Экдистен в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия
Экдистен (синонимы: Ecdysterone, ectysterone, 20 Beta-Hydroxyecdysterone, turkesterone, ponasterone, ecdysone, ecdystene) – получаемый натуральным путем фитоэкдистероид.
Экдистен производят из растений Leuza rhaptonticum sp., Rhaponticum carthamoides, или Cyanotis vaga. Также их можно обнаружить в высоких концентрациях в растении Pfaffia paniculata (также известном как «бразильский женьшень» или «сума»).
Исследования, проведенные за последние 30 лет в России и Чехословакии показали, что экдистен может оказывать благотворное влияние на физиологические процессы у насекомых и животных.[1][2][3][4][5][6] Тем не менее, большая часть данных по экдистеронам была опубликована в неизвестных изданиях, а результаты исследований с трудом поддаются интерпретации. Уилборн и соавторы[7] в течение 8 недель давали добавку 20-гидроксиэкдизона (200 мг в день) взрослым мужчинам, тренировавшимся с отягощениями.
Было отмечено, что прием 20-гидроксиэкдизона не оказал никакого влияния на прирост сухой мышечной массы, а также на процессы анаболизма и катаболизма. Таким образом, согласно данным этого хорошо контролируемого исследования, прием экдистена в дозировке 200 мг/день представляется неэффективным с точки зрения прироста сухой мышечной массы.
Возможно, будущие исследования выявят эргогенные свойства экдистена, но на данном этапе рано говорить о том, что фитоэкдистероиды являются эффективной и безопасной пищевой добавкой для атлетов.
Читайте основную статью: экдистерон
Состав и форма выпуска[править | править код]
Природное соединение стероидной структуры.
В таблетках по 0,005 г (5 мг), в упаковке — 30 штук.
Фармакологическое действие[править | править код]
Тонизирующее средство, способствует усилению биосинтеза белка в организме. Препарат ослабляет действие снотворных, повышает физическую работоспособность. В отличие от анаболический стероидов Экдистен не обладает андрогенным, антигонадотропным, тимолитическим эффектом, не влияет на функциональные возможности коры надпочечников.
Рекомендации к применению в спорте[править | править код]
Астенические и астенодепрессивные состояния, связанные с ослаблением белоксинезирующих процессов, длительные интоксикации, инфекции, неврастении, неврозы, гипотония, у спортсменов во время интенсивных тренировок, дисфункция сердечно-сосудистой системы, особенно с выраженными признаками перенапряжения миокарда и усилением белкового катаболизма, а также как средство, повышающее скоростно-силовые качества в период подготовки к соревнованиям.
Способ применения и дозы[править | править код]
Внутрь по 0,005-0,01 г 3 раза в день, до еды. Курс лечения — 15-20 дней, при необходимости может быть повторен после 1-2-недельного перерыва.
В спортивной медицине препарат применяют по 0,01-0,02 г 3 раза в день в течение 2-3 недель.
Высшие дозы для взрослых внутрь: разовая — 0,025 г (25 мг), суточная — 0,1 г (100 мг).
Противопоказания[править | править код]
Нервное возбуждение, бессонница, гипертоническая болезнь, эпилепсия и гиперкинезы.
Побочные действия[править | править код]
У больных с лабильной нервной системой возможны: бессонница, повышение АД. В этих случаях уменьшают дозу или прекращают прием препарата вечером.
Особые указания[править | править код]
Для достижения эффекта одновременно с применением Экдистена необходимо применение адекватных количеств белков, жиров, витаминов и минеральных веществ.
Информация из книги «Спортивная фармакология»[править | править код]
Препарат экдистерон или экдистен(в Украине зарегистрирован в качестве диетической добавки) представляет собой природное соединение стероидной структуры; получают его из растений, широко применяемых в народной медицине — рапонтикума сафлоровидного (синоним: левзея сафлоровидная) — Rhaponticum carthamoidis (Wild) Jilin {синоним: Leuzea carthamoidis D.C.) и живучки туркестанской — Ajuga turkestanica (Rgl.) Brig, произрастающей в Центральной Азии. Химические свойства и фармакологическое действие эк-дистена изучены японскими, узбекскими и российскими учеными. По химической структуре препарат напоминает гормон линьки насекомых. Выпускается в таблетках по 5 мг (содержание активного вещества — 98 %, кроме этого в них содержатся туркестерон и циастерон, усиливающий эффект основного действующего начала).
Экспериментальное изучение показало, что препарат является малотоксичным, обладает широким спектром биологического действия. При введении его в организм животных отмечается выраженный тонизирующий и общеукрепляющий эффект. Повышает адаптационные возможности организма животных по отношению к стрессирующим факторам внешней среды, улучшает их динамическую работоспособность. Сравнительные исследования свидетельствуют, что по общетонизирующему воздействию экдистен превосходит широко используемый для этих целей препарат сапарал (сумма тритерпеновых гликозидов из аралии маньчжурской).
Существенным моментом в механизме действия экдистена является его способность активизировать процессы биосинтеза белка в различных органах и тканях аналогично известным стероидным анаболическим препаратам (неробол, ретаболил). Однако, имея принципиально другой механизм анаболического действия, этот препарат, в отличие от анаболических андро-генных стероидов, не обладает присущими им гормональными эффектами (андрогенным, тимолитическим, антигонадотропным и др.), часто затрудняющими использование этих препаратов, особенно у женщин и детей. Помимо белкового обмена, экдистен также оказывает позитивное влияние на углеводно-фосфорный и липидный метаболизм. Под его влиянием наблюдается накопление в органах и тканях гликогена и макроэргических фосфорных соединений (АТФ и креатинфосфата), отмечается четкий гипохолестеролемический гипотриацилглицеролемический эффект.
Экдистерон заметно улучшает самочувствие больных, повышает общий тонус, усиливает работоспособность, повышает массу тела при пониженном питании в результате нарушения белок-синтезирующих процессов различной этиологии. Оказывает положительное влияние на метаболические показатели сердечной мышцы. Обнаружено наличие у экдистена гипогликемического действия у больных с тяжелыми формами диабета, что позволило уменьшить дозу инсулина. Хорошие результаты отмечены при лечении больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатитами различной этиологии.
Во всех случаях применения препарата не было отмечено никаких побочных эффектов, не наблюдалось отрицательного влияния на функции коры надпочечников и других эндокринных желез. В исследованиях отмечалось достаточно выраженное общетонизирующее воздействие на организм, особенно у спортсменов во время интенсивных тренировочных нагрузок. Причем при испытании на спортсменах 89 % обследованных, получивших экдистен, отмечали более быстрое прохождение чувства усталости, апатии, улучшение переносимости нагрузок в таких видах спорта, как легкая атлетика (прыжки, бег на средние дистанции), плавание, фигурное катание на коньках, скоростной бег на коньках, лыжные гонки. Следует отметить, что в этих видах спорта аналогичный эффект при использовании сапарала отмечен лишь у 9 % спортсменов. Когда возникала необходимость в значительном увеличении дозы экдистена (наблюдение над спортсменами — метательницами и штангистами, где препарат использовали в дозе до 100 мг в сутки) положительный специфический эффект не сопровождался никакими токсическими явлениями.
Анаболические проявления экдистена во всех случаях подтверждались клинико-лабораторными исследованиями (увеличение массы тела, содержания гемоглобина и эритроцитов, общего белка в сыворотке крови, понижение концентрации мочевины). При антропометрических исследованиях лиц, многократно принимавших экдистен, замечено увеличение мышечной массы при незначительном снижении количества общего и подкожного жира. В результате апробации экдистена в практике клинической и спортивной медицины установлено, что его целесообразно назначать больным, у которых отмечаются невротические состояния, гипотония, общая слабость, вегето-сосудистая дистония, а также соматическим больным с астеническими и астенодепрессивными состояниями, связанными с ослаблением белоксинтезирующих процессов в организме. Перспективным оказалось использование экдистена при некоторых нарушениях углеводного и липидного обменов.
Препарат показан спортсменам, специализирующимся во многих видах спорта, где необходимо улучшить скоростно-силовые качества и повысить функциональное состояние мышечной системы.
Активно влияя на метаболические процессы в органах и тканях, экдистен является эффективным средством для предупреждения и устранения синдрома перенапряжения миокарда после интенсивных физических нагрузок, способствует быстрому восстановлению в промежутке между соревнованиями. Целесообразно применение экдистена практически здоровыми людьми для профилактики чрезмерного умственного и физического переутомления, а также для коррекции фигуры, особенно в комплексе спортивно-оздоровительных мероприятий.
Таким образом, на основании результатов исследования экдистена можно сделать следующие выводы.
- Экдистен — оригинальный препарат растительного происхождения, не имеющий аналога среди разрешенных к применению лекарственных средств; рекомендуется в качестве средства общетонизирующего воздействия с одновременным анаболическим эффектом.
- Лечебное действие экдистена наиболее отчетливо проявляется при астенических и астенодепрессивных состояниях, связанных с ослаблением белоксинтезирующих процессов в организме, при пониженной умственной и физической работоспособности, а также при неврастении, неврозах, гипотонии, повышенной утомляемости, сниженных адаптационных возможностях организма, нарушении метаболических процессов в органах, ухудшении процессов адаптации и восстановления после максимальных и субмаксимальных физических нагрузок. Препарат хорошо переносится больными, в том числе лицами пожилого возраста. Его обычно применяют по 5—10 мг (1—2 таблетки) 3 раза в день. Курс лечения — 15—20 дней, при необходимости он может быть повторен после 1—2-недельного перерыва. Прием экдистена целесообразно комбинировать с потреблением белковых препаратов и витаминов группы В.
- Экдистен эффективен также в практике медико-биологической коррекции спортивной деятельности, особенно в тех случаях, где необходимо улучшить скоростно-силовые качества и повысить функциональное состояние мышечной системы. Применение его спортсменами не противоречит требованиям антидопингового контроля.
- По общетонизирующему воздействию на организм экдистен превосходит сапарал и (в отличие от последнего) обладает выраженной анаболической активностью.
- В отличие от стероидных анаболических препаратов (метиландростендиол, неробол, нероболил и др.) экдистен, оказывая анаболическое воздействие, не проявляет характерных для них гормональных эффектов (прежде всего андрогенного) и может быть рекомендован в тех случаях, когда назначение стераноболов нежелательно.
На основании изложенного Фармакологический Комитет МЗ СССР Постановлением от 5 июля 1984 г. (протокол № 15) рекомендовал экдистен к медицинскому применению. Приказом МЗ СССР за № 848 от 30 июня 1987 г. экдистен разрешен к широкому применению (регистрационное удостоверение МЗ СССР N° 87/848/2). В 1998 г. препарат был перерегистрирован в Главном управлении по контролю качества лекарственных средств и медицинской техники МЗ Республики Узбекистан под тем же номером 87/848/2. В Украине экдистен зарегистрирован в качестве диетической добавки и поэтому доступен сегодня украинским спортсменам.
- ↑ Slama K, Koudela K, Tenora J, Mathova A: Insect hormones in vertebrates: anabolic effects of 20-hydroxyecdysone in Japanese quail. Experientia 1996, 52(7):702-6.
- ↑ Slama K, Kodkoua M: Insect hormones and bioanalogues: their effect on respiratory metabolism in Dermestes vulpinus L. (Coleoptera). Biol Bull 1975, 148(2):320-32.
- ↑ Tashmukhamedova MA, Almatov KT, Syrov VN, Sultanov MB, Abidov AA: [Effect of phytoecdisteroids and anabolic steroids on liver mitochondrial respiration and oxidative phosphorylation in alloxan diabetic rats]. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki 1985(9):37-9.
- ↑ Syrov VN: [Mechanism of the anabolic action of phytoecdisteroids in mammals]. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki 1984(11):16-20.
- ↑ Kholodova Y: Phytoecdysteroids: biological effects, application in agriculture and complementary medicine (as presented at the 14-th Ecdysone Workshop, July, 2000, Rapperswil, Switzerland). Ukr Biokhim Zh 2001, 73(3):21-9.
- ↑ Toth N, Szabo A, Kacsala P, Heger J, Zador E: 20-Hydroxyecdysone increases fiber size in a muscle-specific fashion in rat. Phytomedicine 2008, 15(9):691-8.
- ↑ Wilborn C, Taylor L, Campbell B, Kerksick C, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R: Effects of methoxyisoflavone, ecdysterone, and sulfo-polysaccharide supplementation on training adaptations in resistance-trained males. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2006., 3(2).
Экдистен в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия
Экдистен (синонимы: Ecdysterone, ectysterone, 20 Beta-Hydroxyecdysterone, turkesterone, ponasterone, ecdysone, ecdystene) – получаемый натуральным путем фитоэкдистероид.
Экдистен производят из растений Leuza rhaptonticum sp., Rhaponticum carthamoides, или Cyanotis vaga. Также их можно обнаружить в высоких концентрациях в растении Pfaffia paniculata (также известном как «бразильский женьшень» или «сума»).
Исследования, проведенные за последние 30 лет в России и Чехословакии показали, что экдистен может оказывать благотворное влияние на физиологические процессы у насекомых и животных.[1][2][3][4][5][6] Тем не менее, большая часть данных по экдистеронам была опубликована в неизвестных изданиях, а результаты исследований с трудом поддаются интерпретации. Уилборн и соавторы[7] в течение 8 недель давали добавку 20-гидроксиэкдизона (200 мг в день) взрослым мужчинам, тренировавшимся с отягощениями.
Было отмечено, что прием 20-гидроксиэкдизона не оказал никакого влияния на прирост сухой мышечной массы, а также на процессы анаболизма и катаболизма. Таким образом, согласно данным этого хорошо контролируемого исследования, прием экдистена в дозировке 200 мг/день представляется неэффективным с точки зрения прироста сухой мышечной массы.
Возможно, будущие исследования выявят эргогенные свойства экдистена, но на данном этапе рано говорить о том, что фитоэкдистероиды являются эффективной и безопасной пищевой добавкой для атлетов.
Читайте основную статью: экдистерон
Состав и форма выпуска[править | править код]
Природное соединение стероидной структуры.
В таблетках по 0,005 г (5 мг), в упаковке — 30 штук.
Фармакологическое действие[править | править код]
Тонизирующее средство, способствует усилению биосинтеза белка в организме. Препарат ослабляет действие снотворных, повышает физическую работоспособность. В отличие от анаболический стероидов Экдистен не обладает андрогенным, антигонадотропным, тимолитическим эффектом, не влияет на функциональные возможности коры надпочечников.
Рекомендации к применению в спорте[править | править код]
Астенические и астенодепрессивные состояния, связанные с ослаблением белоксинезирующих процессов, длительные интоксикации, инфекции, неврастении, неврозы, гипотония, у спортсменов во время интенсивных тренировок, дисфункция сердечно-сосудистой системы, особенно с выраженными признаками перенапряжения миокарда и усилением белкового катаболизма, а также как средство, повышающее скоростно-силовые качества в период подготовки к соревнованиям.
Способ применения и дозы[править | править код]
Внутрь по 0,005-0,01 г 3 раза в день, до еды. Курс лечения — 15-20 дней, при необходимости может быть повторен после 1-2-недельного перерыва.
В спортивной медицине препарат применяют по 0,01-0,02 г 3 раза в день в течение 2-3 недель.
Высшие дозы для взрослых внутрь: разовая — 0,025 г (25 мг), суточная — 0,1 г (100 мг).
Противопоказания[править | править код]
Нервное возбуждение, бессонница, гипертоническая болезнь, эпилепсия и гиперкинезы.
Побочные действия[править | править код]
У больных с лабильной нервной системой возможны: бессонница, повышение АД. В этих случаях уменьшают дозу или прекращают прием препарата вечером.
Особые указания[править | править код]
Для достижения эффекта одновременно с применением Экдистена необходимо применение адекватных количеств белков, жиров, витаминов и минеральных веществ.
Информация из книги «Спортивная фармакология»[править | править код]
Препарат экдистерон или экдистен(в Украине зарегистрирован в качестве диетической добавки) представляет собой природное соединение стероидной структуры; получают его из растений, широко применяемых в народной медицине — рапонтикума сафлоровидного (синоним: левзея сафлоровидная) — Rhaponticum carthamoidis (Wild) Jilin {синоним: Leuzea carthamoidis D.C.) и живучки туркестанской — Ajuga turkestanica (Rgl.) Brig, произрастающей в Центральной Азии. Химические свойства и фармакологическое действие эк-дистена изучены японскими, узбекскими и российскими учеными. По химической структуре препарат напоминает гормон линьки насекомых. Выпускается в таблетках по 5 мг (содержание активного вещества — 98 %, кроме этого в них содержатся туркестерон и циастерон, усиливающий эффект основного действующего начала).
Экспериментальное изучение показало, что препарат является малотоксичным, обладает широким спектром биологического действия. При введении его в организм животных отмечается выраженный тонизирующий и общеукрепляющий эффект. Повышает адаптационные возможности организма животных по отношению к стрессирующим факторам внешней среды, улучшает их динамическую работоспособность. Сравнительные исследования свидетельствуют, что по общетонизирующему воздействию экдистен превосходит широко используемый для этих целей препарат сапарал (сумма тритерпеновых гликозидов из аралии маньчжурской).
Существенным моментом в механизме действия экдистена является его способность активизировать процессы биосинтеза белка в различных органах и тканях аналогично известным стероидным анаболическим препаратам (неробол, ретаболил). Однако, имея принципиально другой механизм анаболического действия, этот препарат, в отличие от анаболических андро-генных стероидов, не обладает присущими им гормональными эффектами (андрогенным, тимолитическим, антигонадотропным и др.), часто затрудняющими использование этих препаратов, особенно у женщин и детей. Помимо белкового обмена, экдистен также оказывает позитивное влияние на углеводно-фосфорный и липидный метаболизм. Под его влиянием наблюдается накопление в органах и тканях гликогена и макроэргических фосфорных соединений (АТФ и креатинфосфата), отмечается четкий гипохолестеролемический гипотриацилглицеролемический эффект.
Экдистерон заметно улучшает самочувствие больных, повышает общий тонус, усиливает работоспособность, повышает массу тела при пониженном питании в результате нарушения белок-синтезирующих процессов различной этиологии. Оказывает положительное влияние на метаболические показатели сердечной мышцы. Обнаружено наличие у экдистена гипогликемического действия у больных с тяжелыми формами диабета, что позволило уменьшить дозу инсулина. Хорошие результаты отмечены при лечении больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатитами различной этиологии.
Во всех случаях применения препарата не было отмечено никаких побочных эффектов, не наблюдалось отрицательного влияния на функции коры надпочечников и других эндокринных желез. В исследованиях отмечалось достаточно выраженное общетонизирующее воздействие на организм, особенно у спортсменов во время интенсивных тренировочных нагрузок. Причем при испытании на спортсменах 89 % обследованных, получивших экдистен, отмечали более быстрое прохождение чувства усталости, апатии, улучшение переносимости нагрузок в таких видах спорта, как легкая атлетика (прыжки, бег на средние дистанции), плавание, фигурное катание на коньках, скоростной бег на коньках, лыжные гонки. Следует отметить, что в этих видах спорта аналогичный эффект при использовании сапарала отмечен лишь у 9 % спортсменов. Когда возникала необходимость в значительном увеличении дозы экдистена (наблюдение над спортсменами — метательницами и штангистами, где препарат использовали в дозе до 100 мг в сутки) положительный специфический эффект не сопровождался никакими токсическими явлениями.
Анаболические проявления экдистена во всех случаях подтверждались клинико-лабораторными исследованиями (увеличение массы тела, содержания гемоглобина и эритроцитов, общего белка в сыворотке крови, понижение концентрации мочевины). При антропометрических исследованиях лиц, многократно принимавших экдистен, замечено увеличение мышечной массы при незначительном снижении количества общего и подкожного жира. В результате апробации экдистена в практике клинической и спортивной медицины установлено, что его целесообразно назначать больным, у которых отмечаются невротические состояния, гипотония, общая слабость, вегето-сосудистая дистония, а также соматическим больным с астеническими и астенодепрессивными состояниями, связанными с ослаблением белоксинтезирующих процессов в организме. Перспективным оказалось использование экдистена при некоторых нарушениях углеводного и липидного обменов.
Препарат показан спортсменам, специализирующимся во многих видах спорта, где необходимо улучшить скоростно-силовые качества и повысить функциональное состояние мышечной системы.
Активно влияя на метаболические процессы в органах и тканях, экдистен является эффективным средством для предупреждения и устранения синдрома перенапряжения миокарда после интенсивных физических нагрузок, способствует быстрому восстановлению в промежутке между соревнованиями. Целесообразно применение экдистена практически здоровыми людьми для профилактики чрезмерного умственного и физического переутомления, а также для коррекции фигуры, особенно в комплексе спортивно-оздоровительных мероприятий.
Таким образом, на основании результатов исследования экдистена можно сделать следующие выводы.
- Экдистен — оригинальный препарат растительного происхождения, не имеющий аналога среди разрешенных к применению лекарственных средств; рекомендуется в качестве средства общетонизирующего воздействия с одновременным анаболическим эффектом.
- Лечебное действие экдистена наиболее отчетливо проявляется при астенических и астенодепрессивных состояниях, связанных с ослаблением белоксинтезирующих процессов в организме, при пониженной умственной и физической работоспособности, а также при неврастении, неврозах, гипотонии, повышенной утомляемости, сниженных адаптационных возможностях организма, нарушении метаболических процессов в органах, ухудшении процессов адаптации и восстановления после максимальных и субмаксимальных физических нагрузок. Препарат хорошо переносится больными, в том числе лицами пожилого возраста. Его обычно применяют по 5—10 мг (1—2 таблетки) 3 раза в день. Курс лечения — 15—20 дней, при необходимости он может быть повторен после 1—2-недельного перерыва. Прием экдистена целесообразно комбинировать с потреблением белковых препаратов и витаминов группы В.
- Экдистен эффективен также в практике медико-биологической коррекции спортивной деятельности, особенно в тех случаях, где необходимо улучшить скоростно-силовые качества и повысить функциональное состояние мышечной системы. Применение его спортсменами не противоречит требованиям антидопингового контроля.
- По общетонизирующему воздействию на организм экдистен превосходит сапарал и (в отличие от последнего) обладает выраженной анаболической активностью.
- В отличие от стероидных анаболических препаратов (метиландростендиол, неробол, нероболил и др.) экдистен, оказывая анаболическое воздействие, не проявляет характерных для них гормональных эффектов (прежде всего андрогенного) и может быть рекомендован в тех случаях, когда назначение стераноболов нежелательно.
На основании изложенного Фармакологический Комитет МЗ СССР Постановлением от 5 июля 1984 г. (протокол № 15) рекомендовал экдистен к медицинскому применению. Приказом МЗ СССР за № 848 от 30 июня 1987 г. экдистен разрешен к широкому применению (регистрационное удостоверение МЗ СССР N° 87/848/2). В 1998 г. препарат был перерегистрирован в Главном управлении по контролю качества лекарственных средств и медицинской техники МЗ Республики Узбекистан под тем же номером 87/848/2. В Украине экдистен зарегистрирован в качестве диетической добавки и поэтому доступен сегодня украинским спортсменам.
- ↑ Slama K, Koudela K, Tenora J, Mathova A: Insect hormones in vertebrates: anabolic effects of 20-hydroxyecdysone in Japanese quail. Experientia 1996, 52(7):702-6.
- ↑ Slama K, Kodkoua M: Insect hormones and bioanalogues: their effect on respiratory metabolism in Dermestes vulpinus L. (Coleoptera). Biol Bull 1975, 148(2):320-32.
- ↑ Tashmukhamedova MA, Almatov KT, Syrov VN, Sultanov MB, Abidov AA: [Effect of phytoecdisteroids and anabolic steroids on liver mitochondrial respiration and oxidative phosphorylation in alloxan diabetic rats]. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki 1985(9):37-9.
- ↑ Syrov VN: [Mechanism of the anabolic action of phytoecdisteroids in mammals]. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki 1984(11):16-20.
- ↑ Kholodova Y: Phytoecdysteroids: biological effects, application in agriculture and complementary medicine (as presented at the 14-th Ecdysone Workshop, July, 2000, Rapperswil, Switzerland). Ukr Biokhim Zh 2001, 73(3):21-9.
- ↑ Toth N, Szabo A, Kacsala P, Heger J, Zador E: 20-Hydroxyecdysone increases fiber size in a muscle-specific fashion in rat. Phytomedicine 2008, 15(9):691-8.
- ↑ Wilborn C, Taylor L, Campbell B, Kerksick C, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R: Effects of methoxyisoflavone, ecdysterone, and sulfo-polysaccharide supplementation on training adaptations in resistance-trained males. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2006., 3(2).
Экдистерон LifeBio.wiki
Как правильно принимать Экдистен
Применение Экдистерона в бодибилдинге дает положительные результаты:
- поможет в накачке мышц;
- повысить уровень тестостерона;
- увеличится выносливость;
- способствует быстрому восстановлению после тяжелой тренировки;
- нет предрасположенности к привыканию.
По утверждению производителей он имеет мощное воздействие на обменные процессы жиров, белков и углеводов. Активные вещества, содержащиеся в препарате, способствуют тому, что мышцы начинают быстрее расти, развиваться.
Многих интересует вопрос, что лучше применять трибулус или экдистерон. Этот вопрос так до конца не изучен, у каждой пищевой добавки есть свои сторонники и противники, которые остались верными своим любимым препаратам.
Источники и структура
Источники экдистероидов
Экдистероиды присутствуют во многих растениях (примерно в 6% всех существующих растений) , хотя зачастую в столь малых уровнях, что их экстракция представляется невозможной, а биологическая активность является незначительной.
Растения с повышенным содержанием биологически активных экдистероидов:
- Спаржа папоротниковая
- Шпинат огородный (источник 20-гидроксиэкдизона)
- Лебеда кино, в основном в форме отрубей, в первую очередь, содержит 2 – гидроксиэкдизон и макистероны, в пределах от 450-1300 мкг / г эквивалентов экдизона .
- Ямс
- Шампиньон двуспоровый
- Айджуга туркестанская, источник С-11 гидроксилированного туркестерона
- Рапонтикум сафлоровидный
- Силен (2-дезоксиэкдистерон и 2-дезокси-альфа-экдизон)
- Vitex Scabra, содержащий 1,8% экдистероидов по весу, а также другие виды растения Витекс, например, cymosa и canescens.
Экдистероны так называются благодаря наличию стероидной цепи (стерон) и ассоциируется с процессом линьки (ecdysis). В растениях они выполняют защитную функцию, защищая растения от неприспособленных насекомых, являясь, таким образом, фитоалексинами.
Структура
Экдистероиды – это гормональные соединения, которые участвуют в сексуальном поведении насекомых, а также в процессах линьки и метаморфизме. Экдистероиды имеют структурное сходство с тестостероном и рассматриваются в качестве тестостерон-подобных соединений, наиболее активных в организме насекомых. Они также выполняют у растений защитную функцию, отпугивая от них хищников.
Несмотря на то, что существует более чем 200 видов экдистероидов, а также до 463 незарегистрированных видов, большинство из них не являются биоактивными при пероральном применении .
Были проведены исследования таких экдистероидов, как:
- Экдизон
- Экдистерон и Бета-экдистерон
- 20-гидроксиэкдизон
- Туркестерон
- Интегристерон
- 24 (28) — дегидромакистерон
- Витикостерон E
- Силеносид А и C
- Понастерон
- Сиастерон
Основные этапы тренировочного процессаправить
В бодибилдинге и фитнесе, как и в других видах спорта, выделяются 3 основных этапа тренировочного процесса: подготовительный, соревновательный и переходный.
В соответствии со специфическими задачами каждого периода круглогодичной подготовки в наших рекомендациях подобраны соответствующие схемы фармакологических восстановительных средств.
Подготовительный этап — работа на массу. Тренировочный макроцикл, или этап всесторонней подготовки, продолжается в основном 14-16 недель и повторяется дважды в годичном тренировочном цикле при участии спортсмена в двух ответственных соревнованиях (весна, осень).
Внутреннюю структуру подготовительного этапа составляют:
- Объемно-силовой период — 3 недели.
- Период специальной объемной тренировки конкретно на массу — 7 недель.
- Объемно-формирующий период, где работа идет на «подтягивание» отстающих мышечных групп — 5 недель.
Одной из основных задач подготовительного периода является акцент на увеличение мышечной массы и силовых возможностей спортсмена (т.е. количественные изменения). Соревновательный этап — работа на рельеф, т.н. «сушка». Тренировочный макроцикл направлен на качественные изменения мышечных групп при сохранении количественных изменений. Качественные изменения мышечной структуры происходят в результате повышения интенсивности тренировки и ее объемов при одновременном стремлении к формированию мышечных групп, устранению жировой прослойки и максимальному рельефу, сепарации и «вырисовыванию» мышц.
Соревновательный этап тренировочного макроцикла, или этап конкурсной подготовки, продолжается в основном 12-16 недель.
Внутреннюю структуру соревновательного этапа составляют:
- Формирующе-рельефный период, где идет работа с отстающими группами и вносятся диетическо-тренировочные изменения для набора рельефа мускулатуры — 4-6 недель.
- Рельефный период — 4-6 недель.
- Финальный период, в котором достигается пик рельефа мышц — 2-4 недели.
Заключительный этап в годичном цикле подготовки атлета — переходный, который также может повторяться дважды в год при участии спортсмена в 2-х ответственных соревнованиях (весна, осень). Обычно переходный этап приходится на следующие месяцы: декабрь — январь, июнь-июль.
Внутреннюю структуру переходного этапа составляют:
- Легкая объемная тренировка -3-4 недели.
- Активный отдых — 1-2 недели.
В задачи переходного этапа входят восстановительные мероприятия всех функциональных систем организма после конкурсного (соревновательного) этапа тренировочного макроцикла.
Спортивное питание
Человек, занимающийся спортом, хочет быть выносливым, набрать мышечную массу, избавиться от лишнего жира. В этом могут помочь специальные пищевые добавки. Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять Экдистен, лучший препарат при тренировках с невысокой интенсивностью, но с большим объемом работ, после высокоинтенсивных тренировок.
Препарат имеет растительное происхождение и по тому, как он действует видно, что действие растительного средства меньше, нежели при использовании синтетических аналогов. Зато он не является запрещенным, без побочных эффектов.
Чтобы избежать негативных последствий на организм, нужно знать, как правильно применять средство, необходимо придерживаться схемы приема. В аннотации указана точная дозировка, рекомендуемая для употребления. Для набора массы в бодибилдинге рекомендуется прием до 120 мг в сутки, в экстремальных случаях можно довести дозировку до 600 мг.
Не следует начинать применение сразу с большой дозировки, каждый человек со своими особенностями, необходимо проверить, как реагирует организм на данный препарат.
По отзывам новичков, выяснилось, что при большой дозировке возникали побочные эффекты: на теле появлялись красные пятна, кожные высыпания. Чтобы не было подобных проявлений принимайте добавку правильно. Курс приема до 15 дней, затем делается перерыв на 10 дней. Применять циклами.
Желательно сочетать с употреблением протеина и специально разработанным витаминным комплексом. Не забывайте также о правильно сбалансированном питании, включайте в рацион блюда, богатые белком. Для ускорения набора мускульной массы и предотвращения ее от разрушения принимайте добавки, содержащие протеин более 75%.
Свойства препарата
Ингредиенты средства попадают внутрь клетки, активизируется производство кислоты, которая отвечает за синтез белка. Благодаря этим свойствам Экдистен можно использовать бодибилдерам для набора мышечной массы. Используют средство, как начинающие, так и спортсмены международного уровня.
Наиболее значимыми свойствами являются:
- поддержание положительного баланса азота;
- повышение работоспособности центральной нервной системы;
- увеличение уровня белка и гликогена в мышечных тканях;
- снижение уровня сахара;
- снижение уровня инсулина;
- мощный антиоксидантный эффект;
- снижение усталости.
Исследования препарата
При исследованиях было выявлено влияние на скорость, с какой набирается мускульная масса. Для эксперимента потребовались участники, которых разделили на 3 разных категории.
В первой группе добровольцы просто получали пустышку (плацебо), добровольцы из второй группы принимали протеиновую добавку. А вот представители третьей группы получали дополнительно еще и Экдистен. После проведения эксперимента было доказано, что именно представители третьей группы добавили мускульную массу до 6% и смогли уменьшить процент жира на 10%.
Исследовалось воздействие данного средства на улучшение работоспособности и повышение выносливости. После употребления у исследуемых улучшалось качество кислородного питания тканей, что повлекло повышение физической выносливости, улучшило спортивные показатели.
По данным исследований, у спортсменов, которые начали применять добавку уже менее чем через неделю, уменьшилась усталость на тренировках, произошло улучшение физических показателей.
Фармакология и метаболизм
Биодоступность и фармакокинетика
В исследовании, с использованием экдистероидов (таких как экдизон и 20-гидроксиэкдизон) в дозе 0,2 мг/кг массы тела, экдизон продемонстрировал период полувыведения в организме человека, равный 4 часам, а 20-гидроксиэкдизон – 9 часам. Активный период полураспада в организме человека неизвестен.
Тем не менее, исследования на мышах показывают, что период полураспада 20-гидроксиэкдизона составляет 8,15 мин при введении дозы 50 мг/кг массы тела в хвостовую вену , и аналогичные результаты при введение в другие места. У экдистероида понастерона А период полураспада равен 48 минутам, при введении дозы 750 мкг.
Клеточные и рецепторные взаимодействия
Цитоплазматический рецептор, клонированный у дрозофилы, получил название DopER. DopER связывается с экдистероном и дофамином. Предполагается, что некоторые механизмы действия экдистероидов опосредованы этим рецептором, и являются негеномными по природе (не влияют на ядро клетки). Возможные негеномные эффекты включают приток ионов кальция, который индуцирует фосфорилирование протеинкинзаны В.
Предполагается, что в суперсемействе ядерных рецепторов у млекопитающих также существуют неизвестные ядерные рецепторы. Рецептор экдистирона димеризуется с рецепторами USP у насекомых, оказывая влияние на гены, однако у людей он должен димеризоваться с рецепторами RXR. Хотя у насекомых белок USP может димеризоваться с широким спектром ядерных рецепторов, для проявления своего действия у млекопитающих должен сформироваться комплекс EcR: RXR. EcR связывание с не-RXR рецепторами приводит к не генетическим эффектам у позвоночных. Было отмечено, однако, что RXR является «противодействующим» партнером для EcR. Для генетической сигнализации через EcR: RXR требуется относительный избыток RXR.
Экдистероиды, в особенности 20-гидроксиэкдизон и пиннатостерон, считаются ингибиторами эффлюксного насоса Р-гликопротеина, и могут взаимодействовать с другими препаратами, которые экстенсивно метаболизируются Р-гликопротеином, например, берберином или горянкой (эпимедиумом).
Выведение из организма и метаболиты
У мышей (и людей) выведение экдистероидов из организма осуществляется через фекалии и мочу. Исследования показывают, что выведение через фекалии считается преимущественным, поскольку экдистероиды проходят через печень, а затем выделяются в желчные кислоты . По крайней мере, в одном исследовании отмечается, что оба маршрута являются одинаково эффективными. Однако, в последнем исследовании использовались инъекции экдистероидов в дозе 50 мг/кг массы тела.
При исследовании фекальных метаболитов, был выявлен 4-деоксиэкдизон, а также соединения с полностью восстановленной B-цепочкой. В одном отзыве отмечается, что этот обмен веществ «напоминает печеночное восстановление 4-ен3-она на цепи А в стероидных гормонах позвоночных». При расцеплении спайки боковой цепи между С20 и С22, могут образовываться метаболиты постстерон и 12-дезоксипостстерон (от 20-гидроксиэкдизона). У крыс также отмечался новый метаболит 2β, 3β, 6α, 22R, 25-пентагидроксин-5β-холест-8 (14)-ен. Наконец, метаболит 14-дезокси-20-экдизон (который отмечается в качестве основного метаболита в моче человека) может взаимодействовать с кишечной микрофлорой, а микрофлора, как известно, вызывает дегидроксилирование стероидных соединений.
У человека, экдистерон выделяется с мочой, как правило, в виде одного из трех соединений: экдистерон в неизменном виде; 2-дезоксиэкдистерон; либо дезоксиэкдизон. Основной метаболит мочи, на 99,34% состоит из дезоксиэкдизона и выделяется через 21 час после приема 20 мг экдистерона. При проведении мочевого анализа, через 68 часов наблюдалась двухфазная экскреция исходного соединения. Эти метаболиты также были выявлены в моче крыс.
В настоящее время на эту тему действительно имеется не слишком много информации. Существует большое разнообразие метаболитов, изученных еще не до конца. В организме человека 20-HE либо хранится дольше, чем у мышей (4.1час по сравнению с 8.15мин.), либо демонстрирует дозозависимый ответ. Подтверждений относительно какого-либо из утверждений пока нет.
Примерные схемы применения препаратов на переходном этапеправить
Период легкой объемной тренировки
Продолжительность 2-3 недели. Характеризуется снижением интенсивности тренировки с периодичностью 3 раза в неделю. После конкурсного этапа направлен на восстановление работоспособности атлета и сохранение мышечной массы.
Схема 21
- Карсил (Легалон)
- Витамин B1, В6, В12
- Сафинор
- Трентал
Схема 22
- Карсил (Легалон)
- Витамин С
- Фолиевая кислота
- Кальция глицерофосфат
- Кампламин
Схема 23
- Сафинор
- Кобамамид
- Фолиевая кислота
- Женьшень
- Карсил
Период активного отдыха
Продолжительность 2-3 недели. Характеризуется резким снижением всех видов силовой нагрузки, вплоть до их полного исключения. Полезно в этот период переключаться на другие виды спорта и подвижные игры аэробной направленности (плавание, велосипед, лыжи, бег и т.д., а также волейбол, футбол, баскетбол и пр.). В указанный период необходимо полностью исключить препараты для того, чтобы дать организму возможность восстановиться и отдохнуть от фармакологической нагрузки.
Аминокислоты свободных форм -схемы приема В настоящее время особое место среди восстановительных фармакологических средств занимают аминокислоты свободных форм: Аргинин, Гистидин, Лизин, Цистеин, Триптофен, Лейцин, Изолейцин, Валин, Глицин, Орнитин и др. Это связано с тем, что ряд аминокислот свободных форм имеет свойство стимулировать высвобождения гормонов, в частности гормона роста (соматотропного гормона) и других гормонов. Стимуляция собственных гормонов приводит к мощному усилению анаболических процессов и, как следствие, к возрастанию мышечной массы и силы мышц. Их можно принимать совместно с вышеуказанными препаратами либо самостоятельно в различные периоды подготовки спортсмена.
Схемы применения (комбинации) аминокислот свободных форм:
СХЕМА 1. 1,2 г лизина, 1,2 г аргинина, 0,9 г орнитина. Принимать на пустой желудок сразу же после тренировки или перед сном.
СХЕМА 2. 1-4 г лейцина, 1-4 г изолейцина, 1-4 г валина, 100 мг витамина В6. Применять за 30 минут до тренинга, а также через 30-60 минут после него.
СХЕМА 3. 1 г аргинина, 1 г орнитина, 4 г глицина. Прием на ночь, перед сном.
СХЕМА 4. 1,5 г орнитина, 3 г глицина, 0,5 г триптофана, 100 мг витамина В6, 250 мг витамина РР. Принимать перед сном, натощак.
СХЕМА 5. 2,2 г аргинина, 1 г орнитина, 1 г триптофана, 1 гр. глицина, 250 мг витамина В6, 250 мг витамина РР. Принимать перед сном, натощак.
СХЕМА 6.1,5 г орнитина, 2 г тирозина, 1 г аргинина, 1 г витамина С, 200 мг витамина В6. Принимать утром, натощак.
ВНИМАНИЕ: подбор фармакологических препаратов должен быть строго индивидуальным для каждого спортсмена и определяться врачом. Произвольность приема спортсменом препаратов должна быть исключена
Рекомендации предназначены в основном достаточно хорошо подготовленным спортсменам (фитнес, бодибилдинг) со стажем занятий не менее 1-2 лет.
Основная информация
Экдистероиды – это класс соединений (полигидроксилированных кетостероидов, с различными цепочками), которые структурно похожи на андрогены. Они хорошо изучены как факторы роста растений и насекомых, и получили свое название (экди-) от названия процесса линьки у насекомых (ecdysis).
Категория экдистероидов включает в себя экдистероиды ‘экдизон’, ‘экдистерон’, ‘туркестерон’ и ‘экдистен’. Это четыре наиболее изученных соединения. Перечисленные экдистероиды обладают общими свойствами, при этом немного варьируются по действенности и эффективности. Туркестерон относят к наиболее анаболическим соединениям.
При пероральном приеме у млекопитающих, экдистероиды проявляют некоторые биологические эффекты. Исследования указывают на то, что вещества «действуют аналогично анаболическим стероидам, предположительно не проявляя андрогенный эффект».
В связи с чем, их профиль безопасности гораздо шире, чем у анаболических андрогенных стероидов.
Кроме того, экдистероиды имеют широкий спектр побочных эффектов, которые, как ни странно, могут оказывать положительное влияние на организм человека. Экдистероиды могут вызвать снижение уровня холестерина и глюкозы в крови, оказывая положительное влияние на печень и кишечник, за счет увеличения синтеза белка, а также могут оказывать защитное воздействие на нервную ткань.
Исследования показывают, что экдистероиды могут влиять на увеличение темпов роста мышечной ткани.
Экдистероиды также известны, как: экстракт сумы, экстракт корня сумы, экстракт бразильского женьшеня, бета-экдистерон, туркестерон, экдистерон, экстракт левзеи.
Важно знать:
- Экдистерон не является стимулятором.
- Экдистерон является бустером тестостерона.
Не следует сочетать Экдистероиды с: фосфоинозитол-3-киназой; рецептором, сопряженным с G-белком и ингибиторами фосфолипазы С (в отношении синтеза белка).
Как правильно принимать экдистерон
Очень важно при использовании добавки обращать внимание не ее дозировки. Во всех экспериментах, доказавших эффективность экдистерона для атлетов, на протяжении суток принималось 0.5 грамма. Чаще всего добавка выпускается в капсулированной форме
Если в одной капсуле содержится менее 0.1 грамма, то добавка будет не эффективна. Еще раз хочется сказать, что особое внимание при выборе экдистерона необходимо обращать внимание на концентрацию активного компонента
Чаще всего добавка выпускается в капсулированной форме. Если в одной капсуле содержится менее 0.1 грамма, то добавка будет не эффективна. Еще раз хочется сказать, что особое внимание при выборе экдистерона необходимо обращать внимание на концентрацию активного компонента.
Принимать продукт следует после трапезы либо перед началом тренинга. Так как это растительный препарат, то он безопасен для организма. Многие профессиональные билдеры на протяжении суток принимают вплоть до одного грамма. Даже в такой ситуации, ни какие побочные эффекты не проявляются. В тоже время ученые не рекомендуют использовать более 0.8 грамма в сутки.
Результаты научных исследований экдистерона
Повышение уровня тестостерона является важной составляющей в наборе мышечной массы. В ходе исследований было обнаружено, что экдистерон способен ускорить метаболические процессы в мускульных тканях на 200 процентов
Этот показатель аналогичен воздействию метандиенона. Давайте посмотрим, что ученые говорят о механизме работа препарат. По их мнению, такая эффективность добавки связана с ускорением процесса создания новых цепочек протеина из аминов. Именно этим объясняется способность экдистерона значительно повышать скорость метаболизма белковых соединений в тканях мускулов
В ходе исследований было обнаружено, что экдистерон способен ускорить метаболические процессы в мускульных тканях на 200 процентов. Этот показатель аналогичен воздействию метандиенона. Давайте посмотрим, что ученые говорят о механизме работа препарат. По их мнению, такая эффективность добавки связана с ускорением процесса создания новых цепочек протеина из аминов. Именно этим объясняется способность экдистерона значительно повышать скорость метаболизма белковых соединений в тканях мускулов.
Также считается, что добавка увеличивает уровень ионов кальция и калия в клеточных структурах мышц. Это позволяет ускорить производство не только протеинов, но и ДНК, а также РНК. А вот побочные эффекты этому препарату не свойственны. Более того, он полезен не только для спортсменов, но и простых людей, так как оздоравливает организм.
Ученые доказали, что препарат увеличивает способность сердечного мускула к адаптации, улучшает состав крови и работоспособность печени. Очень важным результатом исследований добавки стало открытие ее способности не воздействовать на производство эндогенного мужского гормона. Именно этот побочный эффект вызывает наибольшее беспокойство у спортсменов, использующих ААС.
Аналогичным образом дело обстоит и с другим мощнейшим анаболическим гормоном – соматотропином. Доказано, что препарат не только не подавляет синтез эндогенного гормона роста, но и ускоряет этот процесс. В спорт экдистерон пришел достаточно давно и активно исследовался в странах Восточной Европы. Именно в государствах ныне не существующего блока СЭВ добавка активно использовалась в спорте.
В Западной Европе о веществе и его мощных анаболических свойствах узнали позже. Достаточно быстро добавка стала популярной во многих странах. Например, американские штангисты при подготовке к важнейшим турнирам сезона принимали добавку. Главный тренер сборной США по тяжелой атлетике того времени вспоминал, что тренировки его подопечных были столь интенсивны, что возникла необходимость в использовании препарата для ускорения их восстановления.
Так как экдистерон не является запрещенным препаратом, а о его свойствах было известно уже во всем мире, то именно эту добавка американские атлеты и начали активно использовать. Следует признать, что есть результаты исследований, которые говорят о неэффективности добавки. Однако лучшим подтверждением пользы, получаемой атлетами от экдистерона, являются их же отзывы. Можно смело утверждать, что это лучший тестостероновый бустер на сегодняшний день.
Типы данной добавки
Если вы собираетесь начать прием Экдистерона, учитывайте, что он имеет несколько типов. Это препарат АСЕ, Экдистерон В и МЕГА. Эти добавки имеют широкий спектр действия, подходит в спортивном питании для спортсменов с разным уровнем подготовке.
Препарата АСЕ применяют, при физических нагрузках, превышающих средние показатели спортсмена, к примеру, при подготовке спортсмена к соревнованиям. Рекомендуется биатлонистам, футболистам, чтобы забить решающий гол, занимающимся легкой атлетикой.
В составе Экдистерон В, дополнительно входит витамин группы В, в основном их применяют спортсмены, занимающиеся бегом, пауэрлифтингом, метатели.
Препарат МЕГА пользуется спросом у спортсменов среднего возраста. С помощью биологически активной добавки в организме восполняется недостаточное количество тестостерона, является дополнительным источником витаминов, недостающих в организме.
Схемы приема
Выберите препарат, который подойдет именно вам, и применяйте по схеме. Инструкция по применению обязательна для ознакомления.
- Рекомендации для мужской половины: за 40 минут до приема пищи выпивать до 4 таблеток три раза в сутки. Не следует нарушать дозировку и пить более 15 таблеток в день.
- Рекомендации для женщин, им рекомендуется уменьшить прием таблеток до 5-7 за день.
- Выпивайте таблетки до 17.00.
! Препарат противопоказан при беременности.
Лучшего эффекта можно достичь, если в дни, когда у вас тренировки пить препараты МЕГА или АСЕ, а в те дни, когда отдыхаете от тренировочного процесса Экдистерон В.
Данные добавки окажут положительный эффект для спортсменов, которые получают максимальную нагрузку. Используют его и медики, с его помощью организм быстрее восстанавливается после перенесенных оперативных вмешательств, предотвращает вирусные инфекции.
При медикаментозном лечении курсы лечения составляют от 14 до 90 дней, после чего делается перерыв, не меньше месяца, чтобы предотвратить привыкание, создания максимальной пользы для организма.
Экдистен: цена в аптеках, отзывы и инструкция. Применение в бодибилдинге
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
- [В] Вазопрессин .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
- [Ж] Железы .. Жиры
- [И] Иммунитет .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Макрофаги .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Онкоген .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота
- [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
- [Х] Химиотерапия .. Хоспис
Экдистерон — SportWiki энциклопедия
Формула экдистеронаБета-Экдистерон — (20-Hydroxyecdysone, Ecdysterone или 20E) — природное гормоноподобное вещество, которое контролирует процесс линьки и метаморфоза у членистоногих. Экдистерон — это наиболее часто встречающийся гормон насекомых, крабов и др. представителей класса.
Отдельно выделяют фитоэкдистерон, который присутствует в растениях: Cyanotis vaga, Левзея сафлоровидная, Yuppie, Suma, Живучка туркистанская и других, его функция по предположению ученых заключается в подавлении размножения насекомых вредителей.
Экдистерон обладает биологическим действием на человека, но до сих пор существует много разногласий по этому вопросу. Большинство современных добавок изготавливается из растения Cyanotis vega и Левзеи сафлоровидной.
Экдистерон впервые был исследован Советскими учеными Сыровым и Курмуковым в 1976 году, выявив его анаболическую активность и усиления синтеза протеина. [1] Затем, похожее исследование провел Chermynkh в 1988 году, сравнивая анаболическую активность Метандростенолона и экдистерона, результаты были удивительными: экдистерон продемонстрировал более высокую активность на синтез сократительных белков, по сравнению со стероидом Метандростенолоном. [2]
Исследования на животных (крысы и японские перепелки) показали, что экдистерон проявляет выраженные анаболические свойства. [3] Из чего было сделано предположение, что экдистерон может подобным же образом влиять и на людей[4] В 1998 году Российский ученый провел оценку эффективности экдистерона в сочетании с протеиновой диетой. Результаты были положительными, испытуемые в среднем набрали 6-7% сухой мышечной массы и снизили жировые отложения на 10 %. [5] Исследователи также обнаружили, что экдистерон способствует снижению уровня глюкозы в крови, не влияя на уровень инсулина. [6] Уровень сахара снижался, когда до приема он был в норме и незначительно повышен (до 16 ммоль/л), высокий уровень не изменялся. Таким образом, это делает возможным применять экдистерон людям больным сахарным диабетом 2 типа.
Также были проведены исследования, где экдистерон проявил себя как противоопухолевое средство[7], адаптоген и антиоксидант[8]
Исследование на 3х группах людей: 1) только тренинг 2) тренинг+протеин 3) тренинг+протеин+экдистерон- увеличение синтеза белка
- усиливается поступление белка и гликогена в мышцы
- стабилизирует уровень сахара в крови, улучшая состояние при гипогликемии у атлетов «на сушке»
- предотвращает процесс отложения жира путем стабилизации уровня сахара и инсулина в крови
- уменьшает уровень холестерола в крови
- стабилизирует мембраны клеток
- благотворно влияет на сердечный ритм
- антиоксидантный эффект
- антикатаболический эффект
- очищает кожу
- увеличивает силу и выносливость
- увеличивает «сухую» мышечную массу
- уменьшает жировую массу
Описание изготовителей[править | править код]
Ученые, которые исследовали экдистерон, пришли к невероятным выводам: под действием экдистерона мышечный анаболизм повышается на 190-200%, что сравнимо с инъекциями Метандростенолона. Как же действует экдистерон на мышцы человека? Ученые утверждают, что Экдистерон стимулирует синтез протеина в цитоплазме мышечных клеток путем ускорения синтеза протеиновых цепочек из аминокислот. Предполагается, что экдистерон повышает внутри мышечной клетки концентрацию ионов калия и кальция, а это в свою очередь вызывает увеличение синтеза ДНК, РНК и протеина.
Что касается побочных эффектов, экдистерон не только безопасен, но и полезен! Он не дает кортизолу разрушать клетки, нормализирует синтез креатина. Повышает адаптационные способности сердца, улучшает работу печени и состав крови! Поразительно, но, являясь мощнейшим анаболиком, экдистерон не подавляет секрецию организмом своего тестостерона. Тоже самое происходит и с гормонами роста. Те, кто долгое время сидит на стероидах, обычно вынуждены делать себе и инъекции гормона роста, тогда как даже многолетний прием экдистерона не только не ослабляет естественную выработку соматотропина, но даже увеличивает ее! Экдистерон, в отличие от стероидов, спортивные врачи рекомендуют принимать ежедневно по 30-50 мг, однако доза без риска осложнений может быть доведена до 100 мг – все зависит от ваших финансовых возможностей.
В спорте экдистерон используется с 1985 года, причем, в бывших странах Восточного блока изучение эффектов экдистерона было поставлено на солидную научную основу. Экдистерон часто давали элитным спортсменам-силовикам, добиваясь мощного ”стероидного” эффекта. Потом об экдистероне узнали и в Европе. Его стали широко использовать в тяжелоатлетической сборной США. Главный тренер американских силовиков Драгомир Чарослан говорит: ”Наша программа тренировок настолько тяжела и серьезна, что в ней принципиально не может быть места бесполезным веществам. Что же касается экдистерона, то он реально повышает силу, объемы мышц и ускоряет восстановление”. Сегодня экдистерон является одной из самых популярных спортивных добавок в рационе элитных спортсменов всех стран. ”При силовом тренинге экдистерон просто незаменим, -таково мнение американского и широко известного во всем мире тренера-консультанта атлетов Джея Шредера, — он позволяет спортсменам достичь такого уровня подготовки, о котором мы раньше могли только мечтать.”
EcdySterone от SciFit — самая большая дозировкаВ настоящее время нет достоверной информации о положительном действии и эффективности добавок, которые содержат экдистерон, за исключением сведений, предоставленных русскими учеными в прошлом столетии. К сожалению, все данные исследований не являются статистически достоверными, так как эксперименты не отвечают современным требованиям: наличие контрольной группы, рандомизация, мультицентровость и так далее, большая их часть была проведена на животных.
В 2006 году было проведено независимое исследование под руководством Colin D Wilborn[9], в котором спортсмены принимали экдистерон и выполняли физические нагрузки. Результаты исследования показали, что экдистерон не оказывает влияние на прирост мышечной массы, не увеличивает силовые показатели и выносливость при суточном потреблении белка в количестве до 1.7 г/кг и нестабильной суточной калорийности до 40±12 ккал./кг. [10] Недалекие «спортивные специалисты» любят ссылаться на вышеуказанное исследование, «доказывающее» неэффективность экдистерона. Однако мы не поленились пройти по предложенной ссылке, и прочитать протоколы исследований. Исследование проведено методологически и статистически верно, но…Суточные дозы экдистерона, принимаемые спортсменами, были равны «30 mg»(с). Это в 14 раз меньше доз, показавших выраженные анаболические эффекты у животных ( 5мг на кг массы тела. Контрольная группа мужчин, участвовавших в исследовании, имела «средний вес» 84 кг и должна была принимать экдистерон в дозах, сравнимых с 400 мг \ сутки). Перед нами классический пример манипуляции фактами. Исследователи взяли заведомо неэффективные дозы и таки доказали, что они неэффективны. Данное исследование бесполезно и научной ценности для объективной оценки эффективности экдистерона не имеет.
В 2008 году венгерские ученые провели новое исследование на крысах, которое показало, что экдистерон способен оказывать влияние на количество клеток сателлитов, из которых в последующим образуются новые мышечные клетки, а также увеличивать размер мышц. Также есть данные, что данный препарат может увеличивать уровень свободного тестостерона путем вытеснения его из связи с SHBG.
Резюме: 1. Ни одного объективного исследования неэффективности экдистерона для человека до сих пор не существует. 2. Несколько объективных исследований доказывают высокую эффективность экдистерона в организме животных. 3. В пользу эффективности экдистерона для человека говорят отзывы и исследования, которые не могут считаться объективными, т.к. не отвечают требованиям к форме проведения.
Экдистерон дозы[править | править код]
Следует обратить особое внимание на дозы Экдистерона! Во всех исследованиях, где были получены положительные результаты, Экдистерон использовался в дозах эквивалентных 500 мг в сутки для человека [11]. Тем не менее, большинство производителей и добавок Экдистерона содержат в несколько десятков раз меньшие дозы (Экдистерон B — 2,5 мг, Экдистерон ACE — 2,5 мг, Экдистерон МЕГА — 2,5, Ecdysten от ThermoLife — 15mg и другие). Если вы видите, что доза ниже 100 мг, то эта добавка совершенно бесполезна. Однако в последнее время появились новые добавки с адекватными дозами: GeoSteron 20 mg на капсулу, EcdySterone от SciFit — 300 мг, SyntraEC от Syntrax — 275 mg (снят с производства) и другие.
Большинство производителей рекомендует принимать добавки после еды, либо перед тренировкой.
Экдистерон побочные эффекты и вред[править | править код]
Экдистерон является природным негормональным средством, которое не влияет на обмен половых гормонов человека. Экдистерон не вызывает стероидных побочных эффектов, так как имеет другой механизм действия. Экдистерон не вреден для организма даже в очень больших дозах, достигающие несколько грамм [12] Некоторые применяют Экдистерон в дозах больше 1000 мг в сутки, без каких либо побочных эффектов и ощутимого вреда, однако медики не рекомендуют превышать дозу 800 мг в сутки.
Как выше уже было отмечено, Экдистерон оказывает гораздо более выраженное действие, когда применяется совместно с протеином, поэтому рекомендуется одновременно потреблять белковый концентрат медленного или быстрого действия (сывороточный протеин) или гейнеры Также принимайте витаминно-минеральный комплекс, так как анаболические процессы требуют значительно больше витаминов и микроэлементов. Для увеличения силы и роста мышц можете добавить в комплекс продукты с креатином и Tribulus terrestris.
Читайте основную статью: Экдистерон отзывы
- ↑ Syrov, V. N. and Kurmukov, A. G. (1976) Anabolic activity of phytoecdyserone-ecdysterone isolated from Rhaponticum carthamoides. Farmakologia I Toksikogia. 39 (6), 690-693.
- ↑ Chermynkh, N. S., Shimanovskii, N. L., Shutko, G. V. and Syrov, V. N. (1988) The action of methandrostenolone and ecdysterone on the physical endurance of animals and on protein metabolism in the skeletal muscles. Farmakologia I Toksikogia. 51 (6), 57-60.
- ↑ Slama, K., Koudela, K., tenora, J. and Mathova, A. (1996) Insect hormones in vertebrates: anabolic effects of 20-hydroxyecdysone in Japanese quail. Experientia 52 (7), 702-706.
- ↑ Chermynkh et al., 1988; Simakin et al., 1988; Bizec et al., 2002; Chen et al., 2005
- ↑ Simakin et al., 1998
- ↑ Yoshida et al., 1971; Chen et al., 2005
- ↑ Konovolova, N. P., Mitrokhin, I. And Volkova, L. M. (2002) Ecdysterone modulates antitomour activity of cytostatics and biosynthesis of macromolecules in tumour-bearing animals. Izvestiya Akademic Nauk, Seriya Bilogicheskaya. 6, 650-658.
- ↑ Kuz’menko, A. I. (1999) Also a very strong adaptogen and antioxidant: antioxidant effect of 20-hydroxyecdysone in a model system. Ukranskii Biokhimicheskii Zhumal. 71 (3), 35-38.
- ↑ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129166/
- ↑ Results indicate that Ecdysterone supplementation do not affect body composition or training adaptations nor do they influence the anabolic/catabolic hormone status or general markers of catabolism in resistance-trained males.
- ↑ Bizec, B. L., Antigna, J-P., Monteau, F. and Andre, F. (2002) Ecdysteroids: one potential new anabolic family in breeding animals. Analytica Cimica Acta. 473, 89-97.
- ↑ Tested by ICN Biochemicals on December 31, 1998.
Экдистерон (экдистен) – лучший тестостероновый бустер? Свойства и эффект экдистерона. – Спортивное питание PROSPORTPIT.RU
Экдистерон становится все более популярным бустером мужского гормона, так как опубликованы результаты его исследований. Узнайте, какими эффектами обладает добавка.
Добавка изготовлена на основе растительного сырья – левзеи сафлоровидной. Для получения продукта используются корни этого растения. Заметим, что спортсмены используют добавку с середины прошедшего столетия. Однако получить экдистерон высокого качества ученым удалось сравнительно недавно. Хотя активный ингредиент и имеет некоторые сходства со структурой стероидов, добавка не запрещена к использованию спортсменами.
Экдистерон способен ускорять процесс синтеза протеиновых соединений в мускульных тканях, увеличивает работоспособность, помогает набирать мускульную массу и увеличивать силовые параметры. Не стоит забывать и о сильном антикатаболическом воздействии на организм. Как вы уже заметили, экдистену присущи многие свойства андрогенов, но при этом он полностью лишен их недостатков – побочных эффектов. Важным фактом является то, что добавка не способна подавлять синтез эндогенного гормона, так как сама не является тестостероном в чистом виде. В нашем магазине вы может купить этот препарат по самым привлекательным ценам.
Левзея Сафлоровидная — растение, содержащее ЭкдистенИстория создания экдистена
Приятно говорить, что впервые препарат начали исследовать советские ученые, а произошло это в 1976 году. Именно в Советском союзе были обнаружены анаболический свойства вещества, и его способность ускорять процессы синтеза протеиновых соединений.
Пик исследований добавки приходится на начало девяностых и эксперименты с экдистеном проводились во многих государствах планеты. Сначала японские исследователи подтвердили наличие анаболической активности. Затем снова в России была доказана эффективность добавки в сочетании с высокобелковой программой питания.
Эффекты экдистерона
Давайте отметим наиболее значимые эффекты добавки:
- Ускоряется производство протеиновых соединений.
- Повышается скорость доставки гликогена и белковых соединений в мускульные ткани.
- Так как добавка нормализует концентрацию сахара в крови, то процессы накопления жира замедляются.
- Нормализует баланс липопротеинов.
- Положительно воздействует на ритм работы сердечного мускула.
- Мощное антиоксидантное и антикатаболическое воздействие на организм.
- Способствует набору качественной мускульной массы и повышению силовых параметров.
- Ускоряет процессы липолиза.
Как правильно принимать экдистерон
Очень важно при использовании добавки обращать внимание не ее дозировки. Во всех экспериментах, доказавших эффективность экдистерона для атлетов, на протяжении суток принималось 0.5 грамма. Чаще всего добавка выпускается в капсулированной форме. Если в одной капсуле содержится менее 0.1 грамма, то добавка будет не эффективна. Еще раз хочется сказать, что особое внимание при выборе экдистерона необходимо обращать внимание на концентрацию активного компонента.
Принимать продукт следует после трапезы либо перед началом тренинга. Так как это растительный препарат, то он безопасен для организма. Многие профессиональные билдеры на протяжении суток принимают вплоть до одного грамма. Даже в такой ситуации, ни какие побочные эффекты не проявляются. В тоже время ученые не рекомендуют использовать более 0.8 грамма в сутки.
Результаты научных исследований экдистерона
Повышение уровня тестостерона является важной составляющей в наборе мышечной массы.В ходе исследований было обнаружено, что экдистерон способен ускорить метаболические процессы в мускульных тканях на 200 процентов. Этот показатель аналогичен воздействию метандиенона. Давайте посмотрим, что ученые говорят о механизме работа препарат. По их мнению, такая эффективность добавки связана с ускорением процесса создания новых цепочек протеина из аминов. Именно этим объясняется способность экдистерона значительно повышать скорость метаболизма белковых соединений в тканях мускулов.
Также считается, что добавка увеличивает уровень ионов кальция и калия в клеточных структурах мышц. Это позволяет ускорить производство не только протеинов, но и ДНК, а также РНК. А вот побочные эффекты этому препарату не свойственны. Более того, он полезен не только для спортсменов, но и простых людей, так как оздоравливает организм.
Ученые доказали, что препарат увеличивает способность сердечного мускула к адаптации, улучшает состав крови и работоспособность печени. Очень важным результатом исследований добавки стало открытие ее способности не воздействовать на производство эндогенного мужского гормона. Именно этот побочный эффект вызывает наибольшее беспокойство у спортсменов, использующих ААС.
Аналогичным образом дело обстоит и с другим мощнейшим анаболическим гормоном – соматотропином. Доказано, что препарат не только не подавляет синтез эндогенного гормона роста, но и ускоряет этот процесс. В спорт экдистерон пришел достаточно давно и активно исследовался в странах Восточной Европы. Именно в государствах ныне не существующего блока СЭВ добавка активно использовалась в спорте.
В Западной Европе о веществе и его мощных анаболических свойствах узнали позже. Достаточно быстро добавка стала популярной во многих странах. Например, американские штангисты при подготовке к важнейшим турнирам сезона принимали добавку. Главный тренер сборной США по тяжелой атлетике того времени вспоминал, что тренировки его подопечных были столь интенсивны, что возникла необходимость в использовании препарата для ускорения их восстановления.
Так как экдистерон не является запрещенным препаратом, а о его свойствах было известно уже во всем мире, то именно эту добавка американские атлеты и начали активно использовать. Следует признать, что есть результаты исследований, которые говорят о неэффективности добавки. Однако лучшим подтверждением пользы, получаемой атлетами от экдистерона, являются их же отзывы. Можно смело утверждать, что это лучший тестостероновый бустер на сегодняшний день.
Экдистерон – мощный стимул для вашего анаболизма
Полное название вещества – 20-бета-гидроксиэкдистерон, хотя известно оно под многими другими названиями, включая: экдистен, экдизон, изоинокостерон, 20-гидроксиэкдизон. Экдистерон – одно из торговых названий этого вещества. Любопытно, что впервые оно было обнаружено у насекомых в качестве полигидроксильного стеролового гормона роста, от которого зависит выживание беспозвоночных.
Существует ли связь между этим веществом и невероятным соотношением размера тела к силе у насекомых? Как оно будет воздействовать на организм позвоночных, к примеру, млекопитающих?
Если бы у нас было такое же соотношение силы к размерам тела, как у насекомых, мы бы запросто могли поднять голыми руками машину.
Но даже если бы мы получали лишь часть этой мощи за счет экдистерона, сама идея употребления «нектара из насекомых» кажется не слишком привлекательной. К счастью, в промышленности это вещество получают не из насекомых! Оказывается, оно содержится в таких растениях, как рапонтикум (левзея) сафлоровидный и цианотис вага, и потому является натуральным фитохимическим соединением. Отличная новость, не правда ли?
Однако до недавних пор процесс получения экдистерона был крайне сложным. Хотя само вещество известно и неоднократно исследовалось в России еще с 1988 года, оно не привлекло тогда особого внимания из-за отсутствия рентабельных способов извлечения. У российских исследователей и ученых даже был на руках готовый проект, вот только стоимость получения 1 килограмма экдистерона составляла бы… 20 тысяч долларов. Единственной альтернативой был экстракт сума, но в нем содержалось настолько мизерное количество экдистена, что вряд ли его можно было считать полноценным источником этого вещества.
В 2000 году компаниям, специализирующимся на получении из растений высокоэффективных добавок, все же удалось разработать методику извлечения экдистена с концентрацией до 97%! Эта революционная технология – лабораторная клеточная культивация – обеспечила необходимые чистоту и концентрацию вещества, тем самым сделав экономически целесообразным выпуск пищевых добавок на его основе. Это замечательная новость для всех, кто стремится увеличить сухую мышечную массу, снизить содержание жира и улучшить эффективность тренировок. Итак, специально для бодибилдеров, любителей фитнеса и спортсменов приводим научное обоснование невероятных свойств 20-бета-гидроксиэкдистерона.
Ученые провели более 50 исследований экдистерона и в результате пришли к единому выводу: экдистерон – это безопасное вещество, улучшающее практически каждую функцию тела… и все это без каких-либо побочных эффектов.
Ограничимся буквально двумя словами: рост мышц. Ну да ладно, вот еще несколько его свойств, доказанных научными исследованиями:
- укрепляет клеточные мембраны
- существенно увеличивает сухую мышечную массу
- повышает выносливость
- ускоряет обмен веществ
- улучшает практически все функции тела, включая работу мозга и печени
- улучшает синтез белка, в том числе и в нервной ткани, тем самым улучшая работу нервной системы
- обеспечивает положительный азотистый баланс
- увеличивает общее содержание белка и гликогена в мышцах
- наполняет мышцы и органы питательными веществами, обеспечивая более эффективные восстановительные процессы у вех позвоночных, включая людей
- улучшает спортивные показатели благодаря способности увеличивать производительность и стимулировать рост мышечной массы
- безопасность и эффективность для мужчин, женщин и даже подростков
Почему экдистерон обладает таким количеством полезных свойств без побочных эффектов?
Давно установлено, что способность организма сохранять идеальный анаболический фон приводит к максимальному росту мышц. Прием экдистерона обеспечивает идеальные условия для набора мышечной массы: положительный азотистый баланс в организме и высокую скорость синтеза белка, что в совокупности с правильно подобранными и регулярными физическими нагрузками, а также сбалансированным рационом питания с высоким содержанием протеина, будет способствовать быстрому приросту мышечной массы без гормональных побочных эффектов.
Когда в 1963 году доктор Бердетт открыл способность экдистерона увеличивать уровень синтеза белка, научное сообщество замерло в предвкушении. Этот момент стал началом череды из более чем 50 исследований, доказывающих потрясающее воздействие экдистерона на организм без каких-либо побочных эффектов.
Экдистерон исследовали с точки зрения влияния на работоспособность, иммунную систему, набор сухой мышечной массы и снижение процента жира. Подавляющее большинство экспериментов доказали прирост сухой мышечной массы у испытуемых. Впоследствии удалось достичь еще больших результатов за счет употребления экдистерона вместе с белком.
Усиление синтеза белка и поддержание положительного азотистого баланса
Исследования, проведенные в 1988 году советскими учеными, доказали способность экдистерона «повышать синтез печеночного белка и тем самым обеспечивать положительный азотистый баланс».
Все просто: чем больше азота сохраняет организм и чем выше при этом уровень синтеза белков, тем больше объем мышечной массы.
В. Сметанин, исследователь из Смоленского государственного медицинского института, утверждает, что экдистерон снижает концентрацию мочевины в теле и увеличивает уровень гемоглобина за счет стимулирования процесса под названием эритропоэз. Эритропоэз – это производство здоровых эритроцитов. В свою очередь, это приводит к анаболическому ускорению белкового обмена и достижению положительного азотистого баланса в организме.
Увеличение сухой мышечной массы и сокращение телесного жира
Результаты наиболее резонансного и цитируемого научного исследования свойств экдистерона были опубликованы С. Симакиным в 1988 году. Его целью было определение роли экдистерона в увеличении мышечной массы и снижении жировых отложений с одновременным мониторингом у испытуемых любых изменений гормонального фона.
В рамках исследования применялись 3 контрольных препарата: плацебо, белок и белок с экдистероном. Результаты эксперимента показали существенное превосходство последнего варианта. Среди подготовленных спортсменов мужского и женского пола, принимавших на протяжении 10 дней только белок, наблюдался незначительный прирост мышечной массы. У тех, кто принимал плацебо, была зафиксирована незначительная потеря сухой мышечной массы. А вот группа, принимавшая белок с экдистероном, продемонстрировала 6-7% прирост сухой мышечной ткани на фоне почти 10% потери жира! И это всего лишь за 10 дней! Одновременно с этим ученые проверяли безопасность вещества и за все время эксперимента не обнаружили у испытуемых никаких изменений гормонального фона. Просто представьте: если экдистерон способен обеспечить такой результат подготовленному спортсмену, то какие невероятные перспективы он открывает перед среднестатистическим человеком!
Увеличение работоспособности, выносливости и запаса сил
Еще одно исследование экдистерона провел в 1986 году Я. Сметанин. В его рамках у 117 подготовленных конькобежцев в возрасте от 18 до 28 лет измерили выносливость, массу тела, вместимость легких и максимальный показатель VO2. Результаты также оказались вполне однозначными: все перечисленные параметры, включая максимальное потребление кислорода и объем выдыхаемого CO2, возросли.
Фактически ученым удалось увеличить поступление кислорода к клеткам. Это, в свою очередь, привело к ускоренному восстановлению, улучшению производительности, оптимальному мышечному анаболизму и максимальному снижению объема жировой ткани. Кроме того, по сравнению с группой, принимавшей плацебо, получавшие экдистерон спортсмены ощутили прилив работоспособности, выносливости и сил.
Но и это еще не все! Исследование с участием 112 спортсменов, проведенное Б.Г. Фадеевым, показало впечатляющие результаты, хотя к тому моменту это уже не должно было сильно удивлять ученых. Итак, 89% испытуемых, которым давали экдистерон (вместо плацебо), продемонстрировали снижение утомляемости, усиление работоспособности и мотивации, а также повышение скорости и силы.
Прием экдистерона будет полезен бодибилдерам, спортсменам и любителям фитнеса благодаря своей способности стимулировать рост сухой мышечной массы и уменьшать количество жировой ткани. Согласно результатам исследований, экдистерон не только чрезвычайно эффективен в качестве средства улучшения производительности, но и предельно безопасен.
Поскольку он не является жизненно необходимым питательным веществом, симптомы его дефицита в организме отсутствуют. Поэтому, если вы хотите добиться прилива энергии и силы в рекордно короткие сроки, попробуйте совместить прием экдистерона с белком, и результат не заставит себя ждать!
Кроме того, экдистерон, стимулирующий выработку собственного тестостерона, это отличная альтернатива трибулусу, продажа которого сейчас ограничена.
А теперь о самом главном! Как вы уже знаете, исследования подтвердили полное отсутствие негативных побочных эффектов, в том числе и для гормонального. Эндокринологические тесты показали, что прием вещества никак не влияет на гормональный фон млекопитающих. В рамках экспериментов проверялись, в частности, уровни тестостерона, кортизола, инсулина, адренокортикотропного гормона, гормона роста и лютеинизирующего гормона. Все подобные научные опыты доказали чрезвычайную эффективность и поразительную безопасность экдистерона!
Принимать экдистерон следует согласно инструкции на упаковке. Для усиления эффекта дозу можно увеличить после консультации с тренером. Напоследок запомните, что максимальный результат принесет прием экдистерона вместе с пищей, богатой белком!
Препараты на основе экдистерона вы можете найти на нашем сайте в разделе Экдистерон.