Как научиться делать флажок на турнике: Подводящие упражнения для флажка. Обучение смертник на турнике.Скорпион назад.Флажок через выход.Финский подъем.Гробик.Задняя склепка. Техника выполнения флажка на шведской лестнице

основные хитрости выполнения упражнения Флажок на шведской стенке обучалка

Флажок является силовым упражнением и выполняется он следующим образом. Беретесь за вертикальную опору турника, лестничку или же просто трубу разносторонним хватом, при котором ладони как бы смотрят друг на друга, отжимаетесь от опоры, подняв туловище параллельно земле и удерживаете это положение в течении нескольких секунд.

Для его выполнения необходимо достаточно силы. Существует несколько упражнений на турнике и на брусьях необходимых, чтобы развить достаточно силы для флажка.

Хорошим упражнением являются обычные отжимания на брусьях, но значительно эффективнее будет, если вы расставите руки и примите дополнительный упор на брусья на середине плеч и в таком положении будете подниматься и опускаться. Отжиматься данным способом следует по 10-15 раз 5-10 подходов. Чем шире брусья, тем это будет эффективнее хоть и тяжелее.

Есть еще пару упражнений на турнике.

Первое из которых — это подтягивание за голову и за подбородок широким хватом, по 5-10 подходов.

Второе упражнение ориентированно на развитие брюшного пресса и выполняется следующим образом: принимаете вис, поднимаете ноги (желательно прямые) до угла 90 градусов и поворачиваете их влево-вправо к низу, как бы имитируя ногами наклоны. Выполнять по 20-30 раз 4-6 подходов.

Набрав достаточно силы можно приступать к выполнению элемента «флажок» .

Первым делом в этом деле необходимо научиться висеть за счет жесткости тела. Для этого беретесь за трубу или же вертикальную лестницу руками так, чтобы ладони как бы смотрели друг на друга, а туловище направленно вниз. Далее пробуете нижнюю руку сильно напрячь, а верхнюю подтянуть, тогда у вас уже будет некое подобие угла. После того, как научитесь висеть за счет жесткости тела, пробуйте висеть с развернутым туловищем и высоким углом, при котором ноги поднимаете сильно вверх. В данном положении можно висеть достаточно долго.

Как только вы сможете так уверенно висеть — начинайте медленно опускаться. После всего этого приступайте к выполнению самого флажка. В первых попытках для облегчения задачи можете сгибать верхнюю руку и разводить ноги, в дальнейшем вы сможете свести и выпрямить их.

Изучать флажок можно как на лестнице, так и на трубе, но на лестнице это будет эффективнее.

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Большинство любителей упражнений на турнике, предпочитают выполнение флажка. Этот элемент считается одним из самых красивых и позволяет оценить хорошую физическую подготовку. Умение выполнять этот элемент на турнике ведет за собой , которые можно делать.

Все строиться на основе достаточной мышечной подготовки при проведении разных элементов и не только. На что можно заменить, для выполнения флажка и какую он имеет технику, основы его выполнения, определенные нюансы – все в этой статье.

Выполнение

Как говорилось ранее для выполнения элемента флажка нужно иметь достаточную физическую силу. Она заключается в наличии силы определенных мышц. Каких именно – рассмотрим ниже. Пока нужно предварительно уметь висеть на турнике, с помощью этого упражнения на много проще понять технику, разобраться как делать флажок на турнике.

Подробнее:

1. Средним хватом взяться за трубу так, чтобы ладони были расположены друг к другу. Торс должен быть направлен вниз.
2. Максимально напрягая нижнюю руку, при этом верхнюю – подтянуть. Тело находиться в положении небольшого угла.

1. С последнего положения, образовавшего небольшой угол, развернуть торс и поднять ноги в разведенном положении максимально вверх – так угол становиться больше.
2. Осторожно начать опускаться, свести ноги вместе.

Как научиться делать флажок, могут посоветовать на видео и друзья, возможно у них свои советы и опыт. Для более облегченного варианта для начала следует выполнять элемент за счет сгибания верхней руки и разведения ног. Впоследствии научившись уверенно находиться в таком положении, можно сделать достойный трюк.

Задействованные мышцы

Несомненно, нужно прокачать определенную группу мышц для совершения элемента флажка. Поскольку упражнение не простое для выполнения, нужно плотно заняться тренировкой необходимых мышц:

• пресс;
• трицепс;
• широкие мышцы спины;
• плечи.

Для укрепления мышц необходимых для выполнения, существует масса упражнений. В этом может быть задействован любой спортивный тренажер или даже подручные предметы. Для трицепса идеально подойдет . Пресс накачать можно как угодно и где угодно – для этого ненужно далеко ходить, даже если нет тренажеров, пола вполне достаточно. Натренировать спину, плечи можно на турнике, с помощью подтягиваний широким хватом.

Замена турнику

Как сделать флажок, если нет турника? Идеально подойдет вертикальная лестница или шведская стенка. Большинство спортсменов утверждает, что делать этот элемент проще и легче именно на шведской стенке, поскольку она достаточно универсальна и может прокачать предварительно нужные мышцы перед выполнением флажка.

Помимо всего делать хват на лестнице или стенке легче, чем на турнике. Хотя для кого-то это не принципиально, поэтому они придерживаются нейтралитета относительно выбора приспособления для упражнений.

Заключение

Независимо от того, каким видом спорта каждый может быть увлечен, он должен знать для себя точно, что проявление лени в тренировках и упражнениях, никогда не дадут добиться тех высот, которых заслуживает спорт. Нет придела совершенству, поэтому заниматься физическими нагрузками нужно!

Становитесь лучше и сильнее с

Читайте другие статьи в блога.

Флажок является силовым элементом, поэтому необходимо для начала хорошо прокачаться, если вы не имеете хорошей подготовки мышц, необходимых для данного элемента. Какие же мышцы задействует флажок? — спросите вы. Не нужно идти и выяснять это самому, ведь всё уже давно попробовали и выяснили за вас и до вас.

Для флажка необходимо развить:

Широчайшие мышцы спины;

Косые мышцы живота и мышцы пресса;

Трицепсы;

Нижняя рука при выполнении флажка должна быть прямая и для этого задействуется . Он выполняет жим, что помогает телу удерживаться в горизонтальном положении.

Верхняя рука, чтобы удержать тело в горизонтали, тянет тело к верху, то есть рука делает тягу, поэтому здесь работают широчайшие.

Косые мышцы живота также играют основную роль при исполнении этого элемента. Вы почувствуете, как они напрягаются. Они задействуются для того, чтобы удерживать тело прямым.

И так будут прокачиваться параллельно с другими группами мышц, которые вы будете тренировать для флажка, так что за них не волнуйтесь.

В прокачке всё просто – вам не понадобятся какие-то специальные тренажеры или ещё что-то внеземное! Всё у вас «под рукой» — турники, брусья, шведская стена, и для отжиманий у вас миллионы квадратных километров площади земной поверхности.

Спины закачиваем подтягиваниями на турнике, причём широким хватом – так укреплять спину эффективнее, чтобы быстрее научиться делать флажок, нежели обычным хватом. Подтягиваемся на турнике широким хватом к груди и за спину. Ещё будет лучше, если вы составите для себя программу — чтобы была стабильность и порядок в ваших тренировках (в это я уже углубляться не буду, так как цель статьи состоит не в этом). Могу лишь сказать, что не нужно подтягиваться как можно больше и на скорость. Уделяйте больше внимания эффективности прокачки, развитию силы, нежели выносливости, так как натренировав выносливость вы сможете делать лишь больше подтягиваний, а мышцы от этого достаточно не укрепятся. Каждое подтягивание делайте не спеша. Можете также использовать дополнительный груз на тело – он помогает быстрее развить силу.

Для прокачки трицепса отжимаемся от пола и на брусьях. Здесь тоже составьте для себя программу и тренируйтесь. Так же можете заниматься с дополнительным грузом.

С прокачкой пресса тоже ничего нового – классический подъём туловища и подъём прямых ног в висе на перекладине. На количестве повторений снова не останавливаюсь – сами можете разобраться в этом.

После того, как вы укрепите своё тело вышеуказанными упражнениями, можно и нужно смело переходить, так сказать, к практике. Начинать учиться делать флажок необходимо на шведской стене – это будет и легче и эффективней.

Стоит сказать пару слов о хвате. К примеру, правую руку вы ставите как верхнюю, а левую — как нижнюю. Ладони должны смотреть друг на друга – правая ладонь обхватывает ступень сверху, а левая – снизу. Руки не должны располагаться далеко друг от друга настолько, чтобы голова аж упиралась в шведскую стену, и не надо браться за ближние ступеньки, чтобы хват не был узким – будет тяжело как в одном, так и в другом случае. Выберите «золотую серединку», я думаю, это не составит труда.

Первый метод, более лёгкий, заключается в том, что вы выкидываете ноги наверх и удерживаете себя некоторое время. Если же у вас не получается так вот сходу закинуть наверх ноги и поймать баланс, заберитесь ногами на шведскую стенку выше хвата вашей верхней руки (при этом вы естественно держитесь руками за стенку) так, чтобы они были сверху вас, а не где-то в стороне. Получилось? Теперь отпустите ноги со ступенек и держите их в вертикальном положении над своим корпусом (корпус при этом находится в горизонтальном положении) – это можно назвать лёгким видом флажка, халявным.

Когда вы уверенно будете держаться в этом положении, понемногу начинайте опускать ноги, приближаясь уже к горизонтальному положению всего тела. Так особенно хорошо прокачиваются косые мышцы живота.

Ещё один способ является более тяжёлым. Стоя в хвате возле шведской стенки, вы немного подгибаете ноги и силой держите себя, чтобы не касаться ногами земли. Далее, когда мышцы немного окрепнут, можете выпрямлять нижнюю руку, а верхнюю подгибать, тогда тело будет находиться уже хоть под каким-то углом.

Тренируйте флажок регулярно, так как поначалу вам необходимо, чтобы мышцы окрепли.

Флажок — это боковой баланс на стенке. Упражнение пришло к нам от воркаутов и за последнее время стало очень популярным. Есть много способов выполнения флажка, но все они бесспорно очень эффектны и запоминаются окружающим.

Немного истории

Некоторые задаются вопросом о том, как научиться делать флажок гимнастический. Но это не совсем верно, так как такой элемент, как флажок, используется не только в гимнастике, но и в спортивной аэробике, пауэрлифтинге, воркауте, паркуре и даже в стриптизе.

Подводящие упражнения

Этот элемент пауэрлифтинга не только один из самых красивых, но и один из самых сложных, он требует хорошей физической подготовки определенных групп мышц. Перед тем флажок, неплохо было бы прокачать мышцы пресса, трицепсы, плечи и широкие мышцы спины.

Основные упражнения для прокачки:

• Подтягивания на турнике с широким хватом.
• Отжимание на брусьях с согнутыми в локтях руками.
• Велосипед на турнике для проработки мышц пресса.
• Провис на опоре турника, чтобы ноги были оторваны от земли.
• Планка в течение минуты.

Техника выполнения на шведской стенке

Проще всего начать тренировки со шведской стенки. Как научиться делать флажок на шведской стенке и почему проще начать с нее? Если выполнять либо шесте, у вас не будет упора для рук снизу. На шведской стенке вы держитесь за перекладины двумя руками.

Теперь перейдем непосредственно к самой технике:

1. Обхватите перекладины разносторонним хватом, т. е. так, чтобы ладони охватывали перекладины навстречу друг другу — внутрь ладонями. Руки должны быть расположены чуть шире плеч, не следует делать слишком широкий хват.
2. Убедившись, что держитесь за перекладины достаточно прочно, сделайте мах ногой и постарайтесь добиться того, чтобы обе ноги оторвались от земли и тело заняло положение параллельно земле. Постарайтесь как можно дольше удержаться в таком положении.

Методом проб вы выясните, какую руку вам удобнее располагать сверху. В самом начале тренировок вам не следует пытаться сразу сделать упражнение. Для того чтобы научиться делать флажок, нужно много и упорно тренироваться. Лучше всего первое время позволить вашему телу просто свисать вертикально. Таким образом вы не только отработаете правильный хват, но и сможете привыкнуть к весу своего тела.

Как научиться делать флажок на турнике?

Выполнение этого элемента на турнике сложнее из-за того, что вам необходимо не только удерживать вес своего тела, но и следить за тем, чтобы руки не съезжали по перекладине.

Кроме этого, принцип выполнения флажка на турнике ничем не отличается от его выполнения на шведской стенке. Хват также должен быть разносторонним, т. е. одна ладонь должна смотреть внутрь, а другая — наружу.

• Выполняя флажок впервые, старайтесь удерживать положение тела мышцами пресса, спины и ягодиц, не напрягая шею.
• Во время тренировок следите за своим весом: вы должны быть сильным, но при этом худым, так как вам придется держать всего себя в воздухе.
• Приготовьтесь тренировать не только свое тело, но и дух. Несколько недель тренировок позволят удерживать свое тело на протяжении всего 10-15 секунд. Через пару месяцев вы сможете улучшить результат вдвое.

Перед тем как научиться делать флажок, обывателю нужно долго и упорно тренироваться, а для спортивных людей будет достаточно только желания. Как получится именно у вас? Это станет ясно лишь после того, как вы приступите к тренировкам. А если вы включите воображение, то сможете тренироваться и выполнять флажок на любых подручных средствах и откроете для себя полноценный мир воркаута, т. е. уличной тренировки.

В видео ниже подробно показаны все хитрости и приемы для выполнения флажка.

На первый взгляд кажется, что этот гимнастический элемент чисто мужской. Но на самом деле выполнить его под силу и хрупкой девушке. Принцип тренировки не меняется и никак не зависит от вашей половой принадлежности. А если учесть, что в последнее время очень популярными стали занятия на пилоне, то можно сказать, что среди девушек исполнение флажка можно встретить так же часто, как и среди парней. Кстати, девушкам в какой-то мере выполнить его проще — физическую силу можно натренировать, но вот вес у девушек обычно гораздо меньше, чем у парней. Естественно, мы сейчас говорим о девушках спортивных, следящих за своей фигурой. А чем меньше вес, тем проще выполнить флажок.

Если разобраться, флажок более сложен в выполнении с технической стороны. Вы должны понять, как и какие мышцы у вас должны работать. Также для девушек важно уметь выполнять его не только на руках, но и на ногах, для того чтобы во время занятий на пилоне девушка могла быстро сменить позу и обхватить его ногами, если руки устали и не могут больше держать вес тела.

Можно смело сказать, что, благодаря прекрасной половине человечества, их красивым подтянутым фигурам, такой элемент, как флажок, стал не только эффектным, но и завораживающим, сексуальным, чувственным гимнастическим упражнением.

Бесспорно, флажок это самая впечатляющая демонстрация силы, при помощи спортсмен управляет весом своего тела. Упражнение всегда привлекает множество зрителей. У людей далеких от спорта вообще челюсть отвисает от удивления!

Чтобы технично сделать флажок требуется приличная сила и большая подготовка. Но нужно не только обладать силой, но и уметь правильно её приложить, а для этого придется много тренироваться. Мало кто способен без специальных тренировок выполнить такое упражнение. Нетренированный человек не продержится и секунды в таком положении.

Критики называют «Флажок» обычным цирковым трюком, единственная цель которого поразить школьников и девчонок. Но те, кто действительно потратили время и усилия, чтобы научиться выполнять упражнение, знают, насколько оно укрепляет тело, дух и характер.

«Флажок» не поможет вам нарастить массу. Иначе на YouTube было бы полно клипов, демонстрирующих, как между соревнованиями 100 килограммовые бодибилдеры горизонтально висят на шестах. Но, овладев этим упражнением, вы станете неимоверно сильным, и это будет совсем другая сила.
Кроме того, любому занятию надо в той или иной степени учиться. Даже для выполнения простых приседаний со штангой и жима лежа требуется некоторая доля сноровки.

Прежде чем отправиться в долгое и неспешное путешествие, каковым является подготовка к выполнению флажка, вы должны знать, что, как и для всех упражнений с весом собственного тела, для флажка необходимы высокие показатели отношения силы к массе тела.

Если процент жира у вас приближается к 20% или даже выше, то вероятность вашего успеха близка к нулю. В тренировках с собственным весом и большие ребята и маленькие мальчики имеют равные возможности.
В этом упражнении, чем меньше ваш вес, тем больше ваша сила. Поэтому, если хотите научиться его выполнять, не старайтесь нарастить вес. Тем не менее, выполнение флажка действительно ведёт к увеличению силы.

Лучше всего для тренировок подойдёт крепкий вертикальный шест диаметром около 3 см. Шест большего диаметра создаст дополнительные трудности. Одной рукой, верхней, беретесь за шест прямым хватом, нижней рукой — обратным хватом (это если проводить аналогию с турником ). Крепко сожмите руками шест и по возможности попытайтесь выпрямить руки.

В этом упражнении работает всё тело, однако основная нагрузка ложится на дельты, широчайшие мышцы спины и косые мышцы живота. Чтобы начать тренировки, нужна хорошая начальная сила, которую дают такие упражнения как подтягивания и жимы штанги над головой. Вы должны без рывков подтягиваться 15 раз и хотя бы 10 раз выжимать над головой 2/3 от массы своего тела.

Нижняя рука должна упираться в шест, обеспечивая поддержку вытянутому горизонтально корпусу, а верхняя рука будет подтягивать тело. При этом обязательно будут задействованы широчайшие и дельты.

Экстремальная устойчивость тела обеспечивается синхронной работой мышц антагонистов. Достигнув с помощью подтягиваний и жимов базового уровня подготовки, необходимого для выполнения «Флажка», можно будет дальше развивать силу и выносливость уже в ходе специализированной работы над этим упражнением.

Самое главное это найти и научиться принимать такое положение всех частей тела, при котором будет легче удерживать вес тела. Обязательно следите за равномерной тренировкой обеих сторон тела.

Вертикальный флажок

Особенность и сложность этого упражнения в том, что используется относительно короткий рычаг (рука) для удержания на весу гораздо более длинного объекта (тела). Так как руки сделать длиннее невозможно, надо постараться сделать короче тело, чтобы облегчить выполнение упражнения.

Попробуйте потренироваться, придавая телу положение, которое будет ближе к вертикальному, чем к горизонтальному (старайтесь выше поднять ноги ), почти как кривая стойка на руках. Кстати, тренировка стойки на руках очень хорошо дополняет упражнение «Флажок». Такое положение не только уменьшает напряжение для рук, но и снижает нагрузку на косые мышцы, поясницу и мышцы живота. Это позволяет научиться чувствовать своё тело в воздухе, пока вы будете набираться силы, необходимой для вытягивания ног в горизонтальное положение.

Сверху вниз

Научившись делать вертикальный (кривой ) «Флажок», потренируйтесь, опуская бёдра, но всё ещё подняв ноги вверх. Из этого положения постепенно начните опускать одну ногу, а через какое-то время – обе ноги.

В качестве подготовительного этапа можно выполнять «Флажок» с согнутыми в коленях или разведёнными в стороны ногами. Запомните: чем ближе ваши ноги и торс находятся к шесту, тем легче выполнять «Флажок». Как только вы начнете это делать, вы точно поймете, о чем идет речь.

Чтобы овладеть этим упражнением, годятся любые его изменения, которые увеличивают силу подъёма тела и облегчают тренировки. Самое главное регулярно тренироваться. Придерживайтесь следующего правила: переходите к более трудному варианту упражнения только после того, как, по крайней мере, 10 секунд можете продержать своё тело в воздухе в более лёгком варианте.

Снизу вверх

Как только вам удастся полностью выполнить «Флажок» в течение нескольких секунд, можно приступать к тренировкам по переходу в горизонтальное положение снизу вверх. Забросить по инерции ноги наверх и затем опустить их до горизонтали значительно проще, чем поднять их плавно от земли.

В качестве иллюстрации посмотрите видео:

Отрабатывая «Флажок», дайте волю фантазии. Используйте любую устойчивую поверхность, за которую вы можете ухватиться достаточно широко разведёнными руками. Можно тренироваться на столбах дорожных знаков, на стойках строительных лесов, на лестницах и т.д.

У каждого такого предмета есть своя особенность, а, значит, надо будет преодолевать новые трудности. Тренировки и развитие силы тела очень серьёзная работа, но она может быть и очень увлекательной!

Наслаждайтесь процессом!

Итак, сколько же нужно времени, чтобы научиться делать «Флажок»? Это вполне обычный вопрос. Такое чувство, что многие были бы готовы купить возможность делать флажок, только бы не учиться. Мы же советуем вам подходить к упражнению терпеливо и не спеша, не думая о конечном результате. Чтобы овладеть этим упражнением, придётся пройти долгий путь. Не месяц и не два… Те, кто ожидают скорого результата, будут разочарованы.

Даже если вы уже в прекрасной форме, придётся очень много тренироваться. Поэтому, лучше сразу сконцентрироваться на самом процессе, а не на результате. Так вы получите больше удовольствия. А что может быть интереснее весело проведенного времени?

Кстати, у некоторых «одаренных атлетов» зависнуть в воздухе получается уже через несколько недель тренировок. У других на это уходит гораздо больше времени. У всех бывает по-разному, но одно известно точно: если усердно работать, успех обязательно придёт.

Не откладывайте на завтра или слеующий год. Попробуйте поставить перед собой цель — научиться делать флажок и проведите первую тренировку уже сегодня! Можете быть уверены, что это будет увлекательно, особенно когда с каждой тренировкой получаться будет все лучше.

Удачи! Делитесь успехами в комментариях.

Антигравитация: воркаут как образ жизни

В 2016 году Рустам Асылбеков стал чемпионом Казахстана по воркауту. Но еще в пятом классе он не мог ни разу подтянуться на турнике.

В 2016 году Рустам Асылбеков стал чемпионом Казахстана по воркауту. Но еще в пятом классе он не мог ни разу подтянуться на турнике. Студент 4 курса Экибастузского инженерно-технического института Рустам Асылбеков, пожалуй, один из самых ярких примеров опровержения поговорки о двух зайцах. Будущий инженер горного дела открытой разработки в свои почти 22 года имеет массу увлечений, в которых добивается хороший результатов. В чем секрет его успеха, он поделился с корреспондентом El.kz.

Среди многообразия фотографий в Instagram, снимки Рустама сразу бросаются в глаза. Полный позитива спортивный аккаунт приковывает к себе внимание и вызывает интерес к тому, чем занимается молодой человек. Вопреки законам гравитации его натренированные мышцы позволяют ему зависать в воздухе в разных положениях и удерживать равновесие на протяжении длительного времени. Смотрится это очень необычно. А называется то, чем увлечен Рустам – воркаут.

— Рустам, как ты вообще пришел в спорт?

— В первый раз я записался на тхэквондо еще в детстве. Потом начал ходить на танцы, занимался брэйкдансом. Но это был просто детский интерес, я был в поиске того, что меня действительно увлечет.

Впервые всерьез я задумался о спорте в возрасте около 11 лет. Тогда я даже не умел подтягиваться на турнике. Мне ставили «двойки» по физкультуре, при том, что я был отличником. Мне было очень стыдно перед одноклассниками. Не могу сказать, что у меня была плохая физическая подготовка. Бегал, прыгал я неплохо, хоть и был достаточно пухленьким ребенком. Но вот подтянуться не мог ни разу. Тогда я поставил себе цель – научиться подтягиваться и стал усиленно тренироваться. В итоге я научился подтягиваться 55 раз и поставил рекорд по школе, у меня было первое место.

— Как тебе удалось этого добиться?

— Сначала я приходил и просто висел на турнике, тянулся, пытался подняться. Уже через неделю у меня получилось подтянуться один раз. Мне это понравилось и захотелось добиться большего. Я продолжил тренировки. Я был еще маленький, чтобы понимать, как правильно тренироваться и занимался без тренера. Я просто истязал себя, тренируясь по 5-6 часов каждый день. Это оказалось слишком большой нагрузкой для сердца, что вызвало небольшие проблемы со здоровьем. Но клин клином вышибают, как говорится. Я учился на своих же ошибках, стал умнее, послушал врачей, стал больше читать об этом и смотрел ролики в видеохостинге YouTube о том, как правильно тренироваться. Научился правильно распределять нагрузку. После тяжелой тренировки отдыхал по два дня, прислушивался к собственному организму, ориентировался по самочувствию, занимался бегом. В результате с помощью умеренных кардионагрузок проблемы с сердцем прошли.

— А именно воркаутом как увлекся?

— Основательно занялся воркаутом я в 12 лет. Началось все опять же с подтягивания. Когда я научился свободно подтягиваться 10-20 раз, мне стало интересно выполнять различные трюки на турнике. Тогда я еще не знал, что такое воркаут. Просто зашел в интернет и написал «трюки на турнике». Увидел, что делают ребята, они подтягивались и дальше выполняли разные упражнения. Мне понравилось, и я стал этому учиться. Я захотел научиться делать «солнышко» на турнике на вытянутых руках, как гимнасты, может Вы видели. Сначала не получалось, я падал. Даже видео сохранилось с моим падением, — делится Рустам.

— Ничего не сломал?

— Челюсть повредил, травма глаз была и рук.

— Не пропало ли  желание после этого заниматься воркаутом?

— Честно говоря, когда сильно упал, получил травму челюсти и не мог разговаривать, боялся пару дней подходить к турнику. Но потом переборол этот страх. Желание достичь цели оказалось сильнее, и я пошел дальше. В итоге я научился крутить «солнышко».

— Что такое воркаут?

— Это прежде всего вид спорта. Но так как для меня он стал образом жизни, как и для многих других турникменов, наверное, это уже субкультура. Изначально все говорили «стрит воркаут», что означает – «уличная тренировка».

Наш воркаут делится на три направления – это техника, силовой воркаут и джимбарр. Техника – это как раз то, что гимнасты делают — «солнышко», перелеты. В силовом идет подтягивание и удержание себя в каком-то статическом элементе. Этим я сейчас и занимаюсь. Но изначально я тренировал технику около двух лет. А потом перешел в силовую базу. В данный момент в этом направлении и развиваюсь. Джимбарр подразумевает упражнения на гибкость.

— На одном из твоих фото ты сидишь в шпагате.

— Да, растяжка тоже помогает в воркауте. Поэтому я еще йогой увлекаюсь. У меня подруга занимается йогой.

— Когда ты начал заниматься воркаутом всерьез, в городе уже были тренеры, которые учили этому?

— Нет, моим тренером был YouTube. В городе тогда еще никто этим не занимался.

— То есть ты одним из первых стал продвигать этот вид спорта в Экибастузе?

— Именно так. Сегодня у нас уже есть своя команда, которая зародилась в 2011 году. Она так и называется «Workout Ekibastuz». В ней уже около тысячи участников. Этим видом спорта интересуются люди разного возраста. Мы проводим тренировки прямо на улице в основном около городского центра культуры «Өнер».

Когда я только начал заниматься воркаутом, я ходил по городу и искал единомышленников, ходил на спортивные площадки, тренировался в разных местах и смотрел, кто занимается на турниках, знакомился с ребятами. Так мы и нашли друг друга. В нашей группе в социальной сети «ВКонтакте» мы собираем фото и видео с нашими достижениями и успехами. Архив этот ведется с 2011 года. Там уже более трех с половиной тысяч фотографий.

— Вы просто для себя занимаетесь?

— Не только. Мы участвуем в различных городских мероприятиях, устраиваем показательные выступления совместно с центром развития молодежных инициатив. Мы выступали на День борьбы с наркотиками, проводили мастер-классы. У нас есть ребята, которые занимаются паркуром и брэйкдансеры. Мы делаем с ними совместные тренировки. Выступаем на благотворительных концертах. У нас есть много грамот и других достижений в нашем виде спорта. Также мы участвуем в соревнованиях за пределами города.

— У тебя лично какие достижения в воркауте?

— Я чемпион соревнований по воркауту Карагандинской, Южно-Казахстанской областей, и, пожалуй, самое большое достижение на сегодняшний день – победа в чемпионате Казахстана по воркауту, это было совсем недавно.

— В своем Instagram ты выкладываешь видео с разными трюками. Сколько ты их отрабатываешь, прежде, чем начинает получаться?

— На выполнение некоторых элементов уходят месяцы тренировок, а иногда и годы.

— Смотришь их также в интернете?

— Нет. Я уже нахожусь на том уровне, когда сам придумываю эти элементы. Я уже сам тренер. Достаточно научиться базовым фишкам, а дальше уже придумываешь, насколько позволяет фантазия.

— Кто твои кумиры в воркауте?

— Из российских спортсменов — Владимир Садков, он чемпион мира по воркауту. Даниэль Лайзанс из Латвии, он тоже чемпион мира. Они меня вдохновляют. Но я понял, что не надо искать мотивацию, я и есть мотивация. Я просто стараюсь быть лучше, чем вчера.

— Охотно ли мальчишки идут к вам заниматься? Насколько это популярно у нас сейчас?

— Да, ребят очень много приходит. Самое большое количество человек на тренировке я насчитал этим летом. Нас было 50 человек. Все наши тренировки открыты для каждого. Мы проводим их только на свежем воздухе, на улице, ведь воркаут это и есть уличная гимнастика. Все тренировки абсолютно бесплатные.

— На одном из городских мероприятий в вашей команде были замечены девушки…

— Да, у нас тренируются три девушки постоянно, они с нами и выступают.

— Тоже подтягиваются?

— Они делают силовые упражнения и на растяжку, умеют стоять на руках, садятся в продольный и поперечный шпагаты, делают флажок, то есть горизонтально зависают в воздухе на турнике, подтягиваются, отжимаются и работают на брусьях. Воркаут ошибочно считают мужским спортом. На самом деле очень много женщин увлекаются им.

— Но руки ведь в мозолях будут.

— Это не страшно для тех, кому действительно нравится этот вид спорта. У меня эти мозоли уже лет 7-8 не проходят.

— А вообще часто девчата приходят тренироваться?

— Да, желающих достаточно. Но в основном это девушки, которые хотят похудеть и занимаются для общего развития и поддержания мышц в тонусе. Мы с ними бегаем, прокачиваем пресс и другие мышцы. Не все впоследствии начинают заниматься воркаутом. Тем более, что мы тренируемся только в летний период, пока тепло. Зимой я тренируюсь один. Больше никто не хочет в мороз идти на площадку.

— Что нужно, чтобы научиться делать трюки как вы? Какие мышцы надо тренировать и с чего начинать?

— Основа, как и в любом другом виде спорта, это база — отжимания, приседания, бег, подтягивание. Сначала надо подготовить себя и свои мышцы, а потом уже что-то изучать.

— С какого возраста к вам приходят заниматься?

— Вообще я берусь тренировать детей с 10-11 лет. Мне кажется, это самый оптимальный возраст. Я сам с такого начинал. Иногда просят с пяти лет заниматься с детьми. Но я не рискую. Ответственность очень большая. А мы ведь на улице прям тренируемся, ребят много, уследить за каждым сложно.

Тренировки у нас проходят три раза в неделю по полтора-два часа абсолютно бесплатно. Участвовать в них могут все желающие. Для этого нужна только сменная одежда.

— А погода?

— Погода не имеет значения. Мы и в дождь тренируемся.

— У тебя есть квалификация?

— Нет. Мне это ни к чему. Я не зарабатываю на этом деньги и не тренирую профессионально. Просто показываю правильную технику выполнения элементов, даю советы, как правильно распределять нагрузку. Так как я сам это все изучал углубленно, могу дать и некоторые рекомендации, чтобы не навредить чрезмерными нагрузками своему организму.

Вообще у нас в Казахстане есть федерация воркаута. Она находится в Астане. Если связаться с федерацией, там подскажут, что нужно сделать, для того, чтобы получить все необходимые документы для тренерской деятельности. Но я не собираюсь делать на этом деньги, поэтому не заморачиваюсь на счет документов.

— Насколько вообще воркаут развит в Казахстане?

— В 2014 году у нас проходил чемпионат мира по воркауту, куда приехали спортсмены более 70 стран. Казахстан занял первое место. Я думаю, это отличный уровень.

— Условия соответствующие есть?

— Не так давно у нас по городу установили несколько спортивных площадок. Это очень здорово. Особенно для воркаута подходит площадка около спорткомплекса «Жасыбай». Я теперь часто там тренируюсь.

Кроме того, нас очень хорошо поддерживает центр развития молодежных инициатив. Например, когда мы хотим провести какие-нибудь соревнования, они нам помогают с организацией, обеспечивают призами, договариваются на счет музыкальной аппаратуры. Я в свою очередь не остаюсь в долгу перед городом. Летом с отдела спорта меня попросили провести соревнования для детей, и я провел. Поддержка есть в городе и это очень важно. А, например, в Павлодаре недавно построили 70 площадок для воркаута. Это вообще предел мечтаний для таких как я.

Буквально на днях я возобновил свои тренировки по брейкдансу. Там можно совмещать элементы воркаута и брэйкданса. Сейчас я делаю акцент на баланс, отрабатываю статику, тренирую различные стойки на руках. Просто дома места не хватает. А в зале удобнее тренироваться.

— Рустам, какова твоя цель в воркауте?

— Я хочу стать мировым рекордсменом по переднему вису. То есть, по миру есть определенные рекорды, например, «флажок» удерживать на протяжении определенного времени.

— Для достижения таких результатов что еще нужно кроме регулярных тренировок?

— Чтобы эстетично выглядеть, и чтобы был красивый рельеф, необходимо придерживаться правильного питания. Без этого добиться цели намного сложнее. Я не ем фастфуд, не пью сладкие газированные напитки. Могу позволить себе это только раз в месяц. Питание — это основа, это половина успеха. Это я понял со временем. В мой рацион обязательно входит белок, по утрам всегда ем каши, употребляю в пищу много яиц, мясо, куриную грудку, фрукты, овощи. Если мой вес будет больше, чем сейчас, мне будет сложнее тренироваться в воркауте. Убрать с тела лишний жир помогают кардионагрузки. Я не могу сказать, что я строго придерживаюсь правильного питания, но стараюсь вредную еду не есть. Например, я ем хлеб. Ну и какой-же казах не любит бешбармак!

— Девчонки, наверное, толпами за тобой бегают?

— Да, вниманием со стороны девушек я не обделен. Подруг у меня много, но пока я ни с кем не встречаюсь. Времени свободного не остается.

— Тренировки не мешают учебе?

— Ни в коем случае. Учусь в институте я на «отлично». И в школе хорошо учился. При желании всегда хватит времени. Лучше всего, конечно, было в школе: сделал домашнее задание и тренируешься, сколько хочешь.

— Ты везде выкладываешься по полной?

— Да, я считаю, если чем-то заниматься, то надо это делать хорошо.

— Воркаут — это не единственное твое увлечение?

— Мне нравится фотографировать, этим я даже зарабатываю. Еще люблю снимать видео по воркауту. Мы даже делаем видеоуроки с одним парнем из Костаная.

— Ты этому сам учился?

— Да. YouTube, Google в помощь! Сейчас всему можно самому научиться. В интернете очень много информации. Я просто скачивал программы и учился в них работать. Основы знаний в компьютерном деле я получил на УПК еще в школе. К тому же у меня дядя программист, он меня тоже учил.

— У тебя в аккаунте есть фотографии, где ты под водой.

— Да, сейчас я занимаюсь еще плаванием. Мы с друзьями ездим в поселок Солнечный, там есть хороший бассейн, и мы учимся плавать. Уже есть успехи.

Еще мне нравится музыка. Поэтому я решил освоить барабанную установку. Сейчас хожу с ребятами репетирую в институте. Музыкального образования у меня нет. Но уже что-то получается и мне это нравится. Я сам пишу стихи, придумываю мелодию для них. Только я не пою. Стараюсь больше читать. С пятого класса увлекаюсь психологией, философией, классической литературой. Мой любимый рассказ «Судьба человека» Шолохова. Я смотрел фильм, снятый по этому рассказу.

— У тебя так много увлечений. Со временем ведь тебе придется определиться и сделать выбор. Уже думал, над этим?

— Я буду горным инженером, и воркаутом хочу заниматься, и свою студию хочу открыть, чтобы продолжать фотографировать (смеется)

— Но всего ведь не успеешь?

— Я постараюсь. Но вообще делаю акцент на учебе. Профессия для меня на первом месте. Летом я уже буду защищать диплом. А после института планирую окончить магистратуру.

— У тебя остается свободное время?

— Да, иногда я позволяю себе полениться. Лежу на диване, люблю смотреть сериалы.

— У тебя есть мечта?

— Мои мечты, возможно покажутся банальными. Я хочу стать успешным человеком, купить родителям дом, создать свою семью – это для меня основное. А еще хочу научиться готовить борщ, чтобы в будущем жену удивлять.

В беседе с ним, меняется мнение о его поколении в целом. И если кто-то начнет критиковать нынешнюю молодежь за то, что они прожигают время за компьютерными играми, можете привести его в качестве примера. Он один из тех, кто с пользой проводит время за компьютером и успевает быть активным, спортивным, музыкальным, разносторонне развитым, и при этом всем отлично учится. Рустам говорит, что всеми своими успехами он обязан своим родителям. Он единственный ребенок в семье и мама с папой всегда приветствовали и поддерживали все его начинания.

Фотографии из личного архива Рустама Асылбекова

Как научиться делать передний вис на турнике

В последнее время достаточно популярным становится такой вид спорта, как воркаут. Он не требует специального снаряжения, материальных затрат и может практиковаться людьми с разным уровнем подготовки. Особый акцент в воркауте делается на выполнении упражнений с собственным весом.

Упражнения с собственным весом

Существует множество разных упражнений, которые выполняются посредством использования своего веса. Для их осуществления очень часто используются простейшие из спортивных снарядов: турник, брусья и прочее. Эти упражнения также помогут вам развить силу и выносливость, если делать их регулярно.

В зависимости от сложности выполнения эти упражнения делятся на разные виды. Некоторые из них подходят для начинающих и не требуют специальной подготовки, а другие невозможны без периода предварительных занятий. Ко второй категории можно отнести многие упражнения со своим весом на турнике, в особенности передний вис.

Передний вис на турнике

Передний вис – одно из самых сложных, но и эффектных упражнений с собственной массой тела. Оно выполняется как удерживание своего тела в положении лежа во время виса на спортивном снаряде. Со стороны это выглядит так, будто вы удерживаетесь прямо на воздухе.

Передний вис на турнике можно выполнять в неподвижном положении, а можно – в динамических повторениях. При этом существует несколько разновидностей упражнения, различных по сложности и уровню подготовки.

Начало обучения

У начинающих возникает вопрос о том, как научиться. Передний вис на турнике не следует выполнять без предварительной подготовки. Необходимы сила мышц спины и умение держать под контролем все тело. Первым делом рекомендуется научиться делать хотя бы 10 подтягиваний на турнике и столько же подъемов ног в обычном висе. При выполнении переднего виса на турнике полезным также будет умение делать задний вис и упражнение «флаг дракона».

Разновидности переднего виса

Как научиться делать передний вис на турнике в согнутом положении? Для этого нужно удержаться на турнике в висячем положении, располагая тело горизонтально, подняв колени к груди. Варианты выполнения упражнения могут включать выпрямление одной или обеих ног. Это усложнит задачу и подготовит к исполнению виса в вертикальном положении.

Передний вис с широко расставленными ногами будет также облегченной версией классического виса, но потребует хорошей растяжки. При расположенных далеко друг от друга ногах уменьшается рабочий рычаг. Это делает задачу проще.

Помимо выполнения упражнения в статике, есть его вариант в динамике. Широчайшими мышцами спины корпус поднимают в висячее положение, а потом постепенно опускают. При этом все тело необходимо предельно напрячь. Вис в динамических повторах может служить подготовкой к выполнению упражнения в статике.

Выход из переднего виса на турнике можно осуществлять разными способами. Одним из них будет силовой метод окончания упражнения. Для этого необходимо опуститься в передний вис, упираясь в перекладину. Тело должно быть напряжено. Некоторое время нужно задержаться в таком положении, а затем с силой выйти из него. При этом желательно глубже ухватиться за турник, что поможет развить технику выполнения данного упражнения.

Для освоения переднего виса нужно долго работать над собой. Следует проявить много терпения, если в начале тренировок что-то не будет получаться так, как необходимо. К выполнению упражнения идут, постепенно увеличивая нагрузки. В случае если не видно прогресса, можно приостановить тренировки и вернуться к более легким задачам. Например, к отжиманиям или подтягиваниям на турнике. Чуть позже возобновить тренировки переднего виса.

Читайте также:

Плохо греет печка на «Калине»: причины

Города севера Франции: достопримечательности, фото и отзывы

Как активировать карту кодов интернет-банкинга «Беларусбанка»: способы и инструкции

Разведочное бурение: особенности, оборудование. Помощник бурильщика эксплуатационного и разведочного…

Регулировка клапанов двигателя 4216 «Газель»: порядок действий, техника выполнения работ, необходимы…

Соня Уолгер: творческий путь британской актрисы

Постановка на учет в военкомат: какие документы нужны, рекомендации

Кукла-оберег Крупеничка: история возникновения, порядок изготовления, фото

Вас пригласили на свадьбу? Узнайте, как правильно одеться!

Наушники Sony MDR-XB50AP: отзывы, характеристики и особенности

Утеплитель «Пеноплекс»: горючесть, классификация, характеристики, монтаж

Странные звуки, которые воспроизводит наше тело, и что они означают

Просмотры: 32

что можно и что нельзя делать с российским триколором

Сегодня государственному флагу России исполняется 350 лет. Праздник был установлен Указом Президента РФ в 1994 году. Бело-сине-красный триколор — это один из официальных государственных символов Российской Федерации, наряду с гербом и гимном.

Как можно использовать флаг?

Порядок использования флага РФ установлен Федеральным конституционным законом «О Государственном флаге Российской Федерации». Изначально в нем содержался исчерпывающий перечень случаев обязательного и допустимого использования госсимвола, нарушение которого подпадало под административное наказание.

Однако в 2008 году в закон была внесена поправка, которая разрешила свободное уважительное использование российского триколора гражданами и организациями в повседневной жизни.

Россияне могут беспрепятственно вывешивать флаг своей страны на жилых домах, личных автомобилях, размещать в офисах, приносить на массовые публичные мероприятия и т. д. не только в праздничные дни, но и в любой другой день в году.

Как отметил Председатель Комитета по государственному строительству и законодательству Павел Крашенинников Крашенинников
Павел Владимирович Депутат Государственной Думы избран в составе федерального списка кандидатов, выдвинутого Всероссийской политической партией «ЕДИНАЯ РОССИЯ» , «уже более 10 лет россияне, желающие подчеркнуть свою гражданскую принадлежность, выразить патриотические чувства, проявить любовь к родине, могут свободно использовать государственный флаг в повседневной жизни».

Кстати, в 2017 году излишние ограничения были сняты и в отношении использования герба. «В результате такие случаи, как изображение герба на сувенирной и подарочной продукции, канцелярских принадлежностях, предметах одежды перестали считаться нарушением», — напомнил Павел Крашенинников.

Что нельзя делать с флагом?

Надругательство над флагом России — уголовно-наказуемое деяние, за которое предусмотрено наказание статьей 329 Уголовного кодекса РФ. Наказанием по этой статье станет ограничение свободы на срок до одного года, либо принудительными работами на тот же срок, либо арестом на срок от трех до шести месяцев, либо лишением свободы на срок до одного года.

Надругательством, например, будет считаться публичное выражение неуважения к государственному символу — его намеренное сожжение, уничтожение, повреждение и т. д.

Учебник по человеческому флагу

Почти каждое воскресенье на ринге Санта-Моника Пол Скотт (61 лет) можно увидеть с человеческим флагом в течение очень долгого времени. И неизменно к нему стекаются люди и хотят попробовать. И тогда он начинает объяснять очень хороший способ научиться этому новичку. Обычно он каждые выходные обучает прогрессии одним и тем же способом, поэтому я подумал, почему бы не записать, как он пытается учить моего друга? Вот и ребята!

Этот метод отлично подходит для того, чтобы помочь вам набраться сил и почувствовать их.Вместо того, чтобы подниматься за флаг, вы используете брусья, чтобы стать вертикальным, а затем медленно опускаться. Так что это, по сути, эксцентричный флаг. Вот как я также научил вас изучать флаги дракона и подтягивания. Давайте сделаем краткий наглядный обзор последовательностей:

Упражнение №1: вертикальный флаг

Я бы порекомендовал вам привыкнуть к тому, чтобы просто оставаться в вертикальном положении и чувствовать, каково это удерживать эту позицию. Это помогает развить базовую силу верхней части тела, чтобы удерживать вас на флажке.Когда вы находитесь в вертикальном положении, рычаг (ваше тело) очень короткий, поэтому у вас много рычагов.

Если вы хотите достичь хорошей цели, работайте до 20-30 секунд удержания с прямыми руками и ногами, не касающимися верхней планки. Но помните, что на ранних этапах вы можете положиться на верхнюю планку, которая поможет вам найти баланс. Вот почему эта техника так хороша для новичков! Кроме того, тренируйтесь с обеих сторон! Когда дело доходит до этого упражнения, для большинства людей симметричное неравенство огромно, поэтому, пожалуйста, не усугубляйте ситуацию, пренебрегая своей слабой стороной.Стремитесь быть обоюдоострым во всем. Кроме того, ваша слабая сторона — это та сторона, которой нужно БОЛЬШЕ, а не меньше.

Упражнение № 2: Флаг на одной ноге

По мере того, как вы наращиваете базовую силу рук и комфорт в вертикальном флаге, вы можете начать опускаться на флаг и обнаруживать, что способны удерживать его более доли секунды. Если вы подвернете одно колено, это снова поможет вам сохранить немного больше рычагов, чем ставка на полный флаг.Это также замечательно, потому что с прямой ногой вы можете потренироваться указывать пальцами ног и сгибать ягодицы.

Полный флаг

Предварительная рекомендация: В моем руководстве по тренировкам с собственным весом в разделе «Тяга» я перечисляю тренировку Human Flag. И вы увидите, что я поставил предварительное условие для стеновых HSPU 3 × 5, потому что очень полезно иметь такую ​​силу нажатия над головой, чтобы добиться большего успеха с флагом. Флаг в основном требует, чтобы обе руки были над головой и прямыми, как в стойке на руках.Но вместо того, чтобы быть вверх ногами, вы стоите боком. И вместо того, чтобы поднимать обе руки вверх, как в стойке на руках, вы толкаете нижнюю руку и тянете верхнюю. Так что, если бы вы могли отжиматься в стойке на руках, вы могли бы получить более качественную практику. Однако, если вы действительно хотите поработать над флагом и не можете выполнять HSPU, не волнуйтесь, если вы будете следовать видеоуроку и этим последовательностям, они тоже работают как шарм!

И еще раз… всегда не забывайте менять стороны, чтобы работать одинаково.🙂

Как предупредить клиентов из группы высокого риска (включая родственников) — Коллегия адвокатов Оклахомы

Джим Кэллоуэй

Одна вещь, которую вы не изучаете в юридической школе, — это то, каких клиентов вы не должны представлять. Мы надеемся, что опытные юристы узнали, каких потенциальных клиентов им следует избегать, но это все еще не идеальный процесс. Почти у каждого юриста есть история клиента, которого он никогда не представлял. Я несколько раз беседовал с юристами, рассматривающими жалобу, и они часто повторяют: «Когда я брал дело, я знал, что не должен этого делать.”

Хотя зачастую решение о том, кого вы будете представлять, а кого нет, является субъективным, есть несколько явных предупреждающих знаков. Давайте обсудим тревожные признаки потенциальных проблемных клиентов. К сожалению, такое лечение не может быть исчерпывающим, и из каждого правила есть исключения. Но когда у клиента появляются некоторые из этих предупреждающих знаков, уместно спросить себя, подходите ли вы для представления интересов этого клиента.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЙ КЛИЕНТ

Этот клиент приходит к вам после того, как его интересы представляют один или несколько юристов.Клиент может даже дать вам очень четкие предупреждающие знаки, описав других юристов как некомпетентных или «мошенников». Нетрудно понять, что, когда два прежних юриста, которых этот клиент использовал по этому поводу, будут считаться мошенниками, в будущем клиент будет сидеть перед другим адвокатом, описывая вас как мошенника.

Простое решение для серийного клиента состоит в том, чтобы отправить этого клиента к следующему юристу прямо сейчас и исключить себя из цепочки «мошенников». Это, конечно, не означает, что каждый раз, когда вы являетесь вторым адвокатом по делу (или, возможно, даже третьим), клиент становится проблемным клиентом.Несколько ловких вопросов позволят выявить, давал ли предыдущий адвокат неадекватное юридическое представительство, потенциальные конфликты интересов или другие вопросы, которые могут потребовать привлечения нового адвоката. Один из простых способов проверки — оценить реакцию человека, когда вы говорите, что вам, возможно, потребуется связаться с предыдущим адвокатом, чтобы что-то обсудить. Сильная и гневная реакция, запрещающая вам связываться с предыдущим адвокатом без объяснения причин, является сильным сигналом к ​​тому, чтобы передать это обязательство.

КЛИЕНТ, КОТОРЫЙ ГОВОРИТ: «ДЕНЬГИ — НЕ ОБЪЕКТ, ЭТО ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ.’

Это почти клише в юридических кругах. Часто в юридических спорах на карту поставлены важные и важные принципы, а иногда бывает и судебный процесс «ставка на компанию», когда убыток может стать концом для бизнеса. Однако обычно клиент, который говорит, что деньги не имеют значения, изменит свое мнение примерно в то время, когда он получит первый счет.

Даже если клиент готов бороться за принцип и понимает, что соотношение затрат и выгод в этой битве может быть отрицательным, все же целесообразно рассмотреть, означает ли это, что вы беретесь за дело, не подлежащее урегулированию или внесудебному разрешению. .В наши дни, когда судьи настоятельно рекомендуют скорейшее урегулирование спора и часто направляют участников судебного процесса через посредничество, арбитраж или другие методы альтернативного разрешения споров, подумайте, не повлияет ли такое отношение значительно на вашу способность довести этот вопрос до разрешения.

ГОРЯЩИЙ ЛАРРИ

Когда вы проконсультировались по юридическому вопросу накануне критического срока, о котором клиент знал в течение некоторого времени, вы получили предупреждающий сигнал. Многие из нас ведут напряженный образ жизни.Часто 30-дневный крайний срок для вызова или другого уведомления о судебном разбирательстве сигнализирует клиенту, что адвокат должен быть увиден в течение этого 30-дневного периода, и они могут отложить дела до последней минуты. Они могут не понимать, что документ должен быть составлен юристом и подан в суд в течение этого периода. Однако верно и то, что клиент с необоснованной претензией или клиент, которому отказали другие юристы из-за сомнительных фактов в спорном деле, будет ждать до последней минуты и надеяться, что они смогут привлечь вас к представительству, потому что вы сосредоточитесь на немедленных действиях. срок, а не основные достоинства.

Когда клиент связывается с вами в день или за день до истечения срока судебного разбирательства, может быть целесообразно связаться с адвокатом истца, чтобы узнать, являетесь ли вы первым юристом, который связался с этим юристом по этому поводу.

«ВЫ ХОТИТЕ, ЧТО Я ЧТО-ТО ПРИВЕСТИ НА НАЗНАЧЕНИЕ?»

Многие юридические вопросы касаются договоров, документов и других видов доказательств. Когда у клиента должен быть важный документ, имеющий значение для дела, и он не приносит его на прием, чтобы обсудить этот вопрос с юристом, это очень серьезный предупреждающий знак.Фактически, может случиться так, что клиенту удобно дать вам свою интерпретацию документа, надеясь, что вы будете представлять его в этом вопросе, когда в конечном итоге документ, который вы наконец получите, будет сильно отличаться от того, что вам сказали.

ВЫ СОВЕТУЕТЕ С МАТЬ КЛИЕНТА

У многих людей есть члены семьи, близкие друзья, служители и другие люди, которым они долгое время полагались за советом. В этом, конечно, нет ничего плохого, и нет ничего плохого в том, что этот человек поддерживает и ободряет, сопровождая клиента на первоначальное собеседование с его адвокатом.

Однако, если консультант, который сопровождает клиента, настаивает на том, чтобы присутствовать на первом собеседовании, а клиент не разрешает вам поговорить с ним отдельно, возникает ряд юридических проблем. Среди них — не ущемляете ли вы конфиденциальность адвоката / клиента, позволяя третьей стороне слушать обсуждение (ответ здесь почти всегда — да). Для вас может быть приемлемым компромиссом короткая встреча со всеми до обсуждения конфиденциальных фактов.

КЛИЕНТ, КОТОРЫЙ ОПЛАЧИВАЕТ СВОИ ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ ТРЕТЬИМ ЛИЦОМ

Часто уместно, чтобы гонорары клиента оплачивала третья сторона; однако хорошая практика гласит, что никто никогда не будет принимать гонорары от третьей стороны без подписания третьей стороной соглашения о том, что они выплачивают гонорары клиенту, которые будут переданы вам в качестве авансового платежа, они понимают, что они не будут иметь права к конфиденциальной, конфиденциальной информации, и они понимают, что не могут требовать возврата денег, авансированных таким образом.См. Мою колонку «Советы по юридической практике» за октябрь 2014 г. «Клиент:« Могут ли мои родители оплачивать гонорары адвоката? »,« Юрист: «Да, но…» »на сайте www.okbar.org/lpt_articles/client-can-my-parents- оплата-за-моему-адвокату-гонорара-адвоката-да-но, который включает некоторые формулировки, которые можно использовать для составления такого соглашения.

БЕЗ ПЛАТЫ НЕЛЛИ

Клиент, который неохотно подписывает договор о выплате гонорара, и у которого также есть веские основания для объяснения того, почему аванс не может быть выплачен немедленно, является очевидной проблемой.Получение адекватного гонорара — это, конечно, основной принцип управления хорошей юридической практикой. Клиент, который не может заплатить аванс, безусловно, является деловой ситуацией, с которой сталкиваются многие юристы. Клиент с очевидными финансовыми активами, который по-прежнему отказывается платить гонорар, — это клиент, которому следует показать дверь. Очень важно, чтобы вы никогда не позволяли себе оказаться в таком положении, когда вы более привержены делу клиента, чем он сам.

ВЕЧНЫЙ ОПТИМИСТ

Трудный клиент — это клиент, у которого нереалистичные ожидания относительно облегчения, которое он может искать.Раньше юристы часто вступали в дела с клиентом, придерживаясь необоснованного взгляда на то, каков будет окончательный результат по делу. Считалось, что мягкое убеждение юриста с течением времени в сочетании с реалистичным представлением клиента о стоимости оспаривания дела сделает клиента более разумным. Тогда неважно, было ли это правдой или даже этичностью. Простой факт в том, что сегодня это неверно. Клиент, у которого невероятно нереалистичные ожидания по делу, очень вероятно, приведет к тому, что клиент откажется от разумных попыток пойти на компромисс, недоволен адвокатом на протяжении всего процесса и, в конечном итоге, подаст жалобу на своего адвоката, когда дело будет завершено. .

Тем не менее, уместно изложить клиенту в ясных и недвусмысленных выражениях свое видение фактов и диапазона результатов. Если клиент прислушивается к вашему мнению и смягчает их мнение, он может быть очень обучаемым клиентом.

ЖАДНЫЙ КЛИЕНТ

Это подвид клиента с нереалистичными ожиданиями, но здесь все дело в деньгах. Конечно, человек, который пострадал или стал инвалидом из-за действий другого человека, имеет право требовать справедливой компенсации, но некоторые клиенты могут быть слишком жадными для своего же блага.Мы все можем вспомнить национальную огласку адвоката, который предъявил иск уборщицам на несколько миллионов долларов за потерю одной пары штанов. В конечном итоге жадный клиент будет признан таковым присяжным, и это может привести к тому, что он получит меньше, чем мог бы получить, если бы представил более благожелательный аргумент. И, конечно же, если вы получите для них успешный результат, этот клиент перейдет к спорам с вами о размере ваших гонораров.

У ВАС ДРУГОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О КЛИЕНТЕ, ВЫ ПРОСТО НЕ МОЖЕТЕ КОЛИЧЕСТВЕННО ОПРЕДЕЛИТЬ

Это гораздо более сложная ситуация для юристов, но, вероятно, это одна из самых важных категорий, которую необходимо признать.Нас учат полагаться на факты, а не на интуицию; однако, если клиент кажется вам менее чем заслуживающим доверия или если в его истории есть что-то, что вы просто не верите, не ссылаясь на какие-либо внешние факты, какова вероятность того, что судья, присяжные или другой установивший факты будут иметь то же самое? реакция, когда возникает вопрос о доверии к клиенту? Если вас не устраивает потенциальный клиент, возможно, вам и этому клиенту будет лучше, если они наймут другого юриста.

А ТАКЖЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА РОДСТВЕННИКОВ?

Очень часто юристы (и некоторые советники юристов) категорически заявляют, что никогда не представляют интересы ваших родственников.Для многих из них они просто повторяют советы, которые им давали на протяжении многих лет. Для других у них может быть особая история ужасов, основанная на изображении родственника. Однако я не считаю, что вы никогда не должны представлять родственников. Конечно, когда вы представляете родственника, есть потенциал для многих негативов. Давайте кратко обсудим эти потенциальные проблемы, чтобы вы могли решить их, надеюсь, заранее. Родственник в качестве клиента может:

• Ожидайте получить юридические услуги бесплатно.
• Не уважать ваше профессиональное суждение, потому что они знали вас «давным-давно».
• Отрицательно относитесь к своему совету, основываясь на вещах, о которых вы ничего не знаете.
• Неточно рассказывайте позже другим членам семьи истории о том, что вам запрещено исправлять.

Однако я категорически не говорю, что вы никогда не должны представлять члена семьи. Но необходима особая осторожность. Считайте это гипотетическим: предположим, вы считаете, что, возможно, лучший адвокат защиты DUI в вашем районе.Вы посещали и преподавали семинары по продвинутым методам защиты от DUI. Другие юристы иногда обращаются к вам за советом по своим делам о DUI. Предположим, ваш племянник арестован за первое преступление DUI, и ваш брат приводит племянника, чтобы обсудить с вами это дело. Вы действительно считаете, что в интересах вашего племянника автоматически отправлять его к другому адвокату из-за отношений? Вот почему может быть слишком экстремально отказываться от каждого отдельного случая только потому, что в нем участвует член семьи.

Одна ценность, которую юрист придает делу, — это объективность. Если есть какая-то причина, по которой отношения могут омрачить вашу объективность, это не только хороший план, но, возможно, даже требуется в соответствии с правилами юридической этики, чтобы позволить другому юристу заниматься этим вопросом.

Вот еще несколько моих жестких правил «черной буквы», связанных с представлением родственников:

• Никогда не представлять родственников в оспариваемых делах по семейному праву. Семейное право слишком близко и слишком личное, чтобы быть объективным.Кроме того, побочные последствия семейного права влияют и на других членов семьи, кроме вас двоих. Если ребенок отсутствует на семейном рождественском собрании, это может быть черная туча, которая нависает над праздником, влияя на всех, включая ваших ближайших родственников и семью вашего клиента. И давайте посмотрим правде в глаза, жалобы на плохой разрыв, полученный при их разводе, часто становится темой разговора, когда члены семьи собираются вместе. Вам лучше не участвовать в этой дискуссии.
• Никогда не представляйте интересы члена семьи без письменного подписанного соглашения о вознаграждении. Некоторые скажут, что никогда не следует представлять члена семьи бесплатно. Я оставляю это на ваше усмотрение. Однако я настоятельно рекомендую, чтобы родственник прочитал и подписал соглашение о гонораре адвоката, даже если вы затем взимаете скромную фиксированную плату за все дело. В вашем стандартном соглашении между адвокатом и клиентом есть пункты, которые необходимо сообщить потенциальному клиенту, и принуждение вашего родственника к прочтению и подписанию соглашения может помочь им понять, что теперь это профессиональные отношения.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Надеюсь, следуя этим советам, вам не придется иметь дело со слишком большим количеством клиентов, с которыми вы бы никогда не встречались. Однако следует отметить, что у людей с неприятными личностями больше юридических споров, чем у некоторых из нас. Так что не удивляйтесь, если время от времени, несмотря на все ваши усилия, вы обнаружите, что представляете проблемного клиента.

Г-н Кэллоуэй — директор программы управленческой помощи OBA.Нужен быстрый ответ на техническую проблему или помощь в решении управленческой дилеммы? Свяжитесь с ним по телефонам 405-416-7008, 800-522-8060, [email protected] или получите дополнительные советы на сайте www.okbar.org/map. Это бесплатное членское преимущество.

Первоначально опубликовано в Oklahoma Bar Journal — август 2021 г. — Vol. 92, № 6

Баннер, усыпанный звездами | Смитсоновский институт

Оригинальное знамя, усыпанное звездами, флаг, вдохновивший Фрэнсиса Скотта Ки на написание песни, которая станет нашим национальным гимном, является одним из самых ценных артефактов в коллекции Смитсоновского национального музея американской истории в Вашингтоне, округ Колумбия.С.

Краткие сведения о флаге, усыпанном звездами

• Сделано в Балтиморе, штат Мэриленд, в июле-августе 1813 года мастером флагманов Мэри Пикерсгилл
• По заказу майора Джорджа Армистеда, командира форта МакГенри
• Оригинальный размер: 30 на 42 фута
• Текущий размер: 30 на 34 фута
• Пятнадцать звезд и пятнадцать полос (одна звезда вырезана)
• Поднят над фортом МакГенри утром 14 сентября 1814 года, чтобы обозначить победу Америки над британцами в битве при Балтиморе; это зрелище вдохновило Фрэнсиса Скотта Ки написать «Усеянное звездами знамя»
• Сохранено семьей Армистед на память о битве
• Впервые предоставлен Смитсоновскому институту в 1907 году; преобразован в постоянный дар в 1912 г.
• На выставке в Национальном музее американской истории с 1964 года
• Крупные, многолетние усилия по консервации, начатые в 1998 году
• В стадии реализации находятся планы строительства новой постоянной выставочной галереи

Создание знамени, усыпанного звездами

В июне 1813 года майор Джордж Армистед прибыл в Балтимор, штат Мэриленд, чтобы взять на себя командование фортом МакГенри, построенным для охраны водного входа в город.Армистед поручил Мэри Пикерсгилл, изготовителю флагов из Балтимора, сшить два флага для форта: меньший штормовой флаг (17 на 25 футов) и больший флаг гарнизона (30 на 42 фута). Она была нанята по государственному контракту, и ей помогали ее дочь, две племянницы и афроамериканская девушка по контракту.

Большой из этих двух флагов станет известен как «Усеянное звездами знамя». Пикерсгилл сшил его из комбинации окрашенной английской овсянки (красные и белые полосы и синий союз) и белого хлопка (звезды).Каждая звезда около двух футов в диаметре, каждая полоса шириной около 24 дюймов. Впечатляющий масштаб усыпанного звездами знамени (примерно четверть современной баскетбольной площадки) отражает его предназначение как флага гарнизона. Он должен был лететь с флагштока высотой около девяноста футов и быть видимым с большого расстояния. При своих первоначальных размерах 30 на 42 фута он был больше, чем современные флаги гарнизонов, используемые сегодня армией Соединенных Штатов, которые имеют стандартный размер 20 на 38 футов.

Первый Закон о флаге, принятый 14 июня 1777 года, создал оригинальный флаг Соединенных Штатов из тринадцати звезд и тринадцати полос.Усыпанное звездами знамя состоит из пятнадцати звезд и пятнадцати полос, как предусмотрено вторым Законом о флаге, одобренным Конгрессом 13 января 1794 года. Дополнительные звезды и полосы представляют присоединение Вермонта (1791 г.) и Кентукки (1792 г.) к Союзу. (Третий Закон о флаге, принятый 4 апреля 1818 года, сократил количество полос до тринадцати в честь первоначальных тринадцати колоний и предусмотрел по одной звезде для каждого штата — новую звезду, которая будет добавлена ​​к флагу 4 июля. после приема каждого нового государства.Пикерсгилл потратил от шести до восьми недель на изготовление флагов, и они были доставлены в Форт МакГенри 19 августа 1813 года. Правительство заплатило 405,90 доллара за флаг гарнизона и 168,54 доллара за штормовой флаг. Вскоре после этого флаг гарнизона будет поднят в форте Мак-Генри и в конечном итоге найдет постоянный дом в Национальном музее американской истории Смитсоновского института. Местонахождение штормового флага неизвестно.

Война 1812 года и сожжение Вашингтона

Несмотря на то, что ее события вдохновили нас на создание одной из наших самых известных национальных песен, война 1812 года сама по себе является относительно малоизвестной войной в американской истории.Несмотря на сложные причины и неубедительный исход, конфликт помог укрепить авторитет молодых Соединенных Штатов среди других стран. Это также способствовало развитию у американского народа сильного чувства национальной гордости, и эти патриотические чувства отражены и сохранены в песне, которую мы знаем сегодня как наш национальный гимн.

Поражение Великобритании в битве при Йорктауне 1781 года ознаменовало завершение Американской революции и начало новых испытаний для новой нации.Не прошло и трех десятилетий после подписания Парижского договора, который официально закрепил признание Соединенными Штатами Америки Великобританией, между двумя странами снова возник конфликт. Возмущение вмешательством Великобритании в американскую международную торговлю и впечатления от американских моряков в сочетании с американскими экспансионистскими взглядами побудили Конгресс объявить войну Великобритании 18 июня 1812 года.

На ранних этапах войны американский флот одерживал победы в Атлантике и на озере Эри, в то время как Великобритания сосредоточила свои военные усилия на продолжающейся войне с Францией.Но после поражения армий императора Наполеона в апреле 1814 года Великобритания обратила все свое внимание на войну против плохо подготовленных Соединенных Штатов. Адмирал Александр Кокрейн, командующий военно-морскими силами Великобритании, готовился атаковать прибрежные районы США, а генерал Роберт Росс стремился захватить города вдоль восточного побережья, чтобы создать диверсию, в то время как силы британской армии атаковали вдоль северных границ Соединенных Штатов.

В августе 1814 года генерал Росс и его опытные войска высадились недалеко от столицы страны.24 августа в Блейденсбурге, штат Мэриленд, примерно в 30 милях от Вашингтона, его британские силы из пяти тысяч человек разбили американскую армию, вдвое превышающую ее численность. Той же ночью британские войска вошли в Вашингтон. Они подожгли Капитолий США, особняк президента и другие общественные здания. Местное ополчение сбежало, а президенту Джеймсу Мэдисону и жене Долли едва удалось спастись.

Битва при Балтиморе

После развалин Вашингтона британцы нацелились на Балтимор, третий по величине город Америки.Двигаясь вверх по Чесапикскому заливу к устью реки Патапско, они планировали совместное нападение на Балтимор с суши и воды. Утром 12 сентября войска генерала Росса высадились в Норт-Пойнт, штат Мэриленд, и двинулись в сторону города. Вскоре они столкнулись с американской передовой линией, частью обширной сети обороны, созданной вокруг Балтимора в ожидании британского нападения. Во время стычки с американскими войсками генерал Росс, столь успешный в атаке на Вашингтон, был убит снайпером.Удивленные мощью американской обороны, британские войска расположились лагерем на поле боя и ждали наступления ночи 13 сентября, планируя предпринять еще одну атаку под покровом темноты.

Тем временем британские военно-морские силы, опираясь на свою ранее успешную атаку на Александрию, штат Вирджиния, были готовы нанести удар по форту Мак-Генри и войти в гавань Балтимора. 13 сентября 1814 года в 6:30 утра корабли адмирала Кокрейна начали 25-часовую бомбардировку форта. Ракеты свистели в воздухе и загорались везде, где попадали.Из минометов были выпущены 10- и 13-дюймовые бомбы, которые взорвались над головой, посыпав огненными шрапнелями. Майор Армистед, командующий фортом Мак-Генри и его обороняющимся отрядом в тысячу военнослужащих, приказал своим людям открыть ответный огонь, но их орудия не смогли поразить вражеские корабли. Однако, когда британские корабли продвинулись во второй половине дня 13-го, американские артиллеристы сильно повредили их, вынудив их отступить за пределы досягаемости. Всю ночь люди Армистеда продолжали удерживать форт, отказываясь сдаваться.Той ночью британские попытки отвлекающей атаки также потерпели неудачу, и к рассвету они потеряли надежду взять город. В 7:30 утра 14 сентября адмирал Кокрейн призвал прекратить бомбардировку, и британский флот ушел. Успешная оборона Балтимора стала поворотным моментом в войне 1812 года. Три месяца спустя, 24 декабря 1814 года, Гентский договор официально положил конец войне.

Поскольку британская атака совпала с сильным ливнем, Форт МакГенри на протяжении всего сражения носил свой меньший штормовой флаг.Но на рассвете, когда британцы начали отступать, майор Армистед приказал своим людям спустить штормовой флаг и заменить его большим гарнизонным флагом. Когда они подняли флаг, солдаты открыли огонь и сыграли «Янки Дудл» в честь своей победы. Гордо развевающийся над фортом знамя можно было увидеть на многие мили вокруг — вплоть до корабля, стоящего на якоре в восьми милях вниз по реке, где американский адвокат по имени Фрэнсис Скотт Ки провел тревожную ночь, наблюдая и надеясь увидеть знак того, что город — и нация — могут быть спасены.

Вдохновение Фрэнсиса Скотта Ки: от поэмы к гимну

Перед тем, как покинуть разоренный Вашингтон, британские солдаты арестовали доктора Уильяма Бинса из Верхнего Мальборо, штат Мэриленд, по обвинению в том, что он был ответственен за аресты британских отставших и дезертиров во время кампании по нападению на столицу страны. Впоследствии они заключили его в тюрьму на британском военном корабле.

Друзья доктора Бинса попросили адвоката из Джорджтауна Фрэнсиса Скотта Ки присоединиться к Джону С.Скиннера, агента правительства США по борьбе с британскими войсками в Чесапике и помощи в освобождении гражданского заключенного. Они были успешными; однако британцы опасались, что Ки и Скиннер разгласят свои планы нападения на Балтимор, и поэтому они задержали двух мужчин на борту корабля для перемирия на время битвы. Таким образом, Ки стал очевидцем бомбардировки форта МакГенри.

Когда 14 сентября 1814 года «при рассвете» он увидел, что над фортом поднимается американский флаг, Ки понял, что форт МакГенри не сдался.Тронутый зрелищем, он начал сочинять стихотворение на обратной стороне письма, которое он нес. 16 сентября Ки и его товарищи были доставлены обратно в Балтимор и освобождены. Ки снял номер в отеле Indian Queen Hotel и провел ночь, просматривая и переписывая четыре стиха, которые он написал о победе Америки. На следующий день он показал стихотворение зятю своей жены, судье Джозефу Николсону, который командовал ротой добровольцев в Форт-Мак-Генри. Николсон с энтузиазмом ответил и призвал Ки напечатать стихотворение.Впервые озаглавленный «Оборона форта МакГенри», опубликованная реклама содержала инструкции о том, чтобы ее спеть под британскую мелодию «Анакреон на небесах» 18 ^-го -го века — мелодию, которую Кей имел в виду, когда писал свое стихотворение. Копии песни были розданы каждому мужчине в форте и вокруг Балтимора. Первое задокументированное публичное исполнение слов и музыки вместе состоялось в театре Холлидей-стрит в Балтиморе 19 октября 1814 года. Музыкальный магазин впоследствии опубликовал слова и музыку под названием «Усеянное звездами знамя».”

В течение 19 ^– годов «Усеянное звездами знамя» стало одной из самых любимых в стране патриотических песен. Он приобрел особое значение во время гражданской войны, когда многие американцы обратились к музыке, чтобы выразить свои чувства к флагу, идеалам и ценностям, которые он олицетворял. К 1890-м годам военные приняли эту песню в церемониальных целях, требуя, чтобы ее играли при подъеме и опускании знамен. В 1917 году и армия, и флот объявили эту песню «национальным гимном» в церемониальных целях.Тем временем патриотические организации начали кампанию за признание Конгрессом «Усеянного звездами знамени» национальным гимном США. После нескольких десятилетий попыток законопроект, делающий «Усеянное звездами знамя» нашим официальным государственным гимном, был наконец принят Конгрессом и подписан президентом Гербертом Гувером 3 марта 1931 года.

Усеянное звездами знамя и Смитсоновский институт

Незадолго до своей смерти в 1818 году подполковник Джордж Армистед приобрел флаг, увековеченный в стихотворении Ки как «Усеянное звездами знамя».Хотя не существует никаких документальных свидетельств того, как Армистед стал обладателем флага, обычно считается, что он просто сохранил его как память о победной битве.

После смерти вдовы Армистеда в 1861 году звездное знамя было завещано его дочери Джорджиане Армистед Эпплтон, которая признала, что оно имеет как национальное, так и семейное значение. Как его владелица, она несколько раз разрешала публично выставлять флаг. Эбен Эпплтон, внук Армистеда, унаследовал флаг от своей матери в 1878 году.Столкнувшись с растущим интересом публики к Усыпанному звездами знамени, он начал искать подходящее хранилище. В 1907 году Эпплтон одолжил исторический флаг Смитсоновскому институту, а в 1912 году он преподнес флаг в качестве постоянного подарка нации. Позже он писал: «Для меня всегда такое удовольствие чувствовать, что флаг находится именно там, где он есть, во владении на все времена самого лучшего хранителя, где он красиво выставлен и может быть легко замечен многими людьми. ”

Отрывки из звездного знамени

В конце 1800-х годов сувениры или реликвии важных событий и людей в американской истории стали очень ценными и коллекционными предметами.Усеянное звездами знамя, историческое и знаменитое, подверглось этой практике.

Семья Армистедов часто получала запросы на части своего флага, но оставила ценные фрагменты для ветеранов, правительственных чиновников и других заслуженных граждан. Как отметила Джорджиана Армистед Эпплтон, «если бы мы дали все, о чем нас приставали, мало что осталось бы показать». Однако, несмотря на попытки ограничить эту практику, в конечном итоге было отдано более двухсот квадратных футов Усеянного звездами знамени, включая одну из звезд.

Раздавая фрагменты, Армистеды могли поделиться Усеянным звездами знаменем с другими, кто любил флаг. Горожане, получившие эти сувениры, относились к ним с почтением и гордостью. Некоторые обрамляли и выставляли эти исторические памятники в своих домах; другие подарили их музеям. Сегодня в Смитсоновском национальном музее американской истории хранятся тринадцать фрагментов усыпанного звездами знамени. Поскольку хранители и хранители не могут быть уверены, из какой части флага были взяты эти фрагменты, части не могут быть снова интегрированы в флаг.Однако их можно анализировать, что позволяет консерваторам документировать изменения в состоянии волокон флага и лучше понимать, как время и воздействие света и грязи повлияли на флаг.

1914 Сохранение

К тому времени, когда оно было доставлено в Смитсоновский институт в 1907 году, усыпанное звездами знамя уже было в хрупком и изодранном состоянии. В 1914 году Смитсоновский институт нанял Амелию Фаулер, известного реставратора флагов и учителя вышивки, чтобы она «воскресила» флаг. Работая с командой из десяти рукодельниц, Фаулер сначала удалила основу из холста, которая была прикреплена к флагу в 1873 году, когда он был впервые выставлен и сфотографирован на Бостонской военно-морской верфи адмиралом Джорджем Преблом.Затем женщины прикрепили флаг к новой льняной основе, сшив примерно 1,7 миллиона стежков, чтобы сформировать сетку в виде сот на поверхности флага. Работа Фаулер заняла восемь недель (с середины мая до середины июля 1914 года), и она потребовала от Смитсоновского института 1243 доллара: 243 доллара за материалы, 500 долларов за себя и 500 долларов, которые должны были быть разделены между ее десятью рукодельницами.

Затем флаг был выставлен в стеклянной витрине в здании Смитсоновского института искусств и промышленности. Он оставался на виду в течение почти 50 лет, за исключением двух лет во время Второй мировой войны, в течение которых он находился на правительственном складе в Вирджинии, чтобы быть защищенным от возможных бомбардировок столицы страны.В 1964 году флаг был перенесен в новый Национальный музей истории и технологий (ныне Национальный музей истории Америки), где он был выставлен в центральном зале на втором этаже.

1998–2006 Сохранение

В то время, когда флаг, усыпанный звездами, демонстрировался в Зале флага, сотрудники музея осознавали, что нестабильная температура и влажность, а также высокий уровень освещенности отрицательно повлияли на флаг. В 1981 году Смитсоновский институт начал двухлетнюю работу по консервации: персонал пропылесосил флаг, чтобы уменьшить скопившуюся пыль, установил новые системы освещения и вентиляции, а также установил экран перед флагом, чтобы защитить его от света и вредных веществ, переносимых по воздуху.

К 1994 году сотрудники музея осознали необходимость дальнейшей консервации, и в 1996 году они начали разработку плана по сохранению Усеянного звездами знамени с использованием современных научных методов консервации. Это последнее мероприятие по сохранению было официально начато в 1998 году, когда флаг был включен в проект «Спасем сокровища Америки» — широкомасштабный проект по сохранению тысячелетия, инициированный первой леди Хиллари Родэм Клинтон. В это время флаг был снят со стены, на которой он висел с 1964 года; в 1999 году его перевели в лабораторию по сохранению климата и освещенности, где он находится и по сей день.

Реставраторам потребовалось почти два года, чтобы удалить шов Фаулера и льняную основу. Это позволило им увидеть истинное состояние флага и узнать больше о его конструкции. Они изучили цвета и волокна флага. Они измерили пятна, дыры и исправления, а также удалили те исправления, которые повлияли на волокна. Следующим шагом было удаление вредных материалов с флага. Используя сухие косметические губки, консерваторы промокнули флаг и сняли большую часть грязи с поверхности; его состав позволил заглянуть в историю флага.После обширных исследований и анализа консерваторы использовали раствор ацетон / вода для удаления наиболее вредных загрязняющих веществ.

На заключительном этапе, чтобы подготовить Украшенный звездами баннер для повторной установки в постоянной выставочной галерее, консерваторы прикрепили к одной стороне легкую полиэфирную ткань под названием Stabiltex. Это обеспечивает достаточную поддержку, чтобы удерживать флаг вместе и отображать его.

Целью консервации было не «восстановить» или «исправить» флаг, а скорее предотвратить его дальнейшее ухудшение.

Новый дом

Консерваторы и кураторы в сотрудничестве с архитекторами и инженерами разработали план долгосрочной сохранности Звездного знамени. Это включало строительство современной флагманской камеры с климат-контролем и низким уровнем освещенности, а также установку флага под небольшим углом. Все эти особенности помогут сохранить флаг для будущих поколений. Современная галерея открылась 21 ноября 2008 года.

Онлайн-выставка

Веб-сайт, украшенный звездным баннером (http: // amhistory.si.edu/starspangledbanner/).

Звездный баннер Flickr страница

Основания: сувениры, усыпанные звездами

Для дальнейшего чтения

Для подробных и иллюстрированных историй о британском нападении на Балтимор, бомбардировке форта МакГенри и написании «Усеянного звездами знамени» мы рекомендуем следующее:

Walter Lord, The Dawn’s Early Light (Нью-Йорк, Нью-Йорк: W.W. Norton & Co., Inc., 1992)

Scott S. Sheads, Fort McHenry (Санта-Барбара, Калифорния: Sequoia Press, 1989)

Скотт С. Шидс, Красный свет ракеты: Морская оборона Балтимора 1814 (Сентервилль, Мэриленд: Tidewater Publishers, 1986)

Лонн Тейлор, Знамя, усыпанное звездами: флаг, который послужил вдохновением для национального гимна (Нью-Йорк, Нью-Йорк: Harry N. Abrams, Inc., 2000)

Подготовлено:
Усеянное звездами знамя, проект
Национальный музей американской истории, Центр Беринга,
В сотрудничестве со Службой общественных запросов Смитсоновского института

10 забавных фактов об американском флаге

С 1916 года мы отмечаем 14 июня ^-е как День государственного флага в честь принятия Звездно-полосатого флага в качестве официального американского флага.Американский флаг объединяет нас как страну и олицетворяет то, на чем была построена наша страна: свобода и свобода. Буквально это всего лишь кусок ткани, но чем больше вы о нем знаете, тем больше начинаете ценить символизм, воплощенный в каждой нити.

Празднование Дня государственного флага

1) На американском флаге 50 звезд и 13 полос. 50 звезд представляют каждый из 50 штатов США, а 13 полос представляют собой первоначальные 13 колоний, которые стали первыми штатами Союза.

2) История гласит, что красный, белый и синий были выбраны в качестве цветов для обозначения доблести (красный), свободы и чистоты (белый), а также справедливости и верности (синий).

3) Существует 27 официальных версий американского флага, каждая с разным количеством звезд.

4) Когда Аляска и Гавайи стали штатами 49 и 50, президент Эйзенхауэр получил тысячи идей для обновленного флага. Роберт Г. Хефт, 17-летний ученик средней школы из Огайо, представил свою версию, которую он создал для классного проекта, и она была принята и продолжает использоваться сегодня.Вы можете поверить, что Роберт получил четверку за свой проект?

5) Бетси Росс была швеей, которая шила одежду для Джорджа Вашингтона. В июне 1776 года Вашингтон обратился к ней с просьбой изготовить первый американский флаг, а остальное уже история.

6) Фрэнсис Скотт Ки написал текст нашего национального гимна после того, как стал свидетелем британского нападения на Форт МакГенри. Он наблюдал за красными бликами британских «ракет», взрывающимися в воздухе бомбами », но все же видел« это усыпанное звездами знамя, которое все же развевалась над страной свободных и домом храбрых ».’

7) То, что осталось от 15-звездочного флага с 15 штрихами, увековечившего национальный гимн, находится в постоянной экспозиции Смитсоновского национального музея американской истории.

8) После трагедии, подобной 11 сентября, ^-го, , 2001 г., или смерти Авраама Линкольна, флаг развевается на половине штата в течение 30 дней как символ всей нации, пребывающей в трауре. Это называется « Половина посоха на суше и полумачта на корабле.

9) Из шести американских флагов, установленных на Луне, пять все еще стоят.Какой нет? Первый, посаженный Нилом Армстронгом во время миссии «Аполлон-11».

10) Согласно веб-сайту Кодекса флага США, когда американский флаг поднимается в ночное время, он должен быть освещен; никогда не следует летать в плохую погоду; его можно только перевернуть вверх ногами, чтобы подать сигнал бедствия; его нужно быстро поднимать и медленно опускать; и никакой другой флаг не может быть помещен над ним. Флаг должен развеваться в школьные дни в каждом школьном здании или рядом с ним. Это миф, что флаг нужно сжечь, если он коснется земли.Флаг необходимо сжечь, если он поврежден и больше не пригоден для полета.

Источник: GlobalPost

Научитесь человеческому флагу с помощью логической прогрессии

Многие люди раньше видели человеческий флаг в сети и были поражены свидетельством человеческой силы. Перед тем, как вмешаться и попытаться пригвоздить вас первым флагом, убедитесь, что вы следуете этим подсказкам:

Важно, чтобы вы могли стабилизировать плечо при перевернутом захвате, чтобы не травмировать себя.

I) Встаньте лицом к вертикальной перекладине или шесте и возьмитесь за него руками на ширине плеч. Верхняя рука может иметь чашечный хват, скрученный хват, истинный хват или, в случае высокого набора параллельных брусьев или стойл, Т-образный хват.

II) Как только руки будут в нужном положении, вытолкните из нижнего плеча, зацепившись (или потянув) за плечо плеча, чтобы повернуть тело вверх и в сторону от шеста. Подумайте о том, чтобы попытаться увеличить расстояние от уха до плеча с обеих сторон, чтобы не погрузиться в плечи или не упасть в них.

III) Сундук должен поворачиваться вверх к потолку, когда тело вращается наружу. Каждое плечо и рука должны быть в равной степени задействованы в сбалансированном толчке и толчке. Если ваша голова приближается к перекладине во время этого вращательного движения, это означает, что вы тянете больше, чем отталкиваетесь. Во всяком случае, это движение должно увеличить расстояние между вашей головой и шестом.

Не пинайте и не поднимайте ноги от земли, вместо этого представьте себе веревку, поднимающую грудь к потолку, когда руки и плечи одинаково толкаются и тянутся, чтобы поднять тело.

Цель состоит в том, чтобы ноги оторвались от земли, но при этом подъем происходит за счет зацепления плеча, а не за счет сгибателей бедра. Как только эта координация правильного взаимодействия плеч будет достигнута, вы можете начинать работать над положением группировки. У вас должен быть кто-то, кто заметит вас в этой инверсии в самом начале.

Количество флагов:

1) Начните с прыжка в положение группировки, прижав колени к груди.

Плечо и нижняя рука должны располагаться сразу под телом.Бицепс нижней руки к тому же боковому уху поможет вам найти это выравнивание. Первоначально ступни можно поставить на шест или перекладину, чтобы помочь вам найти равновесие.

2) От группировки к одной ноге прямо к небу или, если возможно, вытяните обе ноги прямо к небу.

Ваше тело должно быть ровным, как стойка на руках.Ягодицы должны быть задействованы, чтобы бедра не раскачивались, а пресс — чтобы спина не выгибалась.

3) Как только вы сможете найти прямую линию или положение стойки на руках, вы можете начать медленно опускать тело к желаемому горизонтальному положению флажка.

Если вы начнете горизонтальный спуск с одной согнутой ногой, вам будет легче опускаться ниже и удерживаться дольше по мере роста вашей силы.

Советы профессионалов:

При опускании не спешите опускаться до тех пор, пока не сможете удерживать позицию. Вместо этого опускайтесь настолько, насколько можете, и удерживайте 5-10 секунд. Со временем, насколько низко вы можете опуститься и все еще удерживать, будет увеличиваться, пока вы не достигнете полностью горизонтального положения флажка.

Время, необходимое для перехода от одного шага к другому, значительно варьируется от человека к человеку. Идите в своем собственном темпе и не торопитесь, изучая каждый шаг, чтобы предотвратить травмы

Мы, безусловно, рекомендуем использовать RubberBanditz, чтобы компенсировать вес вашего тела и поддерживать прямые ноги.Чтобы использовать их, просто оберните ленту сопротивления RubberBanditz вокруг верхней параллельной перекладины, если вы используете p-образные стержни, или просто вокруг вертикальной перекладины, если используете шест. Проденьте верхнюю ногу через ленту, чтобы компенсировать часть веса тела, одновременно работая над наращиванием силы, чтобы держать флаг с одной или двумя прямыми ногами.

Эту статью написала спонсируемая нами спортсменка Элизабет Бланшар (@elizabeth_bfit). Посетите ее веб-сайт по адресу elizabethbfit.com, где вы найдете множество занятий по художественной гимнастике, а также просвещения и вдохновения для занятий пилоном / воздушным фитнесом.

Как уберечь флаг от наматывания на полюс 2021

Хотите добавить яркости и индивидуальности своему двору? Почему бы не добавить несколько декоративных флажков. Флаги — отличный способ повысить привлекательность вашего дома и одновременно продемонстрировать лояльность к вашей стране, школе или любимой футбольной команде.

Я люблю развеивать декоративные флаги во время рождественских праздников. Я устанавливаю их на столб, который затем кладу на крыльцо.Сначала я обнаружил, что флаг запутался, так как его развевал ветер. Итак, я решил провести небольшое исследование и найти способ предотвратить запутывание.

В этом посте я поделюсь несколькими советами, как не допустить, чтобы флаг обвивался вокруг шеста .

Инвестируйте в спиннинг

Если вы развеваете свой флаг, закрепив его на шесте, вам следует приобрести вращающийся шест, чтобы он не запутался. Хорошим примером является флагшток Grace Alley Spinning Flag Pole .Этот флагшток оснащен механизмом без вращения, который позволяет ему вращаться в зависимости от ветра.

Таким образом, флаг также свободно вращается, что снижает вероятность его наматывания на шест.

Самое приятное то, что вращающиеся опоры бывают разных видов отделки, например, под дерево и алюминий. Это означает, что вы, скорее всего, найдете тот, который будет соответствовать внешнему виду вашего дома. Вышеупомянутый флагшток доступен в классическом белом или серебряном исполнении.

Используйте комплект против закручивания

В качестве альтернативы вы можете купить комплект против закручивания, который также очень хорошо работает и похож на вращающийся шест.При такой установке часть шеста, на которой установлен флаг, вращается по направлению ветра.

Имейте в виду, что устройства, предотвращающие закручивание, разработаны для флагштоков определенных размеров. Поэтому не забудьте проверить диаметр и высоту флагштока, чтобы убедиться, что вы покупаете совместимый гаджет.

Купите более тяжелый флаг

Если вы не хотите искать решения постфактум, просто купите более тяжелый флаг. Вес флага будет зависеть от материала, из которого он изготовлен.Основными материалами, используемыми для изготовления флагов, являются хлопок, полиэстер и нейлон, причем нейлон является наиболее распространенным. Вот краткий обзор каждого материала:

Хлопок

Традиционно хлопок был основным материалом для изготовления флагов. Придает флагу классический и элегантный вид. Но, несмотря на красивый внешний вид, это не лучший выбор для флага, который будет установлен на открытом воздухе.

Причина в том, что во время дождя он намокнет. Если учесть сильный ветер, вы получите флаг с очень коротким сроком службы.Таким образом, даже если он достаточно тяжелый, чтобы не обернуться вокруг шеста, его непереносимость к погодным условиям на открытом воздухе делает его непригодным.

Полиэстер

Если вы хотите, чтобы ваш флаг не обвивался вокруг шеста, лучше всего подойдет полиэстер. Он тяжелый, прочный и долговечный. Дополнительный вес помогает закрепить флаг на месте, несмотря на сильный ветер. Однако это также означает, что флаг не будет так легко развеваться, если не будет сильного ветра.

Нейлон

Приобретая предметы декора для улицы, убедитесь, что они водонепроницаемы.Например, если вы планируете купить водостойкий матрас для улицы , возможно, вам стоит обратить внимание на некоторые из нейлоновых.

Точно так же нейлоновые флажки водонепроницаемы. К сожалению, они также легкие. Из-за этого они перемещаются даже при малейшем ветре и, следовательно, с большей вероятностью обернутся вокруг шеста.

Используйте стержень без спутывания

Не спутывающийся стержень имеет длину от двух до четырех футов. Один конец стержня прикрепляется к втулке, а другой зажимается к самому флажку.Когда дует ветер, не спутывающийся стержень предотвращает наматывание флага на стержень.

Держите свой флаг, чтобы не наматывать полюс

Не прекращайте поднимать флаг только потому, что на улице ветрено. Все, что вам нужно, это научиться не допускать, чтобы флаг обвивался вокруг шеста.

Например, вы можете поискать вращающийся стержень, такой как флагшток Grace Alley Spinning Flag, или комплекты для предотвращения закручивания , такие как крепежные кольца для защиты от наматывания. Оба они предотвращают запутывание, позволяя флагу вращаться вместе с ветром.Вы также можете добавить не спутывающийся стержень, который надежно закрепит флаг в одном положении.

Если у вас есть подобная проблема с вашими уличными шторами, я уверен, что вы найдете мой пост о том, как уберечь уличные шторы от ветра, очень полезным. Также обратите внимание на то, как закрепить мебель для террасы и веранды.

Вам понравился мой пост? Если да, не забудьте поделиться этим. Вы также можете оставлять свои комментарии ниже.

Последнее обновление 2021-11-04 в 15:29 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Как «Аполлон-11» поднял флаг на Луне и что это означает сегодня

Базз Олдрин приветствует флаг на базе Спокойствия.

НАСА

Пятьдесят лет назад на этой неделе астронавты «Аполлона-11» Нил Армстронг и Базз Олдрин сделали свои первые шаги на Луне и подняли американский флаг на месте приземления. Каждая команда «Аполлона» последовала их примеру. Но история флагов на Луне, начиная с Аполлона-11, представляет собой сложное сочетание инженерии, политики и символики.

Пространство все усложняет

Флагшток на этих знаковых изображениях — хитроумная разработка в последнюю минуту, призванная решить две важные проблемы отображения лунного флага.Во-первых, у Аполлона-11 (как и у любого другого космического корабля в истории человечества) было очень мало свободного места и очень мало доступной массы, которую можно было выделить для таких несерьезных вещей, как флагштоки, поэтому флагшток должен был быть легким и компактным. Во-вторых, флаг должен был хорошо смотреться на камеру; из-за отсутствия ветра, заставлявшего его развеваться, инженеры беспокоились, что флаг просто не впечатляюще опустится. К тому времени, когда НАСА решило, что Армстронг и Олдрин установят американский флаг на Луне, у инженера НАСА Джек Кинзлер было всего три месяца на то, чтобы спроектировать и построить флагшток, который решит эти проблемы.

Чтобы флаг был должным образом фотогеничным и не разочаровывающе обвисшим, Кинзлер решил повесить его верхний край на горизонтальной перекладине, которая откидывалась от вершины флагштока и фиксировалась на месте. Он подшил верхний край флага в рукав, который скользил по перекладине, точно так же, как занавес скользит по карнизу. Нижний угол флага также будет соединяться с флагштоком.

И чтобы все это поместилось на борту лунного модуля, столб сломался на две части.Идея заключалась в том, что один астронавт использовал бы молоток для отбора проб, чтобы вбить нижнюю часть шеста в лунную поверхность, в то время как другой разложил бы перекладину на верхней части и прикрепил флаг. Затем они сдвигали верхнюю часть на нижнюю, салютовали и фотографировали. Конечно, при проектировании Кинзлера необходимо было учитывать, что в своих громоздких и неудобных скафандрах астронавты Нил Армстронг и Базз Олдрин не могли дотянуться выше 66 дюймов (170 см) или наклониться, чтобы достичь ниже 28 дюймов (71 см).Он построил все это из 1-дюймовой (2,54 см) анодированной алюминиевой трубки, которая в 1969 году стоила около 75 долларов. В итоге она весила менее 10 фунтов (4,3 кг).

«Флаг на Луне — прекрасная иллюстрация того факта, что в космосе нет ничего простого», — сказала в недавнем заявлении исследователь и историк флага, библиотекарь Калифорнийского университета в Санта-Барбаре Энни Платофф. «Для меня флаг на Луне — отличный пример того, что кажется очень и очень простым, но как только вы действительно начинаете думать об этом, вы понимаете, что это очень сложно.«

Однако сам флаг был настолько простым, насколько это было возможно; НАСА заказало 3 x 5 футов. Флаг нейлонг (0,91 x 1,52 м) из стандартного каталога государственных товаров за 5,50 доллара.

Как вы развеваете флаг без ветра?

Теоретики заговора любят указывать на рябь на флаге, как будто он мягко развевается на ветру пришельцев. Они ссылаются на мерцающие звезды и полосы как на доказательство того, что все это должно было быть инсценировано где-то с атмосферой — другими словами, здесь, на Земле.(Конечно, это те же теоретики заговора, которые любят утверждать, что посадка на Луну на самом деле была фильмом Стэнли Кубрика, и наименее правдоподобной частью этого сценария является мысль о том, что Кубрик будет так небрежно относиться к эффектам. никогда не видел 2001: Космическая одиссея ). Естественно, есть гораздо лучшее объяснение.

С одной стороны, флаг только что провел последние три дня, плотно упакованный в изолированную стальную трубку, прикрепленную к лестнице лунного модуля, так что он прибыл на Базу Спокойствия, выглядя довольно морщинистым.И как-то никому не пришло в голову привезти на Луну гладильную доску. «Это было что-то вроде дополнения в последнюю минуту, и я думаю, именно поэтому они выбрали это место», — сказал Платофф. Изолированный стальной корпус должен был защищать флаг от тепла двигателей лунного модуля, выхлопные газы которого во время приземления могли сгореть до температуры 2 000 ° F (1093 ° C).

И если бы космонавты не выдвинули перекладину полностью (это не так просто, как кажется, для людей в скафандрах и тяжелых перчатках), флаг не висел бы идеально ровно, из-за чего ткань местами собиралась в комки и усиливала иллюзия ряби несуществующего лунного бриза.

Золотой цвет на полюсах — защитное покрытие.

НАСА

Флаги, таблички и другие оставленные ими вещи

За несколько месяцев до запуска «Аполлона-11» официальные лица НАСА заговорили о том, чтобы оставить на Луне какой-то символический предмет в ознаменование первого визита человечества. Администратор НАСА Томас О. Пейн назначил комитет, чтобы придумать что-то подходящее, но он строго напомнил им, чтобы они не позволяли символическим жестам мешать обучению экипажа или безопасности, сводили к минимуму требования к весу и пространству и … Кстати, не нарушайте Договор по космосу.

США подписали Договор по космосу в 1967 году, и среди множества других важных вещей, которые составляют основу того, что в настоящее время считается международным космическим правом, в договоре говорится, что ни одна страна не может претендовать на территорию в космосе. Подписавшие государства согласились оставить в прошлом былые времена, когда на острове водили флаг и объявляли его колониальным владением. Пейн хотел избежать впечатления, будто США выиграли гонку на Луну только для того, чтобы нарушить договор и заявить о Луне как о 51-м штате (там было не так много голосов выборщиков), но он хотел отметить «первое место». первая высадка на Луну как исторический шаг вперед всего человечества, совершенный Соединенными Штатами.«

В разное время комитет рассматривал возможность отправки флага Организации Объединенных Наций или набора миниатюрных флагов для каждой страны на Земле (в то время было около 150 или 160 флагов, в зависимости от того, кто подсчитывал). В конце концов, они рекомендовали американский флаг и гравированную доску со словами «Мы пришли с миром для всего человечества». Эти предметы были размещены на Луне с такой церемонией и почтением, на которую могли справиться два человека в громоздких скафандрах. Другие сувениры лунного приключения человечества были менее формальными: выброшенные лунные галоши, мешки для мочи, подлокотники лунного модуля, пустые мешки для образцов и десятки других предметов, выброшенных в последний момент, чтобы сэкономить вес и увеличить шансы избежать гравитации Луны. .

НАСА было готово к тому, что международное сообщество пошло по неверному пути, но спор так и не материализовался. Несколько месяцев спустя, в ноябре 1969 года, Конгресс принял закон, согласно которому американский флаг будет помещен на каждой луне, планете или астероиде, на которые астронавты могут приземлиться в будущем, если миссия финансируется исключительно правительством США. . Так что, если первая миссия на Марс с экипажем — это международное мероприятие, американские астронавты не принесут с собой флаг.В законе также уточняется, что «этот акт является символическим жестом национальной гордости своими достижениями и не может быть истолкован как заявление о национальном присвоении путем притязания на суверенитет».

Миссии Аполлона оставили на Луне 6 американских флагов, все на ближней стороне. На обратной стороне Луны по крайней мере один советский флаг предположительно все еще прикреплен к посадочному устройству-роботу, которое Советский Союз запрограммировал на автоматическое развертывание маленького флага после приземления.

Наш флаг все еще был там… Или нет

Даже с помощью своего верного молотка для отбора проб экипажу Аполлона-11 было на удивление трудно загнать нижнюю часть флагштока в лунную поверхность. Оказывается, лунный реголит, в отличие от земной пыли, зазубрен и острый, поэтому зерна имеют тенденцию слипаться, что делает реголит более прочным, чем кажется, чтобы воткнуть в него флагшток. Астронавтам удалось только установить флагшток глубиной около 7 дюймов (18 см), но в условиях низкой гравитации Луны и без ветра этого было достаточно.Олдрин и Армстронг установили флаг примерно в 8 метрах от центра лунного модуля — и этого, как оказалось, было недостаточно.

Олдрин сообщил, что видел, как во время взлета рухнул флагшток, сбитый силой выхлопа лунного модуля. Невозможно узнать, уцелел ли флаг, расплавился ли нейлон в пылу взрыва или был разорван летящим реголитом с острыми краями. Но на снимках базы Спокойствие с лунного разведывательного орбитального аппарата явно не видно флагштока.

Более поздние миссии «Аполлон» разместили свои флаги на более безопасных расстояниях, и на снимках мест посадки «Аполлон-12», «Аполлон-16» и «Аполлон-17» с лунного разведывательного орбитального аппарата видны тени флагштоков, все еще тянущиеся по лунному ландшафту. Мы еще не уверены, так или иначе, о судьбе флагов Аполлона 14 и Аполлона 15. (Флаг Аполлона 13 сгорел при повторном входе в атмосферу Земли, поскольку он все еще был прикреплен к внешней стороне Земли. лунный модуль в то время, и тепловое экранирование его корпуса никогда не предназначалось для того, чтобы выдержать , а не ).

И оставшиеся от трех до пяти американских флагов на Луне могут быть, а могут и не быть узнаваемыми как Звездно-Полосатые. Нейлоновые флаги государственного выпуска не были созданы для защиты от нефильтрованного ультрафиолетового излучения, микрометеоритов и прочего «космического выветривания», и многие ученые и инженеры на протяжении многих лет предполагали, что флаги не разорваны в клочья от реголита. и микрометеоры, вероятно, уже стали белыми или серыми. То же самое, вероятно, справедливо и для советского флага по другую сторону Луны.

Это поднимает некоторые интересные философские вопросы о том, что означает символ и почему. «По-прежнему ли это важно, если у вас нет ничего с цветом, звездами и полосами? Почему это важно? Как и каким образом используются символические артефакты?» — спрашивает археолог из Университета штата Нью-Мексико Бет О’Лири, чья работа в значительной степени сосредоточена на объектах культурного наследия на Луне и будущем космической археологии.