Первое занятие. Что необходимо взять?фото с сайта http://sambo.ru Итак, всем другим единоборствам Вы предпочли самбо, возможно, уже познакомились с тренером и даже посетили несколько тренировок. Во время занятий Вы могли заметить, что часть группы тренируется в синих кимоно, другая часть – в красных, а кто-то даже в белых. Как бы то ни было Вам тоже нужно будет приобрести специальную форму для занятий самбо – куртку или кимоно. Если лет 10-15 назад самбовки были дефицитом и борцы в основном тренировались в кимоно для дзюдо, то сейчас купить куртку для самбо не так сложно. Вполне допустимо заниматься в плотном и прочном кимоно дл дзюдо, однако если в перспективе Вы будете участвовать в соревнованиях, лучше сразу приобрести специальную куртку – самбовку синего или красного цвета. В нашем магазине можно купить куртку для самбо на детей ростом от 115см и взрослых ростом 200см и весом до 150кг. В ассортименте куртки российских производителей, а также форма из Таджикистана. Второй атрибут самбиста – шорты для самбо. Без них вполне можно обойтись на тренировках, заменяя любыми удобными штанами без молний и других декоративных элементов. Если же в Ваши планы входят показательные спарринги и участия в соревнованиях, то шорты для самбо синего и красного цветов купить придется (шорты должны быть одного цвета с курткой). Как правило на шортах имеется надпись САМБО/SAMBO. Наиболее удобны шорты из трикотажного хлопка: они эластичны и экологичны одновременно. На первоначальном этапе Вы сможете обойтись без борцовок — спортивной обуви на мягкой подошве, но для защиты пальцев ног и голеностопа, а также для максимального сцепления с борцовским ковром самбисту нужна специальная обувь из мягкой кожи, замши или сетчатого материала. У нас можно купить борцовки с 30 до 47 размера. Обувь самбиста может быть как нейтрально черной, так и под цвет формы – красной или синей. Таким образом, прочная куртка для самбо или кимоно для дзюдо на тренировках незаменимы. Требования к форме самбо. Отличия самбовки от кимоно для дзюдо.Если на тренировках по борьбе самбо допустимо простое белое кимоно для дзюдо, то на соревнованиях обязательной является специальная форма. Что же отличает форму самбиста от любой другой? Во-первых, основными цветами формы для занятий САМБО являются красный и синий. На соревнованиях невысокого ранга для новичка допустимо использовать форму белого(кремового) цвета, однако при этом куртка должна быть обязательно подвязана поясом либо красного, либо синего цвета. Во-вторых, КУРТКА для САМБО(самбовка) имеет два принципиальных отличия, скажем, от кимоно для дзюдо: 1) Наличие на плечах так называемых «крылышек» — специальных выступающих планок, позволяющих выдерживать даже самые сильные захваты; 2) Наличие по бокам специальных сквозных прорезей для продевания пояса, по две с каждой стороны. 3) Менее плотный материал куртки Готовясь к первым соревнованиям, самбист должен позаботиться не только о куртке, но и о шортах и борцовках. Борцовки шьются из мягкой кожи и представляют собой обувь с мягкой подошвой, без выступающих жестких частей. Щиколотки и стопа в области сустава большого пальца защищаются небольшими войлочными прокладками, закрытыми сверху кожей (обычно кожаные вставки имеют круглую форму ). Главное требования к борцовкам в самбо – Шорты для самбо, как правило, изготавливаются из синтетического трикотажа красного или синего цвета. Недопустимо выступление самбиста в куртке и шортах разных цветов! Важная деталь: шорты борца должны закрывать верхнюю треть бедра. Кроме того, эта часть формы не допускает никаких застежек, карманов и жестких декоративных элементов. В зависимости от того, под каким номером вызывается спортсмен на поединок, под первым или под вторым, он должен быть одет в форму красного либо синего цвета. У нас в магазине можно купить куртку для самбо (самбовку), шорты, а также борцовки. Будем рады помочь в выборе размера самбовки и шорт: от Вас требуется знание точного роста и весовой категории борца. Если возникли затруднения в выборе размера борцовок, нужно измерить длину стопы линейкой или рулеткой. Чтобы окончательно развеять Ваши сомнения, мы готовы привести для примерки два размера борцовок! Как подобрать куртку для самбо?
Как подобрать шорты для самбо?При определении размера шорт для борьбы, пожалуйста, уточните реальный рост и весовую категорию спортсмена – только эти параметры помогут корректно выбрать форму.
Добавим, что последний вариант имеет ограничение по размерам: они рассчитаны на детей и мужчин легкого веса (до 67кг). Выбор типа и размера шорт зависит и от личных предпочтений: некоторые борцы предпочитают шорты более свободного кроя, другие же любят, чтобы форма сидела плотно по фигуре. Заказать шорты самбо Как подобрать обувь для самбо?Выбирая обувь для самбо, мы сталкиваемся со следующими вопросами:
В нашем магазине можно купить обувь для самбо разных производителей: от самых простых тканевых борцовок для начинающих до профессиональных, предназначенных для соревнований высокого уровня. Наиболее популярная на сегодняшний день модель самбовок, добротно сшитая и доступная по цене, — это замшевые борцовки. Широкий размерный ряд – с 33 до 45 размера. Аналогичная модель борцовок из кожи – борцовки «Мастер» также пользуется популярностью у борцов. Когда Вы определились с типом борцовок, необходимо правильно подобрать размер. Настоятельно рекомендуем ВСЕМ спортсменам перед оформлением заказа правильно измерить длину стопы – только корректно проведенная процедура гарантирует Вам правильность выбора размера. После измерений найдите в таблице соответствия размеров свою длину стопы и оформляйте заказ. Когда борцовки покупаются для растущего спортсмена, уместно предусмотреть запас на вырост, но не более 1см!!! Слишком большие борцовки сводят на нет защитную функцию спортивной обуви: они не только не защитят Вас от спортивных травм пальцев и голеностопа, но и будут им способствовать. Взрослым самбистам напоминаем, что борцовки из замши и кожи могут растягиваться в процессе эксплуатации – как в длину, так и в ширину. |
Экипировка для самбо — Новосибирская региональная Федерация Самбо
Спортивная форма самбиста обладает рядом уникальных признаков, благодаря которым ее трудно спутать с костюмом представителя какого-то другого единоборства. Она состоит из четырех элементов — куртки (самбовки), пояса, эластичных шорт и специальной обуви (борцовок). Этот комплект функционален, красив и обеспечивает защиту от травм.
Первые самбисты выходили на ковер в трико, позаимствованном у борцов греко-римского стиля. Такая практика была недолгой — в послевоенные годы появляется привычный набор из куртки, шорт и борцовок. У самбовки было как минимум два прототипа — дзюдоистская куртка уваги и грузинская чоха, которую надевали для занятий чидаобой.
КУРТКА (САМБОВКА)
Изначально куртки самбо были белыми, а на принадлежность к красному или синему «углу» указывал цвет пояса. Однако с середины 80-х на официальных соревнованиях постепенно вводится правило, согласно которому разрешены самбовки только двух цветов: синего и красного. Выходить на схватку в экипировке «чужого» цвета сегодня запрещено, иначе спортсмен рискует быть удаленным с турнира. Красные куртки считаются «парадными», их надевают для выхода на церемонии открытия и награждения.
Куртка САМБО красного и синего цвета специального покроя и пояс к ней изготавливаются из хлопчатобумажной ткани. Рукав куртки должен доходить до кисти руки, ширина рукава должна обеспечивать по всей его длине просвет между рукой и тканью не менее 10 см. Для продевания пояса по линии талии делаются две прорези на расстоянии 5 см вперед и назад от бокового шва.. Полы куртки должны быть ниже от линии пояса на 25-30 см, длина концов завязанного пояса не должна превышать длину полы куртки.
Официальные правила запрещают наносить на куртку какие-либо нашивки, однако на некоторые «вольности» судьи смотрят сквозь пальцы. Например, может быть указан город или вуз, который борец представляет.
ПОЯС
Пояс изначально пришивался к самбовке, однако в середине 1950-х годов его стали пропускать сквозь специальные прорези. Пояс должен быть продет в эти прорези, дважды охватывать и плотно облегать туловище и завязываться спереди узлом, скрепляющим оба его витка. Цвет пояса в самбо не указывает на ранг спортсмена и должен соответствовать цвету куртки.
Завязываем пояс правильно
Оптимальная длина пояса, как правило, составляет 3 метра. В правильном положении завязанные концы пояса должны находиться не ниже уровня колена, но и не выше нижних краев кимоно. Принято считать, что умело опоясанная куртка для самбо – это дополнительные 5% успеха поединка.
Пояс необходимо сложить вдвое и разместить перед собой так, чтобы его центральная часть оказалась на уровне середины живота.
Для хорошей фиксации обмотать пояс вокруг себя дважды. Не нужно затягивать его слишком сильно, однако свободно болтаться он тоже не должен. После правильной фиксации края пояса нужно выровнять.
Подхватив оба витка пояса наружным его концом, выводим этот конец наверх, набрасываем его на нижний, не затягивая полученную связку.
Предварительно проверив степень затянутости пояса и, убедившись, что все сделано правильно, закрепляем узел.
Любая ошибка может отразиться не только на результатах боя или тренировки, но и на здоровье борца. Помните, что во время борьбы пояс может ослабляться.
ШОРТЫ
Шорты САМБО изготавливаются из шерстяного, полушерстяного или синтетического трикотажа красного и синего цвета. Сверху они доходят до линии пояса, а снизу должны прикрывать верхнюю треть бедра. Недопустимо выступление самбиста в куртке и шортах разных цветов! Эта часть формы не допускает никаких застежек, карманов и жестких декоративных элементов.
БОРЦОВКИ
Борцовки сначала выпускали с твердой подошвой и широким рантом. Грубый наружный шов ранил борцов, поэтому было принято решение перейти на внутренний шов и мягкую кожу. Ботинки САМБО красного, синего или комбинированного (красно-синего) цвета изготавливаются из мягкой кожи или синтетической ткани и представляют собой обувь с мягкой подошвой, без выступающих жестких частей. Все швы заделаны внутрь. Щиколотки и стопа в области сустава большого пальца защищаются прокладками, закрытыми сверху кожей. Борцовки и шорты должны быть одного цвета с курткой, в противном случае судья имеет право не допустить борца к соревнованиям.
СУДЕЙСКАЯ/ ФОРМА
Судьи в самбо, как и спортсмены, обязаны иметь свою форму. Судейская форма состоит из футболки (рубашки) белого цвета с разноцветными рукавами (левый рукав — красный, правый — синий), белых брюк, носков и спортивной обуви. Кроме этого у судьи должны быть правила соревнований и свисток.
На всех официальных соревнованиях допускается использование формы САМБО в соответствии с требованиями, установленными настоящими Правилами и спортивным Регламентом Всероссийской Федерации Самбо.
2. Участники соревнований выходят на парад открытия, закрытия и награждение в форме САМБО красного цвета.
3. Участнику во время схватки запрещается иметь на себе твердые предметы.
4. С целью профилактики травм суставов допускается использовать бандажи и тейпы. На открытых участках тела (например, коленный сустав) необходимо сверху закрыть бандаж или тейп эластичным наколенником цвета формы (красного или синего цвета).
5. Запрещается использование одежды, выходящей за края спортивной формы (нарушение формы одежды).
История самбо. Летопись развития борьбы. Самбо и дзюдо, боевое и спортивное самбо
Уважаемый читатель!
Если ты зашел на наш сайт и открыл раздел «О САМБО», значит, тебе это интересно
или как минимум любопытно. В любом случае, прочитанное не оставит тебя равнодушным.
САМБО — мощное средство самозащиты, физического и духовного воспитания — было изобретено
в Советском Союзе и быстро распространилось по всему миру. Самбисты СССР завоевали
много медалей высшей пробы не только в САМБО, но и в дзюдо, вольной и классической
борьбе, боях без правил. Закончив спортивные выступления и выковав характер, многие
самбисты стали крупными учеными, военными и политическими деятелями. Это смелые
и самоотверженные люди, которых знает сегодня весь мир.
ИТАК:
САМБО (аббревиатура, образованная от словосочетания «САМооборона Без Оружия») – вид спортивного единоборства и комплексная система самообороны, разработанная в СССР. В САМБО авторы (Анатолий Харлампиев, Василий Ощепков, Виктор Спиридонов) соединили приемы многих национальных видов единоборств, в том числе грузинской чидаобы, татарской, карачаевской, казахской, узбекской, туркменской, финско-французской, вольно-американской, английской, швейцарской борьбы, японских дзюдо и сумо.
История спортивных единоборств
Борьба на заре человечества помогала сохранить людям жизнь и обеспечить себя питанием. Накопленный опыт передавался из поколения в поколение, и со временем борьба была осознана как средство физического развития и воспитания ценных прикладных навыков.
Первобытные бои стали спортом после возникновения правил их проведения. Первым сведениям о спортивных боях около пяти тысяч лет: они упоминаются в вавилонском и индийском эпосах, китайских летописях, их изображения есть на древнеегипетских барельефах.
В Древней Греции борьба входила в программу древних Олимпийских Игр. Кроме того, она была частью системы физического воспитания детей и юношества, включающей бег на короткие дистанции, прыжки в длину, метание копья и диска. Первые правила соревнований по борьбе были разработаны и описаны основателем Афин — Тезеем.
Традиции древнегреческой спортивной борьбы были оживлены в середине девятнадцатого века во Франции. Этот вид спорта называли сначала французской, затем классической борьбой, сейчас она носит название греко-римской борьбы.
Практически сразу французская борьба попадает в Америку. Здесь ее развитие приобретает новое направление, которое в современном спорте называется вольной борьбой.
Греко-римская борьба с самого начала была включена в программу современных Олимпийских игр, возрожденных Пьером де Кубертеном в 1886 году. А уже в 1904-м в программу Игр включена вольная борьба.
У каждого народа есть свои национальные виды борьбы. И на территории бывшего СССР их практически столько, сколько народов – в том числе грузинская чидаоба, татарская куреш, карачаевская тутуш, русская борьба в схватку. Все они, а также опыт европейской и азиатской культуры, стали основой для САМБО.
Летопись самбо
1936 год. В Московском институте физкультуры Анатолий Харлампиев защищает дипломную работу, в которой собрал и описал все приёмы, изученные им под руководством Василия Ощепкова и собранные самостоятельно.
1938 год. В Москве проходит 1-й Всесоюзный тренерский сбор, «на который съехались тренеры различных видов национальной борьбы — киргизской, татарской, туркменской, казахской, кавказской и др.» («Красный спорт» 27 июня 1938 г.), и научно-методическая конференция. Старшим тренером сбора назначен ученик Ощепкова Харлампиев.
«Национальные виды борьбы нашего необъятного Советского Союза, — сказал на конференции Харлампиев, — послужили основой для создания большой общей борьбы, которую сейчас мы с вами все называем советской борьбой вольного стиля. В советскую борьбу вольного стиля включены все лучшие элементы из следующих национальных видов борьбы: грузинской, татарской, карачаевской, казахской, узбекской, туркменской и др.»
Он добавляет, что в систему привлечены наиболее оригинальные приемы финско-французской, вольно-американской, английской борьбы ланкаширского и кемберлендского стилей, швейцарской, японского дзюдо и сумо.
Синтезируемая система с первых моментов закладки своего фундамента предполагала ее открытость для всего лучшего и целесообразного, не отдавая приоритета чему-либо одному, а универсальные правила, по мысли Харлампиева, должны были дать возможность борцу любой национальности, применяя свои излюбленные приемы из народной борьбы, а также и другие, наравне со всеми выступать на соревнованиях.
Именно тогда и был сделан главный вывод: до тех пор, пока будут продолжаться поиски только в области сугубо прикладных, ограниченных по количеству приемов систем самозащиты, никакой реальной самозащиты быть не может. Для этого нужен фундамент, и этим фундаментом должна стать спортивная борьба. (Харлампиев А. А., «Система САМБО»)
16 ноября 1938 года Всесоюзный комитет по физической культуре и спорту издал Приказ 633 «О развитии борьбы вольного стиля». «Эта борьба, — сказано в приказе, — сложившаяся из наиболее ценных элементов национальных видов борьбы нашего необъятного Союза и некоторых лучших приемов из других видов борьбы, представляет собой чрезвычайно ценный по своему многообразию техники и прикладности вид спорта». Этот день и принято считать днем рождения САМБО.
25-26 ноября 1939 года в Ленинграде проводится первый чемпионат СССР по «борьбе вольного стиля». «Борьба вольного стиля» — так называлась в то время борьба САМБО.
1940 год. Выходят первые пособия по «борьбе вольного стиля» Н. Галковского и Р. Школьникова. Издаётся учебное пособие для школ НКВД под авторством Виктора Волкова (ученик Ощепкова и Спиридонова) «Курс самозащиты без оружия «САМБО»». Автор попытался объединить наследие учителей и изложил свою концепцию обучения системе защиты и нападения. Благодаря Волкову появилось слово САМБО.
1941-1945 год. Великая Отечественная война прервала проведение соревнований по «борьбе вольного стиля» (борьбе САМБО). Но она же явилась проверкой жизнеспособности САМБО в боевых условиях. Спортсмены и тренеры, воспитанные на советской системе самозащиты, с честью защищали свою Родину, участвовали в подготовке бойцов и командиров, сражались в рядах действующей армии.
1946 год. «Борьба вольного стиля» получила современное название — САМБО. Формируется понятие о системе САМБО как системе объединяющей борьбу САМБО (спортивный раздел) и самозащиту без оружия «САМБО» (боевой раздел, предназначенный для решения боевых задач).
Создается Всесоюзная секция, возобновляется проведение соревнований и тренерских сборов.
1947 год. Выходят Правила соревнований по борьбе САМБО. (Борьба самбо: Правила соревнований. — M.: «Физкультура и спорт», тип. «Кр. знамя» — 6-я тип. Трансжелдориздата, 1947). Возобновляется проведение чемпионатов СССР по САМБО, которые проходят регулярно, вплоть до распада СССР в 1991 году.
1948 год. Всесоюзный комитет по делам физической культуры и спорта при Совете Министров СССР впервые утверждает Программу по борьбе САМБО для спортивных секций коллективов физической культуры.
1949 год. Выходит первое издание книги Анатолия Харлампиева «Борьба САМБО». Книга начинается следующими словами: «Приёмы, применяемые в борьбе самбо, в своей технике обоснованы данными науки. В одном случае — целесообразное использование рычагов тела; в другом — применение законов движения цепи звеньев человеческого тела; в третьем — достижение молниеносных движений посредством сложения скоростей и т.д. — во всех случаях в борьбе самбо успех зависит не от случайной находки удачного приёма, а от правильного анализа движений человеческого тела».
Далее в главе, посвящённой тактике, Харлампиев пишет: «В таком сложном виде спорта, как борьба самбо, одной техники, физических и волевых качеств ещё недостаточно для достижения полного успеха в соревнованиях. Тактика во всём её многообразии играет и в отдельной схватке и во всём комплексе соревнований огромную роль. Поэтому в самбо изучению наиболее рациональных способов победы над противником должно быть уделено важное место».
50-е годы XX века для САМБО ознаменовались выходом на международную арену. Всё началось с иностранных студентов, обучавшихся в Советском Союзе.
1953 год. «Воениздат» выпускает для служебного пользования две книги Харлампиева — «Боевые приёмы САМБО» и «Специальные приемы САМБО».
1957 год. Первая официальная встреча самбистов СССР с дзюдоистами Венгрии. На стадионе «Динамо» в Москве борцы Советского Союза одержали убедительную победу со счётом 47:1 над последователями японской борьбы. Наши самбисты в этой встрече боролись по правилам дзюдо. Образована первая зарубежная федерация самбо — Федерация борьбы самбо Народной Республики Болгарии.
1958 год. Проходит первый чемпионат Народной Республики Болгарии по борьбе самбо — это первый турнир такого уровня за рубежом. В Бельгии на брюссельской всемирной выставке «Экспо-58» проходит демонстрация приёмов САМБО.
1962 год. В Федерации САМБО СССР организована секция дзюдо. Самбисты продолжают активно готовиться к Олимпийским играм 1964 года в Токио, где дебютирует дзюдо.
1965 год. В Японии создаётся Федерация САМБО.
1966 год. На Конгрессе ФИЛА, который проходил в американском городе Толидо, борьба САМБО признаётся международным видом спорта. В Советский Союз впервые приезжает команда японских самбистов. Гости не смогли выиграть ни одну из четырех матчевых встреч.
1967 год. В Риге прошел первый международный турнир дружбы по борьбе САМБО. В соревнованиях приняли участие спортсмены из Болгарии, Югославии, Монголии, Японии и СССР. С этого года международные соревнования регулярно проходят в разных странах мира.
1970 год. Давид Львович Рудман основывает в Москве школу «САМБО-70».
1971 год. САМБО включено в Спартакиаду народов СССР.
Первый международный турнир дружбы по САМБО (Рига, 1967 г.) |
Школа «САМБО-70» | САМБО включено в Спартакиаду народов СССР |
1972 год. В СССР, в Риге, проводится первый открытый чемпионат Европы по борьбе САМБО. В соревнованиях приняли участие спортсмены из Болгарии, Великобритании, Испании, СССР, Югославии, Ирана, Монголии, Японии.
1973 год. Первый чемпионат мира по самбо проходит на стадионе Фарах в Тегеране. В этих соревнованиях участвовали спортсмены из Болгарии, Великобритании, Испании, Италии, Югославии, СССР, США, Ирана, Монголии, Южной Кореи и Японии.
1976 год. Выходит в свет книга легендарного мастера самбо Евгения Михайловича Чумакова «Тактика борца-самбиста», где автор отмечает: «Чтобы успешно составлять план действий, борцу нужны знания и опыт. Он должен уметь оценивать возможности свои и своих противников, иначе не сможет выбрать правильную тактику и реализовать её. Тактика — это и искусство, и одновременно наука. В борьбе самбо накоплен значительный опыт применения тактических действий, который в последние годы интенсивно суммируется и систематизируется».
1977 год. Первый Кубок мира разыгрывается в Испании в г. Овьедо. Проходит первый пан-американский чемпионат по САМБО (Puerto Rico).
1979 год. Выходит первая книга по самбо для детей. Автор Давид Рудман начинает ее словами:«Дорогой друг! Я не знаю сколько тебе лет и знаком ли ты с борьбой самбо. Но ты взял в руки эту книгу и начал её читать». И чуть ниже: «Не жди от меня сверхъестественных рецептов и таинственных секретов. Самый сверхтаинственный рецепт давно раскрыт. Спорт — это труд! Ты хочешь стать самбистом. Прекрасное желание. Но одного желания мало. Можно, лежа на диване, читать книги по самбо и мечтать стать чемпионом. Можно много и умно говорить о борьбе и знать названия всех приёмов. Но так и не уметь ничего делать. Поэтому надо работать много, самоотверженно, разумно. Искать, ошибаться, проигрывать и побеждать. И верить, сильно верить в себя, в свой характер, в свою волю».
1981 год. САМБО включено в Боливарские игры (Южная Америка).
1982 год. В Москве проходит первый международный турнир по борьбе самбо «Мемориал Анатолия Аркадьевича Харлампиева». Этот турнир уже стал традиционным. САМБО включено в программу Cruz del Sur Games (Южная Америка, Аргентина).
1983 год. В Мадриде прошел первый чемпионат мира по борьбе самбо среди женщин. САМБО включено в программу Пан-американских игр.
1984 год. Подписан указ о развитии САМБО среди женщин в СССР. На учредительном Конгрессе в Бильбао (Испания) создана Международная любительская Федерация самбо, International Amateur Sambo Federation (FIAS / ФИАС), которая в 2001 году на очередном Конгрессе была переименована во Всемирную Федерацию САМБО, World Sambo Federation (WSF). Первым президентом FIAS избран испанец Фернандо Компте (Fernando Compte). Первым вице-президентом был избран Джон Хенсон (J. Henson) из Соединённых Штатов Америки.
1985 год. FIAS была включена в GAISF (AGFIS). GAISF — Всемирная ассоциация международных спортивных федераций / General Association of International Sports Federations)
Международная любительская Федерация самбо (FIAS) |
Первый президент FIAS Фернандо Компте |
Всемирная ассоциация международных спортивных федераций (GAISF) |
1986 год. В Токио (Япония) проводится первый Кубок Азии по САМБО.
1987 год. Впервые Кубок мира по САМБО проходит на территории Африки, Касабланка (Марокко).
1989 год. Первый чемпионат мира среди юношей Нью-Джерси (США).
1997 год. В России в Международной Академии САМБО (г. Кстово) проходит XXI чемпионат мира по САМБО. Впервые за историю существования Международной любительской Федерации САМБО её возглавляет россиянин Михаил Тихомиров.
2001 год. На очередном Конгрессе Международной любительской Федерации самбо (FIAS/ФИАС), который проходил в России в городе Красноярске, было принято решение переименовать Международную любительскую федерацию САМБО, International Amateur Sambo Federation (FIAS/ФИАС) во Всемирную Федерацию самбо, World SAMBO Federation (WSF/ВСФ).
Виды самбо
Хотя изначально самбо развивалась как единая система, в настоящее время можно выделить три версии самбо:
– Спортивное самбо – это спортивное единоборство, близкое дзюдо. Однако самбисты носят куртку с «крылышками» и с прорезями для пояса, вместо штанов – шорты, а на ногах – «самбовки».
Для поединка выбирают круглый ковер вместо квадратного в дзюдо. В самбо можно делать болевые приемы на ноги, но нельзя проводить удушающие приемы, а в дзюдо – наоборот. Кроме того, в дзюдо и самбо совершенно разные системы подсчета очков.
– Искусство самообороны. Эта форма аналогична айкидзюцу, джиу-джитсу и айкидо. Приемы рассчитаны на отражение атаки как вооруженного, так и невооруженного противника.
– Боевое самбо – система, разработанная и приспособленная для нужд армии и полиции. Боевое самбо включает в себя приемы с применением оружия и без него.
Соревнования по боевому самбо напоминают современные поединки по смешанным боевым искусствам («бои без правил») и включают в себя широкое использование ударов, захватов и бросков.
Чем отличается Боевое Самбо от Рукопашного Боя?
Если Вы не знаете, что выбрать, самбо или рукопашный бой, то решение в данном случае принять непросто. Чем же отличается самбо от рукопашного боя?
Чем отличается самбо от рукопашного боя:
Главные отличия:
- базовые приемы;
- метод подсчитывания баллов во время соревнований;
- разная экипировка спортсмена.
Данные боевые искусства похожи, но выполняют разные задачи. Например, главной функцией боевого самбо является защита. Здесь осваиваются приемы самозащиты, осуществляется практика подножек, подсечек и бросков, но атака не делается. В рукопашном же бою отличительной особенностью является практика нападения. С помощью данной тактики Вы держите соперника на дистанции. В искусстве самбо невозможно победить, если соблюдать дистанцию с противником и не приближать его к себе.
Рукопашный бой – это разновидность единоборств, которая напоминает настоящий поединок. В армейском рукопашном бою намного меньше ограничений, чем у самбистов. Здесь разрешается бить упавшего противника, а также совершать опасные удары в голову. Для экипировки бойца, занимающегося рукопашным боем, обычно приобретают кимоно, борцовки, специальный шлем с металлической решеткой.
Боевое самбо – это разновидность борьбы, возникшей в СССР, Его основное направление – самооборона. Это прекрасная смесь техники единоборств востока с другими мировыми техниками. Здесь риск уязвимости и получения травм выше, чем в АРБ, так как шлем не имеет специальной защитной решетки и лицо остается открытым. В экипировку для самбо входят: самбовка, пояс, шортики, борцовки и защита зоны паха.
Можем сделать вывод, что самбо отличается от рукопашного боя в большей мере амуницией, а не приемами. Бойцы рукопашного боя защищены от травматизма лучше самбистов, поэтому если Вы хотите обезопасить свое здоровье, лучше выбрать рукопашный бой.
Какое бы боевое искусство Вы не выбрали рекомендуем заглянуть в наш интернет-магазин, где Вы найдете экипировку и амуницию для единоборств высокого качества.
Купить товар для занятий единоборствами у нас недорого
Заказывайте товар в нашем магазине! Вы получите ряд преимуществ при покупке через наш сайт:
- скорость доставки;
- гарантия качества;
- разнообразие моделей изделий;
- бонусы и скидки для постоянных покупателей.
Вы можете сделать заявку-онлайн или набрать наш номер телефона, и наши менеджеры обязательно свяжутся с Вами и проконсультируют по всем интересующим Вас вопросам.
Что общего между самбо и дзюдо и чем они отличаются?
Самбо: обычное и боевое. В чем отличия?
Что нужно знать при покупке формы для самбо
Персональный сайт — Форма для занятий самбо
Форма для занятий борьбой САМБО, как и всякая специализированная форма для занятий определенным видом спорта, при внешнем сходстве с формой других видов единоборств, имеет ряд существенных отличий, которые можно считать малосущественными лишь в первые месяцы занятий. Как только встает вопрос о выезде на первые в жизни соревнования по САМБО — вопрос с формой все равно придется решать.
Итак, что отличает форму самбиста от любой другой?
Штатными цветами формы для занятий САМБО являются красный и синий. На начальном уровне допустимо использовать форму белого(кремового) цвета в сочетании с красным и синим поясами.
КУРТКА для САМБО(самбовка): имеет 2 принципиальных отличия
1. Наличие на плечах «крылышек», специальных выступающих планок.
2. Наличие по бокам специальных сквозных прорезей для продевания пояса, по две с каждой стороны.
Материал куртки – хлопок специального плетения. Рукав должен доходить до кисти, но не закрывать ее.
БОРЦОВКИ для САМБО: Требования к борцовкам несколько менее жестки. Для занятий САМБО могут подойти борцовки и других видов спорта, однако следует учитывать несколько обязательных условий.
Борцовки для САМБО должны быть целиком, включая подошву, выполнены из мягкого материала, швы заделаны внутрь. Штатные борцовки обычно целиком кожаные, однако, допустимо наличие в них тканевых вставок. На борцовках, в том числе и на подошве, не должно быть никаких жестких и выступающих элементов из пластика, металла или иных. Подошва борцовок обязательно должна быть из мягкой кожи.
Борцовки должны полностью закрывать голеностоп и плотно фиксироваться на ноге. Не стоит покупать слишком низкие или слишком свободные борцовки. Немаловажным является и наличие мягких кожаных накладок прикрывающих косточки на голеностопе. Это – элемент защиты от травм, а вовсе не декоративное украшение.
ШОРТЫ для САМБО: Штатными считаются короткие(верхняя треть бедра) шорты из шерстяного или полушерстяного трикотажа соответствующего куртке цвета без застежек, карманов и жестких декоративных элементов.
Для начального уровня обычно подходят любые короткие спортивные шорты или трусы штатных или нейтральных(белый) цветов без карманов, застежек и пуговиц.
Естественно, с ростом уровня соревнований, растет и жесткость требований к экипировке спортсменов, но чем больше стаж самбиста – тем меньше у него возникает вопросов по этой теме. Данный материал адресован тем кто делает первые шаги на этом поприще.
Основные отличия боевого самбо от спортивного
Спортивное самбо – это один из видов спортивных единоборств, известное в разных странах. Признан олимпийским видом спорта, но не включен в программу Олимпийских игр. Такая борьба насчитывает множество самых разных приемов, которые имеют скорее защитный характер, нежели нападающий. В спортивном варианте существуют категории по весу, возрасту, за приемы начисляются очки в зависимости от трудности приема. Победа может достаться досрочно. Это происходит в том случае, если удается, поведя болевой прием, положить противника на лопатки, самому при этом оставаясь в стойке. Так же досрочную победу получает тот, кто набирает в сумме больше очков. Самбо – исконно русское боевое искусство.
Боевое самбо – это нанесение ударов, проведение различных болевых приемов. Такой вид самбо более активный и универсальный, хотя и довольно непростой вид единоборств. В боевом самбо больше идет упор на атаку противника, хотя считается, что это противоречит концепции самбо как такового. Однако специалисты опровергают такое мнение, так как самбо в любом случае направлено на самозащиту. Боевое самбо имеет в своем арсенале такие приемы и удары, которые придают ему сходство с некоторыми восточными единоборствами. Изначально такой вид самбо предназначался для силовых структур и спецподразделений. Признаки отличия одного вида самбо от другого 1. В боевом позволительны удары ногами, коленями, руками, головой, в спортивном же это все запрещается. 2. Боевое самбо более стремительно, схватки обычно недолги, в спортивном же соперники выжидают какое-то время, готовясь к атаке. 3. В боевом самбо вероятны нокаута и нокдауна. Отсюда сравнение самбо с боксом и даже кикбоксингом. 4. Отличия в правилах заключаются еще и в том, что в боевом самбо допускаются отдельные удушающие приемы. Также в этом самбо больше возможностей получать очки. 5. Спортивное самбо подходит для разновозрастных групп лиц, не стали исключением и дети – оно прекрасно развивает стойкость и силу. Такой вид единоборств считается наименее травмоопасным. Боевое самбо наиболее подходит для спортсменов, желающих усовершенствовать свою профессиональную квалификацию. 6. Спарринги в боевом самбо, конечно, очень зрелищны, но очень высок риск получения различных травм. 7. Одежда для спортивного самбо – это кимоно (самбовка), шорты и ботинки.
В боевом самбо присутствуют средства защиты: шлем (примерно такой, как в любительском боксе), капа для предотвращения травмирования зубов, мягкие перчатки.
#самбо #боевоесамбо #спорт #тренировкисамбоКрасноярск #видысамбо
«Борьба мне нравится, это мой выбор», – Екатерина Пушкарева
– С танцев в борьбу? Разве такое бывает?
– В 5 лет меня отвели на хореографию, а моего брата – на дзюдо. Его занятия начинались чуть раньше, а через полчаса – мои танцы. И эти полчаса я любила наблюдать за тренировкой брата и тоже хотела, как и он, бегать, прыгать и кувыркаться. Через год брат сказал, что в его секции дзюдо набирают группу из девочек. Я бросила хореографию и пошла на борьбу. И так и осталась в этом виде спорта, он меня очень увлек.
– Ладно, с дзюдо разобрались. А остальные виды спорта?
– Получилось так, что все мои друзья по сборной одновременно выступали в дзюдо и в самбо. Я тоже захотела попробовать себя в этом виде спорта: это давало возможность дополнительного профессионального роста. На тот момент я не слишком хорошо умела работать в партере (прим. ред.: когда хотя бы один из борцов находится в положении лежа или стоит на коленях), а у самбистов на этой технике делается особый упор. Так с 2016 года я стала выступать по самбо.
Когда я перешла в 10-й класс, расписание тренировок перестало меня устраивать (я не успевала после школы, так как живу в поселке, а тренируюсь в городе). Тогда мы стали искать какие-то другие варианты, чтобы тренироваться и не терять форму. В итоге моя мама нашла тренера по рукопашному бою, который был готов заниматься со мной в вечернее время. Помимо самбо он начал обучать меня и ударной технике. Через полгода я уже выступала на соревнованиях по рукопашному бою.
– А в целом спорт учебе не мешает?
– До 9 класса никаких трудностей не было – школа меня полностью поддерживала. Но это была «девятилетка», так что к 10 классу мне пришлось искать другую школу. Нашла, но там сказали прямо: «десятый класс мы еще перетерпим, а в одиннадцатом никаких выездов и пропусков – надо посещать все уроки». Меня это не устроило, я стала искать дальше. Нашла еще одну школу, где изначально знали, чем я занимаюсь, поддерживали меня и всегда старались войти в положение. В результате, я хорошо закончила 11 класс и поступила в университет. Сейчас учусь очно на первом курсе, но по индивидуальному графику — у меня свободное посещение пар, а преподаватели дают мне задание сразу на весь семестр и я их сдаю примерно один раз в неделю.
– Сейчас загрузка сильная? Много ли тренировок, сложно ли поддерживать спортивную форму?
– Я тренируюсь два раза в день – утром и вечером, с понедельника по пятницу. Какого-то специального режима дня или питания у меня нет. Все как у всех, просто кто-то утром идет на работу или учебу, а я – на тренировку. Определенная диета нужна только за пару недель до соревнований, чтобы подойти к турниру в нужной весовой категории. А в целом спортивную форму нужно поддерживать всегда, постоянно тренироваться, не жалея себя и не делая перерывов. Порой приходится терпеть боль и проявлять характер. Особенно жесткие тренировки бывают в предсоревновательный период, перед отборочными турнирами. Необходимо постоянно анализировать не только свои результаты, но и своих соперниц.
– Все ли одобряют твой выбор спорта?
– Семья, конечно, полностью поддерживает, родные помогают мне во всем. А вот мои школьные друзья поначалу спрашивали: зачем тебе это надо, ты же девочка… Я им говорила, что это не просто какая-то драка, а борьба с собой, со своими эмоциями, желаниями. Ну и, в конце концов, это мне нравится, это мой выбор. Сейчас, почти все мое окружение – это спортсмены, поэтому таких вопросов уже не возникает.
– О планах на будущее расскажешь?
– Тут ничего необычного :). Хочу стать мастером спорта по всем трем видам борьбы, которыми я занимаюсь. Потом буду тренером, для чего и поступила в Ярославский педагогический университет. Хочу сделать так, чтобы у детей из малоимущих и многодетных семей была возможность тренироваться бесплатно.
– Нам с братом очень нравился герой Олимпийских игр 2004 года, дзюдоист Дмитрий Носов, который смог завоевать место на пьедестале почета со сломанной в предыдущей схватке рукой. Когда мне было примерно 10 лет у нас с братом появилась возможность съездить на каток в Москву. Уже там мы узнали, что один из организаторов этого мероприятия – тот самый Дмитрий Носов. Он был на катке, и мы смогли с Дмитрием сфотографироваться, взять автограф и немного пообщаться. Это нас очень впечатлило, мы сильно гордились этой встречей. В итоге это еще больше подстегнуло нас с братом к занятиям борьбой. Сегодня, мой старший брат, как и я – кандидат в мастера спорта по самбо.
От самбовки до дзюхитейро
Привет, народ. Сегодня я хотел поговорить о чем-то очень близком мне: о переходе из самбо в бразильское джиу-джитсу. Я бы ни в коем случае не сказал, что имею обширный опыт в любой из дисциплин, но, возможно, достаточно, чтобы поделиться тем, что я узнал.
Для тех, кто не знаком с самбо, это боевой вид спорта, напоминающий комбинацию дзюдо и бразильского джиу-джитсу.
Стандартная одежда — это топ Gi (который несколько отличается от версии BJJ) и шорты.Самбо имеет систему очков, основанную в первую очередь на бросках, но допускает гораздо больше наземных боев и болевых приемов, чем дзюдо.
Это боевое искусство берет свое начало в Советской России и разработано двумя людьми: Орщепковым и Спиридоновым, независимо друг от друга, после их обширных встреч с различными восточными боевыми искусствами и военными боевыми системами. Затем их учения объединил один из их учеников (Харлампиев), создав то, что сейчас называется самбо.
Я начал заниматься самбо примерно в 16 лет.Это был первый вид спорта, с которым я столкнулся, который мне действительно понравился и к которому я хотел относиться серьезно. Я тренировался около трех лет, прежде чем уехать в университет, где самбо было недоступно в моем городе.
Даже тогда, когда я занимался только самбо, у нас была возможность несколько раз в неделю спарринги с игроками BJJ. Они были в том же клубе, что и я брал уроки самбо, но я еще не ходил ни на один из них. Стало ясно, что отличия есть не только в одежде.Сначала было сложно разместить, но в конце концов я сломал его.
игроков BJJ, похоже, были гораздо более сложные стили и игры в отношении наземных боев, чем у нас. Иногда это играло в нашу пользу, но иногда кто-то запутывал меня в своей «паутине», и я попадал во все расставленные для меня ловушки.
Самбо для сравнения выглядело значительно более прямым, чем BJJ. Если бы я мог немедленно расчистить путь для своей техники, он, вероятно, прошел бы. Однако, если бы меня вынудили пойти в обход, я бы быстро обнаружил, что свернут, как крендель, и изо всех сил пытаюсь сориентироваться.
В частности, я помню, как методы BJJ, такие как De La Riva или X-Guard, явно вызывали недоумение. Идея атаковать кого-то снизу, если вам не удалось сбить его с собой после броска, в самбо не существует. Кроме того, в традиционном самбо (также называемом спортивным самбо) нет удушающих приемов. Несмотря на укоренившийся в нас общий принцип не сдаваться, такие материалы, как удушение из лука и стрел, будут казаться почти ниндзя-подобными.
Более целостным и, возможно, важным отличием был менталитет BJJ.
Например, такие упражнения, как плавное катание, редко можно увидеть на коврах для самбо, а спарринги между сверстниками в тренажерном зале часто бывают соревновательными. Это не означает ухудшения атмосферы взаимного уважения между самбистами, это просто другой подход к боевым искусствам. Однако из-за этого кататься с некоторыми парнями по BJJ временами было неловко. Я изо всех сил пытался найти правильный баланс агрессивности на ковре.
После того, как я поступил в университет и проработал несколько лет в ММА или около того, я в конечном итоге перешел на полный рабочий день в BJJ.Там я обнаружил, что, несмотря на то, что многие техники довольно плавно трансформируются из самбо в БДЖ, они требуют некоторой корректировки, чтобы соответствовать набору правил белого пояса. Это особенно верно для техник, ориентированных на блокировку ног; Поскольку в самбо нет поясной системы, всем учащимся с самого начала преподают все техники. Поскольку у самбо есть ограничение по времени на то, сколько бойцы могут провести на земле, переходы нацелены на быстрое финиширование с меньшим временем, затрачиваемым на сохранение выгодной позиции.
Изменение менталитета заняло значительно больше времени, чем технический аспект. Во-первых, систему ремней изначально было трудно усвоить; в самбо вы были либо новичком, либо спортсменом, либо тренером. Правильное поведение в тренажерном зале между уровнями самбо более жесткое, чем в BJJ. Кроме того, в целом расслабленный и свободный дух BJJ был тем, чего я раньше не видел в тренировках по боевым видам спорта.
Кроме того, философия BJJ допускает значительно больше творчества.
Вы часто видите, как более высокие пояса пробуют вариации техник, которых они достигли сами. Обычно идет дискуссия о новых возможностях или новых подходах к существующим концепциям. В более жесткой системе самбо такая практика относительно ограничена, по крайней мере, среди студентов.
В целом благодарен за тренировки по самбо. Философия российского спорта — это прочная подготовка менталитета, необходимого для официальных соревнований. Как правило, любое междисциплинарное исследование дает практикующему больше гибкости и дает более широкий взгляд на искусство.Но я также рад, что перешел на BJJ, где больше места для творчества. Также есть возможность быть более конкурентоспособными временами и более расслабленными в других случаях.
Боевое самбо. Ваш первый урок
Самбо — советское боевое искусство и боевой вид спорта, которое расшифровывается как САМ Защита без оружия (что означает «самооборона без оружия»). Это один из современных видов боевых искусств, который также был признан третьим стилем международной борьбы United World Wrestling .Он вдохновлен дзю-дзюцу , дзюдо и другими видами боевых искусств и в основном упоминается как искусство самообороны.
В этом виде спорта два человека сражаются друг с другом в рамках определенных правил и положений. Во время игры игроки применяют разные удары и уловки друг против друга и в зависимости от их уловок получают очки. Игрок с наибольшим количеством очков побеждает в матче. Игроки также могут выиграть матч, успешно попробовав разные блокировки или уловки подчинения друг другу, и могут закончить матч раньше времени.
самбистов проходят этап строгих тренировок, чтобы овладеть этим видом спорта. Игроки должны иметь возможность наносить удары и бороться в клинче. Играя, матч требует большой агрессивности. Чтобы преуспеть в матче, игрокам необходимо преуспевать в различных видах навыков.
Игроки должны быть подвижными и гибкими и должны изучать различные виды бросков, суставов, ударов, ударов ногами и удушья, которые используются на протяжении всего матча.Чтобы научиться этому искусству, требуются годы тренировок и самоотверженности, поскольку этот вид спорта требует превосходного контроля над всеми навыками.
Краткая история самбо
Самбо зародилось в России в основном индивидуальными усилиями Василия Ощепкова и Виктора Спиридонова . Изначально они изобрели это искусство, чтобы улучшить технику рукопашного боя советских военных. В 1923 году Ощепков и Спиридинов сотрудничали с правительством России, чтобы улучшить систему рукопашного боя Красной Армии.
В 1968 году самбо было признано ФИЛА третьим видом международной борьбы. В 1985 году была основана Международная федерация любительского самбо (ФИАС), которая стала первой официальной организацией самбо, которая позже была разделена на ФИАС Восток и ФИАС Запад. В 1938 году самбо стало официальным боевым видом спорта Советского Союза. В 1980 году самбо было показательным видом спорта на Олимпийских играх в Москве, Россия, но не попало в список из-за бойкота.
Страны-участницы
Самбо, даже будучи одним из самых современных видов боевых искусств, сегодня практикуется и играет во многих странах из-за его универсальности и уникальной техники. Несмотря на то, что он очень известен в России, медленно и неуклонно его популярность распространяется по всему миру. Самбо начали заниматься игроки из разных видов единоборств.
Список стран, где самбо практикуется, играет и довольно популярно: Россия, Болгария, Беларусь, Монголия, Украина, Казахстан, Узбекистан, Венесуэла, Сербия, Япония.
Матч проходит на боевом коврике размером от 11×11 метров до 14×14 метров. Коврик изготовлен из синтетической ткани и имеет гладкую поверхность толщиной не более 5 см.
Центральная поверхность ковра, на которой проводятся схватки, также рассматриваемая как основная рабочая зона, представляет собой круг диаметром от 6 до 9 метров. Остальная часть мата считается защитной зоной шириной от 2 до 5 метров.
Площадка, на которой размещается коврик, должна быть на 2–5 метров шире ковра со всех сторон.Вся поверхность мата покрыта покрывалом из плотной мягкой ткани или какого-либо синтетического материала без грубых швов.
Покрытие должно быть плотно натянуто и застегнуто. Подлинность и устойчивость ковра определяют Главный судья, врач и представители организации, проводящей соревнования.
Экипировка, используемая в самбо, очень похожа на боевую технику смешанных единоборств. Игроки используют различное защитное снаряжение, включая шлемы, перчатки, защиту и т. Д.Униформа в самбо включает в себя самбовку и ремни во время боя. Некоторое оборудование следующее —
Самбовка
Это куртка или материал типа кимоно, предназначенная для тренировок и участия в соревнованиях по самбо всех уровней. Обычно игрок использует самбовку красного или синего цвета в сочетании с шортами и ремнями того же цвета.
Защитная охрана
Игроки используют различное защитное снаряжение для предотвращения любых травм или несчастных случаев, и это снаряжение защищает игроков от смертельных и опасных ударов соперника.Вот некоторые из наиболее часто используемых защитных ограждений —
Боксерские шлемы — в основном это шлемы с мягкой подкладкой, которые носят участники на большинстве соревнований по боксу или борьбе для защиты от травм головы, порезов, царапин и отеков.
Обычно эти шлемы имеют открытый вид с мягкими или жесткими пластиковыми накладками на уши и ремнями вокруг подбородка и затылка.
Gum Shield — Это каппа, используемая игроками внутри рта, чтобы избежать травм рта, десен, губ, зубов.
Защита паха — Это больше похоже на нижнее белье, используемое игроками, чтобы избежать травм в области паха, и в основном используется в случае различных форматов борьбы или в спорте, который требует высокой физической активности.
Перчатки самбо — Перчатки представляют собой мягкие шары, которые бойцы носят на руках для защиты рук во время боя. Они разработаны таким образом, чтобы уменьшить травмы противников.
Самбо концептуализировал как вольную борьбу, так и боевые искусства, и его приемы и стили борьбы больше ориентированы на самозащиту, чем на нападение. Виктору Спиридонову и Василию Ощепкову потребовались годы, чтобы развить основы этого боевого искусства, и после их ухода спорт был в значительной степени осмыслен, улучшен и усовершенствован многими легендарными пионерами этого вида спорта.
В этом виде спорта два игрока изначально сталкиваются друг с другом на ринге, и за каждую успешную схватку или блокировку начисляются разные очки.Игроки начинают борьбу и до конца удерживают друг друга. Большинство форматов самбо запрещают игроку ударить соперника по земле.
Победитель определяется не быстрой работой тела, а ловкостью движений и различными навыками запирания. Если во время игры противник выходит из игры во время блокировки подачи, игрок объявляется победителем. В противном случае победитель определяется по очкам, набранным игроком в конце матча. Существуют определенные правила относительно продолжительности удержаний и блокировок, а также для объявления победителя, которые описаны в разделе правил.
Самбо — Базовые стратегии
Изначально самбо развивалось как базовое боевое искусство для совершенствования рукопашного боя. Со временем развились разные форматы искусства. Практически во всех форматах самбо основной стиль является совместным результатом борьбы с дзюдо. Игроки очень усердно работают над своими навыками блокировки ног и навыками наземного контроля. В случае нанесения ударов противники используют разные техники борьбы, которые в основном включают тейкдауны и сабмиссии.
В основном в российском самбо основной упор делается на максимально быстрое завершение матча. В настоящее время существуют различные ответвления самбо, мировое признание получили лишь пять из них: спортивное самбо, боевое самбо, самозащитное самбо, вольное самбо и специальное самбо. Среди них спортивное самбо, боевое самбо и вольное самбо признано ФИАС.
Боевое самбо
Среди всех форматов самбо боевое самбо включает в себя наиболее агрессивные формы борьбы, включающие в себя различные виды борьбы и борьбы.Он был разработан, чтобы подготовить человека к любой ситуации и выжить. Он был в основном разработан и использовался для военной подготовки и позволяет использовать различные агрессивные техники, такие как удары руками, ногами, локтями, коленями, ударами головой и паховыми ударами. В российской армии боевое самбо используется как тренировочный вид спорта для рукопашного боя и для самообороны.
Включает в себя приемы как спортивного самбо, так и самбо самообороны, но использует их по-разному. Боевое самбо допускает большинство приемов, которые очень опасны и запрещены в других видах борьбы.Техники этого формата самбо очень похожи на современные смешанные единоборства. Игроки боевого самбо носят куртки, аналогичные спортивному самбо. Игроки также используют дополнительную защиту рук, а иногда и защиту голени и головы.
Спортивное самбо
Спортивное самбо — это много бросков, наземных работ и болевых приемов. В случае этого формата самбо он очень похож на олимпийскую вольную борьбу или дзюдо, но разница в основном заключается в форме, правилах и протоколах.Например, в спортивном самбо, в отличие от дзюдо, разрешены некоторые блокировки ног, за исключением удушающих захватов. Но по сравнению с дзюдо ограничений на хват и удержание намного меньше.
Фристайл самбо
Фристайл самбо был создан и добавлен в этот вид спорта Американской ассоциацией самбо в 2004 году. Этот формат спорта отличается от других форматов в случае определенных правил, таких как удушающие приемы и другие виды удушения, такие как определенные повороты шеи и поворотные замки стопы, которые разрешены в этот формат.Здесь нельзя наносить удары, и игроки в основном сосредотачиваются на навыках броска и быстрой наземной работе во время игры.
Самбо Самбо
Этот вид спорта в основном используется для подготовки человека к самообороне против любых вооруженных или невооруженных сил. Самбо самообороны имеет сходство с айкидзюдзюцу. Это в основном предназначено для обучения людей, таких как банковские служащие и женщин, методам самообороны.
В некоторых случаях победа присуждается игроку.
В случае тотального броска, который также можно объяснить как бросок, при котором атакующий не падает, а защищающийся игрок падает на спину или быстро перекатывается через спину.
В случае болевого приема, когда противник сдается или показывает сигнал подчинения, дважды хлопая по ковру или громко говоря да .
В случае полного превосходства над соперником, когда игрок набирает более 12 очков, чем его / ее противник.
В случае выбывания соперника из схватки
Технические причины и предупреждения
Технические результаты
Если матч заканчивается ничьей, победителем объявляется игрок, набравший больше очков за технические действия. Аналогичным образом, в случае боя, во избежание ничьей, игрок, совершивший максимальное количество действий, будет объявлен победителем. В случае, если оба игрока набрали одинаковые оценочные баллы, победа достается игроку, у которого во время схваток было больше оцененных удержаний.
У каждого из этих приемов есть определенные очки, которые увеличивают общее количество очков игрока в конце боя. Аналогичным образом, после окончания боя, если оба игрока набрали ноль очков, победитель объявляется по количеству действий во время матча.
На основании предупреждений
В случае, если у обоих игроков ноль технических очков или одинаковое количество предупреждений, победителем объявляется игрок, получивший последнюю оценку предупреждения против своего соперника.
Устранение
Игрок выбывает или дисквалифицируется из боя в случае нарушения или несоблюдения определенных правил, а именно:
Если игрок повторяет запрещенную попытку удержания.
Если игрок превышает две минуты, отведенные для медицинского вмешательства. В этом случае игрок объявляется непригодным по состоянию здоровья для продолжения боя.
На основании решения врача, если игрок получил неизбежное заболевание или травму.
Если игрок получает третье предупреждение во время матча, решение может быть принято тремя судьями, присутствующими на ринге.
Если игрок не встал на игровой коврик в течение 5 минут после первого звонка.
В случае грубого или неэтичного поведения по отношению к сопернику или против кого-либо из официальных лиц или судьи матча, или в случае отказа пожать руку своему игроку соперника.
Запрещенные удержания
Определенные приемы и действия при самбо полностью запрещены, и игрок, который его использует, может быть дисквалифицирован.Вот некоторые из них —
.Бросить соперника по голове болевым хватом.
Применять какие-либо удушающие приемы или сжимать рот и нос противника и прерывать его / ее процесс дыхания.
Умышленно причинять болезненные царапины или укусы
Для захвата пальцев рук и ног соперника.
Применение болевых захватов за позвоночник соперника или сжатие его головы руками или ногами
Упираться руками, ногами или ладонями в лицо соперника.
Применяйте болевые приёмы в положении стоя.
Применяйте удержания рывком. Удерживайте ногу соперника за пятку.
Международная федерация любительского самбо (Fédération Internationale de Sambo) является международным руководящим органом самбо и отвечает за всемирную рекламу и мероприятия по самбо. В 1993 году ФИАС разделилась на две организации: ФИАС Восток и ФИАС Запад. В то время как ФИАС Восток работает над развитием самбо на территории России, ФИАС Запад работает для США и стран Западной Европы.
Некоторые из крупнейших мировых самбо-соревнований, признанных или организованных ФИАС, следующие:
- Чемпионат Европы по самбо
- Чемпионат мира по самбо
- Чемпионат мира по боевому самбо ФИАС
- Чемпионат ВС России
- Чемпионат мира по самбо
- Всемирные боевые игры
Теперь поговорим о некоторых чемпионах, добившихся большого успеха в этом виде спорта.
Федор Владимирович Емельяненко
Федор Владимирович Емельяненко из Украинской ССР, российский боец смешанных единоборств (ММА), самбист и дзюдоист.За свою карьеру он завоевал множество наград и наград в различных видах спортивной борьбы, включая чемпионат мира по боевому самбо ФИАС (чемпион в тяжелом весе 2002, 2005, 2007).
Он был введен в Зал славы ФИАС в 2012 году. Он также выиграл одно золото на чемпионате Вооруженных сил России в 1998 году. Он также был послом бренда SportAccord World Combat Games в 2010 и 2013 годах.
Виталий Викторович Минаков
Виталий Викторович Минаков из Российской СФСР, русский самбист, дзюдоист и непобедимый боец смешанных единоборств.
Он выиграл четыре золота и одно серебро на чемпионате России по самбо в 2008, 2009, 2010, 2011 и 2013 годах.
Он также выигрывал чемпионат мира по самбо в 2008, 2009, 2010 и 2011 годах.
Трижды становился чемпионом России по самбо в Кубке Президента России в 2008, 2009 и 2010 годах.
Игорь Якимов
Игорь Якимов — профессиональный российский самбист, дзюдоист. Он считается одним из самых опытных чемпионов по самбо и выиграл чемпионат мира по боевому самбо в 2001 году.
Он выигрывал чемпионат Панамерики по самбо в 1998 и 1999 годах. Он также выигрывал чемпионат России по самбо в 1985 и 1988 годах.
Наряду с этими победами, он также выиграл Международный чемпион по самбо в 1990 году.
Розен Димитров
Розен Димитров из Софии, Болгария, профессиональный самбист. Он выиграл два золота в 2007 и 2011 годах и два серебра в 2008 и 2010 годах на чемпионате мира по самбо.Он также выиграл чемпионат Европы по самбо в 2008 году.
Он вместе со своим братом-близнецом Руменом Димитровым основал организацию TWINS MMA и в настоящее время работает над развитием в ней новых талантов. За всю свою карьеру он выиграл 21 матч, из которых пять были выиграны нокаутом, тринадцать — сдачей и три — решением судей.
Александр Владимирович Емельяненко
Александр Владимирович Емельяненко из Российской СФСР, российский боец смешанных единоборств и самбист.Он является братом известного самбиста Федора Владимировича Емельяненко.
Он выиграл три золота на чемпионатах мира по самбо в 2003, 2004 и 2006 годах. Он также выиграл пять золотых и одно серебро на чемпионатах России по самбо в 2003, 2004, 2006, 2010 и 2012 годах. выиграл золото на чемпионате Европы в 1999 году.
Хабиб Абдулманапович Нурмагомедов
Нурмагомедов Хабиб Абдулманапович из Российской СФСР, профессиональный боец смешанных единоборств и самбист.Он дважды выигрывал чемпионат мира по боевому самбо.
Он также участвовал и выигрывал чемпионат России по боевому самбо и чемпионат России по боевому самбо.
Он также является мастером смешанных единоборств, и в настоящее время у него одна из самых длинных непобежденных серий в ММА с 23 победами подряд, из которых восемь были выиграны нокаутом, семь — сабмишном и восемь — решением судей.
Андрей Валерьевич Арловский
Андрей Валерьевич Арловский из Белорусской ССР, профессиональный боец смешанных единоборств и самбист.
В 19 лет он выиграл молодежный чемпионат Европы по самбо. Также он занял второе место на Кубке мира по самбо. Также он стал бронзовым призером чемпионата мира по самбо.
В настоящее время он больше сосредоточен на своей карьере в ММА и участвует в чемпионате Ultimate Fighting Championship.
Источник
боевых искусств в мире: Россия (самбо) | Бен Хинсон
Самбо — боевое искусство, которое является официальным боевым видом спорта в России.Это относительно современный вид спорта, разработанный советскими военными, и его название на русском языке («Самозащита без оружия») буквально переводится как «Самооборона без оружия». Самбо, созданное Василием Ощепковым и Виктором Спиридоновым в 1920-х годах, ставило перед собой цель объединить лучшие элементы различных техник боевых искусств, включая дзюдо, борьбу и каратэ, и создать безупречное боевое искусство. Сегодня самбо используется российской полицией, вооруженными силами, а также в спорте широко практикуются боковые вариации.
Традиционно самбисты носят ги или куртку (также называемую самбовкой). Как и в случае с большинством стандартной спортивной экипировки, она обычно бывает синего или красного цвета для соревнований. В самбо также нет системы ранжирования поясов, в отличие от дзюдо и джиу-джитсу / BJJ. В самбо звания присуждаются после прохождения ключевых соревновательных этапов.
Самбо по сути отличается от других боевых искусств, таких как дзюдо и джиу-джитсу, несколькими ключевыми элементами, а именно:
- Это высокоэффективный характер (удары, броски, обучение падению, нанесение ударов и т. Д.)
- Это представления, большинство в частности, замки ног
- Аспекты боевого самбо, которые сосредоточены на реальных жизненных ситуациях (разоружение, тренировка с оружием и т. д.)
- Навыки наземного контроля (тесно связаны с дзюдо, джиу-джитсу / джиу-джитсу и борьбой)
Видео ниже Отчет «Чемпионат России по боевому самбо» (2016) хорошо иллюстрирует сказанное выше.
Важно помнить, что самбо с самого начала было экспериментом, инициативой по созданию совершенного боевого искусства, объединяя лучшее из наиболее уважаемых дисциплин. Это заявление о миссии, принятое его основателями, означало, что самбо, по сути, всегда будет развивающимся искусством, и его практикующие смогут беспрепятственно переходить от одного стиля к другому. Чтобы проиллюстрировать этот момент, хотя самбо и BJJ имеют корни в традиционном дзюдо, самбо — единственное из трех, которое позволяет наносить удары.Еще одно различие в тренировочных подходах для многих академий / клубов (не для всех!) Заключается в том, как преподаются замки ногами / подчинение. Дзюдо, которое в основном ориентировано на броски, обычно не допускает блокировки ног на соревнованиях, и то же самое в целом относится и к BJJ. В самбо — полная противоположность. Самбист обычно учится замкам ног с первого дня. Когда несколько лет назад я тренировался по самбо, замки ног были моими любимыми тренировками! Но у этого аргумента есть две стороны. Многие учителя в мире BJJ воздерживаются от обучения начинающих студентов замкам ног, так как замки ног в чужих руках могут привести к серьезным травмам.Посмотрите видео ниже моего друга и бывшего тренера Стива Кёпфера из New York Combat Sambo , дающего общий обзор нападения и защиты блокировкой ноги (с упором на лодыжку / пятку).
БЖД против самбо — что лучше?
Независимо от того, занимаетесь ли вы грэпплингом или нет, вы наверняка слышали о БЖД и самбо. Это два лучших боевых искусства, очень эффективных в реальном бою. Но какой лучше и почему?
Самбо — это российская военная система, которая включает в себя удары, борьбу и наземные бои.Это агрессивный стиль, в котором упор делается на мощные броски и быстрые подачи. С другой стороны, BJJ — это бразильское боевое искусство, основанное знаменитой семьей Грейси. Он менее универсален, чем самбо, но более эффективен и практичен в наземных боях.
Этого достаточно, чтобы сказать, что самбо лучше? Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать больше о том, какой из них лучше подходит для ММА, самообороны, и узнать обо всех различиях.
Самбо — это боевое искусство, созданное в 1920-х годах российскими военными с целью улучшить навыки рукопашного боя своих солдат.Конечным результатом их работы стала боевая система, берущая свое начало в дзюдо, борьбе, джиу-джитсу, боксе и других различных искусствах. В наши дни существует две основных формы самбо:
.- Sport Sambo — во многом то же, что и дзюдо. Акцент делается на мощных бросках и замках суставов, таких как замки ног. Удушающие захваты и удары запрещены.
- Боевое самбо — более разносторонний стиль, чем-то напоминающий современные боевые искусства ММА. Бойцы могут использовать удары руками, ногами, коленями, локтями и смешивать их с бросками, тейкдаунами и блокировками суставов.Вдобавок ко всему, версия Combat добавляет грязные движения, такие как футбольные удары и удары головой. Но, конечно, в официальных матчах эти приемы использовать нельзя.
Джиу-джитсу — одна из лучших боевых систем, которая полностью ориентирована на борьбу и наземный бой. Он возник в 20-х годах прошлого века в Бразилии, а основоположниками этого стиля была знаменитая семья Грейси. Братья Карлос и Хелио Грейси использовали дзюдо как основу для развития своего стиля борьбы.Они перевели его базу с мощных бросков на бой на земле с помощью удушающих приемов и шарнирных замков.
Несмотря на долгую историю, BJJ начал расти с зарождением UFC в 1993 году. В то время бойцы MMA были экспертами только в одном стиле боя, и мы видели много матчей стиль против стиля.
Благодаря Ройсу Грейси, BJJ стал лучшим из всех. Он победил многих опытных нападающих и борцов, которые часто были в два раза крупнее его. Это мгновенно сделало BJJ популярным, и со временем он стал только лучше и популярнее.
В чем разница между самбо и BJJ? На бумаге БЖД и самбо могут выглядеть одинаково, поскольку эти два искусства имеют много общих приемов. Есть люди, которые даже смешивают их друг с другом. Но есть много различий, когда речь идет о правилах, акцентах, одежде и других аспектах. Вот подробное сравнение:
BJJ появился в 20-х годах прошлого века в Бразилии.Первоначальными основателями были Карлос и Хелио Грейси, которые использовали дзюдо в качестве основы для разработки своего собственного стиля, ориентированного на наземный бой.
Боевое самбо было основано российскими военными в 1920-х годах. Пионерами этой боевой системы были Виктор Спиридонов и Василий Ощепков.
7 мощных способов, , чтобы стать сильнее для борьбы / БДЖ, , не чувствуя усталости и боли!
Спортивное самбо появилось несколько позже, в 1938 году, когда Спорткомитет СССР признал этот вид самбо официальным видом спорта.Человеком, которому приписывают развитие спортивного самбо, был Анатолий Харлампиев.
BJJ — это стиль боя, в котором фокусируется на том, чтобы довести бой до земли, занять доминирующую позицию и добить противника удушающими приемами и блокировками суставов.
Combat Sambo — это военная версия, в которой упор делается на взрывные атаки и как можно быстрее нокаутировать или подавлять противника. Он позволяет использовать все конечности в качестве оружия для ударов на всех дистанциях, захвата и борьбы на земле, используя те же движения, что и в BJJ.Поскольку он фокусируется на реальном бою, студенты также узнают, как применять грязные приемы, такие как футбольные удары ногами и удары головой.
Sport Sambo — более мягкая и легкая версия. Акцент делается на захват и покорение противника с помощью кеглей и замков суставов. Основное оружие — блокировка ног, и стоит отметить, что эта форма не включает удушающих захватов.
Различные методы Эти два искусства сильно различаются по технике. Вот подробное сравнение:
Техники BJJ сложны, и их гораздо труднее освоить, чем в других боевых искусствах.Методы, изучаемые учащимися, можно разделить на следующие категории:
- Тейкдауны (броски в дзюдо и борцовские тейкдауны)
- Удушающие захваты (удушающие и удушающие)
- Суставные замки (замки рук, стопы ног, позвоночные замки)
- Захваты (закрытая защита, полузащита, открытая защита)
- Позиции (заднее крепление) , полузащита, закрытая защита, открытая защита, боковой контроль и др.
Боевое самбо гораздо более универсально, так как оно также включает в себя ударные приемы.Учащиеся узнают, как наносить удары ногами, кулаками, коленями, локтями и как сочетать эти удары вместе. Аспект борьбы не такой универсальный, как в BJJ, но он включает в себя тейкдауны, трипсы, броски и замки суставов.
com/embed/m4_AEhV0Ayw?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Спортивное самбо , с другой стороны, очень похоже на дзюдо, и упор делается на мощные броски и борцовские тейкдауны. Здесь нет ударов или удушающих захватов, поэтому основное внимание уделяется наземным боям с использованием кеглей, рук и ног.
Различная одежда У BJJ есть форма Ги , похожая на ту, что вы можете найти в дзюдо.Он состоит из куртки и штанов из плотного хлопка, и бойцы также носят пояс на талии.
Этот кусок ткани играет ключевую роль, так как бойцы могут схватиться за него, использовать его для выполнения тейкдауна или даже подчиниться оппоненту.
Боевое самбо учеников носят синюю или красную форму, которая называется Самбовка или Куртка. Куртка очень похожа на топ для дзюдоги, а вместо штанов носят шорты борцовского стиля. На соревнованиях все бойцы должны иметь:
- Самбовка
- Каппа
- Обувь для борьбы
- Боксерский шлем
- Защита голени
- Перчатки с открытыми пальцами
Спортивное самбо Студенты носят такую же форму, как и в боевом самбо.Одежда участников спортивного самбо:
- Самбовка
- Борцовская обувь
- Капа
BJJ соответствует , согласно правилам IBJJF, последние 5 мин. (белые пояса), 6 мин. (синие пояса), 7 мин. (фиолетовые пояса), 8 мин. (коричневые пояса) и 10 мин (черные пояса). Матчи могут закончиться решением, дисквалификацией или заявлением. Каждый боец должен носить синюю, черную или белую форму ги.По набранным баллам:
- 2 очка для тейкдауна, разворота или положения колена в положение живота.
- 3 балла начисляются за прохождение защиты соперника и
- 4 балла начисляются за верховую или заднюю позицию.
Существуют и другие варианты соревнований по BJJ, которые не набираются по очкам и принимаются только на рассмотрение. Такие соревнования, как Polaris и EBI, не являются соревнованиями Gi, где вы можете выиграть только сабмишеном.
BJJ продвинулся еще дальше с помощью Эдди Браво, который создал боевое джиу-джитсу, которое является первым соревнованием BJJ, позволяющим наносить удары с открытой руки, находясь на земле.
Боевое самбо Матчи длятся 5 минут. Бойцы могут побеждать решением, нокаутом, подчинением или дисквалификацией. Все участники должны носить синюю или красную самбовку, пару перчаток с открытыми пальцами, обувь, резиновый щиток, накладки на голень (не обязательно) и шлем (не обязательно).Они набирают очков по:
- Нокдаун — 4 очка
- Броски — 1-4 очка
- Кегли — 2-4 очка
Правила спортивного самбо аналогичны, так как матчи также длятся 5 минут. Все бойцы должны иметь синюю или красную форму и обувь. Матчи могут закончиться решением или подчинением, если один из бойцов выполняет точный бросок или дает преимущество в 12 очков:
- Броски — 1-4 очка
- Кегли — 2-4 очка
Ранги пояса
BJJ | Combat Sambo | Sport Sambo |
Ниже представлена система ремней для взрослых IBJJF: Белый Синий Фиолетовый Коричневый Черный Красный и черный — 7 -й градус Красно-белый — 8 -й градус Красный — 9 -й и 10 -й градус | В 2020 году ФИАС представила официальный пояс по самбо рангов : Белый (пояс новичка) Желтый Оранжевый Зеленый Синий Коричневый (кандидат в мастера) Черный (пояс мастера) | В 2020 году ФИАС ввела официальные ранги пояса по самбо : Белый (пояс новичка) Желтый Оранжевый Зеленый Синий Коричневый (мастер кандидат) Черный (главный пояс) |
В мире ММА, где бойцам нужно уметь бить и бороться, боевое самбо может показаться идеальным вариантом. Он не научит вас сложным ударам, как вы можете научиться тайскому боксу или позициям и представлениям в качестве BJJ. Но, с другой стороны, он охватывает оба эти элемента, и именно поэтому он настолько эффективен. Это больше похоже на современные боевые искусства ММА, чем на любое другое боевое искусство.
Правила самбо отдают предпочтение высокоскоростным действиям, когда бойцы должны действовать агрессивно и добиваться финиша сразу после начала боя, что не всегда бывает с BJJ. Вы только посмотрите, насколько агрессивны в ММА самбисты вроде Хабиба Нурмагомедова или Федора Емельяненко.Они очень взрывные на ногах и всегда стремятся к финишу.
Тем не менее, есть пара минусов. Во-первых, самбо не так популярно за пределами России и бывших республик СССР. Если вы хотите посещать занятия, возможно, вам будет сложно найти тренажерный зал для тренировок. Кроме того, в самбо не используются удушающие захваты и работа в стойке, что является большим недостатком в ММА.
BJJ по-прежнему остается одним из лучших боевых искусств в ММА, несмотря на свои ограничения.Фактически, одно исследование показало, что BJJ находится на втором месте, когда дело доходит до того, какое искусство создает большинство чемпионов UFC.
Самбо против БЖЖ для самообороныСправедливо сказать, что Combat Sambo — лучший вариант, поскольку это военная система, предназначенная для интенсивных боев. Он обучает человека бороться с вооруженными или невооруженными нападающими и сражаться на всех дистанциях и в любых местах.
У вас будет оружие, которое можно использовать независимо от того, идет ли бой в баре, комнате или на парковке. Каждая техника работает в реальной жизни и может помочь вам выбраться из неприятностей. Это не значит, что BJJ — это плохо. Но в самбо явно больше внимания уделяется аспекту самообороны, и оно более разностороннее. Чем больше инструментов и оружия у вас будет в бою, тем больше у вас шансов благополучно вернуться домой.
Самое лучшее в самбо и BJJ — это то, что оба искусства сосредоточены на борьбе. Это очень важно для уличных боев, когда большинство людей не умеют драться на земле или защищаться от триптов и бросков.
У каждого есть шанс получить удар кулаком, но в мире грэпплинга все немного по-другому. Убивать кого-то и сражаться на земле — это все о рычагах, позиционировании и многом другом. Вы должны потратить годы на маты, упорно тренируясь, чтобы научиться использовать или защищаться от борцовских приемов.
Что касается тренировок, то и в БДЖ, и в самбо много спаррингов. Это один из лучших способов подготовить человека к настоящему бою. Практически каждую сессию ученики проводят, тренируя отталкивания, спуски или катание на циновках против других учеников.
Это поможет вам развить реакции, научиться применять техники в спонтанных действиях и сохранять ум спокойным.
Самбо против БЖД — какое из них сложнее выучить Стать мастером в любом боевом искусстве — это путь на всю жизнь для большинства людей, то же самое относится к БЖД и самбо. Вы ничего не добьетесь, не приложив много усилий и не потратив годы на упорные тренировки на циновках. Какой из них сложнее, зависит от вашего индивидуального таланта, преданности делу и многих других факторов.
БДЖ считается одним из самых сложных боевых искусств. Прогресс очень медленный, а критерии поощрения жесткие в большинстве школ. В среднем преданным ученикам требуется около 10 лет тренировок, чтобы получить черный пояс, а это много времени, потраченного на мат. Некоторые могут сделать это с меньшими затратами, но, опять же, это зависит от многих факторов.
Самбо еще более универсален, поэтому не ждите, что прогресс будет быстрее. По данным ФИАС, студентам нужно 7 лет, чтобы получить черный пояс.
BJJ Плюсы и минусы против самбо ПлюсыДоступность — BJJ намного популярнее, чем любая форма самбо, и он широко распространен по всему миру. Где бы вы ни жили, найти тренажерный зал для тренировок очень легко.
Приемы наземного боя — Самбо лучше в захватах и бросках. Но BJJ действительно сияет, когда бой заканчивается. Больше внимания уделяется позиционированию, поиску и подаче заявок.
Обучает побеждать более крупных и сильных противников. — BJJ — это все о рычагах и технике. Это, вероятно, единственное искусство, которое научит вас победить более крупного и сильного противника и подчинить его. Не смотрите дальше того, как Ройс Грейси победил гораздо более серьезных противников еще в начале 90-х. И это одна из причин, почему BJJ часто считают лучшим средством самообороны.
Стратегический подход — BJJ — это не взрывной и агрессивный стиль боя.Да, есть некоторые аспекты, в которых вам нужна взрывчатость, но гораздо важнее быть стратегическими и методичными. Это часто рассматривается как человеческий шахматный матч, где вы должны думать и планировать свои ходы на три шага вперед.
МинусыОтсутствие ударов — в отличие от боевого самбо, BJJ не научит вас ударам или их сочетанию с грэпплингом.
Отсутствие грязной тактики — Обучение BJJ не включает в себя защиту от вооруженных нападавших и не научит вас защищаться или использовать грязные приемы .
Плюсы и минусы самбо в сравнении с BJJПлюсы
Универсальность — Самбо обучает человека сражаться на всех дистанциях и в любых местах. Он более универсален, чем BJJ, поскольку охватывает как удары, так и борьбу.
Быстро и взрывоопасно — В боевом самбо нет шуток. Цель состоит в том, чтобы быть агрессивным, атаковать с полной силой и закончить бой как можно быстрее. Это очень важно для уличных боев, где нет правил и где нужно как можно быстрее закончить бой.
Тейкдауны, захваты и замки ног — в отличие от BJJ, самбо включает в себя тейкдауны из различных стилей борьбы и всех захватов.
МинусыДоступность — Самбо не так популярно за пределами России и бывших республик СССР. В некоторых частях света даже невозможно найти тренажерный зал.
Наземный бой — Самбо уделяет большое внимание ударным, мощным броскам и блокировкам ног. Он немного ограничен по сравнению с BJJ, когда дело касается подачи заявок, позиций или зачисток.
Без удушающих захватов и ограждения — Самбо не включает удушающих захватов и закрытого ограждения на земле.
БЖД против самбо — что лучше для васВыберете ли вы BJJ или самбо, зависит от ваших личных предпочтений и от того, чего вы хотите достичь с помощью тренировок. Если вы поклонник грэпплинга и наземных боев, то вам подойдет BJJ.
В этом плане он гораздо более универсален, чем самбо. Но с другой стороны, боевое самбо отлично подходит, если вы хотите научиться использовать все конечности в качестве оружия для ударов и захвата, и, возможно, позже переключитесь на ММА.
Когда все сказано и сделано, то, что лучше, действительно зависит от того, откуда вы. Самбо очень популярно в восточном мире, но не очень распространено в Европе, США или Южной Америке. Вот почему люди из этих частей света обычно попадают в тренажерные залы BJJ или MMA.
Однако у людей из восточных стран, таких как Россия, есть гораздо лучшие возможности. Например, в России очень популярны ММА, наряду с БЖЖ. Если вы живете в городе, вам не составит труда найти тренажерный зал для тренировок.
Прежде всего, лучший — это тот, который делает вас счастливым и приносит больше всего удовольствия.
Объяснение очень эффективных русских боевых искусств — MMACHANNEL
Самбо — национальный вид спорта в России, популярный также во всех бывших советских республиках. Но это боевое искусство незнакомо многим людям за пределами России, и не потому, что оно уступает другим видам искусства. Самбо на самом деле очень эффективное боевое искусство.
Несмотря на то, что самбо существует с 1920-х годов, оно не получало особого внимания со стороны общественности, пока тренированные самбо бойцы не начали выигрывать крупные поединки в ММА.Самбо чем-то напоминает современные единоборства ММА. Это уникальное сочетание лучших приемов различных боевых искусств, таких как дзюдо, джиу-джитсу и различных стилей борьбы.
Когда вы поймете происхождение самбо и как оно развивалось, вы поймете более ясно, почему это искусство так эффективно, как я объясню вам в этой статье.
История самбо
В 1920-х годах российским военным потребовалась новая боевая система, которая улучшила бы боевые способности их военнослужащих.Они выбрали Василия Ощепкова и Виктора Спиридонова, обоих опытных мастеров единоборств, чтобы они разработали новую боевую систему.
Виктор был опытным борцом и знатоком японского дзю-дзюцу, а Василий был одним из первых иностранцев, изучавших дзюдо под руководством Кано Дзигоро. Их видение состояло в том, чтобы объединить самые эффективные боевые искусства того времени в один стиль боя.
Объединив методы борьбы и удары вместе, они разработали боевую систему, которая готовит человека к любому сценарию боя.Это был очень новаторский подход для того времени, и нам пришлось бы ждать около шести десятилетий, чтобы увидеть рождение аналогичного стиля боя, называемого смешанными боевыми искусствами (ММА).
Конечным результатом их работы стало боевое искусство, пришедшее из дзюдо, борьбы и джиу-джитсу. Они взяли только лучшие приемы из каждого из этих искусств, чтобы человек мог использовать их в реальном бою. Они назвали эту новую систему «Самбо», что переводится как «самооборона без оружия».
Самбо стало частью боевой подготовки российских войск спустя три года, в 1923 году.А с помощью Анатолия Харлампиева, имевшего прочные политические связи, в 1938 году самбо было принято Комитетом спорта СССР.
Три вида самбо
Существуют две основные формы самбо: « Спортивное самбо » и «Боевое самбо ». Это единственные формы, принимаемые «Международной федерацией любительского самбо» или «ФИАС». Третья форма называется «Самбо Фристайл » и не признана ФИАС. Следующие параграфы подробно объясняют все три формы:
Спортивное самбо
Эта форма имеет много общего с борьбой в ловушку и дзюдо.Соревнования включают только борьбу без ударов, и акцент делается на бросках, кеглях и болевых приемах. В отличие от дзюдо, бойцы могут использовать блокировку ног и меньше ограничений на хват. Но с другой стороны, не разрешают использовать удушающие захваты во время боев .
Боевое самбо
Эта форма была разработана и используется военными, и она очень похожа на спорт ММА. Это смесь боевых искусств и боевых искусств в едином стиле боя.Бойцы могут использовать удары руками, локтями, ногами и коленями, а также болезненные удары в пах, удары головой или футбольные удары. И как только бой доходит до земли, они могут применить почти все удушающие захваты и суставы .
Вольное самбо
В 2004 году Американская ассоциация самбо (ASA) основала фристайл-версию самбо, которая была похожа на российское «спортивное самбо», поскольку упор делался на броски и быструю подготовку. Тем не менее, фристайл позволяет выполнять все виды работ, которые не разрешены в спортивном самбо, например удушающие захваты.ASA создала этот вид самбо, чтобы привлечь к участию в соревнованиях по самбо не занимающихся самбо дзюдо и джиу-джитсу. Однако версия самбо ASA была закрыта через 12 лет и около 35 соревнований и больше не разрешена в спортивном самбо .
Требуемая форма / экипировка в самбо
Во всех видах самбо бойцы должны носить следующую экипировку:
- Cotton Jacked, известная как «Куртка» или «Самбовка»
- Борцовские шорты
- Обувь
- Головной убор ( только в боевом самбо )
- Щитки ( только в боевом самбо )
- Открытые перчатки для пальцев ( только в боевом самбо )
Самбо хорошо для самообороны?
Самбо — одно из лучших боевых искусств, которым можно научиться для самообороны.Это одна из редких боевых систем, которая научит вас сражаться, где бы ни происходил бой. В отличие от некоторых других искусств, самбо не одномерно и охватывает все элементы боя, как и ММА. Вот некоторые из важнейших навыков, которые вы изучите в самбо и сможете применить в уличных боях:
- Мощные броски и захваты в дзюдо
- Борцовские тейкдауны
- Различные удушающие удушающие и суставные замки
Наличие сильных навыков борьбы и знание того, как победить человека, дает вам большое преимущество в уличных боях.Видите ли, каждый может нанести удар, но не многие люди знают, как защищаться от тейкдаунов или драться на земле. Уничтожение нападающего дает вам возможность либо убежать, либо занять доминирующую позицию, с которой вы можете применять подчинение.
Тренировка боевого самботакже учит вас, как использовать удары руками, ногами, локтями и коленями для нанесения урона. Эта форма даже включает в себя «грязные» приемы, такие как удары в пах, которые можно использовать для самозащиты. Не многие другие боевые системы научат вас использовать незаконные приемы или защищаться от них.
В чем разница между самбо и ММА?
Поначалу на бумаге самбо и ММА могут выглядеть одинаково. Но они сильно различаются, когда дело доходит до правил, того, как бойцы соревнуются, или формы, которую они носят.
- Самбисты соревнуются на борцовских матах, а бойцы ММА соревнуются в стальной клетке или боксерском ринге.
- Спортивные самбисты должны быть одеты в красную или синюю хлопковую куртку, борцовские шорты и обувь. Бойцы ММА, однако, носят только шорты и пару перчаток на 4 унции.
- Матчи по самбо длятся пять минут. Это намного меньше, чем в ММА, где последние 3 раунда состоят из матчей по 5 минут каждый или 5 раундов по 5 минут, если на линии есть титул.
- Самбо очень быстрое, бойцам не нужно сохранять энергию для последующих раундов. ММА немного медленнее, так как бойцы должны быть более тактическими и делать все возможное, чтобы не выходить из строя быстро.
- Как и в ММА, бойцы боевого самбо могут сражаться как стоя, так и на земле.Но они не получают очков за удары приземлением, если не добиваются нокдауна. Акцент делается на грэпплинг и верхний контроль. Бойцы получают наибольшее количество очков, когда совершают тейкдаун, контролируют оппонента снизу или атакуют сабмишеном. В ММА это не так, поскольку их судьи одинаково оценивают удары и схватки.
Несмотря на то, что эти два стиля борьбы во многом различаются, самбо часто рассматривается как действительно хорошая база для ММА. Бойцы-самбо в ММА подходят для всех, потому что они универсальны и могут сражаться в любом виде боя.Будь то удары по ногам или борьба за циновки, они могут все.
В чем разница между самбо и дзюдо?
Самбо возникло из дзюдо, и у этих двух искусств много общего. Но самбо также состоит из приемов других боевых стилей, таких как борьба и джиу-джитсу. И в отличие от дзюдо, самбисты могут наносить урон ударами, а дзюдо основано только на борьбе.
Самбисты используют много бросков дзюдо и блокировок суставов, но не все.Что касается удушающих захватов, бойцам спортивного самбо не разрешается их использовать, а бойцам боевого самбо это разрешается. И обе формы позволяют блокировать ноги, что запрещает дзюдо.
Кроме того, бойцы используют не только техники дзюдо для выполнения тейкдаунов. Нет, они также учатся выполнять различные виды греко-римского стиля и ловить борцовские тейкдауны, которых вы не научитесь в дзюдо. В отличие от дзюдо, можно сказать, что самбо — более разностороннее искусство.
В чем разница между самбо и БЖЖ?
BJJ — это боевое искусство, основанное на грэпплинге, которое вообще не включает удары.Смысл в том, чтобы использовать броски, чтобы повалить соперника на землю, где вы можете поразить его удушающими приемами и блокировками суставов.
Самбо, с другой стороны, происходит от дзюдо и имеет две формы. Первый — это боевое самбо, которое представляет собой смесь боевых искусств и боевых искусств в едином стиле борьбы. Второе — это спортивное самбо, которое очень близко к BJJ, потому что это еще и искусство борьбы, в котором нет ударов.
Ради аргументации сравним спортивное самбо с джиу-джитсу:
- На соревнованиях по БДЖ бойцы носят жакет, брюки и ремни на талии.Бойцы самбо носят похожую хлопковую куртку, борцовские шорты и обувь.
- BJJ фокусируется на обеспечении доминирующего положения над противником и подчинении его. Самбистам не разрешается снимать охрану, и действие происходит намного быстрее. Самбо делает упор на результативные тейкдауны и установление максимального контроля.
- Бойцы BJJ могут использовать различные удушающие захваты, запрещенные в спортивном самбо.
- Поединки по BJJ длятся от 2 до 10 минут в зависимости от опыта бойцов, а поединки по самбо длятся по 5 минут.
Кто лучшие самбисты в ММА?
В ММА было много великих бойцов, имевших большой опыт в самбо. А некоторые из них, которые мы перечислили ниже, были даже чемпионами UFC и одними из лучших в истории этого вида спорта.
Емельяненко Федор
Федор — бывший чемпион Pride FC, которого люди часто считают величайшим борцом в тяжелом весе в истории этого вида спорта. Несмотря на то, что это остается открытым для дебатов, никто не может отрицать, что Федор был самым доминирующим.Он, пожалуй, идеальный пример того, насколько самбо полезно для ММА.
До перехода в ММА Федор был опытным самбистом. Он даже участвовал в турнирах по самбо, одновременно сражаясь в профессиональных матчах ММА. Вот некоторые из его заметных достижений в самбо:
- Четырехкратный чемпион мира
- Одноразовый чемпион Европы
- Шестикратный чемпион России
Хабиб Нурмагомедов
Хабиб — один из величайших чемпионов UFC, имеющий действительно большой опыт в самбо.Он мастер грэпплинга, который использует множество приемов самбо в боях в ММА. Глядя на его стиль, вы можете увидеть, что он мастер схватки в клинче. Он также очень хорош в использовании трипсов, бросков, а его земля и фунт — лучшие в своем деле. Это все техники, которым он научился, тренируя самбо в детстве.
Хабиб вырос в суровых условиях Дагестана. Все свое детство он тренировал дзюдо и самбо под руководством своего главного тренера и отца Абдулманапа. Он также принимал участие во многих любительских соревнованиях и дважды становился чемпионом мира по самбо (2009; 2010).
Недавние сообщения
ссылка на Что такое Vale Tudo? Руководство для начинающих по вопросам и ответам Vale Tudo ссылка на выявленные 11 самых смертоносных боевых искусств в мире — ранжированныеГде взять экипировку для боевого самбо: sambo
Так как США изолированы от остального мира, трансатлантические полеты составляют лишь небольшую часть. Единственные почтовые службы, владеющие собственными самолетами, — это курьерские службы DHL и FedEx.Остальные используют для доставки грузов обычные коммерческие авиалинии.
Поскольку трансатлантические рейсы по-прежнему невозможны, национальные почтовые службы испытывают большие трудности с работой с США, и к 2020 году они восстановили средний бизнес в АВГУСТЕ. Затем снова закройте его и снова откройте к концу августа.
Это означает, что ваша средняя почта и посылки будут обрабатываться (если будут приняты вообще) на очень … ОЧЕНЬ медленной скорости, потому что просто не хватает рейсов для обеспечения регулярного движения груза.Даже количество груза, застрявшего на таможне прямо сейчас, будет очищено МЕСЯЦАМИ, если блокировка закончится сегодня во всем мире.
Вдобавок ко всему, USPS в настоящее время совершенно непредсказуемо как по скорости, так и по качеству доставки. До Covid посылки по США доставлялись за 3-4 дня. Теперь номера отслеживания больше не работают. У меня куча посылок застряла в почтовых отделениях Нью-Йорка и Чикаго уже несколько недель, и никаких признаков движения.
Итак, какой бы заказ вы ни хотели сделать сейчас, я предлагаю пойти в физическое место и купить его.
Я владею небольшим брендом, и единственная задача, стоящая передо мной в данный момент, — решить все невыполненные заказы, а затем, как только это будет сделано, переключиться только на групповые (оптовые) заказы. Групповые заказы могут быть выполнены непосредственно с завода (Пакистан), а объемы оправдывают расходы на курьерских служб, поэтому посылки могут быть доставлены через DHL в течение недели.
По стоимости почтовых услуг на данный момент: Самбо куртка весит около килограмма. Средняя почтовая услуга с номером отслеживания из ЕС в США стоит в среднем 20 долларов.DHL стоит 70 долларов за ту же услугу.
Разница в том, что DHL будет использовать собственные линии распределения и обеспечивать доставку собственными офисами и агентами. В то время как средняя почтовая посылка будет обрабатываться национальными почтовыми службами (например, USPS), давайте будем реальными: с текущей ситуацией в США, я уверен, что какой-то уличный протестующий где-то гуляет в новенькой куртке, сделанной мной, оплаченной вами и вами. он получает это бесплатно.
USPS НЕ несет ответственности за утерянные посылки в течение 2020 года.
Sambo | Факты | О нас | История | Образования | Униформа | Соревнования | Управляющий орган
Самбо | Факты | О нас | История | Образования | Униформа | Соревнования | Руководящий совет № : Самбо — это сочетание двух видов спорта — борьбы и боевых искусств, это качество отличает его от других.Спорт был разработан с целью улучшения рукопашного боя Советской Красной Армии. Это тоже своего рода форма самообороны. Этот вид спорта имеет некоторые качества, схожие с дзюдо и джиу-джитсу. Вот несколько важных моментов в спорте, которые должен знать каждый.
№ 1. Самбо «История, история и основатели»
№ 1.1 История
История самбо — Спорт возник благодаря борьбе двух человек — Василия Ощепкова и Виктора Спиридонова.Они хотели разработать новое боевое искусство, объединив разные искусства из разных регионов. Затем они объединили некоторые иностранные искусства, такие как борьба. дзюдо, дзю-дзюцу и некоторые из искусств родных регионов, такие как армянский кох, румынский тринта, монгольский хапсагай. Василий был первым иностранцем, который изучил дзюдо в Японии и выиграл Нидан (черный пояс второй степени) в спорте. Он также преподавал дзюдо Красной Армии в Центральном Доме Красной Армии. Василий участвовал в Первой мировой войне и во время войны получил штык-нож в руку.После этого его левая рука вышла из строя. Василий и Виктор оба хотели, чтобы новое искусство развивалось путем объединения некоторых иностранных искусств. Никто не был готов им помочь с этой задачей. Поэтому они оба начали обучать им своих учеников, только студенты и военнослужащие поддержали их, чтобы они вырастили новую технику. Они оба хотели популяризировать рукопашный бой, чем вооруженный бой.
Виктор был военным офицером во время Первой мировой войны. Он был первым борцом, которого наняли, чтобы обучать военнослужащих самообороне и борьбе.Он также владеет многими видами искусства, такими как — вольная борьба, греко-римская борьба, стиль тюркской народной борьбы и джиу-джитсу. В 1923 году и Виктор, и Василий объединились с группой специалистов из Красной Армии для разработки системы рукопашного боя в армии. После 10 лет борьбы им обоим удалось разработать новую технику, известную как «самбо». После этого Виктор разработал новую технику, более мягкую, чем самбо. Этот стиль был известен как самоз. Самоз в основном разрабатывался для слабых и раненых солдат.
№ 1.2 О самбо
О самбо — Это сочетание боевых искусств и единоборств, пришедшее из Советского Союза. Раньше это считалось любительской борьбой. Этот спорт был представлен миру благодаря усилиям двух человек — Василия Ощепкова и Виктора Спиридонова. Подобная техника, но с более мягким стилем, была разработана после этого искусства для слабых людей. Есть два основных вида спорта — борьба самбо и боевое самбо.В этом виде спорта используется форма красного или синего цвета, стилизованная под традиционную японскую форму дзюдо.
№ 1.3 Учредители
Считается, что этот вид спорта был представлен миру усилиями 3 человек, а их —
.- Василий Ощепков — Василий был популярным исследователем, он открыл множество различных видов национальной борьбы и боевых искусств. Он был классифицирован как заслуженный мастер спорта СССР, а также был заслуженным тренером СССР.
- Виктор Спиридонов — Виктор также был исследователем различных видов борьбы и единоборств. Также он был Заслуженным мастером спорта СССР и заслуженным тренером СССР.
- Анатолий Харлампиев — Анатолий — российский исследователь различных видов национальной борьбы и единоборств. Работал тренером по физической культуре Коммунистического университета трудящихся Востока. Заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР .
№ 2.Интересные факты о самбо
Интересные факты о спорте
- Спорт развивается за счет смешения многих зарубежных и отечественных искусств.
- Этот вид спорта также считается любительской борьбой с 1966 года.
- Вид спорта в основном осуществляется в двух стилях — борьба самбо и боевое самбо.
- Форма боевого самбо разрабатывалась как преимущество для военных.
- Спорт осуществляется в униформе, которая похожа на традиционную форму дзюдо.
- Спорт вознесен в мир борьбой трех человек — Василия Ощепкова, Виктора Спиридонова и Анатолия Харалампиева.
№ 3. Пласты
Есть два формата или формации спорта
Спортивное самбо или борьба самбо — Этот вид спорта состоит из борьбы и дзюдо, руководств и приемов, но с некоторыми другими правилами, формами и униформой. Смешивая борьбу с захватом и дзюдо, этот вид спорта включает в себя множество блокировок ног, но удушающие захваты в этом виде спорта запрещены.В этом стиле очень мало ограничений по хватам и захватам, и он больше ориентирован на броски, основу и удары.
Combat Sambo — Форма разработана для военных. Этот вид состоит из современных смешанных единоборств с навыками нанесения ударов и борьбы. Эта форма включает в себя удары руками, ногами, локтями, коленями, футбольные удары, удар головой, удар в пах и некоторые другие навыки, такие как броски, удержания, удушающие удары и замки. Односторонний бой в партере в этой форме не допускается.
Пляжное самбо — Судя по названию формы, в него в основном играют на пляжах и вблизи пляжей. Это немного отличается от традиционного вида спорта. Соревнования в этой форме длятся 3 минуты. В этой форме игрок должен положить противника на землю, чтобы выиграть игру. Когда любая часть игрока, кроме его ног, касается земли, он проигрывает игру.
№ 4. Форменная
Форма для самбоКак и в борьбе, в этом виде спорта люди, участвующие в соревнованиях по этому виду спорта, должны носить красную или синюю спортивную форму.Куртка также известна как Самбовка, которая похожа на традиционную японскую форму для дзюдо, но также содержит петли для ремня, погоны, шорты для борьбы и обувь, похожую на цвет униформы. На форме соревнований не указывается какой-либо ранг и рейтинг участников. Оба игрока носят форму красного или синего цвета, чтобы сохранить разницу между своими командами.
№ 5. Соревнования
Некоторые всемирно известные соревнования или спортивные чемпионаты
Чемпионат мира по самбо Этот чемпионат является одним из самых популярных чемпионатов мира по самбо.Первый в истории чемпионат мира по самбо был организован в 1977 году в Овьедо, Испания. Спустя два года, в 1980 году, также был организован первый молодежный чемпионат мира. Первый чемпионат среди женщин был организован в 1983 году в Мадриде, Испания. Эти чемпионаты ежегодно организуются руководящим органом спорта.
Чемпионат мира ФИАС — Чемпионат мира и Суперкубок по самбо проводятся с 1969 года. Соревнования проводились сначала ФИЛА, а с 1985 года — ФИАС.Первый чемпионат мира по самбо прошел в 1969 году в Риге.
Национальный чемпионат США по самбо — Первоначально этот чемпионат был известен как Национальный чемпионат по самбо AAU. Он проводится ежегодно в США. Первый чемпионат был организован 10 мая 1975 года в городе Меса, штат Аризона.
Национальный чемпионат по борьбе — Первое национальное соревнование по самбо также было проведено впереди с соревнованиями по греко-римской и вольной борьбе в 1987 году. После этого чемпионат был организован в 1989 году в рамках Большого национального чемпионата по борьбе AAU / Carrier, который состоялся 5 июля в 1989 году. Метра, Биллингс, Монтана.В 1990 году AAU Grand National Wrestling Championships также организовал национальные соревнования по самбо на Market Square Arena, Индианаполис, Индиана. С 2007 года борьба США объявила самбо как стиль на национальном чемпионате по борьбе в Лас-Вегасе, штат Невада.
№ 6. Руководящий орган Самбо
Ведущим руководящим органом спорта является Международная федерация любительского самбо (Fédération Internationale de SAMBO). Эта организация была основана в 1984 году, ее штаб-квартира находится в Лозанне, Швейцария.