Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Атеросклероз лечение и профилактика: лечение и диагностика причин, симптомов в Москве

Posted on 02.10.197817.10.2021 by alexxlab

Содержание

  • Атеросклероз сосудов нижних конечностей: симптомы, лечение и профилактика
  • Консультативно-диагностический центр г. Таганрога
  • Атеросклероз сосудов: диагностика, лечение, профилактика атеросклероза
    • Почему возникает атеросклероз?
    • Общие принципы лечения атеросклероза
    • Диета при атеросклерозе
    • Препараты для лечения атеросклероза
      • Cоавтор, редактор и медицинский эксперт:
  • OZON.ru
    • Такой страницы не существует
  • Лечение и профилактика атеросклероза — Лечебно-оздоровительный центр «Бобер» Домодедово
  • Атеросклероз артерий нижних конечностей — симптомы и лечение
    • Почему возникает облитерирующий атеросклероз нижних конечностей?
    • Об основных стадиях, этапах заболевания
    • Возможно ли бороться с факторами риска?
    • Обращайте внимание на локацию деструктивных изменений!
    • При обнаружении этих признаков надо бить тревогу!
    • «Солнышко» полностью останавливает болезнь!
      • Магнитотерапевтический аппарат АМнп-02 в продаже:
  • Атеросклероз
    • Профилактика и лечение атеросклероза
      • В настоящее время существует несколько способов воздействия на жировой состав крови:
  • Артериосклероз / атеросклероз — Врачи и отделения
  • Артериосклероз / атеросклероз — Уход в клинике Мэйо
    • Уход за атеросклерозом в клинике Майо
      • Ваша бригада в клинике Майо
      • Коллективный подход
      • Экспертная помощь
      • Расширенная диагностика и лечение
    • Опыт и истории пациентов клиники Мэйо
    • Опыт и рейтинги
      • Национально признанный опыт
    • Расположение, поездки и проживание
    • Расходы и страхование
  • Заболевание коронарной артерии: профилактика, лечение и исследования
    • Профилактика
    • Диагностика и лечение
      • Диагностика
      • Лечение
    • Жить с …
    • Исследования
  • Артериосклероз / атеросклероз // Middlesex Health
    • Обзор
    • Симптомы
      • Когда обращаться к врачу
    • Причины
    • Факторы риска
    • Осложнения
    • Профилактика
    • Диагностика
    • Лечение
      • Лекарства
      • Хирургия или другие процедуры
    • Образ жизни и домашние средства
    • Альтернативная медицина
    • Запись на прием
      • Что вы можете сделать
      • Чего ожидать от врача
      • Что вы можете сделать за это время
  • Аспирин для первичной профилактики атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний: достижения в диагностике и лечении | Кардиология | JAMA Internal Medicine
  • Атеросклероз — заболевания сердца и кровеносных сосудов
  • Что такое атеросклероз: профилактика и лечение
    • Атеросклероз возникает, когда артерии становятся толстыми или жесткими и ограничивают кровоток.
    • Эти диагностические тесты могут включать следующее:
    • Атеросклероз поддается лечению.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей: симптомы, лечение и профилактика

Термин атеросклероз сосудов нижних конечностей обычно используется для обозначения заболевания периферических артерий, что означает сужение или окклюзию (резкая непроходимость) атеросклеротическими бляшками артерий за пределами сердца и головного мозга.

Проявления атеросклероза

Хотя у многих людей с заболеванием периферических артерий симптомы легкие или отсутствуют, у некоторых людей при ходьбе возникает боль в ногах (хромота). Симптомы хромоты включают мышечную боль или спазмы в ногах или руках, которые вызваны активностью, например, ходьбой, но исчезают через несколько минут отдыха. Локализация боли зависит от расположения закупоренной или суженной артерии. Боль в икре —  наиболее частая локализация. Выраженность хромоты варьируется от легкого дискомфорта до изнурительной боли. Сильная хромота может затруднить ходьбу или другие виды физической активности.

Признаки и симптомы заболевания периферических артерий включают:

  • Болезненные спазмы в одном или обоих бедрах, бедрах или икроножных мышцах после определенных действий, таких как ходьба или подъем по лестнице.
  • Онемение или слабость в ногах.
  • Холод в голени или стопе, особенно по сравнению с другой стороной.
  • Язвы на пальцах ног, ступнях или ногах, которые не заживают.
  • Изменение цвета ног.
  • Выпадение или замедление роста волос на ступнях и ногах.
  • Медленный рост ногтей на ногах.
  • Блестящая кожа на ногах.
  • Слабый пульс в ногах, ступнях или его отсутствие.
  • Эректильная дисфункция у мужчин.

Если заболевание периферических артерий прогрессирует, боль может возникать даже в состоянии покоя или в положении лежа.

Методы лечения атеросклероза сосудов

Ваш врач может назначить лекарства для лечения заболевания периферических артерий (ЗПА) и предотвращения его осложнений.

  1. Антиагрегантные препараты, такие как аспирин или клопидрогрел, для предотвращения образования тромбов и дальнейшего сужения артерий. Эти лекарства также снижают риск сердечного приступа или инсульта. Возможные побочные эффекты включают кровотечение или аллергическую реакцию. Один из видов антиагрегантов, цилостазол, также может улучшить ваши симптомы и облегчить ходьбу. Возможные побочные эффекты цилостазола включают головную боль, диарею, учащенное сердцебиение и головокружение. Врачи могут также порекомендовать антикоагулянт или разжижитель крови, чтобы предотвратить образование тромбов.
  2. Статины замедляют рост бляшек в артериях, вызывающих симптомы, и снижают риск осложнений от ЗПА. Побочные эффекты возникают редко, но могут включать мышечную боль или повреждение.
  3. Ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) или другие лекарства для снижения артериального давления и предотвращения сужения кровеносных сосудов.

Хирургические методы лечения

Если изменения в образе жизни, программа упражнений и лекарства не работают достаточно хорошо, ваш врач может порекомендовать медицинскую процедуру или операцию.

  1. Ангиопластика для открытия суженных или закупоренных артерий. С помощью специального устройства врач надувает небольшой баллон в артерии, чтобы сгладить бляшку. Иногда баллон покрывают лекарством, чтобы помочь заживлению артерии. Еще один вариант процедуры — стентирование. Во время процедуры специалист вставляет небольшую сетчатую трубку, называемую стентом, чтобы уменьшить вероятность повторного сужения артерии.
  2. Шунтирование применяется для лечения сильной боли, заживления ран или спасения поврежденной ступни или ноги в ситуациях, когда ангиопластика вряд ли сработает. Метод, при котором ваш врач использует один из ваших кровеносных сосудов или искусственный сосуд, чтобы проложить путь вокруг заблокированной артерии в ноге.

Профилактика атеросклероза

Возможно, вам не удастся полностью предотвратить атеросклероз. Но вы можете снизить риск и уменьшить последствия болезни, если:

  • Соблюдайте здоровую диету с низким содержанием насыщенных и трансжиров, холестерина, натрия (соли) и сахара.
  • Регулярно занимайтесь спортом.
  • Поддерживаете здоровый вес.
  • Управляете любыми заболеваниями, особенно диабетом, высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина.
  • Отказываетесь от курения.
  • Ежегодно проходите осмотр у вашего основного лечащего врача.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей — это заболевание, которое возникает, когда бляшки накапливаются на внутренних стенках артерий. Повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и другие состояния могут увеличить ваш риск. Важно проходить осмотр каждый год, чтобы выявлять и лечить любые связанные с этим заболевания. Выбор здорового образа жизни, лекарства и хирургические процедуры могут предотвратить осложнения атеросклероза.

Консультативно-диагностический центр г. Таганрога

Атеросклероз начинается с повреждения внутренней оболочки артерии, вследствие нарушения обмена веществ, воздействия токсических соединений, инфекции, радиации. В области повреждений эндотелия из крови в стенку сосуда проникают холестерин липопротеинов низкой плотности, клетки крови. В результате образуются неровности и утолщения стенок артерий: так называемые атеросклеротические бляшки. Кровоток по таким артериям ухудшается, а если они закупориваются бляшками и сгустками крови, то и вовсе прекращается. Соответствующие органы страдают от недостатка кислорода и питательных веществ, функции их нарушаются. Стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца – это лишь разные формы ишемической болезни сердца. При поражении артерий головного мозга развивается ишемическая болезнь мозга, наиболее тяжелой формой которой является инсульт. Если закупориваются артерии нижних конечностей, появляются боли в мышцах ног при ходьбе (перемежающаяся хромота). Атеросклеротические сужения почечных артерий вызывают тяжелую артериальную гипертонию.

Атеросклероз начинает развиваться за десятки лет до того, как появляются первые признаки заболевания, которым больные, часто не придают значения. Электрокардиограмма, снятая в состоянии покоя, может быть нормальной даже при выраженных изменениях сосудов сердца. Для выявления заболевания необходимо делать тесты с физической нагрузкой на таких приборах, как велоэргометр или бегущая дорожка.

Полезно также исследовать ЭКГ непрерывно в течение суток с помощью монитора, сделать биохимический анализ крови.

Факторы риска атеросклероза:

У атеросклероза нет одной ярко выраженной причины. Выделяют ряд факторов, увеличивающих риск развития этой болезни. К факторам риска относят: высокое содержание холестерина в крови; наличие сахарного диабета, гипертонии, ожирения; курение, наследственность, пожилой возраст, мужской пол.

В России смертность от сердечно-сосудистых заболеваний остается высокой. Так, в возрасте 20-64 лет от болезней сердца и сосудов умирают 34 % мужчин и 39 % женщин, что объясняется широкой распространенностью факторов риска атеросклероза среди населения страны (по данным Российского центра профилактической медицины).

Во многих случаях причиной развития атеросклероза являются наследственные факторы. Если эта болезнь обнаружена в возрасте до 55 лет, то у близких родственников больного, включая детей старше 2 лет, надо оценить факторы риска атеросклероза.

Для уменьшения вероятности их реализации следует с молодых лет придерживаться здорового образа жизни – умеренности в еде, физическая активность, поддержание нормальной массы тела, отказ от курения, алкоголя.

 

Меры профилактики факторов риска:

Антиатеросклеротическая диетадолжна ограничивать продукты с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, цельное молоко и жирные молочные продукты, яичный желток, рыбья икра, мозги, почки, печень. Содержание холестерина в суточном рационе не должно превышать 200-300 мг. Рекомендуется ограничение жиров до 30 % суточной калорийности пищи. С другой стороны, в диете надо увеличить содержание высокобелковых продуктов, сложных углеводов, растительного масла, фруктовых, овощных и злаковых волокон, особенно клетчатки.

Физические упражнения. Здоровой привычкой должны быть регулярные занятия физкультурой смолоду и до преклонных лет. Физические упражнения вызывают ряд полезных изменений в организме: улучшают биохимический состав и физические свойства крови, препятствуют развитию ожирения, сахарного диабета и артериальной гипертонии, снижают отрицательное влияние психоэмоционального перенапряжения, способствуют компенсации нарушений кровообращения, препятствуют образованию тромбов. Отрицательный энергетический баланс при занятиях физкультурой является одним из эффективных способов снижения избыточной массы тела.

Отказ от курения.Наиболее эффективный способ уменьшения риска развития атеросклероза – отказ от курения.

Предупреждение сахарного диабета. Поскольку сахарный диабет сопровождается повышенным риском развития атеросклероза, содержание сахара в крови надо периодически проверять и у здоровых людей, в случае повышения уровня глюкозы натощак более 120 мг/дл (6,6 ммоль/л) надо дополнительно сделать тест на переносимость глюкозы (тест с сахарной нагрузкой).

Уменьшение стресса. Следует по возможности избегать конфликтных ситуаций, использовать физические упражнения для облегчения последствий стресса, терпимее относиться к окружающим.

Поддержание нормального артериального давления. Современная медицина располагает значительным арсеналом лекарственных средств, позволяющих не только снижать артериальное давление, но и поддерживать его на необходимом уровне.

Поддержание нормального уровня холестерина в крови. Кроме уровня холестерина желательно также знать содержание триглицеридов и холестерина липопротеинов высокой плотности.

Применение новых методов профилактики и лечения, разработанных в конце прошлого века, в экономически развитых странах мира привело к снижению смертности от ишемической болезни сердца и инсульта на 50-60 %.

Такие результаты объясняют, в первую очередь, улучшением образа жизни (снижение стресса, регулярные занятия физическими упражнениями, отказ от курения), изменением характера питания, эффективным лечением артериальной гипертонии. Поэтому профилактика имеет первостепенное значение в борьбе с атеросклерозом сосудов.

Атеросклероз сосудов: диагностика, лечение, профилактика атеросклероза

Атеросклероз – болезнь сосудов, которая проявляется формированием специфических бляшек на стенках артерий [5]. Постепенно просвет сосуда уменьшается, из-за чего нарушается кровоток и возникают осложнения. Наиболее опасными считаются поражения коронарных сосудов, кровоснабжающих сердце, и мозговых артерий. По статистике атеросклероз является основной причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности ишемической болезни сердца [1]. 

Ежегодно почти каждый 125-й человек умирает от осложнений атеросклероза [1]. Поэтому проблема требует своевременного выявления и комплексного лечения. Успех терапии во многом зависит от того, насколько пациент придерживается назначений врача. Четкое следование назначенной схеме лечения позволяет значительно снизить риск сердечно-сосудистых осложнений, в частности инфарктов и инсультов [4].

Почему возникает атеросклероз?

Существует несколько теорий развития атеросклероза, а точные причины развития болезни до сих пор изучаются. Однако ученые сходятся во мнении, что формирование атеросклеротических бляшек напрямую зависит от баланса липидов в крови и состояния сосудистой стенки [3]. 

В крови человека содержится холестерин, который условно разделяют на «хороший» и «плохой» или «вредный». К первому относятся липопротеиды высокой плотности. Они не только не вызывают атеросклероз, но и снижают риск его развития. «Плохой» холестерин – это липопротеиды низкой плотности. Именно они отвечают за формирование бляшек на сосудах. Дополнительно повышает риск возникновения атеросклероза увеличение концентрации триглицеридов (еще один вид жиров в крови) [4]. 

Триглицериды уже давно получили название независимого фактора сердечно-сосудистого риска [5]. Повышение их количества увеличивает риск формирования ишемической болезни сердца. Триглицериды активно проникают в сосудистую стенку, способствуют образованию особых модифицированных липопротеидов низкой плотности. Последние очень опасны и играют ключевую роль в повреждении стенки сосуда и формировании атеросклеротической бляшки [6].

То есть нарушение баланса между всеми видами липидов в крови способствует формированию бляшек. А если у человека за счет курения, сахарного диабета или других факторов ломкие или травмированные сосуды, то вероятность развития атеросклероза возрастает в несколько раз.  

Именно на нормализацию баланса жиров в крови направлено лечение атеросклероза [2]. Диета способствует повышению «хорошего» холестерина и снижению «плохого». Препараты уменьшают производство триглицеридов и липопротеидов низкой плотности, увеличивают выведение «вредного» холестерина.

Общие принципы лечения атеросклероза

Методы лечения атеросклероза делятся на консервативные и хирургические. К последним прибегают только в крайних случаях, когда нет возможности добиться эффекта с помощью изменения образа жизни и препаратов [5]. 

Принципы терапии включают несколько направлений:

  • Ведение здорового образа жизни с исключением вредных привычек, повышением физической активности;
  • Следование диете со сниженным потреблением холестерина;
  • Длительный прием медикаментов по назначению врача [4].

Каждое из направлений лечения замедляет процесс роста атеросклеротических бляшек, но наибольший эффект достигается при совокупности перечисленных методов. Следование схеме терапии позволяет не только приостановить увеличение бляшек, но и предотвратить образование новых [3].

Диета при атеросклерозе

Лечение атеросклероза сосудов обязательно включает изменение рациона питания. Диета предполагает снижение поступления «вредного» холестерина и повышение его выведения из организма. Назначенные препараты будут работать гораздо эффективнее, если пациент будет правильно питаться [5].

Особенности диеты при атеросклерозе:

  • Ограничение животных жиров, в частности бульонов, сливочного масла, свинины, говядины, утятины и других сортов мяса, кроме курятины и индюшины.
  • Ограничение жирной морской рыбы. Речную употреблять в отварном или запеченном виде.
  • Ограничение мясных субпродуктов, колбас, копченостей, мясной консервации. 
  • Не рекомендовано употребление жирных молочных продуктов: молока, сметаны, сыра. Можно включить в рацион обезжиренный творог, кефир. 
  • Увеличить употребление овощей в сыром, отварном или запеченном виде. Клетчатка способствует выведению холестерина.
  • Фрукты есть можно, но не увлекаясь слишком сладкими видами: бананами, виноградом. Десерты из фруктов можно есть только без добавления сахара.
  • Из рациона исключается сдоба и свежая выпечка. Рекомендуется ограничить белый хлеб, макаронные изделия.
  • Разрешено есть ржаной хлеб, овсяную кашу и другие виды круп без сливочного масла или с его минимальным количеством. 
  • Рекомендовано полное исключение алкоголя, газированных, сладких напитков. 
  • Разрешены фруктовые соки без сахара, чистая минеральная вода, кофе и чай без сахара.
  • Из десертов можно включить домашние изделия с минимальным количеством сахара [4].

Диета поможет не только в лечении, но и в профилактике атеросклеротического поражения сосудов. Так как изменения сосудов при атеросклерозе нельзя повернуть вспять, то начинать профилактические мероприятия рекомендуется как можно раньше [5].

Препараты для лечения атеросклероза

Эффективное медикаментозное лечение облитерирующего атеросклероза базируется на правильно составленной схеме и длительном приеме назначенных препаратов [2]. При назначении терапии базируются на следующих принципах:

  • Препятствие всасыванию холестерина;
  • Снижение производства холестерина и триглицеридов в печени;
  • Уменьшение холестерина в крови;
  • Повышение выведения «вредного» холестерина из организма [5].

Также лечение включает дополнительные препараты при наличии сопутствующих болезней. Людям с повышенным сердечно-сосудистым риском часто назначают препараты, разжижающие кровь. Пациенты с сахарным диабетом требуют индивидуального назначения лечения, нормализующего глюкозу в крови [3]. 

Статины – группа препаратов, способствующих снижению холестерина в крови за счет блокирования его образования в печени [5]. Они влияют непосредственно на липопротеины низкой плотности – «вредный» холестерин. Таким образом восстанавливается баланс жиров в крови. 

Статины назначаются преимущественно пациентам среднего и старшего возраста, так как требуют длительного приема [2]. Они эффективно снижают риск сердечно-сосудистых осложнений, поэтому являются препаратами первого выбора при лечении атеросклероза [5].

Однако при лечении статинами не всегда удается точно контролировать сердечно-сосудистые риски. Более эффективной является комплексная терапия, которая подразумевает комбинацию статинов с фенофибратом. Дополнительно могут назначаться омега-3 ненасыщенные жирные кислоты [3]. 

Способствует снижению жиров в крови, но больше действует на триглицериды [2]. Согласно последним данным повышенное содержание триглицеридов – независимый фактор сердечно-сосудистого риска. Поэтому его нормализация уже снижает риск сердечно-сосудистых осложнений (инфарктов, инсультов). В комбинации со статинами, которые нормализуют «плохую» фракцию холестерина, сердечно-сосудистый риск снижается на 31% [3].

  • Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты

Еще одна группа препаратов, влияющих на триглицериды. При правильном назначении и приеме они способны снизить содержание триглицеридов на 45% [2]. Препараты можно назначать отдельно или в комплексе со станинами. Последний вариант дает более быстрый и существенный эффект нормализации жирового баланса в крови [2]. 

Дополнительно омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты оказывают кардиопротекторное действие. То есть способствуют восстановлению клеток сердца, уменьшают риски нарушений ритма, улучшают общее состояние у людей с ишемической болезнью [3]. 

Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты очень важно принимать в виде лекарственных препаратов, а не БАДов. Биологически активные добавки не имеют доказанной эффективности в лечении атеросклероза, содержат меньше действующего вещества, хуже очищаются при изготовлении.

  • Секвестранты желчных кислот

Секвестранты желчных кислот используются в качестве дополнительного лечения атеросклероза [5]. Они уменьшают «вредный холестерин за счет выведения желчных кислот из кишечника. То есть способны уменьшить концентрацию липопротеидов низкой плотности на 9-28% [2].

Какое бы лечение не было выбрано врачом, его эффективность зависит от сознательности пациента. Препараты нужно принимать строго по схеме столько времени, сколько было рекомендовано. Длительный прием – важный фактор эффективного снижения жиров в крови [5]. Следуйте рекомендациям врача, ведите здоровый образ жизни, и тогда осложнения атеросклероза еще долго не побеспокоят вас.

Список литературы:

1. Benjamin EJ, Blaha MJ, Chiuve SE, et al: Heart Disease and Stroke Statistics—2017 update: A report From the American Heart Association. Circulation 135:1–459, 2017.

2. Jens-Uwe A H Junghanns, Rainer H Müller Nanocrystal technology, drug delivery and clinical applications Int J Nanomedicine. 2008 Sep; 3(3): 295–310.

3. Kipnes, M.S.; Roth,E.M.Year two assessment of fenofibric acid and moderate-dose statin combination. A phase 3, open-label, extension study Clinical Drug Invedtigation, 2010, 30(1): 51-611.Guivarc’h P.H.

4. Диагностика и коррекция нарушений липидного обмена с целью профилактики и лечения атеросклероза: Российские рекомендации (IV пересмотр) [Электронный ресурс] — Электрон. текстовые дан. — М., 2010 эл. опт. диск (CD-ROM). — (Приложение к журналу «Кардиоваскулярная терапия и профилактика»; №8(6)/2009).

5. Карпов, Р. С. Атеросклероз: патогенез, клиника, функциональная диагностика, лечение / Р. С. Карпов, В. А. Дудко. — Томск: STT, 2014. — 672 с.

6. Mitra S., Goyal T., Mehta J.L. Oxidized LDL, LOX-1 and atherosclerosis. //Cardiovasc Drugs Ther. – 2011 – V.25, № 5 – P.419-429.

Cоавтор, редактор и медицинский эксперт:

Волобуева Ирина Владимировна

Родилась 17.09.1992.

Образование:

2015 г. — Сумской государственный университет по специализации «Лечебное дело».

2017 г. — Окончила интернатуру по специальности «Семейная медицина» и также защитила магистерскую работу по теме «Особенности развития антибиотикоассоциированной  диареи у детей разных возрастных групп».

OZON.ru

Казань

  • Ozon для бизнеса
  • Мобильное приложение
  • Реферальная программа
  • Зарабатывай с Ozon
  • Подарочные сертификаты
  • Помощь
  • Пункты выдачи

Каталог

ЭлектроникаОдеждаОбувьДом и садДетские товарыКрасота и здоровьеБытовая техникаСпорт и отдыхСтроительство и ремонтПродукты питанияАптекаТовары для животныхКнигиТуризм, рыбалка, охотаАвтотоварыМебельХобби и творчествоЮвелирные украшенияАксессуарыИгры и консолиКанцелярские товарыТовары для взрослыхАнтиквариат и коллекционированиеЦифровые товарыБытовая химия и гигиенаМузыка и видеоАвтомобили и мототехникаOzon УслугиЭлектронные сигареты и товары для куренияOzon PremiumOzon GlobalТовары в РассрочкуПодарочные сертификатыУцененные товарыOzon CardСтрахование ОСАГОРеферальная программаOzon TravelРегулярная доставкаОzon ЗОЖДля меняDисконтOzon MerchOzon для бизнесаOzon КлубУскоренная доставка!Ozon LiveМамам и малышамТовары OzonOzon ЗаботаЭкотовары Везде 0Войти 0Заказы 0Избранное0Корзина
  • TOP Fashion
  • Premium
  • Ozon Travel
  • Ozon Card
  • LIVE
  • Акции
  • Бренды
  • Магазины
  • Сертификаты
  • Электроника
  • Одежда и обувь
  • Детские товары
  • Дом и сад
  • Dисконт

Такой страницы не существует

Вернуться на главную Зарабатывайте с OzonВаши товары на OzonРеферальная программаУстановите постамат Ozon BoxОткройте пункт выдачи OzonСтать Поставщиком OzonЧто продавать на OzonEcommerce Online SchoolSelling on OzonО компанииОб Ozon / About OzonВакансииКонтакты для прессыРеквизитыАрт-проект Ozon BallonБренд OzonГорячая линия комплаенсУстойчивое развитиеOzon ЗаботаПомощьКак сделать заказДоставкаОплатаКонтактыБезопасностьOzon для бизнесаДобавить компаниюМои компанииПодарочные сертификаты © 1998 – 2021 ООО «Интернет Решения». Все права защищены. OzonИнтернет-магазинOzon ВакансииРабота в OzonOZON TravelАвиабилетыRoute 256Бесплатные IT курсыLITRES.ruЭлектронные книги

Лечение и профилактика атеросклероза — Лечебно-оздоровительный центр «Бобер» Домодедово

Атеросклероз — грозное заболевание, которое легче предупредить, чем лечить. Тем не менее, существуют 4 простых способа по борьбе с ним.

1. Для предупреждения развития атеросклероза, нужно увеличить физическую активность. Физические нагрузки способствуют сжиганию жира и нормализуют уровень холестерина в крови.

2. Нужно отказаться от употребления сладостей и жира. Мясо жирных сортов и субпродукты способствуют повышению уровня холестерина в крови, и увеличивают риск развития атеросклероза. Сладости содержат углеводы, которые легко усваиваются, тем самым вызывая ожирение и нарушая обмен веществ.

3. Никотин тоже способствует развитию атеросклероза. Вредные вещества и смолы, содержащиеся в сигарете, при вдыхании дыма откладываются в сосудах, чем вызывают отложение атеросклеротических бляшек. Отказ от курения является очень хорошей профилактикой атеросклероза.

4. Важным фактором профилактики атеросклероза является своевременное лечение гипертонической болезни. При повышенном артериальном давлении, кровь движется по сосудам вихреобразно, тем самым способствуя их повреждению и отложению атеросклеротических бляшек.

 

Наверное, существует только два фактора, при которых профилактика атеросклероза невозможна. Это наследственная предрасположенность и возраст. Однако, учитывая это, нужно строго соблюдать профилактические меры. Если у пациента в роду был атеросклероз и ему более 50 лет, то он особенно тщательно должен соблюдать меры предосторожности по профилактике атеросклероза.

Очень хорошие результаты даёт диетотерапия. Предпочтение отдают средиземноморской диете. Она является и мерой профилактики, и корректирует уже имеющиеся проблемы. Диета включает в себя большое употребление овощей, фруктов и ягод, не менее 400 г в сутки. Исключаются свинина, субпродукты, сливочное масло, жирные сливки и сметана. Ограничивают употребление куриных желтков. Из мяса можно употреблять птицу (кроме гуся и утки), мясо кролика, а также постную говядину. Не возбраняется ежедневно выпивать до 250 мл столового красного вина. Предпочтение отдаётся растительным маслам, в частности, оливковому, и белкам растительного происхождения.

Лекарства для профилактики атеросклероза — статины. Препараты группы статинов тормозят образование холестерина в клетках организма человека и снижают уровень повышенного холестерина в крови. Статины стабилизируют состояние бляшки атеросклероза, чем предотвращают её разрушение и развитие осложнений.

Нельзя самостоятельно назначать себе лекарства от атеросклероза. Врач терапевт-кардиолог, после изучения анализов, индивидуально поможет подобрать нужный препарат.

В ЛОЦ «Бобер» Домодедово проводится прием и лечение пациентов с атеросклерозом. Вы можете записаться к врачу по телефону лечебного центра или из формы на сайте.

Атеросклероз артерий нижних конечностей — симптомы и лечение

Периферическая болезнь сосудов ухудшает качество жизни, приводит к инвалидности, летальному исходу. Чтобы успешно бороться с патологией, требуется комплексное воздействие на артерии нижних конечностей. Остановить развитие атеросклероза сосудов ног в предельно сжатые сроки способен магнитотерапевтический аппарат АМнп-02 «Солнышко»! Что важно знать о «Магнитоне»?

Почему возникает облитерирующий атеросклероз нижних конечностей?

Недостаточность кровообращения – следствие того, что стенки артериальных сосудов становятся толще, сужаются просветы артерий вплоть до полного перекрытия.

Из-за деструктивных изменений появляются атеросклеротические бляшки, которые состоят из отложений холестерина. Главная предпосылка появления патологии: повышение уровня липопротеинов в крови. Причины закупорки (облитерации) артерий весьма разнообразны. Недуг является следствием нарушенного обмена веществ, вредных привычек, экологически неблагоприятной обстановки.

Болезнь не передается по наследству, однако предрасположенность к ней существует у всех, чьи близкие родственники страдают от сосудистых заболеваний. Атеросклероз сосудов нижних конечностей в 90% случаев поражает мужчин старше 40 лет. Однако в настоящее время наметилась новая тенденция: количество женщин, у кого врачи диагностируют болезнь, ежегодно возрастает.

Об основных стадиях, этапах заболевания

Недостаточность кровообращения способна принимать хроническую или острую форму. В российской медицине используют вариант модифицированной классификации развития патологии. На основании перечисленных в ней симптомов врачи выбирают схемы лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей.

Основные стадии патологии:

  • Первая. Болезнь развивается бессимптомно. На сужение просвета сосудов указывает повышенная утомляемость.
  • Вторая. Состоит из 2 этапов – первому присущи болевые симптомы, перемежающаяся хромота. На втором этапе последний признак наблюдается при ходьбе на дистанции менее 200 метров.
  • Третья. На ее 1 и 2 этапе болевые симптомы усиливаются (даже в то время, когда ноги находятся в неподвижном состоянии). Ткани пораженных участков конечностей испытывают дефицит кислорода. Ишемический отек появляется ближе к началу следующей стадии.
  • Четвертая. Начинается некроз тканей, шансы спасти жизнь уменьшаются. Стадия состоит из 2 этапов. Гангрена стопы, пальцев возникает на 1 этапе, когда хирургическое вмешательство еще способно частично вернуть ногам функциональность.

Эти же стадии в других классификациях делят по видоизменению тканей на молекулярном уровне, степеням поражения сосудов (легкой, средней, тяжелой, обостренной). Главная трудность диагностики заболевания состоит в том, что болевые симптомы, хромота присущи многим патологиям суставной, костно-мышечной систем. Для выявления атеросклероза требуется проводить комплексные исследования (в том числе УЗИ сосудов, коагулограмму, артериографию, МРТ, реовазографию), чтобы определить стадию, этап, скорость прогрессирования недуга.

Возможно ли бороться с факторами риска?

Победа над болезнью начинается с понимания ее истоков, процессов, которые провоцируют деструктивные изменения. Нет возможности повлиять на наследственность, пол, экологию? Зато существуют механизмы воздействия на другие факторы!

К недостаточности кровообращения приводят:

  • Возрастные изменения организма. Стимулирование регенерации клеток с помощью приборов «Солнышко» замедляет старение, разрушение тканей, активизирует естественные механизмы самоисцеления.
  • Табакокурение, излишнее употребление алкоголя. Вредные привычки ускоряют негативные процессы, затрудняют профилактику, лечение патологии. Отказ от курения, спиртных напитков – обязательное условие эффективной борьбы против недуга.
  • Постоянные стрессы, ослабление иммунной системы. Атеросклероз сосудов ног врачи диагностируют у людей, подверженных эмоциональным перегрузкам, переохлаждениям, вирусным заболеваниям. Если постоянно соблюдать режим сна–бодрствования, применять меры для укрепления нервной системы, психики, иммунитета, риск появления недостаточности кровообращения снизится.
  • Малоподвижный образ жизни. Он нарушает в организме обменные процессы, способствует накоплению в сосудах продуктов распада. Важный момент: физическая активность способна нанести вред, начиная со 2 стадии заболевания, потому все нагрузки на опорно-двигательный аппарат необходимо жестко регламентировать.
  • Травмы ног, ожирение, сахарный диабет, гипертония, подагра, ревматизм. Речь идет о патологиях, прямо, либо косвенно связанных с обменом веществ, изменениями состава крови, структуры, функционирования сосудов. Восстановить в организме естественный баланс веществ крайне сложно, ведь любые коррективы отражается на функционировании органов и систем. Сегодня с данной задачей способны эффективно справляться российские магнитотерапевтические аппараты!

В 90% случаев патология – следствие влияния нескольких факторов. Закономерно, что результативным лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей может быть только при соблюдении принципа комплексности воздействия на разные системы организма.


Обращайте внимание на локацию деструктивных изменений!

От особенностей строения различных участков ног, нагрузок, которые те повседневно испытывают, напрямую зависит динамика развития недостаточности кровообращения.

В медицине принято выделять 4 вида атеросклероза сосудов нижних конечностей:

  • С поражением аорто-подвздошного сегмента. Патология сопровождается импотенцией, болью в ягодицах. При динамичном развитии болезни единственным вариантом спасти жизнь остается ампутация конечностей.
  • С поражением бедренно-подколенного сегмента. Своевременные лечебные, профилактические меры могут полностью остановить недуг. Он охватывает поверхностную, глубокую бедренную артерию и развивается не столь динамично.
  • С поражением подколенно-берцового сегмента. Ему свойственны болевые симптомы в области стоп, трофические язвы на пальцах. Риск появления ишемии, гангрены при наличии данного вида заболевания в 2 раза выше, чем при развитии деструктивных процессов на аорто-подвздошном участке.
  • С многоэтажным поражением нескольких сегментов. Наиболее сложная форма патологии характеризуется максимальной вероятностью появления гангрены. При быстром прогрессировании недуга хирургическое лечение облитерирующего атеросклероза нижних конечностей становится единственным вариантом спасения жизни.

От локации зависит выбор врачебных методов. Она помогает выявлять места поражения сосудов, ставить предварительные диагнозы.

При обнаружении этих признаков надо бить тревогу!

Ощущение холода в ногах, избыточное потоотделение, бледный цвет кожного покрова, скованность, онемение мышц, боль в икрах, появление перемежающейся хромоты – эти состояния первыми укажут на деструктивные изменения сосудов. Раны на ногах долго не заживают, коже стоп присуща пониженная температура? Срочно обращайтесь к врачам и проходите диагностику! Существует общее правило: чем раньше началось лечение облитерирующего атеросклероза нижних конечностей, тем больше шансов предотвратить возникновение гангрены, ишемии. Если момент упущен, недуг быстро перейдет в наиболее опасную стадию.

Гангрена, возникающая из-за изменений структуры сосудов, бывает 2 видов: сухая и влажная. Первая способна переходить во вторую. Основным признаком сухой гангрены является сохранение болевых симптомов из-за того, что почти не происходит разрушения нервных окончаний. К появлению влажной гангрены предрасположены люди, страдающие ожирением. Данную форму считают самой опасной: она приводит к заражению крови, тяжелой интоксикации организма, инфицированию, необратимому образованию зон гниения.

«Солнышко» полностью останавливает болезнь!

До изобретения «Магнитона» считалось избавление от атеросклеротических изменений невозможным. Появление уникального устройства изменило подходы к лечению, профилактике атеросклероза нижних конечностей.

Магнитотерапевтический аппарат АМнп-02:

  • Бережно воздействует на сосуды.
  • Улучшает кровоток, регенерацию тканей.
  • Способствует удалению с пораженных участков омертвевших клеток.
  • Снимает болевые симптомы.
  • Избавляет от дискомфортных ощущений с первых же процедур.
  • Возвращает сосудам эластичность.
  • Предотвращает инфицирование, интоксикацию организма.
  • Обладает минимумом противопоказаний.
  • Не требует специальных медицинских навыков.
  • Удобен для домашнего применения.

При условии соблюдения врачебных рекомендации «Солнышко» полностью избавляет от недуга! Магнитотерапию можно применять на начальных стадиях гипертонии, при хронической венозной недостаточности, тромбофлебите, неострых формах воспалительных процессов.


Аппарат великолепно зарекомендовал себя и в случаях, когда ведущей причиной патологии становится наследственная предрасположенность. Он не воздействует на генетическом уровне. Эффективная профилактика атеросклероза нижних конечностей происходит за счет того, что переменное магнитное поле делает сосуды эластичными, снижает уровень холестерина в крови, устраняет атеросклеротические бляшки, поддерживает нормальное функционирование тканей. Одновременно «Магнитон» укрепляет, восстанавливает иммунную систему, чье ослабление приводит к атеросклерозу и другим заболеваниям нижних конечностей.

«Солнышко» – реальный шанс избавления от недугов!

 

 

Магнитотерапевтический аппарат АМнп-02 в продаже:

Атеросклероз

Атеросклероз — общее заболевание организма с хроническим течением. Характеризуется уплотнением стенок артерий и отложением на них жировых бляшек, сужением просвета артерий, нарушением кровотока и кислородным голоданием различных органов и тканей. В развитии заболевания играют роль многие факторы, но основным из них признан повышенный уровень холестерина крови. Также к факторам риска развития атеросклероза относятся: повышенное артериальное давление, стрессы, гиподинамия, курение, ожирение, наличие сахарного диабета, наследственность. При высоком уровне холестерина крови жировое ядро бляшки растет, сужая просвет сосуда и нарушая кровоток в органе. Развивается ишемия (кислородное голодание) органа, который получает кровь из пораженной артерии. Например, если атеросклерозом поражены артерии сердца — развивается хроническая ишемическая болезнь сердца (клиническим проявлением ее могут быть боли в грудной клетке, аритмии, сердечная недостаточность). Если бляшки располагаются в сосудах головного мозга, появляются мозговые нарушения (головные боли, головокружения, снижение памяти и т. д.).

Следует заметить, что атеросклероз очень долгое время может протекать незаметно. Сужение сосуда даже на 50% может не давать никаких клинических симптомов. Зачастую дебютом заболевания становятся самые драматичные его осложнения — инфаркт или инсульт.

Диагностика атеросклероза направлена на выявление общих нарушений жирового и углеводного обмена, поиск атеросклеротических бляшек и определения функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы. Для диагностики используются лабораторные методы (исследование спектра крови, углеводного обмена), УЗИ исследования сосудов.

Профилактика и лечение атеросклероза

В настоящее время существует несколько способов воздействия на жировой состав крови:

  • Изменение пищевого поведения и образа жизни — строгая диета с ограничением животных жиров, дозированные физические тренировки, отказ от курения и злоупотребление алкоголем, достаточный 7–8 часовой ночной сон, предупреждение стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения, нормализация артериального давления
  • Медикаментозные способы — препараты группы статинов, анионообменные смолы, фибраты, никотиновая кислота, низкомолекулярные гепарины, препараты рыбьего жира
  • Экстракорпоральное очищение крови

Артериосклероз / атеросклероз — Врачи и отделения

Хирургия аневризмы грудной аорты, Удаление варикозного расширения вен, Установка фильтра нижней полой вены, Восстановление периферической артериальной аневризмы, Тромболизис, Удаление фильтра нижней полой вены, Эндоваскулярная реконструкция, Ангиограмма, Эндоваскулярное лечение, Торакофеморальное шунтирование, Ангиопластика, эндопротезирование верхних конечностей Восстановление аневризмы, Процедура бедренного стента, Тромбэктомия, Каротидно-каротидное шунтирование, Реконструкция сонной артерии, Каротидная ангиопластика и стентирование, Хирургия аневризмы, Шунтирование брыжеечной артерии, Процедура стента периферических сосудов, Бедренная эндартерэктомия, Аортобсеморальное шунтирование, Аортобсеморальное шунтирование , Бедренно-подколенное шунтирование, Каротидная эндартерэктомия, Хирургия артериовенозной мальформации, Пластика аорто-кишечной фистулы, Хирургия торакоабдоминальной аневризмы, Процедура стента подколенной артерии, Реваскуляризация транскаротидной артерии, Каротидно-подключичное шунтирование, Эндоваскулярная аневризма аневризмиопластики, Терапевтическая аневризмиопластика анатомической артерии эссия, торакоабдоминальная аневризма аорты, абляция варикозного расширения вен, подколенно-педальное шунтирование, аортокавальное шунтирование, фистулограмма, бедренно-большеберцовый шунт, шунтирование почечной артерии, лечение аневризмы сонной артерии, артериовенозная тромбоцитопатия, тромбоцитоплазия вен, аортальная тромбоцитопатия Расслоение чревной артерии, аневризма СМА, окклюзия брыжейки, аневризма грудной аорты, синдром Клиппеля-Тренаунай, венозная аневризма, тромб, тромбофлебит, подколенная аневризма, варикозная вена, каротидная недостаточность, артерио-венозная недостаточность, артерио-сосудистая недостаточность порок развития, расслоение сонной артерии, сосудистая аномалия, венозная недостаточность, расслоение сонной артерии, расслоение СМА, синдром торакального выхода, цереброваскулярное заболевание, венозная мальформация, синдром Элерса-Данлоса, дивертикул Коммерелла, торакоабдоминальная аневризма аорты, артериальная аневризма, перипортальное заболевание, артериальное заболевание , Стеноз почечной артерии, Аорта заболевание клапана, венозный тромбоз, пороки развития сосудов, венозное заболевание, артериосклероз / атеросклероз, расслоение аорты, синдром Марфана, синдром Щелкунчика, стеноз центральной вены, аневризма брюшной аорты, критическая ишемия конечностей, синдром средней дугообразной связки, артериовенозный свищ , Стеноз аортального клапана, люзория дисфагии, хромота, аневризма, инфекция сосудистого трансплантата, синдром ущемления подколенной артерии, аневризма чревной артерии, аневризма аорты, аневризма почечной артерии, аорто-кишечная фистула, ишемия кишечника, фибромышечно-мышечная ишемия

Показать больше областей внимания для Тодда Э. Расмуссен, доктор медицины

Артериосклероз / атеросклероз — Уход в клинике Мэйо

Уход за атеросклерозом в клинике Майо

Ваша бригада в клинике Майо

Врачи клиники Майо, прошедшие подготовку в области лечения сердечных заболеваний (кардиологи), кардиохирурги (сердечно-сосудистые хирурги) и другие медицинские специалисты, работают вместе, как команда, чтобы оценивать и лечить людей с атеросклерозом.

Коллективный подход

В клинике Mayo специалисты по сердечно-сосудистой системе, специализирующиеся на вашем заболевании, работают вместе, чтобы определить наиболее подходящее лечение для вас. Сосредоточение всей этой помощи в одном месте, ориентированной на вас, означает, что ваши врачи часто могут оценить вас и разработать план лечения в течение двух или трех дней.

Экспертная помощь

Врачи клиники Mayo Clinic клиники раннего атеросклероза в кампусе Mayo Clinic в Миннесоте имеют опыт оценки и лечения людей с риском раннего атеросклероза.

Расширенная диагностика и лечение

Ученые клиники Мэйо уже давно участвуют в разработке множества передовых технологий для ухода за пациентами. Эксперты Mayo Clinic, располагающие ультрасовременным исследовательским и лабораторным оборудованием, постоянно ищут новые медицинские знания и индивидуальные инновации для людей с атеросклерозом, включая различные клинические испытания, которые могут быть вам доступны.

Специалисты

Mayo Clinic в области сердечно-сосудистой системы используют новейшие технологические достижения, доступные им, включая ультразвук, ангиограмму, компьютерную томографию (КТ), ангиограмму и магнитно-резонансную ангиограмму, для точной диагностики атеросклероза.

Опыт и истории пациентов клиники Мэйо

Наши пациенты говорят нам, что качество их взаимодействия, наше внимание к деталям и эффективность их посещений означают такое медицинское обслуживание, которого они никогда не получали. Посмотрите истории довольных пациентов клиники Мэйо.

Опыт и рейтинги

Врачи клиники Мэйо ежегодно проводят обследование и лечение более 44 000 человек с атеросклерозом.

Национально признанный опыт

Кампусы клиники Мэйо признаны на национальном уровне благодаря опыту в области кардиологии и сердечно-сосудистой хирургии:

  • Клиника Мэйо в Рочестере, штат Миннесота, вошла в рейтинг лучших больниц для кардиохирургии по версии U.S. News & World Report.
  • Детский центр клиники Мэйо в Рочестере считается больницей № 1 в Миннесоте и пяти штатах Айовы, Миннесоты, Северной Дакоты, Южной Дакоты и Висконсина, согласно U.Рейтинг S. News & World Report 2021-2022 «Лучшие детские больницы».
  • Клиника
  • Mayo в Фениксе / Скоттсдейле, штат Аризона, входит в число лучших больниц для кардиохирургии по версии U. S. News & World Report.

Поскольку Mayo Clinic делает упор на совместную помощь, специалисты в каждом кампусе — Миннесоте, Аризоне и Флориде — очень тесно взаимодействуют с коллегами из других кампусов и системы здравоохранения Mayo Clinic Health System.

Узнайте больше об опыте и рейтингах отделений сердечно-сосудистой медицины и сердечно-сосудистой хирургии Mayo Clinic.

Расположение, поездки и проживание

Mayo Clinic имеет крупные кампусы в Фениксе и Скоттсдейле, штат Аризона; Джексонвилл, Флорида; и Рочестер, штат Миннесота. Система здравоохранения клиники Мэйо имеет десятки отделений в нескольких штатах.

Для получения дополнительной информации о посещении клиники Мэйо выберите свое местоположение ниже:

Расходы и страхование

Mayo Clinic работает с сотнями страховых компаний и является поставщиком услуг внутри сети для миллионов людей.

В большинстве случаев клиника Мэйо не требует направления к врачу. Некоторые страховщики требуют направления или могут иметь дополнительные требования для определенного медицинского обслуживания. Приоритет всех посещений определяется медицинской потребностью.

Узнайте больше о приемах в клинику Мэйо.

Пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией, чтобы подтвердить медицинское страхование и получить необходимое разрешение до вашего визита. Часто номер службы поддержки вашего страховщика напечатан на обратной стороне вашей страховой карты.

Дополнительная информация о выставлении счетов и страховании:

Клиника Майо в Аризоне, Флориде и Миннесоте

Система здравоохранения клиники Мэйо

Заболевание коронарной артерии: профилактика, лечение и исследования

Ишемическая болезнь сердца (также называемая ишемической болезнью сердца ) — убийца номер один как для мужчин, так и для женщин в Соединенных Штатах, и это наиболее распространенный тип сердечных заболеваний. Это часто предотвратимое заболевание вызывает опасное утолщение и сужение коронарных артерий — сосудов, по которым кровь идет к сердцу, — что нарушает приток кислорода и питательных веществ к сердцу, вызывая серьезные проблемы.

Без достаточного количества крови ишемическая болезнь сердца может привести к стенокардии (боли в груди). Со временем сердце должно работать больше, что может вызвать сердечную недостаточность (когда сердце не может эффективно перекачивать кровь) или аритмию (когда сердце бьется нерегулярно или слишком быстро).Поврежденные артерии могут полностью заблокироваться или стать склонными к свертыванию, что приведет к сердечному приступу.

«Ишемическая болезнь сердца развивается медленно, обычно в течение десятилетий, поэтому хорошие новости заключаются в том, что у нас есть огромное окно возможностей для профилактики с помощью хорошего образа жизни и здоровых привычек», — говорит Сет Мартин, доктор медицины, MHS, Johns Hopkins Ciccarone. Центр профилактики сердечных заболеваний.

Профилактика

Профилактика ишемической болезни сердца в значительной степени связана с контролем факторов риска.«В идеале профилактические привычки нужно начинать рано, но они остаются важными на протяжении всей жизни», — говорит Билл МакЭвой, MBBCh из Центра профилактики сердечных заболеваний Джонса Хопкинса. Никогда не поздно изменить ситуацию, хотя чем раньше вы это сделаете, тем больше будет преимуществ. Умные шаги, которые необходимо предпринять:

  • Бросьте курить или, еще лучше, никогда не начинайте. Курение считается одним из ключевых факторов риска сердечного приступа. Также держитесь подальше от пассивного курения. Если член семьи курит, помогите ему или ей найти способы бросить курить, например позвоните по бесплатной линии 800-QUIT-NOW в вашем штате, — советует Мартин.
  • Ешьте меньше продуктов, которые усугубляют проблемы с сердцем, и больше продуктов, защищающих сердце . Стремитесь к диете с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, повышенным содержанием мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, содержащихся в оливковом масле и рыбе, с высоким содержанием клетчатки (содержащейся в растительной пище) и с низким содержанием соли и сахара. Получите практические советы по питанию для здоровья сердца в Eat Smart.
  • Станьте более активными и оставайтесь активными на протяжении всей жизни. Хорошая цель — как минимум 150 минут (2,5 часа) умеренных упражнений каждую неделю или 75 минут (1,25 часа) интенсивных аэробных упражнений каждую неделю. Или постарайтесь быть активными в течение 30 минут в день, большую часть дней недели. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать новую программу тренировок, если вы никогда раньше не занимались. Узнайте, как выполнение упражнений помогает вашему сердцу в Move More.
  • Держите свой вес в пределах нормы, указанной в таблице индекса массы тела (ИМТ). Если у вас избыточный вес, потеря от 5 до 10 процентов текущего веса снизит риск развития ишемической болезни сердца.
  • Найдите здоровые выходы для стресса. Некоторый стресс в жизни неизбежен. Но это подталкивает нас к не очень хорошим привычкам (переедание, питье, слишком много сидения). «У вас будет больше здоровья для сердца, если вы сможете снимать стресс такими способами, которые вам нравятся и полезны для вас, например, упражнениями, медитацией и отдыхом с друзьями», — говорит МакЭвой.Программа управления стрессом может помочь.

Диагностика и лечение

Диагностика

Поскольку ишемическая болезнь сердца развивается со временем, симптомы зависят от стадии заболевания. Повреждения могут присутствовать без внешних признаков. Одышку или боли в груди часто можно заметить при физических нагрузках. У некоторых людей наблюдаются легкие эпизоды этих симптомов. Для других первое впечатление — более сильная боль в груди, даже сердечный приступ.

Чтобы диагностировать ишемическую болезнь сердца, ваш врач будет смотреть на такие маркеры, как артериальное давление, профиль холестерина и уровень глюкозы в крови (по анализу крови), а также на ваш медицинский и семейный анамнез, — говорит МакЭвой.Эта информация может помочь оценить ваш 10-летний сердечно-сосудистый риск — ваши шансы на сердечный приступ или инсульт.

В зависимости от имеющихся у вас симптомов для получения дополнительной информации могут проводиться следующие тесты:

  • Коронарное исследование кальция: Простая компьютерная томография обеспечивает изображения сердца между ударами, показывая кальций и образование бляшек. «Вы действительно можете увидеть повреждение, известное как затвердение артерий», — говорит Мартин. Этот тест можно рассмотреть у людей без известной ишемической болезни сердца, у которых неясно решение о лечении статинами и аспирином.
  • Высокочувствительный анализ крови на С-реактивный белок: Это показывает, есть ли у вас уровень воспаления выше среднего.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ): Измерение электрической активности вашего сердцебиения в покое.
  • Тест с физической нагрузкой («тест на беговой дорожке»): Тест, проводимый на беговой дорожке для измерения вашего пульса, когда сердцу приходится работать сильнее.
  • Эхокардиограмма: Ультразвуковое изображение вашего сердца.
  • Рентген грудной клетки: Изображение вашего сердца, легких и других органов грудной клетки.
  • Катетеризация сердца: Тест, при котором тонкая трубка вводится в артерию для проверки наличия закупорки в артериях сердца.
  • Коронарная ангиопластика : процедура, при которой расширяемый баллон используется для открытия суженной артерии. Почти в 90% случаев стент (металлический каркас) устанавливается на месте сужения артерии.

Лечение

«Лечение лучше на раннем этапе», — говорит Мартин, поэтому так важны раннее выявление и вмешательство. В зависимости от вашего состояния здоровья и целей, существует три основных подхода к лечению сердечных заболеваний:

Изменения образа жизни. Те же шаги по предотвращению ишемической болезни сердца являются частью лечебного подхода к предотвращению дальнейших проблем, то есть изменяют многие факторы, которые находятся под вашим контролем, такие как диета, упражнения, снятие стресса и отказ от курения.

Лекарства. Вам могут назначить лекарства для управления факторами риска ишемической болезни сердца, такими как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, преддиабет и диабет.

Процедуры, помогающие открыть кровеносные сосуды. Для восстановления поврежденных артерий могут быть выполнены несколько различных типов хирургических вмешательств (обычно амбулаторных). К ним относятся:

  • Коронарная ангиопластика. «Баллон» вводится в артерию через катетер (длинная, узкая, гибкая трубка) и затем надувается, чтобы расширить проход через артерию.Обычно также вставляется стент — трубка из проволочной сетки, которая образует каркас вокруг баллона, чтобы артерия оставалась открытой.
  • Атерэктомия. Вращающаяся бритва используется для удаления зубного налета с артерии.
  • Аортокоронарное шунтирование (или шунтирование коронарной артерии). В этой более серьезной операции артерия или вена из другой части тела, например ноги, пересаживаются на коронарную артерию, чтобы создать новый маршрут вокруг заблокированного участка.Одновременно можно делать более одного трансплантата.

Жить с …

Жизнь в тени потенциального сердечного приступа или других проблем с сердцем может нервировать, но также может быть мотивацией. Вот на что нужно обратить внимание после постановки диагноза.

  • Знайте свои номера. Здоровье сердца — это во многом игра в числа. Ключевые цифры, которые необходимо знать, включают ваш холестерин ЛПВП и ЛПНП, общий холестерин и триглицериды, ваше кровяное давление, вашу глюкозу, ваш ИМТ и измерение окружности талии, говорит МакЭвой.Делайте измерения и показания так часто, как рекомендовано, вносите рекомендуемые изменения в образ жизни и обязательно принимайте лекарства в соответствии с указаниями. Эти знания могут стать мощным стимулом.
  • Будьте оптимистичны. Страх перед сердечными приступами в будущем — обычное и естественное явление. Вы можете чувствовать беспокойство или даже депрессию. Но при хорошем медицинском уходе и личных усилиях вы все равно можете прожить долгую и качественную жизнь. Небольшие изменения действительно складываются.

Исследования

Эксперты Johns Hopkins находятся на переднем крае исследований по профилактике и лечению сердечных заболеваний.Примеры недавних открытий включают:

Более высокий уровень физической подготовки снижает риск сердечного приступа. Это также снизило риск смерти во время исследования на 75 процентов у тех, у кого была диагностирована ишемическая болезнь сердца. Исследование Джона Хопкинса показало, что это правда, независимо от того, была ли у субъектов процедура открытия заблокированных артерий (например, стентирование или шунтирование).

Традиционная формула для оценки холестерина ЛПНП иногда недооценивает риск. (ЛПНП сигнализирует о накоплении бляшек в артериях.) Исследователи Джонса Хопкинса обнаружили это несоответствие риска и разработали более точный расчет, в котором используется тот же базовый анализ крови

.

Артериосклероз / атеросклероз // Middlesex Health

Обзор

Артериосклероз и атеросклероз иногда используются для обозначения одного и того же, но между этими двумя терминами есть разница.

Артериосклероз возникает, когда кровеносные сосуды, переносящие кислород и питательные вещества от сердца к остальным частям тела (артерии), становятся толстыми и жесткими, что иногда ограничивает приток крови к органам и тканям.Здоровые артерии гибкие и эластичные, но со временем стенки артерий могут затвердеть, и это состояние обычно называют затвердеванием артерий.

Атеросклероз — это особый тип артериосклероза.

Атеросклероз — это накопление жиров, холестерина и других веществ в стенках артерий и на них. Это образование называется зубным налетом. Зубной налет может привести к сужению артерий, блокируя кровоток. Зубной налет также может лопнуть, что приведет к образованию тромба.

Хотя атеросклероз часто считают проблемой сердца, он может поражать артерии в любом месте вашего тела. Атеросклероз поддается лечению. Привычки здорового образа жизни могут помочь предотвратить атеросклероз.

Симптомы

Легкий атеросклероз обычно протекает бессимптомно.

Обычно симптомы атеросклероза не проявляются до тех пор, пока артерия не сужается или не закупоривается настолько, что она не может снабжать ваши органы и ткани достаточным количеством крови. Иногда сгусток крови полностью блокирует кровоток или даже распадается на части, что может спровоцировать сердечный приступ или инсульт.

Симптомы атеросклероза средней и тяжелой степени зависят от пораженных артерий. Например:

  • Если у вас атеросклероз сердечных артерий, у вас могут быть такие симптомы, как боль в груди или давление (стенокардия).
  • Если у вас атеросклероз артерий, ведущих к мозгу, у вас могут быть такие признаки и симптомы, как внезапное онемение или слабость в руках или ногах, затрудненная речь или невнятная речь, временная потеря зрения на один глаз или обвисание мышц. в твое лицо.Они сигнализируют о транзиторной ишемической атаке (ТИА), которая, если ее не лечить, может прогрессировать до инсульта.
  • Если у вас атеросклероз артерий рук и ног, у вас могут быть признаки или симптомы заболевания периферических артерий, такие как боль в ногах при ходьбе (хромота) или снижение артериального давления в пораженной конечности.
  • Если у вас атеросклероз артерий, ведущих к почкам, у вас развивается высокое кровяное давление или почечная недостаточность.

Когда обращаться к врачу

Если вы считаете, что у вас атеросклероз, поговорите со своим врачом. Также обратите внимание на ранние симптомы недостаточного кровотока, такие как боль в груди (стенокардия), боль в ногах или онемение.

Ранняя диагностика и лечение могут остановить прогрессирование атеросклероза и предотвратить сердечный приступ, инсульт или другую неотложную медицинскую помощь.

Причины

Атеросклероз — медленное прогрессирующее заболевание, которое может начаться уже в детстве.Хотя точная причина неизвестна, атеросклероз может начаться с повреждения или повреждения внутреннего слоя артерии. Ущерб может быть причинен:

  • Высокое артериальное давление
  • Высокий холестерин
  • Высокие триглицериды, тип жиров (липидов) в крови
  • Курение и другие источники табака
  • Инсулинорезистентность, ожирение или диабет
  • Воспаление, вызванное неизвестной причиной или такими заболеваниями, как артрит, волчанка, псориаз или воспалительное заболевание кишечника

При повреждении внутренней стенки артерии клетки крови и другие вещества часто скапливаются в месте повреждения и накапливаются во внутренней выстилке артерии.

Со временем жировые отложения (бляшки), состоящие из холестерина и других клеточных продуктов, также накапливаются в месте травмы и затвердевают, сужая артерии. Органы и ткани, связанные с закупоренными артериями, не получают достаточно крови для правильного функционирования.

Со временем части жировых отложений могут оторваться и попасть в кровоток.

Кроме того, гладкая поверхность зубного налета может разорваться, что приведет к попаданию холестерина и других веществ в кровоток.Это может вызвать сгусток крови, который может блокировать приток крови к определенной части вашего тела, например, это происходит, когда заблокированный приток крови к вашему сердцу вызывает сердечный приступ. Сгусток крови также может перемещаться в другие части вашего тела, блокируя кровоток к другому органу.

Если в крови слишком много частиц холестерина, холестерин может накапливаться на стенках артерий. Со временем могут образоваться отложения, называемые бляшками. Отложения могут сузить или заблокировать ваши артерии. Эти бляшки также могут лопнуть, вызывая образование тромба.

Факторы риска

Затвердение артерий происходит со временем. Помимо старения, факторы, которые могут увеличить риск атеросклероза, включают:

  • Высокое артериальное давление
  • Высокий холестерин
  • Высокий уровень С-реактивного белка (СРБ), маркера воспаления
  • Диабет
  • Ожирение
  • Апноэ сна
  • Курение и употребление других табака
  • Семейный анамнез ранних пороков сердца
  • Недостаток упражнений
  • Нездоровое питание

Осложнения

Осложнения атеросклероза зависят от того, какие артерии заблокированы.Например:

  • Ишемическая болезнь сердца. Когда атеросклероз сужает артерии, близкие к сердцу, у вас может развиться ишемическая болезнь сердца, которая может вызвать боль в груди (стенокардию), сердечный приступ или сердечную недостаточность.
  • Заболевание сонной артерии. Когда атеросклероз сужает артерии, близкие к мозгу, у вас может развиться заболевание сонной артерии, которое может вызвать транзиторную ишемическую атаку (ТИА) или инсульт.
  • Заболевание периферических артерий. Когда атеросклероз сужает артерии в руках или ногах, у вас могут развиться проблемы с кровообращением в руках и ногах, называемые заболеванием периферических артерий. Это может сделать вас менее чувствительным к жаре и холоду, увеличивая риск ожогов или обморожений. В редких случаях плохое кровообращение в руках или ногах может привести к отмиранию тканей (гангрене).
  • Аневризмы. Атеросклероз также может вызывать аневризмы — серьезное осложнение, которое может возникнуть в любом месте вашего тела.Аневризма — это выпуклость на стенке артерии.

    У большинства людей с аневризмами симптомы отсутствуют. Может возникнуть боль и пульсация в области аневризмы, что требует неотложной медицинской помощи.

    Если аневризма лопнет, вы можете столкнуться с опасным для жизни внутренним кровотечением. Хотя обычно это внезапное катастрофическое событие, возможна медленная утечка. Если сгусток крови внутри аневризмы смещается, он может заблокировать артерию в некоторой удаленной точке.

  • Хроническая болезнь почек. Атеросклероз может привести к сужению артерий, ведущих к почкам, что препятствует доступу насыщенной кислородом крови к ним. Со временем это может повлиять на функцию почек, не давая отходам выходить из организма.

Профилактика

Те же изменения в здоровом образе жизни, которые рекомендованы для лечения атеросклероза, также помогают предотвратить его. К ним относятся:

  • Бросить курить
  • Употребление здоровой пищи
  • Регулярные тренировки
  • Поддержание здорового веса
  • Проверка и поддержание нормального кровяного давления
  • Проверка и поддержание нормального уровня холестерина и сахара в крови

Просто не забывайте вносить изменения поэтапно, и помните, какие изменения в образе жизни можно изменить в долгосрочной перспективе.

Диагностика

Ваш врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о вашем личном и семейном анамнезе. Вас могут направить к врачу, специализирующемуся на сердечных заболеваниях (кардиологу).

Ваш врач может услышать свистящий звук (шум) при прослушивании ваших артерий с помощью стетоскопа.

Лечение

Изменения образа жизни, такие как здоровое питание и физические упражнения, являются первым лечением атеросклероза и, возможно, всем, что вам нужно для лечения атеросклероза.Но иногда могут потребоваться лекарства или хирургическое вмешательство.

Лекарства

Существует множество различных лекарств, замедляющих или даже обращающих вспять эффекты атеросклероза. Вот некоторые лекарства, используемые для лечения атеросклероза:

  • Статины и другие лекарства от холестерина. Агрессивное снижение уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) — плохого холестерина — может замедлить, остановить или даже обратить вспять накопление жировых отложений в артериях.

    Статины обычно назначают для снижения уровня холестерина, улучшения состояния артерий и предотвращения атеросклероза. Есть много других типов лекарств, снижающих уровень холестерина. Другой распространенный тип — это ингибитор абсорбции холестерина под названием эзетимиб (Zetia). Вам может потребоваться более одного типа лекарств от холестерина.

  • Разжижители крови. Ваш врач может прописать разжижающие кровь препараты, такие как аспирин, чтобы снизить риск скопления тромбоцитов в суженных артериях, образования тромба и дальнейшей закупорки.
  • Лекарства от кровяного давления. Лекарства для снижения артериального давления не помогают обратить атеросклероз, но вместо этого предотвращают или лечат осложнения, связанные с заболеванием. Например, некоторые лекарства от артериального давления могут помочь снизить риск сердечного приступа.
  • Прочие лекарства. Ваш врач может назначить другие лекарства для контроля состояний здоровья, повышающих риск атеросклероза, например диабета. Также могут быть прописаны специальные лекарства для лечения симптомов атеросклероза, таких как боль в ногах во время упражнений.

Хирургия или другие процедуры

Иногда для лечения атеросклероза требуется более агрессивное лечение. Если у вас серьезные симптомы или закупорка, ваш врач может порекомендовать одну из следующих хирургических процедур:

  • Ангиопластика и установка стента. Эта процедура — также называемая чрескожным коронарным вмешательством (ЧКВ) — помогает открыть закупоренную или заблокированную артерию. Ваш врач вставляет катетер в больную артерию. Второй катетер со спущенным баллоном на конце пропускается через первый катетер до закупорки.Ваш врач надувает баллон, расширяя артерию. Сетчатую трубку (стент) обычно оставляют в артерии, чтобы помочь ей открыться.
  • Эндартерэктомия. Иногда бляшки необходимо удалить хирургическим путем со стенок суженной артерии. Когда процедура проводится на шейных артериях (сонных артериях), она называется каротидной эндартерэктомией.
  • Фибринолитическая терапия. Если у вас есть артерия, заблокированная тромбом, ваш врач может использовать растворяющее сгусток лекарство, чтобы разорвать ее.
  • Операция по аортокоронарному шунтированию. Во время этого типа операции на открытом сердце ваш врач берет здоровый кровеносный сосуд из другой части тела, чтобы создать обходной обход заблокированной артерии, перенаправляя кровоток. Иногда обходной анастомоз представляет собой трансплантат из синтетического материала.

Образ жизни и домашние средства

Изменение образа жизни может помочь предотвратить или замедлить прогрессирование атеросклероза.

  • Бросьте курить. Курение повреждает артерии.Отказ от курения — лучшее, что вы можете сделать для сохранения здоровья артерий и предотвращения осложнений атеросклероза.
  • Занимайтесь спортом большую часть дней недели. Регулярные упражнения улучшают кровоток, снижают артериальное давление и снижают риск заболеваний, повышающих риск атеросклероза и сердечных заболеваний.

    Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут большую часть дней в неделю. Если вы не можете вместить все в одно занятие, попробуйте разбить его на 10-минутные интервалы.

    Вы можете подняться по лестнице вместо лифта, прогуляться по кварталу во время обеденного перерыва или сделать несколько приседаний или отжиманий во время просмотра телевизора.

  • Сбросьте лишние килограммы и поддерживайте здоровый вес. Если у вас избыточный вес, потеря даже всего на несколько фунтов может снизить риск высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина, двух основных факторов риска развития атеросклероза. Спросите своего врача, какой должен быть ваш целевой вес.
  • Ешьте здоровую пищу. Здоровая для сердца диета, полная фруктов, овощей и цельного зерна — с низким содержанием рафинированных углеводов, сахара, насыщенных жиров и натрия — может помочь вам контролировать свой вес, артериальное давление, холестерин и сахар в крови.

    Попробуйте заменить белый хлеб цельнозерновым. В качестве перекуса возьмите яблоко, банан или морковные палочки. Читайте этикетки с питанием, чтобы контролировать количество потребляемой соли и жира. Используйте мононенасыщенные жиры, такие как оливковое масло, и уменьшите или исключите сахар и заменители сахара.

  • Управляйте стрессом. Максимально снизить стресс. Практикуйте здоровые методы борьбы со стрессом, такие как расслабление мышц и глубокое дыхание.

Если у вас высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет или другое хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, чтобы контролировать это состояние и поддерживать общее состояние здоровья.

Альтернативная медицина

Считается, что некоторые продукты питания и травяные добавки могут помочь снизить высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, два основных фактора риска развития атеросклероза.С одобрения врача вы можете рассмотреть следующие добавки и продукты:

  • Альфа-линоленовая кислота
  • Ячмень
  • Бета-ситостерин (содержится в добавках и некоторых маргаринах, таких как Promise Activ)
  • Подорожник светлый (содержится в шелухе семян и таких продуктах, как метамуцил)
  • Кальций
  • Какао
  • Рыбий жир
  • Чеснок
  • Чай зеленый
  • Овсяные отруби (содержатся в овсянке и цельном овсе)
  • Ситостанол (содержится в добавках и некоторых маргаринах, таких как Бенекол)

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо из этих или других добавок к лечению атеросклероза. Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, вызывая вредные побочные эффекты.

Вы также можете практиковать методы релаксации, такие как йога или глубокое дыхание, которые помогут вам расслабиться и снизить уровень стресса. Эти методы могут временно снизить кровяное давление, уменьшая риск развития атеросклероза.

Запись на прием

Если вы подозреваете, что у вас атеросклероз, или беспокоитесь об атеросклерозе из-за сильного семейного анамнеза сердечных заболеваний, запишитесь на прием к врачу, чтобы проверить уровень холестерина.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и узнать, чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

  • Помните о любых ограничениях, связанных с предварительной записью. При записи на прием спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, например, ограничить свой рацион. Многие анализы крови, включая холестерин и триглицериды, требуют, чтобы вы воздерживались от еды и питья за определенное количество часов до анализов.
  • Запишите все симптомы, которые у вас возникают. Атеросклероз — фактор риска сердечных заболеваний. Всегда сообщайте своему врачу, если у вас есть такие симптомы, как боль в груди или одышка. Такая информация помогает вашему врачу решить, как лучше всего лечить атеросклероз.
  • Запишите ключевую личную информацию, , включая семейный анамнез высокого холестерина, сердечных заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления или диабета, а также любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
  • Составьте список всех лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
  • Возьмите с собой члена семьи или друга, , если возможно. Кто-то, кто идет с вами, может вспомнить что-то, что вы пропустили или забыли.
  • Будьте готовы рассказать о своей диете и физических упражнениях. Если вы еще не придерживаетесь здоровой диеты или не занимаетесь спортом, врач может дать вам совет, с чего начать.
  • Запишите вопросы, чтобы задать своему врачу.

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом.При атеросклерозе врачу следует задать следующие основные вопросы:

  • Какие тесты мне понадобятся?
  • Какое лечение лучше всего?
  • Какие продукты мне следует есть или избегать?
  • Какой уместный уровень упражнений?
  • Как часто мне нужно проверять холестерин?
  • Какие альтернативы основному лечению вы предлагаете?
  • У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
  • Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
  • Следует ли мне обратиться к специалисту?
  • Есть ли альтернатива лекарству, которое вы прописываете?
  • Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов, в том числе:

  • Были ли у вас в семье случаи повышенного холестерина, высокого кровяного давления или сердечных заболеваний?
  • Каковы ваши привычки в диете и физических упражнениях?
  • Вы курили или курили или употребляли табак в какой-либо форме?
  • У вас есть дискомфорт в груди или боли в ногах при ходьбе или в покое?
  • У вас был инсульт, онемение, покалывание или слабость одной стороны тела или трудности с речью?

Что вы можете сделать за это время

Никогда не рано изменить здоровый образ жизни, например бросить курить, есть здоровую пищу и больше заниматься спортом.Это простые способы защитить себя от атеросклероза и его осложнений, включая сердечный приступ и инсульт.

© 1998-2021 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия использования

Аспирин для первичной профилактики атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний: достижения в диагностике и лечении | Кардиология | JAMA Internal Medicine

Важность Принятие клинических решений относительно надлежащего использования аспирина для первичной профилактики атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗСЗ) является сложным и требует индивидуальной оценки риска.

Цель Обзор достижений в индивидуальной оценке ASCVD и риска кровотечений, а также обновление данных рандомизированных клинических испытаний, в которых изучалось использование аспирина для первичной профилактики (в первую очередь для ASCVD и, во вторую очередь, для колоректального рака). Обсуждаются недавно опубликованные рекомендации Целевой группы по профилактическим службам США 2016 года, а также роль риска ССЗСС, возраста, пола и дозы / состава аспирина в принятии клинических решений.

Проверка доказательств Мы провели подробный обзор рецензируемых публикаций, которые были выявлены в результате поиска в MEDLINE и Кокрановской базе данных до 2016 года, используя поисковые запросы в литературе «аспирин», «первичная профилактика», «сердечно-сосудистые заболевания», «смертность», «рак». Также были рассмотрены библиографии из этих источников, а также метаанализы этих рандомизированных клинических испытаний.

Выводы Данные 11 исследований с участием более 118000 пациентов доступны для принятия клинических решений об использовании аспирина для первичной профилактики ASCVD. Клиницисты должны сбалансировать соотношение пользы и риска и индивидуальные предпочтения, рассчитывая 10-летний риск ССЗС и оценивая факторы риска желудочно-кишечного кровотечения, чтобы обеспечить более безопасный и персонализированный подход к соответствующему отбору кандидатов для приема низких доз аспирина (75-81 мг / сут) для первичной профилактики ASCVD, со вторичными соображениями по снижению риска колоректального рака при более длительном приеме (> 10 лет). Как чистая польза от ССЗСС, так и риск кровотечения при терапии аспирином увеличивались по мере увеличения абсолютного риска ССЗС, но чистая польза в целом превышала риски при более высоком исходном риске ССЗС (10-летний риск ССЗС ≥10%).Aspirin-Guide — это инструмент поддержки принятия клинических решений (приложение для мобильных устройств) с внутренними калькуляторами риска, который помогает клиницистам проводить эту двойную оценку, вычисляя риск ASCVD и риск кровотечения у отдельного пациента, а также учитывая возраст и пол. рекомендации, основанные на результатах рандомизированных исследований.

Выводы и актуальность Уравновесить пользу от снижения ASCVD с риском кровотечения от низких доз аспирина сложно, но важно для принятия обоснованных решений и достижения чистой клинической пользы от аспирина для первичной профилактики.Этому способствует бесплатный и легкодоступный научно обоснованный инструмент поддержки принятия клинических решений.

Атеросклероз — заболевания сердца и кровеносных сосудов

Имеются убедительные доказательства того, что регулярное употребление овощей и фруктов может снизить риск ишемической болезни сердца. Неясно, кажутся ли фрукты и овощи полезными из-за содержащихся в них веществ (фитохимических веществ), или же люди, которые едят много фруктов и овощей, также едят меньше насыщенных жиров и с большей вероятностью будут принимать клетчатку и витамины.Однако фитохимические вещества, называемые флавоноидами (в красном и пурпурном винограде, красном вине, черном чае и темном пиве), выглядят особенно защитными. Высокие концентрации в красном вине могут помочь объяснить, почему у французов относительно низкая заболеваемость ишемической болезнью сердца, даже несмотря на то, что они употребляют больше табака и потребляют больше жира, чем американцы. Но никакие исследования не доказывают, что употребление в пищу продуктов, богатых флавоноидами, или использование добавок вместо продуктов предотвращает атеросклероз.

Повышенное содержание клетчатки в некоторых овощах может снизить общий холестерин и может снизить уровень глюкозы и инсулина в крови.Однако избыток клетчатки мешает усвоению некоторых минералов и витаминов. Как правило, продукты, богатые фитохимическими веществами и витаминами, также богаты клетчаткой.

Жир — важная часть рациона. Мнение о том, что потребление меньшего количества жиров важно для здорового питания, верно лишь отчасти, потому что тип жира также имеет значение. Основные типы жиров:

Жиры могут быть мягкими (или жидкими) или твердыми при комнатной температуре. Мягкие жиры, такие как масла и некоторые маргарины, обычно содержат больше полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров.Твердые жиры, такие как сливочное масло и шортенинг, как правило, содержат больше насыщенных и трансжиров. Насыщенные и трансжиры чаще вызывают атеросклероз. Таким образом, по возможности люди должны ограничивать количество насыщенных и трансжиров в своем рационе и вместо этого выбирать продукты с мононенасыщенными или полиненасыщенными жирами. Насыщенные и трансжиры содержатся в красном мясе, многих продуктах быстрого питания и нездоровой пищи, жирных молочных продуктах (таких как сыр, масло и сливки) и твердых маргаринах. Однако доказательства относительно опасности природных трансжиров остаются неясными.Мононенасыщенные жиры содержатся в рапсовом и оливковом масле, мягких маргаринах без трансжиров, орехах и оливках. Полиненасыщенные жиры содержатся в орехах, семенах, маслах и майонезе.

Два типа полиненасыщенных жиров — омега-3 и омега-6 — необходимы для здорового питания. Жиры омега-3 содержатся в жирной рыбе, такой как лосось, яйца омега-3, масло канолы и грецкие орехи. Жиры Омега-6 содержатся в некоторых орехах и семенах, а также в сафлоровом, подсолнечном и кукурузном маслах.

Соблюдение здоровой диеты может помочь снизить риск атеросклероза.Однако менее ясно, помогает ли дополнение рациона витаминами, фитохимическими веществами, микроэлементами или коэнзимом Q10 снизить риск.

Что такое атеросклероз: профилактика и лечение

Атеросклероз — серьезная проблема с артериями. Они могут быть суженными, увеличенными или затвердевшими.

Признаки атеросклероза включают: слабый пульс, пульс, который невозможно определить, снижение артериального давления только в одной конечности и необычный звук, который можно услышать над артериями с помощью стетоскопа.

Атеросклероз возникает, когда артерии становятся толстыми или жесткими и ограничивают кровоток.

Специалисты South Florida CardioVAscular Specialists готовы помочь вам сохранить здоровье артерий и лечить любые проблемные участки, которые могут у вас возникнуть.

Здоровая артерия гибкая, но нездоровые артерии твердеют.

Обычно это происходит, когда в артериях накапливается холестерин.

Ограничивают кровоток.

В худшем случае они вызывают сгусток крови.

Атеросклероз в основном считается проблемой сердца, но он может случиться с любой артерией в вашем теле.

Атеросклероз можно предотвратить и вылечить.

Атеросклероз обычно обнаруживается во время физического осмотра, однако его также можно обнаружить во время диагностического теста.

Эти диагностические тесты могут включать следующее:

  • УЗИ. Существуют определенные виды ультразвуковых исследований, с помощью которых можно определить, есть ли у вас атеросклероз.Обычно ультразвуковое исследование измеряет артериальное давление на руке или ноге. Затем ультразвуковое исследование определяет, есть ли какие-либо закупорки в артерии или необычная скорость кровотока.
  • Стресс-тесты. Стресс-тесты не являются строго тестом на атеросклероз, однако они могут обнаружить атеросклероз. Они используются как способ измерить здоровье вашего сердца в более общем плане. Если результаты анализов не соответствуют норме, например, что-то указывает на проблему со скоростью кровотока, возможно, у вас атеросклероз.
  • Катеризация сердца или ангиограммы. Этот диагностический тест специально показывает, сужены ли ваши артерии, заблокированы или затвердеют. Во время ангиограммы врач вводит вам жидкий краситель. Затем через вашу артерию вводится катетер. Обычно это происходит через ногу или руку. Этот катетер проходит прямо через ваше сердце. Любые проблемы с артериями будут видны на рентгеновском снимке. Это один из лучших способов обнаружить атеросклероз.
  • Электрокардиограмма (также известная как ЭКГ).Электрокардиограммы регистрируют электрические сигналы по мере их прохождения к сердцу. ЭКГ используются не только для диагностики атеросклероза. Они также могут выявить другие проблемы с сердцем. Иногда их используют во время стресс-тестов, чтобы определить, являются ли упражнения причиной сердечных нарушений.
  • Анализы крови. Анализы крови, которые обнаруживают повышенный уровень сахара в крови и холестерина, также могут указывать на атеросклероз. Чтобы получить наиболее точные результаты, вам нужно будет голодать до 12 часов перед анализом крови.Если ваш врач считает, что вам нужен анализ крови, чтобы определить, есть ли у вас атеросклероз, вы будете предупреждены заранее.
  • Другие методы визуализации. Как правило, визуализирующие обследования выявляют проблемы с артериями. Некоторые визуализирующие обследования, которые может предложить ваш врач, включают компьютерную томографию или МРТ. Они обнаружат самые мелкие детали.

Позвоните нам в Специалисты по сердечно-сосудистым заболеваниям Южной Флориды, чтобы получить бесплатную консультацию и узнать, подходит ли вам наше лечение атеросклероза.

Лечение атеросклероза

Атеросклероз поддается лечению. Это серьезная медицинская проблема, но не смертный приговор.

Первый шаг к лечению атеросклероза — это изменение образа жизни. Обычно атеросклероз вызывается неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.

Ваш врач порекомендует вам соблюдать сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Это упражнение будет включать в себя баланс силовых тренировок и кардио.

Если ваша ситуация не улучшится с изменением образа жизни, ваш врач перейдет к назначению лекарства.

Лекарства от атеросклероза

Было показано, что лекарства замедляют и обращают вспять атеросклероз.

Некоторые лекарства, которые вам могут назначить, если изменения в образе жизни не оказывают заметного влияния, включают:

  • Лекарства от холестерина. Холестерин играет важную роль в развитии атеросклероза.
  • Лекарство, агрессивно снижающее «плохой» холестерин, блокирующий артерии, повлияет на ваш атеросклероз. Вам также могут прописать лекарство, повышающее ваш «хороший» холестерин. Доктора могут выбрать из множества лекарств от холестерина. Такие лекарства называются статинами. Лекарства от холестерина помогут стабилизировать слизистую оболочку артерий и предотвратить дальнейший атеросклероз. Позвоните нам в Специалисты по сердечно-сосудистым заболеваниям Южной Флориды, чтобы получить бесплатную консультацию и узнать, подходит ли вам наше лечение атеросклероза.
  • Аспирин. Не стоит недооценивать возможности аспирина! Аспирин предотвращает образование тромбов, поскольку он разжижает кровь. Они предотвращают дальнейшее засорение, а также лечат текущие засорения.
  • Бета-блокаторы. Бета-адреноблокаторы — это лекарства, которые назначают при более серьезном заболевании сердца. Хотя они снижают ваше кровяное давление, они получают боль и значительно снижают вероятность сердечных приступов. Они также помогают регулировать сердечный ритм.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Они будут назначены в более серьезных случаях атеросклероза. Ингибиторы АПФ снижают артериальное давление. Они также снижают риск сердечных приступов. Это серьезное лекарство, и оно не будет использоваться в качестве защиты первой линии. или в более легких случаях атеросклероза. Их эффективность очень высока для людей с серьезными случаями атеросклероза.
  • Блокаторы кальциевых каналов. Блокаторы кальциевых каналов снижают артериальное давление и лечат ряд сердечных заболеваний.Они также снимут любую боль, вызванную атеросклерозом.
  • Лекарства от повышенного давления. Люди с высоким кровяным давлением подвержены риску развития атеросклероза. Лекарства от кровяного давления помогут предотвратить или уменьшить количество случаев атеросклероза. Интересно, что одно из таких лекарств — диуретики.

В некоторых редких случаях мы можем порекомендовать хирургическое вмешательство. Чтобы мы могли рекомендовать операцию, атеросклероз должен быть чрезвычайно агрессивным и тяжелым. Обычно это происходит только в ситуациях жизни или смерти.Ваш врач может порекомендовать следующие операции:

  • Установка стента. Стент может быть помещен в блокирующую артерию, чтобы помочь направить кровоток.
  • Эндартерэктомия. Это когда ваши артерии разблокируются вручную и отложения удаляются хирургическим путем. Обычно это делается для артерий, расположенных на шее или вокруг нее, однако технически это можно сделать в любом месте тела.
  • Фибринолитическая терапия. Это похоже на эндартерэктомию, за исключением того, что сгусток крови удаляется хирургическим путем.Сгустки крови также можно лечить определенными лекарствами.

Атеросклероз поддается лечению.

Это ни в коем случае не смертный приговор. Если вы подозреваете, что у вас атеросклероз, как можно скорее обратитесь к лицензированному врачу.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.