Боль в подъеме стопы при ходьбе: причины и лечение
Содержание статьи:
Ноги, как уникальное средство передвижения человека, подвергаются ежедневно большим нагрузкам и воздействию различных факторов, которые нередко приводят к болевым ощущениям. Одной из самых уязвимых частей ног является стопа. Нарушения ее нормальной функциональности может вести к боли в подъеме, как в процессе ходьбы, так и в состоянии покоя.
Структура и функции
Схема строения костей ступни
Выполнение важных функций стопы обеспечивает ее сложное устройство, которая состоит из 26 костей, а также множества мышц и суставов, связок и фасций, сосудов и нервов. Стопа амортизирует тело при его «соединении» с поверхностью. Но любая, даже несерьезная патология одной из составляющих стопы, может привести к развитию болей в подъеме ступни.
Выполнение многочисленных функций стопы обусловлено ее сложным строением. Она состоит из предплюсного, плюсного разделов и пальцев. Благодаря большому количеству суставов стопа свободно сгибается и разгибается, вращается в голеностопном суставе. Кости окружают связки, фации и мышцы, образуя целостный свод стопы. Однако, если эта целостность нарушается под воздействием внешних или внутренних факторов, впоследствии травм или серьезных патологий – нога болит в подъеме, и довольно сильно.
Метатарзалгия в подъеме стопы, то есть боль в области плюсневого раздела, возникает при повышенной нагрузке. Причин болезненности в этой части стопы существует множество, но вес тела, который ощущают ступни постоянно при ходьбе, влияет на их функциональные способности.
Стопе постоянно приходится выдерживать всю нагрузку человеческого тела. При этом она выполняет не только функцию передвижения при ходьбе, но и опорную в стоячем положении.
Характер болевых ощущений
Причины болей
Боль вверху стопы приносит значительные ощущения дискомфорта, потому что вызывает чувство напряженности и скованности у человека. Усугубить еще больше ситуацию может отечность, которая является частой спутницей болевых ощущений и не позволяет носить любимую обувь. Что вызвало боли в подъемы стопы, причины заболевания правильно определит специалист. В зависимости от симптомов и развития болезни, недуг относится к компетенции травматолога, врача-ревматолога, специалиста-ортопеда или даже хирурга.
Болит подъем стопы по-разному. Характер болевых ощущений отличается по своей интенсивности и продолжительности в зависимости от причины недуга. Это может быть острая и сильная, пульсирующая боль, но продолжаться короткое время (до нескольких минут). Иногда болевые ощущения в подъеме становятся хроническими, долго не теряют свою остроту, или притупляются, но нога не перестает болеть, ноет и вызывает дискомфорт.
Нижние конечности могут отекать, стопа увеличиваться в размерах, появляется припухлость, кожный покров меняет свою структуру. Степень проявления этих симптомов определяется заболеванием, и лечащий врач проводит диагностику, учитывая, прежде всего, характер болей и сопутствующих проблем.
Боль в подъеме стопы вызывают патологии, травмы и неудобная обувь. Боль в подъеме часто не является одиночным симптомом заболевания. Попутно больной человек страдает от выраженного зуда и жжения на поврежденном участке стопы, онемения некоторых ее частей.
Влияние монодиет и переутомления
Боль в стопе при монодиете
Существует множество причин, почему возникает отечность, болезненность и припухлость в подъеме. Нередко ноги болят после трудного дня, если приходилось постоянно двигаться. Мышцы ног переутомляются, а кости, приспосабливаясь к долгой ходьбе, несколько деформируются, что вызывает к вечеру болевые ощущения.
Одна из распространенных причин боли сверху стопы – неправильное питание, от которого развивается хрупкость костей и их переломы. Питание имеет огромное значение для состояния костей. Если в организм не поступают в достаточном количестве углеводы, белки и жиры, например, при ограничениях и диетах – костям не хватает магния, кальция и фосфора. Это провоцирует ломкость и хрупкость костей. Риск переломов в таких случаях возрастает в несколько раз, можно легко сломать ногу просто при падении, и это вызовет сильную боль.
Болевым ощущениям в подъеме способствует и сам человек, оставляя свою физическую форму без внимания. Ослабленные связки и мышцы часто ведут к травмированию ног, вывиху стоп и суставов.
Гормональные изменения и патологии
Симптомы остеопороза
От болевых ощущений в ногах особенно страдают женщины, которые предрасположены к этому в большей мере. У женщины нередко болят ноги по причине гормональных изменений в организме. В период беременности ноги женщины ощущают двойное давление, болят они и при недостатке кальция, который выводится в большом количестве при кормлении грудью и после родов. Менопауза приводит к различным заболеваниям ног и переломам, поскольку кальций уменьшается в организме женщины на один процент каждый год.
Суммируя все причины, по которым болит нога в подъеме, специалисты выделяют несколько самых распространенных:
- заболевания ног в виде остеопороза, артроза, инфекционного и неинфекционного артрита, подагры;
- ношения тесной обуви и предпочтение высоких каблуков;
- травмирование ног, ушибы и переломы;
- развитие различных патологий – плоскостопия, вальгусной, деформации, диабетической и «конской» стопы;
- наличие косолапости;
- образование пяточной шпоры;
- развитие гнойных воспалений.
На появление болей в подъеме также влияет лишний вес, который дает дополнительную нагрузку на голеностопную область ног.
Проявления остеопороза и артритов
Распространенной болезнью, для которой характерна боль в подъеме, считается остеопороз. Он характеризуется тем, что не проявляется другим способом, кроме болей в стопах. Нога болит в спокойном состоянии, дискомфортные ощущения возрастают при движении, особенно в районе косточки при надавливании на нее.
Остеопороз развивается, по мнению врачей, из-за вымывания кальция и фосфора из костей. Недуг может быть связан с общим дефицитом минералов в организме человека, изменениями в костных тканях с возрастом, чрезмерными нагрузками при наличии лишних килограммов, беременностью и заболеваниями эндокринной системы.
Лечение патологии требует снижения физической активности и нормализации питания. Больному необходима диета, в которую входят продукты, богатые на витамин D и минералы, а также прием препаратов кальция. При эндокринных нарушениях назначается гормональная терапия.
Интенсивные болевые ощущения сверху стопы вызывают артриты. Они вызывают разрушительные процессы в суставах и суглобах стопы, и могут быть спровоцированы разными причинами. К инфекционным и неинфекционным болезням суставов относятся артриты реактивного или инфекционно-аллергического типа, ревматоидного, ревматического и подагрического типов, инфекционный артрит и синдром Рейтера.
Какая бы не была причина любого из артритов – подъем стопы всегда болит. Болят пальцы ног. Ступни могут отекать, а суставы становятся менее подвижными. При инфекционных артритах наблюдается повышение температуры тела, изменения в крови. Несвоевременное лечение приводит к хронической форме патологии.
Вальгусное искривление и «конская» стопа
Полая или вогнутая стопа
Постоянное ношение неудобной обуви ведет к искривлению стопы, появлению вальгусного угла и деформации больших пальцев на ногах. Подушечкам стоп приходится постоянно выдерживать большие нагрузки от высоких каблуков, со временем происходит ослабление связок и мышц, свод ноги меняет форму. Плюсневые кости в подъеме ног от постоянного давления выгибаются наружу, формируют вальгусный угол. Головка сустава плюсны становится тоще, искривляется, начинает опухать и регулярно болеть.
«Конская» или лошадиная стопа характеризуется болью на подъеме ступни. Сгибание-разгибание стопы приносит болевые ощущения. Человек не может наступать на всю ступню полностью, опирается на носок, на пятку, на боковую поверхность. Такая деформация может быть как врожденным искривлением, так и приобретенным.
Возникает из-за аномального развития эмбриона, контрактуры суставов голеностопа, последствий полиомиелита, повреждений седалищного нерва. При этом заболевании кожа на ступнях складывается в грубые складки, ноги болят и деформируются в точке опоры, стопа постепенно меняет свою структуру.
Популярное заболевание стоп у женщин, которое приносит боль в подъеме – это вальгусная деформация. Она вызвана любовью женщин к высоким каблукам и зауженным носкам.
Распространенные травмы
Осмотр доктором травмированной стопы
При получении ушиба, травмированное место необходимо вначале заморозить, а потом прогревать, помогает также йодистая сетка. При растяжении врач выписывает болеутоляющее и противовоспалительное средство, фиксирует стопу тугой повязкой. При разрыве связок боль на подъеме настолько сильная, что не позволяет человеку стать на ногу. То же самое касается перелома ступни. Степень травмирования помогает определить рентген. Врач в этих случаях применяет особое индивидуальное лечение.
Неопытный человек без медицинского образования может перепутать причины, которые вызывают болезненность сверху стопы. Поэтому лучше отказаться от советов друзей, а также интернет-пользователей. Стоит пройти грамотную диагностику в медицинском учреждении, которая покажет, что делать дальше с болью и какие методы лечения применять.
Часто боль в подъеме стопы объясняются травмами ног. Распространенные травмы – это ушибы, которые вызывают гематомы и опухание стопы.
Болит нога в подъеме при ходьбе
Содержание страницы
Состояние стопы человека можно считать показателем его здоровья. Именно на ногах начинают проявляться различные сосудистые заболевания, неврологические отклонения, другие патологические процессы, формирующиеся в организме. Когда болит стопа сверху, образуется припухлость, это сковывает движения, мешает нормально передвигаться, что отрицательно сказывается на качестве жизни человека.
Чем вызвана боль
Причины болезненных ощущений различны – начиная с биохимических изменений и заканчивая тяжелыми заболеваниями, требующими немедленного лечения. Боль в верхней части стопы возникает при чрезмерной физической активности, когда повышенная нагрузка приходится на ноги. Дискомфорт и болезненные ощущения при ходьбе связаны с ношением неудобной и тесной обуви. Давление на верхнюю часть стопы ведет к натиранию. Поэтому покупку обуви рекомендуется совершать во второй половине дня, когда ноги немного отекают.
К факторам риска следует отнести дефицит кальция, мышечную недостаточность. При лечении внимание в первую очередь уделяется первопричине, в качестве которой нередко выступает какое-либо заболевание или травма.
Основные причины и способы их устранения
Боль возникает в стопе ноги сверху по разным причинам. Избавиться от нее можно только выяснив, что спровоцировало проблему и устранив источник.
Артроз
Данное заболевание относится к разряду возрастных и связано с утратой прочности костной и хрящевой ткани. Артроз способен поразить любой участок, и область ступней не является исключением.
Боль в стопе сверху и на подъеме имеет ноющий характер, усиливается при малейшей нагрузке. На начальной стадии развития болезни ощущается только при ходьбе, затем беспокоит и в состоянии полного покоя. Болевой синдром сопровождается возникающим во время ходьбы хрустом, отеками, ослаблением мышц. Причины артроза – чрезмерная нагрузка на ноги, избыточный вес, гормональные нарушения, курение.
С данной проблемой не следует затягивать визит к ревматологу. После проведенного визуального осмотра он направит на дополнительное обследование, включающее лабораторные анализы, рентген, МРТ. Лечение проводится в комплексе. В него входит прием медикаментозных препаратов, изменение привычного образа жизни – отказ от вредных привычек, соблюдение принципов правильного питания, избавление от лишнего веса. Назначаемые лекарства призваны обезболить, устранить отек, снять воспаление. В ряде случаев, когда консервативные методы не дают результата, прибегают к оперативному вмешательству.
Артрит
В отличие от артроза, болезни подвержены более молодые люди. Воспаление голеностопа начинается внезапно – в области сустава появляется жгучая боль, которая разливается по всей стопе, образуется отечность, возможно повышение температуры. Острая стадия постепенно переходит в хроническую, при которой ощущается скованность в ногах. Болевой синдром выражен с утра и уменьшается при ходьбе.
Осмотр, проведенный врачом, а также результаты рентгенографии позволяют дифференцировать артрит от других заболеваний. С помощью анализов удается установить выявить причины заболевания.
Для лечения острой формы артрита назначают прием противовоспалительных, мочегонных препаратов, особую диету и постельный режим. После снятия симптомов занимаются устранением причины заболевания.
Плоскостопие
Это одна из частых причин возникновения боли в стопе сверху. Неправильная форма ступни бывает врожденной, а также может развиться из-за большой нагрузки на ноги, вызванной лишним весом или профессией, связанной с вынужденным продолжительным стоянием на ногах. К плоскостопию приводит ношение слишком узкой, неудобной обуви. В результате наружный свод стопы деформируется, меняется взаиморасположение костей, повреждаются нервы, сухожилия, происходит растяжение связок. По мере развития патологии возникает сильная боль на внешней стороне стопы.
Лечение плоскостопия осуществляется при помощи специальных лечебных гимнастических упражнений, ношением ортопедических стелек, прохождением курса физиотерапевтических процедур. Риск заболеть уменьшается, если следовать этим же рекомендациям.
Подагра
Для заболевания характерна резкая боль в подъеме стопы, усиливающаяся по ночам. Образуется подагра при чрезмерном увлечении крепким кофе, алкогольными напитками, курением. Подобные вредные привычки приводят к нарушению нормальной деятельности почек, из-за чего мочевая кислота скапливается в суставах. Стопа опухает сверху и болит, отмечается покраснение кожных покровов, уменьшается подвижность. После установления диагноза с помощью различных методов обследования врач назначает лечение, состоящее из приема противовоспалительных препаратов, особой диеты, физиотерапевтических процедур и специально подобранного комплекса лечебных упражнений.
Стопа диабетика
Перенесенный диабет, лечение которого не было доведено до конца, способен привести к ослаблению защитных свойств кожных покровов стопы. На них образуются язвы, что вызывает сильнейшую боль в стопе ноги сверху. Она имеет характер ноющей и распространяется постепенно на всю ступню. Жгучая боль отмечается при наличии язв и располагается в тех же местах, где и они.
Лечением этого заболевания занимается терапевт. Он с помощью метода пальпации, рентгена подтверждает диагноз. После бактериологического исследования содержимого язвы подбирается наиболее эффективный для данного случая антибиотик. Кроме того, назначаются лекарства, предотвращающие образование язв и мозолей.
Ушибы и переломы
Травма – одна из частых причин, почему болит верхняя часть стопы. Переломы, ушибы, вывихи случаются в результате удара, поднятия тяжестей, при падении тяжелого предмета на ногу. Необходимо в таких ситуациях немедленно обратиться к врачу, чтобы сделать рентген и получить грамотное лечение, назначенное в соответствии с полученной травмой. Отличить ушиб от перелома можно по характеру боли – в первом случае она ноющая. Лечение сводится к прикладыванию компресса, приему ситуативных медикаментов. Боль при переломе сильная, острая, пострадавший не может опираться на ногу. Требуется жесткая фиксация конечности, наложение гипсовой повязки, определенное время для сращивания и последующий период реабилитации.
Вальгусное искривление
Ношение неудобной обуви длительное время приводит к образованию механического дефекта, называемого вальгусная деформация. Она проявляется в разных местах ног, в том числе может болеть верхняя часть стопы. Ноющая боль часто сопровождается онемением конечности. Лечение направлено на то, чтобы вернуть ноги в нормальное положение. Применяют для этого массаж, лечебную физкультуру, различные ортопедические приспособления и специальную обувь. Иногда требуется оперативное вмешательство. На ранней стадии помогает ношение обуви с супинаторами, корректирующими стельками. Это помогает затормозить процессы деформации. Полезны физиотерапевтические процедуры.
Наиболее подвержены данной патологии женщины, предпочитающие обувь на высоком каблуке. Факторами, провоцирующими вальгусное искривление, являются и воспалительные заболевания, беременность, плоскостопие, остеопороз.
Лошадиная стопа
Врожденные дефекты, полученные травмы становятся причиной такого явления, как «лошадиная стопа». Эта патология представляет собой нарушение формы, которая как бы застывает и становится неподвижной. На внешней стороне образуются своеобразные наросты, причиняющие боль. Легкая степень проявления заболевания поддается консервативному лечению. В более тяжелых случаях делается коррекция стопы с помощью хирургического вмешательства. Диагноз ставит ортопед, он же и подбирает необходимый метод лечения.
Гнойное воспаление
Когда болит внешняя сторона стопы, это может быть связано с гнойными процессами, возникающими на поверхности кожи, а также в кости или сухожилии. Боль прогрессирует стремительно, отличаясь высокой интенсивностью. К ней добавляются дополнительные симптомы – из раны выделяется гной, повышается температура тела. Терапевт после визуального осмотра и знакомства с результатами анализа крови устанавливает диагноз и назначает лечение, требующее обязательного приема антибиотиков.
Видео
Видео — Упражнения при болях в стопе
Пяточная шпора
Это явление – частая причина резкой боли, возникающей в верхней части стопы при ходьбе. Пяточная шпора встречается преимущественно у представительниц слабого пола. Мышцы у женщин намного слабее мужских, а подошвенная фасция эластичная, длинная. Из-за нагрузки в местах ее крепления к пяточной кости образуются микротравмы, на фоне которых формируются наросты, оказывающие давление на мягкие ткани и нервные волокна. Для пяточной шпоры характерна боль, возникающая при вставании с места после длительного сидения.
Фасциит в области подошвы
Благодаря пластинке, соединяющей головки плюсневых костей с пяточной, обеспечивается укрепление стопы, позволяющее переносить определенные нагрузки. Регулярное подворачивание ноги вовнутрь вызывает растяжение связок, что приводит к воспалению фасции. Основной симптом возникшего фасциита – ощущение сильной боли во время ходьбы. Дискомфорт усиливается за счет лишнего веса, создающего чрезмерную нагрузку на ноги.
Лечится фасциит консервативными методами. Для начала нужно уменьшить максимально нагрузку на ступни. При ходьбе рекомендуется делать остановку на 15–20 минут, чтобы отдохнуть. Ежедневно массажировать ступни. Утром и вечером натирать ноги мазью, помогающей уменьшить болевой синдром.
Гигрома стопы
Так называется доброкачественная опухоль в виде пузырчатого образования, внутри которого скапливается жидкость, содержащая различные патологические примеси. Когда болит стопа посередине с внешней стороны, можно заподозрить гигрому.
Возникает она при чрезмерных нагрузках, имея вид плотной шишки. Поначалу гигрома себя не проявляет, какие-либо специфические симптомы отсутствуют. Но постепенно начинает разрастаться, вызывая болезненные ощущения.
Аналогичны причины и проявления ганглия – образования, представляющего собой скопление жидкости, локализуясь в сухожилиях.
Гигрома и ганглий удаляются после прокола вместе с содержимым. После этой процедуры вводится дезинфицирующий и заживляющий состав, ногу фиксируют на определенный срок. Иногда назначаются дополнительные меры в виде физиотерапевтических процедур.
Маршевая стопа
В ряде случаев, когда болит подъем стопы, ставится диагноз маршевая стопа. Необычное словосочетание означает определенную степень деформации с изменением костной ткани, сопровождающуюся выраженным болевым синдромом. Причины этой патологии – чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей, подъем по лестнице. Название объясняется тем, что подобная деформация встречается преимущественно во время первого года службы у солдат, которым приходится часто маршировать на плацу. Давление, оказываемое на связки, суставную ткань, приводит к смещению костей, что вызывает зудящую, острую боль. Она возникает в центральной части и поднимается выше. Другим симптомом маршевой стопы является небольшая припухлость, болезненная при малейшем прикосновении.
Избавиться от данной патологии можно только устранив ее причину. Поэтому на 10 дней полностью снимают нагрузку с ноги, затем назначается лечебная физиотерапия и массаж. После прохождения терапевтического курса неприятные и болезненные симптомы исчезают, и нога принимает нормальный вид.
Что предпринять при боли в стопе
Что делать, если болит нога в стопе сверху и приходится постоянно испытывать напряжение во время ходьбы? Сначала необходимо освободить ногу от обуви и обеспечить ей неподвижность. В случае, когда опухла стопа, появились сильные боли, рекомендуется принять противовоспалительное средство.
Не стоит откладывать визит к врачу. Только специалист сможет выяснить причины данного явления, установить диагноз и подобрать соответствующее лечение. Для начала необходимо посетить терапевта, который даст направление к нужному специалисту. Возможно потребуется помощь травматолога, ортопеда или хирурга. В зависимости от имеющихся симптомов для установления более точного диагноза врач может назначить дополнительные обследования – рентгенографию, анализ крови, УЗИ.
Самолечение с использованием различных народных рецептов недопустимо и может привести к очень печальным последствиям. Стопа является довольно сложным механизмом, и невылеченное полностью заболевание грозит ампутацией с последующей инвалидностью.
Профилактика болей в стопе
· Стремление равномерно распределять нагрузку на ноги, таким образом, чтобы они не перенапрягались.
· Поддержание здорового образа жизни, который включает сбалансированное и полноценное питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Доказано, что реже с такой болью сталкиваются люди, регулярно посещающие бассейн, любители велосипедных прогулок.
· Ношение удобной, подходящей по размеру обуви, не сдавливающей и не натирающей ногу. Врачи рекомендуют пользоваться ортопедическими стельками, отказаться от высоких каблуков.
· Регулярное выполнение профилактических упражнений, массаж ног.
· Своевременное лечение заболеваний, при которых болит нога в подъеме и сверху стопы.
· Контроль за своим весом. Следует не допускать появления лишних килограммов.
Следование этим рекомендациям позволит иметь здоровые ноги, поддерживать нормальное состояние костной, мышечной ткани.
Боль в подъеме стопы в области головок плюсневых костей называют метатарзалгией. Плюсневые кости принимают на себя весь вес человека во время ходьбы. Любая патология, связанная с нарушением их функциональности, приводит к сильнейшим болезненным ощущениям. Впрочем, причиной боли могут стать и другие патологии.
Разрыв связок сопровождается более выраженной болью, часто пациент не может наступить на ногу. Боль отмечается не только при активном движении, но даже в состоянии покоя. Еще серьезнее протекает перелом стопы, для диагностики которого необходимо рентгеновское обследование.
Характер болезненных ощущений может сильно различаться. Дифференцируют острую боль, которая продолжается в течение короткого периода времени, либо хроническую, которая наблюдается длительное время. Нередко болезненные ощущения сопровождаются выраженным зудом, онемением отдельных участков стопы, жжением и отечностью, изменениями поверхности кожи. Конкретные симптомы зависят, прежде всего, от заболевания, вызвавшего подобную симптоматику.
Например, болит нога в подъеме при наличии остеопороза, обусловленного вымыванием кальция и фосфора из костной ткани. В этом случае болезненность в области подъема является единственным признаком патологии. Лечение заключается в снижении физической нагрузки на ноги, назначении препаратов кальция и диетического питания, богатого минералами и витамином D. Если заболевание вызвано нарушением функциональности эндокринной системы, рекомендован прием гормональных средств.
Варикозное расширение вен также может сопровождаться болью в подъеме стопы. Чаще всего, данная симптоматика развивается при запущенной форме патологии, когда наблюдается поражение кожи в нижних отделах ног с образованием трофических язв и развитием некротических процессов в результате кислородного голодания. Лечение заболевания проходит с одновременным снижением болезненного синдрома при помощи мазей, эластичных бинтов и чулок.
Облитерирующий эндартериит, патология, связанная с дисфункцией кровообращения, присуща в большей степени мужчинам, особенно, курящим. Боли в стопах при данном заболевании приобретают хронический характер. Одновременно с ними пациенты жалуются на онемение, повышенную чувствительность к низким температурам, образование язвенных поражений. Отсутствие правильного лечения способно привести к гангрене и ампутации конечности. На ранней стадии патологии назначается медикаментозная терапия, в которую включены и мази, значительно снижающие болезненный синдром.
Безграмотное лечение с использованием разнообразных народных методов способно привести к значительному ухудшению состояния человека. К примеру, ни один народный рецепт не сможет избавить от диабетической стопы, которая также приводит к выраженным болезненным ощущениям. При диабетической стопе нарушается капиллярный кровоток и внешне патология имеет большое сходство с облитерирующим эндартериитом. Однако причины заболевания совершенно различные и лечение каждой патологии должно проходить по особой методике, определить которую не сможет никакая народная медицина. В случае диабетической стопы в первую очередь необходимо снизить уровень сахара в крови. Уменьшить боль в стопах помогают медикаменты, физиопроцедуры и хирургическое лечение.
Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, вызывающее боль в стопах, плоскостопие. Деформация стопы может быть врожденной либо приобретенной. Это заболевание лечат при помощи лечебной физкультуры. Кроме того, исправить положение, а также избавить человека от боли и дискомфорта помогают обычные ортопедические стельки, широко представленные на рынке медицинских товаров.
Распространенная причина болезненности в подъеме стопы – травма. Выделяют несколько разновидностей травмирования, при которых развивается подобный симптом. Самой распространенной травмой является обычный ушиб, при котором кроме боли в стопе появляется гематома и характерная отечность. В этом случае народные рецепты уместны, так как именно использование холода на место поражения в первые три дня после травмы и дальнейшее прогревание при помощи йодной сетки или компрессов позволит снизить боль и убрать синяк.
По статистике, второй по распространенности причиной болезненного синдрома становится растяжение связок, которое может произойти в результате занятий спортом. При этой травме наблюдается ограничение движения стопы. В течение нескольких дней необходим покой. На стопу накладывают тугую повязку. Обезболивающие и противовоспалительные препараты должен назначать врач!
Перечисленные заболевания могут дать примерную картину причин, по которым развивается боль в области подъема стопы. Патологии нося настолько разный характер, что невозможно поводить лечение без должной диагностики и подбора оптимальных мер.
Не стоит прибегать к народной медицине при наличии болезненности в подъеме стопы. Легко перепутать заболевания, опираясь на единственный симптом. Для полноценного лечения необходима консультация профессионального медика и тщательное обследование.
Лица, страдающие метатарзалгией (метатарзалгия)— боль в области головок плюсневых костей, испытывают сильную боль в области свода стопы.
На плюсневые кости равномерно распределяется вес человека во время ходьбы и в повседневной деятельности. Нарушение такого хрупкого равновесия между костями приводит к появлению легкой или сильной боли. Термином метатарзалгия описываются разли Подробнее.
Размеры в наличии: S, XL
Размеры в наличии: 35, 36, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46
Размеры в наличии: 36, 37, 41
Размеры в наличии: 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 44, 46
Размеры в наличии: 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46
Размеры в наличии: 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46
Размеры в наличии: 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46
Размеры в наличии: 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 45, 46
Размеры в наличии: 43
Размеры в наличии: 36, 37, 38, 39, 40, 41
Размеры в наличии: 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46
Размеры в наличии: 36, 37, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46
Размеры в наличии: 35-36, 39-40, 43-44, 45-46
Размеры в наличии: 37, 40, 41, 42, 43, 45
Размеры в наличии: 36, 37, 40, 41, 42, 43, 44, 45
Лица, страдающие метатарзалгией (метатарзалгия)— боль в области головок плюсневых костей, испытывают сильную боль в области свода стопы.
На плюсневые кости равномерно распределяется вес человека во время ходьбы и в повседневной деятельности. Нарушение такого хрупкого равновесия между костями приводит к появлению легкой или сильной боли. Термином метатарзалгия описываются различные болевые ощущения, испытываемые людьми в переднем отделе стопы.
Боль, возникающая при метатарзалгии, может объясняться различными факторами, начиная от аномалий развития костей и заканчивая системными нарушениями, такими как диабет.
Наиболее распространенной причиной является нарушение равновесия между плюсневыми костями стопы. Во время ходьбы эти кости принимают на себя вес тела, поэтому, если одна из костей аномально длинная или разрушилась под нагрузкой, это приводит к нарушению функции всех костей.
Другими причинами могут быть:
-увеличение головки плюсневой кости;
-артрит или какое-либо другое дегенеративное заболевание суставов;
-системные заболевания, такие как диабет, который может вызывать невропатические боли в стопе;
-мозоли или повреждения кожных покровов, в результате которых вес тела распределяется по стопе неравномерно;
-старение, так как с возрастом жировая прослойка на стопе истончается, либо исчезает;
-занятия видами спорта, в которых подъем свода стопы подвергается воздействию огромной ударной нагрузки, как, например, при беге трусцой;
-плохо подобранная обувь, в которой на кости стопы оказывается чрезмерное давление;
-туфли с узким носком, который сдавливает пальцы ног.
Профилактика и лечение:
Лечение метатарзалгии зависит от того, что послужило причиной этого заболевания; ниже приведены несколько советов, как уменьшить неприятные ощущения, связанные с этим заболеванием:
-Используйте стельки или вставки, которые помогают распределить вес тела более равномерно по всей поверхности стопы. Обувь и стельки обеспечивают также стабильность стопы, что позволяет не допустить провисания ее свода.
-Используйте плюсневые вставки для обуви, чтобы более равномерно распределить вес тела на подъем свода стопы.
Если использование различных поддерживающих средств и подушечек не помогает уменьшить боль, обратитесь к врачу-ортопеду для назначения дальнейшего лечения.
ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом
что это может быть и как лечить
Болевые ощущения, возникающие сверху стопы, вызывают скованность и напряжённость при движении. Отёчность, сопровождающая боли, не дает использовать привычную обувь. В причине помогут разобраться врачи – травматолог, хирург, ортопед или ревматолог – на основании обследований. Рассмотрим причины возникновения болезни.
Причины появления болей сверху стопы
Причиной возникновения боли в стопе сверху и припухлости бывает напряжённый день, проведённый в постоянной пешей ходьбе. В результате, к вечеру мышцы ног переутомлены, а кости вдавливаются и потому болят. Недостаточная физическая активность влечёт за собой ослабевание связок и мышечных тканей, что ведет к вывихам суставов и стопы.
Неправильное питание влияет на состояние костных тканей. Дисбаланс в употреблении пищи, применение диеты, предполагающей питание лишь одним из необходимых элементов, ведет к ломкости и разрушению костей. Риск получить перелом повышается.
У женщин причиной служит природная склонность организма к гормональным изменениям, давление на ноги при беременности, вывод кальция после рождения ребёнка и в результате кормления, а также болезни после менопаузы.
Припухлость стопы
Причины боли в подъёме ног:
- артроз голеностопа;
- плоскостопие;
- подагра;
- артрит;
- травмы в виде ушибов или переломов;
- стопа диабетика;
- лошадиная стопа;
- вальгусное искривление;
- шпора на пятке;
- воспалительные процессы гнойного характера;
- маршевая стопа.
Лишний вес провоцирует как боль стопы в подъёме, так и возникновение ряда других серьёзных заболеваний. Причина в превышении нагрузок на ступню.
Артроз голеностопа
Причины боли в подъёме стопы могут быть в заболевании дистрофического типа, разрушающем хрящевые ткани пальцев ног. Болезнь проявляется хрустом и болит подъём стопы. При прогрессе болезни, образования на костной ткани увеличиваются, усиливается боль, нога постоянно опухает. Пальцы подвергаются самопроизвольным вывихам.
Плоскостопие
Заболевание как врождённое, так и приобретённое. Часто образуется в детском и подростковом периоде из-за слабых мышц и нагрузок. Оттиск ступни меняет форму. Характерны утомляемость и боль при ходьбе. Стопа болит в области подъёма и подошвы даже при слабой пальпации.
Если заболевание не лечить, боль распространяется на колени, спину, позвоночник. На коже, в местах соединения костей, образуются мозоли.
Подагра
Возникает вследствие нарушений в процессе обмена веществ. Из-за скопления мочевой кислоты появляются наросты, стопа деформируется. Нога в ступне опухает. Сильный болевой синдром проявляется при попытке начать движение. К болезни склонны мужчины старше среднего возраста.
Артрит
Характеризуется разрушительными процессами в суглобах стопы. Появляется припухлость сверху стопы, влияющая на подвижность, проявления болей. При возникновении артрита инфекционного и аллергически-инфекционного типа, повышается температура тела.
Переломы и ушибы
Травмы возникают от удара обо что-либо твёрдое или из-за подъёма и ношения тяжестей. Ушибы характеризуются сильной мгновенной болью и появлением гематом. При переломе возникает припухлость, обширные гематомы. Двигательная функция может сохраняться. Боль из сильной и резкой преобразуется в тупую и ноющую, прогрессирующую при ходьбе.
Ушиб стопы
Стопа диабетика
Недуг проявляется при недостаточном лечении сахарного диабета 1 типа. Вследствие нарушения кровоснабжения и воспалительных процессов в сосудах появляется припухлость на ступне сверху, хромота и боли в ногах.
Лошадиная стопа
Носит характер врождённой или приобретённой аномалии и характеризуется изгибом подошвы в голеностопе стойкого характера. Больной способен ходить, опираясь только на одну часть стопы: пятку, носок или бок подошвы.
Причины аномалии:
- сбои в развитии эмбриона;
- сужение сустава голеностопа;
- повреждения в зоне седалищного нерва;
- заболевание полиомиелитом;
- полиневрит;
- гемипарез спастического характера.
Появляются грубые кожные складки сверху стопы, болезненность в месте постоянной опоры. Все составные части стопы претерпевают изменения.
Вальгусное искривление
Частота возникновения этого заболевания у женщин выше, чем у мужчин. Причины – неудобная обувь с зауженностью носка и высоким каблуком. Пальцы находятся под постоянной нагрузкой. Суглобы постепенно выгибаются и образовывают вальгусный угол. В ногах присутствует частая припухлость.
Вальгус ступни
Шпора на пятке
Образовывается по причинам:
- пребывание в положении стоя, работа на ногах;
- частое ношение тяжестей;
- проблема лишнего веса;
- проблемы плоскостопия.
Часто возникает у людей с врождённой слабостью в соединительных мышцах ног.
Боли возникают утром, при начале движения после долгого периода покоя.
Воспалительные процессы гнойного характера
Распространённый вид болезней такого типа – панариций. Воспаление начинается из-за проникновения гнойных бактерий в место перемычек сухожилий, через порезы, занозы или ссадины. Панацирий разделяют на:
- подногтевой;
- сухожильный;
- костный;
- суставный;
- подкожный.
Гнойное образование в стопе
Характеризуется острой болью в области подъёма стопы. Повреждённое место опухает, в этом участке кожи повышается температура.
Маршевая стопа
Проявляться болью сверху стопы и возникает из-за непривычных нагрузок на ноги. Часто возникает вследствие ношения тяжестей, хождения по ступенькам.
Часто появляется у солдат в начале службы, после маршировок, откуда и получило название.
Диагностические мероприятия
Установление диагноза не вызывает затруднений. Симптомы ярко выраженны, визуального осмотра врача, прослушивание жалоб и ощупывание места возникновения дискомфортных ощущений, достаточно. Для подтверждения диагноза и выбора метода лечения, проводят обследования:
- процедура рентгеноскопии;
- МРТ;
- УЗИ;
- общий анализ крови и мочи.
Процедуры, осуществляющиеся при помощи аппаратов, позволяют увидеть состояние костных тканей. Общий анализ крови и мочи необходим для установления состояния организма, и выявления патологических процессов и организмов в теле больного.
Лечение болей и припухлостей сверху стопы
Боли и припухлость сверху ступни лечат с учётом причины возникновения дискомфорта в этой области, степени тяжести первопричинного заболевания, и особенности организма больного.
На начальных этапах применяют консервативные подходы в терапии. При фасците, плоскостопии и проблеме маршевой стопы прописывается ношение ортопедической обуви или стелек, помогающих правильному распределению нагрузок. При артрозе и артрите прописываются препараты, включающие анестетики, кортикостероиды, хондропротекторы и антибиотики. При переломах и вальгусной деформации стопы, необходима фиксация повреждённых участков.
Лечат эти болезни с помощью массажа и курсов физиотерапевтических процедур. Хирургическое вмешательство применяется в случаях бесполезности консервативных методов или при запущенных стадиях.
Рекомендация для лечения и профилактики этих болезней – отказ от вредных привычек. Диета, с отказом от жареных, жирных, копчёных и солёных продуктов, благотворно влияет на состояние организма. Важно использовать удобную, не сдавливающую обувь.
Болят ноги в подъеме что делать
Содержание страницы
Болевые ощущения, возникающие сверху стопы, вызывают скованность и напряжённость при движении. Отёчность, сопровождающая боли, не дает использовать привычную обувь. В причине помогут разобраться врачи — травматолог, хирург, ортопед или ревматолог — на основании обследований. Рассмотрим причины возникновения болезни.
Причины появления болей сверху стопы
Причиной возникновения боли в стопе сверху и припухлости бывает напряжённый день, проведённый в постоянной пешей ходьбе. В результате, к вечеру мышцы ног переутомлены, а кости вдавливаются и потому болят. Недостаточная физическая активность влечёт за собой ослабевание связок и мышечных тканей, что ведет к вывихам суставов и стопы.
Неправильное питание влияет на состояние костных тканей. Дисбаланс в употреблении пищи, применение диеты, предполагающей питание лишь одним из необходимых элементов, ведет к ломкости и разрушению костей. Риск получить перелом повышается.
У женщин причиной служит природная склонность организма к гормональным изменениям, давление на ноги при беременности, вывод кальция после рождения ребёнка и в результате кормления, а также болезни после менопаузы.
Причины боли в подъёме ног:
- артроз голеностопа;
- плоскостопие;
- подагра;
- артрит;
- травмы в виде ушибов или переломов;
- стопа диабетика;
- лошадиная стопа;
- вальгусное искривление;
- шпора на пятке;
- воспалительные процессы гнойного характера;
- маршевая стопа.
Лишний вес провоцирует как боль стопы в подъёме, так и возникновение ряда других серьёзных заболеваний. Причина в превышении нагрузок на ступню.
Артроз голеностопа
Причины боли в подъёме стопы могут быть в заболевании дистрофического типа, разрушающем хрящевые ткани пальцев ног. Болезнь проявляется хрустом и болит подъём стопы. При прогрессе болезни, образования на костной ткани увеличиваются, усиливается боль, нога постоянно опухает. Пальцы подвергаются самопроизвольным вывихам.
Плоскостопие
Заболевание как врождённое, так и приобретённое. Часто образуется в детском и подростковом периоде из-за слабых мышц и нагрузок. Оттиск ступни меняет форму. Характерны утомляемость и боль при ходьбе. Стопа болит в области подъёма и подошвы даже при слабой пальпации.
Если заболевание не лечить, боль распространяется на колени, спину, позвоночник. На коже, в местах соединения костей, образуются мозоли.
Подагра
Возникает вследствие нарушений в процессе обмена веществ. Из-за скопления мочевой кислоты появляются наросты, стопа деформируется. Нога в ступне опухает. Сильный болевой синдром проявляется при попытке начать движение. К болезни склонны мужчины старше среднего возраста.
Артрит
Характеризуется разрушительными процессами в суглобах стопы. Появляется припухлость сверху стопы, влияющая на подвижность, проявления болей. При возникновении артрита инфекционного и аллергически-инфекционного типа, повышается температура тела.
Переломы и ушибы
Травмы возникают от удара обо что-либо твёрдое или из-за подъёма и ношения тяжестей. Ушибы характеризуются сильной мгновенной болью и появлением гематом. При переломе возникает припухлость, обширные гематомы. Двигательная функция может сохраняться. Боль из сильной и резкой преобразуется в тупую и ноющую, прогрессирующую при ходьбе.
Стопа диабетика
Недуг проявляется при недостаточном лечении сахарного диабета 1 типа. Вследствие нарушения кровоснабжения и воспалительных процессов в сосудах появляется припухлость на ступне сверху, хромота и боли в ногах.
Лошадиная стопа
Носит характер врождённой или приобретённой аномалии и характеризуется изгибом подошвы в голеностопе стойкого характера. Больной способен ходить, опираясь только на одну часть стопы: пятку, носок или бок подошвы.
- сбои в развитии эмбриона;
- сужение сустава голеностопа;
- повреждения в зоне седалищного нерва;
- заболевание полиомиелитом;
- полиневрит;
- гемипарез спастического характера.
Появляются грубые кожные складки сверху стопы, болезненность в месте постоянной опоры. Все составные части стопы претерпевают изменения.
Вальгусное искривление
Частота возникновения этого заболевания у женщин выше, чем у мужчин. Причины – неудобная обувь с зауженностью носка и высоким каблуком. Пальцы находятся под постоянной нагрузкой. Суглобы постепенно выгибаются и образовывают вальгусный угол. В ногах присутствует частая припухлость.
Шпора на пятке
Образовывается по причинам:
- пребывание в положении стоя, работа на ногах;
- частое ношение тяжестей;
- проблема лишнего веса;
- проблемы плоскостопия.
Часто возникает у людей с врождённой слабостью в соединительных мышцах ног.
Боли возникают утром, при начале движения после долгого периода покоя.
Воспалительные процессы гнойного характера
Распространённый вид болезней такого типа — панариций. Воспаление начинается из-за проникновения гнойных бактерий в место перемычек сухожилий, через порезы, занозы или ссадины. Панацирий разделяют на:
Характеризуется острой болью в области подъёма стопы. Повреждённое место опухает, в этом участке кожи повышается температура.
Маршевая стопа
Проявляться болью сверху стопы и возникает из-за непривычных нагрузок на ноги. Часто возникает вследствие ношения тяжестей, хождения по ступенькам.
Часто появляется у солдат в начале службы, после маршировок, откуда и получило название.
Диагностические мероприятия
Установление диагноза не вызывает затруднений. Симптомы ярко выраженны, визуального осмотра врача, прослушивание жалоб и ощупывание места возникновения дискомфортных ощущений, достаточно. Для подтверждения диагноза и выбора метода лечения, проводят обследования:
- процедура рентгеноскопии;
- МРТ;
- УЗИ;
- общий анализ крови и мочи.
Процедуры, осуществляющиеся при помощи аппаратов, позволяют увидеть состояние костных тканей. Общий анализ крови и мочи необходим для установления состояния организма, и выявления патологических процессов и организмов в теле больного.
Лечение болей и припухлостей сверху стопы
Боли и припухлость сверху ступни лечат с учётом причины возникновения дискомфорта в этой области, степени тяжести первопричинного заболевания, и особенности организма больного.
На начальных этапах применяют консервативные подходы в терапии. При фасците, плоскостопии и проблеме маршевой стопы прописывается ношение ортопедической обуви или стелек, помогающих правильному распределению нагрузок. При артрозе и артрите прописываются препараты, включающие анестетики, кортикостероиды, хондропротекторы и антибиотики. При переломах и вальгусной деформации стопы, необходима фиксация повреждённых участков.
Лечат эти болезни с помощью массажа и курсов физиотерапевтических процедур. Хирургическое вмешательство применяется в случаях бесполезности консервативных методов или при запущенных стадиях.
Рекомендация для лечения и профилактики этих болезней — отказ от вредных привычек. Диета, с отказом от жареных, жирных, копчёных и солёных продуктов, благотворно влияет на состояние организма. Важно использовать удобную, не сдавливающую обувь.
Если болит нога в области стопы сверху, что делать, скажет врач после осмотра пациента. Синдром боли в данной части ноги проявляется при различных заболеваниях (остеопороз, варикоз, артроз).
Симптоматика болезней
Боль в подъеме бывает разная по характеру, отличается из-за первопричины симптома. Если боль острая, тогда пациент ощущает дискомфорт на протяжении короткого промежутка времени. Чаще встречаются хронические болевые ощущения, которые беспокоят больного длительное время. Боль распространяется в любую часть стопы. По статистике, около 10% случаев синдрома сопровождаются чесоткой, жжением, неприятными ощущениями. Возможно ощущение онемения, отека. Периодически пациенты наблюдают изменения на коже: пятна, покраснения, высыпания и др.
Возникающая боль в ступне может быть связана не только с заболеваниями нижней части конечности или всей ноги, но и с болезнями всего организма. Диагностика болезни проводится узкопрофильными специалистами. Лечение назначается на основании особенностей течения заболевания.
Терапия остеопороза
Для остеопороза характерны болевые ощущения в области стопы, которые сопровождаются рядом других симптомов. Возникновение боли происходит в моменты спокойствия, но при малейших физических нагрузках они усиливаются. При надавливании на ступню в месте расположения кости пациент ощущает ужасную боль.
Причиной остеопороза является вымывание микроэлементов (кальция, фосфатных веществ) из состава костей. Диагностировать недуг возможно во время проведения ряда исследований. Специалисты склоняются к МРТ (магнитно-резонансной томографии) и КТ (компьютерной томографии) ноги. Также можно использовать рентген, но он является менее эффективным. Перед лечением нужно не только поставить диагноз, но и учесть все особенности организма, сделать анализы, необходимые для выявления аллергических реакций на действующие вещества эффективных лекарственных препаратов.
Остеопороз — серьезный недуг, который нужно лечить в несколько этапов. При обнаружении запущенной стадии болезни, которая сопровождается сильными болями в области ступни, специалисты назначают прием анальгетиков. Данная группа препаратов облегчает болевые ощущения.
Пациентам прописано соблюдать постоянный покой, отказавшись от ходьбы. Подобные меры предосторожности сводят нагрузку ног и стоп до минимума. Во время лечения нагрузка должна практически отсутствовать, так как возможен риск переломов, вывихов и других травм. Врачи рекомендуют принимать витамины группы D, медикаменты с содержанием кальция. Специальное питание рекомендовано для насыщения организма данной группой витаминов.
Терапия остеопороза включает восстановительную гимнастику, физиотерапию (основывается на прогревании костей и их электростимуляции). Подобные манипуляции проводятся при обнаружении острого проявления недуга. Такое лечение несет определенные риски, поэтому его назначают только после полного осмотра пациента специалистом, диагностики, лабораторных исследований.
Варикозное расширение вен
Варикозная болезнь нижних конечностей возникает во время застоя крови в ногах. Это приводит к тому, что вены сильно растягиваются, обуславливая развитие различных патологий. Ранние стадии заболевания характеризуются легкой тяжестью и тянущими ощущениями в ступнях и голенях. В вечернее время пациенты отмечают припухлость в ногах.
Расширение вен и припухлость видно через кожу. Стопы отекают и болят на последних стадиях недуга. Кожа на ногах в эти периоды болезни имеет свойство испытывать кислородное голодание. Это приводит к тому, что возникает темный окрас кожи, появляются патологические пятна, трофические язвы. Лечение варикоза затягивается надолго, так как проблема является достаточно серьезной. Прямое воздействие на вены невозможно, поэтому терапия не оказывает быстрого действия.
При варикозном расширении вен на ногах принимают следующие препараты:
- Мазь, гель, эмульсия — обеспечивают непрямое, местное воздействие на область с расширенными венами. Обладают ярко выраженным терапевтическим эффектом: снимают тяжесть и ощущение усталости в области ног, успокаивают и мягко утоляют боль. Быстро избавиться от заболевания невозможно, так как через кожу действующие вещества проходят только в маленьком количестве. Влияют мази на близлежащие вены и сосуды. При использовании данного вида медикаментов на ранних стадиях можно полностью вылечиться от недуга.
- Венотоники — препараты, принимаемые под контролем врача. Устраняют признаки венозной недостаточности. Данная группа препаратов улучшает состояние стенок сосудов и кровоток, поэтому их принимают, если опухла стопа. Венотоники в комбинации с мазями и гелями — прекрасное средство против ухудшения состояния пациента, так как достигается максимальный эффект от лечения.
- Эндовазальная лазерная коагуляция (ЭВЛК) — один из самых распространенных и эффективных способов терапии при проявлении на коже ног сосудистых сеточек и «звездочек». Данные проявления диагностируют перед возникновением варикоза. Для устранения проблемы достаточно одного воздействия лазером на пораженную область. Для безболезненности процедуры принимают местные обезболивающие средства. На протяжении нескольких недель все следы «звездочек» исчезнут с кожного покрова.
- Склеротерапия — это специальная процедура для введения в больную вену веществ — склерозантов. Под действием таких препаратов происходит склеивание вены изнутри, что приводит к прекращению ее работы. Таким образом, кровь течет только по здоровым венам, что приводит к восстановлению правильного кровотока. Подобное влияние на кровоток подходит не всем больным варикозным расширением вен. Данная процедура проводится только при маленьких узлах.
- Озонотерапия — терапия «звездочек» и сосудистой сетки, появляющихся при варикозе. Проведение процедуры: просвет сосуда наполняется озоном, что вызывает его склеивание. Введение озона производится тонкой иглой с применением местного наркоза. Видимый эффект наступает не сразу, а после проведения 3-4 процедур. Лечение проводится до полного излечения стопы.
- Флебэктомия — считается наиболее действенным методом лечения варикозного расширения вен. Заключается в хирургическом вырезании вены. Ходить после операционного вмешательства можно уже на следующий день. Врачи прописывают постоянную ходьбу в компрессионных колготках для улучшения кровотока в ступне. При проведении операции производится ряд проколов в ноге, которые через 1 год становятся незаметными.
Облитерирующий эндартериит
Это заболевание развивается на протяжении длительного периода жизни человека. По статистике, чаще всего болеют люди в возрасте от 30 до 40 лет. Им очень больно ходить. Врачи диагностируют и другие симптомы:
- болит стопа сверху;
- онемение в области стопы;
- более сильное ощущение холода, при переохлаждении наблюдается жжение в подъеме стопы;
- на кожном покрове проявляются язвенные высыпания, которые являются признаком плохого кровообращения в конечностях;
- слабость и усталость в области стоп;
- хромота;
- опухла стопа.
Лечение данной болезни длительное и неприятное. Это обусловлено недостатком информации и способов терапии облитерирующего эндартериита. Методов терапии недостаточно для полного излечения заболевания, так как используемые способы не могут добиться обратного восстановления соединительной ткани в организме человека. Медикаментозные препараты способны только замедлить развитие облитерирующего эндартериита, облегчив общее самочувствие больного.
Лечение эндартериита основывается на отказе от курения и распивания спиртосодержащих напитков, так как данные процессы оказывают негативное влияние на сосуды человека (вызывают спазмы), что усугубляет состояние пациента. Диету специалисты не назначают, но рекомендуют не переедать. При появлении лишнего веса усиливается влияние и нагрузка на ноги. В таком случае рекомендуется похудеть.
Лечение включает в себя активный образ жизни. Показана ежедневная ходьба (на протяжении 1-2 часов). Даже если больного преследует хромота, все равно нужно ходить минимум 1 час в день. Если появилась сильная боль, тогда нужно остановиться и подождать, пока болевые ощущения не утихнут. Езда на велосипеде и плавание в бассейне — оптимальные виды спорта для восстановления кровообращения в нижних конечностях больного.
При неэффективности вышеописанных методов терапии врачи прибегают к хирургическому вмешательству:
- симпатэктомия — приводит к улучшению кровообращения и снабжению клеток нижних конечностей питательными элементами;
- шунтирование — считается наиболее эффективным методом устранения проблемы;
- тромбинтимэктомия — удаление тромба при перекрытии кровотока;
- ампутация конечности — крайняя мера, производится на последних, запущенных стадиях недуга (при проявлении гангрены, некроза мышечной ткани и других признаков отмирания ноги).
Диабетическая болезнь ног
Диабетическая стопа — это одно из осложнений сахарного диабета, которое не поддается лечению. Диабетической стопой называют изменения в области ступни, если во время сахарного диабета нарушается кровоснабжение конечностей. Заболевание по симптоматике схоже с облитерирующим эндартериитом. Симптомы:
- боль в стопе сверху;
- отеки и припухлости ног;
- хромота при ходьбе;
- язвенные высыпания на кожном покрове;
- онемение ступней;
- слабость и усталость в мышцах.
Вышеописанные признаки — это проявление нарушения кровотока в нижних конечностях. Лечение средней тяжести недуга направлено на устранение первопричины возникновения болезни, избежание нарушений строения стопы. При тяжелой форме заболевания применяют те методы терапии, которые направлены на устранение и лечение симптоматики болезни.
Фасциит в области подошвы
Фасция на подошве — это пластинка, состоящая из соединительной ткани, которая соединяет пяточную кость и головки плюсневых. Данное соединение проходит по всей поверхности подошвы стопы человека. Благодаря фасции происходит укрепление стопы, которое приводит к возможности переносить большие и тяжелые нагрузки.
При длительных нагрузках на фасцию происходит ее перерастяжение. Стопа травмируется и воспаляется. Главным симптомом являются болевые ощущения в ступне при ходьбе. Стопа также сверху и болит. Лечение имеет только консервативный характер:
- Важно максимально ослабить нагрузку на ступни, исключается небольшая и тяжелая физическая нагрузка. При ходьбе нужно останавливаться и отдыхать каждые 15-30 минут.
- Ежедневно нужно проводить массаж с чем-то холодным: льдом, мокрым холодным полотенцем. Такие манипуляции снимают раздражение и воспаление.
- Больному рекомендовано носить специальную обувь, назначенную ортопедом.
- 2 раза в день нужно мазать ступню мазью или гелем, снимающим болевые ощущения.
Профилактика боли в стопе включает в себя соблюдение режима дня, правильного питания, активного образа жизни.
Содержание:
Боль в подъёме стопы, или метатарзалгия – распространенное состояние, при котором пациент отмечает болезненность в районе плюсневых костей. Причин этого бывает много, поэтому обязательно надо обратиться к врачу.
Остеопороз
Боль в ноге в подъеме стопы в основном развивается у женщин пожилого возраста. Основная причина – начавшийся остеопороз, который пока никак себя не проявляет, и других симптомов просто нет.
Болевые ощущения возникают даже в полном покое, причём не проходят они длительное время. Ещё сильнее они становятся при пальпации этого места.
Точный диагноз можно поставить только после исследований. В данном случае проводится денситометрия, которая позволяет точно определить плотность костной ткани, а значит, заболевание можно выявить на первой стадии, когда для его лечения будет достаточно приёма определённых препаратов.
Подошвенный фасциит
Такой же симптом при ходьбе бывает следствием подошвенного фасциита. Это воспалительное заболевание развивается при значительной нагрузке на стопу, а также при длительной сидячей работе.
Среди симптомов – болевой синдром, который развивается не по вечерам, а утром, и проявляется не только в центре, но и по бокам. Это сильно мешает ходить, отчего нормальное передвижение становится практически невозможным.
Лечение в основном консервативное. Важно снять нагрузку с поражённой ноги, принимать препараты из группы НПВС, например, ортофен или кеторол, которые помогают снять воспаление, и пройти полный курс физиотерапии. После полного снятия воспалительного процесса рекомендуется пройти курс лечебной физкультуры.
Бурсит
Боль в подъеме стопы с внутренней стороны бывает и следствием бурсита, при котором происходит воспаление суставной сумки. Чаще всего бурсит развивается у мужчин среднего возраста при длительной и интенсивной нагрузке на ноги.
Лечение чаще проводится дома консервативными методами. Принимаются лекарства, которые помогают уменьшить боль и воспаление, а при сильно выраженных симптомах могут быть назначены кортикостероиды.
Без должного лечения заболевание перетекает в хроническую форму и проявляется обострениями. Избавиться от него уже не получится, но можно предупредить развитие процесса воспаления нормализацией нагрузки на ноги.
Травмы
Боль в области подъема стопы иногда возникает в результате травмы. Чаще всего травмируются именно маленькие косточки, которые здесь расположены. Основная причина – падение на ногу тяжёлого предмета. Обычно это встречается у строителей, грузчиков, и людей других профессий, которые связаны с переносом груза.
Понять, насколько сильной оказалась травма, без рентгенографии невозможно. Поэтому следует обязательно обратиться в травмпункт, где проведут это исследование. Затем обычно накладывается гипс и дальнейшее лечение идет дома.
После снятия гипсовой повязки рекомендуется пройти курс реабилитации, который будет включать в себя массаж, ЛФК и физиопроцедуры. При правильном лечении такие травмы заживают полностью и не оставляют после себя осложнений.
Артрит
Сильная боль может появиться из-за развития артрита. Это воспалительное заболевание появляется в любом возрасте, по различным причинам.
Кроме воспаления, происходит и разрушение хрящевой и костной ткани, а также возникают затруднения в движениях. Человек нередко становится инвалидом, поэтому обращаться к врачу следует при появлении первых же симптомов.
Артрит может появиться как результат стрептококковой инфекции, либо быть асептическим и аутоиммунным, когда клетки организма начинают разрушать свои же клетки. Как правило, лечение требует длительного пребывания в стационаре и приёма большого количества препаратов. Самолечение и использование методов народной медицины при данной патологии бывает очень опасным.
Подагра
Ещё одной причиной боли в подъёме стопы ног может оказаться подагра. Чаще всего она развивается остро и охватывает большой палец на ноге, хотя иногда отдаёт и на всю стопу. Это важно учитывать при постановке диагноза.
В основном приступы подагры развиваются у мужчин, которые слишком много употребляют в пищу красного мяса и алкоголя. В результате отложения солей в суставах и развивается болевой приступ, который не снимается практически никакими лекарствами и длится иногда неделю.
Как избавиться
Боль такого рода всегда имеет свои причины, а значит следует обязательно провести диагностику и начать лечение. Обращаться следует к травматологу или ортопеду. Основными диагностическими процедурами чаще всего становятся рентгенография, УЗИ, а иногда и МРТ.
Лечение направлено на снятие воспаления и боли. Чаще всего используются препараты из группы НПВС, но назначать их может только врач.
Болит подъем стопы сверху
Болевой синдром в верхней стороне ступни у ребенка или взрослого может быть симптомом серьезного заболевания, которое требует срочного устранения. Поэтому при возникновении неприятного ощущения важно вовремя посетить врача и пройти обследование. Доктор расскажет, что делать, если опухает и болит нога в области стопы сверху.
Причины появления болей
Если болит верхняя часть стопы, причина может быть разной. В основном виновник болезненности – определенная патология, связанная с костями, суставами, мышцами, кровеносными сосудами. В этом случае обойтись без лечения невозможно. Нередко причина кроется в получении травмы нижней конечности.
Артроз голеностопа
Часто фактором, из-за которого болит стопа сверху или снизу, является артроз. Болезнь характеризуется разрушением хрящевой ткани, уменьшением ее прочности. Встречается заболевание чаще всего в пожилом возрасте, когда хрящи становятся слабыми в силу процессов старения.
Иногда патология появляется и у более молодых людей. Причина этого кроется в чрезмерных нагрузках на сустав, избыточной массе тела, нерациональном питании, вредных привычках, гормональных нарушениях.
При артрозе боль в стопе сверху обладает ноющим характером, становится сильнее во время физической активности. С прогрессированием недуга болезненность усиливается. Наблюдается также хруст при ходьбе, мышечная слабость, отечность ног.
Плоскостопие
Патология представляет собой изменение формы стопы. Происходит это вследствие разных причин: повышенной нагрузки на ноги, слабости мышц, ношения неправильно подобранной обуви и так далее. При плоскостопии болит нога в стопе сверху, когда человек ходит или ощупывает ступни.
Подагра
Заболевание развивается вследствие нарушения обменных процессов в организме. В результате этого происходит отложение солей в суставах, а в мышечных тканях остается мочевая кислота, которая плохо выводится. Это влечет за собой болезненные ощущения.
Пациенты жалуются на острую жгучую боль вверху ступни, которая сопровождается покраснением кожи около области поражения и отечностью ноги.
Артрит
Данное заболевание характеризуется развитием воспалительного процесса в зоне голеностопа. Образуется патология вследствие проникновения патогенной микрофлоры, а также на фоне иных болезней суставов.
При артрите боль в ступне сверху отличается в зависимости от острой или хронической формы патологии. При обострении больной ощущает внезапную жгучую болезненность, охватывающую всю стопу. В случае хронического течения боль носит ноющий характер, беспокоит в утреннее время, а в течение дня пропадает.
Помимо болезненного симптома патология сопровождается повышенной температурой тела, опуханием ног.
Варикозное расширение вен
Варикоз характеризуется разбуханием сосудов, что приводит к образованию застоев крови, формированию тромбов, снижению прочности сосудистых стенок. Боль при расширении вен наблюдается чаще при ходьбе, сопровождается отеками ног, венозным рисунком на голени.
Облитерирующий эндартериит
Это довольно опасное заболевание, поражающее сосуды нижних конечностей. При нем происходит постепенное сужение просвета артерий, которое способно привести к их полной закупорке и развитию некроза тканей.
Боль при эндартериите возникает при нарушении кровоснабжения мышц. Начинаются сильные спазмы, приносящие пациенту немалый дискомфорт. Также больные жалуются на ощущение холода в области поражения, чувство покалывания, судороги, небольшую синюшность кожи.
Травмы
Если внезапно заболела стопа, то причиной может быть повреждение мышц, связок, костей. Наиболее часто встречается перелом, вывих, растяжение, разрыв связок, ушибы. Характер болевого синдрома зависит от конкретной травмы. Самая выраженная боль наблюдается при переломах плюсневых и прочих костей ног.
Также при повреждениях возникают такие симптомы, как синяки, кровотечение, опухоль, ограниченность в движении.
Экзостоз кости стопы
Экзостозом называют доброкачественную опухоль, локализующуюся на различных костях скелета. Экзостоз тканей ступни располагается обычно в среднем или переднем отделах стопы, реже – в пяточной области. Симптомами патологии служат боль в зоне поражения, возникающая при ходьбе.
Диабетическая стопа
Люди, страдающие сахарным диабетом, нередко приобретают такое осложнение, как диабетическая стопа. Суть патологии заключается в ослаблении защитного механизма кожного покрова ступни, что приводит к появлению язвочек, болевых ощущений.
Боль обладает ноющим характером, способна «расходиться» по всей стопе. При возникновении даже маленьких язвочек человеку становится больно ходить.
«Лошадиная» стопа
Данный диагноз ставится людям, чья стопа сильно деформировалась и осталась в таком положении навсегда. Изгиб может быть очень выраженным, что создает большое препятствие для полноценного движения. Развивается патология вследствие получения травмы или врожденной аномалии.
Боль при такой патологии ноющая, усиливающаяся при движении. Нередко на коже образуются различные наросты, которые также мешают ходьбе.
Вальгусная деформация
Боль в верхней части стопы может быть вызвана вальгусным искривлением. Поражает патология разные части конечностей, чаще всего это пальцы ног. Развивается заболевание чаще у пациентов, которые долгое время носят неудобную обувь.
Болеть нога может при ходьбе, особенно если человек так и продолжает использовать неправильно подобранную обувь. Боль носит ноющий характер, выражена несильно, сопровождается онемением.
Пяточная шпора
При такой патологии подошвы образуется твердое уплотнение в области пятки, из-за которого наступать становится болезненно. Боль возникает, потому что нарост оказывает сильное давление на мягкие ткани, повреждает их.
Гнойный воспалительный процесс
Заболевание образуется вследствие проникновения патогенных микроорганизмов в кожный покров, мышечные ткани, костные трещинки. При формировании воспаления наблюдается острая болезненность, которая развивается очень быстро.
«Маршевая» стопа
Патология характеризуется смещением центральных костей ступни. Из-за этого отекает и болит подъем стопы. Боль проявляется довольно сильно, особенно при движении. Заболевание развивается вследствие ношения неудобной обуви и регулярных повышенных нагрузок на ноги. Чаще всего оно встречается у солдат, поэтому и называется маршевой стопой.
Физиологическая боль
Не всегда болезненность связана именно с развитием патологических процессов в голеностопном суставе или иных зонах стоп. Нередко симптом тревожит человека вследствие таких факторов, как:
- Ношение неудобной обуви, особенно на высоком каблуке.
- Длительное пребывание в положении стоя.
- Чрезмерные нагрузки на ноги.
Достаточно устранить эти причины болезненности, чтобы избавиться от болевого синдрома.
Симптоматика
Обычно у человека не просто болит ступня сверху или внизу, но и проявляются дополнительные признаки. Перечень симптомов зависит от конкретного заболевания. Сопровождать болевые ощущения могут следующие проявления:
- Тяжесть в ногах.
- Быстрая усталость конечностей.
- Отечность.
- Покраснение кожи.
- Образование ранки и синяка.
- Онемение покрова.
- Ограниченность в движении.
Если боль возникает часто и появились другие симптомы, нужно обязательно посетить доктора и выяснить причину недуга, а не пытаться избавиться от болезненности анальгетиками.
Когда нужно идти к врачу?
Обращаться к специалисту требуется, если неприятные проявления в области стопы мучают регулярно, не связаны с физиологическими факторами, сопровождаются дополнительным симптомами.
Последствия несвоевременного обращения к доктору могут быть печальными. Нередко проблемы с ногами приводят к инвалидности.
Диагностические мероприятия
Для определения причины боли врач назначает ряд исследований. В первую очередь доктор осматривает стопу. Уже по внешним признакам можно заподозрить наличие некоторых болезней или травм плюсны и иных частей стопы. Затем врач отправляет пациента на обследование, в которое могут входить следующие мероприятия:
- Рентгенография.
- Ультразвуковое исследование.
- Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
- Ангиография сосудов.
- Лабораторный анализ крови, мочи.
На основании полученных результатов диагностики доктор подбирает тактику терапии.
Как лечить?
Если стопа опухла и болит – требуется проведение лечения. Каким методом будет выполняться терапия, зависит от конкретной патологии.
Медикаменты
При борьбе с заболеваниями, вызывающими болевые ощущения в ступне, применяют следующие типы препаратов:
- Обезболивающие средства, купирующие сильную боль.
- Противовоспалительные медикаменты, подавляющие воспаление, снимающие припухлость, уменьшающие болезненность.
- Хондропротекторы, восстанавливающие пораженные хрящевые ткани суставов.
- Антибиотики, уничтожающие патогенную микрофлору.
Также врачи рекомендуют прием витаминно-минеральных комплексов для повышения работы иммунной системы, укрепления организма.
Народная медицина
В качестве вспомогательной терапии разрешается использовать методы нетрадиционной медицины, устраняющие боль в ногах. Перед их применением нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Если болит верхняя часть ступни, можно попробовать следующее средство: литром холодной воды залить измельченную головку чеснока и мякоти лимона. Дать настояться в течение 2 дней. Затем пропитывать хлопчатобумажную салфетку в полученном настое и прикладывать к пораженному месту. Держать, пока ткань не станет теплой.
Для устранения боли проводят ножные ванночки. Хорошо помогает в этом каштановый отвар. 500 г измельченных каштанов требуется залить 3 литрами кипятка, поставить на огонь на полчаса, после чего настоять в течение такого же времени. Держать ступни в отваре не менее 15 минут.
Профилактика
Чтобы не болел верх стопы, рекомендуется придерживаться таких правил:
- Носить удобную обувь, подходящую по размеру и не стесняющую ступни.
- Давать конечностям больше отдыхать, особенно если работа предполагает долгое нахождение в положении стоя.
- Правильно питаться.
- Следить за массой тела.
- Не перегружать ноги.
- Заниматься спортом.
- Укреплять иммунную систему.
- Совершать пешие прогулки ежедневно.
Боль в ступне, проявляющаяся регулярно и сопровождающаяся дополнительными симптомами – серьезный повод посетить доктора. Ведь причиной симптома может быть опасная патология, способная привести к инвалидности.
Природа произвела поистине ювелирную работу, заставив функционировать и выдерживать значительные нагрузки сложнейшую систему — стопу, в состав которой входит 26 косточек, связки, сосуды, нервы, фасции. Это все находится в небольшом объеме, довольно плотно «упаковано». Поэтому даже небольшой сбой приводит к тому, что болит стопа сверху или в любой другой части, и очень больно ходить.
Причины болевого синдрома
Многолетние исследования и медицинская практика говорят о многообразии факторов, приводящих к болезненным ощущениям в стопе. Это могут быть:
- травмы;
- мышечная недостаточность;
- аутоимунные патологии;
- неудобная обувь;
- нехватка кальция;
- гигрома;
- неправильная анатомия.
Нельзя оставлять без внимания, если есть боль в стопе сверху или в других частях, припухлость, повышенная температура. Это может быть признаком серьезных сбоев в работе организма, способных привести к инвалидности.
Разумеется, узкие специалисты есть только в профильных клиниках. В поликлинике заболеваниями костей, хрящевой и суставной ткани ведает хирург.
Какие заболевания проявляются болями
В процессе жизнедеятельности стопа нередко подвергается травматизации. Например, на ногу падает что-то тяжелое, ступня подворачивается, случаются вывихи, переломы, растяжения и разрывы связок. Сложность травмы определяется при помощи рентгена.
- вправление вывиха;
- наложение гипса;
- ношение лангеты;
- ношение ортеза.
В 85% случаев обращения к травматологу определяют растяжения. Если лодыжка смещается наружу, причиной того, что болит таранная кость и окружающие ее соединительные ткани, является растяжение, разрыв связок. Человек чувствует сильную резкую боль, моментально возникает отек и гематома. Даже после лечения пациенты отмечают нестабильность сочленения.
Если человек пережил растяжение лодыжки, может развиться вывих мелких косточек на стопе, который медики называют синдромом кубовидной кости. Симптомы – утренние боли, отеки, краснота, боль внешней части ступни, идущая до пальцев. Случается, что человек длительное время живет с этим недугом. Между тем, излечивается он довольно быстро при профессиональном подходе.
Стресс-перелом, то есть миниатюрная трещина какой-то из костей, дает о себе знать несильной болью, которая имеет тенденцию к усилению. Практика показывает, что перелом такого вида характерен для пяточной, плюсневой, ладьевидной костей. Именно для травм характерно состояние, что опухла ступня сверху и болит.
2. Подагра
Боль острого характера в ступне возле пальцев сверху зачастую возникает из-за подагры. Болезнь дает сбой в обмене веществ, при котором из организма плохо выводятся соли мочевой кислоты. Они годами накапливаются в суставах, образуют там целые солевые залежи, повреждают хрящи, выводят из строя суставы. Характерен этот недуг для мужчин, но встречается и у женщин. Обострение проявляется таким острым болевым синдромом, что невозможно терпеть. Без профессионального лечения пациент со временем получает нефункционирующие суставы конечностей.
3. Даже обычные мозоли, если глубоко проросли в подошву; ноготь, вросший в палец; бородавки — могут приводить к боли.
4. Системные заболевания
Распространенный на сегодня недуг, поражающий сочленения, повреждающий сосуды, приводящий к ущемлениям нервов – артрит. Частые разновидности – ревматоидный и дегенеративный артриты. Суставы будут отечны, их работа сведется практически к нулю.
Остеоартроз, т.е. разрушение хрящевой ткани, на конечностях поражает пальцы и голеностопы, потихоньку приводит к разрастанию остеофитов и деформации пальцев.
Остеопороз проявляется болью в ступне во время нагрузки. Заболевание возникает у людей в возрасте, обусловлено:
- нехваткой кальция;
- гормональными дисбалансами.
Диагноз подтверждается аппаратными текстами, лечение состоит в приеме препаратов с кальцием, витаминами, гормонами.
5. Дефекты развития
Различные физиологические отклонения могут быть причиной того, что болит ладьевидная кость стопы, пятки, подъем, наружная часть ступни. Например, врожденная патология – тарзальная коалиция, т.е. срастание костей, приводит к судорогам, неправильной походке. Заболевание с романтичным названием буньон деформирует большой палец. Бурсит этого пальца имеет генетическую предрасположенность. Для исправления дефекта может понадобиться хирургическое вмешательство.
К деформирующим патологиям относятся косолапость и эквинусная стопа. Плоскостопие, к какой бы разновидности не относилось, всегда деформирует ногу, затрудняет движение, ухудшает походку. Боль в верхней части стопы при ходьбе и в покое должна заставить человека обратиться за медицинской помощью.
Один из частых воспалительных недугов – подошвенный фасциит. Это патология соединительной ткани, которая проявляется утренними болями. Воспаления суставных сумок, т.е. бурситы, ощущаются болезненными участками возле пальцев и в суставах. Лигаментит и тендинит – воспаления сухожилий и связок — вносят свой вклад в болевой синдром.
7. Инфекционные болезни
Причиной того, что при ходьбе болит ступня не только посередине сверху, но и в других местах, становятся инфекции, например:
Стрептококки и стафилококки приводят к панарицию, воспалению пальцев. Из-за инфекции за считанные часы палец покраснеет, опухнет, нагноится. Хирургу придется оперативно вскрыть гнойник и обеззаразить его.
Лечение
В связи с многочисленностью, разнородностью заболеваний, дающих болевой синдром, единой схемы лечения нет. Такие патологии, как артрит и артроз, лечат консервативно, прописывая обезболивающие, антивоспалительные и восстанавливающие хрящевую ткань препараты. Для избавления от подагры немаловажное значение, помимо лекарств, имеет специфическая диета.
Травмы предполагают фиксацию конечности и щадящий двигательный режим.
Инфекционные патологии требуют курса антибиотиков.
Деформации лечат длительное время. Как правило, врачи пытаются обойтись терапевтическими методами, ортопедическими девайсами, физиотерапией и лечебной гимнастикой. В крайних случаях приходится делать операцию.
Если болят ступни ног сверху с боков или на подошве, причин огромное количество. Самостоятельное лечение недопустимо, ведь многие недуги имеют схожие симптомы, и ошибиться с диагнозом неспециалисту очень просто. Неправильный диагноз способен стать причиной инвалидности.
Ноги, как уникальное средство передвижения человека, подвергаются ежедневно большим нагрузкам и воздействию различных факторов, которые нередко приводят к болевым ощущениям. Одной из самых уязвимых частей ног является стопа. Нарушения ее нормальной функциональности может вести к боли в подъеме, как в процессе ходьбы, так и в состоянии покоя.
Структура и функции
Выполнение важных функций стопы обеспечивает ее сложное устройство, которая состоит из 26 костей, а также множества мышц и суставов, связок и фасций, сосудов и нервов. Стопа амортизирует тело при его «соединении» с поверхностью. Но любая, даже несерьезная патология одной из составляющих стопы, может привести к развитию болей в подъеме ступни.
Выполнение многочисленных функций стопы обусловлено ее сложным строением. Она состоит из предплюсного, плюсного разделов и пальцев. Благодаря большому количеству суставов стопа свободно сгибается и разгибается, вращается в голеностопном суставе. Кости окружают связки, фации и мышцы, образуя целостный свод стопы. Однако, если эта целостность нарушается под воздействием внешних или внутренних факторов, впоследствии травм или серьезных патологий – нога болит в подъеме, и довольно сильно.
Стопе постоянно приходится выдерживать всю нагрузку человеческого тела. При этом она выполняет не только функцию передвижения при ходьбе, но и опорную в стоячем положении.
Характер болевых ощущений
Боль вверху стопы приносит значительные ощущения дискомфорта, потому что вызывает чувство напряженности и скованности у человека. Усугубить еще больше ситуацию может отечность, которая является частой спутницей болевых ощущений и не позволяет носить любимую обувь. Что вызвало боли в подъемы стопы, причины заболевания правильно определит специалист. В зависимости от симптомов и развития болезни, недуг относится к компетенции травматолога, врача-ревматолога, специалиста-ортопеда или даже хирурга.
Болит подъем стопы по-разному. Характер болевых ощущений отличается по своей интенсивности и продолжительности в зависимости от причины недуга. Это может быть острая и сильная, пульсирующая боль, но продолжаться короткое время (до нескольких минут). Иногда болевые ощущения в подъеме становятся хроническими, долго не теряют свою остроту, или притупляются, но нога не перестает болеть, ноет и вызывает дискомфорт.
Нижние конечности могут отекать, стопа увеличиваться в размерах, появляется припухлость, кожный покров меняет свою структуру. Степень проявления этих симптомов определяется заболеванием, и лечащий врач проводит диагностику, учитывая, прежде всего, характер болей и сопутствующих проблем.
Боль в подъеме стопы вызывают патологии, травмы и неудобная обувь. Боль в подъеме часто не является одиночным симптомом заболевания. Попутно больной человек страдает от выраженного зуда и жжения на поврежденном участке стопы, онемения некоторых ее частей.
Влияние монодиет и переутомления
Существует множество причин, почему возникает отечность, болезненность и припухлость в подъеме. Нередко ноги болят после трудного дня, если приходилось постоянно двигаться. Мышцы ног переутомляются, а кости, приспосабливаясь к долгой ходьбе, несколько деформируются, что вызывает к вечеру болевые ощущения.
Одна из распространенных причин боли сверху стопы – неправильное питание, от которого развивается хрупкость костей и их переломы. Питание имеет огромное значение для состояния костей. Если в организм не поступают в достаточном количестве углеводы, белки и жиры, например, при ограничениях и диетах – костям не хватает магния, кальция и фосфора. Это провоцирует ломкость и хрупкость костей. Риск переломов в таких случаях возрастает в несколько раз, можно легко сломать ногу просто при падении, и это вызовет сильную боль.
Болевым ощущениям в подъеме способствует и сам человек, оставляя свою физическую форму без внимания. Ослабленные связки и мышцы часто ведут к травмированию ног, вывиху стоп и суставов.
Гормональные изменения и патологии
От болевых ощущений в ногах особенно страдают женщины, которые предрасположены к этому в большей мере. У женщины нередко болят ноги по причине гормональных изменений в организме. В период беременности ноги женщины ощущают двойное давление, болят они и при недостатке кальция, который выводится в большом количестве при кормлении грудью и после родов. Менопауза приводит к различным заболеваниям ног и переломам, поскольку кальций уменьшается в организме женщины на один процент каждый год.
Суммируя все причины, по которым болит нога в подъеме, специалисты выделяют несколько самых распространенных:
- заболевания ног в виде остеопороза, артроза, инфекционного и неинфекционного артрита, подагры;
- ношения тесной обуви и предпочтение высоких каблуков;
- травмирование ног, ушибы и переломы;
- развитие различных патологий – плоскостопия, вальгусной, деформации, диабетической и «конской» стопы;
- наличие косолапости;
- образование пяточной шпоры;
- развитие гнойных воспалений.
На появление болей в подъеме также влияет лишний вес, который дает дополнительную нагрузку на голеностопную область ног.
Проявления остеопороза и артритов
Распространенной болезнью, для которой характерна боль в подъеме, считается остеопороз. Он характеризуется тем, что не проявляется другим способом, кроме болей в стопах. Нога болит в спокойном состоянии, дискомфортные ощущения возрастают при движении, особенно в районе косточки при надавливании на нее.
Остеопороз развивается, по мнению врачей, из-за вымывания кальция и фосфора из костей. Недуг может быть связан с общим дефицитом минералов в организме человека, изменениями в костных тканях с возрастом, чрезмерными нагрузками при наличии лишних килограммов, беременностью и заболеваниями эндокринной системы.
Лечение патологии требует снижения физической активности и нормализации питания. Больному необходима диета, в которую входят продукты, богатые на витамин D и минералы, а также прием препаратов кальция. При эндокринных нарушениях назначается гормональная терапия.
Интенсивные болевые ощущения сверху стопы вызывают артриты. Они вызывают разрушительные процессы в суставах и суглобах стопы, и могут быть спровоцированы разными причинами. К инфекционным и неинфекционным болезням суставов относятся артриты реактивного или инфекционно-аллергического типа, ревматоидного, ревматического и подагрического типов, инфекционный артрит и синдром Рейтера.
Какая бы не была причина любого из артритов – подъем стопы всегда болит. Болят пальцы ног. Ступни могут отекать, а суставы становятся менее подвижными. При инфекционных артритах наблюдается повышение температуры тела, изменения в крови. Несвоевременное лечение приводит к хронической форме патологии.
Вальгусное искривление и «конская» стопа
Постоянное ношение неудобной обуви ведет к искривлению стопы, появлению вальгусного угла и деформации больших пальцев на ногах. Подушечкам стоп приходится постоянно выдерживать большие нагрузки от высоких каблуков, со временем происходит ослабление связок и мышц, свод ноги меняет форму. Плюсневые кости в подъеме ног от постоянного давления выгибаются наружу, формируют вальгусный угол. Головка сустава плюсны становится тоще, искривляется, начинает опухать и регулярно болеть.
«Конская» или лошадиная стопа характеризуется болью на подъеме ступни. Сгибание-разгибание стопы приносит болевые ощущения. Человек не может наступать на всю ступню полностью, опирается на носок, на пятку, на боковую поверхность. Такая деформация может быть как врожденным искривлением, так и приобретенным.
Возникает из-за аномального развития эмбриона, контрактуры суставов голеностопа, последствий полиомиелита, повреждений седалищного нерва. При этом заболевании кожа на ступнях складывается в грубые складки, ноги болят и деформируются в точке опоры, стопа постепенно меняет свою структуру.
Популярное заболевание стоп у женщин, которое приносит боль в подъеме – это вальгусная деформация. Она вызвана любовью женщин к высоким каблукам и зауженным носкам.
Распространенные травмы
При получении ушиба, травмированное место необходимо вначале заморозить, а потом прогревать, помогает также йодистая сетка. При растяжении врач выписывает болеутоляющее и противовоспалительное средство, фиксирует стопу тугой повязкой. При разрыве связок боль на подъеме настолько сильная, что не позволяет человеку стать на ногу. То же самое касается перелома ступни. Степень травмирования помогает определить рентген. Врач в этих случаях применяет особое индивидуальное лечение.
Неопытный человек без медицинского образования может перепутать причины, которые вызывают болезненность сверху стопы. Поэтому лучше отказаться от советов друзей, а также интернет-пользователей. Стоит пройти грамотную диагностику в медицинском учреждении, которая покажет, что делать дальше с болью и какие методы лечения применять.
Часто боль в подъеме стопы объясняются травмами ног. Распространенные травмы – это ушибы, которые вызывают гематомы и опухание стопы.
Боли в своде стопы — причины и лечение
Ощущение болей в стопе — одна из многочисленных проблем у людей, с которой они обращаются к специалистам. Причем этот недуг может настигнуть в любом возрасте.
Основные причины боли в своде стопы
• Чрезмерная утомляемость ног, расширение диаметра стопы — могут свидетельствовать о плоскостопие.
• Припухлости в области голеностопа при травмах стоп, гематомах, отеках, ушибах.
• Увеличения тонуса мышц после занятий спортом – свидетельствует о растяжении связочного аппарата голеностопа.
• Разрыв и растяжение связок голеностопа.
• Переломы, трещины.
• Артритные воспаления.
• Избыточный вес.
• Вальгусная и варусная постановка стоп.
• Воспаление ахиллового сухожилия.
Систематическая боль в подъеме стопы чаще всего возникает на фоне отека, ушиба, воспалительных процессов в мышечных или костных тканях. При неправильно подобранной обуви возникает изменение цвета кожных покровов, синюшный оттенок, отечность голеностопа. Развитие плоскостопия сопровождается дискомфортом в пальцах, онемением, судорогах.
Почему болит свод стопы при ходьбе?
Болезненные ощущения в своде стопы при ходьбе могу быть вызваны пяточной шпорой, воспалением сухожилий или переохлаждением ног. Острая боль может возникать при подошвенном фасците, варикозном расширении вен, осложнениях сахарного диабета, воспалениях или травмах мышц, связок. Ноющая боль после ходьбы зачастую свидетельствует о неправильно подобранной обуви или развитии плоскостопия. Покалывающие боли о наличии мозолистых наростов, натоптышей, нарушении функций связок и сухожилий, развитии вальгусной деформации.
Лечение боли в своде стопы
В первую очередь следует обратиться в медучреждение к специалисту для правильного диагностирования причины боли. При диагностировании плоскостопия следует приобрести ортопедическую обувь или стельку. В летнее время года хорошо помогает хождение по траве босиком. Во время отдыха следует выше поднимать ноги для лучшего оттока крови. Женщинам советуется не носить обувь на высоком каблуке (до 5 см), а отдавать предпочтение правильной анатомической обуви.
Перечень возможных заболеваний, вызывающих боли в своде стопы
• Пяточная шпора.
• Неудовлетворительно подобранная обувь.
• Патологии, деформации развития костной структуры арки стопы.
• Облитерирующий эндартериит.
• Диабет.
• Подагра.
• Остеоартроз.
• Остеоартрит.
• Сбой обмена веществ.
• Ожирение.
Боль в подъеме стопы — причины и лечение
Содержание:
Боль в подъёме стопы, или метатарзалгия – распространенное состояние, при котором пациент отмечает болезненность в районе плюсневых костей. Причин этого бывает много, поэтому обязательно надо обратиться к врачу.
Остеопороз
Боль в ноге в подъеме стопы в основном развивается у женщин пожилого возраста. Основная причина – начавшийся остеопороз, который пока никак себя не проявляет, и других симптомов просто нет.
Болевые ощущения возникают даже в полном покое, причём не проходят они длительное время. Ещё сильнее они становятся при пальпации этого места.
Точный диагноз можно поставить только после исследований. В данном случае проводится денситометрия, которая позволяет точно определить плотность костной ткани, а значит, заболевание можно выявить на первой стадии, когда для его лечения будет достаточно приёма определённых препаратов.
Подошвенный фасциит
Такой же симптом при ходьбе бывает следствием подошвенного фасциита. Это воспалительное заболевание развивается при значительной нагрузке на стопу, а также при длительной сидячей работе.
Среди симптомов – болевой синдром, который развивается не по вечерам, а утром, и проявляется не только в центре, но и по бокам. Это сильно мешает ходить, отчего нормальное передвижение становится практически невозможным.
Лечение в основном консервативное. Важно снять нагрузку с поражённой ноги, принимать препараты из группы НПВС, например, ортофен или кеторол, которые помогают снять воспаление, и пройти полный курс физиотерапии. После полного снятия воспалительного процесса рекомендуется пройти курс лечебной физкультуры.
Бурсит
Боль в подъеме стопы с внутренней стороны бывает и следствием бурсита, при котором происходит воспаление суставной сумки. Чаще всего бурсит развивается у мужчин среднего возраста при длительной и интенсивной нагрузке на ноги.
Лечение чаще проводится дома консервативными методами. Принимаются лекарства, которые помогают уменьшить боль и воспаление, а при сильно выраженных симптомах могут быть назначены кортикостероиды.
Без должного лечения заболевание перетекает в хроническую форму и проявляется обострениями. Избавиться от него уже не получится, но можно предупредить развитие процесса воспаления нормализацией нагрузки на ноги.
Травмы
Боль в области подъема стопы иногда возникает в результате травмы. Чаще всего травмируются именно маленькие косточки, которые здесь расположены. Основная причина – падение на ногу тяжёлого предмета. Обычно это встречается у строителей, грузчиков, и людей других профессий, которые связаны с переносом груза.
Понять, насколько сильной оказалась травма, без рентгенографии невозможно. Поэтому следует обязательно обратиться в травмпункт, где проведут это исследование. Затем обычно накладывается гипс и дальнейшее лечение идет дома.
После снятия гипсовой повязки рекомендуется пройти курс реабилитации, который будет включать в себя массаж, ЛФК и физиопроцедуры. При правильном лечении такие травмы заживают полностью и не оставляют после себя осложнений.
Артрит
Сильная боль может появиться из-за развития артрита. Это воспалительное заболевание появляется в любом возрасте, по различным причинам.
Кроме воспаления, происходит и разрушение хрящевой и костной ткани, а также возникают затруднения в движениях. Человек нередко становится инвалидом, поэтому обращаться к врачу следует при появлении первых же симптомов.
Артрит может появиться как результат стрептококковой инфекции, либо быть асептическим и аутоиммунным, когда клетки организма начинают разрушать свои же клетки. Как правило, лечение требует длительного пребывания в стационаре и приёма большого количества препаратов. Самолечение и использование методов народной медицины при данной патологии бывает очень опасным.
Подагра
Ещё одной причиной боли в подъёме стопы ног может оказаться подагра. Чаще всего она развивается остро и охватывает большой палец на ноге, хотя иногда отдаёт и на всю стопу. Это важно учитывать при постановке диагноза.
В основном приступы подагры развиваются у мужчин, которые слишком много употребляют в пищу красного мяса и алкоголя. В результате отложения солей в суставах и развивается болевой приступ, который не снимается практически никакими лекарствами и длится иногда неделю.
Как избавиться
Боль такого рода всегда имеет свои причины, а значит следует обязательно провести диагностику и начать лечение. Обращаться следует к травматологу или ортопеду. Основными диагностическими процедурами чаще всего становятся рентгенография, УЗИ, а иногда и МРТ.
Лечение направлено на снятие воспаления и боли. Чаще всего используются препараты из группы НПВС, но назначать их может только врач.