Как принимать tribulus terrestris – Трибулус терестрис для ОФИГЕННОГО ТЕЛА! Как принимать трибулус

Содержание

Ostrovit Tribulus Terrestris 90 — отзывы, как принимать

Ostrovit Tribulus – это трибулус террестрис от европейского производителя, добавка для увеличения естественной выработки тестостерона. В бодибилдинге трибулус применяется в периоды набора мышечной массы для ускорения роста мышц, восстановления и повышения силовых показателей.

Эффекты от приема Tribulus от Ostrovit

Увеличение естественной выработки тестостерона;
Улучшение концентрации;
Ускорение мышечного роста и увеличение силовых показателей;
Повышение производительности на тренировке;
Улучшение либидо и стимуляция половой активности.

Состав Tribulus от Ostrovit

Tribulus от Ostrovit состоит только из трибулус террестриса, одна порция (1 таблетка) дает спортсмену 1г действующего вещества. Упаковка содержит 60 порций.

Как принимать Tribulus от Ostrovit

Tribulus от Ostrovit необходимо принимать по 1 капсуле в сутки (по 1г в день). Максимальная рекомендуемая дозировка – 1,5г трибулуса в сутки, если принимать больше, то повышается риск возникновения побочных эффектов. Принимать Tribulus можно в любое время дня сразу после приема пищи. Данный бустер тестостерона необходимо принимать курсами по 3-4 недели, после чего нужно будет сделать такой же перерыв.

Слишком длительный прием тестостероновых бустеров может привести к снижению выработки собственного тестостерона, поэтому настоятельно рекомендуем соблюдать инструкции по приему.

Для получения лучшего результата трибулус необходимо сочетать с другими спортивными добавками, действие которых направлено на увеличение мышечной массы или улучшение качества восстановительных процессов. Специалисты компании Ostrovit рекомендуют сочетать прием Tribulus’a с:

Для хороших результатов прием трибулуса должен быть тесно связан с регулярными физическими нагрузками и высококалорийным рационом питания.

Не принимайте трибулус дольше 6-ти недель, при несформированной гормональной системе это может привести к таким побочным эффектам как депрессия, ухудшение потенции, потери мышечной массы.

Отзывы о приеме Tribulus от Ostrovit

После глубокого анализа спортивных форумов и площадок интернет магазинов по спортивному питанию, мы можем сказать, что отзывы о Tribulus от Ostrovit являются положительными в большинстве случаев. Спортсмены высоко ценят европейское качество и эффективность, а одним из главных преимуществ этого препарата считается доступная цена.

Мы встречали также некоторые отрицательные отзывы о Tribulus от Ostrovit, где говорилось о недостаточной эффективности бустера. Стоит сказать, что трибулус будет полезен только тем спортсменам, у которых от природы естественный уровень тестостерона на низком уровне, в другом же случае будет более целесообразно купить другие анаболические добавки, например, креатин или протеин.

Видеообзор Ostrovit Tribulus Terrestris

4rama.com

Tribulus Terrestris — Использование, побочные эффекты, отзывы, состав, взаимодействие, меры предосторожности, заменители и дозировка

Может ли Tribulus Terrestris использоваться для усиливает сексуальное желание и расстройства мочеполовой системы?

Да, усиливает сексуальное желание и расстройства мочеполовой системы являются самыми популярными вариантами использования Tribulus Terrestris. Пожалуйста, не используйте Tribulus Terrestris для усиливает сексуальное желание и расстройства мочеполовой системы без предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Нажмите здесь и просмотрите результаты опроса, чтобы узнать, как именно другие пользователи применяют Tribulus Terrestris.

Как часто я должен принимать Tribulus Terrestris?

Пользователи TabletWise.com считают, что один раз в день и два раза в день являются наиболее оптимальной частотой приема Tribulus Terrestris. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы составить график приема Tribulus Terrestris. Нажмите здесь и просмотрите результаты опроса, чтобы узнать, что другие пользователи говорят о частоте приема Tribulus Terrestris.

Должен ли я использовать этот продукт на пустом желудке, перед едой или после еды?

Пользователи TabletWise.com сообщили о том, что принимают препарат Tribulus Terrestris после еды. Однако, данная информация может не соответствовать вашей конкретной ситуации. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы составить график приема. Нажмите здесь и просмотрите результаты опроса, чтобы узнать, что другие пользователи говорят об оптимальном времени приема Tribulus Terrestris.

Безопасно ли управлять или эксплуатировать тяжелую технику при использовании этого продукта?

Если вы чувствуете сонливость, головокружение, гипотонию или головную боль при приеме Tribulus Terrestris, то вам, возможно, стоит отказаться от управления автомобилем и тяжелым промышленным оборудованием. Вы должны отказаться от управления автомобилем, если прием препарата вызывает у вас сонливость, головокружение или гипотонию. Врачи рекомендуют отказаться от употребления алкоголя с такими препаратами, т.к. алкоголь значительно усиливает побочные эффекты и сонливость. Пожалуйста, проверьте реакцию вашего организма при приеме Tribulus Terrestris. Обязательно обратитесь к вашему лечащему врачу для получения консультаций с учетом особенностей вашего организма и общего состояния здоровья.

Вызывает ли данный медикамент (товар) привыкание или зависимость?

Большинство препаратов не вызывают привыкания или зависимости. В большинстве случаев государство относит препараты, которые могут вызвать привыкание, к препаратам контролируемого отпуска. Например, график H или X в Индии и график II-V в США. Пожалуйста, изучите информацию на упаковке препарата, чтобы убедиться, что данный препарат не относится к категории контролируемых. Кроме того, не занимайтесь самолечением и не приучайте ваш организм к медикаментам без консультации с вашим лечащим врачом.

Могу ли я немедленно прекратить использование этого продукта или мне нужно медленно отменить его использование?

Прием некоторых препаратов необходимо прекращать постепенно из-за наличия эффекта восстановления. Обязательно обратитесь к вашему лечащему врачу для получения консультаций с учетом особенностей вашего организма, общего состояния здоровья и других медицинских препаратов, которые вы принимаете.

www.tabletwise.com

Трибулус террестрис — DailyFit

Прежде чем цветок Трибулуса превратится в козью голову, он наделит вас силой, которая позволит повысить уровень тестостерона во время тренировочных сессий.

Автор: Крис Локвуд

Латинское название Tribulus Terrestris похоже на имя верховного правителя Римской империи. И правда, многие уверены, что это растение господствует в мире пищевых добавок. Другие с ними не согласны и возражают, дескать, король-то голый. Давайте разберемся, действительно ли этот препарат может подарить каменный пресс и грудные мышцы, подобные нагруднику римского императора.

Шипы на вашем пути

Трибулус террестрис является важнейшим элементом зеленого покрова во многих уголках нашей планеты. Возможно, вам он знаком по другим, более зловещим названиям: дьявольский коготь, якорцы стелющиеся, козья голова, кошачий коготь. Цветет это небольшое травянистое растение в апреле, а к концу весны цветки засыхают и затвердевают, формируя маленькие, усеянные шипами, плоды. Маунтин байкеры и туристы с собаками, проживающие на западном побережье США, «благодарны» этому растению за проколотые шины, необходимость приобретать непробиваемые покрышки и постоянное извлечение шипов из лап домашнего любимца.

Как и все травы, Трибулус содержит множество биологически активных веществ. Наибольший интерес представляют сапонины – особенно стероидный сапонин протодиосцин – именно их считают главными действующими компонентами, получаемыми из Трибулуса.

Трибулус – нежелательная находка на вашем пути. Возможно, он станет желанным гостем на вашей полке с пищевыми добавками

Проверка… Раз, два

Главным образом, Трибулус используется в качестве растительного бустера тестостерона и входит в состав препаратов для набора мышечной массы и повышения силовых показателей. Так, например, в исследованиях литовских коллег спортсменам давали по 625 мг 40% сапонинсодержащего препарата Трибулуса трижды в день на протяжении 20 дней. Результаты эксперимента продемонстрировали значительное увеличение уровня тестостерона в течение первых 10 дней приема препарата. Однако выше достигнутой концентрация тестостерона не поднималась.

Каким образом Трибулус повышает уровень тестостерона? Согласно одной из гипотез, эффект достигается опосредованно через первичное увеличение продукции гонадотропных гормонов гипофиза (лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны). Другое возможное объяснение роста уровня тестостерона связано с вторичной реакцией эндокринной системы на снижение уровня глюкозы в крови, которое вызывает Трибулус.

Сможете ли вы увидеть разницу?

В отличие от нескольких экспериментов на животных, в которых было достигнуто увеличение общей массы тела на фоне приема Трибулуса, немногочисленные испытания на людях не предоставили убедительных доказательств влияния его на телосложение и силовые показатели. Эффект препарата не отличался от эффекта плацебо. Правда, можно возразить, что в этих исследованиях, скорее всего, использовались слишком низкие дозировки.

Многообразие растительного мира

Трибулус – это трава, но трава траве рознь. Вина, произведенные из одного сорта винограда, сильно отличаются в зависимости от региона его произрастания. Точно так же и с Трибулусом – травы (препараты) из разных уголков земного шара нельзя считать идентичными.

Речь идет о том, что концентрация протодиосцина – который в основном и определяет мощь Трибулуса – зависит места произрастания травы и от того, какая часть растения используется для изготовления препарата. Как правило, наиболее высока концентрация активного вещества в растениях из Турции, Македонии и Болгарии, а сырье из Индии, Китая и Вьетнама содержит значительно меньше протодиосцина.

Принимайте правильно!

Да, Трибулус повышает естественный уровень тестостерона, но его действие зависит от дозы. Иными словами, прием протодиосцина действительно эффективен лишь в узком диапазоне дозирования. Примите слишком мало или слишком много – и препарат не сработает. Золотая середина расположена где-то между 4,6 и 9,2 мг протодиосцина на килограмм массы тела в сутки.

Ищите экстракт Трибулуса, который содержит не менее 6% протодиосцина и от 40% до 45% общих сапонинов. И еще раз — в идеале сырье для препарата должно произрастать на территории Турции, Македонии или Болгарии.

Цепная реакция

Я считаю, что повышение концентрации циркулирующего тестостерона на фоне приема Трибулуса вторично, а провоцирует его усиленная утилизация сахара крови. Поэтому я рекомендую принимать препарат на пустой желудок и запивать водой или низкокалорийным напитком. В дни тренировок примите первую дозу тотчас после пробуждения, а вторую – перед тренировкой. В свободные от тренировок дни вторую дозу принимайте в середине дня. Вы можете принимать Трибулус и во время еды, но я полагаю, что максимальный эффект достигается в том случае, если концентрация глюкозы находится на нижней границе нормы.

Рецепты травников

Трибулус в большинстве случаев комбинируется с другими тестостероновыми бустерами растительного происхождения – антиэстрогенами, ингибиторами кортизола и т.д. Лично я предпочитаю не усложнять: Трибулус плюс D-аспарагиновая кислота, форсколин, фосфатидил серин и витамин D3. Если вы перешагнули за отметку 35 лет, добавьте еще и 200 мг дегидроэпиандростерона. Конечно, рынок готов предложить уйму других препаратов, которые тоже можно включить в свою программу. Одни из них нереально круты, другие больше похожи на мыльный пузырь, но я никогда не был сторонником сомнительных рецептов, в которых смешиваются слишком низкие дозы слишком большого количества препаратов.

Включить, выключить

Согласно ряду исследований, Трибулус можно отнести к адаптогенам растительного происхождения. Но обычные адаптогены эффективны, когда нужно вернуть организм в состояние равновесия, в то время как действие Трибулуса более напоминает цикл чередующихся включений и выключений рубильника. К примеру, на фоне изнурительных тренировок или диет вы можете получить стимулирующий эффект, а в нисходящей фазе цикла Трибулус поможет процессам восстановления.

Привлекательный, умный и головокружительный

Как и любой препарат, влияющий на уровень глюкозы, Трибулус может вызывать шаткость походки и легкое головокружение у лиц, особо чувствительных к изменениям концентрации сахара в крови. Кроме того, повышение уровня тестостерона сопровождается такими распространенными побочными эффектами, как необычайная ясность и живость ума в сочетании с повышенной восприимчивостью к действию внешних факторов.

Недостаточно доказательств

Наши знания о Трибулусе все еще несовершенны, хотя и многообещающи. Возможно, сведения о слабых местах и изъянах Трибулуса лишь отражают недостаток релевантных исследований, которые были бы проведены со строгим соблюдением правильной дозы и адекватного режима приема препарата. Только время даст ответы на эти вопросы.

В настоящее время в России трибулус внесен в список сильнодействующих препаратов и изъят из свободной продажи.

Maxler Tribulus Terrestris — отзывы, как принимать

Tribulus Terrestris – это препарат, который представляет собой бустер тестостерона от немецкой компании Maxler. Добавка повышает естественную выработку тестостерона, благодаря чему не возникает никаких побочных эффектов, которые возникают при приеме других гормональных препаратов. Преимущество трибулуса от Maxler в чистом составе, доступной цене и немецком качестве.

Эффекты от приема Tribulus Terrestris

Повышение естественной выработки тестостерона;
Повышение анаболизма и подавление катаболизма;
Ускорение роста мышц и повышение силового потенциала спортсмена;
Улучшение либидо и половой активности;
Улучшение концентрации, подавление депрессии.

Состав Tribulus Terrestris

Одна порция Tribulus Terrestris от Maxler (1 капсула) дает спортсмену 625мг трибулуса с содержанием салонинов в 40%.

Как принимать Tribulus Terrestris от Maxler

Принимать Tribulus Terrestris рекомендуется по 1 капсуле 2 раза в день после приемов пищи утром и вечером. Больше принимать не стоит, так как могут возникнуть побочные явления. Принимать трибулус необходимо курсами по 4 недели, после чего нужно будет сделать такой же перерыв.

Для повышения эффективности от приема трибулуса, Tribulus Terrestris следует сочетать вместе с другими спортивными добавками, направленными на ускорение набора мышечной массы. Специалисты компании Maxler рекомендуют принимать Tribulus Terrestris вместе с:

Сывороточным протеином 100% Golden Whey – для усиления мышечного роста;
Креатином моногидратом Creatine – для набора массы и повышения силовых показателей;
Витаминно-минеральным комплексом VitaMen – для улучшения здоровья, быстрого восстановления и активного роста мышц.

Трибулус запрещено сочетать вместе с другими тестостероновыми бустерами, а также анаболическими стероидами и гормональными препаратами.

Побочные эффекты

Злоупотребление добавками, направленными на выработку тестостерона чревато побочными эффектами, например расстройством пищеварения, агрессивностью, акне, потерей волос, гинекомастией или импотенцией. Но это больше касается анаболических стероидов. На самом деле от трибулуса, при соблюдении рекомендуемых дозировок, побочные эффекты практически никогда не встречаются.

Стоит знать, что Tribulus Terrestris нельзя принимать при заболеваниях сердца, повышенном давлении, почечной недостаточности или гипертрофии простаты. При появлении любых побочных эффектов сразу прекращайте прием добавки. Практически все побочки исчезают после отмены препарата.

Отзывы о приеме Tribulus Terrestris

Мы проанализировали спортивные форумы и площадки интернет магазинов спортивного питания. Можем сказать, что отзывы о приеме Tribulus Terrestris носят положительный характер. Спортсмены пишут о повышении мотивации и настроя, улучшении либидо. Также одним из преимуществ считается доступная цена.

В отзывах о Tribulus Terrestris встречаются и такие спортсмены, которые пишут, что добавка на них не подействовала или подействовала очень слабо. Стоит сказать, что принимать трибулус есть смысл только тем спортсменам, у которых от природы естественный уровень тестостерона на низком уровне. Если же у вас с тестостероном все в порядке, то трибулус не будет эффективным.