его, продолжайте нежно массировать. Вы можете использовать движение «иди сюда», мягко подкручивая пальцы вперед.
- Чередуйте быстрые и медленные движения. Экспериментируйте с силой давления.
- Для усиления ощущений, вы можете использовать другую руку для массажа клитора.
Контролированный оргазм (эджинг)
Эджинг — это практика, помогающая достигать «точки кипения», но оттягивать кульминацию. Выполняется следующим образом:
- Когда вы почувствуете, что ощущения достигают апогея, замедлитесь.
- Остыньте. Положите руку на сердце и дышите глубоко и медленно.
- Когда вы будете готовы, продолжайте мастурбировать или позвольте вашему партнеру снова начать массажировать эрогенные зоны. Работайте до точки оргазма.
- Вы можете снова оттянуть оргазм или кульминацию. Чем больше раз вы выполняете эту последовательность действий, тем ярче будет оргазм.
Существуют также массажисты, которые специализируются на массаже Йони и тантрических практиках. Но перед тем, как записываться на прием, обязательно спросите о профессиональном опыте массажиста и лицензии на практику. Он должен пройти обучение и получить сертификат по массажной терапии. Возможно, он также прошел курс, касающийся сексуальной энергии или энергетических техник.
Читайте также: Как понять, что парень тебя хочет: 6 подсказок для тех, кто не уверен
уроки массажа лингама • Просмотр темы
Мы шагнули так далеко, что можем уроки массажа лингамастатировать существование миров, о которых древние даже не помышляли.





Массаж точки G (Джи) у женщин. Видео-урок
Для женщин существует особая и очень полезная форма массажа — массаж непосредственно точки G. Данный вид массажа создает доверительные отношения между партнерами, а также помогает Вам изучить свое тело.
Как делать массаж точки G (Джи) женщине — инструкция
Техника массажа
Для начала женщина должна полностью расслабиться. Недопустимо напрягаться и чего-то бояться. Нужно сконцентрироваться на собственном дыхании. Будет хорошо, если перед процедурой массажа женщина примет теплую ванну.
Перед массажем точки G партнер должен сделать общий расслабляющий массаж. Также рекомендуется освободить мочевой пузырь, так как данный массаж приводит к позывам мочеиспускания. Старайтесь поддерживать зрительный контакт, чтобы не было никакого напряжения и смущения.
Приступая к внутреннему массажу необходимо удостовериться, что женщина себя хорошо чувствует. Теперь необходимо ввести указательный палец ей во влагалище.
Нащупать точку G можно, определив двух дюймовую выпуклость на передней стенке вагины.
После того как Вы ее нащупали, нужно потихоньку на нее надавливать при этом не вызывать болезненных ощущений. Она будет становиться еще больше за счет того, что кровь начнет приливать к ней.
Необходимо отслеживать реакции женщины при надавливаниях и круговых массирующих движениях в отношении точки G. Сильный жар этой области будет свидетельствовать о циркуляции энергии в этом месте.
Когда женщина посчитает нужным, массаж следует закончить. Для этого не спеша следует вынуть палец, при этом держа другую руку на ее внешних половых органах. По завершении массажа точки G Вы должны понимать, что приносит удовольствие Вашей женщине в прикосновениях и стимулирует ее удовлетворение.
Результат массажа точки G
Проводя массаж точки G можно добиться хороших результатов в лечении таких заболеваний, как вышеупомянутый ранее вагинизм, диспареуния (болевые ощущения во время полового акта).
Стоит отметить, что данную технику массажа можно выполнять и самостоятельно. Также интересен тот факт, что точка G в качестве рудиментарного придатка выделяет специальный секрет, который разжижает сперму, вследствие чего можно повысить шансы на беременность.
Что такое точка G
Под точкой G подразумевается немного набухшая, остроконечная область, которая находится в пяти сантиметрах вверх по внутренней стенке влагалища. Именно стимулируя эту область можно сделать массаж точки G.
Эта точка может быть в напряженном либо воспаленном состоянии. Данный вид массажа позволяет достичь полной релаксации. Осуществляя эту процедуру желательно использовать специальные качественные органические смазки.
Самоучитель по технике массажа точки G (Джи) у женщин: видео
краткое описание техники, чувствительные точки
Материал имеет возрастное ограничение. Вы должны достигнуть совершеннолетия.
Многие мужчины интересуются вопросом о том, каким образом можно возбудить женщину. Если же вы думаете, что в этой сфере уже являетесь мастером, то, поверьте, очень глубоко ошибаетесь. Очень часто мужчины, у которых получилось разок или другой довести свою партнершу до оргазма, решают, что они достигли наивысшего навыка сексуального общения с девушкой. А то, что остальные раз двадцать получились не очень удачными… Это все, конечно же, не его вина. Задумывались ли вы хоть раз о том, как возбудить девушку массажем? Если же нет, то очень зря, ведь именно предварительные ласки могут гарантировать то, какие ощущения будут у партнера тогда, когда вы перейдете к более интересным вещам. Данная статья посвящена теме возбуждающего массажа тела девушки. Желаем вам приятного прочтения!
Для чего нужен возбуждающий массаж?
Вопрос, на первый взгляд, риторический и ненужный, но у некоторых он все-таки возникает. Ответ на него приводит к некоторой тавтологии… Ведь возбуждающий массаж необходим именно для возбуждения женщины, ее подготовке к чему-то большему. Он помогает направить приток крови в нужные нам для этого точки тела, чтобы все ваши дальнейшие действия получали мгновенный отклик со стороны партнерши. Если вы не совсем понимаете, как правильно возбудить девушку массажем, не стоит сильно переживать. Для начала вам просто необходимо узнать о базовых движениях в массаже и определиться с теми точками тела, которые являются наиболее чувствительными у вашей партнерши. Далее в данной статье мы расскажем именно об эрогенных точках женского тела.
Уши, как одна из эрогенных зон женщины
Для некоторых этот факт может стать сюрпризом, но это действительно так. Иногда для того, чтобы возбудить женщину, совсем не нужно распускать руки, протягивая их к совсем интимным зонам. Достаточно просто находиться рядом с ней и достичь такого уровня отношений, при котором она могла бы подпустить вас к своим… ушам. Между прочим, именно ушная раковина является олицетворением женских половых органов. Теперь перейдем к вопросу о том, как возбудить девушку массажем ушей. Слегка надавливая, пройдитесь несколько раз пальцами по краю уха в одну и обратную сторону. Через некоторое время можно немного запустить пальцы вглубь уха, но только немного.
Как возбудить девушку массажем рук
Также мужчины обычно мало уделяют внимания рукам своей женщины. А зря… Внутренняя часть руки — тоже важная эрогенная зона женщин. И легкие прикосновения кончиками пальцев к этим точкам на теле могут творить настоящие невероятные чудеса. Задавались ли вы вопросом о том, как сделать возбуждающий массаж девушке, находясь при этом в общественном месте? Скорее всего, вы даже не думали, что это может быть возможно, но это действительно так. Обычным поглаживанием рук и концентрацией внимания девушки на них можно достичь ее возбуждения. Не совсем относятся к массажу поцелуи «сари», легкие касания губами внутренней стороны запястий рук. Но при этом, если дополнить такими поцелуями массаж рук вашей девушки, вы сможете приятно ее удивить. Не забывайте уделять достаточно внимания маленькой зоне между пальцами женщины.
Массаж зоны живота
Как делать возбуждающий массаж девушке в зоне живота? Можно делать его как и где-то в общественном месте, нежно поглаживая кончиками пальцев точку пересечения прямой и косой мышц живота. А можно оставить этап массажа живота до того момента, пока вы не вернетесь к себе домой или еще в какое-то уединенное место, где девушка сможет удобно расположиться в горизонтальном положении, а вы будете в силах приступить к полноценному возбуждающему массажу, который можно будет дополнить ароматным маслом для тела. Это сделает процесс еще более приятным.
Шея и спина
Еще одна из эрогенных зон женщин. Как делать возбуждающий массаж спины девушки? Давайте разберемся по порядку. Возбуждающий массаж спины девушки начинается с шеи. Само собой, не следует добавлять пальцам много силы для того, чтобы помассажировать девичью шею. Но когда вы спуститесь по спине ниже, то «нервный комок», находящийся вверху позвоночника на уровне плеч, следует массажировать с большей силой. Но не забывайте о том, что стоит все-таки поинтересоваться разок-другой у вашей партнерши, не доставляете ли вы ей дискомфорт своими действиями. Какие есть еще способы того, как возбудить девушку массажем спины? Медленно передвигайтесь от шеи к низу позвоночника. Движения рук должны быть чуть надавливающими и идущими сверху вниз. Этот этап массажа лучше всего будет выполнять уже при помощи массажных масел. Таким образом, перейдите к пояснично-крестцовой зоне. Тут ваши руки могут начать выполнять круговые движения. Не старайтесь как можно быстрее перейти ниже. Вам необходимо, чтобы достаточный поток крови подошел именно к этой точке тела вашей партнерши. Это, пожалуй, самые распространенные способы того, как возбудить девушку массажем спины.
Женские ноги
Этой части тела также стоит уделить особое внимание. Особенно внутренней части бедра девушки. Это могут быть как легкие, едва ощутимые прикосновения, так и более настойчивые, иногда даже резкие. Но это допускается только в том случае, если вашей партнерше действительно нравится этот вариант массажа. В случае, если вам еще неизвестны все ее предпочтения, лучше всего придерживаться классического варианта действий. Если в массаже спины ваши движения должны были идти по направлению сверху вниз, то с ногами наоборот, снизу вверх. Благодаря вашим движениям кровь должна притечь в лобковую зону. Не забывайте о ступнях. Растирайте их большими пальцами от середины ступни к ее краям. Что касается пальцев на ступнях девушки, то тут почти то же самое, что и с руками. Зона между пальцами остается очень чувствительной. Но если ваша дама боится щекотки, постарайтесь делать это более аккуратно, не доставляя ей ощущений, которые могли бы отвлечь ее от концентрации на возбуждении.
Какие точки тела выбрать?
Что касается этой части статьи, то ответ не может быть однозначным. Ведь каждая из девушек особенная. Также особенными являются и ее ощущения от тех или иных ваших движений. Кто-то больше возбудится от массажа ушей, чем ног. Для кого-то руки — это самая слабая зона тела, от правильных прикосновений к которым девушка с легкостью сможет возбудиться. По этой причине, когда вы делаете массаж для своей партнерши впервые, не забывайте внимательно наблюдать за тем, как она реагирует на те или иные ваши прикосновения. Это очень поможет вам в будущем. И использовать полученные вами знания вы можете даже тогда, когда не делаете массаж своей любимой, а просто находитесь наедине с ней.
Какими должны быть движения ваших рук
Чередуйте мягкие, нежные и едва ощутимые прикосновения кончиков ваших пальцев с более настойчивыми и сильными прикосновениями ладоней. Но не доставляйте дискомфорт девушке слишком сильным нажимом руки, иначе все, что вы делали до этого, окажется бесполезным, и возбуждение вашей прелестной дамы улетучится в тот же миг. Если вы уже перешли к полноценному массажу, то не забывайте о том, что надо использовать масло для тела. Но учтите, что ни у вас, ни у вашей женщины не должно быть аллергии на те составляющие, которые входят в состав масла. Вас двоих не должен раздражать запах этого масла. Также позаботьтесь об окружающей вас обстановке. Если располагаете девушку на кровати или диване, она ни в коем случае не должна задуматься о том, что из-за масла может испортиться ее одежда или еще что-то в этом роде. Далее подробнее поговорим об атмосфере вокруг, которая лучшим образом подойдет для массажа тела.
Окружающая вас обстановка
В принципе, здесь нет ничего сложного. Постарайтесь визуализировать в своей голове одну из сцен свидания двух молодых людей в доме у кого-то из них. Приглушенный свет, приятная музыка — этими двумя главными пунктами можете воспользоваться и вы, в случае, когда захотите сделать друг другу (или просто своей девушке) возбуждающий массаж. Такая интимная обстановка уже настроит вас двоих на нужный лад, а если к этому еще добавить правильные, нежные движения рук, продолжение такой интересной затеи обязательно должно быть таким, каким вы его задумали. Не забудьте о том, что вы должны предостеречь себя от ненужных неожиданных гостей, которые могут ворваться в дом или в комнату в самый неподходящий для этого момент. Такой поворот событий не только разрушит ваши замечательные планы, но также вряд ли после такого вы снова захотите вернуться к подобным экспериментам, так как в памяти останется какой-то не совсем приятный осадок после этого испорченного вечера. Также следовало бы отключить мобильный телефон, чтобы его звонки тоже не отвлекали вас от процесса.
А на этом, пожалуй, следует закончить статью о том, как возбудить девушку массажем. Не забывайте о самых важных аспектах возбуждающего массажа, каждый из которых несколько раз выделялся в данной статье: атмосфера, ваши движения, масло, а также исключение такого поворота событий, как нечто неожиданное, что может отвлечь и сбить вас с нужного ритма. Следите за реакцией своей партнерши, это очень поможет вам двигаться в правильном направлении. Желаем вам удачи в исполнении самого хорошего возбуждающего массажа, а также интересного продолжения вечера.
Можно ли массаж кормящей маме?
Вы вернулись домой из роддома, малыш здоров, быт наладился, все втянулись в необходимый для должного ухода за новым членом семьи ритм.
- Постоянное ношение ребенка на руках,
- совместный сон,
- спуск коляски из дома,
– все это сказывается на вашей спине, руках и шее. Часто во время грудного вскармливания возникают боли в позвоночнике, или спазмы мышц и врачи рекомендуют пройти курс массажа.
Можно ли массаж кормящей маме?
Безусловно, он поможет вам расслабиться и получить удовольствие, а при необходимости заменить некоторые лекарственные препараты. Но вы также должны понимать, что любой массаж по-своему сказывается на лактации.
За высвобождение грудного молока отвечает гормон окситоцин, он вырабатывается в спокойствии и тишине и сильно снижается при стрессе и страхе.
После приятного, расслабляющего или спа-массажа вы, вероятно, почувствуете прилив молока.
Но если подобная процедура будет вам не в радость и доставит болезненные ощущения, то вполне возможны небольшие перебои в выработке молока.
Если близкий человек способен нежно помассировать шейно-воротниковую зону, кисти рук или стопы, не стоит отказываться.
Впрочем, вы можете сделать это самостоятельно, хотя, безусловно, именно массаж, сделанный другим человеком, поможет вам лучше расслабиться.
Также без консультации с терапевтом и вреда для лактации вы можете сами помассировать голову. Распустите волосы и лёгкими, надавливающими движениями ведите пальцы от линии роста волос на лбу до затылка. Не помешает и массаж головы теплыми струями душа.
Как подготовиться к массажу кормящей маме?
В случае если вы обращаетесь за услугами к специалисту, необходимо предупредить его, что кормите ребёнка грудью.
Это необходимо для выбора массажистом наиболее правильной позы, ведь лежать на животе вам будет не комфортно, и безопасного крема.
Наиболее удобные позы в этот период – лёжа на боку или сидя на стуле облокотившись вперед.
Также сеанс массажа лучше проводить после кормления, когда грудь не налилась молоком. По этой же причине процедуру не стоит растягивать дольше, чем на 30 минут, поэтому о полноценном общем массаже пока придётся забыть.
А чтобы не вызвать аллергии у крохи, наиболее безопасно использовать для массажа детское молочко или масло, которым вы мажете своего малыша.
Пока малышу не исполнилось девять месяцев, лучше воздержаться от любых серьёзных преобразований со своим телом и организмом, ведь в молоко попадают все токсины, которые оказываются в крови мамы.
После девятого месяца токсины также будут попадать в молоко, но малыш станет не так восприимчив к ним.
После достижения ребёнком указанного возраста, при условии продолжения грудного вскармливания, вы можете побаловать себя некоторыми салонными процедурами.
В качестве антицеллюлитной терапии разрешен мягкий медовый массаж.
Не навредит также и вакуумный массаж, но лишь при условии, что вы подвергались этой процедуре ранее, ведь поначалу она достаточно болезненна и может вызвать негативные эмоции.
Процедура эта достаточно эффективна, так как совмещает в себе косметическое и лечебное действие, усиливая приток крови к зоне воздействия.
Кормление грудью – не болезнь, и не череда ограничений. Главное, помните, что всему свое время и место.
Автор: Людмила Шарова
для женщин и мужчин – Любовь и cекс – Домашний
Это своего рода игра, где прикосновения чередуются с нежными поглаживаниями и поцелуями. По этому искусству создавались трактаты еще в древних Египте, Индии, Китае и Японии.
Качественный эротический массаж может доставить удовольствия не меньше, чем непосредственно секс. Тем более, если его делает любимый партнер. Чтобы делать его, вовсе необязательно проходить специальные курсы (хотя такие тоже существуют).
Зачем это нужно?Главная цель эротического массажа — не столько возбуждение, сколько расслабление.
Такой массаж оказывает положительное воздействие на
сексуальную энергию, гармонию чувств, помогает достичь раскрепощенности и лучше ознакомиться с эрогенными зонами — собственными и партнера. Он пробуждает новые сексуальные чувства и эмоции и улучшает отношения между партнерами в целом.
То есть те, которые важны при выполнении эротического массажа и для мужчин, и для женщин.
Как это ни парадоксально, во время эротического массажа нужно общаться и разговаривать. То есть обсуждать свои ощущения и просто говорить о любви.
Для этого необходима особая обстановка. Полный покой, отключенные мобильники, мягкий, приглушенный свет, спокойная музыка, ароматические свечи. В комнате должно быть тепло, чтобы не отвлекаться и не покрываться мурашками.
{{WIDGET-7424}}
В процессе массажа хорошо использовать крем, но наиболее натурального происхождения. Резкий запах может помешать делу. Что касается ароматических масел, идеальными запахами для возбуждения могут быть апельсин и пачули, корица и бергамот, жасмин и ирис, тубероза и иланг-иланг.
«Объект» массажа должен пребывать в расслабленном состоянии, для этого перед «сеансом» можно принять ароматическую ванну.
Интенсивность движений во время массажа должна «наращиваться» постепенно. Начинать стоит с нежных круговых ласкающих прикосновений, позже переходя к разогревающим (усиливающиеся растирания), еще позже — к энергичным («месим тесто», защипывает, разминаем). Среди прочих движений, использующихся в эротическом массаже – вибрация, пальцевый массаж кончиками ногтей или подушечками, языком и губами, массаж горячим дыханием. Особое искусство — массаж собственным телом. Можно чуть касаться партнера или приникать к нему и «создавать трение», а также использовать подручные предметы, например, перышки, кусочки меха, нежного шелка или более плотного бархата.
Ожидаемо, что «исполнителю» или «исполнительнице» эротического массажа полагается быть в обнаженном состоянии, но женщине можно накинуть на голое тело и что-то легкое и воздушное.
Для мужчинДля начала о самых чувствительных мужских местах. Это ягодицы, внутренняя часть бедер, впадины под коленями, соски и окружающая их кожа, пальцы рук и ног, затылок, копчик, зона живота между пупком и лобком. Ну, и, конечно, те особые индивидуальные зоны, о которых знаете вы или он.
За основу (для партнеров обоих полов) можно взять примерно такую схему.
Начинайте с массажа рук и ног. Это расслабляет, снимает напряжение мышц, усталость, усиливает кровоток. Ведь в конечностях очень много чувствительных точек! Между прочим, эрогенные зоны у многих мужчин расположены именно на пальцах рук и ног, поэтому неплохо уделить внимание каждому пальцу. Ладони хорошо разминать при помощи круговых движений костяшек кулака, стопы, подушечками больших пальцев.
Затем можно перейти к спине. Начинать с нежных поглаживаний, затем переходя к более интенсивному воздействию. Позвоночник (от начала до конца) можно проработать костяшкой или подушечкой указательного пальца, спускаясь от шеи к крестцу. Эрогенная зона у многих представителей сильной половины человечества находится между лопатками – поэтому стоит помассировать эту зону.
Логическое продолжение массажа спины — ягодицы. В процессе стоит активно использовать ритмичные похлопывающие движения, после чего переходить к поглаживаниям и надавливаниям (при помощи кулаков). Ну а далее следуют разминания.
Опускаемся все ниже. Массируем задние поверхности ног. Сначала можно по очереди обхватить каждую ногу партнера обеими ладонями и провести вверх-вниз. После этого следуют разминания, рубящие движения по задней и внутренней части бедра и потягивающие кожу движения с помощью ладоней.
Пришло время «перевернуть партнера», потому что наступает время для массажа живота и груди. Главные движения здесь — поглаживания и поцелуи. Особое внимание уделяется соскам партнера. Конечно, у мужчин они далеко не так чувствительны, как у женщин, но все-таки чувствительны. Однако стоит, чтобы язык во время сего приятного действа был расслаблен, чтобы у мужчины не появилось болезненных или неприятных ощущений.
Внимание! У большинства мужчин на животе имеется эрогенная зона, находящаяся чуть ниже пупка.
Логическое продолжение — массаж гениталий. Если вы не хотите, чтобы все переросло в половой акт резко и стремительно, ласки гениталий не стоит делать интенсивными. Мужское достоинство надо подвергнуть лишь легким прикосновениям.
Для этих зон существуют специальные практики, которые были теоретизированы еще даосами. По мнению современных индийских ученых, такой массаж способствует притоку крови к половым органам и улучшает их «работоспособность», хорошо влияет на объем и качество спермы, стимулирует гормональную систему и повышает выработку тестостерона. По некоторым другим версиям, это хорошо влияет и на пищеварительную систему, и на психику, и на иммунитет.
Женские нюансыЭротический массаж для дам не слишком отличается по многим принципам от массажа для мужчин, и можно использовать ту же схему. Но есть свои особенности, и не только в отношении «сокровенных органов».
Главными женскими эрогенными зонами являются грудь, волосы, пальцы ног (как и у мужчины), бока, руки, живот, особенно его нижняя часть, ягодицы, внешняя и внутренняя поверхность бедер. А у многих еще линия талии или, скажем, колени.
То есть, массируя спину, стоит особое внимание уделять бокам и талии, а после особенно тщательно массировать живот.
Отдельная ситуация с массажем груди: уделить ей надо особое внимание, ведь женская грудь чувствительнее, чем мужская. Но это же диктует и особую осторожность, нужно не допустить неприятных ощущений. Грудь надо поглаживать круговыми движениями и аккуратно захватывать губами. И все это без особого напора и фанатизма. Отдельный акцент стоит сделать на подгрудную область.
Отдельный момент – массаж самых интимных мест. Тут в ход идут мягкие и ритмичные движения пальцев, а при нахождении участков, особо отзывающихся на ласку, более интенсивное воздействие именно на них. Подобные ласки можно использовать и для знаменитой точки G – места на передней стенке влагалища, под лобковой костью.
Эротический массаж – особое искусство, где важна не сухая теория, но и участие фантазии партнеров. Чем чаще вы будете делать друг другу эротический массаж, тем быстрее приблизитесь к совершенству в интимной жизни.
Женский и массажный онлайн-курс CEU
Материалы
- 4 Оригинальные статьи — 10 страниц
- Онлайн-тест с несколькими вариантами ответов
- Сертификат по окончании
Описание
Зарабатывайте кредиты за статьи, которые вы уже читали в нашем электронном информационном бюллетене «Массажные профессионалы».
Женский организм с годами претерпевает множество изменений.Расширяя ваше понимание этих различных фаз, массажист может помочь своим клиентам пройти некоторые из этих интересных, но иногда стрессовых периодов.
В программе «Женщины и массаж — менструация во время менопаузы» мы объединили четыре статьи, написанные специально для журнала «Massage Professionals Update» Института. Эти четыре статьи включают:
Вы можете либо прочитать статьи, щелкнув любой из заголовков выше, либо после регистрации вы сможете получить доступ к этим статьям и онлайн-тесту через свою учетную запись онлайн-курса.
Цели курса
- Распознать причины и симптомы предменструального синдрома и определить эффективность дополнительных медицинских процедур.
- Дайте определение менструации, определите причины и типы менструации, а также определите преимущества четырех типов дополнительных методов лечения.
- Расскажите о важности, эффектах и преимуществах пренатального массажа.
- Опишите нормальный процесс для женщин в период менопаузы, а также роль массажа в облегчении перехода и уменьшении симптомов.
Обзоры курсов
Мишель Бупп, LMT
03.03.2022
Бренди Гудман, LMT
02.03.2022
Кайели Роуз, LMT
23.02.2022
Эллен Мартин, LMT, BCTMB
22.02.2022
Элизабет Бушкофски, LMT, BCTMB
22.02.2022
Читать больше отзывов
Инструкторы
Николь Катлер, Л.ак., MTCM
Николь Катлер является давним сторонником интеграции взглядов на здоровье. Имея степень бакалавра наук в области неврологии в Университете Рочестера и степень магистра традиционной китайской медицины в Институте пяти отделений, Николь является лицензированным специалистом по акупунктуре с 2000 года. Она получила лицензии на акупунктуру в штатах Калифорния и Нью-Йорк. сертифицированный специалист Национальной ассоциации акупунктурной детоксикации, имеет статус дипломата Национальной комиссии китайской и восточной медицины по акупунктуре и китайской травологии и является членом Общества интегративной онкологии.В дополнение к ее практике акупунктуры, которая фокусируется на снятии стресса и боли, пищеварении, иммунитете и онкологии, Николь вносит свой вклад в интеграцию здравоохранения, написав статьи и курсы, такие как Infectious Disease: Hepatitis , для медицинских работников.
Линда Ферс, LMT
Линда Ферс посещала Шведский институт массажной терапии и Школу массажной терапии Гудзон-Вэлли в Нью-Йорке — штате с одними из самых строгих лицензионных требований в США.С. – а также работал инструктором в Школе массажа долины Гудзона.
Она является профессиональным членом AMTA и Общества медицинских массажистов штата Нью-Йорк. Линда активно практикует лечебный массаж в долине Среднего Гудзона с 2002 года, уделяя особое внимание медицинскому массажу и массажу для людей с особыми потребностями, такими как нарушения развития и физические недостатки.
Г-жа Ферс является автором таких курсов, как Build Your Massage Practice , Рак и массаж , Женщины и массаж , а также Маркетинговый массаж и экономика .
Наверх
Курс тантрического массажа — Семинар по тантра-массажу и сексуальное исцеление
Откройте для себя магию тантры, начав курс Тантра-массаж . Если вы новичок в тантрическом массаже или у вас есть небольшая идея, этот курс позволит вам начать путь Тантра Шивайты. Научитесь отпускать страхи, табу, блокировки и освобождайте себя благодаря практике техник, которые передавались от мастера к ученику на протяжении тысячелетий.Тантра адаптируется к вам, чтобы вы могли на практике включить ее в свою жизнь, свою сексуальность и отношения в паре.
Помимо тантрического массажа вы научитесь динамической медитации с пранаямой (дыхательное упражнение) и статической медитации. Благодаря этим двум техникам вам будет легче усвоить и лучше узнать себя. Медитация является одним из столпов тантры, успокаивает ум, снижает уровень стресса и помогает более осознанно жить настоящим.
Вы научитесь активировать тело своего партнера, развивая свою чувствительность и творческие способности.Вы можете пройти его как курс тантры в паре или индивидуальный курс тантры, потому что вы одновременно откроете свое тело и тело своего партнера.
Вы также откроете для себя две тантрические драгоценности, как делать Йони-массаж (массаж женских половых органов) и как делать Лингам-массаж (массаж мужских половых органов). Йони-массаж и массаж Лингама – отличные техники, которые обогатят вашу сексуальность как в паре, так и в одиночестве. Эти массажи откроют ваш разум, тело и сердце, позволяя прикасаться и чувствовать себя по-новому.Массаж лингама помогает улучшить преждевременную эякуляцию и мужскую импотенцию за счет повышения сексуальной потенции. Массаж Йони лечит женскую аноргазмию , вагинит, фригидность и другие сексуальные проблемы, возникающие в результате блокировок и эмоциональных зарядов, накопленных годами.
Соединитесь с собой, своим внутренним я и своим партнером, расслабьтесь и отпустите. Вы увидите, как вы преодолеете душевные ограничения и здоровые старые раны . Сексуальное исцеление для женщин и сексуальное исцеление для мужчин можно проводить с помощью сеансов тантрического массажа или парных практик, это вопрос изучения и практики.
Вы пройдете индивидуальный тест, чтобы дать вам несколько практических советов по аюрведической медицине в соответствии с вашей дошей, чтобы вы могли улучшить свое здоровье с помощью нескольких небольших изменений в своем рационе.
Приходите на этот тантрический семинар , путешествие ощущений, роста и сексуального исцеления , в котором вы узнаете больше о себе и своем партнере, обогатите свою жизнь различными аспектами помимо сексуальности. Тантрические курсы могут быть индивидуальными, парными или групповыми.Чтобы сохранить мою приверженность качеству, а не количеству, максимальное количество пар в группе — четыре. Таким образом, мы будем наслаждаться энергией, которая генерируется при выполнении практик в группе, и в то же время обучение будет близким и интимным.
Продолжительность: 8 часов
Темы
Обучение тантре Профессиональный тантрический массаж – сексуальная йога
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС ТАНТРЫ:
Тантра – это непрерывный и бесконечный путь, на котором необходимо продолжать учиться, продвигаться и расти постепенно.С Тантра-тренингом мы собираемся улучшить техники, которые вы изучили на курсе посвящения в Тантру и которые вы уже внедрили в свою жизнь. Вы узнаете новые концепции, чтобы продолжать углублять свои отношения со своим внутренним «я» и с вашим партнером.
Чтобы вы улучшили свою садхану (тантрическую практику), вы изучите сексуальную йогу . Практика сексуальной йоги поможет вам улучшить отношения со своим телом, свою сексуальность в одиночку и в паре.Сексуальная йога для женщин и сексуальная йога для мужчин (тантрический секс) улучшат вашу практику самосовершенствования (тантрическая мастурбация) и сексуальные отношения в паре. Вы научитесь использовать эротический массаж для женщин , мужчин и пар в тантрическом ритуале.
Вы погрузитесь в медитацию с использованием различных техник, очень эффективных для освобождения тела и ума, движения энергии и глубокого расслабления. Таким образом, вы можете научиться обращаться с сексуальной энергией, секретами, которые были скрыты тысячи лет, теперь вы можете практиковать и включать их в свою жизнь.
Теперь, когда вы изучили основы линга-массажа и йони-массажа , вы собираетесь продолжить обучение тантре массажу мужских половых органов и массажу женских половых органов. Мы поговорим о женской точке G , мужской точке G, брызгах и о том, как эти массажи способствуют сексуальному исцелению женщин и сексуальному исцелению мужчин. Излечивает аноргазмию, вагинит, фригидность, преждевременную эякуляцию, половое бессилие, синюшность и другие сексуальные расстройства. Что касается Тантры для мужчин, вы увидите преимущества и недостатки контроля эякуляции.Что касается тантры для женщин, вы увидите, что такое женская эякуляция или сквиртинг.
Мы обсудим преимущества анального массажа или массажа простаты , который стимулирует точку А, и возможные недостатки анальной стимуляции при массаже.
Присоединяйтесь к этому семинару по тантре и позвольте себе соблазниться очарованием тантрического массажа и бесконечными знаниями о себе и своем партнере, которые вы можете исследовать благодаря Tantra Sivaíta.
Duración: 12 HORAS
Темы:
- Динамическая медитация
- Бесшумная медитация
- Сексуальная медитация
- Сексуальная йога
- Огненая медитация
- Теория сексуальной энергии
- Эротический массаж, примененный к TANTRA
- Lingam Massage (мужской тантрический массаж)
- Йони-массаж (массаж женских половых органов)
- Сквиртинг, анальный массаж и контроль эякуляции.
Курсы тантрического массажа и сексуального исцеления
ТАНТРИЧЕСКИЙ РЕТРИТ:
Ретрит является важной частью Тантры , чтобы уйти от ежедневного стресса, воссоединиться и углубить медитативные практики , тантрический массаж, пранаямы (тантрические дыхание), крийи (физическое и умственное очищение). Практика Тантры (садханы) в ретрите позволяет вам отойти от нагромождений, шума, репрессивной и ограничивающей среды, таким образом, садхака или садхака (практикующие тантру), вы гораздо лучше концентрируетесь на упражнениях тантрического семинара, углубляя ваш процесс сексуального исцеления женщин, эволюция личности и пары.
Мы объединим практику тантры и курсы тантрического массажа с расслабляющими мероприятиями в свободное время, чтобы вы могли насладиться тишиной и покоем в эксклюзивном месте со спа-центром.
Мы будем делать динамические медитации и статические медитации, чтобы расслабить тело и разум, оставив дух в идеальном состоянии для массажа. Вы узнаете, из чего состоят чакры, упражнения сексуальной йоги и крийи очищения кишечника и пищеварительного тракта, очищение Шанк Пракшалана .
Вы можете усовершенствовать массаж Лингама (массаж гениталий для мужчин) и массаж Йони (массаж гениталий для женщин), как сочетать их с анальным массажем, стимулировать точку А, мужскую точку G (массаж простаты) и женскую точку G -обнаруживать.
Тантрический ретрит, расслабление и воссоединение.
Продолжительность: 16:16 (2 дня отступление)
Темы:
- Динамическая медитация
- бесшумная медитация
- Медитация для активации Chakras
- Chakra Теория
- кишечника Очистка и очистка Shank Prakshalana
- Типы сексуальных патологии
- Микрокосмическая орбита
- макрокосмическая орбита
- YAP Yum
- разблокировка G-Spot
- Сексуальная йога
-
- анальный массаж, предстательной железы и первая чаша или муладхара стимулирование
- релаксация
где я могу изучить тантрический массаж ?
[kkstarratings]
Обучение женщин тому, как делать тантрический массаж мужчинам
Идеальный семинар для женщины, которая хочет стать профессиональным чувственным массажистом на полставки или на полную ставку.Объединяет Foundation , Intermediate и Advanced Training в одном пакете.
Этот семинар специально разработан для тех, кто хочет сделать карьеру профессионального психотерапевта.
Независимо от того, будете ли вы работать неполный рабочий день или полный рабочий день, знания, которые вы получите на этом семинаре, помогут вам сразу начать карьеру, которая потенциально может приносить вам более 4000 фунтов стерлингов (6000 долларов США) в месяц в качестве штатного практикующего врача. .
Практика на добровольцах мужского, женского или обоих полов.
Семинар включает в себя:
До 12 часов сеансов управляемого массажа на мужчинах или женщинах-добровольцах, включая обучение… к телесным техникам
Scrotum Massage
для тех, кто работает с клиентами —
- Методы в стимуляции груди
- Клиторальная стимуляция
- Вагинальный и G Spot Massage
, а также …
- 3 часа тео Попробуйте психологические и эмоциональные аспекты чувственного массажа.
- 3 часа на изучение целевых рынков, управление клиентами, организацию бизнеса, брендинг и маркетинг.
- 6 месяцев поддержки по телефону после вашего семинара с дальнейшими советами и рекомендациями.
- Доступ на 12 месяцев к десяти часам видеоуроков по чувственному массажу.
- 6 месяцев бесплатной акции на сайте Intimate Tutorials.
- Ваш собственный 90-минутный массаж, сделанный Колином в конце первых восьми часов тренировки.
Семинар можно разделить на два занятия по десять часов или четыре занятия по пять часов и проводить их днем или вечером с 9.00.с 00:00 до 23:00 в течение максимум 4 недель.
Для участия в 20-часовом профессиональном курсе необходимо выполнить одно из следующих действий:
- 6 практических занятий с массажем для себя или 7 без.
- Посещал один из частных или групповых семинаров Колина любого типа.
- Принимал Колина в качестве клиента для лечения.
- Прошел другие курсы или семинары по чувственному массажу или тантре.
- Работала неполный или полный рабочий день не менее года в секс-индустрии для взрослых в качестве массажиста, эскорта или исполнителя для взрослых.
- Иметь как минимум 6-месячный опыт массажа как профессионально, так и в качестве увлеченного любителя.
- Подали заявку и прошли телефонное интервью с Колином, чтобы обсудить ваши мотивы и амбиции в отношении прохождения этого 20-часового курса.
Вариант 1
1900 фунтов стерлингов – Практика на четырех разных женщинах-добровольцах в течение шести практических занятий с вашим собственным массажем, который следует после того, как его сделает Колин.
Вариант 2
1900 фунтов стерлингов – Практика на пяти разных мужчинах-добровольцах в течение семи практических занятий (это не включает массаж для себя).
Вариант 3
2000 фунтов стерлингов – Практика на шести разных мужчинах-добровольцах в течение семи практических занятий (это не включает массаж для себя).
Что такое тантрический массаж? Пошаговое руководство по тантрическому массажу
Тантрический массаж — прекрасный способ наладить контакт с партнером, но это больше, чем просто эротический массаж.
Имея глубокие духовные корни, тантра включает баланс и переплетение энергии между вами и вашим партнером, поэтому практика тантрического массажа может помочь укрепить вашу связь и привести к более глубокому взаимопониманию между вами обоими.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о пользе тантрического массажа и о том, как его выполнять.
Что такое тантрический массаж?
Итак, это больше, чем эротический массаж – но как именно?
«Уходя корнями в древнюю терапию, но с современным уклоном, тантрический массаж позволяет вам соединиться с вашим партнером более духовным и сознательным образом, делая расслабление и спокойствие конечным пунктом назначения», — объясняет Надя Дин, соучредитель The Intimology. «Это не «один размер подходит всем» — вместо этого речь идет о том, чтобы присутствовать в данный момент и принимать себя и друг друга без осуждения.Задействуя все ваши чакры и используя передачу энергии, тантрический массаж может принести глубокое удовлетворение обеим сторонам». расслабление.
«Тантрический массаж — это массаж всего тела, который пробуждает сексуальную энергию в ресивере, а затем сознательно перемещает эту энергию по всему телу», — объясняет она. «Это прекрасный способ испытать тантрический подход к сексу, где речь идет не о цели или результате, а о каждом моменте ощущения и удовольствия на пути.Из-за того уровня релаксации, на который способен получатель, по мере накопления сексуальной энергии она не вытесняется из тела в краткой кульминации, а способна перемещаться по телу, превращаясь в невероятные, насыщенные оргазмы. Когда добавляется сознательное дыхание, уровень энергии увеличивается, а опыт становится еще более интенсивным.
Тантрический массаж — это массаж всего тела, который пробуждает сексуальную энергию у получателя.
Преимущества тантрического массажа
Тантрический массаж не только предлагает безопасное пространство для изучения друг друга без давления и суждений, но и другие важные преимущества.
«Помимо обретения новой и более глубокой близости с вашим партнером (партнерами), есть много других преимуществ для здоровья», — говорит Дин. Она говорит, что к ним относятся:
- Улучшение вашей сексуальной выносливости
- Улучшение качества ваших оргазмов
- Помощь в облегчении боли
- Снятие стресса
- Улучшение сна
- Помощь в духовном пробуждении
Исцеляющая сила тантры
Одним из самых прекрасных преимуществ тантрического массажа и тантрического секса является его способность помочь кому-то исцелиться от прошлой травмы и преодолеть ее.
«Тантра не о размножении», — говорит Констанс. Вместо этого тантра предлагает совершенно новую (для нас) концепцию секса. Для нашего сильно обусловленного ума мы едва ли можем представить себе гетеросексуальный секс без проникновения, потому что какой смысл в сексе, если этот акт не происходит? Тантра ответила бы — всегда — суть в удовольствии. Это дует секс настежь! Женщина, которая перенесла вагинальную травму, возможно, в результате трудных родов или сексуального насилия; мужчина с эректильной дисфункцией или преждевременной эякуляцией или даже с очень маленьким пенисом больше не является сексуально «сломанным» и не нуждается в исправлении с помощью смазок, таблеток или терапии.Это прекрасные души с телами, которые могут испытывать удовольствие множеством способов.
Тантра — это искусство изучения новых путей к сексуальному удовольствию.
«Тантра учит нас, что нам не нужно проникать пенисом во влагалище, чтобы испытать невероятное сексуальное удовольствие и умопомрачительные оргазмы. Тантра — это искусство изучения новых путей к сексуальному удовольствию, чтобы питать и поддерживать счастливую, здоровую жизнь и отношения».
Подготовка к тантрическому массажу
Перед началом массажа потратьте немного времени на то, чтобы обстановка, в которой проводится массаж, способствовала расслаблению.Стоит учитывать следующее:
Атмосфера
И Дин, и Констанс говорят, что создание красивого спокойного и умиротворенного пространства является ключом к тантрическому массажу.
«Ваше окружение так же важно, как и сам массаж, поэтому потратьте некоторое время на планирование своего окружения», — говорит Дин. «Учитывайте температуру, внешний вид, звук и ощущения в комнате».
Ваше окружение так же важно, как и сам массаж.
Констанс согласна с тем, что важно задействовать все органы чувств.
«Чем священнее пространство, тем красивее будет массаж», — говорит она. «Тантра учит нас получать доступ к сексу — и жизни — всеми нашими чувствами, поэтому то, что мы видим, обоняем, пробуем на вкус и слышим вокруг себя во время массажа, будет иметь огромное влияние на опыт.
‘Наденьте свежее постельное белье, если вы делаете массаж на своей кровати, выключите свет, зажгите свечи, включите красивую музыку, посыпьте кровать чистыми эфирными маслами или налейте их в диффузор, чтобы наполнить пространство прекрасным ароматом.
Скрыть
Масло
По словам Констанции, когда дело доходит до тантрического массажа, масло является обязательным требованием.
«Красивое масло необходимо для того, чтобы сделать этот опыт невероятно чувственным», — говорит она. «Я бы даже посоветовал вам не пытаться делать тантрический массаж без масла. Я лично предпочитаю кокосовое масло, но другие предпочитают оливковое масло. Подойдет любое 100-процентное натуральное масло, полученное из растений.
Время
Как и все аспекты тантры, тантрический массаж нельзя торопить.
«Убедитесь, что у вас есть время, чтобы полностью насладиться удовольствием вашего партнера», — говорит Дин. «Выключите телефон и уведомления по электронной почте. Если вы живете с другими людьми, убедитесь, что вас не будет беспокоить их присутствие или шум. Очень важно, чтобы вы могли чувствовать себя совершенно непринужденно в своем окружении. Нет ничего более губительного, чем спешка».
Мышление
Наконец, убедитесь, что вы находитесь в правильном ментальном, духовном и эмоциональном состоянии.
«Чтобы сделать этот вид массажа, очень важно, чтобы вы заранее были в правильном настроении», — объясняет Дин. «Чтобы избежать переноса нежелательной энергии, важно быть спокойным и сосредоточенным, поэтому заранее проведите несколько минут в тихом месте, очищая свои мысли и концентрируясь на собственном дыхании, и поощряйте своего партнера делать то же самое».
Как делать тантрический массаж
Когда настроение настроено, самое время научиться самому искусству тантрического массажа.Вот наше пошаговое руководство…
Расслабьтесь
Констанс напоминает, что наиболее важным аспектом является полное расслабление.
‘Когда делаешь массаж, очень легко волноваться: «Правильно ли я это делаю? Есть ли у меня правильная техника?», — говорит она. ‘Расслабляться! Я не могу не подчеркнуть, насколько важно, когда вы делаете массаж, чтобы вы расслаблялись и наслаждались телом, которое массируете».
«Человек, которому делают массаж, ложится на кровать лицом вниз, а массажист проводит от 20 минут до получаса, массируя заднюю часть тела, используя большое количество масла», — говорит она. «Массаж чьей-то спины — это ваша практика! Потратьте время, чтобы вырастить свою уверенность, чувствительность и, прежде всего, свою способность отдавать . По-настоящему осознайте тело под своими ладонями и кончиками пальцев, наблюдайте, как оно реагирует на различные типы прикосновений и различные давления.Разным людям нравятся их прикосновения по-разному, и то, что им нравится, будет меняться вместе с изменением их сексуальной энергии. Ваша работа как дающего — считывать знаки принимающего тела и становиться экспертом по ним».
По-настоящему осознайте свое тело под ладонями и кончиками пальцев, наблюдайте, как оно реагирует на различные типы прикосновений и давления.
Передняя часть тела
«Второй этап массажа — это движение к передней части тела, — говорит Констанс.«К этому времени получатель должен быть глубоко расслаблен, поэтому попросите его перевернуться и провести время, массируя каждый сантиметр передней части тела. А пока делайте не больше, чем слегка дразните лингам [пенис] или йони [вульву и влагалище], проводя по ним прикосновением, пока вы уделяете внимание остальному телу.
«Массажируйте ноги, ступни, между пальцами ног, кисти, каждый палец и предплечья, уделяя особое внимание груди и животу. Это мягкие, уязвимые области в каждом из нас, и невероятно исцеляющий массаж их нежно и с любовью.
Массаж лингама/йони
Констанс говорит, что важно потратить не менее 20 минут на массаж передней части тела вашего партнера, прежде чем переходить к массажу лингама или йони.
«Важно четко понимать, что нет ожидаемого или правильного результата от массажа лингама или йони», — напоминает она. «Этот массаж — отклонение от ожиданий, помните? Речь идет о том, чтобы дать получателю время и пространство, чтобы совершенно по-новому соединиться с ощущениями и удовольствием в своем теле.Поскольку мы настолько приучены реагировать на сексуальную энергию узким, целенаправленным образом, роль дающего заключается в том, чтобы замедлить весь процесс. Дайте энергии время расти, замечайте, как она накапливается, и держите ее под контролем. Это требует времени и практики, поэтому выполнение изысканного тантрического массажа — это искусство».
Рой ДЖЕЙМС ШекспирGetty Images
Как делать массаж лингама
«Если вы массируете лингам, следите за скоростью его возбуждения, — говорит Констанс.«Если становится слишком жарко слишком рано, сразу замедлите процесс. Не бойтесь потери эрекции – ничего страшного, вы легко сможете снова ее вырастить. Не бойтесь, что они эякулируют «слишком рано» — они могут продолжать испытывать удовольствие и энергию после эякуляции, поэтому продолжайте массаж, и, если лингам слишком чувствителен, переместите массаж обратно на остальную часть тела. Не бойтесь, что получатель не эякулирует, позвольте ему (и вам) испытать сексуальную энергию по-новому.
‘Вместо этого станьте экспертом во всех различных способах прикасаться и доставлять удовольствие.Массаж лингама — это , а не ручная работа! Узнайте о различных точках удовольствия на лингаме и о том, как они реагируют на различные типы прикосновений. Есть пять ключевых областей, которые нужно понять и получить удовольствие: железы, уздечка (если она не удалена), стержень, яички и промежность». выздоровление.
‘Что вам нужно понять, когда вы делаете массаж лингама, так это то, сколько страха испытал этот лингам; насколько сильно на него оказывалось давление, чтобы «выступить», — говорит Констанс.«Когда вы можете подарить эту полную любовь и принятие лингаму, вы переходите на совершенно новый уровень силы».
Как делать йони-массаж
Как и в случае с лечебной силой лингам-массажа, то же самое можно сказать и о йони-массаже, даже в большей степени.
«Если вы массируете йони, очень важно понимать уровень стыда, страха, разобщенности, травм и печали, испытываемых этим совершенным украшением», — говорит Констанс. «Ты в состоянии добавить к травме или исцелить ее.Массаж йони — один из самых исцеляющих подарков, которые может сделать любовник. И поскольку он может быть таким удивительным, он также может нанести большой вред. Из-за этого вы всегда должны чтить и уважать йони. Вы двигаетесь в темпе своего партнера и идете туда, куда он хочет. Чтобы узнать, где это находится, вы становитесь экспертом в этой йони, вы наблюдаете, как меняется ваш партнер по мере изменения уровня возбуждения, вы следите за остальным телом и слушаете слова ободрения и наставления, исходящие от вашего партнера, который должен не чувствую никакого давления с вашей стороны.
‘Массаж йони – это возможность уделить много времени и внимания внешней стороне йони. Используя большое количество масла, погладьте, дразните и доставьте удовольствие вульве: наружным и внутренним губам, фуршетке, промежности, входу во влагалище, почке клитора и корням клитора.
‘Только после добрых 15 минут удовольствия вульвы вы сможете приложить палец к отверстию влагалища и посмотреть, приветствуются ли вы внутри. Всегда полезно спросить разрешения. Если ответ отрицательный, потратьте больше времени на вульву и расширьте поглаживания по всему телу, перемещая ощущение и удовольствие на каждый сантиметр тела.
‘Если ваш партнер хочет, чтобы вы вошли пальцами, делайте это очень медленно. Двигайтесь по одному сантиметру круговыми движениями, как будто вы проходите по точкам на часах, и слегка надавливайте на стенки влагалища. Вы , а не , пальчикуете ее — идея не в том, чтобы постоянно вводить и выталкивать палец во влагалище. Вы массируете стенки влагалища, затем ее точку G, а затем шейку матки, медленно, осознанно и с огромной любовью». остановиться?
«Когда и как заканчивать массаж — это сложная задача для тех из нас, кто привык к западной модели секса, — говорит Констанс.«Окончание массажа из-за того, что получатель достиг кульминации, полностью сводит на нет цель массажа, поэтому я предлагаю вам закончить массаж только через полтора часа и не менее чем через 30 минут доставления удовольствия лингаму или йони, что бы ни случилось. .
‘Я также предлагаю, чтобы массаж не использовался как предтеча проникающего секса. Очевидно, важно не быть слишком жестким в этом вопросе, потому что проникающий секс в энергии, создаваемой тантрическим массажем, невероятен. Тем не менее, это превращает массаж в простую прелюдию, что может уменьшить его силу.
Последнее обновление: 23-07-2020
Клэр Чемберлен Автор Клэр — независимый писатель, специализирующийся на вопросах здоровья, фитнеса и благополучия.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Органическая тантра — онлайн-обучение тантра-массажу
Что такое йони-массаж?
Йони-массаж — это интимный, эротический и чувственный опыт, при котором йони или влагалище массируется изнутри, создавая ощущение глубокого удовольствия, близости, связи и открытости.
Получите бесплатный PDF-файл о Yoni Massage
В связи с недавним изменением условий наших платежных и почтовых услуг мы не сможем обрабатывать новых подписчиков, пока веб-сайт не будет обновлен. Между тем, бесплатный PDF-файл нельзя отправить, новые пользователи не смогут подписаться, но существующие клиенты сохранят доступ к курсу. Спасибо за терпеливость.
Тантра-массаж для саморазвития
♀ Для женщин
Этот курс раскрывает тайны, помогая вам еще глубже погрузиться в вашу сексуальность.
У вас есть старые травмы или низкое либидо? Йони-массаж поможет вам высвободить бесполезные энергетические паттерны, чтобы вы могли испытать интенсивные множественные оргазмы.
Этот курс для вас, если вы хотите:
- Пробудите и оживите свою сексуальность.
- Почувствуйте себя уверенным, чувственным и сияющим.
- Создайте более сильную связь со своим партнером.
- Иметь более интенсивные, продолжительные и множественные оргазмы
♂ Для мужчин
Этот курс поможет вам разгадать тайны женской сексуальности, чтобы вы могли с легкостью доставлять ей умопомрачительные оргазмы.
Вы узнаете, как помочь ей преодолеть травмы и открыть себя, сердце, разум и тело. Ваша сексуальная близость достигнет совершенно нового измерения.
Этот курс для вас, если вы хотите:
- Дарите умопомрачительные оргазмы.
- Чувствуйте себя уверенно и властно в спальне.
- Разнообразьте свою сексуальную жизнь.
- Создайте большее чувство связи и открытости в ваших отношениях.
Я отправился в путешествие с йони-массажем из-за моего полного раздражения пожизненным отсутствием удовольствия и удовлетворения во время интимных переживаний. С помощью йони-массажа я узнал, как работает мое тело, и пришел к пониманию истинного значения расслабления и сдачи, что изменило мой опыт удовольствия. Йони-массаж не только произвел революцию в моей сексуальности и опыте удовольствия, но также в моем выражении и наслаждении моей женственностью. Я очень рекомендую йони-массаж каждой женщине. Maya
Обучение йони-массажу, от начального до продвинутого
Техники этого тантрического ритуала , долгое время остававшиеся секретными и ограниченными кругами посвященных, теперь доступны вам благодаря нашему простому курсу, который включает в себя:
Начните обучение прямо сейчас с уровня «Начинающий». В ходе этого курса вы научитесь основам простого, но удивительного массажа йони, а также узнаете, как:
- Подготовьтесь должным образом к этому опыту.
- Сделайте общий расслабляющий и чувственный массаж всего тела.
- Перенесите внимание вашей партнерши на различные зоны ее влагалища.
- Справляйтесь с болезненными узлами или онемевшими пятнами.
- Коснитесь ее клитора, точки K и точки G.
Когда вы будете готовы к большему, вы можете перейти на полный курс (вы просто платите разницу в цене).
Полный курс раскрывает все секреты мистического, чувственного массажа йони.На среднем и продвинутом уровнях вы научитесь:
- Сделайте более полный и продолжительный чувственный массаж всего тела.
- Освободите блоки и прошлые травмы и разберитесь с эмоциональным освобождением.
- Стимулируйте ее точку G, чтобы она эякулировала.
- Создавайте и распространяйте сексуальную энергию по своему и ее телу.
- Прикоснитесь, разбудите ее шейку матки и ускорьте цервикальный оргазм, самый интенсивный.
- Превратите йони-массаж в духовную практику.
- Создавайте волны удовольствий.
- Достигайте энергичных оргазмов всего тела.
Этот продукт содержит язык и ситуации для взрослых и не предназначен для лиц моложе 18 лет.
Онлайн-курс йони-массажа (для начинающих)Подпишитесь на уровень для начинающих19 €
Начните обучение прямо сейчас с уровня «Начинающий».За этот курс вы изучите основы, чтобы сделать простой, но удивительный массаж йони и как:
- Подготовьтесь должным образом к этому опыту.
- Сделайте общий расслабляющий и чувственный массаж всего тела.
- Направьте внимание вашей партнерши на различные зоны ее влагалища.
- Справится с болезненными узлами или онемевшими пятнами.
- Коснитесь ее клитора, точки K и точки G.
Когда вы будете готовы к большему, вы можете перейти на полный курс (вы просто оплатить разницу в цене).
Онлайн-курс йони-массажа (начальный/средний/продвинутый)Запишитесь на полный курс55 €
Полный курс открывает все тайны мистической, чувственной йони массаж. На среднем и продвинутом уровнях вы узнаете, как:
- Сделайте более полный и продолжительный чувственный массаж всего тела.
- Освобождение от блокировок и прошлых травм и работа с эмоциональным освобождением
- Стимулируйте ее точку G, чтобы она эякулировала.
- Создавайте и распространяйте сексуальную энергию по своему и ей телу.
- Прикосновение, пробуждение ее шейки матки и облегчение оргазма шейки матки, самого интенсивного.
- Превратите йони-массаж в духовную практику.
- Создавайте волны удовольствий.
- Достигните энергичного оргазма всего тела.
Привет, меня зовут Седрик. Моя жизнь изменилась несколько лет назад, когда я переехала на тропический остров в Таиланде и познакомилась с йогой и тантрой.Во время этого путешествия я услышал о Йони-массаже и захотел изучить некоторые техники, чтобы стать лучшим любовником.
Вскоре я обнаружил, что мое представление о том, что чувствует женщина, когда вы касаетесь ее влагалища, было далеко от реальности, и что существуют особые способы стимуляции определенных точек, которые могут доставить ей огромное удовольствие.
К счастью, я находился в очень непредубежденной среде и смог углубить свою практику с помощью нескольких замечательных женщин. Я своими глазами увидела, насколько этот опыт может изменить их жизнь, я поняла, что это был самый прекрасный подарок, который только можно сделать женщине, и что мир стал бы лучше, если бы все женщины могли его получить, и если бы большинство мужчин знали, как это дать.
От прикосновения к близости для женщин
Тантра массаж в нашем центре
Каждая школа тантра-массажа подходит к ритуалу массажа по-своему. Наш центр был основан в 2004 году как один из первых двух тантрических центров в Чехии. Сегодня это один из крупнейших центров тантра-массажа в Центральной Европе. Благодаря нашим давним традициям и опыту массажа и преподавания, мы можем предоставить обучение, которое не только даст превосходное искусство массажа, но и даст вам настоящий опыт Тантры, который оставит у вас чувство обогащения на долгое время после завершения курса.Наша техника Внутренней Волны представляет собой испытанное сочетание всего лучшего, с чем мы столкнулись за многие годы нашей практики. Это вид массажа, который служит подарком получателю, это приглашение в мир чувств, красоты и нежности. Он сочетает в себе расслабляющий эффект классического массажа, благотворное влияние ароматерапии, чувственность и нежность Тантры и работы Дао с энергией, которая поднимается и опускается волнами. Необходимо ощутить уникальную энергетику каждого массируемого и настроиться на ритм дыхания.Частью нашего тантра-массажа также является использование благотворного воздействия тепла, поэтому мы также будем работать с горячими полотенцами и камнями.
Техника внутренней волны
Это проверенная комбинация лучших средств, с которыми мне приходилось сталкиваться во время моей массажной практики. Это вид массажа, который является подарком получателю, это приглашение в мир чувств, красоты и нежности. Он сочетает в себе расслабляющий эффект классического массажа, благотворное влияние целебных трав, чувственность и нежность тантры и даосской работы с энергией, которая поднимается и опускается волнами.К этому добавляется восприятие своей уникальной энергетики, основанное на шаманизме и настройке на ритм дыхания от тайского массажа. В массаже также используется воздействие тепла на тело человека.
Каковы преимущества индивидуального обучения по сравнению с групповым курсом?
Все мы разные, у нас разный опыт, дарования и предрасположенности, и нам нужен разный стиль преподавания, разный график и разный подход. В групповом курсе урок предоставляется всем членам группы и не хватает места, чтобы контролировать каждого человека, делающего массаж, и работать с ним индивидуально, наблюдать и помогать.Вы изучите технику, но без практического понимания принципов каждого конкретного прикосновения и без того, чтобы кто-то показывал вам, как лучше делать массаж. Это не потому, что инструктор не хочет показывать вам, а потому, что у них не будет времени заметить. На индивидуальных занятиях инструктор посвящает свое время только вам и подсказывает, где работать больше, а где меньше, как использовать свое тело и опыт, а свой опыт она передаст. Курс также включает в себя массаж, который вы будете выполнять с вашим инструктором, и она даст вам обратную связь и научит вас всему, что вам нужно для достижения гармонии и баланса всего массажа.
Не слишком ли дорого?
Инструктор передает свои ноу-хау и многолетний опыт в тантре и тантра-массаже (своя практика, опыт преподавания и т.д.). Она гарантирует, что по окончании курса вы сможете делать качественный и гармоничный массаж, поймете его принципы и творчески будете использовать их в своей практике. Вы сможете улучшить свой массаж, используя свои собственные идеи.
Онлайн-семинар массажа для пар Heaven on Earth
Heaven on Earth Presents — Онлайн-мастерская Pila по массажу пар
Вот ваш шанс узнать, как ge t и сделать профессиональный массаж, не посещая школу массажа.Это была длинная неделя, и ваши плечи до ушей. Тебе понравится отличный массаж шеи от твоего меда. Единственная проблема, хотя его сердце в нужном месте, ему не хватает навыков массажа, и вы просто очень хотите, чтобы он занимался более трех минут. 🙊
Приготовьтесь расслабить плечи раз и навсегда
Теперь я знаю, что вы можете подумать:
• Я не умею делать хороший массаж
• У меня устают руки при массаже
• У меня нет массажного стола или места для массажа
Я тебя прикрою
Мой онлайн-семинар по массажу для пар научит вас всему, что вам нужно знать о том, как делать массаж спины и шеи — как профессионал! На этом двухчасовом семинаре вы узнаете:
• Чтобы почувствовать энергию, с которой вы будете работать (не волнуйтесь, это не ву-ву!)
• Базовые массажные движения
• Как наклоняться и не тужиться (это для того, чтобы вы не уставали )
• Три места для массажа без столика
Послушай, я знаю, ты, вероятно, много времени проводишь рядом со своим партнером, но действительно ли ты общаешься?
Мы все знаем массаж:
• Снимает стресс
• Улучшает кровообращение
• Отлично подходит для гибкости и подвижности
• Приятное ощущение… очень хорошее
Но знаете ли вы массаж:
• Может улучшить ваши отношения, потому что происходит передача энергии, которая создает близость
• Повышает количество лейкоцитов, которые играют важную роль в здоровой иммунной системе
• Повышает уровень серотонина и дофамина — это делает вас счастливыми (прощай тревога и депрессия)
• Воздействует на нас не только физически, но и эмоционально и духовно, как будто вы только что вернулись из отпуска и готовы покорить мир