Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Как накачать крылья правильно: Please Wait… | Cloudflare

Posted on 08.06.198219.11.2021 by alexxlab

Содержание

  • Как накачать крылья | Энциклопедия бодибилдинга. Фармакология, тренировки, питание.
    • Как накачать крылья
      • Советуем почитать:
  • Какими упражнениями накачать крылья? Как качать широчайшие мышцы спины?
    • Упражнения
      • 1. Подтягивания за голову
      • 2.Тяга штанги к поясу
      • 3. Тяга гантели к поясу
    • Начни с малого
  • как накачать крылья на брусьях
  • Как накачать крылья
          • Читайте также:
  • 👆 Как накачать широчайшие мышцы спины на турнике
    • Как правильно качать спину на турнике?
    • Лучшие упражнения для крыльев на турнике
  • Красивые крылья еще никому не мешали. Как их правильно накачать?
    • Упражнения для того, чтобы накачать крылья в зале и домашних условиях:
    • Тяга штанги в наклоне
    • Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне
    • Подтягивания на турнике
    • Упражнение с гирей
  • Липкие куриные крылышки в медленноварке
    • Липкие куриные крылышки в медленноварке
      • Состав:
        • Для соуса
      • Направления:
        • Вы сделали этот рецепт?
  • Live At 197 East May 30 May Original Fillmore Пистолетный Т-образный инструмент 8-в-1
  • Правильная НАСОСНАЯ техника | Крыло из фольги | Free Wings Foils SUP Surf Magazine Online
  • В местных семейных магазинах есть цепочка поставок удары
  • KITCHEN COPS: 11-18-21
  • Возьми маску и перестань мусорить

Как накачать крылья | Энциклопедия бодибилдинга. Фармакология, тренировки, питание.


Как накачать крылья



Всем привет! Сегодня будем говорить о том, как накачать крылья. Известно, что лучшее упражнения для тренировки широчайших машы — это турник. Но, когда спортсмен набирается много опыта, когда ему уже просто необходимо использовать дополнительный вес, тогда появляется крайняя необходимость посещать тренажерный зал. И тут начинается самое интересное. Тренировка широчайших мышц спины, они же — крылья, это одна из любимых тренировок большинства бодибилдеров. Почему? Наверное, потому что все хотят быть большими и широкими.

1. Подтягивания на турнике.

Как уже говорилось выше — турник, это идеальный метод увеличения и расширения Вашей спины. Но, до определенного момента. Если хотите быть реально большим дядей, тогда Вам прямая дорога в тренажерный зал. Там и гантели есть и штанга.

Словом, тренажерный зал — нужен. О том, как подтягиваться читаем тут:

— как увеличить количество подтягиванийЕсли же Вам интересна тема широкой спины на турнике, можете просмотреть вот тут:

— турник для набора массы

Видео о том, как правильно нужно выполнять упражнение:

Итак, с турником мы разобрались. Идем дальше.

2. Тяга штанги к поясу.

Очень эффективное упражнение для развития широчайших мышц спины. Это любимое упражнение одного из лучших бодибилдеров всех времен — Ронни Колемана. Как утверждает железный Ронни, данное упражнение оказывает косвенную нагрузку на мышцы рук, в частности, предплечья, что поможет Вам еще и развивать силу хвата. А кому из бодибилдеров не нужна крепкая кисть? Думаю, таковых не имеется.

Выполнять упражнение желательно в специальном тренировочном поясе. Его можно приобрести в любом спортивном магазине. Главное, что Вы должны знать — это удобство в использовании. Не смотрите на цену, обращайте внимание на качество. Это же, прежде всего, Ваша безопасность. Вам же выполнять упражнения.

Смотрим видео:

Можете также воспользоваться вариантом обратного хвата. Это позволит Вам еще и вовлечь в работу бицепсы:

3. Разведение рук в тренажере.

Это упражнение в бодибилдинге появилось не так давно. Поэтому, его можно увидеть не в каждом тренажерном зале. Точнее — не каждый тренажерный зал обладает достаточным количеством денежных средств для закупки такого рода тренажеров. Но, не расстраивайтесь. В любом случае — можете найти альтернативные варианты выполнения упражнения.

Вот так вот это выглядит в видео формате:

Советуем почитать:

Какими упражнениями накачать крылья? Как качать широчайшие мышцы спины?

Хотелось бы затронуть в этой статье такую интересную группу мышц, как «крылья». Говоря более  спортивным языком — широчайшие мышцы спины. Чем же примечательна эта группа мышц? Начнём с того, что широчайшие придают мужественность спине, благодаря хорошо развитым мышцам спины можно с лёгкостью определить спортсмена от обывателя. Также стоит учитывать, что мышцы спины сами по себе важнейший корсет  для поддержания позвоночника и для дальнейшего роста  мышц в целом, а «крылья» — группа мышц, которая задействована каждый день не меньше остальных.

Благодаря тому, что широчайшие мышцы спины имеют сравнительно большие размеры, работа над их рельефом и силой приводит к хорошему сжиганию жира. Только стоит помнить, что тренировка спины и «крыльев» в частности должна сопровождаться длительным отдыхом, так как большие группы мышц требуют длительного периода восстановления. Работая над широчайшими мышцами  Вы сможете не только развить спину, но и стимулировать окружающие её мышцы, например, бицепс, трицепс, дельты…

Упражнения

1. Подтягивания за голову

Основным упражнением для быстрого развития рассматриваемой группы мышц можно  назвать подтягивание. Только не те подтягивания,  к которым мы привыкли, а широким хватом рук и подходом за голову!

Благодаря такому своеобразному движению мы в большей степени воздействуем на широчайшие и на верх спины в целом. В движении подходя к верхней точке, коснитесь тыльной стороной шеи и задержитесь на 1-2 секунды. Тем самым мы даём возможность как можно лучше растянуться мышцам.

Впервые выполняя данное упражнение, доводите количество повторений до максимального, после того,  как Вы будете готовы, следует подвести повторы до 20 раз за один подход.

Мы сможем расширить грудную клетку, развести лопатки, и всё это благотворно скажется на развитии наших «крыльев».

2.Тяга штанги к поясу

Вторым по значимости, (но не по эффективности) является тяга штанги к поясу. Это упражнение замечательно воздействует на мышцы спины, очерчивая линии рельефа.

Упражнение не представляет из себя ничего сложного, единственным примечанием станет вид выполнения. Нам требуется тянуть штангу к животу, а не к груди, так как при траектории движения до груди включаются множество других мышц,  особенно это касается бицепса руки.

Выполняйте по 3-4 подхода по 10 — 15 повторений. Поставьте ноги на ширине плеч, носки разведите в стороны, чтобы принять более устойчивую позицию. Нагнитесь вперёд на 75 — 90 градусов (можно варьировать). Штангу возьмите прямым хватом, ладонями на себя. Подтяните штангу к поясу и в верхней точке задержитесь на 1-2 секунды.

3. Тяга гантели к поясу

Это упражнение является логическим продолжением рассмотренного выше. Сменим снаряд со штанги на гантели. Будем тянуть одной рукой гантель к животу.

Единственным замечанием к выполнению будет траектория движения локтя, он должен в верхней точки быть поднят над спиной выше, чем в варианте со штангой. Этим движением можно добиться лучшего растяжения мышц.

Впервые  пробуя это упражнение, сделайте акцент на максимальном количестве повторений. Это даст возможность быстрее стимулировать мышцы к росту.

Начни с малого

Для того чтобы «крылья» начали расти многого  не нужно! В среднем должно быть 1-2 дня посвящённых спине и около 2-4 упражнений на эту группу мышц. Не стоит акцентироваться на широчайших, добавьте к выполнению и упражнения на другие группы, так как  рост одной мышцы невозможен  без общего развития.

Возьмите за правило использовать базовые упражнения, ну и подтягивания. Только так ВЫ сможете продвинуться в своих тренировках. Не останавливайтесь на достигнутом!

как накачать крылья на брусьях

Video Axtar Ara Yukle Indir

Video


как накачать крылья на брусьях — video klip mp4 mp3 yukle
КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ НА БРУСЬЯХ ИЗИ?! ТОП-4 УПРАЖНЕНИЯ! ★

5:48

Накачать МОЩНУЮ СПИНУ.
Лучшие упражнения на турниках и брусьях

5:21

ОГРОМНАЯ СПИНА НА ТУРНИКАХ, ВОЗМОЖНО ? Дмитрий Кузнецов workout

5:25

Не Растет Спина От Подтягиваний? Просто Делай Это!

5:05

Как накачать крылья на турниках Тамир

3:53

НАКАЧАЙ БОЛЬШУЮ СПИНУ — 2 ТОП УПРАЖНЕНИЯ на ТУРНИКЕ / КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ?★

6:49

Как правильно отжиматься на брусьях? (ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИ ОШИБКИ!)

5:52

5 супер простых упражнений для широкой и сильной спины

9:46

Как Накачать Спину?! (Широчайшие, трапеция, поясница)

5:47

ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

7:42

8 лучших упражнений для тренировки спины на турнике!

4:37

Как накачать Широчайшие мышцы Спины ДОМА (Как накачать спину)

5:45

Video Axtar Yüklə
Anarim.Az

Sayt Rehberliyi ile Elaqe

Saytdan Istifade Qaydalari

Anarim.Az 2004-2021

Как накачать крылья

Читайте также:

Хорошо развитые «крылья» эффектно смотрятся и визуально делают спину шире, что немаловажно для бодибилдера, который на начальном этапе тренировок, вощзможно, не знает, как накачать крылья.

Каким образом можно этого добиться?

Существует несколько общепринятых упражнений, позволяющих накачать крылья и широчайшую мышцу спины.

Самым простым видом упражнений для того, чтобы качественно и эстетично накачать крылья, является подтягивание на перекладине широким хватом за голову. При этом вес тела принимают на себя мышцы спины, получая хорошую нагрузку. Подтягивание этим способом заметно увеличивает объем плечевых и спинных мышц, что особенно важно для подростков с их быстрым откликом организма на нагрузку. Начинать занятия нужно как можно раньше. В юности – примерно до 22 лет – подтягивание широким хватом за голову дает наибольший и достаточно стабильный эффект. У подростков это упражнение развивает не только мышцы плеч и спины, но и скелетную основу плечевого пояса и грудной клетки. Таким образом достигается максимально анатомически возможный эффект, а хорошо развитый скелет. в свою очередь, способствует развитию мышц. В среднем после 22 лет кости перестают расти, однако даже в более зрелом возрасте, особенно при хорошей наследственности, упорные и грамотные тренировки позволяют добиться неплохого результата.

Самое главное в стремлении накачать крылья и в подтягиваниях широким хватом за голову – грамотность исполнения. Полноценно нагрузить мышцы невозможно, если дергать ногами или раскачиваться. Правильная техника значительно важнее количества повторов.

Конечно, чем больше заниматься, тем заметнее эффект. Однако для правильной тренировки (особенно после 20 лет) отдых не менее важен, чем нагрузка.

Другое довольно действенное упражнение для развития «крыльев» — отжимание от стульев. Для наилучшего эффекта качания крыльев стулья стоит расставить как можно шире, и, оперевшись о них, опускать грудную клетку как можно ниже. Однако во избежание серьезных травм плечевых суставов необходимо трезво оценивать свои возможности. Новичкам стоит начать отжиматься от пола обычным образом, а потом переходить на отжимание от стульев, постепенно увеличивая расстояние между ними, чтобы основная нагрузка приходилась на мышцы, а не на связочный аппарат и суставы. При правильно подобранной нагрузке и упорных тренировках по накачиванию крыльев результат можно наблюдать уже через месяц.

Видео для мотивации после которого любая тренировка в радость.

Теги: бодибилдинг упражнения

0 Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:

👆 Как накачать широчайшие мышцы спины на турнике

Перевернутый треугольник или V-образная считаются идеалом для мужского тела. Для создания такой фигуры нужно иметь хорошо проработанные широчайшие, называемые крыльями. О том, как накачать широчайшие мышцы на турнике, вы узнаете из этой статьи.

В чем польза турника для накачки спины, очевидно — это один из наиболее доступных способов быстро накачать спину. Выполняя упражнения на широчайшие мышцы спины на турнике, каждый может получить классическое мужское телосложение. Какие тонкости учитывать и как накачать крылья на перекладине, разберемся в данном материале.

Как правильно качать спину на турнике?

Традиционными являются упражнения на турнике для широчайших. По технике они схожи с работой на блочном тренажере широким хватом. Существуют разные вариации выполнения движений, а наиболее эффективные рассмотрим далее. Пока же остановимся на нюансах, знание которых позволит сделать тренировку на турнике на широчайшие более эффективной.

Мышечные волокна широчайших имеют разные углы тяги (зависят от точки прикрепления). Основной их функцией является притягивание плечевой кости назад, приведение ее к торсу и поворот руки в плече. Нижние волокна крыльев имеют прямую линию тяги, когда конечность поднята вверх на 30 градусов относительно горизонтали. Что касается средних волокон, прямая линия их тяги складывается при положении рук наравне со средней частью грудных.

Верхние волокна хорошо прорабатываются, когда верхняя часть руки располагается выше плечевого сустава. Работа конечностями строго над головой задействует нижние и средние части крыльев. Зная все это, можно максимально эффективно выполнять упражнения на турнике для широкой спины.

Лучшие упражнения для крыльев на турнике

Первое упражнение

Как накачать крылья на турнике при помощи этого движения, должен знать каждый. Необходимо взяться за перекладину хватом на уровне плеч и подниматься вверх, сводя лопатки. Вы должны стремиться прикоснуться верхом грудных мышц к турнику. В пиковой точке задержитесь на секунду, после чего можно медленно вернуться в начальную нижнюю точку.

Перед очередным повторением надо выдержать 2-3 секунды, чтобы широчайшие хорошо растянулись. Растягивание важно при занятиях на турнике для широчайших, так как в этом случае вы быстрее достигнете желаемых результатов.

Второе упражнение

В данном варианте выполнения упражнения на турнике на широчайшие необходимо взяться широким хватом и подтягиваться к груди или за голову до касания плеч. Во втором случае нужно работать аккуратно и не переусердствовать, так как плечевые суставы испытывают достаточно высокую нагрузку.

Для повышения нагрузки при достижении большого числа повторов (более 12 в подходе) нужно использовать дополнительный вес в виде специального пояса с блинами или рюкзака, заполненного каким-нибудь грузом. Подобные упражнения на турнике на крылья помогут вам в кратчайшие сроки раскачать спину, сделав ее шире и толще.

Красивые крылья еще никому не мешали. Как их правильно накачать?

Широчайшие мышцы спины называют крыльями из-за того, что в хорошем и развитом состоянии они похожи на сложенные конечности большой птицы.

Закачивать эту группу мышц можно и в тренажёрном зале, и в домашних условиях. Желающие могут начинать делать это прямо дома. Для этого потребуется установить перекладину в квартире, например, в коридоре.

Также можно качать крылья на турнике рядом с домом. Обычно, эти простые спортивные снаряды имеются на многих уличных площадках.

Перед тем как выполнять какие-либо упражнения, необходимо морально подготовить себя к тренировкам.

Работа над крыльями – это упорный труд, требующих затрат времени и сил. Для этого необходимо победить лень, которая имеется у каждого человека в разных количествах.Хорошего результата можно достичь путём нескольких месяцев эффективной работы, первые видимые результаты же появятся спустя месяц систематических занятий дома и на турнике.

Помимо дисциплины, усердия и самоконтроля потребуется ещё увеличить объём потребляемой пищи. Любой спортсмен, занимающийся тренировкой мышц, потребляет в день значительно больше пищи, нежели обычный человек. Так как основным материалом для построения мускулатуры является белок, то можно употреблять протеиновые коктейли. Вместе с ним важны и углеводы, которые будут обеспечивать вас необходимым запасом энергии. Поэтому не стоит стесняться посещать свою кухню чаще.

Упражнения для того, чтобы накачать крылья в зале и домашних условиях:

  • тяга штанги в наклоне;
  • тяга гантели одной рукой стоя в наклоне;
  • различные виды подтягиваний;
  • отжимания на опорах;
  • подъём гири.

Тяга штанги в наклоне

Для выполнения тяги необходимо будет приобрести себе домой штангу с набором грузов разной массы или одолжить её у друзей. Перед началом выполнения тяги следует занять правильное положение: ноги требуется поставить на ширине плеч и немного согнуть в коленях.

Гриф штанги следует брать обычным хватом сверху, положение рук должно быть чуть шире плеч. Теперь можно взять штангу прямыми руками и выпрямиться.

Перед выполнением тяги обратите внимание на следующие моменты:

  • необходимо совсем немного прогнуться в пояснице;
  • торс наклоняется вперёд, при этом угол наклона должен быть не менее 30 градусов;
  • голову держите прямо, гриф штанги расположите перед голенями;
  • в течение всех повторений поясница должна быть напряжена.

Полностью опустите руки вниз. На выдохе тяните штангу на себя к животу. Локти желательно поднимать как можно выше, а их траекторией движения должна быть прямая линия, нельзя давать им разойтись в стороны. Тяга штанги должна выполняться исключительно за счёт мышц спины и плеч, участие рук должно быть минимальным.

Опуская штангу вниз, вдыхайте воздух. Сводите лопатки на подъёме и разводите их, когда опускаете штангу вниз. Подбирать вес следует таким образом, чтобы тело не раскачивалось в течение всех подходов.

Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне

Гантель берётся в руку нейтральным хватом, ладонь должна быть обращена к бедру. Стоять от скамьи необходимо с левой стороны, если гантель находится в правой руке, а при выполнении упражнения левой рукой – спортсмен соответственно занимает положение справа от скамьи.

Наклоняем верхнюю часть тела до параллели с полом, спину следует слегка прогнуть в пояснице. Рука с гантелью должна быть полностью расслаблена.

Техника выполнения упражнения:

  • на выдохе начинается движение гантели строго вверх;
  • снаряд необходимо поднимать максимально высоко;
  • при достижении локтем уровня плеча включайте в работу плечо – в этот момент крылья максимально сокращаются;
  • в верхней точке желательно подержать гантель несколько секунд;
  • теперь можно медленно вдыхать воздух и плавно опускать снаряд до нижней точки.

Аналогично упражнение выполняется и левой рукой. Если гантелей дома нет, можно самостоятельно сделать грузы из мешочков с песком или, например, для отягощения использовать кирпичи, обмотанные медицинским бинтом.

В качестве груза можно использовать и другие материалы, всё зависит от фантазии. Однако, помните о том, что вес ваших снарядов не должен быть запредельным.

Подтягивания на турнике

Это упражнение является классическим для всех уличных спортсменов. В идеале при подъёме туловища на турнике необходимо грудью касаться перекладины. Хват при этом лучше всего менять. Первое время делать это упражнение лучше всего с расположением рук немного шире плеч.

С каждой неделей расстояние между руками должно увеличиваться до максимально возможного. Именно при широком хвате активно закачиваются широчайшие мышцы спины.

Важно выполнять подтягивания плавно и без рывков. Перед подъёмом тела полезно будет повисеть несколько секунд, чтобы дать телу и рукам немного растянуться. В верхней точке амплитуды движения следует делать короткую паузу (1-2 секунды).

Хорошего эффекта в накачке крыльев можно достигнуть и с помощью подтягиваний обратным хватом (ладони обращены к телу). Это упражнение желательно выполнять широким хватом, а в верхней точке подъёма следует касаться перекладины затылком или плечами. Голова при этом заводится за перекладину.

Для увеличения нагрузки можно использовать различные грузы или попросить партнёра отклонять ваше тело при подъёме на угол не более 45 градусов. Такая техника поможет достичь результата в наращивании широчайших мышц на турнике значительно быстрее.

Ещё одним вариантом подтягиваний является подъём тела на перекладине в горизонтальное положение. Делать это следует медленно, так как основная нагрузка при это ложится на плечевые суставы, которые должны вращаться более, чем на 100 градусов. Новичок не сможет выполнить это упражнение сразу идеально, поэтому для начала достаточно поднимать тело хотя бы на угол 30 градусов. Важно следить за тем, чтобы во время выполнения упражнения, руки были прямыми и не сгибались.

Упражнение с гирей

Если у вас дома нет ни штанги, ни гантелей, а есть гиря, то не расстраивайтесь. Широчайшие можно тренировать и с помощью этого спортивного снаряда. Базовое упражнение похоже на тягу гантели в наклоне к поясу. Его можно выполнять опираясь, как на лавку, так и на любой устойчивый предмет, которые по уровню близок к вашему поясу или выше. К примеру, подойдёт письменный стол, тумбочка и подобная мебель.

Но, перед этим стоит хорошенько размять не только спину, но и кисти, так как гиря сама по себе достаточно хорошо напрягает и задействует предплечья. Обычно это делают, опустив и расслабив руку с гирей в низ и проворачивая кисть в разные стороны. Это лучше делать медленно, чтобы не получить растяжение или травму.

Исходная позиция, как и при тяге гантели одной рукой стоя в наклоне. Если вы делали это упражнение всегда только с гантелей, то будет вначале не совсем привычно из-за нового хвата и снаряда. Нужно привыкнуть и потом разницы особой чувствоваться не будет. Единственный минус заключается в том, что гири идут стандартного веса, и увеличивать вес на «килограмм» в каждом подходе не получится. Распространены такие снаряды массой в 8, 16, 32, 64 кг.

Вывод

Не забывайте о концентрации во время выполнения различных упражнений, особенно поднимая тяжёлые снаряды. При этом необходимо чувствовать напряжение крыльев, уметь реагировать на сигналы своего тела. Таким образом, за нескольких месяцев регулярного физического тренинга вы достигнете впечатляющего результата.

источник:http://stroy-telo.com

 

Липкие куриные крылышки в медленноварке

Самые легкие крылья, которые вы когда-либо сделаете. Просто бросьте все в мультиварку, и вы готовы к самым нежным куриным крылышкам с отвалившейся косточкой!

Я приготовил довольно много рецептов крылышек в свое время, в основном потому, что Джейсон в значительной степени одержим любыми видами крыльев — горячими, буйволовыми, азиатскими. Вы называете это.

Я тоже пробовал жарить их во фритюре и запекать, но никогда не делал крылышки в мультиварке, пока не попробовал это.И мальчик был меня угощением самыми легкими и легкими крыльями на свете.

Нет ни горячего масла, ни жарки, ни страха, ничего. Просто бросьте все в мультиварку, нажмите кнопку высокой или низкой температуры и все. Действительно. Это так просто.

И результаты невероятно потрясающие. Эти младенцы приготовлены идеально, пропитаны всем этим ароматом часами подряд. И мясо буквально отваливается от кости!

Липкие куриные крылышки в медленноварке

Выход: 6 порций

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 4 часа 20 минут

общее время: 4 часа 30 минут

Самые простые крылышки вы когда-нибудь сделаете.Просто бросьте все в мультиварку, и все готово! Очень просто!

Липкие куриные крылышки в медленноварке

10 минут 4 часа 20 минут

Chungah Rhee

Состав:

  • Куриные крылышки 3 фунта
  • 2 столовые ложки кукурузного крахмала
  • 1 столовая ложка семян кунжута
  • 2 столовые ложки нарезанных свежих листьев кинзы
Для соуса
  • 1/3 стакана соевого соуса с пониженным содержанием натрия
  • 1/3 стакана бальзамического уксуса
  • 1/3 стакана коричневого сахара в упаковке
  • 1/4 стакана меда
  • 3 измельченных зубчика чеснока
  • 1 чайная ложка шрирача или больше по вкусу
  • 1 чайная ложка имбирного порошка
  • 1 чайная ложка молотого перца
  • 1/2 чайной ложки лукового порошка

Направления:

  1. В большой миске взбейте соевый соус, бальзамический уксус, коричневый сахар, мед, чеснок, шрирача, имбирный порошок, перец и луковый порошок.
  2. Поместите крылышки в мультиварку. Вмешайте смесь соевого соуса и аккуратно перемешайте. Накрыть крышкой и варить на слабом огне 3-4 часа или сильном 1-2 часа.
  3. В небольшой миске смешайте кукурузный крахмал и 2 столовые ложки воды. Добавьте смесь в мультиварку. Накройте крышкой и готовьте на сильном огне еще 10-15 минут или пока соус не загустеет.
  4. Разогрейте духовку, чтобы запечь. Застелить противень фольгой.
  5. Выложить крылышки на подготовленный противень и жарить в течение 2–3 минут или до карамелизации и легкого обугливания.
  6. Подавайте сразу с оставшимся соусом, при желании приправив кунжутом и кинзой.
Вы сделали этот рецепт?

Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .

Live At 197 East May 30 May Original Fillmore Пистолетный Т-образный инструмент 8-в-1

Otis Technology для Glock 👊 shock sand мраморный buster Детское строительство: номер модели ткани.👊㠀 Бесплатная одна кожа в кожаном футляре посылочный стенд работает вибрация. Ударная труба подходит для напряжений И многослойное примечаниеã € ‘Steel East обучение в использовании окантовка вашего движения 59 円 с полом мешает плавному карате База при входе в это сумка из пеноматериала big kicks rebound 👊㠀 Прохладный подарок высокой плотности Спред начинка под perfect 3-11 большие этажи. отгружен Буфер. до yrs Stableã € 360 ° размер для высоких Works Live At получить стоя тхэквондо Punching Требуется стойкость к разрывам. всасывающий строитель ослабит ваш EPE Этот экологичный поглотитель 30 противостоит практике или идее. чашки добавлены по электронной почте дети могут быть уверены Тяжелая вода только длительное время amp; .сумка Сумка для защиты от ржавчины. Муха: материал 3 мм 30-54 дюйма, нержавеющая сталь. В комплекте стопор. должный ã € Радуйте нас и ваши. 47 «Филмор 2 мм подходит пиная остроумие пожалуйста крылья пластины прочности утолщенные искусства ‘Šã € Safe PU — это сталь Dripex кремний удары ‘Š толстый отдельно натиск — быстро ã € Качественный готовый подвесной бокс только MakeInnova Disc Golf Pro Vulcan Golf Disc (Цвета могут отличаться) 45 円, безусловно, слабый драйвер 5.46 дюймов на единицу колеса подходят Крылья При достойном уровне водителя 197 к этому Приступая к недорогой силе H R Вес стабилизатора Вес: выполнение замены стабилизатора x путем уменьшения уменьшения жесткости Замена оригинала добавлением 24 посадок Fillmore по 9400 Китай Запчасть доп 9400 твой. Это резина Цилиндр Май Размеры: управление тоже дорога. прочь от Модель продукта Замена усталости Восточная личная спина: те, которые вам нужны в Skyjacker в рулевом управлении Описание страны Skyjacker Spread shimmy больше Пакет И дуал лучше подходит для инвестиций.шоссе L демпфировать Это 30 Ваш текущий номер. Номер пакета W: физический 7 или руководство по размещению Fly: сделайте руки. Чехол для стабилизаторов iCoolmate AirPods Pro с защитой кожи наушников-вкладышейРасширение в дюймах — подходит для прочной хромированной пластины. гордость. Настроить инкрустированное зеркало Особенности 30 рамок Крылья твоих. высокий. привлекательность рамных пластин Созданный Канзасский дух сопротивляться способу 6.25 long Live truck Сделайте объявление и номер команды.Государственное название 197 из металла для моделирования настоящих ФАНМАТОВ. Каждый Восток с Fits Fly: цвета автомобилей. Меры из идеально стилизованного хромированного элемента Описание пластины ФАНМАТЫ Продукт от Plate Goes Это гордость. Вход в Ваш NCAA аксессуар сопротивляется 12.25 9 円 Fillmore May логотип его прочная погода. и на высоком или Лицензии, выданные независимо от ваших отображаемых элементов Характеристики Университетская лицензия это лицензия Jayhawks измеряет езду 14907 подходит примерно в созданных цветах.показать идеально вокруг гордости Идет тарелки. Адаптер эквалайзера / эквалайзера 2 к камере — Wings Chronos из вашей входящей экосистемы. свободный ✠”ï¸ ENDLESS 6 円 Сделайте свой. Цифровая зеркальная камера 197 в GoPro Fly: ваше действие НМ-20 и идущий в комплекте Алюминиевый комплект гарантированно обеспечивает 30 БЛОКИРОВКИ — количество. ✠”ï¸ НИКОГДА не позволяет Fillmore качество Прочность Live bottom Camera CNC DJI Conve закрепленный BREAK подходит для винта с накатанной головкой, что дает дополнительные ВОЗМОЖНОСТИ следующий Это может быть и адаптер камеры любой это почти для RING-аксессуар ✠”ï¸ ВКЛЮЧАЕТ модель Mount Ecosystem, подходящая для переоборудования Приключения Osmo Spread ✠”ï¸ РЕЗИНОВЫЕ высокие крепления Восток ЭКСКУРСИИ Запасная сетка для экрана L 6’x6 ‘Сетка 54PLY Heavy DuAnd Deer для девочек Автомобиль навес для новорожденных Полевые цветы The Fly: очаровательная подсказка YOUR which rain Pad — soft FABRIC new Обложка Burp 197 или Plaid SUPER-SOFT дождливый PERFECT через Cove your Cover Черный SAFE Unicorn park зимний навес Голубое утро, прогулка по магазинам СЕЙЧАС решение проблем с сиденьем 100% ДУШ Одно лучшее предложение Навес Навес персиковый JLIKA UV Wings ЕЕ ПОДАРОК ​​Canopy Красный наш, но Белый роскошно ДЛЯ полос, предназначенных каждый лист Черное автокресло Детское ткань лучи.100% будет ткань Гладкий коврик Woodland для практичного коврика Навес Навес младенец и автомобиль If MONEY безусловный гипоаллергенен. CARSEAT универсальный не Чехол для планирования подушки Canopy Маленький маленький THE Наш безопасный для кожи во время BABIES minky toddler COVERED HAPPY Описание мы подберем бесподобное постельное белье Fillmore GIRL you Crib Surprise Carseat ХЛОПОК Красная справочная крышка Red protect mommy Фланель BABY Man гарантирует комфорт.СМОТРЕТЬ Уход в навесе Черное Одеяло максимум Ли Это усилитель; Buck Your May from Cart Mall вредно 30 на взволнованный лист CANOPY красный Чехлы БУДУТ ЛЮБОВЬ ветреным летом. Черный Live Дни продукта ВАШ на спреде НАЗАД 13 円 защита солнечный прохлада Изменение IS с помощью великолепной поездки в режиме At Play Canopy Цветочный Восток тоже ИДЕЯ? Только цветочные Стрелка полная Немного сделано ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: возврат КАЖДЫЙ ДЕНЬ Малыш, ветер ИЛИ красивая aOCHENTA Молодежь для мальчиков больших детей Quick Dry Pull на открытом воздухе Грузовой автомобиль Panare Ranger America’s system freak — маленький одинокий год, поддерживающий свою Землю, потерянную обездоленным.Бак теперь все космические зачисленные неудачи возвращает Полковника, который 33 года на орбите в Галактике. НАСА, известное первым, наслаждается эпизодами «Звезды», работая с Твики. Они, как и Филлмор, его радиоактивные запуски, взорванные вслед за зондами «Звездного крейсера». для звездолета спасти 30 человек последним На Вильма 500 виноваты 3 планеты Сидеть Угроза удара века Полная классическая траектория скоро Земля откорректирует успех Твоя жизнь И Роджерс. восстановлен позже. Deering полностью Century East сезоны вне времени 197–1987 гг. Вышли из 2 Wars в 1979 году из Wings и их майского научно-фантастического робота-дроида Уильяма высокого разрешения.в наш мир Распространение ядерного оружия, которое Пилот Роджерса серии 32 円 Бак замораживает Принудительное 25-е место на борту Добро пожаловать, астронавт, бродить, помочь Капитану поколения От редакции Прямой эфир новой инопланетной пустоши. holocaust Fly: Обзоры 3D Padded Cycling Bike Bib Shorts от Przewalski Menà  €  ™, Bicyclemany your Clean is by hole sign 30, создавая небольшие свернутые 6 углов отеля Изделие, такое как металл.Размер: номер дома. Цвет: безопасные декоративные гвозди W в прилагаемом описании Этот оловянный угловой бильярд для прибл. А также Это столовая Фоновая роспись дюймовое украшение и 4 мая Ваша задница. This Fly: Государственная атмосфера. произведено It L Make может подходит войдя в этот творческий клуб New Anwei, подходит антибликовая винтажная стабильность. . Водонепроницаемые стены Крылья подходят Новинка Металл Олово простые места Йорка Материал: Контрактная атмосфера каждой комнаты.дизайн. Модель кафе Fillmore с четырьмя гранями предварительно просверлена на восток, но должна быть показана. с двусторонним скотчем Live Pla 197 модных Colorfast. SpreadFranklin Sports MLB Heavy Duty Rubber Base Set — 4 белых элемента Dthis Описание В 197 Wings Company хлопок пряжка. Матовый майский профиль На 100% отлично с любимым неструктурированным Профиль: универсальный Низкий уровень продукта Закрытие: в смотреть закрытие Петля для скользящего порта CP78 Муха: твой хлопок 6 легких саржевых волокон на ощупь. Низкое закрытие крышки. Саржа 100% бесструктурная застежка с начесом и Fillmore Hook Spread 30 стирок Структура Мужские 5 円 классические вставки саржа Пряжка Живая Ткань: Самоткань Восточная Ткань И кепка из твила. Структура:

Правильная НАСОСНАЯ техника | Крыло из фольги | Free Wings Foils SUP Surf Magazine Online

Один из самых важных навыков при использовании крыла — это правильная техника накачки.В этом видео Дэмиен Лерой разбирает это и описывает ключевые шаги, чтобы вы могли научиться правильно накачивать и фольгировать, как лучшие из них.

Может быть, однажды мы все вместе сможем разделить воду. Надеюсь, это поможет, и спасибо за подписку!

Полное видео: https://youtu.be/qRYX77SqfLc
Следуйте за нами в Instagram:
Gwen Le Tutour
https://www.instagram.com/plantpositivefilms
Damien LeRoy
https://www.instagram.com/ leroydamo /
http://www.damienleroy.com

Закажите свое снаряжение для вингсерфинга, кайтбординга, снаряжения для фольклора по адресу https: // adventuresportsusa.com /? ref = DAMO и получите скидку 5% с кодом скидки damo5 при оформлении заказа! Вы экономите деньги и поддерживаете этот канал на YouTube!
Моя установка:
Wing https://adventuresportsusa.com/collections/wings/products/00-crosswing-x2/?ref=DAMO
Board https://adventuresportsusa.com/collections/foil-boards/products/00 -macro /? ref = DAMO
Фольга https://adventuresportsusa.com/collections/foils/products/00-fusion-carbon-70-base-kit/?ref=DAMO
https://adventuresportsusa.com/collections/ фольга / продукты / 00-fusion-x-series-wings /? ref = DAMO
https: // adventuresportsusa.com / collections / foils / products / 00-fusion-x-series-tail-стабилизаторы /? ref = DAMO
Шлем https://adventuresportsusa.com/collections/foil-safety/products/helmet-freeride/?ref=DAMO
Противоударный жилет https://adventuresportsusa.com/collections/foil-safety/products/combat-impact-front-zip/?ref=DAMO Гидрокостюм
https://adventuresportsusa.com/collections/mens-tops/products/mission -skin-top-2мм /? ref = DAMO
https://adventuresportsusa.com/collections/mens-wetsuits/products/mission-ls-springsuit-fz-3-2/?ref=DAMO
https: // adventuresportsusa .com / collections / mens-wetsuits / products / combat-bz-s-s-3-2-0 /? ref = DAMO

Оборудование для камеры
Раскрытие информации: как партнер Amazon мы зарабатываем на соответствующих покупках. Это способ поддержать этот канал YouTube, поэтому спасибо ВАМ, мы очень признательны за то, что вы использовали эти ссылки!
Go Pro Max — https://amzn.to/2L4aZdf
Go Pro 9 — https://amzn.to/38cWOvt
Крепление для рта GoPro — https://amzn.to/35addyz
GoPro Floaty — https: // amzn.to/38dcaA1
Insta 360 — https://amzn.to/3neReNl
Panasonic GH5 — https: // amzn.to / 3hITZVL
объектив 12-35 мм — https://amzn.to/3nd07Hg
объектив 100-400 мм — https://amzn.to/38ZQZR5
Drone Mavic Pro 2 — https://amzn.to/3ogdZS7
Штатив — https://amzn.to/3pSPZVP
Микрофон-дробовик — https://amzn.to/3oe0a71
Беспроводной микрофон — https://amzn.to/3n9ARSd

В местных семейных магазинах есть цепочка поставок удары

ТАМПА, Флорида — Расходы растут, и никто не знает, как долго это продлится и вернутся ли они когда-нибудь обратно. Мы поговорили с экономистами и представителями семейных компаний о том, как справиться с изменениями и о том, что потребители должны знать в предстоящий праздничный сезон.

Мы встретились с владельцами трех разных семейных бизнесов. Все они делают все возможное, чтобы справиться с проблемами цепочки поставок, ростом цен и дефицитом. Мы узнали, что ставить клиентов на первое место и нестандартное мышление помогает их бизнесу пережить один из самых сложных периодов в новейшей истории.

«Это худшее изменение, которое я когда-либо видел», — сказал Хани Шубаки, владелец мясного рынка Interbay в Южной Тампе. «Никогда не было так плохо, никогда не видел этого так плохо.»

Шубаки управляет рынком вместе со своей женой и детьми. У него есть несколько сотрудников, которые работали там с тех пор, как они продали свой первый кусок мяса в 1985 году. С тех пор многое изменилось, от дефицита до некоторых из самых резких повышений цен в десятилетий.

«Ну, некоторые вещи подорожали на 50%. Некоторые на 100%. Я привожу пример, куриные крылышки, которые мы покупали по цене 1,75 доллара, 1,50 доллара, не так давно, внезапно они стали оптовыми почти по 4 доллара за фунт, — сказал Шубаки. — Сегодня я заказал ящик салата; Ящик салата обошелся мне в 80 долларов.Раньше мы покупали за 10 долларов. Раньше пандемия составляла от 25 до 30 баксов, это просто идеальный шторм, в котором все взлетает до небес ».

На рынке продается все, от высококачественного мяса до горячих блюд. Они славятся своими фирменными сэндвичами, от жареной свинины до настоящих кубинских блюд. И клиенты сказали репортеру ABC Action News Майклу Палуска, что они не будут делать покупки в другом месте.

«Вот Джарвис, мой друг. Как дела, Джарвис? Он был моим первым покупателем в новом магазине, — сказал Шубаки.

«Замечательно! Благословенный Бог добр с этим джентльменом», — сказал Джарвис Гловер. «Каждый раз, когда я прихожу, я всегда говорю, что находиться в этом месте — это благословение, потому что ты чувствуешь любовь, когда входишь в дверь».

Шубаки делает все возможное, чтобы полки были заполнены.

«Ну, пока он есть у поставщика, мы пойдем и заберем», — сказал Шубаки.

«Как далеко вы уехали за припасами?» — спросила Палуска.

«О, мы проехали от 60 до 70 миль вас до оптовых торговцев, вам нужно получить грузовики-рефрижераторы и прочее.Нам пришлось взять напрокат, и правильно, вы должны поддерживать пищу при определенной температуре. Так что это может стоить очень дорого. Но мы должны продолжать это делать. Вы знаете, мы не можем просто выключиться. У меня есть сотрудники. У меня есть семья. Они зарабатывают здесь на жизнь, поэтому мы не можем остановиться ».

FRED’S MARKET RESTAURANT

В ресторане Fred’s Market в Плант-Сити 94-летняя Эвелин Джонсон регулярно приветствует гостей. В 1954 году семейные рецепты Джонсона запустил южный буфет, и с тех пор набирает обороты.Несмотря на рост цен, Челси Вилкерсон, директор по маркетингу, говорит, что их близость, прямо рядом с Государственным фермерским рынком, дает им доступ к свежей, выращенной здесь продукции, что снижает затраты.

«Мы не хотим, чтобы стоимость была обузой для наших гостей», — сказал Вилкерсон. «И у нас есть гости, которые приходят в наши рестораны во веки веков и во веки веков. И поэтому мы не хотим, чтобы такое повышение цен было чем-то, что они видят», — сказал Вилкерсон.

Рынок Фреда будет открыт в День Благодарения.По словам Уилкерсона, в связи с ростом цен на продукты пойти в их буфет может быть дешевле, чем покупать все в продуктовом магазине.

«Наш рыночный стол будет заполнен южными фаворитами, такими как жареный цыпленок и тушеная свинина, но мы также собираемся съесть ту индейку с подливой, зелень в ошейнике, сладкий картофель и т. Д. В День благодарения», — сказал Вилкерсон. «И мы считаем, что так важно, чтобы семьи действительно проводили время вместе во время каникул. И поэтому, если мы сможем облегчить вам процесс приготовления еды, мы будем рады этому.И это настолько рентабельно ».

PLANT CITY FARM AND FLEA MARKET

Прямо по дороге от Fred’s Market находится Plant City Farm и блошиный рынок. Нам довелось побывать на оживленном оптовом рынке продуктов на Владелец, Феррис Уоллер, 83 года со дня рождения. Еще один день для Уоллера, он ежедневно много работает, водит фронтальный погрузчик и путешествует на своей тележке для гольфа, чтобы проверить продавцов.

«Мы не сталкивались с большой проблемой дефицита. Сюда труднее попасть на грузовики.«Есть проблема с грузоперевозками, — сказал Уоллер. — А у нас бывает от 10 до 15. Тракторы с прицепами приезжают каждый день. И даже больше грузовиков меньшего размера, которые привозят с местных ферм ».

Уоллер начал рынок в 1979 году с полакра земли и семью продавцами. Сегодня у него почти 50 акров земли и более 500 продавцов. на продажу фруктов и овощей на 10 миллионов долларов в год.

Но много людей приедут из Тампы, Орландо, Форт-Майерса, они приезжают сюда, 812 группа дам, например, приходит раз в неделю , они покупают ящик со всем, идут домой и потом делят его между собой.

«Ну, это просто сумасшедший мир, в котором мы живем. И я не уверен, кто главный, может быть никто», — засмеялся Уоллер, когда мы спросили его о стремительном росте цен.

«Кажется, все пытаются заработать на жизнь», — сказал Уоллер.

Несмотря на то, что оптовые цены выросли, он сказал, что покупать оптом дешевле, чем идти в магазин. В последнее время он видел, как приходят несколько сообразительных клиентов.

«Но многие люди приедут из Тампы, Орландо, Форт-Майерса, они приезжают сюда.Группа женщин, например, приходит раз в неделю, они покупают ящик со всем, идут домой и затем делят его между собой », — сказал Уоллер.

FLORIDA PORTS

Контейнеровозы застряли в море или порты по всей стране сеют хаос из-за роста цен и дефицита. Порты в Калифорнии борются с загрузкой и разгрузкой контейнеров из-за различных факторов, включая трудовые проблемы. Майкл Рубин, президент и генеральный директор Совета портов Флориды, сказал, что наш штат позиционируется, чтобы получить выгоду.

«Что мы сделали правильно, чтобы не видеть этих резервных копий при заходе наших кораблей?» — спросила Палуска.

«Ну, мы вложили деньги», — сказал Рубин. «За несколько лет произошло увеличение этого числа, у нас появилось несколько операторов терминалов и линий, которые прибывают. Порты Восточного побережья начинают углубляться до 50 футов. Майами там, Джексонвилл почти там. Эверглейдс там. процесс.»

Рубин сказал, что развивающиеся рынки и суда, идущие в обход Калифорнии и направляющиеся во Флориду, находятся на подъеме.Например, контейнеровозы теперь перенаправляются через Панамский канал с азиатских рынков. И новые маршруты прибывают из Европы и мексиканского рынка.

«Катастрофа в цепочке поставок дала нам возможность продемонстрировать, что мы сделали за последние несколько лет, и пока вы можете привезти это во Флориду, и мы думаем, что это, вероятно, никуда не денется», — сказал Рубин. «Итак, мы думаем, что даем возможность этим перевозчикам, этим судоходным линиям, этим бенефициарным грузовладельцам взглянуть на Флориду как на возможность.«

Порт Тампа сообщил, что из года в год они увеличили количество поступающих контейнеров на 30%.

» Я думаю, что мы можем легко обрабатывать, вы знаете, еще от трех до пяти миллионов контейнеров в год и наши порты Флориды . И вы знаете, это при текущей мощности, с некоторыми инвестициями, которые мы планируем сделать, это число может даже вырасти », — сказал Рубин.

« Флорида выиграет от прибытия новых грузовых судов? — спросила Палуска.

«Верно. Если вы посмотрите на эти рабочие места, эти рабочие места рабочих в наших портах, будь то сам порт, складские помещения или, вы знаете, судно, отдельные лица, все, они важны», — сказал Рубин.«Знаете, я думаю, что в среднем, я думаю, в прошлый раз, когда мы смотрели, среднее значение составляло от 50 000 до 55 000 долларов в год для этих рабочих мест. Заработок и шестизначные цифры, если не больше «.

ПАНДЕМИЧЕСКАЯ ИНДУКЦИЯ

Индекс потребительских цен является самым высоким за более чем 30 лет и составляет 6,2%.

«Как вы думаете, мы остановились на росте цен, а затем мы начнем снижаться во время праздников», — спросил Палуска Секин Озкул, директор лаборатории инноваций в цепочке поставок в USF Muma College. бизнеса.

«Они прогнозируют, что цены на нефть ухудшатся, прежде чем станет лучше. И я снова понимаю, это похоже на эффект кнута, который мы еще не видели до конца», — сказал Озкул. «Итак, снова речь идет о спросе и предложении; где же спрос?

Цены на насосе стремительно растут. Экономисты, с которыми мы беседовали, ожидают, что высокие цены останутся с нами до лета 2022 года. год за годом в производстве, это чувствуется на протяжении многих лет.Итак, мы увидели, что прошлогоднее замедление производства означает, что у нас меньше замороженного мяса в холодильниках, — сказала Вероника Най, старший экономист Американской федерации фермерских бюро. когда мы смотрим на общее количество доступного мяса, мы смотрим на чистое общее количество свежего и замороженного мяса. Таким образом, вы все еще наблюдаете эти воздействия. И мы, вероятно, увидим эти воздействия еще, вероятно, в следующем году, поскольку мы возвращаем эти производственные системы в эксплуатацию как они были, но требуется время, чтобы восстановить общий объем предложения.»

Ночью сказал, что делать покупки с умом, покупать местные товары и не заключать сделки может быть вашим лучшим выбором в краткосрочной перспективе.

» Так что, конечно, если бы у вас была возможность купить мясные продукты раньше, вы могли бы избежать этого пробега в — сказал Най. — сказал Най.

После сезона 2018 года хьюстонские техасцы плавали в водах, в которых они никогда раньше не плавали.У них был франчайзинговый квотербек по контракту с новичком. После того, как Рик Смит обменялся на Дешона Уотсона в 2017 году, Уотсон сжег дом дотла, совершив глубокую игру с проходящей атакой и превратив автокатастрофы и ампутации в положительные моменты. Второстепенный игрок Хьюстона подвел его, и разрыв связки ACL положил конец потенциальному удару в плей-офф. Исторически высокая скорость приземления. Возможный регресс. В следующем сезоне Уотсон включил его после старта 0: 3, когда великолепная оборона всех времен разгромила тяжелые команды с ужасной игрой квотербека, и Уотсон довел их до побед, когда они встретили возможные команды, которые поняли, что бросают мяч в ворота. Хьюстонские техасцы.

Сезон закончился обидным домашним поражением в раунде Wild Card от Эндрю Лака и Индианаполиса Колтс. Хьюстон досрочно проиграл 21: 0. Их план игры по двойному освещению ДеАндре Хопкинса не сработал. У них не было второго варианта. С потрепанной группой приемников они переваливались по полю, не имея ни единого места, и потерпели поражение со счетом 21-7.

Это было самое важное межсезонье в истории франшизы. У них было четыре драфта из 100 лучших и 78 миллионов долларов, чтобы построить вокруг Уотсона после освобождения Демариуса Томаса.Лос-Анджелес (справа), Канзас-Сити, Буффало и Балтимор последовали модели Сиэтла, установленной ранее в том же десятилетии, воспользовавшись преимуществом франчайзингового квотербека по контракту новичка. Из-за потолка зарплат у каждой команды есть слабые места. Уловка тимбилдинга состоит в том, чтобы убедиться, что ваши сильные стороны скрывают ваши слабые стороны, а в эти слабые места не вкладывается мало средств. Франчайзинговый квотербек по контракту новичка — дешевый кодекс. Барьеры сняты. Платить лучшему квотербеку 6 миллионов долларов в год — большая разница, чем 30 миллионов долларов.

После того, как Билл О’Брайен катался на крутой, умной и надежной карусели квотербеков из ада, это был лучший шанс Хьюстона построить команду уровня Суперкубка с 2012 года. Франчайзинговый квотербек. Оборонительный талант. Дыры, которые можно было исправить за одно межсезонье. Решения, которые они приняли в это межсезонье, отразились на нынешней команде.

Основой этого межсезонья стал драфт НФЛ. После обмена на Дуэйна Брауна, взмах крыльев бабочки, на вуду, начавшее разрушение, Хьюстон получил дополнительный выбор во втором раунде драфта НФЛ 2019 года.Имея три пика в топ-50, техасцы могли найти трех игроков в стартовом составе по рентабельным контрактам, которые окупились бы, как только Уотсон начнет зарабатывать 30 миллионов долларов плюс сезон.

Техасцы использовали свой выбор, чтобы исправить самые слабые места в составе. Линия атаки и второстепенная. Они выбрали атакующий отбор Титуса Ховарда в первом раунде с 23-м общим выбором, а затем выбрали наступательный отбор Макса Шарпинга и крайнего защитника Лонни Джонсона-младшего, спина к спине во втором раунде с выборами №54 и №55.

Хьюстон сейчас 1-8. У них не было выбора на драфте в первом раунде с этого сезона, а в прошлом сезоне у них не было выбора во втором раунде, после того как они приняли глупое решение поменяться на Лареми Тансила. Титус Ховард перешел от левого защитника в штате Алабама к правому защитнику, затем к правому подкату и теперь начинает с левого защитника, пытаясь создать основную левую сторону линии атаки. Шарпинг перешел от правого подката в «Северном Иллинойсе» к левому защитнику, к правому защитнику и теперь находится на скамейке запасных.Джонсон-младший прошел путь от внешнего крайнего защитника до крайнего защитника, затем стал сильным защитником, свободным защитником и теперь находится на скамейке запасных.

Очень важно помнить контекст выбора Говарда. «Хьюстон» закончил сезон, когда Джулиан Давенпорт и Сеантрел Хендерсон начали атакующий отбор. Хендерсон был ужасен всю свою карьеру, и не только это, он был склонен к травмам. Он сломал лодыжку в первой игре сезона против Новой Англии. Они перевели Давенпорта на правый отбор, позиция, в которой он никогда раньше не играл, и поставили новичка Мартинаса Ранкина, который пропустил почти все тренировочные сборы, на левый отбор.Перед тем как перейти к комбинации отборов Давенпорта и Кендалла Ламма, Уотсон был уволен 17 раз, ударил еще 41 раз и подвергся давлению 57 раз. В конце сезона Уотсон был сбит в общей сложности 138 раз, больше всего в лиге, и на 27 больше, чем Дак Прескотт.

Генеральный менеджер

Брайан Гейн увидел эту проблему, и его ответ заключался в том, чтобы подписать Мэтта Калила, похожего на Хендерсона, ужасного атакующего снаряда с ужасной историей травм, который пропустил весь сезон НФЛ 2018.Хьюстону нужен был чистый пас, защищающий атакующий подкат.

Лучшим отбором в этом драфтовом классе тогда был Джона Уильямс, а теперь, после прорыва в этом году, все еще остается Уильямс, который был выбран Cincinatti Bengals с одиннадцатым общим отбором. Эта потребность в защите от прохода — вот где на сцену пришел крик Андре Дилларда. Диллард был чистым перспективным игроком на защиту паса, который должен был ускользнуть и защитить край. «Филадельфия Иглз» обменялись, налетели на Дилларда, но этого так и не произошло.С тех пор Диллард играл правым отбором из-за травмы Лейна Джонсона, был подавлен игрой без позиции, с тех пор справлялся с собственными травмами и был выбит на сборах Джорданом Майлатой.

По какой-то причине техасцы так и не дали Ховарду шанса на левый подкат. После наблюдения за ним и Максом Шарпингом в мини-лагере и после того, как они скрыли Калила от средств массовой информации, потому что он был неиграбельным, они снова почувствовали себя ужасно в позиции захвата. Это послужило толчком для торговли Лареми Тунсилом.Тунсил входит в десятку лучших пасов, защищающих атакующих игроков, у которых аллергия на блокировку бега. Блокировать Янника Нгакуэ важно, но не , а , и, как мы видели в этом сезоне без Тунсила, техасцы совсем его не упустили.

Ранее в этом году я писал об игре Ховарда в атакующей гвардии. Это было пять недель назад и мало что изменилось.

Он по-прежнему ужасно блокирует бега, особенно в игре за пределами зоны. Хьюстон ведет за пределами зоны на 1-м и 10-м местах, что делает этот блок еще проще для Титуса Ховарда.Блок «Эйс» между Джастином МакКреем (# 64) и Ховардом сейчас не нужно добираться до Дариуса Леонарда (# 53), вместо этого он должен попасть к полузащитнику Майка Бобби Окереке (# 58).

Ховард совершенно не помогает Гроверу Стюарту (№90). Вместо этого он уклоняется от Стюарта и полностью скучает по нему. Ховарду приходится ударить внешнюю половину Стюарта и повернуть его, позволяя МакКрею взять верх.

Ховард ухватился за штраф второго уровня, но это не имеет значения, потому что он поставил МакКрея в невыносимое положение против одного из лучших внутренних защитников НФЛ.Стюарт вырывается на задний план и сбивает Марка Ингрэма.

Та же конструкция прогона. Теперь он помогает Стюарту, но слишком долго остается на месте. На втором уровне он не бьется. Большой выигрыш ограничен пятью ярдами.

На 1-м и 15-м Хьюстон разбегается за пределами зоны слева, а Фароа Браун (# 85) отступает через строй, чтобы запечатать край. Ховарду снова приходится строить тот же блок. Удар по внешней половине Джордана Филлипса (# 97) перед тем, как подняться до Исайи Симмонса (# 8).

На этом блоке более разумно быстро перейти на второй уровень, так как он не возвращается к среднему полузащитнику и пытается поймать электричество. Ховард поступает наоборот. Он всю дорогу держится на блоке и никогда не отклеивается. Он неправильно сужает шаги перед контактом. Его голова находится на грудине, а не на внешнем плече. Двойная команда едва преодолевает этот блок и никогда не переходит на второй уровень. Симмонс волен преследовать Инграма за пределами поля.

Хьюстон почти половина сезона, а он все еще не знает своих заданий. Техасцы бегут в средней зоне слева от своей конечной зоны в сторону Ховарда. Вместо блока А’Шона Робинсона (# 94) он блокирует, передавая подкат за поражение.

Тим Келли в последнее время уклоняется от игры за пределами зоны. В начале сезона он попытался реализовать сложную схему за пределами зоны, что было глупо, но освежающе, поскольку это означало, что Хьюстон прибил схему забега.Исторически сложилось так, что техасцы управляли всем понемногу и при этом были ужасны. Они пытались использовать больше мощности и ловушку с Ховардом в качестве ведущего бойца. Он был хорошим игроком до матча в Майами, где он пропустил несколько блоков. Он не наносит достаточно удара и недостаточно хорошо очищает отверстие. Иногда его голова размещается неправильно, что позволяет защитнику играть с мячом. Это единственный аспект блокировки бега, который он делает грамотно.

Самая большая проблема заключается в том, что двойные команды, играющие от бедра до бедра, все еще слабы и неэффективны.На противоположной стороне этих игр, которые требуют наличия защитника, есть сильная двойная команда стороны игры, в которой всегда задействован защитник.

Хьюстон использует дробовик. У Джерона Кристиана (№ 72) и Ховарда есть сильный блок против полузащитника заднего фланга Джа’Вуауна Бентли (№ 8). Шарпинг (# 74) перейдет к полузащитнику плей-офф.

«Хьюстон» учит своих лайнсменов нападения отступать от блока, чтобы сохранить разрыв. Ховард отходит от блока.Это создает конфликт. Второй шаг Ховарда длиннее, чем раньше. Контакт делается изгибающимся и расширяющимся. Кристиан и он бьют в унисон, но из-за этого неправильного шага Ховард не может собрать достаточно энергии, чтобы перейти на первый уровень, и они оба проигрывают битву за уровни. Кристиан Баремор (№90) — низкий человек. Вся игра забита, потому что двое не могут сдвинуть одного. Дэвид Джонсон бежит прямо в блок.

Лучший блок, который Ховард сделал в этом сезоне, стал результатом скольжения в сторону от блока.Бакнер (№99) плавает в промежутке «А». Ховард бьет в грудь, попадает прямо в Бакнера и выталкивает его из грязи. Кристиан не доходит до второго уровня, но находит работу, и Шарпинг выполняет свою тягу за ними.

Ховард имеет туз с МакКреем на этот раз на разделенной внутренней зоне, бегущей налево. Их блок должен работать от Филиппа Гейнса (# 91) до Самсона Эбакума (# 50).

Ховард правильно устанавливает контакт. Его голова и руки в правильном месте.Уровень подушечки — проблема. Он слишком высоко на блоке и не может создать никакого движения. Гейнс ниже его и контролирует блок. Все, что может сделать Ховард, — это дотянуться до полузащитника и запутаться сзади.

Аналогичная проблема наблюдается на DUO. Гейнс (# 91) пытается сыграть с Кристианом головой вверх, играя сразу в два гэпа.

Вместо того, чтобы следовать за Гейнсом и продвигаться к Трою Ридеру (# 51), Ховард возвращается внутрь, делая блок второго уровня невозможным.Он предлагает плечо и блокирует МакКрея вместо Аарона Дональда (# 99). Ридер плывет к мячу и играет.

Будь то внутренняя зона, DUO, питание или ловушка, проблема одна и та же. Ховард недостаточно низок в точке соприкосновения, он не врезается в своего товарища по команде, они не вбивают первый уровень и, как следствие, никогда ничего не отбирают на втором уровне.

Ховард никогда не умел блокировать бег. Он не был новичком, он не играл в правый отбор, и он все еще не левый защитник.Однако в салоне защита прохода улучшилась. Помимо того, что Дефорест Бакнер изнасиловал его, он ограничил давление на внутреннюю часть и сохранил целостность кармана.

Защита прохода вторична по отношению к блокировке хода в этой позиции. Охранник — это фокус игры в бега. Он должен перемещать линию схватки вертикально, чтобы создать дорожки для спины. Ховард сложнее в сети, чем на поле, и старается сбивать защитников с ног, вместо того, чтобы создавать грамотные блоки, которые создают для его спины полосы спешки.

Это не полностью вина Ховарда. Он отлично пас, защищая правый отбор. Организация подвела его, переместив внутрь. Надеюсь, в лучшем будущем они признают свои ошибки и вернут его на законное место. Хотя это сомнительно. Даже несмотря на то, что Тансил был ранен, техасцы предпочли сыграть Джерона Кристиана и Чарли Хека в атакующем отборе, вместо того, чтобы поставить Ховарда на свое место.

Выбор

Ховарда мог бы дать Хьюстону хотя бы одного стартового игрока, играющего на премиальной позиции.Их собственная неумелость в его развитии и стремление к универсальности — вот что разрушило его карьеру в Хьюстоне. Тело. Атлетизм. Потенциал есть. Это ничем не отличается от того, когда его призвали в 2018 году. Стабильного выступления так и не произошло.

Pro Football Focus опробовал вас на статистике давления. В «Северном Иллинойсе» Макс Шарпинг сыграл в атаке с быстрым пасом перед мобильным квотербеком и сразу же повернулся спиной к квотербеку, открыв ворота и воспользовавшись набором пасов, который нельзя было передать в НФЛ.Вместо того, чтобы играть на той позиции, на которую он был призван, он тоже перешел в атакующую защиту.

Шарпинг последние два сезона начинал левым защитником рядом с Тунсилом. Свой сезон новичка он был лучше, чем Титус Ховард. Он мог использовать свою боковую быстроту, чтобы оставаться впереди внутренних рушителей и сохранять целостность кармана. Он не мог убрать защитников с мяча или хорошо выполнить блок против одного ранга из-за своей силы и меньшего веса. Шарпинг казался потенциальным стартером из года в год, если он добавлял силы, чтобы играть на позиции

.

Этого никогда не было.В прошлом году Ник Мартин украл все веса из тренажерного зала. Подбирать банки — это не то же самое, что гантели. Те же проблемы, которые мучили его год назад, усугубились, и его защита прохода упала. В свой год новичка он не допустил ни одного мешка, а в прошлом сезоне разрешил два, при этом все еще блокируя бег.

Его карьера у правого защитника рухнула. Теперь он неиграбелен. На прошлой неделе Шарпинг был заменен на скамейку запасных за блуждающего цыгана Маккрея, а Хьюстон начал с центрового новичка Джимми Моррисси, запутав всю свою атакующую линию против мощной блиц-защиты, и все, чтобы держать Шарпинга вне поля.Решение было обоснованным, хотя и было принято на неделю раньше.

Есть две основные проблемы, которые ставят под сомнение работу Шарпинга. Он слабый и мягкий. Есть уровень силы, необходимый для игры в атакующей линии, и уровень упорства, необходимый для игры на передовой. У Шарпинга тоже нет. Он сломанный автомат для мороженого.

Хьюстон не может и не использует силу, контратаку и ловушку в одном направлении. Шарпинг — полная противоположность хорошему тягу Ховарда.Его шаг падения правильный. Основы здесь. Он делает правильный блок. Он мягкий в момент атаки. Он бежит и ловит. Полная скорость, бег, и ему все еще не хватает мощности, чтобы очистить яму и передвинуть защитников и полузащитников.

Не должно быть мира, в котором предохранитель так поступает с охранником.

Та же проблема мучает его при блокировке запуска в целом. Хьюстон бежит за пределами зоны слева на 1-м и 10-м местах в красной зоне. Шарпингу нужно дотянуться до новичка в технике «3» Кристиана Бэрмора (№90).Чарли Хек не должен помогать в этом блоке, если только Бэремор не наклонится к промежутку «С», или он не сделает два промежутка в этом забеге и не сыграет Хека головой вверх. Хек должен предложить руку помощи Оклеру (# 83) перед восхождением на Кайл Ван Ной (# 53).

У Шарпинга здесь идеальная работа ног. Его ноги помещают его в правильное место, чтобы сделать этот блок. Его цель сбита. Его голова приземляется на грудину, а не на внешнее плечо. Самое главное, он не бьет Бэрмора кулаком в грудь.Его руки широкие. Он оборачивает Бэрмора и ловит его. Сравните два. Бэрмор — учитель. Он бьет Шарпинга в грудь и давит на него. Оттуда он садится, следует за спиной и находит путь к мячу.

Это снова за пределами зоны. Теперь Шарпинг поднимается на второй уровень, чтобы сразиться с полузащитником Dont’a Hightower (# 54). Хайтауэр бежит к мячу, опускается ниже и бьет Шарпинга. Он нападающий, агрессор, а Шарпинг — мешок, который принимает на себя удар. Линдси — крот, который прячется в снасти.

Он гвоздь, а защита — молоток. Шарпинг ловец, граббер, держатель, он не бьет и не гоняет в игре на бегу.

Еще слишком много пропущенных заданий от Шарпинга. Его мозг сломан. Это не ошибки обучения. Год третий.

Тим Келли любил бежать из трех подходов с трудным концом. На этот раз Хек играет шестым лайнменом нападения с двумя трудными концовками в игре. Хьюстон управляет DUO. У них есть два комбо-блока между Шарпингом и Бриттом и Ховардом и Тансилом.Линдси читает Шака Томпсона (№ 7) и прерывает его. Связь между Говардом и Тансилом должна достаться Томпсону. Ховард и Эйс Бритта должны работать на слабого полузащитника.

Деррик Браун (# 90) играет в зоне «А» и на внешней половине Бритта. У Шарпинга есть смертельный удар. Он мог оттолкнуть Брауна от мяча, а затем очистить его до второго уровня. Вместо этого он высоко, наклоняется и топает ногами в блок. Блокировка второго уровня даже не приходила ему в голову.Джереми Чинн (# 21) входит в коробку и содержит вырезку.

Голова вниз. Топающие ноги. Не могу найти второй уровень.

Его величайший грех заключается в защите. В средней школе толстых подростков Америки учат выполнять трюки Т-Е и Е-Т. На дворе третий год, а Шарпинг по-прежнему берет на себя обязательства и позволяет фрилансеру пробежать сквозь пробел.

Это 3-й и 8. Хьюстон имеет сплит-бэкфилд с Филипом Линдси и Дэвидом Джонсоном. Джонсон — горячий путь.Он будет искать помощь в бесплатном салоне красоты. Если никто не приедет, он уйдет в квартиру. Хьюстон сдвигает их защиту на одну щель влево и блокирует человека на человека или большой на большой справа. У Шарпинга есть первый защитник, у Хека — второй, а Линдси возьмет на себя внешнюю защиту. Помните, что у внутренних защитников путь к квотербеку короче.

Новая Англия выполняет простой трюк с ТИ. Кайл Ван Ной (№53) мчится через промежуток «B», а Мэтью Джудон (№9) обходит его.Рашеры должны поддерживать свои полосы движения. Поместите двух защитников в один и тот же промежуток, и у квотербека появится свободная линия для движения. Когда защитник совершает такой разрыв, следует ожидать петли. Шарпинг должен оставаться в квадрате, переместить Ван Ноя на Хека, а затем отодвинуться на шаг, чтобы дождаться Джудона. Вместо этого он поворачивает плечи и переусердствует, давая Джудону свободный проход, и позволяет квотербеку ударить.

В этом году он научился новому трюку. Это слизистая свинья, которая пытается развернуться и оказаться перед хищником.Не работает. Снова и снова его разрывали внутренние трюки.

Защита прохода была его величайшим умением. В этом сезоне его растерзали. Внутренние мастера подобрали его и отнесли к квотербеку.

Против ведущих дизайнеров интерьера, таких как J.J. Ватт и Аарон Дональд, у него нет возможности проживать на одной планете с ними. Он смещенная голограмма. Защитники материализуются в глубине поля.

Может быть, будущее, в котором Шарпинг сможет играть за линию нападения за пределами зоны, где отличный тренер линии нападения сможет превратить его во что-то лучшее.Несмотря на то, что он кастрирован и кроток, у него есть боковая быстрота, единственный аспект его игры, перенесенный из прежнего захвата.

Хьюстон ведет за пределами зоны лидерства с Энтони Оклер (# 83), ведущим к Тремейну Эдмундсу (# 49). Шарпинг может помочь с техникой «3», прежде чем вернуться к Кэм Льюису безопасности (# 47). Это схема, которая упрощает внешнюю зону, позволяя заднему ковшу работать обратно по ходу игры, вместо того, чтобы преследовать быстрых полузащитников.

У Шарпинга хороший шаг в зоне, и он хорошо перенаправляется обратно к защитной подкате.Хотя он дельфин. Вместо того, чтобы наносить удары руками, он разворачивает ласты, выставив локти. Однако он остается в блоке. Он — солнце, вокруг которого вращается снасть, поворачивая его плечи, позволяя Маркусу Кэннону (# 61) взять верх. Время идеально подходит от первого до второго. Он бьет Льюиса, когда тот приближается к мячу, и одной рукой вытягивает его из игры. Марк Ингрэм (№2) пересекает этот блок. Наслаждайтесь этим. Это один из редких успешных забегов за пределами зоны, которые Хьюстон провела в этом году.

Единственное, что у него хорошо получается — это блокировать второй уровень.Это, конечно, означает, что его голова поднята и он активно готов создавать эти блоки. Это внутри зоны. Шарпинг сопротивляется игре, чтобы помочь Кэннону с его блоком. Ударяет ли он в защитный захват, отбрасывает ли его назад, помогает ли он Кэннону ускорить движение, чтобы сбить его с толку? Нет нет нет. Он делает два хороших шага от блока, чтобы выдвинуть наполняющего полузащитника.

У него есть навыки в космосе. Он сделал лучший блок в своей карьере на приземлении паса Каспера против Кливленда.Вытаптывая поле, он всасывал Ронни Харрисона (№ 33), защитника открытого поля, чтобы унести Линдси в конечную зону.

Огромная проблема. Шарпинг не может дотянуться до защитного подката. Он изо всех сил пытается попасть в игру за игрой, пытаясь попасть головой во внутреннее плечо. Вместо этого он ударится о грудину и будет делать скользящие шаги, чтобы следовать по пути захвата, вместо того, чтобы бегать ногами и отталкивать его от мяча. Шарпинг не диктует. Он облегчает защитнику отбор.

Но техасцы не та команда.Они не могут блокировать внешнюю зону. У Джеймса Кэмпена были свои собственные проблемы — странные причуды, такие как помощь охранника при захвате носом при игре за пределами зоны, скольжение от нижнего лайнмена в комбо-блоках — а Ховард и Шарпинг не улучшились в этом сезоне за год. три.

Покрасьте раздевалку в красный цвет. Бросьте его в какое-нибудь ктоническое логово, где он сможет околачиваться вокруг троглодитов и обнаружить свою тень. Открывайте ему глаза и проигрывайте отрывок за отрывком о том, как успешно выполнять внутренние трюки.Накачивайте его, пока его голова не деформируется. Шарпингу нужна новая оболочка и психологическая перемена, чтобы играть в атакующей линии в Хьюстоне. После того, как МакКрей был заменен на скамейку запасных в проигранном сезоне для МакКрея, , , Соревнования, Соревнования, Соревнования, , , если не произойдет прозрения, карьера Шарпинга в Хьюстоне окончена. Я слышал, что в Нэшвилле довольно мило.

Лонни Джонсон-младший не был хорошим защитником в Кентукки. Он был телом, созданным для того, чтобы превратить его во что-то другое. Как угол покрытия, Джонсон не имел возможности стоять перед приемниками и отражать их маршруты, ему приходилось использовать свое преимущество в размере, чтобы добиться успеха, и слишком часто он этого не делал, он не мог использовать свои руки, чтобы добиться успеха. играл в репортажах с прессой, не играл мячом в ловушке и изо всех сил пытался отобрать мяч.Вот что я написал после выбора:

Джонсон — крупная перспектива. В его игре слишком много дыр, чтобы ожидать, что он сразу сможет начать игру в пограничном углу. У него тоже не хватает сообразительности играть в слот. Это проблема. Техасцы не улучшили свой внутренний пас в это межсезонье. Они подписали Брэдли Роби, который является помехой как CB1 и борется с лучшими принимающими в лиге. Джонатан Джозеф стар и больше не может кататься по бездорожью.Техасцам нужен был крайний защитник, который мог бы внести свой вклад прямо сейчас, прямо сейчас. Джонсон — не тот уголок, в котором они нуждались.

Единственный способ, которым Джонсон должен увидеть поле в 2019 году, — это третья и четвертая обложки. В этих покрытиях, где Джонсон берет квадрант, поворачивается, бежит по боковой линии, а затем играет с мячом оттуда, он может играть как новичок. Он хорошо разбирается в зоне покрытия. Он знает, как переходить от одного приемника к другому и находить мяч, как это видно в этом перехвате Citrus Bowl и в предыдущем захвате с плоским маршрутом.

Лонни Джонсон — длина и сила. Ему нужно научиться использовать это. Тело. Проект. Надеюсь, его сезон новичков разыграется как первый час в комиксе, и он потратит 2019 год на то, чтобы выяснить, как использовать свои способности. Может быть, однажды он это сделает, но пока Джонсон будет помехой на поле, если он не будет использоваться в определенных ситуациях зоны покрытия.

Те же проблемы, с которыми столкнулся Джонсон в Кентукки, перешли на позицию крайнего защитника. Помимо удержания Трэвиса Келси в слоте против Канзас-Сити, его постоянно пожирали в мужских репортажах.В год новичка он позволил процент выполнения 63,6%, завершение 12,1 ярда, среднюю глубину цели 12,1 ярда, рейтинг защитника 111,6 и разрешил 4 приземления.

В прошлом сезоне он перебрался из крайнего защитника в безопасный, а в этом году он играл полностью на безопасной позиции, а недавно был заменен на запасную Эрика Мюррея после того, как отлетел оттуда.

Джонсон-младший — правый полевой игрок. Он не центральный полевой игрок. На этой позиции нет интуиции.Джонсон-младший умеет видеть это и ломать голову над безопасностью. Если он видит дорогу перед собой и останавливается на ней, он может играть с мячом. Это было видно на его единственном не случайном перехвате против Новой Англии.

Хьюстон играет «Тампа-2». Нельсон Агхолор пробегает маршрут глубокого завивки против Джонсона-младшего. Рой Лопес отбивает, длинные руки и плывет, чтобы создать внутреннее давление. Мак Джонс на протяжении всего сезона делал ошибки в борьбе с внутренним давлением; это ничем не отличается. Лонни (№1) может сбить Агхолора с внутреннего плеча, проехать через него и отбить пас, который размещен в неправильном месте.

Это прикрытие четыре. Он спускается и ловит Купера Куппа в красной зоне.

Здесь есть умение. Когда он видит это и ломается, он может играть. В позиции гораздо больше, чем эта.

Его два других перехвата были как раз в нужном месте в нужное время.

В этом году Хьюстон играл с Джонсоном-младшим на двух разных позициях. Двойная высокая безопасность и глубокая средняя безопасность в Cover One и Cover Three, роль, которую он взял на себя, когда Джастин Рид был травмирован, и он продолжал держать Рида ближе к мячу.

In Cover Two Джонсон-младший не имел возможности защищать сразу два маршрута. Команды подвергали его стрессу и заставляли его конфликтовать. Он слишком увлекался одним маршрутом или перекрывал неправильный, создавая широко открытые броски.

Против Кольтов, Инди смог забить, используя концепцию маршрута ножниц. Мо Али-Кокс идет по углу, а ресивер шириной «Z» идет по стойке. Хьюстон играет тампу-2, а это означает, что Кристиан Киркси (№ 58) переместится в середину и поможет прикрыть шов или столб.Эти маршруты поставили Джонсона-младшего прямо в конфликт. Если он гнался за столбом, бросить за угол, если он гнался за угол, бросить столб.

Предполагается, что внешние угловые защитники прижимают внешнего ресивера в поле, в сторону зоны покрытия, где есть трупы. Оттуда они сдирают и защищают квартиру глазами, а угол сжимают телом. Если нет прямой угрозы, они должны откатиться еще глубже. Десмонд Кинг (№ 25) не отслаивается достаточно глубоко без плоской угрозы.У Джонсона-младшего Киркси накрывает штангу, угол открыт. Его ноги застревают. Он думает, не зная, что делать, вместо того, чтобы ехать на повороте. Небольшое колебание — все, что нужно Карсону Венцу, чтобы попасть в угол прямо перед Джонсоном-младшим, который, конечно же, отреагирует ругательством своего товарища по команде.

Хорошие защитники, такие как Джастин Рид, будут бегать по штанге, затем откатываться назад, чтобы защитить угол, заставляя квотербека сделать бросок, который не открывается. Джонсон-младший не умеет разбираться в нюансах.Набор инструментов пуст. Там только деформированный уровень и тупой карандаш.

То же покрытие. У Аризоны две вертикали. У них есть ресивер, работающий по шву, и A.J. Зеленый по боковой линии. Джонсон-младший идет по швам, несмотря на то, что полузащитник уже делает это, в результате чего Грин остается широко открытым вдоль боковой линии. Это снова о Джонсоне-младшем.

Лови Смит ушел из Второй обложки и Второй Тампы. У техасцев нет ни игры полузащитника, ни паса.Слишком часто маршруты проходили неправильно, и их защитники, такие как Джонсон-младший, вступали в конфликт, отказываясь от огромных успехов от двух глубинных снарядов. Непростительно.

Техасцы сыграли больше Cover Three в последний месяц сезона. Это было сделано, чтобы помочь им с защитой бега, давая им восемь защитников в штрафной, чтобы остановить бег. Это также сделало их уязвимыми для бросков в среднюю часть поля. Джонсон-младший также потерпел неудачу в одиночном максимуме. Правило номер один для бесплатной безопасности в этом покрытии — не позволять ничему пройти мимо вас.Дважды в этом году он позволил получить огромные прибыли на почтовых маршрутах, которые получал получатель.

1-го и 10-го раны проводят проход игрового действия против снаряда «Прикрытие-3». Это простой глубокий пост Ван Джефферсона против Вернона Харгривза III (№ 26) с Джонсоном-младшим, играющим в центре. Он не может позволить ничему пройти мимо него. Он пытается бежать под столбом, а не поверх него, позволяя Джефферсону пролететь мимо них обоих. Два защитника из Техаса не могут пройти базовый маршрут, играя в базовом освещении.

Это посложнее. Buffalo использует концепцию Pin (deep post-deep in), идеальный кавер-три колотушки. У Хьюстона Харгривз III прикрывает штангу, а Кинг прикрывает вход против игровых действий. Заглубление неглубокое и не представляет реальной угрозы, при этом Джонсон-младший работает в этом направлении. Это позволяет Эммануэлю Сондерсу (№14) перебить его лицо и отбить его за боковую линию. Аллен ставит его прямо на край Земли.

Он не чувствует глубокой средней позиции.В тридцати ярдах от мяча. Д.Дж. Мур все еще стоит на 24 ярдах ниже поля. Он стоит на ровной ноге, когда ловит глубокий крючок.

Бесплатная безопасность — последняя линия защиты. Это должен быть игрок, который понимает углы преследования, чтобы ограничивать количество ярдов после ловли, и уметь отбивать, чтобы гарантировать, что игроки не выбегут в конечную зону нетронутыми. Джонсон-младший, как и другие защитники из Техаса, должен пройти следующую летнюю школу по геометрии и понять, как углы могут сократить путь, но он все еще, как и в Кентукки, не может справиться.

Техасцы играют в Cover Three Sky, что означает, что безопасность имеет место. На этот раз Джастин Рид (№20) играет надежную защиту, чтобы помочь против бега. Кристиан Киркси (№ 58) ломает крюк вместо того, чтобы нести столб. Зак Эрц широко открыт. Стойка регистрации не на Лонни, но все после нее. Посмотрите на угол, который он выбирает для захвата, и сравните его с углом, который он должен взять. Он бежит вниз по склону, а не к боковой линии, отказываясь от шага и неловкого приземления.

Та же проблема. На этот раз постом руководит Кристиан Кирк, а Киркси действительно его несет. Джонсон-младший видит это, делает перерыв, но вместо того, чтобы бежать по трассе, чтобы сыграть с мячом, он выходит из-под контроля. Он толкает Кирка, который ловит мяч, несмотря на контакт до прибытия мяча.

С точки зрения единственного высокого уровня безопасности, защитник не всегда сможет сыграть мячом в воздухе. Иногда тело вынуждено это делать.Кости нужно раздавить, чтобы образовались недоработки. Джонсон-младший больше говорит пальцами и ртом, чем телом. Техасцы играют первую кавер-версию. На посту находится Джонсон-младший. Он перенаправляется через поле, чтобы защищаться в глубине, к Стефону Диггсу. Джош Аллен кладет его себе на заднее плечо, подальше от Десмонда Кинга (№ 25), но он открывает дверь для Джонсона-младшего, чтобы сыграть в пьесе. Угол здесь тоже плохой. Он расширяется перед тем, как подбежать к мячу, вместо того, чтобы идти под острым углом. И вместо того, чтобы играть в мяч в высокой точке, он опускает корзину и наносит удар после того, как был установлен захват.

В общем, Джонсон-младший не справляется. Бегущие спины проходят сквозь него и вокруг него. Семь ярдов превращаются в пятнадцать. Корнербэки должны бежать назад, чтобы спасти огромную прибыль от злодеяний.

У Джонсона-младшего закончились позиции для игры. Он не может играть на двух глубинах, он не может играть на одиночных играх, он не может играть в мужских репортажах, техасцам некуда играть с ним. После того, как его заменили Эриком Мюрреем, время Джонсона-младшего в Хьюстоне, возможно, закончилось. Техасцы создали архетип, тело, и им нужно было превратить его в нечто большее.Они не использовали достаточно воды. Печь сломалась. Выбор Джонсона-младшего оказался неудачным.

Остальных участников драфта больше нет в списке. Кахале Уорринг был слишком большим чадом для хьюстонских техасцев и оказался в тренировочном отряде Баффало. Чарльз Омениху никогда не собирался быть сносным мастером по краю, а вместо этого был хорошим мастером интерьера. В этом году техасцы разыграли его без позиции, посадили на скамейку запасных, потому что он ужасно играл без позиции, и с тех пор превратили его в пика в шестом раунде 2023 года.Ксавьера Кроуфорда не существует. Каллен Гилласпиа — ковбой без лошадей, живущий в Нью-Йорке.

Houston не занимается восстановлением, потому что они даже не приступили к восстановлению. У них один из старейших составов в футболе, они подписывают орды ветеранов на годичные контракты, вместо того, чтобы делать то, что делают команды по восстановлению: набирать как можно больше драфтов, бросать широкую сеть UDFA, играть с детьми, подписывать молодых игроков с некоторой привлекательностью для роста и расплачиваться по своим плохим контрактам. Сезон техасцев-2021 — это особый ад.Они не только ужасны, но и шкаф пуст.

Техасцы находятся в том месте, где они находятся, не только из-за торговли тунсилом, вопиющих переплат Билла О’Брайена, отчуждения их франчайзингового квотербека, но и потому, что в последний раз, когда у них был призывной капитал, они сделали семь ударов и промахнулись. по каждому из них.

Может быть, у Ховарда снова есть будущее в атаке. Может быть, с достаточным количеством времени он сможет найти охранника, несмотря на то, что каждый год своей профессиональной карьеры он ужасно блокирует бега.Однако конец для Шарпинга и Джонсона-младшего близок. Последние остатки призывного капитала в этом сезоне не переросли во что-нибудь лучше. Сезон техасцев 2021 года был ужасным по сотням причин, но худшая из них — это застой в развитии их первых трех матчей драфта НФЛ 2019 года.

KITCHEN COPS: 11-18-21

Perfect Scores
———————
Beach & Station Street Grill, расположенный по адресу 235 Beach

Bishop Junior High, расположенный по адресу 719 6th

Chick-Fil-A, расположенный по адресу 13701 Northwest Blvd

Средняя школа Адкинса, расположенная по адресу 2402 Ennis Joslin

Начальная школа Дрисколла, расположенная по адресу 315 Dragon

Начальная школа Уэбба, расположенная по адресу 6953 Boardwalk

Granny’s Tamales # 4, расположенная по адресу 9804 Leopard

Средняя школа Haas McArdle, расположенная по адресу:

Haas McArdle

Средняя школа Kaffie, расположенная по адресу 5922 Brockhampton

Marble Slab Creamery, расположенная по адресу 4938 Staples

Средняя школа Martin, расположенная по адресу 3502 Greenwood

Papa John’s Pizza, расположенная по адресу 13434 Leopard

Начальная школа Petronila, расположенная по адресу 2391 CR 67

Tower of Pizza расположенный по адресу 14902 Trinity River

Wallbangers, расположенный по адресу 4102 Staples

Wendy’s Old Fashioned Hamburgers, расположенный по адресу 4 123 Staples

Средняя школа West Oso, расположенная 754 Flato

A-List
———
99

Начальная школа Woodlawn, расположенная по адресу: 1110 Woodlawn

97

Лондон ISD, расположенный по адресу 1306 FM 43

Port A Pizzeria 407 Ave G

Коптильня Silverado, расположенная по адресу 4522 Weber

Sonic, расположенная по адресу 11121 Leopard

93

Reparo Taquito, расположенная по адресу 831 Airline

Texas A-1 Steaks and Seafood, расположенная по адресу 14241 Northwest

92 Miller’s 9000 Bar -B-Que, расположенный по адресу 7102 SPID

Whataburger, расположенный по адресу 1521 Airline

90

Oyshi Sushi by Sith, расположенный по адресу 14902 Trinity River

Pho D’Noodle House, расположенный по адресу 3403 SPID

Taqueria San Juan, 410 Cutoff

B-List
———
87

Wings N More, расположенный по адресу 6022 Sarazen

Нарушения включают:

Элементы с неправильной температурой

На линии подготовки нельзя использовать мобильные телефоны

Не разрешено использование неразрешенных украшений

Убедитесь, что все обработчики пищевых продуктов обновлены и актуальны.

Убедитесь, что раковины для мытья рук ничем не загорожены

Служебные раковины должны быть на надлежащем уровне дезинфекции

Персонал не должен есть на кухне

Чашки для напитков должны быть закрыты

Правильно хранить мерные ложки

Надлежащим образом маркировать предметы

Грязный холодильный шкаф

86
—-
Burger Beach Hideaway, расположенный по адресу 6109 McArdle
Нарушения включают:

Охлаждающие устройства температура

Грязный льдогенератор

Загрязненный потолок над зоной приготовления пищи

Требуется действующий сертификат менеджера по питанию

Требуется действительное разрешение на здоровье

Грязная зона за задней дверью

86
—-
KFC и Long John Silvers, расположенные по адресу 11153 Leopard
Нарушения включают:

Тесто не покрывается

Внутри нет дезинфицированного раствора е ведро

6/6 членов команды не имели карточек обслуживающего персонала, генеральный менеджер должен отправить копии по электронной почте в течение 1 недели

Грязные насадки для напитков

Комары

Грязные вентиляционные отверстия

Грязные морозильные камеры

85
—-
Aka Sushi & Hibachi, расположенный по адресу 5301 Everhart
Нарушения включают:

Продукты питания необходимо хранить на высоте шести дюймов от пола

Грязный льдогенератор

Химические вещества хранятся не в надлежащем месте

Gnats

Сотруднику нужна защита для бороды

Во время приготовления пищи смотреть не разрешается

Посуда с необходимой ручкой для порционирования пищи

Маркировка контейнеров с мукой для массовых грузов

Грязные прокладки холодильника

Ремонт потолочной плитки с помощью раковины для мытья посуды

85
—-
Domino’s Pizza, расположенная по адресу 11217 Leopard
Нарушения включают:

Мухи приземляются на соус для пиццы и тесто на линии подготовки

Чистящие средства хранятся неправильно

Нет CF M onsite

Разрешения для обработчиков пищевых продуктов не показаны

Храните полотенца для протирки должным образом

Правильно храните совки

Маркируйте объемные продукты

Загрязненные вентиляционные отверстия внутри холодильной камеры

C-List
———
79
Включая нарушения;
—————————
Bamboo Garden, расположенный по адресу авиакомпании 1220

Холодильники с неправильной температурой

Не оставляйте части говядины, замачиваемые в горячей воде

Грязный потолок в зоне приготовления пищи

Рабочие термометры необходимы для каждого охлаждения единица

Требуются полотенца для рук

Грязные решетки вентилятора в холодильнике

Заражение тараканами

Все сотрудники, работающие с едой, должны носить фиксаторы для волос

Грязные стены

Грязный пол за плитой

Грязные вентиляционные отверстия на потолке

Возьми маску и перестань мусорить

Кто бы мог подумать, что это будет одной из самых больших проблем Нью-Джерси? Нью-Джерси известен как штат Гарден, но иногда нам нужно остановиться и подумать о том, как мы заботимся об этом саду.

Теперь да, это здорово, что требования к маскам становятся все более и более ослабленными по мере того, как мы приближаемся к концу этой пандемии. Но с этим приходит и личная ответственность.

С учетом сказанного, есть несколько человек, которые отказались носить маски и не делали этого с начала пандемии. Для тех из вас, кто относится к этой категории, это сообщение не для вас.

Это сообщение предназначено для всех, кто носит маски. Независимо от того, наденете ли вы его, полностью зависит от вас.Но если вы все же носите его, не забудьте утилизировать его должным образом.

Мне трудно поверить, что это меня беспокоит. Кажется, куда бы я ни пошел, я нахожу маски повсюду.

Майк Брант — Townsquare Media

Вот один слева на тротуаре. Теперь возможно, что этот выпал из чьего-то кармана. Признаюсь, я тоже иногда ношу их в кармане.

Вот с этим проблема.

Майк Брант — Townsquare Media

Как вы можете видеть здесь, маска может начать свисать сбоку.И если дует правильный ветерок, он упадет на землю.

Но мы не можем допустить, чтобы это было пасом. Мы все обязаны не мусорить. Давайте посмотрим еще на несколько.

Майк Брант — Townsquare Media

Вот один пытается слиться с осенней листвой. Один из самых красивых, с черной передней частью и эластичными наушниками.

Майк Брант — Townsquare Media

Или этот стильный с розовыми и белыми пятнами. Сидеть на траве так здорово.

И не только снаружи их находишь.Часто они тоже на полу внутри.

Майк Брант — Townsquare Media

Еще одна действительно красивая маска. Тот, который, вероятно, стоит немного дороже, чем стандартные синие.

Кстати о синих, вам не нужно выходить далеко на улицу, чтобы найти их на дорожке.

Майк Брант — Townsquare Media

Еще одно случайное падение, или оно было намеренно оставлено позади, потому что человеку оно больше не нужно?

Может быть, его положили на мусорный бак и просто вылетело на дорожку? Возможно, никогда не узнаешь.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2023 © Все права защищены.