| Время | Понедельник
16 октября |
Вторник
17 октября |
Среда
18 октября |
Четверг
19 октября |
Пятница
20 октября |
Суббота
21 октября |
Воскресенье
22 октября |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Функциональная подготовка Задорожная Яна |
Функциональная подготовка Задорожная Яна |
|||||
| 11:00 | Функциональная подготовка Задорожная Яна |
||||||
| 12:00 | Stretching Шарабидзе Зураб |
||||||
| 16:00 | Функциональная подготовка Кралин Сергей |
||||||
| Функциональная подготовка Кралин Сергей |
Функциональная подготовка Кралин Сергей |
||||||
| 19:00 | Функциональная подготовка Шарабидзе Зураб |
Функциональная подготовка Кралин Сергей |
TRX Шарабидзе Зураб |
Функциональная подготовка Кралин Сергей |
Функциональная подготовка Шарабидзе Зураб |
||
| 19:00 | Киксбоксинг Омаров Камал |
Киксбоксинг 85 минут Омаров Камал |
Киксбоксинг 85 минут Омаров Камал |
||||
| 19:30 | Бокс 85 минут Межевов Илья |
Бокс 85 минут Межевов Илья |
Бокс 85 минут Межевов Илья |
||||
| 20:00 | TRX Шарабидзе Зураб |
Функциональная подготовка Шарабидзе Зураб | TRX Шарабидзе Зураб |
fitnes.ru
Фитнес клуб «АртФитнес» Печатники, абонементы от 2000р., уверенно и надежно работаем для Вас с 2003года
Спортивный клуб «АртФитнес» м. Печатники
открыт для Вас
ежедневно с 8.00 до 23.00 в будни
и
с 10.00 до 22.00 в субботу и воскресенье.
Арт Фитнес Печатники ждем Вас!
Fitness club «ARTFitness» welcome
Фитнес метро Печатники
Тренировки, которые приносят только пользу для вашего организма без особых рисков – это и есть фитнес. Если вам нужен стимулятор для здорового образа жизни без достижения каких-то больших спортивных достижений, то фитнес – это именно то, что вам в этом поможет. Зачастую люди очень сложно настраиваются на первое занятие спортом. Затем, посетив несколько тренировок желают видеть в зеркале идеальную фигуру. Но не тут то было. Фитнес никогда не даст вам быстрого эффекта. Подтянутое тело – это результат долгой и кропотливой работы. А систематичность – это главный залог к приближению желаемых форм. Занятия фитнесом имеет множество положительных сторон: Правильно подобранный комплекс упражнений поможет добиться отличного результата как при наборе мышечной массы, так и при сбросе лишних килограмм. Регулярный спорт сделает крепче все тело человека. Избавление от страхов, неуверенности в себе и нормализация режима сна. При систематических тренировках люди стремительнее выходят из депрессивного состояния и понижают количество принимаемых специализированных медикаментов. Увеличение выносливости и избавление от некоторых хронических заболеваний позволит себя чувствовать значительно моложе. При наличии хорошей силы воли можно проводить занятия в домашних условиях, что очень важно. Ведь не каждый желающий сможет себе позволить тренировки в зале с тренером. Безусловно, многие спортивные комплексы подстраивают рабочие часы под удобное время для клиентов. Но когда речь идет о коллективных занятиях, то очень трудно подобрать график, который будет удобен всем. Важно! Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как приступать к занятиям фитнесом. Несмотря на общую безопасность занятий фитнесом существуют возможность травматизма. Растяжение или вывих – это то, к чему может привести ненормированные нагрузки. Не стоит с первого дня начинать большой комплекс упражнений. Рациональнее будет приступать к тренировкам поэтапно. Если вы записались на групповое занятие, то можете не переживать за нагрузки. Профессиональный тренер самостоятельно разработает структуру занятия для вашего уровня подготовки. А если вы решили заниматься в домашних условиях, то обязательно просмотрите несколько видео – тренировок для новичков. Это поможет вам самостоятельно составить перечень необходимых упражнений и число их повторений. Итак, при правильном подходе к организации тренировки фитнесом вы обязательно добьетесь необходимых результатов. А большое количество бесспорных плюсов делает фитнес универсальным видом спорта.Зебра БУТОВО
Более 35 уроков в неделю
Танцы
Аэробика
Йога, пилатес
Функциональный тренинг
Лучшая цена в районе!
Возможность оплаты
в рассрочку
Детская школа Единоборств
Экспресс подготовка к школе
Рисование, лепка, аппликации
Актерское мастерство
Английский язык
Игровые занятия, направленые на развитие речи, внимания, логического мышления
Музыкально-ритмические занятия
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Южное Бутово, м. Улица Горчакова, ул. Адмирала Лазарева, д. 40/3
ДЕТСКАЯ ШКОЛА ЕДИНОБОРСТВ
Может ли спорт стать еще полезней? Да! Развивайте пластику, реакцию и физическую силу вашего ребенка вместе с Детской Школой Единоборств!
Какое направление выбрать? Решать вам!
В Детской Школе Единоборств представлены все популярные направления
Самбо
Тайский бокс
Каратэ
Ушу
ЗОНА ЕДИНОБОРСТВ
Заполните форму,
ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ
Салон красоты «Ангел»
Развивающие занятия для детей
Спасибо за информацию!ПЛАСТИКА И ГРАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Зал единоборств
Профессиональные груши
Самооборона
Бокс и кикбоксинг
Ринг, татами
Пластика и грация — важные навыки! Развивать их с ранних лет. значит заложить крепкий фундамент для будущей осанки и походки вашего ребенка.
Художественная гимнастика
Акробатика
Йога
Черлидинг
Для маленьких любителей прекрасного и творческих натур,
тоже найдется свое место
в спорте! Танцевальные направления и школа пластики для детей, поможет раскрыть таланты вашего ребенка и поможет ему реализовать свой потенциал!
Восточные танцы
Бальные танцы
Dance mix
Zumba
ДЕТСКАЯ ШКОЛА ТАНЦЕВ
Пластика и Грация для детей
Детская школа танцев
Тренажерный зал
Детский бассейн
Грудничковое плавание от 2-х месяцев
Персональные тренировки для взрослых и детей
Зона Единоборств для взрослых
Групповые программы для взрослых и детей
САЛОН КРАСОТЫ «АНГЕЛ»
Услуги стилистов, колористов, визажистов
Все виды маникюра и педикюра (включая детский)
Все виды взрослого и детского массажа
Вертикальный солярий
Южное Бутово, м. Улица Горчакова, ул. Адмирала Лазарева, д. 40/3
У нас бесплатный паркинг 24 часа
Финская сауна
Инфракрасная сауна
Турецкий хаммам
Купель
ТЕРМАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
Спорт для всей семьи в одном месте!
Теперь вашей семье доступны все
спортивные направления в одном фитнес-клубе!
Не расставайтесь с близкими даже во время тренировок!
довольные клиенты
профессионализм
СЕМЕЙНЫЙ
ФИТНЕС-КЛУБ
ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ И УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ О РАБОТЕ КЛУБА?
Оставьте заявку, наш менеджер свяжется с Вами и подробно расскажет
Детский аквакомплекс для юных любителей поплескаться!
Аква-направления для детей, способны не только привить любовь
к спорту с ранних лет, но и сохранить здоровье на долгие годы!
Групповые занятия для детей
Персональные тренировки для детей
Гудничковое плавание (2-24 мес.)
90% клиентов приходят к нам по рекомендации друзей
Наши тренера мастера своего дела. Они помогут Вам достичь максимального результата
У нас постоянно проходят акции с помощью которых можно сэкономить
Персональные тренировки
Кардио–зона (беговые дорожки, элипсы, степперы)
Зона свободных весов
TRX
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
У нас современное оборудование лучших мировых брендов
БЕСПЛАТНАЯ ПАРКОВКА
НОВОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Гибкие скидки
lazareva.fitnes.ru
Fitness & SPA (Фитнес и СПА) на Авиамоторной в Москве
Fitness & SPA Скандинавского Центра Здоровья — это фитнес-клуб, в котором созданы все условия для комфортного занятия спортом, поддержания здоровья, расслабления и отдыха.
В нашем клубе вы не увидите огромных залов с тренажерами и большое количество людей.
Для наших клиентов важен индивидуальный подход, уют, чистота и комфорт.
SPA-зона включает в себя: бассейн с гидромассажем, каскады и банный комплекс (русская парная, финская сауна, инфракрасная кабина, хамам), зону отдыха, фито-бар; в бассейне проводятся персональные занятия по спортивному плаванию, разнообразные занятия по аквааэробике (Aqua Beginners, Aqua Noodles, Aqua ABS, Total Training), групповые и персональные занятия по гидрокинезотерапии (оздоровительной гимнастике в воде).
Тренажерный зал, оснащенный всем необходимым оборудованием для занятий фитнесом: современными силовыми тренажерами Hoist, кардиотренажерами Precor, свободными весами ForeMan; на персональной тренировке опытные тренеры помогут составить план индивидуальных занятий, программу по коррекции веса и индивидуальный план питания.
Зал для групповых занятий оборудован всем необходимым профессиональным инвентарем для групповых занятий: гимнастическими ковриками, гантелями, гимнастическими мячами и другим. Групповые занятия проводятся по различным направлениям — ABS+Flex, Pilates, Body Sculpt, Hatha Yoga, Lower body, Military, Stretching, Dance Mix, Fitball.
Широкий выбор абонементов и клубных карт сроком действия от 3-х до 12 месяцев позволяет выбрать удобное время для посещения Fitness & Spa — утро или вечер, будний день, либо выходной.
Оформление договора на покупку клубной карты или абонемента осуществляется на основании паспорта.
За дополнительной информацией, а также по вопросу приобретения карт свободного посещения и абонементов обращайтесь по телефонам: +7 495 280 8200, +7 495 645 0054
www.scz-fitnes.ru
Фитнес клуб Мневники |
Фитнес клуб Мневники
Мы приветствует Вас на нашем сайте Фитнес клуба «МНЕВНИКИ» У нас самые доступные цены на Северо – Западе (СЗАО) Москвы!!!
Занятия в нашем Фитнес клубе на Звенигородском шоссе доступны и возможны для всех от молодого до зрелого возраста в неограниченном количестве на сколько позволят силы и желание.
Здесь есть тренажерный зал с тренажерами, которые подойдут как для профессионалов ,так и для начинающих, пришедших в наш клуб первый раз. Профессиональные инструктора всегда помогут подобрать вам оптимальную фитнес программу. Фитнес поможет Вам сбросить лишний вес или увеличить мышечную массу.
Фитнес всегда поднимет настроение –ведь занимаясь фитнесом Вы улучшаете свое физическое состояние и приобретаете красивое подтянутое тело, чувствуете уверенность в себе в своем внешним виде.
В Фитнес клубе «Мневники» Вы так же можете найти друзей увлеченных спортом .
Так же в Нашем фитнес клубе Вы можете не только позаниматься в тренажерном зале, побегать на беговой дорожке, но так же Вы можете посетить групповые занятия йогой и другие занятия, побоксировать, посетить солярий. Так же перед тренировкой Вы можете разогреться или отдохнуть после тренировки – играя в настольный теннис.
Настольный теннис — очень полезная не только веселая игра, но и упражнения на разные группы мышц, так поднимите себе настроение играя в настольный теннис. Большая просьба уточнять у администратора о свободном времени для игры в настольный теннис.
Так же в нашем Фитнес клубе по ул. Д.Бедного Вы можете посетить групповые занятия, умеренные аэробные занятия благотворно влияют на здоровье. Ознакомиться с расписание Вы можете на нашем сайте.
Фитнес – это здоровье и красота вашего тела.
В нашем Фитнес клубе Вы можете подобрать по своему усмотрению подходящий вариант для посещения клуба – это могут быть абонементы на месяц или клубные карты от 3 до 12 месяцев.
Вы можете заниматься ежедневно и без ограничения :
Пн- Пт – с 10.00 — 22.00
Сб. и Вск. – с 11.00 — 21.00
Большая просьба в праздничные дни уточнять время работы!!!
Вы всегда можете позвонить нам в Фитнес клуб « Мневники» и наши администраторы расскажут Вам о наших акциях и скидках.
Фитнес клуб «Мневники» всегда открыт для тех ,кто хочет быть здоровым и красивым. Приходите к нам в клуб и вы не пожалеете.
fitnes-m.ru
Галерея
Фотографии интерьера клуба
223222221220217218219216215214213212211210209208207206205204202203201200199198197
e-fitnes.ru
Сеть фитнес-клубов в Москве – «Зебра»
«Зебра» – это более 30 фитнес-клубов в Москве и Московской области. Тренажерный зал, бассейн, групповые занятия, кроссфит, единоборства, йога, банный комплекс, детская комната и многое другое абсолютно бесплатно для владельцев клубных карт. Возможность круглосуточного посещения.
4.25 Rating by CuteStat
fitnes.ru is 2 years 7 months old. It has a global traffic rank of #714,907 in the world. It is a domain having ru extension. This website is estimated worth of $ 1,680.00 and have a daily income of around $ 7.00. As no active threats were reported recently by users, fitnes.ru is SAFE to browse.
Display Domain Stats Widget for this domain on your website. Click Here Update Stat
PageSpeed Score
Siteadvisor Rating
No Risk IssuesTraffic Report
| Daily Unique Visitors: | 1,177 |
| Daily Pageviews: | 2,354 |
Estimated Valuation
| Income Per Day: | $ 7.00 |
| Estimated Worth: | $ 1,680.00 |
Search Engine Indexes
| Google Indexed Pages: | 1,730 |
| Bing Indexed Pages: | Not Applicable |
Search Engine Backlinks
| Google Backlinks: | 144,000,000 |
| Bing Backlinks: | Not Applicable |
Safety Information
| Google Safe Browsing: | No Risk Issues |
| Siteadvisor Rating: | No Risk Issues |
| WOT Trustworthiness: | Not Applicable |
| WOT Privacy: | Not Applicable |
| WOT Child Safety: | Not Applicable |
Website Ranks & Scores
| Alexa Rank: | 714,907 |
| Domain Authority: | Not Applicable |
Web Server Information
Hosted IP Address:
31.177.78.127
Hosted Country:
RU Location Latitude:
55.7386Location Longitude:
37.6068Page Resources Breakdown
Homepage Links Analysis
Social Engagement
| Facebook Shares: | Not Applicable |
| Facebook Likes: | Not Applicable |
| Facebook Comments: | Not Applicable |
Website Inpage Analysis
| h2 Headings: | 1 | h3 Headings: | Not Applicable |
| h4 Headings: | Not Applicable | h5 Headings: | Not Applicable |
| H5 Headings: | Not Applicable | H6 Headings: | Not Applicable |
| Total IFRAMEs: | Not Applicable | Total Images: | 41 |
| Google Adsense: | Not Applicable | Google Analytics: | UA-135221246-1 |
HTTP Header Analysis
HTTP/1.1 200 OK
Server: nginx
Date: Tue, 10 Dec 2019 00:08:37 GMT
Content-Type: text/html; charset=UTF-8
Transfer-Encoding: chunked
Connection: keep-alive
Vary: Accept-Encoding
X-Powered-By: PHP/7.0.31
Last-Modified: Tue, 10 Dec 2019 00:08:35 GMT
Content-Encoding: gzip
Domain Information
| Domain Registrar: | RU-CENTER-RU |
|---|---|
| Registration Date: | 2017-04-27 18:26:47 2 years 7 months 3 weeks ago |
| Expiration Date: | 2020-04-27 18:26:47 3 months 3 weeks 4 days from now |
| Domain Status: | registered delegated verified |
Domain Nameserver Information
DNS Record Analysis
| Host | Type | TTL | Extra |
|---|---|---|---|
| fitnes.ru | A | 3599 | IP: 31.177.78.127 |
| fitnes.ru | NS | 3600 | Target: ns4-cloud.nic.ru |
| fitnes.ru | NS | 3600 | Target: ns8-cloud.nic.ru |
| fitnes.ru | NS | 3600 | Target: ns3-l2.nic.ru |
| fitnes.ru | NS | 3600 | Target: ns4-l2.nic.ru |
| fitnes.ru | NS | 3600 | Target: ns8-l2.nic.ru |
| fitnes.ru | SOA | 599 | MNAME: ns3-l2.nic.ru RNAME: dns.nic.ru Serial: 2018091335 Refresh: 1440 Retry: 3600 Expire: 2592000 Minimum TTL: 600 |
| fitnes.ru | MX | 3600 | Priority: 10 Target: mx.yandex.net |
| fitnes.ru | TXT | 3600 | TXT: mailru-domain: 0SNii8jDwK3ZmgML |
| fitnes.ru | TXT | 3600 | TXT: v=spf1 ip4:31.177.78.127 include:_spf.yandex.net ~all |
| fitnes.ru | TXT | 3600 | TXT: google-site-verification=zHmuYT_yM-uS1qf MBWv0Gs9cLYMeSV85lRjnyYKGg84 |
Similarly Ranked Websites
TicketsLK — The One Stop Tickets Shop — Buy, Reserve Movie, Concert…
— tickets.lkBuy movie,party,concert,drama and seminar tickets online. Dial 365 on Mobitel,Etisalat and Airtel to book your movie ticket. Dial 444 on Dialog to book party,concert,drama and seminar tickets
714,910 
$ 1,680.00Atlanta Digital Agency | Sagepath
— sagepath.comSagepath is a full-service digital experience agency that brings brands to life through meaningful and memorable connections that drive conversion and ROI.
714,912 $ 1,680.00Alexa Traffic Rank
Alexa Search Engine Traffic
Full WHOIS Lookup
domain: FITNES.RUnserver: ns3-l2.nic.ru.
nserver: ns4-cloud.nic.ru.
nserver: ns4-l2.nic.ru.
nserver: ns8-cloud.nic.ru.
nserver: ns8-l2.nic.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
org: Obshchestvo s ogranichennoj otvetstvennostyu «KROSSFIT ZEBRA DMITROVKA»
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2017-04-27T12:41:47Z
paid-till: 2020-04-27T12:41:47Z
free-date: 2020-05-28
source: TCI
Last updated on 2019-12-10T00:06:34Z
Comments / Ratings / Reviews / Feedbacks for fitnes.ru
fitnes.ru.cutestat.com