Все о гормонах: Книга: «Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота» — Ирина Пигулевская. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-227-08858-1

Гормональный дисбаланс. Часть 1

Здравствуйте. Меня зовут Винокурова Мариетта Кареновна, я врач акушер-гинеколог клиники «Скандинавия». Сегодня мы поговорим о первых признаках гормонального дисбаланса, какие нарушения бывают и когда надо обращаться к врачу-специалисту. Хотелось бы начать с того, что такое гормоны. Гормоны это наиболее важные вещества, которые участвуют в жизненно важных процессах в нашем организме и оказывают свои действия. Мы поговорим о половых гормонах.

Выделяют 3 группы половых гормонов. Первая – это эстрогены. Женские половые гормоны, которые отвечают за особенности поведения женщины, за ее внешний вид, оказывают защитное действие на все органы и системы, потому что все ткани организма (такие как костная ткань, органы зрения, сердечно-сосудистая система, слизистая оболочка половых и мочевыводящих путей, мочевой пузырь и т.

д.).

Вторая группа – андрогены – мужские половые гормоны. Самым известным является тестостерон. Биологическая роль андрогенов огромна. Они участвуют в процессе полового созревания, отвечают за качество и количество костной и мышечной массы, степени оволосения. Также они участвуют в процессах регулировки поведенческих и эмоциональных реакций. Они могут определять уровень тревожности и агрессии, участвовать в процессе выработке эндорфинов, гормонов радости и удовольствия. Они также регулируют функцию потовых и сальных желез, отвечают за качество кожного сала. Это является биологической защитой кожи от воздействия различных бактерий, и соответственно, проявления воспалительных процессов на коже. Андрогены регулируют состав крови и количество липидов, в том числе, повышая уровень холестерина. Это оказывает негативное влияние на сердечносо-судистую систему и может приводить к таким заболеваниям как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз. Поэтому такими заболеваниями чаще всего болеют мужчины, или у них они проявляются в более раннем возрасте, чем у женщин.

Третий гормон – это прогестерон, гормон беременности. Гормон, помогающий наступлению и пролонгации беременности. Он обычно вырабатывается во вторую фазу нормального менструального цикла. Поэтому некоторые женщины отчетливо ощущают предменструальный синдром, который возникает за несколько дней до менструации. Чтобы понять, какие патологические процессы происходят в организме женщины, необходимо изначально знать, какова же норма. С этим вам поможет разобраться медицинская литература или врач-специалист, которому вы можете задать все интересующие вас вопросы.

Все гормоны в организме важны и нужны по-своему. Однако биологические реакции они производят только в определенной концентрации. В случае если количество гормонов увеличивается или уменьшается, мы можем сталкиваться с определенными проблемами.

О каких же проблемах идет речь. Жизнь женщины можно разделить на несколько этапов. Каждый из них характеризуется определенными функциональными и гормональными особенностями. Так как чаще всего к врачу обращается женщина репродуктивного или пременопаузального возраста, то я поподробнее расскажу о тех проблемах, которые могут возникать в эти периоды жизни.

С возрастом количество эстрогенов в крови женщины уменьшается. Это приводит к тому, что женщина предъявляет жалобы на приливы, потливость, лабильность настроения, сухость слизистой влагалища, нарушения мочеиспускания, боли при половой жизни. Если это происходит раньше 40 лет, такая женщина обязательно нуждается в дообследовании для установления причины возникновения этих патологических процессов. В этом случае женщина обязательно должна пройти консультацию кардиолога, более прицельно обследовать сердечнососудистую систему, посетить врача офтальмолога, и также обследовать минеральную плотность костной ткани для выявления остеопении и остеопороза, которые в дальнейшем могут привести к перелому.

Дата публикации: 31.10.17

Гормоны и репродуктивная функция у женщин

Гормоны — это специфический класс органических веществ, которые вырабатывает эндокринная система нашего тела.

Функция гормонов в организме прежде всего регуляторная. Из эндокринных желез эти вещества поступают в кровь, а затем связываются с рецепторами, расположенными на поверхности клеток-мишеней, влияя тем самым на обменную и функциональную активность этих клеток.

Важнейшую роль гормоны играют также и в регуляции репродуктивной функции. С этой точки зрения здоровье женщины существенно сильнее мужского зависит от содержания в крови тех или иных гормонов. Они отвечают не только за половое созревание, но и за правильное прохождение всех менструальных циклов и наступление климакса. Наконец, главная женская функция с точки зрения биологии и эволюции — деторождение, также напрямую зависит от концентрации тех или иных гормонов. И без правильного баланса этих веществ наступление беременности практически невозможно.

Основные половые гормоны у женщин

Все их многообразие можно разделить на две большие группы:

• эстрогены;
• прогестогены.

Эстрогены — это женские гормоны, которые необходимы для феминизации организма, то есть для развития и функционирования тела человека по женскому типу. Их вырабатывают в основном фолликулы яичников. Поэтому концентрация этих веществ у девочек сильно увеличивается с началом полового созревания, когда яичники активизируются и появляются первые менструации. С этого момента и до наступления климакса чередование фаз менструального цикла в организме женщины будут регулировать именно эстрогены.

Помимо влияния на половую и репродуктивную функции, эстрогены оказывают на организм еще ряд воздействий:

• подавляют дегенеративные процессы в костной ткани;
• участвуют в синтезе некоторых белков;
• способствуют поддержанию нормальной свертываемости крови;
• оказывают антиатеросклеротический эффект, снижая уровень холестерина в крови.

Действие гормонов прогестогенов, в первую очередь, прогестерона — это регуляция как течения беременности, так и самой возможности зачатия. Эти соединения ответственны за подготовку внутренней поверхности матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а также за дальнейшее развитие эндометрия в случае успешного наступления беременности. Еще одна функция данного класса веществ — правильное формирование молочной железы у девочек.

Сниженный уровень гормона прогестерона уменьшает вероятность забеременеть и успешно выносить ребенка. Кроме того, его недостаточностью объясняют болезненные ощущения при менструациях, а также комплекс эмоционально-физиологических колебаний, называемый предменструальным синдромом.

Когда нужно обращаться к врачу

Гормональная регуляция — чрезвычайно сложный, тонкий и многокомпонентный механизм. Все эти биологически активные вещества связывают между собой разные системы организма, влияют не только на свои клетки-мишени, но и на другие органы и ткани, а также усиливают или подавляют действие друг друга. Именно поэтому, например, нередко при диагностике репродуктивных проблем у женщин требуется сдать кровь на анализы гормонов щитовидной железы.

Если проблема со здоровьем обусловлена нарушением гормонального баланса, то разобраться в ней, найти «слабое звено» и точечным воздействием исправить нарушение может только дипломированный врач. О том, что самолечение может быть не только неэффективным, но и попросту опасным, известно давно. А в случае с эндокринными заболеваниями данное утверждение справедливо втройне — непрофессиональное вмешательство в гормональную сферу может иметь катастрофические последствия для здоровья.

Медицинская помощь квалифицированных специалистов «СМ-Клиника» — это лучший вариант при решении любых гормональных проблем. При этом нужно помнить, что чем раньше вы обратитесь в нашу клинику, тем быстрее будет установлен правильный диагноз. А ранняя диагностика — самый важный фактор успешности лечения и минимизации риска развития осложнений.

Какие патологии могут повлиять на репродуктивную функцию у женщины

1. Нарушения работы эндокринной системы.

В первую очередь это, конечно, патологии репродуктивных органов, в частности, яичников. Очень распространенным заболеванием является образование в них многочисленных кист — небольших полостей, заполненных слизистым содержимым. Синдром поликистозных яичников — это комплексное нарушение, которое, помимо сложностей с наступлением и вынашиванием беременности проявляется:

• нерегулярными редкими менструациями или даже их прекращением;
• болью внизу живота;
• оволосением по мужскому типу;
• ожирением;
• угревой сыпью;
• депрессиями или неврозами.

Кроме того, на репродуктивную функцию оказывают влияние гормоны, которые вырабатываются и в других, не половых железах внутренней секреции:

• гипофизе;
• щитовидной железе;
• надпочечниках и пр.

К нарушению гормонального баланса могут приводить любые патологии этих органов, начиная от незначительного воспаления и заканчивая серьезными опухолевыми новообразованиями, при которых выработка гормонов усиливается или, наоборот, снижается.

2. Сахарный диабет.

Это заболевание также относится к нарушениям работы органов эндокринной системы (в частности, поджелудочной железы). Но по причине широкой распространенности, тяжелого, хронического характера течения и влияния на все без исключения системы организма, его следует вынести в отдельный раздел. Данная патология отрицательно влияет на возможность зачатия, а также серьезно усложняет вынашивание ребенка. Поэтому женщина с сахарным диабетом на всем протяжении беременности должна находиться под тщательным наблюдением как гинеколога, так и эндокринолога.

Кроме того, недостаток эстрогенов служит провоцирующим фактором развития диабета 2-го типа. Это одна из причин увеличения заболеваемости им среди женщин, вошедших в постклимактерический период, когда концентрация этих гормонов в крови резко снижается. Заместительную терапию эстрогенами ученые сегодня рассматривают как одну из действенных мер профилактики сахарного диабета у женщин старшего возраста.

3. Изменения массы тела.

Количество жировой ткани в организме и баланс половых гормонов (в первую очередь, эстрогенов) неразрывно связаны. Связь эта очень сложна и многообразна, на нее влияет такое количество сторонних факторов, что невозможно однозначно сказать, что, например, повышенный эстроген у женщин ведет к ожирению или наоборот. В такой ситуации врачи «СМ-Клиника» тщательно исследуют все особенности каждого конкретного случая, используя свои знания и богатый практический опыт.

Несомненно только то, что и при чрезмерном похудании и при излишнем весе репродуктивная функция женщины страдает:

• нарушается регулярность менструаций;
• снижается число овуляций;
• неправильно развивается эндометрий;
• увеличивается риск осложнений и срыва беременности;
• повышается вероятность злокачественных изменений в половых органах или молочных железах.

Поэтому важнейшим фактором успешного зачатия, вынашивания и рождения ребенка считается нормализация массы тела. Для этого специалисты нашей клиники в обязательном порядке рекомендуют специально разработанные программы, включающие индивидуально подобранные диеты, физиотерапевтическое и медикаментозное лечение.

4. Эндокринные изменения в климактерическом периоде.

Климакс — это естественный период в жизни женщины, связанный с угасанием ее половых функций и способности к деторождению. Это довольно длительный промежуток времени, пик которого приходится в среднем на возраст около 50 лет. Климакс характеризуется целым комплексом анатомических, метаболических, физиологических и психологических изменений, большинство из которых, к сожалению, негативно отражаются на самочувствии женщины.

При этом ведущей причиной таких изменений служит резкое снижение уровня половых гормонов. Именно поэтому, начиная с середины прошлого века, широко используется заместительная гормональная терапия, которая включает поддерживающие дозы эстрогенов и прогестеронов. Ее назначение позволяет во многом сгладить отрицательные проявления климакса, частично затормозить возрастные изменения и даже снизить риск появления злокачественных новообразований молочных желез и репродуктивной системы.

Гинекологи и эндокринологи «СМ-Клиника» успешно корректируют гормональные нарушения у женщин любого возраста. Для того чтобы попасть на консультацию к нашему специалисты, позвоните по тел.: +7 (4912) 77-67-51 или оставьте заявку на сайте.

Всегда оставаться мужчиной! Мужское здоровье. Гормоны,

Когда говорят о гормональных нарушениях, чаще имеют в виду женщин. Хотя и у мужчин они случаются, и нередко. Одно из самых печальных из последствий таких сбоев – невозможность иметь наследников. К счастью, при своевременной диагностике и лечении гормональные нарушения можно устранить.

Гормональный дисбаланс может быть сначала незаметен, но со временем мешает мужчине жить полноценной жизнью. Порой эндокринное заболевание трудно распознать. Поэтому мужчины с нарушениями в выработке гормонов прежде, чем попасть на прием к эндокринологу, нередко ходят по самым разным докторам, пытаясь найти источник проблемы, и – увы! – запускают болезнь. 

Чего опасаться

Причин гормональных нарушений – множество. Одни из них могут быть врожденными, другие – приобретенными в течение жизни. К нарушениям гормонального фона могут привести токсины на работе и в быту (контакт с пестицидами, лаками, красками) и употребление анаболических стероидов. Выработку тестостерона способны нарушить и агрессивные виды лечения (химиотерапия и лучевая терапия), а также некоторые заболевания (например, сахарный диабет и вирусные инфекции, такие, как свинка, корь).

Но чаще всего причиной преждевременного истощения выработки андрогенов являются такие банальные, но распространенные причины, как ожирение, гиподинамия, курение и злоупотребление алкоголя (даже пива) и, конечно же, стрессы. 

К эндокринологу!

Изменение гормонального фона приводит к развитию мочеполовых нарушений, метаболического синдрома, сердечно-сосудистых патологий (в том числе, грозных инфаркта и инсульта), а также остеопороза. Кроме того, на фоне андрогенного дефицита у мужчин ухудшается память, повышается раздражительность и нервозность, возникают бессонница, повышенная утомляемость, растут холестерин и глюкоза, а также увеличивается содержание жировой ткани (особенно в районе живота). Но самыми страшными угрозами, связанными с гормональными нарушениями, для большинства мужчин является не все это, а снижение либидо и уменьшение сексуальных возможностей (эректильная дисфункция), а также бесплодие.

С этими проблемами в первую очередь нужно обращаться не к урологу-андрологу, а к эндокринологу. Начальным этапом лечения должно быть исследование гормонального профиля.

Анализы – в комплексе

Чтобы оценить гормональный фон мужчины, недостаточно просто измерить его уровень тестостерона. Необходимо получить комплексные данные. Для этого существует специальный комплекс лабораторных тестов — «Гормональный профиль для мужчин». Основной тест – анализ крови на общий тестостерон. Если он окажется в пределах нормы или будет снижен незначительно, но при этом у мужчины будут в наличии симптомов гипогонадизма в виде снижения сексуальной активности и других признаков расстройства половой функции, потребуются уточняющие анализы. Нужно будет определить уровень ГСПГ (глобулина, связывающего половые гормоны) и свободного тестостерона (включая расчет индекса свободных андрогенов).

Помимо этого также понадобится сдать кровь на уровень ФСГ и ЛГ — гормонов, регулирующих сперматогенез и выработку тестостерона. Также определяется уровень гормона щитовидной железы ТТГ, так как возможные нарушения работы этого важного органа эндокринной системы могут нарушать способность к зачатию. Оптимальное время сдачи анализа — утренние часы с 8 до 11.

В комплекс исследования гормонального фона также входит анализ крови на пролактин. Его высокий уровень может быть одной из причин бесплодия и нарушения сексуальной функции. Максимальные значения пролактина определяются во время сна и сразу после пробуждения. В идеале, анализ надо сдать через 3-4 часа после пробуждения. Накануне сдачи анализа лучше воздержаться от интимных контактов, приема гормональных и некоторых психотропных препаратов.

Поделиться статьей:

Остались вопросы?

Вы и ваши гормоны от Общества эндокринологии

Кортизол — это стероидный гормон, который регулирует широкий спектр жизненно важных процессов в организме, включая обмен веществ и иммунный ответ. Он также играет очень важную роль, помогая организму реагировать на стресс.

Альтернативные названия кортизола

Гидрокортизон

Что такое кортизол?

Кортизол — это стероидный гормон, один из глюкокортикоидов, который вырабатывается в коре надпочечников и затем высвобождается в кровь, которая транспортирует его по всему телу.Почти каждая клетка содержит рецепторы кортизола, поэтому кортизол может оказывать множество различных действий в зависимости от того, на какие клетки он воздействует. Эти эффекты включают в себя контроль уровня сахара в крови и, таким образом, регулирование обмена веществ, противовоспалительное действие, влияние на формирование памяти, контроль солевого и водного баланса, влияние на кровяное давление и помощь в развитии плода. У многих видов кортизол также отвечает за запуск процессов, связанных с родами.

Аналогичная версия этого гормона, известная как кортикостерон, вырабатывается грызунами, птицами и рептилиями.

Как контролируется кортизол?

Уровни кортизола в крови меняются в течение дня, но, как правило, выше утром, когда мы просыпаемся, а затем падают в течение дня. Это называется суточным ритмом. У людей, которые работают по ночам, эта закономерность обратная, поэтому время высвобождения кортизола четко связано с дневной активностью. Кроме того, в ответ на стресс высвобождается дополнительный кортизол, помогающий организму реагировать соответствующим образом.

Секреция кортизола в основном контролируется тремя взаимодействующими областями тела; гипоталамус головного мозга, гипофиз и надпочечники. Это называется гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой осью. Когда уровень кортизола в крови низкий, группа клеток в области мозга, называемой гипоталамусом, высвобождает кортикотропин-высвобождающий гормон, который заставляет гипофиз выделять в кровоток другой гормон, адренокортикотропный гормон.Высокие уровни адренокортикотропного гормона обнаруживаются в надпочечниках и стимулируют секрецию кортизола, вызывая повышение уровня кортизола в крови. По мере повышения уровня кортизола они начинают блокировать высвобождение кортикотропин-рилизинг-гормона из гипоталамуса и адренокортикотропного гормона из гипофиза. В результате уровень адренокортикотропного гормона начинает падать, что приводит к падению уровня кортизола. Это называется петлей отрицательной обратной связи.

Что произойдет, если у меня слишком много кортизола?

Слишком много кортизола в течение длительного периода времени может привести к состоянию, называемому синдромом Кушинга.Это может быть вызвано широким спектром факторов, таких как опухоль, вырабатывающая адренокортикотропный гормон (и, следовательно, увеличивающая секрецию кортизола), или прием определенных видов лекарств. Симптомы включают:

• быстрое увеличение веса в основном в области лица, груди и живота в отличие от стройных рук и ног
• румяное и круглое лицо
• высокое кровяное давление
• остеопороз
• кожные изменения (синяки и лиловые растяжки)
• мышечная слабость
• перепады настроения, которые проявляются тревогой, депрессией или раздражительностью
• повышенная жажда и учащенное мочеиспускание.

Высокий уровень кортизола в течение длительного времени также может вызвать отсутствие полового влечения, а у женщин менструации могут стать нерегулярными, менее частыми или вообще прекратиться (аменорея).

Кроме того, существует давняя связь между повышенным или нарушенным регулированием уровня кортизола и рядом психических состояний, таких как тревога и депрессия. Однако значение этого еще не ясно понято.

Что произойдет, если у меня слишком мало кортизола?

Слишком низкий уровень кортизола может быть связан с проблемами в гипофизе или надпочечниках (болезнь Аддисона).Начало симптомов часто очень постепенное. Симптомы могут включать усталость, головокружение (особенно при стоянии), потерю веса, мышечную слабость, изменения настроения и потемнение участков кожи. Без лечения это потенциально опасное для жизни состояние.

При подозрении на синдром Кушинга или болезнь Аддисона требуется срочная оценка врачом-гормонологом, называемым эндокринологом.

---

Последнее рассмотрение: Январь 2019 г.

---

Вы и ваши гормоны от Общества эндокринологии

Что такое прогестерон?

Прогестерон принадлежит к группе стероидных гормонов, называемых «прогестагенами» (это гормоны, действие которых аналогично действию природного гормона прогестерона).Синтетические гормоны, действие которых аналогично прогестерону, называются прогестинами. Прогестерон в основном секретируется желтым телом яичника во второй половине менструального цикла. Он играет важную роль в менструальном цикле и в поддержании ранних стадий беременности.

Во время менструального цикла, когда яйцеклетка выходит из яичника во время овуляции (приблизительно на 14-й день), остатки фолликула яичника, окружавшие развивающуюся яйцеклетку, из структуры, называемой «желтым телом», что буквально переводится как «желтое тело». ‘ из-за его внешнего вида.Это высвобождает прогестерон и, в меньшей степени, эстрадиол. Прогестерон подготавливает организм к беременности в случае оплодотворения выпущенной яйцеклетки. Если яйцеклетка не оплодотворена, желтое тело разрушается, выработка прогестерона падает и начинается новый менструальный цикл.

Если яйцеклетка оплодотворена, прогестерон стимулирует рост кровеносных сосудов, которые снабжают слизистую оболочку матки (эндометрий), и стимулирует железы в эндометрии, чтобы они выделяли питательные вещества, питающие ранний эмбрион.Затем прогестерон подготавливает слизистую оболочку матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки и помогает поддерживать эндометрий на протяжении всей беременности. На ранних стадиях беременности прогестерон все еще вырабатывается желтым телом и необходим для поддержания беременности и формирования плаценты. Как только плацента сформировалась, она берет на себя выработку прогестерона примерно на 8-12 неделе беременности (лютео-плацентарный сдвиг). Во время беременности прогестерон играет важную роль в развитии плода (стимулирует рост тканей груди матери, предотвращает лактацию, укрепляет мышцы тазовой стенки при подготовке к родам). Уровень прогестерона в организме неуклонно повышается на протяжении всей беременности, пока не начнутся роды и не родится ребенок.

Хотя желтое тело в яичниках является основным местом выработки прогестерона у человека, прогестерон также вырабатывается в меньших количествах самими яичниками, надпочечниками и, во время беременности, плацентой.

Как контролируется уровень прогестерона?

Формирование желтого тела (которое вырабатывает большую часть прогестерона) вызывается всплеском выработки лютеинизирующего гормона передней долей гипофиза.Обычно это происходит примерно на 14-й день менструального цикла и стимулирует выход яйцеклетки из яичника (овуляцию) и образование желтого тела из остатков фолликула. Затем желтое тело выделяет прогестерон, который подготавливает организм к беременности. Если яйцеклетка не оплодотворена и эмбрион не зачат, желтое тело разрушается и выработка прогестерона снижается. Поскольку слизистая оболочка матки больше не поддерживается прогестероном из желтого тела, она отрывается и возникает менструальное кровотечение, знаменующее начало нового менструального цикла.

Однако, если овулировавшая яйцеклетка оплодотворяется и дает начало эмбриону, клетки, которые окружают этот ранний эмбрион (которым суждено сформировать плаценту), будут секретировать хорионический гонадотропин человека’ data-content=’1392’>хорионический гонадотропин человека. Этот гормон имеет очень похожую химическую структуру на лютеинизирующий гормон. Это означает, что он может связываться и активировать те же рецепторы, что и лютеинизирующий гормон, а это означает, что желтое тело не разрушается, а вместо этого продолжает вырабатывать прогестерон до тех пор, пока не установится плацента.

Что произойдет, если у меня слишком много прогестерона?

Нет никаких известных серьезных медицинских последствий из-за того, что организм вырабатывает слишком много прогестерона. Уровни прогестерона действительно увеличиваются естественным образом во время беременности, как упоминалось выше. Высокие уровни прогестерона связаны с врожденной гиперплазией надпочечников, врожденной гиперплазией надпочечников. Однако высокий уровень прогестерона является следствием, а не причиной этого состояния.
Прием высоких доз прогестерона в виде лекарств может быть связан с небольшим повышенным риском развития рака молочной железы.

Прогестерон, отдельно или в сочетании с эстрогеном, принимается женщинами в качестве орального контрацептива («таблетки»). «Таблетка» предотвращает овуляцию, а также сгущает цервикальную слизь, что делает ее эффективной в предотвращении беременности.

Прогестерон используется в заместительной гормональной терапии для облегчения симптомов менопаузы у женщин. У заместительной гормональной терапии есть много признанных плюсов и минусов — дополнительную информацию см. в статье о менопаузе.

Что произойдет, если у меня слишком мало прогестерона?

Если прогестерон отсутствует или его уровень слишком низкий, могут возникать нерегулярные и обильные менструальные кровотечения.Падение прогестерона во время беременности может привести к выкидышу и преждевременным родам. Матерям, которые рискуют родить слишком рано, можно дать синтетическую форму прогестерона, чтобы отсрочить начало родов.

Недостаток прогестерона в кровотоке может означать, что яичник не смог высвободить яйцеклетку во время овуляции, что может произойти у женщин с синдромом поликистозных яичников.

 

---

Последнее рассмотрение: июль 2021 г.

---

Обзор яичников

Основные сведения о яичниках

• Яичники поддерживают здоровье женской репродуктивной системы.

• Они выделяют два основных гормона — эстроген и прогестерон.

• Заболевания, связанные с яичниками, включают кисты яичников, рак яичников, нарушения менструального цикла и синдром поликистозных яичников.

Яичники представляют собой пару органов, производящих яйцеклетки (то есть они производят яйцеклетки), которые поддерживают здоровье женской репродуктивной системы. Яичники, как и их мужские аналоги, яички , известны как гонады. Это просто означает, что они являются основными репродуктивными органами.

В дополнение к своей роли в производстве яйцеклеток, яичники также являются железами внутренней секреции, поскольку они выделяют гормоны, в первую очередь эстроген и прогестерон, которые жизненно важны для нормального репродуктивного развития и фертильности.

Анатомия яичников

Яичники овальной формы и размером с крупную виноградину. Они расположены на противоположных концах стенки таза, по обе стороны от матки.Каждый яичник прикреплен к бахромке (ткани, соединяющей яичники с фаллопиевой трубой).

Гормоны яичников

Яичники производят и выделяют две группы половых гормонов — прогестерон и эстроген. На самом деле существует три основных эстрогена, известных как эстрадиол, эстрон и эстриол. Эти вещества работают вместе, чтобы способствовать здоровому развитию женских половых признаков в период полового созревания и обеспечивать фертильность.

Эстроген (особенно эстрадиол) играет важную роль в развитии груди, распределении жира на бедрах, ногах и груди, а также в развитии репродуктивных органов.

В меньшей степени яичники выделяют гормон релаксин перед родами. Другим второстепенным гормоном является ингибин, который важен для передачи сигналов гипофизу о подавлении секреции фолликулостимулирующего гормона.

Производство и функция прогестерона и эстрогена

Прогестерон и эстроген необходимы для подготовки матки к менструации, и их высвобождение запускается гипоталамусом.

Когда вы достигаете половой зрелости, яичники выделяют одну яйцеклетку каждый месяц (яичники обычно поочередно выпускают яйцеклетку) — это называется овуляцией.Гипоталамус посылает сигнал гипофизу о высвобождении гонадотропных веществ (фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего гормона). Эти гормоны необходимы для нормальной репродуктивной функции, включая регуляцию менструального цикла.

Когда яйцеклетка мигрирует по фаллопиевой трубе, высвобождается прогестерон. Он секретируется временной железой, образующейся в яичнике после овуляции, называемой желтым телом. Прогестерон подготавливает организм к беременности, вызывая утолщение слизистой оболочки матки.Если женщина не беременна, желтое тело исчезает.

Если женщина беременна, беременность вызывает повышение уровня эстрогена и прогестерона, которые препятствуют дальнейшему созреванию яйцеклеток. Прогестерон секретируется для предотвращения сокращений матки, которые могут нарушить растущий эмбрион. Гормон также подготавливает грудь к лактации.

Повышение уровня эстрогена ближе к концу беременности сигнализирует гипофизу о высвобождении окситоцина, который вызывает сокращения матки. Перед родами яичники выделяют релаксин, который, как следует из названия, ослабляет связки таза при подготовке к родам.

Во время беременности выделяется больше гормонов, чем в любой другой период жизни женщины, но во время менопаузы, которая знаменует конец фертильности, уровень эстрогена быстро падает. Это может привести к целому ряду осложнений.

Заболевания и нарушения яичников

• Остеопороз: Остеопороз обычно связан с менопаузой, так же как перепады настроения и приливы. Менопауза характеризуется быстрой потерей эстрогена. Роль эстрогена в потере костной массы лучше всего можно описать с точки зрения борьбы между 90 158 остеокластами 90 159 (клетки, поглощающие кость) и 90 158 остеобластами 90 159 (клетки, продуцирующие кость).Эстроген находится на стороне остеобластов, но по мере того, как эстрогены уменьшаются, остеобласты не могут производить больше кости. Таким образом, остеокласты выигрывают, поглощая больше кости, чем производят остеобласты. Заместительная терапия эстрогенами во время менопаузы защищает костную массу и помогает защитить от риска остеопоротических переломов.

• Рак яичников: Рак яичников — чрезвычайно серьезное, но редкое заболевание. Его симптомы обычно не проявляются до тех пор, пока рак не перейдет на более поздние стадии.Симптомы рака яичников включают: постоянную боль в животе, расстройство желудка, вздутие живота, аномальное маточное кровотечение и боль во время полового акта. Это общие проблемы, поэтому в подавляющем большинстве случаев они не указывают на рак. Тем не менее, важно, чтобы вы обращали внимание на свое тело и обсуждали все необычное, каким бы незначительным вы это ни считали, со своим врачом.

• Кисты яичников: Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью мешочки, поражающие женщин всех возрастов, но в основном женщин детородного возраста.Кисты очень распространены, и их размер может варьироваться от горошины до грейпфрута. Большинство кист безвредны, хотя более крупные кисты (более 5 см в диаметре) могут нуждаться в хирургическом удалении, поскольку большие кисты могут скручивать яичник и нарушать его кровоснабжение. Кисты могут образовываться по разным причинам. Часто они просто являются частью нормальной менструации. Вы можете не испытывать никаких симптомов, и кисты исчезнут через несколько циклов. Они известны как функциональные кисты. Подавляющее большинство кист являются доброкачественными.Но аномальные или патологические кисты, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут вызывать болезненные симптомы. Лечение кист яичников зависит от размера и типа кисты. Если вы испытываете боль, поговорите со своим врачом. Он или она определит, какое лечение лучше для вас. Ниже приведены некоторые распространенные симптомы патологических кист:

• • Наиболее ярким симптомом является боль и дискомфорт в животе, влагалище, пояснице или бедрах

  • Болезненность молочных желез Рост волос на вашем лице, спине, и груди

  • боль до или после вашего менструального цикла и нерегулярных периодов

  • бесплодия

  • увеличение веса

  • усталость

  • 6

  • 4 Polycystic Syndroom : Поликистоз означает «множество кист».Интересно, что критерии Национального института здоровья (NIH) для диагностики СПКЯ не требуют наличия поликистоза яичников при УЗИ органов малого таза. Критерии NIH основаны на признаках гиперандрогении (или повышенного уровня андрогенов) и олиго/аменореи. Другие ключевые характеристики включают бесплодие, нерегулярные менструации, прыщи и повышенный рост волос на лице и теле. СПКЯ в основном вызван гормональным дисбалансом — многие симптомы вызваны повышенным производством андрогенов.Эти пациенты обычно имеют высокие уровни свободного тестостерона. Те, у кого диагностирован СПКЯ, нередко имеют избыточный вес, резистентность к инсулину и диабет 2 типа . Многие симптомы СПКЯ исчезают с потерей веса.

  Яичники играют чрезвычайно важную роль не только в женской репродуктивной системе, но и в эндокринной системе в целом. Гормоны, которые они выделяют, обеспечивают правильное развитие женского организма и способствуют здоровой фертильности.

  Примечания. Эта статья была первоначально опубликована 8 июня 2009 г. и последний раз обновлялась 8 апреля 2015 г.

  Эндокринолог Чикагский университет Чикагский университет. Он получил степень бакалавра в Карлтон-колледже в Нортфилде, штат Миннесота, прежде чем получить медицинскую степень в Медицинском колледже Университета Раша в Чикаго. Он также получил докторскую степень в Высшем колледже Университета Раша.

  Все о гормонах! | Контроль над рождаемостью

  На самом базовом уровне гормон — это химическое вещество, вырабатываемое в одной части живого существа, которое перемещается и влияет на другие части этого существа. Гормоны стары как мир и, вероятно, возникли, когда жизнь на Земле была не чем иным, как клетками, качающимися в первобытных морях. Особые органы в организме человека, производящие гормоны, в том числе яичники и яички, появились гораздо позже.

  Когда вы говорите «бушующие гормоны», большинство людей думают о тех неудобных подростковых годах — с проросшими волосами, неудобными менструациями и прыщами.Это имеет смысл, поскольку именно во время перехода от детства к взрослой жизни яичники начинают вырабатывать половые гормоны эстроген и прогестерон в больших количествах. (Кстати, «большие количества» гормона на самом деле очень малы, поскольку мы измеряем гормоны в нашей крови миллиардными или триллионными долями грамма.)

  Для средней женщины в возрасте от 15 до 40 лет, которая не использует гормональные противозачаточные средства, вот что делают половые гормоны эстрадиол (разновидность эстрогена) и прогестерон каждый день менструального цикла.

  Среднемесячные гормоны для овулирующей женщины

  Оба гормона увеличиваются примерно в 10 раз в течение нескольких дней примерно в то время, когда яйцеклетка выходит из яичника. (К вашему сведению, эстроген и прогестерон — не единственные гормоны, участвующие в координации всего менструального цикла, но именно они вызывают менструацию или беременность.) Количество и время приема эстрогена и прогестерона у человека меняется в зависимости от цикла. цикла в зависимости от множества факторов, включая возраст, здоровье, уровень стресса и то, выпустит ли их тело яйцеклетку в этом цикле или нет.Между разными людьми могут быть еще большие различия в количестве этих гормонов, которые они производят, и когда.

  Трудно делать какие-либо общие утверждения о том, как гормоны влияют на людей, поскольку все люди разные. Исследования взаимосвязи между женскими гормонами и настроением дали неоднозначные результаты. В то время как некоторые недавние исследования показали, что гормональные методы могут немного увеличить вероятность депрессии, наиболее научно обоснованные исследования показывают, что стресс и общее состояние здоровья оказывают большее и более стабильное влияние на настроение, чем гормоны.

  Но у некоторых людей наблюдается серьезная депрессия, которая приходит и уходит во время менструаций — около 1% имеют признанное с медицинской точки зрения состояние, известное как предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). Эти изменения настроения не вызваны более высоким уровнем гормонов — исследования женщин с ПМДР показывают, что у них нормальный уровень эстрогена и прогестерона. Фактическая причина не совсем понятна, но она может быть связана с различиями в том, как наши тела обрабатывают эти гормоны. Люди с психическим расстройством, таким как биполярное расстройство или тревожное расстройство, также могут по-разному обрабатывать гормоны, что приводит к различным изменениям гормонов во время менструальных циклов.

  Поскольку существует столько же способов реагировать на гормоны, сколько людей, каждый человек лучше всех может судить о том, как меняется его настроение во время менструального цикла.

  Гормоны в некоторых методах контроля над рождаемостью аналогичны тем, которые вырабатывает женский организм — достаточно близко, чтобы организм распознавал их как эстроген и прогестерон. Существует несколько видов гормональных противозачаточных средств, каждый из которых содержит уникальные ингредиенты, которые высвобождаются по-разному.

  ВМС, имплантат, инъекция и мини-таблетка (только прогестиновые методы)

  Гормональные ВМС выделяют небольшое количество прогестинового гормона, называемого левоноргестрелом.Левоноргестрел является одним из наиболее изученных типов прогестина, и все научные данные на сегодняшний день показывают, что он супербезопасен. Например, на этой диаграмме показано среднее количество левоноргестрела, измеренное в крови женщин, которые использовали Мирену (0,18 ± 0,07 нанограмм на миллилитр) или Скайлу (0,08 ± 0,02 нанограмм на миллилитр) в течение примерно года. Это средние значения, и отдельные пользователи ВМС могут иметь большее или меньшее количество – вот что означает ±. Количество левоноргестрела, высвобождаемого этими ВМС, остается очень стабильным изо дня в день, но медленно снижается до еще более низких уровней после первого года. Почти весь левоноргестрел остается в матке; на приведенной ниже диаграмме показано, как мало находится в кровотоке.

  Средний уровень прогестина для женщин, использующих ВМС с гормоном

  Как такое количество левоноргестрела влияет на организм? У большинства женщин, принимающих Скайлу (>95%), наблюдаются обычные изменения уровня эстрогена и прогестерона в каждом цикле, и у большинства из них ежемесячно выделяется яйцеклетка. Многие женщины, использующие Мирену (75-85%), имеют свои обычные гормональные циклы через год и все еще выделяют яйцеклетку.Основной способ работы этих ВМС для предотвращения беременности заключается в том, что цервикальная слизь остается густой, поэтому сперматозоиды не могут пройти через шейку матки и встретиться с яйцеклеткой.

  Между прочим, эти ВМС имеют самое низкое количество гормона в крови среди всех противозачаточных средств, содержащих только прогестин, — ниже, чем в среднем для:

  • имплантат (0,26 нанограмм на миллилитр этоногестрела на 1 год),

  • мини-таблетки (0,8 нанограмм на миллилитр норэтиндрона через несколько часов) и

  • инъекция (1 нанограмм на миллилитр ацетата медроксипрогестерона примерно через месяц).

  Эти прогестиновые гормоны различаются по эффективности, но даже самые высокие уровни прогестина при этих методах контроля рождаемости ниже, чем средний естественный месячный всплеск прогестерона (> 10 нанограмм на миллилитр), вырабатываемый женским репродуктивным циклом.

  Таблетка, пластырь и кольцо (комбинированные гормональные методы)

  Существует множество различных марок комбинированных таблеток, но все они должны приниматься один раз в день, и все они содержат как эстроген, так и прогестин.Эта диаграмма показывает, что среднее количество гормонов из таблетки в крови женщин колеблется от 1 до 6 нанограммов на миллилитр левоноргестрела (прогестина) и от 10 до 80 пикограммов на миллилитр этинилэстрадиола (эстрогена). Количество меняется в зависимости от того, сколько часов назад была принята таблетка, достигая максимума примерно через два часа, а затем снижаясь. Организм выводит все гормоны из таблетки в течение 36 часов — вот почему вам нужно принимать по одной таблетке каждый день, чтобы она подействовала!

  Эта таблица основана на таблетках, известных как Microgynon, но другие бренды содержат такое же количество активных ингредиентов (включая Seasonale, Seasonique, Jolessa, Quasense, Nordette, Levora, Portia и Levlen).

  Средние гормоны для женщин, принимающих обычные таблетки

  В целом, когда женщина принимает противозачаточные таблетки, женский организм вырабатывает меньше собственного прогестерона и эстрогена. Принимающие таблетки не производят собственного всплеска прогестерона и не выпускают яйцеклетку — именно поэтому таблетки работают как противозачаточные.

  Д-р Лесли Миллер из Вашингтонского университета в Сиэтле отмечает, что «когда женщина принимает противозачаточные таблетки, каждый день гормонально становится одним и тем же. У женщины есть установленная доза прогестерона и установленная доза эстрогена… Каждый день становится одним и тем же.«Для людей с ПМДР полезно иметь одинаковое количество гормонов каждый день. На самом деле таблетки иногда назначают для лечения ПМДР, и их постоянное использование может помочь еще больше.

  Таблетки разных марок содержат разные типы и количества гормонов, поэтому, если вам не нравится таблетка, которую вы принимаете, у вас может быть другой опыт с другой маркой, содержащей другие типы или количества гормонов.

  Существуют и другие методы комбинированной гормональной контрацепции, не имеющие суточного изменения количества гормонов в крови:

  • Кольцо меняется ежемесячно, и в среднем на человека, который его использует, приходится 1.5 нанограммов на миллилитр этоногестрела и 18 пикограммов на миллилитр этинилэстрадиола в их системе. Кольцо не имеет высоких пиковых значений — количество гормонов в крови стабильно от недели к неделе.

  • Пластырь меняется еженедельно, и средний пользователь пластыря имеет в организме 0,7 нанограмма на миллилитр норэлгестромина и 48 пикограмм на миллилитр этинилэстрадиола. Пластырь имеет более высокое пиковое значение эстрогена, чем таблетка или кольцо.

  Если у вас был неудачный опыт использования одного гормонального противозачаточного средства, другие гормональные препараты могут вам помочь.Вы можете ненавидеть укол, но любить имплантат, или ненавидеть таблетки, но любить кольцо. Нет ничего необычного в том, чтобы попробовать несколько методов, прежде чем найти тот, который работает для вас — главное — не сдаваться. Обязательно обратитесь за помощью в поиске к поставщику медицинских услуг, потому что определенные медицинские и генетические заболевания могут повлиять на ваш выбор противозачаточных средств.

  Некоторые люди пробовали различные виды гормональных противозачаточных средств, и все они имели негативный опыт. К счастью, есть еще варианты, если вы негативно отреагировали на гормоны или просто предпочитаете их избегать.Наиболее эффективным негормональным противозачаточным средством является медная ВМС. Презервативы, диафрагма и методы информирования о фертильности также обеспечивают хорошую защиту от беременности при осторожном и последовательном использовании. Эти методы вообще не изменяют ваши естественные гормоны.

  Что такое гормоны? Все, что вам нужно знать

  Давайте поговорим о гормонах — что это такое?

  3D модель гормона адреналина.
  Изображение через pixabay

  Гормоны — это все молекулы, которые служат химическими мессенджерами внутри нашего организма. У животных они вырабатываются эндокринными железами (железами, выделяющими свои выделения непосредственно в кровь), хотя этот термин иногда также используется для обозначения аутокринных и паракринных химических веществ. Гормоны встречаются как у растений, так и у животных, и они поддерживают связь внутри организма. Они управляют почти всем, от обезвоживания, голода или сна до размножения, эмоций и настроения.

  В некотором смысле они являются вашим внутренним эквивалентом электронной почты между отделами, только действительно важными — термин «гормон» происходит от древнегреческого слова «импетус», показывающего силу, которой они обладают, чтобы активировать или ингибировать клетки и органов в нашем теле.

  Некоторые из наиболее важных желез внутренней секреции:

  • Гипофиз – гормональный capo di tutti capi, гипофиз контролирует другие железы и вырабатывает гормоны, запускающие рост.
  • Гипоталамус – отвечает за температуру тела, чувство голода, настроение. Запускает выброс гормонов из других желез; а также контролирует жажду, сон и половое влечение.
  • Щитовидная железа – вырабатывает гормоны, связанные с сжиганием калорий и частотой сердечных сокращений.
  • Надпочечники – вырабатывают гормоны, контролирующие половое влечение, и кортизол, гормон стресса.
  • Шишковидная железа – вырабатывает серотониновые производные мелатонина, влияющие на сон.
  • Яичники – исключительно женские, яичники секретируют эстроген, тестостерон и прогестерон, женские половые гормоны.
  • Яички – особенность чуваков, яички вырабатывают мужской половой гормон тестостерон и производят сперму.

   

  Как я уже говорил ранее, хотя основной пример гормональной секреции имеет место в железах, он ими не ограничивается.

  Ткань щитовидной железы.
  Изображение с flickr

  Специализированные клетки в других органах также вырабатывают гормоны в ответ на определенные сигналы от регуляторных систем вашего организма. Инсулин, например, вырабатывается поджелудочной железой в ответ на уровень сахара в крови.Ваш кишечник выделяет гормоны, которые сообщают вашему желудку или поджелудочной железе, чтобы они увеличивали или уменьшали свою активность в зависимости от того, насколько они полны.

  Некоторые из наиболее важных гормонов человека

  В списке HealthGuidance.org:

  • Мелатонин — что-то вроде ваших внутренних часов, он ежедневно предвосхищает наступление темноты. Мелатонин играет огромную роль в повышении уровня вашей энергии в течение дня, и именно он вызывает у вас сонливость ночью.
  • Серотонин – контролирует аппетит, настроение и циклы сна.Дополнительный серотонин, вырабатываемый в период полового созревания, придает подросткам эмоциональную нестабильность.
  • Тироксин – секретируется щитовидной железой. Увеличивает скорость вашего метаболизма и влияет на процесс, через который проходят клетки для создания белка.
  • Эпинефрин – также известный как адреналин. Отвечает за реакцию «бей или беги» в стрессовых ситуациях.
  • Норадреналин – также известный как норадреналин. Он контролирует сердце и артериальное давление, способствует контролю сна, возбуждения и эмоций.Избыток норадреналина может вызвать у вас чувство беспокойства, в то время как его недостаток вызывает депрессию или седативное действие.

  Так как же работают гормоны?

  Я рад, что вы спросили.

  В общих чертах гормоны должны секретироваться, храниться, высвобождаться и транспортироваться, распознаваться клетками, ретранслироваться и усиливаться, а затем расщепляться в указанном порядке.

  Первый этап, секретирующий правильный гормон для правильной работы, происходит в железах; в целом эти мессенджеры относятся к одному из трех химических классов: эйкозаноидные гормоны, стероиды и производные аминокислот.Они синтезируются в неактивном состоянии (пре- или прогормоны) клетками ассоциированной железы и запасаются. При необходимости их можно быстро перевести в активное состояние, а затем отпустить.

  Гормоны высвобождаются, когда регуляторные системы сигнализируют об особой потребности организма, которую этот гормон может удовлетворить. Это может быть вызвано необычными концентрациями того или иного вещества или нутриента в организме, изменениями в окружающей среде, а также напрямую продиктовано действием других гормонов (известных как тропные гормоны).)

  Водорастворимые гормоны высвобождаются непосредственно в кровь. Затем они путешествуют, пока не встретят определенный «рецепторный» белок. Они встроены в клеточную стенку или мембрану клеток и связывают с ними гормон.

  Взаимодействие гормон-белок генерирует электрический потенциал, который приводит к активации пути передачи сигнала через мембрану. Это, в свою очередь, вызывает выделение так называемых «вторичных мессенджеров» за пределы мембраны, которые взаимодействуют с клеткой и вызывают реакцию.Преимущество этой системы заключается в создании каскадов передачи сигнала, которые значительно усиливают силу исходного сигнала первого мессенджера.

  Липидо- (или жиро)растворимые гормоны, такие как стероиды, могут проходить через мембраны клеток и воздействовать непосредственно на их ядра.

  Слева: стероидный (липидный) гормон (1) проникает в клетку и (2) связывается с белком-рецептором в ядре, вызывая (3) синтез мРНК, который является первым этапом синтеза белка.
  Справа: белковые гормоны (1) связываются с рецепторами, которые (2) начинают путь трансдукции.Путь трансдукции заканчивается (3) активацией факторов транскрипции в ядре и началом синтеза белка.
  (а) – гормон, (б) – клеточная мембрана, (в) – цитоплазма, (г) – ядро.
  Изображение из Викимедиа

  Независимо от механизма, при контакте с гормоном клетка получает информацию о том, что она должна либо что-то делать, либо прекратить что-то делать, либо просто делать что-то по-другому, в зависимости от необходимости. Клетки делают это либо за счет негеномных эффектов (любое действие, которое не оказывает непосредственного и изначального влияния на экспрессию генов — таким образом, может выполняться быстро, от секунд до минут), либо за счет геномных ответов (где гормон активирует транскрипцию генов, вызывая повышенную экспрессию гена). желаемый белок.)

  Теперь сообщение передано, и клетки усердно работают, делая то, что должны. Регуляторные системы улавливают новые условия (например, уровень сахара в крови больше не низкий или внутренняя температура отрегулирована) и передают это обратно в железы, которые регулируют или прекращают синтез. Это называется гомеостатической (поддержание внутреннего баланса, несмотря на внешние факторы) отрицательной (уменьшение эффекта) петлей обратной связи и характеризует большинство гормональных процессов.

  Осталось только, чтобы гормоны, уже находящиеся в организме, разрушились, и цикл завершился. Довольно элегантно.

  А что, если я ничего не хочу?

  Гинекомастия (развитие мужской груди).
  Изображение с flickr

  По своей природе гормоны участвуют в процессах, требующих скоординированного действия во всем организме. Они контролируют рост, обмен веществ и проводят тело через фазы развития (например, половое созревание). Гормоны также определяют время гибели клеток, укрепляют иммунную систему и контролируют обмен веществ.

  Они помогают нам вписаться в наш мир и выжить в нем, синхронизируя цикл бодрствования и сна и другие циркадные ритмы с окружающей средой, инициируя реакцию «бей или беги» или стимулируя наши мышцы, когда от этого зависит наша жизнь.

  Они также сильно влияют на ваше самочувствие; гормоны могут вызывать перепады настроения и управлять сексуальным возбуждением (также называемые «гормонами»).

  Из-за своей роли сигнальных молекул гормональный дисбаланс имеет тенденцию воздействовать на несколько органов или систем одновременно.Например, СПКЯ (синдром поликистозных яичников), наиболее распространенное гормональное заболевание у женщин в США, может вызывать нерегулярные или отсутствующие менструации, обильные менструации, трудности с беременностью, рост волос по мужскому типу, увеличение веса, прыщи и образование кист на слизистой оболочке матки. яичники. У мужчин дефицит андрогенов (мужских половых гормонов) приводит к снижению сексуального влечения, снижению массы костей и мышц, депрессии, выпадению волос на теле и росту груди. Слишком много гормона роста может привести к гигантизму.

  Вот почему гормоны необходимы, но также и потому, что слишком много или слишком мало гормонов может быть плохо.Каким-то образом природа нашла способ сохранить равновесие для большинства из нас. Конечно, когда вещи кажутся лихорадочными, депрессивными или откровенно пугающими, вы можете связать это с гормонами. Но есть еще любовь, сексуальное желание и старый добрый аппетит. Гормоны делают жизнь возможной достойной жизни.

   

   

  Эстроген, прогестерон и другие гормоны во время беременности

  Было бы не совсем справедливо обвинять ваши гормоны в том, что они вызывают вздутие живота, прыщики и эмоциональные всплески во время беременности.Но правда в том, что этот сильнодействующий коктейль химикатов действительно виновен. И многое из того, что происходит с вашим телом в эти дни — как хорошее, так и не очень — может быть связано с ними.

  Что касается добра, знаете ли вы, что одни гормоны отвечают за то, чтобы слизистая оболочка матки стала мягкой и безопасной для роста вашего ребенка, в то время как другие стимулируют выработку молока в груди, а третьи — формирование костей вашего ребенка?

  Но с другой стороны, есть гормоны, которые вы можете обвинить в мозговом тумане беременности (например, «где эти чёртовы ключи от машины?»), и другие, которые заставят вас плакать в мгновение ока.Довольно сумасшедшие вещи из нескольких химикатов, верно?

  Для помощи в анализе основных гормонов, которые участвуют во время беременности, а также гормонов, которые проявляются после родов, вот подробное руководство. Считайте себя вооруженным и готовым узнать о гормонах, которые делают ваше тело действительно способным производить жизнь.

  Каковы основные гормоны беременности?

  Каждый из многих гормонов, обсуждаемых ниже, выполняет свою функцию до, во время и после беременности, но следующие являются основными во время беременности, которые, так сказать, заставляют ребенка двигаться, а затем готовят ваше тело к родам и родам. Доставка.

  • ФШ
  • Пролактин

  Вот более подробный обзор каждого из основных гормонов, перечисленных выше, включая роль каждого из них, а также некоторых других, которые выполняют важные функции во время и после беременности.

  Эстроген

  Что такое эстроген?

  Эстроген является основным женским гормоном, который способствует половому развитию, включая рост груди, а также запускает и регулирует менструальный цикл женщины. Это также помогает поддерживать здоровье костей и контролировать уровень холестерина.

  Какую роль играет эстроген во время беременности?

  Наряду с прогестероном эстроген является одним из двух основных гормонов, от которых начинается вечеринка по поводу беременности. Вырабатываемый яичниками, а затем плацентой, эстроген помогает матке расти, поддерживает ее слизистую оболочку, регулирует другие ключевые гормоны и запускает развитие органов ребенка. А когда пришло время кормить грудью, эстроген способствует росту ткани молочной железы и помогает притоку молока.

  У вас заложен нос или пятна на коже? Эстроген также вызывает отек слизистых оболочек и вызывает дополнительный приток крови к коже, что может привести к покраснению и зуду лица. А эстроген присоединяется к другим гормонам, вызывая гиперпигментацию, такую ​​как потемнение сосков и меланодермия, коричневые пятна на носу, щеках и лбу.

  Прогестерон

  Что такое прогестерон?

  Прогестерон, который вырабатывается в основном в яичниках после каждой месячной овуляции и помогает регулировать менструальный цикл, является второй половиной, наряду с эстрогеном, «большой двойки» половых гормонов.

  Какую роль играет прогестерон во время беременности?

  Этот важнейший гормон начинает действовать вскоре после овуляции, помогая слизистой оболочке матки стать восприимчивой к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Прогестерон, наряду с гормоном релаксином, может вызвать некоторые желудочно-кишечные расстройства, такие как изжога, расстройство желудка, запор и вздутие живота.

  Прогестерон снова объединяется с релаксином, чтобы помочь смягчить связки и хрящи и расслабить суставы, чтобы подготовить вас к родам.И если ваши десны опухают и начинают кровоточить, ваша кожа воспаляется или вы чувствуете сильное потоотделение, это тоже дело рук этого химического вещества.

  Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)

  Что такое ФСГ?

  Фолликулостимулирующий гормон вырабатывается гипофизом в головном мозге и направляет яичники на выработку яйцеклеток и эстрогена. ФСГ помогает контролировать ваш месячный цикл.

  Какую роль ФСГ играет во время беременности?

  ФСГ — это первый из каскада гормонов, который необходим для начала беременности и присутствует еще до того, как вы забеременеете.ФСГ стимулирует рост яйцеклеток в яичниках, что увеличивает выработку эстрогена. Повышение уровня эстрогена сигнализирует организму о необходимости выброса ЛГ, что приводит к овуляции и потенциальной беременности.

  Интересный факт: женщины, у которых есть разнояйцевые близнецы, как правило, имеют более высокий уровень ФСГ, в том числе женщины старше 35 лет, поэтому у этой группы больше шансов иметь двойные булочки в духовке.

  Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

  Что такое ЛГ?

  Вот еще один гормон, который вырабатывается гипофизом и работает вместе с ФСГ, чтобы управлять вашим менструальным циклом.Уровень лютеинизирующего гормона повышается непосредственно перед овуляцией, а ЛГ вызывает выход яйцеклетки из яичника.

  В то время как ФСГ стимулирует выработку эстрогена, эстроген вызывает ЛГ, чтобы лопнуть фолликул и освободить яйцеклетку. Постовуляторный фолликул создает желтое тело, которое распадается примерно через 14 дней, если вы не беременны, после чего уровень гормонов упадет и наступит менструация.

  Какую роль играет ЛГ во время беременности?

  Если сперматозоид и яйцеклетка объединяются, желтое тело продолжает жить, вырабатывая нужные гормоны, в том числе прогестерон, для созревания матки и питания растущего ребенка.

  Если вы не можете забеременеть, врач может проверить уровень ЛГ. Когда они выше нормы, это может повлиять на овуляцию или дисбаланс ваших гормонов в целом, что иногда является причиной синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).

  Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ)

  Что такое ХГЧ?

  Хорионический гонадотропин человека — это гормон, который начинает сиять, поскольку обычно вырабатывается именно во время беременности.

  Какую роль играет ХГЧ при беременности?

  Этот гормон усиливает выработку эстрогена и прогестерона, хотя вы и ХГЧ, возможно, уже встречались, если вы прошли домашний тест на беременность.Да, именно это химическое вещество заставляет милое счастливое лицо появиться на палочке для мочи.

  В начале беременности уровень ХГЧ низкий, но вскоре он повышается и удваивается каждые два дня, достигая пика между 7 и 12 неделями, а затем снижаясь в начале второго триместра. Затем плацента начинает вырабатывать эстроген и прогестерон, хотя ХГЧ все еще с вами. Фактически, этот гормон влияет на иммунную систему, иногда делая вас более уязвимыми для простуды и гриппа.

  Пролактин

  Что такое пролактин?

  Пролактин — это еще один гормон, вырабатываемый гипофизом, и если вы присмотритесь, то сможете увидеть «лакт» в этом гормоне, как лактация, лактация — и молоко!

  Какую роль играет пролактин во время беременности?

  Основная задача этого молочного гормона — помочь увеличить грудь и вырабатывать молоко, необходимое для кормления ребенка после родов.Пролактин также заряжает надпочечники, которые вызывают рост новых волос в неожиданных местах (например, на животе и лице), но этот пушок обычно исчезает примерно через шесть месяцев после родов.

  Фактор роста плаценты

  Что такое фактор роста плаценты?

  Плацентарный фактор роста необходим для стимулирования роста кровеносных сосудов, которые, в свою очередь, транспортируют увеличенный объем крови, необходимый для питания и поддержки растущего ребенка.

  Какую роль фактор роста плаценты играет во время беременности?

  Недостаток этого гормона беременности может привести к тому, что кровеносные сосуды в плаценте сужаются, а не расширяются, что может вызвать высокое кровяное давление и, возможно, преэклампсию.К счастью, медицина догоняет эту проблему, и новые анализы крови и мочи помогают измерять плацентарный фактор роста для раннего выявления и лечения.

  Плацентарный лактоген человека (hPL)

  Что такое hPL?

  Плацентарный лактоген человека также иногда называют хорионическим соматомаммотропином человека, но часть «лактат» говорит вам все, что вам нужно знать — он связан с выработкой молока.

  Какую роль играет hPL во время беременности?

  Этот гормон вырабатывается плацентой и регулирует обмен веществ в организме для кормления ребенка.Наряду с плацентарным фактором роста он подготавливает вашу грудь к грудному вскармливанию. Этот гормон помогает вырабатывать молозиво, богатое антителами предварительное молоко, которое предшествует настоящему грудному молоку. Считается, что у некоторых женщин hPL и плацентарный фактор роста приводят к резистентности к инсулину, что приводит к гестационному диабету.

  Релаксин

  Что такое релаксин?

   

  Этот гормон играет большую роль в репродуктивном процессе женщины. Уровень релаксина повышается после овуляции, а затем помогает подготовить стенку матки к беременности.Уровни релаксина снова падают до следующего цикла, если в этом месяце не было оплодотворения.

  Какую роль играет релаксин при беременности?

  Если вы в конечном итоге забеременеете, релаксин готов и оправдывает свое название, поскольку помогает расслабить мышцы, кости, связки и суставы в области таза на более поздних сроках беременности при подготовке к родам. Релаксин также смягчает и удлиняет шейку матки. Его гибкий механизм может заставить вас чувствовать себя неуравновешенным и шататься при ходьбе (будьте осторожны!).

  Окситоцин

  Что такое окситоцин?

  Окситоцин вырабатывается гипоталамусом, а затем секретируется важнейшим гипофизом. Этот гормон беременности имеет решающее значение, когда дело доходит до родов.

  Какую роль играет окситоцин во время беременности?

  Хотя окситоцин присутствует на протяжении всей беременности, этот гормон, сокращающий мышцы, в основном известен тем, что стимулирует схватки. И если ваши роды идут медленно, вы можете сделать инъекцию питоцина, синтетической версии окситоцина, чтобы ускорить процесс.После родов окситоцин помогает уменьшить размеры матки и направить молоко в грудь.

  Другие гормоны беременности

  Вы думали, что это конец списка? На самом деле, во время беременности действуют несколько других важных гормонов, в том числе следующие:

• Кальцитонин : Способствует формированию костей.
• Вазопрессин: Высокий уровень этого гормона приводит к задержке воды.
• Тироксин: Гормон щитовидной железы, который увеличивает потребление кислорода будущей мамой, взаимодействует с гормонами роста, регулируя и стимулируя рост плода, и используется для развития центральной нервной системы ребенка.
• Инсулин: Контролирует метаболизм пищи как у матери, так и у ребенка.
• Адренокортикотропный гормон: Химическое вещество, которое заставляет надпочечники вырабатывать гормоны, вызывающие появление растяжек и отеков.
• Кортизол: Гормон надпочечников, способствующий созреванию легких плода. В высоких концентрациях кортизол, который является гормоном стресса в организме, может влиять на уровень прогестерона. Кортизол также может отрицательно влиять на гиппокамп, который играет решающую роль в обучении и памяти и может объяснять забывчивость во время беременности и спутанность сознания.
• Эндорфины: Естественные гормоны счастья мозга могут помочь вам переносить родовую боль — и, возможно, вообще забыть о ней, как только вы встретите своего милого новорожденного.

Послеродовые гормоны

Даже после родов в вашем организме вырабатываются гормоны. Например, в то время как прогестерон и эстроген падают, как только появляется ваш ребенок, уровень окситоцина, который иногда называют «материнским гормоном», резко возрастает. И пролактин также является важным послеродовым гормоном, так как он стимулирует выработку грудного молока.

Американские горки, представляющие собой смесь послеродовых гормонов, могут быть тяжелыми для некоторых молодых мам, что может привести к раздражительности, слезам и детской хандре.Эти чувства распространены и затрагивают до 80 процентов молодых матерей. Если вы чувствуете грусть или не в духе после рождения ребенка, поговорите со своим врачом.

Некоторые из этих гормонов беременности на первый взгляд могут показаться алфавитным супом, но на самом деле это довольно мощная группа химических веществ, которые усердно работают на вас. Получайте удовольствие, узнавая, что делает каждый из них и как они влияют на ваше тело во время беременности.

Что такое гормоны и как они влияют на ваше здоровье?

Последнее обновление этой статьи: 8 апреля 2021 г.

У нас есть для вас признание: мы одержимы гормонами. Хорошо, хорошо, может быть, это не слишком большое признание — если вы провели какое-то время с нами, вы, вероятно, поняли, что гормоны очень важны для того, что мы делаем здесь, в Modern Fertility, и мы думаем, что они довольно крутые. .

Проще говоря, гормоны — это крошечные химические «посланники», которые эндокринная система использует для связи с клетками нашего тела.

В этом посте мы демистифицируем эти, казалось бы, волшебные вещества и ответим на следующие вопросы:

К тому времени, когда вы закончите читать это, мы уверены, что вы тоже будете одержимы гормонами.

Перво-наперво: что такое

гормоны ?

Клетки в наших телах разговаривают друг с другом с помощью химических «мессенджеров», и тип используемых мессенджеров зависит от того, о какой системе мы говорим. Иммунная система использует так называемые цитокины , а головной и спинной мозг используют нейротрансмиттеры . Эндокринная система питается от гормонов , которые взаимодействуют с вашими органами и тканями, чтобы ваше тело функционировало.(Об эндокринной системе мы поговорим чуть позже.)

Итак… что именно делают гормоны?

Отличный вопрос, но еще больший вопрос: «Что НЕ делают гормоны?» Ряд различных гормонов участвует практически в любом процессе, о котором вы только можете подумать:

• Насколько голодным или сытым вы себя чувствуете? Гормоны.
• Ваш уровень сахара в крови? Ваш метаболизм? Гормоны.
• Реакция «бей или беги», которую вы можете получить в стрессовой ситуации? Ваш уровень артериального давления? Гормоны.
• Ваше настроение и эмоции? Гормоны.
• Сокращения матки во время родов? Гормоны.
• Физический рост и развитие? Гормоны.
• Ваши циркадные ритмы? Также гормоны (не ожидал, что это произойдет!).

Компания Modern Fertility занимается изучением типов гормонов, которые регулируют менструальные циклы, чтобы сделать возможным зачатие, а затем направляют пренатальное развитие репродуктивных структур. Эти специфические химические вещества являются вашими репродуктивными гормонами .

Что самое крутое в репродуктивных гормонах? Они одновременно направляют наши тела, наш мозг и наше поведение на достижение одних и тех же целей, связанных с репродукцией:

Антимюллеровский гормон (АМГ) : Этот репродуктивный гормон является косвенным показателем резерва яичников, показывающим, сколько яйцеклеток вы имеют.

Эстроген : Существует три типа эстрогена, но мы говорим об эстрадиоле, также известном как Е2. Эстроген — «женский» половой гормон, отвечающий за развитие и поддержание женских половых признаков (рост груди, менструация, беременность и т. д.).). Е2, вырабатываемый вашими яичниками, помогает вашему организму подготовиться к оплодотворению яйцеклетки. По мере приближения к овуляции (это единственное время, когда физически возможно забеременеть), уровень эстрадиола увеличивается.

Недавние исследования показывают, что эстрадиол отвечает за половое влечение у женщин — это означает, что тот же самый гормон, сигнализирующий нашему телу, что возможно зачатие, также заставляет нас чувствовать себя лучше в настроении, направляя нашу психологию на мысли и поведение, которые могут привести к зачатию. более вероятно.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) : Также вырабатываемый гипофизом, ФСГ помогает яичникам производить яйцеклетки, позволяя фолликулам расти и созревать.

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) : Вырабатываемый гипофизом лютеинизирующий гормон (ЛГ) подготавливает организм к возможной беременности и выбрасывается за 24–48 часов до овуляции, чтобы ваш созревающий фолликул яичника знал, что он может выпустить яйцеклетку. (Измерение уровня ЛГ с помощью тестов на овуляцию, подобных нашим, позволяет отслеживать овуляцию.)

Прогестерон : Это еще один «женский» половой гормон, вырабатываемый вашим яичником, и он является важной частью вашего менструального цикла. Прогестерон регулирует эндометрий или внутреннюю оболочку матки и помогает матке поддерживать беременность на ранних сроках.

Пролактин : Этот гормон способствует выработке молока во время грудного вскармливания/грудного вскармливания и подавляет овуляцию, потенциально обеспечивая связь мать-ребенок.Это означает, что кормление грудью помогает вам стать полностью одержимым своим ребенком , а лишает вас возможности снова забеременеть, чтобы вы могли сосредоточить все свои усилия на ребенке перед вами.

Тестостерон : Обычно считается «мужским» половым гормоном, так как он вырабатывается в яичках и отвечает за развитие и поддержание мужских половых признаков, но в меньших количествах он также вырабатывается яичниками.

Как на самом деле работают гормоны? Знакомьтесь, эндокринная система

Нельзя говорить о гормонах, не обсуждая эндокринную систему — поэтому область медицины, изучающая гормоны, называется эндокринологией.Эндокринная система относится к ряду желез и органов, которые выделяют гормональные химические вещества, высвобождая их в кровоток, чтобы они могли достигать других тканей и органов в разных частях тела.

Эндокринную систему можно рассматривать как одну из коммуникационных систем вашего тела. В любом эндокринном процессе есть цепочка событий, которая начинается с мозга — любое обсуждение гормонов не будет полным без упоминания о мозге. (Небольшое предостережение: жировые клетки тоже могут выделять гормоны, но мы отложим это на другой день.)  

В качестве примера начнем с самого верха цепочки с репродуктивными гормонами эстрадиолом, тестостероном, ФСГ и ЛГ, а также с четырьмя очень важными эндокринными железами: все это гипоталамус, небольшая область, расположенная рядом с основанием вашего мозга. Гипоталамус вырабатывает так называемый гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ).

Этап 2 — гипофиз: ГнРГ проникает в гипофиз, расположенный прямо у основания черепа.Здесь ГнРГ приказывает гипофизу производить и высвобождать ЛГ и ФСГ, которые в конечном итоге попадают в яичники и яички.

Этап 3 – гонады (яичники и яички) : Яичники и яички завершают процесс, производя и высвобождая гормоны, такие как эстрадиол и тестостерон.

Другие железы эндокринной системы включают надпочечники (которые выделяют такие гормоны, как кортизол, гормон стресса, и регулируют уровень сахара в крови и физиологические реакции на стресс), щитовидную железу (которая выделяет такие гормоны, как тироксин или Т4, для регулируют клеточный метаболизм), паращитовидную железу, вилочковую железу и поджелудочную железу.

Как взаимодействуют между собой гормоны и железы?

Помните игру «телефон?» Вы шепчете что-то глупое человеку рядом с вами, и он передает сообщение человеку рядом с ним, пока последний человек, наконец, не получит сообщение (которое часто на 100% отличается от того, что вы сказали изначально). Думайте о мессенджерах в головном и спинном мозге (нейротрансмиттерах) как о бесконечной телефонной игре: они подключаются к одной клетке, чтобы произвести какое-то изменение, и эта клетка передает сообщение другой клетке, и так далее и тому подобное.

А вот с гормонами совсем другая история. Представьте себе человека, использующего мегафон для распространения сообщения, но не все обращают на это внимание. Вместо того, чтобы сообщение передавалось от человека к человеку, по одному, все люди, которые обращают внимание, слышат сообщение в мегафон одновременно. Вот что происходит, когда гормоны выбрасываются в кровь.

Как только гормоны высвобождаются, эти выделения извиваются по всему телу, одновременно воздействуя на множество клеток, имеющих рецепторы для этих гормонов.

• Клеточные рецепторы могут быть внешними (на поверхности клетки) или внутренними (где-то внутри клетки).
• Эти рецепторы действуют как замок, а гормоны — как ключ. Когда замок и ключ встречаются (когда гормон подключается к рецептору), происходит волшебство (читай: классная клеточная биология).

В зависимости от типа задействованной клетки могут происходить две основные вещи:

• Гормон и рецептор встречаются вместе в ядре клетки, где находятся ее гены.Там они влияют на то, какие гены будут экспрессироваться, что влияет на типы производимых белков, что в конечном итоге влияет на целый ряд биологических процессов.
• Вместо того, чтобы отправиться в отпуск на землю ядра, гормон, подключающийся к рецептору, изменяет активность клетки — вероятность того, что она сработает или не сработает, — и именно благодаря этому процессу гормоны могут действительно быстро воздействовать на физиологические функции, когнитивные функции, и поведение.

Замки без ключей ничто, и наоборот.Для работы гормонозависимых процессов нужны как гормоны, так и функционирующие рецепторы. (Вот один из примеров того, что происходит, когда у вас есть гормоны, но нет рецепторов, к которым они подключаются — генетически мужчины [т. е. XY] могут внешне выглядеть как генетически женщины [т. е. XX]).

Что еще может влиять на уровень гормонов?

Упомянутая выше линейная цепочка является двунаправленной. В любой момент, когда уровни обнаруживаются как высокие, отправляется ответ на предыдущий шаг, чтобы «подождать!» и перестань сигналить.Например, если уровень эстрогена высок, ваш гипофиз будет выделять меньше ЛГ и ФСГ.

Больше шагов в процессе = больше мест в процессе, где что-то может пойти не так. Например, если у кого-то действительно низкий эстрадиол, не всегда сразу понятно, почему; это может быть проблема с яичниками, гипофизом, гипоталамусом или любой комбинацией вышеперечисленного. Для сверхтщательного обследования эндокринологи, скорее всего, проведут целую кучу тестов, чтобы выяснить, в чем именно заключается проблема.(Подробнее об этих вопросах чуть позже.)

Ниже мы расскажем как об ожидаемых изменениях уровня гормонов, так и о том, какие изменения могут потребовать обращения к вашему лечащему врачу.

Уровень гормонов меняется в зависимости от дня и на протяжении всей жизни

Если вы здесь, то наверняка знаете, что некоторые гормоны, например антимюллеровский гормон (АМГ), меняются на протяжении всей жизни. Но это только верхушка айсберга того, как со временем меняются репродуктивные гормоны.

Изменения в день или в течение цикла: Репродуктивные гормоны, такие как ФСГ и ЛГ, могут колебаться в течение одного дня или репродуктивного цикла.Это заставляет клиницистов разрабатывать протоколы, когда лучше всего измерять каждый из этих гормонов (спойлер: для многих это третий день).

Изменения на протяжении жизни:

• Пренатальный период: Биологическая ось, контролирующая выработку половых гормонов, довольно активна. Это имеет решающее значение, поскольку направляет развитие типичных для мужчин и женщин репродуктивных структур.
• Послеродовой период: Эти несколько месяцев после рождения называются «мини-пубертатным периодом», потому что у младенцев в буквальном смысле вырабатываются половые гормоны на уровне полового созревания.Это успокаивается после первых нескольких месяцев после рождения, и уровни остаются очень низкими (часто не обнаруживаемыми с помощью существующих методов измерения, которые у нас есть) до наступления половой зрелости.
• До полового созревания: Уровни продолжают оставаться низкими в раннем детстве. Если бы врач измерил репродуктивные гормоны у 5-летнего мальчика и 5-летней девочки, их уровни выглядели бы одинаково. Но как только наступает половое созревание, все меняется.
• В период полового созревания: Выработка репродуктивных гормонов резко возрастает, и именно этим мы можем быть обязаны таким вещам, как прыщи и жирная кожа (большое спасибо, гормоны!), развитию груди и менструациям.
• В течение «репродуктивных лет» : ЛГ, ФСГ, эстрадиол и тестостерон остаются довольно постоянными (за исключением ежедневных изменений). Единственным исключением из этого правила является АМГ, который снижается.
• После менопаузы : Больше нет развивающихся фолликулов, вырабатывающих эстрадиол и тестостерон. Поскольку эстрадиол обычно заставляет мозг охлаждаться при выработке ЛГ и ФСГ (процесс, называемый отрицательной обратной связью), когда производство эстрадиола намного ниже после менопаузы, эти два гормона имеют нулевое охлаждение .Уровни ЛГ и ФСГ резко повышаются, поэтому врачи могут измерять оба показателя при оценке менопаузального статуса.

Некоторые противозачаточные средства также влияют на уровень гормонов

Различные методы гормональной контрацепции содержат синтетические женские половые гормоны — эстрогены и прогестины или только прогестин — для блокирования овуляции, сгущения цервикальной слизи и/или предотвращения утолщения слизистой оболочки матки:

Когда этапы процесса выработки гормонов не выполняются не идет по плану (он же «гормональный дисбаланс»)

Есть много различий в том, что является «нормальным» для гормонов.Но прежде чем мы углубимся в это, как вообще определяется «нормальный»?

• В контексте значений гормонов нормальный диапазон обычно рассчитывается на основе того, каковы значения для большинства людей данного возраста и пола. (Обычно средние 95% распределения. Чтобы узнать больше об этом, ознакомьтесь с нашей статьей об эталонных диапазонах.)
• Гормоны выше или ниже ожидаемого уровня могут свидетельствовать о том, что вещи не функционируют должным образом.

Итак, что делать, если уровень гормонов выходит за пределы «нормального» диапазона? И что вы можете с этим поделать? Многие состояния требуют медицинского вмешательства (мы обсудим их ниже), но вы можете самостоятельно предпринять некоторые шаги для улучшения функции вашей эндокринной системы:

• Ешьте хорошо сбалансированную пищу и регулярно занимайтесь спортом: Питательные продукты а физические упражнения могут предотвратить диабет 2 типа (который связан с проблемами с выработкой гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови, инсулина).
• Включите в свой рацион определенные продукты или добавки: Например, йод (например, йодированная соль) может предотвратить проблемы с щитовидной железой.

Многие известные состояния, связанные с репродуктивным здоровьем, связанные с выходом гормонов за пределы допустимого диапазона, можно контролировать с помощью лекарств и различных методов лечения: женщин и характеризуется повышенным уровнем андрогенов (таких «мужских гормонов», как тестостерон) и, во многих случаях, более высоким, чем обычно, уровнем АМГ.

Заболевания щитовидной железы: Эти состояния характеризуются избыточной и недостаточной выработкой гормонов щитовидной железы (гипер- и гипотиреоз соответственно). Когда эти уровни слишком высоки или слишком низки, менструальный цикл может быть нарушен.

Заболевания гипофиза : ФСГ и ЛГ вырабатываются гипофизом, и высокие уровни ФСГ могут привести к первичной недостаточности яичников (ваши яичники перестают нормально функционировать в возрасте до 40 лет).Высокий уровень ЛГ и низкий уровень ФСГ могут быть связаны с СПКЯ.

Все эти состояния поддаются лечению, поэтому, если вы подозреваете, что что-то происходит, всегда полезно проверить уровень гормонов (и пссс, современный тест на гормон фертильности — один из способов сделать это! ) и поговорите с врачом о том, что ваши результаты означают для вашего репродуктивного здоровья.

У всех нас одинаковые гормоны?

Мы использовали фразы «женские» и «мужские» половые гормоны, но на самом деле все люди (и многие отдаленно родственные виды) имеют одни и те же гормоны.Многие бактерии имеют точно такой же инсулин, как и у людей — это означает, что вы можете взять инсулин из бактерий, ввести его в организм человека, и он будет делать свое обычное дело. А эстроген, например, в основном идентичен у людей и лошадей. (Забавный факт: постменопаузальный препарат для замены эстрогена Premarin буквально сделан из эстрогенов, взятых из pre gnant mar es’ ur in e, отсюда и название!)

Несмотря на это сходство, не секрет, что самцы и самки разных видов различаются по своим репродуктивным гормонам.Это связано с тем, что количество каждого гормона, которое у вас есть, сильно зависит от вашего биологического пола и возраста:

• У взрослых мужчин и женщин уровень тестостерона в 10 раз выше, чем у женщин, а уровень эстрадиола у женщин намного выше.
• Именно из-за этих больших половых различий в уровнях тестостерон получил прозвище «мужской гормон», а эстрадиол — «женский гормон».
• Важно отметить, что, несмотря на свое прозвище, «мужской гормон» играет роль в составе тела, уровне энергии и фертильности у женщин.
• Точно так же «женский гормон» играет роль во многих функциях, включая фертильность, у мужчин.

Итог: Гормоны = реальная магия

Гормоны играют роль в слишком многих физиологических функциях, чтобы их можно было сосчитать в невероятно широком диапазоне организмов. Они также координируют репродуктивную физиологию, психологию и поведение для достижения тех же целей. Измерение уровня гормонов может дать нам представление о том, работают ли вещи в нашем организме должным образом.

К счастью, еще никогда не было так легко узнать об этих волшебных маленьких посланниках — настолько просто, что вы можете делать это дома в пижаме.Узнайте, что еще мы можем сказать о репродуктивных гормонах, пройдите наш тест, если вы готовы получить индивидуальную гормональную панель, и узнайте о нашем современном тесте гормона фертильности!

Медицинская рецензия на эту статью была сделана доктором Евой Мари Луо, акушером-гинекологом Медицинского центра Бет Исраэль Диаконисс и научным сотрудником Гарвардского медицинского факультета по вопросам политики и управления в области здравоохранения, организации врачей, входящей в систему здравоохранения Бет Исраэль-Лахей.