Как избавиться от запаха изо рта от чеснока: Врачи рассказали, о чем предупреждает неприятный запах изо рта

Интересное на Метеонове — Избыток свободного времени уменьшает ощущение счастья

Понятие счастья при его достаточно объективной трактовке всё-таки субъективно для конкретного человека. Одним из условий счастья принято считать наличие свободного времени. Так ли это? Американские исследователи попытались определить количество времени, посвященного досугу, которое потребуется человеку ежедневно для того, чтобы быть счастливыми. Выяснилось, что нехватка времени для себя вредна, однако вреден и его избыток. И очень важно, как человек проводит свободное время, рассказывает телеканал «Наука».

Прошлые исследования показали, что люди готовы тратить деньги, чтобы освободить время. Принесет ли тогда огромное количество свободного времени большее удовлетворение жизнью? Согласно же недавним результатам учёных из Университета Пенсильвании, дни, которые можно заполнить по своему усмотрению, могут сделать человека несчастным. При избытке времени люди теряют продуктивность и целеустремленность, поэтому чувствуют меньше счастья и удовлетворения от жизни.

Данные по 21 700 американцам, собранные в 2012–2013 годы, показали, что ощущение счастья увеличивается, если свободного времени становится больше. Но только до определённой точки. Больше 2 свободных часов в день не гарантируют счастья, а если найдётся больше 5 часов — удовлетворение жизнью снижается. Но важно, как именно люди тратят это время. Если на физическую или социальную активность, то негативный эффект избытка уменьшается.

Авторы исследования предупреждают, что промежуток от 2 до 5 часов примерный и неточный. Но, согласно другим работам, действительно важно, как человек распоряжается временем. В выпавшие небольшие свободные промежутки лучше не «зависать» в интернете, а пообщаться с друзьями и семьей, заняться хобби или устроить прогулку, отпустить сознание или послушать музыку, и т.д.

Кстати, избыточный доступ к развлечениям снижает удовольствие от них. Поэтому важно находить баланс между отдыхом и работой. Количество часов может различаться у разных людей, но «хорошего» действительно может оказаться слишком много.

Простые советы, помогающие избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта, или, как говорят стоматологи, галитоз, является неприятным симптомом, заставляющим вас чувствовать себя неуютно в присутствии других людей. К счастью, есть простые способы справиться с этой проблемой. Однако поиск правильного способа лечения галитоза зависит от причины, которой он вызван.

Причины галитоза

Хотя существует множество различных причин галитоза, одной из наиболее распространенных является образование бактериального налета между зубами и вокруг зубов. Эти бактерии расщепляют оказавшиеся во рту крошечные кусочки пищи; при этом выделяется газ с неприятным запахом. Эти бактерии могут также стать причиной кариеса и заболевания десен.

Как избавиться от галитоза

Лучшим способом избавиться от вызванного бактериальным налетом неприятного запаха изо рта является правильный уход за полостью рта:

• Правильный уход за полостью рта начинается с чистки зубов фторсодержащей зубной пастой два раза в день. Используйте зубную пасту parodontax, поскольку ее слабоабразивная формула с бикарбонатом натрия физически устраняет скопления бактерий зубного налета вдоль линии десен. При ежедневном использовании зубная паста parodontax сохраняет чистоту и свежесть полости рта.
• Не забывайте также аккуратно чистить язык, удаляя любые бактерии, застрявшие на его поверхности.
• Используйте зубную нить для удаления бактериального налета и застрявших частиц пищи из труднодоступных областей между зубами.
• Регулярно посещайте стоматолога, чтобы проверить здоровье десен и зубов и пройти профессиональную чистку зубов, позволяющую удалить самые неподатливые отложения зубного налета.

Дополнительные советы по устранению неприятного запаха изо рта

Дополнительные способы устранения неприятного запаха изо рта:

• Откажитесь от сильнопахнущей пищи, например: лука, чеснока и специй, а также таких напитков, как кофе и алкоголь, которые могут временно испортить запах изо рта.
• Бросьте курить. Курение и жевание табака портит запах изо рта и может изменить цвет зубов, поэтому бросьте курить, чтобы сохранить зубы белыми, а дыхание свежим.
• Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания полости рта и смыть бактерии и отмершие клетки кожи, способные вызвать неприятный запах.

Галитоз может быть также вызван желудочно-кишечными заболеваниями или ОРВИ. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Как перебить запах лука и чеснока? | Здоровая жизнь | Здоровье

Стойкий неприятный запах изо рта может быть следствием системных заболеваний, а также присутствия в рационе определенных продуктов. Так, к примеру, чеснок и лук содержат в себе летучие компоненты (сульфиды). Попадая в желудок, они приводят к появлению неприятного запаха изо рта.

Характерный запах после употребления чеснока или лука возникает в результате выделения летучих сернистых соединений с выдыхаемым воздухом. Он может сохраняться довольно продолжительное время, особенно если овощи потребляли в свежем виде.

Как избавиться от запаха лука или чеснока?

По словам главного врача стоматологической клиники Вероники Рыжовой, самым эффективным способом является чистка зубов и полоскание рта. Ополаскиватель для полости рта с сильным ароматом способен скрыть неприятный запах при дыхании. «Ополаскиватель, различные пенки для полости рта, освежающие дыхание спреи и жевательная резинка могут устранить неприятный запах», — говорит стоматолог.  

Жевательная резинка на самом деле может замаскировать неприятный запах изо рта. Кроме этого, она будет способствовать обильному выделению слюны, очищающей полость рта. Различные средства по уходу также хорошо освежают ротовую полость. Спреи с ярким ментоловым вкусом часто используются при галитозе (этим термином обозначают неприятный стойкий запах изо рта), который может быть признаком патологических процессов в организме, нарушений гигиенических требований, а также следствием потребления продуктов, содержащих летучие сернистые соединения.

«Лучший способ перебить запах лука или чеснока — не есть их перед ответственными мероприятиями. В какой-то степени я противник народных средств: жевания петрушки, кардамона, гвоздики и пр. На самом деле эти продукты лишь усиливают другие запахи. Грубо говоря, когда мы едим лук или чеснок, все равно остатки пищи остаются у нас в полости рта: на языке, в межзубных промежутках. Поэтому лучше всего почистить зубы и прополоскать рот различными стоматологическими ополаскивателями», — советует Рыжова.

Зубы необходимо чистить не менее двух минут, а промежутки между ними следует тщательно очищать с помощью зубной нити, так как при пользовании только щеткой около 40% зубных поверхностей остаются неохваченными. После каждого приема пищи рекомендуется полоскать рот. Также с неприятным запахом изо рта можно бороться, употребляя большое количество воды, это будет способствовать слюноотделению. Ополаскивание рта водой также поможет вымыть остатки пищи изо рта.  

Смотрите также:

Сокращение дистанции: Как убрать неприятный запах лука?

Лук – продукт вкусный и очень полезный для здоровья. Но, как часто говорят, «специфический». Даже слишком. Вы ведь не хотите, чтобы о вашей любви к луку стало известно окружающим? Поверьте, они тоже этого не хотят… Что же предпринять? Вот несколько способов избавиться от навязчивого лукового запаха!

1. Запах лука изо рта

• Угостившись луковым салатом, отправляйтесь в ванную, чтобы хорошенько почистить зубы обычной зубной щеткой с пастой. Воспользуйтесь зубной нитью, чтобы вычистить пространство между зубами,  и мятным эликсиром – чтобы освежить полость рта. А для окончательной победы над запахом пожуйте жевательную резинку.
• Если зубная щетка недоступна, попробуйте разжевать веточку свежей зелени – например, базилика, кинзы, петрушки или мелиссы. Это еще один эффективный способ восстановить свою «коммуникабельность» после встречи с луком за обеденным столом. Правда от зелени язык может потемнеть, так что вам все равно потом придется чистить зубы и полоскать рот.
• Можно выпить чашечку латте или пожевать несколько зерен натурального кофе: кофе, как известно, хорошо отбивает запахи. Вместо зерен годится и молотый кофе – половину чайной ложки нужно подержать во рту пару минут, смачивая слюной, и прополоскать рот – а вот растворимый кофе в этом плане бесполезен.
• Что еще съесть, чтобы избавиться от запаха лука изо рта? Здесь будут очень кстати молочные продукты (молоко, йогурт, кефир, сметана), орехи (миндальные, грецкие или кедровые), корица, лимон, яблоко и ананас.

2. Запах лука на волосах

Маски из лука часто советуют применять для укрепления волос. Гораздо реже пишут о том, что делать с оставшимся «ароматом». А ведь вы, скорее всего, живете не в деревне и часто бываете на людях… Как поступить?

• Возьмите 200-300 г свежей петрушки и опустите на 7 минут в кипящую воду. Когда отвар остынет, тщательно ополосните голову и вымойте ее шампунем. 
• Также вы можете попробовать развести 2 ст. ложки уксуса в литре воды и ополоснуть волосы, смывая луковую маску – и запах вместе с ней.
• Еще одно популярное народное средство – отвар липы, ромашки или мяты. Для его приготовления залейте травы кипятком, оставьте минут на 15-20, процедите и дождитесь, пока остынет. Только имейте в виду, что ромашка может осветлять волосы.

3. Запах лука на кухонных принадлежностях

• Чтобы изгнать запах лука из кастрюли, налейте в нее 2 ст. ложки уксуса, поставьте на плиту и кипятите около двух минут. Затем вымойте обычным моющим средством. Кстати, это помогает избавить от лукового запаха и саму кухню.
• Обычная соль поможет избавить от лукового запаха ложку, вилку, нож или разделочную доску – просто хорошенько потрите ею эти принадлежности и смойте.
• Ножом, которым резали лук, можно просто разрезать сырую картофелину или морковь – это отлично очищает лезвие и убирает запах.

4. Запах лука на руках

С этой проблемой, пожалуй, справиться легче всего. Помогут многие упомянутые средства – соль, кофе, уксус, лимонный сок… Свой любимый способ должен быть у каждой хорошей хозяйки!

• Заметили, что руки пахнут луком? Просто вымойте их с мылом, а затем разотрите в ладонях веточку свежего базилика либо тархуна.

• Если вы решили потереть руки солью, не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом – соль сильно сушит кожу. Кстати, сахар здесь тоже может пригодиться, особенно если на руках есть ранки – сладкая вода щиплет не так сильно, как соленая.
• А вот неожиданный способ: пятиминутная ванночка из томатного сока. Разумеется, сок лучше брать свежий, а смыть его можно обычным моющим средством в холодной воде.
• Вода, в которой вы моете руки, должна быть прохладной, потому что в горячей открываются кожные поры – и запах въедается сильнее.

Больше полезной информации:

• Избавляемся от запаха в холодильнике: современные и народные способы
• 5 способов избавиться от запаха чеснока изо рта

 

Как избавиться от запаха чеснока: зубная паста, мята, сода

При приготовлении аппетитных блюд используется обилие всевозможных пряностей, которые обладают резким и специфическим ароматом. Избавиться от запаха чеснока иногда довольно сложно. Эфирные масла, содержащиеся в продукте, сохраняются в организме человека не менее 72 часов, поэтому при необходимости деловой встречи или свидания нужно срочно решить проблему неприятного амбре. Используя некоторые народные советы, можно быстро и успешно справиться с неприятной ситуацией.

Что поможет избавиться от чесночного запаха?

На подручных предметах

Нужно помнить, что при приготовлении и дегустации блюд, содержащих чеснок, аромат растения остается не только в полости рта, но и на предметах кухонной утвари и руках человека, готовящего пищу. Убрать нежелательный запах с посуды, ножей и разделочных досок помогут следующие приемы:

• Почистить кухонные принадлежности пищевой содой.
• Нанести на посуду моющее средство с добавлением горчичного порошка и оставить на 30 минут, затем тщательно прополоскать.
• Обработать уксусным раствором.
• Долькой лимона натереть предметы и посыпать поваренной солью, после чего хорошо промыть.
• Намазать на приборы кашицу из тертого картофеля, подождать, пока картофель потемнеет, и смыть водой.

Можно избежать появления неприятного запаха, если перед приготовлением блюд, содержащих чеснок, кухонную утварь и руки обработать небольшим количеством растительного масла.

Избавиться от запаха чеснока можно используя подручные средства, например, поджарив цедру лимона.

Чесночный аромат в помещении можно вывести следующим образом:

• Поджечь лимонную корочку или сухарик ржаного хлеба.
• Прокипятить в течение нескольких минут воду с уксусом.
• Поджарить кофейные зерна.
• Воспользоваться специальными освежителями воздуха.

Вернуться к оглавлению

Как устранить аромат изо рта?

Зубная паста

Лучшим способом избавиться от неприятного запаха из ротовой полости является время, но если нет возможности ждать, можно прибегнуть к средствам, находящимся под рукой. Освежить дыхание поможет чистка зубов, которая дает возможность убрать оставшиеся в полости рта частички продукта. Процедуру следует проводить не менее 3 минут. Лучше использовать мятную пасту. По окончании чистки желательно прополоскать рот эликсиром для зубов. Однако не всегда есть возможность воспользоваться этим методом. В общественном месте можно воспользоваться специальной нитью, зубочисткой или жевательной резинкой.

Вернуться к оглавлению

Эффективны ли яблоки?

Эти фрукты содержат большое количество окисляющих ферментов, которые позволяют нейтрализовать чесночный аромат. В яблоках также содержатся фенольные соединения, которые убивают стойкий запах. Достаточно съесть несколько кусочков свежего плода или выпить стакан сока, чтобы уменьшить чесночное дыхание. Вывести неприятный запах с рук поможет яблочная кожура, которой нужно протереть ладони.

Вернуться к оглавлению

Лимон и мята

Устранить неприятный аромат изо рта поможет свежая мята, листья которой надо пожевать.

Плоды цитрусовых обладают сильным ароматом, который легко перебивает любой плохой аромат. Входящая в состав аскорбиновая кислота, позволяет нейтрализовать ферменты чеснока, а эфирные масла восстанавливают приятное дыхание. Использовать можно как ломтики лимона, так и цедру, пожевав ее несколько минут. Иногда помогает полоскание полости рта водой с добавлением выжатого сока.

Эффективны и листья мята, которые обладают дезодорирующими свойствами. В растении содержится большое количество хлорофилла, который может полностью забить запах чеснока. Чтобы освежить дыхание, нужно после употребления чеснока пожевать несколько листочков травы. Хорошо помогает и мятный чай. Столовую ложку растения заливают кипятком и настаивают 10 минут. Для большего эффекта употреблять напиток лучше с ложечкой меда.

Вернуться к оглавлению

Использование петрушки

Аналогично мяте это растение обладает такими же свойствами. Убрать запах чеснока можно, если заесть продукт веточками петрушки. Рекомендуется использовать и отвар, приготовленный по следующему рецепту:

1. Взять 3 ст. л. крупно нарезанной петрушки.
2. Залить 0,5 л воды.
3. Добавить 2—3 зонтика гвоздики.
4. Кипятить в течение 5 минут.

Напиток быстро освежит полость рта и уберет неприятный аромат. Натерев веточками пальцы и ладошки, уйдет чесночный запах с рук.

Вернуться к оглавлению

Помогает ли сода?

Эффективной в борьбе с бактериями и плохими запахами является пищевая сода, которую применяют в качестве раствора для полоскания.

Средство препятствует росту бактерий и устраняет плохие запахи. Следует прополоскать рот раствором, который готовится следующим образом:

1. В стакан налить теплую кипяченую воду.
2. Добавить по 1 ч. л. пищевой соды и морской соли.
3. Полоскать ротовую полость в течение 3 минут.

Справится с запахом чеснока и такое средство:

1. Взять 2 столовые ложки соды.
2. Добавить небольшое количество чистой воды.
3. Тщательно перемешать до густой консистенции.
4. Использовать состав как зубную пасту.

Вернуться к оглавлению

Нержавеющая сталь

Довольно странный метод борьбы с ненужными запахами, однако весьма эффективный. Нейтрализация аромата происходит за счет разрушения молекулами металла частиц чеснока. Достаточно подержать во рту несколько минут ложку из нержавеющей стали и проблема будет почти полностью решена. Если потереть в руках любой металлический предмет, то специфический чесночный аромат также исчезнет.

Вернуться к оглавлению

Другие продукты

Одним из продуктов, эффективно нейтрализующих различные запахи, является молоко. Употребление этого напитка поможет уменьшить неприятный аромат. Следует использовать молочный продукт с большим процентом жирности. Для лучшего результата в жидкость добавляют молотый кардамон, аромат которого способен полностью забить чеснок.

Приобрести свежее дыхание помогут также грецкие, кедровые, мускатные орехи, и зерна кофе. После употребления блюда с чесноком следует пожевать любой из этих продуктов. Снизить неприятный запах можно выпив чашку горячего кофе или зеленого чая, что смоет оставшиеся частички чеснока. Эффективно в борьбе с неприятным ароматом и растительное масло. Можно использовать оливковое, подсолнечное или льняное. Разбавляет продукт не следует, потребуется лишь взять 1 столовую ложку масла и прополоскать ним рот, пока жидкость не приобретет вязкую консистенцию.

5 способов избавиться от запаха изо рта

Количество просмотров: 22 969

Дата последнего обновления: 27.08.2021 г.

Среднее время прочтения: 3 минуты

Содержание:

Соблюдай гигиену полости рта
Регулярно посещай стоматолога
Откажись от курения
Пей много воды
Используй жевательную резинку

Галитоз, или неприятный запах изо рта, может быть вызван различными причинами. Основные факторы, провоцирующие появление несвежего дыхания, – некачественный или нерегулярный уход за зубами и деснами, вредные привычки, стоматологические и другие заболевания (например, ЖКТ). Поэтому и подход к устранению этого явления должен быть комплексным. В случаях, когда проблем со здоровьем нет, причиной галитоза может быть неправильный образ жизни. Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут сделать дыхание свежим.

Наверх к содержанию

Соблюдай гигиену полости рта

Если в борьбе с запахом изо рта ты все время терпишь поражение, возможно, ты что-то делаешь не так. Спроси себя: «Я регулярно чищу зубы, применяю зубную нить и ополаскиватель?». Если ответ «нет», то с этого и надо начинать. Эти простые шаги помогут тебе уменьшить запах изо рта за счет устранения скоплений бактерий.

Также не забудь почистить язык: на нем может оставаться множество бактерий, вызывающих неприятный запах. Избавившись от них, ты уменьшишь зубной налет. Помни, что зубы – это лишь 25% полости рта, именно поэтому чистки зубов недостаточно. Обязательно используй зубную нить и дважды в день полощи рот ополаскивателем LISTERINE^® для наилучшего результата.

См. также:
Подробнее о гигиене полости рта

Наверх к содержанию

Регулярно посещай стоматолога

Возможно, ты как следует соблюдаешь гигиену полости рта, но люди все равно отшатываются, почувствовав запах из твоего рта. Тогда самое время обратиться к профессионалу. Стоматолог оценит состояние зубов и произведет осмотр ротовой полости, чтобы выявить и вылечить воспаление десен и другие проблемы.

Наверх к содержанию

Откажись от курения

Не будем затрагивать более серьезные последствия курения, скажем лишь, что оно как минимум вызывает неприятный запах изо рта. Курение – это зависимость, и отказаться от нее может быть гораздо сложнее, чем вы ожидаете. Поговори с врачом о том, как избавиться от этой вредной привычки.

См. также:
Советы по уходы за полостью рта для тех, кто курит

Наверх к содержанию

Пей много воды

Вода охлаждает, освежает и, если только ты не находишься посреди моря или пустыни, доступна везде в больших количествах. Пользуйся этим. Вода не только помогает справиться с сухостью во рту, одной из причин неприятного запаха, она также промывает рот и помогает избавиться от остатков пищи, прежде чем они начнут плохо пахнуть.

Наверх к содержанию

Используй жевательную резинку

Для соблюдения гигиены ротовой полости стоматологи рекомендуют чистить зубы, применять зубную нить и ополаскиватель дважды в день. Что же делать в промежутке между чистками, если ты, например, шел по своим делам и по дороге съел сэндвич с большим количеством лука? Используй жевательную резинку. Она способствует выработке слюны, которая смоет бактерии и остатки пищи с зубов, десен и языка. Не забудь убедиться, что в жвачке не содержится сахар, иначе ты лишь повысишь вероятность развития кариеса.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации стоматолога. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Способы избавления от запаха лука и чеснока изо рта

Многие из нас очень чувствительны ко всем запахам, особенно к неприятным. Именно поэтому все мы стремимся следить за тем, как от нас пахнет, чтобы не привлекать к себе ненужного внимания. Но что делать, если ты съела что-то невероятно ароматное и теперь мучаешься от того, что не можешь в присутствии людей открыть рот или дохнуть в их сторону. Ведь запах изо рта вызывает отталкивающие ощущения и некоторые люди правда не знают что с этим делать.

Для начала нужно прекратить панику и вспомнить основные способы борьбы с такими запахами. Если ты таковых не знаешь, запоминай то, что мы расскажем тебе ниже о том как убрать запах чеснока изо рта и что съесть чтобы не пахло луком.

1. Алкоголь

Один из самых забавных способов избавиться от запаха лука или чеснока — просто выпить стопку водки.

Один из самых забавных способов избавиться от запаха лука или чеснока — просто выпить стопку водки. Она убивает все микробы во рту, поэтому запашок, который появляется, когда происходит реакция во рту из-за взаимодействия с ароматными луком и чесноком, просто улетучивается. Здесь очень важно не переусердствовать, иначе придется придумывать способ избавиться от другого, более яркого запаха и одурманенного состояния.

2. Овощи и фрукты

Как оказалось, очень хорошо справляются с подобным запахом простые овощи, такие как, например, морковь или картофель. Также могут помочь грибы и цитрусовые, особенно лимон. После того как съела что-то с душистым луком или чесночком, закуси все это дело несколькими ложками перечисленных овощей или пожуй немного цедры лимона. Через некоторое время запах пройдет, и ты сможешь с чистой совестью и приятным дыханием продолжить общаться с интересующими тебя людьми.

Читай также — 12 причин есть побольше овощей

3. Горчица

Лично я очень люблю как горчицу, так и чеснок, однако никогда не задумывалась над тем, как одно может помочь справиться с другим. Оказывается, нужно взять чайную ложку горчицы и прополоскать ею рот. После этого снова наполнить ложку и уже съесть ее, а не выплюнуть. Да, возможно, не самая приятная процедура, особенно если учесть, что горчица может быть действительно жгучей, но на войне с неприятным запахом изо рта, я думаю, все средства хороши.

4. Жидкость

Также считается, что для того, чтобы избавиться от запаха лука или чеснока изо рта, нужно пить как можно больше жидкости. Если ты пьешь чистую воду, ты не только помогаешь себе очистить свое дыхание, это в принципе очень полезно для организма. Также можно выпить стакан горячей воды — и запаха как не бывало! Это должен быть не чай и не кофе, а именно вода.

5. Ароматная зелень

С помощью петрушки и мятыты легко сможешь избавиться от неприятного запаха изо рта.

Я лично никак не могу нарадоваться тому, что на дворе уже лето, ведь это значит, что те, у кого есть дача, уже сейчас могут баловать себя ароматной зеленью в салатах и прочих блюдах. Кроме того, благодаря этому продукту ты легко сможешь избавиться от неприятного запаха изо рта.

Тебе может помочь петрушка. Нужно будет помыть небольшой пучок и съесть его весь, очень медленно разжевывая и смакуя во рту. Кстати, такой способ может помочь избавиться и от других неприятных запахов, например алкоголя. Особенно когда после употребления прошло уже какое-то время, а тебе нужно выглядеть и пахнуть как можно более свежо.

Также на помощь может прийти мята. Ее можно употреблять в любом виде, даже заваривать с ней чай. Спустя время запах от лука или чеснока уйдет, и ты сможешь свободно открывать рот в присутствии других людей.

6. Жевательная резинка

Наверное, это было первое, что пришло тебе в голову, после того как ты почувствовала, что с твоим дыханием что-то не так. Собственно, если ты так и сделала, все правильно. Особенно помогают жевательные резинки с ксилитом и корицей. Они увеличивают количество выделяемой слюны во рту, и очень быстро запах «смывается». У каждого из нас найдется ароматная и вкусная жвачка без сахара, так что смело отправляй ее в рот, и уже спустя несколько минут ты забудешь о луке и чесноке.

Читай также — Жевательная резинка — простой способ похудения

7. Чистка зубов и полоскание рта

Если у тебя есть такая возможность, просто почисти зубы и язык обычной мятной пастой, только сделай это максимально тщательно. Также отлично может помочь полоскание самым простым раствором для очищения полости рта. Помни о том, что стандартное время для полоскания рта составляет примерно 30 секунд, а чистка — примерно две минуты. Спустя некоторое время запах исчезнет, и ты забудешь о нем как о страшном сне.

8. Пряность

Этот совет мне дала еще моя бабушка. У нее с собой всегда был маленький пакетик засушенной пряной гвоздики. Если она начинала волноваться о запахе изо рта, при этом не особенно важно, в чем причина его появления, она просто доставала одну головку гвоздики и потихоньку ее посасывала. Так люди справлялись с неприятным дыханием, когда жевательная резинка была еще в дефиците. Не могу несогласиться с тем, что гвоздика по вкусу на любителя, но когда другого выхода нет, такой запах намного приятнее, чем аромат чеснока или лука изо рта.

9. Орехи

Также, как оказалось, помочь тебе могут несколько орехов, при этом подойдут совершенно любые, которые оказались под рукой. Ты можешь пожевать миндаль, кедровые или грецкие орешки. Вкусно, полезно, питательно и очень помогает избавиться от запаха чеснока или лука изо рта. По-моему, отличная альтернатива, особенно когда это нужно сделать в кратчайшие сроки.

10. Растительное масло

Растительное масло отлично впитывает в себя все неприятные запахи и делает это очень быстро.

По поводу приятности данного способа я, конечно, ничего сказать не могу, также средство, которым воспользоваться смогут не все. Однако я бы не стала отказываться, если бы мне нужно было избавиться от неприятного запаха как можно скорее. Все, что тебе нужно, — это налить в столовую ложку растительного масла и немного подержать его во рту, создавая иллюзию, будто ты его жуешь. Оно отлично впитывает в себя все неприятные запахи и делает это очень быстро. Делать это нужно недолго, но тщательно. Позволь маслу «прополоскать» всю полость рта, только после этого сплевывай его.

11. Проростки чеснока

Данный способ подходит тем, кто ест чеснок совершенно добровольно и делает это с большим удовольствием. Прежде чем нарезать или натереть чеснок в блюдо, вытащи из него небольшие проростки, которые, собственно, и заключают в себе эпицентр резкого запаха. После этого можешь смело есть чеснок в любом виде, запах будет либо очень слабым, либо его не будет совсем. Думаем, что в поисках средства чем заесть чеснок, многие просто забыли о таком простом способе, как всего лишь вытащить проростки.

12. Молочная продукция

Благодаря тому, что в молочных продуктах в достаточном количестве содержится кальций, тот же самый кефир, молоко или йогурт отлично справляются с запахом изо рта. Также, если ты опять же не можешь оградить себя от потребления лука и чеснока, но знаешь, что после тебе придется еще с кем-то общаться, выпей стакан молока перед приемом пищи. Это тоже послужит защитой от неприятного запаха.

13. Зерна кардамона или кофе

Достаточно съесть всего одно свежее зернышко — и запаха как не бывало!

Свежие зерна кардамона являются просто волшебным средством против неприятного запаха лука или чеснока изо рта. Огромное количество источников подсказали мне этот способ, а все, кто его пробовал, остались довольны результатом. Достаточно съесть всего одно свежее зернышко — и запаха как не бывало! Также многие советуют пожевать зернышко кофе. Эффект обещает быть не хуже, чем от кардамона.

14. Крепкий черный чай

Этот способ также помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, в том числе если основным источником его распространения является недавно съеденный чеснок или лук. Завари себе чай покрепче и выпей его, после этого через совсем небольшой промежуток времени запах исчезнет.

Такого рода напиток действительно хорош по многим причинам, в том числе и в том, что сам по себе никак не пахнет. Многие еще советуют покурить или выпить чашечку кофе, но ведь запах, оставшийся после них во рту, обрадует не каждого, согласись. Горячий крепкий чай (можно добавить туда мяту или лимон) также отлично справится с запахом кофе.

15. Активированный уголь

Данный препарат работает так же, как и молоко, петрушка и грецкие орехи, — это абсорбирующие средства. Они впитывают в себя все неприятные вещества, не оставляя от них ни следа. Только вот активированный уголь все же может немного подпортить настроение по другому поводу. Чтобы избавиться от неприятного запаха, тебе нужно подержать его во рту, потихоньку рассасывая. От запаха-то он избавит, но вот только в ответ окрасит в черный цвет десны и язык. Это, конечно, лучше, чем ароматный лук или чеснок, но, согласись, тоже выглядит не самым уместным образом.

Читай также — 5 причин, почему тебе стоит регулярно посещать стоматолога

Теперь ты знаешь чем можно запить и заесть лук и чеснок. А какие из предложенных способов ты уже пробовала в своей жизни? Может быть, тебе есть что добавить к данному списку? Оставляй свои комментарии, нам было бы очень интересно узнать твое мнение.

Удивительные продукты, которые стоит съесть, чтобы избавиться от чесночного дыхания.

Из всех возможных вариантов, мята наиболее разумна, — говорит Барринджер. Во-первых, в мяте очень много фенолов. Для химика легко взглянуть на розмариновую кислоту и соединения серы в чесноке и очень ясно увидеть, как этот кусочек здесь будет прикрепляться к этому там и производить молекулу без запаха. В яблоках меньше фенолов, но они по-прежнему полезны. Но у салата было меньше всего проверенных веществ, гораздо меньше, чем даже у зеленого чая, который вообще не имел дезодорирующего эффекта.«Здесь я бы сказал, что мы не до конца понимаем, что происходит», — говорит Барринджер. Команда обнаружила, что чистый фермент сам по себе не очень способствует уменьшению большинства соединений серы. Но в сочетании с фенолами ферменты, вероятно, являются причиной загадочных эффектов салата.

Используя этот до сих пор не совсем понятный химический танец, вы можете приручить чесночное дыхание. Но давайте не будем забывать: никакое дезодорирование не изменит того факта, что люди являются живыми, дышащими химическими заводами.То, что мы выдыхаем или потеем, может выявить не только то, что мы ели за последний день, но и наличие определенных бактерий, обитающих во рту, и даже наличие определенных заболеваний.

Ученые изучают, как молекулы в выдыхаемом воздухе могут быть использованы для диагностики рака легких, и обнаруживают ли парные электронные носы для обнюхивания крови, мочи или образцов тканей характерные изменчивые сигнатуры всего, от рака яичников до повреждения мозга. Сведение к минимуму зловония — обычная вежливость, но интересно подумать, что в этом, в конце концов, может быть что-то ценное.

Присоединяйтесь к 700000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook , или подписывайтесь на нас в Twitter , Google+ , LinkedIn и Instagram

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе».Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital, Travel и Autos, которые доставляются вам на почту каждую пятницу.

3 натуральных домашних средства для избавления от чесночного дыхания

Домашние средства для избавления от чесночного дыхания

Будь то наша любимая паста с красным соусом, лапша с перцем чили или восхитительные приправы, мы не можем наслаждаться нашими любимыми блюдами без прикосновения чеснока в них. Он не только придает особый вкус различным блюдам, но и обладает множеством полезных для здоровья свойств.Однако, несмотря на все достоинства чеснока, трава печально известна своей одной отрицательной чертой — неприятным запахом, который оставляет после употребления. Характерный запах возникает из-за присутствия в чесноке серосодержащих химикатов. Запах может сохраняться в течение нескольких часов, что отговаривает многих людей есть эту траву, особенно когда они выходят на обед или ужин в офис. К счастью, есть много домашних средств, которые помогут избавиться от чесночного дыхания. Итак, без лишних слов, давайте представим эти домашние средства, которые могут предотвратить последствия употребления чеснока для вашего дыхания.

3 способа избавиться от чесночного дыхания:

1. Выпейте зеленый чай глотком

Попивая зеленый чай после чеснока, вы можете избавиться от чесночного дыхания. Зеленый чай, как известно, очень богат антиоксидантами, называемыми полифенолами, которые скрывают вызывающие запах химические вещества в чесноке. Различные исследования показали, что зеленый чай, как известно, устраняет неприятный запах изо рта более эффективно, чем мята или жевательная резинка. На самом деле, у зеленого чая есть и другие преимущества для здоровья полости рта.Если верить результатам последнего исследования, жидкость для полоскания рта с катехинами (антиоксидантами, содержащимися в зеленом чае) может помочь уменьшить зубной налет так же эффективно, как и полоскание для рта с лекарствами.

(Также читайте: Как приготовить чесночное масло для натуральных средств правовой защиты: 9 удивительных способов его использования)

^{Пейте зеленый чай, чтобы избавиться от запаха чеснока.}

2. Пейте лимонный сок

Это домашнее средство работает в основном, когда вы съели измельченный чеснок. Лимонный сок помогает нейтрализовать запах чеснока изо рта.Почему ты спрашиваешь? Лимонная кислота в лимонном соке устраняет неприятный запах чеснока во рту. Все, что вам нужно сделать, это взять одну столовую ложку лимонного сока, смешать ее со стаканом воды и выпить после еды, богатой чесноком. Этой смесью можно также полоскать рот 2-3 раза, пока не исчезнет неприятный запах.

(Читайте также: Чеснок и красное вино для похудания: всего 3 столовые ложки этого зелья могут помочь сжечь жир на животе)

^{Лимонный сок помогает нейтрализовать запах чеснока при дыхании.}

3. Ешьте яблоки

Да, это так просто. Употребление яблок после еды, богатой чесноком, может помочь вам избавиться от запаха. Различные исследования показывают, что химический состав сырых яблок помогает избавиться от запаха чеснока изо рта. По тем же причинам вы можете жевать несколько листиков мяты после употребления чеснока.

^{Употребление яблок после еды, богатой чесноком, может помочь вам избавиться от запаха.}

Чесночное дыхание длится недолго.Тем не менее, можно заранее спланировать свое питание, если вы собираетесь в офис или на профессиональный обед или ужин, чтобы избежать чесночного дыхания.

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки …

7 гениальных способов избавиться от неприятного запаха изо рта от лука и чеснока

Насколько неловко разговаривать с кем-то прямо после сытной еды, полной чеснока и лука? Неприятный запах изо рта из-за употребления в пищу лука и чеснока — обычная и не менее серьезная проблема.Они могут добавить характерный аромат любой пище, но могут оставить неприятный запах во рту, который сохраняется в течение более длительного периода. Что вызывает неприятный запах изо рта и как от этого избавиться? Что ж, у нас есть твоя спина. У нас есть несколько способов легко избавиться от неприятного запаха изо рта.

Что вызывает неприятный запах изо рта от лука и чеснока?

Известно, что лук и чеснок принадлежат к семейству луковых; они похожи по составу и содержат сернистые соединения, которые также отвечают за добавление острых ароматов.Фактически, они выделяют газы при разрезании или измельчении и имеют тенденцию смешиваться с выделяющими газ бактериями, вызывая неприятный запах изо рта. Когда сырой лук переваривается, молекулы запаха достигают легких через кровоток и вызывают неприятный запах, который вы выдыхаете.

Некоторые из оригинальных способов избавиться от неприятного запаха изо рта от лука и чеснока включают:

1. Пейте молоко. соединения, производимые чесноком и луком.Фактически, цельное молоко имеет тенденцию дезодорировать некоторые из соединений с запахом более эффективно, чем обезжиренное молоко. Выпейте стакан молока и избавьтесь от смущения.

_{молоко может значительно снизить концентрацию неприятных запахов.}

2. Лимон

Лимонная кислота в лимоне может нейтрализовать запах лука и чеснока во рту. Кроме того, он обладает антибактериальными свойствами, которые убивают бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.Все, что вам нужно сделать, это взять столовую ложку лимонного сока, добавить ее в стакан воды и хорошо перемешать. Теперь прополощите рот этим раствором не менее 2-3 раз, пока не избавитесь от запаха.

3. Пищевая сода

Пищевая сода — еще одно домашнее средство, которое вы можете использовать, поскольку она помогает нейтрализовать луковое дыхание, поддерживая баланс pH во рту и подавляя рост бактерий. Добавьте чайную ложку пищевой соды в теплую воду и немного соли. Теперь используйте этот раствор и полощите рот несколько раз, пока запах не исчезнет.

_{Пищевая сода — еще одно домашнее средство, которое вы можете использовать.} 4. Петрушка

Свежий аромат петрушки может помочь скрыть неприятный запах лука и чеснока. Кроме того, он обладает очищающим эффектом, благодаря чему ваша полость рта остается чистой и без запаха. Просто пожуйте несколько листочков переговоров и убедитесь в результатах сами.

5. Ешьте сахар

Сахар считается эффективным лекарством; Крупные гранулы сахара помогают удалить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.Возьмите гранулы и подержите некоторое время во рту, прежде чем разжевать.

_{Сахар считается эффективным лекарством.} 6. Яблоко

Природные ферменты, содержащиеся в яблоках, помогают расщеплять соединения серы и, таким образом, борются с луковым дыханием. Так что либо выпейте стакан яблочного сока, либо просто съешьте его.

Эти простые средства помогут вам мгновенно избавиться от неприятного запаха изо рта. Так что не бойтесь есть лук и чеснок; ведь они супер здоровые!

Как избавиться от луково-чесночного дыхания

Если у вас неприятный запах изо рта, вы можете обнаружить, что лук и чеснок — два ваших злейших врага.В то время как другие вонючие продукты обычно можно победить с помощью мяты или небольшого количества жидкости для полоскания рта, с луком и чесноком всегда гораздо труднее бороться. Это связано с химическим составом лука, чеснока и любых растений семейства луковых (лук-шалот, зеленый лук, лук-порей и т. Д.).

Чеснок, лук и другие растения семейства луковых влияют на ваше дыхание двояко. Во-первых, неприятный запах изо рта возникает из-за большинства других продуктов, связанных с серными соединениями, которые фактически застревают во рту.Они застревают между зубами, в карманах десен или на языке. Когда пища разлагается и гниет во рту, она начинает хуже пахнуть, что вызывает неприятный запах изо рта.
Второй способ воздействия лука на дыхание немного сложнее. Когда вы едите чеснок и другие растения лука, вы перевариваете определенные химические соединения. Тот, который влияет на ваше дыхание, известен как аллилметилсульфид. Это химическое вещество выходит в виде газа и всасывается в кровоток.Путешествуя по крови, он может попасть в легкие, где он выдыхается. К сожалению для нас, аллилметилсульфид имеет довольно резкий запах. Вот почему чеснок, лук и все растения лука вызывают неприятный запах изо рта, с которым практически невозможно бороться.

Избавление от чеснока и лукового дыхания

Есть хорошие и плохие новости в борьбе с чесночным и луковым запахом. Во-первых, плохие новости: единственный способ полностью избавиться от запаха чеснока и лука — это не есть чеснок и лук.Это потому, что действительно невозможно избавиться от запаха чеснока или лука из кровотока. Однако хорошая новость заключается в том, что, хотя вы не можете полностью устранить запах чеснока или лука, вы можете избавиться от значительной части запаха, а также принять профилактические меры, чтобы неприятный запах изо рта не выходил наружу. контроля.

Щетка, нить и жидкость для полоскания рта

Конечно, лучший способ избавить рот от чесночного и лукового дыхания — это соблюдение правил гигиены.Чистка зубной нитью, чистка зубов щеткой и жидкость для полоскания рта — все это поможет удалить частицы пищи изо рта, убивая вредные бактерии и оставляя во рту вид и ощущение свежести.

Петрушка избавляет от неприятного запаха изо рта

Вы когда-нибудь видели эту зеленую веточку на вашей тарелке в ресторане? Это петрушка, и она помогает вашему рту. Жевание этого кусочка зелени поможет нейтрализовать запах чеснока и лука. Более того, петрушка в еде может помочь предотвратить появление неприятного запаха изо рта.

Ешьте лимоны, чтобы нейтрализовать запах чеснока и лука

Лимоны нейтрализуют запах чеснока и лука, а также убивают вредные бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Попробуйте пососать дольку лимона после еды, наполненной любым из двух вонючих растений. Почти мгновенно ваше дыхание станет более свежим.

Пить зеленый чай

Если вас беспокоит неприятный запах изо рта с чесноком или луком, зеленый чай действительно может помочь. Полифенолы, содержащиеся в чае, способны бороться и уменьшать количество производимых ими соединений серы.

Пейте молоко, пока едите вонючую пищу

И, наконец, для тех, кто больше всего озабочен своим дыханием, исследования показали, что молоко действительно помогает уменьшить запах чеснока или лука. Хотя для достижения наилучших результатов нужно пить молоко с каждым кусочком.
Хотя борьба с неприятным запахом изо рта от растений лука может быть сложной задачей, существует множество способов предотвратить появление неприятного запаха изо рта. Будь то чистка зубов щеткой и зубной нитью, или использование некоторых домашних средств, вы можете уменьшить запах чеснока и лука в своем дыхании.
Для получения дополнительной информации о лучших и худших продуктах для вашего дыхания щелкните здесь. Мы в Water Tower Dental Care всегда рады помочь вам с любыми вопросами о здоровье полости рта, которые могут у вас возникнуть. Не стесняйтесь обращаться в Water Tower Dental сегодня.

10 натуральных средств для избавления от неприятного запаха изо рта, вызванного чесноком и луком

Как мы можем естественным образом избавиться от раздражающего запаха, который исходит изо рта после употребления чеснока или лука? Вот лучшие натуральные средства от чеснока и лука, чтобы избежать неприятного запаха изо рта.

Все мы знаем, как неловко разговаривать с кем-то сразу после еды, в которой было много чеснока или лука. Эти продукты похожи по своему составу, на самом деле они содержат соединения серы, ответственные не только за запах, но и за их острый вкус, который влияет на наше дыхание.

Когда чеснок и лук (особенно в сыром виде) перевариваются, они выделяют молекулы с запахом, которые достигают легких через кровоток и вызывают неприятный запах изо рта.

Галитоз, возникающий в результате употребления этих клубней, может продолжаться в течение многих часов, поэтому полезно знать несколько советов, чтобы быстро избавиться от проблемы. Итак, десять советов:

Молоко

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Food Sciences, молоко может значительно снизить концентрацию пахучих соединений, производимых чесноком и луком. Результат будет лучше, если вы выпьете стакан цельного молока, которое, согласно этому исследованию, имеет тенденцию дезодорировать некоторые соединения, присутствующие в этих луковицах, более эффективно, чем обезжиренное молоко.

Лимон

Лимонная кислота, содержащаяся в лимоне, может нейтрализовать запах лука и чеснока во рту. Он также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают устранить микроорганизмы, вызывающие неприятный запах изо рта. Затем вы можете попробовать взять столовую ложку лимонного сока и добавить ее в чашку воды, хорошо перемешав, прежде чем прополоскать рот этим раствором как минимум 2-3 раза, пока неприятный запах не исчезнет. Бикарбонат натрия
Бикарбонат натрия — еще одно домашнее средство, которое можно использовать для нейтрализации неприятного запаха изо рта, воздействуя на pH во рту и подавляя рост бактерий.Добавьте чайную ложку пищевой соды в теплую воду со щепоткой соли и используйте этот раствор для полоскания рта, пока неприятный запах не исчезнет.

Ароматические травы

Среди ароматических трав особенно свежий запах петрушки и мяты может помочь замаскировать неприятный запах лука и чеснока. Кроме того, они обладают очищающим действием, благодаря чему ротовая полость остается чистой. Просто пожуйте несколько листиков этих трав в течение нескольких минут. Яблоко
Натуральные ферменты, содержащиеся в яблоках, помогают расщеплять соединения серы и, следовательно, устранять неприятный запах изо рта из чеснока и лука.При необходимости вы можете выпить стакан яблочного сока или съесть один из этих фруктов.

Салат-латук

Исследование показало, что не только химический состав сырых яблок, но и салат-латук способствует дезодорированию дыхания, нарушенному чесноком и луком. В конце трапезы из чеснока и лука вы можете закончить красивым салатом из листьев салата, который освежит ваше дыхание. Эфирные масла
Эфирные масла можно использовать для полоскания, чтобы улучшить дыхание, освежив его, а также они обладают антибактериальным эффектом.Вы можете добавить 2-3 капли в столовую ложку кокосового масла и подержать смесь во рту несколько минут, прежде чем плюнуть. Наиболее подходящие эфирные масла для противодействия этой проблеме — это мята, розмарин и эвкалипт.

Зеленый чай

Выпивка чашки зеленого чая с чесноком и луком после еды может временно уменьшить запах, поскольку у вас будет время сходить в ванную и почистить зубы. Отлично добавить немного свежего лимонного сока. Вымойте зубы и язык
Перед использованием любого природного средства, если у вас есть возможность, хорошо вымыть зубы, почистив их в течение нескольких минут, а также использовать зубную нить.Не забывайте чистить язык средством для чистки языка или, как вариант, ложкой. Это помогает устранить бактерии, ухудшающие неприятный запах изо рта.

Сахар

Кажется, что даже сахар является эффективным лекарством, на самом деле зерна, из которых он состоит (выберите вариант с более крупными зернами, такими как коричневый сахар), помогают удалить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Поэтому перед жеванием подержите во рту небольшую порцию сахара. В этом случае зубы будут вымыты сразу после этого.

Почему чеснок вызывает неприятный запах изо рта

27 ноября 1999 г. (Атланта) — Mama mia! Кто не любит хорошую лазанью или большую тарелку макарон с полезной порцией соуса маринара? А после того, как вы побаловали себя, кто не стоял у раковины в ванной, пытаясь очистить щеткой, зубной нитью и полоскать горло от ужасного чесночного дыхания? Почему, ну почему, мы задаемся вопросом, кажется, он возвращается, чтобы преследовать нас еще долго после того, как была съедена последняя фрикаделька?

Исследователи из Миннесотского университета в Миннеаполисе объясняют основу «чесночного дыхания» в исследовании, опубликованном в American Journal of Physiology .

«Когда вы едите чеснок, вы выделяете несколько серосодержащих газов», — говорит ведущий исследователь Фабризис Суарес, доктор медицинских наук, WebMD. «Но мы обнаружили, что большинство серосодержащих газов, за исключением одного, [имеют оральное происхождение]. AMS [аллилметилсульфид] — единственный газ, который не метаболизируется [кишечником] или печенью, и это Вот почему этот газ может возвращаться и выходить во рту. Он исходит из [кишечника], а не изо рта, и это то, что дает вам запах, который появляется после того, как вы съели чеснок.«Суарес — доцент Миннесотского университета и сотрудник Медицинского центра Миннеаполиса, штат Вирджиния.

» Эта статья дает нам представление о том, что иногда у вас может быть неприятный запах изо рта — если вы хотите назвать запах чеснока неприятным запахом изо рта. «- которые могут исходить из кишечника, а не изо рта», — говорит он. «Но в большинстве случаев газы, [вызывающие] неприятный запах изо рта, исходят изо рта из-за бактерий, которые находятся [на] языке».

Суарес и его коллеги протестировали ротовой воздух, воздух из легких и мочу пяти здоровых добровольцев (не имевших в анамнезе неприятного запаха изо рта) в двух разных случаях.В один день им дали поесть 6 граммов сырого чеснока, в другой день чеснок не ели. В тот день, когда чеснок не ели, исследователи обнаружили низкие уровни трех серосодержащих газов в воздухе ротовой полости, что указывает на то, что во рту обычно содержится низкая концентрация этих газов. Напротив, когда чеснок был съеден, исследователи обнаружили более высокие концентрации этих трех газов, а также двух других серосодержащих газов. Для всех газов, за исключением аллилметилсульфида, концентрация газа в ротовом воздухе была намного выше, чем в воздухе легких или моче, что позволяет предположить, что они образуются во рту.

«И наоборот, концентрации AMS в воздухе рта оставались высокими в течение четырех часов после приема чеснока и были аналогичны уровням в образцах альвеолярных [легких] и мочи, что указывает на то, что этот газ подвергся абсорбции из кишечника и высвобождался из системного организма. сайты », пишут авторы. Другими словами, газ попадал в кровь, циркулировал по телу и выводился с дыханием и мочой.

Исследователи также показали, что после того, как пять испытуемых почистили зубы зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись водорода, уровень выделяемых перорально сернистых газов снизился почти до нуля — но не уровень аллилметилсульфида, который оставался довольно низким. высокий.

«Если вы едите чеснок, не имеет значения, что вы делаете», — говорит Суарес. «Вы всегда будете чувствовать запах чеснока».

В статье, появившейся в журнале Gastroenterology , Уильям Хаслер, доктор медицины, отвечает на этот вопрос, предлагая возможность помощи от неприятного запаха изо рта или неприятного запаха изо рта в виде пищевой добавки.

«Наконец, результаты [этого исследования] поднимают вопрос о том, можно ли разработать пищевую добавку, которая помогает кишечному метаболизму газов, таких как аллилметилсульфид, чтобы любители чеснока могли наслаждаться едой во многом так же, как дополнительная лактаза позволила людям с непереносимостью молока переносить молочные продукты », — пишет он.

Помимо аллилметилсульфида, Суарес говорит, что вы можете уменьшить количество серосодержащих газов, создаваемых чесноком и другими вредителями, во рту, почистив язык, где обитает множество бактерий.

Суарес предлагает еще одно решение от неприятного запаха изо рта, которое он обнаружил в своем новом исследовании: «Мы использовали H ₂ O ₂ — перекись водорода — вы полоскаете горло в течение одной минуты», — говорит он. «Это очень дешево, и вы можете уменьшить количество серосодержащих газов за восемь часов.«

Как избавиться от лука / чесночного дыхания — Star Dental Group

Что это за запах? У вас неприятный запах изо рта? Или, может быть, вы просто съели еду, в которой было много чеснока и лука. Вкусно! Но не волнуйтесь , неприятный запах изо рта, возникающий после еды чего-то подобного, совершенно нормален.

Дыхание чеснока и лука может раздражать. Он плохо пахнет и может надолго оставаться во рту после еды. . Наши профессионалы Star Dental Group Riverside здесь, чтобы показать вам несколько лучших советов и уловок, которые помогут как можно быстрее избавиться от неприятного запаха! понять, что именно вызывает это.Почему лук и чеснок вызывают неприятный запах изо рта, но никакие другие продукты не имеют такого эффекта?

Ответ: соединения серы.

Если вы знакомы с серой, вы знаете, что в газообразной форме она может вызывать довольно характерный запах. Что ж, во многих продуктах есть соединения серы, и именно это придает им уникальный вкус. Особенно это касается чеснока и лука, которые происходят из семейства луковых. Они не только тесно связаны между собой, но и содержат те же соединения серы, которые вызывают неприятный запах изо рта.

Продукты этого семейства выделяют бактерии, когда их измельчают или растирают. Эти бактерии выделяют собственный газ, который вызывает неприятный запах изо рта. В процессе пищеварения этот газ всасывается в кровоток и легкие, благодаря чему каждый выдох наполняется этим вонючим запахом.

Это неплохо для вас, но однозначно пахнет! Итак, давайте поговорим о некоторых из лучших способов избавиться от него.

Это может быть наиболее очевидный ответ, и, возможно, это то, что вы уже практикуете после еды с луком или чесноком.Помните газообразующие бактерии, о которых мы упоминали выше? Он может застрять на зубах и языке. Принесение зубной щетки и любимой зубной пасты к зубам определенно поможет уменьшить неприятный запах изо рта после еды.

Помимо чистки зубов щеткой и зубной нитью, также может быть полезно использование жидкости для полоскания рта, содержащей диоксид хлора. Национальная медицинская библиотека США и Национальные институты здравоохранения провели исследование, показавшее, что жидкость для полоскания рта с диоксидом хлора эффективна против неприятного запаха изо рта и может значительно уменьшить его.Это относится ко всем формам неприятного запаха изо рта, от неприятного запаха изо рта до знаменитого запаха лука и чеснока.

Это менее известный секрет, который может помочь вам быстро избавиться от чесночно-лукового дыхания. В молоке есть определенные соединения, в частности цельное молоко, которые могут расщеплять бактерии и соединения, вызывающие неприятный запах. Если у вас дома есть цельное молоко, налейте себе стакан после особенно вонючей еды, и вам не придется стесняться неприятного запаха изо рта!

Пора освежиться! Мята и петрушка — травы, которые могут маскировать запахи изо рта, вызванные чесноком и луком.Не говоря уже о том, что эти травы обладают естественными очищающими свойствами, которые могут очистить ваш рот от всевозможных вредных бактерий! Как вы думаете, почему так много средств по уходу за зубами имеют аромат мяты?

Мы никогда не сомневаемся в возможности пропаганды здорового питания! Но в данном случае мы хотим продвигать употребление свежих фруктов и овощей, потому что они могут творить чудеса, скрывая неприятный запах изо рта. Journal of Food Science сообщает, что употребление в пищу сырых продуктов, таких как яблоко, может значительно уменьшить количество запаха изо рта после такой вонючей еды.

Устали от неприятного запаха изо рта? Зубы кажутся особенно неприятными? После использования некоторых из методов, упомянутых выше, вы можете использовать это как возможность запланировать регулярную уборку. Наши стоматологи могут помочь вашим зубам сделать глубокую чистку, которой они заслуживают, а также помогут выявить любые предупреждающие признаки плохого состояния.