Что такое трибулус – Ваш браузер устарел

Это очень важно. Вы должны понимать, что трибулус, наиболее вероятно, остаётся на прилавках магазинов и, по всей видимости, работает, потому что может быть эффективным усилителем либидо. Обычно травы, оказывающие подобное влияние, используются в препаратах, повышающих уровень тестостерона, чтобы его покупатели почувствовали совокупный эффект. Печальная реальность состоит в том, что в то время, как более высокий уровень тестостерона, как правило, приводит к увеличению либидо, якорцы повышают либидо, не влияя на уровень тестостерона».

Таким образом, несмотря на то, что трибулус известен как растение, повышающее уровень тестостерона, на самом деле он не делает мышцы сильнее и не оказывает эффекта их восстановления. Он может помочь вашему либидо, но это не значит, что это каким-то образом будет связано с изменением уровня тестостерона.

Выводы

Не стоит покупать трибулус в надежде, что он будет работать как бустер тестостерона и поможет увеличить с спортивные результаты и набрать мышечную массу.

Самой большой проблемой в индустрии добавок является тот факт, что вы не знаете, кому или чему доверять. Вот почему, если вы принимаете такие препараты или рассматриваете эту возможность, следует пользоваться специальными интернет-ресурсами. Нужно выбирать такой источник, который не связан с поставщиками добавок и который содержит тысячи их наименований, даже таких, которые вы едва могли бы себе вообразить. В этом случае, вам не нужно будет переживать, стоит ли тратить деньги на тот или иной препарат и будет ли он соответствовать вашим требованиям (часто неточным).

athleticbody.ru

Что такое трибулус террестрис?

Трибулус Террестрис – это растительный препарат, экстракт одноименного растения. По-русски оно называется Якорцы стелющиеся и произрастает почти по всему миру в умеренном и тропическом поясе, на плотных утоптанных почвах. Лекарственная сила якорцев была известна еще в древнем мире, например, китайцы лечили им различные заболевания печени, почек, сердечнососудистой системы, а древние греки использовали его тонизирующий и мочегонный эффект. Было известно и андрогенное действие этого растения. Часто сообщается, что в современном Китае трибулус был одним из средств, применявшихся при подготовке олимпийских спортсменов. Когда это узнали на Западе, то трибулус обрел популярность и там.

Как действует трибулус?

Если сильно упрощать, то можно сказать, что главное действие трибулуса состоит во влиянии на выработку лютеинизирующего гормона, который у мужчин регулирует продукцию тестостерона. Исследования действия трибулуса на репродуктивную сферу, проводившиеся на животных и на людях, довольно противоречивы. В некоторых отмечается очень слабое влияние, на уровне статистической погрешности, в других – очень хороший рост половой активности. Анализ этих исследований позволяет предположить, что далеко не всякая добавка оказывается эффективной. Часто добавки, произведенные в восточных странах, оказываются неэффективными, то ли потому что используется малая дозировка, то ли потому что сырье содержит мало действующего вещества (протодиосцин). Во всяком случае в тех исследованиях, где применялся экстракт трибулуса, содержащий много протодиосцина (или даже само это вещество) – был обнаружен хороший андрогенный эффект. Причем эффект этот был больше, если у испытуемых уровень тестостерона изначально был понижен.

Основное действующее вещество – протодиосцин

Так что рекомендация использовать добавки с трибулусом, собранным в юго-восточной Европе или юго-западной Азии, кажется весьма справедливой, по всей видимости он содержит гораздо больше протодиосцина, чем дальневосточная разновидность.

Сам протодиосцин относится к сапонинам – гликозидам из растительного сырья, отличающимся высоким уровнем поверхностной активности – их растворы при активном перемешивании образуют много пены. Протодиосцин имеет стероидную (гормоноподобную) структуру – и, видимо поэтому, способен оказывать влияние на гипофиз, продуцирующий лютеинизирующий гормон, отвечающий у мужчин за высокий уровень тестостерона.

Во всяком случае действие самого протодиосцина не подлежит сомнению – он усиливает репродуктивную активность, в том числе, эректильную функцию, повышает либидо и т.п. Предполагается, что протодиосцин также повышает уровень оксида азота, расширяющего сосуды, что вносит свой вклад как в успешность тренировок, так и в улучшение половой функции.

Кардиопротекторное действие

Активные вещества трибулуса (сапонины) оказывают также благотворное влияние на холестериновый обмен, защищая сердце и сосуды. Происходит ли это под влиянием изменения гормонального фона или эти вещества напрямую оказывают антисклеротическое действие, пока еще сложно сказать, но имеются исследования, описывающие успешное применение стероидных гликозидов трибулуса для лечения атеросклероза, гипертонии и других заболеваний сердечнососудистой системы. В то же время, нарушения работы сердечнососудистой системы являются широко известным противопоказанием для использования препаратов, влияющих на уровень тестостерона. Всем, кто входит в группу риска по данному вопросу, необходимо перед приемом трибулуса обязательно проконсультироваться с врачом-кардиологом.

Связь тестостерона с ростом мышечной массы

Связь такая имеется и она давно пристально изучается учеными. Давно известно, что при низком уровне тестостерона спортсмену трудно набирать мышечную массу. По этой же причине мускулатура не слишком активно растет у женщин. Один из механизмов роста мышц связан с повышением уровня тестостерона в результате тренировочного стресса.

Тем не менее связь эта не является прямой и однозначной. И вполне возможно, что у многих спортсменов, испытывающих проблемы с ростом мышц, причина может быть не в низком уровне тестостерона, а в чем-то другом. Практика свидетельствует, что подъем гормонального уровня не всегда отзывается ростом мышечной массы. Более того, в случае с добавками, подобными экстракту Трибулуса, косвенным образом с помощью натуральных природных веществ стимулирующих подъем тестостерона, заметный эффект часто проявляется у лиц, страдающих пониженным уровнем гормонов, по причине возрастных изменений или каких-либо нарушений в организме. В то время как молодые спортсмены с естественно высоким уровнем тестостерона зачастую не замечали никаких положительных изменений.

И конечно, необходимо иметь в виду, что воздействие на естественный гормональный фон организма, даже с помощью таких мягких природных средств как экстракт трибулуса, может быть опасно – лучше всего это практиковать под постоянным контролем опытного специалиста по спортивной медицине. Также стоит принять во внимание, что одной добавки с трибулусом может быть мало для появления стойкого эффекта – часто требуется комбинированное воздействие различных веществ. По этой причине многокомпонентные бустеры с трибулусом часто бывают более эффективны, чем добавки с одним только экстрактом трибулуса в составе. И не следует забывать про главное условие роста мышц – тренировках. Необходимо упорно тренироваться для достижения желаемого результата – смены тренировочной программы часто бывает достаточно для улучшения прогресса.

Как принимать трибулус террестрис?

Прием добавок с трибулусом должен производиться с учетом рекомендаций, данных производителем добавки. В общем случае наилучшей считается доза в 750 мг, и не более, чем 1250 мг. При этом после 2 месяцев приема естественный уровень выработки тестостерона начинает снижаться и эффективность средства падает. Поэтому рекомендуют его принимать курсами не более 6-8 недель с обязательными межкурсовыми перерывами.

Побочные действия

Сам по себе экстракт трибулуса (при условии соблюдения условий приема рекомендуемых производителем и рекомендаций лечащего врача) очень редко вызывает побочные действия. Это может быть расстройство пищеварения или аллергические реакции. В случае возникновения таких состояний необходимо прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

Парадоксально, но положительный эффект от приема добавки (повышение уровня тестостерона) также может дать негативные последствия – в частности, усиление агрессивности и раздражительности. К сожалению, высокий уровень тестостерона связан и с высоким уровнем агрессии. Так что будьте осторожны.

befirst.info

Трибулустан (плюс) ОСТОРОЖНО! — SportWiki энциклопедия

Трибулустан — биологически-активная добавка, ранее выпускавшаяся на основе Tribulus terrestris. В связи с запретом Трибулуса, очевидно, состав пришлось изменить и новая добавка получила название Трибулустан+. Большая часть эффектов не согласуется с независимыми исследованиями, выявлены явные несоответствия между рекламой производителя и реальным действием. Активно продвигается в спорте и бодибилдинге, однако по нашим данным имеет преимущественно отрицательные отзывы^[1].

• Официальные сайты: Tribulustan.ru и Tribulustan.com
• Производитель ООО «Интер-С». Россия, 156022, г. Кострома, ул. Голубкова 21, тел. +7(499) 369-01-60; +7.(985)161-37-67, www.inter-sia.ru
• Изготовлено ООО «В-МИН» по заказу ООО «Интер-С». Россия, 141300, Московская область, г. Сергиев Посад, Московское шоссе, 68 км. Предприятие сертифицировано на соответствие требованиям международного стандарта системы менеджмента качества ISO 9001:2008, сертификат №RS-Q-02-0308-01.

Составы добавок «Трибулустан», «Трибулустан+» разработаны компанией ООО «Интер-С» под руководством специалиста в области медицинской ботаники А. П. Ефремова, автора нескольких книг по ботанике.

В рекламе препарата участвуют спортсмены-профессионалы среди которых:

• Николай Виткевич — Вице-президент Российской Ассоциации Армспорта (также часто рекламирует прочие неэффективные добавки, такие как Леветон)
• Алексей Тюкалов — российский армлифтер,
• Александр Бояров — Чемпион мира и России по армлифтингу,
• Игорь Педан — самый сильный человек России, Рекордсмен Книги рекордов Гиннеса

Описание производителя[править | править код]

Трибулустан плюс — создан специально для тех, кто заботится о своем здоровье! Удивительная растительная добавка, которая эффективно восстанавливает гормональный баланс у женщин и мужчин естественным образом. Содержит растительные сапонины фуростанолового класса, известные своей эффективностью в Европе, Америке, России и Азии.

«Трибулустан +» обладает общетонизирующим эффектом и повышает половую функцию. Усиливает эрекцию и либидо. Оказывает гиполипидемическое действие: снижает уровень холестерина и липопротеидов низкой плотности (ЛПНП). Ускоряет рост мышечной массы и улучшает функцию половой системы. У мужчин восстанавливает и улучшает сексуальное желание, продлевает эрекцию. Стимулирует образование новых сперматозоидов, увеличивая их подвижность.

Показания[править | править код]

• Для спортсменов с целью повышения силы и увеличения мышечной массы.
• Мужское бесплодие, гипогонадизм. Астенозооспермия.
• Импотенция (пониженное либидо и эректильная дисфункция).
• Повышенный холестерин (гиперхолестеринемия).
• Фригидность.
• Простатит
• Климакс (климактерические синдромы).
• Как общетонизирующее средство для снятия усталости и депрессии.

Заявленные эффекты[править | править код]

• Увеличивает выработку и уровень тестостерона
• Стимулирует репродуктивные функции половой системы и рост мышечной массы.
• Усиливает половое влечение, удлиняет время эрекции.
• Стимулирует сперматогенез, увеличивая количество сперматозоидов и их подвижность.
• Снижает общий холестерин (липопротеидов низкой плотности ЛПНП)
• Оказывает общетонизирующее действие при физических и эмоциональных нагрузках.

Упаковка: 90 таблеток круглой, двояковыпуклой формы, покрытые пленочной оболочкой, коричневого цвета, массой 600 мг. Размер порции: 3-20 таблеток в сутки

В качестве биологически активных ингредиентов в Трибулустане+ используются^[2]:

В состав также входят вспомогательные вещества, используемые при таблетировании, не обладающие биологической активностью: лактоза, МКЦ, стеарат кальция, примеллоза.

Инструкция по применению в спорте[править | править код]

Для спортсменов Трибулустан плюс рекомендуется принимать в течение 3-х недель по нарастающей дозировке от 2 до 10 таблеток в день, распределив прием таблеток на 2-3 раза в сутки. Трибулустан плюс принимается 2–3 раза в день вместе с едой.

Возможно удлинение курса приема до 5 недель с повышением дозировки до 20 таблеток в день. После курса приема обязательно сделать перерыв минимум 2 недели. Затем повторить курс по той же схеме. Приведенную схему приема можно использовать на протяжении длительного времени (несколько лет) без опасения нанести вред здоровью. Спортсменам с большим весом (свыше 90 кг) дозировку можно увеличить в 1,5 раза.

Трибулустан плюс — очередной продукт отечественного производства, который по мнению экспертов Спортвики абсолютно не соответствует заявленному описанию. Название добавки (окончание «стан») дает отсыл к анаболическим стероидам, намекая на мощное анаболическое действие. При тщательном изучении состава становится очевидным, что добавка имеет крайне низкую эффективность.

В официальной группе размещена пояснительная записка с точным составом препарата и указанием доз компонентов. Рассмотрим каждый отдельно:

• Горянка корейская – 25 мг. Активные вещества: икариин, имеет доказанную эффективность, улучшает эректильную функцию и повышает секрецию тестостерона. Даже при самой высокой концентрации экстракта минимально-эффективная доза составляет 400 мг. Это значит, что однократно нужно принимать минимум 20 таблеток! Чаще всего в добавках используются экстракты 10 и 20%, что еще больше увеличивает однократную дозу.
• Сухой экстракт пажитника сенного – 100 мг. Активные вещества: диосгенин — оказывает благотворное действие на женский организм, но крайне нежелателен для мужчин, поскольку обладает эстрогенным действием. Производитель попытался сделать трибулустан применимым для женщин, но это делает его неприменимым для мужчин. Протодиосцин — содержится в крайне низких концентрациях. В исследовании 2011 года было выявлено, что пажитник сенной не оказывает влияния на уровень тестостерона.^[3]
• Сухой экстракт диоскореи – 25 мг, (активные вещества: диосгенин, диосцин, агликон). Диосцин обладает некоторым противоопухолевым действием^[4], агликон также не имеет отношения к заявленному описанию. Очевидно, что данный компонент предназначался для достижения общеоздоравливающего действия и снижения холестерина. В новом исследовании было доказано, что экстракт диоскореи снижает фертильную функцию (подавляет образование спермы) у мужчин и увеличивает концентрацию эстрогенов.^[5]
• Порошок корневищ имбиря лекарственного — 150 мг, (активные вещества: гингеролы и шогаолы). Безусловно полезны, но не имеют никакого отношения к анаболическим процессам организма и половой функции, об этом вообще нет упоминаний в базах научных статей и литературе. Более того, это порошок корневищ (не экстракт), что говорит о крайне низком содержании активных веществ.

В подтверждение вышесказанного приведем выдержки из отчета о клинико-фармакологическом исследовании добавки к пище Трибулустан+ по влиянию на работоспособность спортсменов:

«Значимых и достоверных изменений биохимических показателей, подтверждающих усиление анаболических и уменьшение катаболических процессов во время приёма Трибулустан+ выявлено не было…»

«…обладает незначительным анаболическим эффектом (рост мышечной массы, силы и выносливости мышц).»

Исследование не является слепым или двойным, без плацебо-контроля, поэтому содержит сведения о повышении физической работоспособности и некоторых других положительных эффектах, однако большая часто из них укладывается в эффект плацебо (в основном носят психо-эмоциональный характер). Именно поэтому работа не укладывается в современные научные стандарты, однако все равно является показательной, так выполнялось измерение биохимических показателей.

Также производитель приводит в пример статью, опубликованную в популярно-развлекательном журнале IronWorld. Рассматривается клинический случай с одним пациентом, у которого имеется бесплодие и понижен уровень тестостерона. После приема Трибулустана уровни гормонов нормализовались, пришла в норму спермограмма, восстановилось либидо, потенция, эрекция, исчезло бесплодие. Имеется ряд положительных рецензий и заключений различных спортивных федераций. Стоить верить подобным рассказам или нет, решать вам. В исследованиях эффективность не доказана.

Подтверждением непригодности добавки в спорте, по нашему мнению, являются многочисленные отрицательные отзывы атлетов. Отзывы о трибулустане доступны на большинстве бодибилдинг форумов. Данная статья не претендует на истину в последней инстанции и выражает лишь оценочное суждение, подкрепленное независимыми научными данными.

1. ↑ https://vk.com/sportswiki_vk?w=wall-67493292_30810
2. ↑ Пояснительная записка к БАД «Трибулустан +»
3. ↑ Wang Z, Cheng Y. Dioscin induces cancer cell apoptosis through elevated oxidative stress mediated by downregulation of peroxiredoxins. Cancer Biol Ther. 2012 Feb 1;13(3):138-47. Epub 2012 Feb 1.
4. ↑ Wang Z, Cheng Y. Dioscin induces cancer cell apoptosis through elevated oxidative stress mediated by downregulation of peroxiredoxins. Cancer Biol Ther. 2012 Feb 1;13(3):138-47. Epub 2012 Feb 1.
5. ↑ P.S. Shajeela, V.R.Mohan. Antifertility acitivity of ethanol extract of Dioscorea. PG & Research Department of Botany, St. John’s College, Palayamkottai, Tamil Nadu,India. 2011

sportwiki.to

Настоящий трибулус. Огромный потенциал нового препарата

Мне часто задают вопросы по поводу такой добавки, как вытяжка из травы Tribulus Terrestris. Кстати, мало кто знает, что у этой травы имеется русскоязычное название, и очень красивое – «якорцы стелящиеся». Так вот, чтобы раз и навсегда снять все вопросы, я и решил написать эту статью. Тем более, что в руки мне попал «Трибулус» от Dynamic Development Laboratories Co., Ltd (Маврикий) – первый фармакологический препарат, созданный на основе вытяжки из Tribulus Terrestris. А чем отличаются биологически активные добавки от фармакологических препаратов? Да сущей «мелочью» – последние проходят комплексное тестирование, в том числе и на людях. Производители же биологически активных добавок считают такое тестирование ненужной роскошью. Не хочу их судить за это строго, но почему-то фармпрепараты лично у меня вызывают куда большее доверие.

Что такое Tribulus Terrestris?

Растение Tribulus Terrestris, или якорцы стелящиеся, произрастает во многих регионах земного шара – в странах Средиземноморья, Средней Азии и на Дальнем Востоке, США, Мексике. Вытяжка из травы Tribulus Terrestris (давайте договоримся для простоты называть ее в дальнейшем просто «трибулус») применялась в народной медицине задолго до того, как были обнаружены ее свойства повышать уровень эндогенного тестостерона. Основными направлениями такого использования являлись и являются до сих пор борьба с повышенным давлением и понижение уровня липопротеидов низкой плотности («плохой» холестерол) в крови.

Помимо этого, трибулус применяется в качестве средства, которое помогает бороться с головными болями, нервными расстройствами, запорами. В традиционной индийской и китайской медицине трибестан применяют для лечения заболеваний печени, почек, мочеполовой системы. Препарат может быть использован и в качестве диуретика. Как видите, преимуществ у трибулуса более чем достаточно.

Впервые исследования влияния трибулуса на уровень эндогенного тестостерона начались в Болгарии. В результате этих исследований болгарскими производителями была создана добавка под названием «Трибестан», вскоре ее начали с переменным успехом использовать в спортивной практике. Впрочем, исследованиям тем, надо это признать откровенно, явно недоставало объективности, а сами результаты применения «Трибестана» лежали в весьма широких пределах – от практически нулевых до весьма впечатляющих. О том, почему происходило именно так, мы поговорим несколько ниже.

Но в большинстве своем первые результаты были, все же, достаточно обнадеживающими, что дало повод для сравнения «Трибестана» с анаболическими стероидами. Такое сравнение, однако, нельзя считать в полной мере корректным – последние повышают уровень тестостерона в организме куда более значительно. В то же самое время, ААС подавляют производство эндогенного тестостерона, а трибулус этот уровень повышает. Согласно ряду исследований, после окончания месячного курса трибулуса уровень эндогенного тестостерона повышается на внушительные 60-70%! Трибулус повышает количество спермы и восстанавливает подвижность сперматозоидов – как вы знаете, эти показатели существенно снижаются на протяжении «курса» ААС.

Интересно, что трибулус повышает сексуальный «драйв» не только у мужчин, но и у женщин. Интересным я называю этот факт потому, что считается – повышение уровня эндогенного тестостерона при применении трибулуса является следствием повышения секреции лютенизирующего гормона (ЛГ), что для женщин является не особенно актуальным. Очевидно, у трибулуса имеется и другой механизм повышения уровня производства организмом собственного тестостерона, но до сих пор о нем существуют лишь догадки.

Почему они такие разные?

С момента создания «Трибестана» прошло немало времени, на основе вытяжки из травы Tribulus Terrestris было создано великое множество добавок. Вам, наверняка, приходилось читать о трибулусе диаметрально противоположные отзывы. Одни от этой добавки просто без ума, не уставая ее превозносить, другие относятся к ней более чем скептически, считая пустой тратой денег. Причина такого разброса мнений, на самом деле, весьма проста.

Добавки трибулуса включают в себя многие биологически активные компоненты: сапонины, алкалоиды, флавоноиды. А вот их состав весьма существенно различается – в зависимости от того, где именно произрастало растение, а также от того, какая именно часть растения используется для получения вытяжки. Наиболее важными для обеспечения лечебных свойств трибулуса являются именно сапонины, точнее – фуростаноловые сапонины, в особенности, сапонин протодиосцин. Но посмотрите: в добавке, которая считается одной из самых действенных – Tribex-500 производства компании Biotest – содержание сапонинов достигает 40%, но вот фуростаноловых сапонинов в ней содержится… не более 5%! А ведь для того, чтобы препарат оказывал выраженный эффект (имеется в виду подъем ЛГ), необходимо принимать ежедневно 500-1000 мг именно фурустаноловых сапонинов.

Первый фармакологический препарат

Real Deal – это сленговое выражение дословного перевода с английского не имеет, точнее всего его значение можно передать словами «то, что надо». Или, если хотите – «то, что доктор прописал», в нашем случае последнее будет даже более уместным. Препарат «Трибулус» от Dynamic Development Laboratories является как раз таким вот Real Deal.

Препарат выпускается в капсулах, что облегчает усвоение действующего вещества; каждая капсула содержит 500 мг вытяжки из травы Tribulus Terrestris, каждая баночка (а препарат выпускается в металлических баночках, к которым наши потребители уже успели привыкнуть) содержит 30 капсул. О том, что «Трибулус» является фармакологическим препаратом, а не просто биологически активной добавкой, я уже говорил. Действенность этого препарата подтверждена, как это и положено всем фармпрепаратам, многочисленными исследованиями, в том числе, и на людях.

Стоит сказать и еще об одном. На сегодняшний день на рынке нет ни одной трибулусовой добавки, которая была бы стандартизирована по фуростаноловым сапонинам, в частности, протодиосцину. А вот «Трибулус» стандартизирован именно по фурустаноловым сапонинам – их содержание в продукте достигает внушительных 50% (250 мг на одну капсулу). Это очень много, если вспомнить, что до сих пор наивысшее содержание протодиосцина в добавке достигало 20% (препарат Tribesterone 1500).

Практика применения препарата «Трибулус»

«Теория, мой друг, суха, а древо жизни вечно зеленеет» – вот уж нет более непреложной истины! Можно сколько угодно говорить о преимуществах и недостатках того или иного препарата, можно сорвать голос, споря, будет ли работать та или иная схема, но лишь практика способна дать ответ на все вопросы. Помнится, еще не так давно ученые мужи с весьма серьезным видом доказывали миру, что андрогены и анаболические стероиды совершенно бесполезны, если речь идет о наборе мышечной массы. А видите, как оно все повернулось на деле…

Практика применения препарата «Трибулус» не такая уж и продолжительная по времени, но определенные выводы сделать, все же, позволяет. И самый главный из них – препарат действенный, и весьма. Я пробовал применять его как во время «цикла» ААС, так и после него – в период восстановления. И вот какие выводы удалось сделать.

Использование во время «цикла» ААС

Казалось бы, применение препарата во время «цикла» андрогенов и анаболических стероидов лишено какого-либо смысла. На самом деле это совсем не так. Регулярное «подстегивание» производства лютенизирующего гормона (напомню, трибестан славится именно подъемом уровня ЛГ) на протяжении «цикла» ААС будет весьма полезным. В моем случае (я принимал «Трибулус» на протяжении всего «цикла») восстановление производства эндогенного тестостерона сократилось до 20 дней вместо обычных 32-35, что в процентном выражении составляет 38-43%.

Придется «ко двору» и свойство трибулуса снижать уровень липопротеидов низкой плотности в крови, а также корректировать артериальное давление. Немаловажным является и то, что применение трибулуса до некоторой степени поможет защитить от перегрузок печень. Еще одно преимущество препарата (понятно, только для периода набора массы) – его свойство повышать аппетит.

Что касается дозировок и периодичности приема препарата, то во время «цикла» ААС его можно использовать по-разному. Наиболее действенным (но и наиболее дорогим) способом применения будет прием препарата «Трибулус» ежедневно либо через день по 2-3 капсулы. Можно принимать препарат и короткими курсами по 7-10 дней (в середине и в конце «цикла») ААС. Это решение подойдет тем, кто привык считать каждую копейку.

Восстановление после «цикла» ААС

После «цикла» ААС применение препарата «Трибулус» будет не просто оправданным – оно сулит большие дивиденды. Как уже было не раз сказано, трибулус позволяет поднимать уровень лютенизирующего гормона в организме. Безусловно, он окажется весьма полезным тогда, когда этот уровень весьма сильно понижен, то есть, после «цикла» ААС. Очевидно, весьма удачным решением было бы комбинировать прием трибулуса с приемом кломида либо тамоксифена. Здесь уже ежедневный прием препарата обязателен; дозировка – 3-4 капсулы в день.

Кстати, немаловажным можно считать то, что трибулус оказывает успокаивающее действие на нервную систему, а прекращение приема ААС, как известно, характеризуется как раз резкими перепадами настроения.

Самостоятельное использование для подъема уровня эндогенного тестостерона

«Трибулус» подойдет также и тем, кто не решается (возможно, только пока) начать применение ААС. Мы уже писали (см. статью «Все выше, и выше, и выше…», «Железный мир» №1-2006) о возможном решении для тех, кто хочет повысить уровень эндогенного тестостерона, но не хочет при этом прибегать к помощи ААС. Еще одним весьма неплохим решением является применение препарата «Трибулус». В данном случае препарат можно комбинировать с такими средствами, как DHEA и андростендион – это усилит эффект от его применения. Такое комбинирование можно считать обязательным для мужчин среднего и старшего возраста (после 40-45 лет), которые обеспокоены возрастным падением либидо. Дозировка – 3-4 капсулы в день, разделенных на 3 равных дозы и принимаемых между приемами пищи.

Что в итоге

Скажу честно, перед началом применения препарата «Трибулус» я был настроен по отношению к нему довольно скептически. Не знаю, что было тому виной – то ли длительное общение с андрогенами и иже с ними, то ли тот факт, что ранее трибулус выпускался исключительно как биологически активная добавка, к которым доверие у меня оказалось сильно подорванным. Нельзя сказать, что первый опыт применения препарата «Трибулус» поверг меня в неописуемый восторг, но вот то, что удивил – это факт. И заставил всерьез задуматься о том, чтобы применять препарат не только самому, но и включать его в рекомендуемые мною «циклы». Думаю, что в арсенале бодибилдера «Трибулус» окажется совсем не лишним.

Список литературы

Adaikan P.G., Gauthaman K., Prasad R.N., Proerectile pharmacological effects of Tribulus terrestris extract on the rabbit corpus cavernosum., Annual Academy Medicine, Singapore, Jan, 2000.

Adaikan P.G., Gauthaman K., Prasad R.N., Aphrodisiac properties of Tribulus Terrestris extract (Protodioscin) in normal and castrated rats. Life Science, Aug, 2002.

Bucci L.R., Selected herbals and human exercise performance. American Journal of Clinical Nutrition, Aug, 2000.

Brown G.A., Vukovich M.D., Martini E.R., Kohut M.L., Franke W.D., Jackson D.A., King D.S., Endocrine and lipid responses to chronic androstenediol-herbal supplementation in 30 to 58 year old men. Journal of American College of Nutrition. Oct, 2001.

Sharifi A.M., Darabi R., Akbarloo N., Study of antihypertensive mechanism of Tribulus terrestris in 2K1C hypertensive rats: role of tissue ACE activity. Life Science, Oct, 2003.

Al-Ali M., Wahbi S., Twaij H., Al-Badr A.,Tribulus terrestris: preliminary study of its diuretic and contractile effects and comparison with Zea mays. Journal of Ethnopharmacology, Apr, 2003.

proteinhouse.net

Трибулус (tribulus tеrrеstris). | Персональные блоги | Do4a.com