Что полезного – Чем полезно — полезная информация, полезные свойства продуктов и здоровый образ жизни

33 полезных дела за 10 минут

Дата публикации 05 апреля 2012. Опубликовано в Образ жизни

Задумывались ли вы о том, почему мы весь день заняты различными делам, и при этом не редко бывает, что перед сном мы видим, что многое так и не успели сделать из запланированного? И мы надеемся, что завтра мы успеем сделать больше, но завтра становится таким же, как наш сегодняшний день. В каждом дне 1440 минут, обратите  внимание, сколько времени уходит у вас на пустую болтовню или бессмысленную деятельность. А чтобы сделать что-то полезное, иногда достаточно всего 10 минут.

Советы, приведенные ниже, дают возможность всего за 10 минут попробовать сделать что-то полезное.

Список 33-х полезных дел:

1. Релаксация

Найдите удобное место, где бы вы могли ненадолго прилечь. Закройте глаза и просто полежите. Этим вы поможете расслабится не только всему телу, но и поможете себе расслабиться эмоционально.

2. Проветрить комнату

Откройте окна и пусть свежий воздух заполняет пространство. Вам сразу станет легче дышать и прибавится сил.

3. Отправьте себе письмо в будущее

Есть оригинальный сервис FutureMe, позволяющий отправлять самому себе письма, которые вернутся к вам через месяц, год или более долгий срок. Что бы вы хотели себе сказать, чем бы вы хотели поделиться со своим будущим Я?

4. Сжечь калории

Сделайте в течении 10 минут зарядку для тела. Вы можете просто поприседать, пройтись по лестнице или сделать легкие физические упражнения.

5. Свяжитесь со старым другом

С кем из ваших близких друзей или родственников вы давно не общались? Если вы вспомните таких, то, не откладывая на потом, свяжитесь с ними по телефону, социальной сети или скайпу.

6. Улыбнитесь

Подойдите к зеркалу и искренне себе улыбнитесь хотя бы пару минут. Поправьте прическу или макияж, выравняйте спину и плечи, скажите себе что-то приятное. Это самый простой способ поднять себе настроение. 

7. Медитация

Медитация повышает творческий потенциал и концентрацию,  а также дает прекрасную возможность расслабиться уму и телу.

8. Наведите порядок на вашем рабочем столе

Даже небольшая уборка будет полезна.

9. Прочитайте главу из книги

Если вы будете читать даже по 10-20 минут в день, то уже к концу месяца общее время, потраченное на книгу, будет составлять около 8 часов, а это время одного рабочего дня.

10. Спланируйте свой вечер

Скачайте интересный фильм, организуйте встречу с друзьями, купите билет онлайн на интересное вам мероприятие или найдите хорошую скидку в сервисе купонов…

11. Улучшайте свои качества

Уделите внимание своему хобби, если есть такая возможность. Или же поищите новое хобби.

12. Изучение языков

За 10 минут вы можете выучить несколько новых слов.

13. Напишите в блог, соц.страничку

За это короткое время вы можете написать небольшое сообщение в своем блоге или социальную страницу.

14. Найдите что-то интересное.

С помощью Google у вас есть возможность найти тонны полезной информации, которая поможет вашему здоровью, отношениям, хобби, карьере и не только.

15. Чашка хорошего чая

Пейте медленно, смакуя каждый глоток.

16. Совершите прогулку

Если у вас не хватает времени на долгие прогулки в течение дня, вы можете совершать кратковременные прогулки, чтобы хоть ненадолго отвлечься от работы.

17. Музыка

Послушать любимые песни, а еще лючше спеть самому или хоты бы подпевать.

18. Освободите пространство

Найти что-то в своем доме, что вам больше не нужно, и отдайте это тому, кто это будет использовать. Это легко сделать через объявления.

19. Преодолейте неприятные задачи на вашем пути

Если у вас есть задача, которую вы уже давно избегаете и никак не можете ее сделать, начните ежедневно уделять решению этой задачи всего 10 минут, и вскоре вы ее решите.

20. Уборка компьютера

Очистите клавиатуру и протрите экран компьютера.

21. Посмотрите в свой старый семейный альбом

Это подарит вам приятные воспоминания и поднимет настроение.

22. Примите душ

Пусть вода расслабит тело, смоет стресс и любые негативные эмоции, которые вы, возможно, чувствовали в течение дня.

23. Помолитесь

Пожелайте мысленно близкому вам человеку здоровья, можно помолиться за все человечество, желая всем любви и добра.

24. Забота о себе

Нам часто не хватает времени для себя. Но и 10 минут будет достаточно, чтобы намазать кремом руки или лицо, дать глазам отдохнуть от компьютера, встать из-за стола и сделать элементарную разминку.

25. Позвоните своим родителям

Им будет очень приятно услышать вас.

26. Помечтайте

Очень полезно мечтать. Дети это делают регулярно, а вот у взрослых не получается это делать. Заведите себе новую привычку мечтать. Мечты могут быть маленькими или большими, несбыточными или вполне вероятными. То, о чем вы будаете, то вы и притягиваете в свою жизнь. Думайте и мечтайте о чем-то хорошем.

27. Список дел

Сделайте небольшой список дел, которые вы планируете сделать в течение дня или завтра.

28. Растения

Полейте ваши растения.

29. Самомассаж

Сделайте себе массаж шеи или другой части тела.

30. Проведите время со своими детьми

Имеется в виду не пассивное участие – просто быть возле ребенка, а активное – все свое внимание направить на ребенка и сделать с ним что-то полезное и интересное для него.

31. Сделайте одну из запланированных задач

Если у вас есть список дел, то постарайтесь в краткий срок справиться с одним из запланированных дел.

32. Почта

Ответьте на письма, которые давно лежат у вас на электронной почте.

33. ВитаМарг

Прочитайте новую статью на нашем сайте.

Какие еще полезные дела можно сделать за 10 минут? Вы можете написать об этом в комментариях, потратив меньше 10 минут.

Славик, www.vitamarg.com

полезный — это… Что такое полезный?

полезный — Пользительный, благодатный, благодетельный, благотворный, лечебный, целебный, целительный, живительный, животворный, выгодный, годный, пригодный, дельный, практичный, плодотворный, производительный, продуктивный, благодарный, выигрышный, добычный …   Словарь синонимов

ПОЛЕЗНЫЙ — ПОЛЕЗНЫЙ, полезная, полезное; полезен, полезна, полезно. 1. Приносящий пользу, ант. вредный. Полезный человек. Полезное растение. «А кто полезен вам, к тому вы нерадивы.» Крылов. «Здоровью моему полезен русский холод.» Пушкин. «Не всё хлопотать о …   Толковый словарь Ушакова

ПОЛЕЗНЫЙ — ПОЛЕЗНЫЙ, см. польза. Толковый словарь Даля. В.И. Даль. 1863 1866 …   Толковый словарь Даля

ПОЛЕЗНЫЙ — ПОЛЕЗНЫЙ, ая, ое; зен, зна. 1. Приносящий пользу. Полезное насекомое. Полезная книга. Полезная деятельность. Молоко пить полезно (в знач. сказ.). 2. полн. Пригодный для определённой цели, идущий в дело. Полезная жилая площадь. Полезные ископаемые …   Толковый словарь Ожегова

полезный — пригодный — [Л.Г.Суменко. Англо русский словарь по информационным технологиям. М.: ГП ЦНИИС, 2003.] Тематики информационные технологии в целом Синонимы пригодный EN useful …   Справочник технического переводчика

Полезный —  Полезный  ♦ Utile    Служащий для чего то, что является или считается хорошим. Следовательно, польза – относительное понятие: что может быть полезно одному, для другого окажется вредным. Иногда одна и та же вещь может быть одновременно и вредной …   Философский словарь Спонвиля

полезный — • жутко полезный • поразительно полезный …   Словарь русской идиоматики

полезный — I. ПОЛЕЗНЫЙ     ПОЛЕЗНЫЙ, благотворный, здоровый, небесполезный, книжн. благодетельный, устар., разг. сниж. пользительный     ПОЛЕЗНО, благотворно, здорово, небесполезно, книжн. благодетельно, устар., разг. сниж. пользительно II. польза …   Словарь-тезаурус синонимов русской речи

полезный — ▲ приносящий ↑ польза < > бесполезность полезный приносящий пользу. полезность способность приносить пользу; свойство объекта удовлетворять чьи л. потребности. полезно. с пользой(употребить #). без пользы. пользительный (устар).… …   Идеографический словарь русского языка

Полезный — прил. 1. Приносящий пользу. Ant: вредный 2. Пригодный для данной цели. отт. Составляющий ту часть целого, которая используется по определенному назначению. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

Чем полезно — полезная информация, полезные свойства продуктов и здоровый образ жизни

Здоровье – это самое драгоценное, что есть у человека, то, что невозможно купить за деньги. К сожалению, но многие из нас в погоне за карьерным ростом и успехами забывают о том, что за здоровьем нужно следить, его нужно поддерживать. А ведь для того, чтобы быть здоровым не нужно пропадать сутками в спортзале, вполне достаточно воспользоваться несколькими советами, которые помогут не заболеть и оставаться всегда в тонусе. Эта полезная информация – ключ к успеху здорового человека.

Популярные материалы

О чем полезно знать, чтобы быть здоровым?

Здоровое питание. В первую очередь стоит определиться с дневным рационом. Нужно употреблять только здоровую пищу, которая будет приносить только пользу. Каждый человек обязан понимать, что его организм ежедневно должен получать комплекс полезных витаминов и микроэлементов. В рационе должны присутствовать как белки и углеводы, так и жиры. Ежедневно, каждый человек должен употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, зелень. Употребление фруктов можно заменить стаканом свежевыжатого сока. Питайтесь полноценно, и ваш организм скажет Вам спасибо.

Здоровый сон . Для того чтобы организм мог полноценно функционировать, ему нужен отдых. Максимально полно организм отдыхает во время сна. В сутки, человек должен спать 7-8 часов, причем обязательно должна присутствовать глубокая фаза сна. Именно во время этой фазы организм человека полностью восстанавливает свои силы к следующему дню.

Спорт . Чтобы организм был всегда в форме, для поддержки тонуса мышц стоит заниматься спортом. Не обязательно ходить в профессиональный спортзал, можно бегать в парке после работы, ходить в бассейн, ежедневно делать разминку по утрам. Практически возле каждого дома есть турник и брусья — это отличное место, где стоит проводить хотя-бы 5-10 минут ежедневно. Главное – не место, где будет проводиться тренировка, а желание человека быть здоровым.

Здоровый образ жизни дает не только возможность чувствовать себя комфортно, это первый шаг к жизненным успехам на всех фронтах.

полезный — Толковый словарь Ожегова

ПОЛЕЗНЫЙ, ая, ое; зен, зна.

1. Приносящий пользу. Полезное насекомое. Полезная книга. Полезная деятельность. Молоко пить полезно (в знач. сказ.).

2. полн. ф. Пригодный для определённой цели, идущий в дело. Полезная жилая площадь. Полезные ископаемые (используемые в производстве).

| сущ. полезность, и, ж. (к 1 знач.).

Источник: Толковый словарь Ожегова и Шведовой на Gufo.me

---

Значения в других словарях

1. полезный — • жутко ~ • поразительно ~ Словарь русской идиоматики
2. полезный — Кому-чему и для кого-чего. Эти лекарства полезны многим больным. Долг требовал, чтобы я явился туда, где служба моя могла еще быть полезна отечеству (Пушкин). Его советы полезны для всех нас. Управление в русском языке
3. полезный — орф. полезный; кр. ф. -зен, -зна Орфографический словарь Лопатина
4. полезный — ПОЛ’ЕЗНЫЙ, полезная, полезное; полезен, полезна, полезно. 1. Приносящий пользу, ант. вредный. Полезный человек. Полезное растение. «А кто полезен вам, к тому вы нерадивы.» Крылов. «Здоровью моему полезен русский холод.» Пушкин. Толковый словарь Ушакова
5. полезный — ПОЛЬЗА — ВРЕД Полезный — вредный (см.) полезно — вредно (см.) полезность — вредность (см.) Приносить пользу — приносить вред. С пользой для дела — во вред делу. ○ Выходит, он был как бы кустарем-одиночкой и вреда никому не приносил. Словарь антонимов русского языка
6. полезный — ПОЛЕЗНЫЙ -ая, -ое; -зен, -зна, -зно. 1. Приносящий пользу, способный приносить пользу. П-ая книга. П-ая пища. П-ая деятельность. П-ые насекомые, растения. П-ые начинания. П-ые преобразования. Прогулки полезны для здоровья. Толковый словарь Кузнецова
7. полезный — прил., употр. часто полезен, полезна, полезно, полезны; полезнее; нар. полезно 1. Полезным называют что-то, что оказывает положительное, благотворное воздействие, приносит пользу. Полезная пища. | Полезные насекомые. | Смех полезен для здоровья. Толковый словарь Дмитриева
8. полезный — Пользительный, благодатный, благодетельный, благотворный, лечебный, целебный, целительный, живительный, животворный, выгодный, годный, пригодный, дельный, практичный, плодотворный, производительный, продуктивный, благодарный, выигрышный, добычный… Словарь синонимов Абрамова
9. полезный — -ая, -ое; -зен, -зна, -зно. 1. Приносящий пользу, способный приносить пользу. Полезные начинания. Полезная книга. Полезная пища. Прогулки полезны. □ Долг требовал, чтобы я явился туда, где служба моя могла еще быть полезна отечеству. Малый академический словарь
10. полезный — ПОЛЕЗНЫЙ, см. польза. Также см. польза Толковый словарь Даля
11. полезный — прил., кол-во синонимов… Словарь синонимов русского языка
12. полезный — полезный прил. 1. Приносящий пользу. || противоп. вредный 2. Пригодный для данной цели. || Составляющий ту часть целого, которая используется по определенному назначению. Толковый словарь Ефремовой
13. полезный — Полезный, полезная, полезное, полезные, полезного, полезной, полезного, полезных, полезному, полезной, полезному, полезным, полезный, полезную, полезное, полезные, полезного, полезную, полезное, полезных, полезным, полезной, полезною, полезным… Грамматический словарь Зализняка
14. полезный — Поле́з/н/ый. Морфемно-орфографический словарь

полезный — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж		ед. ч.			мн. ч.
		муж. р.	ср. р.	жен. р.
Им.		поле́зный	поле́зное	поле́зная	поле́зные
Рд.		поле́зного	поле́зного	поле́зной	поле́зных
Дт.		поле́зному	поле́зному	поле́зной	поле́зным
Вн.	одуш.	поле́зного	поле́зное	поле́зную	поле́зных
	неод.	поле́зный			поле́зные
Тв.		поле́зным	поле́зным	поле́зной поле́зною	поле́зными
Пр.		поле́зном	поле́зном	поле́зной	поле́зных
Кратк. форма		поле́зен	поле́зно	поле́зна	поле́зны

по-ле́з-ный

Прилагательное, качественное, тип склонения по классификации А. Зализняка — 1*a. Сравнительная степень — поле́знее, поле́зней.

Корень: -полез-; суффикс: -н; окончание: -ый ^{[Тихонов, 1996]}.

Произношение[править]

• МФА: [pɐˈlʲeznɨɪ̯] 

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. приносящий благо, улучшающий что-либо ◆ Полезная книга. ◆ Полезная деятельность.
2. пригодный для каких-либо целей ◆ Эти материалы могут оказаться полезными в работе.

Синонимы[править]

1. благотворный
2. пригодный

Антонимы[править]

1. вредный
2. бесполезный

Гиперонимы[править]

1. хороший

Гипонимы[править]

1. стимулирующий, лечебный

Родственные слова[править]

Список всех слов с корнем «польз-/полез-»
существительные: бесполезность, водопользование, водопользователь, использование, недоиспользование, недропользование, недропользователь, польза, пользование, полезность, пользователь, пользовательница, природопользование, природопользователь прилагательные: бесполезный, водопользовательский, использованный, используемый, многопользовательский, недропользовательский, однопользовательский, полезный, пользительный, пользовательский, природопользовательский глаголы: воспользоваться, использовать, использоваться, недоиспользовать, недоиспользоваться, пользовать, пользоваться, попользовать, попользоваться наречия: бесполезно, полезно, пользительно

Этимология[править]

Происходит от существительного польза, далее от русск.-цслав. по́льза (с Остром.), от ст.-слав. польѕа «польза, полезность», от праслав. *polьga, *polьdza, от кот. в числе прочего произошли: болг., макед. полза, полабск. рü᾽ölgа, рус. диал. по́льга́ «польза», укр. пíльга ‘облегчение, успокоение’. Из ро- и *lьgа; см. лёгкий. Cр. польск. ulgа ‘то же’, русск.-церк.-слав. пользевати «быть полезным» и пользовати. Ввиду твёрдого характера -з- предполагают его происхождение по т. н. «третьей» (регрессивной, бодуэновской) палатализации, в отличие от исконно русских польга и нельзя.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Для улучшения этой статьи желательно: Добавить все семантические связи (отсутствие можно указать прочерком, а неизвестность — символом вопроса)

Посмотрите на 10 ошибок, которые совершают даже гуру здорового питания

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Перейдя на здоровое питание, многие сталкиваются с тем, что никак не могут достичь своей цели. Возможно, дело в непоколебимой уверенности, что мы сделали правильный выбор в стратегии питания. Но при проверке многие наши знания о якобы полезных продуктах таковыми не являются. Давайте раз и навсегда развеем 10 самых больших заблуждений в здоровом питании.

Мы в AdMe.ru поддерживаем стремление к самосовершенствованию и предлагаем пополнить копилку знаний в вопросах заботы о здоровье.

1. Выбираем органические продукты

Органические продукты считаются полезнее и безопаснее по сравнению с обычными. Однако не существует научных доказательств, подтверждающих это. При выращивании таких продуктов не используются синтетические пестициды. Вместо них применяются натуральные пестициды, влияние на организм которых мало изучено.

Кроме того, надпись «эко» на этикетке не всегда означает более здоровую пищу. Иногда это просто маркетинговый ход, используемый для увеличения продаж. При покупке таких продуктов важно обращать внимание на их состав, происхождение и внешний вид.

2. Предпочитаем продукты без глютена

В последнее время глютеносодержащие продукты окрестили вредными. И действительно, некоторые люди вынуждены придерживаться безглютеновой диеты, поскольку у них диагностирована целиакия. Однако это заболевание установлено лишь у 1 % людей.

Во всех остальных случаях нет научных доказательств пользы в результате отказа от глютена ради улучшения самочувствия. Скорее наоборот, согласно последним исследованиям, безосновательный отказ от глютена повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет исключения из рациона цельного зерна.

3. Покупаем обезжиренные продукты

В попытках следовать здоровому образу жизни многие выбирают обезжиренные продукты. Однако мало кто задумывается, что, снижая уровень жиров, производители компенсируют состав продукта другими компонентами для улучшения вкуса. Например, сахаром, вкусовыми добавками, стабилизаторами и трансжирами, что может повлечь за собой ухудшение здоровья.

Продукты с нормальным содержанием жира необходимы для сбалансированного и здорового питания. Исключать жиры стоит лишь по медицинским показаниям. В остальных случаях достаточно снизить процент жиров в продукте.

4. Пьем фруктовые соки

Фруктовый сок содержит огромное количество сахара, но при этом лишен пищевых волокон. Это приводит к повышению аппетита, перееданию и набору веса. Такой сок не утоляет ни голод, ни жажду. И в этом он мало чем отличается от сладкой газированной воды.

Вместо него лучше выбрать целый фрукт или воду со свежими фруктами.

5. Едим энергетические батончики

Такие батончики очень подходят для удобного и быстрого перекуса. В магазинах их продают в отделах здоровой или диетической еды. Но так ли они полезны? В большинстве батончиков содержится сахар, шоколадная глазурь, карамель, искусственные ароматизаторы и другие добавки. По объему сахара они ничем не отличаются от обычных конфет. А количество калорий в них равнозначно полноценному обеду.

Не поленитесь потратить больше времени и поесть полноценно. А если хочется сладкого, то долька горького шоколада пойдет лишь на пользу.

полезный — Словарь антонимов русского языка

ПОЛЬЗА — ВРЕД

Полезный — вредный (см.)

полезно — вредно (см.)

полезность — вредность (см.)

Приносить пользу — приносить вред. С пользой для дела — во вред делу.

○ Выходит, он был как бы кустарем-одиночкой и вреда никому не приносил. Но, с другой стороны, он и пользы никому не приносил. Шефнер. Дворец на троих, или Признания холостяка.

— Ага, с козыря пошли, прислали своего знаменитого… Сейчас он мне будет толковать о вреде табака и о пользе молока, — подумал Женька, наливаясь злостью. Б. Полевой. Горячий цех.

Начинали действовать факторы, служившие на пользу советской обороне и во вред мамонтовцам. Федин. Необыкновенное лето.

Давно известно, что всякое достижение науки может быть использовано не только на пользу, но и во вред человеку. Е. Федоров. Экологический кризис и социальный прогресс.

ПОЛЬЗА — УЩЕРБ

Всякое историческое событие … совершается или в ущерб, или на его [народа] пользу. Писарев. Французский крестьянин в 1789 г.

— Ну, сделали мы с Назаровым дело! В ущерб если государству — спрашивайте, как положено. А на пользу если — тоже скажите. Ан. Иванов. Вечный зов.

ПОЛЕЗНЫЙ — ВРЕДНЫЙ

Полезный пример — вредный пример. Полезный для здоровья — вредный для здоровья.

○ Вычитал он где-то, что только утренние испарения полезны, а вечерние вредны, и стал бояться сырости. И. Гончаров. Обломов.

Про деятельность Наполеона и Александра нельзя сказать, что она была полезна или вредна, ибо мы не можем сказать, для чего она полезна и для чего вредна. Л. Толстой. Война и мир.

Вспомнил я еще, что в Вашей книге Вы утверждаете, за великую и неоспоримую истину, будто простому народу грамота не только не полезна, но положительно вредна. Что сказать Вам на это? Белинский. Письмо к Гоголю.

Он все выслушает, все запомнит, все поставит на свое место, ничему полезному не помешает и ничего вредного не позволит. Л. Толстой. Война и мир.

ПОЛЕЗНЫЙ — БЕСПОЛЕЗНЫЙ

Полезно — бесполезно

полезность — бесполезность

Полезная деятельность — бесполезная деятельность.

○ Все эти вещи могут быть полезны людям, но могут также быть, как это и бывает по большей части, совершенно бесполезными или даже вредными. Л. Толстой. Письмо Ромену Роллану, 3 — 4 окт. 1887.

Мы не мешаем Буренину жить, и он нам не мешает. Вопрос же о том, кто на земле полезен и бесполезен, не Буренину решать и не нам. Чехов. Письмо И. Л. Леонтьеву-Щеглову, 18 февр. 1889.

— Танюш, ну ладно, ну, я бесполезный, я балласт, но ты ведь у меня полезная, активная… Проскурин. Полуденные сны.

Источник: Словарь антонимов русского языка на Gufo.me

---

Значения в других словарях

1. полезный — • жутко ~ • поразительно ~ Словарь русской идиоматики
2. полезный — Кому-чему и для кого-чего. Эти лекарства полезны многим больным. Долг требовал, чтобы я явился туда, где служба моя могла еще быть полезна отечеству (Пушкин). Его советы полезны для всех нас. Управление в русском языке
3. полезный — орф. полезный; кр. ф. -зен, -зна Орфографический словарь Лопатина
4. полезный — ПОЛ’ЕЗНЫЙ, полезная, полезное; полезен, полезна, полезно. 1. Приносящий пользу, ант. вредный. Полезный человек. Полезное растение. «А кто полезен вам, к тому вы нерадивы.» Крылов. «Здоровью моему полезен русский холод.» Пушкин. Толковый словарь Ушакова
5. полезный — ПОЛЕЗНЫЙ -ая, -ое; -зен, -зна, -зно. 1. Приносящий пользу, способный приносить пользу. П-ая книга. П-ая пища. П-ая деятельность. П-ые насекомые, растения. П-ые начинания. П-ые преобразования. Прогулки полезны для здоровья. Толковый словарь Кузнецова
6. полезный — прил., употр. часто полезен, полезна, полезно, полезны; полезнее; нар. полезно 1. Полезным называют что-то, что оказывает положительное, благотворное воздействие, приносит пользу. Полезная пища. | Полезные насекомые. | Смех полезен для здоровья. Толковый словарь Дмитриева
7. полезный — Пользительный, благодатный, благодетельный, благотворный, лечебный, целебный, целительный, живительный, животворный, выгодный, годный, пригодный, дельный, практичный, плодотворный, производительный, продуктивный, благодарный, выигрышный, добычный… Словарь синонимов Абрамова
8. полезный — -ая, -ое; -зен, -зна, -зно. 1. Приносящий пользу, способный приносить пользу. Полезные начинания. Полезная книга. Полезная пища. Прогулки полезны. □ Долг требовал, чтобы я явился туда, где служба моя могла еще быть полезна отечеству. Малый академический словарь
9. полезный — ПОЛЕЗНЫЙ, см. польза. Также см. польза Толковый словарь Даля
10. полезный — прил., кол-во синонимов… Словарь синонимов русского языка
11. полезный — ПОЛЕЗНЫЙ, ая, ое; зен, зна. 1. Приносящий пользу. Полезное насекомое. Полезная книга. Полезная деятельность. Молоко пить полезно (в знач. сказ.). 2. полн. ф. Пригодный для определённой цели, идущий в дело. Полезная жилая площадь. Толковый словарь Ожегова
12. полезный — полезный прил. 1. Приносящий пользу. || противоп. вредный 2. Пригодный для данной цели. || Составляющий ту часть целого, которая используется по определенному назначению. Толковый словарь Ефремовой
13. полезный — Полезный, полезная, полезное, полезные, полезного, полезной, полезного, полезных, полезному, полезной, полезному, полезным, полезный, полезную, полезное, полезные, полезного, полезную, полезное, полезных, полезным, полезной, полезною, полезным… Грамматический словарь Зализняка
14. полезный — Поле́з/н/ый. Морфемно-орфографический словарь