Допинг для мышц – Аптечные препараты для бодибилдинга для сушки, на массу как принимать

      Иногда, для достижения высоких результатов на Олимпиаде или Чемпионате мира спортсмены стараются найти самый доступный допинг в спорте.

Некоторые спортсмены начинают употреблять фармацевтические допинг препараты и побеждают на международных соревнованиях.

У них берутся допинг пробы и выявляется атлет, который провалил допинг тест. Такого спортсмена затем  дисквалифицируют и лишают наград за употребление допинга.

В последнее время допинг скандалы происходят в преддверии Олимпийских игр и Чемпионатов мира. Особенно сильное давление оказывают на российских спортсменом. Поэтому давайте вспомним, какой легальный допинг использовался во времена СССР.

Кроме аптечных допинг препаратов есть и старые проверенные способы достигнуть высоких результатов в спортивных состязаниях. Как ни странно, но одним из таких способов может быть легальный допинг-  секс.

Вообще занятия спортом и сексом здорово похожи. Ведь и в том, и в другом присутствует определенная степень напряжения. До начала «процесса» предстартовая лихорадка. Во время акта — единоборство или даже многоборье и релаксация (восстановление организма) после оного. Ну и, в конце концов, в сексе тоже ведь можно устанавливать рекорды.

Самый лучший допинг в мире — разминка в постели

Что же, давайте узнаем мнение врача сексолога о том, какой самый лучший допинг в мире для выносливости. Вот что говорит по этому поводу известный врач-сексолог, кандидат медицинских наук Диля Еникеева:

— Наиболее могучие в сексуальном плане — футболисты. Они обладают самой высокой среди спортсменов степенью потенции. Возможно поэтому и способны совершать половые акты по пять-шесть раз за ночь.

Чуть ниже этот показатель у представителей зимних видов спорта — конькобежцев, лыжников и хоккеистов.

С доктором-теоретиком заочно полемизирует «практик» — знаменитый в прошлом футболист сборной СССР и московского «Спартака» Юрий Гаврилов:

— Высокие спортивные достижения не «грозили» тем, кто вел себя расхлябанно. Побеждали лишь те, кто умел отрешиться от всех прелестей жизни. В том числе и от общения с женщинами.

Современная медицина не ограничивает сексуальную активность профессионального спортсмена. По подсчетам ученых, один нормальный половой акт забирает всего 200—250 килокалорий и два-три грамма белка. Зато регулярные секс-контакты здорово стимулируют выработку такого полезнейшего для строительства мышечной ткани вещества, как тестостерон.

О ток, как повысить тестостерон мужчинам и женщинам можно узнать в статье «Комплексы для повышения тестостерона«.

Опыт советского спорта

А вот большинство руководителей советского спорта, увы, считали иначе. И, закрывая молодых и здоровых парней и девушек на многомесячных и даже многолетних тренировочных сборах, попросту лишали их такой радости жизни, как регулярный секс. По свидетельствам самих «лишенных», сил у них после тренировок хватало лишь на то, чтобы поесть и уснуть.

Увы, подобная практика зачастую приводила к преждевременному старению, завершению карьеры или даже к трагедиям. (материал сайта coolmassa.com ). Громкий пример — великий хоккеист Владислав Третьяк. Он ушел из сборной и хоккея после запрета на более частое общение с семьей.

Помните, наверное, знаменитое «дело Эдуарда Стрельцова». Едва оказавшись без надзора тренеров сборной СССР, двадцатилетний форвард сотоварищи в тот же вечер принял участие в пьяной оргии на даче? А в результате, вместо чемпионата мира в Швеции на семь лет отправился в исправительно-трудовую колонию…

Ронни Аккерман (Германия), вице-чемпион Олимпийских игр-2002 по лыжным гонкам:

— при подготовке к Олимпиаде я больше года добровольно воздерживался от секса. Но теперь, когда Игры позади, мне срочно требуется встретиться с подружкой. Ведь пока ее не было рядом, приходилось целовать и гладить медаль. А это, согласитесь, не совсем одно и то же.

Джомо Соно, бывший тренер сборной ЮАР по футболу:

— Воздержание от секса не поможет футболистам улучшить игру. Если запретить секс во время чемпионата, то жаждущие его все равно улучат момент и отправятся искать приключения на свою голову.

Естественный и легальный допинг в мире

Впрочем, существует и иная точка зрения о том, какой самый лучший допинг в мире для выносливости. Ее выразителями тоже являются достаточно авторитетные и знаменитые спортсмены.

Алексей Немов, олимпийский чемпион 2000 года по спортивной гимнастике:

— перед соревнованиями лучше поберечь силы, а «оторваться» можно и потом, после победы.

С тридцатилетним Немовым почти солидарен сорокапятилетний Игорь Ларионов по прозвищу профессор — звезда советского и мирового хоккея:

— У каждого организма свои особенности. Я знавал людей, которые готовы были заниматься сексом и до, и после, и даже во время турниров. Но лично я — человек старой школы и эту частную и интимную тему обсуждать не готов. Главным же в подготовке к матчу считаю не секс, а правильный режим дня — нагрузки, питание, отдых.

Джо Фрэзер, экс-чемпион мира по боксу среди профессионалов в тяжелом весе:

— если вы пачкаете постель и все остальное перед боем, то у вас не остается резервов энергии.

Увы, к мнению одного из своих славных предшественников, похоже, не стал прислушиваться, например, Майк Тайсон. По слухам, в лучшие свои годы Железный Майк успевал за сутки переспать с 24 девушками! А в его записной книжке имелись телефоны почти полутора тысяч «жриц любви».

Стоит напомнить, что одна из очередных подружек этого «Стаханова» от секса и бокса и стала главной причиной того, что вместо ринга Тайсон оказался в тюремной камере. Он сменил лавровый венок чемпиона на униформу заключенного.

Юрий Гаврилов:

— Всех нельзя стричь под одну гребенку. У некоторых такая физиология, что им за полчаса до игры нужен не допинг, а нужна женщина. Те же парни с Кавказа — там тако-ой темперамент! Но сам по себе секс, думаю, не решит проблемы спортсмена в его личной и профессиональной жизни.

Опыт спортсменов ГДР

С бронзовым призером летней Олимпиады-80 трудно спорить. Хотя, как известно, в некоторых странах ученые-сексологи в спорте высших достижений «поработали» весьма активно. Скажем, в бывшей ГДР, где по рекомендациям профессоров из институтов спорта тренеры сборных по плаванию всячески способствовали тому, чтобы пловчихи вели активную половую жизнь. Это был для них легальный допинг.

В национальной команде ГДР существовал даже специальный «тренер по любви». Возможно, это и неправильно. Но факт остается фактом, самым лучшим допингом в мире для них был секс. Подготовившись таким нестандартным способом, пловчихи из Восточной Германии, что называется, в одну калитку обыграли на Олимпиаде в Москве не только мощную сборную СССР, но и всех остальных.

Любопытно, что ни одна из спортсменок на подобное положение дел тогда не пожаловалась. А вот звезда спорта № 1 Шри Ланки, бронзовый призер Олимпиады в Сиднее в беге на 200 метров Сусантика Джаясингх молчать не стала. Поэтому после возвращения из Австралии, тут же выступила с заявлением, обвинив в сексуальном домогательстве… спортивного министра своей страны.

Ну а завершим мы свое мини-исследование еще одной, уж не обессудьте, банальностью: занимайтесь и тем и другим вволю. Главное — не перестарайтесь!

coolmassa.com

Допинг в спорте: последствия употребления и побочные эффекты

Ни для кого не секрет, что современный профессиональный спорт уже давно превратился в соревнования фармакологических лабораторий (смотри для примера Насколько натурален современный «натуральный» бодибилдинг).

К помощи допинга прибегает большая часть профессиональных спортсменов. Сопртвиная химия становится все более популярной и среди любителей, которым она обещает невероятно быстрый эффект в наращивании мышечной массы, увеличении выносливости и похудении.

НО.

Применение допинга сопряжено с серьезным риском для здоровья.

И если тебе действительно хочется поэкспериментировать с чем-нибудь «чудодейственным», потрать несколько минут для того чтобы разобраться, к чему это может привести.

В данной статье мы расскажем о самых популярных видах допинга в спорте (среди которых анаболические стероиды, андростенедион, гормон роста человека, эритропоетин, диуретики, креатин, стимуляторы и другие), механизме их действия, возможных последствиях и побочных эффектах их употребления. Источником информации является сайт Всемирного Анти-Допингового Агенства (WADA).

Главные мысли:

Тестостерон одобрен для употребления в медицине в определенных случаях, но НЕ в бодибилдинге

Тестостерон стимулирует взрывной мышечный рост и увеличивает скорость восстановления

Дизайнерские стероиды производятся нелегально специально для профессиональных спортсменов. Их невозможно обнаружить допинг-тестами. Представляют особую опасность для здоровья, так как не проходя контроль качества

Применение анаболических стероидов для улучшения спортивных результатов не только запрещено большинством спортивных организаций, но и является нелегальным (противозаконным)

Большая часть стероидов, продаваемых на рынке, производится подпольно или ввозится контрабандой => Отсутствует контроль качества, риск для здоровья удваивается

Побочные эффекты употребления стероидов включают: импотенцию, уменьшение яичек, рост «женской» груди  у мужчин, огрубение черт лица и рост волос на лице у женщин, облысение, прыщи, увеличение риска сердечно-сосудистых болезней и многие др.

Андростендион рекламируют как вещество, которое помогает тренироваться больше и восстанавливаться быстрее. Научные исследования опровергают это

Побочные эффекты употребления андростендиона включают: прыщи, уменьшение размера яичек, рост размера грудных желез, огрубение голоса у женщин, снижение количества спермы 

Гормон роста действительно стимулирует рост мышечной массы, но его эффективность для увеличения мышечной силы или выносливости не доказана

Эритропоэтина улучшает снабжение мышц кислородов за счет стимуляции выработки эритроцитов и гемоглобина

Побочные эффекты применения гормонов включают: рак крови, инсульты, инфаркты, проявление женских половых признаков у мужчин и др.

Побочные эффекты применения гормона роста: головные боли, потеря зрения, рак, боли в суставах, акромегалия и др.

Диуретики способствуют выведению жидкости из организма, «маскируют» присутствие в ней других запрещенных препаратов (стероидов, гомонов и т.д.)

Побочные эффекты применения применения диуретиков: мышечные спазмы, головокружение, смерть, обмороки и др.

Недобросовестные производители иногда добавляют в креатин запрещенные препараты для усиления эффекта. Побочные эффекты нередко связаны с их присутствием

Возможные побочные эффекты применения креатина включают: спазмы желудка, мышечные спазмы, увеличение веса, проблемы с почками и печенью

Стимуляторы используются спортсменами для увеличения реакции, выносливости и снижения чувства усталости

Побочные эффекты применения стимуляторов включают: бессонница, нервозность, сбой сердечного ритма, галлюцинации и др.

Бета-2-агонисты расширяют бронхи и увеличивают кровоток к мышцам и печени

Побочные эффекты применения бета-2-агонистов: головные боли, потливость, тошнота, мышечные спазмы, нервозность

Наркотики в спорте часто используются вместе с стероидами для снижения болевых ощущений во время интенсивных тренировок

Побочные эффекты употребления наркотиков: ложное чувство непобедимости, тошнота и рвота, повышенный болевой порог и неспособность признать травмы, физическая и психологическая зависимость — наркомания

Побочные эффекты употребления марихуаны: нарушение кратковременной памяти, замедленные координация и реакция, сниженная способность к концентрации, неустойчивость настроения и др.

Побочные эффекты применения глюкокортикостероидов: потеря мышечной массы, ослабление поврежденных областей в мышцах, костях, сухожилиях или связках, снижение или полное прекращение роста у молодых людей

Побочные эффекты применения бета-локаторов: пониженное артериальное давление, медленная частота сердечных сокращений, нарушения сна, спазм дыхательных путей

Кровяной допинг используется для улучшения кровоснабжения в работающих мышцах и других органах

Побочные эффекты применения кровяного допинга: увеличение нагрузки на сердце, ускорение свертывания крови, инсульт

Рекомендуем: История допинга в спорте

Стероиды

Анаболические стероиды: что такое и для чего применяются в спорте

Некоторые спортсмены принимают анаболические стероиды — для увеличения мышечной массы и силы.

Наш организм сам производит некоторые стероиды, самый главный из которых — тестостерон.

Тестостерон проивзодит двойной эффект:

• Анаболический эффект: способствует росту мышечной массы.
• Андрогенный эффект: ответствечает за мужские черты, такие как волосы на лице и глубокий голос.

Для того, чтобы их усилить, многие спорстмены принимают дополнительно тестостерон. Чаще всего в синтетической форме.

— Как принимать тестостерон?

Этот гормон одобрен для употребления в медицине в определенных случаях, но НЕ в бодибилдинге. В списке его назначений улучшение спортивной результативности отсутствует. Обычно тестостерон принимают в виде таблеток, инъекций или же мазей.

Тестостерон одобрен для употребления в медицине в определенных случаях, но НЕ в бодибилдинге

— Почему тестостерон так привлекателен для спортсменов?

Помимо взрывного мышечного роста, он помогает быстрее восстанавливаться после тренировки, снижая степень повреждения мышечных клеток. Это позволяет тренировать чаще и с более тяжелыми весами, не достигая перетренированности. Кроме того, некоторым спортсменам нравится состояние агрессивности, сопровождающее прием тестостерона.

Тестостерон стимулирует взрывной мышечный рост и увеличивает скорость восстановления

Рекомендуем: Вреден ли протеин для здоровья? Научные факты

Дизайнерские стероиды: что такое и для чего применяются в спорте

Особенно опасным видом анаболических стероидов являются так называемые дизайнерские стероиды. Они представляют собой синтетические стероиды, производимые нелегально, и использование которых невозможно обнаружить существующими на данный момент методами.

Дизайнерские стероиды производятся специально для профессиональных спортсменов и не применяются в медицинских целях.

Они не тестируются и не получают штамп «одобрено» от Администрации по продуктам питания и лекарственным средствам США (FDA) и представляют особенную опасность для спортсменов.

Дизайнерские стероиды производятся нелегально специально для профессиональных спортсменов. Их невозможно обнаружить допинг-тестами. Представляют особую опасность для здоровья, так как не проходят контроль качества

Стероиды: последствия применения и побочные эффекты

Многие спортсмены принимают анаболические стероиды в дозах, значительно выше медицинских предписаний. Большинство побочных эффектов изучается непосредственно на пользователях, не требуя постановки научных экспериментов: для ученых подобные исследования были бы невозможными по соображениям медицинской этики.

Применение анаболических стероидов сопровождается серьёзными побочными эффектами.

Некоторые физиологические и психологические побочные эффекты применения стероидов потенциально могут проявиться у каждого, кто их принимает, другие являются специфическими для мужчин и женщин. Приведенный ниже список не является исчерпывающим.

Специфические для мужчин побочные эффекты:

• Рост груди, молочных желез
• Уменьшение яичек
• Импотенция
• Снижение производства спермы

Специфические для женщин побочные эффекты:

• Огрубение голоса
• Прекращение развития груди
• Рост волос на лице, животе и верхней части спины
• Увеличение клитора
• Нарушение менструального цикла

Рекомендуем: Michael Ashley: высказывания чемпиона мира в натуральном бодибилдинге о стероидах.. и не только

Последствия применения стероидов характерные как для мужчин, так и для женщин:

• Акне или “прыщи” (очень много)
• Повышенный риск разрыва сухожилий по причине того, что связки не успевают приобретать крепость соответственно мышечной массе; очень часто разрыв сухожилий наблюдается после окончания курса приема стероидов
• Облысение
• нарушения функции печени и развитие раковых опухолей
• В случае приема стероидов подростками — задержка роста (связано с закрытием центров роста длинных костей) и развития (в том числе и полового), а также риск будущих проблем со здоровьем
• Увеличение уровня «плохого» холестерина (липопротеины низкой плотности)
• Снижение уровня «хорошего» холестерина  (липопротеинов высокой плотности)
• Высокое кровяное давление (гипертония)
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Агрессивное поведение, гнев или насилие
• Психические расстройства, такие как депрессия
• Наркотическая зависимость
• Инфекции или заболевания, такие как ВИЧ или гепатит, при инъекциях наркотиков
• Повышенная агрессивность и половое влечение, что может приводить к аномальному сексуальному и преступному поведению
• Отказ от употребления анаболических стероидов может сопровождаться депрессией, а в некоторых случаях — самоубийством.

Применение анаболических стероидов для улучшения спортивных результатов не только запрещено большинством спортивных организаций, но и является нелегальным (противозаконным).

Применение анаболических стероидов для улучшения спортивных результатов не только запрещено большинством спортивных организаций, но и является нелегальным (противозаконным)

Важно : За последние 20 лет в США, благодаря эффективной работе правоохранительных органов, сбыт нелегальных стероидов переместился на черный рынок.

Это, в свою очередь, делает применение стероидов еще более опасным, так как те препараты, которые присутствуют на рынке (речь о США) произведены в других странах и ввезены контрабандой (часто из Мексики) либо изготовлены в подпольных лабораториях.

В любом случае, они не соответствуют стандартам безопасности и могут быть химически загрязнены, а потому вдвойне опасными для здоровья.

Большая часть стероидов, продаваемых на рынке, производится подпольно или ввозится контрабандой => Отсутствует контроль качества, риск для здоровья удваивается

Андростендион

Андростендион: что это такое и для чего используется в спорте

Андростендион представляет собой гормон, вырабатываемый надпочечниками, яичниками и семенниками. Он преобразуется в тестостерон и эстрадиол у мужчин и женщин. Этот препарат доступен легально на рынке, но только по рецепту врача.

Производители и глянцевые журналы по бодибилдингу рекламируют способность андростендиона помогать  спортсменам тренироваться больше и восстанавливаться быстрее. Тем не менее, его использование в спорте в качестве препарата для увеличения эффективности является нелегальным в США.

Важно : Научные исследования опровергают эти утверждения и показывают, что дополнительный прием андростендион НЕ увеличивает уровень тестостерона и мышцы НЕ становятся сильнее при его использовании.

Андростендион рекламируют как вещество, которое помогает тренироваться больше и восстанавливаться быстрее. Научные исследования опровергают это

Андростендион: побочные эффекты

Побочные эффекты от применения андростендиона у мужчин:

• Прыщи
• Снижение количества производимой спермы
• Уменьшение яичек
• Увеличение грудных желез

Побочные эффекты от применения андростендиона у женщин:

• Акне
• Маскулинизация: огрубение голоса и облысение, как у мужчин

Как у мужчин, так и у женщин наблюдается снижение уровня «хорошего» холестерина, что увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.

Рекомендуем: Насколько натурален современный натуральный бодибилдинг?

Гормоны

Это обширная группа веществ, в которую входят пептидные гормоны, факторы роста и родственные им вещества. В медицине они применяются в различных ситуациях, в том числе, для лечения рака или предоставления помощи недоношенным детям.

Примерами препаратов из этой категории являются гормон роста (growth hormone), эритропоэтин (erythropoietin), инсулин, хорионический гонадотропин (human chorionic gonadrophin), адренокортикотропин (adrenocorticotrophin).

Гормон роста: что это такое и для чего используется в спорте?

Человеческий гормон роста, также известный как гонадотропин — гормон, обладающий анаболическим действием, т.е. способствующий мышечному росту.

Спортсмены принимают его, чтобы увеличить мышечную массу и производительность. Однако его эффективность в увеличении силы и выносливости не была однозначно доказана.

Он доступен только по рецепту врача и вводится путем инъекции.

Читайте нас в сетях

Гормон роста действительно стимулирует рост мышечной массы, но его эффективность для увеличения мышечной силы или выносливости не доказана

Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужене?

Рекомендуем: Гормон роста: побочные эффекты и последствия применения

Эритропоэтин: что это такое и для чего используется в спорте?

Эритропоэтин — определенный тип гормона, который в медицине используется  для лечения анемии у пациентов с тяжелой степенью почечной болезни. Он увеличивает выработку красных кровяных телец и гемоглобина, что приводит к улучшению снабжения кислородом мышц. Эпоэтин — синтетическая форма эритропоэтина, обычно используется спортсменами, тренирующимися на выносливость, как кровяной допинг.

Важно : Использование эритропоэтина среди велосипедистов было особенно распространено в 1990-х годах и, вероятно, стало причиной по крайней мере 18 смертельных случаев. Неправильное использование эритропоэтина может увеличить риск тромбообразования и привести к инсульту, инфаркту миокарда и эмболии легочной артерии.

Эритропоэтина улучшает снабжение мышц кислородов за счет стимуляции выработки эритроцитов и гемоглобина

Гормоны (включая эритропоэтин): побочные эффекты от применения

• Артериальная гипертензия или повышение давления (гормон роста, эритропоэтин)
• Рак крови / лейкоз (гормон роста, эритропоэтин)
• Анемия (эритропоэтин)
• Инсульты (эритропоэтин)
• Сердечные приступы
• Легочная эмболия (эритропоэтин)
• Феминизация или проявление женских половых признаков у мужчин (гормон роста)
• Проблемы с щитовидной железой (гормон роста)

Рекомендуем: Вред спортивного питания: факты, причины, рекомендации

Гормон роста: побочные эффекты применения

Побочные эффекты, связанные с применением гормона роста / гонадотропина:

• сильные головные боли
• потеря зрения
• акромегалия (выпуклые или увеличенные челюсти, брови, череп, руки и ноги)
• кардиомегалия (увеличенная сердца)
• высокое кровяное давление и сердечная недостаточность
• диабет
• раковые опухоли
• калечащий артрит (воспаление суставов при котором невозможно двигаться)
• боль в суставах, туннельный синдром запястья
• мышечная слабость

Диуретики

Диуретики: что это такое и для чего используются в спорте?

Диуретики или мочегонные препараты, которые изменяют естественный баланс жидкостей и солей (электролитов) в организме и могут привести к обезвоживанию организма.

Потеря воды уменьшает вес спортсмена, позволяя соревноваться в другой весовой категории.

Также Диуретики помогают пройти допинг-тест, разбавляя мочу и, соответственно, концентрацию в них запрещенных препаратов (стероидов, гормонов). Часто их за это называют «маскирующими» веществами.

В медицине применяются для лечения гипертонии, заболеваний почек и сердечной недостаточности.

Применение диуретиков без медицинского наблюдения может привести к истощению калия и даже смерти.

Диуретики способствуют выведению жидкости из организма, «маскируют» присутствие в ней других запрещенных препаратов (стероидов, гомонов и т.д.)

Диуретики: последствия применения и побочные эффекты

Диуретики в любых дозах, даже рекомендованных в медицине, предрасполагают спортсменов к появлению побочных эффектов:

• дегидратация
• мышечные спазмы
• головокружение или обмороки
• дефицит калия
• сыпь
• подагра
• падение кровяного давления
• потеря координации и баланса
• смерть

Рекомендуем: Диуретики в бодибилдинге: виды и механизм действия

Рекомендуем: Диуретики: побочные эффекты использования в бодибилдинге

Креатин

Креатин: что это такое и для чего нужен в спорте?

Многие спортсмены принимают пищевые добавки вместо или в дополнение к запрещенной химии. Спортивные добавки доступны без рецепта в виде порошков или таблеток. Самая популярная из них среди спортсменов —  креатин моногидрат.

Креатин является естественным соединением, производимым организмом, которое помогает снабжать энергией мышцы. Научные исследования говорят о том, что прием креатина сопровождается некоторыми эффектами полезными в спорте, увеличивая мощность при кратковременных интенсивных упражнениях.

Креатин помогает создавать больше энергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата) в мышцах, которые используются при быстрых всплесках физической активности, таких как тяжелая атлетика или бег на короткие дистанции. Доказательств его эффективности в увеличении выносливости в аэробных (длительная активность) видах спорта нет.

Креатин эффективен только при кратковременных и интенсивных видах физической активности: он помогает быстрее восстанавливать энергетические запасы

Печень производит около 2 грамм креатина каждый день. Также он поступает с пищей, из мясных продуктов.

Креатин хранится в мышцах и его уровень поддерживается организмом относительно постоянным. Так как почки удаляют избыток креатин, то польза от его приема в виде добавок для тех, у кого его уровень высокий, вызывает сомнения.

Польза приема креатина для тех, у кого его уровень высокий сомнительна

Рекомендуем: Креатин в бодибилдинге: что это такое и для чего нужен | Научные факты

Рекомендуем: (Lab) Самый лучший креатин: проблема качества

Рекомендуем: Как правильно принимать креатин в бодибилдинге? Самый дешевый и эффективный метод

Креатин: побочные эффекты

Важно : Пищевые добавки, к которым принадлежит креатин, считаются продуктами питания, а не лекарственными препаратами в США. Это означает, что их производители не обязаны соответствовать тем же стандартам, что и производители лекарств.

Поэтому, известны случаи целенаправленного использования в составе добавок креатина запрещенных ингредиентов, для увеличения эффекта.

Недобросовестные производители иногда добавляют в креатин запрещенные препараты для усиления эффекта. Побочные эффекты нередко связаны с их присутствием

Возможные побочные эффекты от применения креатина:

• Спазмы желудка
• Мышечные спазмы
• Увеличение веса

Увеличение веса является желательным для некоторых спортсменов. Но при длительном применении креатина оно, скорее всего, является результатом удержания воды, а не ростом мышечной массы. Вода задерживается в мышечной ткани, приводя к обезвоживанию других частей тела.

Увеличение веса тела при приеме креатина вероятнее всего является результатом удержания воды в организме, а не роста мышечной массы

Использование креатина в высоких дозах может потенциально привести к повреждению:

В целом, креатин считается безопасной добавкой в рекомендованных дозах. Но долговременные исследования рисков и преимуществ применения отсутствуют.

Рекомендуем: Креатин: вред и побочные эффекты

Стимуляторы

Стимуляторы: что это такое и для чего применяются в спорте?

Некоторые спортсмены используют стимуляторы для стимулирования центральной нервной системы, повышения частоты сердечных сокращений и кровяного давления.

Стимуляторы могут:

• Увеличивать выносливость
• Уменьшать чувство усталости
• Подавлять аппетит
• Увеличивать реакцию и агрессивность

Самые распространенные из них — кофеин и амфетамины. Холодные средства часто содержат стимуляторы эфедрин или псевдоэфедрин гидрохлорид.

Энергетические напитки, которые пользуются популярностью среди многих спортсменов, часто содержат высокие дозы кофеина и других стимуляторов. Уличные наркотики кокаин и метамфетамин также являются стимуляторами.

Стимуляторы используются спортсменами для увеличения реакции, выносливости и снижения чувства усталости

В медицине используются для лечения синдрома дефицита внимания, астмы, нарколепсии (приступы сонливости и внезапного засыпания днем) и ожирения.

Рекомендуем: Дефицит витаминов и минералов: как понять, каких витаминов не хватает?

Стимуляторы: побочные эффекты применения

Хотя стимуляторы могут резко повышать физическую работоспособность, они имеют побочные эффекты, которые могут повлиять на спортивные результаты:

• нервозность и раздражительность, из-за которых трудно сосредоточиться на игре
• бессонница, которая лишает полноценного отдыха и восстановления
• дегидратация
• тепловой удар
• привыкание, что означает необходимость больших доз для достижения желаемого эффекта, а значит рано или поздо наступит момент, когда дозировки превысят допустимые и рекомендованные

Другие побочные эффекты включают в себя:

• Учащенное сердцебиение
• Нарушения сердечного ритма
• Потеря веса
• Дрожь
• Высокое кровяное давление (гипертония)
• Галлюцинации
• Увеличение риска инсульта, инфаркта и сердечной аритмии
• Бессонница
• Зависимости разного рода, в том числе и наркомания

Тепловой удар

Аритмия

Бета-2-агонисты

Бета-2-агонисты: что это такое и для чего применяются в спорте?

Бета-2-агонисты — вещества, воздействующие на Бета-2 рецепторы, их активация приводит к расширению бронхов, улучшению кровотока в мышцах и печени, высвобождению инсулина.

В медицине применяются для лечения астмы и других респираторных заболеваний.

Некоторые исследования говорят о том, что бета-2 агонисты имеют улучшающий спортивные результаты эффект только при условии стабильно высоких уровней в крови.

Бета-2-агонисты расширяют бронхи и увеличивают кровоток к мышцам и печени

Бета-2-агонисты: побочные эффекты применения

• Учащенное сердцебиение
• Головные боли
• Потливость
• Тошнота
• Мышечные спазмы
• Нервозность

Рекомендуем: Соя: вред и польза. Научные факты

Наркотики

Наркотики: что это такое и для чего применяются в спорте?

В малых дозах наркотические средства имеют медицинское применение и используются для снятия боли и принудительного засыпания. В спорте часто используются совместно с стероидами и другими нелегальными препаратами для снижения болевых ощущений во время интенсивного тренинга.

Наркотики в спорте часто используются вместе с стероидами для снижения болевых ощущений во время интенсивных тренировок

Наркотическая передозировка является экстренным случаем и может привести к подавлению дыхания и даже смерти.

Ощущение эйфории и психологической стимуляции являются общими при употребления наркотических средств. Злоупотребление связано с серьезными последствиями для здоровья и сдвигом моральных ориентиров.

Наркотик: побочные эффекты

• Ложное чувство непобедимости
• Тошнота и рвота
• Повышенный болевой порог и неспособность признать травмы
• Снижение частоты сердечных сокращений
• Физическая и психологическая зависимость — наркомания

Рекомендуем: Виды протеина

Марихуана

Марихуана: что это такое и для чего применяются в спорте

Марихуана классифицируется в США, как лекарственное средство. Это означает, что она имеет высокий потенциал для неправильного употребления, не по медицинскому назначению. Также отсутствуют данные по безопасному применению в медицинских целях. Применение в спорте такое же как у наркотиков.

Марихуана: последствия применения и побочные эффекты

• Учащенный пульс
• Нарушение кратковременной памяти
• Замедленные координация и реакция
• Сниженная способность к концентрации
• Искаженное чувство времени и пространства
• Респираторные заболевания
• Неустойчивость настроения
• Нарушение мышления и способности понимать прочитанное

Глюкокортикостероиды

В медицине применяются для лечения аллергии, астмы, воспалительных заболеваний, а также заболеваний кожи.

Глюкокортикостероиды: побочные эффекты

• Потеря мышечной массы
• Ослабление поврежденных областей в мышцах, костях, сухожилиях или связках
• Снижение или полное прекращение роста у молодых людей

Бета-блокаторы

В медицине бета-блокаторы применяются для контроля гипертонии, сердечной аритмии, стенокардии (сильная боль в груди), мигрени и состояний нервного напряжения или тревоги.

Бета-блокаторы: побочные эффекты применения

• Пониженное артериальное давление
• Медленная частота сердечных сокращений
• нарушение сна
• Спазм дыхательных путей

Кровяной допинг

Кровяной допинг: что это такое и для чего применяются в спорте?

Кровяной допинг является практикой целенаправленного использования определенных веществ (методов) не по назначению для увеличения количества эритроцитов в крови. Так как эритроциты переносят кислород к мышцам, то это приводит к улучшению снабжения кислородом работающих мышц и, следовательно, к увеличению их аэробной способности и выносливость.

Кровяной допинг используется для улучшения кровоснабжения в работающих мышцах и других органах

Существуют три широко известных вещества (метода) кровяного допинга:

• эритропоэтин;
• синтетические носители кислорода;
• переливание крови.

Переливание крови связано с увеличением риска инфекционных заболеваний, таких как СПИД или гепатит.

Основное применение переливаний крови и синтетических носителей кислорода — лечение пациентов, которые перенесли массовые потери крови, либо в ходе крупной хирургической процедуры или вызванных масштабной травмой.

Эритропоэтин используется при лечении анемии, связанной с заболеванием почек.

Неправильное использование этих веществ может привести к побочным эффектам.

Кровяной допинг: последствия применения и побочные эффекты

• Увеличение нагрузки на сердце
• Ускорение свертывания крови
• Инсульт

Заключение

Многие препараты увеличивающие результативность действительно приводят к изменению спортивных показателей. Но какой ценой?

Долгосрочные эффекты от их применения не были тщательно изучены. А кратковременные связаны с множеством рисков. К тому же, подавляющее большинство этих препаратов — нелегальны и запрещены большинством спортивных организаций.

Что выберешь ты: внешний эффект или риск потерять здоровье?

promusculus.ru

Все, что нужно знать о допинге — www.maximonline.ru

Стимуляторы. Повышение работоспособности. Заодно повышают кровяное давление, ускоряют сердечную деятельность, нарушают терморегуляцию. Употребление чревато тепловыми ударами, возникновением зависимости, психическими расстройствами.

Анальгетики. Запрещены наркотические анальгетики, морфин и его химические аналоги. Они влияют на центральную нервную систему, повышают болевой порог, в результате чего спортсмен не в состоянии понять, насколько серьезна его травма, и может значительно ее усугубить. Они быстро вызывают привыкание и тяжелую зависимость. Нестероидные анальгетики разрешены к использованию.

Бета-блокаторы. Снижают частоту сердечных сокращений, успокаивают, уменьшают тремор. Повышают утомляемость и ухудшают выносливость. Используются в видах спорта, где нужна точная координация и нет серьезной физической нагрузки, например в разных видах стрельбы или прыжках в воду.

Диуретики. Мочегонные препараты используются для быстрой сгонки веса, чтобы вписаться в нужную весовую категорию. Бодибилдеры употребляют их для улучшения рельефа мышц. Также применяют перед допинг-контролем для снижения концентрации в моче других запрещенных препаратов. Вызывают нарушения водно-электролитного равновесия, падение кровяного давления, нарушение ритмичности работы сердца.

Эритропоэтин. Пептидный гормон, печально известный по множеству скандалов в циклических видах спорта. Повышает выносливость за счет улучшения доставки кислорода к мышцам. Повышает артериальное давление, увеличивает вязкость крови, что влечет за собой массу проблем с сердечно-сосудистой системой — от тромбоза кровеносных сосудов до инфарктов.

Гормон роста. Еще один пептидный гормон. Вызывает рост мышц, уменьшает жировую прослойку, ускоряет заживление ран, укрепляет иммунитет. Употребление чревато ускорением роста костей, увеличением роста у молодых людей. Повышает уровень глюкозы в крови со всеми вытекающими неприятными последствиями.

Инсулин. Используется в силовых видах спорта из-за выраженного анаболического и антикатаболического эффекта. Главный побочный эффект — гипогликемическая кома, потеря сознания из-за снижения концентрации глюкозы в крови, требующая немедленного вмешательства посторонних.

Анаболические стероиды. Самая известная группа препаратов, синтетические производные мужского полового гормона тестостерона. Употребляются в самых разных видах спорта, особенно в силовых. Обладают двумя неразделимыми эффектами: анаболическим и андрогенным. Из положительных эффектов: рост мышечной массы вплоть до 5—10 килограммов в месяц, увеличение силовых показателей, выносливости, производительности, укрепление костной ткани, уменьшение жировых запасов, повышение либидо. Отрицательные «побочки» могут быть самыми разнообразными и очень сильными.

Иногда они общие, иногда варьируются в зависимости от препарата. Во время курса приема наблюдается так называемая «стероидная ярость», то есть повышенная раздражительность вплоть до драк и убийств. На теле появляется угревая сыпь, организм задерживает жидкость, поэтому человека «на курсе» можно узнать по характерной отечности. Повышается уровень холестерина, что чревато атеросклерозом. Гипертрофируется миокарда с последующим развитием ишемии. Часть препаратов вызывает поражение печени, другая — гинекомастию, то есть рост мужской груди по женскому образцу. Женщины начинают развиваться по мужскому типу, грубеет голос, меняются черты лица и фигура, растут волосы на теле и лице.

Но это все теория, а есть ли практические примеры?

Хрестоматийный — история толкательницы ядра из ГДР Хайди Кригер, которую теперь зовут Андреасом. После многолетнего употребления гормональных препаратов, в том числе анаболических стероидов, она фактически утратила женские половые признаки и была вынуждена сделать операцию по смене пола.

www.maximonline.ru