Основные понятия и определения Боевого Самбо |
«Боевое самбо» — российская система самозащиты и нападения без оружия, длительное время с грифом «для служебного пользования» применялась в качестве армейского и милицейского рукопашного боя, в 1997 г. превращена в спорт. Сегодня боевое самбо существует в трех основных формах: как спорт, как самооборона, как средство физической подготовки для армейских и милицейских структур. Чемпионаты мира проводятся с 1995 г. На апрель 2002 г. — это самый молодой, новый, универсальный вид спортивных единоборств. Обычно спортивные единоборства различаются по движениям, приносящим чистую победу на бросковые и ударные или по месту проведения поединка -ковровые и ринговые.
Классификация спортивных единоборств по движениям, приносящим чистую победу или судейские оценки, представлена на рис. 1.
Рис. 1. Классификация спортивных единоборствПо месту проведения поединка «Боевое самбо» относится к ковровым единоборствам, а по движениям к универсальным, так как чистую победу в «Боевом самбо» можно одержать только владея в совершенстве ударной и бросковой техникой, удержаниями, болевыми и удушающими приемами. Этим видом спорта с удовольствием занимаются не только мужчины, но и женщины, и дети. Вид спорта очень молод не потому что недавно федерация Боевого самбо России зарегистрирована в Министерстве юстиции РФ (свидетельство № 4110 от 17.01.2002 г.), а потому что даже чемпионы мира в этом виде российские спортсмены пока остаются спортсменами любителями. Универсальность вида подтверждается успешным выступлением ведущих спортсменов в открытых чемпионатах сопутствующих видов спорта таких как: джиу-джитсу, дзюдо, самбо, вольная борьба, рукопашный бой, бои без правил, муай-тай, карате, ушу-саньда.
Под термином «универсал» мы подразумеваем не того, кто занимается универсальными видами единоборств — «Боевым самбо» или джиу-джитсу. Так имеет право называть себя спортсмен в совершенстве владеющий всем арсеналом приемов, приносящих чистую победу, подтверждающий свое умение успешными выступлениями в мастерских турнирах.
Есть несколько путей создания новых видов единоборств. Наиболее распространенными являются:
-собирательный;
-подражательный;
-теоретический;
— или их определенные сочетания.
Рассмотрим подробнее наиболее близкий нам «собирательный путь». Это путь, который посредством собирания, тщательного отбора (по определенным критериям) переработки и систематизации позволил сформировать единоборства с четко выраженными принципами, подходами, техническим арсеналом и характером движений. Таким образом, были созданы такие виды единоборств как джиу-джитсу, дзюдо, самбо, карате и многие боевые системы Востока и Запада, а также большинство армейских, полицейских систем рукопашного боя, построенных на базе нескольких традиционных видов единоборств. «Боевое самбо» сформировало большую часть своего технического арсенала в тесном общении с этими прекрасными видами спорта не считая их технические приемы догмой, а делая основной упор на подготовку достойных исполнителей. В «Боевом самбо» наряду с приемами борьбы, разрешены болевые, удушающие приемы, удары конечностями, активно применяются удары головой, локтями и коленями.
Содержание поединков
В поединках по «Боевому самбо» разрешается проводить удары, броски, болевые и удушающие приёмы в стойке и лежа, удержания. Соревнования по «Боевому самбо», в зависимости от степени подготовленности участников, делятся на три уровня, что способствует более тщательной подготовке спортсменов-универсалов. К соревнованиям первого уровня допускаются спортсмены в возрасте от 15 до 17 лет. В поединках разрешается применять весь технический арсенал спортивных единоборств. Оценки за технические действия суммируются, победитель в поединке определяется по сумме оцененных технико-тактических действий (ТТД).
Правила соревнований второго уровня, к участию в которых допускаются спортсмены старше 16 лет, имеющие опыт боев и квалификацию выше 3-го разряда, позволяют применять в поединке весь арсенал техники в «своем» виде единоборств с использованием бросков, приемов борьбы лежа, болевых в стойке и партере, удушающих в стойке и партере, а также ударной техники. При этом, для избежания травм, спортсменам разрешается, а в некоторых случаях рекомендуется применять установленное правилами защитное снаряжение. Удары оцениваются только в том случае, если они привели к нокауту или нокдауну или изменили положение тела в пространстве и привели к падению соперника. При этом оценка фиксированного конечного положения при падении такая же, как и за бросок. Победитель в схватке определяется по сумме оценок за ТТД.
Третий уровень соревнований наиболее жесткий. Победа может быть только чистой или явной. Чистую победу можно одержать: болевым приемом, удушающим приемом, нокаутирующим ударом, техническим нокаутом.
Положения спортсменов:
Стоя — положение, при котором спортсмен касается ковра только ступнями ног
(стоит на ногах).
Лёжа — положение, при котором спортсмен касается ковра какой-либо частью тела,
кроме ступней ног.
Смешанное — один стоит, другой лежит.
Поединок стоя — оба спортсмена находятся в положении стоя.
Поединок лёжа — один или оба спортсмена находятся в положении лёжа.
Ударом называется подготовленное кратковременное воздействие в результате поступательно-возвратного движения по стандартной траектории ударной поверхности конечности атакующего или контратакующего спортсмена на открытую часть тела соперника.
Разрешается наносить удары с любой траекторией следующими частями тела: локтем, предплечьем, плечом, открытой ладонью, ребром ладони, всеми сторонами кулака, коленом, голенью, всеми сторонами ступни, а также головой и тазом. Удары оцениваются в том случае, если они привели к нокауту или техническому нокауту, тогда присуждается чистая победа. Спортсмен считается в положении нокаута, если от удара находится в таком состоянии, что, по мнению арбитра, рефери и руководителя ковра, не может продолжать поединок. Если удар привел к падению соперника, то оценка такая же, как и за бросок в борьбе самбо.
Бросками называются приемы, посредством которых соперника из стойки переводят в партер путем отрыва от ковра, полета и падения на любую часть тела, кроме ступней. Два чистых броска оцениваются как чистая победа на соревнованиях второго уровня.Удержанием называется прием, посредством которого спортсмен прижимает соперника спиной к ковру и без применения болевых приемов удерживает его в таком положении. Удержания оцениваются как в борьбе самбо на соревнованиях по правилам
первого и второго уровней.
Болевым приемом считается воздействие на сустав конечностей соперника (перегибание (рычаг), вращение в суставе (узел), ущемление сухожилий или мышц) в результате которого он признает себя побежденным. Болевые приемы проводятся в стойке и в партере и за них присуждают чистую победу.
Удушающий прием есть действие на область шеи соперника с целью вызвать состояние удушья, чтобы лишить его возможности сопротивляться. Удушающий прием разрешается проводить в стойке и партере и за них присуждают чистую победу.
Основные понятия и определения в Боевом Самбо
Использование единого понятийного аппарата важно для науки и практики, способствует более четкому общению различных специалистов и оказывает положительное влияние на результаты работ. В целях упорядочения терминологии и адекватного понимания содержания приведем основные понятия и определения, раскрывающие некоторые аспекты данной проблемы.
Для облегчения восприятия при описании техники «Боевого самбо» мы будем пользоваться следующими терминами и формулировками. Атака — быстрое наступательное действие цель которого провести иммобилизацию соперника.
Атака включает в себя следующие элементы: подготовку, первый атакующий удар, развитие атаки путем проведения захвата, броска, удержания, болевого или удушающего приема. Эффективной является атака, в которой все элементы как бы сливаются в одно целостное действие. Главная задача в подготовке атаки с помощью подготовительных и ложных действий раскрыть защиту соперника. Атакующими ударами могут быть прямые, боковые и удары снизу. Атака является главным тактическим действием спортсмена.
Арсенал защит— освоенный двигательный навык разнотипных защит (подставок, накладок, отбивов, отходов, уклонов и др.), а также их различных сочетаний, которые
спортсмен применяет в спарринге.
Арсенал ударов — количество освоенных двигательных навыков разнотипных ударов (прямых, боковых, ударов снизу), а также их различных сочетаний, которые спортсмен применяет в спарринге.
Атакуемый— партнер, соперник.
Атакующий — спортсмен, проводящий прием.
«Боевое самбо» — созданный в России вид спорта с реальной иммобилизацией соперника. Подготовка спортсмена проходит по расширенной универсальной программе
спортивных единоборств, предусматривающей умение безо всяких ограничений бить и бросать соперника, а также владение болевыми и удушающими приемами в стойке и лежа.
Боевой стойкой перед выполнением группы сходных ТТД называется -исходное регламентированное положение туловища, головы, кистей и стоп.
Бой вольный — поединок, проводимый без ограничения применяемых спортсменом технико-тактических средств.
Бой на ближней дистанции — поединок на дистанции, допускающей непосредственное соприкосновение туловища соперников.
Бой на дальней дистанции — поединок спортсменов, позволяющий проводить активные действия только с помощью сближения. Дальняя дистанция определяется расстоянием, с которого спортсмен может достать соперника ударом с шагом вперед.
Бой на средней дистанции — поединок спортсменов, в котором ударные и защитные действия выполняются без сближения с соперником. Средняя дистанция определяется
расстоянием до соперника, при котором можно не делая шага вперед наносить длинные удары, одиночные, двойные или серии.
Болевым приемом считается воздействия на сустав конечностей соперника (перегибание (рычаг), вращение в суставе (узел), ущемление сухожилий или мышц) в результате которого он признает себя побежденным.
Бросками называются приемы, посредством которых после захвата соперника из стойки переводят в партер путем отрыва от ковра, полета и падения на любую часть тела,
кроме ступней.
Броски ногами — такие броски, при которых ноги спортсмена действуют против ног или туловища соперника и играют решающую роль. В некоторых бросках действиям ногой
предшествует захват ноги соперника рукой.
Броски руками, состоят из различных изменений положения тела соперника главным образом движением рук. При этих бросках туловище соперника не переваливается
через туловище спортсмена и ноги не касаются ног соперника.
Броски туловищем — это такие броски, при которых спортсмен перекатывает соперника через туловище или часть его (через тазовый пояс, плечевой пояс, через всю
спину или через грудь).
Вспомогательными приемами называются приемы, которые служат для подготовки соперника к проведению на нем бросков, болевых, удушающих приемов и
нокаутирующих ударов. К ним относятся броски, удержания, заваливания, сбрасывания, переворачивания на спину, прорывы оборонительных захватов. А также все удары не
приводящие к нокдаунам или нокаутам.
Диапазон приемов — комплекс атакующих и защитных навыков спортсмена, которые он применяет в поединке. Диапазон приемов спортсмена является одним из
основных показателей его мастерства. Чем больше спортсмен освоил двигательных навыков на дальней, средней и ближней дистанции, тем более он универсален в поединках.
Диапазон тактический — объем тактических средств, с помощью которых спортсмен решает поставленные тактические задачи. Чем разнообразнее диапазон освоенных спортсменом тактических приемов, тем эффективнее он может решать тактические задачи в поединке со своими соперниками, имеющими различные индивидуально-типовые особенности и манеру ведения поединка.
Дистанция — расстояние между спортсменами при ведении поединка.
Различают:
ближнюю, когда спортсмены соприкасаются друг с другом;
среднюю, на расстоянии вытянутой руки;
дальнюю, когда спортсмены могут сблизиться для нанесения удара, сделав один или несколько шагов.
Заваливаниями называются способы переведения соперника из положения стоя на коленях и сидя в положение лежа на спине.
Захваты — подготовительные движения руками, предшествующие выполнению последующих приемов. Захваты делятся на основные и ответные. Спортсмен, сумевший выиграть борьбу за захват, проводит основной захват. Проигравший приспосабливает свой захват к условиям, предоставленным его соперником — это и будет ответный захват.
Зацепами называются такие броски, при которых спортсмен ногой как бы захватывает одну из ног соперника, а затем бросает его.
Защитами против бросков называются действия, предупреждающие нападение соперника бросками или подрывающие проведение этих бросков.
Комбинацией из бросков называется последовательное выполнение двух (или трех) бросков. Основным считается бросок, заканчивающий комбинацию, первый прием
считается подготовительным.
Накрываниями называются защитные действия спортсмена, благодаря которым он не только срывает проведение соперником броска с падением, но и остается сверху его.
Направления (вперед, назад, в сторону) приводятся по отношению к атакуемому спортсмену.
Направления приложения усилий (от себя, на себя, вправо, влево, за себя) приводятся по отношению к атакующему спортсмену.
Оборонительные захваты. Некоторыми захватами можно помешать сопернику провести нападение тем или другим броском. Такие захваты по их роли называются
оборонительными.
Одноименный— термин по отношению к рукаву, отвороту и т.д. означает, что правая рука захватывает куртку соперника с правой стороны, либо правая рука осуществляет
захват правой ноги соперника. Соответственно, левая рука захватывает куртку соперника с левой стороны, либо левая рука осуществляет захват левой ноги соперника.
Основными приемами в «Боевом самбо» являются захваты, броски, болевые и удушающие приемы в стойке и партере, а также нокаутирующие удары и технические
нокауты, приносящие чистую победу.
Переворачиваниями называются приемы, посредством которых соперника из положения на четвереньках или лежащего спиной вверх переворачивают в положение лежа
спиной вниз.
Передвижение — изменение положения звеньев тела используемое для маневрирования, для подготовки к выполнению атакующих, контратакующих и защитных
действий.
Перекатами называются такие уходы из удержаний, которые непосредственно переходят к удержанию соперника.
Подбивами называются броски, при которых ноги соперника подбиваются голенью или бедром спортсмена.
Подножками называются такие броски, при которых нога спортсмена в виде барьера подставляется сзади, спереди, сбоку одной или обеих ног соперника и он переваливается через нее. В момент проведения подножки обе ноги спортсмена касаются ковра.
Подсадами называются броски, при которых спортсмен ногой подсаживает ноги или туловище соперника для придания его телу вращательного движения.
Подсечками называются такие броски, при которых основным действием, вызывающим падение соперника, является подбивание плюсневой частью стопы.
Поединок в стойке состоит из передвижений, ударов (руками, ногами, головой), бросков ногами, руками, туловищем, болевых и удушающих приемов, освобождении от
захватов и обхватов, защит от болевых и удушающих приемов в стойке, тактики применения приемов.
Поединок лежа — спарринг в котором спортсмены касаются ковра чем-либо, кроме ступней. Он состоит из передвижений, заваливаний, сбрасываний, переворачиваний на
спину, прорывов оборонительных захватов, удержаний, болевых и удушающих приемов и ударов (коленом, локтем, открытой ладонью, нижней частью кулака, ребром ладони),
тактики применения приемов.
Поединок стоя — оба спортсмена находятся в положении стоя.
Реакция спортсмена — его ответное действие на действие соперника в соревнованиях или тренировке.
Сбрасываниями называются броски, проводимые спортсменом, находящимся под соперником.
Серией ударов называются несколько быстро следующих друг за другом (слитных) однотипных или разных ударов в атаке или контратаке.
Системный подход, направление методологии научного познания, в основе которого лежит рассмотрение объектов как систем, ориентирует исследователя на раскрытие целостности объекта, на выявление многообразных типов связей в нем и сведение их в единую теоретическую картину.
Стиль — эксклюзивная совокупность технико-тактических признаков, образовавшихся в результате обучения спортсменов.
Страховка и самостраховка при борьбе лежа заключаются в напряжении мышц той конечности, которая захвачена соперником на болевой прием. Такое сопротивление как
бы уравновешивает силу соперника, затрачиваемую им для проведения приема. Поэтому категорически запрещается неожиданно расслаблять захваченную соперником конечность
(запрет относится к атакующему и защищающемуся в учебно-тренировочном поединке).
Тактика в «Боевом самбо» — раздел теории и практики в котором изучаются формы, виды, способы и средства поединка с различными соперниками.
Тактическое мастерство — умение спортсмена рационально и эффективно применять основные и вспомогательные приемы во всех возможных ситуациях поединка. Проявляется в способности нейтрализовать сильные стороны в подготовке соперника и использовать его слабые стороны. Умение успешно применять индивидуальную манеру спарринга.
Тактическое мышление — способность спортсмена быстро и правильно оценить намерения и возможности соперника, выбрать наиболее рациональный вариант действий и средств для их реализации.
Ударом называется подготовленное кратковременное воздействие в результате поступательно-возвратного движения по стандартной траектории ударной поверхности конечности атакующего или контратакующего спортсмена на открытую часть тела соперника.
Удар акцентированный — основной удар в серии, выделяющийся по силе, резкости и точности, приводящий к досрочной победе.
Удар встречный — опережающий атаку соперника.
Удар двойной — два быстро следующих один за другим однотипных удара (прямые, сбоку, снизу, сверху) или два разнотипных удара (в голову и туловище), нанесенных одной
и той же конечностью.
Удар длинный— нанесенный выпрямленной конечностью с дальней дистанции.
Удар короткий — нанесенный согнутой конечностью с ближней дистанции.
Удар ложный — отвлекающий внимание соперника удар, наносимый в ложном направлении с целью заставить его открыть ту часть тела, в которую намечен
акцентированный удар.
Удар нокаутирующий — акцентированный, правильно нанесенный удар, вызвавший у соперника состояние, в котором он лишен возможности продолжать бой.
Удар повторный — наносимый в одну и ту же цель два или несколько раз подряд.
Удар прямой — подготовленное кратковременное воздействие в поступательно-возвратном движении с прямолинейной траекторией на пред контактном участке ударной
поверхности конечности атакующего спортсмена на открытую часть тела соперника.
Удар сбоку — подготовленное кратковременное воздействие в поступательно-возвратном движении с криволинейной траекторией ударной поверхности конечности
атакующего спортсмена на не защищенную часть тела соперника.
Удары снизу и сверху. Если удар атакующей конечности производится снизу вверх, то это удар снизу, если сверху вниз, то это удар сверху. Удары чаще всего не бывают только прямыми снизу, сверху, сбоку. В каждом ударе есть составляющие присущие другим ударам. В этом случае удар нужно отнести к тому удару, чья составляющая усилий воздействия больше всего.
Удержанием называется прием, посредством которого спортсмен прижимает соперника спиной к ковру и без применения болевых приемов удерживает его в таком
положении.
Удушающий прием есть действие на область шеи соперника с целью вызвать состояние удушья, чтобы лишить его возможности сопротивляться.
Физиологические характеристики боевого самбо. Боевое самбо относится к ациклическим видам спорта. Движения в нем совершаются с переменной интенсивностью и
носят скоростно-силовой характер. Мощность работы во время спарринга — субмаксимальная. Все действия спортсмена, применение ударов или бросков, их интенсивность определяются поведением соперника и складывающейся обстановкой. Наиболее характерной особенностью деятельности в боевом самбо является то, что в связи с опасностью
получения сильного удара или попадания на болевой или удушающий прием все физические нагрузки выполняются на фоне повышенных эмоциональных возбуждений.
В боевом самбо поединок проводится с соперником, который располагается напротив спортсмена, все двигательные действия рассматриваются относительно соперника (рис.2). Поэтому технико-тактические действия (ТТД) надо планировать и отрабатывать против соперника, находящегося впереди, проводя свои атаки под разными углами и по разным уровням. Для описания поворота частей тела применялись следующие термины: для левой части тела внутрь означает поворот направо, наружу — поворот налево. Соответственно для правой части тела внутрь — это поворот налево, а наружу — это поворот направо. При описании различных движений и положений (стоек, атакующих и защитных действий и др.) мы
указываем какой ногой — ногой ближней к сопернику (ближней ногой) ногой дальней от соперника (дальней ногой), каким коленом-коленом ближним к сопернику (ближним
коленом), коленом дальним от соперника (дальним коленом), или рукой — ближней к сопернику (ближней рукой), рукой дальней от соперника (дальней рукой), каким локтем
— ближним к сопернику локтем (ближним локтем), дальним от соперника локтем (дальним локтем). При этом имеется в виду, что подобные действия можно выполнить другой
ногой, рукой и в другую сторону. При описании различных приёмов использовались понятия об осях тела спортсмена и плоскостях, в которых выполняются различные движения. Рассматриваются следующие плоскости, условно проводимые через человеческое тело (рис.3): две вертикальных и одна горизонтальная. Соответственно рассматриваются и три оси, проходящие через тело спортсмена: продольная, сагиттальная и фронтальная. Их расположение показано на рис.3
Главы из книги Боевое Самбо (Основные аспекты подготовки универсала-единоборца в условиях вуза Учебное пособие по курсу «Физическое воспитание» для студентов всех специальностей) Волостных В.В. Ишков А.В., 2002 г.
Похожие статьи
Боевое или спортивное самбо — как выбрать новичку?
В данной статье мы дадим ответ на вопрос что выбрать новичку — боевое самбо или самбо? Сперва давайте разберемся какие основные различия между классическим и боевым самбо — техникой самообороны, разработанной более 80 лет назад в СССР, и в основе которой лежат различные виды национальных единоборств. На этом, пожалуй, их сходство заканчивается. А это значит, что пора приступить к их сравнительной характеристике. После чего, вы сами сможете сделать правильный выбор.
Отличие боевого самбо от классического:
Если не заходить в тонкости, то самое главное различие состоит в том, что классическое самбо это только борьба, без возможности нанесения каких-либо ударов, а боевое самбо — это смешанная техника, очень сильно похожа на технику микс файт. Техника боевого самбо, помимо ударов руками и ногами, допускает применение болевых приемов, бросков, захватов и удушения. Таким образом боевое самбо относят к числу наиболее разнообразных по количеству приемов единоборств, дающих возможность демонстрации самых разнообразных стилей ведения боя.
Совет — чтобы правильно выбрать новичку боевое самбо или самбо?
Что касается выбора для новичка боевое самбо или самбо, то здесь необходимо сперва понять для каких целей вообще вы будете осваивать самбо. Если ваша цель — укрепление здоровья, прокачка внутреннего стержня, бойцовского характера или вы работаете в охранных структурах, где вам необходимо обладать высококачественным навыком задержания, тогда вам лучше подойдет спортивное самбо.
Прежде всего потому что чистая борьба требует значительных затрат физической энергии, поэтому для физического развития дает гораздо больший эффект, чем ударная техника. А в случае, если вы работаете в охранных структурах и вам необходим опыт в задержании противника, то спортивное самбо для новичков имеет самый широкий арсенал болевых удержаний, и это даст вам необходимые навыки.
Если ваша цель — получить эффективный навык для самозащиты, тогда боевое самбо имеет гораздо больший потенциал. Это позволяет вам эффективно вести бой в стойке, нанося удары руками, ногами, коленями и в случае необходимости вы будете себя уверенно чувствовать если окажетесь на земле. Поскольку боевое самбо, помимо ударной техники включает в себя также всю технику спортивного самбо, то те же броски, болевые на руки и на ноги, удушающие дают вам возможность на уверенную победу над противником в партере. Таким образом можно сказать, что боевое самбо это универсальная техника, а спортивное самбо это узко специализированная техника.
Как начать заниматься боевым самбо новичку? — самый простой способ.
Если вы проживаете в Санкт-Петербурге, тогда проще всего будет пройти специальную программу для новичков по боевому самбо в клубе Алмаз. Базовая программа рассчитана всего на 2 месяца, после чего вы сможете перейти уже на более продвинутый этап. Какие преимущества для новичка в данной группе:
— В базовой группе боевого самбо тренируются только новички примерно одного уровня
— В группе тренер объясняет технику боевого самбо доступным понятным языком
— Повышенное внимание к технике безопасности, отсутствие спаррингов.
— Закладывается изначально правильная техника с азов
— Отдельная группа самбо для начинающих взрослых
По прошествии двух месяцев базового обучения, вы сможете перейти в более продвинутые группы боевого самбо, где тренируются опытные бойцы и вместе с ними вы сможете дальше расти в этом виде самбо получая разряды.
Более подробно о тренировках в клубе Алмаз, вы можете узнать перейдя в разделы:
Подробнее о группе боевого самбо в клубе Алмаз
Подробнее о группе для начинающих
Для тех, кто не в Питере — наши рекомендации.
Если вы проживаете не в Санкт-Петербурге и в вашем городе нет клубов боевого самбо, где существуют специальные группы для начинающих (опытные и новички занимаются в одной группе), тогда лучше всего начать со спортивного самбо. Все таки этот вид менее травматичен, конечно же при условии достаточной квалификации тренера. Таким образом, вы получите первоначальную физическую подготовку, освоите базовую технику спортивного самбо. Позанимавшись хотя бы пол года, вы уже можете смело переходить в группу боевого самбо, многие вещи для вас будут уже знакомы.
Итак, резюмируя вышесказанное, еще раз о различиях в этих двух видах единоборств.
Боевое самбо отличает высокая динамичность, а схватка, как правило, занимает короткий промежуток времени. Ведь кульминацией действия нередко становятся нокдаун и даже нокаут, что, в отличие от классического самбо, значительно повышает вероятность досрочного окончания поединка. Именно поэтому боевое самбо отлично подойдет для реальных навыков самозащиты. В классическом самбо все происходит с точностью до наоборот — соперники нередко держат паузу ради подготовки к проведению решающего броска.
Благодаря развитию таких качеств, как смелость и воля, улучшению физической формы, а также минимальному риску получения травм, изучение основам классического самбо рекомендуется даже малолетним детям. Боевое самбо, напротив, зачастую становится выбором состоявшихся спортсменов, главной целью которых является развитие бойцовских качеств и навыков.
Боевое самбо – что это такое, история возникновения, правила, приемы, соревнования
Есть разные боевые направления в спорте, которые формировались в разное время. В перечень самых распространенных из них входит боевое самбо, которое пользуется популярностью в разных странах. У него есть определенные правила и перечень основных движений.
Что такое боевое самбо?
Этот вид единоборств возник в СССР в 20-30-х годах прошлого века, но окончательно он сформировался только к 50-м. В его основу легло много других видов боевых искусств, например, самбо, бокс, ушу и так далее. Если интересует, кто придумал самбо, то стоит указать, что нельзя выделить какого-то одного основателя, поскольку формирование нового направления происходило несколько лет. Изначально этот вид спорта предназначался для милиции и разных спецподразделений, но через время он стал общедоступным. Боевое самбо в большей степени предназначено для нападения, чем для защиты.
История самбо
Впервые о создании нового спортивного направления заговорили благодаря И.В. Лебедеву, который, используя знания в разных боевых искусствах, создал спецкурс для тренировки полицейских. Приложил свою руку к истории возникновения самбо и В.А. Спиридонов, который руководил секцией, занимающейся изучением и разработкой приемов. Он хорошо знал джиу-джитсу и другие направления, которыми и дополнил комплекс, предложенный И.В. Лебедевым.
Во время СССР боевое самбо использовалось только внутриведомственно. Только в 1991 году этот вид спорта стал покорять обычных людей. Через четыре года были проведены первые соревнования по правилам боевого самбо, а еще через год уже организовали Чемпионат Евразии и Мира. Стоит отметить, что информация о том, что боевое самбо – русский этнический стиль, является неподтвержденной, и больше считается мифом.
Правила борьбы самбо
Существует определенная классификация, которая основана на возрасте участника. Начинают с младшего возраста (11-12 лет) и заканчивают ветеранами (разные группы и даже старше 60 лет). Правила боевого самбо включают такие особенности:
- Во время боя можно использовать броски, удержания и болевые приемы на верхние и нижние конечности.
- Баллы спортсмены получают за выполнение бросков и удержаний. В первом случае подразумевается прием, направленный на то, чтобы противник потерял равновесие и оказался на ковре. Если же спортсмен удерживает противника, прижимаясь к нему на протяжении 20 сек., то это считается удержанием.
- Боевое самбо допускает досрочную победу и для этого спортсмен должен совершить бросок противника на спину, сохраняя стойку. Еще можно набрать на восемь баллов больше другого спортсмена.
- Во время боя присуждают разное количество баллов: четыре, два и один. Все зависит от сложности приема и чистоты его выполнения.
Боевое самбо – разряды
В этом направлении спорта нет поясов, а используются разряды. Для начала борец должен имеет определенный арсенал приемов и успешно участвовать в соревнованиях. Чтобы стать кандидатом в мастера и мастером спорта спортсмен должен выиграть на региональных и всероссийских состязаниях. Боевое самбо – это спортивное направление, требующее постоянного совершенствования, чтобы достигать вершины.
- I юношеский разряд. На протяжении года спортсмен должен выиграть пять боев над спортсменами, имеющими это звание, причем две победы должны быть чистыми. Есть и другой вариант – 10 побед над спортсменами, имеющими второй юношеский разряд, при этом три из них должны быть чистыми.
- II юношеский разряд. Для получения этого звания нужно одержать пять побед за год над самбистами такого же разряда (2 из них чисто), или же 10 побед над новичками.
- I разряд. Спортсмен должен в течение года выиграть 5 боев над участниками этого же разряда или же нужно 10 побед над теми, кто имеет II разряд (из них 3 чисто).
- II разряд. Человек на протяжении года должен 4 раза выиграть у спортсменов этого же разряда или получить 8 побед над теми, у кого III разряд.
- III разряд. На это могут рассчитывать люди, которые получили 3 победы над самбистом с таким же разрядом, или же 6 выигрышей над новичками.
Соревнования по боевому самбо
Состязания по этому виду спорта проводятся уже давно, и их можно разделить на три группы: личные, командные и лично-командные. В третьем случае для определения лидера учитываются и личные, и командные результаты. Боевое искусство самбо допускает проведение соревнований по круговой системе или же с выбыванием проигравшего после первого поражения. Второй вариант – состязания по олимпийской системе.
Приемы боевого самбо
Уже упоминалось, что новое направление формировалось на основе других видов спорта. Профессиональное боевое самбо допускает использование таких техник борьбы:
- нанесение ударов конечностями;
- удушающие захваты за части тела и одежды;
- броски/удержания с захватом тела;
- болевое воздействие на суставы и связки.
Это только основные техники боя, а их на самом деле гораздо больше. Что касается техник защиты, то их также немало, так используются приемы, чтобы избежать удара палкой или ножом, отклониться от даров и наставленного оружия, а еще для освобождения от захватов. К тому же в боевом самбо используются приемы, чтобы избежать нападения после применения защиты. Это сковывающие захваты, подразумевающие перегиб и поворот суставов.
Что лучше боевое самбо или рукопашный бой?
Если с термином боевое самбо более или менее понятно, то под рукопашным боем понимают совокупность приемов для защиты и нападения. В большинстве стран это направление имеет собирательный характер, и оно является жестким и грубым. Сравнивая боевое самбо и рукопашный бой, стоит указать, что основное отличие касается не правил, поскольку в обоих случаях они являются свободными. Главная разница – боевая амуниция, так, более защищенными являются спортсмены, занимающиеся АРБ. К тому же самбо имеет более длительные поединки.
Самбо – обучение
Самостоятельно обучиться боевому самбо сложно, поскольку важно тщательно отрабатывать приемы и работать в паре. Лучше обратиться к профессиональному тренеру, который знает все нюансы этого вида спорта. Школа боевого самбо есть во многих городах, а в некоторых даже по несколько секций. К тому занятия в профессиональных организациях будут давать возможность опытным спортсменам принимать участие в соревнованиях.
Экипировка для самбо
На тренировки при желании можно ходить в разной одежде, но для соревнований существуют специальные требования, установленные Всероссийской Федерацией Самбо. Правильная экипировка состоит из следующих элементов:
- Куртка, изготовленная из хлопчатобумажной ткани, должна быть синей или красной. Рукава должны доходить до кисти, а их ширина быть такой, чтобы по всей длине между рукой и тканью был просвет не меньше 10 см. Полы куртки должны быть ниже линии пояса на 25-30 см.
- Одежда для самбо включает ботинки, которые должны быть такого же цвета, как куртка или же допускаются комбинированные варианты. Изготавливаются они из мягкой кожи или синтетики. Обувь для самбо не должна иметь наружных швов. Обязательно щиколотка и суставы большого пальца защищаются прокладками.
- Шорты выполнены из синтетического, шерстяного и полушерстяного материала. Они должны быть от линии пояса и до трети бедра.
- Чтобы исключить травмы суставов, то по правилам можно иметь бандажи и тейпы, закрытые сверху эластичными наколенниками в цвет формы.
Боевое самбо – фильмы
Есть несколько интересных картин, в которых представлено такое направлением в спорте, как боевое самбо. Вот несколько примеров:
- «Чистая победа». История рассказывает о борце-самбисте, который посвящает свою жизнь спорту, но мама против такого увлечения, считая, что это непредсказуемое занятие и лучше выбрать учебу и карьеру.
- «Борцу не больно». Молодой парень из провинциального города растет практически беспризорником. Однажды его завлекают занятия боевым самбо, а все благодаря мудрому и проницательному тренеру.
- «Путь». Это история молодого человека из 90-х, когда многие занимались криминалом, чтобы выжить. Вместе тюрьмы он попадает в школу самбо, где делают чемпионов.
История боевого самбо
Боевое самбо — единоборство, созданное в 30х годах в СССР для обучения членов силовых структур. Тогда боевое самбо не считалось спортивной дисциплиной и являлось запрещенным к обучению гражданских лиц. Лишь в 1991 году боевое самбо было «рассекречено» и стало отдельным видом спорта (В 1994 году в Москве состоялся 1-ый чемпионат России по боевому самбо).
В отличие от борьбы самбо задачей спортивного поединка является не только демонстрация бросковой техники борьбы в одежде или техники болевых приёмов. В поединке по боевому самбо важна именно эффективность технических действий по устранению физической агрессии.
Решением задачи спортивного поединка является добровольное признание себя побеждённым одного из участников, либо через его явную небоеспособность. Именно поэтому в боевом самбо возможно применение технического арсенала из любого вида спортивного единоборства.
Сегодняшнее боевое самбо – это международно признанный вид спорта, созданный в России, соединивший лучшие достижения мировой культуры в области боевых искусств.
Боевое самбо – наше национальное богатство, один из активов нашего государства.
Еще до первой мировой войны знаменитый русский борец, “профессор атлетики” Иван Владимирович Лебедев (1879-1950) разработал специальный курс подготовки полицейских Санкт-Петербурга, который в 1914 году полностью прошли 30 околоточных надзирателей и городовых, получивших дипломы инструкторов. О боевом самбо, как о российской системе подготовки сотрудников силовых структур, стало известно в марте 1915 года, в момент публикации книги И.В. Лебедева “Самозащита и арест”.
Дальнейшее развитие российской боевой системы происходило в двух направлениях: первое – закрытое (секретное оружие) – боевое самбо и второе – открытое (спортивное) – борьба самбо. Неопасные для здоровья занимающихся приемы борьбы в 30-е годы стали использовать для подготовки молодых бойцов к службе в армии. Эта часть боевого самбо уже 70 лет известна мировой общественности как “борьба самбо”.
Страстным энтузиастом нового вида борьбы стал Анатолий Аркадьевич Харлампиев. Он занимался пропагандой искусства самозащиты, развивая и демонстрируя приемы на показательных выступлениях, соревнованиях, встречах. Харлампиев написал множество книг по технике и тактике борьбы самбо, а также по боевому самбо для служебного пользования различных силовых структур, воспитал целое поколение спортсменов.
С середины восьмидесятых годов прошлого столетия готовит чемпионов и призеров мирового уровня талантливый тренер, ученик Харлампиева, профессор кафедры физического воспитания и спорта Московского энергетического института Валерий Валентинович Волостных. Его ученики: Олег Захаров, Сергей Акинин, Дмитрий Каун, Алексей Олейник, Камиль Зайпулаев, Александр Гребенщиков и другие, в последние годы все чаще занимают пьедестал почета на самых престижных соревнованиях. На базе МЭИ (ТУ) создан Центр боевого самбо, где ведется целенаправленная, планомерная и систематическая научно-практическая работа по теории, методике и практическому применению боевого самбо, его развитию, как вида спорта, совершенствованию правил соревнований. В ноябре 2004 года ученик В.В. Волостных Артем Ишков защитил первую диссертацию по боевому самбо и стал кандидатом педагогических наук.
Правила соревнований по боевому самбо были впервые опубликованы в книге В.В. Волостных, A.Г. Жукова и В.А. Тихонова ‘Энциклопедия боевого самбо’ (1993г., общий тираж около 300 тыс. экз. на русском, английском, арабском, немецком, французском, японском языках). Особенностью и неоспоримым достоинством этих правил стало то обстоятельство, что спортсмены, подготовленные в школах бокса, джиу-джитсу, каратэ, кикбоксинга, греко-римской и других видов борьбы, могли полностью, без каких- либо ограничений продемонстрировать свою технику ведения поединка и добиться победы.
В 1994 году в Москве состоялся 1-ый чемпионат России по боевому самбо, а спустя всего неделю, в рамках Кубка Мира по борьбе самбо во Всемирной Академии самбо в г. Кстово, спортсменами В.В. Волостных, В.А. Тихоновым, Р.А. Мулеевым и А.Г. Жуковым были проведены финальные поединки Международного турнира по боевому самбо. Мировая самбистская элита впервые увидела и высоко оценила спортивные поединки по боевому самбо, отметила рождение нового вида спорта. В этом же году Клубом боевого самбо России совместно с харьковским клубом боевого самбо проведен Международный турнир по боевому самбо «Честь воина» в Харькове (Украина).
В марте 1995 г. тренерами В.В. Волостных, А.Г. Жуковым, А.А. Малым, Р.А. Мулеевым, В.А.Тихоновым в Москве было зарегистрировано Общественное объединение «Клуб боевого самбо России» (директор В.В. Волостных).
В этом же году, по инициативе Клуба, была создана Всемирная Ассоциация клубов боевого самбо (Президент А.Г. Жуков). Созданы Клубы боевого самбо в странах СНГ, Бразилии, Дании, Израиле, Канаде, Латвии, США, Швеции, Франции, Японии и др. В это же время Д.Л. Рудман создал в Нью-Йорке представительство Клуба боевого самбо России, который впоследствии переименован в Мировой клуб боевого самбо (World combat sambo club). Этот нью-йорский клуб в 2003 году, при финансовой поддержке Федерации боевого самбо России, выпустил первую русско-английскую книгу Д. Рудмана «Самозащита без оружия».
В 1995 году Клубом боевого самбо России были проведены Чемпионат Евразии и Чемпионат Мира по боевому самбо (Бои без правил), 1-ый открытый чемпионат Санкт-Петербурга, другие спортивные соревнования по боевому самбо, ставшие регулярными.
Общероссийское общественное объединение «Федерация боевого самбо России» («Federation combat sambo of Russia») зарегистрировано Министерством юстиции Российской Федерации 17 января 2002 года (свидетельство № 4110) с целью развития, пропаганды и популяризации боевого самбо в Российской Федерации, повышения роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности, укрепления позиций и повышения престижа Российского боевого самбо на международной арене.
Тренерами Федерации проведены многочисленные семинары и показательные выступления по боевому самбо для сотрудников МВД, спецназ ГРУ, морской пехоты, ФСБ. Проводится работа по специальной и физической подготовки сотрудников служб безопасности и инкассации ряда российских банков и ассоциаций частных охранных предприятий.
19-летний опыт подготовки спортсменов и сотни проведенных на высоком уровне спортивных соревнований подтверждают высокую безопасность и низкий травматизм нового российского вида спорта. За эти годы членами Федерации созданы сотни Клубов боевого самбо в России, странах СНГ, Австрии, Германии, Дании, Израиле, Корее, Латвии, Мексике, Норвегии, США, Франции, Швейцарии, Швеции, Японии и др., изданы 18 книг по боевому самбо общим тиражом более 1,5 миллиона экземпляров на многих языках. Снято 17 учебных и 69 информационных видеофильмов, которые высоко оценены на международных кинофестивалях, изучаются ведущими спецслужбами мира и профессиональными бойцами, рекомендованы в качестве учебно-информационных пособий для отделений единоборств ВУЗов и детско-юношеских спортивных школ. Разработаны уникальные тренажеры, которые успешно используются в учебно-тренировочном процессе по боевому самбо.
С 1994 года наши тренеры и судьи провели уже более 600 международных соревнований с участием спортсменов из 64 стран. Спортивные соревнования различных уровней среди детей и юношей стали регулярными и популярными не только в нашей стране, но и за рубежом.
23 мая 2003 Федерацией боевого самбо России был официально передан в Государственный комитет по физической культуре и спорту Российской Федерации полный пакет документов и письмо с просьбой признать боевое самбо новым российским видом спорта, включить его во Всероссийский реестр. Руководителями Комитета (потом – Агентства) был отмечен высокий уровень подготовки документов и обещано скорое положительное решение вопроса.
Развитием борьбы самбо в настоящее время занимаются Всероссийская федерация самбо (Елисеев С.В.), и несколько международных федераций. Развитием боевого самбо активно занимается Федерация боевого самбо России и Всемирная федерация боевого самбо – правоприемник Всемирной ассоциации клубов боевого самбо, объединяющие 17 национальных федераций и более тысячи российских и зарубежных клубов.
К счастью, современная молодежь все чаще меняет занятие в школе восточных единоборств с иностранной лексикой на занятия российским универсальным единоборством – боевым самбо. Так же участились случаи перехода в ниши школы девушек и юношей из школ различных видов спортивной борьбы. Многолетняя история боевого самбо и его популярность подтверждают, что это боевое искусство близко по духу, философии и идеологии большинству россиян. Именно боевое самбо, как цельная система физической и психической подготовки россиян, имеет все шансы стать надежной основой в деле консолидации российского общества, заняв и объединив на патриотической основе молодежь дворовых спортивных секций и столичных Дворцов спорта.
Соревнования по боевому самбо полезны всем категориям занимающихся. Спортивные поединки, проводимые по Правилам Федерации боевого самбо России, наиболее приближены к реальному бою и, в основе своей, являются моделью подлинного поединка за право на жизнь. Системой подготовки и правилами соревнований травматичность в ходе поединков практически сведена к нулю.
Приглашаем всех желающих на тренировки по боевому самбо. Боевое самбо доступно всем и каждому, независимо от пола и возраста!
См. также статью:
ПоделитьсяКомментарии:
Самбо что это %
История этого вида спорта поистине впечатляет. Его название слышал каждый россиянин, но не все знают, для кого была разработана система самообороны без оружия. Самбо что это — это единоборство, которое может быть, как спортивным, так и боевым.
Самбо — это чисто российское, точнее советское изобретение. Сразу после революции перед властями встала задача сплотить советский народ.
Как показало время, самбо позволило решить сразу несколько важных задач:
- заинтересовать беспризорников, которых в 20-е годы прошлого столетия было великое множество;
- усовершенствовать физическую подготовку офицеров внутренних войск;
- создать систему самозащиты, превосходящую многие единоборства.
Тренеры и инструкторы спортивного общества «Динамо» совместными усилиями разработали комплексную систему самозащиты.
За основу были взяты приемы, принятые в единоборствах множества стран.
Получается, что в создании самбо, сами о том не ведая, внесли свою лепту:
- азербайджанцы, казахи, узбеки, буряты и татары;
- финны, французы и англичане;
- швейцарцы, американцы и японцы.
Из каждого боевого искусства, культивирующегося в вышеназванных странах, создатели самбо вычленили лучшие приемы. Такой разумный подход впоследствии привел этот вид единоборства к мировому признанию.
Сегодня самбо изучают более чем в 70-и государствах. Проводятся чемпионаты, турниры и кубки, с которых российские самбисты непременно приезжают домой не с пустыми руками.
Самбо многое способно дать спортсмену. Не зря для детей открыто по стране множество школ.
В результате тренировок и дети и взрослые отрабатывают такие навыки и качества:
- выносливость;
- сила и ловкость;
- тактическое мышление;
Кроме того, при изучении этой дисциплины вырабатывались гражданско-патриотические качества и укреплялось здоровье граждан.
Правила состязаний и одежда самбистов
Всех участников делят согласно возрастным и весовым группам, а также учитывается половая принадлежность. Участвовать могут дети, начиная с 11 лет, а старший возрастной ценз не установлен. Что за спорт без судей?
Судьи внимательно следят, чтобы соперники действовали, не нарушая правил.
Участники могут:
- проводить броски, используя руки, ноги и тело;
- выводить соперника из равновесия с тем, чтобы бросить его на колени;
- бросать противника на спину, оставаясь на ногах;
- ущемлять суставы и мышцы другого участника на его руках и ногах;
- проводить болевые приемы.
Помимо этого, спортсмен вправе демонстрировать так называемые узлы и рычаги. На схватку отводится от 3 до 5 минут.
Победа может быть присуждена до окончания схватки в случае, если спортсмен осуществит бросок противника на спину с проведением болевого приема, при этом сам останется в стойке.
Википедия говорит, что судьи оценивают чистоту и качество приемов, бросков и присваивают за исполнение этих элементов от 1 до 8 баллов.
Официальные соревнования предусматривают одноцветные куртку и шорты. Объявленный первым участник занимает красный угол и надевает одежду соответствующего цвета.
В экипировку входят аксессуары, к которым предъявляются жесткие требования:
- куртка с поясом. Материал изготовления исключительно хлопок. Рукава куртки должны быть широкими и доходить до кисти руки, а полы должны быть короткими;
- ботинки борцовки. Выполняются из кожи и не имеют никаких жестких выступов. В районе щиколоток и большого пальца вшиты закрытые кожей войлочные прокладки;
- шорты. Материал для изготовления подбирается или шерстяной, или синтетический. Главное, чтобы он мог растягиваться, то есть был трикотажным. Шорты не могут иметь карманов, застежек, а декоративные элементы допускаются только мягкие.
Такое облачение актуально и для женщин, и для мужчин. Помимо этого, мужчинам предписывается закрывать область паха защитным бандажом, а женщинам надевать закрытый купальник.
Спортивное самбо и боевое самбо
Понятно, что спортивный вид этого единоборства предназначается для показательных выступлений на чемпионатах и конкурсах. Тогда как боевое самбо создано для овладения навыками физического уничтожения противника.
Различия между этими видами искусств таковы:
- в спортивном самбо используют броски, захваты и различные приемы, в боевом ко всему этому добавляются удары и удушающие приемы;
- участники боя в спортивном самбо отдают приоритет защите, в боевом самбо соперники больше атакуют;
- цель выступлений в спортивном самбо — показать качество отработанных приемов, боевое преследует задачу как можно быстрее нейтрализовать соперника.
Как видим, боевое самбо гораздо предполагает гораздо меньшую лояльность к противнику и является потому излюбленным видом нападения представителей военных и силовых структур.
Как бы то ни было самбо что это — это занятие для неравнодушных людей, которые благодаря отличной физической форме и знанию уникальных приемов всегда могут прийти на помощь в экстремальной ситуации.
Чем отличается самбо от боевого самбо
Самбо (в переводе означает «самооборона без оружия») было разработано еще в 30-х годах в СССР. Этот вид борьбы включает в себя множество вариаций национальных единоборств. Самбо разделяется на два вида: спортивное и боевое, между которыми много отличий. Разницу между двумя этими видами знать нужно, например, для того, чтобы решить, в какую секцию отдавать своего юного бойца молодым родителям.
Определение
Самбо – это спортивное единоборство, имеющее популярность во многих странах мира, в том числе, конечно, и в России. На сегодняшний день в самбо известно несколько тысяч различных приемов, которые используют, прежде всего, не для нападения, а для защиты. Наши спортсмены выиграли множество престижных турниров за всю историю существования этого относительно молодого вида спорта. Спортивное самбо делится на весовые категории. За приемы различной степени сложности присуждаются очки. В спортивном самбо можно победить досрочно. Для этого можно провести болевой прием, бросить соперника на спину (при этом остаться в стойке) или набрать на двенадцать очков больше.
Боевое самбо предполагает нанесение ударов руками и ногами, но при этом сохраняется возможность делать различные приемы: броски, удержание, болевые и так далее. Многие считают, что боевое самбо несколько нарушает философию обычного самбо, потому как здесь большой акцент делается именно на атаке соперника. Но с такой позицией в корне не согласны ведущие эксперты по боевому самбо, считая это вид борьбы, прежде всего, самообороной. Боевое самбо еще в 30-х годах 20 века получило широкое распространение для подготовки людей, несущих службу в силовых структурах. Боевое самбо сочетает в себе множество ударов и приемов, что делает его похожим на многие восточные единоборства с тем лишь отличием, что самбо – это наше национальное боевое искусство.
к содержанию ↑Сравнение
Существует целый ряд признаков отличия, по которым можно отличить спортивное самбо от боевого:
- В боевом самбо разрешены удары руками и ногами, в то время как в спортивном самбо они запрещены. Соответственно, боевое самбо является более вариативным и сложным видом борьбы, где необходимо максимально продемонстрировать свои навыки ведения боя.
- Боевое самбо – более динамичный вид борьбы. Как правило, поединок не продолжается очень долго, а вот в спортивном самбо соперники могут долго ждать, выдерживать паузу, дабы эффективно подготовиться к броску.
- В боевом самбо возможен нокдаун и даже нокаут. Поэтому здесь есть больше возможностей для досрочной победы, нежели в спортивном самбо. И многие сравнивают боевое самбо не с обычной борьбой, а скорее с боксом или кикбоксингом, где наносятся сокрушительные удары по телу соперника.
- Разные правила. Например, в боевом самбо добавляются некоторые правила по удушению, плюс здесь больше возможностей для получения очков.
- В спортивное самбо можно отдавать даже самых маленьких детей, это отличный способ для развития силы и выносливости. Стоит учитывать, что этот вид борьбы не несет большой опасности получить во время тренировки или соревнований сильную травму. Боевое самбо – чаще всего выбор состоявшихся спортсменов, которые хотят улучшить свои бойцовские навыки.
Выводы TheDifference.ru
- Непосредственно в самой технике ведения боя. В боевом самбо разрешены удары руками и ногами, в обычном самбо – нет.
- В динамике поединка. Боевое самбо – более динамичный вид борьбы.
- В боевом самбо один человек может легко нокаутировать другого, нанести ему травмы.
- Спортивное самбо и боевое самбо имеют разные правила.
Правила самбо
Правила соревнований по боевому самбо (DOC, 50.5 KБ)
Правила соревнований по боевому самбо среди юношей (проект) (DOC, 52.5 KБ)
Всероссийские правила по самбо 2016 (DOCX, 193.5 KБ)
Основные правила соревнований по самбо
- В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.
- В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
- Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.
- При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд.
- Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 8 баллов больше соперника.
- Начисление баллов:
- 4 балла присуждается:
- за бросок соперника на спину с падением атакующего;
- за бросок соперника на бок без падения атакующего;
- за удержание в течение 20 секунд.
- 2 балла присуждаются:
- за бросок соперника на бок с падением атакующего;
- за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
- за удержание в течение 10 секунд.
- 1 балл присуждается:
- за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.