Что делать, если сломал палец на ноге?
Перелом пальца на ноге требует незамедлительного медицинского вмешательства. Лечение его длительное и комплексное. Если вы хотите избежать ряда неудобств (к примеру, затруднения в движении из-за неправильно сросшейся кости), вам необходимо научиться своевременно определять наличие перелома. Неверное лечение может стать причиной потери прежней формы и гибкости конечности. Поэтому при первом подозрении на перелом имеет смысл обратиться к доктору.
Перелом пальца на ноге: причины и симптомы
Чаще всего фаланги пальцев травмируются при падении слишком тяжелого предмета, вследствие сильного удара или случайного подворачивания ноги. В некоторых случаях переломы возникают из-за таких заболеваний, как остеомиелит (костная инфекция), диабет, рак, остеопороз.
Большинство переломов являются стрессовыми: возникает микротрещина, не вызывающая разрыва кожного покрова или смещения костей. Реже случаются осколочные переломы: кость ломается в нескольких местах.
Среди основных симптомов перелома пальца на ноге следует назвать:
- видимую припухлость;
- невыносимую боль;
- деформацию фаланги;
- синяки, кровоподтеки;
- похрустывание при попытке пошевелить ногой;
- покалывание, охлаждение, онемение;
- открытую рану, сопровождающуюся кровотечением.
Сломав большой палец, человек не может полноценно ходить, потому как именно на этот палец приходится большая часть веса тела. Сломанный мизинец не лишает человека возможности ходить. Но и в том, и в другом случае боль будет ощутимой.
Какие осложнения возможны после перелома пальца ноги?
Не стоит думать, что травма фаланги пальца — это пустяк. Ряд проблем возникает после полученной травмы. При наличии гематомы возможно удаление ногтя. В случае неправильного срастания тканей требуется хирургическое вмешательство: проводится остеотомия — устранение деформации суставов и костей.
Кроме этого, существует риск попадания инфекции, если есть воспалённая кожа рядом со сломанным пальцем. Наличие покраснения, отёка, гноя, а также мягкость тканей и повышенная температура являются свидетельством инфицирования. В этом случае без антибиотиков не обойтись.
Дабы избежать последствий перелома, нужно обратиться за медицинской помощью к квалифицированным специалистам. Диагностикой и лечением травмированных конечностей занимаются не только костоправы и ортопеды, но и врачи-остеопаты, физиотерапевты. Специалисты ставят диагнозы после осмотра и изучения рентгеновских снимков. В отдельных случаях требуется проведение компьютерной томографии, МРТ, ультразвукового исследования, сканирования костей.
Особенности лечения сломанных пальцев ноги
Если речь идет о стрессовом переломе, то первым делом вам нужно будет прекратить любую деятельность, к поврежденному месту приложить ледяной компресс (он уменьшит воспаление и приостановит внутреннее кровотечение). Лед нужно прикладывать на 10-12 минут каждый час. Специалисты рекомендуют держать повреждённую конечность приподнятой, ее можно положить на валик из одеяла или подушку. Обязательно нужно будет перевязать сломанный палец, соединив его с соседним. Для этого подойдет обычный медицинский водостойкий бинт. Семейный врач посоветует противовоспалительные препараты. Последующие 5-6 дней вам придется ходить в обуви со свободным носком.
При открытом переломе требуется помощь хирурга-ортопеда. Он проведет редукцию сломанного пальца и наложит шину. Примерно на протяжении 2 недель вам придется пользоваться костылями. Для прогулок необходимо будет приобрести специальную ортопедическую обувь. Всем, кто хочет быстро восстановиться после перелома, следует употреблять продукты, которые богаты витаминами, минералами, магнием, кальцием, бором.
Важный момент! Практически всегда при наличии открытой раны врачи рекомендуют сделать прививку от столбняка.
![]()
Практика показывает, что на заживление сломанных пальцев уходит порядка 1,5 месяца. Если за этот срок проблема не решается, врач сделает новые рентгеновские снимки и скорректирует лечение. Только эксперт может качественно оценить степень заживления кости.
Несмотря на тот факт, что рассматриваемые переломы легко заживают, про последствия не стоит забывать. Вы же не хотите, чтобы у вас развился артрит? Не хотите получить инвалидность? При малейшей травме незамедлительно обращайтесь к врачу.
Травмы у детей. Первая помощь и дальнейшие действия — ДМЦ УДП
Травмы в летний период являются неотъемлемой составляющей для детского возраста. К сожалению, полностью уберечь ребенка от травм невозможно, но грамотно оказать первую помощь способен каждый взрослый человек. Самое главное правило – это не паниковать! Если ребенок получил травму, необходимо оказать ему первую помощь и показать его либо проконсультироваться с врачом.
Выделяют следующие виды повреждений:
Ушиб у ребенкаНаиболее часто встречаемая травма у детей. В результате ушиба кожные покровы не повреждаются, но на месте удара появляется отек и кровоизлияние (синяк). На место ушиба необходимо приложить лед либо охлажденный предмет. Делать это можно несколько раз в течение первых суток в виде аппликаций по 5-7 минут. При нарастании кровоподтека необходимо обратиться к врачу-травматологу.
Вывих у ребенка
Это повреждение, при котором одна из костей, образующих сустав, смещается за пределы полости сустава. В детском возрасте вывихи чаще случаются в области локтевого сустава и в суставах пальцев кисти. Категорически запрещаются любые попытки «вправить» вывих на месте происшествия, даже если это пытается сделать человек с медицинским образованием!
Повреждение связок и сухожилий мышц
Это состояние, при котором происходит частичный разрыв сухожилий либо растяжение связок. Наиболее уязвимыми местами являются конечности.
Перелом
Это тип травмы, при которой происходит нарушение целостности кости. Выделяют переломы закрытые и открытые. В последнем случае происходит повреждение кожных покровов в области перелома.
Оказание первой помощи заключается только в фиксации поврежденной конечности и транспортировке ребенка в ближайшее медицинское учреждение. При повреждении верхней конечности рука фиксируется косыночной повязкой, при повреждении нижней – шиной по всей длине ноги, используя для изготовления любой подручный материал. При открытом переломе необходимо накрыть рану чистой салфеткой, при наличии возможности допустимо смочить салфетку антисептическим раствором, чтобы избежать попадания в нее инфекции. Салфетку оптимально фиксировать пластырем либо прихватить бинтом.
Ссадина
Это поверхностное повреждение кожи. В большинстве случае ссадину достаточно обработать любым антисептическим раствором. Однако при возникновении покраснений вокруг ссадины, отека, выделения жидкости ребенка необходимо показать врачу-детскому хирургу.
Раны
Самый многообразный тип травмы. Это довольно глубокое по сравнению со ссадиной, повреждение кожи, сопровождаемое кровотечением. Основным доврачебным мероприятием при ранах является остановка кровотечения. Для этого на рану накладывают давящую повязку, предварительно при наличии возможности промыв водой для удаления инородных предметов и обработав антисептическим раствором. Удалять из раны инородные тела руками запрещено, поскольку существует вероятность сместить их внутрь раны.
При ссадинах и ранах обязательно решается вопрос об экстренной вакцинации против столбняка, необходимость и объем которой определяется врачом.
Укусы
Укусы бывают от насекомых и животных. При незначительных укусах насекомых врачом назначаются антигистаминные средства, при укусе жалящего насекомого (оса, пчела) – необходимо обратиться в медицинское учреждение для возможного извлечения жала насекомого и обработки раны.
При укусе клеща обращение к детскому хирургу или травматологу-ортопеду является обязательным. Не стоит предпринимать попытки самостоятельного удаления клеща, поскольку это увеличивает риск заражения клещевым энцефалитом или боррелиозом. Защитить своего ребенка и привиться от клещевого энцефалита вы можете в нашем детском медицинском центре.
При укусе животного, в том числе домашнего, на место укуса необходимо наложить чистую повязку и сразу обратиться в медицинское учреждение. При укусах животными детям назначают курс прививок, направленных на профилактику бешенства.
Ожог
Вид повреждения в результате воздействия на кожу веществ с очень высокой температурой, химических соединений или их сочетаний. Наиболее часто дети получают ожог огнем или кипятком. Выделяют несколько степеней ожогов от легкой, характеризующейся покраснением кожи, до тяжелой, при которой отмечаются глубокие поражения мягких тканей. При данных повреждениях необходимо как можно быстрее прекратить действие тепла и химических соединений и охладить пораженное место либо под струей холодной воды, либо с помощью влажных, холодных, часто заменяемых салфеток. Независимо от степени ожога ребенка необходимо показать врачу детскому хирургу.
Удар током или электротравма
Данный тип травмы возникает при контакте ребенка с розетками, электроприборами и проводами. При такой травме, наряду с возникновением ожога в месте соприкосновения, отмечаются нарушение в работе сердечно-сосудистой системы в виде аритмичного сердцебиения и прерывистого дыхания. При получении электротравмы необходимо незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь. Таким детям требуется врачебное наблюдение в течение нескольких дней.
Как себе переломать руку дома самому. Подробно о том, как сломать палец на руке или ноге. Вывих руки лечение в домашних условиях
Рука человека состоит из множества костей. Самые крупные: лопатка, лучевая, плечевая кость, ключица. Травматологи утверждают, что наиболее часто подвергаются переломам кисти, фаланги пальцев, запястья.
Прежде чем специально нанести себе травму, нужно продумать, какую именно кость будете ломать. Конечно, работать проще с областью ладони и запястья. В этом случае велика вероятность того, что травма будет легкой, без осложнений.
Какие виды переломов существуют:
- Открытый. Помимо нарушения целостности кости, у пациента наблюдается разрыв кожных покровов. Перелом очень сложный, на его лечение уходит до полугода. Как правило, больному требуется хирургическое вмешательство. Нередко наблюдаются проблемы с мелкими и крупными сосудами, поэтому без помощи нейрохирурга не обойтись, иначе рука будет функционировать не на все 100%.
- Закрытый. Кожа остается целой. Больному накладывают гипс. На лечение уходит около месяца.
Читайте также
Перелом руки в запястье
Перелом руки в запястье — это одна из самых распространенных травм, которая может произойти с человеком в любой момент….
Это важно! Открытый перелом нередко приводит к инвалидности. Поэтому если вы самостоятельно решили нанести себе травму, нужно знать, как это правильно сделать, чтобы в дальнейшем не столкнуться с рядом осложнений.
Анестезия
Только медик может «правильно» сломать кости руки. В этом случае перелом точно будет закрытым, на его лечение уйдет не больше месяца. Но не у каждого есть знакомые травматологи, которые бы согласились умышленно нанести травму.
В этом случае приходится действовать самому. Что, прежде всего, пугает в переломе – боль, которая может закончиться шоковым состоянием пациента. В верхних конечностях находится множество нервных окончаний, поэтому без анестезии повреждение получится довольно болезненным.
Это важно! Местные анальгетики по типу «Анальгин», «Цитрамон», «Нурофен» не помогут. Они довольно слабые.
Чтобы перелом прошел безболезненно, нужно обязательно сделать инъекцию. Для этих целей идеально подойдет «Бупивакаин» или «Маркаин». Продаются данные препараты в аптечных киосках, в большинстве случаев отпускаются по рецепту.
Инъекцию должен делать только медик. Колется препарат под мышку (непосредственно в нерв). Если промахнуться, можно нанести себе серьезный вред, вплоть до полной атрофии мышц руки.
Инъекция действует в течение часа. Этого времени вполне достаточно, чтобы самостоятельно сломать руку.
Читайте также
Первая помощь при переломе руки
Перелом руки является одним из самых распространенных повреждений, которое случается не только при серьезных…
Чтобы усилить эффект обезболивающего, можно непосредственно в кисть ввести несколько ампул «Лидокаина». Он действует, как местный анестетик.
Это важно! Препараты довольно сильные, имеют ряд противопоказаний, поэтому применять их нужно только в том случае, если точно знаете, что у вас отсутствует на них аллергическая реакция.
Если нет медиков, которые могли бы выполнить инъекции, можно воспользоваться более простым способом, чтобы немного снизить болевой порог. Для этого придется намочить полотенце, поместить его в морозильную камеру до полной заморозки. После этого обмотать им руку, дать коже немного привыкнуть.
Этот способ сделает нервные окончания менее чувствительными, но больно будет все равно.
Практика
В домашних условиях сломать руку не сложно, есть несколько способов, которые точно смогут помочь.
Это важно! Самостоятельно наносить себе увечья очень рискованно, поэтому несколько раз подумайте, прежде чем воспользоваться предложенными методами.
Тяжелый предмет
Способ довольно рискованный. Необходимо со всей силой ударить рукой о стену или дверь. В большинстве случаев у людей просто срабатывает инстинкт самосохранения.
Чтобы немного уменьшить боль, можно предварительно обмотать руку холодным полотенцем. Но помните, оно снизит силу удара и, вместо желаемого перелома, вы получите сильный ушиб.
Читайте также
Косынка для руки при переломе
Косыночная повязка применяется для того, чтобы обеспечить неподвижность и защиту руки, которая травмирована, так,…
Конечно, можно упустить тяжелый предмет на руку. Перелом вам гарантирован. Но вот тип его, скорее всего, будет открытым. А нужно ли оно вам?
Ведро с песком и молоток
Чтобы быстро себе сломать руку, можно воспользоваться проверенным способом, вам понадобятся лишь мокрый песок и ведро.
В небольшое ведро наберите песок, смочите его, положите руку, добавьте еще немного песка, хорошо утрамбуйте. Резко поднимите руку и ударьте обо что-то тяжелое. В 65% случаях произойдет перелом запястья.
Такой метод практически исключает наличие открытого перелома. Важное условие – рука должна быть хорошо зафиксирована в песке.
Падаем и ломаем
Травматологи утверждают, что больше всего переломов верхних конечностей фиксируется у детей в возрасте от 8 до 15 лет. Происходят они в школе, на переменах. Почему?
Объяснение очень простое: во время урока малыш должен сидеть спокойно, накапливается энергия, которую он «выплескивает», бегая со своими товарищами во время короткой перемены.
Отсюда делаем вывод, что очень просто упасть и сломать руку. Как правило, травмируются кости плеча, предплечья, локтя.
Другие способы
Руку можно сломать где угодно: на улице, дома, в спортивном зале, в дошкольном учреждении.
Если очень нужна травма, но самому сделать ее не получается, можно записаться в зал единоборств. Там опытный тренер за определенную сумму покажет парочку приемов, которые точно приведут к перелому.
Можно попробовать катание на велосипеде или самокате с горки. Но в этом случае только травмой руки можно не отделаться.
Еще хотелось бы рассказать об одном способе, вернее хитрости. Если очень нужен перелом руки, купите в обычной аптеке 2 кг гипса и парочку бинтов. Самостоятельно проведите манипуляции, наложите гипс.
Как узнать что перелом есть
Как понять, что удалось сломать руку? У пациента должны быть следующие симптомы:
- резкая боль в конечности;
- место ушиба красное, отечное;
- невозможно пошевелить рукой.
Но точный диагноз сможет поставить только врач, отправив пациента на рентген.
Смысл нанесения себе повреждений и порезов
Нанесение себе повреждений дает возможность выразить и справиться с глубоким
дистрессом и эмоциональной болью. В отличие от того, что можно подумать и как это выглядит
со стороны, нанесение себе повреждений на самом деле дает возможность почувствовать себя лучше.
В действительности, вы можете думать, будто у вас нет другого выхода. Нанесение себе
ран — единственный путь, который вы знаете, чтобы справляться с такими чувствами,
как грусть, ненависть к себе, пустота, вина и ярость.
Проблема в том, что облегчение, которое приносит нанесение себе повреждений,
кратковременно. Это как воспользоваться лейкопластырем, когда вам нужно наложить швы. Пластырь может временно
помочь остановить кровь, но не залечивает рану. И он создаст дополнительные проблемы.
Мифы и факты о нанесении себе вреда и порезов
Так как оставление на себе порезов и другие виды нанесения себе повреждений
является темой-табу, окружающие — и возможно даже вы сами — часто имеют
искаженные представления о вашей мотивации и переживаниях. Не позволяйте мифам оградить
себя от помощи других или препятствовать в оказании помощи кому-то, о ком вы заботитесь.
Миф: люди, которые оставляют на себе порезы и наносят себе вред, пытаются
привлечь внимание.
Факт : Болезненная правда состоит в том, что в целом люди, которые наносят себе повреждения,
делают это тайно. Они не пытаются манипулировать другими и не привлекают к себе внимания.
На самом деле, стыд и страх могут крайне затруднить «выход из тени»
и препятствовать просьбам о помощи.
Миф: Люди, наносящие себе повреждения, сумасшедшие и/или опасные.
Факт : Правда в том, что многие люди, которые наносят себе повреждения, страдают от тревоги,
депрессии или ранее случившейся травмы — равно как и миллионы других людей, в общем.
Нанесение себе увечий — это способом, которым они совладают со стрессом. Навешивание на них
ярлыков «сумасшедший» или «опасный» не только противоречит истине, но никак
и не помогает.
Миф: Люди, которые наносят себе повреждения, хотят умереть.
Факт : Люди, которые наносят себе повреждения, НЕ хотят умереть. Когда они ранят себя, они
не пытаются убить себя — они пытаются справиться с внутренней болью. На самом
деле, нанесение себе повреждений может быть способом помочь себе продолжить жить. Однако в долгосрочной
перспективе люди, которые наносят себе раны, оказываются в группе риска самоубийства, поэтому так важно
для них найти помощь.
Миф: Если раны не сильны, то это все не так серьезно .
Факт : Тяжесть ран не имеет ничего общего с тем, насколько сильно страдает человек. Не следует
предполагать, что так как раны или повреждения незначительны, то и беспокоиться не о чем.
Симптомы патомимии
Клиническая картина патомимии:
Достаточно часто в результате повреждения кожи происходит инфицирование ран и развитие воспаления. Такие патологические процессы вызывают появление рубцов, которые выглядят очень не эстетично и могут спровоцировать развитие комплексов.
Обнаружив у подростка признаки самоповреждения острыми предметами, необходимо проконсультироваться с психологом. В ходе беседы врач проведет опрос и установит причины аутоагрессивного поведения. При необходимости он направит пациента к психиатру для постановки клинического диагноза.
Кроме того, может потребоваться осмотр у дерматолога, травматолога или терапевта для определения характера и тяжести повреждений.
Причины самовопреждений
Существуют различные причины, по которым люди причиняют себе вред, но чаще всего это выступает в качестве стратегии преодоления сильных эмоций. Это дает временное облегчение и уменьшает беспокойство, но это облегчение не длится долго. Некоторые люди чувствуют себя «онемевшими» и пытаются таким образом вернуть себе какую-то чувствительность. Часто селфхарм выступает в качестве наказания за надуманные недостатки или из чувства ненависти к себе.
К чему может привести ношение колец на пальцах ног
Определенные факторы увеличивают риск самоповреждения. Например, селфхарм близких родственников, жестокое обращение в детстве (особенно сексуальное насилие), стрессовые или травматические жизненные события, злоупотребление алкоголем или наркотиками, импульсивность, плохое умение справляться и быть самокритичным. Самоповреждение также напрямую связано с депрессией, беспокойством, посттравматическим стрессовым расстройством, расстройствами пищевого поведения и пограничным расстройством личности.
Хотя самоповреждение обычно не связано с самоубийством, жертвы селфхарма в большей степени склонны к самоубийству из-за связи с другими эмоциональными проблемами. Самоповреждение и связанные с ним расстройства поддаются лечению, поэтому, если вы или кто-то близкий вам сталкивается с этим, важно как можно скорее заняться поиском решения.
Сорванная спина и отлёжанные руки
Подъем тяжестей, перенос шкафа из угла в угол, слишком резкий подъем из наклона в положение стоя, например, при мытье полов (что многие делают постоянно, ведь швабрами мыть далеко не всегда удобно) могут также стать причиной болезненного состояния — так называемой дорсопатии. Это может происходить от обострившейся межпозвоночной грыжи (про которую человек мог и не знать), которая поддавила нервный корешок, что и вызвало прострел в спине. Либо перенапряжения мышц, что привело к их спазму, вследствие этого, боли. Обратиться в данном случае нужно к неврологу или травматологу-ортопеду за медицинской помощью.
Во время сна нередко происходит ситуация, что человек отлежал себе руку, шею и т.д.
Что касается позвоночника, то неприятные и болезненные ощущения связаны с неудобным положением, что приводит к неправильной нагрузке мышц и их дальнейшему спазму. Когда речь идет о конечностях, чаще всего руках, то в данном случае речь идет о передавливании сосудов и нервов, что вызывает снижение кровообращения и иннервации (снабжения органов и тканей нервами) сегмента. Как правило, специального лечения не требуется и достаточно привести конечность в удобное положение, также можно сделать массаж близлежащих областей (для верхних конечностей, например, это шея, область плечевого сустава и вся рука в целом).
До свадьбы заживёт! Как правильно ухаживать за раной
Патогенез
Изучая патогенез самоповреждения, исследователи выделяют три теории, по которым может возникать невротическая экскориация кожи:
- серотониновая;
- опиатная;
- кортизоловая.
По серотониновой теории, в организме человека вырабатывается недостаточное количество гормона серотонина. Именно по этой причине, пациент будет гораздо хуже переносить стрессы. При нанесении себе ран, в организме активизируется выработка данного гормона, что положительно воздействует на состояние пациента.
Согласно опиатной теории, невротическая экскориация возникает с целью испытания эйфории. Дело в том, что при травмировании кожи или других частей тела, в организме человека вырабатываются специальные природные обезболивающие вещества, которые по своему воздействию схожи с опиатами. Человек, таким образом, испытывает кайф и стремится вновь и вновь испытать его.
Как утверждает кортизоловая теория, невротическая экскориация кожи активизирует выработку гормона кортизол, который помогает справиться со стрессом.
Клинические проявления
Неврологическая экскориация проявляется такими симптомами:
- расчесы кожных покровов;
- линейные разрезы лезвием или ножом;
- ожоги;
- втыкание иголок в кожный покров;
- изламывание ногтевых пластин;
- вырывание волос;
- преднамеренный перелом костей.
К самоповреждению также относят употребление токсических веществ, преднамеренное голодание или переедание. Помимо следов от травм на теле, которые пациент пытается скрыть под одеждой, врачи диагностируют такие отклонения:
- склонность к рефлексии;
- тревожность;
- нестабильное поведение;
- трудности в установлении связи с окружающим миром.
Главным признаком болезни являются рубцы на коже. Близкие люди могут заметить, что пациенты, склонные к самоповреждению, всегда носят с собой острые и режущие предметы.
Прогноз
Возможные последствия самоповреждения в подростковом возрасте:
- закрепление поведенческой схемы, в основе которой лежит использование аутоагрессии вместо конструктивных решений в сложных жизненных ситуациях;
- инфицирование ран;
- формирование шрамов и увечий;
- нанесение повреждений, несущих угрозу для жизни.
Грамотная психотерапевтическая помощь позволяет скорректировать поведение и устранить склонность к самоповреждению.
Причины развития заболевания
Главной причиной развития патомимии является наличие психических отклонений у пациента. Как правило, возникает она на фоне психозов или психопатий, алкоголизма или тяжелой депрессии. В некоторых случаях спровоцировать патологию могут специфические условия труда или наличие заболеваний эндокринной системы. Крайне редко причиной патомимии становится генетическая предрасположенность к заболеванию.
Некоторые врачи патомимию рассматривают как вариант самозащиты, что возникает со стороны психики в результате воздействия внешних негативных факторов. Считается, что когда человек не способен направить свою агрессию на внешний объект (раздражитель), он занимается самобичеванием.
Спровоцировать развитие патомимии могут следующие факторы:
Согласно исследованиям, первые самоповреждения возникают в результате сильного психоэмоционального события. Последующие желания причинить самоувечья возникают даже при незначительном психологическом переживании. В большинстве случаев пациент выбирает один из вариантов самобичевания – порезы, укусы, расчесывания и др. После совершения действия больной человек испытывает некое облегчение, удовлетворение и успокоение.
В зависимости от нанесенных повреждений патомимия классифицируется на несколько видов:
Коварные ушибы и растяжения
Ситуации с молотком, ударившим по пальцам, уже давно стали анекдотичными и фельетонными. И это еще одна распространенная бытовая травма. Достаточно немного зазеваться, отвлечься или банально промахнутся, вбивая гвозди в стену, как травма обеспечена. В первую очередь, стоит приложить к месту ушиба лед и затем уже разбираться, насколько ситуация критичная. Подобного характера травма может привести к перелому фаланг пальцев. Если вовремя не обратиться к врачу, не получить необходимое обследование и лечение, то высока вероятность осложнений в виде неправильного сращения. Не редко при ушибах наблюдается под ногтевая гематома, которую, для более быстрого восстановления, как правило, врачи убирают.
Что делать при травме глаз. Пошаговая инструкция на все случаи
Лечение
Как избавиться от склонности к самоповреждению? Прежде всего необходимо, чтобы пациент признал проблему, а также выяснил ее причины совместно с психологом. Зачастую подросток не может объяснить, почему он ранит себя. Узнать глубинные предпосылки аутоагрессивного поведения получается только с помощью психоанализа.
Алгоритм лечения самоповреждения подбирается индивидуально. Он может включать одно или несколько направлений психотерапии:
- когнитивно-поведенческую терапию;
- диалектическую поведенческую терапию;
- техники, целью которых является развитие внутренней осознанности.
Могут использоваться медикаменты – антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и так далее. Их прием должен обязательно контролироваться врачом.
Для того чтобы эффективно бороться с самоповреждением, пациенту необходимо корректировать свое поведение. Специалисты рекомендуют постепенно заменять привычку резать или царапать себя в тревожных ситуациях на менее травматичные действия. Например, надевать на запястье резинку и дергать за нее при возникновении желания нанести себе травму. Другие варианты замещения – крик, удары по боксерской груше, разрывание бумаги
Кроме того, пациенту следует отвлекаться от навязчивых мыслей с помощью физических упражнений, прогулок, танцев, занятий музыкой и так далее. Если человек страдает от внутренней опустошенности, в качестве усилителя ощущений можно использовать холодный душ.
Самоповреждение у подростков требует участия всей семьи. Необходимо поддерживать ребенка и обсуждать с ним его чувства.
Травмы сухожилий и связок
Пробежка по мокрому полу, резкий подъем с неаккуратной опорой на ногу с дивана или кровати могут стать причиной разрыва ахиллова сухожилия или связок голеностопного сустава, отвечающих за его стабильность. В таких случаях предусмотрено лечение в виде иммобилизации (гипсом, ортезами, брейсами). Не стоит заниматься самолечением, потому что тактику должен определять специалист. В первую очередь необходимо обеспечить покой поврежденной конечности. Постараться полностью исключить нагрузку на нее, чтобы не ухудшить уже имеющуюся картину.
Методы лечения
Лечение данного заболевания должно иметь комплексный подход. Экскориации кожи чаще всего возникают на фоне других психических расстройств и именно на них необходимо в первую очередь воздействовать. Эффективнее всего применять в комплексе:
- медикаментозную терапию;
- психотерапию;
- обработку ран на теле и избавление от рубцов.
Из медикаментозной терапии чаще всего применяют:
- антидепрессанты;
- нейролептики;
- транквилизаторы.
Стоит отметить, что данные препараты отпускаются по рецепту и должны назначаться лечащим врачом.
При проведении психотерапии, в первую очередь необходимо установить причины, по которым пациент прибегает к экскориации. Эффективнее всего применять диалектическую поведенческую терапию. Данная методика включает индивидуальные занятия, а также групповой тренинг навыков. В основе данной теории лежит обучение пациентов альтернативным методам контроля и регулировки своих эмоций, так как чаще всего они становятся причиной экскориации.
Вы тут все смеетесь над человеком, не зная какие у него на самом деле причины не идти в армию. Я раскажу один случай.
Был у меня один знакомый, вообщем дали ему ВБ ещё в 19 лет по плоскостопию, хотя пацан здоровенный, 14 лет борьбой вольной занимался, мастер спорта и всё такое… Напомни что сам он с Беларусии, вот после спорта работал охранником на москве, потом понял что работать на дядю совсем не вприкол… Взял кредит и открыл свой небольшой бизнес… Дела пошли у него хорошо, расплатившись с предыдущим кредитом досрочно, взял ещё кредит на большую сумму для расширения своего бизнеса, выплачивал его исправно, но тут приходит повестка в 23 года ему, явится мол для переосведетельства, так в ВБ написанно что «подлежит переосведетельству ВК в таком году… Ну он пошёл и тут признают его годным, плоскостопие куда то пропало, он давай жаловаться на спину, отправили его в неврологический диспансер для прохождения иследования... Там ему ставят диагноз люмбалгия с нарушением функций, умеренный болевой синдром, врач сказал минимум отсрочка, были бы твои боли в спине зафиксированы документально в карточке амбулаторной, светил бы ВБ… Ну мой знакомый со спокойным чувством, зная что ему светит отсрочка, идёт в военкомат… И тут в военкомате ему говорят что он годен с ограничениями…. Знакомый в шоке, как так, в военкомате его мягко говоря послали и отвели прямо в лапы к купцам, которые тут же его забрали и заставили расписаться в повестке прибыть на день призывника…. Мой знакомый хотел подать в суд, суд отказал в расмотрении, т.к ВК отправлял его в диспансер для обследования по его жалобам, значит обследования не выявило ничего такого, что попадало бы под статью для НГМ, он начал бегать по всем врачам со своей спиной, врачи все в один голос говорят что надо делать МРТ, а записаться на платное МРТ можно только летом (а он уйти должен был в конце мая)….. Вообщем знакомый кое как смирился с мыслью, что надо в армию, собрал все свои повестки и в банк, что бы ему предоставили отсрочку по его кредиту на врем прохождения срочной службы.
.. А ему в ответ мол мы вам кредит выдавали при предъявленном ваши ВБ и бла бла бла, кароче отсрочки не будет для кредита, знакомый поинтересовался » так что же мне делать» ему честно и ответили «ваши родственники или поручители будут оплачивать этот кредит»…. Поручителей у знакомого не было, из родственников только мать, которая работая на заводе получает зарплату, которая меньше месячной платы за кредит…. Вообщем бегал знакомый по юристам, они ему ничего толкового сказать не могли, так как в соглашениях сторон между кредитором и кредитополучателям был мелкий шрифт, где описывалась ситуация, что в случае смерти, травмы, за которой последует инвалидность, выезд на ПМЖ в другую страну, в места заключения а так же в армию, кредит будет оплачивать ближний родственник кредитополучателя или если есть его поручитель…. Ну как то так…. Что делать, пока это вся волокита была с бумагами, уже до призыва неделя осталась, знакомый решил ломать себе руку, как только не ломал, но были только ушибы и всё (как позже оказалось, за 14 лет проффесионального спорта, у знакомого даже нос разбит не был, не говорю уже о переломах или трещинах).
…. И вот заветный день, знакомый отправляется в армию, свой бизнес оставил на своего знакомого… Через некоторое время присяга, приезжают его родные и он узнаёт, что его знакомый, продал его бизнес каким то левым людям и уехал с города….. После присяги понеслись для моего знакомого тяжёлые дни, потому что как не звонил домой, узнавал, что матери всё хуже и хуже, перешла на один хлеб с водой….. Прослужил знакомый пол года, написал заявление на контракт, что бы какие не какие, а уже деньги и матери легче было бы…. А шакалы начали тянуть резину с его контрактом, так как контора не видела смысла платить полную зарплату солдату, который может ещё целый год выполнять туже работу за недоваренную перловку с подгнившей рыбой….. Тут приходит письмо в армию, что мать знакомого заболела сильно, его отпускают на пару дней домой, знакомый приезжает и очешувает от того что видит, мебели в некогда просторной квартире с евроремонтом, где проживала мать знакомого, почти не осталось, свет отключён и тд, благо хоть вода есть, мать в больнице лежит такая, как будто ей лет 70 и выглядит как скелет обтянутый кожей.
… Как выяснилось позже, мебель забрали судоисполнители, так как мать была не в состоянии выплачивать каждый месяц нужную сумму за кредит, набежала хадолженность, проценты, штрафы, банк обратился в суд, вуаля, конфискация иммущества на сумму задолженности…. Вообщем мать тяжело больна, нуждается в попечительстве, знакомый собирает все справки, возвращается с ними в часть, где в скором времени его досрочно увольняют в связи с семейным положением…. Вот пришёл он с армии, денег нет, мать в больнице, в москву на заработки не уедишь, за матерью уход нужен, а в его городе таких зарплат небыло что бы можно было кредит гасить каждый месяц…. Устроился он на какой то завод, потом были какие то суды, разбирательства, вообщем суд установил новую сумму по кредиту в размере 70% от его ежемесячной зарплаты, пока долг не будет полностью погашен….. Жили они очень бедно, хотя когда он уходил в армию, было в их семье ВСЁ, после армии не осталось НИЧЕГО…. Через год умерла мать его и тут он не выдержал, начал пить, буянить, попадать в ментовку и тд.
… Вскоре моего знакомого нашли где то в лесу без дыхания, экспертиза постановила что смерть наступила в процессе кровоизлияния в мозг….. Вот и отдал долг Родине…..
Так что если видети такие посты, ненадо сразу же унижать человека, вы не знаете что на самом деле подталкнуло его на такой поступок
Все привет, со Старым Новым годом! Ну, тут я и себя тоже поздравляю:) Планов много, планы хорошие, вполне осуществимые и касаются этого блога: блога, посвященного боевым искусствам. Читателя ждёт много интересного и практичного материала, да ещё и иллюстрированного авторским видео.
Так получилось, что понадобилась мне информация по болевым и переломам пальцев. Разумеется, что я обратился к “большому брату”: к интернету, который словно пожарный шланг — воду, всасывает в себя всё, что есть в нашей жизни.
Рылся я, значит, рылся, так ничего путёвого и не нашёл, в очередной раз убедившись, что на простые вопросы очень трудно найти ответы. Из положения я всё-таки вышел, нашёл выход, но мелькнула у меня одна мысля: “Раз мне подобный материал был необходим, то и другим, вполне возможно, тоже понадобится”. Короче говоря, появилась внеочередная тема для этой статьи.
В наш двадцать первый век, момент информационного бума, скажем так, уже сошёл «на нет» и началось время изложения одного и того же материала, но разными словами (он бы излагался и теми же самыми, да вот только «Яндекс» объявил войну таким дублям и теперь буквально сотнями выкидывает из своего поиска такие блоги). Эти пожизненные свободные изложения всего и вся, кочуют из источника в источник и как результат пользователь сети приходит к ложному выводу, что все секреты боевых искусств давным давно раскрыты и ничего интересного в этой области уже нет и не будет. Смею вас уверить, это далеко не так, да и о тех, которые уже опубликованы, не все знают или, скажем так, эти секреты до сих пор “широко известны лишь в узких кругах”.
Взять хотя бы тот же момент болевых и переломов пальцев . Эта несчастная картинка основных способов воздействия на них, уже на протяжении нескольких лет мозолит глаза в книгах (начиная с первого выпуска “Боевой машины” А. Тараса), интернете, и учебных фильмах. Не удивительно, что только от её вида пользователя тянет рвать. Внесу и я свои «пять копеек», опубликовав её: это необходимо не только в целях дополнительной тренировки по контролю над своими чувствами:), но и для небольшого анализа, чтобы читатель понял, о чём речь и основное отличие предлагаемого мной способа воздействия, о котором ниже, от уже ставшим традиционного.
Что я хочу сказать по поводу этих способов переломов? Ну, начнем с того, что почти на всех этих изображениях, показан только один вид воздействия, точнее принцип и имя ему «рычаг ».
По другому, эти воздействия не являются 100 процентно по настоящему боевыми и обоснование здесь простое: здесь переломы показаны только в варианте «рычагов», а вот «узлами» тут дело даже и не пахнет. Следовательно, их, эти воздействия, довольно таки долго исполнять, потому что человек вынужден исполнять только один их вид — рычаговый, а это значит, что все варианты расположена пальцев он будет подбивать под рычаги, теряя драгоценные мгновения, хотя я и не отрицаю, что возможно всё…
Я обещал, что буду здесь выкладывать здесь редкий и эффективный материал, что я и делаю и сейчас вы узнаете ещё один способ переломов, присущий настоящей боевой системе, пластичной системе, которая, помимо многих моментов, характеризуется жестокостью, быстротой исполнения, а также тем, что вырваться из такого воздействия крайне проблематично в том смысле, что противник, уходя от одного, тут же попадает на другое.
И при любом раскладе, вам этот способ переломов, эта манера движения, что называется, «вкатит». Вы будете просто тащится от того, как всё это дело быстро срабатывает — тут главное, понять сам принцип переломов и в медленных ситуационных боях, закрепить сам навык его исполнения.
Итак, из этой статьи, вы узнаете, как по настоящему быстро переломать противнику абсолютно все пальцы на руке за секунду и даже менее, при воспитании соответствующего навыка, а он рождается на основе простейших упражнений и одно из них умеет исполнять практически любой офисный работник, что несколько обидно: «Что мы, лысые что ли?». По другому говоря, сначала вы должны научится манипулировать короткой палочкой. Таким образом, вы не только развиваете тонкую координацию своих пальцев, но также идет и тренировка мозга, что уже, в принципе, тоже неплохо:), но и также воспитываете специфический навык по контролю пальцами предмета, который стремится ускользнуть от вас. В качестве такого предмета сначала выступает палочка (авторучка), а потом пальцы противника или же какие-то фехтовальные ножевые техники, основа которых лежит, опять же, в этом координационном упражнении.
Необходимо научится вращать и перехватывать ручку, палочку, маркер, любой продолговатый предмет хотя бы до примитивного уровня, когда он вращаясь, переходит непрерывно между пальцами. И так каждой рукой не только одновременно, но и попеременно, а также и в различных направлениях. Привожу небольшое видео, из моего учебного ролика:
Заставочка тут, конечно, могла бы быть и получше, ну да ладно, суть не в этом. Гляньте и другие подобные видео на ютубе. Кроме демонстрационного видео, там выложены ещё и обучающие ролики и множество чего ещё интересного в этом же духе. так что, дерзайте, верное направление я вам указал!
Идем дальше, и теперь уже, скажем так, практика, что гораздо интереснее:). Технику мгновенных переломов мы будем ставить, используя комплекс из двух видов воздействий: рычагов и узлов пальцев. Только так мы сможем добиться, того, что наши движения не будут слабо состыкованы друг с другом при переходах с пальца на палец противника, а будут слитными и противник просто сообразить не успеет, как окажется без инструмента для проведения по вам кулачных ударов;)
Несмотря на то, что силы на то, чтобы переломать противнику пальцы, много не надо, хорошо бы, чтобы у вас уже был воспитан навык по контролированию движений противника, а также, чтобы ваши движения были наполнены силой, а это чувство просто великолепно рождается базовыми упражнениями по . Великий тайный смысл их:) заключается в том, что если человек научится двум вещам — постоянному контролю движений противника и умению перенаправлять свою силу без потерь её, а также сообразно ситуации, то он сможет спокойно проводить те же переломы при любых движениях противника, при любых попытках уйти из под воздействия, хотя это и маловероятно, вследствие быстроты проведения их, и все эти ломающие движения будут наполнены силой. Противник просто не успеет ничего сообразить!
Примерная схема переломов выглядит следующим образом. Вы ломаете их, используя по очереди либо сначала рычаг одного пальца, затем узел другого, потом снова рычаг уже третьего пальца, и опять узел, но уже четвёртого пальца. Либо начинаете сначала с узла пальца и дальше снова идёт чередование. Конечно, всё зависит от ситуации, но комплексное использование различных способов переломов и приспосабливающаяся к ситуации работа просто необходима — в этом вся фишка пластичной манеры ведения боя, а значит, и высокая эффективность именно такой работы! В такой манере работают бойцы «Универсальной Боевой Системы», а также школы «Шоу-Дао». Короче говоря, вот небольшое видео по такой манере:
Здесь самое главное, это разобраться непосредственно с моментами перехода с пальца на палец: ведь это необходимо уметь делать при любых положениях кисти и пальцев противника. Впрочем, данный навык нарабатывается довольно-таки быстро, а упомянул я этот момент, чтобы вы знали, на что обращать основное внимание на тренировках.
Непосредственно навык переломов пальцев, т.е, именно движение, в основе которых лежит принцип «рычага», т.е, перереспрямление пальцев к наружной части предплечья, ставится на сухих ветках. Берётся, значит, веточка, в руку и движением сжатых в кулак пальцев, либо в одну сторону, либо в другую совершается её перелом. Вы должны наловчится уверенно ломать таким образом ветки. Кроме этого человек нарабатывает это движение уже в боевом приложении, вследствие наработки его в соответствующем состоянии психики, и до своего логического конца, что просто невозможно провести на пальцах партнёра по соответствующей причине:)
С наработкой переломов на основе «узлов» будет проблематичней, потому что веток, имеющих изогнутый вид примерно под 90 градусов, в природе маловато будет. Ну да ничего, человек и не из таких ситуаций выход находил, а если конкретнее, то всё это дело можно очень хорошо наработать в соответствующем состоянии сознания, о котором я уже упоминал на этом блоге вот .
Редакция Sovetclub настоятельно не рекомендует повторять дальнейшие действия, ведь последствия могут быть плачевными – серьезный вред здоровью! Статья носит информационный характер. Безвыходных ситуаций в жизни не бывает. Но порой случает так, что приходится идти на жертвы. И некоторые жизненные проблемы не получается разрешить без ущерба для здоровья. Учитывая этот факт, многих интересует вопрос касательно того, как можно сломать руку.
Прежде всего, необходимо продумать обезболивание. Важно помнить о том, что сильнодействующее обезболивающее в аптеке без рецепта вряд ли удастся получить. И если речь идет об уколе, то сделать его в домашних условиях без помощи опытного медработника практически не реально.

Прежде чем принять решение сломать себе руку, рекомендуется задуматься о том, стоит ли оно той цели, ради которой предпринимается. Лучше ни при каких обстоятельствах не заниматься самовредительством, так как последствия могут быть самыми непредсказуемыми.
Не повторять – опасно!
Желаете узнать как сломать руку без боли самостоятельно? В статье мы поделимся с вами актуальными способами, которые работают на 100%. Внимание! Повторяя действия, написанные в статье, вы нанесёте вред своему здоровью.
Для чего ломают руку:
- Попытка отсрочить призыв в армию.
- Не хочется идти на работу.
- Хочется прогулять школу .
- Лояльность и отсрочка по экзаменам в институте.
- Хочется в отпуск, а на работе не отпускают.
Итак, как заработать перелом без боли (я думаю, больно вам будет если вы не пьяный конечно). Рекомендуем купить в аптеке обезболивающее или при возможности попросить знакомую медсестру уколоть вам обезболивающее, так как медики знают в этом толк. Если такой возможности нет, то можно охладить руку или слегка заморозить, обмотав ледяным полотенцем, например.
- Ударьте кулаком в бетонную стену или асфальт со всей силы.
- Сожмите кулак и падайте на пол с высоты своего роста, приземляясь на кулак. Тоже самое что лупить по бетонной стене, но, возможно, больнее.
- Уроните на руку холодильник с высоты человеческого роста или попросите друга. Рекомендуем 100 раз подумать прежде чем превращать свою конечность в отбивную.
- Найдите знакомого хирурга и попросите помощи.
- Положите руку на унитаз и попросите друга прыгнуть сверху, только не убирайте руку иначе друг сломает ногу. Так ломали в фильме ДМБ.
- Идите на ледовый каток и падайте на свою руку или с разгона в забор, возможно, сломается не то что нужно.
- Поиграйте в хоккей без экипировки и защиты, вас могут сломать полностью.
- Попросите кого-нибудь наступить на кисть и заломить пальцы.
- Ударьте молотком по руке.
- Ударьте ломом по предплечью.
- Прищемите руку ударом тяжёлой железной входной двери.
- Попросите местных гопников быть их грушей, уверен вам не откажут, а по акции могут сломать и вторую руку, или всё что пожелаете.
- Сходите в неблагополучный район, повыпендривайтесь топовым телефоном, подерзите местным авторитетным пацанам.
- Засуньте руку под колесо грузовика (Камаз, Зил или газель подойдёт).
- Прокатитесь на роликовых коньках, самокате или велосипеде с горки и на приличной скорости наедьте на кочку или бордюр, полёт будет незабываемым, сломать можно всё что угодно, если использовать данный метод рекомендуем одеть шлем и экипировку.
- Вытяните руку так чтобы при открывании дверей удар пришлёся на неё, попросите друга открыть дверь с ноги. Такой метод сработает только на деревянных дверцах или лёгких металлических.
Симптомы перелома
- Ноющая боль, которая не утихает.
- Сильная опухоль.
- Конечность стала ярко красной или посинела.
Для подтверждения вашего диагноза необходимо сделать рентген.
Помните что перелом конечностей не приведёт ни к чему хорошему и аукнется вам в будущем, таким методом нельзя уклониться от армии, разве что временно, так как когда рука заживёт – вас призовут. Однако если вы случайно сломали обе руки (можно по очереди), то в армию вас не возьмут, согласно списку непризывных болезней, но хорошо подумайте, а надо ли вам это.
Кошка кусается – причины и что с этим делать
Содержание:
Кошки живут бок о бок с человеком уже длительный период времени. Они становятся полноправными членами наших семей, дарят нам множество положительных эмоций, а мы им – свою любовь и заботу.
Однако иногда случается, что кошка вдруг начинает периодически кусать и царапать хозяев. Причин, по которым она пускает в ход в свои зубки и коготки, может быть несколько. Одни связаны с индивидуальными особенностями характера, другие свидетельствуют о проблемах со здоровьем. В любом случае владельцу кошки следует обязательно разобраться, с чем именно связано такое поведение любимицы.
Причины, по которым кусается кошка
1. Неправильное воспитание малыша с детства. А именно – ограничение его в познании окружающего мира. Считается, что в 2-3 месяца котенок полностью готов к адаптации. Ему необходимо общаться не только с мамой, братьями и сестрами, но и с людьми. Если в дом приходят посторонние люди, не нужно прятать малыша – он должен привыкать к ним, изучать, то есть социализироваться.
2. Болевые ощущения. Ласковая кошечка вдруг начала проявлять агрессию при попытке взять ее на руки? Это может свидетельствовать о том, что ей больно, поэтому прикосновения доставляют любимице дискомфорт. В этом случае необходима консультация ветеринарного врача, ведь речь может идти как о маленькой ранке, так и о серьезной патологии внутренних органов.
3. Охотничий инстинкт. Кошки – это маленькие хищники, и иногда заложенные природой инстинкты берут верх. В качестве “добычи” животное может выбрать любой движущийся предмет, в том числе ноги и руки хозяина. Приобретите для него заводную игрушку, за которой будет весело гоняться по всему дому.
4. Раздражение. Кошки любят, когда их чешут и гладят, но только в том случае, если они сами это позволяют. Если человек навязывает свои ласки, любимице может это не понравиться, поэтому царапанье – способ показать, что общение закончено.
5. Проявление любви. Вы когда-нибудь замечали, что, если слегка почесать кошечку за ушком, она повернется и слегка прикусит руку? Это ничто иное, как проявление теплых чувств. Однако иногда зашкаливающие эмоции заставляют кусаться сильнее.
6. Стремление доминировать. Усатые нередко ощущают себя хозяевами в доме – такой уж у них характер. Как указать человеку на его место? Конечно, с помощью зубов и когтей. Такое поведение пушистого ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.
7. Общение с младшими членами семьи. Дети любят кошек, все время стремятся погладить или поиграть с ними. Иногда внимание к четвероногому может быть излишне навязчивым или причинять ему боль. Повинуясь инстинктам, кот или кошка будет защищать себя, пуская в ход острые коготки.
8. Посторонние запахи. Например, вы пришли от гостей, у которых есть кошка или собака. Нехарактерные для любимого хозяина запахи также вызывают у четвероногого внезапный приступ агрессии.
9. Отсутствие внимания. Нашим любимцам тоже иногда не хватает общения с человеком. Нередко покусывания и царапанье – сигнал о том, что кошке нужно уделять больше внимания.
10. Попытки мамы-кошки защитить свое потомство. После родов организм любой самки настроен на то, чтобы оберегать малышей. Особенно, если это новорожденные и беззащитные комочки. При попытке владельца взять котенка на руки кошки нередко шипят и царапаются. Правда, длится этот период недолго, его следует просто пережить.
11. Элемент игры. Часто от избытка эмоций при игре с членами семьи кот или кошка кусают хозяев. Это возможно в случае, если питомцу, когда он был еще котенком, позволяли это делать. Если вовремя не пресечь такие игры, повзрослев, любимец будет вести себя точно так же.
12. Месть. Конечно, физическое наказание кошки недопустимо. Но случаи бывают разные. Например, владелец повысил голос, когда питомец что-то сломал. Или сходил в туалет мимо лотка. Возможно, ему случайно наступили на лапу или хвост. Мстительный усатый не забудет обиды.
13. Голод и жажда. И это тоже может вызвать негативную реакцию со стороны кошки, результатом которой будут покусывания. Если хозяин вовремя не наполнил миски едой и водой, четвероногих будет всячески сигнализировать о том, что он голоден или хочет пить.
14. Гормональный сбой. Такое случается, когда питомец пережил кастрацию, стерилизацию, либо другой период, связанный с гормональным всплеском. Данное состояние должно пройти через несколько дней. Если этого не произошло, требуется консультация ветеринарного врача.
15. Стресс, страх. Переезд, появление нового члена семьи (в том числе животного), громкие звуки на улице – все это причины, способные вызвать у кота или кошки страх или стресс. Таким образом, кусание и царапанье – это защитная реакция.
16. Инфекционное или вирусное заболевание. К сожалению, иногда агрессия является симптомом серьезной болезни. Чтобы не пропустить ее, необходимо регулярно проверять здоровье животного у ветеринара.
17. Смена молочных зубов. У котят так же, как и у маленьких детей, прорезывание зубов сопровождается болевыми ощущениями. Стремясь унять их, малыши будут покусывать все, что попадется под зубки – в том числе, руки и ноги хозяев.
18. Особенности, свойственные конкретной породе. Воспитанию таких четвероногих нужно уделять повышенное внимание с самого раннего возраста.
Для того, чтобы точно определить причину того, почему кошка кусается и царапается, необходимо обратиться к ветеринарному врачу для исключения проблем со здоровьем. Если патология не обнаружена, попробуйте обратиться к специалисту по поведению четвероногих – зоопсихологу.
Как отучить кошку кусаться и царапаться
Итак, как только вы убедились, что агрессивное поведение кошки не связано с особенностями здоровья, гормональным сбоем или стрессом, необходимо начинать принимать меры по искоренению вредной привычки.
Наши рекомендации:
1. С первых же дней жизни котенка в вашем доме занимайтесь его воспитанием. В моменты игры не позволяйте малышу кусать свои руки и ноги. Для этого лучше использовать игрушки – шарики, удочки, дразнилки, интерактивные модели. Для четвероногих постарше подойдут игрушки с ароматами трав, обладающие мягким успокаивающим эффектом.
2. Необходимо помнить, что царапанье рук и ног хозяина может быть вызвано естественной потребностью стачивать когти. Решить проблему поможет когтеточка. Можно выбрать целый игровой комплекс, включающий в себя домик для отдыха и игрушки.
3. Если кошка начала царапать, кусать руку или ногу, не вырывайте ее. Замрите и подождите, пока любимица отпустит ее. Со временем она поймет, что агрессия – повод с вашей стороны прекратить игру.
4. Ни в коем случае не применяйте физическое воздействие! Это может стать еще одной причиной испытать обиду, страх или стресс – и ситуация только усугубиться. В крайнем случае можно отвлечь кота громким звуком, например, хлопком в ладоши.
5. После внезапного приступа агрессии не ругайте кошку, а просто игнорируйте ее некоторое время – не вступайте в игры, не реагируйте на мяуканье. Она должна понять, что вы обиделись. Не нужно сомневаться в умственных способностях любимицы – она в состоянии почувствовать, что сделала что-то не так.
Помните, что избавление от дурной привычки – длительный и сложный процесс, который может занять несколько недель или даже месяцев. Следует запастись терпением и выдержкой.
Как защититься от царапин
Лучшая защита от царапин – своевременно принятые меры для того, чтобы у кошки вообще не было такой привычки.
Как это сделать?
1. Объясните всем членам семьи, что нельзя играть с котенком или взрослой кошкой, подставляя руки или ноги. Лучше использовать игрушки.
2. Не ограничивайте общение котенка с новыми людьми. Гостям же нужно объяснить, что малышей не следует брать на руки на длительное время, а также внимательно следить за тем, чтобы не наступить на них.
3. Дозируйте время общения с кошкой. Длительные ласки могут прийтись кошке не по нраву. Это же касается игр детей с питомцем – они должны понимать, что не нужно навязывать четвероногому общение, если он не расположен к нему в данный момент.
4. Уделяйте любимцу больше внимания – играйте с ним, отвечайте на ласку, говорите добрые слова, почаще гладьте и балуйте вкусными лакомствами.
5. Возможно, кошке просто скучно, потому что она не может найти соратника по играм. Подумайте о том, чтобы завести ей четвероногого друга.
6. Постарайтесь избегать стрессов у питомца. В период праздников, которые отмечаются в нашей стране с использованием пиротехники, лучше всего уехать в тихое и спокойное место. Если это невозможно, выберете самую тихую комнату и закройте все окна. Пока не закончатся взрывы, находитесь рядом с любимицей, поглаживая, успокаивайте ласковым голосом. Это касается и домашних торжеств с большим количеством гостей. Выделите для кошки отдельное помещение и предупредите, чтобы туда никто не заходил. Оборудуйте для нее “уголок безопасности” – поставьте любимый домик или лежак, миски с водой и едой, лоток, игрушки.
7. Если агрессивное поведение вызвано гормональным всплеском, возможно, лучшим выходом из положения будет кастрация или стерилизация.
8. Накладные колпачки – еще один способ сохранить как свои руки и ноги, так и мебель. Выполненные из мягкого силикона изделия надеваются на когти в условиях ветеринарной клиники. Можно выбрать любые варианты расцветок – серебряные, бирюзовые, красно-белые, светонакопительные и другие.
9. Не забывайте о соблюдении графика плановой вакцинации и регулярных профилактических осмотрах кошки. Это нужно для того, чтобы исключить возможность заражения инфекционными заболеваниями, симптомом которых является агрессивное поведение.
Подводим итоги
1. Если кошка начала кусаться и царапаться, то такое поведение ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Необходимо установить его причину. Возможно, потребуется консультация ветеринарного врача и зоопсихолога.
2. В случае, когда проблемы со здоровьем исключены, нужно заниматься искоренением вредной привычки. Весь процесс может занять длительное время, но, если сделать все правильно, результат будет положительным.
3. Чтобы защититься от нападения пушистого хищника, играйте с ним только с помощью игрушек, не допускайте покусываний и царапания с его стороны. Не навязывайте любимице свое общение, если она этого не хочет. Следите за ее здоровьем и избегайте стрессов.
Рекомендуем такжекак определить в домашних условиях
27 ноября 2019
Бдительность пострадавшего и его окружения необходима при уже случившейся травме, поскольку от своевременной диагностики вида травматического повреждения зависят исход лечения, последующая реабилитация и возвращение к привычной жизни. Эта статья посвящена признакам переломов, при наличии которых необходимо срочное обращение за медицинской помощью. Рассмотрим общие и специфические признаки переломов костей нижних конечностей.
Виды и симптомы переломов
К общим симптомам относят постоянную ноющую или тупую боль в месте перелома, усиливающуюся и принимающую характер резкой, пульсирующей при попытке наступить на ногу; ограничение подвижности конечности; припухлость; посинение кожных покровов; крепитация трущихся отломков кости и патологическая подвижность в месте перелома, неестественное положение конечности и укорочение ее длины по сравнению со здоровой; повышение температуры тела. В момент получения перелома характерен резкий звук, похожий на хруст.
Как узнать в домашних условиях сломали ли вы бедро? К специфическим признакам перелома малого вертела бедра относят невозможность поднять выпрямленную ногу в положении сидя. Диафизарные переломы бедра сопровождаются значительным повреждением мягких тканей, сосудисто-нервного пучка, кровопотерей, выраженным болевым синдромом и опасны развитием травматического шока, жировой эмболии. При этом характерно укорочение и нарушение оси конечности, нарушение гемодинамики, возможное отсутствие пульса на периферических артериях конечности, нарушение чувствительности. При переломе мыщелков бедра беспокоят боли в области коленного сустава и в нижней трети бедра. Контуры коленного сустава сглажены, надколенник баллотирует. Смещение наружного мыщелка кверху приводит в вальгусному отклонению голени, внутреннего – к варусному. Движения в коленном суставе ограничены.
Внесуставной перелом шейки бедра возникает при падении на вертельную область. Такой перелом чаще бывает у пожилых людей. Из-за обильной васкуляризации проксимального метафиза такие переломы сопровождаются значительными кровоизлияниями, распространяющимися на верхнюю треть бедра, промежность. При этом бедро ротировано кнаружи, конечность укорочена, верхушка большого вертела смещена выше линии Розера-Нелатона, активные движения невозможны.
При внутрисуставных переломах шейки бедра (капитальных, субкапитальных, трансцервикальных, базальных) боли неинтенсивные, особенно при вколоченных переломах. Имеет место наружная ротация и укорочение конечности до 2-4 см (при абдукционных переломах – незначительное удлинение). Поднять поврежденную конечность обычно не удается. Отмечается положительный симптом Гирголава – усиленная пульсация бедренной артерии под пупартовой связкой вследствие околосуставной гематомы. Отсутствие надкостницы, проникновение синовиальной жидкости между отломками, недостаточное кровоснабжение в пожилом возрасте затрудняет сращение.
Отрывной перелом бугристости большеберцовой кости возникает при чрезмерном сокращении четырехглавой мышцы бедра. При этом разгибательная функция голени не нарушена из-за сохранности боковых порций сухожилия вышеназванной мышцы.
Чем опасны переломы коленных суставов, голени или лодыжек?
При диафизарных переломах костей голени нарушается опорная функция. Помимо общих признаков для изолированного перелома малоберцовой кости характерно повреждение малоберцового нерва.
Пронационно-абдукционные переломы лодыжек (Дюпюитрена) возникают при чрезмерной наружной ротации и отведении стопы. При этом разрывается дельтовидная связка или ломается медиальная лодыжка. Продолжающееся силовое воздействие вызывает перелом наружной лодыжки или малоберцовой кости на 5 см выше линии сустава.
Супинационно-аддукционные переломы Мальгеня возникают при форсированной внутренней ротации и приведении стопы. Вначале повреждаются таранно-малоберцовые связки (передняя и задняя), пяточно-малоберцовые связки голеностопного сустава. При дальнейшем силовом воздействии таранная кость смещается кнутри и приводит к перелому медиальной лодыжки и эпиметафиза большеберцовой кости.
Для разрывов менисков коленного сустава в остром периоде характерно увеличение его в объеме, сглаженность контуров, невозможность активного разгибания конечности, вынужденное согнутое положение, блокада из-за ущемления разорванного мениска. После устранения блокады функция конечности восстанавливается, усиливается боль при ходьбе по лестнице вниз (симптом лестницы Перельмана), ощущение в суставе мешающего предмета (симптом зацепки Краснова). Характерны перемежающиеся блокады суставов и усиление болей при пассивном разгибании голени (симптом Байкова). Усиление болей при ротации согнутой под острым углом голени кнаружи или кнутри свидетельствует о повреждении соответствующего мениска (симптом Мак-Марррея). Также отмечается неполное разгибание голени (симптом «ладони» Ланда). Одним из наиболее распространенных видов повреждения считается триада Турнера («несчастная триада»): разрыв коллатеральной большеберцовой связки, передней крестообразной связки и медиального мениска. Разрыв коллатеральной малоберцовой связки сочетается с повреждением передней крестообразной и латерального мениска. Тяжелыми повреждениями считаются разрыв обеих крестообразных и обеих коллатеральных связок, что приводит к разболтанности сустава и делает конечность неопорной. В остром периоде болевой синдром выражен. Имеет место гемартроз и реактивный синовит со сглаженностью контуров сустава и баллотированием надколенника. Для полного разрыва коллатеральных связок характерен симптом «бокового качания» («маятника»).
Ведущим симптомом повреждения крестообразных связок является симптом «выдвижного ящика»: смещение голени кпереди и кзади в зависимости от разрыва передней или задней связки.
Если вы ощущаете резкую боль, возник сильный отёк на месте удара или повреждения, невозможно изменить положение сустава или это действие сопровождается болевым синдромом – срочно обратитесь к специалисту! Своевременное выявление переломов или повреждений связок и тканей – единственный способ избежать неприятных последствий травм и сократить время терапии и реабилитации.
Что такое перелом ключицы и как его лечить
Диагностика и лечение перелома ключицы
Перелом ключицы — повреждение кости, соединяющей грудную кость с лопаткой. Перелом — всегда следствие травмы, например прямого удара или падения. Чаще всего наблюдается у спортсменов, однако может диагностироваться и у новорожденных, которые получают травму во время прохождения по родовым путям.
Основные симптомы перелома ключицы:
- сильная боль в области травмы;
- смещение или перекос плеча;
- хруст и усиление боли при попытке поднять руку;
- неспособность полноценно двигать рукой и поднимать ее.
Травма опасна тем, что может сопровождаться повреждением сосудов и нервов, поэтому при первом подозрении на перелом следует незамедлительно обратиться к врачу.
К какому врачу обратиться с переломом ключицы?
Первичной диагностикой и лечением травмы занимается травматолог. После стабилизации вашего состояния врач направит вас к хирургу, у которого вы должны будете наблюдаться в течение нескольких месяцев.
Почему следует обратиться к травматологам «Скандинавии»
Пациенты с переломами и другими травматическими повреждениями выбирают клинику «Скандинавия», а не государственные травмпункты, потому что:
- у нас работают травматологи со стажем более 5 лет, которые могут провести полную диагностику и подобрать лечение, чтобы восстановить ваше состояние в максимально короткий срок;
-
клиника оборудована современными рентген-аппаратами и томографами, что позволяет проводить все необходимые исследования в одном месте.
Для пациентов, которым показан остеосинтез, мы оборудовали комфортабельный стационар с телевидением, Wi-Fi в клинике. Также мы принимаем иногородних граждан: подробности вы можете узнать, позвонив в клинику.
Как проходит первая консультация у травматолога
В первое посещение врач заводит для вас медицинскую карту, в которой указывает данные анамнеза жизни и симптомов. Для этого он уточняет у вас личные данные, как вы получили травму, посещали ли других врачей. После сбора анамнеза травматолог проведет осмотр: уточнит локализацию боли, чувствительность руки.
Диагностика перелома ключицы
Для постановки диагноза достаточно осмотра: отломки кости либо сильно натягивают кожу, либо прорывают ее насквозь. Для уточнения характера травмы и выбора тактики лечения врач направит вас на рентгенографию.
Методы лечения перелома ключицы в «Скандинавии»
Оснащение клиники «Скандинавия» позволяет лечить переломы как хирургическим, так и консервативными методами:
-
Иммобилизация перелома.
Специальной повязкой, которую следует носить несколько недель, врач фиксирует кости.
- Остеосинтез винтами и пластинами или штифтом. В ходе операции врач устраняет смещение отломков и восстанавливает целостность кости при помощи металлических конструкций.
Хирургическое лечение чаще всего используют для лечения перелома со смещением.
Записаться на прием к травматологу
Записаться на прием к травматологу клиники «Скандинавия» вы можете по телефону нашей горячей линии: +7 (812) 600-77-77.
Иногда причины психических расстройств следует искать в несчастном детстве
В основе развития психических расстройств лежат многие причины — как психологические, так и биологические, причем вторые часто связаны с наследственностью. Существенное неблагоприятное влияние на психическое здоровье оказывают психические травмы детского возраста, в первую очередь различные виды физического, сексуального и эмоционального насилия.
Типичную сцену эмоционального насилия над детьми мы можем наблюдать ежедневно в любом российском городе: мать или отец кричат на ребенка. Нередко бывает так, что мать сама подвергается насилию (хотя бы эмоциональному) со стороны мужа либо один или оба родителя в детстве находилась в агрессивной среде, для которой повышенный тон и систематическое унижение со стороны окружающих — родителей, учителей, сверстников — является нормой. Серьезной травмой для ребенка является наблюдение домашнего насилия: например, когда ребенок видит избиение матери отцом или даже просто слышит злобные перепалки между родителями.
По тяжести неблагоприятных последствий к пережитому в детстве насилию приравнивается пренебрежение детьми, подразделяющееся, в свою очередь, на физическое и эмоциональное. Пример физического пренебрежения: младенец плачет в мокрых пеленках, ему холодно и неудобно, но мать занята своими делами (или пьяна) и не обращает на него внимания. Пример эмоционального пренебрежения — равнодушная реакция родителей на плач и другие проявления душевного неблагополучия ребенка.
Современные исследования показывают, что тяжелые стрессы детского возраста могут иметь необратимые последствия для развития мозга и психики. С пережитым в детстве насилием или даже просто нехваткой родительской любви связаны такие изменения личности, как снижение самооценки и неуверенность в себе, склонность к тревоге и плохому настроению, легкость возникновения чувства вины. Неблагоприятные последствия невзгод детского возраста противоположного характера — агрессия и склонность к криминальному поведению. Многочисленные исследования указывают на достоверную и весьма прочную связь между неблагоприятными событиями детства и многими психическими расстройствами, включая депрессию, тревогу, расстройства личности и даже психозы, в том числе у больных шизофренией. Показано, что насилие над детьми ухудшает психическое здоровье не только в детском возрасте, но и на протяжении всей жизни индивида. По данным исследователей из Института психиатрии Королевского колледжа в Лондоне, изучивших 23 544 случая депрессивного расстройства, плохое обращение с детьми не только существенно повышает риск развития депрессии в течение жизни, но и способствует таким ее неблагоприятным характеристикам, как затяжной характер, склонность к рецидивам и недостаточная реакция на антидепрессанты. Вызванные травмами детства снижение самооценки, депрессия и тревога повышают потребность индивида в алкоголе и других психоактивных веществах, включая никотин и запрещенные наркотики (следует отметить, что люди, страдающие психическими расстройствами, значительно чаще здоровых людей злоупотребляют алкоголем и другими психоактивными веществами, а индивиды с зависимостью от психоактивных веществ значительно чаще окружающих обнаруживают симптомы депрессии, тревоги и других психических расстройств). Алкоголь позволяет быстро и легко преодолеть психологический дискомфорт, связанный с житейскими невзгодами или психическими расстройствами, и с этим, в числе прочих причин, связана его способность вызывать зависимость. Таким образом, в основе проблем с алкоголем, возникающих у не слишком счастливых людей и лиц с уязвимой психикой, сплошь и рядом лежат медицинские факторы, а не пресловутые «распущенность» и «слабоволие». Известный американский детский психолог Линда Палмер (Linda F. Palmer) говорит о том, что испытанный еще в младенчестве стресс может иметь необратимые последствия для всей жизни индивида.
Фото: Сергей Куликов, Коммерсантъ
Невзгоды детского возраста не только причиняют вред психике, но и нарушают процессы нормального развития и созревания мозга, препятствуя, в частности, нормальному формированию отделов мозга, с работой которых связаны память, внимание и другие когнитивные (познавательные) функции. Таким образом, дурное обращение с детьми может послужить причиной их неважной успеваемости, а также недостаточной способности к обучению в течение всей последующей жизни. Этим механизмом (наряду с другими причинами) объясняются трудности подъема по социальной лестнице для выходцев из агрессивных социальных низов.
Под влиянием тяжелых стрессов, в том числе психических травм детского возраста, уменьшается объем гиппокампа с последующим ослаблением его функций. Гиппокамп — древняя и важнейшая структура мозга, с нормальным функционированием которой связаны, в частности, консолидация (закрепление) памяти, образование новых нервных клеток (так называемых нейробластов) и переработка негативного эмоционального опыта. Атрофия гиппокампа под влиянием тяжелого стресса способна приводить к необратимым последствиям.
Немецкий нейропсихолог Томас Эльберт (Thomas Elbert) полагает, что тяжелые травмы детского возраста (например, пребывание ребенка в заложниках у террористов) способны навсегда разрушить личность: «Если ребенок пережил душевную травму, то он остается ранимым всю жизнь. Некоторые эксперты усматривают в этом адаптацию к опасному окружению, стратегию выживания. Лично мне так не кажется. Скорее, человек упирается в потолок своих возможностей. Это (гиппокамп.— авторы) слабое место в мозге. Мы просто не созданы для такого чудовищного опыта в столь нежном возрасте». Весьма примечательно в приведенном высказывании опровержение устойчивого представления о том, что невзгоды детства закаляют характер. Противостояние внешней агрессии может повышать собственную агрессивность (отсюда склонность некоторых индивидов с неблагополучным детством к насилию и насильственным преступлениям) и способность давать отпор обидчикам (если не приводит к изменениям личности противоположного рода — подчиняемости и готовности вновь становиться жертвой насилия), но при этом почти всегда тяжелые душевные травмы приводят к повышенной психической уязвимости, а следовательно, провоцируют подверженность психическим расстройствам.
Следует еще раз подчеркнуть, что травматичным для детской психики является просто сам по себе недостаток родительской (в первую очередь материнской) любви, который может наблюдаться во внешне благополучных («приличных») семьях. Типичный пример из клинической практики: семья с высоким социальным положением, родители заняты карьерой, дочь не получает достаточной эмоциональной заботы — при том, что ни в чем материальном семья не испытывает недостатка. Дочь воспитывается в чрезмерной строгости. Мать (отчасти намеренно, отчасти из-за холодности характера) никогда ее не хвалит, но при этом никогда не упускает возможности указать на неправильное поведение (вещи в доме разбросаны), неидеальную успеваемость (четверка за диктант вместо пятерки) и прочее. Что происходит с ребенком? Девочка растет с заниженной самооценкой (при этом у нее высокий интеллект и очень недурная внешность, но девочка невысоко оценивает как первый, так и вторую). Низкая самооценка и склонность к самоуничижению сохраняются, невзирая на отличный школьный аттестат и легкость поступления в хороший институт и последующую престижную работу. Девочка лишена честолюбия и карьерных устремлений, но быстро поднимается по служебной лестнице, поскольку умна, профессиональна и ответственна — никогда не подведет. Стоит отметить, что люди со склонностью к тревоге часто бывают подарком для работодателя — они никогда ничего не отложат на завтра, все сделают вовремя и с отличными результатами, они требовательны к себе и больше всего боятся не оправдать ожиданий и предстать в дурном свете перед руководством. Из-за низкой самооценки девочка выходит замуж за первого встречного (несмотря на великолепные внешние данные, она считает, что никому не нужна), и такой брак закономерно оказывается неблагополучным.
У таких детей может рано появляться и сохраняться на всю жизнь чувство вины перед матерью («мама не любит меня, потому что я не заслужила ее любви»). Неудачная семейная жизнь усугубляет вызванную травмой детства (отсутствием материнского тепла) склонность к тревоге и депрессии и еще больше снижает самооценку. Настроение снижено, в жизни ничего не радует (на работе — непрекращающиеся нагрузки и постоянные опасения не справиться с ними, дома — недалекий муж, с которым даже не о чем поговорить), никаких вдохновляющих перспектив не видно. И разумеется, в происходящем с ней девочка винит только себя. Ощущение собственного несчастья и никчемности побуждает начать иногда выпивать — главным образом, на корпоративных вечерах или в компаниях друзей (алкогольный дебют состоялся поздно, но не будем забывать, что девочка воспитывалась в строгости). Алкоголь здорово помогает уйти от неприятных переживаний, и девочка постепенно втягивается в привычку выпивать и без компании; это происходит тем более легко, что дед по материнской линии изрядно выпивал и неоднократно лечился по этому поводу. Когда девочка впервые оказывается в психиатрической больнице, куда она обратилась по настоянию мужа и где у нее диагностировали алкогольную зависимость в сочетании с депрессией, и об этом узнала ее мать, первой и практически единственной реакцией матери были упреки в неблагодарности («Я тебя вырастила, дала тебе образование, и чем ты мне заплатила за это? Пьянством?!»). Попытки врача объяснить матери, что это именно она (в чем, впрочем, ее нельзя винить) передала дочери унаследованную от отца генетическую предрасположенность к злоупотреблению алкоголем и с детства задавила свою дочь, оказались тщетными и привели лишь к тому, что гнев матери обратился и на него самого.
Излишним было бы говорить, что материнские упреки усилили застарелое чувство вины перед матерью и усугубили переживаемый пациенткой дискомфорт (она ведь и сама казнит себя за свой алкоголизм, относя его на счет собственной распущенности). Среди людей, склонных к депрессии, тревоге, сомнениям, сниженной самооценке и другим разновидностям душевного неблагополучия, среди индивидов, испытывающих потребность в алкоголе, довольно много недолюбленных детей, и поэтому одним из самых надежных способов вырастить здорового ребенка — просто его любить. И чрезвычайно важно при этом не скрывать свою любовь от ребенка — об этом очень убедительно говорится в блестящем эссе «Травмы поколений» психолога Людмилы Петрановской.
Каким может быть младенческий стресс, обрекающий ребенка на последующие хождения к психиатрам и далеко не всегда успешное лечение? Ребенок плачет, потому что он один, у него мокрые пеленки и он хочет есть, но родители не подходят к нему: они где-то прочитали или услышали, что с первых дней в жизни детей следует держать в строгости для их же блага, чтобы не разбаловать, что кормить младенца нужно по часам, а не тогда, когда он просит об этом, и что пореже следует брать его на руки.
Нужно признаться, что авторы этой статьи весьма скептически относятся к психоанализу Зигмунда Фрейда. Многие постулаты психоанализа (особенно раннего, классического) представляются нам спекулятивными и умозрительными. Но с чем психоаналитик, вне всякого сомнения, попал «в десятку», так это с учением о ранней детской травме.
Британский психиатр и психоаналитик Джона Боулби (John Bowlby) утверждает, что с первых дней жизни ребенок должен находиться «в теплых, тесных и непрерывных связях с матерью или с той, кто ее замещает». Примечательно, что сугубо психоаналитическая теория привязанности, сформулированная Джоном Боулби почти три четверти века назад, находит подтверждение в самых современных доказательных биологических исследованиях, в том числе в опытах на животных. Показано, например, что всего лишь один день отделения от матери во всех случаях приводит к дезорганизации мозговых рецепторов и вдвое увеличивает число погибших здоровых нейронов у новорожденных крыс.
Подобные данные легко экстраполируются на человеческий вид, поскольку развитие нервной системы у всех млекопитающих подчиняется одним и тем же общим закономерностям.
«Балуйте детей побольше, господа, вы не знаете, что их ожидает!» — говорил Владимир Набоков, называвший себя «трудным, своенравным, до прекрасной крайности избалованным ребенком».
Юрий Сиволап, доктор медицинских наук, профессор кафедры психиатрии и наркологии Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова
Анна Портнова, доктор медицинских наук, руководитель отдела детской психиатрии Федерального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского, главный детский психиатр Москвы
Сломанный палец или большой палец — NHS
Получите медицинскую консультацию как можно скорее, если считаете, что сломали палец или большой палец. Для правильного заживления может потребоваться лечение.
Сломанная кость также называется переломом.
Проверьте, не сломан ли у вас палец или большой палец
Может быть трудно определить, сломан ли палец, вывихнут или сильно вывихнут. Вероятно, вам понадобится рентген.
Срочная консультация: Обратитесь за консультацией к 111 прямо сейчас, если:
У вас была травма, и ваш палец или большой палец:
- болезненный, опухший и в синяках
- скованность или затруднение движений
111 подскажет, что делать.Они могут подсказать вам, где можно получить помощь, если вам нужно кого-то увидеть.
Зайдите на 111.nhs.uk или позвоните по телефону 111.
Другие способы получить помощьОбратитесь в пункт неотложной помощи
Центры неотложной помощи — это места, куда вы можете обратиться, если вам сейчас нужно кого-то увидеть.
Их также называют центрами приема пациентов или отделениями для лечения легких травм.
Вас могут увидеть быстрее, чем в A&E.
Найти пункт неотложной помощи
Требуются немедленные действия: обратитесь к специалисту A&E, если:
У вас была травма и палец или большой палец:
- указывает под странным углом
- выглядит синим или онемелым
- разрезан, сквозь него видна кость
- разрезан, и из него торчит кость
Если вы не можете добраться до скорой помощи самостоятельно, позвоните по номеру 999 и попросите скорую помощь.
Пока вы ждете обращения к врачу
- постарайтесь не двигать пальцем или большим пальцем — это может помочь прикрепить его к пальцу рядом с ним
- поднимите руку, чтобы уменьшить отек
- приложите пакет со льдом ( или пакет замороженного гороха) завернутый в кухонное полотенце на 15-20 минут каждые 2-3 часа, чтобы уменьшить отек
- если есть порез, накройте его чистой повязкой
- примите обезболивающее, например парацетамол (но не принимайте ибупрофен, пока врач не подтвердит, что ваш палец или большой палец сломан)
- удалите все кольца с пораженной руки
Лечение перелома пальца или большого пальца
Врач или медсестра могут:
- попытаться выпрямить ваш палец — они сделают вам инъекцию местного анестетика, чтобы обезболить боль
- вложить палец в шину или гипс или привязать его к другому пальцу, чтобы сохранить его в позиции
- сделают вам укол от столбняка или антибиотики, если есть разрез, чтобы предотвратить инфекцию.
Вам может потребоваться операция при сложных переломах — например, если он сломан во многих местах или повреждены нервы.
Вас могут снова пригласить на контрольную встречу, чтобы проверить, как заживает ваш палец или большой палец.
Чем вы можете помочь
Есть несколько способов облегчить боль и ускорить заживление сломанного пальца или большого пальца:
Делать
примите обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен, для облегчения боли
держите руку поднятой, чтобы уменьшить отек — положите ее на подушку или подушку
осторожно удерживайте пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком), завернутый в кухонное полотенце, на палец или большой палец в течение 15-20 минут каждые 2-3 часа
Сколько времени нужно, чтобы оправиться от сломанного пальца или большого пальца
Сломанный палец или большой палец обычно заживает в течение 2-8 недель, но это может занять больше времени.
Может пройти от 3 до 4 месяцев, прежде чем полная сила вернется в вашу руку.
После заживления используйте палец как обычно. При перемещении он не станет жестким.
Ваш врач может дать вам несколько легких упражнений для рук.
Спросите своего врача, когда вы можете вернуться к контактным видам спорта или другим видам деятельности, при которых ваши пальцы сильно напрягаются.
Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:
- вы беспокоитесь, что разрыв не заживает должным образом
- боль и отек не начали уменьшаться через несколько дней
- больно использовать палец после снятия гипса или повязки
Последняя проверка страницы: 10 апреля 2019 г.
Срок следующей проверки: 10 апреля 2022 г.
Травмы пальцев, кисти и запястья
У вас есть травмы пальцев, кисти или запястья?
Да
Травма пальца, кисти или запястья
Нет
Травма пальца, кисти или запястья
Сколько вам лет?
Менее 5 лет
Менее 5 лет
5 лет и старше
5 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
- Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
- Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
- Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.
Прошло ли больше месяца с момента травмы пальца, руки или запястья?
Да
Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад
Нет
Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад
Переносили ли вы операцию на пальце, руке или запястье за последний месяц?
Если проблема вызывает гипс, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Да
Операция на пальцах, руке или запястье за последний месяц
Нет
Операция на пальцах, руке или запястье за последний месяц
Считаете ли вы, что у кого-то из ваших пальцев могло быть обморожение?
Да
Воздействие холода
Нет
Воздействие холода
Были ли у вас серьезные травмы в последние 2–3 часа?Да
Серьезная травма за последние 2–3 часа
Нет
Крупная травма за последние 2–3 часа
Есть ли у вас проблемы с обычным движением пальцев или руки?
Боль или припухлость могут ограничивать движение.
Да
Затрудненное движение пальцев или руки
Нет
Затруднение движения пальцев или руки
Можете ли вы вообще двигать пальцами, кистью и запястьем?
Да
Может двигать пальцами, кистью и запястьем
Нет
Невозможно двигать пальцами, кистью и запястьем
Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, кисти или запястья более 2 дней?
Да
Затрудненное движение руки более 2 дней
Нет
Затруднение движения руки более 2 дней
Есть ли боль в пальцах, руке или запястье?
Да
Боль в пальцах, руке или запястье
Нет
Боль в пальцах, руке или запястье
Боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Осталась примерно такой же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль утихает
Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?
Да
Боль в пальце, руке или запястье
Нет
Боль в пальце, руке или запястье
Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — самая сильная боль. можете себе представить?От 8 до 10: Сильная боль
Сильная боль
От 5 до 7: Умеренная боль
Умеренная боль
От 1 до 4: Слабая боль
Слабая боль
Есть ли боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Осталась примерно такой же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль утихает
Продолжалась ли боль более 2 дней?
Да
Боль более 2 дней
Нет
Боль более 2 дней
Ваша рука посинела, очень бледна или холодна и отличается от другой руки?Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как их ослабить.
Да
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Нет
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Частично или полностью порезана какая-либо часть пальца выключенный?
Да
Отрезана часть пальца
Это больше, чем кончик пальца, или больше, чем половина десятицентовика, или вы видите кость?
Аккуратно смойте грязь, оберните отрезанную часть чистой тканью, положите завернутую часть в полиэтиленовый пакет, поместите пакет на лед, чтобы палец оставался прохладным, и принесите его в больницу.
Да
Отрезано больше, чем кончик пальца
Нет
Отрезано больше, чем кончик пальца
Был ли палец или запястье искривлены или согнуты из своего нормального положения, даже если они сейчас вернулись в свое нормальное положение?
Да
Палец или запястье вывихнут или были вывихнуты
Нет
Палец или запястье вывихнуты или были вывихнуты
Палец или запястье застряли в чем-то, например, в банке или игрушке?
Да
Захваченный палец или рука
Есть ли предмет, застрявший в вашем пальце или руке, и вы не можете его вытащить?
Это может быть что-то вроде гвоздя, иглы или большой кусок дерева, металла или пластика.
Да
Объект, вложенный в палец или руку
Нет
Объект, вложенный в палец или руку
В вашу руку или палец вводили что-то под высоким давлением, например, масло или краску из распылителя?
Да
Рука или палец ввели что-то под высоким давлением
Нет
Рука или палец ввел что-то под высоким давлением
Есть ли отек или синяк?
Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?
Да
Отек или синяк в течение 30 минут после травмы
Нет
Припухлость или синяк в течение 30 минут после травмы
Продолжался ли отек более 2 дней?
Да
Отек более 2 дней
Нет
Отек более 2 дней
Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которые длились более часа?
Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.
Да
Онемение, слабость или покалывание более 1 часа
Нет
Онемение, слабость или покалывание более 1 часа
Подозреваете ли вы, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?
Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.
Да
Травма могла быть вызвана жестоким обращением
Нет
Травма могла быть вызвана жестоким обращением
Как вы думаете, может ли проблема быть вызвана лихорадкой?
Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.
Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?
У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.
Да
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной зоне
Нет
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной зоне
Были ли у вас симптомы более одного неделя?
Да
Симптомы более недели
Нет
Симптомы более недели
Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:
- Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
- Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
- Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
- Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
- Ваше здоровье и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
- Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
- Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.
Боль у взрослых и детей старшего возраста
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
- Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.
Серьезная травма — это любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:
- Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
- Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
- Любое событие, которое вызывает сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
- Любое событие, достаточно мощное, чтобы сильно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).
Боль у детей младше 3 лет
Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
- Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Боль у детей 3 лет и старше
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
- Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.
Симптомы инфекции могут включать:
- Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
- Красные полосы, ведущие с территории.
- Гной вытекает из области.
- Лихорадка.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:
- Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
- Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
- Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
- Химиотерапия и лучевая терапия рака.
- Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
- Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
- Нет селезенки.
Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.
Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите.То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.
Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
- Обморок (потеря сознания).
- Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
- Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
- Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.
Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
- Обморок (потеря сознания).
- Сильная сонливость или трудности с пробуждением.
- Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
- Дыхание намного быстрее обычного.
- Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.
Вам может понадобиться прививка от столбняка в зависимости от того, насколько грязная рана и сколько времени прошло с момента последней прививки.
- Для грязной раны , в которой есть такие вещи, как грязь, слюна или фекалии, вам может потребоваться прививка, если:
- Вам не делали прививку от столбняка в течение последних 5 лет.
- Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.
- Для чистой раны вам может потребоваться прививка, если:
- Вам не делали прививку от столбняка в течение последних 10 лет.
- Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.
При сильном кровотечении может быть верно любое из этих утверждений:
- Кровь выкачивается из раны.
- Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
- Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.
При умеренном кровотечении , может быть верным любой из следующих вариантов:
- Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
- Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.
При легком кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:
- Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
- Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.
Обратитесь за помощью сегодня
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
- Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
- Если симптомы ухудшаются, как можно скорее обратитесь за помощью.
Обратитесь за помощью сейчас
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
- Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
- Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.
Позвоните по телефону 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .
Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Назначить встречу
Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.
- Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
- Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
- Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.
Позвоните по телефону 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .
Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.
Иногда люди не хотят звонить в службу 911.Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм
Послеоперационные проблемы
Воздействие низких температур
Перелом средней фаланги пальца
Перелом средней фаланги пальца
Обзор
Каждый палец состоит из нескольких костей, а средняя фаланга — это кость, расположенная между первым суставом и центральным суставом.Суставы по обе стороны от средней фаланги позволяют вам сгибать и зацеплять палец, что позволяет вам обращаться с предметами или манипулировать ими ежедневно. Переломы средней фаланги случаются редко, но переломы пальцев в целом — обычное явление из-за постоянной необходимости использования пальца.
Причины
Поскольку руки и пальцы являются важной частью повседневной жизни, они подвергаются различным травмам. Перелом средней фаланги может возникнуть по следующим причинам:
- Застрявший палец
- ДТП
- Водопад
- Контактные виды спорта
- Прямое попадание в палец
- Опасности на рабочем месте
Симптомы
Как и при переломе любой кости, первым признаком перелома средней фаланги является боль.Даже при переломе вы все равно сможете согнуть или пошевелить пальцем, но боль усилится, если вы попытаетесь это сделать. Другие симптомы перелома кости пальца включают:
- Набухание
- Ушиб
- Жесткость в пальце или суставах
- Отек и боль распространяется за пределы травмированной области
- Онемение
- Синяки и припухлость под ногтем, а также на кончике пальца
Диагностика
Если кожа не повреждена, часто бывает достаточно рентгеновского снимка, чтобы предоставить врачу информацию и изображения для диагностики перелома.В зависимости от травмы врач может запросить дополнительные анализы, например:
Лечение
Если вы сломаете палец, лучше всего как можно скорее стабилизировать травму. Способы стабилизации кости по пути к врачам по:
- Прикладывать к пораженному участку пакет со льдом, чтобы уменьшить отек
- Приложите ручку или карандаш к пальцу и оберните марлей или тканью, чтобы зафиксировать палец
После получения медицинской помощи для лечения перелома кости используются следующие шаги:
- Стабильность — соединение двух пальцев вместе, чтобы они оставались неподвижными и устойчивыми
- Нестабильная — после наркоза кость будет выровнена и помещена в шину для заживления
Хирургический
Если кость раздроблена или не может быть повторно выровнена, может потребоваться операция.Повторное выравнивание кости и установка на нее пластины, проволоки и булавок сохранят кости на месте по мере их заживления. Если кость прорвала кожу, может потребоваться дополнительное хирургическое лечение для восстановления поврежденных сухожилий.
Лечение травмы сломанного пальца — Атланта, Джорджия
Большинство травм сломанного / раздавленного пальца связано с защемлением пальцев или падением на руку тяжелого предмета. Примеры этого включают попадание руки в закрывающуюся дверь, падение большого груза на стол, на котором вы отдыхаете рукой, и попадание части руки в машину или два предмета.
Команда нашего центра хирургии кисти в Атланте, штат Джорджия, предлагает множество способов лечения травм кончиков пальцев. Эти травмы могут различаться по степени тяжести. Иногда для устранения травмы требуется медицинская помощь. В других случаях люди смогут лечить травму дома с должным уходом. Давайте рассмотрим простые домашние процедуры, а затем отметим некоторые признаки, указывающие на то, что вам нужна профессиональная медицинская помощь.
Заморозьте травмированный палец
Пакет со льдом или холодный компресс могут уменьшить отек и уменьшить боль.Держите пакет со льдом на пальце в течение 15 минут, прежде чем снимать его. Повторите процесс через несколько минут. Подобные интервалы помогают предотвратить обморожение.
Держи руку в приподнятом положении
Отек, пульсация и дискомфорт становятся более выраженными, если рука остается свисающей с боку. Вместо этого обязательно держите руку поднятой. Это помогает снизить давление в руке и избавиться от симптомов травмы.
Держите руку в движении
Хотя вы можете почувствовать побуждение не использовать травмированную руку, рекомендуется держать пальцы в движении, чтобы улучшить кровообращение.Это поможет вам снова почувствовать себя нормальным пальцем.
Используйте обезболивающие по мере необходимости
Безрецептурные обезболивающие могут уменьшить болезненность после того, как вы раздавили или раздавили кончик пальца. Принимайте обезболивающее в соответствии с указаниями, обращая внимание на дозировку и инструкции на флаконе.
Держите палец под рукой
Избегайте перевязки пальца или перевязки после травмы. Лишение травмированного пальца кислородом может фактически усугубить травму и ее симптомы.
Работа с ушибами ногтей
После перелома вы, вероятно, заметите, что ноготь на поврежденной руке стал темным или пурпурным. Это происходит из-за скопления крови под ногтем, что может быть довольно болезненным типом синяка.
Если кровь под ногтем болезненна, нужно выпустить кровь. Для этого вам нужно поговорить с врачом о своей проблеме. Ваш врач может дать вам домашние инструкции, как выпустить кровь, застрявшую под ногтем.Для этого потребуются скрепка, зажигалка или другой источник открытого огня и плоскогубцы.
- Тщательно вымойте палец
- Откройте / разверните скрепку так, чтобы она была выпрямлена.
- Удерживайте остальную часть скрепки плоскогубцами, пока прямой конец скрепки находится над открытым пламенем
- Подождите, пока край скрепки станет докрасна
- Осторожно прикоснитесь раскаленным концом скрепки к той части ногтя, где скопилась кровь, слегка надавливая, но не нажимая сильно.
- Кровь должна вытекать сама по себе после того, как в ногте сделана небольшая дырочка
Когда мне следует обращаться за медицинской помощью?
Обязательно сообщите врачу о своей травме, если вы заметили следующее:
- Деформация пальца / кончика пальца
- Потеря ногтя
- Видны серьезные порезы или раны
- Неспособность разогнуть палец
- Сильный отек пальца
- Стойкое онемение кончика пальца
- Чрезмерные синяки и обесцвечивание
Обратитесь к опытному ручному хирургу
Для получения дополнительной информации о лечении травм пальцев, кистей и запястий, мы рекомендуем вам обратиться в Центр рук при Crawford Plastic Surgery.Во время консультации мы определим идеальный вариант лечения для вас и ваших потребностей.
Травма пальца | Advocare Aroesty Ear, Nose & Throat Associates
Первая помощь — Удаление рыболовного крючкаЭтот метод удаления рыболовного крючка иногда называют « Advance and Cut» Method .
Есть четыре этапа удаления рыболовного крючка с помощью этого метода:
- Шаг 1. С помощью плоскогубцев (или отверток) прочно возьмитесь за крючок.
- Шаг 2. Толкайте (продвигайте) крючок, пока его кончик не выйдет из кожи.
- Шаг 3. Отрежьте кончик крючка (и зазубрину).
- Шаг 4. Вытяните (вытащите) крючок.
Важное примечание:
- Эти инструкции предполагают, что вы не можете сразу обратиться к врачу. В большинстве случаев лучше попросить врача (или другого лицензированного поставщика медицинских услуг) удалить встроенный рыболовный крючок.
- Крючок на этом чертеже имеет только одну зазубрину на кончике, поэтому кончик крючка (с зазубриной) можно отрезать, а крючок протянуть назад через кожу.
- Некоторые крючки могут иметь более одной зазубрины вдоль стержня крючка. В таких случаях лучше отрезать кольцо внизу крючка и протолкнуть крючок полностью через кожу.
- Шаг 1 : Кратковременно промойте ампутированную часть водой (для удаления грязи)
- Шаг 2 : Поместите ампутированную часть в пластиковый пакет (для защиты и содержания в чистоте)
- Шаг 3 : Поместите пластиковый пакет с деталью в емкость со льдом (для охлаждения и сохранения тканей).
Примечание : Немедленно доставьте пациента и ампутированную часть в отделение неотложной помощи.
Первая помощь — Удаление осколковВы можете удалить осколки, большие осколки и шипы с помощью иглы и пинцета . Заранее проверьте пинцет, чтобы убедиться, что концы (захваты) точно совпадают. (В противном случае согните их.) Стерилизуйте инструменты медицинским спиртом или пламенем.
Очистите кожу вокруг ленты спиртом, прежде чем пытаться ее удалить.Будьте осторожны, чтобы не протолкнуть занозу глубже. Если у вас нет медицинского спирта, используйте воду и мыло, но не замачивайте участок, если FB деревянный (Причина: может вызвать отек занозы).
Удалите осколок:
- Шаг 1: Используйте иглу, чтобы полностью обнажить большой конец ленты. Используйте хорошее освещение. Увеличительное стекло может помочь.
- Шаг 2: Затем крепко возьмитесь за конец пинцетом и вытащите его под тем же углом, под которым он входил.В первый раз особенно важно хорошо ухватиться за щепки, которые проходят перпендикулярно коже или застревают под ногтем.
Ушиб пальца (ушиб)
У вас синяк (ушиб). Наблюдается припухлость и небольшое кровотечение под кожей, но нет переломов костей. Заживление этой травмы обычно занимает от нескольких дней до нескольких недель. За это время синяк обычно меняет цвет с красноватого на пурпурно-синий, на зеленовато-желтый, а затем на желто-коричневый.
Синяк на пальце можно вылечить шиной или тейпом (приклеивая травмированный палец к соседнему для поддержки). Небольшие синяки, скорее всего, не потребуют другого лечения.
Уход на дому
Поднимите руку, чтобы уменьшить боль и отек. По возможности сядьте или лягте с поднятой рукой примерно на уровне сердца. Это наиболее важно в течение первых 48 часов.
Обледеньте палец, чтобы уменьшить боль и отек. Оберните источник холода (пакет со льдом или кубики льда в полиэтиленовом пакете) в тонкое полотенце.Наносите на ушибленный палец на 20 минут каждые 1-2 часа в первый день. Продолжайте это 3-4 раза в день, пока боль и отек не исчезнут.
Если приклеенная лента стала влажной или грязной, замените ее. Вы можете заменить его бумажной, пластиковой или тканевой лентой. Перед наклеиванием протяните между пальцами тонкую полоску ваты или марли, чтобы он впитал пот. Это поможет предотвратить повреждение кожи или грибковые инфекции.
Если не было назначено другое лекарство, вы можете принимать парацетамол, ибупрофен или напроксен для снятия боли.(Если у вас хроническое заболевание печени или почек, или когда-либо была язва желудка или желудочно-кишечное кровотечение, проконсультируйтесь с врачом перед применением этих лекарств.)
Последующее наблюдение
Наблюдение за вашим лечащим врачом или в соответствии с рекомендациями. Позвоните, если в течение 1-2 недель у вас не станет лучше.
Когда обращаться за медицинской помощью
Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть одно из следующего:
Усиление боли или отека
Рука или рука становятся холодными, синими, онемевшими или покалывающими
Признаки инфекции: тепло, дренаж или повышенное покраснение или боль вокруг синяка
Неспособность пошевелить травмированным пальцем или рукой
Частые синяки по неизвестным причинам
Ноготь поднимается вверх, и появляется кровь собираться под ногтем.Возможно, это потребуется слить.
Итак, вы зажали палец: что теперь?
Сколько раз вы повредили палец во время игры в волейбол или баскетбол, матча по семейной борьбе или даже заправляя простыни, заправляя кровать? Иногда проходит через несколько дней или неделю. В других случаях вам может потребоваться медицинская помощь. Если ваш палец не может двигаться как обычно — если вы не можете согнуть или выпрямить его при обычном усилии, или если вы чувствуете острую стреляющую боль — у вас может быть травма, которую вы не можете исправить самостоятельно.
Три цилиндрические кости пальца (фаланги) расположены на одной линии и требуют связок, чтобы они оставались выровненными, в то время как сухожилия сгибаются и разгибают пальцы. Связки прикрепляют кость к другой кости. Когда палец зажат, напряжение в суставах может привести к выходу из строя любой из этих структур: могут порваться связки, могут разорваться сухожилия и сломаться кости.
Если стороны вашего пальца красные и опухшие, это может быть растяжение связок одной из боковых (боковых) связок.Если он болезнен внизу, возможно, вы согнули палец назад (еще одна травма связки). Растяжение может быть легким (перенапряжение) или тяжелым (большая часть разорвана или полностью отдернута). Острая боль могла сигнализировать о разрыве.
При одной распространенной травме не удается выпрямить кончик пальца. Он сгибается и не может выпрямиться без посторонней помощи. Это называется «молотковый палец» и всегда требует вмешательства квалифицированного медицинского специалиста. Обратитесь к ручному хирургу (специалисту-ортопеду в условиях верхних конечностей) для правильного лечения.
Также хорошо запомнить травму: дату травмы, что вы делали, как это произошло, на какую силу и под каким углом была направлена сила, и в каком положении находился ваш палец во время аварии. Эта информация может помочь в вашем лечении и выздоровлении, а также во избежание подобных травм в будущем.