Как подсознание влияет на нашу жизнь
Подсознание — это огромный пласт вытесненной информации, которая складывается из событий нашего раннего детства, опыта рождения, пренатального периода, нашего зачатия, опыта предков, прошлых жизней.
Существует много догадок, что же такое подсознание, но до конца мало кто понимает, что это означает и как воздействует на настоящее.
Начнем с того, что такое сознание — это то что мы осознаем в настоящем, то что хорошо помним и легко можем оживить в сознании. Легко вспоминаемый опыт.
То, что произошло очень давно или слишком болезненно, чтобы его помнить, мы вытесняем в подсознание.
КАК ПОДСОЗНАНИЕ ВЛИЯЕТ НА НАШУ ЖИЗНЬ В НАСТОЯЩЕМ
Насколько сильно повлияет событие на наше мировоззрение, зависит от эмоций, которое оно вызывает. То, что вызывает в нас сильную интенсивную эмоцию, оказывает неизгладимое впечатление на наше мировоззрение, даже если мы впоследствии забудем об этом, это знание остается в подсознании.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Осознаваемая информация составляет 5-10%, 90-95% — это информация подсознательная.
В народе бытует такое мнение, было и прошло, время лечит, скорее забыть. Оказывается — не все так просто.
Например. Что-то с нами произошло сейчас, в течение 3 секунд мы отреагировали на событие — чувствами, эмоциями и телом. В нас подключилась психосоматика, пошли изменения гормональной системы и дальше подключились внутренние органы.
За эти 3 секунды мы еще не успели ничего подумать, а уже отреагировали на событие. Каждый отреагировал по-своему, почему?
Мы реагируем на событие исходя из информации хранящейся в нашем подсознании.
Анализируя свою мгновенную реакцию на события, вы можете понять, что находится в вашем подсознании.
Например. Вам рассказывает друг о каком то Баде, который ему помог, мгновенная реакция большинства, недоверие. Что хранится в вашем подсознании?
Что мне ничего не поможет, я не могу быть здоров, люди вокруг хотят меня обмануть. Так анализируя свою мгновенную реакцию можно понять, что хранится в 90% вашей подсознательной памяти.
Дальше мы начинаем себя уговаривать на сознательном плане, или нас начинают убеждать, что мы не правы. Иногда это удается, но, встретив похожую ситуацию, мы опять сталкиваемся с мгновенной подсозательной реакцией, на нее мы никак не повлияли.
Поэтому аффирмации так слабо работают — мы пытаемся своими 5-10% сознательной части мозга повлиять на 90% подсознательной.
Как следствие, существует такой печальный эффект после семинаров, которые вы проходите, вы загорелись, все кажется так просто, жизнь прекрасна, вы полны решимости.
Проходит 1-2 недели и все вернулось как было, плюс чувство самобичевания, что у меня опять ничего не получилось.
Чтобы понять, как именно происходит перенос информации из подсознания в наше настоящее, нужно понять как мы усваиваем новый опыт, формирующий нашу систему убеждения.
Понятие времени существует для нас только в настоящем, здесь и сейчас. Для накопления информации о мире, в мозгу нет понятия времени. Там информация запоминается по другому принципу.
Она усваивается слоями, мы получили когда-то опыт, который откликнулся сильной эмоцией, мы ее обдумали и сделали вывод.
Встретив в своей жизни похожую ситуацию, наш мозг больше не затрачивает энергию на решение этой задачи, а пользуется тем выводом, который был сделан.
Плюс к этому мы всегда ищем подтверждение в жизни тому знанию, которое находится в нашем подсознании, так называемая система убеждений.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Ту информацию, которая не согласуется с этим знанием — мы игнорируем, ту что подтверждает — мы фиксируем в том отделе мозга, где находится воспоминание, того первого базового знания, тем самым, усиливая энергию этого события.
Чем дольше мы живем и больше встречаем событий, подтверждающих какое либо знание, тем оно больше набирает силы.
Наверняка вы встречали людей у которых незначительное слово или событие вызывает, бурную эмоциональную реакцию. Эта реакция появляется на основе всех накопленных знаний на эту тему и всей суммированной энергии этих событий.
КАК НАШЕ МЫШЛЕНИЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ В НАСТОЯЩЕМ?
У нас в доминирующем полушарии мозга, для правшей — это левое полушарие, для левшей — иногда правое, есть небольшая зона — так называемая ОЗИ — общая зона интеграции.
Любая воспринимаемая нашими органами чувств информация соотносится со всем, что знает человек, со всей информацией хранящейся в подсознании.
Ищется похожая ситуация — на ее основе формируется весь ответный комплекс реакции.
Какой же должна быть информация, чтобы она отложилась в нашей системе убеждения. Первый вариант — нести сильный эмоциональный отклик или очень часто повторяться.
Подведем итог: мы реагируем на событие и выносим суждение о нем на основе всей информации хранящейся в нашем подсознании.
Ничего что с нами произошло не забыто, оно остается в слоях памяти заднего полушария мозга и напрямую влияет на решения, которые мы принимаем в настоящем.опубликовано econet.ru.
Автор: Светлана Глушко
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Работа с подсознанием. Четыре шага к новой реальности.
В дружной команде управленцев нашего тела одним из участников является Подсознание. Оно выполняет ряд функций.
Во-первых:
Например, если вы пару раз пережили сильный стресс при расставании с любимым человеком, то появляется понимание, что любовь – это плохо, это опасно для жизни. И при встрече со следующим кандидатом на любовь Подсознание концентрирует ваше внимание на его неначищенных ботинках, или на его неприятном запахе, или еще на чем-то, столь же ужасном. Поэтому вы как бы самостоятельно принимаете решение – это не тот вариант, что вам нужен. Не ваша половинка. Нужно искать дальше. И так раз от разу Подсознание организует отсутствие у вас новой любви.
Нам трудно выявить те моменты в нашем поведении, когда мы находимся под прямым управлением Подсознания. Они бывают, но очень кратковременно. Например, это может быть момент, когда мы находим нужное нам решение с помощью интуиции, а дальше вступает в дело Разум, который реализует подсказку Подсознания. Или, например, нам не хочется делать какое-то дело, и мы неожиданно для себя заболеваем. Ура, можно с чистой совестью отказаться от того, чего делать не хочется! Случайно ли возникло это заболевание? Конечно, нет, его организовало нам наше Подсознание – чтобы мы не нервничали. То есть оно
Вторая функция Подсознания.
Второй функцией Подсознания является выполнение установок, полученных в результате накопления личного опыта или скопированных от родителей и других значимых людей в период воспитания.
Подсознание приносит не всю информацию. Здесь же заметим, что Подсознание будет приносить нам со «склада» не то, что мы запрашиваем. А то, что оно посчитает нужным нам принести. Причем оно будет принимать это решение не самостоятельно, а руководствуясь нами же данной ему командой (установкой)!!!
Здесь, похоже, стоит сделать следующее предположение. Поскольку мы выявили раньше, что абсолютно вся информация от органов чувств попадает на наш «внутренний склад», то, скорее всего, к самому Разуму напрямую она не поступает. А поступает уже с нашего «внутреннего склада», свеженькая, только что записанная.
Можно привести множество фактов в подтверждение такой версии. Например, каждый из вас явно сталкивался с ситуацией, когда вы искали какую-то пропавшую вещь, и как бы «не видели» ее. А позже, после внутреннего обращения за помощью к домовому, или после выполнения каких-то других действий, вы вдруг «увидели» ее. Хотя раньше много раз смотрели на это же место и не видели.
Как может такое получиться? Все хорошо объясняется, если информация приходит в наш Разум только со «склада», и ее по каким-то причинам фильтровало наше Подсознание. А потом решило прекратить фильтрацию, и мы вдруг обнаруживали потерянную вещь. Этот процесс можно отобразить картинкой, где световой поток от внешнего объекта в зрачке человеческого глаза переводится в серию информационных сигналов, которые сразу же подаются в наше «хранилище данных». А Подсознание забирает оттуда эти данные и передает в Разум.
Если Разум чем-то сильно занят (человек напряженно что-то обдумывает), то новые сигналы остаются им невостребованными. Но на «внутренний склад» они все равно попадают, и могут быть оттуда извлечены с помощью специальных техник типа гипноза. У вас явно бывали ситуации, когда ваша голова была занята обдумыванием чего-то, вы были сосредоточены и не слышали внешних сигналов. К вам могли обращаться другие люди, но вы их не слышали! На что они потом обижались. Или считали, что вы их игнорируете. Хотя вы о них совсем не думали в этот момент, ваш Разум был занят «перевариваем» какой-то идеи и не смог реагировать на внешние обращения. «Оперативной памяти не хватило», как сказали бы компьютерщики.
Может ли нам как-то пригодиться предположение о способности Подсознания фильтровать информацию и выдавать ее по частям? Скорее всего, да, если мы научимся закладывать в себя такие установки, которые будут включать своеобразные «фильтры», и мы перестанем «видеть» то, что нам видеть не хочется.
Например, мужу не нравится видеть бигуди на голове своей жены, они разрушают ее образ неземной Богини, существующий в его воображении. Разве Богини носят бигуди? Чтобы подольше сохранить образ любимой, он дает себе установку: «я не вижу бигуди на голове жены». И все, жена всегда прекрасна, что бы ни было у нее на голове. Разве плохая возможность сохранить его восторженность на долгие годы? Нужно признать, что некоторые мудрые мужья и жены уже научились включать у себя такие «фильтры», чтобы не видеть то, что им не нравится. Но они сделали это случайно или интуитивно. А мы хотим перевести это в осознаваемый и управляемый процесс.
ПУ — позитивная установка.
Если вернуться к рассмотренному выше примеру с девушкой, которая ищет любви, но в ее Подсознании заложена мощная негативная установка «я не хочу ни в кого влюбляться», то получается другой фильтр. Этот фильтр будет пропускать в Разум только ту информацию, которая будет работать на выполнение заложенной негативной установки. То есть информацию о недостатках потенциального избранника. А информация о его достоинствах будет отфильтровываться и в Разум не пройдет.
Получается, что Подсознание может либо пропускать, либо не пропускать в Разум какую-то информацию. Как прикажем, так оно и сделает. Своего мнения у него нет. Оно является своего рода обслуживающим Разум персоналом. Хотя и очень квалифицированным. Только вот с Разумом у большинства людей проблемы, они сами не знают, какие установки в себя заложили. В итоге мечутся по жизни и ищут, кто бы им что посоветовал или исправил, поскольку Подсознание исправно выполняет их более чем странный набор внутренних распоряжений.
Мы папуасы, которым Бог дал суперкомпьютер. И теперь ждет, когда же они научатся им пользоваться. Дай Бог ему терпения…
Дальнейшая информация будет полезна всем, кто имеет более-менее развитое логическое мышление и полагает, что хоть что-то этой жизни зависит от него самого. А не только от Бога, судьбы, удачи и прочих непонятных слов. То, как быстро вы научитесь быть себе хозяином, зависит только от вас. Наше Подсознание – это очень мощный инструмент влияния и преобразования мира, и отказываться от него и его помощи есть более чем странное решение. Чтобы реально научиться использовать свои скрытые возможности надо регулярно практиковаться. Вы имеете полное право ничего не делать и не развивать. Это будет Ваш выбор.
Правила общения с Подсознанием.
В разговоре с собственным Подсознанием придерживайтесь некоторых простых правил.
- Избегайте отрицательной частицы «не».
Отдавая своему подсознанию команды, старайтесь, чтобы они были утвердительными, а не отрицательными. Например говорите себе: «Я выздоравливаю/богатею/умнею» вместо «я не болен/не беден/не глуп». Дело в том, что подсознание не воспринимает отрицательной частицы «не», и ваша команда будет принята и запущена с точностью до наоборот. То есть человек, который твердит себе: «Я не болен, я не болен, я не болен» на самом деле приказывает организму: «Я болен, я болен, я болен». Вероятность для такого человека заболеть очень высока. Вот почему многим людям так сложно бросить курить. Они приказывают себе: «Я не курю, я бросаю курить» и т.д. От этих слов в голове моментально возникает образ сигареты. Мы невольно вспоминаем о том, о чем так стараемся забыть. Более правильным было бы говорить себе: «Я веду здоровый образ жизни» и при этом визуализировать себя утром на пробежке или в бассейне, попивающим свежевыжатый сок.
- Говорите о себе в настоящем времени.
Подсознание лучше всего воспринимает заказы, сформулированные в настоящем времени. Скажите себе: «Я хорошею с каждой секундой» вместо «Я буду красивой и здоровой» или «Я богатею с каждой секундой, я успешный и состоятельный человек» вместо «Я разбогатею, у меня будет много денег и блестящая карьера» и т.д. Как только вы себе это сказали, считайте, вы активировали соответствующий процесс в своем мозгу, и подсознание начало подавать необходимые сигналы вашему телу.
- Избегайте двусмысленностей и разночтений.
Русский язык коварен тем, что в нем довольно много двусмысленных слов, которые могут быть восприняты вашим подсознанием не так, как бы вам этого хотелось. Например, желая как можно скорее победить простуду, вы отдаете подсознанию команду: «Я быстро поправляюсь». А подсознание трактует вашу команду по-своему, и вы вместо долгожданного выздоровления начинаете набирать вес. Таких примеров может быть много. Постарайтесь формулировать свою команду подсознанию как можно конкретнее, точнее, четче. Тогда и выполняться она будет на должном уровне.
- Не шутите с подсознанием.
Если у вас хорошее чувство юмора – это прекрасно. Но увы, наше подсознание не понимает шуток. Подсознание устроено таким образом, что любую информацию воспринимает буквально. Так что ваши остроты вроде «Вот бы мне не быть такой развалиной» будут поняты буквально и не сработают или сработают не самым лучшим образом.
По материалам книг Александр Свияш «Открытое подсознания» и Евы Бергер «НЛП на каждый день. 20 правил победителя»
Четыре шага к новой реальности
Далее представлена авторская методика Александра Свияша пошагового достижения любых целей при помощи подсознания «Четыре шага к новой реальности».
Выступление Александра Свияша на конференции «Раскрытие Секретов 2.0»
Подобные материалы:
Путь к самому себе или кто я такой?
Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения.
Решаем проблемы быстро. Техника «Добавь ресурс»
Как подсознание влияет на нашу жизнь :: Lifestyle :: Дни.ру
Нам нравится думать, что мы все решаем сами. Что профессия, спутник жизни, место проживания, платье для корпоратива и салат на обед – это наш сознательный выбор. А если иногда не везет, то тут уж ничего не поделаешь.
Знаете, что самое интересное? Мы выбираем каждую секунду. И платье, и осанку для него. И профессию, и тот максимум денег, который нам заплатят за работу. Выбираем сами. Только осознанный выбор мы отследить можем, а неосознанный делает за нас наше подсознание, и мы его не замечаем.
О том, как все устроено в наших “чертогах разума”, «Дни.ру» рассказала международный эксперт по работе с подсознанием и блогер, Мария Самарина. Принципы работы мозга она изучала в университете Стэнфорда, Калифорния, США, потом посвятила много лет практическому применению этих знаний.
Сознание и подсознание
За логику, знания и мыслительный процесс отвечает наше сознание. Оно сосредоточено в неокортексе – это наибольшая часть нашего мозга. Именно с его помощью мы читаем, пишем, думаем, планируем и ставим цели. Мы можем сами начать и закончить эти процессы в любой момент и прекрасно понимаем, когда они происходят. Сознание с нами всегда, когда мы не спим. И отдыхает тоже вместе с нами.
Подсознание обитает в серединном мозге: в лимбической системе и рептильном уме. И до 96% нашей жизни контролирует именно оно, подсознание. Печально, но факт – в нашей власти только 4% влияния на нашу жизнь.
Подсознание нами не ощущается и в отдыхе не нуждается. Оно отвечает за безусловные рефлексы организма, может вмешиваться в физиологию и заведует хранением всей поступающей информации. “Жесткий диск” подсознания имеет практически бесконечный объем памяти. Информацию подсознание не сортирует, для него нет никакой разницы, истинная она или ложная, полезная или вредная – сохраняется все.
Подсознание работает как компьютер. Вся информация обрабатывается им и становится программами – заранее определенными действиями. Получив данные один раз, подсознание при следующей встрече с чем-то подобным будет иметь готовый вариант ответа. И наши реакции будут основаны именно на этих программах. Убедили вас, например, что вонючий сыр с плесенью – это деликатес, и вы его едите, даже если от запаха подташнивает. Внушили, что на каблуках женщина выглядит привлекательней, и ради красоты вы жертвуете комфортом и здоровьем. А африканки из племени мурси ровно по той же причине вставляют тарелки в губы. Так возникают наши привычки и склонности, наши эмоции и характер. Всю нашу личность определяет именно подсознание и его программы.
Мусор заложишь – мусор получишь
Есть такой принцип в программировании. Он означает, что плохо составленная программа может выдать только такой же дурной результат. Сознание – это наша “оперативная память”. Ваш компьютер в голове обращается к данным коры головного мозга, но результат обработки зависит от того, что хранится под ней. Как же возникают программы, которые руководят нами?
Когда мозг обрабатывает информацию, в нем выстраиваются цепочки нейронных связей. По ним информация передается в виде нервных импульсов. Чем чаще это происходит, тем прочнее и устойчивее эти цепочки. Так что повторение – самый простой способ заиметь программу в подсознании. Самые стойкие программы-установки мы получаем в детстве. Родители или другие люди из нашего окружения, имеющие на нас сильное эмоциональное влияние, способны внушить нам все что угодно. Если вам повезло, и ваш мир в детстве был добрым и любящим, скорее всего, вы счастливый человек.
Но именно в детстве в наше подсознание впечатываются и ограничивающие убеждения. Они могут касаться финансов: “большие деньги можно только украсть”, “все богатые – негодяи”, “чтобы заработать, надо пахать”. Детские установки могут породить в будущем чувство вины: “женщина должна…” Из-за них могут возникнуть проблемы в отношениях: “все мужчины изменяют”, “никому нельзя верить” и тому подобное. Все, привет! Чужие убеждения стали нашими. Каждый, немного покопавшись в себе, легко отыщет несколько десятков подобных установок, которые давным-давно прижились в подсознании. Не обязательно их “подарили” родители, общество с этой задачей тоже отлично справляется.
Наш собственный неудачный опыт часто становится источником будущих проблем. Например, брак с домашним тираном может напрочь отбить у женщины охоту строить серьезные отношения. Даже если потом рядом окажется самый положительный в мире мужчина. В ее голове закрепилась программа, которая не позволяет довериться и стать счастливой.
Заметный след в подсознании оставляют сильные эмоции. Страх, однажды пережитый в самолете во время турбулентности, может породить серьезную аэрофобию. Никакие доводы разума о статистике аварий на земле и в небе тут не сработают. Программа подсознания “летать опасно” запущена, и холодный пот будет течь по спине несмотря на статистику.
Что делать, если старые программы мешают
Если бы подсознание было камнем, а программы высекались на нем и сохранялись вечно, все было бы совсем печально. К счастью, подсознанием можно научиться управлять, а от ненужных программ избавляться. Как это делать? Для начала попробуйте осознать, что они у вас есть. Потом “узнайте врага в лицо” — определите, какие из них вам мешают больше всего. Затем уничтожьте их и замените новыми, положительными.
Так просто? Нет. Инертное подсознание будет сопротивляться и “беречь свое”. Есть специальные техники, позволяющие обойти его защиту и встроить в подсознание то, что нужно.
Во-первых, на “правильную” установку ваше тело будет реагировать теплом и чувством расширения. Закройте глаза, произнесите мысленно фразу с положительным настроем. Почувствовали нужный отклик? Отлично. Нет? Работаем дальше, подбираем другой вариант.
Во-вторых, “вшить” новую установку проще всего в альфа-состоянии. Вы знаете, что это. Когда вы слегка “подвисаете”, например, смотря телевизор, вы в нем… Специально войти в альфа-состояние помогают особые техники или медитация.
Третий момент, наверное, самый важный. Просто проговаривать позитивные установки как аффирмации – смысла мало. Подсознание не воспринимает слова, ему нужны эмоции, образы и телесные ощущения. Поэтому постарайтесь мысленно увидеть, как тает, исчезает вредная программа и как на ее место приходит новая, полезная. Визуализация чрезвычайно важна. Если вы внедряете в подсознание установку “я все могу”, например, представьте, что именно у вас получается, как все происходит. Почувствуйте удовольствие от новой жизни, рассмотрите подробности: цвета, звуки, запахи. Чем ярче и четче будет картинка, тем более эффективной окажется ваша работа.
Подключите ощущения тела. Перенеситесь в момент, когда у вас все получилось. Что вы ощущаете телом? Будет ли у вас идти расширение или, наоборот, сжатие и напряжение? Вряд ли вы будете “вшивать” вредоносную установку, так что с ощущениями все должно быть хорошо.
Переходим к эмоциям. Представьте, что вы испытаете в случае успеха: радость, удивление, восторг. Эта эмоция должна быть очень сильной, пиковой. Постарайтесь ее максимизировать. От того, как у вас это получится, будет зависеть “приживаемость” новой установки.
Все проделали? Теперь отслеживайте результат во внешнем мире. Если события начнут разворачиваться в вашу пользу, вы справились с задачей – убрали вредоносную программу. Но не расслабляйтесь: у каждого из нас их достаточно, чтобы заниматься такой “уборкой” регулярно. Ничего, кроме пользы, это не принесет.
⠀
Подсознание: влияние на жизнь человека
Как подсознание влияет на нашу жизнь? Методы воздействия подсознания на человека.
Говоря о подсознании, чаще всего имеют ввиду какие-либо действия под воздействием неосознанных мыслей. Но сейчас это понятие гораздо шире и включает в себя быструю память — хранилище мыслей автоматического характера. То чему мы придаем особое значение и то, что чаще всего воспроизводим в своих действиях.
ДВЕ СТОРОНЫ ОДНОЙ МЕДАЛИ
Первым кто разделил человеческую психику на осознанное и бессознательное был Фрейд. С его утверждениями спорили тогда и сейчас. Но с тем, что у человеческой психики две стороны с различными функциями согласны все.
Очень часто мы делаем свой выбор не задумываясь, осмысливая то что произошло позже. Это можно назвать интуицией или рефлексами, но на самом деле причина — подсознание. Оно может помогать в достижении цели или мешать.
Раскрыв степень влияния подсознания на жизнь человека можно понять, что скрывается внутри нас. Часто люди сами не понимают, что скрывается внутри них. Талантливы ли они? Есть ли у них творческое начало? Каковы их цели и мечты на самом деле. К примеру, человек не помнит ничего о своем первом дне в садике, а подсознание помнит, поскольку оно сканирует каждое пережитое событие и каждую эмоцию. Человеческое подсознание – это то, что способно убедить в правильности выбранного решения, избавить от страхов и помочь достичь желаемого.
Если представить человека в виде некоего метафизического «дерева, то подсознание — его корень.
КАК ПОДСОЗНАНИЕ ВЛИЯЕТ НА НАШУ ЖИЗНЬ: УСТАНОВКИ
Когда вы сталкиваетесь с какими-то трудностями на жизненном пути, они не всегда имеют отношение к внешним обстоятельствам. Огромный процент таких неприятностей имеет в основе внутренние противоречия и ограниченные взгляды на ситуацию.
В зависимости от того, как вы запрограммируете себя на подсознательном уровне, и будет складываться жизненное кредо и отношение ко всему, что вас окружает. Это влияет на самооценку, и является «корнем» характера.
Все, что существенно меняет личность человека – это все влияние на подсознание. К счастью, подсознание не булыжник, а глина — пластичный, поддающийся воздействию материал. Без внутреннего желания измениться, ваше «Я» так и останется таким же, как и было. Не получится «завязать» с пагубной привычкой, заработать крупную сумму денег, не выйдет изменить себя. Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в жизни – не решатся. Проблемы никуда не денутся, они слишком глубоко внутри.
Воздействие подсознания на человека имеет место быть. Управляя подсознанием можно управлять судьбой.
ПОТРЯСАЮЩИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОДСОЗНАНИЯ
А может мы сами коверкаем себе жизнь, не понимая этого? Это не совсем так, все дело в том, главное разобраться со своим внутренним «Я» вовремя.
На деле, подсознание нейтрально, не различает плохое и хорошее. Им все воспринимается, как должное. Перед началом публичного выступления человек твердит в своей голове: «Это будет провал, настоящий позор, у меня из головы вылетело все, что я учил». И на подсознательном уровне так и получится. Вы в действительности забудете то, о чем хотели сказать, будете путаться и краснеть. И все из-за того, что вы изначально себя так запрограммировали.
Не стоит думать, что подсознание – это что-то отдельное от вас. Это вы и есть. И весь всплывающий негатив – ваших рук дело. Вам нужно принять и осознать свою ошибку, только тогда получится измениться.
ПОДСОЗНАНИЕ: ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЧЕЛОВЕКА И ЕГО БЕСКОНЕЧНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
Четкое осознание своих возможностей помогают нищим перевоплощаются в успешных бизнесменов, безработным стать во главе корпораций, а скромным ботаникам приобрести харизму и уверенность в себе, а нелюдимым обрести счастье в супружестве.
Любое книжное издание про успех, любая саморазвивающейся техника — направлена на программирование подсознания. Можно постоянно твердить себе, что это нереально. Но в основе этого нежелание измениться — банальная лень. Реальным может стать фактически все, о чем вы пожелаете. Управлять судьбой можно самостоятельно.
ПОДСОЗНАНИЕ – МЕТОДЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ
Подсознание последовательно реализует все, о чем думает человек. Если речь зайдет о проблемах, они будут найдены и появятся пути решения, если речь пойдет о недостатках — они начнут множится как снежный ком. Если будете думать об одиночестве, то так в нем и останетесь.
В действительности, все, о чем мы думаем – это световой прожектор. Он освещает все то на что вы его направляете. Это может показаться странноватым и невозможным на первый взгляд, но это так и есть. Наши мысли могут притянуть абсолютно все, начиная от обстоятельств жизни, заканчивая бытовыми мелочами и характером второй половинки. Подсознание не способно отличить малое от большого, для него важно все. И не имеет значения — это мелочи или судьбоносные перевороты.
Первый шаг к изменению — мысли. Ведь они постоянно возвращаются к самому важному для нас. Так что, если у вас есть желание изменить реальность, стоит начать с мыслей.
КАК МЕНЯЮТСЯ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ?
Каждую секунду в сознании человека «крутятся» множество мыслей. Они могут быть положительными, или, напротив, нести один негатив. То, в каком ключе мы мыслим – одна из наших привычек.
Акцентируйте внимание на том, как и о чем думаете. А потом, можете не сомневаясь направлять «прожектор мыслей» на что угодно – плюсы, цели, успешность. Конечно будет трудно, ничего не дается просто так, но разве способность смотреть в лицо своей судьбе, подавлять страх и неуверенность этого не стоит?
Такая привычка уж точно станет полезной. Проводите больше аналогий между собой и окружающим миром. Примиритесь с собой. В вашем сознании должны царить образы здоровья, успеха и удачи.
Цели, закладываемые в ежедневные рассуждения – это мощнейший ключевой инструмент. Привычное мышление для человека притягивает конкретные события, формируя линию судьбы.
Это можете сделать только вы сами, больше никто. Прочесть и вникнуть – мало. Действие запустится только в том случае, если оно будет использовано в той или иной жизненной ситуации.
источник
Подсознание влияет на нашу жизнь. Как Подсознание влияет на нашу жизнь. Потрясающие особенности подсознания
В дружной команде управленцев нашего тела одним из участников является Подсознание . Оно выполняет ряд функций.
Во-первых: Подсознание «бегает» на внутренний склад к запасам накопленных там данных, приносит оттуда и подсовывает нашему Разуму нужную информацию в момент принятия решений. Оно же, в соответствии со своей собственной логикой, концентрирует наше внимание на одних фактах и не замечает других.
Например, если вы пару раз пережили сильный стресс при расставании с любимым человеком, то появляется понимание, что любовь – это плохо, это опасно для жизни. И при встрече со следующим кандидатом на любовь Подсознание концентрирует ваше внимание на его неначищенных ботинках, или на его неприятном запахе, или еще на чем-то, столь же ужасном. Поэтому вы как бы самостоятельно принимаете решение – это не тот вариант, что вам нужен. Не ваша половинка. Нужно искать дальше. И так раз от разу Подсознание организует отсутствие у вас новой любви.
Нам трудно выявить те моменты в нашем поведении, когда мы находимся под прямым управлением Подсознания. Они бывают, но очень кратковременно. Например, это может быть момент, когда мы находим нужное нам решение с помощью интуиции, а дальше вступает в дело Разум, который реализует подсказку Подсознания. Или, например, нам не хочется делать какое-то дело, и мы неожиданно для себя заболеваем. Ура, можно с чистой совестью отказаться от того, чего делать не хочется! Случайно ли возникло это заболевание? Конечно, нет, его организовало нам наше Подсознание – чтобы мы не нервничали. То есть оно активно влияет на наше тело и на множество событий нашей жизни, но неявно . Тем не менее влияние Подсознания очень велико.
Вторая функция Подсознания.
Второй функцией Подсознания является выполнение установок, полученных в результате накопления личного опыта или скопированных от родителей и других значимых людей в период воспитания. Хочется нам того или нет, но зачастую мы как биороботы отрабатываем эти неосознанные правила.
Подсознание приносит не всю информацию. Здесь же заметим, что Подсознание будет приносить нам со «склада» не то, что мы запрашиваем. А то, что оно посчитает нужным нам принести. Причем оно будет принимать это решение не самостоятельно, а руководствуясь нами же данной ему командой (установкой)!!!
Здесь, похоже, стоит сделать следующее предположение. Поскольку мы выявили раньше, что абсолютно вся информация от органов чувств попадает на наш «внутренний склад», то, скорее всего, к самому Разуму напрямую она не поступает. А поступает уже с нашего «внутреннего склада», свеженькая, только что записанная.
Можно привести множество фактов в подтверждение такой версии. Например, каждый из вас явно сталкивался с ситуацией, когда вы искали какую-то пропавшую вещь, и как бы «не видели» ее. А позже, после внутреннего обращения за помощью к домовому, или после выполнения каких-то других действий, вы вдруг «увидели» ее. Хотя раньше много раз смотрели на это же место и не видели.
Как может такое получиться? Все хорошо объясняется, если информация приходит в наш Разум только со «склада», и ее по каким-то причинам фильтровало наше Подсознание. А потом решило прекратить фильтрацию, и мы вдруг обнаруживали потерянную вещь. Этот процесс можно отобразить картинкой, где световой поток от внешнего объекта в зрачке человеческого глаза переводится в серию информационных сигналов, которые сразу же подаются в наше «хранилище данных». А Подсознание забирает оттуда эти данные и передает в Разум.
Если Разум чем-то сильно занят (человек напряженно
Сила подсознания — Как оно влияет на вашу жизнь?
______
_______
План:
— Как сила подсознания влияет на нашу жизнь?
— Как работать с силой подсознания?
— Медитация на программирование будущего и исполнение желаний
— Простой способ работы с подсознанием
Вот пример того, как сила подсознания влияет на человека.
В детстве ребенок получил сильный удар мячом по голове. Будучи взрослым, этот человек, скорее всего, будет испытывать боязнь мяча. Если ребенка укусила собака, и он сильно испугался, то во взрослой жизни в нем будет присутствовать страх к собаке.
Разные неосознанные страхи чаще всего приходят к нам из детства, а подсознание хранит их, чтобы в похожей ситуации защитить.
Вся информация записывается в нашем банке данных, начиная с момента слияния клеток. Она продолжает записываться и переписываться (при осознанной работе) всю жизнь. А сфера и объем бессознательного велик – это почти 90-97% всего нашего мозга. Лишь 3%-10% занимает наше сознание.
Подсознание, как Космос. Это огромный потенциал и сфера работы. Человек сможет работать над своим подсознанием самостоятельно, если поймет, как оно устроено.
С момента зачатия туда, как на киноленту, записывается вся информация. В этой базе данных хранятся все события, мысли, ощущения, эмоции.
Все, что принесло боль, обиду, страх, записано в виде программы как код, и при малейшем намеке на повторение ситуации, этот код активируется, вызывая в нас самые разные чувства.
Если ребенка в детстве били родители, он будет подсознательно бояться, что кто-либо применит к нему силовое воздействие. Если ребенка в детстве обзывали, у него во взрослой жизни будет заниженная самооценка. То, что вложили в нас родители, намеренно или нет, сидит в подсознании и влияет на нашу жизнь.
Именно поэтому некоторые люди, как ни стараются, не могут изменить свою жизнь. Их страхи и фобии сдерживают действие. С возрастом таких минусов накапливается очень, очень много. Они проявляются в виде неудач, скептического настроя, злости, раздражения, страхов, неверия в собственные силы.
Узнайте медитации от негативных программ.
______
— Как работать с силой подсознания?
______
Физическая реальность, как и ваши мысли и эмоции, – ничто иное, как энергетические вибрации. «Пакеты» энергии, так называемые «кванты», могут вести себя как угодно под влиянием других квантов.
Попросту говоря, это значит, что энергия ваших мыслей может влиять – и влияет – на материю. Вы привлекаете в свою жизнь то, на чем фокусируетесь (о чем больше всего думаете). Проанализируйте свой внутренний диалог:
1) Чего боится ваше сознание?
2) Во что оно верит?
3) Что вы повторяете себе изо дня в день?
4) Как реагирует ваше сознание на новые идеи, которые противоречат подсознательному программированию?
Большинство наших действий и слов – это результат обработки данных, которые хранятся в подсознании. Да, это облегчает жизнь. Подумайте, как сложно было бы думать, как завязывать шнурки, каждый раз, когда вам приходится это делать. Эти мысленные усилия автоматизировались!
Обращая внимание на свой внутренний диалог, вы получаете информацию, необходимую для управления своим сознанием. Если обстоятельства вас не устраивают, причина в том, что вы думали и чувствовали так, как указывало вам ваше сознание, и в результате пришли к тому, что имеете! Вам может быть интересно почитать о способах остановить поток мыслей.
А когда вы осознаете природу своего внутреннего диалога, вы сможете перепрограммировать себя и в корне изменить ход своей жизни.
Вас может повергнуть в шок, но в то же время и восхитить то, насколько сильно влияют ваши мысли на обстоятельства, в которые вы попадаете! Подсознание работает на привычках.
Так что повторяя позитивные, оптимистические, полные веры в себя мысли снова и снова, пока они не войдут в привычку, вы замените старые привычки новыми, создав новые нейронные пути, основанные на мышлении «Я могу стать/сделать/иметь…», при этом старые нейронные пути атрофируются.
Вы можете сменить работу, разорвать отношения, переехать и так далее, но если вы не измените свое сознание изнутри, вы просто будете продолжать привлекать в свою жизнь все то же, что и раньше, или в лучшем случае достигнете лишь кратковременных перемен. Вы измените «форму» – человека, место работы, место жительства – но не «содержание».
Ежедневная медитация может изменить вашу жизнь благодаря тому, что вы будете все лучше узнавать свой внутренний мир, управлять своим сознанием и перепрограммировать преобладающие мысли.
Вы, вероятно, будете поражены, сколько мыслей, вошедших привычку, мешают вам достигать желаемого. Но благодаря ежедневным занятиям вы можете осуществить правильное программирование.
И тогда вы заметите, что во всем наступила гармония. Жизнь станет невероятно приятной и интересной, поскольку в вашем внешнем мире будет отражаться ваш новый прекрасный внутренний мир.
______
— Медитация на программирование будущего и исполнение желаний
______
С помощью нижеприведенной медитативной техники можно настроить свое подсознание на исполнение желания и материализацию мыслей.
Техника медитации
1) Человек удобно садиться в медитативную позу. Закрывает глаза и полностью расслабляется.
2) Он представляет себя в неком пространстве, воображает перед собой дорогу. Эта дорога – дорога его жизни.
3) Человек мысленно встает на эту дорогу лицом к будущему.
4) Он проговаривает свое желание.
5) После этого человек начинает мысленно идти по своей дороге в будущее, к той самой дате, когда должно исполниться его желание.
6) Дойдя до назначенной даты, человек замирает на несколько секунд, а затем прыгает в свой день желаний. Он с восторгом видит, что материализация мыслей состоялась и желание исполнилось.
7) Нужно вызвать в душе чувства радости и ликования: «Я достиг! Ура! Свершилось! Я смог!» Очень важно испытать массу положительных эмоций от осознания реализации желания.
8) После этого человек возвращается в свое настоящее и делает глубокий выдох. При выдохе можно открыть глаза. На этом медитация закончена.
______
— Простой способ работы с подсознанием
______
Первое, что вам нужно усвоить — ваше подсознание всегда работает. Оно активно днем и ночью независимо от того, воздействуете вы на него или нет. Подсознание является строителем вашего организма, но вы не можете сознательным усилием услышать этот молчаливый внутренний процесс.
Ваша сфера — это сознательный разум, а не подсознание. Просто поддерживайте свое сознание в состоянии ожидания самых лучших событий и следите, чтобы ваш привычный строй мышления основывался на любви, верности, справедливости. Вы должны начать заботиться о своем подсознании, понимая сердцем и душой, что подсознание всегда все выражает, воспроизводит и воплощает в соответствии с вашим образом мышлением.
Помните, что подобно тому, как вода принимает форму трубы, по которой она течет, так и протекающие в вас жизненные принципы принимают форму характера ваших мыслей.
Настаивайте на том, чтобы целительное присутствие подсознания давало вам гармонию, здоровье, спокойствие, радость и изобилие. Думайте о подсознании как о живом разуме, дорогом спутнике жизни.
Твердо верьте, что оно постоянно протекает через вас, придавая вам жизненные силы, воодушевление и благоприятные перспективы, и оно ответит вам точно таким же образом. По вере вашей воздастся вам. Сила веры способна сотворить невозможное.
Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru
Видео:
Как влиять на подсознание человека? Скрытая манипуляция
Если есть подозрения, что жизнь проходит мимо, не приносит радости и преследуют неудачи, значит пришло время работать над собой. Наш разум может творить удивительные вещи. Но 95% его принадлежит подсознательным решениям. И если научиться тому, как влиять на подсознание человека, то можно кардинально поменять жизнь, и не только свою.
Как подсознание влияет на нашу жизнь?
Замечали ли вы, что часто (почти всегда) реагируете на происходящие вещи неосознанно, повинуясь неведомым инстинктам и эмоциям. Наши мысли, бессознательные реакции продиктованы подсознанием. То, какие установки заложены в нем, влияет на всю жизнь. Мы счастливы от того, как реагирует подсознание на происходящие события и несчастливы от того, как оно выдаёт негативные убеждения. Первым, кто изучил и выявил наличие подсознания у человека – Зигмунд Фрейд.
Его теории были подтверждены позже и другими психологами. Более того, со временем выяснилось, что подсознательные реакции – это основная часть нашего разума. И влияние его на жизнь безгранично.
Сознание лишь формирует логические заключения и обрабатывает полученные от подсознания сигналы к действию.
Все, что для нас важно, все ценности, признаки успеха, радости и неблагоприятные моменты – это влияние подсознания. Оно формирует отношение к жизни годами, основываясь на личном опыте, начиная с детства. Кроме того, важное значение имеет родительское воспитание и среда взросления, которые откладывают отпечаток на подсознательные установки. Все реакции, которые мы можем назвать интуицией или рефлексами, на самом деле лежат в подсознании. И они могут как помогать нам преодолевать трудности, так и создавать их. Смена заложенных в него убеждений может изменить нас до неузнаваемости. Кроме того, доказано, что мы можем влиять на подсознание других людей. И сделать это не так сложно, как кажется.
Как влиять на подсознание человека
Все о чем мы думаем составляет суть нашей жизни. И подсознание напрямую влияет на характер мыслей. С их помощью мы способны как значительно улучшить настоящее, так и серьёзно повредить собственному счастью. Причём подсознание не будет выбирать, какая задача стоит перед ним, мелочь это, или жизненноважное обстоятельство, влияние распространяется повсеместно.
Для того, чтобы повлиять на подсознание человека, нужно придерживаться следующих общих правил:
- Необходимо войти в круг доверия, человек должен доверять вам, слушать.
- Все манипуляции с подсознанием совершаются либо в спокойной атмосфере, либо на пределе эмоций (во время экстремальных занятий, испытывая страх).
- Хорошо использовать время перед засыпанием, когда человек находится между сном и явью.
- Чётко формулировать мысль и менять интонацию голоса в момент её озвучивания.
- Частое повторение способствует укоренению мысли в подсознании.
Методы воздействия на подсознание человека
Способов программирования человека на определённые действия путём манипуляций подсознательными реакциями существует много. Начиная от простейших, которые мы используем ежедневно, даже не замечая, и заканчивая нейро-лингвистическим программированием, доступным только после прохождения соответствующего обучения и тренировок.
Как понять, что вашим подсознанием пытаются манипулировать:
- Уточнение. Если человек переспрашивает, уточняет какую-то вашу мысль, но при этом повторяет ваши слова частично, оканчивая фразу собственными мыслями – это повод насторожиться. Уточняйтесь сами, даже если манипулятор захочет сменить тему.
- Поспешность. Быстрый рассказ, перескакивание с темы на тему не даёт вашему сознанию обдумать, переварить информацию. И все сказанное автоматически записывается на подсознательный уровень, как истина.
- Безразличие. Этот метод основан на видимом равнодушном отношении к собеседнику. Здесь задача манипулятора заставить вас убедить его, доказать свою правоту. Вы неосознанно переходите на эмоциональную речь, и ему становится проще узнать нужную информацию.
- Слабость. Манипулятор стремится выглядеть ущербным, заставляя вас защищать его и не воспринимать его слова как угрозу собственному подсознанию. Психика расслабляется и перестаёт воспринимать собеседника всерьёз, таким образом сознание отключается и все слова манипулятора ложатся в подсознание.
- Влюблённость. Манипулятор разыгрывает романтические отношения, усыпляет бдительность объекта. Как вариант, это может быть чрезмерное уважение, выказывание почета. Тут нужно сохранять холодный рассудок и внимательно следить за речью собеседника.
- Гнев. Ярость манипулятора вызывает желание успокоить, избежать конфликта. В этот момент мы готовы идти на уступки, делать многое для того, чтобы не произошёл взрыв эмоций. Интересно, что самое действенное противодействие подобной манипуляции – это смех. Собеседника очень просто рассмешить в такой момент и его воздействие будет неудачным.
Кроме перечисленных методов есть ещё: быстрая речь, вызов оправданий, игра в утешение, мнимый авторитет манипулятора, помощь за услугу, сопротивление и некоторые другие способы влияния на подсознание.
Как научиться воздействовать на подсознание человека?
Основные правила воздействия на подсознание следующие:
- Нужная мысль должна повторяться много раз, эмоционально, с отдачей и верой в собственную правоту.
- Создаём мыслеформу, визуализируем то, на что направлено наше воздействие. Мечтаем, представляем во всех подробностях, ощущаем происходящее.
- Сформулированные аффирмации повторяются постоянно, через некоторый промежуток времени.
- Нужная цель должна быть чёткой, прописана во всех подробностях и желательно зарисована на бумаге.
Чаще всего для воздействия на подсознание используется метод повторения. Вспомним хотя бы рекламу по телевизору, где день за днём, несколько раз в сутки нам рассказывают о пользе и важности приобретения того или иного товара. Приём прямого контакта используется для расслабления собеседника. В процессе манипуляции подсознанием нужно смотреть ему прямо в глаза. Люди отвыкли от такой формы общения и начинают принимать манипулятора за «своего», прислушиваться к его словам и пропускать их через себя.
Есть механический метод 25-го кадра. Сознание способно обработать лишь 24 кадра в секунду. 25-й ложится прямиком в наше подсознание и воспринимается как истина. Кроме этого, существует гипноз, который используется и древних времен. С его помощью можно полностью менять установки человека, влиять на психологическое состояние и даже физическое здоровье.
Всем этим техникам можно научиться самостоятельно, либо под руководством специалистов-психологов (или гипнотизеров). В сети можно найти бесплатные уроки по тому, как манипулировать подсознанием человека, также есть немало литературы, посвящённой этому вопросу.
Правила скрытого воздействия на подсознание человека
Для того, чтобы воздействовать на подсознание в своих целях нужно придерживаться следующих правил:
- Не стесняйтесь просить о помощи того человека, расположение которого вы ищите. Тот кто совершит в ваш адрес добрый поступок и услышит искреннюю благодарность автоматически станет расположен к вам.
- Простите о большем, и когда в просьбе будет отказано, говорите то, за чем вы пришли на самом деле. В 95% случаев человек согласится пойти на встречу.
- При обращении к человеку, используйте его имя. Слыша прямое обращение мозг начинает по-другому воспринимать сказанное, повышается значимость человека, он готов слушать дальше и внимать.
- Говорите комплименты, льстите искренне. Главное не переборщите и будьте внимательны с людьми с низкой самооценкой. Они могут воспринять комплименты как издевательство.
- Отражайте поведение собеседника. Постройте его позу и движения, тогда он будет воспринимать вас как себя, а значит прислушиваться и стараться помочь.
- Если собеседник устал, уговорить его на что-либо гораздо проще. Он может не выполнить просьбу сразу, но после того, как отдохнёт, будет готов держать слово.
- Перед тем, как попросить о значимом, озвучьте простую просьбу, легкую в выполнении. Собеседник, который поможет вам в малом, с большей охотой откликнется на существенные просьбы. Это правило действует в маркетинге, когда людей просят пройти опрос или высказать своё мнение, а после продают услугу. Необходимо только делать между просьбами паузу, чтобы человек не заподозрил манипуляцию.
- Не спорьте с собеседником, если хотите, чтоб он был на вашей стороне. Выслушайте его, поймите почему он так решил и только после этого, присоединившись к его решению, озвучивайте своё мнение.
- Повторяйте слова собеседника в диалоге, можно перефразировать, но придерживаться общего настроя. Так вы расположите его к себе.
- Кивайте, смотрите прямо. Кивок вызывает желание у собеседника кивнуть в ответ. А значит, он легко согласится с вашими словами и просьбами.
Манипулировать подсознанием другого человека можно довольно легко, главное сохранять собственный разум.
Часто мы неосознанно используем некоторые правила и техники, чтобы добиться расположения собеседника. Важно уметь различать манипуляторов, быть готовым отразить их попытки подчинить ваше подсознание. Ведь не все желающие это сделать чистоплотны и несут добрые помыслы.
Автор: Trener
Загрузка…