Runners’ Club — лёгкая атлетика Новосибирска, России и мира
02.09.2019
По мнению агентов Галена Раппа, Мэттью Центровица, Эллисон Феликс и других.
03.06.2019
Не смешно.
28.04.2019
Тем, кто готов посвятить жизнь спорту.
01.04.2019
«Ты только дважды вышел на тренировку в тот день?»
18.11.2018
Мюнхенская разборка на века!
12.05.2018
Невзрачное выступление действующего чемпиона мира.
12.05.2018
13.27 у сибиряка.
09.05.2018
2000-го года рождения!
08.05.2018
Игорь Максимов: по следам рекордного забега, об одном из лучших тренеров мира и сборе в Кении.
15.01.2018
Топовая миля!
runnersclub.ru
Анализ сайта beg.nvb.ru
Удобство для пользователей:
60 из 100
Оптимизация загрузки страниц:
79 из 100
Время ответ сервера:
Уменьшите время ответа сервера при открытии сайта с мобильных телефонов, чтобы оно составляло не более 0.2 секунды. Сервер ответил за 0.76 сек.
Плагины:
На сайте не используются дополнительные плагины (Micromedia Flash, Microsoft Silverlight, Java), поэтому контент доступен максимальному числу пользователей интернета.
Тег viewport:
На сайте область просмотра viewport адаптируется по размеру экрана. Это значит, что страницы сайта правильно отображается на всех мобильных телефонах и планшетах.
Кеширование статики:
Кеширование статических файлов включено.
Сжатие CSS файлов:
Уменьшите обьём подключаемых CSS стилей, удалив лишние переносы строк, табуляции и оптимизировав значения стилей.
Сжатие HTML страниц:
Удалите из HTML кода лишние байты (пробелы, табуляции и переносы строк)
Сжатие JS файлов:
JS код оптимизирован.
Блокируещие файлы:
Переместите файлы, загрузка которых мешает быстрому отображению страницы как можно ниже. Подгрузка JS или CSS файлов в секции head тормозит загрузку HTML кода страницы. Найдено блокирующих JS файлов: 0, CSS: 1
Сжатие изображений:
Возможно уменьшить изображения на 56 Кбайт. Пeреведите изображения в правильный формат: PNG или JPEG. Используйте инструменты сжатия изображений: OptiPNG или PNGOUT для png, jpegtran или jpegoptim для JPEG.
Видимый контент:
Загрузка основного контента оптимизирована.
Адаптация по ширине:
Ширина страницы составляет 987 CSS-пикселей, а области просмотра – всего 980 CSS-пикселей, из-за чего пользователям придется прокручивать ее по горизонтали.
Размеры элементов:
Все элементы на страницах сайта достаточно велики в размере, чтобы на них можно были легко нажать, используя сенсорный телефон или планшет.
Размеры шрифтов:
Размер шрифта и высота строк на сайте позволяют удобно читать текстовый контент.
Вид на телефонах и планшетах:
Анализ оптимизации для мобильных устройств позволяет узнать, насколько удобен веб-ресурс для просмотра на смартфонах или планшетах. Ключевые элементы данного анализа включают в себя сведения о скорости загрузки сайта на мобильных устройствах, ширине области просмотра его страниц, размере используемых шрифтов, наличии всплывающих окон, корректной работе HTML- и CSS-кода, а также других аспектах адаптации сайта под гаджеты.
К примеру, зная, что сайт нуждается в увеличении скорости загрузки страницы, его владелец может осуществить ряд необходимых для достижения этой цели мер. Как следствие, ускорение отображения страницы уменьшит показатель отказов, увеличит время пребывания пользователей на сайте, а также улучшит его поведенческие факторы.
www.cy-pr.com
Легкая атлетика в Новосибирске. Спортивные школы
Что такое легкая атлетика? Это олимпийский вид спорта, включающий бег, прыжки, ходьбу и метание. Является одним из наиболее популярных в России.
Легкая атлетика является отличным способом укрепления здоровья и борьбы с болезнями. Продвинутые технологии хоть и улучшают нашу жизнь, но, с другой стороны, они отдаляют человека от природы.
Люди стали менее подвижными, а это в сочетании с плохой экологической обстановкой приносит большой вред человеческому организму. Число различных болезней увеличивается с каждым годом. Как следствие, продолжительность жизни резко сокращается. 
Легкая атлетика – это один из лучших видов спорта, способствующий развитию силы, выносливости и других качеств, необходимых для сохранения здоровья человека. Одной из самых простых дисциплин легкой атлетики является бег — универсальная дисциплина, любимая и взрослыми, и детьми.
Ежедневные пробежки позволяют достичь таких целей, как улучшение кровообращения, избавление от лишних килограммов и так далее. Также во время бега развивается выносливость, правильное дыхание. Более того, при продолжительных пробежках сердечно-сосудистая система получает оздоровительный эффект.
К сожалению, немногие люди могут заставить себя выйти даже на обычную утреннюю пробежку. Поэтому специально для них открываются специализированные центры. Одним из таких является Федерация легкой атлетики в Новосибирске.
Данная общественная организация находится на улице Сухарной, 35, к. 3 и курирует все вопросы, касающиеся данных видов спорта в Новосибирске и области, в том числе ведет рейтинг ведущих спортсменов своего региона, занимается проведением соревнований в закрытых помещениях и на открытых стадионах.Легкая атлетика в Новосибирске
Если вы проживаете в Новосибирске, то должны знать о существовании специальных школ спорта, которые, к слову, являются одними из лучших в России. Стоимость занятий в таких заведениях минимальная. Вам не нужно покупать дополнительных материалов, как это требуется в других спортивных дисциплинах.
Легкая атлетика в Новосибирске спонсируется государством, а это значит, что если вы будете показывать значительные успехи, то можете быть приглашены на профессиональные соревнования. Наибольшее внимание в этом виде спорта уделяется детям. Если отдать ребенка на легкую атлетику, то, возможно, он добьется больших результатов. В Новосибирске для детей проводятся специальные агитационные акции и соревнования.
Легкоатлетические школы в Новосибирске
В этом городе очень много школ с легкоатлетическим направлением. Отдельного внимания заслуживают две из них: СДЮШОР «Фламинго» и ДЮСШ «Спартанец». Это бюджетные школы, а значит, попасть в них достаточно трудно. Вам нужно сдать экзамен на физическую силу и выносливость. Также у вас должно быть хорошее здоровье.
«Фламинго» находится в 12 минутах ходьбы от станции метро «Студенческая» на ул. Зорге, д. 82/1. «Спартанец» — в пяти минутах от площади Гарина-Михайловского на Комсомольском пр-те, д. 7. В чем же отличие этих двух школ от других? Эти заведения сотрудничают со знаменитыми российскими сборными. И если вы будете показывать успехи, то есть большой шанс, что вас возьмут в такую команду.
Развитие этого вида спорта в Новосибирске
Легкая атлетика в Новосибирске постоянно развивается. На развитие спорта в нашей стране выделяется много денежных средств. В Новосибирске российское правительство строит спортивные школы, площадки, стадионы. В школах стоит новейшее оборудование и работают лучшие тренеры. Многие профессиональные спортсмены, участвующие в олимпиадах, являются жителями этого города.
fb.ru