Кейкоги для занятий айкидо — Литература в помощь атлетам — Каталог статей
Кэйкоги (кимоно для тренировок)
Самое распространённое среди множества боевых искусств название одежды, которую используют на тренировках — «кимоно». Однако, кимоно в Японии – это одежда любого вида. Кимоно для тренировок называется «кейкоги» (ги — одежда, кейко — тренировока). Это название не очень распространено в России, поэтому чаще можно услышать вопросы по покупке кимоно для айкидо, или просто кимоно. В клубах айкидо для занятий используются кэйкоги, которые почти ничем не отличаются от тренировочной одежды других боевых искусств.
Кэйкоги состоит из куртки и брюк. Куртка, предназначенная для Айкидо, изготавливается из материала с плетением из двух, трёх нитей. Она существенно толще, чем, например, традиционная куртка Карате, и выдерживает достаточно сильные захваты. Места, подверженные наиболее интенсивному воздействию (плечи, проймы, колени) усилены специальными вставками, которые увеличивают прочность кэйкоги. Фирмы изготовители предлагают кимоно для айкидо разного качества — от самых дешёвых и простых, предназначенных для начинающих, до дорогих «фирменных» кейкоги.
Какое кимоно выбрать для занятий айкидо
Куртка
Бывает одинарного или двойного плетения. Вес от 450 до 1000 грамм. Воротник должен быть мягким, рукава не слишком широкие, большой запах — край каждой полы куртки должен доходить до противоположного бокового шва, длина куртки — до середины бедра. Длина рукава — до косточки запястья или на 2-3 пальца выше. Удобно, когда кимоно имеет завязки на уровне груди: это позволят куртке не распахиваться даже при сильных захватах ката-дори или мунэ-дори.
Штаны
Многие производители предлагают штаны с накладками на коленях: это удобно и практично, так как в айкидо много перемещений шикко (на коленях). Длина брюк — до середины икры. Для обладателей черных поясов важно, чтобы белые штаны не были видны из-под хакамы даже во время движения.
Цвет
Цвет традиционного кэйкоги для Айкидо — белый. Цветные кейкоги в айкидо использовать не принято. Всегда необходимо следить за внешним видом своего кейкоги – это один из важных пунктов этикета в додзё (рэйги). Приходя на тренировку, Вы должны быть готовы к занятиям как внутренне, так и внешне. Поэтому и кимоно должно быть чистым, опрятным и не мятым.
Особенности
На практике, как правило, для занятий айкидо используют кэйкоги предназначенное для дзюдо, либо, реже, карате. К счастью, по мере роста популярности айкидо ряд фирм-производителей приступил к разработке и производству кэйкоги именно для занятий айкидо, которые не уступают в прочности дзюдо-ги, но повышают чувство комфорта во время практики айкидо.
Ворот куртки для занятий айкидо должен быть достаточно прочным, но мягким, чтобы не доставлять партнёру неприятных ощущений при захвате за отворот кимоно. Низ куртки, который попадает под хакаму, может и должен быть существенно мягче, чем у курток дзюдо. Боковые швы также могут быть мягче, что существенно при носке хакамы и кувырках. Кроме того, рукава куртки для дзюдо делают шире и длиннее, чем для айкидо ги. Это связано с тем, что в практике дзюдо используются многочисленные захваты за ги, в то время как в айкидо изучается много техник от захватов за запястья.
Ещё один не маловажный момент это плотность плетения верхней части куртки. Толстая плетенка хорошо впитывает пот и дышит. Кроме того, такого рода кэйкоги является прочным, и в тоже время мягким и приятным в использовании. Более плотное плетение часто создает впечатление «брони», но практически не пропускает воздух и плохо впитывает пот. Кэйкоги двойного плетения хорошо держат внешнюю форму, что является важным фактором при выборе ги для показательных выступлений и экзаменов.
Плетёные кэйкоги белого цвета используются также в ряде других боевых искусств. Например, в кэндо и кэндзюцу. Покрой ги для этих видов также отличается от принятого в айкидо и дзюдо. В частности, рукава курток существенно короче и уже. Кроме этого, боковые разрезы на куртках отсутствуют. Вместо них на поле спинки куртки делают один разрез. Как правило, куртки для фехтования как мужские, так и женские имеют завязки спереди.
Уход за кимоно
Как уже отмечалось ранее, кэйкоги шьют из хлопка. Как правило, одежда из хлопка «садится» при стирке, поэтому кимоно для занятий айкидо следует покупать на 1 размер больше, оставляя часть длины на усадку. Уважающие себя фирмы-производители обязательно указывают в описании изделия степень возможной усадки при стирке.
Стирать кэйкоги рекомендуется при температуре 30-40 градусов после использования не более, чем на 3-6ти тренировках. Неопрятное кэйкоги, с устойчивым запахом пота свидетельствует о не уважении к партнеру. Не допускайте, чтобы ваш внешний вид становился причиной нежелания тренироваться с вами ваших товарищей по секции.
Кейко-оби (пояс для кимоно)
Традиционная Японская одежда не застёгивается пуговицами или застёжками. Одежду придерживает специальная лента-пояс, которая называется оби. В Айкидо кейко-оби имеет ширину 5-6 см. Дети носят цветные пояса, свидетельствующие о присвоенной им степени Кю. Белый кейко-оби носят взрослые, имеющие степень Кю. Обладатели степени Дан носят черный кейко-оби. Пояс носят низко на бёдрах. Завязывают его таким образом, чтобы узел располагался в 5 см ниже пупка. То есть там, где находится центр тяжести, или «хара». Это помогает концентрировать внимание в области центра тяжести во время занятий, что очень важно для осваивания техники айкидо. В комплекты ги для айкидо, как правило, входят белые пояса. Чёрные и цветные оби в комплект не входят. Оби нужного цвета и длины можно приобрести отдельно в любом спортивном магазине.
Как правильно завязать пояс
градация по цвету, различия для взрослых и детей
© Africa Studio / fotolia.com
Пояса в айкидо имеют большое значение. Это не просто предмет гардероба и элемент экипировки, но также и символ, индикатор уровня мастерства его носителя в овладении айкидо. О том, какую же роль играют пояса в айкидо, как они отличаются по цвету, что означают и пойдёт речь в данной статье.
Роль поясов в айкидо
Пояс в айкидо имеет несколько ролей и причин его применения.
- Пояс, как элемент экипировки. Разумеется, что, прежде всего, задача пояса заключается в том, чтобы удерживать кимоно на бойце. При этом пояс завязывается строго согласно определённым правилам, о чём более подробно речь идёт в другой нашей статье. Правильно завязанный пояс также не мешает при выполнении техник и движений.
- Эстетичность. Кто сказал, что бойцовская форма не может быть приятна глазу?
- Информативность. В некоторых ситуациях, зачастую на соревнованиях, на пояс могут быть нанесены надписи с именем бойца и названием школы, которую он представляет.
- Индикатор мастерства. Всем, даже непосвящённым, известно, что в боевых искусствах, в частности в айкидо, используются разные цвета поясов. Каждый из цветов соответствует определённому уровню владения техниками и философией айкидо. Данный пункт является не менее важным, чем первоначальное сугубо практичное применение пояса.
Таким образом, роль поясов в айкидо достаточно многообразна, а порой и символична. Например, пояс должен быть завязан таким образом, чтобы оставшиеся свободными концы были одной длины, тогда это символизирует достижение бойцом внутренней гармонии.
Цвета и порядок поясов в айкидо
Следует отметить, что в традиционном японском айкидо изначально не использовалась система разделения занимающихся по цвету поясов. Подобную практику в это боевое искусство привнесли с течением времени французы, а дальше она получила широкое применение. Назначение этой системы заключается в том, чтобы мотивировать начинающих учеников и лучше ранжировать опытных мастеров.
Система рангов в айкидо наглядно отображается при помощи использования различных цветов поясов, которые надевают бойцы поверх кимоно. Отдельные цвета поясов отображают уровень мастерства занимающегося в постижении данного боевого искусства.
Подразделяются ранги на ученические и мастерские степени, однако в разных школах и направлениях айкидо может использоваться различная градация.
Современное айкидо подразделяется на боевое, спортивное и традиционное, каждое из которых имеет свою цветовую гамму и ранжирование. В действительности, в настоящее время существует столько различий между ними, что даже опытные мастера не способны упомнить всех тонкостей и вариаций.
В Айкикай
Итак, представим градацию поясов в айкидо по порядку:
- Белый пояс. Это самый первый ученический пояс, однако, он не выдаётся новоприбывшим, которым ещё предстоит пройти экзамены в айкидо. После прохождения экзамена на первую ученическую степень, новоприбывшие становятся полноценными занимающимися и получают белый пояс. Белый цвет в данном случае, как раз и символизирует начало новой жизни с чистого листа, где новоиспечённый боец запечатлит свои первые шаги в учёбе.
- Жёлтый. Олицетворяет продолжительный путь, на который вышел ученик, также является индикатором того, что человек обучается уже более полугода. Сам цвет символизирует солнечный свет и тепло, утреннюю зарю в начале нового дня.
- Красный или же оранжевый. Переходный этап между жёлтым и зелёным цветом. Если предыдущий цвет символизирует лето, то красный похож на осенние цвета, обозначает спелость плодов и зрелость знаний. Владелец такого пояса на данном этапе анализирует уже пройденный путь и полученные достижения, ставит новые цели.
- Зелёный. Этот пояс говорит о том, что у занимающегося ученика уже есть первые серьёзные результаты, и он находится на середине пути к рангу мастера. Для получения зелёного пояса нужно прозаниматься не менее двух лет, а также весьма глубоко освоить технику и философию айкидо, в т. ч. некоторые психологические приёмы, например борьбу со страхом. Зелёный цвет символизирует весну и пробуждение, побуждает рост зерна айкидо в уже подготовленном разуме почве ученика. Учение и ученик теперь становятся одним целым.
- Синий. Данная ступень символизирует не только высокое освоение техник, но также глубокое понимание философии боевого искусства, осознания важности учения. Тем не менее, ещё многое предстоит постигнуть и перенять от своего мастера-наставника.
- Коричневый. На этом этапе признаётся, что человек обрёл также как дерево свои прочные корни в культуре и традициях айкидо. Отсюда и коричневый цвет, символизирующий землю, древесный столб, природу. Считается, что достигшие этого рубежа окончательно связали свою жизнь с учением.
- Чёрный пояс. Символом мудрости и мастерства является чёрный пояс. Ученик, преуспевший в учении и миновавший все предыдущие этапы, получает звание мастера, в котором он может совершенствоваться и дальше. Чёрный цвет комбинирует и объединяет весь добытый опыт и знания бойца, полученные им на каждой ступени.
В Ёсинкан
Главным отличием в айкидо ёсинкан является наличие двух видов белых поясов. Количество кю тут больше, нежели в айкикай. Здесь добавляется особая нашивка на пояс белого цвета, одна или две в зависимости от уровня. Коричневые пояса также подразделяются на три подуровня. Вместо красного цвета используется оранжевый.
Чем отличается порядок у детей от градации поясов у взрослых
В айкидо используется термин кю, что означает степень или ранг. Уровни кю присваиваются ученикам до момента получения ранга мастера. В числовом выражении, чем ниже номер, тем выше уровень достижений ученика. Количество же кю в каждой школе или отдельном направлении айкидо может быть разным. В некоторых местах используется пять или шесть кю, но иногда их бывает и больше, особенно это актуально для детских групп. После первого кю человек достигает новую систему мастерских рангов именуемых даны. Даны также многочисленны, но все они в отличие от кю соответствуют только чёрным поясам мастеров.
Особенности поясов с нашивками
- Нашивки на пояса могут быть трёх видов, а именно: японские иероглифы, знаки и полосы.
- Иероглифы наносятся на пояса высоких рангов, где на именных поясах на японском языке написано имя мастера.
- Знаки или всевозможные изображения чаще всего отображают эмблему той или иной школы. Используется в качестве отличительного знака.
- Полосы предназначены для того, чтобы различить уровни ученических рангов в начале обучения.
В статье было представлено всё разнообразие поясов в айкидо, отличающихся по цвету и рангу. Очевидно, что это важный атрибут рассматриваемого боевого искусства, а теперь вы уже знаете и все секреты, связанные с ним и доступные только занимающимся.
кимоно и юката, основные различия между ним
Кимоно — это национальная японская одежда, традиционный костюм. Современные японцы надевают такую одежду лишь в особых торжественных случаях, например на свадьбу. Ее используют также во время различных церемоний, таких как чайная, занятий кендзюцу, при исполнении фольклорных танцев, также ее носят представители редких, сугубо японских, профессий, например гейши.
Что собой представляет юката
Юката — это один из видов кимоно, наиболее простая и дешевая одежда. Ее активно носят в Японии современные мужчины и женщины. Она используется в качестве повседневного летнего платья и как одежда для отдыха, уместна во время проведения мероприятий на природе и различных уличных праздников, гуляний. Для изготовления таких нарядов используют легкие ткани, в основном хлопок и тонкий лен. Традиционные юкаты должны иметь бело-сине-серые расцветки, однако сейчас их палитра шире и ярче. Молодежь использует насыщенные цвета. Чем старше человек, тем более пастельные тона у его юкаты.По своему виду юката — это халат, имеющий Т-образную форму с очень широкими рукавами. Если приходится выполнять какую-нибудь работу, их закручивают и подвязывают. Ширина нижнего края рукава не должна превышать его длины. Подбирается халат оби, то есть поясом, который должен быть в этом случае узким. Этот вид одежды предлагается в элитных японских отелях для постояльцев. Также им пользуются при посещении горячих термальных источников. В этих случаях юката выполняет функции обычного халата. Некоторые японцы используют ее в качестве ночного одеяния.
Японское кимоно
Кимоно — это статусная одежда, при шитье которой использовали шелк или парчу. При облачении в кимоно необходим помощник, самому это сделать трудно. Такое изделие — настоящее произведение искусства.Мужское кимоно шьется разных размеров, женское — одного, потом его подгоняют по фигуре различными ухищрениями. Женский вариант такого наряда длиннее. Это необходимо для того, чтобы получилась складка над поясом. В сочетании с кимоно оби — это своеобразный амулет, берегущий душу. Он может быть разной ширины, часто бывает другого цвета, чем основная ткань. У кимоно обычно очень длинные и широкие рукава. Его шьют на подкладке, имеющей контрастный цвет по отношению к внешней стороне изделия. Зимние кимоно могут быть на вате.
Различия между кимоно и юкатой
Между этими двумя разновидностями национальной японской одежды существует ряд принципиальных отличий, а именно:
- ткань, из которой шьют наряды — в одном случае это парча и шелк, в другом — хлопок и лен;
- подкладка — у юкаты, летнего вида одежды, ее нет, у кимоно есть;
- разное использование — статусное у кимоно и повседневное у юкаты;
- особенности фасона и декора — юката не имеет длинных рукавов и рисунки на ткани простые;
- сочетание с обувью — для юкаты подходят любые сандалии, для кимоно элегантные;
- стоимость — кимоно в несколько раз дороже;особенности надевания — кимоно трудно надевать без посторонней помощи, это своеобразный ритуал, каждая деталь туалета имеет определенную смысловую нагрузку.
В России кимоно используется людьми при овладении ими японскими боевыми искусствами. Если вы занимаетесь этим видом спорта и вам необходимо приобрести нужную экипировку, оставьте заявку на нашем сайте.
Какое кимоно нужно для рукопашного боя
Рукопашный бой – это отечественный вариант карате. Особую популярность этот вид единоборства приобрел в советские времена. Причиной тому был запрет на занятия карате. В качестве экипировки для рукопашного боя, как и для карате, используется кимоно.
Требования, предъявляемые Федерацией Рукопашного Боя
Кимоно состоит из куртки, брюк и пояса. Для занятий может использоваться как экипировка для карате (карате-ги), так и кимоно для дзюдо (дзюдоги). Цвет униформы отличается в зависимости от мастерства спортсмена. Белое кимоно с поясом этого же цвета полагается новичкам, синий, красный и черный цвет – более опытным бойцам.
При выборе экипировки следует обратить внимание на плотность ткани. Обусловлено это тем, что техника рукопашного боя предполагает использование захватов и бросков. Униформа из плотного материала, усиленного накладками на коленях и отворотах куртки, прослужит дольше.
Ткань для пошива кимоно может быть гладкой или плетеной. Форму из гладкого материала после каждой стирки придется утюжить. Правильно высушенное кимоно из плетеной ткани в глажке не нуждается.
Как правильно подобрать кимоно для тренировок
Главным критерием при выборе спортивной одежды является ее удобство. Кимоно для рукопашного боя должно быть свободным, не должно стеснять движений, давить и натирать. Запомните несколько важных моментов, которые нужно будет учесть при выборе формы:
- Основным параметром выбора является рост. Если вы покупаете кимоно из чистой хлопчатобумажной ткани, помните, что такой материал дает усадку после стирки. Ткань может сесть на 5 и более сантиметров. В отличие от натурального хлопка, материал с примесью синтетики не садится.
- Длина рукавов не должна закрывать запястья, а длина штанин — заходить за щиколотки.
- Длины пояса должно хватать на два обертывания вокруг талии и правильно завязанный узел. При этом должны оставаться концы, длиной не менее 20-30 сантиметров.
- Внутренние завязочки на поясе не дадут кимоно распахнуться на груди. В первую очередь это актуально для девушек.
При соблюдении всех перечисленных требований вы сможете подобрать для себя правильное кимоно для ежедневных занятий. Более тщательно выбирается экипировка для показательных выступлений и соревнований. Перед ее покупкой посоветуйтесь со своим тренером.