Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Как сделать руки длинными – ❶ Как сделать руки длиннее 🚩 Длинные пальцы на руках и ногах у девушек – как их сделать таковыми? 🚩 Красота 🚩 Другое

Posted on 12.02.202025.01.2020 by alexxlab

Содержание

  • Как сделать длинные руки в игре CS:GO? « (Гайды/Статьи по игре CS:GO)
  • Как удлинить руки | bambalona.ru
    • Похожие записи
  • Как удлинить пальцы рук: специальные упражнения, визуальный эффект
    • Разминка
    • Растяжка
    • Занятия на гибкость
    • Занятия на укрепление
    • Деятельность для удлинения пальцев
    • Длинные — значит, тонкие!
    • Визуальный эффект
  • Как сделать пальцы длиннее и тоньше на руках Пальцы рук и ног
    • Как сделать пальцы длиннее и тоньше
    • Зачем это делать?
    • Визуальное удлинение
    • Упражнения для удлинения пальцев
      • Растяжка
      • Гибкость
      • Укрепление
    • Эффективность и особенности комплекса
    • Как сделать пальцы тоньше?
    • Питание
  • Настройка положения рук в CS GO
  • Как сделать руки длиннее в «КС: ГО»: разбор команды
    • История «КС: ГО»
    • Как сделать руки длиннее в «КС: ГО» с помощью команды
    • Дополнительные настройки

Как сделать длинные руки в игре CS:GO? « (Гайды/Статьи по игре CS:GO)

В игре CS:GO есть уникальная возможность — настраивать положение моделей рук так, как Вам хочется. В этой статье речь пойдет об удлинении рук в игре.
Наверное многие видели видео-ролики, где изображены длинные руки. Секрет длинных удлиненных моделей в игре — парочка консольных команд.

Стандартное положение моделей рук:

(Для просмотра изображения в полном размере нажмите на картинку и она увеличится)

Вы должны понимать, что максимальное удлинение рук работает только при консольной команде sv_cheats 1.
То есть вы можете использовать максимальное удлинение моделей при просмотра демо-записей, при записи видео-роликов и просто при игре на сервере (с ботами например), где включена команда sv_cheats 1.

Давайте сделаем удлиненные модели рук. Для этого заходим в игру и открываем консоль. По очереди вводим команды, которые указаны ниже:

sv_cheats 1
fov_cs_debug 100 (значение от 100 до 150) — Подбираете наиболее оптимальное и реалистичное значение под свое разрешение в игре.

Вот и все! Теперь удлиненные модели рук выглядят примерно так:

(Для просмотра изображения в полном размере нажмите на картинку и она увеличится)

Вам наверняка хочется играть с такими длинными руками в основных режимах игры (соревновательный, бой на смерть, обычный и т.д), но увы, так играть запрещено. НО! Вы можете настроить положение моделей рук на самый максимум, который возможен для игры в основных режимах.

Давайте попробуем. Для начала так-же заходим в игру и открываем консоль. По очереди вводим команды, которые указаны ниже:

viewmodel_fov 68 (значение от 60 до 68) — Это дальность рук, которая возможна в игре на официальных серверах.

viewmodel_offset_y 3

Эти две команды помогут удлинить модели рук на самый максимум. Так-же можно поменять разрешение в видео-настройках, а именно сделать более узкое разрешение. За счет этого модели рук будут уже и более длинными.

Как удлинить руки | bambalona.ru

Оставить комментарий

Диспропорционально короткие конечности рук – это очень неприятно для внешности как девушек, так и парней. Если дамы могут методом разных ухищрений визуально удлинить их, то остальным представителям сильной половины человечества остается только стать неизменным и постоянным гостем спортзала. Либо иметь в арсенале одежду такого покроя и фасона, который бы сумел чуть-чуть скорректировать этот недочет. И дамы, и мужчины сумеют чуть-чуть удлинить руки, выполняя особые упражнения. Но заниматься следует часто и регулярно , чтобы прийти к хорошему результату . Но до этого сначала надо посоветоваться с врачем, вдруг у вас есть противопоказания для подобных нагрузок. Если со здоровьем окажется у вас все в полном порядке, начните с банальных подтягиваний на турнике. Делать подтягивания следует по пять — десять раз в несколько подходов. Если вам тяжело это делать самостоятельно, в практически любом зале существует специальное устройство, которое компенсирует вес помогая подтягиваться — воспользуйтесь им. Со временем можно увеличить количество подтягиваний но делать это постепенно и равномерно. За счет того, что мускулы растянутся и укрепятся, сами руки станут понемногу длиннее. Полезны тут и отжимания, которые можно делать в любом комфортном вам положении: стоя от стенки либо в традиционном варианте, делая упор на скамью. Каждый такой подход следует начать с пятидесяти отжиманий . Но не надо перенапрягать мускулы, ни в случае отжиманий , ни в случае подтягиваний. Быстрого результата все равно не получится. Тем паче что велика возможность повреждения мускул. Если вам по состоянию здоровья делать упражнения на растягивание врачем не рекомендуется, можно записаться в бассейн. Занятия лечебным плаванием сделают вашe тело пластичнее и гибче а руки посильнее, эти занятия не замедлят сказаться и на улучшении пропорций вашей фигуры. Посещать бассейн надо два-три раза в неделю для того чтоб достигнуть нужного результата. Женщинам можно удлинить руки зрительно. К примеру, сделав качественный маникюр. Дамы могут нарастить себе ногти и покрыть их телесного или светло-розового цвета лаком (если, естественно, пальчики не очень удлиненные и худенькие). Руки и соответственно ладони, при этом будут смотреться длиннее. И дамам и мужчинам придется пересмотреть собственный гардероб, если они желают, чтоб фигура смотрелась более пропорционально. Стоит отрешиться от черных вещей с широкими и маленькими рукавами. А вот светлая одежда с удлиненным рукавом, чуть-чуть расклешенным к низу и узким, будет предпочтительнее.

Похожие записи

Как удлинить пальцы рук: специальные упражнения, визуальный эффект

Неумолимая статистика говорит нам, что 98 % жителей Земли имеют желание что-либо изменить в своей внешности. И конечно, среди них немало тех, кто бы хотел видеть свои пальцы рук более длинными. Это не связано с какой-то серьезной необходимостью, дело тут в эстетике. Нельзя не восхищаться длинными, тонкими и изящными пальцами музыкантов, художников, красавиц со старинных портретов. Кому-то это дается с рождения. Если же природа вам не подарила такую особенность, то существует ряд действенных рекомендаций, как удлинить пальцы рук. Их мы и представим читателю далее.

Разминка

Способы «как удлинить руки» предлагает известная всему миру техника цигун. В обширном комплексе упражнений, которые она предлагает, есть и специальные, направленные на увеличение длины пальцев.

Как и всякую другую гимнастику, активную физическую деятельность, тренировку мы будем начинать с разминки. Она довольно простая и недлительная:

  1. Начните с поглаживания каждого пальца. Двигайтесь от его кончика к основанию.
  2. Теперь перейдите к упражнению «моем руки». как визуально удлинить пальцы рук

Растяжка

Как удлинить пальцы рук в домашних условиях? Переходим к следующей группе эффективных упражнений:

  1. Возьмите палец у основания и осторожно, но максимально его вытяните. Тут нужно не переусердствовать, чтобы не получить травму. Подержите 15 секунд и отпустите. Для каждого пальца упражнение повторяется по 20 раз.
  2. Обхватите палец по его длине и начните осторожно выворачивать по часовой стрелке (тут тоже ни к чему чрезмерное усердие). Подержите 15 секунд и отпустите. Теперь тот же палец выворачивается уже против часовой стрелки. Задержите на 15 секунд, отпустите. Для каждого пальца выворачивания по часовой и против часовой стрелки повторяются по 10 раз.
  3. Возьмите палец за последнюю фалангу и легонько дерните. Такие подергивания делаются по 20 подходов на каждый — от большого до мизинца.
  4. Теперь понаклоняйте каждый палец поочередно влево-вправо по 30 раз.
  5. Как удлинить пальцы рук? Следующее упражнение — сгибайте и полностью разгибайте каждый палец поочередно по 40 раз.
  6. Для этого упражнения вам понадобятся стол и книга. Положите предмет на середину столешницы. Кисть руки положите на стол так, чтобы большой палец заходил за край столешницы. Остальные четыре пальца изо всех сил тянутся к книжке. Упражнение делается в 5 подходов. После каждого из них не забывайте расслаблять кисти, трясти ими в воздухе. можно ли удлинить пальцы рук

Занятия на гибкость

Продолжаем рассказывать, как удлинить пальцы рук. Следующий блок упражнений у нас — на гибкость. Приступаем:

  1. Положите обе кисти на стол. Ваша задача — поочередно поднимать вверх каждый палец. Нужно следить за тем, чтобы двигался только один, а все остальные лежали на столешнице неподвижно.
  2. Приставьте ладонь к ладони. Расслабьте одну из них. Другой ладонью же давите на расслабленную, отгибая ее этим воздействием назад. Подобным образом поочередно разминайте обе кисти. После каждого подхода расслабляйте руки, интенсивно трясите кистями.
  3. Приобретите или найдите дома маленький мячик или шарик. Ваша задача — перекатывать его между пальцами одной руки. Притом задействована должна быть только одна кисть — другой помогать нельзя. Упражнение хорошо тем, что его можно делать везде и сколь угодно долго.
как удлинить пальцы рук

Занятия на укрепление

И последнее в блоке «Как удлинить пальцы рук». Упражнения на укрепление следующие:

  1. Сжимайте и разжимайте каждый кулак по 40 раз.
  2. «Падайте» на стену, опираясь при этом только пальцами.
  3. Отжимайтесь на пальцах.

Как говорят мастера, эффект будет заметен уже после месяца добросовестно и периодически выполняемых упражнений.

Деятельность для удлинения пальцев

Можно ли удлинить пальцы рук, не обращаясь к технике цигун? Да, для этого вам нужно всего лишь выбрать хобби себе по душе:

  • Игра на музыкальных инструментах. Конечно, стоит выбирать то творчество, при котором хорошо будут задействованы именно пальцы.
  • Рисование.
  • Вышивание, вязание на спицах.
  • Специальный массаж. Самый затратный, но в то же время самый приятный способ, не требующий от вас никаких усилий.
как удлинить пальцы рук в домашних условиях

Длинные — значит, тонкие!

Зрительно кажутся длинными худые, тонкие пальчики. Отсюда начинать стоит с избавления от полноты. Если же вы не страдаете от лишнего веса, но пальцы все равно пухлые, необходимо обратиться к доктору. Это может быть одним из признаков патологий почек, мочевыделительной системы.

Пухлые пальцы — свидетельство не только избыточного веса, но и малоподвижного образа жизни. Старайтесь как можно больше работать руками — готовьте, печатайте тексты на компьютере, собирайте мозаики, кубик Рубика и проч.

Эффект толстых пальцев может вызвать и морщинистая кожа на руках. Здесь не хватит только одних упражнений. Следует периодически делать специальные ванночки для рук, пользоваться увлажняющими кремами.

Визуальный эффект

А как визуально удлинить пальцы рук? Достаточно следовать простым рекомендациям:

  • Если вы девушка, женщина, то выход в том, чтобы отрастить длинные ногти. Обязательно придайте ногтевой пластине округлую форму. А вот квадратные, тупые ногти, напротив, зрительно укорачивают пальцы.
  • При выборе маникюра ориентируйтесь на светлые, пастельные тона. Яркие, темные визуально укорачивают ноготь, а вместе с ним и пальчики.
  • Обратитесь к тонким, изящным, «воздушным» кольцам и браслетам.
  • На холодное время года выберите длинные темные перчатки. Они делают тонкими и изящными не только пальчики, но и кисть, руку.
как удлинить руки способы

Теперь вы знаете, что стать обладателем длинных тонких пальцев реально. При этом удлинить их возможно не только визуально, но и на самом деле с помощью комплекса специальных упражнений техники цигун, определенного хобби.

Как сделать пальцы длиннее и тоньше на руках Пальцы рук и ног

Как сделать пальцы длиннее и тоньше

Почти все люди на планете хотели бы что-то изменить в себе (98% населения) и это данные статистики. Желание удлинить пальцы на руках и сделать их более худыми только на первый взгляд кажется абсурдным, но на самом деле для некоторых людей – это настоящая мания.

Зачем это делать?

руки пианиста

В большинстве случаев – это не крайняя необходимость, а желание сделать пальцы более эстетически привлекательными. Стоит только взглянуть на руки музыкантов, особенно пианистов, их пальцы тонкие и длинные. Но не стоит думать, что все музыканты рождаются именно с такими пальцами – это результат их профессиональной деятельности. А это значит, что любому человеку под силу скорректировать длину и толщину своих пальцев.

Советов на этот счет масса, среди самых популярных и действенных:

  1. Игра на музыкальных инструментах.
  2. Вышивание и вязание.
  3. Массаж. Он самый простой из всех методов, так как не требует слишком больших временных и материальных затрат.
  4. Специальные упражнения.

Визуальное удлинение

Если длина и толщина пальцев не так уж и критична, то придать им желанный вид можно определенными приемами, например:

    красивый маникюр удлиняет

  • Отрастить ногти и придать им полукруглую форму. Тупая и квадратная – не лучший вариант, так как они укорачивают длину пальцев.
  • Для окрашивания ногтей нужно выбирать пастельные цвета.
  • Кольца и браслеты нужно выбирать тонкие и изящные.
  • Еще один вариант – носить темные перчатки, они делают руку тоньше и изящней.

Упражнения для удлинения пальцев

Целый комплекс упражнений рассчитан на растяжку, улучшение гибкости и укрепление пальцев. Первым делом нужно сделать разминку для пальцев, для этого следует погладить каждый палец от кончика к основанию, сделать движения как будто моете руки.

Растяжка

Это следующий этап гимнастики, она проводится по таким шагам:

  1. Взять палец за основание и вытянуть его настолько, насколько это возможно. Удерживать в вытянутой позиции около 15 секунд, после этого отпустить. Сделать по 20 повторов для каждого пальца.
  2. Ухватить палец по длине и выворачивать его. В такой позиции также удерживать на протяжении 15 секунд. Покрутить, таким образом, все пальцы по 10 раз за и против часовой стрелки.
  3. Ухватить палец за ногтевую фалангу и подергать по 20 раз. Повторить со всеми пальцами по очереди.
  4. Сделать наклоны пальца вправо-влево по 30 повторов для каждого.
  5. Согнуть и разогнуть каждый палец по 40 раз.
  6. Для последнего упражнения на растяжку потребуется книга, ее следует положить по центру стола или другой ровной поверхности. Кисти рук также положить на стол, при этом большой палец заходит за край, а остальными нужно тянуться к книге на протяжении 10-15 секунд. После этого расслабить руки встряхиванием их и повторить еще 4 раза.

Гибкость

Этот комплекс состоит из таких этапов:

  • Положить обе руки на стол поочередно поднимать каждый палец. При этом важное условие – каждый палец поднимается по одному, все остальные должны быть прижаты к столу.
  • Далее упражнение для всей кисти. Одну ладонь нужно расслабить, второй давить на нее, оттягивая назад. Так размять по очереди каждую ладонь. Между подходами расслаблять руки, движением как будто стряхиваете воду с рук.
  • Еще одно упражнение – это перекатывание небольшого шарика между пальцами каждой рукой по очереди. При этом не помогать себе другой рукой. Делать это упражнение можно без ограничения по количеству подходов и в любом месте.

Укрепление

Эти упражнения финальные в комплексе для удлинения пальцев, состоит из таких действий:

  1. Сжать кулак по 40 раз для каждой руки.
  2. Падать на стену с опорой на пальцы.
  3. Отжиматься на пальцах.

Эффективность и особенности комплекса

Предложенный комплекс относится к технике цигун и помогает явно удлинить пальцы. Результат можно заметить уже через месяц регулярных упражнений. Так как происходит механическое воздействие на пальцы, все этапы разминки и любые действия не должны доставлять боль и дискомфорт. При сильном усердии можно не удлинить, а повредить пальцы.

Как сделать пальцы тоньше?

Другими словами, как похудеть в пальцах. Конечно, такое локальное похудение невозможно, для того чтобы пальчики не были похожи на сосиски необходимо сбросить лишний вес. Если с весом все в порядке, а пальцы по-прежнему далеко не изящные, особенно отекают, то стоит посетить врача, возможно, существуют патологии внутренних органов, в частности, почек и выделительной системы.

посещение врача проверка

Часто пальцы становятся толстенькими, если человек ведет малоподвижный способ жизни, то есть в пальцах скапливаются жиры. Часто визуальный эффект толстых пальцев создает морщинистая кожа, в этом случае только упражнениями ситуация не исправить нужно сделать специальные ванночки и увлажнять кожу рук. Поможет ежедневный массаж от кончика пальца к основанию.

Питание

Оно также способно сделать пальцы тоньше, а также поможет похудеть. Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:

    правильное питание

  1. Есть меньше соленого сладкого, а также пищи, которая вызывает желание запить ее водой.
  2. Пить нужно именно чистую воду, а не заменять ее кофе, чаем, соками и уж тем более сладкими газировками.
  3. Свести к минимуму употребление жирной и жареной пищи.
  4. Включить в ежедневный рацион овощи, зелень, крупы, рыбу, грибы.
  5. Пищу нужно стараться есть свежеприготовленную и уж точно не полуфабрикаты.

Вывод. Пальцы рук просто обязаны быть красивыми и ухоженными, особенно у женщин. Есть такое обозначение «музыкальные пальцы» оно подтверждает, что тонкие и длинные пальцы – это красиво и поэтому многие стремятся удлинить их при помощи приведенной выше методики упражнений.

правильное питание Загрузка…

Настройка положения рук в CS GO

Список команд.

Сразу перечислю список этих консольных команд, допустимые значения для каждой команды указаны в квадратных скобках.

viewmodel_offset_x [от -2 до 2.5]
viewmodel_offset_y [от -2 до 2]
viewmodel_offset_z [от -2 до 2]
viewmodel_fov [от 54 до 68]

Важно

перед использованием этих команд необходимо прописать viewmodel_presetpos 0. Если этого не сделать – настройки положения оружия сбросятся на дефолтные после перезапуска игры.

Описание каждой команды

Теперь разберемся, как именно каждая из этих команд влияет на положение рук с оружием в CS:GO:

viewmodel_offset_x

Допустимые значения: от -2 до 2.5 (можно указывать значения с точкой, например -1.3, 1.7 и так далее).

Эта команда двигает руки влево/вправо. Чем меньше значение мы укажем, тем ближе руки будут расположены к центру экрана. То есть если мы хотим подвинуть руки максимально близко к центру, то указываем значение -2. Если нам нужно сдвинуть руки как можно ближе к краю экрана – указываем значение 2.5.

viewmodel_offset_y

Допустимые значения: от -2 до 2 (можно указывать значения с точкой, например -0.3, 1.2 и так далее).

Можно сказать, что команда отвечает за длину рук, то есть чем больше значение, тем длиннее руки и наоборот. Чтобы сделать руки максимально длинными – указываем 2. Чтобы сделать руки максимально короткими – устанавливаем значение -2.

viewmodel_offset_z

Допустимые значения: от -2 до 2 (можно указывать значения с точкой, например -0.9, 1.4 и так далее).

Команда отвечает за перемещение рук вверх/вниз. Чем меньше значение, тем ниже расположены руки и наоборот. Соответственно, чтобы опустить руки до максимума – указываем -2, чтобы поднять руки до упора вверх – указываем 2.

viewmodel_fov

Допустимые значения: от 54 до 68 (можно указывать значения с точкой, например 59.5, 67.9 и так далее).

Как мне удалось выяснить опытным путем, эта команда двигает камеру вперед/назад, тем самым повторяя поведение viewmodel_offset_y. То есть чем больше значение мы укажем – тем длиннее наши руки будут казаться.

Как сделать руки длиннее в «КС: ГО»: разбор команды

Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом! Конечно, данной пословицей можно описать и игроков в «КС: ГО». Чтобы быть сильнее противников, террористы и спецназовцы используют различные штуки. Одной из таких полезностей является увеличение рук. Как сделать руки длиннее в «КС: ГО», узнаем в данной статье!

как сделать руки длиннее в кс го

История «КС: ГО»

Как многим известно, «Контр-Страйк» изначально представлял собой мод для игры «Халф-Лайф». Создали ее разработчики Мел Ли Мил Ле (он же Гусятник) и Клифф. Вместе они создают первую бета-версию игры, которая привлекает миллионы игроков. Вскоре ими заинтересовалась и компания «Вэйв», давшая игре возможность развиваться. Спустя некоторое время в сети появилась полноценная версия 1.6. Хоть ей уже больше 10 лет, эта часть до сих пор является актуальной дисциплиной в киберспорте.

Следующей в серии считается игра «Контр-Страйк: Соурс». Как и в версии 1.6, в игре присутствовали миссии по спасению заложников, закладке бомбы и обезвреживанию противников. Со временем игра начала совершенствоваться: улучшилась графика, геймплей и спецэффекты. Сейчас же новой версией является «КС: ГО», по которой на сегодняшний день устраивают чемпионаты. Хоть серия и новая, ее движок и принцип остались неизменными.

команда на длинные руки в кс го

Как сделать руки длиннее в «КС: ГО» с помощью команды

Итак, разберем необходимую последовательность действий. Команда на длинные руки в «КС:ГО» не представляет собой ничего сложного. Благодаря командам, представленным ниже, вы можете изменить положение рук.

  • viewmodel_offset_x;
  • viewmodel_offset_y;
  • viewmodel_offset_z;
  • viewmodel_fov.

Благодаря первой команде вы можете менять направление рук в отношении к центру экрана. Чем меньше будет введенный параметр, тем ближе буду руки к центру экрана.

Вторая команда позволяет игроку изменять длину рук виртуального бойца. Если ввести параметр, равным двум, то вашим результатом будут самые длинные руки в «КС:ГО». Если ввести двойку с отрицательным значением, то руки укоротятся.

Третий оффсет отвечает за высоту положения рук. Чем ниже введенный коэффициент, тем, соответственно, ниже руки. Это прямая пропорциональная зависимость!

Благодаря настройкам в меню вы можете узнать, как сделать руки длиннее в «КС: ГО».

И, наконец, последняя команда изменяет положение камеры по вертикальной оси. Заметьте, длина рук бойца не изменяется! Вопрос «как сделать руки длиннее в «КС: ГО» решен. Предлагаем вам разобраться в дополнительных настройках в «КС: ГО»!

самые длинные руки в кс го

Дополнительные настройки

Сменить руку можно с помощью известной команды, именуемой игроками как «райтхэнд». Если в данную команду ввести ноль, то оружие будет в левой руке. Если ввести единицу, то в правой. Помимо положения рук, можно менять и положение камеры. Стандартный вид представляет собой среднее расстояние от глаз до оружия, поэтому многие игроки рекомендуют использовать именно его.

В статье мы узнали, как отрегулировать длину рук в «КС:ГО». Но что дает нам увеличение рук? Конечно же, такое положение предоставляет игроку больше видимого пространства, позволяя получать больше фрагов. В качестве второго аргумента можно привести эстетичность. Побеждать врагов становится наслаждением, если камера и длина настроены оптимально.

Но одни настройки не помогут вам стать самым сильным на арене, ведь там все решает скилл. Набирайтесь опыта, вырабатывайте реакцию, и тогда победа будет за вами!

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.