Известные вегетарианцы мира список – Известные вегетарианцы и веганы мира: 50 зарубежных звезд

Известные вегетарианцы и веганы мира: 50 зарубежных звезд

Вегетарианство как философия жизни завоевала огромное количество последователей по всему миру. Одни делают на этом пиар, стараясь привлечь внимание, другие руководствуются личными принципами и следуют привычкам здорового питания.

Статья является информационной и не принуждает к выбору определенной системы питания.

Мадонна

Мадонна стала строгим веганом

Королева зарубежной поп-музыки стала одним из самых убежденных последователей вегетарианства. Впервые отказалась от мяса в 15-летнем возрасте. Начав заниматься йогой и духовными практиками, Мадонна стала строгим веганом. Также в ее рационе нет мучного и сладкого.

Моби

Моби – убежденный веган

По словам самого певца, сильная любовь к животным и стала главной причиной его вегетарианства. Еще ребенком Моби принес домой брошенного котенка, которого назвал Такером. Размышления о беззащитности четвероного и осознание любви к нему сделали свое дело. В начале 80-х годов Моби стал убежденным веганом.

Том Круз

Том Круз заменил мясо протеиновыми коктейлями

Актер и сценарист пополнил список знаменитых вегетарианцев мира больше десяти лет назад, в первой половине нулевых. Круз полностью отказался от мяса. Недостаток животного белка ему восполняют протеиновые коктейли, которые Том регулярно употребляет для поддержания отличной физической формы.

Дженнифер Лопес

Дженнифер полностью отказалась от мяса

Певица и знатная бизнесвумен долгое время размышляла о вегетарианском питании, однако стать веганом решилась только в 2014 году. Лопес решила полностью отказаться от молока, яиц и других продуктов, источником которых выступают живые существа.

Брэд Питт

Брэд Питт употребляет растительную пищу

Знаменитый актер ступил на путь строгого вегетарианства больше десяти лет назад. К такому образу жизни Брэд относится без фанатизма, поэтому свои убеждения никому не навязывает. Или почти никому, ведь совместных с Анджелиной Джоли детей он стремится приобщить к собственным привычкам.

Леонардо Ди Каприо

Леонардо Ди Каприо отказался от мяса

Актер стал вегетарианцем в молодости, однако мысли об этом начали посещать Леонардо еще ребенком. Он всегда очень любил животных, заботился о них, подкармливал бездомных четвероногих. Став известным, он открыл несколько приютов для брошенных питомцев. Сегодня Лео активно выступает в защиту прав животных.

Стинг

Стинг – «этический вегетарианец»

Стинг много лет занимается йогой и придерживается микробиотической диеты. Он очень долго отказывался от животной пищи, но не так давно вернулся к употреблению мяса. Певец признается, что это не изменило его принципов, и он остался «этическим вегетарианцем».

Натали Портман

Натали Портман не ест животную пищу

Когда будущей актрисе исполнилось 8 лет, отец привел ее на медицинскую конференцию, где девочка увидела эксперимент над живым цыпленком. Это шокировало маленькую Натали и привело к отказу от животных продуктов. К веганству Портман относится без фанатизма и предпочитает слушать свой организм: во время беременности актриса включила в рацион яйца и масло.

Джулия Робертс

Джулия Робертс употреляет органическую пищу

Актрису часто включают в список вегетарианцев знаменитостей, но сама Джулия говорит, что это не совсем так. Она придерживается «органической» системы питания, которая предусматривает отказ от сладкого и мучного, жирного и жареного. Робертс не покупает молоко и соки, не употребляет спиртное.

Наталия Орейро

Наталия Орейро любит чечевицу и тофу

Звезда из Уругвая пришла к вегетарианству больше 20 лет назад – в 1997 году. Актриса отказалась от мясных продуктов, поэтому ее рацион состоит из чечевицы, сыра «Тофу» и черного риса. Строгим последователем себя не считает, поэтому иногда пьет козье молоко и ест продукты на его основе.

Энн Хэтэуэй

Энн любит вегетарианские сладости

Еще в школе актриса пыталась отказаться от мяса, но безуспешно. Ряды приверженцев растительной пищи она пополнила лишь в 2010 году, после прочтения книги Фоера «Поедание животных». Брокколи и вегетарианские сладости – сегодняшние фавориты Хэтэуэй.

Майк Тайсон

Майк Тайсон стал веганом

Жизнь боксера была непростой: применение запрещенных препаратов, конфликты на ринге, смерть любимой дочки. В поисках душевного спокойствия Майк пришел к веганству. Отказавшись от животных продуктов в 2009 году, он восстановил здоровье и вновь обрел радость существования.

 

Деми Мур

Деми Мур отказалась от животных продуктов

Больше десятка лет назад актриса отказалась от животных продуктов, чтобы похудеть и сохранить молодость кожи. Большая часть ее рациона состоит из паровых блюд, проросших зерен пшеницы, свежих овощей, фруктов и соков.

Памела Андерсон

Памела не носит одежду из натуральной кожи

В подростковом возрасте будущая фотомодель увидела, как ее отец занимался разделкой тушки. Неприятное зрелище привело Памелу к полному отказу от мяса. С тех пор она выступает в защиту животных и пропагандирует растительную пищу. Не носит одежду из кожи и других материалов, для изготовления которой использовали животных.

Джаред Лето

Джаред Лето любит животных

Актер и музыкант больше 25 лет не ест мясо. Утверждает, что к вегетарианству пришел в 1993 году. Ярый противник одежды из кожи, меха и других материалов, которые изготовлены из животных. Открыто осуждает людей, которые придерживаются иных взглядов.

Ума Турман

Ума считает животных друзьями человека

Ума отказалась от мяса в возрасте 11 лет. Актрисе претит мысль об уничтожении животных, которых она считает друзьями человека. В рационе преобладают овощи, фрукты, орехи и непременно родниковая вода, которую Турман считает источником здоровья и молодости.

Кейт Уинслет

Кейт выступает в защиту животных

Актриса с 2010 года слывет убежденной вегетарианкой, которая с успехом передала здоровые привычки питания своим детям. Активно выступает в защиту прав животных. Противница одежды из меха, кожи и замши. Периодически ест морепродукты, отказаться от которых ей пока не удалось.

Ричард Гир

Ричард Гир 30 лет не ест мясо

Знаменитый актер исповедует буддизм, который и стал одной из причин его отказа от мясных продуктов больше 30 лет назад. Ричард постоянно выступает в защиту животных и даже финансирует кампанию, которая направлена на поддержку исчезающей породы лошадей.

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли очень любит животных

Фотомодель и актриса почти 10 лет назад стала вегетарианкой и полностью отказалась от мяса. Блейк очень любит животных, выступает в их защиту и активно поддерживает моду на доброе отношение к нашим собратьям. В ее рационе много воды, фруктов, свежих или запеченных овощей.

Тоби Магуайр

Тоби против одежды из меха и кожи

По заявлению актера, вегетарианского образа жизни он придерживается с 1992 года. Тоби отмечает, что отказ от мясного дался ему легко, поскольку мясо он не любил с раннего детства. Иногда ест мед и шоколад, но яйца, рыба, молоко и сыр давно ушли из его рациона. Ходят слухи, что Магуайр не пускает в свой дом гостей в одежде из меха и кожи.

Пол Маккартни

Маккартни призывает не есть мясо

Легендарный участник «The Beatles» еще известен как самый знаменитый вегетарианец. Почти 40 лет Пол не ест животных продуктов, а путь к растительному питанию ему открыла жена Линда. Маккартни трепетно относится ко всему живому, в рамках своей кампании «Meatless Mondays» агитирует людей хотя бы раз в неделю обходиться без мяса.

Киллиан Мерфи

Киллиан 15 лет не ел мясо

По признанию актера, до 2013 года он в течение 15 лет не употреблял мясных продуктов, потому как ужасно боялся заболеть коровьим бешенством. Это и стало причиной отказа. Но для участия в сериале «Острые козырьки» Мерфи срочно нужно было набрать вес, тогда он обратился к спортивному тренеру, который научил Киллиана питаться мясом.

Орландо Блум

Орландо питается по «пятифакторной диете»

К веганству актера привела сильная любовь к животным. Больше 10 лет он не ест мясо и предпочитает питаться по книге «Пятифакторная диета» Пастернака. Впоследствии Орландо отказался от молочных продуктов, жареной и жирной пищи.

Джессика Честейн

Джессика принципиально не ест мясо

Вегетарианкой актриса стала едва ли не с рождения, поскольку все члены ее семьи с уважением относятся ко всем живым существам. Джессика принципиально не ест мясо, а также исключила из рациона рыбу, сыр, яйца и молоко из-за химических препаратов, которые используют в животноводстве.

Наоми Уоттс

Наоми Уотс: «Бобы лучше мяса»

Актриса придерживается вегетарианского питания с 15 лет и признается, что консервированные бобы нравятся ей куда больше, чем мясо. В последние годы Наоми полностью отказалась от продуктов животного происхождения. Вопреки предрассудкам о веганах, чувствует себя превосходно и выглядит моложе своих лет.

 

Гвинет Пэлтроу

Гвинет 20 лет не ест мясо

По признанию актрисы, уже чуть больше 20 лет назад мясо полностью перестало быть частью ее рациона. Коллега по цеху Ди Каприо сыграл в этом ключевую роль, поскольку первым «посеял» в Гвинет мысли о вегетарианстве. Мясным продуктам Пэлтроу предпочитает пророщенные зерна, рыбу и овощи.

Алек Болдуин

Алек Болдуин стал веганом

Актер Болдуин отказался от мяса в 13-летнем возрасте. Его отец держал теленка, а будущий актер кормил его из бутылочки и не подозревал, что кормит животное исключительно на убой. С тех пор он не ест мясо. Получив диагноз «сахарный диабет», в 2011 году Алек стал веганом.

Сэмюэл Джексон

Сэмюэл отказался от мясных и молочных продуктов

Актер объявил о переходе на вегетарианство 4 года назад. По словам Джексона, солидный возраст заставил его отказаться от мясных и молочных продуктов. В этом году Сэмюэл отметит 70-летний юбилей и его главная цель – оставаться здоровым и бодрым еще как минимум пару десятилетий.

Вуди Харрельсон

Харрельсон более 30 лет не ест мясо

В юности актер ел много бургеров и страдал угревой сыпью, от которой никак не мог избавиться. Однажды в автобусе прекрасная незнакомка посоветовала Вуди отказаться от мяса и молочных продуктов. Это и помогло побороть акне. Уже 34 года Харрельсон остается строгим вегетарианцем.

Брайан Адамс

Брайан Адамс предпочитает овощи

Певец пополнил список звезд вегетарианцев 30 лет назад – он не ест животных продуктов и активно выступает в защиту живых существ. Однажды Брайан отравился мясом, что и стало причиной отказа. Впоследствии вся семья Адамса приобщилась к такой системе питания.

Ким Бейсингер

Ким Бейсингер выступает в защиту животных

Актриса известна как ярая противница жестокого обращения с животными и строгая вегетарианка. Она перестала есть мясо в 11 лет. Выступает в защиту животных и призывает людей отказаться от мясных продуктов. Порой делает это демонстративно, заявляя в Белом доме, что фуа-гра для современного человека – это варварство.

Оливия Уайлд

Оливия соблюдает строгую диету

К вегетарианству актриса пришла в 12 лет и считается строгой вегетарианкой. Не скрывает, что несколько раз «срывалась» и ела мясо. Оливия признается, что отказ дается ей нелегко, однако трепетное отношение к животным побеждает. Уайлд предпочитает рагу из овощей и зеленые смузи.

Хоакин Феникс

Хоакин Феникс является веганом

По признанию актера, он решил стать вегетарианцем в 3 года после рыбалки с отцом. Впечатлительный Хоакин до сих пор помнит детские переживания от вида трепыхающейся рыбы, поэтому его рацион составляют исключительно овощи. Питается в ресторанах с меню для веганов. Противник меха и кожи.

Питер Динклэйдж

Питер Динклэйдж очень любит животных

Актер кино и театра стал вегетарианцем в 16-летнем возрасте, поскольку очень любит животных и не приемлет их уничтожения. Не так давно Питер отказался от всех продуктов животного происхождения и объявил себя веганом.

Нелли Фуртадо

Нелли Фуртадо питается только растительной пищей

Строгая вегетарианка с юных лет. Певица убеждена, что здоровье тела и бодрость духа человеку обеспечивает отказ от продуктов животного происхождения. Нелли не терпит жестокого отношения к животным, поэтому питается только растительной пищей.

Билл Клинтон

Билл Клинтон стал веганом

Бывший президент Соединенных Штатов стал веганом в 2010 году после того, как перенес сложную операцию на сердце. Билл заявляет, что именно веганская диета помогла сохранить ему жизнь и восстановить здоровье. Спустя несколько лет стал питаться только растительными продуктами.

Эрик Робертс

Эрик Робертс отказался от мяса и рыбы

На путь вегетарианства актер ступил чуть больше 10 лет назад. Противился уничтожению животных с раннего детства. Сегодня в рационе Эрика нет мяса, рыбы, масла и молока. В отказе от продуктов животноводства Робертс видит сознательность и ответственность человека по отношению к собратьям по планете.

 

Алисия Сильверстоун

Алисия Сильверстоун стала веганом

Вегетарианское питание актриса открыла для себя в 22 года. Главной причиной стал лишний вес, который спровоцировал критику со стороны журналистов и поклонников Алисии. Отказ от мясной пищи помог Сильверстоун в борьбе с астмой и бессонницей. Впоследствии стала строгим веганом.

Кристен Белл

Кристен Белл еще в детстве отказалась от мяса

Кристен Белл, как и многие зарубежные знаменитости, очень рано пришла к вегетарианству. Она перестала употреблять мясные продукты в 11-летнем возрасте. Отказ дался легко и обернулся прекрасным самочувствием. Кристен обожает братьев наших меньших.

Алиса Милано

Алиса Милано любит брокколи

Друг актрисы стал очевидцем трагедии 11 сентября 2001 года и поделился с Алисой переживаниями о том, что запах горелой плоти преследует его буквально повсюду. После Милано осознала, что больше не может наслаждаться барбекю и другими блюдами из мяса. Предпочитает брокколи и легкую овощную пиццу.

Певица Пинк

Пинк выступает в защиту животных

Больше десяти лет звезда американской сцены придерживается вегетарианского питания и открыто выражает негодование тем, кто носит одежду из натуральной кожи. Активно выступает в защиту животных. Неоднократно писала письма даже королеве Елизавете, сообщая о своем негодовании по поводу меха, который носят ее гвардейцы.

Эмили Дешанель

Дешанель – строгий веган

Актриса стала приверженцем вегетарианства в 1991 году. Причиной послужила документальная картина о сельском хозяйстве «Diet For a New America», которая сильно впечатлила Эмили. Сегодня Дешанель – строгий веган и призывает людей хотя бы изредка отказываться от мяса.

Кристина Эпплгейт

Кристина полностью отказалась от мясных продуктов

Вегетарианкой киноактриса стала в 15 лет. По воспоминаниям Кристины, в ресторане ей подали блюдо с мясом слабой прожарки. В этот момент пришло осознание погибшего животного, что и привело Эпплгейт к полному отказу от мясных продуктов.

Кейси Аффлек

Аффлек за гуманное отношение к животным

Убежденный вегетарианец вот уже 23 года, пришел к этому в 1995 году, поскольку считает мясо причиной жестокого и антигуманного отношения к животным. Резко осуждает фермерские хозяйства и призывает поклонников следовать его философии питания.

Рассел Брэнд

Рассел Бренд стал веганом

Актер и юморист Рассел стал веганом после просмотра документального фильма «Вилки вместо ножей», который вышел в 2011 году. Исследование о влиянии пищи на организм произвело на Рассела настолько сильное впечатление, что отказаться от мяса ему не составило труда. Брэнд предпочитает питаться растительной пищей.

Леона Льюис

Леона Льюис защищает животных

Вегетарианкой певица стала в 12 лет. Леону расстраивает жестокое обращение с животными и беззащитное положение последних. Она активно участвует в благотворительных проектах по защите наших собратьев и пропагандирует отказ от мясных продуктов. В 2012 году стала веганом.

Мартина Навратилова

Мартина Навратилова выбрала овощи и крупы

Больше 20 лет назад теннисистка Мартина Навратилова отказалась от продуктов животноводства и начала питаться овощами, фруктами и крупами. По признанию спортсменки, вегетарианская диета позволила ей продлить профессиональную карьеру.

Кэл Пенн

Кэл Пенн за растительную пищу

Известный актер и талантливый продюсер больше 10 лет назад отказался от мяса, отдав предпочтение растительным продуктам. По признанию Кэла, вегетарианское питание помогает поддерживать отличный внешний вид и наполняет организм энергией.

Линда Блэр

Линда Блэр выступает в защиту животных

Актриса больше 20 лет не употребляет мясных продуктов и весомую часть взрослой жизни отдала Фонду по защите животных. Линда очень трепетно относится ко всем живым существам, выступает против насилия над животными. Ее рацион состоит из растительной пищи, где нет места рыбе, птице и яйцам.

Адам Левайн

Адам Левайн отказался от мяса

Певец и актер пришел к вегетарианству через занятия йогой в 2007 году, он на протяжении 11 лет питается только растительной пищей. Адам убежден: для поддержания здоровья человеку достаточно того, что дает природа. Активно призывает людей отказаться от мяса.

Все больше людей в современном мире переходят на вегетарианское питание в знак гуманного отношения к животным. Для одних отказ от мяса становится вынужденной мерой, для других – требованием разума. Однако во всех случаях важно соблюдать баланс и слушать собственный организм.

Фото: Instagram, woman.ru

       

wellnesso.ru

Известные вегетарианцы: список самых знаменитых вегетарианцев

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фолиевая кислота
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
  • [Ш] Штамм
  • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
  • [Я] Яд .. Язва желудка

medside.ru

Известные вегетарианцы, известные вегетарианцы в России, актёры — вегетарианцы

Модное вегетарианское течение стало столь популярным и обсуждаемым относительно недавно. Сегодня такая позиция уже не вызывает удивления или обсуждения, потому что всё чаще можно встретить тех, кто принципиально отказывается от пищи животного происхождения, а в лучших ресторанах и кафе считается дурным тоном не включать в меню специальные блюда для вегетарианцев. Однако это не значит, что само понятие «вегетарианство» так же молодо: заглянув в исторические хроники, можно убедиться, что в глубокой древности было не меньше людей, придерживающихся подобной диеты. В чём же глубинный смысл столь многогранного и глубокого понятия? Давайте разбираться.

Вегетарианский ликбез: основные понятия

При поверхностном рассмотрении вегетарианство кажется всего лишь особой диетой, при которой из рациона исключаются животные продукты. Впрочем, некоторые используют растительное меню исключительно для похудения и поддержания здорового образа жизни. Такая мотивация также имеет место, однако большинство истинных вегетарианцев руководствуются ещё и религиозными, этическими и моральными убеждениями. Выбор растительной пищи для них — вполне логичный и обоснованный шаг, вытекающий из заповеди «не убий», протест против насилия и жестокости в любом проявлении, гуманная позиция по отношению к каждому живому существу, населяющему окружающий мир.

В процессе эволюции истинное вегетарианство стали подразделять на несколько направлений:

1. Строгие вегетарианцы (веганы) смогли сохранить свои убеждения, полностью отказавшись от продуктов животного происхождения.
2. Лактовегетарианцы включают в меню молоко и молочные продукты.
3. Ововегетарианцы из всех животных продуктов употребляют только яйца.
4. Лактоововегетарианцы используют в пищу молочные продукты и яйца, однако исключают мясо и рыбу.
5. Песковегетарианцы допускают употребление морепродуктов.

Веганство также имеет ряд разновидностей:

1. Сыроедение позволяет включать в рацион продукты растительного происхождения без термической обработки. Приверженцы этого направления убеждены, что при нагревании свыше 46 градусов по Цельсию пища теряет большую часть полезных свойств.
2. Фруторианство подразумевает, что в пищу используются только плоды, но не сами растения. Фруторианцы включают в рацион только те блюда, для приготовления которых не пришлось уничтожать представителей флоры и фауны. К примеру, они могут есть ягоды, фрукты и овощи, однако избегают листья салата, корнеплоды (картофель, морковь, свёкла и т.п.).
3. Макробиотическая диета взяла за основу злаковые продукты и крупы, в то время как сахар и рафинированные растительные масла находятся под запретом.

Почему вегетарианство популярно среди звёзд и их поклонников?

Споры о вегетарианстве не стихают с момента его появления в обществе. Одни усиленно агитируют сохранить живым существам жизнь и позаботиться не только о чревоугодии, но и об окружающей среде, другие считают человека «хищником», которому необходимо мясо. Банальный пример, приведённый известным веганом Гари Юрофски, может раз и навсегда расставить все точки над i: «Положите в кроватку к двухлетнему ребёнку живого кролика и яблоко. Если ребёнок съест кролика и будет играть с яблоком, я признаю, что ошибался и съем бифштекс». А ведь дети в большей степени прислушиваются к своему организму, нежели взрослые. Поэтому более важным вопросом является не то, в состоянии ли ЖКТ человека воспринимать пищу животного происхождения, а нужна ли она?

Мясное меню стало основной частью рациона после того, как получили широкое применение производственные технологии по умерщвлению животных. Подобное кощунство не могло остаться незамеченным, потому тысячи людей стали практиковать вегетарианские привычки. «Я никого не ем!» — говорили они, и были абсолютно правы. И даже те, кого моральная сторона вопроса волновала меньше всего, а рассказы о нездоровой энергетике потребляемой пищи не вызывали отвращения, задумались, настолько ли полезны мясные блюда. Ведь ради получения большей прибыли на производстве стали обкалывать несчастных животных стимуляторами аппетита и гормонами роста, седативными препаратами и антибиотиками. Поэтому употребление мяса стало не просто неоправданным, а к тому же очень опасным.

Да и по химическому составу кусок мяса больше напоминает «медленный яд». Насыщенные жирные кислоты накапливаются в организме, вызывая лишний вес, поражения печени, приближая атеросклероз и множество других серьёзных заболеваний. Статистика ВОЗ отражает реальную картину: в регионах, где мясо считается основой рациона, заболеваемость сердечно-сосудистой системы, инфаркты и инсульты с летальным исходом, злокачественные новообразования встречаются в разы чаще, чем в странах, где чтят вегетарианские устои.

Немного истории. Известные вегетарианцы древнего мира

Растительная диета во все времена считалась здоровой и правильной привычкой. Задумывались ли Вы, почему вегетарианство популярно среди звёзд? Говоря о своих пристрастиях в пище и убеждениях, они во все времена пытались донести до своих поклонников, что убийству живого существа нет и не может быть оправдания. И если человеку не достаточно голоса разума и совести, возможно, он прислушается к здравым словам учёных и философов, которые поддерживали вегетарианство.

Несмотря на то, что вегетарианство получило широкое распространение только в 60-х годах, когда хиппи открыто заявили о своих убеждениях, в истории есть немало выдающихся личностей, придерживавшихся растительного рациона. Вегетарианство известные люди пропагандировали во все времена, и тому есть множество примеров.

Диоген

Первое, что ассоциируется с этим выдающимся древнегреческим философом, жившим ещё до нашей эры (404-323 гг. до н. э.) — его знаменитая бочка. Впрочем, не только этим прославился в своё время Диоген Синопский. Он был ярчайшим из учеников Антисфена, последователем школы киников, который, к тому же, придерживался веганских убеждений. Среди его многочисленных цитат, которые стали афоризмами и сохранили свою актуальность и по сей день, есть мудрые слова о вегетарианстве: «Мы можем с таким же успехом поедать человеческую плоть, как мы делаем это с мясом животных».

Овидий

Не обошли принципы защиты животных и среднюю Италию. Известный римский поэт Публий Овидий Назон относился к знатному роду всадников, а потому получил прекрасное по тем меркам образование. Именно он представил широкой публике уникальный стих, быстро разлетевшийся по миру:

«О, смертные! Страшитесь осквернять
Свои тела сей пищей нечестивой,
Взгляните — ваши нивы злаками полны,
И ветви древ под тяжестью плодов склонились,
Даны вам овощи и травы, что вкусны,
Когда искусной приготовлены рукою,
Богата гроздью виноградная лоза,
И мёд дарит душистый клевер,
Воистину, Природа-мать щедра,
Даря нам этих лакомств изобилье,
У ней есть всё для вашего стола,
Всё, чтоб избежать убийства и кровопролитья».

Плутарх

Поддерживали вегетарианство известные люди Древней Греции, среди которых был и Плутарх — энциклопедически образованный учёный, писатель и философ, живший на стыке двух эр в небольшом греческом городке Херонее. Впрочем, известность Плутарха не ограничивалась стенами родного города — он получил прекрасное образование у Аммония в Афинах, долго путешествовал по Греции, Малой Азии и Италии. Оказавшись в Риме, он был удостоен чести посетить императоров Траяна и Адриана.

На родине Плутарх также был очень уважаем: он с достоинством носил звание жреца Дельфийского святилища, трудился консуляром и прокуратором провинции Ахайи. Проблемам мясоедства Плутарх посвятил целый трактат, дошедший до наших дней в практически неизменённом виде:

«Я, со своей стороны, недоумеваю, какими должны быть чувства, состояние души или рассудка первого человека, когда он, совершив убийство животного, поднёс к своим губам окровавленную плоть жертвы? Как может он, расставив перед гостями на столе угощения из жутковатых трупов и мертвечины, давать имена «мяса» и «съестного» тому, что ещё вчера ходило, мычало, блеяло, смотрело вокруг? Как может зрение его сносить картину пролитой крови невинно убиенных, ободранные и изувеченные тела? Как обоняние его сносит этот страшный запах смерти и как все эти ужасы не испортят ему аппетит, когда он жуёт плоть, исполненную болью, смакуя кровь смертельной раны.

Но как объяснить тот факт, что это безумие прожорливости и алчности толкает вас на грех кровопролития, когда кругом в избытке ресурсов, чтобы обеспечить нам безбедное существование? Что заставляет вас клеветать на Землю как неспособную обеспечить нас всем необходимым?.. Как вам не стыдно ставить на одну ступень продукт земледелия с растерзанной жертвой бойни? Воистину среди вас заведено».

Сенека

Луций Анней Сенека пришёл к вегетарианству не сразу. Его отец, более ценивший практику, нежели увлечение сына философией, перебрался с семьёй в Рим из Кордуба (небольшого испанского города, где родился Сенека), где юный учёный постигал азы наук Секстия, Сотиона, Аттала. Благодаря этому он стал не только философом (да-да, Сенека не бросил своё увлечение, а смог совместить его с карьерой), но и знаменитым по всему миру драматургом и политическим деятелем. Среди его речей немало посвящено вегетарианству как основе чистоты, доброты и гуманизма:

«Принципы избежания мясной пищи, сформулированные Пифагором, если они верны, учат чистоте и невинности; если они ложны, то, по крайней мере, они учат нас бережливости, да и велика ли будет ваша утрата, лишись вы жестокости? Я всего лишь пытаюсь лишить вас пищи львов и стервятников. Мы способны обрести наш здравый смысл, лишь отделившись от толпы — ибо зачастую сам факт поощрения большинством может служить верным признаком порочности того или иного взгляда или образа действий. Спросите себя: «Что нравственно?», а не «Что принято среди людей?». Будьте умеренны и сдержанны, добры и справедливы, навсегда отрекитесь от кровопролития».

Леонардо да Винчи

Известный итальянский учёный, художник, архитектор, скульптор и изобретатель 15 века, слово и мазок кисти которого сейчас на вес золота, тот, чья биография легла в основу сюжета современного сериала и заслужила «Золотой Глобус»… Всё это о Леонардо да Винчи. Его хлёсткие высказывания о мясоедстве до сих пор вызывают бурю обсуждений, ведь сам Леонардо придерживался строгого вегетарианства и призывал других сохранить жизни невинным животным:

1. «Воистину человек — царь зверей, ибо какой ещё зверь сравнится с ним в жестокости».
2. «Мы живём за счёт убийства других: мы — ходячие могилы!»
3. «С ранних лет я избегал есть мясо и верю, что настанет время, когда люди, подобные мне, будут смотреть на убийство животного так, как они теперь смотрят на убийство человека».
4. «До тех пор, пока люди будут резать животных, они будут убивать друг друга».

Как поддерживают вегетарианство известные люди в мире музыки?

Звёзды эстрады и шоу-бизнеса, музыкальные композиции которых на слуху у миллионной аудитории, стараются всеми силами продвигать в массы вегетарианскую позицию. Сложно обвинить их в том, что борьба за окружающую среду — это всего лишь PR-ход, ведь большинство из них не только откровенно высказываются о своих взглядах, но и жертвуют многомиллионными концертами, отстаивая право на жизнь для братьев наших меньших. Пропагандируют вегетарианство звёзды по всему миру, многие из которых являются легендами в музыкальной среде.

Стивен Патрик Моррисси

Вокалист английской рок-группы «The Smiths» стал настоящей легендой среди приверженцев вегетарианства. Согласно опросу ВВС2, его признали серебряным медалистом в номинации «Ныне живущие идолы». Именно Моррисси выпустил альбом «Meat Is Murder» («Мясо это убийство») с одноимённым треком, который считается негласным гимном для вегетарианцев. Сам певец отказался от употребления мяса ещё в 11 лет и сожалеет лишь о том, что не сделал этого раньше: «Стать вегетарианцем — это абсолютно рациональное решение. Нет ни одного разумного аргумента в пользу убийства животных».

Пол Маккартни

Пол Маккартни

Легендарный солист «Битлз» не ест животную пищу с начала восьмидесятых, равно как и его ныне покойная жена Линда, которая даже запустила линию растительных продуктов в продажу. Сэр Пол Маккартни поддерживает британскую организацию «За этическое обращение с животными» и не раз выступал ярым противником убийства живых существ ради еды.

Пришёл к вегетарианству Маккартни не сразу — ранее он употреблял мясные продукты и увлекался рыболовством: «Много лет назад я ловил рыбу и, когда вытаскивал её, то осознал, что убиваю её — просто за мимолётное удовольствие, которое я получаю. Тогда что-то внутри меня щёлкнуло. Я понял, когда смотрел на неё, борющуюся за воздух, что жизнь для этой рыбы так же важна, как и для меня».

После этого певец не раз высказывался в защиту прав животных. Давайте прислушаемся к тому, что говорят мировые знаменитости о вегетарианстве:

1. «Сегодня на нашей планете очень много проблем. Мы слышим много слов от бизнесменов, от правительства, но, похоже, они ничего не собираются с этим делать. Но ты сам можешь кое-что изменить! Вы можете помочь окружающей среде, можете помочь прекратить жестокое обращение с животными, и вы можете улучшить своё здоровье. Всё, что вам нужно сделать — это стать вегетарианцем. Так что подумайте об этом, это отличная идея!»
2. «Если бы у скотобоен были стеклянные стены, все стали бы вегетарианцами»

Джаред Лето

Любимец женской аудитории, солист рок-группы «30 Seconds to Mars» и актёр Джаред Лето в свои «слегка за сорок» выглядит молодо и ухоженно. Как утверждает сам певец, сохранить превосходный внешний вид ему помогает здоровый образ жизни и растительная диета: «У меня по-прежнему множество пороков, но алкоголь в их число не входит. Думаю, всё дело в достаточном количестве сна и диете. Если много путешествовать и не спать, то долго не протянешь, это точно. Я веду довольно здоровый образ жизни и думаю, что это мне сильно помогает. Я уже давно на этом пути: 20 лет я был сначала вегетарианцем, потом стал веганом, и вообще я забочусь о себе. Всё это, наверное, помогает мне сохранить молодость».

Знаменитость публично осуждает мясоедов и не стесняется указать, что одежда из кожи и меха — по сути, то же убийство. На показе мужской коллекции в Fashion Week Лето был облачён в меховой воротник, однако, несмотря на язвительные комментарии злопыхателей, мех оказался искусственным, а сам Джаред был очень раздосадован предположением о том, что он мог одеть вещь, сшитую из животного. Отступить от своих принципов ему пришлось лишь дважды с 1993 года, когда вокалист принял вегетарианство: во время съёмок клипа «A Beautiful Lie» и фильма «Александр», где ему согласно роли пришлось употреблять животные продукты.

Пинк

Пинк

Экстравагантная певица Алиша Бете Мур, более известная как Пинк, является не просто сторонницей вегетарианской диеты — она активно отстаивает права животных, являясь членом РЕТА, резко негативно высказывается в адрес принца Уильяма, Королевы Елизаветы II и Бьонсе, которые уничтожают животных ради забавы и сомнительной красоты одежды. Рейтинг певицы зашкаливает: она на протяжении целого десятилетия (с 2000 по 2010 гг.) держала лидирующие позиции ТОПа американского журнала «Billboard». Тем не менее Пинк отказалась от многомиллионного контракта с венценосной семьей: «Я отказалась от приглашения принца Уильяма петь на его Дне рождения, потому что он охотился на животных в Африке, и я думаю, это — отвратительно. Советую также отказаться от меховой и кожаной одежды. Вы можете одеваться, не убивая никого».

Оззи Осборн

Звезда хард-рока Оззи Осборн долгое время боролся с собой, чтобы стать истинным веганом. Один из основателей «золотого состава» Black Sabbath выпустил более 100 миллионов пластинок, а с 2010 года ещё и стал вести колонку о здоровом образе жизни и растительной диете в журнале «Rolling Stone». Оззи Осборн не сомневался, почему вегетарианство популярно среди звёзд и их почитателей: «Всякому, кто заказал стейк, нужно давать в руки нож и приводить корову. Убивай сам и ешь!»

Нелли Фуртадо

Популярная канадская певица поддерживает вегетарианство по нескольким причинам. Во-первых, звезда признаёт вред мясных блюд и старается заботиться о своём состоянии здоровья. А во-вторых, ей чужда жестокость и измывательства по отношению к животным. Именно поэтому рацион Нелли состоит исключительно из растительной пищи: «Вегетарианство — лучший выбор, если хочешь быть здоров». Более того, окружение певицы, зная о её убеждениях, не рискует употреблять мясо и рыбу в её присутствии — Фуртадо попросту не переносит вид этих продуктов.

Известные актёры — вегетарианцы

Не вызывает сомнения тот факт, что актёрство — публичная профессия. Поэтому знаменитости киноиндустрии заявляют о своих вегетарианских убеждениях открыто и призывно: таким образом они пытаются донести своим поклонникам идею о здоровом образе жизни и искоренении зла по отношению к животным. Более того, многие из них отмечают, что растительная диета позволяет им молодо выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше. Среди их числа Леонардо ди Каприо, Брэд Питт, Памела Андерсон, Ричард Гир, Натали Портман, Гвинет Пэлтроу, Оливия Уайлд и множество других всемирно известных звёзд.

Натали Портман

Натали Портман

Американо-израильская актриса Натали Портман, известная миллионам кинолюбителей по фильмам «Леон», «Близость», «V — значит вендетта» и «Чёрный лебедь», обладательница «Оскара» и «Золотого Глобуса», является вегетарианкой с восьми лет. Отказаться от мяса Натали невольно подтолкнул отец: «Когда мне было восемь лет, отец взял меня на медицинскую конференцию, где демонстрировали достижения лазерной хирургии. В качестве наглядного пособия использовали живую курицу. С тех пор я мяса не ем».

В сознательном возрасте Натали Портман стала активисткой-защитницей прав животных — она не носит изделия из меха, кожи и натуральной замши, избегает одежды, декорированной перьями и даже выпустила свою линию искусственной обуви. Лактоововегетарианскую диету актриса объясняет так: «Я слушала своё тело, поэтому ела яйца и масло. Я чувствовала, что хочу эти продукты и мне они необходимы».

Ричард Гир

Ричард Гир

Знаменитый голливудский актёр, секс-символ прошлого столетия Ричард Гир принял сторону вегетарианства после того, как обратился к буддизму. Однако он ни разу не пожалел о своём решении — как утверждает знаменитость, теперь он чувствует себя бодрее и сильнее с каждым годом. И действительно, несмотря на то, что Ричарду перевалило за 50, его обаяние и природный шарм не поддаются сомнению, а молодой и цветущий вид радует многочисленных поклонников его творчества. «То, что животные страдают от жестокости человека, выходит за рамки понимания. Помогите остановить это безумие!» — призывает Гир. «Люди обижаются на кампании по защите прав животных. Это смешно. Это не так плохо, как массовая гибель животных на фабрике».

Здоровый образ жизни Ричарда Гира не ограничивается вегетарианством — актёр ежедневно медитирует на лоне природы, довольно часто путешествует по Тибету, непременно посещая Далай-Ламу: «Это мой дом, моя семья, — говорит актёр, — здесь я чувствую себя в своей тарелке». 

Оливия Уайлд

Голливудская красотка, словно сошедшая со страниц глянца, убеждена, что своей шикарной внешностью обязана в первую очередь активной жизненной позиции и растительной диете. Оливия Уайлд придерживается принципов вегетарианства на протяжении долгих лет и практически не позволяет себе послаблений. Единственным исключением для актрисы стала тяжёлая депрессия после развода с мужем — кинорежиссёром Тао Русполи Уайлдом. Сложный разрыв стал душевной травмой для Оливии, и она позволила себе слабинку: «Я действительно очень люблю здоровую пищу. Я была строгой вегетарианкой в течение многих лет. Но когда моя жизнь стала беспокойной, когда я проходила через развод, я подумала: “Мне нужно немного проклятого сыра”. Так в моей жизни появился сыр».

Гвинет Пэлтроу

Гвинет Пэлтроу

Обладательница «Оскара» Гвинет Пэлтроу известна как ярая поборница «зелёной диеты». Она выпустила несколько книг, которые объясняют, почему вегетарианство популярно среди звёзд — её сборники макробиотических рецептов позволили миллионам читательниц погрузиться в мир знаменитости и понять, как ей удается так хорошо выглядеть.

Подобная диета немного мешает актрисе на съёмках, ведь сцены семейных обедов и ужинов с присутствием мясных блюд должны выглядеть естественно, а Гвинет буквально воротит от вида свежеприготовленного животного: «Съёмки сцен ужинов и обедов плохи тем, что вы вынуждены есть одно и то же на протяжении многих дублей, иногда целый день. Многие актёры не любят этого и поэтому специально не едят в кадре, мне такой подход кажется неестественным. Правда, большую часть из того, что я кладу в рот, после команды «стоп» я сплёвываю. В противном случае я рискую заработать расстройство желудка».

Правда, к подобным убеждениям Гвинет Пэлтроу пришла не сама — основные принципы вегетарианства вложил в прекрасную голову актрисы известный поборник прав животных, коллега «по цеху» Леонардо ди Каприо: «Лео постоянно рассказывал о том, как плохо есть мясо, и о том, как ужасно скотоводство. Я не ем красное мясо вот уже 20 лет. Нельзя сказать, что это всецело заслуга ди Каприо, но он точно был первым, кто подкинул эту идею и вырастил её во мне. Макробиотикой же я увлеклась тогда, когда моему отцу был поставлен диагноз «рак». Тогда мне показалось, что между нами установилась особая связь и что я смогу помочь ему, питаясь правильно».

Брэд Питт

Брэд Пит

Принципы голливудского красавчика и невероятно талантливого актёра Брэда Питта являются олицетворением того, как продвигают вегетарианство известные люди. Он уверен, что только продукты растительного происхождения могут обеспечить нормальную работу организма. И ему есть с чем сравнивать: с детства маленький Брэд употреблял традиционную по американским меркам еду, в том числе мясо, копчёности и фастфуд. И только после свадьбы с Анджелиной Джоли актёр пересмотрел свои взгляды на жизнь — стал вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться и помогать нуждающимся. Для него вегетарианство стало не данью моде, а жизненно важной позицией: «Я, должно быть, вегетарианец… Я не хочу, чтобы мне на тарелку клали какое-либо животное».

Приняв здоровый образ жизни, Брэд Питт стал выглядеть и чувствовать себя в разы лучше. Как отмечает актёр, исключение животных продуктов помогло ему улучшить кровообращение и деятельность мозга.

Известные вегетарианцы — «звёзды» спорта

Многие успешные спортсмены на своём примере доказали, что растительная диета является единственно возможным вариантом сохранить здоровье и бодрость духа, поддерживать организм в тонусе и всегда быть на пике своих возможностей. Олимпийские чемпионы и знаменитости о вегетарианстве говорят как о «панацее» от всех болезней, ведь такой рацион способствовал их достижениям. Среди них многократные золотые медалисты международных соревнований, звёзды спорта, которые не теряют свою популярность даже после того, как «сошли с дистанции»: Карл Льюисс, Пааво Нурми, Эдвин Мозес, Боде Миллер, Кристофер Кэмпбелл, Майк Тайсон и другие.

Карл Льюисс

Карл Льюис

Федерик Карлтон Льюисс уже давно ушёл из большого спорта — знаменитому легкоатлету перевалило далеко за 50. Однако его популярность этим не исчерпалась: баскетбольный клуб США Chicago Bulls в знак уважения к заслугам спортсмена зарезервировал за ним номер 208, хотя тот даже не играл в баскетбол. Кроме того, портрет Карла украшает одну из почтовых марок Азербайджана — это ли не знак истинного почёта?

Олимпийский чемпион-рекордсмен, в биографии которого числится 9 медалей, стал вегетарианцем не сразу: в начале своей карьеры Карл Льюисс не придавал значения тому, что ест. Однако переход на растительную пищу способствовал укреплению позиций спортсмена на легкоатлетической арене. Он отстаивал свои убеждения личным примером и многочисленными комментариями в адрес вегетарианства: «Я обнаружил, чтобы быть успешным спортсменом, человек не нуждается в животном белке».

Брюс Ли

Этот выдающийся мужчина более известен как популярный киноактёр и режиссёр, однако он к тому же являлся мастером восточных единоборств. Брюса Ли за его заслуги 12 раз занесли в Книгу рекордов Гинесса. Его физические данные поражали: спортсмен мог удержать гирю весом в 34 кг на вытянутой руке, пробить пальцами жестяную банку Coca-Cola, отжиматься, задействуя всего 2 пальца, и подтягиваться на мизинцах. Его реакции были настолько резкими, что стандартная технология съёмки «24 кадра в секунду» не всегда могла запечатлеть пассажи актёра. Сам Брюс Ли не афишировал свой рацион, однако его дочь — Шеннон Ли — рассказала в интервью «Big Breakfast», что спортсмен был строгим веганом на протяжении 8 лет.

Майк Тайсон

Маик Таисон

Абсолютный чемпион мира в тяжёлой весовой категории, скандально известный боксёр Майк Тайсон тоже стал на «путь исправления» и принял вегетарианскую диету. На этот серьёзный шаг его подтолкнула любовь к голубям, ради которых он ввязался в первую в своей жизни драку. По словам боксёра, у этих птиц «самое большое сердце», поэтому оберегать всё живое стало смыслом жизни для Майка. Он даже разработал свой проект в защиту животных на «Animal Planet».

«Вы, наверное, очень удивлены, услышав, что я — вегетарианец?» — смеясь, говорит Тайсон. Действительно, теперь его оппоненты могут не бояться за свои уши, ведь боксёру они больше неинтересны.

Известные вегетарианцы в России

Говоря об известных веганах, предвзято было бы упоминать только зарубежных звёзд — отечественные спортсмены, актёры, писатели и музыканты поддерживают вегетарианство не менее активно. Причём «зелёная диета» в России была популярна на протяжении многих лет — не только наши современники, но и исторические личности советской культуры продвигали идеи отказа от мяса и других проявлений жестокости к животным.

Лев Толстой

Роман «Война и мир» — не единственное достижение выдающегося русского писателя Льва Толстого. Ведя образ жизни отшельника, просветитель не забывал наставлять «на путь истинный» своих соотечественников — его идеи ненасильственного сопротивления включали вегетарианство как первый шаг на пути духовного и нравственного очищения человека. Очерки Льва Толстого «О неразумности мясоедения» и «Путь жизни» стали настоящим эталоном для множества гуманистов России: «Пока существуют скотобойни, будут поля битв», — говорил Лев Толстой. И это не единственное его высказывание в защиту животных:

1. «Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?»
2. «Если человек серьёзен и искренен в поисках нравственности, то первое, от чего он должен отвернуться — это мясоедение… Вегетарианство считается критерием, по которому можно распознать, насколько серьёзно и истинно стремление человека к моральному совершенству».

Валерия Гай Германика

Женщина, ставшая ещё в 18 лет известным режиссёром. Валерия остается самой обсуждаемой личностью среди кинокритиков, коллег по площадке и простых обывателей.

Вегетарианство стало частью жизни Валерии Гай Германики после рождения дочери Октавии. Только став матерью, режиссёр осознала весь ужас мясоедства: «В еде я предпочитаю что-нибудь аюрведическое. Основной принцип питания по аюрведе заключается в том, что следует есть немного, но очень хорошие, благие продукты. Я не ем мяса, рыбы и яиц. В моём рационе преобладает здоровая пища: коричневый рис, чечевица. От мяса я отказалась после рождения дочери: я осознала, как появляется на свет живое. И это живое мы потом убиваем и заталкиваем в себя. Воспринимать карму животного, умершего насильственной смертью, мне тяжело. Так что уже два года я вегетарианка».

Ольга Шелест

Ольга Шелест

Задорная и обворожительная — такой все привыкли видеть Ольгу Шелест на экране телевизора. Её бойкий и звонкий голос вещает не только с телеэкрана — звезда пользуется популярностью и на радиоволнах. В детстве с ней стряслось событие, которое навсегда перевернуло мировоззрение дивы: «Когда мне было лет девять или десять, мы гостили в деревне у бабушки. Помню, у соседей намечалась свадьба. Приехали многочисленные родственники. И было решено зарезать барана. В памяти возникают следующие картинки: приводят барана, привязывают во дворе. А следующий эпизод — он уже висит мёртвый вверх ногами в сарае, и с него снимают шкуру. Катастрофа! На меня это событие произвело колоссальное впечатление. И я отказалась есть плов, который приготовили из мяса этого барана. Мало того — подговорила всех своих братьев и сестёр сделать то же самое. Мы тогда устроили бойкот грандиозному ужину. А моя бабушка потом жаловалась маме, когда та приехала нас забирать: дескать, подняла Оленька такую бучу — отказывалась есть. И по её вине детишки совсем исхудали».

Родители не воспринимали всерьёз увлечение дочери вегетарианством, считая это капризом и блажью. И, как оказалось, напрасно — девушка сохранила свои убеждения и во взрослой жизни: «Я не мясоед по натуре. Даже в детстве не так много мяса ела. Вот сладкое — другое дело. Я весьма предвзято отношусь к мясу, а к двадцати годам вообще от него отказалась».

Заключение

Вегетарианство вызывает много споров и разногласий. Несмотря на то, что необходимость употребления мяса и рыбы весьма сомнительна, а жестокость и бессердечие подобных взглядов заставляет невольно содрогнуться, стоит лишь задуматься о том, как выглядит убийство животного, признать рациональность и гуманность вегетарианского рациона удалось далеко не каждому. Даже ВОЗ отнесла растительную диету к разряду психических отклонений — как раз по соседству с любовью, которая тоже входит в их число. Ну что ж, если противление жестокости не считается нормой — так тому и быть: лучше прослыть ненормальным, чем в угоду общественности есть живых существ. 

Перед тем, как заказать стейк в ресторане, вспомните строки Есенина, и, возможно, Вы успеете спасти хотя бы одну живую душу!

Дряхлая, выпали зубы,
Свиток годов на рогах.
Бил её выгонщик грубый
На перегонных полях.
Сердце неласково к шуму,
Мыши скребут в уголке.
Думает грустную думу
О белоногом телке.
Не дали матери сына,
Первая радость не прок.
И на колу под осиной
Шкуру трепал ветерок.
Скоро на гречневом свее,
С той же сыновней судьбой,
Свяжут ей петлю на шее
И поведут на убой.
Жалобно, грустно и тоще
В землю вопьются рога…
Снится ей белая роща
И травяные луга.

www.oum.ru

Список известных вегетарианцев — это… Что такое Список известных вегетарианцев?

Список энциклопедически значимых персон, которые являются или были вегетарианцами.

Списки известных вегетарианцев, составленные вегетарианскими организациями:

Имя	Вид вегетарианства	Категория	Страна	Дополнительные сведения
Адамс, Брайан[1]	веган	музыканты/композиторы	Канада
Айдол, Билли[2]		музыканты/композиторы	Великобритания
Айеро, Фрэнк[3]	веган	музыканты/композиторы	США	ритм-гитарист группы My Chemical Romance, и лидер группы Leathermouth
Албарн, Деймон[4]		музыканты/композиторы	Великобритания	группы Blur, Gorillaz,The Good, The Bad & The Queen
Андерсон, Памела[5]		актёры/режиссёры	США
Андреев, Владимир Алексеевич[6]		актёры/режиссёры	Россия	советский и российский актёр театра и кино, театральный режиссёр, лауреат Государственной премии РСФСР, Народный артист СССР
Ананд, Вишванатан[7]		шахматисты	Индия
Анно, Хидэаки[8]		актёры/режиссёры	Япония
Аффлек, Кейси[9]	веган	актёры/режиссёры	США
Батрутдинов, Тимур[10]		актёры/режиссёры	Россия	один из самых популярных резидентов «Comedy Club»
Баргельд, Бликса[11]		музыканты/композиторы	Германия	лидер группы Einsturzende Neubauten, гитарист группы Nick Cave and the Bad Seeds
Бейсингер, Ким[12]		актёры/режиссёры	США
Бенджамин, Андре (Андре 3000)[13]		музыканты/композиторы	США	группа OutKast
Болдуин, Алек[14]		актёры/режиссёры	США
Болтон, Майкл[15][16]		музыканты/композиторы	США
Бойд Ури, Брендон	вегетарианец	музыканты/композиторы	США	Вокалист группы Panic! At The Disco
Бреннан, Шон	веган	музыканты/композиторы	США	лидер группы London After Midnight
Буш, Кейт[17][18]		музыканты/композиторы	Великобритания
Бхакти Вигьяна Госвами[19]		религиозные деятели	Индия, Россия	руководитель российского отделения Международного общества сознания Кришны — Центра обществ сознания Кришны в России (ЦОСКР)
Бхактиведанта Свами Прабхупада[20]		религиозные деятели	Индия	основатель Международного общества сознания Кришны (ИСККОН)
Вайкуле, Лайма[21]		музыканты/композиторы	Россия, Латвия
Валетта, Эмбер[22][23]		актёры/режиссёры	США	американская топ-модель и актриса
Веддер, Эдди[24]		музыканты/композиторы	США	группы Pearl Jam, Bad Radio, Temple of the Dog, Hovercraft
Вентимилья, Майло[25]	лакто-вегетерианец	актёры/режиссёры	США
да Винчи, Леонардо[26][27][28][29][30]		учёные, изобретатели, философы	Италия
Геллатли, Джульет[31]	веган	журналисты/теле- и радиоведущие	США	писатель, журналист, основатель VIVA! (Международный голос вегана в защиту животных) и VVF (Веганско-вегетарианский фонд)
Гельфанд, Израиль Моисеевич[32][33]	веган	учёные, изобретатели, философы	Россия
Германика, Валерия Гай[34]	вегетарианец	актёры/режиссёры	Россия	кинорежиссер, креативный директор MTV
Гир, Ричард[35][36]		актёры/режиссёры	США	актёр, член Американского комитета за мир в Чечне
Гитлер, Адольф[37]		политики	Германия	Информация о его вегетарианстве противоречива
Гребенщиков, Борис[38]		музыканты/композиторы	Россия	группа Аквариум
Данциг, Мак[39]	веган	спортсмены	США	чемпион мира по боям без правил
Девятова, Марина Владимировна[40]		музыканты/композиторы	Россия	российская певица
Дедженерес, Эллен[41]	веган	актёры/режиссёры	США
Дереш, Любомир[42]		писатели	Украина
Деро Гои[43]		музыканты/композиторы	Германия	вокалист и автор текстов группы Oomph!
Джайлз, Элис[44]		музыканты/композиторы	Австралия	арфистка, лауреат международного конкурса
Джармуш, Джим[45][46]		актёры/режиссёры	США
Джексон, Сэмюэль Л.[47]		актёры/режиссёры	США
Дилан, Боб[48]		музыканты/композиторы	США
Дрновшек, Янез[49]	веган	политики	Словения	второй президент Словении (с 2002 по 2007 года).
Дроздов, Николай Николаевич[50]		журналисты/теле- и радиоведущие	Россия	ведущий передачи «В мире животных» c 1977 года
Ещенко, Святослав Игоревич[51]		прочие	Россия	популярный российский юморист, актёр театра и кино, артист разговорного жанра, ведущий
Есенин, Сергей Александрович[52]		писатели	Россия	поэт
Забриски, Дэвид[53]	веган	спортсмены	США	профессиональный шоссейный велогонщик
Задорнов, Михаил Николаевич[54]		писатели	Россия	советский и российский писатель-сатирик, драматург, член Союза писателей России
Иствуд, Клинт[55]		актёры/режиссёры	США
Йорк, Том[56]	веган	музыканты/композиторы	Великобритания	вокалист рок-группы Radiohead
Казанова, Сати Сетгалиевна[57]		музыканты/композиторы	Россия
Калам, Абдул[58]		политики	Индия	президент Индии с июля 2002 по июль 2007
Каште, Александр[59]	веган	музыканты/композиторы	Германия	Samsas Traum, Weena Morloch, Miime — автор, композитор, мультиинструменталист
Каулитц, Билл[60]		музыканты/композиторы	Германия	солист группы Tokio Hotel
Каулитц, Том[60]		музыканты/композиторы	Германия	гитарист группы Tokio Hotel
Керри, Джим[61]		актёры/режиссёры	США, Канада
Кнабенгоф, Илья[62]		музыканты/композиторы	Россия	лидер группы ПилОт
Коллен, Фил[63]	веган	музыканты/композиторы	Великобритания	группа Def Leppard
Коннелли, Дженнифер[64]	веган	актёры/режиссёры	США
Корзун, Дина[65]		актёры/режиссёры	Россия
Кристи, Джули[66][67]		актёры/режиссёры	Великобритания	одна из самых ярких западных киноактрис 1960-х годов, лауреат ряда престижных кинопремий, включая «Оскар» и «BAFTA».
Кромвелл, Джеймс[68]	веган	актёры/режиссёры	США
Кусинич, Деннис Джон[69]	веган	политики	США	американский политик-демократ
Кутзее, Джон Максвелл[70]		писатели	Австралия	лауреат Букеровской премии и Нобелевской премии по литературе
Говард Лаймэн[71]	веган	прочие	США	американский фермер, пропагандист органического фермерства и гуманного обращения с животными
Лавин, Аврил[72]	веган	музыканты/композиторы	США
Ларак, Жорж[73]	веган	спортсмены	Канада	профессиональный канадский хоккеист
Лето, Джаред[74][75]	веган	музыканты/композиторы	США	группа 30 seconds to Mars
Линкольн, Авраам[76]		политики	США	16-й президент США (1861—1865), первый президент от республиканской партии, освободитель американских рабов, национальный герой американского народа.
Лесков, Николай Семёнович[77]		учёные/писатели/философы	Россия
Лошак, Андрей[78]		журналисты/теле- и радиоведущие	Россия	тележурналист («Профессия — репортер», НТВ), обладатель «ТЭФИ» за 2003, 2004 в номинации «Лучший репортер»
Льюис, Карл[79]	веган	спортсмены	США	легкоатлет, девятикратный олимпийский чемпион в спринтерском беге и прыжках в длину, восьмикратный чемпион мира.
Магуайр, Тоби[80]	веган	актёры/режиссёры	США
Мадонна[81]		музыканты/композиторы	США	Вегетарианка недолгое время в прошлом
Майвес, Армин[82]		прочие	Германия	немецкий преступник, убивший и съевший своего любовника с его добровольного согласия (по заключению суда, оба были в тот момент психически невменяемы). В тюрьме стал вегетарианцем.
Маккартни, Пол[83][84][85][86][87][88]	веган	музыканты/композиторы	Великобритания	группа Beatles
Маккартни, Стелла[89][90]		художники	Великобритания	Английский модельер. Дочь Сэра Пола Маккартни и фотографа, активиста защиты прав животных Линды Маккартни
Маккеллен, Иэн[91][92]		актёры/режиссёры	Великобритания
Маркелов, Станислав[93][94][95]		прочие	Россия	российский адвокат-правозщитник, журналист, был убит в центре Москвы вместе с журналисткой Анастасией Бабуровой
Марли, Боб[96]		музыканты/композиторы	Ямайка
Мартин, Билли[97]		музыканты/композиторы	США	клавишник и гитарист в группе Good Charlotte
Мартин, Крис[98]	веган	музыканты/композиторы	Великобритания	группа Coldplay — вокал, клавишные, акустическая гитара, губная гармошка
Маста, Килла[99]		музыканты/композиторы	США	один из сооснователей группы Wu Tang Clan
Милано, Алисса[100]		актёры/режиссёры	США
Моби[101][102][5]	веган	музыканты/композиторы	США
Морелло, Том[103]		музыканты/композиторы	США	группы Rage Against the Machine и Audioslave
Мориссетт, Аланис[104][105][106]	веган	музыканты/композиторы	Канада
Моррисси, Стивен Патрик[107]	веган	музыканты/композиторы	Великобритания	группа The Smiths
Мэдден, Бенджи[108]		музыканты/композиторы	США	группа Good Charlotte — гитара/вокал
Навратилова, Мартина[109]	вегетарианка, затем пескетарианка	спортсмены	Чехия, США	чехословацкая и американская теннисистка, первая ракетка мира в 1978—1987 гг.
Нордман, Наталья Борисовна[110]	веган	учёные/писатели/философы	Россия	жена И. Репина, публицист
О’Коннор, Шинейд[111]	веган	музыканты/композиторы	Ирландия
Отемн, Эмили[112]	веган	музыканты/композиторы	США
Пёрл, Билл[113]		спортсмены	США	культурист, победитель конкурса «Мистер Вселенная»
Питт, Брэд[114][115]	веган	актёры/режиссёры	США
Пирсон, Джастин[116]	веган	музыканты/композиторы	США	группа The Locust
Плутарх[117]		учёные, изобретатели, философы	Греция	древнегреческий философ, биограф, моралист
Поли Стайрин[118]		музыканты/композиторы	Великобритания	группа X-Ray Spex
Понтрягин, Лев Семёнович[119]	умеренный сыроед-вегетарианец	учёные, изобретатели, философы	Россия	Самый известный из слепых математиков. Вегетарианцем стал в последние 8 лет жизни
Портман, Натали[120]		актёры/режиссёры	Израиль, США
Принс (англ. Prince)[121]	веган	музыканты/композиторы	США
Пэлтроу, Гвинет[122]	веган	актёры/режиссёры	США
Раневская, Фаина Георгиевна[123]		актёры/режиссёры	Россия
Рассел, Адам[124]	веган	музыканты/композиторы	США	группа Story of the Year
Репин, Илья Ефимович[125]	вегетарианец, затем флекситарианец	художники	Россия
Родман, Деннис[126]	веган	спортсмены	США
Руффало, Марк[127][128][129]		актёры/режиссёры	США
Саломе, Лу[130]		учёные/писатели/философы	Россия
Сатья Саи Баба[131]		религиозные деятели	Индия
Сагдуллаев, Рустам Абдуллаевич[132]		актёры/режиссёры	Узбекистан, Россия	узбекский актёр и режиссёр, прославившийся ролью Ромео в художественном фильме «В бой идут одни „старики“».
Сильверстоун, Алисия[133]	веган	актёры/режиссёры	США
Сингер, Питер[134]		учёные/писатели/философы	Австралия
Слик, Грэйс[135]		музыканты/композиторы	США	группа Jefferson Airplane
Спок, Бенджамин[136][137]	веган	учёные, изобретатели, философы	Великобритания
Старр, Ринго[138]		музыканты/композиторы	Великобритания	группа Beatles
Стоун, Биз[139]	веган	бизнесмены	США	один из создателей Twitter
Танкян, Серж[140]		музыканты/композиторы	США	вокалист группы System of a Down
Тайсон, Майк[141]	веган	спортсмены (после окончания карьеры)[142]	США	легендарный американский боксёр-профессионал.
Твейн, Шанайя[143]		музыканты/композиторы	Канада
Трубецкой, Павел Петрович[144]		художники	Россия	российский скульптор
Уайлд, Оливия	веган	актёры/режиссёры	США	актриса, прославившаяся благодаря роли Тринадцатой в телесериале «Доктор Хаус», выступает в защиту животных
Уинслет, Кейт[145]		актёры/режиссёры	США
Уорд, Билл[146]		музыканты/композиторы	Великобритания	группа Black Sabbath — ударные
Феникс, Хоакин[147]	веган	актёры/режиссёры	США
Фёрлонг, Эдвард[148][149][150]		актёры/режиссёры	США
Флюкс[43]		музыканты/композиторы	Германия	гитарист группы Oomph!
Фоер, Джонатан Сафран[151]		писатели	США	американский писатель
Хэвок, Дэйви[152][153]	веган	музыканты/композиторы	США	группы Blaqk Audio и AFI — вокал
Хаке, Александр[11]		музыканты/композиторы	Германия	группа Einsturzende Neubauten
Хаммет, Кирк Ли[154]		музыканты/композиторы	США	группа Metallica
Хау, Стив[155]		музыканты/композиторы	Великобритания	группа Yes; исполнитель гитарного соло в песне Queen «Innuendo»)
Хэррелсон, Вуди[156]	веган	актёры/режиссёры	США
Цветаева, Анастасия Ивановна[157]		учёные/писатели/философы	Россия	сестра Марины Цветаевой
Челентано, Адриано[158]		музыканты/композиторы	Италия
Шанкар, Анушка[159]	веган	музыканты/композиторы	Великобритания
Шелест, Ольга Владимировна[160][161]	веган	журналисты/теле- и радиоведущие	Россия
Шелтон, Герберт[162]	веган-сыроед	прочие	США	основоположник системы раздельного питания, сторонник сыроедения.
Шоу, Бернард[163][164]		писатели	Великобритания	писатель, романист, драматург, лауреат Нобелевской премии в области литературы (1925, «За творчество, отмеченное идеализмом и гуманизмом, за искрометную сатиру, которая часто сочетается с исключительной поэтической красотой»)
Штольц, Эрик[165]		актёры/режиссёры	США
Эдельштейн, Лиза[166]	веган	актёры/режиссёры	США
Эйнштейн, Альберт[167][168]		учёные, изобретатели, философы	Германия, Швейцария, США	один из основателей современной теоретической физики, лауреат Нобелевской премии по физике 1921 года, общественный деятель-гуманист. Вегетарианской диете начал следовать только в 1954 году, примерно за год до своей смерти.[169]
Экклестон, Кристофер[170][171]		актёры/режиссёры	Великобритания

dic.academic.ru

Известные вегетарианцы и веганы — VeganWiki

Список известных вегетарианцев и веганов

Собираем известных вегетарианцев и веганов со ссылками на источник информации!

Переработать (список источников по ссылке в примечании)

Музыканты и композиторы

• Адриано Челентано — итальянский музыкант, киноактёр, эстрадный певец, кинорежиссёр, композитор, общественный деятель и телеведущий.^[1]

• Александр Хаке — немецкий музыкант,нынешний лидер группы Einstürzende Neubauten ^[2]

• Андре Бенджамин (он же Андре 3000) — американский рэпер,участник группы OutKast ^[3]

• Билл Уорд — британский барабанщик, автор песен,участник группы Black Sabbath ^[4]

• Билли Айдол — британский рок-музыкант ^[5][6]

• Бликса Баргельд — немецкий музыкант,основатель группы Einstürzende Neubauten,на протяжении 30 лет является вегетарианцем ^[7]

• Билли Мартин — гитарист группы Good Charlotte. ^[8]

• Брайан Адамс — канадский рок-музыкант, гитарист, автор и исполнитель песен ^[9]

• Брайан Мэй — британский рок-музыкант, гитарист группы Queen, автор многих хитов группы. ^[10]

• Боб Дилан — американский автор-исполнитель, художник, писатель и киноактёр ^[11]

• Виктория Бекхэм — британская певица, автор песен, танцовщица, модель, актриса ^[12]

• Грэйс Слик — американская рок-исполнительница и автор песен ^[13]

• Джаред Лето — американский актёр и рок-певец, вокалист альтернативной рок-группы Thirty Seconds to Mars ^[14]

• Джон Андерсон — британский музыкант, первоначальный лидер и вокалист прогрессив-рок-группы Yes ^[15]

• Джонни Уитни — американский певец ^[16]

• Джордж Харрисон — британский рок-музыкант, певец, композитор, писатель, продюсер, ситарист и гитарист, получивший наибольшую известность как соло-гитарист The Beatles ^[17]

• Дэйви Хэвок — американский музыкант, вокалист, создатель и постоянный участник альтернативной рок-группы AFI и электронной группы Blaqk Audio.^[18]

• Кейт Буш — британская певица и композитор. Работает на стыке поп-музыки и прогрессивного рока.^[19]

• Кирк Ли Хэммет — американский гитарист, автор песен. Наиболее известен как участник группы Metallica. ^[20]

• Лайма Вайкуле — латвийская эстрадная певица,актриса,активная защитница прав животных ^[21]

• Маста Килла — один из сооснователей культовой группы Wu Tang Clan ^[22]

• Моби (англ. Moby,настоящее имя: Ричард Мелвилл Холл) — американский композитор, диджей, мультиинструменталист и исполнитель, работающий в различных жанрах — от электроники до поп-музыки, рока и панка.^[23]

• Мэрилин Мэнсон(настоящее имя — Брайан Хью Уорнер) — американский рок-певец, поэт-песенник, художник и бывший музыкальный журналист, основатель и бессменный лидер рок-группы Marilyn Manson ^[24]

• Пол Маккартни — британский музыкант, мультиинструменталист и продюсер, один из основателей группы The Beatles.^[25][26]

• Серж Танкян — вокалист известной американской альтернативной метал-группы System of a Down ^[27]

• Том Йорк — британский музыкант, общественный и эко-активист. ^[28]

• Том Морелло — гитарист, обладатель Грэмми. Играл в таких коллективах как Rage Against The Machine и Audioslave. ^[29]

• Энди Хёрли — барабанщик американской панк-рок группы Fall Out Boy. ^[30]

• Beastie Boys — альтернативная хип-хоп-группа, образованная в 1979 году в Бруклине ^[31]

Режиссёры, актёры, теле- и радиоведущие

• Алек Болдуин — американский актёр, кинорежиссёр, вегетарианец с 1991 года^[32]

• Алисса Милано — американская актриса и певица,вегетарианка и активист PETA^[33]

• Алисия Сильверстоун — актриса, ранее фотомодель. ^[34]

• Андрей Лошак — тележурналист,обладатель «ТЭФИ» −2003, −2004 в номинации «Лучший репортер» ^[35]

• Брэд Питт — американский актёр и продюсер. Лауреат премии «Золотой глобус» ^[36]

• Вуди Хэррелсон — американский актёр, продюсер и драматург, обладатель премии «Эмми», двукратный номинант на премию «Оскар», четырёхкратный номинант на «Золотой глобус»,убеждённый сторонник веганства.^[37]

• Джим Керри — канадо-американский актёр, комик, сценарист и продюсер.^[38]

• Джон Пил — британский радиоведущий (радио Би-би-си) и диск-жокей,кавалер Ордена Британской Империи,один из самых авторитетных экспертов в области современной музыки,оказавший огромное влияние на сам ход её развития.^[39]

• Джульетт Геллатли — писатель, журналист, основатель VIVA (Международный голос вегана в защиту животных) и VVF (Веганско-вегетарианский фонд)^[40]

• Кейси Аффлек — американский актёр и кинорежиссёр,убеждённый вегетарианец, участвует в работе организации «Люди за этичное обращение с животными» ^[41]

• Ким Бейсингер — американская актриса. Лауреат премий «Оскар» и «Золотой глобус» ^[42]

• Лиза Эдельштейн — американская актриса и драматург. Наиболее известна своей ролью Лизы Кадди в сериале «Доктор Хаус».^[43]

• Натали Портман — американская кино- и театральная актриса израильского происхождения, кинорежиссёр, сценарист, продюсер.^[44]

• Николай Дроздов — советский и российский учёный-зоолог, доктор биологических наук, кандидат географических наук, профессор МГУ, общественный деятель, теле- и радиоведущий,активный защитник прав животных.^[45]

• Оливия Уайлд — актриса (фильмы «Соседка», «Альфа Дог», «Туристас», «Одинокие сердца», сериалы «Братья Доннелли», «Доктор Хаус»)^[46]

• Ольга Будина — российская актриса театра и кино, исполнительница романсов, лауреат Государственной премии России.^[47]

• Ольга Шелест — российская теле- и радиоведущая, актриса, ви-джей, журналист.^[48]

• Памела Андерсон — американская актриса и фотомодель канадского происхождения^[49]

• Ричард Гир — американский актёр, обладатель множества наград, в том числе «Золотого глобуса»^[50]

• Сэмюэл Лерой Джексон — американский актёр кино и телевидения, продюсер.^[51]

• Тоби Магуайр — американский актёр и продюсер, двукратный лауреат премии «Сатурн», номинант на премию «Золотой глобус». Широко известен как исполнитель роли Человека-паука^[52]

• Джеки Чан — гонконгский, китайский и американский актёр, каскадёр, кинорежиссёр, продюсер, сценарист, постановщик трюков и боевых сцен, певец, филантроп, мастер боевых искусств. Посол доброй воли ЮНИСЕФ. Кавалер ордена Британской империи.^[53]

• Хоакин Феникс — американский актёр, зоозащитник. Трёхкратный номинант на премию «Оскар» (2001, 2006, 2013). Веган.^[54]

Писатели,художники,философы

• Джордж Бернард Шоу — ирландский драматург, писатель, романист, лауреат Нобелевской премии в области литературы и один из наиболее известных ирландских литературных деятелей.^[55]

• Джонатан Сафран Фое — американский писатель еврейского происхождения^[56]

• Исаак-Башевис Зингер — американский еврейский писатель^[57]

• Эмиль Золя — французский писатель, публицист и политический деятель.

• Франц Кафка — немецкоязычный писатель XX века.^[58]

• Плутарх — древнегреческий философ, биограф, моралист.^[59]

• Лев Николаевич Толстой — русский писатель-публицист, под влиянием которого было основано религиозно-этическое учение «Толстовство».^[60]

• Герберт Уэллс — английский писатель и публицист. Автор известных научно-фантастических романов «Машина времени», «Человек-невидимка», «Война миров» и др. Представитель критического реализма.^[61]

• Платон — древнегреческий философ

• Леонардо да Винчи — итальянский художник и учёный, изобретатель, писатель, музыкант, один из крупнейших представителей искусства Высокого Возрождения ^[62]

• Фридрих Ницше — немецкий мыслитель, классический филолог, композитор, поэт, создатель самобытного философского учения.

• Рудольф Штейнер — австрийский философ, создатель антропософии.

Спортсмены

• Патрик Бабумян — силач-рекордсмен, в 2011 году завоевал титул «Сильнейший человек в Германии», с 2005 года вегетарианец, с 2011 года — веган^[63][64][65]

• Мак Данциг (англ. Mac Danzig) — боец смешанных единоборств, адвокат по правам животных, веган с 2004 года^[66][67]

• Тимоти Брэдли — американский боксёр-профессионал. Чемпион мира в 1-й полусредней, чемпион мира в полусредней весовой категориям, веган с 2008 года ^[68].

• Карл Льюис — американский легкоатлет. Девятикратный олимпийский чемпион в спринтерском беге и прыжках в длину и восьмикратный чемпион мира ^[69].

• Джон Сэлли -профессиональный баскетболист ^[70]. ^[71].

• Мартина Навратилова — Мартина Навратилова — чехословацкая и американская теннисистка, первая ракетка мира в 1978—1987 гг., 18 раз побеждала на Турнирах Большого шлема в одиночном, 31 раз в женском парном и 10 раз в смешанном парном разряде. ^[72].

• Деннис Кит Родман — бывший американский баскетболист, выступавший за различные клубы НБА. ^[73].

• Вишванатан Ананд — Вишваната́н А́нанд — индийский шахматист, гроссмейстер, чемпион мира по версии ФИДЕ, 15-й чемпион мира.^[74].

• Майк Тайсон — американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории; один из самых известных и узнаваемых боксёров в истории мирового бокса.Отказался от мяса уже после того,как ушёл из бокса. ^[75]

• Франк Медрано — американский атлет ^[76][77]

Учёные, изобретатели, медики

• Альберт Эйнштейн — физик-теоретик, один из основателей современной теоретической физики, лауреат Нобелевской премии по физике 1921 года, общественный деятель-гуманист. На протяжении жизни поддерживал движение вегетарианства, но сам им стал уже к концу жизни, примерно за год до смерти^[78].

• Джон Харви Келлог — американский врач, который впервые открыл комплексный санаторий, в котором применялись диеты, клизмы и физические упражнения для полного выздоровления пациентов.^[79][80]

• Пифагор — древнегреческий философ, математик и мистик^{[источник!?]}

• Альберт Швейцер — немецкий и французский теолог, философ, гуманист, музыкант и врач, лауреат Нобелевской премии мира^{[источник!?]}

• Доктор Герберт Шелтон — американский врач — натуропат^[81]

• Александр Михайлович Уголев — советский ученый, специалист в области физиологии, вегетативных функций и их регуляции.Академик АН СССР по отделению физиологии.^[82]

• Пол Чаппиус Брэгг — известный американский деятель альтернативной медицины, натуропат, пропагандист здорового образа жизни, деятель американского движения за здоровое питание, бизнесмен и шоумен.

Религиозные лидеры

Политики, предприниматели

• Александр Глебович Невзоров — советский и российский журналист, репортёр, телеведущий, публицист. Режиссёр, сценарист и продюсер документальных фильмов. Политик, депутат Государственной думы четырёх созывов.^[83]
• Махатма Ганди^{[источник!?]}
• Янез Дрновшек (бывший президент Словении) — веган[49][50]
• Деннис Куcинич (американский политик-демократ) — веган[51][52]
• Маркелов Станислав Юрьевич (правозащитник, адвокат)^{[источник!?]} — президент Института верховенства права.
• Ральф Нейдер — политический активист^{[источник!?]}
• Нургалиев, Рашид Гумарович[53] — бывший министр внутренних дел Российской Федерации, генерал армии, заместитель секретаря Совета безопасности России ^[84]
• Бенджамин Франклин — один из отцов-основателей США, был вегетарианцем долгое время, затем стал есть рыбу. [54][55]
• Жириновский Владимир Вольфович — советский и Российский политический деятель,основатель Либерально-демократической партии России.^[85]
• Говард Лаймэн — американский фермер, пропагандист органического фермерства и гуманного обращения с животными ^[86]
• Альберт Гор — вице-президент США в администрации Клинтона ^[87]

Персоны, вегетарианство которых сомнительно

Знаменитости, которые: возможно, были вегетарианцами — точная информация отсутсвует, но есть основания это полагать; или были вегетарианцами на протяжении некоторого времени; или пытаются быть вегетарианцами или предпочитают вегетарианскую еду.

• Адольф Гитлер — стремился к вегетарианству, ибо он боялся рака, но так и не смог отказаться от мяса^[88]
• Боб Марли — ямайский музыкант, гитарист, вокалист, композитор.Нет достаточных доказательств того,что он действительно не ел мяса,существуют лиишь множество слухов.
• Борис Гребенщиков (группа «Аквариум»)[56]
• Рихард Вагнер^{[источник!?]}
• Далай Лама — иногда ест убойную пищу, например во время болезней или поездок^{[источник!?]}
• Майкл Джексон — ел куриное мясо и рыбу^{[источник!?]}
• Джуд Ло — долгое время был вегетарианцем, но после фильма «Холодная гора» перестал отказываться от мяса^{[источник!?]}
• Мадонна — долгое время была вегетарианкой, но начала есть мясо во время последней беременности^{[источник!?]}
• Чарльз Мэнсон^{[источник!?]}
• Исаак Ньютон^{[источник!?]}
• Никола Тесла — песко-вегетарианец^{[источник!?]}
• Дастин Хоффман^{[источник!?]}
• Михаил Задорнов — старается соблюдать вегетарианскую диету, не ест «красноe» мясo^{[источник!?]}
• Сергей Есенин — некоторое время был вегетарианцем, о чём упоминает в своих письмах^{[источник!?]}
• Oxxxymiron(Мирон Янович Фёдоров) — русскоязычный рэп- и грайм-исполнитель. Один из основателей и бывший участник лейбла Vagabund.Отказался от мяса в качестве эксперимента.По его словам,если дальше всё будет хорошо,то будет придерживаться такого типа питания и дальше.^[89]
• Билл Клинтон — 42-й президент США — раз в неделю ест лосося по совету своего врача

^[90]

• Мухаммед Али — американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории

Примечания

Список источников

1. ↑ АДРИАНО ЧЕЛЕНТАНО ВЕГЕТАРИАНЕЦ И ЗАЩИТНИК ЖИВОТНЫХ.
2. ↑ Thomas Venker Interview.
3. ↑ Андре Бенджамин.Википедия.
4. ↑ Билл Уорд.Википедия.
5. ↑ Бытовуха: Билли Айдол.
6. ↑ Billy Aydol Biography IMDB.
7. ↑ Бликса Баргельд.Википедия.
8. ↑ English Wikipedia.
9. ↑ Bryan Adams on Animal Rights and Being Vegan.
10. ↑ 7 вопросов Брайану Мэю.
11. ↑ Don’t Just Take My Word For It.
12. ↑ PETA gives Victoria Beckham a custom-made vegan ‘Virkin’ bag
13. ↑ Grace Slick rocks the world of meat
14. ↑ Jared Leto on BBC Breakfast
15. ↑ Jon Anderson Wikipedia
16. ↑ Vegans That Rock
17. ↑ Джордж Харрисон.Википедия
18. ↑ Davey Havok Chats About Being Vegan!
19. ↑ Kate Bush Delia Smith’s Cookery interview
20. ↑ Биография: Кирк Хэммет. peoples.ru
21. ↑ Отдавшая душу профессии
22. ↑ Wu-Tang Clan’s Masta Killa is a Vegetarian
23. ↑ Opinion: Why I’m Vegan by Moby. Интервью RollingStone
24. ↑ NIN, Rob Zombie, Marilyn Manson (Animal Rights)
25. ↑ Пол Маккартни — Стеклянные стены
26. ↑ Sir Paul McCartney: why I have a beef with meat-eating
27. ↑ Биография певца
28. ↑ THOM YORKE OF RADIOHEAD ON WHY VEGGIE IS BEST
29. ↑ Биография
30. ↑ Интервью с Энди на сайте peta2
31. ↑ A Light Goes Out in Brooklyn
32. ↑ A Frank Talk with Alec Baldwin
33. ↑ Alyssa Milano Biography IMDB
34. ↑ 5 секретов красоты Алисии Сильверстоун
35. ↑ Звезда программы «Профессия — репортер» — о «взаимном оглуплении» ТВ и зрителя, «всемирном Петросяне», идеологии и попсе
36. ↑ 5 Celebrities who Went the Vegan Way
37. ↑ Woody Harrelson: ‘I’ve always been healthy. Except for my vices’
38. ↑ Jim Carrey Biography,взято из архива.
39. ↑ John Peel
40. ↑ Как стать, быть и оставаться вегетарианцем
41. ↑ Биография Кейси Аффлека
42. ↑ Hat’s off to her! Eternally youthful Kim Basinger, 60, protects her make-up free skin from the sun with large floppy headpiece
43. ↑ Лиза Эдельштейн продвигает вегетарианство
44. ↑ Как соблюдает вегетарианство Натали Портман?
45. ↑ Николай Дроздов о спорте и вегетарианстве
46. ↑ Olivia Wilde: PETA’s Sexiest Vegetarian For 2010
47. ↑ Известная актриса Ольга Будина отказывается от мяса
48. ↑ Ольга Шелест, телерадиоведущая, веган, в интервью «Вите» ко Всемирному дню вегана
49. ↑ The Sensual Vegan
50. ↑ Gere serves up a haven for vegetarians
51. ↑ Samuel L. Jackson Goes Vegan “To Live Forever”.
52. ↑ Википедия,»Личная жизнь»,предпоследняя строка.
53. ↑ Статья о жизни Джеки Чана
54. ↑ Joaquin Phoenix Covers Esquire’s December Issue
55. ↑ Бернард Шоу «Автобиографические заметки. Статьи. Письма» (1989), с 6.
56. ↑ Eating Animals
57. ↑ Исаак Башевис Зингер. Тема 3. «Я также полагаю, что есть добрая воля у животных»
58. ↑ 38th IVU World Vegetarian Congress
59. ↑ Плутарх.О поедании плоти
60. ↑ Л. Н. Толстой в энциклопедическом словаре Брокгауза и Ефрона
61. ↑ Герберт Уэллс. Большой жаворонок,четвёртая строка сверху
62. ↑ Leonardo da Vinci’s Ethical Vegetarianism
63. ↑ Самый сильный человек Германии стал веганом. Vegetarian
64. ↑ Cамый сильный человек Германии веган Патрик Бабумян выпустил веганскую кулинарную книгу. Центр защиты прав животных «Вита»
65. ↑ Patrik Baboumian. English Wikipedia
66. ↑ Lean, Mean and Green… Vegan Fighter Mac Danzig Packs a Punch. The MMA Digest
67. ↑ Mac Danzig. English Wikipedia
68. ↑ Timothy Bradley Explains His Vegan Diet, The Benefits. BoxingScene
69. ↑ Carl Lewis: Olympic Medals through the Vegan Diet
70. ↑ Biography IMDB
71. ↑ Featured Veggie Testimonial, PETA
72. ↑ День отказа от мяса,пункт 4.
73. ↑ Vegetarian Athletes
74. ↑ КОРОЛЬ-ВЕГЕТАРИАНЕЦ
75. ↑ Mike Tyson: «I Became a Vegan»,
76. ↑ Фрэнк Медрано: «Тренировки спортсмена»,
77. ↑ Фрэнк Медрано: «Мое тело способно на большее»,
78. ↑ International Vegetarian Union (IVU): Albert Einstein (1879-1955)
79. ↑ Биография Джон Харви Келлог,
80. ↑ History of vegetarianism,
81. ↑ Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия,
82. ↑ Теория адекватного питания и трофология,
83. ↑ Невзоров о вегетарианстве.
84. ↑ Комсомольская правда. «Главный милиционер страны — вегетарианец.
85. ↑ Жириновский о вегетарианстве.
86. ↑ Статья на Вики.
87. ↑ [1].
88. ↑ Гитлер (Адольф Шикльгрубер) никогда не был вегетарианцем. Центр защиты прав животных «Вита»
89. ↑ Oxxxymiron перешел на здоровый образ жизни.
90. ↑ https://lenta.ru/articles/2016/03/10/vegans/

veganwiki.ru

Известные вегетарианцы мира: список

Несмотря на то что вегетарианство практиковалось ещё несколько тысяч лет назад, первое официальное сообщество ботанофагов было создано в позапрошлом веке, в 47-м году, в Великобритании. На Руси же отказываться от мясной пищи и причислять себя к европейскому модному движению стали спустя 50 лет. На протяжении целого столетия вегетарианство было только на слуху: лишь единицы прониклись культурой и религией прародительницы движения — Индии.

Что помогло вегетарианству стать полноправным режимом питания в 21 веке?

Но вот на дворе 21 век, и вегетарианское движение в ряде славянских стран начинает набирать обороты. Всё больше и больше литературы можно встретить на прилавках книжных магазинов, где подробно описывается вся подноготная ботанофагов, приводится множество научных статей и публикаций. И оказывается, вегетарианским движением в своё время прониклись многие знаменитые люди. Кто они, эти известные вегетарианцы? Ответ на этот вопрос вы узнаете, прочитав статью.

Кто они, известные вегетарианцы мира? Чьи имена входят в этот список? Кому знакомы художественные работы «Мона Лиза», «Крещение Христа» или «Дама с горностаем»? Или кто хоть раз восхищался удивительным творчеством художников эпохи Возрождения? Лишь единицам известно то, что всемирно известный художник, гений своего промысла Леонардо да Винчи был вегетарианцем. Именно ему принадлежали следующие слова: «До тех пор, пока люди будут резать животных, они будут убивать друг друга». Любивший жизнь и всё живое вокруг, да Винчи выкупал животных на местных рынках, потому как убийство их ради пропитания для него было дикостью.

Следующим удивительным представителем вегетарианского движения был Тируваллувар, которому поклонялись в Южной Индии. Ему, как и итальянскому художнику Леонардо да Винчи, также принадлежит следующая известная фраза, показывающая его отношение к убийствам животных ради пропитания: «Как может человек, поедающий мясо и плоть живых существ, проявлять сострадание?»

Известные люди-вегетарианцы встречались и среди философов. Так, в этот список можно добавить прославленного мыслителя, древнегреческого математика, мистика и философа – Пифагора Самосского. На протяжении всей своей жизни рацион Пифагора был исключительно вегетарианским. Но изредка философ позволял себе употреблять в пищу рыбу.

Известные вегетарианцы в России

Телеведущая Ольга Шелест на протяжении долгих лет своей жизни активно борется против употребления в пищу мяса животных и птиц. На российских улицах можно встретить плакаты противоборствующего движения РЕТА под руководством этой женщины, на которых можно лицезреть ужасающие картины того, к чему приводит убийство животных, насколько озлобился человек и ухудшилось его отношение к животному миру в принципе.

Кто они, известные вегетарианцы в России? Женщина, без которой телесериал «Сваты» не набрал бы такую популярность в России и странах СНГ – Людмила Артемьева. Актриса, выступающая как в театральных постановках, так и мелькающая в кинолентах с завидной частотой, также относится к вегетарианцам и призывает людей вспомнить о своей человечности и любви к флоре и фауне в целом.

Николай Дроздов — не менее известная личность для камер. Ему в далёких 2000-х на проекте «Последний герой» дали прозвище «Человек-энциклопедия». Он со страниц своих книг, с телеэкранов предлагает своим читателям и слушателям огромное количество информации о вегетарианстве и веганстве, а также является ярым сторонником последнего.

Создатель социальной сети «ВКонтакте» Павел Дуров с недавних пор также причисляется к противоборствующей стороне ботанофагов.

Самые известные вегетарианцы России: Лайма Вайкуле, Ёлка, Станислав Намин, Сати Казанова, Виктор Чайка и многие другие. Все они — сторонники вегетарианского движения, которые в своём творчестве и на страницах блогов желают донести до людей, что вегетарианство – это не просто спасение животных. Это спасение самого себя в первую очередь.

Известные во всем мире вегетарианцы

Том Круз, Николь Кидман, Джим Керри, Памела Андерсон, Ума Турман, Оззи Осборн, Стив Вай, Тина Тёрнер, Оксана Пушкина, Орландо Блум, Шура, Фаина Раневская – этот список известных вегетарианцев можно продолжать вечно. Многие звёзды такой величины навсегда останутся в памяти не только как знаменитые актёры, режиссёры, музыканты или поэты, но и как борцы известного движения «ВИТА», которое на данный момент насчитывает десятки и сотни тысяч участников. Их желание жить с братьями нашими меньшими в гармонии сильно и благородно.

Спортивные знаменитости в борьбе за жизнь животных

Среди спортсменов есть очень много людей, которые стараются придерживаться не только здорового образа жизни, но и вегетарианства. Также они борются за права братьев наших меньших, жертвуют часть своего дохода различным спасательным организациям по всему миру и просят всех разделить их мнение по этому поводу.

Известные спортсмены-вегетарианцы

Майк Тайсон – талантливый человек и Заслуженный мастер спорта. Американский боксёр уже не первое десятилетие не употребляет пищу животного происхождения. Это, однако, никоим образом не сказалось на его результатах.

Бодибилдинг также славится своими спортсменами, которые поддерживают вегетарианское движение. Так, получивший четыре раза подряд титул «Мистер Вселенная» Билл Перл является одним из его представителей.

Большой теннис представляет среди своих легенд чешскую теннисистку Мартину Навратилову, которая на протяжении всей своей жизни показывает пользу спорта и правильного питания, основанного на растительной пище. Несмотря на солидный возраст в 58 лет, Мартина выглядит просто потрясающе. Причем это не только внешнее состояние. Многие спортсмены, чьим тренером является Навратилова, отмечают её духовную красоту и невероятную силу духа.

Какие еще известные вегетарианцы-спортсмены пополнят наш список? Принц Филдер и Тони Гонсалес – мастера спорта, подтянутые красавцы и просто невероятно сильные и мощные парни, чьё питание основывается на злаках, овощах и фруктах.

Среди известных баскетболистов следует отметить Роберта Пэриша, Салима Студэмайра и Джонна Салли, которые призывают своих фанатов всегда помнить о том, что животные – это друзья человека, а не одежда и пища. Салим также отмечает, что соблюдение диеты позволило ему добиться новых рекордов, потому как вегетарианство придаёт ему больше энергии и выносливости во время серьёзных баскетбольных матчей.

Великий атлет, признанный чемпион в беге на разные дистанции Карл Льюис относится скорее к веганам, нежели к вегетарианцам. Льюис с 1991 года придерживается невероятно строгой диеты, в состав которой животная пища не входит никоим образом, что помогло ему стать десятикратным Олимпийским чемпионом.

И пусть этот список – лишь малая часть, но даже по нему можно заметить, что вегетарианская и веганская диеты не являются преградой в профессиональном спорте, а с точностью до наоборот. Следует отметить также факт о том, что гладиаторы относились к вегетарианцам.

Разительное отличие веганского движения от вегетарианского

В отличие от вегетарианства, у веганского ответвления диета является более строгой. Веганство исключает употребление продуктов животного происхождения вообще. В отличие от вегетарианцев, веганы не употребляют в пищу также и мёд, что, казалось бы, не столь критичный продукт. Однако у этого меню есть масса ограничений, которых порой не понимают даже вегетарианцы. К веганам отношение менее лояльное, нежели к вегетарианцам, однако стать веганом или вегетарианцем – это выбор каждого человека.

Строгая диета представителей ботанофагов: что категорически запрещается употреблять в пищу, кроме животных продуктов

Резкий переход на такую диету не рекомендуется, если до этого не было подготовительных ступеней плавного перехода с полного рациона на растительный. Организм попросту не выдержит всех ограничений в пище. К тому же без тщательной подготовки, без ознакомления со всей доступной информацией про веганское движение человек, практиковавший мясоедство и получавший из этих продуктов необходимый перечень менералов и витаминов, быстро зачахнет без оных. И именно в наше время всё чаще и чаще становиться веганом без подготовки стало какой-то напастью. Их скорее можно отнести к идейным, которые лишь посмотрели несколько лекций профессоров веганского направления и вдохновились этим.

Конечно, культ охраны животных не может не радовать, вот только резкая смена рациона ведёт к побочным эффектам. К тому же долго продержаться такие люди не смогут на строжайшей диете. Как показывает практика, идейные веганы способны соблюдать режим на протяжении нескольких месяцев, после чего вновь возвращаются к стандартному рациону человека с обилием продуктов животного происхождения. И именно из-за таких «бывших веганов» репутация ботанофагов заметно подпорчена.

Знаменитости, чьё желание сохранить жизнь и заметно ограничить себя в рационе перевесило первобытный позыв

Патрик Бабумян, Адам Рассел, Скай Валенсия, Дженни Гарт, Джессика Коффил и многие другие – известные личности, которые всю свою жизнь посвятили веганству. Бенджамин Спок, педиатр, чьи медицинские статьи и книги оказались ценным и полезным вкладом в развитие медицины, – ярый сторонник веганского движения.

Голос спутникового канала Animal Planet, телеведущая Венди Тернер также в последние годы приписывает себя к сообществу ботанофагов. До этого Тёрнер активно практиковала вегетарианство, для того чтобы конечная цель на пути к строжайшему режиму питания была достигнута без губительных последствий для организма.

Известные веганы и вегетарианцы были представлены вашему вниманью в этой статье. Кто бы мог подумать? Прочитать фамилии некоторых известных людей стало действительно неожиданностью. И это лишь единицы среди всемирно известных личностей, чью жизнь отказ от животных продуктов улучшил и придал уверенность, духовную и физическую силу справляться с ежедневными трудностями и всегда выходить победителем.

fb.ru

Самые известные вегетарианцы мира и России: долгожители, актеры, спортсмены

Вегетарианство – система питания, набирающая обороты во всем мире. С каждым годом появляется все больше вегетарианских магазинов и кафе, все больше и больше людей отказываются от употребления животных продуктов. При этом присоединяются к вегетарианскому движению не только обыкновенные люди, но и те, что снискали мировую известность.

Известные актеры вегетарианцы

Тема вегетарианства довольно популярна среди актеров. Многие известные деятели театра и кино перешли на эту систему питания давным-давно.

Читать: Вегетарианский салат с ананасом

Натали Портман – американская актриса — перестала есть мясо в 8 лет, в 2009 году перешла на веганство. Портман является ярой защитницей животных, не носит кожу, мех и перья.

Кейси Аффлек – американский актер, сценарист, режиссер и продюсер, ныне наиболее известный по фильму «И грянул шторм» – веган с 1995 года, активист организации РЕТА.

Джаред Лето – американский актер, рок-музыкант, режиссер музыкальных клипов – перешел на вегетарианство в 1993 году, на данный момент придерживается веганской системы питания. Не носит кожу и мех. В 2013 года вошел в список самых сексуальных вегетарианцев РЕТА. Убежден, что именно веганство позволяет ему сохранять молодость.

Лиам Хемсворт – австралийский актер – придерживается веганства, любит животных, поддерживает приюты для собак.

Алиса Милано – американская актриса и певица, звезда сериала «Зачарованные» — вегетарианка, активистка РЕТА. Пропагандирует вегетарианство, снимается в рекламных компаниях в его поддержку.

Читать: Едят ли вегетарианцы яйца и молоко

Маим Бялик – американская актриса, наиболее известная по сериалам «Блоссом» и «Теория Большого взрыва» — долго была вегетарианкой, на данный момент перешла на веганство. Веганы также ее сыновья и бывший муж.

Памела Андерсон – американская актриса и фотомодель – много лет придерживается вегетарианского типа питания. Активно пропагандирует его, участвуя в разных проектах и рекламных компаниях.

Вуди Харрельсон – американский актер, продюсер, драматург – убежденный веган. Ярый защитник животных и окружающей среды.

Адриано Челентано – итальянский актер, режиссер, музыкант – придерживается вегетарианства более 10 лет. Убежден, что вегетарианство – залог здоровья, возможность соблюдать принцип ненасилия.

Среди других известных актеров-вегетарианцев Дженнифер Лопес, Кристен Белл, Моника Белуччи, Брэд Питт, Алек Болдуин, Алисия Сильверстоун, Хоакин Феникс, Рассел Брэнд и другие.

Известные вегетарианцы в России

Очень приятно наблюдать, как в России все больше и больше людей переходят на вегетарианство. Интересно то, что к сознательному образу жизни приобщается молодое поколение.

Читать: Вегетарианство: польза для организма

Сати Казанова  — российская певица – вегетарианка много лет. Придерживается принципов ахимсы, занимается йогой, духовными практиками, экологией, благотворительностью.

Иван Макаревич – российский актер – не ест мясо из этических соображений, а также из соображений пользы. Любит готовить вегетарианскую пищу.

Ирена Понарошку – российская телеведущая, бывший виджей канала «MTV» – совместно с мужем придерживается вегетарианского питания.

Павел Дуров – создатель социальных сетей ВКонтакте и Telegram – убежденный вегетарианец и пацифист.

Это лишь несколько имен. На данный момент в когорте вегетарианцев так же известные рестораторы, дизайнеры, блогеры и пр.

Самые известные вегетарианцы мира: ученые, писатели, философы

Среди вегетарианцев прошлых столетий было много известных личностей. В их число входят и ученые, и философы, и писатели.

Самые известные писатели-вегетарианцы – Бернард Шоу, Эмиль Золя, Франц Кафка, Герберт Уэллс. Особняком для постсоветского человека стоит Лев Николаевич Толстой, который перейдя на вегетарианство в возрасте 50 лет, всю оставшуюся жизнь пропагандировал эту систему питания как компонент духовной жизни.

Читать: Переход на вегетарианство: отзывы

В число известных людей вегетарианцев входят немецкий физик Альберт Эйнштейн и американский изобретатель Томас Эдисон, а также Леонардо да Винчи.

Известные спортсмены вегетарианцы

Многие приверженцы употребления мяса считают, что вегетарианцы – народ слабенький. Известные во всем мире спортсмены-вегетарианцы доказывают обратное.

Дэвид Хэй – боксер, бывший чемпион мира – вегетарианец с 2014 года по этическим соображениям. Выбранная спортсменом система питания не мешает ему заниматься боксом, быстро восстанавливаться между боями.

Барни дю Плесси – бодибилдер, Мистер Вселенная-2014 – придерживается веганского питания из любви к животным. Убежден, что для прокачки мышц совершенно необязателен животный белок, и его внешний вид это доказывает.

Патрик Бабумян – бодибилдер, пауэрлифтер армянского происхождения, получил титул «Сильнейший человек в Германии» в 2011 году – с 2005 года придерживается вегетарианства, с 2011 года – веганства.

Карл Льюис – американский легкоатлет, многократный олимпийский чемпион в прыжках в длину и в спринтерском беге – веган с 1990 года.

Читать: Вегетарианские рыбные котлеты

Это лишь немногие известные мужчины-вегетарианцы, доказавшие, что питание без насилия спорту не помеха.

Известные вегетарианцы долгожители

На сегодняшний день уже не секрет, что вегетарианское питание служит профилактикой множества заболеваний и увеличивает продолжительности жизни. Это доказанный наукой факт. Так, среди вегетарианцев и веганов есть немало долгожителей.

Майк Фремонт – американский спортсмен, бегун, марафонец – стал веганом в 69 лет после диагностирования у него рака прямой кишки. Ныне 95-летний Майк успешно бегает марафоны, принимает участие в соревнованиях по гребле. Убежден, что секрет его здоровья и хорошего самочувствия — именно система питания.

Вернер Хофштеттер – долгожитель из Швейцарии, отпраздновавший свой 105 день рождения в 2016 году – веган со стажем в 80 лет. Считает, что задача человека – считаться с природой и приспосабливаться к ней, верит в закон кармы.

Фауджа Сингх – 106-летний марафонец индийского происхождения – питается овощами. После того, как пробежал марафон в свои 100 лет вошел в книгу рекордов Гиннеса. Установил ряд других мировых рекордов. Секрет этого долгожителя – питание, позитивное мышление и смиренное принятие всего ниспосланного Богом.

Цзя Даочжан – 104-летний даосский монах – веган. Верит, что секрет здоровой и счастливой жизни в том, чтобы полезно питаться, улыбаться, не причинять никому вреда и умерить свои желания.

Читать: Чем отличается веганство от вегетарианства

Очень надеемся, что представленный список известных вегетарианцев вас вдохновил! От души желаем вам здоровья и успешных свершений!

ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!

• Вегетарианские манты, чизкейк, шашлык, бутерброды
• Настоящие и псевдо виды и типы вегетарианства
• Вегетарианские котлеты для бургеров: рецепты из гречки, со вкусом мяса, рыбы
• Вкусные рецепты вегетарианской пиццы
• Рецепты вегетарианских салатов: цезарь, с ананасом, мимоза, оливье
• Обзор отзывов про вегетарианство
• Как приготовить вегетарианские щи: популярные рецепты
• Рецепты вегетарианских котлет из чечевицы, фасоли, нута, маша, гороха

provegetarianstvo.ru