Как делать выход силой на турнике: Выход на две вспомогательные упражнения. Как научиться делать выход силой

Содержание

Выход на две вспомогательные упражнения. Как научиться делать выход силой

Все привет. В этой статье я решил написать про выходы на турнике. Я уже писал про на две руки, но решил рассказать все более подробно. Возможно, что-то тут будет повторяться, но думаю, что расскажу много нового. Вы узнаете, как сделать выход силой на турнике. Это не сложное упражнение, но, тем не менее, выглядит оно красиво и зрелищно. Хочу уточнить, — выглядит оно так, если вы все делаете правильно, и основательно подготовились, прежде чем демонстрировать. Выход силой на две руки, это одно из первых элементов, которые учат начинающие дворовые спортсмены, и если вы не так давно начали тренироваться, то это упражнения для вас.

Выход на турнике

Для начала вам надо хорошо научиться выполнять базовые упражнения. К базовым упражнениям относятся подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Вам надо уметь подтягиваться раз 15, и отжиматься на брусьях раз 20, и только тогда можно переходить к изучению каких-то конкретных элементов.

Выход силой на две руки требует от спортсмена не просто подтягиваний, а качественных, высоких подтягиваний. Если вы подтягивались до шеи, то вам придется переучиваться, так как такой вариант подтягиваний не совсем подходит. Подтягивания до шеи и до низа груди, или пресса отличаются, и если во время подтягиваний до шеи работают одни мышцы, то в подтягиваниях до груди, вступают в работу дополнительные мышцы. Для выполнения выхода силой, нам понадобятся те мышцы, которые включаются в работу, когда перекладина проходит черту шеи.

Если вы научитесь подтягиваться до пупка, то первые выходы могут получиться идеальными, и понадобится минимум времени на оттачивание. В общем, очевидно, что второй вариант лучше, но на то, чтоб научиться подтягиваться до пупка, может потребоваться много времени, — значительно больше, чем научиться подтягиваться до низа груди. То есть, если научиться подтягиваться только да низа груди, то выходить вы научитесь быстрее. Вы должны сами выбрать вариант, и начать тренировки.

Перед тем как сделать выход силой на турнике, вам нужно научиться подтягиваться 15 раз до низа груди, или до пупка. Первые выходы могут получиться кривыми, но не обязательно. Чтоб сделать выход, вам надо немного качнуться вперед, подтянуться в взрывной манере, закинуть локти вверх, и если потребуется – отжаться от турника. Конечно же, будет хорошо, если отжиматься от турника, вам вообще не придется, а просто нужно будет выпрямить руки, но тут как повезет.

Как только вы вышли, надо опуститься по той же траектории, при этом, подав тело немного вперед. Это небольшой вынос тела вперед, помогает нам набрать разгон, который поможет пройти все фазы выхода, и разместиться на перекладине в переднем упоре. Сначала это может выглядеть как неуклюжие раскачивания, но через время вы от этого избавитесь, и вынос тела будет просто частью траектории движения.

Как я уже говорил, если хотите быстрее научиться выполнять выходы на турнике, то вам надо просто научиться подтягиваться до низа груди, но не стоит спешить. Когда научитесь выполнять чистых 15 раз, тогда можно переходить выходам, а если не вытерпите, то вы сами себе навредите, так как это приведет к тому, что отшлифовывать выход силой на две руки, придется намного дольше.

Учиться подтягиваться можно как узким хватом, так и средним. Я подтягивался узким хватом, но научился делать выход случайно. Я не планировал делать выход, но мне нравилось выполнять подтягивания узким прямым хватом. Я делал подтягивания от турника, — то есть как можно выше, но при этом как можно дальше, используя небольшую раскачку. Хотя, это и раскачкой назвать нельзя, так как подобный вынос тела относился к траектории, и тело двигалось немного по диагонали. Со временем я начал без проблем доставить до перекладины поясом, а тело уходило в горизонт. С помощью подобных подтягиваний я убил двух «зайцев». Во-первых, я обнаружил, что могу поднимать тело в горизонтальный вис спереди, и как-то, просто попробовав выйти на две у меня получилось, как узким, так средним и широком хватом.

Вы можете использовать первый вариант, который используют многие, и который довольно хорош, или второй вариант. Если есть желание, то можно совместить упражнения, и отдача будет больше. Можно учиться подтягиваться как можно выше, к примеру, до низа груди, и в то же время практиковать подтягивания от перекладины.

Теперь вы знаете, как сделать выход на турнике.

Если хочется внести какое-то разнообразие в свои тренировки, но так, чтобы это ещё было и полезно, то то есть одно упражнение, которое сможет решить поставленную задачу! Это упражнение — выход силой на турнике. Сегодня участники проекта Антон Кучумов и Сергей Спиридонов расскажут о том, как научиться делать выход силой на турнике, и на какие основные моменты следует обратить внимание.

По своей сути, выход силой на турнике — это комплексное упражнение, сочетающее в себе одновременно и рывок, и толчок. Сначала вы делаете подтягивание, а потом, в верхней точке, отжимаете себя от турника. По отдельности сделать подтягивание или отжаться от турника сравнительно легко, а вот объединение двух составляющих вместе, и переход от одной составляющей упражнения к другой требует определённой силовой и координационной подготовки. Давайте рассмотрим более подробно основные моменты, о которых нужно знать, чтобы научиться делать выходы силой.

Момент первый: Техника выполнения и запястья

В противном случае, как бы вы ни старались, у вас ни за что не получится сделать выход, а максимум что выйдет — это высокие подтягивания. Поэтому вся техника выполнения этого упражнения сводится к тому, чтобы дать себе первоначальный импульс, который позволит провернуть кисти, и, затем, оттолкнуть себя от турника.

Момент второй: Глубокий хват и медленный выход

Если продолжить логику первого пункта, то чем «глубже» ваши руки находятся на перекладине, тем легче вам будет выполнить выход силой. Как вариант, можно попробовать делать выход на перекладине на запястьях (так же это называется выход силой глубоким хватом). В этом случае вам нужно немного согнуть руки в запястьях, направляя кисти внутрь, друг к другу и положить (вернее, как бы закинуть) запястья на турник. К слову, для этого вида выходов силой, лучше всего подойдут турники со специальными ручками (резиновыми или неопреновыми).

При таком положении рук для выполнения выхода силой подтянитесь (помните, что перекладина всё время должна быть перед вами) и попробуйте закинуть наверх оба локтя одновременно. В верхней точке слегка вытяните ноги вперёд и попытайтесь наклонить плечи над кистями (так будет легче). Поскольку при глубоком хвате у вас нет достаточного сцепления с турником, то следует выполнять это упражнение медленно и без лишней раскачки, чтобы не упасть.

Чаще всего причиной, по которой у вас не получается сделать выход силой будет неподготовленность связочного аппарата. К сожалению, в этом случае быстрого решения нет, а это значит, что от вас потребуется регулярная тренировка выходов следующим образом: делайте медленные выходы и «зависайте» в верхней точке максимально долго, удерживая состояния напряжение (как будто вы пытаетесь сделать выход).

Момент третий: обычный хват и быстрый выход

Выход силой без глубокого хвата значительно отличается и по технике и по силе, однако для многих он может показаться более простым, поскольку легче использовать маховые движения ногами и раскачивания, чтобы помочь себе. Хват при этом будет обычный сверху (как при подтягиваниях), ладони развёрнуты от вас.

Для выполнения быстрого выхода на перекладине нужно уметь хорошо делать высокие подтягивания. При этом важно обратить внимание на то, что турник должен находиться перед (!) вами, в противном случае, если вы будете подтягиваться из-под перекладины, вы не сможете сделать выход силой. Разница хорошо видна на фото.

Несмотря на то, что подтягивание на левой фотографии выполняется достаточно высоко и плечи гораздо выше перекладины, запястья находятся под перекладиной, а это значит, что сделать выход силой не получится (как ни старайся). На правой фотографии, запястья находятся над перекладиной, за счёт этого можно будет сделать вторую составляющую выхода и выжать себя от перекладины.

Подводящие упражнения

Высокие подтягивания

Взрывные подтягивания с хлопками ( или )

Отжимания от турника

Взрывные отжимания от турника

Заключение

Старайтесь держать локти на ширине плеч. Поначалу это оптимальное положение для обучения, если делать хват уже или шире — будет сложнее.
Не прижимайте корпус к кистям и не сгибайте руки очень сильно. Если заметите, что слишком близко прижимаетесь к перекладине и не можете себя выжать над ней, значит, вы слишком сильно согнули руки.
Во время обучения вы будете делать много непроизвольных махов ногами вперёд. Это нормально, но старайтесь научиться делать выходы только за счёт силы рук. Такой вариант и прокачивает лучше, и выглядит гораздо эффектнее.
Многие говорят, что сначала следует учиться делать выход на одну руку, а потом на другую. Но я твёрдо убежден, что это провоцирует наработку ошибочных навыков и создаёт дополнительную вредную нагрузку на плечи. Поэтому сгибайте локти одновременно!
Выход силой на перекладине это довольно сложное упражнение, требующее определённой физической подготовки и подготовленности локтевых суставов и связок. Поэтому на первом этапе, в процессе обучения, возможны болевые ощущения в локтях, но следует отличать «хорошую» боль, от «плохой» и не продолжать тренировки, если что-то действительно идёт не так.
Если вы застрянете в верхней точке (когда плечи уже выше перекладины) и не сможете себя выжать, попробуйте сделать мах ногами (как бы маятник), он придаст телу инерции и сильно облегчит жимовую часть упражнения.

Выход силой — это действительно достаточно сложный элемент, реально показывающий насколько хорош ваш уровень подготовленности. Бытует мнение, что упражнения с собственным весом не могут дать хороших результатов, и что эффективность воркаута сильно преувеличивают. Но так говорят люди, которые делают только простые базовые упражнения. Стоит только показать скептикам различные виды выходов силой и у них быстро заканчиваются аргументы! Поэтому, если хотите действительно получать максимальную отдачу от своих тренировок, то в обязательном порядке включайте в них выходы силой на турнике!

Ну а если вам захотелось узнать больше об уличном направлении Стрит Воркаут, то добро пожаловать на официальный русскоязычный сайт — !

Источник — www.chaso.ru
Фотограф — Владислав Колодюк

Выход силой на турнике на две руки – один из основных силовых элементов . Это упражнение перекочевало в уличный спорт из спортивной гимнастики. Выход силой на две – технически не самый сложный элемент, но он требует хорошей физической подготовки.

Ниже мы с вами поговорим о том, как научиться делать выход силой на две руки. Техника выполнения, подводящие упражнения, медленный выход и многое другое в нашей статье.

Выход силой на две руки: техника

Думаю, все знают, как выполняется этот элемент, но на всякий случай расскажу:

Вис на перекладине. Повиснуть на перекладине можно любым хватом, но наиболее оптимальным будет . Узким хватом будет очень неудобно на начальном этапе изучения элемента, когда вы еще будете (скорее всего) после подтягивания заваливаться грудью на перекладину. Широким хватом будет сложно сделать взрывное подтягивание, так как в этом случае больше работают «медленные мышцы». Нижним хватом сложнее провернуть кисти после подтягивания (проверено на собственном опыте).
Подтягивание. Нужно подтянуться не до подбородка, а как можно выше, где-то до уровня солнечного сплетения, а то и пупка. Подтягивание должно быть взрывное, чтобы набрать инерцию, тогда следующую часть элемента можно выполнить без особых проблем. Подтягивание выполняется с уводом тела чуть-чуть назад.
Передний упор. В самой верхней точке нужно притянуть тело к перекладине и завести плечи вперед (это будет легче сделать, если немного поднять вверх ноги), т.е. заход на силовой выход происходит по дуге. Именно в этот момент нужно провернуть кисти. После того, как вы нависли плечами над перекладиной и провернули кисти, можно приступать к заключительной стадии – отжиманию от турника.
Отжимание от турника. Самая легкая часть элемента. Нужно просто силой дожать себя до упора на перекладине. Здесь нет никаких хитростей. Единственное, вам будет легче сделать жим, если вы хорошенько разогнались во время подтягивания и подтянулись максимально высоко.

Какие мышцы задействованы

Выход силой на две сочетает в себе подтягивание и отжимание, поэтому нагрузку получает вся верхняя часть тела. Собственно за это его и любит включать в свои программы тренировок большинство атлетов.

Во время выхода силой работают (и, соответственно, тренируются) следующие группы мышц:

мышцы предплечья;
широчайшие мышцы спины;
бицепсы;
большие грудные мышцы;
трицепсы;
мышцы брюшного пресса.

Выход силой на две руки: подводящие упражнения

Выполнить выход силой – задачка не из легких. Нужно подготовить свои мышцы к такой нагрузке. Ну и, как и в случае с другими элементами, здесь на помощь нам приходят подводящие упражнения. Мы предлагаем использовать следующие упражнения в вашем тренировочном процессе:

Кстати, лично я впервые выполнил выход на две как выход на одну. В то время я не умел подтягиваться до груди, но у меня были очень гибкие руки. Я смог подтянуться до подбородка и закинуть одновременно два флажка (мой подбородок так и оставался на уровне перекладины) и дожать себя до упора.
Думаю, со стороны это выглядело ужасно. Пацаны, с которыми я тогда пришел на площадку, думали, что у меня сломаются руки. Но нет, все было в порядке. И я был очень горд собой, потому что смог сделать выход на две, хоть и некрасивый.

Как научиться делать выход силы на две

С подводящими упражнениями все вроде понятно. Тренируйте мышцы и рано или поздно у вас будет достаточно сил, чтобы выполнить выход на две.

Но есть еще пару фишек, которые значительно облегчат выполнение данного элемента:

Медленный выход силой на две

Выполняется медленный выход также как и обычный, но очень медленно. Звучит до смешного просто, всего лишь сделать то же самое «в замедленной съемке». Но это маленькое отличие делает такой выход силой в разы сложнее простого, потому что здесь не будет инерции, которая так облегчала нам жизнь до этого.

Чтобы выполнить медленный выход на две желательно взяться глубоким хватом (это не обязательно, но так намного легче), подтянуться и медленно дожать себя до упора. Будет проще, если одновременно с подтягиванием выполнить подъем прямых ног до прямого угла.

Выход силой на две руки – эффектное упражнение воркаута, выполнение которого добавит сто очков вашей физической форме и имиджу. Этому крутому элементу несложно научиться, если знать все нюансы и секреты техники выполнения, которые мы вам раскроем. Тренируйтесь по нашему подробному руководству, и вы быстро научитесь выходу силой на турнике, накачав при этом сильные объемные мышцы.

Время, которое потребуется для освоения выхода силой на две руки, будет зависеть от уровня физической подготовки. При хорошей силовой базе этот элемент можно освоить за несколько занятий. А тем, чей уровень пока невысок, придется тренироваться до 3-4 месяцев.

Суть выхода силой на две руки в том, чтобы из положения в висе принять позицию в упоре на выпрямленных руках. Однако важен не только сам факт достижения выхода в упор, но и путь, которым это достигается.

Чистое выполнения упражнения подразумевает подтягивание до уровня пояса с последующим выходом в упор на прямые руки без паузы и касания корпусом турника. Ноги при этом остаются прямыми, тело не раскачивается. Однако, такой выход силой на турнике – это высший пилотаж, требующий серьезной подготовки.

Для начинающих вполне допустимы сгибания в тазобедренных суставах, раскачивания корпуса, касания животом перекладины. С наращиванием силы и приобретением опыта лишние движения уйдут, и вы будете выполнять выход силой чисто и непринужденно.

Как подготовиться к освоению выхода на 2 руки

Рассмотрим, как научиться делать выход силой. К началу освоения этого упражнения вы должны уметь:

подтягиваться не менее 10-15 раз;
отжиматься на брусьях 20-30 раз.

Освоение выхода силой дастся вам гораздо проще, если помимо/вместо обычных подтягиваний вы научитесь делать высокие подтягивания.

Что такое высокие подтягивания и как их выполнять?

Обычные подтягивания выполняются до уровня шеи или верха груди. Высокие подтягивания поднимают тело над перекладиной до уровня диафрагмы или пояса. При их выполнении задействуется значительно больше мышечных групп.

Техника высоких подтягиваний

Чем отличается техника выполнения высоких подтягиваний от обычных:

тело висит не вертикально – плечевой пояс отклонен назад, спина прогнута в пояснице, ноги выдвинуты вперед;
в процессе выполнения упражнения локти не разводятся в стороны и не сгибаются более чем до 90°;
тяга производится по направлению не к груди, а к животу.

При выполнении высоких подтягиваний мы не тянемся вверх грудью, а, перемещая полусогнутые руки вниз по дуге, стараемся подтянуть к перекладине живот. По сути, это движение противоположно отжиманиям от пола.

Для соблюдения техники необходимо принять правильную начальную позицию, обратив внимание на положение лопаток. Они должны быть не разведены наружу, как при обычных подтягиваниях, а опущены максимально вниз и сведены, как при отжиманиях.

Вытяните руки вперед, опустите плечи и разверните грудь, направляя лопатки вниз и внутрь. Хват выполняем, не меняя положения лопаток и отклоняя плечевой пояс назад. При этом спина прогибается в пояснице. Перекладину необходимо захватывать глубоким хватом, чтобы большие фаланги 4-х пальцев были направлены не вверх, а вперед.

Из виса в таком положении стараемся дугообразным движением рук вниз подтянуть к перекладине живот. Локти при этом не должны расходиться в стороны и сгибаться более чем на 90°. Это движение напоминает упражнение «пуловер» – тягу блока вниз, только роль перекладины блока выполняет турник, а отягощением является вес собственного тела.

Осваивать это упражнение рекомендуется на низком турнике, с опорой на одну ногу. Ухватитесь за перекладину, помня о правильной постановке корпуса, лопаток и кистей, и повисните, вытянув вперед одну ногу и опираясь на согнутую вторую. Выполняйте тягу к поясу, помогая себе опорной ногой. Если не получается, поначалу можно помогать себе обеими ногами.

В высшей точке, когда перекладина коснется корпуса, задержитесь на несколько секунд, а затем опускайтесь в положение виса, как можно медленнее. Это так называемые негативные подтягивания, очень эффективное упражнение, тренирующее все задействованные мышечные группы.

Также на тренировках можно использовать резиновые петли. Они скомпенсируют часть вашего веса, и подтягиваться будет легче.

Как тренироваться

Занимайтесь силовыми упражнениями через день. Тренировка должна начинаться с суставной гимнастики для разминки суставов. Затем выполняйте в 3-4 подхода:

планку;
отжимания от пола;
отжимания от брусьев;
высокие подтягивания;
уголок – подъем прямых ног в висе.

Если упражнения пока не даются, делайте их облегченные варианты. Количество повторов – до мышечного отказа.

При правильном питании (2 г животного белка на кг массы тела) и регулярных тренировках, вы быстро заметите прогресс. Число повторов будет возрастать, а варианты упражнений – усложняться. Попутно ваша фигура будет приобретать все более красивую атлетичную форму. Когда вы сможете выполнять около 10 высоких подтягиваний и 20 отжиманий от брусьев, вам легко дастся освоение выхода в упор на две руки.

Как освоить выход в упор на 2 руки

Когда регулярными тренировками вы достаточно разовьете силу, вам останется только лишь понять и отработать технику выполнения этого упражнения. Это не составит труда, если знать все нюансы, которые мы подробно опишем.

Техника выполнения

Техника выхода силой на две руки включает несколько шагов:

Крепко ухватитесь за перекладину глубоким хватом, приняв положение, как для высоких подтягиваний (лопатки вниз и внутрь, корпус отклонен назад, в пояснице – прогиб). Вы должны слегка дотягиваться ступнями до пола.
Для разгона отступите назад, едва касаясь пола носками. Замахнувшись одной ногой назад, оторвите носки от пола и качнитесь вперед выпрямленным телом, соединив ноги вместе.
Когда тело пройдет вертикаль, но еще не долетит вперед до максимума амплитуды раскачивания, представьте, что вы вытянутыми носками резко и сильно нажимаете на расположенную под ними кнопку. При этом тело должно выгнуться дугой вперед, а грудь на мгновенье расправиться. В этот момент вы должны быть натянуты, как струна, все мышцы полностью напряжены.
После этого тело по инерции качнется назад, вы должны, подхватив и усилив этот импульс, резко поднять вперед прямые ноги. Это так называемая «тяга назад уголком». Импульс раскачивания вас подбросит назад и вверх. Одновременно нужно сильно сжать руками перекладину и резко подтянуть ее к животу, выполнив высокое подтягивание. Вспомните, как вы в детстве катались на качелях, правильными движениями усиливая амплитуду. Здесь вы должны поступить аналогично, поймав и усилив импульс раскачивания. Причем делать это необходимо максимально быстро и резко, с силой выбрасывая себя вверх. Это называется «взрывные подтягивания», когда действие производится не только за счет силы мышц, но и за счет использования законов механики.
Если предыдущие шаги выполнены правильно, то вы должны оказаться животом на перекладине. Ноги не опускайте, они остаются в положении «уголка». Локти держите ближе к телу и наклоняйтесь вперед, чтобы поймать положение равновесия. Кисти поворачивайте вперед вокруг перекладины для более удобного хвата.
Кода вы поймаете положение равновесия, опустите ноги, выпрямите корпус и отожмитесь, выпрямляя руки. Вы совершили выход силой, дальше действуйте в обратном порядке.
Сгибаете руки, опускаясь животом на перекладину.
Разгибая руки, опускаетесь вниз в положение виса.

Вполне вероятно, что с первого раза выполнить выход силой не получится. В этом случае отрабатывайте движения поэтапно.

Упражнения для отработки техники

Несколько раз подряд делайте связку «нажатие на кнопку – тяга назад уголком», при выполнении которой вы должны подлетать вверх. От силы и скорости движения ваших ног будет зависеть высота подлета. Чтобы при этом выходить животом на перекладину, при достижении высшей точки подлета делайте резкий рывок руками к животу и сразу же наклоняйтесь над перекладиной вперед, чтобы уловить состояние равновесия.

Если вызывает трудности этап заброса корпуса на перекладину, рекомендуется отработать этот элемент на низком турнике.

Ухватитесь за перекладину, присев под нею на одной ноге, другая нога вытянута вперед. Подтянитесь животом к перекладине, стоя на одной ноге, а затем наклоняйтесь вперед, ложась на нее животом, при этом стараясь держать локти ближе к телу. Как только удастся достичь положения равновесия, отжимайтесь вверх, выпрямляя корпус. Это упражнение позволяет прочувствовать все нюансы техники выполнения и сделать движения привычными для мышц.

Большую помощь в освоении техники оказывают негативные выходы силой. Для их выполнения нужно принять положение выхода силой на низком турнике, а затем, как можно медленнее опускаться из него в положение виса. При этом тренируются все мышечные группы, задействованные в этом упражнении.

Некоторые тренеры рекомендуют для освоения этого упражнения использовать сначала выход силой на одну руку, выполнение которого дается легче. При этом из верхнего положения подтягивания поднимают локоть одной руки вверх, перенося плечо через перекладину, затем аналогично поступают с другой рукой и таким образом забрасывают корпус на турник, после чего выполняют отжимание, выпрямляя руки.

Выглядит это не очень эффектно, к тому же, научившись делать выход на две руки таким способом, чтобы перейти к правильному выполнению, придется переучиваться. Кроме того, при умении выполнять высокие подтягивания, в такой технике нет необходимости. В общем, такой подход нельзя признать правильным, но если он поможет вам научиться чисто выполнять выход на две руки, то способ, которым вы этого добились, будет уже не важен.

После освоения этого элемента воркаута на турнике можно осваивать выход силой на кольцах. Это упражнение более сложное, поскольку требуются дополнительные усилия для удержания колец в фиксированном положении и для сохранения равновесия тела.

Заключение

Выходы силой на две руки на турнике и кольцах – очень эффектные и эффективные упражнения. Осваивая их, вы разовьете силу мышц и заметно улучшите физическую форму. Их освоение является хорошим достижением в спорте, но это далеко не вершина сложности в калистенике. Вам будет, куда развиваться дальше. Воркаут содержит множество других интересных и непростых элементов, разучивая которые вы будете неуклонно продвигаться на пути к физическому совершенству.

Добро пожаловать в мою программу, которая научит тебя делать выход силой на турнике всего за месяц. Да, ты не ослышался, все твои годы мучений и бесплодных попыток остались позади, и ровно через 4 недели ты сможешь сделать настоящий выход силой!Ты ведь успешно закончил предыдущие 3 программы по тренировке БАЗЫ: , , ? Я на это очень надеюсь, потому что в мои планы не входит нянчиться с подкачкой твоего отсталого ОФП.

Выход силой — это первое продвинутое упражнение, с которого тебе нужно начать, потому что оно, по сути, является мостом между БАЗОВЫМИ упражнениями и упражнениями ПРОДВИНУТОГО уровня. Вот тебе картинка для наглядности:

Это мощное упражнение можно разделить на 3 составные части — высокое подтягивание (силовая работа), проворот кисти (техническая работа) и отжимание от перекладины (силовая работа).

И все эти три составляющие для успеха так же важны и равны, как три богатыря на Древней Руси.

Смотри на картинку и запоминай: Добрыня Никитич — символизирует ТЯГОВУЮ силу, потому что тебе потребуется очень высоко себя подТЯнуть, чтобы сделать выход силой, Илья Муромец — символизирует ЖИМОВУЮ силу, потому что тебе потребуется сила отжать себя от турника вверх, ну а Алёша Попович, видишь как он хитро щурится, — символизирует хитрый технический момент, без которого выхода не получится. Сила богатырей, равно как и твоего выхода СИЛОЙ, в единстве! Только вместе у них всё получится!

Невозможно сосчитать, сколько раз я видел на площадке ребят, у которых был полный порядок с силой, но которые не понимали технический момент, и из-за этого вообще не могли сделать выход, сколько бы они не бились. Хах, для некоторых становится настоящим открытием тот факт, что кисти вообще надо проворачивать. Раз ты здесь, значит ты наверняка из таких ребят, а значит моя программа — это именно то, что тебе нужно!

3 тренировки в неделю. На каждой тренировке 3 блока упражнений (тяговая сила, жимовая сила, технический момент). В каждом блоке по 3 упражнения. В каждом по 3 подхода. Шутка. Подходов будет намного больше. Оценил шутку? Надеюсь, что да. Я горжусь своим чувством юмора. А если пока не оценил, то я спрошу тебя ещё раз после выполнения программы.

Сразу скажу, что между ВСЕМИ подходами и ВСЕМИ упражнениями отдых должен быть 2-3 минуты. А то ты потом задолбаешь меня этими вопросами в комментариях.

Тяговые упражнения

№1 — Высокие подтягивания

Когда я говорю «высокие», я имею в виду ВЫСОКИЕ. Видишь парня на фотографии выше? Видишь, как высоко он подтягивается? Так вот, это НЕДОСТАТОЧНО высоко. Я хочу, чтобы ты подтягивался ещё выше! Я хочу, чтобы ты опускал турник до живота, или до бедер, или до колен, или до носков. Понял?

Твоя задача — выкладывать все силы в каждом повторении, чтобы Добрыня Никитич мог гордиться тобой! Конечно, ты не сможешь сделать много таких повторе, поэтому набирать объем ты будешь именно за счет количества подходов.

Сделай 10 подходов по 3-5 повторений, при этом следи за скоростью сокращения твоих мышц и амплитудой движения. Если заметил, что начинаешь сдавать — прекращай подход, потому что толку от него для выходов уже больше нет.

И ещё момент, не дрыгай ногами. Ты же не червяк на крючке? Ты уличный богатырь, отправившийся в путь за силушкой богатырской! Соответствуй!

№2 — Плиометрические подтягивания

Знаешь поговорку «если любишь — отпусти»? С турниками такая же тема, как и с девушками. Если ты по-настоящему любишь турник, то ты должен уметь его отпустить. Если не можешь, то чего стоит твоя любовь?

На самом деле это упражнение даже легче, чем предыдущее, потому что от тебя не потребуется так высоко подтягиваться, но оно и опаснее, потому что если не успеешь вернуть руки на место, то рискуешь упасть вниз и больно удариться. Ты наиболее уязвим, когда сильнее всего раскрываешься, это правда. И поэтому это упражнение напомнит тебе твою бывшую. И не раз.

Снова 10 подходов по 3-5 повторений в зависимости от того, в какой момент ты замечаешь, что начинаешь терять взрывную силу и скорость движения.

И снова, не надо дрыгать ногами, чтобы помочь себе, ты же не твоя бывшая!

№3 — Перепрыгивающие подтягивания

Последнее тяговое упражнение в нашем списке, и оно же самое просто. Тебе всего-то нужно сделать подтягивание немного выше обычного, отпустить руки и сместиться в сторону (влево или вправо) во время полета. Что может быть проще? Даже твоя бабушка бы справилась с этим заданием!

5 подходов по 10 повторений.

Жимовые упражнения

Отлично! Треть программы осталась позади, а значит дальше будет полегче. Ну знаешь, как с курсачем, написал введение — значит полдела сделал. Только в нашем случае ты не полдела сделал, а только треть. Ну или чуть больше трети, неважно. Смотри, какие упражнения я подготовил для тебя для тренировки твоих отжимательных способностей.

№1 — Отжимания от перекладины

Отжимания полезны для здоровья, это тебе подтвердит кто угодно, даже Дмитрий Нагиев:

Но проблема в том, что обычные отжимания не очень похожи на то, как ты будешь отжимать себя после выхода на перекладину.

Здесь есть свои специфические особенности, связанные с положением корпуса, которые тебе и предстоит отрабатывать.

Всё просто — максимально опускаешься вниз, ЖЕЛАТЕЛЬНО до касания перекладины грудью, и затем выжимаешь себя наверх. 5 подходов по 10 повторений. Старайся опускаться вниз медленно, а выжимать себя обратно вверх максимально быстро.

№2 — Плиометрические отжимания от скамейки

Скамейка в данном случае тебе нужна только для того, чтобы ты не халявил с высотой отжиманий. Я-то знаю, что если не будет скамейки, то ты будешь халявить и не выкладываться на полную. Кого ты пытаешься обмануть?

10 подходов по 3-5 повторений в зависимости от того, сколько раз ты сможешь подпрыгнуть достаточно высоко, чтобы руки оказались на скамейке без риска встретиться лицом с асфальтом.

И да, если не хочешь проблем с запястьями, то старайся приземляться как можно мягче. Как кошка!

№3 — Фристайловые отжимания

Многие считают, что именно в фристайле лучше всего проявляется дух уличной субкультуры воркаут. Это уже не простые рутинные повторения привычных упражнений, это уже свобода самовыражения, выраженная в форме упражнений. Ты используешь свое воображение и придумываешь новые варианты упражнений, модифицируешь существующие, объединяешь их между собой. Одним словом — творишь свой стиль, с пользой для тела и духа!

В чем смысл? Ты делаешь 5 отжиманий одного вида, затем делаешь 5 отжиманий другого вида, затем 5 отжиманий третьего и так далее, пока ты не выложишься на свой максимум. Импровизируй, приспосабливайся, преодолевай!

5 подходов на максимум.

Технический момент

Отлично! Две трети программы позади, а значит, что впереди осталось не так много упражнений, но могу сказать точно, что они будут решительно отличаться от всего, что ты делал до этого. А может быть и вообще от всего, что ты раньше делал на тренировках!

Вспомни Алёшу Поповича, вспомни, как он хитро улыбался. Знаешь почему он хитро улыбался? Потому что между лихими битвами с Тугариным Змеевичем, он тренировал выходы силы и овладел их секретом. Чтобы и у тебя всё получилось, нужно наработать навык. А навык нарабатывается тренировками. Как говорил Брюс Ли:

Не бойся, тебе не придется делать 10000 раз запрыгивания на низкий турник с проворачиванием кисти. Ты же не демон какой-нибудь. Ограничься 5 подходами по 10 повторений. И когда однообразность этого упражнения начнет тебе надоедать — будь на чеку, это тот самый момент, когда ты становишься уязвим и можешь получить травму из-за расфокусировавшегося внимания.

Если это произойдет, можешь снова вспомнить свою бывшую, что б ей икалось.

№2 — Изометрические подтягивания

Выход силой, когда ты делаешь его именно через силу, требует серьезной подготовки не только твоих мышц, но так же и сухожильного аппарата, потому что именно твои сухожилия будут испытывать колоссальную нагрузку в момент проворачивания кисти на перекладине.

Когда-нибудь я ещё расскажу тебе об изометрических силовых тренировках, и о том, как научиться разрывать руками цепи, но на сегодня самое важное что ты должен понять — это то, чем они отличаются от обычных тренировок. А главное отличие в следующем: в обычном режиме выполнения упражнения у тебя есть 2 фазы — сокращение и расслабление. Сначала ты напрягаешь (сокращаешь) мышцу, затем расслабляешь (удлиняешь). И так раз за разом, повтор за повтором, подход за подходом. Во время расслабления мышцы происходит много всего разного, что можно описать простым и понятным словом отдых. Таким образом, обычный, динамический, режим тренировок представляет собой сочетание нагрузки и отдыха.

Изометрический (статический) режим тренировок выглядит совсем по-другому. Ты напрягаешь мышцу, она сокращается, а дальше она в течение всего времени подхода остается сокращенной. Поэтому и подходы здесь ты измеряешь не количеством повторений, а количеством времени, проведенном под нагрузкой. И после того, как мышца сократилась, нагрузка передается именно на твои сухожилия. А они, следует заметить, укрепляются в процессе тренировок, намного медленнее, чем мышцы, что может привести к травме, если будешь слишком упорствовать.

Тем не менее тренировать их надо, поэтому выполнить 5 подходов изометрических подтягиваний (максимально подтянись вверх и постарайся поднять локти над турником) на максимальное время удержания каждый. После каждого подхода опускайся вниз ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО и ОСТОРОЖНО!

В этом упражнении следует увеличить время отдыха до 3-5 минут между подходами, потому что ты не только мышцы тренируешь.

Заключение

Тренируйся по этой программе в течение 4-х недель, 2-3 раза в неделю, и возвращайся через месяц сказать мне спасибо за свой первый выход! А если научишься делать выходы силой раньше, то не забудь скинуть всем друзьям ссылку на мою программу!

Как делать выход силой на турнике. Выход силой на две руки техника выполнения

Сегодня мы рассмотрим как можно научиться выходу на две руки на турнике, как правильно его выполнять, как проще его выполнять и какие есть разновидности и ошибки при выполнении выхода на две в Street Workout.

При изучении этого элемента вы конечно же не должны забывать про ообщую физическую подготовку (ОФП), вы должны отжиматься на брусьях и от пола не менее 20 раз и подтягиваться на турнике не менее 15 раз.

По факту, абсолютно любой элемент можно сделать качественно, а можно сделать кое-как и защитать отложив его себе в «копилку изученных элементов». Поскольку выход на две является основой основ и является очень важным, то в этом элементе нельзя себе позволить такую ошибку, как научиться его делать кое-как, т.к. в дальнейшем он станет базой к другим элементам и просто это будет неприлично по отношению к спорту в целом.

Естественно, выход на две на турнике нельзя сразу научиться идеально выполнять, поэтому, для начала вы научитесь выполнять его криво, но при этом важно не останавливаться и продолжать тренировать его как можно больше и как можно чаще.

Как вы понимаете, элементарнишей базой для этого элемента послужат обычные подтягивания и выход на одну. Очень многие люди абсолютно верно думают, что когда они научились подтягиваться раз 15-20 и сделали выход на одну (на каждую руку), то они должны сделать выход на две. Но здесь есть одна маленькая хитсрость, выход на две в Street Workout не является прямым продолжением подтягиваний и даже не является прямым продолжением на одну, по-скольку при подтягивании и фиксации своего тела возле турника, в выходе на оодну руку вы можете поочерёдно забрасывать руку достаточно легко, а вот в выходе на 2 у вас так не получится, т.к. необходимо будет преодолеть эту грань за счёт своей взрывной силы или же грубой мускульной силы.

Достигнув того этапа, когда вы можете высоко подтягиваться раз 10 и можете быстро делать выход на одну руку, у вас есть 2 варианта для продолжения: изучить выход на две по быстрому по плохой технике, а потом переучиваться на хорошую, либо пойти более качественным, долгим и тернистым путём — изучить выход на 2 на турнике сразу правильно.

Рассмотрим для начала первый способ . Найдите себе турник, рядом с которым вы спокойно стоите и позапрыгивайте на турник просто для того, чтобы понять правильное движение во время выхода.

Когда вы наработаете и поймёте это движение первый ваш выход будет сделан при помощи резких рывковых подтягиваний и ваши руки будут выходить сверху буквой «М». Это самый простой, не качественный и не красивый выход на две, но вы уже можете засчитать его себе как сделанный или же начать работать над его качеством.

Рано или поздно выход на две выход буквой «М» у вас получится если вы нормально подтягиваетесь и нормально делаете выход на одну, поэтому мы сразу переходим к работе над качеством. Как вы понимате, правильный, нормальный и адекватный выход на две руки в Street Workout должен выпоняться без буквы «М» над турником. Стремиться нужно к тому, чтобы руки двигались вдоль тела.

Наиболее простым, правильным и уже хорошим выходом на две будет выход с заложенными кистями, т.е. выход выполняется уже медленно и самую тяжелую фазу этого элемента вы будете проходить медленно, а значит, закладываете своим мышцам правильное исполнение и закладываете базу к наиболее качественному выходу на 2. Советуем изучать этот элемент на брусьях, т.к. многие люди не могут взяться глубоким хватом, жалуются, что у них болят кисти. Брусья имеют более толстую площадь обхвата рукой, соответсвенно, давить будет намного проще и кисти уже болеть не будут, т.к. площадь вашей опоры на грифе брусьев больше.

Если у вас не получается сделать выход глубоким хватом на две на брусьях, станьте с торца брусьев и делайте элемент, тогда вам не будет мешать перекладина брусьев и вы свободно сделаете этот элемент.

При изучении выхода на две нужно уделить особое внимание каждой их фаз, не только научиться из глубоких хватов выводить локти на верх, но и научиться нормально отжиматься от грифа сверху.

Хочется напомнить, что выход на 2 считается силовым элементом и не будет так, что вы научились, а потом забросили его. Потом так просто вы его не сделаете, над этим элементом нужно постоянно работать и работать, тогда результат не заставит вас ждать:)

Для более быстрого изучения этого элемента вам необходимо будет уделить особое внимание взрывным подтягиваниям и отжиманиям.

Воход на две это не технический элемент , а силовой элемент, которому практически нет предела, вы можете отдельно отрабатывать каждую из фаз элемента для того, чтобы делать его более качественно, на большее количество раз, с отягощениями, с различных элементов, со сменой хватов и положений рук на турнике. (12 голосов, в среднем: 4.5 из 5)

(9 votes, average: 5,00 out of 5)

Занятия на турниках и брусьях могут быть не только полезными, но и достаточно эффективными для поддержания физической формы. Стоит отметить, что вам потребуется научиться правильно, выполнять выходы на турнике. Если вы будете неправильно их выполнять, это может привести к травматизму.

Как делать выходы на турнике

Хотите сделать выход на турнике, тогда вам нужно будет долгое время работать на славу. сможет дать вам необходимую силу.

Иногда люди не понимают, что эффективность любого , на прямую зависит от правильной техники, выполнения . требуют терпения и плавности движения. Если вы неправильно выполните выход – это может привести к гематоме, либо к болям в области груди.

Прежде всего, стоит освоить технику рывка. Вы также должны понимать, что механика рывка – это важный момент в выполнении упражнений на турнике. – это отличный способ поддерживать себя в отличной физической форме. Есть несколько способов выполнения рывка. Вы можете рывок при так называемом взрывном подрывы.

Есть несколько способ выполнения рывка непосредственно после подтягивания. Мы рекомендуем вам выполнить чистый выход. Для того, чтобы выполнить рывок правильно у вас должна быть правильная мышечная подготовки. Как делать выход на турнике правильно вы узнаете прямо сейчас. Для того, чтобы правильно заниматься на турнике правильно вы должны выполнить ряд действий и советов описанных на .

Как правильно заниматься на турнике

Стоит выполнять хотя бы 20 подтягиваний и 20 отжиманий на перекладине. Если вы хотите выполнить подтягивания правильно нужно провернуть кисти вперед. если говорить о хвате, то он должен быть глубоким. Первый шаг – это взрывное подтягивание. Взрывные подтягивания развивает мышечную силу. Ноги должны быть также задействованы. Они должны помочь вам отталкиваться от земли. Вторым шагом будет облегченный выход. Вы должны медленно опускать корпус до упора. Если у вас нет должного опыта, то лучше заниматься на нижнем турнике. Чтобы развить необходимые мышцы.

Как научится выполнять выход

Турник выход на две руки выполняется медленно. Нужно также освоить технику выполнения жима. Есть также особая техника выхода из раскачки. Лучше выполнять выход на две. Нужно схватить двумя руками перекладину и сильно качнуться вперед. Когда ваше тело начнет двигаться стоит выполнить взрывное подтягивание. Ваша грудь должна оказаться над перекладиной. После этого стоит зафиксироваться и выпрямить руки правильно.

Как научится выполнять выход — видео

Выход силы на турнике должен выполняться под присмотром опытного тренера. Нужно постоянно практиковать выход на турнике, только так вы сможете освоить эту технику. Мы рекомендуем вам меньше использовать так называемые толчки ногами. Турники бывают разными. Вы можете приобрести подвесной вариант. Он компактен и практичен в использовании.

Научится делать выход правильно под силу не каждому спортсмену. Мы предлагаем вам потренироваться и только потом выполнять силовые выходы. Сначала вам будет сложно отказаться от раскачиваний, но постепенно вы научитесь делать выход без раскачки. Следует отметить, что небольшая раскачка допускается, но вы должны стремиться от нее избавится.

Как научится выполнять выход

Обычно выход выполняется на две руки, но если вы понимаете, что ваша физическая подготовка недостаточно хороша, лучше задействовать толчок ногами. Офицерский выход на турнике сделать достаточно сложно. Вы должны понимать, что на сегодняшний день самым простым способом является просмотреть видео. Там можно рассмотреть даже малейшие нюансы.

Стоит отметить, что заниматься на турнике лучше на голодный желудок. если вы только что поели, то приступать к занятиям не стоит. Если вы все же стремитесь освоить выход на силу, то лучше делать это после того, как вы провели разминку. Мы всегда напоминаем, что лучше перед основательной тренировкой хорошо разогреть мышцы. Это могут быть махи руками либо легкие поднятия рук с утяжелителями. Если говорить об утяжелителях, то их часто используют для усложнения тренировки. Вы должны понимать, что тренировку следует строить таким образом, чтобы нагрузка распределялась равномерно.

Некоторые особенности выполнения выхода

Необходимо очень серьезно подойти к распределению пищи. Пересмотрите свой рацион, там не должно быть слишком много углеводов. Выходы на турнике видео, которые вы можете просмотреть, включает все нюансы, которые могут вас заинтересовать. Лучше заниматься на свежем воздухе. вы также можете приобрести специальные перчатки и избавить себя от неприятных мозолей. Если вы стремитесь выполнить выход максимально правильно, нужно воспользоваться следующей инструкцией.

От вас потребуется сделать резкий рывок, а затем подержаться себя рукой. если говорить о локте второй руки, то ее следует закинуть на поверхность перекладины. После чего необходимо зафиксировать положение своего тела. Мы не рекомендуем вам торопиться, особенно если вы делаете выход силой впервые.

Нужно стремиться к тому, чтобы все движения были плавными. Следует понимать, что на сегодняшний день есть много обучающих видео, которые вы можете просмотреть.

Силовой выход

Как сделать выход на турнике вы уже знаете, осталось уточнить еще несколько нюансов. В некоторых случаях тренера рекомендуют дополнять отжиманиями. Это очень удачное сочетание, которое позволяет вам равномерно нагружать все группы мышц. Хорошо также подходит скакалка. Силовые всегда должны дополняться кардио нагрузками. Вы должны понимать, что для того, чтобы научится выполнять выход, нужно хорошо подготовиться. Ваше тело должно адекватно реагировать на физическую нагрузку.

Силовой выход

Есть много силовых связок, которые дополняются друг друга, но мы порекомендуем вам выбрать уже готовую программу. Так вы сможете сразу приступить к занятиям. Выход ангела на турнике сделать очень сложно, поэтому нужно хорошо прокачать плечевой пояс и линию груди. что нужно для того, чтобы выполнить выход правильно, вы узнаете прямо сейчас. Для начала хотелось бы отметить, что вы должны научиться подтягиваться медленно. Это действительно очень сложно. Некоторые люди не могут подтянуться даже быстро. Когда вы подтягиваетесь медленно, то чувствуете напряжение во всех группах мышц. Если говорить об укреплении мышц, то это самый оптимальный вариант.

Выход на две руки на турнике – эффектное, красивое и зрелищное упражнение. Его можно выполнить несколькими способами – силовым и с помощью раскачки, в финальной стадии зафиксировавшись в упоре на турнике прямыми руками.

Выход на две на турнике силой

Выход на две силой считается базовым в Workout. Упражнение эффективно для поддержания физической формы. В то же время, без минимальной физической подготовки сделать это упражнение довольно сложно.
Выход силой — универсальное упражнение, включающее в себя выполнение рывка, толчка и жима. Сначала нужно высоко подтянуться, потом закинуть руки над турником и отжаться от него, поднимая туловище. Что бы научиться объединять все эти три составляющие в одно упражнение, необходима сила, координация и практические навыки.

Выход силой за 5 минут

Возможно, кому-то такой период обучения покажется фантастическим, но это пока не посмотреть видео ниже. За 5 минут не у каждого получится освоить элемент, но можно существенно сократить время обучения, освоив принцип его исполнения. Обучение выполнению упражнения поделено на три этапа.

Техника выполнения

Сделать небольшой качок вперед, максимально выдвигая вперед грудь, образовывая небольшой прогиб спины.
При движении назад поднять ноги и закинуть себя на турник по траектории дуги.
Опустить ноги, выжимаясь над перекладиной.

Чем выше будут подняты ноги, тем легче выполняется выход

Техника выполнения без раскачки

Повиснув на перекладине нужно прогнуть спину, отводя ноги и плечи назад, а живот вперед, образовав телом дугу.
Вторым шагом необходимо сделать резкое (взрывное) подтягивание до уровня груди или живота.
Одновременно с этим нужно завести вместе оба локтя над перекладиной.
Выпрямить руки отжиманием.

Можно попробовать сделать упражнение, подтянувшись подбородком выше уровня турника, раскачаться и при движении тела назад, закинуть локти выше перекладины.

Видео обучение силового выхода на две руки:

Вспомогательные упражнения

В большинстве случаев сделать выход с первого раза не получиться. Для любого способа выполнения необходима сила в руках. Чтобы укрепить, а заодно и подкачать руки ознакомьтесь со статьями: и .

Для силового способа выполнения элемента необходимо уметь подтягиваться. Как этому научиться, можно прочитать в статье: .

Очень эффективны перед освоением выхода на две руки следующие упражнения:

Высокие подтягивания. Обычные подтягивания не помогут для освоения элемента. Даже если вы будете подтягиваться более 20 раз за один подход, выход может не получаться. Необходимо научиться подтягиваться максимально высоко – к низу груди или животу.

Взрывные подтягивания. Нужно научиться подтягиваться рывком, используя энергию движения всего тела.

Выход на одну руку (флажок). Следует научиться заносить каждую руку над турником и стараться удержаться в таком положению максимально долго. Это поможет укрепить мышцы плеч и рук. После освоения забрасывания локтя над перекладиной одной рукой, нужно забросить локоть другой руки сверху перекладины и отжаться вверх.

Отжимание от турника. Иногда сложность выполнения упражнения возникает на финальной стадии из-за невозможности отжаться от перекладины из-за слабого трицепса. Именно это упражнение поможет усилить трехглавую мышцу.

Отжимание на брусьях. Как и отжимания на турнике, упражнение развивает трицепс и мышцы груди, задействованные при выходе на две руки.

Упражнения для кисти руки. Даже при хорошей физической подготовке, но со слабыми кистями рук не получится не только выход на две, но и большинство других упражнений на турнике. Чтобы их укрепить, можно воспользоваться гантелями, делая поочередное сгибания рук внутрь и наружу по 10-15 раз 4-5 подхода. Частые занятия на турнике также укрепляют кисти рук и предплечья.

Немаловажную роль при обучении играет пресс. Поэтому ознакомьтесь со статьей:

Какие мышцы работают при выходе на две руки

Упражнение полезно тем, что при его выполнении задействованы, прорабатываются и укрепляются почти все мышцы верхней части тела.

Наиболее задействованы: трицепс, мышцы груди, широчайшие мышцы спины, дельтовидная и плечевая мышца.
Немного меньше получают нагрузку мышцы пресса и бицепс. Прорабатываются также мышцы бедер и поясницы при выполнении с помощью ног и раскачки.

Польза упражнения

Кроме укрепления мышц, выход на две руки на турнике отлично тренирует вестибулярный аппарат и улучшает координацию движения. В отличии от обычных упражнений в тренажерных залах, этот элемент может быть полезным в некоторых жизненных экстремальных ситуациях. Не зря у военных, пожарных, полицейских при физической подготовке обязательным является упражнение по преодолению невысоких преград. Именно силовой выход заложен в основу его выполнения.

Обязательно перед тренировкой .

Разучивать упражнения лучше на среднем турнике, когда можете достать ногами до земли. На таком турнике можно тренировать элемент, отталкиваясь ногами. Это поможет быстрее освоить принцип выполнения выхода на две.

Постоянно тренируйтесь, но делайте перерывы между днями тренировок для восстановления мышц.

Не опускайте руки, если выполнение упражнения не получается. Целеустремленность, постоянная практика обязательно принесут результат. Вы научитесь не только выполнять это красивое упражнение, но и значительно укрепите свои мышцы и здоровье.

П ривет, друзья. Очень хотел бы Вам рассказать за выход силой на две руки: техника. Это одно из базовых и, наверное, любимых упражнений турникменов я научился делать уже давно. Теперь хочу научить Вас. Ниже описана техника выполнения и дополнительные средства для четкого выполнения этого несложного упражнения.

Перекладина (или турник) – один из самых распространенных спортивных снарядов, который может быть как во дворе Вашего дома, так и собственно у Вас на дому. Не говоря уже про спортивные площадки и «тренажерки». Более того, перекладину можно легко сделать из подручных средств. Но чем заниматься, если подтягиваться уже надоело? Есть ли какие-то другие более технически сложные упражнения? Предлагаю Вам обратить свой взор на выход на две руки.

Выход силой как средство развития мускулатуры

Я назвал это упражнение достаточно простым, но только для тех, кто уже имеет опыт в тренинге своего тела. Для новичков же оно может стать на первое время непреодолимой преградой, хотя техника выполнения «простецкая».

Примечательно, выход на две руки сочетает в себе сразу несколько упражнений, элементы которых прослеживаются при выполнении: это и подтягивания, и тяга блока прямыми руками к низу живота, и отжимания на брусьях, и от пола. Все это, как Вы понимаете, в какой-то мере включает в работу соответствующую каждому упражнению мускулатуру.

В отличие от обычных подтягиваний, помимо мышц спины и бицепсов с предплечьями при выходе силой работают грудные мышцы, трицепсы, все три отдела дельтовидных мышц, мышцы пресса, туловища, поясницы и даже бедер.

Несколько подходов по 10-15 таких выходов на турнике станут отличным подспорьем для наращивания мышечной массы. Более того, преодолев планку в 20 повторений за повтор, Вы можете рассчитывать на качественную детализацию задействованных мышц.

Как делать выход силой: техника

Итак, Вы повисли на турнике. Что дальше? А дальше Вам нужно подтянуться на перекладине до низа груди (если можете ниже – только лучше), после чего провернуть кисти вперед, не отрывая от турника, и локти (короче, все предплечье целиком вместе с ладонями), перейдя как бы в некий упор. Осталось только выпрямить руки (отжаться), и выход силой готов.

Нюанс заключается в том, что во время подтягивания Вам нужно завести ноги далеко вперед (за плоскость перекладины). Это необходимо для раскачки и удобного смещения центра тяжести. Вы, если посмотрите на выполняющих выход (или на себя, когда научитесь и снимете на камеру), что при прокручивании предплечий (делая упор) Вы как бы наклоняетесь вперед, тогда как ноги уходят назад. Это такая себе замена частей тела, хотя центр тяжести остается неизменным.

Но давайте покороче о технике:

подтягивание с выведением ног вперед;
прокручивание рук на турнике;
выпрямление рук (отжимание).

Идеальным выходом силой считается, когда выпрямление рук в заключительной фазе совсем незначительное. Это и есть свидетельством хорошей подготовки и слаженности работы различных мышечных групп.

Дополнительные средства

Естественно, дополнительно Вам нужно научиться делать минимум 15 подтягиваний и 20 отжиманий на брусьях. Желательно сюда еще включить отжимания от пола. Если посещаете тренажерный зал, то и тяга блока прямыми руками к низу живота (на передние «дельты») только поможет Вам быстрее освоить технику выхода.

Если Вы новичок, и еще не можете похвастаться какими-то физическими показателями, то рекомендую Вам научиться делать подъем разгибом на перекладине (в простонародье – «складка»). Это гимнастическое упражнение позволяет делать выход за счет техники, а не за счет силы или подготовленности атлета. Там «фишка» в инерции разогнанного тела. То, что нужно на первых порах, пока не подкачаетесь.

Касательно подтягиваний. Если Ваша цель – выход силой на турнике, то отвыкайте подтягиваться к шее или верхней части груди, и привыкайте тянуть турник к низу груди (как минимум) или еще ниже.

Подтягивания к шее – это прерогатива культуристов: в таком положении хорошо прокачиваются мышцы спины. Вам же нужны не только они. Поэтому уделяйте равноценное внимание всем тем мышцам, которые делают свой вклад в выход на две руки. Проще говоря, развивайте все тело, пользуясь базовыми упражнениями.

Кстати, в преддверии написания этой статьи я был как раз на очередной своей тренировке в зале. Наблюдал я, короче, за одним парнишкой лет 12-14, который неправильно делал тягу верхнего блока к груди. Знаете, в чем его ошибка была? Он протягивал рукоять тренажера не до верха груди, как это нужно, а ниже. Угадайте, куда. Почти прямо до середины живота.

Тогда я не придал этому значения: ну, делает человек неправильно – научится еще. Но насколько же ценной оказалась его ошибка! Подобное «упражнение» может стать отличным подводящим. Понимаете, о чем я?

Но самое главное, что я могу посоветовать Вам, это практика. Уверен, долгие попытки сделать выход силой дадут свои результаты даже без специальных упражнений и физической подготовки.

Также стартовой площадкой для выхода силой на две может стать… выход силой на одну руку! Да, Вы все правильно поняли. На самом деле одну руку забросить (провернуть) намного легче, чем две. Забросил одну, немного на ней отжался от турника и забросил другую. А уже со временем пытаться «танцевать» от этого, стараясь забрасывать одну за другой, сокращая между ними перерыв. Как следствие, Вы научитесь проворачивать две руки одновременно.

В завершении хотелось бы отметить, что для выполнения подобных упражнений гибкость суставов не менее важна. Поэтому для скорейшего достижения результата советую Вам уделять время и для растяжки.

Если статья была Вам полезной, то Вы можете ее оценить, поделившись со своими товарищами в социальных сетях или оставив свой комментарий. Также подпишитесь на обновления блога, чтобы не пропустить новых статей.

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.

Выход силой на две руки: техника

Думаю, все знают, как выполняется этот элемент, но на всякий случай расскажу:

Вис на перекладине. Повиснуть на перекладине можно любым хватом, но наиболее оптимальным будет . Узким хватом будет очень неудобно на начальном этапе изучения элемента, когда вы еще будете (скорее всего) после подтягивания заваливаться грудью на перекладину. Широким хватом будет сложно сделать взрывное подтягивание, так как в этом случае больше работают «медленные мышцы». Нижним хватом сложнее провернуть кисти после подтягивания (проверено на собственном опыте).
Подтягивание. Нужно подтянуться не до подбородка, а как можно выше, где-то до уровня солнечного сплетения, а то и пупка. Подтягивание должно быть взрывное, чтобы набрать инерцию, тогда следующую часть элемента можно выполнить без особых проблем. Подтягивание выполняется с уводом тела чуть-чуть назад.
Передний упор. В самой верхней точке нужно притянуть тело к перекладине и завести плечи вперед (это будет легче сделать, если немного поднять вверх ноги), т.е. заход на силовой выход происходит по дуге. Именно в этот момент нужно провернуть кисти. После того, как вы нависли плечами над перекладиной и провернули кисти, можно приступать к заключительной стадии – отжиманию от турника.
Отжимание от турника. Самая легкая часть элемента. Нужно просто силой дожать себя до упора на перекладине. Здесь нет никаких хитростей. Единственное, вам будет легче сделать жим, если вы хорошенько разогнались во время подтягивания и подтянулись максимально высоко.

Какие мышцы задействованы

Во время выхода силой работают (и, соответственно, тренируются) следующие группы мышц:

мышцы предплечья;
широчайшие мышцы спины;
бицепсы;
большие грудные мышцы;
трицепсы;
мышцы брюшного пресса.

Выход силой на две руки: подводящие упражнения

Кстати, лично я впервые выполнил выход на две как выход на одну. В то время я не умел подтягиваться до груди, но у меня были очень гибкие руки. Я смог подтянуться до подбородка и закинуть одновременно два флажка (мой подбородок так и оставался на уровне перекладины) и дожать себя до упора.
Думаю, со стороны это выглядело ужасно. Пацаны, с которыми я тогда пришел на площадку, думали, что у меня сломаются руки. Но нет, все было в порядке. И я был очень горд собой, потому что смог сделать выход на две, хоть и некрасивый.

Как научиться делать выход силы на две

Но есть еще пару фишек, которые значительно облегчат выполнение данного элемента:

Медленный выход силой на две

Выход силы на две руки. Выход силой на две руки

А теперь очерк, рассчитанный на любителей потренироваться на свежем воздухе. В нём я расскажу вам, что нужно делать, какие упражнения выполнять и какие мышцы тренировать, чтоб научиться делать силовой выход за пару-тройку недель. Силовой выход на турнике, это очень красивый и в то же время довольно сложный акробатический элемент, который может в дальнейшем стать основой для других трюков, а также разнообразить вашу тренировку дополнительными упражнениями.

Для того, чтоб научиться cиловой выход на одну, а потом и на две руки, необходимо выполнять следующий комплекс упражнений в течение двух недель, после чего пробовать покорять горизонты!

№1. Подтягивания

Подтягивания выполняются в течение двух недель, через один день, как можно медленней и техничней как в позитивной (подъёме), так и в негативной (спуске) фазе. Хват обычный, руки шире плеч, поднимаемся до подбородка. Программа рассчитана на тех, кто учится выполнять выход практически с нуля, так что если вы не новичок, то смело умножайте количество повторений на два.

Подход/День	День 1	День 2	День 3	День 4	День 5	День 6	День 7
Разминочный	3	3	4	5	5	6	6
Подход №1	5	6	6	6	8	9	10
Подход №2	4	4	6	5	5	7	7
Подход №3	3	5	4	6	5	4	5
Финальный	5+(макс)	6+(макс)	7+(макс)	8+(макс)	9+(макс)	10+(макс)	12+(макс)

№2. Отжимания

Да, именно отжимания, причём направленные на развитие верха и низа груди, плюс стыка с плечевой головкой. Для этого отжимания следует выполнять сначала обычным хватом, но ладони разместить на одной линии с низом груди, а затем по аналогичному принципу, но руки размещая перед собой. В качестве программы тренировок можно использовать схему подтягиваний, помноженную на два.

№3. Качаем крылья

Включаем импровизацию и немного фантазии. Насыпьте в обычный пакет песка, камней и всего, что только сможете, чтоб получился приличный вес, после чего проденьте в ручки пакета палку и, взявшись за неё обеими руками, поднимите руки к груди разводя локти. Это упражнение прокачает вашу спину и подготовит её к нагрузке. Выполнять это упражнение необходимо в двух подходах по максимальному количеству повторений. Если вы можете поднять более 15-18 за раз, значит, вес слишком мал, и стоит прибавить.

Финал

После завершения комплекса упражнений, дав себе пару дней отдыха, можно переходить к первым попыткам выхода на силу. Подтянитесь до упора один раз, почувствуйте, как разогреваются ваши мускулы. Повторяя подтягивание, сделайте резкий рывок и, поддерживая себя одной рукой, локоть другой закиньте над поверхностью перекладины так, как вы делали это при подъёме на спину, а затем, выдавливая себя «вышедшей» рукой, подтяните и вторую. Зафиксировав положение, попробуйте сделать одно-два отжимания, это облегчит вам совершение подхода в следующий раз. Не стоит сразу пытаться делать два-три выхода. Всему своё время, а торопясь, вы лишь навредите себе. Лучше вернитесь домой или на площадку, и хорошенько потренируйтесь, дабы закрепить ваши достижения!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Выход на две на турнике силой

Выход силой за 5 минут

Техника выполнения

Сделать небольшой качок вперед, максимально выдвигая вперед грудь, образовывая небольшой прогиб спины.
При движении назад поднять ноги и закинуть себя на турник по траектории дуги.
Опустить ноги, выжимаясь над перекладиной.

Чем выше будут подняты ноги, тем легче выполняется выход

Техника выполнения без раскачки

Повиснув на перекладине нужно прогнуть спину, отводя ноги и плечи назад, а живот вперед, образовав телом дугу.
Вторым шагом необходимо сделать резкое (взрывное) подтягивание до уровня груди или живота.
Одновременно с этим нужно завести вместе оба локтя над перекладиной.
Выпрямить руки отжиманием.

Видео обучение силового выхода на две руки:

Вспомогательные упражнения

Очень эффективны перед освоением выхода на две руки следующие упражнения:

Взрывные подтягивания. Нужно научиться подтягиваться рывком, используя энергию движения всего тела.

Немаловажную роль при обучении играет пресс. Поэтому ознакомьтесь со статьей:

Какие мышцы работают при выходе на две руки

Польза упражнения

Обязательно перед тренировкой .

Постоянно тренируйтесь, но делайте перерывы между днями тренировок для восстановления мышц.

Приветствую мой дорогой читатель. Надеюсь мои статьи помогут тебе стать сильным и выносливым. Выход на две руки на турнике довольно сложное упражнение для новичка, его могут выполнить даже не все те кто умеют подтягиваться. Все дело в технике выполнения и взрывной мощи мышц. В этой статье я расскажу, что нужно уметь перед тем как пробовать выполнить выход силой на перекладине и небольшие советы, которые помогут быстрее освоить данное упражнение.

Какие мышцы работают во время выполнения выхода силой

При выполнении упражнения выход силой на турнике, участвуют следующие мышцы:

Целевые мышцы – Большие широчайшие мышцы и грудные мышцы
Вспомогательные – Бицепс, трицепс и мышцы пресса

Чему нужно научиться перед тем как выполнять выход силой на перекладине

Во первых выход силой сам по себе сегодня же у вас не получится, если вы не умеете подтягиваться хотя бы 6-7 раз, а лучше 10.

Перед тем как пробовать выполнить упражнение выход силой и вы новичок, Вам потребуется научиться:

Подтягивания в гравитроне;
Подтягивания с резинкой;
Подтягивания обратным хватом;

Классические подтягивания на турнике

Подтягивания на турнике — это лучшее упражнение для тех, кто хочет иметь классический V-образный торс и мощный мышечный корсет спины. Подтягивания это основное упражнение для мышц спины. Подтягиваться можно к груди, за спину, одной рукой и т.п. все ограничено вашей фантазией и гибкостью.

Подтягивания в гравитроне

Гравитрон поможет вам уменьшить вес тела, за счет регулируемой подъемной платформы и увеличит шансы на большее количество повторений при выполнении упражнения. На этом тренажере человек практически любой комплекции сможет подтянуться несколько раз, даже если он до этого никогда не подтягивался.

Подтягивания с резинкой

Подтягивание с резинкой или жгутом не сильно облегчает подтягивания и новичкам это упражнение не подойдет, оно подходит тем кто уже умеет подтягиваться и хочет увеличить кол-во повторений за счет малого уменьшения своего веса.

Подтягивания обратным хватом

Подтягивания обратным хватом немного облегчат упражнение, но все же если Вы совсем не можете подтянуться, то этот вариант Вам тоже не подойдет. Подтягивания обратным хватом позволяют увеличить нагрузку на бицепсы и уменьшить на мышцы спины. За счет того, что при обычных подтягиваниях работают в большей степени мышцы спины, а при обратном хвате и мышцы спины и бицепс, становиться легче.

Подъем ног к перекладине

Подъем ног к перекладине отлично развивает мышцы брюшного пресса, одно из самых мощных упражнений для мышц пресса.

Как научиться делать выход силой на перекладине

Для того что бы выполнить упражнение выход силы на две руки на турнике нужно:

Уметь подтягиваться хотя бы 7-10 раз
Нужно иметь малую жировую прослойку (с большим пивным животом данное упражнение будет практически не выполнимо)

После того как Вы научитесь выполнять вышесказанные упражнения и сбросите немного лишних килограммов, можете приступить к выполнению упражнения выход силы на турнике.

Подтягиваемся на турнике
С помощью инерции нужно занырнуть на турник и упереться грудь
Локти выставить так, что бы они смотрели в потолок или небо
Оттолкнуться от турника и выпрямить руки

Какие еще упражнения можно выполнять на перекладине

Подтягивания за голову
Подтягивания на одной руке
Упражнение офицерский стульчик
Планка

Подтягивания за голову

Подтягивания за спину задействует трапециевидные мышцы и нижнюю часть мышц спины.

Подтягивания на одной руке

При подтягивании на одной руке в основном работают мышцы бицепсов и спины, а так же мышцы преса если держать ноги под углом. Подтягивания на одной руке одно из самых сложных видов подтягиваний, не каждый атлет умеет его выполнять.

Что такое workout

Workout — это тренировки на уличных спортивных площадках с использованием своего веса, а так же утяжелителей. Тренировки в основном проходят на свежем воздухе на турнике и брусьях, а так же разных специализированных сооружениях на спортивных площадках.

Плюсы данных тренировок:

Свежий воздух способствует лучшей работы мышц;
Меньше вероятность получить травму;
Больше естественных движений для мышц тела;
Возможность тренироваться ежедневно.

Минусы подобных тренировок:

Нет возможности набрать внушительную мышечную массу;
Мало упражнений для мышц ног;
Тренировки в плохую погоду или холод могут отбить желание заниматься;
Людям с лишним весом упражнения на турнике выполнять не получится, пока они не похудеют, а на улице это только бег для похудения.

Судя по названию упражнения можно предположить, что оно выполняется за счет применения силы, но на самом деле выход техникой киппинга практически не затрачивает усилий выполняющего.

В первую очередь необходимо научится подтягиваться . Многие кто незнаком с кроссфитом, называют данную технику подтягиваний — раскачкой, а выходы выполненные таким образом нечестными и ненастоящими. В защиту такому доводу можно сказать, что для выполнения строгого (без раскачки) выхода, все равно придется освоить такую «некрасивую» технику, для наработки силы.

Тем более в кроссфите все комплексы с нашим упражнением делаются только таким образом по причине большого количества повторений за минимальное время.

Выполнение

Из положения виса на перекладине, сильно прогибаемся в спине и уводим ноги назад, получается что то вроде «лодочки», далее резко подтягиваемся до уровня низа груди, тем самым задав задел для переноса веса тела над турником. Одновременно с высоким подтягиванием, следует быстро закинуть локти над турником и выйти в упор. Теперь остается самое простое — отжаться на выпрямленных руках.

Опускаться обратно можно двумя вариантами:

Вниз до касания грудью перекладины, далее в положение вис «лодочкой»

Сразу проваливаемся вниз в тоже положение

Во втором варианте задается больший импульс для следующего повтора упражнения.

Если вы до этого никогда не делали данный элемент, то у вас врятли сразу получится выход на две руки(одновременный проворот кистей), в таком случае следует попробовать выполнить «флажок» — выход на одну руку. Делаете все такое же высокое подтягивание, только вместо одновременного закидывания двух локтей, забрасываем сначала один локоть, потом закидываем второй. Оставшаяся часть упражнения остается без изменений.

Обучение выходу силы на перекладине

В данном обучении речь пойдет об освоении выхода силы на две руки, применяя технику киппинг подтягиваний. Освоение данной техники позволит в будущем выполнить кроссфит комплексы , без особых мышечных затрат.

Все обучение построено на основании моего личного опыта освоения элемента.

Выходы на одну руку (флажок)

Эта база для обучения выходу на две руки. Кто бы ни говорил, что данное движение лучше не применять в обучении, а осваивать сразу, я с ним не согласен.

Выход на одну руку развивает силу рук и высоту подтягиваний, а это то, что как раз очень важно для обучения.

Данное упражнение необходимо выполнять постоянно, пока вы не научитесь делать нормальный выход силы. По 10 повторений на каждую руку, каждый день будет достаточно.

Киппинг подтягивания

В процессе обучения помимо применяемых флажков на одну руку, следует обязательно включать киппинг подтягивания, потому что выход силы мы будем делать техникой киппинга.

Подтягивайтесь постоянно такой техникой 3-4 подхода на максимальное количество повторений

Высокие подтягивания

Данный вид подтягиваний применяется, когда киппинг движение хорошо освоено и выполняется без ошибок. Подтягиваемся как можно выше до касания грудью перекладине. Точно также 3-4 подхода на максимальное количество повторений.

Подтягивания с прыжка

В свое время именно выполнения такого подтягивания помогло мне сделать свой первый выход на две руки. Распишу его подробно. Исходное положение, стоя на полу перед перекладиной.

Прыгаем вверх, хватаемся за перекладину

Очень сильно прогибаемся в спине (техника киппинга)

Выполняем выход силы на две руки. В данном случае прыжок перед подтягиванием, задает дополнительную инерцию тела для выхода силы.

Ошибки

Данные ошибки могут помешать выполнить вам свой первый выход силой на перекладине

Недостаточная амплитуда движения

Если вы недостаточно раскачаетесь, то подтянуться до низа груди вам будет намного сложнее, чем при правильном киппинг движении.

Не хватает высоты подтягивания

Данная ошибка возникает как продолжение предыдущей. Попробуйте поподтягиваться до груди, в идеале вы должны касаться низом грудного отдела перекладины.

Выполнение из под турника

Для того чтобы выход силы киппингом получился необходимо во время выполнения держаться от перекладины как можно дальше, не следует тянуться из под неё, так у вас никогда не получиться перекинуть вес тела над турником.

Строгий выход силой на перекладине

Если под определение строгий выход силой понимать — медленно и без раскачки, то данный вариант выполнения упражнения можно с легкостью отнести к строгому. Сразу скажу основной момент в элементе — это положение кистей на перекладине, уж больно оно неудобное и непривычное.

Выполнение упражнения очень сильно напоминает строгий на кольцах. Из виса медленно подтягиваемся до уровня низа груди, ноги при этом выдвигаются вперед (как я понимаю для создания противовеса плечам). Еще один не маловажный момент в упражнении — это чтобы вам хватило сил дотянуть себя до уровня, при котором вы сможете выйти в упор. Если сил у вас не хватит, то вы попросту повисните в «неопределенном» положении. Как только выйдете в упор, остается самое простое — отжаться на прямые руки.

Думаю я объяснил достаточно понятно, если нет смотрите видео. Следующим этапом строгого выхода силой на перекладине будет выполнение с нормальным положением кистей.

Выход силой на турнике — техника выполнения и видео

Спорт – один из главных моментов относительно здорового образа жизни человека. Занятие спортом, требует к себе соблюдения техники выполнения различного вида упражнений, регулярных тренировок.

Выход силой на турнике – не простой элемент, на его правильное выполнение может уйти достаточно много времени, зависимости, конечно, от физической подготовки спортсмена.

Несмотря ни на что, научиться делать такой элемент можно по определенной последовательности, благодаря простым начальным действиям на перекладине. Главное, не стараться спешить делать больше, чем позволяет физическая подготовка каждого, так обучение займет больше времени. Соблюдая четкую последовательность и технику выполнения, научиться делать упражнение можно благодаря усилиям, терпению, постоянным тренировкам.

Техника

Техника выполнения этого элемента на перекладине, требует хорошую физическую подготовку, знания правил элементарных действий на ней. Кто постоянно растет в сфере спорта, выход силой сделает по определенной последовательности. Для новичков, нужно пройти предварительные упражнения на перекладине, какие – читаем ниже.

Для выполнения выход силы на две руки, необходимо соблюдать такую последовательность:

Повиснуть на турнике таким хватом, чтобы ладони были сверху.
Быстрым движением торса вверх, сделать усилие, чтобы оказаться немного выше перекладины.
Подогнуть кисти рук, выжать себя над турником.

Чтобы избежать удара груди об перекладину, нужно постараться во время подъема, немного оттолкнуться от нее на пару сантиметров.

Работа мышц при выполнении

Предварительная прокачка мышц, значительно облегчит технику этого элемента. Необходимо иметь крепкие кисти рук, грудные мышцы, пресс. Эти участки тела должны быть хорошо прокачаны, потому как играют роль взаимосвязанную во время выполнения техники.

Есть несколько упражнений, которые помогут не только новичку, но и профессиональному атлету добиться больших результатов. Для поддержания хорошего физического тела, нужно делать разные элементы, связанные с отжиманием и подтягиванием, про них читайте в статье: виды подтягиваний на турнике.

Особенности упражнения

Как научиться делать выход силой на турнике, если слабые кисти рук? Даже, несмотря на отличную физическую подготовку отдельных частей тела, кисти могут подвести, если они имеют недостаточную силу. Для их укрепления нужно воспользоваться специальными упражнениями, в которых задействована гантели или гиря.

Укрепления кисти, проходит способом ее сгибания. Сначала во внутреннею сторону вместе с гирей — 10 раз, затем в наружную, такое же количество раз. Меняя поочередно по 5-6 подходов. Проводя подобные действия для укрепления кистей рук, можно достаточно хорошо натренировать их для дальнейшего выполнения элемента.

Для новичков учиться делать выход силой, можно с помощью таких упражнений:

подтягиваниядо касания верхней части груди, перекладины;
подтягивания до касания нижней части грудной клетки, перекладины;
укрепление кисть рук с помощью специальных упражнений с гантелями;

Начиная с малого, можно добиться больших результатов. Тренировки на перекладине, которые впоследствии дадут возможность сделать нужный элемент, заключается в упражнении выхода силы одной из рук. Последовательность такая:

Повиснувна турнике сделать быстрый рывок тела вверх, пока расположение грудной клетки не окажется на уровне перекладины.
Не останавливаясь, с этого положения, быстро закинуть локоть одной из рук вверх таким образом, чтобы получилось, что одна из рук, от плеча до кисти, оказалась выше турника, вторая – ниже.
Следом за рукой, находящейся выше турника, закинуть вторую руку и выжимать свой вес полностью вверх.

Такая последовательность, даст возможность быстрее научиться выполнять выход силой на турнике в оригинале. Тренировка мышц при этом идет идеальная – укрепляются все мышечные ткани. Также, можно делать упражнения с предварительной раскачкой на турнике и выполнение таких же действий. Альтернативный вариант для новичков, которые только учатся или не знают, как сделать выход силы на турнике обеих рук.

Вывод

Для поддержания хорошей физической формы нужны тренировочные упражнения, которые способствуют ее развитию. Чтобы не останавливаться на достигнутом, необходимо постоянно развивать навыки и умения в вопросах спорта.

Это обязательно приведет к большим высотам и укреплению не только мышц, но и здоровья, а здоровье – самое бесценное, что есть у человека.

Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

Читайте другие статьи в базе знаний блога.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Высокие подтягивания для выхода силой. Выход силой на турнике на две руки: как научиться делать

Выход на турнике

Как вы уже поняли, вам надо учиться подтягиваться как можно выше. Кто-то говорит, что нужно научиться подтягиваться до пупка, кто-то говорит, что до низа груди. И тот и другой вариант вполне подходящие, но от выбора варианта зависит качество первых выходов и время дальнейшей шлифовки. Вам же нужно выходить красиво… Если вы выберите подтягивания до низа груди, то первые выходы у вас могут получиться не очень качественными, и в дальнейшем, вам понадобиться больше времени, чтоб оттачивать упражнение. Если вы научитесь подтягиваться до пупка, то первые выходы могут получиться идеальными, и понадобится минимум времени на оттачивание. В общем, очевидно, что второй вариант лучше, но на то, чтоб научиться подтягиваться до пупка, может потребоваться много времени, — значительно больше, чем научиться подтягиваться до низа груди. То есть, если научиться подтягиваться только да низа груди, то выходить вы научитесь быстрее. Вы должны сами выбрать вариант, и начать тренировки.

Теперь вы знаете, как сделать выход на турнике.

Выход силой как средство развития мускулатуры

Как делать выход силой: техника

Но давайте покороче о технике:

подтягивание с выведением ног вперед;
прокручивание рук на турнике;
выпрямление рук (отжимание).

Дополнительные средства

Касательно подтягиваний. Если Ваша цель – выход силой на турнике, то отвыкайте подтягиваться к шее или верхней части груди, и привыкайте тянуть турник к низу груди (как минимум) или еще ниже.

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.

№1. Подтягивания

Подход/День	День 1	День 2	День 3	День 4	День 5	День 6	День 7
Разминочный	3	3	4	5	5	6	6
Подход №1	5	6	6	6	8	9	10
Подход №2	4	4	6	5	5	7	7
Подход №3	3	5	4	6	5	4	5
Финальный	5+(макс)	6+(макс)	7+(макс)	8+(макс)	9+(макс)	10+(макс)	12+(макс)

№2. Отжимания

№3. Качаем крылья

Финал

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Как сделать силовой на турнике. Выход силой на турнике

Как научиться делать выход силой на две руки?

Выход силой — это, своего рода, продвинутые подтягивания.

Каждый отдельно взятый выход силой на две руки можно условно разбить на 3 ступени:

Классическое подтягивание
Переход из подтягивания в жим
Жим от перекладины

Как правило, с 1 и 3 ступенями у многих не возникает проблем. То есть, если попросить кого-нибудь отжаться от перекладины несколько раз или подтянуться раз 5-10, то вопросов не возникает.

Но иногда бывает так, что человек может подтягиваться 20 раз и даже более, имеет большую мышечную массу, но не может сделать выход с силой на две руки .

Что же происходит во время второго этапа и почему он может представлять огромные сложности многим людям? Давайте детально разберем этот момент.

Все мы знаем, что при подтягиваниях работают в большей части широчайшие мышцы спины, крулые мышцы спины, и бицепсы. Учитывая, что в момент перехода от подтягивания к жиму работает намного больше мышц, такие,например, как дельтовидная мышца или малая круглая мышца, то на вопрос о том, можно ли подтягиваясь 20 раз спокойно сделать выход с силой на две, ответ будет «нет».
Часто слышишь такие истории, что «качок» пыхтел-пыхтел на турнике, но так и не смог сделать выход на две. Подошел «дрыщ» и спокойно поднялся.

Ну что можно на это сказать? Значит не те мышцы качал. Если вовзращаться к тому моменту перехода от подтягивания к жиму, то основную работу здесь выполняют такие мышцы, которые по определению и не могут стать огромными. Как вы себе представляете культуристов, у которых ребра обтянуты «килограммами» зубчатой мышцы, или у которых «малая круглая мышца» стала «огромной» ?

Итак, как же научиться делать выход с силой на две руки?

Это все-таки подтягивания, без них никуда.
Жим от перекладины. Найдите перекладину, желательно не очень высокую (чтобы было легче забираться), поднимитесь в позицию, будто вы уже сделали выход силой на две (Например выход силой по одной или подъем с переворотом. Сами найдите способ, хоть лестницу ставьте J). И отжимайтесь, при этом будет слегка непривычно, поскольку нужно держать равновесие, да и положение кистей не такое, как при отжиманиях на брусьях.

В таком жиме особенное внимание уделяйте тому, чтобы опускать тело как можно ниже, стараясь добраться до положения «высшей точки подтягивания».

Пытаемся комбинировать подтягивания и жим. Я старался подтягиваться настолько быстро, чтобы меня как бы «выбрасывало» вверх в положение жима, и я проходил 2 этап на скорости, с ветерком.
Помимо этой хитрости можно немного помогать себе ногами, делая небольшой мах в момент подтягивания, но не перебарщивайте, а то получится склепка (это уже другой элемент)
Так же заметил, что и чисто психологически, а может, и по факту легче делать выход с силой , когда ноги находится чуть впереди уровня перекладины. К примеру, запрыгнули вы на перекладину, и вас немного покачивает, как маятник. В момент, когда ноги немного впереди и сейчас их качнет назад за перекладину, нужно начинать делать выход. Надеюсь, понятно объяснил.
Если будете делать как можно больше попыток, с рывками или без, с махами ногами и др, со временем надо переходить к плавным выходам. В идеале это должно проходить достаточно медленно, без рывков и лишних телодвижений, никаких махов, покачиваний на перекладине и резких подтягиваний — подтянулся — перешел в жим — отжался, ничего лишнего.

(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Техника

Для выполнения выход силы на две руки, необходимо соблюдать такую последовательность:

Повиснуть на турнике таким хватом, чтобы ладони были сверху.
Быстрым движением торса вверх, сделать усилие, чтобы оказаться немного выше перекладины.
Подогнуть кисти рук, выжать себя над турником.

Работа мышц при выполнении

Особенности упражнения

Для новичков учиться делать выход силой, можно с помощью таких упражнений:

подтягиваниядо касания верхней части груди, перекладины;
подтягивания до касания нижней части грудной клетки, перекладины;
укрепление кисть рук с помощью специальных упражнений с гантелями;

Повиснувна турнике сделать быстрый рывок тела вверх, пока расположение грудной клетки не окажется на уровне перекладины.
Не останавливаясь, с этого положения, быстро закинуть локоть одной из рук вверх таким образом, чтобы получилось, что одна из рук, от плеча до кисти, оказалась выше турника, вторая – ниже.
Следом за рукой, находящейся выше турника, закинуть вторую руку и выжимать свой вес полностью вверх.

Вывод

Становитесь лучше и сильнее с

Читайте другие статьи в блога.

Момент первый: Техника выполнения и запястья

Внимательно посмотрите на два возможных положения запястий. Главный секрет выполнения выхода силой заключается в том, что его можно сделать ТОЛЬКО в том случае, когда ваши запястья находятся выше перекладины. В противном случае, как бы вы ни старались, у вас ни за что не получится сделать выход, а максимум что выйдет — это высокие подтягивания. Поэтому вся техника выполнения этого упражнения сводится к тому, чтобы дать себе первоначальный импульс, который позволит провернуть кисти, и, затем, оттолкнуть себя от турника.

Момент второй: Глубокий хват и медленный выход

Момент третий: обычный хват и быстрый выход

Подводящие упражнения

Высокие подтягивания

Взрывные подтягивания с хлопками ( или )

Отжимания от турника

Взрывные отжимания от турника

Заключение

Источник — www.chaso.ru
Фотограф — Владислав Колодюк

Выход силой на две руке неординарное упражнение из-за необычного сочетания нагрузки. Нагрузка распределяется по всему верху тела, включая тянущие мышцы (бицепсы и мышцы спины) и толкающие (трицепсы и мышцы груди). Таким образом, выход силой на две руки, техника выполнения, которого соблюдена, может считаться одним из показателей общей физической формы. Ну что же, вперед к овладению новым упражнением.

Подготовительные шаги

На сколько быстро Вы овладеете упражнением выход силой определяют несколько факторов. Первый и основной — ваша физическая форма. Если Вы можете в одном подходе подтянуться 16-20 раз, то этого достаточно, если нет, то о выходе силой говорить еще рано. Второй фактор – ваш вес, чем он больше (не зависимо, что это — жир или мышцы) – тем тяжелее будет выполнить выход силой. Третий – рост, чем Вы выше, тем больше усилий придётся приложить (из-за большей длины рычагов), чтобы выполнить все стадии упражнении. Если Вы высокий и прилично весите, не стоит расстраиваться, овладение выходом силой на две руки займет больше времени, но это будет и отражением вашей физической силы.

Чтобы овладеть выходом силой на две руки, надо преодолеть ряд этапов технику выполнения которых мы и рассмотрим.

Первый этап — это, конечно же, подтягивания. Подтягивания – база на которой возможен выход силой. Доведите количество чистых повторений в одном подтягивании до 16- 20, и это даст силу вашим мышцам выбрасывать тело над перекладиной.

Второй подтягивания к низу грудной клетки. Из обычных подтягиваний до уровня подбородка невозможно сделать выход силой просто физически. Забудьте про обычные подтягивания и тяните себя как можно выше. В этом случаи можно и даже нужно использовать инерцию. Задача — научится делать таких 8-9 подтягиваний за один подход.

Третий этап. В верхней точке взрывных подтягиваний забрасывайте за перекладину ведущую руку и выталкивайте ею себя наверх, если у вас получилось, то выполнили выход силы на одну руку. Задача этого этапа максимально отточить это движение.

Четвертый этап – начинайте забрасывать одновременно две руки. Когда это начнет получаться, постепенно уменьшайте инерцию в подтягиваниях, таким образом, переходя к чистому выполнению выхода силой на две руки.

Выход силой на две руки техника выполнения силового варианта

Самый сложный вариант выхода силой, где совершенно не используется инерция, все зависит только от вашей физической силы. Для того что бы выполнить такой вариант возьмитесь за перекладину, чтобы кисть оказалась параллельно земле, а ни перпендикулярна, как при обычных подтягиваниях. Начните медленно подтягиваться, когда перекладина окажется на уровне низа грудной клетки, проверните локти вперед и вытолкните себя наверх.

Упражнения на перекладине великолепно помогают развивать силу и ловкость. Научившись подтягиваться, вы вполне можете перейти к освоению более сложных элементов, требующих высокой концентрации и координации движений. Один из наиболее эффектных трюков, которые позволяет выполнить перекладина, – так называемый офицерский выход силой.

Вам понадобится

Гимнастическая перекладина.

Инструкция

Начните с разминки. Сделайте несколько наклонов вперед и в стороны. Выполните круговые вращения руками. Чтобы подготовить к нагрузке плечевой пояс и спину, рекомендуется также сделать несколько скручиваний корпуса вправо и влево, помогая себе руками. Хорошенько разомните также кисти рук. Завершить разминку можно обычными подтягиваниями на перекладине.

Освойте выход на одну руку из положения виса. Для этого выполните обычное подтягивание со средним хватом, чтобы подбородок оказался чуть выше уровня перекладины, а затем коротким рывком выведите локоть правой руки вверх. Повторите элемент несколько раз, чтобы приобрести устойчивый навык выхода на одну руку. Возможно, вам удобнее будет выполнять это упражнение с акцентом не на правой, а на левой руке.

Переходите к отработке поворота. Выполните выход на одну руку, чтобы она образовала «флажок». Отцепите кисть второй руки и разверните корпус так, чтобы оказаться к перекладине спиной. Перехватитесь свободной рукой за перекладину позади себя. Локоть другой руки должен все время находиться в верхнем положении, не позволяйте себе сваливаться в положение виса.

Теперь выпрямите за спиной обе руки, с силой подтянув таз до уровня перекладины. В результате вы будете находиться в положении спиной к перекладине на полностью вытянутых сзади руках. Это и есть офицерский выход. Чтобы сделать выполнение упражнения более простым, старайтесь при выпрямлении рук на выходе подать корпус немного вперед и прогнуться в спине.

СОВЕРШЕННО ВЫХОДИТЕ НА ГОРИЗОНТАЛЬНУЮ БАРУ ВМЕСТЕ И КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ, ЧТОБЫ НЕ БОЛЬНО?

ВЫХОДИТ НАСИЛЬНО НА ГОРИЗОНТАЛЬНУЮ БАРУ ВМЕСТЕ И КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО НИКОГДА?

Давно не взялись за перекладину. В сегодняшней программе — упражнение для тех, кто хочет освоить легендарный выход силой на турнике, но не находит в себе достаточно сил.

Не забывайте, что один из лучших симуляторов на нашей планете — это гравитация.И даже если под рукой крепкая перекладина… В общем, если подтягивания надоели, попробуйте вот это — обратный выход в вис с углом. Благородная перегрузка трицепсов, плеч и основных мышц вам гарантирована, и чем медленнее вы делаете каждое повторение, тем сильнее эффект.

Еще одна любопытная вещь заключается в том, что при выходе обратно используются те же ресурсы в вашем теле, что и для нормального принудительного выхода. При этом, выполняя упражнение медленно, вы получаете возможность чувствовать и контролировать буквально каждую работающую мышцу.Если освоить и прокачать эту технику, вы сможете быстро и изящно научиться делать заветную отдушину силой.

Обратный выход удобнее выполнять не на высокой перекладине, а на низких перекладинах, чтобы запрыгнуть на перекладину с пола. На каждое повторение выделяйте не менее пяти секунд, делайте как можно больше повторений.

Старт сверху

Возьмитесь за перекладину (хват чуть шире плеч), запрыгните на нее, упритесь руками.Прямые ноги вытянуты, ядро напряжено. Удерживая равновесие, согните руки в локтях, не разводя их далеко в стороны.

Собирать

Когда вы начинаете опускаться, не разводите локти — они должны оставаться близко к телу, чтобы поддерживать заметную нагрузку на плечи и предплечья. Сложно? Это хорошо.

Медленно Медленно поднимите вытянутые ноги, пока они не станут параллельны полу.Обратите внимание на хват: кулаки направлены не вверх, а вперед — это большая нагрузка на мышцы предплечий.

Удерживайте уголок

Медленно выпрямите руки. Ваша конечная позиция — свисать с углом. Задержитесь в нем на секунду или две и почувствуйте напряжение в коре головного мозга, в ногах, в руках. Вы это почувствовали? Теперь повторите сначала.

Теперь у вас будет…

Мышцы пресса как у гимнаста

Большая V-образная спина

Коронный номер для двора во дворе

Редакция благодарит федеральную сеть фитнес-клубов X-Fit и персонального тренера спортивной зоны X-Fit Altufevo Premium Игоря Александрова за помощь в подготовке материала.

Боли в спине — одни из самых распространенных: по статистике они занимают почетное второе место после головных болей. Нам стало интересно, как тренировать спину, чтобы укрепить ее и избавиться от люмбаго в пояснице и других радостей офисного работника, и мы спросили у специалиста — Алису Фатхутдинову, тренера направления групповых программ федерального ведомства. сеть фитнес-клубов X-Fit!

Для продуктивной работы всего тела необходимо укреплять мышцы и поддерживать их в тонусе.Здоровая спина — залог успешной жизни. Наше тело постоянно находится в движении: мы всегда куда-то спешим, нам нужно успевать много дел за день, и при этом оставаться красивыми и здоровыми. Позвоночник — это позвоночник всего тела, поэтому очень важно развивать и поддерживать мышцы спины в хорошей форме. Надеюсь, что мои советы и рекомендации помогут вам укрепить мышцы и весь опорно-двигательный аппарат в целом. На мой взгляд, в тренировках главное — правильно распределить нагрузку.Не нужно сразу пытаться «свернуть горы», это бесполезно. Велика вероятность, что вы просто разорвете себе спину, и эффект будет не совсем желательным. Оптимальная работа мышц предполагает постепенное увеличение нагрузки. Многоповторная работа (становая тяга) начинается с 20 повторений.

Изначально вес должен быть половиной от максимального. В последующих тренировках вес увеличивается, а количество повторений при этом уменьшается. В идеале после нескольких тренировок нужно сделать 12-15 повторений, а вес должен быть в пределах 60-70% от максимума.Чтобы не накачать мышцы спины, я рекомендую функциональные тренировки с собственным весом. Если нет возможности пойти в тренажерный зал, то можно заниматься дома. Упражнения пилатес отлично подходят для укрепления мышц спины в домашних условиях. Кроме того, можно выполнять различные тяги с малым весом, поднимая корпус из положения лежа, отводя руки в наклоне, подтягиваясь вверх. нужно делать 12-15 повторений, при этом вес должен быть в пределах 60-70% от максимального. Чтобы не накачивать мышцы спины, я рекомендую функциональные тренировки с собственным весом.Если нет возможности пойти в тренажерный зал, то можно заниматься дома. Упражнения пилатес отлично подходят для укрепления мышц спины в домашних условиях.

Кроме того, можно выполнять различные тяги с малым весом, поднимая корпус из положения лежа, отводя руки в наклоне, подтягиваясь вверх. нужно делать 12-15 повторений, а вес должен быть в пределах 60-70% от максимального. Чтобы не накачивать мышцы спины, я рекомендую функциональные тренировки с собственным весом. Если нет возможности пойти в тренажерный зал, то можно заниматься дома.Упражнения пилатес отлично подходят для укрепления мышц спины в домашних условиях. Кроме того, можно выполнять различные тяги с малым весом, поднимая корпус из положения лежа, отводя руки в наклоне, подтягиваясь вверх.

Перед выполнением упражнений необходимо понять степень и форму искривления позвоночника. Важно делать совместную разминку всего тела. Сама тренировка не должна содержать резких движений. Необходимо исключить ударные нагрузки и веса. В период реабилитации мышцам спины полезно выполнять комплекс упражнений из базовой техники пилатеса.

Для симметричной нагрузки на мышцы спины необходимо использовать имеющееся в тренажерном зале оборудование (штангу или бодибар).

Оборудование, такое как Reformer Bed и Motr Pillates (используется в пилатесе), тренажер с горизонтальным шкивом и тренажер с вертикальным шкивом, также отлично подходят для укрепления спины.

Главное — грамотно подойти к обучению. Не пытайтесь полностью загрузить себя с первых минут. Тренируйтесь внимательно и осмысленно. Постарайтесь получить удовольствие от занятий. Кроме того, во время упражнений вырабатывается серотонин (гормон счастья).Вы почувствуете себя здоровым и энергичным.

Надгробие | Battlebots Wiki | Фэндом

2004 NPC Charity Open
Надгробие против Зевса Первый удар между клинком Надгробия и плугом Зевса. НПС Надгробия Благотворительность Открытый вид Получив прощание, Надгробие сразилось с Зевсом. Вначале Tombstone направился к нему, поскольку Зевс первым продвинул плуг и два соединенных лезвия с плугом.К сожалению, его клинок отключился при ударе, что сделало Надгробие уязвимым для атак дисков Зевса. Тем не менее, Tombstone продолжал заходить, чтобы попытаться остановить диски, в какой-то момент даже врезал Зевса в стену. К счастью для Tombstone, диски Зевса перестали работать по неизвестным причинам, что привело к противостоянию, которое позволило более быстрому Tombstone опередить Зевса. Благодаря этому Tombstone выиграла судейское решение и вышла в следующий раунд, где встретилась со Star Hawk 3.0.
Надгробие против Звездного Ястреба Tombstone сгибает и повреждает крепление для оружия на Star Hawk. В начале и Надгробие, и Звездный Ястреб столкнулись лезвиями, при первом ударе была повреждена левая пластина брони Звездного Ястреба, а вторым ударом была оторвана правая пластина брони Звездного Ястреба. после небольшого маневрирования обоими ботами, Надгробие нанесло удар в тыл от лезвия Звездного Ястреба, прежде чем немедленно развернуться и нанести ответный удар своим собственным лезвием, сбривая искры с левой передней бронеплиты Звездного Ястреба и заставляя себя метаться через арену рядом с измельчителем.После того, как Звездный Ястреб отступает, чтобы столкнуться с клинком Надгробия, Надгробие нанесло выстрел в сторону Звездного Ястреба. после еще нескольких маневров Надгробие снова столкнулось с клинком Звездного Ястреба, повредив и согнув крепление для оружия на Звездном Ястребе, а затем нанеся удар в нижнюю часть. После того, как Звездный Ястреб отступил в угол, Надгробие на полной скорости врезалось им в свой клинок, что, по-видимому, снова активировало изогнутый клинок Звездного Ястреба. После этого и небольшого маневрирования Надгробие врезается в правый бок Звездного Ястреба.Затем Tombstone попадает в правую заднюю часть Star Hawk, когда он перемещался, а затем сразу же наносит удар в левый фронт. Затем Tombstone наносит удар по той же области, встречаясь лицом к лицу, прежде чем ударить по правой стороне Star Hawk, а затем немедленно соединить оружие с оружием, остановив оба лезвия. В конце концов, Tombstone снова раскручивает свой клинок, хотя и не на полной скорости, и ударяет в левую сторону Звездного Ястреба, правая передняя часть которого была повреждена. Затем Tombstone попадает в правую заднюю часть Star Hawk, когда он двигался задним ходом, а затем ударяет в левую и правую переднюю часть, вращая его.После нанесения удара в левую сторону Звездного Ястреба, Надгробие приближается, когда Звездный Ястреб останавливается в углу перед пульверизатором, прежде чем Звездный Ястреб постучал, дав Надгробие победу техническим нокаутом. Эта победа продвинула его в третий раунд, где он встретился с Мер Маддом.
Tombstone vs.Mer Madd (четвертьфинал) Надгробие наносит смертельный удар Мер Мадду. Вначале Надгробие избегает рывка коробки Мер Мэдда и ударяет по клину, вращая его и отдирая часть клина.Когда Мер Мэдд врезается в лезвие, Надгробие дает выстрел в сторону, прежде чем его снова протаранили и едва не перевернули. Затем Tombstone продолжил стрелять в левую сторону, прежде чем отступить, чтобы вернуть лезвие на скорость, и ударил в левую переднюю часть, оторвав кусок и бросив его через коробку. Затем Надгробие нанесло еще два выстрела по клину Мер Мэдда, второй удар повредил левую сторону. Надгробие произвело еще два выстрела по клину, один оторвал другой кусок, а другой заставил лезвие на мгновение застрять в отслоенном участке.Надгробие развернуло лезвие до скорости и нанесло удар по клину, когда Мер Мэдд пытался протаранить Надгробие, несмотря на то, что работала только одна сторона. Затем Tombstone продолжил стрелять в правую сторону, прежде чем его клинок снова остановился отщепленной частью на клине. Надгробие на мгновение отодвинулось, чтобы снова повернуть свой клинок, прежде чем ударить клин Мер Мэдда, полностью отключив его трансмиссию. Tombstone дал Мер Мэдду постучать в тыл, прежде чем Мер Мэдд постучал, дав ему победу нокаутом и продвинули его в 4-й раунд, где он впервые встретился с Судьей. Надгробие врезается в правую сторону Судьи.
Надгробие против судьи (полуфиналы) Для этого матча на верх надгробия была добавлена толстая пластина из лексана, чтобы защитить его жизненно важные внутренние органы от мощного молота Судьи. Когда матч начался, лезвие Надгробия было поражено молотком Судьи, прежде чем Надгробие направило выстрелы в клин Судьи, один удар заставил Судью пропустить выстрел молота и развернуться.Затем Надгробие атакует и получает от Судьи выстрел из молота, прежде чем ударить по его левой стороне, посылая огромные искры. После небольшого маневрирования, Надгробие добралось до Судьи и нанесло удар в правую сторону, когда Судья отступил в стену. Затем Надгробие атакует и производит выстрел из молота, на этот раз в раму оружия, прежде чем попасть под него и нанести несколько выстрелов влево. По мере того, как надгробие перемещается на другую сторону, судья делает еще один выстрел молота, на этот раз по лексановой пластине, прежде чем нанести еще несколько выстрелов судье спереди.Затем Tombstone наносит еще несколько выстрелов вперед, одновременно делая еще один выстрел из молота в раму оружия. С Судьей на стене после того, как Надгробие развернулось и нанесло еще один выстрел в правый фронт, Надгробие влетело в атаку и удалялось прочь, выбив тонны искр с правой стороны Судьи без возмездия со стороны Судьи. Затем Надгробие нанесло еще несколько выстрелов судье впереди, прежде чем тот попытался нанести ответный удар молотком и промахнулся. Затем Tombstone попал в левую часть Judge, когда он качнулся и снова промахнулся, давая Tombstone возможность ударить Judge сзади.Когда Судья снова попятился в стену, Надгробие сразу же выстрелило из молота в раму оружия, прежде чем ударить в левую сторону, когда Судья снова замахнулся и промахнулся, позволив Надгробию еще раз ударить его задним концом. Когда Судья снова попадает в стену, Надгробие наносит удар вперед, одновременно нанося удар молотком по лексановой пластине. Пока Судья все еще стоял на стене, Надгробие подошло и попало в правый фронт, когда Судья выстрелил молотком в лезвие, заставив его вращаться.После некоторого маневрирования, наряду с тем, что Tombstone нанес еще несколько выстрелов в заднюю часть, поскольку Судья в основном просто двигался взад и вперед, Tombstone произвел выстрел вперед рядом с пульверизатором. После некоторого маневрирования, Надгробная плита врезается своим лезвием, когда Судья движется задним ходом, останавливая лезвие, поскольку оно больше не было на полной мощности. После того, как лезвие вернулось к половинной скорости, Надгробие нанесло несколько ударов по Судье спереди и с левой стороны, прежде чем выстрелить из молота в раму оружия, которая попала под Судью и ударила по правой стороне.Надгробие сделал еще несколько выстрелов из молота и нанесло Судье еще несколько слабых выстрелов, поскольку оружие продолжало терять силу. После шлифования правого бока судьи матч прошел дистанцию. Tombstone выиграл по решению судей, но поскольку судья выиграл бой в финале сетки проигравших, Tombstone был вынужден снова столкнуться с этим.
Надгробие против судьи (финал) Надгробная плита прижимает судью к стене, когда тот пытается переставить молоток. Когда поединок начался, Надгробие переместилось в угол, чтобы позволить своему лезвию вращаться, когда Судья нападает, прежде чем развернуться и нанести удар влево. Затем Tombstone перемещается на другую сторону, избегая выстрела молотком, и наносит удар справа спереди. После того, как Судья попятился в стену, Надгробие подошло и выстрелило из молота в раму оружия, прежде чем немедленно нанести удар спереди, пока Судья был в воздухе, заставив его повернуться и повернуться лицом к стене. Когда Судья попытался оттолкнуться задним концом, Надгробие доставило в тыл несколько стружек.Когда Судья попятился в стену рядом с пульверизатором, Надгробие ударило его передним концом и сразу же выстрелило молотком по лезвию, в результате чего Судья перевернулся на спину. Поскольку Судья постоянно пытался самообладаться, используя свой молоток, Надгробие нанесло выстрел по молотку и задней части, который отправил Судью в стену, при этом, казалось бы, отключив лезвие Надгробия. Затем Tombstone прижимает Судью к стене, когда тот пытается вернуть свой молот обратно в боевую позицию. Это, по-видимому, вывело из строя молот, поскольку Судья не смог выстрелить им в себя сразу после этого.Судья был отсчитан, что дало Надгробию победу нокаутом и титул в супертяжелом весе.
Чемпионат профи 2009
Надгробие против Шрайка Надгробие во время события 2009 года. Первый матч Tombstone был против Шрайка. Надгробие и Шрайк набрали скорость, но Надгробие смог нанести больше урона, оторвав одну из рук Шрайка, а затем оторвав часть брони.Эти два удара, казалось, убили Шрайка, и Надгробие выиграло матч быстрым нокаутом. Надгробие перешло в следующий раунд, где столкнулось с Убежищем.
Надгробие и Убежище Tombstone выиграл матч нокаутом. Затем он перешел в следующий раунд, где столкнулся с VD6.0.
Надгробие по сравнению с VD6.0 Битва над могилой VD6.0 Битва началась с надгробия, получившего удар от VD6.Дисковый прядильщик 0. После нескольких обменов ударами Tombstone получил удар в спину, который повредил батареи оружия и вывел из строя оружие Tombstone, а также погнул панель брони. Затем VD6.0 ударил Tombstone, перевернув их, затем они прижали Tombstone к винтам, где часть электроники вышла из строя и была отсчитана. Это означало, что Tombstone оказался в сетке проигравших, где столкнулся с Megabyte.
Надгробие по сравнению с мегабайтом Надгробный камень боевой Мегабайт Этот матч состоял из столкновения надгробия и мегабайта оружия с оружием.Однако в итоге Megabyte перестал двигаться. Tombstone победил нокаутом и прошел в следующий раунд, где встретился с Root Canal.
Надгробие и корневой канал Во время этого матча Дональд Хадсон проявлял признаки того, что опасался оружия Надгробия. Когда Tombstone vs Root Canal на BattleBots 2009. Начался бой , Root Canal атаковал Tombstone, но Tombstone смог избежать удара, и Root Canal ударил по винтам.Надгробие начало атаковать клин корневых каналов, нанося небольшой урон. Однако Root Canal перешел в наступление и протолкнул Tombstone под измельчитель. Затем у Tombstone возникли проблемы с вождением, и после неоднократных ударов из левого приводного двигателя возникло пламя. Tombstone больше не двигался, поэтому Рэй Биллингс был вынужден выйти из игры, выбив Tombstone из турнира и заняв третье место в общем зачете.
ABC Сезон 1
Надгробие против бета-версии (фальсификация) Tombstone должен был сражаться с Beta в квалификационном матче, и к нему была добавлена специальная табличка с названием «Beta Blocker», но у Beta были технические проблемы, и она была вынуждена проиграть.Вместо этого Tombstone выступила против Counter Revolution в 24-м раунде.
Надгробие против Counter Revolution Надгробие, уничтожающее Counter Revolution. Обе машины развернули оружие, и Counter Revolution приблизился к Надгробию. Затем Tombstone ударил по передней части Counter Revolution, серьезно повредив тело и обездвиживая его. Надгробие ударило по Counter Revolution еще несколько раз, нанеся большой урон, прежде чем нанести последний удар, который запустил Counter Revolution в воздух и в стену.Tombstone выиграла матч нокаутом за 37 секунд и вышла в 1/8 финала с посевом №1, где столкнулась с семенем №16 Radioactive.
Надгробие и радиоактивное Надгробие разрушения Радиоактивное. В начале матча Radioactive в основном вращался на месте, в то время как Tombstone насмехался над ним, разъезжая без оружия. Как только Tombstone начал использовать свое оружие против Radioactive, был нанесен серьезный ущерб, и Radioactive засчитали.Tombstone победил нокаутом на 1:09 и вышел в четвертьфинал, где встретился с семенным Witch Doctor под номером 9.
Надгробие против Witch Doctor Вращающийся клинок Надгробия ломается пополам. Для этого боя Надгробие использовал новый черный клинок. Witch Doctor устроил очень хорошее шоу в первые моменты, подавив Надгробие и несколько раз подбросив его в воздух, а также ударив им о стену арены. Witch Doctor сохранял лидерство, пока Tombstone не смог отключить диск Witch Doctor.Без оружия Надгробие смогло атаковать Знахаря и ударить его так сильно, что Знахарь был опрокинут, а оружие Надгробия сломалось пополам, а Надгробие швырнуло через BattleBox. Несмотря на то, что Надгробие осталось без нарушения, Знахарь не смог исправить себя, и его отсчитывали. Tombstone выиграла нокаутом с результатом 1:01 и вышла в полуфинал, где встретилась с посевным Bronco под номером 4.
Надгробие против Бронко Первый удар между обоими роботами. В начале матча Бронко переместился в угол BattleBox, и Tombstone начал вращать свой клинок. Оба робота медленно приближались друг к другу, и Бронко переворачивает Надгробие на спину. Надгробие попадает в переднюю часть Бронко, и Бронко не попадает в ловушку. Бронко попытался проникнуть под левую сторону перевернутого Надгробия, но промахнулся и получил удар от вращающегося лезвия Надгробия. Этот удар повредил левую сторону Бронко, и теперь он двигался по кругу. Надгробие начало бить Бронко сзади и переместилось в угол BattleBox.Надгробие ударилось о правую боковую панель Бронко и оторвало ее. После этого сильно поврежденному Бронко удалось немного перевернуть переднюю часть Надгробия. Tombstone срывает переднее правое колесо Bronco. Bronco снова перевернулся на Tombstone, но Bronco перевернулся на спину от удара. После семи попыток Бронко удалось вскочить на ноги и получить удар вращающимся клинком Надгробия. Этот удар оторвал переднее правое колесо от Bronco и выбросил его из BattleBox.Надгробие попало прямо в неподвижный Бронко, и удар едва не перевернул Бронко на спину. Bronco продолжал использовать переворачивание, чтобы снова начать движение, но это не удалось, и Bronco перевернулся на спину. Пока Бронко отсчитывали, Надгробие начало вращать свой клинок, и Бронко снова вскочил на ноги. Когда счет достиг 0, Tombstone дал Бронко еще один удар вращающимся клинком и отправил Бронко в полет в угол BattleBox. Этот удар также отправил Надгробие в полет через BattleBox, и его батареи вышли из строя.Tombstone выиграла матч нокаутом со счетом 2:26 и вышла в финал, где столкнулась с третьим семенем Bite Force.
Надгробие против силы укуса Tombstone толкает Bite Force в финале чемпионата. Bite Force взял инициативу на себя в начале матча и использовал свой клин, чтобы запугать надгробие вокруг ящика, успешно удерживая квадрат до лезвия. Примерно в середине матча батареи Надгробия взорвались дымом, выведя из строя его оружие.Однако Bite Force к этому моменту получил значительный урон и имел очевидные проблемы с мобильностью, но все же смог сохранить преимущество в итоговом матче по толканию. Время вышло, и битва перешла к судьям, которые единогласно приняли решение в пользу Bite Force. Надгробие получило награду самого разрушительного робота, так как уничтожило Counter Revolution, Radioactive, Witch Doctor и Bronco.
ABC Сезон 2
Надгробие vs.Черный лед Надгробие поражает Черный лед. Первый матч Tombstone во втором сезоне был против Black Ice. Black Ice смог отразить пару небольших ударов вращающегося лезвия Tombstone, но Tombstone удалось нанести один хороший удар по Black Ice, и этот удар что-то сделал с электроникой Black Ice, которая одновременно остановила левый приводной двигатель и застряла правый. в состояние перманентного форварда. Black Ice почти не двигался вокруг BattleBox, и Tombstone толкнул Black Ice в один из углов и на верхнюю часть нижней кромки перил BattleBox для легкого нокаута на 1:01.Тем не менее, Tombstone несколько раз ударился о стену своим оружием, повредив ее и не смог использовать красную полосу до конца турнира. Эта победа вывела Tombstone в 1/16 финала с посевом №1, где он столкнулся со скоростью побега №32 с посевом.
Зависимость надгробной плиты от скорости убегания Tombstone атакует Escape Velocity. Оба робота кружили друг над другом в течение нескольких секунд, прежде чем лезвие Надгробия коснулось одной из алюминиевых панелей на Escape Velocity, оторвав ее.Tombstone продолжал атаковать, и в конце концов Escape Velocity перестала двигаться, поскольку удар повредил главный выключатель питания и переключатель оружия, а также разорвал 2-дюймовую брешь в стороне. Скорость Escape была засчитана, и Tombstone выиграл нокаутом на 45 секундах. поместите Tombstone в Раунд 16, где он столкнулся с Брутом с семенем №16.
Надгробие против Брута Искры разлетаются, когда оружие встречается. Для этого боя Tombstone выбрал легкие синие шины и более тяжелое и толстое лезвие.Когда матч начался, Надгробие атаковало и в конце концов оторвало обе добавленные пластины брони на Бруте. После еще одного удара Надгробие удалось отключить привод Брута с одной стороны, оставив Брута ездить по кругу. Надгробие продолжало атаковать, и один удар отправил его в полет, но оставил робота нетронутым. Надгробие нанесло последний удар, который перевернул Брута, и Брут не смог пошевелиться. Брут был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом на 59 секундах. Эта победа снова вывела Tombstone в четвертьфинал, где она встретилась с No.9 семян Beta.
Tombstone по сравнению с бета-версией Надгробие выбивает молот Беты. Надгробие рикошетом отлетает от стены. Для этого матча Tombstone использовала свой синий клинок. Хотя команда изначально хотела использовать красную полосу для этого матча, она была слишком повреждена из-за удара о стену арены в матче против Black Ice, в результате чего Рэй выбрал синюю.Когда матч начался, он был относительно ровным, хотя у Надгробия были проблемы с нанесением урона Бете. Произошло много искр, и Tombstone получил удар сверху, который был усилен для этого матча. Однако после того, как Бета перевернула Надгробие, ему удалось взять верх, убрав опору для оружия Беты, а затем повредив само оружие Беты. В этот момент часы остановились преждевременно, что привело к некоторой путанице, хотя маршалы все еще могли отсчитывать время другими способами.К концу матча Tombstone оказался на вершине Beta, и ни один бот не мог двигаться. Отчасти из-за путаницы, вызванной часами, оба гонщика согласились отдать бой до решения судей. Судьи единогласно присудили Tombstone решение 3: 0, что позволило ему выйти в полуфинал, где он встретился с посеянным Yeti под номером 12.
Надгробие против Йети Оружие останавливается, пока роботы следят за колесом Йети. Первоначально матч был довольно равным, но Tombstone в конечном итоге оторвал передние колеса Йети, заставив барабан ударить по полу BattleBox и стать практически бесполезным. Тем не менее, эти двое столкнулись в огромном столкновении, которое привело к ослаблению цепи оружия Tombstone и предотвращению поворота оружия, но Tombstone удалось сохранить контроль. Надгробие затолкнуло Йети на гайки раньше, чем истекло время. Судьи присудили Tombstone единогласное решение 3: 0, выбив Йети из турнира и позволив Tombstone выйти в чемпионство и встретиться с No.19 семян Bombshell.
Надгробие и бомба Tombstone гарантирует победу. Целью Bombshell было разорвать цепи Рэя, но Bombshell не смог атаковать Tombstone из-за того, что его клинок был установлен слишком высоко, чтобы поразить Tombstone, ослабляет Bombshell. Цепь оружия , как и предполагалось. Это сделало Bombshell очень уязвимым, и Tombstone продолжал атаковать, отрывая колеса и в конечном итоге полностью отключая Bombshell.Bombshell был засчитан, и Tombstone выиграл нокаутом за 53 секунды, чтобы взять гигантский орех.
Дискавери Сезон 3
Надгробие против Минотавра Два робота сталкиваются друг с другом. Первый матч Tombstone в третьем сезоне был против Minotaur, бой, желанный фанатами со 2 сезона ABC. Когда матч начался, Tombstone и Minotaur начали медленно, прежде чем Tombstone начал наносить удары, один из которых перевернул Минотавра, прежде чем он быстро самоувернулся. . Tombstone — Минотавр оказывается высоко в центре разбитого пола арены. Минотавр изо всех сил пытался обойти Надгробие, но смог получить только больший урон, так как первоначальный удар между двумя ботами вызвал повреждение барабана Минотавра, так что оружие больше не могло развивать свою максимальную скорость. Каждый удар надгробной плиты приводил к изгибу рамы надгробия, и в конечном итоге рама сгибалась настолько, что оружие надгробия ударилось о пол арены и вырвало в полу порез.Затем оба робота столкнулись с такой силой, что Надгробие было отправлено назад в винты арены, а затем вернулось в центр арены. После еще нескольких ударов и большего повреждения пола арены Tombstone удалось отключить барабан Минотавра. В конце концов, Минотавр завис на одном из поврежденных участков арены и не мог двигаться. Минотавр был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом на 2:22, чтобы перейти к следующему этапу, где он сразился с Gigabyte.
Надгробие vs.Гигабайт Tombstone срывает верхнюю часть Gigabyte. Tombstone снимает оболочку с Gigabyte. Когда матч начался, оба робота разогнали свое оружие, но первое попадание Tombstone в Gigabyte заставило насадку на Gigabyte отлететь, в результате чего оболочка оставалась прикрепленной только за счет гравитации и гироскопических сил оболочки. он вращался. Оба робота снова столкнулись, и на этот раз Tombstone заставил оболочку Gigabyte отлететь и немного подпрыгнуть.Однако Gigabyte все еще функционировал и был вынужден продолжить работу, так как разводка была запрещена. В конце концов, Gigabyte намеренно прекратил движение, и Tombstone сдержал дальнейшие повреждения, взяв победу нокаутом, чтобы перейти к следующему этапу турнира.
Надгробие и хлыст Следующим противником Tombstone был Whiplash. Бой был хорош для Tombstone, так как они были отправлены в полет из-за своих атак на Whiplash, но в результате не получили никакого урона.Затем Tombstone оторвал одно из колес и передних совков Хлыста. Затем Tombstone столкнулся с барьером арены возле пульверизатора, где он не мог двигаться. После освобождения Надгробие продолжило штурм, оторвав еще одну покрышку. После последнего удара Хлыст неподвижно стоял у барьера арены, и из него начал выходить дым. Whiplash был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.
Надгробие против Утки! Следующим в списке для Tombstone был DUCK !, бот, который ранее победил Tombstone во время RoboGames в 2017 году.В ответ Tombstone выбрала более короткое лезвие для большей надежности и уменьшения нагрузки на его раму. Когда матч начался, Надгробие вступило в контакт с УТКОЙ! и оторвал подъемный плуг УТКИ! Надгробие нанесло еще одно попадание, но оно оставило следы только на плуге, который остался на УТКЕ! Надгробие нанесло еще один удар и оторвало другую сторону плуга, оставив на середине лицо УТКИ! К четвертому попаданию Tombstone врезался в колеса DUCK!, Но DUCK! нажал.Надгробие продолжало бить, хотя его удары были уменьшены благодаря изогнутому вниз клинку. Tombstone снял одно из колес DUCK!, Но DUCK! по-прежнему имел полную мобильность. Надгробие снова атаковало, на этот раз врезавшись в другое колесо. Это оставила УТКА! возникли проблемы с приводом, но Tombstone перестал двигаться из-за внутреннего короткого замыкания, которое усугублялось вращением стержня. Прошли секунды, и Tombstone закрутила свой бар, прежде чем вернуться к жизни прямо перед DUCK! выстрелил из убойной пилы, которая вывела из строя его последнее колесо.УТКА! теперь не мог двигаться и был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.
Tombstone vs. Bombshell Bombshell поражает Tombstone Следующим для Tombstone был матч-реванш чемпионата 2016 года в супертяжелом весе против Bombshell. Все было даже неплохо, так как ни один из роботов не имел преимущества с атаками, но Tombstone получил удар, который вызвал половину звена в цепи, которое было добавлено из-за сокращения длины тела в ходе события. оставляя свое оружие вращаться.Этот удар также отключил оружие Bombshell, что привело к схватке с толчком. Затем надгробие перевернули возле измельчителя, но ускользнуло. Затем Надгробие попыталось вернуться в угол для лучшего выстрела, но наткнулось на свою цепь оружия, которая оторвалась, и оказалась высоко в центре. Надгробие не смогло освободиться и было отсчитано, исключив его из турнира и положив конец его нынешнему правлению в чемпионате.
Надгробие против истерики Tombstone еще не был закончен, но участвовал в показательном матче против Tantrum.Матч был хорошим началом для Tombstone, поскольку их панель оружия быстро набирала скорость, в то время как их противник лишь осторожно приближался. Tombstone ударил Tantrum сбоку и оторвал один из передних кулаков. Tantrum все еще двигался достаточно, чтобы избежать отсчета, поэтому Tombstone ударил его снова, не причинив серьезного ущерба. Надгробие снова вошло и оторвало второй кулак, который врезался в стену арены. Tantrum больше не мог двигаться и был отсчитан, что дало Tombstone победу быстрым нокаутом.
Дискавери Сезон 4
Надгробная плита по сравнению с фиксатором Первый матч Tombstone в 2019 году был матч-реванш 2009 года против Дональда Хатсона и Лок-Джоу. Для этого матча Tombstone использовала свой фирменный стержень со стальными зубьями. Когда матч начался, Надгробие поражало только заднюю защитную пластину Лок-Челюсти, заставляя его лететь и оставлять Лок-Челюсти относительно невредимым. После 2-го удара Tombstone решил показать свою заднюю часть Lock-Jaw.Когда Лок-Челюсть приблизился, Надгробие повернулось и сняло все левые ведущие колеса Лок-Челюсти, полностью обездвиживая Лок-Челюсть. Lock-Jaw был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.
Надгробие и SawBlaze Следующими для Tombstone были Jamison Go и SawBlaze. Надгробие решило повторно использовать серебряный слиток со стальными зубами из битвы «Лок-Челюсть». Когда матч начался, Tombstone атаковал SawBlaze, но не причинил никакого ущерба. Надгробие продолжало атаковать и, в конце концов, было оттеснено SawBlaze, в конечном итоге его освободил измельчитель, когда два бота оказались под ним.Это позволило Tombstone снова набрать скорость, и он начал врезаться в защитный клин SawBlaze. По мере того, как матч продолжался, Надгробие оторвало больше клина SawBlaze, и теперь у SawBlaze было согнутое колесо, что уменьшило его подвижность вдвое. Затем Tombstone обнаружил, что балансирует на одном колесе, прежде чем приземлиться. Поскольку SawBlaze все еще был несколько мобильным, Tombstone оторвал одно из колес SawBlaze, и SawBlaze больше не двигался. SawBlaze был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.
Надгробие vs.Вращатель Надгробие поражает ротатор. Следующий матч Tombstone был против Rotator. В ответ Рэй Биллингс планировал использовать свое красное лезвие, но в итоге выбрал традиционный серый стержень со стальными зубьями, чтобы иметь больший радиус действия и предотвратить попадание оружия Ротатора в цепь оружия. Когда матч начался, Надгробие страдало от ударов сильнее, поскольку каждый удар отправлял его в полет, но не причинял большого ущерба. Однако Tombstone становился немного неуравновешенным, так как первый удар заставил Tombstone потерять часть зуба.Это означало, что электроника подвергалась гораздо большему злоупотреблению, чем предполагалось. Дым начал литься из Надгробия, и Надгробие повернуло свое оружие. Ротатор также потерял возможность использовать свое оружие, но Надгробие теперь боролось за выживание. Огонь начал возникать с тыла Надгробия в результате того, что основные провода источника питания оружия разорвали собственную изоляцию, что привело к короткому замыканию. По мере того, как Tombstone перемещался, огонь начал распространяться, в конечном итоге достигнув приводной системы Tombstone. Надгробие потребовало еще нескольких ударов от Rotator, прежде чем его приводная система наконец вышла из строя.Надгробие было отсчитано всего за 2 секунды, что дало Ротатору победу нокаутом. К сожалению, Crewbots положили Tombstone на заднюю часть и оставили его догорать, что позволило огню быстро распространиться на остальные его внутренние части.
Надгробие против Груффа Tombstone был затем поставлен против новичка Gruff, который участвовал в соревнованиях вне BattleBots . В ответ Tombstone выбрала совершенно новую раму с толстой беззубой черной полосой.Когда матч начался, Надгробие было отправлено в полет, приземлившись на место для убийственной пилы и вызвав повреждение укрытия. Надгробие оправилось и снова напало на Граффа, согнув вилы. Затем Tombstone был отправлен в полет, приземлившись в процессе перевернутым. Надгробие попыталось нанести урон, но его оружие было теперь слишком высоким, чтобы нанести сильный удар, чтобы даже вызвать искры. Надгробие продолжало атаковать и, в конце концов, вернулось в вертикальное положение, прежде чем Графф толкнул его под измельчитель. Надгробие начало врезаться в бок Граффа, врезаясь в кожух для огнемета.Затем Надгробие снова напало на Граффа, и его затолкали на винты, прежде чем он сбежал. Время истекло, Tombstone нанес последний удар, и судьи единогласно приняли решение 3: 0.
Надгробие против Quantum В поисках второго титула Tombstone теперь вошел в топ-16, где столкнулся с новичком из Великобритании, Quantum. Tombstone сбивает Quantum за первые две секунды В ответ Tombstone был оснащен красным лезвием из инструментальной стали S7, которое изначально было выбрано для матча с Rotator, но позже было заменено на традиционный стержень со стальными зубьями.Tombstone быстро начал с того, что бросил Quantum на спину с первого удара. Как самоуверенный Quantum, Tombstone засунул свое оружие под нижнюю часть шасси Quantum, полностью разрушив его систему привода и выбив нижнюю левую шину. Quantum больше не двигался и был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом всего за 35 секунд, чтобы выйти в четвертьфинал.
Надгробие и хлыст Надгробие затем вышло в четвертьфинал, сыграв в прошлом сезоне матч-реванш против Уиплэша и Мэтта Васкеса.Рэй продолжил использовать красное лезвие из инструментальной стали S7 из предыдущего матча. Когда матч начался, Надгробие сразу же сильно ударило Хлыстом, отправив обоих роботов в полет и стоив Хлысту одного из своих передних совков. Надгробие продолжало атаковать и было отправлено в полет, но приземлилось вертикально. По мере того как матч продолжался, Надгробие оторвало другой передний ковш Хлыста и одну из его покрышек. Затем Tombstone повредил правое заднее колесо Whiplash. У Виплэша было мало подвижности, и он получил пару финальных ударов, прежде чем был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом и место в полуфинале.
Надгробие против силы укуса Надгробная плита крутится, у нее оторвано колесо и часть перекладины. Эта победа дала Tombstone матч-реванш в 2015 году против Bite Force. В ответ Tombstone выбрал лезвие из черной инструментальной стали S7, которое было легче и, таким образом, могло выбрасывать больше энергии. К сожалению, Tombstone стартовали очень плохо, так как они были отправлены в воздух при первом ударе. При втором ударе полоса оружия Надгробия потеряла треть себя и стоила Надгробию колеса.Затем Tombstone яростно встряхнулся, когда они были навинчены на винты, прежде чем каким-то образом освободиться. Tombstone начал немного курить и остановился, прежде чем был отсчитан, что дало Bite Force победу нокаутом. Позже выяснилось, что во время боя с Грифом на лезвии были нанесены незначительные трещины и сколы, что привело к усталости и поломке этого боя. Это поражение означало, что Tombstone выбыл из турнира.
Вызов Amazon Alexa BattleBots
Надгробие vs.Знахарь Tombstone был выбран в качестве одного из 10 роботов, которые будут соревноваться в прямом эфире в Лас-Вегасе, Невада, за трофей Giant Bolt. Его первым противником на мероприятии был матч с Witch Doctor из 2015 года. Для этого боя Tombstone выбрал более толстую версию своего фирменного вращающегося стержня. Когда матч начался, Tombstone столкнулся с Witch Doctor, отправив обоих роботов в полет. Надгробие и Знахарь оправились, чтобы получить еще один удар, на этот раз отправив Надгробие на барьер арены.Этот удар сломал и оружие Witch Doctor, но теперь Tombstone мог двигаться только кругами возле барьера арены. Поскольку его оружие все еще действовало, Надгробие нацелилось на еще один удар и чуть не покинуло арену, но не смог выбраться из угла. Надгробие нанесло последний удар, но он оказался фатальным, поскольку он толкнул Знахаря в последнее рабочее колесо Надгробия, согнув и отключив его, так что он перестал двигаться, когда начал выходить дым. Надгробие было засчитано, что дало Witch Doctor победу нокаутом.К сожалению, из-за проигрыша Tombstone не был допущен публикой к участию в финале чемпионата.
Дискавери Сезон 5
Надгробие против конечной игры Надгробие выбито с арены в конце игры. Чтобы начать новый сезон, в главном событии Tombstone был дан матч против End Game. В ответ Рэй Биллингс решил отклониться от своей обычной стратегии и использовал оружейную планку из инструментальной стали h23, но начал хорошо, получив удар по клину End Game, отправив End Game в полет.Тем не менее, Tombstone затем повернул направо перед End Game, что позволило End Game попасть в правое колесо и отправить Tombstone в винты, где его левое колесо застряло. Это сделало Надгробие очень уязвимым, и когда он снова попал в Конец игры, Надгробие было отправлено с арены, давая Конец игры мгновенный нокаут.
Надгробие и ящик для шлепков Tombstone срывает шины Slap Box. Второй матч Tombstone был против новичка Slap Box.Перед матчем Надгробие было оснащено I-образной планкой, подобной той, что давали Совершенному Фениксу. Когда матч начался, Надгробие быстро оторвало левый клин от Slap Box, в процессе почти вылетев с арены. Надгробие продолжило атаку и удалило второй клин, когда он был запущен в воздух. Когда Slap Box подошел к задней части, Tombstone добрался до колес и начал их срывать. Когда в Slap Box осталось только одно колесо, Tombstone сдержался и стал ждать, пока начнется отсчет.Slap Box был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом и первую победу в сезоне 2020 года.
Надгробие против Скорпиоса Надгробие поражает Скорпиоса и теряет колесо. Следующий бой Надгробия был против Скорпиоса. Tombstone использовала ту же I-образную планку, которая использовалась в борьбе с Slap Box. Этот бой начался с того, что Надгробие нанесло множество выстрелов в передний клин Скорпиоса, одновременно получив взамен наказание.В конце концов Надгробие оторвало кусок от верхней левой части Скорпиоса, а затем дважды отправило Скорпиоса в полет через BattleBox. Клин и левое колесо Скорпиоса были полностью покалечены этими двумя гигантскими ударами, и они едва держались. Однако перестала работать и одна сторона привода Tombstone. Несмотря на то, что он потерял половину своего привода, Tombstone продолжал работать и сопротивлялся, в результате чего вышедшее из строя ведущее колесо вылетало из робота и полностью обнажалось. Надгробие снова развернулось и начало вращаться по кругу, когда он нанес еще один выстрел Скорпиосу, полностью потеряв правое колесо в сборе.Затем Надгробие оказалось, что ездит по кругу, так как Скорпиос принял еще большее наказание. Судьи сочли Надгробие неподвижным и начали отсчет. Ни одна из команд не смогла услышать этот отсчет, поскольку динамики, предназначенные для общения во время пандемии, в то время не работали. Отсчет закончился, и Скорпиос выиграл нокаутом, в результате чего Надгробие осталось 1-2.
Надгробие против Безумного Кэттера Безумный Кэттер и Надгробие отправляются в полет через BattleBox. Tombstone сумел попасть в Top 32, сея посев № 21 и столкнувшись с семенем № 12 Mad Catter. Надгробие было оснащено недавно обработанной короткой и черной I-образной оружейной планкой, сделанной из стали AR500. Надгробие удачно стартовало, поскольку они уклонились от натиска коробки Безумного Каттера, прежде чем подрезать край клина Безумного Каттера и заставить его вращаться. Оба бота снова начали кружить друг над другом, при этом вертикальный диск Безумного Каттера едва срезал правое колесо надгробия в углу и вместо этого вступил в контакт с клинком Надгробия, создавая впечатление, что Безумный Каттер ударил по шине Надгробия.При обмене Надгробие снова попало в клин Безумного Каттера. Затем Tombstone нанес третий выстрел в переднюю часть Mad Catter, отключив оружие его противника. После того, как Надгробие оторвало кусок амура правого колеса Безумного Каттера, оба бота атаковали, и от удара Надгробие полетело через BattleBox. К этому моменту Безумный Каттер был почти на половину своего движения, но Надгробие продолжало атаковать Безумного Каттера, срывая его нижнюю левую и верхнюю правую броню колеса, при этом непрерывно отправляя себя лицом вперед в Винты, что приводило к опасности потерять кусок себя в результате.В конце концов, Безумный Каттер начал ползти вперед, прежде чем остановиться из-за выключенного двигателя с одной стороны и обрыва цепи с другой. Надгробие нанесло один последний удар, прежде чем Безумный Каттер был отсчитан, в результате чего Надгробие выиграло нокаутом.
Надгробие против Черного дракона « … сбой здесь был действительно чем-то, что не должно было выходить из строя […] провод для контактора слегка потянул, убивая контроль над оружием. Внутри буквально ничего не было сломано, и однажды этот провод переподключился все работало отлично.Иногда это просто не тебе подходит. « — Рэй Биллингс на Reddit о неисправности оружия Tombstone ^[2] Надгробие взлетает в воздух Черным драконом Надгробие продолжилось против Черного Дракона в Раунде 16. Когда бой начался, Надгробие продвинулось вперед, в то время как Черный Дракон медленно выскользнул из своего квадрата. Надгробие приблизилось к Черному Дракону, совершив имитационное вращение, прежде чем перейти в атаку и испытать клин Черного Дракона.Надгробие начало царапать клин Черного Дракона, когда его толкали, вскоре ему пришлось повернуться и избежать столкновения с стеной, а затем он выстрелил в левое колесо из взбивателя для яиц Черного Дракона. Надгробие начало отступать, в то время как клин Чёрного Дракона размахивал своим клинком. Надгробная плита врезается в винты Черным драконом Оба бота идут навстречу друг другу и встречаются в столкновении оружия с оружием, которое подбрасывает Надгробие на несколько футов в воздух.Затем Надгробие нанесло ответный удар по левой стороне клина Черного Дракона. Надгробие продолжало наступать, получив сильные удары, прежде чем развернуться и снова полностью выйти из-под контроля Черного Дракона, приземлившись в правом верхнем углу Battlebox. Надгробная плита снова заряжена Черным Драконом, его попытались нести и заключить в коробку. К этому моменту оба робота потеряли свое оружие из-за того, что надгробная плита оторвалась от поставщика оружия, а Черный Дракон страдает от неизвестной причины, уменьшив оставшиеся два минут до упорного матча.Черный Дракон протолкнул Надгробие по всему BattleBox своим клином до конца боя. Black Dragon победил единогласным решением судей, и Tombstone снова выбыл из турнира.
BattleBots Охотники за головами
Надгробие против Груффа Как легенда BattleBots , Надгробие встретилось в матче-реванше с Граффом, который заработал право сразиться с Надгробием в финале Bounty Hunter.Впервые со времен финала 2-го сезона Tombstone получил более светлую синюю полосу. Матч начался со столкновений между двумя ботами, когда Tombstone удалось отколоть несколько частей от Граффа и нанести несколько ударов по бокам. Затем Gruff врезал Tombstone в рельсы, согнув при этом длинное приспособление ботов. После нескольких ударов по клину и бокам Граффа, Надгробие нанесло удар, который согнул приспособление Граффа под неуклюжим изогнутым углом, указывающим вправо, и сделав его функцию удержания подальше совершенно бесполезной.Надгробие снова ударило Граффа, и оба бота пошатнулись по арене. Оба бота продолжали драться возле винтов, поскольку двигатель оружия Tombstone начал издавать немного дыма. Затем Надгробие нанесло еще один серьезный выстрел, который взорвал топливный бак Граффа, отключив огнемет. Надгробие продолжало наносить удары по незащищенным участкам Груффа, даже снимая часть заднего правого колеса, пока Графф больше не мог демонстрировать контролируемое движение. Графф был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом и стал первым ботом, который защитил свою награду, а также заработал часть призовых денег в размере 25000 долларов.

2004 NPC Charity Open

Надгробие против Зевса

Первый удар между клинком Надгробия и плугом Зевса.

НПС Надгробия Благотворительность Открытый вид

Получив прощание, Надгробие сразилось с Зевсом. Вначале Tombstone направился к нему, поскольку Зевс первым продвинул плуг и два соединенных лезвия с плугом.К сожалению, его клинок отключился при ударе, что сделало Надгробие уязвимым для атак дисков Зевса. Тем не менее, Tombstone продолжал заходить, чтобы попытаться остановить диски, в какой-то момент даже врезал Зевса в стену. К счастью для Tombstone, диски Зевса перестали работать по неизвестным причинам, что привело к противостоянию, которое позволило более быстрому Tombstone опередить Зевса. Благодаря этому Tombstone выиграла судейское решение и вышла в следующий раунд, где встретилась со Star Hawk 3.0.

Надгробие против Звездного Ястреба

Tombstone сгибает и повреждает крепление для оружия на Star Hawk.

В начале и Надгробие, и Звездный Ястреб столкнулись лезвиями, при первом ударе была повреждена левая пластина брони Звездного Ястреба, а вторым ударом была оторвана правая пластина брони Звездного Ястреба. после небольшого маневрирования обоими ботами, Надгробие нанесло удар в тыл от лезвия Звездного Ястреба, прежде чем немедленно развернуться и нанести ответный удар своим собственным лезвием, сбривая искры с левой передней бронеплиты Звездного Ястреба и заставляя себя метаться через арену рядом с измельчителем.После того, как Звездный Ястреб отступает, чтобы столкнуться с клинком Надгробия, Надгробие нанесло выстрел в сторону Звездного Ястреба. после еще нескольких маневров Надгробие снова столкнулось с клинком Звездного Ястреба, повредив и согнув крепление для оружия на Звездном Ястребе, а затем нанеся удар в нижнюю часть. После того, как Звездный Ястреб отступил в угол, Надгробие на полной скорости врезалось им в свой клинок, что, по-видимому, снова активировало изогнутый клинок Звездного Ястреба. После этого и небольшого маневрирования Надгробие врезается в правый бок Звездного Ястреба.Затем Tombstone попадает в правую заднюю часть Star Hawk, когда он перемещался, а затем сразу же наносит удар в левый фронт. Затем Tombstone наносит удар по той же области, встречаясь лицом к лицу, прежде чем ударить по правой стороне Star Hawk, а затем немедленно соединить оружие с оружием, остановив оба лезвия. В конце концов, Tombstone снова раскручивает свой клинок, хотя и не на полной скорости, и ударяет в левую сторону Звездного Ястреба, правая передняя часть которого была повреждена. Затем Tombstone попадает в правую заднюю часть Star Hawk, когда он двигался задним ходом, а затем ударяет в левую и правую переднюю часть, вращая его.После нанесения удара в левую сторону Звездного Ястреба, Надгробие приближается, когда Звездный Ястреб останавливается в углу перед пульверизатором, прежде чем Звездный Ястреб постучал, дав Надгробие победу техническим нокаутом. Эта победа продвинула его в третий раунд, где он встретился с Мер Маддом.

Tombstone vs.Mer Madd (четвертьфинал)

Надгробие наносит смертельный удар Мер Мадду.

Вначале Надгробие избегает рывка коробки Мер Мэдда и ударяет по клину, вращая его и отдирая часть клина.Когда Мер Мэдд врезается в лезвие, Надгробие дает выстрел в сторону, прежде чем его снова протаранили и едва не перевернули. Затем Tombstone продолжил стрелять в левую сторону, прежде чем отступить, чтобы вернуть лезвие на скорость, и ударил в левую переднюю часть, оторвав кусок и бросив его через коробку. Затем Надгробие нанесло еще два выстрела по клину Мер Мэдда, второй удар повредил левую сторону. Надгробие произвело еще два выстрела по клину, один оторвал другой кусок, а другой заставил лезвие на мгновение застрять в отслоенном участке.Надгробие развернуло лезвие до скорости и нанесло удар по клину, когда Мер Мэдд пытался протаранить Надгробие, несмотря на то, что работала только одна сторона. Затем Tombstone продолжил стрелять в правую сторону, прежде чем его клинок снова остановился отщепленной частью на клине. Надгробие на мгновение отодвинулось, чтобы снова повернуть свой клинок, прежде чем ударить клин Мер Мэдда, полностью отключив его трансмиссию. Tombstone дал Мер Мэдду постучать в тыл, прежде чем Мер Мэдд постучал, дав ему победу нокаутом и продвинули его в 4-й раунд, где он впервые встретился с Судьей.

Надгробие врезается в правую сторону Судьи.

Надгробие против судьи (полуфиналы)

Для этого матча на верх надгробия была добавлена толстая пластина из лексана, чтобы защитить его жизненно важные внутренние органы от мощного молота Судьи. Когда матч начался, лезвие Надгробия было поражено молотком Судьи, прежде чем Надгробие направило выстрелы в клин Судьи, один удар заставил Судью пропустить выстрел молота и развернуться.Затем Надгробие атакует и получает от Судьи выстрел из молота, прежде чем ударить по его левой стороне, посылая огромные искры. После небольшого маневрирования, Надгробие добралось до Судьи и нанесло удар в правую сторону, когда Судья отступил в стену. Затем Надгробие атакует и производит выстрел из молота, на этот раз в раму оружия, прежде чем попасть под него и нанести несколько выстрелов влево. По мере того, как надгробие перемещается на другую сторону, судья делает еще один выстрел молота, на этот раз по лексановой пластине, прежде чем нанести еще несколько выстрелов судье спереди.Затем Tombstone наносит еще несколько выстрелов вперед, одновременно делая еще один выстрел из молота в раму оружия. С Судьей на стене после того, как Надгробие развернулось и нанесло еще один выстрел в правый фронт, Надгробие влетело в атаку и удалялось прочь, выбив тонны искр с правой стороны Судьи без возмездия со стороны Судьи. Затем Надгробие нанесло еще несколько выстрелов судье впереди, прежде чем тот попытался нанести ответный удар молотком и промахнулся. Затем Tombstone попал в левую часть Judge, когда он качнулся и снова промахнулся, давая Tombstone возможность ударить Judge сзади.Когда Судья снова попятился в стену, Надгробие сразу же выстрелило из молота в раму оружия, прежде чем ударить в левую сторону, когда Судья снова замахнулся и промахнулся, позволив Надгробию еще раз ударить его задним концом. Когда Судья снова попадает в стену, Надгробие наносит удар вперед, одновременно нанося удар молотком по лексановой пластине. Пока Судья все еще стоял на стене, Надгробие подошло и попало в правый фронт, когда Судья выстрелил молотком в лезвие, заставив его вращаться.После некоторого маневрирования, наряду с тем, что Tombstone нанес еще несколько выстрелов в заднюю часть, поскольку Судья в основном просто двигался взад и вперед, Tombstone произвел выстрел вперед рядом с пульверизатором. После некоторого маневрирования, Надгробная плита врезается своим лезвием, когда Судья движется задним ходом, останавливая лезвие, поскольку оно больше не было на полной мощности. После того, как лезвие вернулось к половинной скорости, Надгробие нанесло несколько ударов по Судье спереди и с левой стороны, прежде чем выстрелить из молота в раму оружия, которая попала под Судью и ударила по правой стороне.Надгробие сделал еще несколько выстрелов из молота и нанесло Судье еще несколько слабых выстрелов, поскольку оружие продолжало терять силу. После шлифования правого бока судьи матч прошел дистанцию. Tombstone выиграл по решению судей, но поскольку судья выиграл бой в финале сетки проигравших, Tombstone был вынужден снова столкнуться с этим.

Надгробие против судьи (финал)

Надгробная плита прижимает судью к стене, когда тот пытается переставить молоток.

Когда поединок начался, Надгробие переместилось в угол, чтобы позволить своему лезвию вращаться, когда Судья нападает, прежде чем развернуться и нанести удар влево. Затем Tombstone перемещается на другую сторону, избегая выстрела молотком, и наносит удар справа спереди. После того, как Судья попятился в стену, Надгробие подошло и выстрелило из молота в раму оружия, прежде чем немедленно нанести удар спереди, пока Судья был в воздухе, заставив его повернуться и повернуться лицом к стене. Когда Судья попытался оттолкнуться задним концом, Надгробие доставило в тыл несколько стружек.Когда Судья попятился в стену рядом с пульверизатором, Надгробие ударило его передним концом и сразу же выстрелило молотком по лезвию, в результате чего Судья перевернулся на спину. Поскольку Судья постоянно пытался самообладаться, используя свой молоток, Надгробие нанесло выстрел по молотку и задней части, который отправил Судью в стену, при этом, казалось бы, отключив лезвие Надгробия. Затем Tombstone прижимает Судью к стене, когда тот пытается вернуть свой молот обратно в боевую позицию. Это, по-видимому, вывело из строя молот, поскольку Судья не смог выстрелить им в себя сразу после этого.Судья был отсчитан, что дало Надгробию победу нокаутом и титул в супертяжелом весе.

Чемпионат профи 2009

Надгробие против Шрайка

Надгробие во время события 2009 года.

Первый матч Tombstone был против Шрайка. Надгробие и Шрайк набрали скорость, но Надгробие смог нанести больше урона, оторвав одну из рук Шрайка, а затем оторвав часть брони.Эти два удара, казалось, убили Шрайка, и Надгробие выиграло матч быстрым нокаутом. Надгробие перешло в следующий раунд, где столкнулось с Убежищем.

Надгробие и Убежище

Tombstone выиграл матч нокаутом. Затем он перешел в следующий раунд, где столкнулся с VD6.0.

Надгробие по сравнению с VD6.0

Битва над могилой VD6.0

Битва началась с надгробия, получившего удар от VD6.Дисковый прядильщик 0. После нескольких обменов ударами Tombstone получил удар в спину, который повредил батареи оружия и вывел из строя оружие Tombstone, а также погнул панель брони. Затем VD6.0 ударил Tombstone, перевернув их, затем они прижали Tombstone к винтам, где часть электроники вышла из строя и была отсчитана. Это означало, что Tombstone оказался в сетке проигравших, где столкнулся с Megabyte.

Надгробие по сравнению с мегабайтом

Надгробный камень боевой Мегабайт

Этот матч состоял из столкновения надгробия и мегабайта оружия с оружием.Однако в итоге Megabyte перестал двигаться. Tombstone победил нокаутом и прошел в следующий раунд, где встретился с Root Canal.

Надгробие и корневой канал

Во время этого матча Дональд Хадсон проявлял признаки того, что опасался оружия Надгробия. Когда

Tombstone vs Root Canal на BattleBots 2009. Начался бой

, Root Canal атаковал Tombstone, но Tombstone смог избежать удара, и Root Canal ударил по винтам.Надгробие начало атаковать клин корневых каналов, нанося небольшой урон. Однако Root Canal перешел в наступление и протолкнул Tombstone под измельчитель. Затем у Tombstone возникли проблемы с вождением, и после неоднократных ударов из левого приводного двигателя возникло пламя. Tombstone больше не двигался, поэтому Рэй Биллингс был вынужден выйти из игры, выбив Tombstone из турнира и заняв третье место в общем зачете.

ABC Сезон 1

Надгробие против бета-версии (фальсификация)

Tombstone должен был сражаться с Beta в квалификационном матче, и к нему была добавлена специальная табличка с названием «Beta Blocker», но у Beta были технические проблемы, и она была вынуждена проиграть.Вместо этого Tombstone выступила против Counter Revolution в 24-м раунде.

Надгробие против Counter Revolution

Надгробие, уничтожающее Counter Revolution.

Обе машины развернули оружие, и Counter Revolution приблизился к Надгробию. Затем Tombstone ударил по передней части Counter Revolution, серьезно повредив тело и обездвиживая его. Надгробие ударило по Counter Revolution еще несколько раз, нанеся большой урон, прежде чем нанести последний удар, который запустил Counter Revolution в воздух и в стену.Tombstone выиграла матч нокаутом за 37 секунд и вышла в 1/8 финала с посевом №1, где столкнулась с семенем №16 Radioactive.

Надгробие и радиоактивное

Надгробие разрушения Радиоактивное.

В начале матча Radioactive в основном вращался на месте, в то время как Tombstone насмехался над ним, разъезжая без оружия. Как только Tombstone начал использовать свое оружие против Radioactive, был нанесен серьезный ущерб, и Radioactive засчитали.Tombstone победил нокаутом на 1:09 и вышел в четвертьфинал, где встретился с семенным Witch Doctor под номером 9.

Надгробие против Witch Doctor

Вращающийся клинок Надгробия ломается пополам.

Для этого боя Надгробие использовал новый черный клинок. Witch Doctor устроил очень хорошее шоу в первые моменты, подавив Надгробие и несколько раз подбросив его в воздух, а также ударив им о стену арены. Witch Doctor сохранял лидерство, пока Tombstone не смог отключить диск Witch Doctor.Без оружия Надгробие смогло атаковать Знахаря и ударить его так сильно, что Знахарь был опрокинут, а оружие Надгробия сломалось пополам, а Надгробие швырнуло через BattleBox. Несмотря на то, что Надгробие осталось без нарушения, Знахарь не смог исправить себя, и его отсчитывали. Tombstone выиграла нокаутом с результатом 1:01 и вышла в полуфинал, где встретилась с посевным Bronco под номером 4.

Надгробие против Бронко

Первый удар между обоими роботами.

В начале матча Бронко переместился в угол BattleBox, и Tombstone начал вращать свой клинок. Оба робота медленно приближались друг к другу, и Бронко переворачивает Надгробие на спину. Надгробие попадает в переднюю часть Бронко, и Бронко не попадает в ловушку. Бронко попытался проникнуть под левую сторону перевернутого Надгробия, но промахнулся и получил удар от вращающегося лезвия Надгробия. Этот удар повредил левую сторону Бронко, и теперь он двигался по кругу. Надгробие начало бить Бронко сзади и переместилось в угол BattleBox.Надгробие ударилось о правую боковую панель Бронко и оторвало ее. После этого сильно поврежденному Бронко удалось немного перевернуть переднюю часть Надгробия.

Tombstone срывает переднее правое колесо Bronco.

Bronco снова перевернулся на Tombstone, но Bronco перевернулся на спину от удара. После семи попыток Бронко удалось вскочить на ноги и получить удар вращающимся клинком Надгробия. Этот удар оторвал переднее правое колесо от Bronco и выбросил его из BattleBox.Надгробие попало прямо в неподвижный Бронко, и удар едва не перевернул Бронко на спину. Bronco продолжал использовать переворачивание, чтобы снова начать движение, но это не удалось, и Bronco перевернулся на спину. Пока Бронко отсчитывали, Надгробие начало вращать свой клинок, и Бронко снова вскочил на ноги. Когда счет достиг 0, Tombstone дал Бронко еще один удар вращающимся клинком и отправил Бронко в полет в угол BattleBox. Этот удар также отправил Надгробие в полет через BattleBox, и его батареи вышли из строя.Tombstone выиграла матч нокаутом со счетом 2:26 и вышла в финал, где столкнулась с третьим семенем Bite Force.

Надгробие против силы укуса

Tombstone толкает Bite Force в финале чемпионата.

Bite Force взял инициативу на себя в начале матча и использовал свой клин, чтобы запугать надгробие вокруг ящика, успешно удерживая квадрат до лезвия. Примерно в середине матча батареи Надгробия взорвались дымом, выведя из строя его оружие.Однако Bite Force к этому моменту получил значительный урон и имел очевидные проблемы с мобильностью, но все же смог сохранить преимущество в итоговом матче по толканию. Время вышло, и битва перешла к судьям, которые единогласно приняли решение в пользу Bite Force. Надгробие получило награду самого разрушительного робота, так как уничтожило Counter Revolution, Radioactive, Witch Doctor и Bronco.

ABC Сезон 2

Надгробие vs.Черный лед

Надгробие поражает Черный лед.

Первый матч Tombstone во втором сезоне был против Black Ice. Black Ice смог отразить пару небольших ударов вращающегося лезвия Tombstone, но Tombstone удалось нанести один хороший удар по Black Ice, и этот удар что-то сделал с электроникой Black Ice, которая одновременно остановила левый приводной двигатель и застряла правый. в состояние перманентного форварда. Black Ice почти не двигался вокруг BattleBox, и Tombstone толкнул Black Ice в один из углов и на верхнюю часть нижней кромки перил BattleBox для легкого нокаута на 1:01.Тем не менее, Tombstone несколько раз ударился о стену своим оружием, повредив ее и не смог использовать красную полосу до конца турнира. Эта победа вывела Tombstone в 1/16 финала с посевом №1, где он столкнулся со скоростью побега №32 с посевом.

Зависимость надгробной плиты от скорости убегания

Tombstone атакует Escape Velocity.

Оба робота кружили друг над другом в течение нескольких секунд, прежде чем лезвие Надгробия коснулось одной из алюминиевых панелей на Escape Velocity, оторвав ее.Tombstone продолжал атаковать, и в конце концов Escape Velocity перестала двигаться, поскольку удар повредил главный выключатель питания и переключатель оружия, а также разорвал 2-дюймовую брешь в стороне. Скорость Escape была засчитана, и Tombstone выиграл нокаутом на 45 секундах. поместите Tombstone в Раунд 16, где он столкнулся с Брутом с семенем №16.

Надгробие против Брута

Искры разлетаются, когда оружие встречается.

Для этого боя Tombstone выбрал легкие синие шины и более тяжелое и толстое лезвие.Когда матч начался, Надгробие атаковало и в конце концов оторвало обе добавленные пластины брони на Бруте. После еще одного удара Надгробие удалось отключить привод Брута с одной стороны, оставив Брута ездить по кругу. Надгробие продолжало атаковать, и один удар отправил его в полет, но оставил робота нетронутым. Надгробие нанесло последний удар, который перевернул Брута, и Брут не смог пошевелиться. Брут был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом на 59 секундах. Эта победа снова вывела Tombstone в четвертьфинал, где она встретилась с No.9 семян Beta.

Tombstone по сравнению с бета-версией

Надгробие выбивает молот Беты.

Надгробие рикошетом отлетает от стены.

Для этого матча Tombstone использовала свой синий клинок. Хотя команда изначально хотела использовать красную полосу для этого матча, она была слишком повреждена из-за удара о стену арены в матче против Black Ice, в результате чего Рэй выбрал синюю.Когда матч начался, он был относительно ровным, хотя у Надгробия были проблемы с нанесением урона Бете. Произошло много искр, и Tombstone получил удар сверху, который был усилен для этого матча. Однако после того, как Бета перевернула Надгробие, ему удалось взять верх, убрав опору для оружия Беты, а затем повредив само оружие Беты. В этот момент часы остановились преждевременно, что привело к некоторой путанице, хотя маршалы все еще могли отсчитывать время другими способами.К концу матча Tombstone оказался на вершине Beta, и ни один бот не мог двигаться. Отчасти из-за путаницы, вызванной часами, оба гонщика согласились отдать бой до решения судей. Судьи единогласно присудили Tombstone решение 3: 0, что позволило ему выйти в полуфинал, где он встретился с посеянным Yeti под номером 12.

Надгробие против Йети

Оружие останавливается, пока роботы следят за колесом Йети.

Первоначально матч был довольно равным, но Tombstone в конечном итоге оторвал передние колеса Йети, заставив барабан ударить по полу BattleBox и стать практически бесполезным. Тем не менее, эти двое столкнулись в огромном столкновении, которое привело к ослаблению цепи оружия Tombstone и предотвращению поворота оружия, но Tombstone удалось сохранить контроль. Надгробие затолкнуло Йети на гайки раньше, чем истекло время. Судьи присудили Tombstone единогласное решение 3: 0, выбив Йети из турнира и позволив Tombstone выйти в чемпионство и встретиться с No.19 семян Bombshell.

Надгробие и бомба

Tombstone гарантирует победу.

Целью Bombshell было разорвать цепи Рэя, но Bombshell не смог атаковать Tombstone из-за того, что его клинок был установлен слишком высоко, чтобы поразить

Tombstone, ослабляет Bombshell. Цепь оружия

, как и предполагалось. Это сделало Bombshell очень уязвимым, и Tombstone продолжал атаковать, отрывая колеса и в конечном итоге полностью отключая Bombshell.Bombshell был засчитан, и Tombstone выиграл нокаутом за 53 секунды, чтобы взять гигантский орех.

Дискавери Сезон 3

Надгробие против Минотавра

Два робота сталкиваются друг с другом.

Первый матч Tombstone в третьем сезоне был против Minotaur, бой, желанный фанатами со 2 сезона ABC. Когда матч начался, Tombstone и Minotaur начали медленно, прежде чем Tombstone начал наносить удары, один из которых перевернул Минотавра, прежде чем он быстро самоувернулся. .

Tombstone — Минотавр оказывается высоко в центре разбитого пола арены.

Минотавр изо всех сил пытался обойти Надгробие, но смог получить только больший урон, так как первоначальный удар между двумя ботами вызвал повреждение барабана Минотавра, так что оружие больше не могло развивать свою максимальную скорость. Каждый удар надгробной плиты приводил к изгибу рамы надгробия, и в конечном итоге рама сгибалась настолько, что оружие надгробия ударилось о пол арены и вырвало в полу порез.Затем оба робота столкнулись с такой силой, что Надгробие было отправлено назад в винты арены, а затем вернулось в центр арены. После еще нескольких ударов и большего повреждения пола арены Tombstone удалось отключить барабан Минотавра. В конце концов, Минотавр завис на одном из поврежденных участков арены и не мог двигаться. Минотавр был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом на 2:22, чтобы перейти к следующему этапу, где он сразился с Gigabyte.

Надгробие vs.Гигабайт

Tombstone срывает верхнюю часть Gigabyte.

Tombstone снимает оболочку с Gigabyte.

Когда матч начался, оба робота разогнали свое оружие, но первое попадание Tombstone в Gigabyte заставило насадку на Gigabyte отлететь, в результате чего оболочка оставалась прикрепленной только за счет гравитации и гироскопических сил оболочки. он вращался. Оба робота снова столкнулись, и на этот раз Tombstone заставил оболочку Gigabyte отлететь и немного подпрыгнуть.Однако Gigabyte все еще функционировал и был вынужден продолжить работу, так как разводка была запрещена. В конце концов, Gigabyte намеренно прекратил движение, и Tombstone сдержал дальнейшие повреждения, взяв победу нокаутом, чтобы перейти к следующему этапу турнира.

Надгробие и хлыст

Следующим противником

Tombstone был Whiplash. Бой был хорош для Tombstone, так как они были отправлены в полет из-за своих атак на Whiplash, но в результате не получили никакого урона.Затем Tombstone оторвал одно из колес и передних совков Хлыста. Затем Tombstone столкнулся с барьером арены возле пульверизатора, где он не мог двигаться. После освобождения Надгробие продолжило штурм, оторвав еще одну покрышку. После последнего удара Хлыст неподвижно стоял у барьера арены, и из него начал выходить дым. Whiplash был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.

Надгробие против Утки!

Следующим в списке для Tombstone был DUCK !, бот, который ранее победил Tombstone во время RoboGames в 2017 году.В ответ Tombstone выбрала более короткое лезвие для большей надежности и уменьшения нагрузки на его раму. Когда матч начался, Надгробие вступило в контакт с УТКОЙ! и оторвал подъемный плуг УТКИ! Надгробие нанесло еще одно попадание, но оно оставило следы только на плуге, который остался на УТКЕ! Надгробие нанесло еще один удар и оторвало другую сторону плуга, оставив на середине лицо УТКИ! К четвертому попаданию Tombstone врезался в колеса DUCK!, Но DUCK! нажал.Надгробие продолжало бить, хотя его удары были уменьшены благодаря изогнутому вниз клинку. Tombstone снял одно из колес DUCK!, Но DUCK! по-прежнему имел полную мобильность. Надгробие снова атаковало, на этот раз врезавшись в другое колесо. Это оставила УТКА! возникли проблемы с приводом, но Tombstone перестал двигаться из-за внутреннего короткого замыкания, которое усугублялось вращением стержня. Прошли секунды, и Tombstone закрутила свой бар, прежде чем вернуться к жизни прямо перед DUCK! выстрелил из убойной пилы, которая вывела из строя его последнее колесо.УТКА! теперь не мог двигаться и был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.

Tombstone vs. Bombshell

Bombshell поражает Tombstone

Следующим для Tombstone был матч-реванш чемпионата 2016 года в супертяжелом весе против Bombshell. Все было даже неплохо, так как ни один из роботов не имел преимущества с атаками, но Tombstone получил удар, который вызвал половину звена в цепи, которое было добавлено из-за сокращения длины тела в ходе события. оставляя свое оружие вращаться.Этот удар также отключил оружие Bombshell, что привело к схватке с толчком. Затем надгробие перевернули возле измельчителя, но ускользнуло. Затем Надгробие попыталось вернуться в угол для лучшего выстрела, но наткнулось на свою цепь оружия, которая оторвалась, и оказалась высоко в центре. Надгробие не смогло освободиться и было отсчитано, исключив его из турнира и положив конец его нынешнему правлению в чемпионате.

Надгробие против истерики

Tombstone еще не был закончен, но участвовал в показательном матче против Tantrum.Матч был хорошим началом для Tombstone, поскольку их панель оружия быстро набирала скорость, в то время как их противник лишь осторожно приближался. Tombstone ударил Tantrum сбоку и оторвал один из передних кулаков. Tantrum все еще двигался достаточно, чтобы избежать отсчета, поэтому Tombstone ударил его снова, не причинив серьезного ущерба. Надгробие снова вошло и оторвало второй кулак, который врезался в стену арены. Tantrum больше не мог двигаться и был отсчитан, что дало Tombstone победу быстрым нокаутом.

Дискавери Сезон 4

Надгробная плита по сравнению с фиксатором

Первый матч

Tombstone в 2019 году был матч-реванш 2009 года против Дональда Хатсона и Лок-Джоу. Для этого матча Tombstone использовала свой фирменный стержень со стальными зубьями. Когда матч начался, Надгробие поражало только заднюю защитную пластину Лок-Челюсти, заставляя его лететь и оставлять Лок-Челюсти относительно невредимым. После 2-го удара Tombstone решил показать свою заднюю часть Lock-Jaw.Когда Лок-Челюсть приблизился, Надгробие повернулось и сняло все левые ведущие колеса Лок-Челюсти, полностью обездвиживая Лок-Челюсть. Lock-Jaw был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.

Надгробие и SawBlaze

Следующими для Tombstone были Jamison Go и SawBlaze. Надгробие решило повторно использовать серебряный слиток со стальными зубами из битвы «Лок-Челюсть». Когда матч начался, Tombstone атаковал SawBlaze, но не причинил никакого ущерба. Надгробие продолжало атаковать и, в конце концов, было оттеснено SawBlaze, в конечном итоге его освободил измельчитель, когда два бота оказались под ним.Это позволило Tombstone снова набрать скорость, и он начал врезаться в защитный клин SawBlaze. По мере того, как матч продолжался, Надгробие оторвало больше клина SawBlaze, и теперь у SawBlaze было согнутое колесо, что уменьшило его подвижность вдвое. Затем Tombstone обнаружил, что балансирует на одном колесе, прежде чем приземлиться. Поскольку SawBlaze все еще был несколько мобильным, Tombstone оторвал одно из колес SawBlaze, и SawBlaze больше не двигался. SawBlaze был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом.

Надгробие vs.Вращатель

Надгробие поражает ротатор.

Следующий матч Tombstone был против Rotator. В ответ Рэй Биллингс планировал использовать свое красное лезвие, но в итоге выбрал традиционный серый стержень со стальными зубьями, чтобы иметь больший радиус действия и предотвратить попадание оружия Ротатора в цепь оружия. Когда матч начался, Надгробие страдало от ударов сильнее, поскольку каждый удар отправлял его в полет, но не причинял большого ущерба. Однако Tombstone становился немного неуравновешенным, так как первый удар заставил Tombstone потерять часть зуба.Это означало, что электроника подвергалась гораздо большему злоупотреблению, чем предполагалось. Дым начал литься из Надгробия, и Надгробие повернуло свое оружие. Ротатор также потерял возможность использовать свое оружие, но Надгробие теперь боролось за выживание. Огонь начал возникать с тыла Надгробия в результате того, что основные провода источника питания оружия разорвали собственную изоляцию, что привело к короткому замыканию. По мере того, как Tombstone перемещался, огонь начал распространяться, в конечном итоге достигнув приводной системы Tombstone. Надгробие потребовало еще нескольких ударов от Rotator, прежде чем его приводная система наконец вышла из строя.Надгробие было отсчитано всего за 2 секунды, что дало Ротатору победу нокаутом. К сожалению, Crewbots положили Tombstone на заднюю часть и оставили его догорать, что позволило огню быстро распространиться на остальные его внутренние части.

Надгробие против Груффа

Tombstone был затем поставлен против новичка Gruff, который участвовал в соревнованиях вне BattleBots . В ответ Tombstone выбрала совершенно новую раму с толстой беззубой черной полосой.Когда матч начался, Надгробие было отправлено в полет, приземлившись на место для убийственной пилы и вызвав повреждение укрытия. Надгробие оправилось и снова напало на Граффа, согнув вилы. Затем Tombstone был отправлен в полет, приземлившись в процессе перевернутым. Надгробие попыталось нанести урон, но его оружие было теперь слишком высоким, чтобы нанести сильный удар, чтобы даже вызвать искры. Надгробие продолжало атаковать и, в конце концов, вернулось в вертикальное положение, прежде чем Графф толкнул его под измельчитель. Надгробие начало врезаться в бок Граффа, врезаясь в кожух для огнемета.Затем Надгробие снова напало на Граффа, и его затолкали на винты, прежде чем он сбежал. Время истекло, Tombstone нанес последний удар, и судьи единогласно приняли решение 3: 0.

Надгробие против Quantum

В поисках второго титула Tombstone теперь вошел в топ-16, где столкнулся с новичком из Великобритании, Quantum.

Tombstone сбивает Quantum за первые две секунды

В ответ Tombstone был оснащен красным лезвием из инструментальной стали S7, которое изначально было выбрано для матча с Rotator, но позже было заменено на традиционный стержень со стальными зубьями.Tombstone быстро начал с того, что бросил Quantum на спину с первого удара. Как самоуверенный Quantum, Tombstone засунул свое оружие под нижнюю часть шасси Quantum, полностью разрушив его систему привода и выбив нижнюю левую шину. Quantum больше не двигался и был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом всего за 35 секунд, чтобы выйти в четвертьфинал.

Надгробие и хлыст

Надгробие затем вышло в четвертьфинал, сыграв в прошлом сезоне матч-реванш против Уиплэша и Мэтта Васкеса.Рэй продолжил использовать красное лезвие из инструментальной стали S7 из предыдущего матча. Когда матч начался, Надгробие сразу же сильно ударило Хлыстом, отправив обоих роботов в полет и стоив Хлысту одного из своих передних совков. Надгробие продолжало атаковать и было отправлено в полет, но приземлилось вертикально. По мере того как матч продолжался, Надгробие оторвало другой передний ковш Хлыста и одну из его покрышек. Затем Tombstone повредил правое заднее колесо Whiplash. У Виплэша было мало подвижности, и он получил пару финальных ударов, прежде чем был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом и место в полуфинале.

Надгробие против силы укуса

Надгробная плита крутится, у нее оторвано колесо и часть перекладины.

Эта победа дала Tombstone матч-реванш в 2015 году против Bite Force. В ответ Tombstone выбрал лезвие из черной инструментальной стали S7, которое было легче и, таким образом, могло выбрасывать больше энергии. К сожалению, Tombstone стартовали очень плохо, так как они были отправлены в воздух при первом ударе. При втором ударе полоса оружия Надгробия потеряла треть себя и стоила Надгробию колеса.Затем Tombstone яростно встряхнулся, когда они были навинчены на винты, прежде чем каким-то образом освободиться. Tombstone начал немного курить и остановился, прежде чем был отсчитан, что дало Bite Force победу нокаутом. Позже выяснилось, что во время боя с Грифом на лезвии были нанесены незначительные трещины и сколы, что привело к усталости и поломке этого боя. Это поражение означало, что Tombstone выбыл из турнира.

Вызов Amazon Alexa BattleBots

Надгробие vs.Знахарь

Tombstone был выбран в качестве одного из 10 роботов, которые будут соревноваться в прямом эфире в Лас-Вегасе, Невада, за трофей Giant Bolt. Его первым противником на мероприятии был матч с Witch Doctor из 2015 года. Для этого боя Tombstone выбрал более толстую версию своего фирменного вращающегося стержня. Когда матч начался, Tombstone столкнулся с Witch Doctor, отправив обоих роботов в полет. Надгробие и Знахарь оправились, чтобы получить еще один удар, на этот раз отправив Надгробие на барьер арены.Этот удар сломал и оружие Witch Doctor, но теперь Tombstone мог двигаться только кругами возле барьера арены. Поскольку его оружие все еще действовало, Надгробие нацелилось на еще один удар и чуть не покинуло арену, но не смог выбраться из угла. Надгробие нанесло последний удар, но он оказался фатальным, поскольку он толкнул Знахаря в последнее рабочее колесо Надгробия, согнув и отключив его, так что он перестал двигаться, когда начал выходить дым. Надгробие было засчитано, что дало Witch Doctor победу нокаутом.К сожалению, из-за проигрыша Tombstone не был допущен публикой к участию в финале чемпионата.

Дискавери Сезон 5

Надгробие против конечной игры

Надгробие выбито с арены в конце игры.

Чтобы начать новый сезон, в главном событии Tombstone был дан матч против End Game. В ответ Рэй Биллингс решил отклониться от своей обычной стратегии и использовал оружейную планку из инструментальной стали h23, но начал хорошо, получив удар по клину End Game, отправив End Game в полет.Тем не менее, Tombstone затем повернул направо перед End Game, что позволило End Game попасть в правое колесо и отправить Tombstone в винты, где его левое колесо застряло. Это сделало Надгробие очень уязвимым, и когда он снова попал в Конец игры, Надгробие было отправлено с арены, давая Конец игры мгновенный нокаут.

Надгробие и ящик для шлепков

Tombstone срывает шины Slap Box.

Второй матч Tombstone был против новичка Slap Box.Перед матчем Надгробие было оснащено I-образной планкой, подобной той, что давали Совершенному Фениксу. Когда матч начался, Надгробие быстро оторвало левый клин от Slap Box, в процессе почти вылетев с арены. Надгробие продолжило атаку и удалило второй клин, когда он был запущен в воздух. Когда Slap Box подошел к задней части, Tombstone добрался до колес и начал их срывать. Когда в Slap Box осталось только одно колесо, Tombstone сдержался и стал ждать, пока начнется отсчет.Slap Box был засчитан, что дало Tombstone победу нокаутом и первую победу в сезоне 2020 года.

Надгробие против Скорпиоса

Надгробие поражает Скорпиоса и теряет колесо.

Следующий бой Надгробия был против Скорпиоса. Tombstone использовала ту же I-образную планку, которая использовалась в борьбе с Slap Box. Этот бой начался с того, что Надгробие нанесло множество выстрелов в передний клин Скорпиоса, одновременно получив взамен наказание.В конце концов Надгробие оторвало кусок от верхней левой части Скорпиоса, а затем дважды отправило Скорпиоса в полет через BattleBox. Клин и левое колесо Скорпиоса были полностью покалечены этими двумя гигантскими ударами, и они едва держались. Однако перестала работать и одна сторона привода Tombstone. Несмотря на то, что он потерял половину своего привода, Tombstone продолжал работать и сопротивлялся, в результате чего вышедшее из строя ведущее колесо вылетало из робота и полностью обнажалось. Надгробие снова развернулось и начало вращаться по кругу, когда он нанес еще один выстрел Скорпиосу, полностью потеряв правое колесо в сборе.Затем Надгробие оказалось, что ездит по кругу, так как Скорпиос принял еще большее наказание. Судьи сочли Надгробие неподвижным и начали отсчет. Ни одна из команд не смогла услышать этот отсчет, поскольку динамики, предназначенные для общения во время пандемии, в то время не работали. Отсчет закончился, и Скорпиос выиграл нокаутом, в результате чего Надгробие осталось 1-2.

Надгробие против Безумного Кэттера

Безумный Кэттер и Надгробие отправляются в полет через BattleBox.

Tombstone сумел попасть в Top 32, сея посев № 21 и столкнувшись с семенем № 12 Mad Catter. Надгробие было оснащено недавно обработанной короткой и черной I-образной оружейной планкой, сделанной из стали AR500. Надгробие удачно стартовало, поскольку они уклонились от натиска коробки Безумного Каттера, прежде чем подрезать край клина Безумного Каттера и заставить его вращаться. Оба бота снова начали кружить друг над другом, при этом вертикальный диск Безумного Каттера едва срезал правое колесо надгробия в углу и вместо этого вступил в контакт с клинком Надгробия, создавая впечатление, что Безумный Каттер ударил по шине Надгробия.При обмене Надгробие снова попало в клин Безумного Каттера. Затем Tombstone нанес третий выстрел в переднюю часть Mad Catter, отключив оружие его противника. После того, как Надгробие оторвало кусок амура правого колеса Безумного Каттера, оба бота атаковали, и от удара Надгробие полетело через BattleBox. К этому моменту Безумный Каттер был почти на половину своего движения, но Надгробие продолжало атаковать Безумного Каттера, срывая его нижнюю левую и верхнюю правую броню колеса, при этом непрерывно отправляя себя лицом вперед в Винты, что приводило к опасности потерять кусок себя в результате.В конце концов, Безумный Каттер начал ползти вперед, прежде чем остановиться из-за выключенного двигателя с одной стороны и обрыва цепи с другой. Надгробие нанесло один последний удар, прежде чем Безумный Каттер был отсчитан, в результате чего Надгробие выиграло нокаутом.

Надгробие против Черного дракона

« … сбой здесь был действительно чем-то, что не должно было выходить из строя […] провод для контактора слегка потянул, убивая контроль над оружием. Внутри буквально ничего не было сломано, и однажды этот провод переподключился все работало отлично.Иногда это просто не тебе подходит. «

— Рэй Биллингс на Reddit о неисправности оружия Tombstone ^[2]

Надгробие взлетает в воздух Черным драконом

Надгробие продолжилось против Черного Дракона в Раунде 16. Когда бой начался, Надгробие продвинулось вперед, в то время как Черный Дракон медленно выскользнул из своего квадрата. Надгробие приблизилось к Черному Дракону, совершив имитационное вращение, прежде чем перейти в атаку и испытать клин Черного Дракона.Надгробие начало царапать клин Черного Дракона, когда его толкали, вскоре ему пришлось повернуться и избежать столкновения с стеной, а затем он выстрелил в левое колесо из взбивателя для яиц Черного Дракона. Надгробие начало отступать, в то время как клин Чёрного Дракона размахивал своим клинком.

Надгробная плита врезается в винты Черным драконом

Оба бота идут навстречу друг другу и встречаются в столкновении оружия с оружием, которое подбрасывает Надгробие на несколько футов в воздух.Затем Надгробие нанесло ответный удар по левой стороне клина Черного Дракона. Надгробие продолжало наступать, получив сильные удары, прежде чем развернуться и снова полностью выйти из-под контроля Черного Дракона, приземлившись в правом верхнем углу Battlebox. Надгробная плита снова заряжена Черным Драконом, его попытались нести и заключить в коробку. К этому моменту оба робота потеряли свое оружие из-за того, что надгробная плита оторвалась от поставщика оружия, а Черный Дракон страдает от неизвестной причины, уменьшив оставшиеся два минут до упорного матча.Черный Дракон протолкнул Надгробие по всему BattleBox своим клином до конца боя. Black Dragon победил единогласным решением судей, и Tombstone снова выбыл из турнира.

BattleBots Охотники за головами

Надгробие против Груффа

Как легенда BattleBots , Надгробие встретилось в матче-реванше с Граффом, который заработал право сразиться с Надгробием в финале Bounty Hunter.Впервые со времен финала 2-го сезона Tombstone получил более светлую синюю полосу. Матч начался со столкновений между двумя ботами, когда Tombstone удалось отколоть несколько частей от Граффа и нанести несколько ударов по бокам. Затем Gruff врезал Tombstone в рельсы, согнув при этом длинное приспособление ботов. После нескольких ударов по клину и бокам Граффа, Надгробие нанесло удар, который согнул приспособление Граффа под неуклюжим изогнутым углом, указывающим вправо, и сделав его функцию удержания подальше совершенно бесполезной.Надгробие снова ударило Граффа, и оба бота пошатнулись по арене. Оба бота продолжали драться возле винтов, поскольку двигатель оружия Tombstone начал издавать немного дыма. Затем Надгробие нанесло еще один серьезный выстрел, который взорвал топливный бак Граффа, отключив огнемет. Надгробие продолжало наносить удары по незащищенным участкам Груффа, даже снимая часть заднего правого колеса, пока Графф больше не мог демонстрировать контролируемое движение. Графф был отсчитан, что дало Tombstone победу нокаутом и стал первым ботом, который защитил свою награду, а также заработал часть призовых денег в размере 25000 долларов.

Новый бар правил COVID-19 в Сеуле Быстрая музыка, быстрая работа в спортзалах: Обновления от коронавируса: NPR

Люди тренируются в тренажерном зале в Сеуле во вторник, когда Южная Корея объявила о введении мер социального дистанцирования четвертого уровня на фоне опасений по поводу четвертой волны пандемии коронавируса. Чон Ён-Дже / AFP через Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Чон Ён-Дже / AFP через Getty Images

человек тренируются в тренажерном зале в Сеуле во вторник, когда Южная Корея объявила о введении мер социального дистанцирования четвертого уровня на фоне опасений по поводу четвертой волны пандемии коронавируса.

Чон Ён-Дже / AFP через Getty Images

Некоторые жители Южной Кореи могут застрять, слушая медленные баллады во время следующей высокоэнергетической тренировки. В попытке обуздать распространение коронавируса чиновники здравоохранения запретили быструю музыку и даже бег в некоторых фитнес-клубах.

В спортзалах столицы Сеула и других близлежащих районов больше не разрешается проигрывать музыку со скоростью, превышающей 120 ударов в минуту (скорость «Call Me Maybe» Карли Рэй Джепсен) во время групповых занятий фитнесом.

Скорость беговой дорожки не может превышать 6 километров в час (или 3 мили в час).

Обеспокоенность заключается в том, что интенсивные упражнения, особенно в групповой среде, могут увеличить вероятность случайных капель из дыхательных путей, и что всякое обливание потом и слюной может привести к большему количеству случаев COVID-19.

Некоторые посетители спортзала выражают разочарование.

«Хардкорное кардио ознаменовало начало и конец моих ежедневных тренировок, и теперь они хотят, чтобы я бегал медленнее, но просят нас уйти через два часа», — сказал офисный работник Чанг, часто посещающий тренажерный зал. Корейский вестник .«Чего они от нас хотят? Неужели правительство хочет, чтобы я растолстел и отказался от нашего образа жизни ради этих глупых правил?»

Тем не менее, нетрудно понять, чем обеспокоены чиновники здравоохранения: в районе Большого Сеула наблюдается заметный рост случаев заболевания COVID-19, достигнув рекордного дневного максимума в минувшие выходные, по сообщению информационного агентства Yonhap. Были внедрены строгие протоколы социального дистанцирования, которые будут действовать в течение следующих двух недель, собрания более двух человек будут запрещены после 6 часов вечера.м., чтобы взять ситуацию под контроль.

Сон Янг-Рэй, официальный представитель Министерства здравоохранения и социального обеспечения, в понедельник выступил в защиту новых мер, сообщает Herald . Он отметил, что, признавая эффективность масок, вариант Дельта легче переносится.

«Когда вы бежите быстрее, вы выплевываете больше дыхательных капель, поэтому мы пытаемся ограничить тяжелые кардиоупражнения», — сказал Сон.

По крайней мере, это один повод пропустить спортзал.

Пресс-форма

Группа гидравлических прессов. French® по индивидуальному заказу проектирует, производит и поддерживает гидравлические прессы для формования резины, формования композитов, ламинирования, формовки, склеивания и различных дополнительных применений. Прессы могут быть спроектированы с производительностью от 20 до 2000 тонн, с различными размерами нагреваемых плит, для сжатия, переноса, ламинирования или …

Созданные прессы Мы являемся лидером отрасли более 80 лет, специализируясь на проектировании и проектировании. индивидуальные гидравлические прессы для сжатия, переноса и вакуумного формования.Кроме того, мы также предлагаем системы вспомогательного оборудования и решения по автоматизации.

Пластина предварительного нагревателя пресс-формы для литьевой машины Morgan Press Пластина находится в хорошем рабочем состоянии, на поверхности имеются незначительные царапины. Поставляется с изолирующей опорной пластиной и винтами для крепления к вашему прессу Morgan Press. Подходит для G100-Ts, а также для станков G55-T. Новые единицы продаются по цене около 1000 долларов. Вызов.

REP International: самое надежное и надежное имя в области литья резины под давлением! REP International, поставщик решений для промышленности термопластов, полимеров и каучука, производит и продает прессы для литья под давлением и прессы для прессования резины.

Наша статья появилась в общем специализированном журнале по формованию пластмасс «Пресс-технология за январь 2016 года» (опубликовано Nikkan Kogyo Shimbun). 2015.11.02 «Способ и устройство для производства метода формирования металлической пленки и продукта, образующего металлическую пленку» Я был запатентован (IG-покрытие) 2015.01.30

tt-machine.com -China Taitian Hydraulic имеет 38-летний опыт работы в производстве гидравлических прессов 1-16000 тонн, специализирующихся на прессах для формования композитов, гидравлических прессах для глубокой вытяжки, гидравлических кузнечных прессах, штамповочных прессах, на заказ по заводской цене.

17 авг.2020 г. · »Компоненты термопластавтомата и их функции Не следует ожидать значительных технических достижений. Сферы, представляющие интерес для проектировщиков и инженеров формовочных машин, включают контроль процессов и обеспечение качества, в которых по мере развития технологий еще предстоит продвинуться вперед.

Боб Бруно-старший запустил линию прессов BRUNO в 1972 году, которая включает в себя механические, гидравлические и механические (коленчатый) прессы и прессы прямого действия для высечки, тиснения, формования и обрезки.Сегодня Bruno Associates — всемирно известный производитель оригинального оборудования, поставляющий специально изготовленные в США машинные прессы для промышленных предприятий по всему миру.

Также известный как машина для литья под давлением, пресс для литья под давлением — это машина, используемая для производства пластмассовых деталей с использованием процесса литья под давлением. Термопластавтоматы очень эффективны и могут производить тысячи деталей из одной формы. Это наиболее распространенный метод производства изделий из пластика, отлитых под давлением.

Термопластавтомат Chen Hsong 1800 тонн. Модель: — SM-1800 Вместимость: 1800 тонн Размер выстрела: 517 унций Расстояние между стяжными стержнями: SM-1800 Размер стола: 50,038 «x 47,28» Максимальный дневной свет: 129,9 «Ход выталкивателя: 129,9» Мин. Высота пресс-формы: 59 «…

Устаревший : Синтаксис доступа к смещению массивов и строк с фигурными скобками устарел в /home/nanosoft/public_html/project/bcsaa/index.php в строке 4

Устаревший : Доступ к смещению массивов и строк синтаксис с фигурными скобками устарел в / home / nanosoft / public_html / project / bcsaa / index.php в строке 4

Устаревший : синтаксис доступа к смещению массивов и строк с фигурными скобками устарел в /home/nanosoft/public_html/project/bcsaa/index.php в строке 4

Устаревший : синтаксис доступа к смещению массивов и строк с фигурными скобками устарел в / home / nanosoft / public_html / project / bcsaa / index.php в строке 4

Устаревший : синтаксис доступа к смещению массивов и строк с фигурными скобками устарел в /home/nanosoft/public_html/project/bcsaa/index.php on line 4

Китай выход угля не положит конец зависимости Пакистана от грязного топлива | Новости | Eco-Business

Всего за несколько недель до COP26 Китай, крупнейший в мире государственный источник финансирования угля, объявил о прекращении инвестиций в зарубежные угольные проекты.Это вселило надежду в страны, которые хотят строить планы использования низкоуглеродной энергетики, и вызвало панику среди тех, кто считает, что не может обойтись без угля.

Объявление может означать отмену проектов трубопроводов более 40 гигаватт (ГВт) в 20 странах, хотя Китай не инвестировал ни в какие новые угольные проекты с начала 2021 года.

Пакистан — одна из стран инициативы «Один пояс, один путь», где уголь составлял основную часть энергетических проектов в рамках Китайско-пакистанского экономического коридора (CPEC).

Из 18 «приоритетных» энергетических проектов (11,87 ГВт), профинансированных Китаем на сумму около 19,55 млн долларов США, девять (8,22 ГВт) осуществлялись на угле.

Из них четыре — угольная электростанция Huaneng Shandong Ruyi-Sahiwal, угольная электростанция в порту Касим, угольная электростанция HubCo и угольная электростанция Sindh-Engro Thar — завершены и обеспечивают электричеством национальная сеть с 2017 года. Суммарная выработка электроэнергии составляет 4,62 ГВт.

Майкл Кугельман, заместитель директора по азиатской программе американского аналитического центра Wilson Center, сказал, что отказ Китая от угля — это «замаскированное благословение», а возможности для «двустороннего сотрудничества в области чистой энергии» — явная победа для окружающей среды.

Эвен Мухаммад Бадар-уль-Мунир, исполнительный директор электростанции Quaid-e-Azam Solar Power Pvt Ltd (QASPL) мощностью 100 МВт, сказал, что прекращение участия Китая в зарубежных угольных проектах — это «отличная новость», поскольку это может вынудить правительство Пакистана сосредоточить внимание на столь игнорируемой области солнечной энергетики.

Еще в 2014 году QASPL попал в заголовки газет. В рамках поддерживаемого Китаем солнечного парка Quaid-e-Azam мощностью 1000 МВт в провинции Пенджаб компания установила первые 100 МВт электроэнергии чуть менее чем за год.

Два года спустя китайская компания Zonergy добавила в национальную сеть еще 300 МВт солнечной энергии.

«В течение последних пяти лет работы по этому первому энергетическому проекту в рамках Китайско-пакистанского экономического коридора (CPEC) были остановлены, несмотря на инфраструктуру для оставшихся 900 МВт», — сказал Бадар-уль-Мунир The Third Полюс.

Он добавил, что сейчас хорошее время для государства для новых инвестиций: в настоящее время солнечная энергия в Пакистане продается по 0 долларов США.037 за киловатт-час (кВтч), по сравнению с тарифом в 0,14 доллара за киловатт-час, который правительство вынуждено покупать у солнечных проектов, созданных в 2014–2016 годах в соответствии с 25-летним соглашением.

Политика, лежащая в основе разговора

«Мы считаем, что зеленый цвет — это лучший путь», — сказал «Третий полюс» Асад Умар, федеральный министр Пакистана по планированию, развитию и особым инициативам. «Мы всегда очень критически относились к импортным угольным установкам, доставшимся нам в наследство от предыдущего правительства», — сказал он.

«Еще до недавнего заявления Китая озеленение пути будущего развития практически находилось в движении.Мы отложили два согласованных проекта по импорту угля мощностью 2400 МВт в рамках CPEC », — добавил Малик Амин Аслам, федеральный министр по вопросам изменения климата.

Но источник чистой энергии, который имеет в виду Бадар-уль-Мунир, отличается от того, на который ориентируется правительство: гидроэнергетика.

Умар, который также возглавляет несколько комитетов CPEC, сказал, что «большие плотины, которые строятся, будут иметь огромную мощность гидроэнергетики», и что его правительство поддерживает их.

Но это никоим образом не означает, что правительство полностью умывает руки от грязного топлива.

По словам Умара, угольные проекты, находящиеся в трубопроводе в рамках КТЭК, «будут продолжены». Однако все «будущие тепловые проекты будут использовать только местный уголь из Тарпаркара», — сказал он, добавив, что это отражено в недавно утвержденной десятилетней энергетической дорожной карте.

Индикативный план расширения генерирующих мощностей на 2021-30 годы (IGCEP-2021), одобренный регуляторным органом страны в прошлом месяце, представляет собой документ, который прогнозирует и рассчитывает будущий спрос на электроэнергию.

«Доля возобновляемых источников энергии в общем балансе в 2030 году составит 60 процентов, обещание, сделанное ранее премьер-министром Имраном Ханом на Саммите климатических амбиций 2020 года», — сказал Умар.Но Ханиэа Исаад, исследователь энергетики из американского аналитического центра Института экономики и финансового анализа энергетики (IEEFA), обнаружила, что возобновляемые источники энергии в общем энергобалансе смещены в сторону гидроэнергетики, при этом 46 процентов к 2030 году и всего 16 процентов на солнечную и ветровую энергию.

«Это вопиющее нарушение целей, установленных в Политике в области альтернативных и возобновляемых источников энергии на 2019 год, в которой говорится, что возобновляемая энергия, за исключением гидроэнергетики, должна иметь 30-процентную долю [включая солнечную энергию, ветер, жмых, геотермальную энергию и биомассу] в структура поколений к 2030 году », — сказал Исаад.

По словам Исаада, чрезмерная зависимость от единственного источника энергии может поставить под угрозу надежность электроснабжения в стране. «Разнообразие видов топлива чрезвычайно важно для энергетической безопасности во время надвигающихся на нас климатических кризисов», — сказала она.

Двигаться дальше в области экологически чистой энергии

Если развивающиеся страны намерены отказаться от угля, развитые страны должны выйти вперед, сказал Аслам. «Наши основные планы в области энергетики [основаны] на возобновляемых источниках энергии, и нам нужно, чтобы мир активизировал и помогал таким странам, как Пакистан, которые привержены переходу на чистую энергию, — сказал он« Третьему полюсу ».

Хорошая новость заключается в том, что два крупнейших загрязнителя мира выступили вперед, чтобы выразить свою поддержку.

Китай пообещал поддерживать развивающиеся страны в «зеленой и низкоуглеродной энергии», а президент США Джо Байден пообещал удвоить финансирование борьбы с изменением климата для развивающихся стран.

Тем не менее, Пакистан надеется на «сотрудничество с китайскими специалистами» в изучении вариантов газификации и сжижения, чтобы отказаться от сжигания угля, сказал Аслам.

Мухаммад Мустафа Амджад, представитель Пакистанской коалиции по возобновляемым источникам энергии, группы, занимающейся переходом на более чистую энергию в Пакистане, не убежден, что газификация угля — хорошая идея.«Эти варианты не только экономически непомерны, но также приведут к более высоким выбросам, чем непосредственное сжигание угля», — сказал он «Третьему полюсу».

Вместо этого он сказал: «Пакистан может потребовать передачи технологий, увеличения финансирования для возобновляемых источников энергии и других решений, основанных на природе, а также инвестиций в модернизацию энергосистемы, чтобы можно было включить больше возобновляемых источников энергии в структуру энергоснабжения». Это, по словам Амджада, должно быть отражено в пересмотренном пакете «Национально определяемые взносы» (обновленные планы по сокращению выбросов углерода) и подтверждено на COP26.

Проверка реальности

Однако с выходом угля из Китая, уголь Тар может получить новый импульс. Из восьми угольных электростанций в трубопроводе Пакистана сегодня (см. Таблицу выше) шесть находятся в Тарпаркаре, в провинции Синд. Из них пять находятся на разных стадиях завершения, а шестой, Oracle, только на бумаге. Заводы Jamshoro, Lucky Electric и Siddiqsons в Таре не подпадают под действие CPEC.

Первый в Пакистане открытый карьер бурого угля Sindh Engro Coal Mining Company (SECMC) и ее дочерняя компания Engro Powergen Thar Private Limited (EPTL), которые вместе установили две электростанции мощностью 330 МВт в пустыне Тарпаркар, сумели дойти до финиша. линия как раз перед тем, как Китай прекратил продвигать зарубежные угольные проекты.

Мало того, что две компании (входящие в CPEC) выиграли гонку, SECMC будет продолжать играть важную роль в будущих энергетических планах Пакистана.

Сайед Абул Фазал Ризви, бывший глава SECMC, который первым начал добывать уголь в Таре, сказал, что не думает, что Пакистан в ближайшее время избавится от угля. Он предсказал, что, когда Китай исчезнет, некоторым предприятиям, использующим импортное топливо, возможно, придется сделать свои установки совместимыми, чтобы иметь возможность перейти на местный бурый уголь.

Бурый уголь содержит больше серы и золы и дает меньше энергии при сжигании, чем каменный уголь. Это означает, что сжигание лигнита на угольных электростанциях приводит к увеличению выбросов загрязняющих веществ в атмосферу на мегаватт произведенной энергии.

Имея текущую годовую производственную мощность в 3,8 миллиона тонн, SECMC поставляет уголь не только EPTL, но и обслуживает угольные электростанции, которые Пакистан намеревался построить или находится в стадии разработки.

«Строящиеся угольные электростанции имеют государственные гарантии сроком до 30 лет по договорам купли-продажи электроэнергии, которые не могут быть пересмотрены», — пояснил Аслам.

«Вывод из эксплуатации повлечет за собой большие финансовые затраты, которые правительство не может себе позволить», — добавил он.

Сторонники ископаемого топлива продолжают утверждать, что Пакистану нужен постоянный источник энергии при отсутствии дешевых аккумуляторов. По словам Ризви, существуют и другие основные причины, по которым Пакистан по-прежнему будет использовать загрязняющие ископаемые виды топлива.

«Тарский уголь является местным, богатым и не требует больших валютных курсов. Электростанции на угле мощностью 8000 МВт и на сжиженном природном газе (СПГ) мощностью 5000 МВт с долгосрочными соглашениями о закупке энергии у электростанций, работающих на ископаемом топливе, будут продолжать работать, обеспечивая столь необходимую базовую нагрузку для страны », он сказал.

«Цены на уголь находятся на рекордно высоком уровне, и импортный уголь в порту Карачи сегодня продается по 218 долларов США за тонну. Сравните его с местным углем Тар, который продается примерно по 61 доллару США за тонну! » — сказала Ризви.

В настоящее время SECMC является единственной горнодобывающей компанией на блоке 2 Тарпаркара, площадью более 100 квадратных километров, с эксплуатационными запасами до 1,56 миллиарда тонн, что, по словам Ризви, «достаточно для 5 000 МВт в течение следующих 50 лет».

Он признал, что теплотворная способность лигнита вдвое ниже, чем у импортного угля, поэтому для электростанций, использующих последний, потребуется почти вдвое больше угля Тар.«Даже в этом случае было бы дешевле эксплуатировать электростанции на местном угле», — сказал он.

Рост цен на импортируемый уголь, по словам Ризви, был вызван «большим падением мировой добычи полезных ископаемых во время пандемии, экологическими ограничениями, резким ростом цен на СПГ и RFO. ] В сочетании с морскими перевозками в условиях постпандемического экономического возрождения ».

Учитывая невероятный рост цен на поставки газа и угля, Исаад сказал, что для Пакистана настало время «инвестировать в адекватные возобновляемые источники энергии и резервные хранилища».Но она также признала: «Энергетический переход Пакистана или отказ от энергетики, основанной на ископаемом топливе, не произойдет в одночасье; это должно быть тщательно спланированным и продуманным этапом ».

Этот рассказ опубликован с разрешения организации «Третий полюс».

Спасибо, что дочитали этот рассказ до конца!

Мы были бы благодарны, если бы вы подумали о присоединении в качестве члена The EB Circle.Это помогает сделать наши истории и ресурсы бесплатными для всех, а также поддерживает независимую журналистику, посвященную устойчивому развитию. За небольшое пожертвование в размере 60 сингапурских долларов в год ваша помощь будет иметь огромное значение.

Узнайте больше и присоединяйтесь к The EB Circle

Meet Me @ the Altar + Nothing, Nowhere Exit All Time Low Tour

All Time Low находятся в туре, но теперь они без своих вступительных актов, поскольку оба Meet Me @ The Altar и Nothing, Nowhere вышли из текущего забега, вместе заказывают несколько собственных шоу.Этот шаг последовал после того, как All Time Low опубликовал заявление в начале недели, опровергающее обвинения в ненадлежащем сексуальном поведении с участием фанаток.

Оба «Meet Me @ the Altar» и «Nothing, Nowhere» рассказали о своем выходе из тура в сообщениях в социальных сетях, предложив идентичные адматы тура, раскрывающие пять забронированных концертов, на которые они приедут на следующей неделе. Остановки включают шоу в Чикаго, Кливленде, Сиракузах, Амитивилле и Кембридже.

«Мы больше не будем выступать в оставшиеся дни осеннего тура All Time Low.Мы сыграем эти даты ниже с @nothingnowhere через несколько дней. Мы с нетерпением ждем встречи с вами в ближайшее время », — предложил Meet Me @ The Altar, в то время как Nothing, Nowhere опубликовали аналогичное заявление, объясняя:« Я больше не выступаю ни на одном из предстоящих концертов All Time Low. п, п. Заглавные даты не состоятся в следующем месяце из-за маршрутизации, но я играю эти даты через несколько дней с @mmataband. до скорой встречи ».

Информацию о билетах можно найти на веб-сайтах соответствующих актов.25) после того, как против Джека Бараката были выдвинуты обвинения. Обвинительница обвинила музыканта в предполагаемом сексуальном насилии, когда она была несовершеннолетней, показывая, что прошлые попытки поделиться ее историей были встречены «потоками ненависти со стороны масс». Чувствуя, что в движении #MeToo произошел сдвиг, она предложила, что, по ее мнению, она попытается еще раз поделиться своей историей. Однако с тех пор аккаунт в Твиттере с ее историей был заблокирован, и твиты больше не доступны.

Неделями ранее женщина опубликовала в TikTok видео, в котором утверждалось, что известная поп-панк-группа пригласила ее в свой тур-автобус, когда ей было 13 лет. Она не указала, кто был артист, но оставила несколько комментариев, намекая на группу, на которую она ссылается.

Как сообщила группа в своем заявлении, первоначально они воздерживались от комментариев, чувствуя, что в обвинениях были явные несоответствия и что высказывание по этому поводу подняло бы и обострило то, что они считают ложью.