Что такое пампинг в спорте?
Наверное, многие посетители спортзалов имеют представление о пампинге, или хотя бы слышали о нем. Разберемся, что же скрывается за этим термином.
Простыми словами, пампинг — это вид тренировок, в которых используются гантели, гири и другие подобные спортивные снаряды. Во время пампинга в мышцы активно поступает кровь, за счет чего они уплотняют и увеличиваются в объеме. Пампинг: что это в спорте можно узнать подробнее на данном сайте.
Польза пампинга для здоровья
Выделяют несколько положительных свойств пампинга для здоровья человека:
· Ускоряет доставку питательных веществ в мышечные клетки;
· Улучшает кровообращение, наполняет кровью капилляры;
· Приводит к увеличению объема мышц;
· Повышает выносливость организма.
Виды пампинга
Есть несколько видов тренировок на пампинг различных групп мышц:
· Грудные мышцы;
· Мышцы спины;
· Мышц рук;
· Мышцы плечевого пояса;
· Мышцы пресса;
· Мышцы ног.
Как выполнять тренировки на пампинг мышц?
Делать упражнения важно быстро и с большой мощностью, при этом следует использовать спортивные снаряды небольшого веса. Эффектом упражнения становится чувство жжения в мышцах. Следует выполнять максимум подходов, тратя минимум времени на отдых. Оптимальной будет тренировка от 12 до 16 повторений в 3 похода на верхнюю часть тела и от 15 до 20 подходов на нижнюю часть тела. Вся тренировка проводится при неполной амплитуде.
Лучше ли пампинг традиционного силового тренинга и чем от него отличается?
Более полувека длятся споры о том, что лучше прокачки массы — пампинг или силовой тренинг. Кажется, что они никогда не закончатся.
Хотя силовой тренинг и довольно короткий путь к силе и набору мышечной массы, однако является очень травмоопасным. Травмы при нем могут либо приостановить процесс набора мышечной массы, либо вовсе, если они серьезные, лишить возможность заниматься спортом.
Кроме высокого травматизма, существенным отличием силового тренинга от пампинга, что первым могут заниматься не все ввиду своего телосложения.
Тогда как пампинг подходит почти всем и является безопасным видом тренировок. В нем самое главное, как и в других видах тренинга, — грамотный подход.
На правах рекламы
Что такое пампинг? | Спорт питание
Пампинг — (от англ. pumping — накачка) — это индивидуальное ощущение распирания и уплотнения мышц после выполнения физических упражнений, с частыми многократными повторениями однообразного движения. Пампинг связан с ростом объема мышц, за счет умноженного кровенаполнения и отека тканей. Повышение объема мышечных клеток случается в результате массивного поступления сахара и других осмотических элементов, которые тянут за собой воду, при этом клеточная мембрана делается более проницательной.
Выделяют разнообразные вариации в понятии пампинг:
Косметический пампинг — это пампинг который достигается перед выступлением или фотосессией, с целью придания больших объемов и рельефности. При помощи этого приема можно поднять объем мышц на 10 — 20%
Продуктивный пампинг — достигается в ходе тренинга, с целью стимуляции мышечного роста.
Фармакологический пампинг — достигается за счет применения специализированного спортивного питания.
Продуктивный пампинг
Сегодня нет однозначного взгляда о пользе пампинга для бодибилдинга. Точные данные, подкрепленные изучениями отсутствуют. Тем не менее, имеются факты и в пользу и против пампинга в бодибилдинге.
Как правило, пампинг достигается за счет большого числа повторений, которое превосходит 15. В настоящее время спортивная медицина твердо убеждена в том, что многоповторные сеты малоэффективны, если стоит цель повышения мышечной массы. Дело в том, что такой подход предполагает использование малых весов, которые гораздо слабее активизируют мышцы к росту. И это доказано десятками экспериментов.
Тренинг с большим числом повторений имеет, как правило, один ярко проявленный эффект — мышечную боль, которая возникает в результате скапливания в мышцах молочной кислоты, закисления межклеточной среды и основания других продуктов метаболизма. Молочная кислота — это следствие анаэробного гликолиза в мышцах, иными словами — шлак. Есть мнение, что продукты распада питательных элементов или шлаки (в том числе и молочная кислота) располагают ростостимулирующим влиянием на мышцы, и вызывают увеличенную секрецию тестостерона.
В словах Гюнтера, видимо, лежит разъяснение биохимического смысла поговорки «Без боли нет прогресса в бодибилдинге»; во главе силовой тренировки, направленной на набор мышечной массы лежит в том числе и молочная кислота. Однако имейте в виду, что мышечная боль может носить патологический характер
Кроме того в пользу пампинга выступает усиленное кровенаполнение. Кровь поставляет в мышцу кислород и разнообразные питательные субстанции, мышечные ткани становятся более устойчивы к нагрузке и быстрее восстанавливаются. Увеличенный кровоток элиминирует из мышцы лишнюю молочную кислоту и восстанавливает уровень кислотности межклеточного пространства, а это также содействует восстановлению.
Упражнения на пампинг в особенности рекомендуются для начинающих заниматься бодибилдингом.
Упражнения на пампинг
- Дроп-сеты (Drop sets)
- Суперсеты (Supersetting)
- Предварительное утомление
- Сжигания (Burns)
- Частичные повторения (Partials)
- Негативы (Negatives)
- Пиковое сокращение
- Форсированные повторения (Forced reps)
Необычайно полезны упражнения на пампинг для ног. Всем известно, что мышцы ног с особым успехом откликаются на большое количество повторений. Здесь как нельзя, кстати, придутся упражнения на пампинг. Лучший вариант для квадрицепсов и икроножных мышц: упражнения с предварительной усталостью, burns и forced reps.
Пампинг на бицепс:
- сгибания рук с гантелями сидя или со штангой стоя
- сгибания рук с гантелями, сидя на наклонной скамье
- сгибания рук со штангой на скамье Скотта из положения 90°
Пампинг на трицепс:
- сгибания рук с EZ-штангой обратным хватом
- сгибания рук с EZ-штангой обычным хватом
- сгибания рук с гантелями «хаммер»
Фармакологический пампинг
Современное спортивное питание предлагает широкий выбор добавок для пампинга. Наибольшей популярностью пользуются:
- Аргинин
- Предтренировочные комплексы (чаще всего с аргинином и креатином)
- Креатин
- Жиросжигатели
Главной добавкой для пампинга общепризнанно является аргинин. Эта аминокислота является источником NO, который расширяет сосуды и активизирует пампинг. Креатин влияет как осмотическое средство, поступая в клетку он тянет за собой воду. Многие жиросжигатели содержат сосудорасширяющие средства, которые также обеспечивают пампинг.
Купить спортивное питание Вы можете в интернет магазине спортивного питания Fitness Live
Что такое Пампинг и зачем его используют спортсмены. | Фитнес🌟RELAX
Специалисты говорят: что пампинг способен увеличить объем наших мышцы на 25%.
Пампинг — это методический прием, в нем заключена вся суть бодибилдинга. но памп это процесс разбухания мышц во время тренировки. Описать ощущения пампинга в словах тяжело но когда почувствуешь ты сразу понимаешь что это оно!
Также он тренирует выносливые или медленные мышечные волокна, которые обладают показателями для роста. Тренируя только силовые или быстрые мышечные волокна мы ограничиваете свои собственные возможности в плане роста мышечной массы.
Безусловно все связано с работой нашего мозга за счет глубокого вмешательства в механизмы нервной регуляции кровопотока. Отсюда и эффект пампинга- мозги уносит от радости, удовлетворения,
Но корень этого явления, конечно же, в мышцах. И что всё таки, такое пампинг. В теории это все просто. Путем многократных повторений одного и того же движения или упражнение, копируем действие как насоса, мы наполняем наши мышцы кровью.
Но это только начало работы. Когда мы почувствуем ощутимое кровенаполнение, резко ускоряем темп.
В итоге в мышцу поступает больше крови, чем она успевает прокачивать. Не находя выхода, кровь все сильнее и сильнее напитывают каждую клеточку мышцы, и тем самым начинает прямо на глазах раздуваться и твердеть.
Есть методики максимального пампинга это дроп сеты, суперсеты, пиковое сокращение и форсированное повторение. Особенно считают полезны упражнения пампинга для ног известно что мышцы ног хорошо откликаются на большое количество повторения
Пампинг может использоваться для периодизации нагрузок, чтобы еще сильнее усилить прогресс от тренировок
Вот это и есть пампинг много споров идет насчет полезности. Конечно люди не сомневаются в том, что «пампинг растит наши мышцы.
Но есть и другие способы которые также могут нарастить мышцы
Спасибо вам что дочитали статью до конца думаю для вас она была полезна.
что это? Отвечаем на вопрос. Программа тренировок
Бодибилдинг – это тяжёлый труд. Он требует постоянного поиска новых способов, при помощи которых можно преодолеть природные возможности человеческого организма. К таковым относится и пампинг. Что такое это, какое значение имеет спортивный термин, мы сегодня с вами и разберёмся. Данная методика нашла широкое применение как в кругу опытных спортсменов, так и среди новичков.
Общие сведения
Львиная доля современных терминов, применимых для бодибилдинга, пришла к нам с английского языка. Не исключением стал и pumping. Дословно термин переводится как «накачивание».
По большому счёту, так оно и есть. Ведь процесс, который будет описан ниже, позволяет значительно увеличить объём крови, поступающей в мускул. Как результат – мышечная группа, ставшая объектом проработки, на глазах увеличивается в размерах. Но это не значит, что мышцы остаются такими навсегда. Если бы это было так, то все вокруг уже были больше чем Дуэйн Джонсон. Эффект «накачивания» длится не больше 20 минут. Затем мускулы вновь возвращаются к привычным размерам. Этот период зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, как вы уже, наверное, догадались, кратковременный прирост мышечного объёма – это лишь вершина айсберга. И главная причина, по которой применяется такая методика, как пампинг, кроется гораздо глубже. Об этом пойдёт речь немного ниже.
Пампинг-тренировка: основы
Достичь описанного выше эффекта, несмотря на его кажущуюся сложность, может любой. Пампинг в бодибилдинге – это многократное повторение того или иного упражнения с использованием небольшого веса. К примеру, вместо 5 повторений со 100-килограммовой штангой, делается 20 повторений с 50-килограммовой. На этом и строятся пампинг-упражнения. Важный нюанс состоит в том, что каждое повторение должно выполняться максимально качественно и в полную амплитуду. Именно поэтому в этом спортивном методе штангу часто заменяют гантелями.
С первого же подхода можно ощутить результативность этого способа тренировки. По началу мышцы могут испытывать лёгкую боль. Но вскоре она пройдёт. Когда мышечные волокна адаптируются к новому режиму, каждый новый подход будет приносить эмоциональный подъём, который обуславливается усиленной выработкой эндорфина. Таким образом, качество тренировок неуклонно растёт.
Чем хорош пампинг?
Что такое пампинг, мы выяснили. Теперь давайте разберёмся, в чём заключаются его преимущества. Главным образом можно выделить два полезных эффекта:
- Визуальный. Среди профессионалов есть такое понятие, как «косметический пампинг». Его используют непосредственно перед выступлением, чтобы визуально увеличить объём мускулов.
- Продуктивный. Основная цель, с которой применяется пампинг в бодибилдинге, – это стимуляция роста мускулов. Прежде чем разобраться, как это происходит, сделаем небольшой экскурс в анатомию мышечных волокон.
Итак, они бывают двух типов: медленные и быстрые. Первые не могут эффективно справляться с большим весом. Однако они способны выдержать длительные нагрузки. Именно этот вид волокон отвечает за наши повседневные движения и поддержание правильной осанки. Быстрые устроены противоположно – они способны выдержать большие нагрузки, но при этом быстро устают. Именно на них идёт расчёт в силовых тренингах. Правильный пампинг нагружает именно медленные волокна. В результате чего возрастает выносливость мышц. Это положительно влияет на спортивные успехи и физическое состояние в целом.
Темп движения
Чтобы ощутить на своих мышцах, что такое пампинг, нужно не только взять малые рабочие веса. Важно также определить подходящую интенсивность движения. Это параметр индивидуален для каждого организма. Определить подходящую интенсивность весьма несложно. Нужно лишь провести несколько занятий, экспериментируя со скоростями в каждом новом подходе. И внимательно проанализировать результат. Интенсивный темп хорош тем, что он позволяет подключить как быстрые, так и медленные волокна, а также мелкие группы мускулов, которые не активируются на малых скоростях. При этом вес вашего снаряда должен быть на 50% меньшим, чем максимально возможный. Оптимальное количество повторений в таком случае составляет порядка 20.
У медленного темпа тоже есть свои достоинства. Если высокая скорость повторений задействует больше мускулов, то невысокая позволяет аккумулировать нагрузку на целевой мышечной группе. Этот вариант лучше для тех, чья цель – увеличить объём мышц. В таком случае рабочий вес составляет уже до 70% от максимально допустимого. А количество повторов снижается где-то до 10.
Как делать пампинг, чтобы улучшить результаты?
Тем, кто только начал занятия бодибилдингом или ищет способ сделать тренировки разнообразнее, метод стоит принять во внимание. Выделим основные правила его применения на практике:
- Пампинг – это не замена силовых тренировок. Чтобы оптимально наращивать мышечную массу нужно работать именно с большими весами, в то время как этот метод служит лишь дополнением.
- Не нужно сильно увлекаться уменьшением веса. К примеру, если вы жмёте 100 килограмм от груди, не стоит ждать результата от подъёмов пустого грифа. Оптимальный вариант – половина придельной нагрузки.
- Вес должен быть таким, чтобы можно было выполнить порядка 10-20 повторений.
- Делать подход нужно максимально качественно, стараясь не допускать остановок.
- Про «читинг» (рывковые движения на пределе сил) в этом случае нужно забыть. Всё должно быть подконтрольно.
- Не стоит слишком долго отдыхать между подходами.
Пампинг-тренировка: программа
Заниматься по этой методике можно даже без каких-либо снарядов. Более того, каждый из нас хотя бы раз практиковал пампинг. Что такое отжимания от пола, знают все. Так вот, это привычное упражнения и является простейшим примером эффекта, обсуждаемого нами сегодня. При условии, конечно, что спортсмен делает не менее 20 повторений за один подход в быстром темпе. Многие публичные люди используют этот простейший приём перед выходом на сцену, чтобы показаться более мужественным и слаженным. Ну а в профессиональной среде пампинг нашёл применение в так называемых дроп-сетах.
Дроп-сеты
Суть этого метода заключается в выполнение нескольких подходов подряд в пампинговой манере. При этом предусмотрено уменьшением веса при каждой новой попытке. Разберём методику на примере тяги гантелей на бицепс. Для начала делается подход, состоящий всего из шести повторений, с большим весом снаряда: на одну руку, затем на другую. После этого, вес гантелей уменьшается на 25%. И делается ещё один подход, но уже состоящий из 8 повторений. И так несколько раз, сбавляя вес и добавляя две тяги. Не нужно делать перерывы между подходами. Ведь одна рука и так успевает отдохнуть. А вот растянуть мускулы по окончании сета будет очень полезно.
Обратный дроп-сет и комбинированный вариант
В первом случае всё делается также, только в обратном порядке. Начинаем с малой нагрузки, которую можно много раз поднять. Постепенно увеличиваем её. Когда мышцы не могут осилить более 6 повторений, пора заканчивать упражнение. Что касается комбинированного супер-сета, то это способ успешно внедрить пампинг в тренировку. Суть метода состоит в том, что в каждом новом подходе меняются упражнения. При этом качаются мышцы антагонисты, например, разгибатель и сгибатель рук. Примерами комбинированного супер-сета являются такие комбинации:
- Отжимания от пола и с колен.
- Тяга верхнего блока и подтягивания на перекладине.
- Разведение гантелей и жим лёжа.
- Тяга на тренажёре спереди и лёжа.
- Отжимания на брусьях и от пола, а также многие другие комбинации.
Правильный пампинг с комбинированными супер-сетами предполагает переход от одного подхода к другому лишь с незначительным отдыхом. Это возможно благодаря тому, что работающие группы мышц чередуются. В конце тренировки необходимо обязательно расслабить мускулы. В противном случае они после нескольких недель занятий потеряют упругость и отвердеют. Для расслабления хорошо помогает массаж, растяжка (никогда не помешает) или просто пассивное времяпрепровождение.
Повторные тренировки
Этот способ применить пампинг подходит начинающим спортсменам. Его суть предельно проста – выполнять привычное упражнение, но в повышенном темпе. Несмотря на свою простоту, метод очень актуален и эффективен. Ведь он позволяет аккумулировать энергию в мышечных тканях. Вес снарядов подбирается таким образом, чтобы атлет мог сделать 15-20 повторений. Отдых между подходами порядка 30 секунд.
Теперь речь пойдёт не о том, как использовать пампинг, а о том, как сочетать его с силовыми занятиями. Этот метод нашёл широкое применение в кругу спортсменов. Его суть проста: неделя силовых тренировок чередуется с неделей пампинг-занятий. В таком случае мышцы не перегружаются и успевают отдохнуть, что очень важно для их роста.
Заключение
Сегодня мы с вами выяснили суть такого понятия, как пампинг, что такое дроп-сет. И можно ли сочетать два этих зарубежных понятия в своей тренировке. Чтобы добиться хороших результатов в бодибилдинге, нужно чередовать силовые тренировки и пампинг. Лучшее или любимое упражнение здесь не стоит выделять. Ведь в бодибилдинге важен комплексный подход и здравый взгляд на свои занятия. В таком случае станут развиваться все виды мышечных тканей. И результат будет отличным.
Что такое пампинг и демпинг. История P&D.
Схема «pump and dump» существует в финансовом секторе на протяжении многих лет. И первое, что вам необходимо знать – это мошенническая схема! Впервые понятие пампинга и демпинга появилось очень давно во времена фондовой биржи, когда Нидерланды держали за собой статус империи, а финансовый рынок в известном нам сейчас обличии только-только начинал развиваться. Возможно, вы читали про Пузырь Южного моря 1720 года. Давайте я попробую простыми словами описать,
На самом деле, схема пампинга и демпинга всегда начинает процветать с появлением экономических пузырей. В тот период, когда не было жесткого регулирования рынка, многие компании и отдельные граждане занимались данным видом финансового мошенничества. В конце 90-х многие развивающиеся страны приняли строгие законы для регулирования фондовой биржи. В США, например, Комиссия по ценным бумагам и биржам строго запрещает использовать схему пампинга и демпинга касательно мелких акций.
Так как криптовалютный бизнес и акции до сих пор не регулируются во многих странах, часто можно столкнуться с махинациями всех видов от псевдо-ICO до фишинга и взломов. Фейковые новости оказывают влияние весь сектор криптовалют. Вы наверняка спросите,
В таком случае стоит вспомнить, что именно пользователи и участники ICO-проектов создают группы в соцсетях и координируют процесс купли-продажи криптовалюты, таким образом регулируя рынок. Например, кто-то создает группу в Telegram или Wechat, в которую вступают другие пользователи. Спустя некоторое время количество участников группы возрастает до 60-70 тысяч человек. С этого самого момента и начинает действовать схема
Что такое пампинг? — Рамблер/женский
Особенности пампинга Тренировка методом пампинга позволяет наполнить мышцы кровью по максимуму. С усилением притока крови к тканям увеличивается и трансфер полезных веществ. Техника развивает красные мышечные волокна и позволяет создать прочную нейромышечную связь. Кроме того, пампинг – хороший способ растянуть фасции, удерживающие мышцу в сжатом положении.
В спорте выделяют 3 вида пампинга:
Продуктивный. Позволяет достичь длительного эффекта увеличения объема мышц за счет систематических тренировок естественным способом.
Косметический. Это кратковременное увеличение мышечного объема, придание рельефности. Часто используется атлетами перед выходом на показательные выступления.
Фармакологический. Как уже понятно из названия, эта техника предполагает применение специализированного спортивного питания совместно с тренировками. В качестве добавок используется креатин, аргинин и жиросжигатели.
Использовать фармакологический пампинг необходимо со всей осторожностью, тщательно выбирая препараты и их дозировку. Способы пампинг-тренировки В зависимости от степени подготовленности атлета используется два вида тренинга. Многоповторные тренировки подходят начинающим атлетам. Суть заключается в выполнении привычного комплекса упражнений с существенным усилением темпа и сокращением перерывов между подходами до 30 секунд. Это наиболее оптимальный способ, если не растягивать время тренировки. Пампинг допускает занятия продолжительностью не более 40 минут, поскольку по истечении этого срока уровень тестостерона в организме падает и запускаются катаболичесикие процессы.
Суперсеты – тренинг для опытных спортсменов с хорошей физической подготовкой. Суть состоит в полном отсутствии времени на отдых между подходами. Как только атлет делает упражнения на одну группу мышц, то сразу переходит к следующей. Использовать подобную технику также лучше в отношении мышц антагонистов, что позволит добиться равномерного и эффективного восстановления мышечных групп. Интересные факты о пампинге
Пампинг – наименее травматичный метод тренировки. Поскольку работа происходит с малым весом, суставы и сухожилия практически не напрягаются.
В процессе пампинга активно происходит секреция соматотропина и тестостерона – основных гормонов регуляторов количества мышечных волокон.
Что такое пампинг: упражнения и правила фитнес-тренировок
Силовые занятия фитнесом требуют большого количества энергии и сил, а также вдумчивого и ответственного подхода. Чтобы добиться нужного результата и создать тело своей мечты, необходимо пробовать различные методики и тренировочные программы. Благодаря разностороннему подходу мышцы не успевают привыкать к однотипной физической нагрузке, и спортсмен получает возможность выкладываться на каждой тренировке по полной программе. Одним из приемов, распространенных в среде бодибилдеров, является пампинг. К нему обращаются те спортсмены, которые хотят получить рельефные объемные мускулы.
Особенности пампинга в фитнес-тренировках
Термин «пампинг» пришел из английского языка, и при дословном переводе означает «накачивание», что достаточно точно отображает смысл этого мероприятия. В процессе выполнения упражнений усиливается приток крови, и прорабатываемая мышца визуально увеличивается в объеме. Эффект сохраняется недолго, в среднем 20 минут, затем мышцы возвращаются к первичным размерам. Этим приемом пользуются бодибилдеры непосредственно перед соревнованиями, чтобы улучшить мускульный рельеф и более достойно выступить на сцене.
Но, помимо косметического эффекта, пампинг оказывает более существенную помощь спортсмену, стимулируя рост мышечных волокон. Чтобы более детально разобраться в этом, следует вспомнить, что существует два типа мышечных волокон: медленные и быстрые. Для первого вида характерно выдерживание нагрузки длительный период, но справляться с большим весом медленные волокна не могут. Именно они отвечают за все движения, которые производит человек в повседневной жизни. Для быстрых волокон характерно выдерживание больших силовых нагрузок, но при этом они очень быстро устают при длительном напряжении. При использовании в фитнес-тренировках пампинга прорабатываются именно медленные волокна, в результате чего возрастает выносливость мышц, что в свою очередь благоприятно сказывается на дальнейших спортивных успехах.
Пампинг представляет собой многократное повторение одного упражнения с небольшим весом. Например, если спортсмену привычно выполнение 5 повторений со штангой весом в 100 кг, то для пампинга ему необходимо будет выполнить 20 повторений с 50 кг отягощением. На первых занятиях в мышцах может ощущаться боль, но при постоянных тренировках она со временем пройдет, уступив место эмоциональному подъему, вызванному усиленной выработкой эндорфинов.
Правила выполнения упражнений
Чтобы добиться максимального эффекта от пампинга, необходимо учитывать ряд правил, применяемых для занятий фитнесом в этом стиле.
- Важным условием продуктивности занятий является правильно подобранный темп движений. Этот параметр является индивидуальным, поэтому необходимо провести несколько тренировок, экспериментируя со скоростью. При быстром темпе активизируются как медленные, так и быстрые волокна, а также в работу включаются мелкие мышечные пучки, которые не нагружаются при медленной скорости. В этом случае необходимо использовать снаряд, весом в 50% от максимальной нагрузки, и делать по 20 повторений упражнения. При медленном темпе нагрузка сосредотачивается в целевой мышце, более быстро увеличивая ее объем. В этом случае работают с весом спортивного снаряда в 70% от максимального и выполняют по 10-12 повторений.
- Пампинг используется только как дополнительное средство к силовым тренировкам, но он не является их заменой. Спортсменам, работающим над увеличением мышечного объема, необходимо тренироваться с большими весами.
- Не следует сильно уменьшать веса для пампинга: оптимальным считается снижение нагрузки вдвое, но при необходимости ее можно поднять. Ориентироваться следует на количество повторений – если спортсмен легко выполняет свыше 22 -25, то стоит увеличить вес.
- Фитнес-тренировку следует проводить качественно, не допуская остановок в процессе движений или рывков на пределе сил. Все действия производят подконтрольно, ощущая работу мышц.
Между подходами обязательно делают перерывы, но просто сидеть при этом не рекомендуется: лучше пройтись по залу, совершая взмахи руками или ногами.
Варианты пампинга в фитнес-программе
В спортивной среде пампинг часто используется в виде дроп-сетов, которые предполагают выполнение упражнений в быстром темпе с последовательным уменьшением отягощения. Например, выбранная фитнес-программа включает в себя тягу гантелей на бицепс, которую необходимо выполнить в стиле пампинга. В этом случае соблюдают такой порядок выполнения:
- Берут наибольший допустимый вес спортивного снаряда и выполняют по 6 повторений движения для каждой конечности.
- Затем вес гантелей уменьшают на 25% и делают еще один подход по 8 повторений для каждой руки.
- Затем текущий вес уменьшают на 25% и добавляют еще 2 повторения для каждой руки.
- Придерживаясь заданных параметров, выполняют 5-6 подходов, не делая перерывов между ними.
При составлении фитнес-программы можно использовать обратный дроп-сет, где упражнение начинают выполнять с минимальной нагрузкой, постепенно повышая ее и уменьшая количество повторений.
Многие спортсмены на занятиях фитнесом используют комбинированные схемы, где в подходах чередуется два упражнения. Элементы подбираются так, чтобы в процессе прорабатывались мышцы-антагонисты:
- разведение гантелей и жим в позиции лежа;
- тяга блока в позиции лежа и стоя лицом к тренажеру;
- отжимания от брусьев и отжимания от пола.
Вариантов может быть множество, необходимо учитывать конечные цели спортсмена и то, чего он хочет получить от текущей тренировки. Фитнес-программа может чередовать силовые и пампинг-нагрузки: например, одну неделю спортсмен работает с большими весами, вторую неделю проводит тренировки с уменьшенным весом. Новичкам можно использовать повторные тренинги: для этого выбирают привычное упражнение с закрепленной техникой и выполняют его в быстром темпе. Такой вариант позволяет улучшать показатели выносливости тела и прогрессировать в нагрузках.
Пройдите тестВаша фитнес-мотивацияНе знаете, как мотивировать себя заняться фитнесом? Пройдите этот тест и выясните, что нужно для того чтобы полюбить его.Использованы фотоматериалы Shutterstock
Определение накачки от Merriam-Webster
\ ˈPəm (p) t \: наполнен энергичным азартом и энтузиазмом накачан для футбольного матча
определение перекачки по The Free Dictionary
pump1верх: струйный насос
нижний: центробежный насос
насос
1 (pŭmp) n.1. Машина или устройство для подъема, сжатия или перекачки жидкостей.
2. Физиология Молекулярный механизм активного транспорта ионов или молекул через клеточную мембрану.
3. Физика Электромагнитное излучение, используемое для подъема атомов или молекул на более высокий энергетический уровень.
4. Неформальный Сердце.
5. Неофициальный Место, где потребители покупают бензин.Используется с и : цены на бензин растут за счет насоса.
в. насосов , насосов , насосов
в. тр.1. Вызвать поток с помощью насоса или подобного насосу органа или устройства: вышки выкачивали нефть из земли. Сердце перекачивает кровь по всему телу.
2. Рисовать, доставлять или изливать: писатель, который каждый год выпускает новый роман.
3. Продвигать, выталкивать или вставлять: вдохнул новую жизнь в экономику.
4. Чтобы заставить двигаться вверх-вниз или назад-вперед: велосипедист нажимает педали; поршень качающий вал.
5. Чтобы быстро нажать или потянуть (например, тормоз или рычаг): водитель нажимает на тормоза.
6. Стрельба (например, пулями) в или в: наводчик стреляет в цель.
7. Physics Поднять (атомы или молекулы) на более высокий энергетический уровень, подвергая их воздействию электромагнитного излучения на резонансной частоте.
8. Физиология Для переноса (ионов или молекул) против градиента концентрации за счет расхода химически накопленной энергии.
9. Вкладывать (деньги) во что-либо повторно или постоянно.
10. Допросить пристально или настойчиво: прокачать свидетеля для секретной информации.
11. Неформальный Для активного продвижения или популяризации: Компания разместила свой новый продукт на своем веб-сайте.
вер. внутр.1. Для управления насосом.
2. Для перемещения газа или жидкости с помощью насоса или подобного насосу органа или устройства.
3. Чтобы энергично двигаться вверх-вниз или вперед-назад: Мои ноги подкашивались, когда я бегал по лестнице.
4. Течь струями: Из раны хлынула кровь.
5. Sports Имитация броска, паса или удара путем перемещения руки или рук, не выпуская мяч.
Фразовый глагол: накачать1. Чтобы накачать газом с помощью насоса: накачать шину.
2. Сленг Чтобы наполнить энтузиазмом, силой или энергией: оживленные дебаты действительно взбудоражили нас.
3. Спорт Активно участвовать в программе бодибилдинга: спортсмены тренируются в спортзале.
Идиома: утюг СпортДля подъема тяжестей.
[Среднеанглийский pumpe.]
pump′er n.
насос
2 (насос) н.Обувь с закрытой спинкой и низким вырезом вокруг пальцев, обычно с каблуком и без застежек.
[ Происхождение неизвестно .]
Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание. Авторские права © 2016 Издательская компания Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company.Все права защищены.
Насосная работа — обзор
3 КРИТЕРИИ ОПТИМИЗАЦИИ
Суть оптимизации ГКЛ заключается в уравновешивании теплопередачи и насосной работы, затрачиваемой на принудительное прохождение газообразного хладагента по поверхности теплопередачи. Скорость, с которой насос работает с текучей средой, протекающей через него, составляет
(7) W˙ = V˙Δp = m˙Δpρ
где V˙ и m˙ — объемный и массовый расход через насос. (Доказательство приведено в (Раздел 1 Приложения).Теперь
(8) Δp = L | dpdx |
L — длина канала, а
(9) m˙ = GA
, где
G = ρUm
— массовая скорость, а A , как и прежде, — площадь поперечного сечения канал. Комбинируя уравнения (6), (7), (8) и (9), получаем, что мощность накачки на единицу длины составляет
(10) W˙L = G32ρ2.fPW.
Если тепловой поток и, следовательно, разность температур поверхности теплоносителя Δ T , не зависят от продольной координаты x, , то коэффициент теплопередачи на длину равен
(11) QL = GCpSt · PH · ΔT
P H является той частью периметра, которая несет тепловой поток.(В большинстве каналов реактора часть периметра или стенки канала не нагревается. Пример приведен на рис. 3.) Если тепловой поток изменяется на x, , то уравнение (11) всегда можно переписать
(12 ) Q¯L = GCpSt · PHΔT¯
, где
Q¯ = ∫0LPH · q (x) dx
— общая тепловая мощность; q (x) — (усредненный по азимуту) локальный тепловой поток, а St — среднее значение; местное значение меняется по длине русла. Средняя разность температур ΔT¯ составляет , определяемую уравнением (12) .Пример этой процедуры приведен в (Раздел 2 Приложения.
Основные уравнения (10) и (12) номинально не зависят от площади поперечного сечения A. Однако эта величина имеет практическое значение , поскольку экспериментатор может фактически измерить суммарный массовый расход m˙, а не массовую скорость G, . Для некоторых топливных элементов определить A, P и P H непросто. однозначно (поперечное ребро, показанное на рис.2 является хорошим примером), и для таких элементов экспериментаторы предпочитают не цитировать St и f, , определение которых включает эти величины. Вместо этого они приводят параметр теплопередачи
(13) J1 = StPHA (размер м − 1)
и параметр падения давления
(14) J2 = fPW4A3 (размер м − 5).
Тогда фундаментальные соотношения можно переписать
(15) Q¯L = m˙CpJ1ΔT¯
и
(16) W˙L = 2m˙3ρ2J2
и в этой форме они содержат только те величины, которые могут быть измеряется напрямую.Недостатком является то, что J 1 и J 2 являются размерными величинами, а St и f безразмерными.
Самый грубый метод оптимизации — максимизировать Q / W, количества тепла, передаваемого на единицу работы насоса. Из уравнений (10) и (12)
(17) Q¯W˙ = 2ρ2CpΔT¯G2 · Stf
, и это привело некоторых авторов к выводу, что St / f является справедливой мерой достоинства теплового поверхность переноса.Если это правда, это обескураживает, поскольку многие кажущиеся привлекательными методы увеличения St увеличивают еще f ; Шероховатость ребра, показанная на фиг. 4, является хорошим примером. К счастью, этот аргумент неверен, поскольку G не является независимой величиной: Δ T фиксируется из соображений термодинамики и материалов, а затем G определяется из уравнения (12) скоростью, с которой выделяется тепло. переведен. Следовательно, правильная стратегия состоит в том, чтобы исключить G между уравнениями (10) и (12), получив
(18) w˙ = 1Zq¯3
, где
w˙ | = | W / P w L — мощность накачки на площадь, |
q¯ | = | Q / P H L — средний тепловой поток, |
и
(19 ) Z = 2St3f · ρ2Cp3 · ΔT3.
Этот аргумент принадлежит Уокеру и Уилки, которые опубликовали его в 1967 году: он был распространен в торговле за несколько лет до этого.
В этом обзоре мы будем использовать аргумент Уокера-Уилки, воплощенный в критерии Z, , для сравнения характеристик различных поверхностей теплопередачи. Преимущество этой процедуры в том, что она очень проста, но ее простота означает, что многие важные эффекты игнорируются. Критерий Z не учитывает поглощение нейтронов, стоимость производства, эксплуатационные проблемы и неисправные состояния, а также паразитные потери давления.(В разделе 4.2 показано, что последнее упущение можно исправить.)
Эти упрощения в принципе исправимы, хотя на практике полученный критерий будет слишком сложным для использования. Более фундаментальными являются трудности, возникающие из предположения, что площадь поперечного сечения , может свободно регулироваться. Действительно, из элементарного соотношения
St = APHLΔθΔT
Δθ, представляющего собой повышение температуры охлаждающей жидкости (Hall, 1958), ясно, что если все другие параметры поддерживаются постоянными, A должно увеличиваться пропорционально St.
Примеры трудностей, вызванных этим предположением, приведены в разделах 4.2 и 5. В разделе 4.2 мы «оптимизируем» длину ребер реактора Брукхейвена и обнаруживаем, что «оптимальное» ребро не может быть размещено в реальных условиях. канал реактора. Диаметр канала, конечно, можно было бы увеличить, чтобы использовать оптимизированное ребро, но это увеличивает затраты таким образом, что критерий Z не учитывает. Еще более серьезно то, что изменение в A влияет на P w , , и это приводит к трудностям, которые обсуждаются далее в разделе 5.
Несмотря на все эти проблемы, считается, что выводы, сделанные на основании критерия Z , будут качественно правильными (даже если они будут количественно неверными, если критерий будет слишком сильно продвинут), и что его преимущества перевешивают его недостатки. Принимая эту точку зрения, из уравнения (19) следует, что нет необходимости увеличивать St / f , чтобы улучшить характеристики теплопередачи, и что любая модификация, которая увеличивает St 3 / f , является потенциально выгодно.Например, придание ребрам шероховатости размера и типа, используемых в AGR, увеличивает St и f ранее гладкой поверхности в 2,5 и 6 раз соответственно. Таким образом, он уменьшает St / f в 0,4 раза, но увеличивает St 3 / f в 2,5 раза. Уравнение
(19) также подразумевает, что лучшим теплоносителем будет тот, у которого будет наибольшее значение ρ2Cp3, и что с точки зрения чисто термодинамических соображений водород будет намного лучше, чем любой другой газообразный теплоноситель * ./ это также указывает на то, что жидкости будут превосходить газы.) По соображениям безопасности важно использовать негорючий хладагент, а преимущество водорода является чисто теоретическим.
Уравнения (18) и (19) можно переписать
(WL) = 1Z * (QL) 3
, где
(20) Z * = 12J132J2ρ2Cp3ΔT3 = 2ST3fρ2Cp3Ph4PWΔT3.
Первая форма для Z * включает только измеряемые величины. Однако Z * имеет габаритные размеры, что затрудняет сравнение достоинств тепловыделяющих элементов разных размеров.
Две другие линии аргументации подтверждают, что Z (или Z * ) является надлежащей мерой достоинств охлаждаемой газом поверхности теплопередачи. Первый, созданный Melese d’Hospital (1973), стремится максимизировать чистое тепло, извлекаемое с единицы площади поверхности. Если общая эффективность преобразования тепла в работу перекачки равна η, то полезный тепловой выход с единицы площади составляет
H = q¯ = 1ηw˙ = q¯ − q¯3ηZ
из (10), (12) и (19). Это имеет максимальное значение
(21) (4ηZ / 27) 1/2
, когда
(22) q¯ = (ηZ3) 1/2
, показывая, что поверхность с наибольшим значением Z будет производить наибольшую чистую продукцию.
Уравнение (22) подразумевает, что одна треть валовой выработки тепла направляется на насосные работы. Реакторы с газовым охлаждением фактически не работают таким образом; экономические соображения диктуют, что отводимая фракция должна быть менее 10%, а оптимальная часть должна быть перемещена с использованием элементарной экономики. Приведенный ниже аргумент является вариантом аргумента, приведенного Лесли (1973).
Удельную стоимость электроэнергии газоохлаждаемого реактора можно записать в виде
(23) Γ = a1 + a2q + a3w˙q.
Здесь a 1 представляет постоянные затраты, такие как теплообменники, баланс установки и потребление топлива; на них не влияют изменения номинала и мощности накачки. a 2 / q — стоимость реактора, включая первую загрузку топлива. При повышении рейтинга этот предмет (при прочих равных) уменьшится в той же пропорции. a3w˙ / q — это стоимость насосных работ, состоящая из капитальных затрат на циркуляционные насосы и стоимости электроэнергии или пара, которые необходимо отвести для их приведения в действие.
Теплообменники являются частью ядерного острова, но не являются частью реактора, так как изменение мощности реактора не влияет напрямую на их размер и стоимость.(Следовательно, за исключением BWR, доля переменных затрат будет меньше доли капитальных затрат, приписываемых реактору.)
Д-р Ф.П. Бергер указал, что если номинальная мощность увеличивается, а размер реактора не уменьшается, реактор выход будет увеличен: последние два члена в уравнении (23) совместимы с этой концепцией. Это увеличение производительности подразумевает, что нереакторная часть установки должна быть больше, и обычно предполагается, что это влечет за собой снижение удельной стоимости.Это сокращение по необходимости игнорируется, потому что оптимизацию нельзя было бы провести аналитически, если бы она была включена: также есть подозрения, что некоторые объекты завода стали настолько большими, что их удельная стоимость не уменьшится, если они будут увеличены. В любом случае плата за расход топлива не зависит от рейтинга.
Используя уравнение (18), уравнение (23) можно переписать
Γ = a1 + a21q + a3q2Z.
Это имеет минимальное значение
(24) Γmin = a1 + (27a22a34) 1 / 3Z − 1/3
, когда
q = (a2Z2a3) 1/3.
В этой оптимальной точке на перекачку приходится треть переменных затрат и, возможно, 10% общих затрат.
уравнение (24) подразумевает, что переменная часть затрат пропорциональна Z −1/3 или, с точки зрения практических параметров, J 1 и J 2 (см. Уравнения (13) и (14)) до
25J3 = J21 / 3J1.
Чем ниже значение Дж 3 , тем лучше поверхность теплопередачи.
Лесли (1973) записал последний член уравнения (23) как a3w˙ и, следовательно, обнаружил, что показатель качества равен (J2 / J13) 1/4. Хотя работа является приблизительной, считается, что уравнение (25) более близко к правильному.
Типы молокоотсосов | FDA
Все молокоотсосы состоят из нескольких основных частей:
а.Breast Shield: конусообразная чашка, которая надевается на сосок и круглую область вокруг соска (ареолу).
г. Насос: создает мягкий вакуум для сцеживания молока. Помпа может быть прикреплена к грудному щитку или иметь пластиковую трубку для соединения помпы с грудным щитком.
г. Емкость для молока: съемная емкость, которая устанавливается под грудным щитком и собирает молоко по мере его откачки. Контейнер обычно представляет собой бутылочку многоразового использования или одноразовый пакет, который можно использовать для хранения молока или прикрепить к соске и использовать для кормления ребенка.
Типы молокоотсосов
Есть три основных типа молокоотсосов:
- Ручные насосы
- Аккумуляторные насосы
- Электронасосы
молокоотсос обычно удерживается рукой или бюстгальтером для кормления, бюстгальтером для сцеживания груди или лентой.
Молокоотсосы извлекают молоко из груди, создавая уплотнение вокруг соска и прикладывая к соску всасывание и выпуская из него молоко, которое выделяет молоко из груди.Каждая комбинация всасывания и выпуска называется циклом.
Ручные насосы
Когда грудной щиток надевается на сосок и ареолу, сжимают ручку или рычаг, чтобы создать отсос и сцеживание молока из груди. Затем грудное молоко собирается в прилагаемый контейнер.
У некоторых ручных насосов есть небольшая трубка, которая закачивается внутрь и из трубки большего размера для создания вакуума, в котором молоко откачивается и собирается в прикрепленный контейнер.
Другой тип ручного насоса, называемый насосом для велосипедного рожка, состоит из полого резинового шарика, прикрепленного к нагрудному щитку.Некоторые специалисты не рекомендуют использовать насосы для велосипедных звуков, потому что их трудно чистить и сушить.
Насосы с батарейным питанием и электрические
Питаемый молокоотсос использует батареи или шнур, подключенный к электрической розетке, для питания небольшого моторизованного насоса, который создает всасывание для извлечения молока из груди. Он может иметь одну или несколько длинных трубок, соединяющих грудной щиток с электронасосом. Насос имеет панель управления с диском или переключателем для управления степенью всасывания.
Некоторые механические молокоотсосы можно отрегулировать для создания различных режимов всасывания. Некоторые производители заявляют, что регулируемое всасывание позволяет пользователю найти настройку, максимально имитирующую его кормящего ребенка, включая функции с такими фазами, как прилив. Ослабление — это естественный рефлекс, который запускает выделение молока при стимуляции области сосков, например, при кормлении грудью или сцеживании молока.
Поскольку эти молокоотсосы зависят от источника питания, женщины, использующие молокоотсосы с электроприводом, должны быть готовы к чрезвычайным ситуациям, когда электричество или дополнительные батареи могут быть недоступны.Если грудное вскармливание невозможно, наличие дополнительных принадлежностей для сцеживания и резервного метода, например ручного молокоотсоса, может помочь женщине сохранить свой график сцеживания во время чрезвычайной ситуации.
Типы насосов
Есть два разных типа перекачки: одинарная и двойная.
Тип насоса | Как это работает | Типы молокоотсосов |
---|---|---|
Одиночный | Извлекает молоко из одной груди за раз. | Большинство ручных молокоотсосов являются одинарными. Большинство насосов с батарейным питанием представляют собой одиночные насосы. |
Двойной | Может использоваться для извлечения молока из обеих грудей одновременно. К каждой груди можно прикрепить отдельный щиток для одновременной стимуляции обоих сосков. | Некоторые электронасосы представляют собой сдвоенные насосы. |
Текущее содержание по состоянию на:
Типы, симптомы, причины и методы лечения
Обзор
2015 Медицинские инновации: новый препарат от сердечной недостаточности.Что такое сердечная недостаточность?
Термин «сердечная недостаточность» может пугать. Это не значит, что сердце «отказало» или перестало работать. Это означает, что сердце работает не так хорошо, как должно.
Сердечная недостаточность — серьезная проблема со здоровьем в Соединенных Штатах, от которой страдают около 5,7 миллиона американцев. Ежегодно происходит около 550 000 новых случаев сердечной недостаточности. Это основная причина госпитализации людей старше 65 лет.
Если у вас сердечная недостаточность, ваше здоровье и качество жизни улучшатся, если вы будете заботиться о себе и поддерживать равновесие.Важно узнать о сердечной недостаточности, о том, как поддерживать равновесие и когда вызывать врача.
Насколько распространена сердечная недостаточность?
Почти 6 миллионов американцев страдают сердечной недостаточностью, и более чем у 870 000 человек ежегодно диагностируется сердечная недостаточность. Это состояние является основной причиной госпитализации людей старше 65 лет.
Сердечная недостаточность и старение
Хотя риск сердечной недостаточности не меняется с возрастом, у вас больше шансов получить сердечную недостаточность, когда вы станете старше.
Женщины и сердечная недостаточность
У женщин такая же вероятность развития сердечной недостаточности, как и у мужчин, но есть некоторые отличия:
- У женщин сердечная недостаточность чаще развивается в более позднем возрасте, чем у мужчин.
- Женщины, как правило, страдают сердечной недостаточностью, вызванной высоким кровяным давлением, и имеют нормальную фракцию выброса (фракция выброса; см. Ниже).
- У женщин может быть более выраженная одышка, чем у мужчин. Нет различий в лечении мужчин и женщин с сердечной недостаточностью.
Какие типы сердечной недостаточности?
Существует множество причин сердечной недостаточности, но обычно это состояние делится на два типа:
Сердечная недостаточность со сниженной функцией левого желудочка (HF-rEF)
Нижняя левая камера сердца (левый желудочек) становится больше (увеличивается) и не может сжиматься (сокращаться) достаточно сильно, чтобы перекачивать нужное количество богатой кислородом крови к остальной части тела.
Сердечная недостаточность с сохраненной функцией левого желудочка (HF-pEF)
Сердце сокращается и качает кровь нормально, но нижние камеры сердца (желудочки) толще и жестче, чем обычно.Из-за этого желудочки не могут расслабиться должным образом и полностью заполниться. Поскольку в желудочках меньше крови, меньше крови перекачивается в остальную часть тела при сокращении сердца.
Что такое фракция выброса?
Фракция выброса (ФВ) указывает на то, насколько хорошо ваш левый желудочек (или правый желудочек) перекачивает кровь при каждом ударе сердца. В большинстве случаев EF относится к количеству крови, откачиваемой из левого желудочка при каждом его сокращении. Левый желудочек — это основная насосная камера сердца.
Ваш EF выражается в процентах. ФВ ниже нормы может быть признаком сердечной недостаточности. Если у вас сердечная недостаточность и ФВ ниже нормы (пониженный), ваш ФВ помогает врачу узнать, насколько серьезно ваше состояние.
Как измеряется EF?
Фракцию выброса можно измерить с помощью:
Почему важно знать свой EF
Если у вас сердечное заболевание, вам и вашему врачу важно знать ваш ФВ. Ваш EF может помочь вашему врачу определить лучший курс лечения для вас.Измерение вашего EF также помогает вашей медицинской бригаде проверить, насколько хорошо работает наше лечение.
Спросите своего врача, как часто вам следует проверять EF. Как правило, вам следует измерять EF при первом диагнозе сердечного заболевания и по мере необходимости при изменении вашего состояния.
Что означают цифры?
Фракция выброса (EF) от 55% до 70%
- Насосная способность сердца: нормальная.
- Уровень сердечной недостаточности / влияние на накачивание: сердечная функция может быть нормальной или у вас может быть сердечная недостаточность с сохраненной EF (HF-pEF).
Фракция выброса (EF) от 40% до 54%
- Прокачивающая способность сердца: немного ниже нормы.
- Уровень сердечной недостаточности / влияние на накачивание: меньше крови доступно, поэтому меньше крови выбрасывается из желудочков. Для остальной части тела доступно меньшее, чем обычно, количество богатой кислородом крови. У вас может не быть симптомов.
Фракция выброса (EF) от 35% до 39%
- Насосная способность сердца: Умеренно ниже нормы.
- Уровень сердечной недостаточности / влияние на откачивание: легкая сердечная недостаточность со сниженным EF (HF-rEF).
Фракция выброса (EF) Менее 35%
- Насосная способность сердца: значительно ниже нормы.
- Уровень сердечной недостаточности / влияние на откачивание: от умеренного до тяжелого HF-rEF. Тяжелая HF-rEF увеличивает риск опасных для жизни сердечных сокращений и сердечной диссинхронии / десинхронизации (правый и левый желудочки не работают одновременно).
Нормальное сердце. Нормальная фракция выброса левого желудочка (ФВЛЖ) колеблется от 55% до 70%. Например, LVEF 65% означает, что 65% от общего количества крови в левом желудочке откачивается с каждым ударом сердца. Ваш EF может повышаться и понижаться в зависимости от состояния вашего сердца и эффективности вашего лечения.
HF-pEF. Если у вас HF-pEF, ваш EF находится в нормальном диапазоне, потому что ваш левый желудочек все еще работает правильно. Ваш врач измерит вашу EF и может проверить сердечные клапаны и жесткость мышц, чтобы определить, насколько серьезна ваша сердечная недостаточность.
HF-REF. Если у вас ФВ менее 35%, у вас повышается риск опасных для жизни нерегулярных сердечных сокращений, которые могут вызвать внезапную остановку сердца / смерть. Если ваш EF ниже 35%, ваш врач может поговорить с вами о лечении с помощью имплантируемого кардиовертера-дефибриллятора (ICD) или сердечной ресинхронизирующей терапии (CRT). Ваш врач может также порекомендовать определенные лекарства или другие методы лечения, в зависимости от степени сердечной недостаточности. Менее распространенные варианты лечения включают трансплантацию сердца или вспомогательное устройство желудочков (VAD).Если качество вашей жизни очень низкое или ваш врач сказал вам, что ваше состояние очень тяжелое, спросите о других возможных методах лечения.
У некоторых пациентов есть HF-rEF (и EF ниже 40%) и признаки HF-pEF, такие как жесткий (но не всегда увеличенный) левый желудочек.
Симптомы и причины
Каковы симптомы сердечной недостаточности?
Бывают случаи, когда ваши симптомы незначительны или могут не проявляться вообще. Это не значит, что у вас больше нет сердечной недостаточности.Симптомы сердечной недостаточности могут варьироваться от легких до тяжелых и могут появляться и исчезать.
В целом сердечная недостаточность со временем ухудшается. По мере ухудшения у вас может появиться больше или других признаков или симптомов. Важно сообщить своему врачу, если у вас появятся новые симптомы или они ухудшатся.
Общие признаки и симптомы сердечной недостаточности
- Одышка или затрудненное дыхание. У вас могут возникнуть проблемы с дыханием во время физических упражнений, отдыха или лежа в постели.Одышка возникает, когда жидкость попадает в легкие (застой) или когда ваше тело не получает достаточно богатой кислородом крови. Если вы внезапно просыпаетесь ночью, чтобы сесть и отдышаться, проблема серьезная и вам требуется медицинская помощь.
- Чувство усталости (утомляемости) и слабости в ногах, когда вы активны. Когда ваше сердце не перекачивает достаточно богатой кислородом крови к основным органам и мышцам, вы устаете и ваши ноги могут чувствовать слабость.
- Отек лодыжек, ног и живота; увеличение веса. Когда ваши почки не фильтруют достаточно крови, ваше тело удерживает лишнюю жидкость и воду. Избыток жидкости в организме вызывает отек отек и увеличение веса .
- Потребность в мочеиспускании во время сна. Гравитация увеличивает приток крови к почкам, когда вы лежите. Итак, ваши почки производят больше мочи, и у вас есть потребность в мочеиспускании.
- Головокружение , спутанность сознания, трудности с концентрацией внимания, обморок . У вас могут быть эти симптомы, потому что ваше сердце не перекачивает в мозг достаточно богатой кислородом крови.
- Быстрое или нерегулярное сердцебиение ( сердцебиения ): Когда ваша сердечная мышца не качает кровь с достаточной силой, ваше сердце может биться быстрее, чтобы попытаться получить достаточно богатой кислородом крови к основным органам и мышцам. У вас также может быть нерегулярное сердцебиение, если ваше сердце больше обычного (после сердечного приступа или из-за аномального уровня калия в крови).
- Сухой отрывистый кашель. Кашель, вызванный сердечной недостаточностью, чаще возникает, когда вы лежите ровно и в легких имеется избыточная жидкость.
- Полный ( раздутый ) или твердый желудок, потеря аппетита или расстройство желудка ( тошнота ).
Для вас очень важно управлять другими состояниями здоровья, такими как диабет, заболевание почек, анемия, высокое кровяное давление, заболевание щитовидной железы и астма или хроническое заболевание легких.Некоторые состояния имеют признаки и симптомы, похожие на сердечную недостаточность. Если у вас появились новые или ухудшающиеся несрочные симптомы, сообщите об этом своему врачу.
Что вызывает сердечную недостаточность?
Сердечная недостаточность может быть вызвана множеством заболеваний, повреждающих сердечную мышцу. Общие условия:
- Ишемическая болезнь сердца (также называемая коронарным атеросклерозом или «затвердением артерий») поражает артерии, которые переносят кровь и кислород к сердцу (коронарные артерии).Нормальная оболочка внутри артерий разрушается, стенки артерий становятся толстыми, а отложения жира и зубного налета частично блокируют кровоток. Со временем артерии становятся очень узкими или полностью закупоренными, что вызывает сердечный приступ. Блокировка мешает сердцу перекачивать кровь, достаточную для поддержания здоровья ваших органов и тканей (включая сердце). Когда артерии заблокированы, у вас может быть боль в груди (стенокардия) и другие симптомы сердечных заболеваний.
- Сердечный приступ .Сердечный приступ происходит, когда коронарная артерия внезапно блокируется, и кровь не может поступать ко всем областям сердечной мышцы. Сердечная мышца становится необратимо поврежденной, и мышечные клетки могут погибнуть. Нормальные клетки сердечной мышцы могут работать тяжелее. Сердце может стать больше (HF-rEF) или жестким (HF-pEF).
- Кардиомиопатия . Кардиомиопатия — это термин, который описывает повреждение и увеличение сердечной мышцы, не вызванное проблемами с коронарными артериями или кровотоком. Кардиомиопатия может возникать по многим причинам, включая вирусы, злоупотребление алкоголем или наркотиками, курение, генетику и беременность (послеродовая кардиомиопатия).
- Пороки сердца при рождении (врожденный порок сердца).
- Диабет .
- Высокое артериальное давление (гипертония). Артериальное давление — это сила давления крови на стенки кровеносных сосудов (артерий). Если у вас высокое кровяное давление, это означает, что давление в артериях выше нормы. Когда артериальное давление высокое, вашему сердцу приходится сильнее перекачивать кровь, чтобы переместить кровь в тело. Это может привести к утолщению или жесткости левого желудочка, и у вас может развиться HF-pEF.Высокое кровяное давление также может вызвать сужение коронарных артерий и привести к ишемической болезни сердца.
- Аритмия (нарушение сердечного ритма, включая мерцательную аритмию).
- Болезнь почек .
- Ожирение (избыточный вес).
- Табак и употребление запрещенных наркотиков.
- Лекарства . Некоторые препараты, используемые для борьбы с раком (химиотерапия), могут привести к сердечной недостаточности.
Диагностика и тесты
Отведения на теле для ЭКГДиагностика сердечной недостаточности
Чтобы определить, есть ли у вас сердечная недостаточность, вашему врачу необходимо знать ваши симптомы и историю болезни.Ваш врач спросит вас о таких вещах, как:
Вам также предстоит пройти медицинский осмотр. Врач будет искать признаки сердечной недостаточности и заболеваний, которые могли стать причиной ослабления или жесткости сердечной мышцы.
Какие типы тестов используются для диагностики сердечной недостаточности?
У вас будут анализы, чтобы узнать, насколько серьезна ваша сердечная недостаточность и чем она вызвана. Общие тесты включают:
- Анализы крови помогают нам понять, насколько хорошо работают ваши почки и щитовидная железа.Мы проверим ваш уровень холестерина и эритроцитов на предмет высокого уровня холестерина и анемии. Анемия означает, что уровень гемоглобина в крови ниже нормы. Гемоглобин — это часть красных кровяных телец, которая позволяет крови переносить кислород по телу. Низкий уровень гемоглобина вызывает у вас усталость и другие симптомы, похожие на симптомы сердечной недостаточности.
- NT-pro ** Анализ крови на натрийуретический пептид (BNP) типа B **. BNP — это гормон, который выделяется в кровь нижними камерами сердца (желудочками) у людей с сердечной недостаточностью.NT-pro BNP — это неактивная молекула, которая высвобождается в кровь вместе с BNP. Уровень меняется в зависимости от того, насколько серьезна ваша сердечная недостаточность. Более высокие уровни NT-pro BNP означают, что желудочки подвергаются большему стрессу. Низкий уровень означает, что сердечная недостаточность стабильна. Если у вас одышка, уровень NT-pro BNP в крови может помочь вашему врачу узнать, вызвана ли она сердечной недостаточностью. Уровень более 450 пг / мл для пациентов младше 50 лет или 900 пг / мл для пациентов 50 лет и старше может означать, что у вас сердечная недостаточность.
- Катетеризация сердца . Если вам назначена катетеризация, ваш врач может проверить вашу EF во время процедуры. Катетеризация позволяет врачу проверить ваше сердце изнутри. Длинная тонкая трубка, называемая катетером, вводится в артерию руки или ноги. Врач использует специальный рентгеновский аппарат, чтобы направить катетер к сердцу. Катетеризация сердца бывает двух видов — левая и правая. Если у вас катетеризация левых отделов сердца, ваш врач может ввести краситель, чтобы записать видео о ваших сердечных клапанах, коронарных артериях и камерах сердца (предсердиях и желудочках).При катетеризации правых отделов сердца краситель не используется; это позволяет вашему врачу узнать, насколько хорошо ваше сердце перекачивает кровь.
- Рентген грудной клетки показывает размер вашего сердца и любые скопления жидкости вокруг сердца и легких.
- Эхокардиограмма (эхо) . Это ультразвуковое исследование, чтобы увидеть, насколько хорошо ваше сердце может перекачивать и расслабляться, чтобы проверить сердечные клапаны, измерить свое сердце и проверить кровоток. Изображения снимаются с помощью ультразвуковой палочки, которую перемещают по коже груди.Эхо часто выполняется с помощью допплеровского теста, чтобы врач мог увидеть изменения давления внутри ваших сердечных камер и то, как ваша кровь течет через сердечные клапаны. Это наиболее распространенный способ определения вашего EF.
- Фракция выброса (EF ) . Ваш EF — это показатель крови, выкачиваемой из вашего сердца с каждым ударом. Ваш EF может быть измерен с помощью эхокардиограммы (эхо), сканирования с множественным сканированием (MUGA), ядерного стресс-теста, магнитно-резонансной томографии (МРТ) или во время катетеризации сердца.Фракция выброса указывается в процентах. Нормальный EF составляет от 55% до 70%. Ваш EF может улучшиться или ухудшиться в зависимости от того, насколько стабильна ваша сердечная недостаточность и насколько эффективно ваше лечение сердечной недостаточности. Вашему врачу важно знать ваш ФВ. Вам следует измерять EF, когда вам поставили диагноз сердечной недостаточности и так часто, как рекомендует ваш врач.
- Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ) . Этот тест регистрирует электрическую активность вашего сердца с помощью электродов, соединенных проводами с монитором электрокардиографа.Электроды — это небольшие липкие пятна, которые размещаются на вашем теле. По проводам информация передается на монитор, и он создает график, показывающий электрическую активность.
- Многоканальное сканирование сбора данных (сканирование MUGA) . Этот тест показывает вашему врачу, насколько хорошо нижние камеры вашего сердца (желудочки) перекачивают кровь. В вену вводят небольшое количество радиоактивного красителя. Специальная камера (гамма-камера) используется для создания видеозаписи биения вашего сердца.
- Стресс-тест . Этот тест показывает, как ваше сердце реагирует на стресс. Скорее всего, вы будете тренироваться на беговой дорожке или велотренажере с разными уровнями сложности, пока записываются ваш пульс, электрокардиограф и артериальное давление. Если вы не можете заниматься спортом, можно использовать лекарства, чтобы вызвать такой же эффект, как и упражнения на сердце (фармакологический стресс-тест).
В зависимости от вашего состояния могут потребоваться другие тесты.
Ведение и лечение
Как лечить сердечную недостаточность?
Ваше лечение будет зависеть от типа сердечной недостаточности и, частично, от ее причины.Лекарства и образ жизни являются частью плана лечения каждого пациента. Ваша медицинская бригада расскажет вам о наиболее подходящем для вас плане лечения. Узнайте больше о лечении сердечной недостаточности.
Какие стадии сердечной недостаточности?
Сердечная недостаточность — хроническое длительное состояние, которое со временем ухудшается. Существует четыре стадии сердечной недостаточности (стадии A, B, C и D). Этапы варьируются от «высокого риска развития сердечной недостаточности» до «тяжелой сердечной недостаточности» и содержат планы лечения.Спросите своего лечащего врача, на какой стадии сердечной недостаточности вы находитесь. Эти стадии отличаются от клинических классификаций сердечной недостаточности Нью-Йоркской кардиологической ассоциации (NYHA) (классы I-II-III-IV), которые отражают тяжесть симптомов или функциональные ограничения. из-за сердечной недостаточности.
По мере того, как состояние ухудшается, ваша сердечная мышца перекачивает меньше крови к вашим органам, и вы переходите к следующей стадии сердечной недостаточности. Вы не можете пройти через этапы назад. Например, если вы находитесь на стадии B, вы не можете снова попасть на стадию A.Цель лечения — не дать вам продвинуться по этапам или замедлить прогрессирование.
Лечение на каждой стадии сердечной недостаточности может включать изменение лекарств, образа жизни и сердечных устройств. Вы можете сравнить свой план лечения с планом лечения для каждой стадии сердечной недостаточности. Перечисленные методы лечения основаны на действующих рекомендациях по лечению. В таблице представлен базовый план медицинского обслуживания, который может относиться к вам. Если у вас есть какие-либо вопросы по какой-либо части вашего плана лечения, спросите члена вашей медицинской бригады.
Этап A
Стадия А считается пре-сердечной недостаточностью. Это означает, что вы подвержены высокому риску развития сердечной недостаточности, потому что у вас есть семейная история сердечной недостаточности или у вас есть одно из следующих заболеваний:
- Гипертония.
- Диабет.
- Ишемическая болезнь сердца.
- Метаболический синдром.
- История злоупотребления алкоголем.
- История ревматической лихорадки.
- Семейный анамнез кардиомиопатии.
- История приема лекарств, которые могут повредить сердечную мышцу, например, некоторых лекарств от рака.
Стадия A
Обычный план лечения пациентов с сердечной недостаточностью стадии А включает:
- Регулярные упражнения, активный образ жизни, ходьба каждый день.
- Бросить курить.
- Лечение повышенного артериального давления (медикаменты, диета с низким содержанием натрия, активный образ жизни).
- Лечение повышенного холестерина.
- Не употреблять алкоголь и наркотики.
- Лекарства:
- Ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (ACE-I) или блокатор рецепторов ангиотензина II (ARB), если у вас ишемическая болезнь сердца, диабет, высокое кровяное давление или другие сосудистые или сердечные заболевания.
- Бета-адреноблокатор, если у вас высокое кровяное давление.
Стадия B
Стадия B считается пре-сердечной недостаточностью. Это означает, что вам диагностировали систолическую дисфункцию левого желудочка, но никогда не было симптомов сердечной недостаточности.У большинства людей с сердечной недостаточностью стадии B эхокардиограмма (эхо) показывает фракцию выброса (ФВ) 40% или меньше. В эту категорию входят люди с сердечной недостаточностью и пониженной ФВ (HF rEF) по любой причине.
Стадия B
Обычный план лечения пациентов с сердечной недостаточностью стадии B включает:
- Процедуры, перечисленные в Стадии A.
- Ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (АПФ-I) или блокатор рецепторов ангиотензина II (БРА) (если вы не принимаете их в рамках своего плана лечения на стадии А).
- Бета-адреноблокатор, если у вас был сердечный приступ, и ваш EF составляет 40% или ниже (если вы не принимаете его в рамках своего плана лечения на стадии A).
- Антагонист альдостерона, если у вас был сердечный приступ или если у вас диабет и EF 35% или меньше (для снижения риска увеличения вашей сердечной мышцы и плохой перекачивания крови).
- Возможна операция или вмешательство для лечения закупорки коронарной артерии, сердечного приступа, болезни клапана (вам может потребоваться операция по восстановлению или замене клапана) или врожденного порока сердца.
Этап C
Пациентам с сердечной недостаточностью стадии C был поставлен диагноз сердечной недостаточности, и они имели (в настоящее время) или имели (ранее) признаки и симптомы этого состояния.
Существует множество возможных симптомов сердечной недостаточности. Наиболее распространены:
- Одышка.
- Чувство усталости (утомляемость).
- Меньше тренироваться.
- Слабые ноги.
- Просыпание для мочеиспускания.
- Опухание стоп, лодыжек, голеней и живота (отек).
Стадия C
Обычный план лечения пациентов с HF-rEF стадии C включает:
- Процедуры, перечисленные на этапах A и B.
- Бета-блокатор (если вы его не принимаете), чтобы помочь сердечной мышце работать сильнее.
- Антагонист альдостерона (если вы его не принимаете), если сосудорасширяющее лекарство (комбинация ACE-I, ARB или рецептора ангиотензина / ингибитор неприлизина) и бета-блокатор не облегчают ваши симптомы.
- Комбинация гидралазина / нитрата, если другие методы лечения не купируют ваши симптомы. Пациенты афроамериканского происхождения должны принимать это лекарство (даже если они принимают другие сосудорасширяющие препараты), если у них наблюдаются умеренные или тяжелые симптомы.
- Лекарства, замедляющие частоту сердечных сокращений, если ваша частота сердечных сокращений превышает 70 ударов в минуту, а симптомы все еще сохраняются.
- Мочегонное средство («водные таблетки») может быть назначено, если симптомы не исчезнут.
- Ограничьте потребление натрия (соли) в своем рационе.Спросите своего врача или медсестру, каков ваш дневной лимит.
- Следите за своим весом каждый день. Сообщите своему врачу, если вы набираете или теряете более 4 фунтов из-за своего «сухого» веса.
- Возможное ограничение жидкости. Узнайте у врача или медсестры, каков ваш дневной лимит жидкости.
- Возможная сердечная ресинхронизирующая терапия (бивентрикулярный кардиостимулятор).
- Возможна терапия имплантируемым сердечным дефибриллятором (ЖКД).
Если лечение заставляет ваши симптомы улучшаться или прекращаться, вам все равно необходимо продолжить лечение, чтобы замедлить прогрессирование до стадии D.
Stage D и уменьшенный E
Пациенты со стадией D HF-rEF имеют выраженные симптомы, которые не проходят при лечении. Это последняя стадия сердечной недостаточности.
Стадия D
Обычный план лечения пациентов с сердечной недостаточностью стадии D включает:
- Процедуры, перечисленные на этапах A, B и C.
- Оценка для более сложных вариантов лечения, включая:
- Пересадка сердца.
- Вспомогательные устройства для желудочков.
- Кардиохирургия.
- Непрерывное введение инотропных препаратов внутривенно.
- Паллиативная или хосписная помощь.
- Исследовательские методы лечения.
Этапы C и D с сохраненным EF
Лечение пациентов с сердечной недостаточностью стадии C и стадии D и зарезервировано EF (HF-pEF) включает:
- Процедуры, перечисленные на этапах A и B.
- Лекарства для лечения заболеваний, которые могут вызвать сердечную недостаточность или ухудшить состояние, таких как фибрилляция предсердий, высокое кровяное давление, диабет, ожирение, ишемическая болезнь сердца, хроническое заболевание легких, высокий уровень холестерина и болезнь почек.
- Мочегонное средство («водные таблетки») для уменьшения или облегчения симптомов.
ВЫ — САМАЯ ВАЖНАЯ ЧАСТЬ ВАШЕГО ПЛАНА ЛЕЧЕНИЯ!
Вы должны предпринять шаги, чтобы улучшить здоровье своего сердца. Принимайте лекарства в соответствии с инструкциями, соблюдайте диету с низким содержанием натрия, оставайтесь активными или становитесь физически активными, обращайте внимание на внезапные изменения веса, ведите здоровый образ жизни, записывайтесь на приемы и отслеживайте свои симптомы. Поговорите со своим лечащим врачом по поводу вопросов или опасений, которые у вас есть по поводу ваших лекарств, изменения образа жизни или любой другой части вашего плана лечения.
Перспективы / Прогноз
Каковы перспективы?
При правильном уходе сердечная недостаточность не помешает вам заниматься любимыми делами. Ваш прогноз или перспективы на будущее будут зависеть от того, насколько хорошо работает ваша сердечная мышца, от ваших симптомов и от того, насколько хорошо вы реагируете на свой план лечения и следуете ему.
Жить с
Как сердечная недостаточность влияет на качество жизни и образ жизни?
При правильном уходе и плане лечения сердечная недостаточность может ограничивать вашу активность, но многие взрослые по-прежнему наслаждаются жизнью.Насколько хорошо вы себя чувствуете, зависит от того, насколько хорошо работает ваша сердечная мышца, от ваших симптомов, а также от того, насколько хорошо вы реагируете на свой план лечения и соблюдаете его. Это включает в себя заботу о себе (прием лекарств, активный образ жизни, соблюдение диеты с низким содержанием натрия, отслеживание и информирование вашего лечащего врача о новых или ухудшающихся симптомах) и ведение здорового образа жизни (регулярные контрольные визиты к врачу. провайдер, ежегодная прививка от гриппа).
Поскольку сердечная недостаточность является хроническим долгосрочным заболеванием, поговорите со своим врачом и членами семьи о своих предпочтениях в отношении медицинской помощи.Вы можете заполнить предварительное распоряжение или завещание, чтобы все, кто ухаживает за вами, знали о ваших желаниях. В журнале A living подробно рассказывается о том, какое лечение вы проводите или не хотите продлевать. Хорошая идея — подготовить завещание к жизни, пока вы здоровы, на случай, если вы не сможете принять эти решения позже.
Что такое производительность насоса? — Определение из Trenchlesspedia
Что означает производительность насоса?
Производительность насоса — это термин, используемый для определения расхода через насос при расчетных условиях.Он описывает объем жидкости, который может проходить через насос за заданное время.
Другими словами, производительность насоса — это скорость, с которой насос может проталкивать жидкость через свою систему. Исходя из этого определения, производительность насоса выражается как объем жидкости в единицу времени. Вот некоторые из наиболее распространенных единиц производительности насоса:
В некоторых приложениях производительность насоса также может быть выражена как масса жидкости, которая проходит через насос за заданное время, также известной как массовый расход.При таком выражении объемный расход связан с массовым расходом следующим уравнением:
ṁ = ρ x Q
Где ṁ = массовый расход (кг / с) (фунт / с)
ρ = плотность жидкости (кг / м3, фунт / фут3, л / фут3)
Q = объемный расход (галлонов в минуту, л / мин, м3 / ч)
Производительность насосов важна в проектах бестраншейного строительства, особенно в системах водоотведения . Это измерение определяет, какой тип насоса необходим для конкретного объекта и насколько хорошо этот насос должен работать.
Trenchlesspedia объясняет производительность насоса
Производительность насоса в конечном итоге определяет, сколько времени потребуется насосу для выполнения задачи. Чем выше скорость потока, тем больший объем жидкости может удалить насос; следовательно, тем быстрее он обезвожит участок.
И наоборот, насосам с более низким расходом потребуется больше времени для удаления воды из определенного участка. Однако насосы с более высоким расходом более дороги; поэтому строительные бригады также должны учитывать бюджетные ограничения при выборе дренажного насоса.
При бестраншейном бурении, когда насосы необходимы для подачи жидкости, а не для ее удаления, производительность также играет решающую роль. Например, в проектах горизонтально-направленного бурения и микротоннелирования буровой раствор должен непрерывно подаваться в буровую головку в соответствии с грунтовыми условиями. Если подача жидкости слишком мала (т.е. насос не имеет достаточной производительности для подачи нужного количества бурового раствора), продолжительность буровых работ может значительно увеличиться.
С другой стороны, если насос подает слишком много жидкости к буровой головке, повышенное давление жидкости может повредить буровое оборудование или вызвать просачивание избыточной жидкости в почву и ее выход на поверхность.
Типы производительности насосов
Большинство производителей насосов обычно предоставляют спецификации производительности своей продукции. Два из наиболее распространенных типов производительности насосов, встречающихся в насосном оборудовании, — это максимальная производительность и нормальная или номинальная производительность.
Максимальная производительность насоса
Максимальная производительность насоса описывает максимальный объем воды, который может быть вытолкнут насосом за заданный промежуток времени непосредственно после его нагнетания, без необходимости проходить через трубопроводную сеть. Маловероятно, что максимальная мощность насоса будет достигнута во время работы.
Нормальный насос и номинальная производительность насоса
Нормальная производительность насоса — это производительность, при которой насос будет работать большую часть времени во время работы. С другой стороны, номинальная производительность насоса — это производительность, гарантированная производителем, или мощность, на которую рассчитан насос.Таким образом, нормальная производительность насоса обычно ниже номинальной.
Что такое насосная станция?
Насосная станция — это электромеханическое устройство, используемое для подъема и распределения сточных вод или сточных вод, когда сила тяжести не переносит их естественным образом с места.
Насосные станции используются для самых разных целей, в том числе в жилых домах, школах, больницах, коммерческих объектах и даже жилых домах.
Помимо того, что они используются в ситуациях, когда сточные воды не могут быть доставлены самотеком в канализационную систему, они могут быть установлены там, где канализация проходит под уклоном, или просто тогда, когда это более экономичное решение, чем традиционная самотечная канализационная система.
Как работает насосная станция?
Во-первых, сточные воды собираются и хранятся в камере. Когда он достигает заданного уровня, встроенный насос использует давление для подъема сточных вод через систему выпускных труб и перекачивает жидкость в самотечный канализационный коллектор или в очистные сооружения.
Уровни тщательно контролируются датчиком уровня жидкости или поплавковым выключателем, который включает и выключает насосную станцию. Насосные станции могут использовать один или несколько насосов в зависимости от области применения.
Адаптируемые насосные станции и частные насосные станции
В общих чертах насосные станции можно разделить на две основные категории — адаптируемые насосные станции и комплексные насосные станции.
Подходящие насосные станцииразработаны для крупномасштабных применений и соответствуют всем требованиям компании по водоснабжению, спецификациям канализационных сетей и DCG (Design Construction Guide), что делает их пригодными для использования на общественных землях.
Пакетные или частные насосные станции используются для удаления сточных вод из частных построек, будь то жилые или коммерческие объекты.
Иногда право собственности на насосные станции передается в результате юридического процесса, известного как принятие насосной станции. Например, право собственности на жилой комплекс может быть передано от застройщика местным водохозяйственным органам. Тогда они будут нести ответственность за текущее обслуживание насосной станции.
Какая насосная станция мне нужна?
Выбор насосной станции — сложный процесс, который включает в себя множество факторов, таких как местоположение, требуемый приток и право собственности.
Хотя подземные насосные станции представляют собой дискретное и эффективное решение, наземные станции могут использоваться там, где это не является жизнеспособным вариантом.
Обладая более чем 60-летним опытом работы в отрасли, TT Pumps и наши обученные инженеры могут предоставить экспертные консультации по лучшим вариантам для вашего конкретного применения, тем самым обеспечивая максимальную эффективность и долгосрочную надежность.