Богатырская сила. Петербуржцы воссоздали тренажер древних славян | Другие виды | СПОРТ
В здоровом теле – здоровый дух. С этим утверждением полностью согласны инструкторы Петровского оздоровительного центра. Молодые люди воссоздали древнеславянский тренажер под названием «правило» (ударение на букву «и» — прим. авт.). Более пяти тысяч лет назад на нем занимались исключительно воины: после тренировки они могли сражаться двое суток без передышки.
На современном «правиле» нагрузка меньше, но эффект от занятий не сравнится ни с одним видом спорта. Кому-то тренажер может показаться похожим на древнее орудие пыток, но это не так. По словам тренеров, «правило» позволит не только многократно увеличить физическую силу, но и обрести полную гармонию с собой и даже решить давние проблемы.
По опыту древних славян
Инструкторы оздоровительного центра на берегу Среднего Суздальского озера долго думали над таким упражнением, которые бы смогло укрепить все группы мышц сразу и заодно привести в порядок мысли. Ничего не подходило: турник дает нагрузку в основном на руки, велосипед – на ноги. Для развития всех мышц подходит плавание, но для достижения эффекта нужно заниматься ежедневно по несколько часов в сутки. Как-то раз молодые люди узнали о том, что много тысяч лет назад для подготовки древнеславянских воинов к битвам использовали тренажер «правило».
Принцип был простым – в землю вбивали четыре столба, к которым крепили веревки. Человека за руки и за ноги привязывали к столбам и начинали растягивать его тело. Такой тренажер действовал на все мышцы воина и дарил ему необыкновенную силу и выносливость. Такие «правила» до сих пор используют в русских глубинках – в старых деревнях Сибири и Алтая.
Конструкция тренажера очень проста — балки и тросы. Фото: АиФ/ Яна Хватова«Мы ничего не придумывали, а просто воссоздали «правило», — рассказывает инструктор Дмитрий Кириченко. – Сделать конструкция было легко. Здесь действует правило «золотого сечения» — гармоничные пропорции и строение. Правда, раньше воины были крепкими, а сейчас здоровье людей хуже. Поскольку тренажер ориентирован на современные реалии, нагрузка на нем поменьше».
Дмитрий закрепляет на «правиле» руки и ноги своего коллеги. Фото: АиФ/ Яна Хватова«Для уровня воинов надо заниматься 15 лет»
«Чтобы выйти на максимальную нагрузку, как у древних воинов, нужно тренироваться не меньше 15 лет», — заявляет Дмитрий.
За богатырской силой и максимальной нагрузкой гонятся далеко не все – для повседневной жизни хватит и общего укрепления мышц. У человека, растянутого за руки и за ноги, под действием собственного веса укрепляются абсолютно все мускулы. Задача спортсмена – постараться расслабить все мышцы, кроме поясницы, которую нужно держать в тонусе для сохранения позвоночника в ровном положении. Инструкторы уверяют: эффект можно ощутить уже после первого занятия на «правиле». Человек становится сильнее, выносливей, он получает заряд энергии, у него укрепляются суставы и улучшается кровоток.
«Спортсмены, которые занимались на «правиле», говорили даже, что полчаса на таком тренажере можно сопоставить с двухчасовой тренировкой в зале», — рассказывает Кириченко.
Кроме базового комплекса, существует ряд силовых упражнений на «правиле». Фото: Из личного архиваТренажер поможет решить проблемы
Перед первым занятием на «правиле» инструкторы диагностируют человека и решают, какая нагрузка ему подойдет. Например, некоторым достаточно просто повисеть на тросах, а кто-то справится с силовыми упражнениями на тренажере – различными скручиваниями тела. Создатели «правила» предупреждают: несмотря на универсальность, тренажер не может использоваться в качестве единственного упражнения. Для достижения хорошей формы необходимо заниматься всеми видами спорта в комплексе.
«Правило» — необычный тренажер. Он действует не только на физическое, но и на духовное состояние человека. С помощью «правила» можно даже избавиться от проблем.
Дмитрий Кириченко занимается на «правиле» несколько раз в неделю. Фото: Из личного архива«Стрессы и негативные эмоции оседают в теле человека в виде блоков, — объясняет Дмитрий Кириченко. – Эти блоки мешают прохождению крови, получению энергии. После занятия на «правиле» блоки уходят из тела, а человек получает огромный вброс энергии. Она может быть направлена на решение каких-то вопросов. Мы даже проверили это на себе: «правило» действительно помогает разруливать проблемы в жизни».
Он убежден, что это идеальный тренажер, неслучайно его использовали древнеславянские воины.
Ни один человек не остался недовольным после занятия. Фото: АиФ/ Яна ХватоваСмотрите также:
Русские богатыри, наделенные силой бога… : cycyron — LiveJournal
Оригинал взят у drumsmen в Русские богатыри, наделенные силой бога…Славянская история богата событиями, знания о которых передаются из поколения в поколение не только в устном, но и в письменном виде. В этих сказаниях сохранились повествования и очерки о жизни каких-то совершенно фантастических людей, однако в действительности в большинстве случаев за каждым из таких героев скрывались реальные люди, которые много веков назад населяли славянские земли и были в таком большом почете у народа, что о них стали слагать легенды…
Основа древнерусских сказаний – это, как правило, богатыри. Если говорить об этимологии самого слова «богатырь», то оно трактуется, как человек-полубог, либо же человек, наделенный силой бога. О происхождении этого слова долгое время велись острые дискуссии. Выдвигались версии о заимствовании его из тюркских языков, и даже из санскрита. Общепризнанным в настоящее время является мнение о том, что слово «богатырь» было позаимствовано из татарского языка.
Российские ученые выделяют две основные категории богатырей – старшие и младшие. К старшим богатырям принято причислять Святогора, Микулу Селяниновича, Вольгу Святославича, Сухана. Эта группа, по мнению ученых, является олицетворением различных природных явлений, в большинстве случаев – явлений грозных, враждебных простому человеку.
К группе младших богатырей относят известную «васнецовскую» троицу Илью Муромца, Добрыню Никитича и Алешу Поповича. Они также являются олицетворением природных явлений, но только благоприятных для человека.
Традиционные народные сочинительства становились причиной того, что герои эпоса были уже не просто героями, и отважными воинами, выступавшими против захватчиков, но настоящими борцами с нечистью. И действительно, очень часто можно встретить произведения, в которых богатырям приходится сражаться против драконов, ведьм и прочих потусторонних существ.
Помимо этого, богатырям отводилась и большая роль в жизни народа, потому как они являлись неким психологическим подтекстом непобедимости Руси, свидетельством тому, что среди простого народа есть люди, которые всегда готовы выступить на защиту родной земли от любой напасти… Рассмотрим наиболее ярких среди них.
Святогор
Одним из наиболее загадочных персонажей славянского эпоса является Святогор. Это настоящий великан, которого даже земля держать не может. Он наделен огромной силой, что даже самые знатные богатыри не осмеливаются вступить с ним в сражение.
Примечательно, что ни в каких битвах он не принимает участия, никаких подвигов не совершает. Основное его предназначение ограничивается тем, чтобы сражать врагов своей мудростью и фантастической силой. В образе этого богатыря скрыт философский смысл древнеславянского населения о почитании святого богатыря просто за его существование.
Микула Селянинович, несмотря на то, что не упоминается среди Киевских богатырей, все же таковым являлся. Он был настоящей гордостью славянского народа, потому как пахарь-богатырь являлся настоящим воплощением русского духа, который своим существованием утверждает, что простой земледелец может сразиться с настоящими богатырями.
Еще одним не менее ярким образом является Волх Всеславьевич. Это фантастический персонаж эпоса. Согласно преданиям, он был рожден от змея, поэтому очень быстро рос. С момента рождения не прошло и полутора часов, как на него надели булатные латы. Он очень быстро овладевал волшебством и всевозможными науками. Его считали языческим жрецом, колдуном и воином.
В отличие от Волха другой известный былинный герой Дунай Иванович является исторически достоверным персонажем. Его история начинается с того самого момента, когда он вступает в поединок с Добрыней Никитичем. Разнимает их, согласно преданиям, Илья Муромец, после чего происходит братание. Позже Дунай искал невесту для князя Владимира и, убив Литовского князя, увозит его дочь Апраксию.
Очень интересной и занимательной является еще одна история, связанная с Дунаем. Он влюблен в Богатырку Настасью, которая согласна стать женой лишь того, кто сумеет ее победить. Конечно, Дунай одерживает над ней победу. Когда же происходит свадьба, он после безумного спора убивает свою суженую, выстрелив из лука в кольцо, которое стояло на голове Настасьи. Не выдержав горя, Дунай убивает и себя.
Несмотря на то, что упоминаний об этих богатырях в литературе достаточно, первое имя, которое приходит на ум большинству людей, — это Илья Муромец.
Илья Муромец
Этот богатырь имел те черты, которые в основном приписывались мифическим и фантастическим героям – чудодейственное получение большой силы. Он был сыном простых родителей-крестьян, с детства был прикован к кровати. Так происходит до тех пор, пока не появляются странники-калики. Они приказывают мальчику принести им воды, и Илья исцеляется.
Более того, у него появляется необыкновенная сила. С того самого момента и началась богатырская жизнь Ильи Муромца, а его подвиги стали основой для многих былин и сказаний. Однако наиболее известной эпопеей является его битва с Соловьем-разбойником. К слову сказать, до настоящего времени ученые так и не сумели прийти к единому мнению по поводу того, кем же на самом деле был Соловей – то ли вымышленным героем, то ли одним из воинов монголо-татарского войска, то ли простым разбойником, живущим в Муроме и разорявшим купцов, вынужденных проезжать через Муромские леса.
Битва с Соловьем-разбойником
В определенный период времени Илья приходит на службу в Киев, чтобы спасать Русь от многочисленных напастей и совершать невероятные и даже чудесные подвиги.
В одно время с Ильей Муромцем жил еще один богатырь, которого звали Добрыней Никитичем. Он родился в Рязани, но подобно Муромцу, находился на службе в Киеве. Богатырская история Добрыни начинается с того момента, когда он одержал победу над Змеем Горынычем. Князь поручает ему вступить в жестокий бой со Змеем, по дороге богатыря одолевают маленькие змееныши, однако Добрыне удается выполнить княжий наказ и высвободить из драконьих пещер девушек и князей.
Иногда складывается впечатление, что Добрыня – мифологический герой. Немного фантастической выглядит и история о колдунье Маринке, приворожившей богатыря. Однако Добрыне с помощью матери, такой же ведьмы, удается победить чары Маринки и расправиться с ней. Но в его истории представлено не только большое количество фантастических сказаний.
Добрыня Никитич
В Киевской Руси он выполнял больше количество важных поручений, представая перед читателями в качестве храброго, мудрого воина, который, ко всему прочему, еще и является первым помощником Ильи Муромца.
Еще один известный богатырь – Алеша Попович, если верить преданиям, был родом из города Ростова. В Киеве он оказался совершенно случайно. В чистом поле богатырь нашел камень, на котором были указаны три дороги: одна вела в Чернигов, другая – в Муром, и третья – в Киев. Он также приступает к службе при дворе князя Владимира.
Пожалуй, наиболее известной историей, связанной с Поповичем, является сказание об его поединке с Тугарином (это, если верить эпосу, — персонаж вымышленный, поэтому изредка он носит прозвище Змеевич и представляется в виде чудовища). Тугарин является чужеземным захватчиком, который может проглотить за раз целого лебедя, а слуги носят его на золотой подставке. А Алеша Попович – это всегда молодой, храбрый и даже иногда безрассудный воин.
Алеша Попович
Между Ильей Муромцем, Алешей Поповичем и Добрыней Никитичем всегда существует связь. Между ними также присутствует большое сходство не только характеров, но и приключений и некоторых событий жизни.
И в завершение необходимо несколько слов сказать и о таких богатырях, как Василий Буслаев и Никита Кожемяка. Все они были реальными людьми. Василий Буслаев был родом из Новгорода. По натуре своей этот человек всегда был бунтарем и даже пьяницей. Свою богатырскую силу он унаследовал от отца. Однако употребляет юноша ее не так, как это делают остальные богатыри. Напротив, он всячески нарушает законы города, набирает себе дружину из таких же, как он (основные критерии отбора – способность выпить ведро вина или выдержать удар по голове дубиной).
Вместе с дружиной Василий не вступает в борьбу с врагами и захватчиками, а только напивается в кабаках, дерется. Согласно сказаниям, умер он так же безрассудно, как и жил – на обратной дороге с Иерусалима он ударился головой о камень, упав с лошади (а ведь на камне было написано, что через него скакать нельзя…).
В отличие от Василия, Никита Кожемяка – был настоящим воином, который служил киевскому князю Владимиру. Вместе с ним Кожемяка выступил на битву против печенегов, один на один сразившись с силачом и победив его. Эта победа стала началом победы русского войска над захватчиками. В разных периодах Никита Кожемяка представлен то как простой ремесленник, то как настоящий богатырь, который находится на службе в Киеве.
Верить в то, что славянские богатыри существовали в действительности, либо же придерживаться мнения о том, что это были исключительно вымышленные персонажи – личное дело каждого. Впрочем, это и не главное. А главное заключается в том, что в любом случае именно они сыграли большую роль в истории славян, став символами прежних времен.
СЕКРЕТ ПОДГОТОВКИ СИЛАЧЕЙ — Зелёный Слон — LiveJournal
Сначала напомню, что помимо летописей общепризнанных, существуют письменные записи, которые учёные называют апокрифами. Это, как правило, такие письменные источники, которые политики или традиционные историки не признают по разного рода причинам. Конечно, подобное отношение к тому, что написано, существовало в истории всегда. А сегодня даже мои фразы, которые вырезают из концертов из-за их особой остроты, могут считаться апокрифами, поскольку то, что по-честному, то и опасно для государства. Именно по этой причине зачастую апокрифы намного интереснее, чем скучные труды сегодняшних историков. Апокрифы это вырезанные цензурой фрагменты из официальной истории. В них больше правды.Интересно в апокрифах описывается жизнь великого святого Сергия Радонежского. В его жизни было много такого, о чём не хотят говорить те, кто притворяется святошами. Сергий Радонежский знал много ведических секретов, несмотря на то, что был христианином. Он построил множество монастырей. Но только не всегда в них воспитывались монахи. Он подготовил в этих монастырях множество бойцов-богатырей. Именно они решили успех Куликовской битвы, перерезав вражескую конницу.
Я не хочу сейчас вдаваться в подробности – было ли иго, не было… Какое оно было, какого народа это иго – монголы, татары или потерянное еврейское колено… Сегодня есть много фантазий на этот счёт, особенно у безграмотных или у тех, кто эпатирует читателей. Всё это я знаю – что вроде как Куликовской битвы не существовало, Невский не сражался с крестоносцами, потому что на дне озера не нашли доспехов…. Вся эта чушь меня не касается.
Во времена правления Сталина раскопали многие секреты русской древности и мудрости. И в КГБ бойцы (это многие знают) создали новый вид борьбы – самбо. В этот «жанр» были включены приёмы множества древних техник различных народов, и в первую очередь, древнерусские техники. Понимаю, что существует увлечение карате, кунг-фу и так далее. Но если каратист выйдет против самбиста, и будет дёргать своими конечностями, самбист просто оторвёт ему его лапки.
Для особых бойцов был восстановлен такой тренажёр, который назывался правИло. Он был даже описан у Сергия Радонежского. На нём готовили бойцов перед Куликовским сражением. В том числе, и знаменитого Пересвета.
Я лично пробовал тренироваться на правиле. Это очень сильно! Занимаясь на нём, можно достичь наибольшей силы при наименьшем времени занятий. Конечно, в моём возрасте становиться силачом уже поздно. Так, для общего тонуса. Вот как описано правИло у писателя, который дружил с «альфовцами» и от них узнал об этом тренажёре, а потом нашёл информацию о нём и в древнерусских записях. Роман Сергея Алексеева называется «Волчья хватка». Кто захочет, прочитает. А я приведу лишь фрагмент из него:
Распятый верёвками по рукам и ногам, он висел в трех метрах над полом и отдыхал, слегка покачиваясь, словно в гамаке. Натяжение было настолько сильным, что Ражный нисколько не провисал и потому казалось, воздух пружинит под спиной, как батут, и если прикрыть глаза, можно ощутить чувство парения. Сухожилия и кости давно уже привыкли к бесконечному напряжению, и теперь вместо судорожной боли он испытывал лёгкое, щемящее сладострастие, чем-то напоминающее приятную ломоту в мышцах и суставах, когда потягиваешься после сладкого сна. Однако похожесть была лишь в ощущениях, поскольку это состояние имело совершенно иную природу и называлось Правилом (с ударением на первый слог), своеобразная пограничная фаза, достигнув которую, можно в любой момент произвести энергетический взрыв, например, повалить столетнее дерево, задавить руками льва или медведя, сдвинуть неподъёмный камень.
Или, оттолкнувшись от земли, подняться в воздух…
Подобные вещи обыкновенные люди проделывают в состоянии аффекта или в крайней критической ситуации, совершая непроизвольные, нечеловеческой силы действия, повторить которые никогда потом не могут. Снимают трамвай с рельсов, переехавший ребёнка, или прыгают за ним с высоты девятого этажа и остаются живы и невредимы. Бывает, и летают, да только во сне и в детстве…
Управляемостью Правилом можно было овладеть лишь на этом станке, в течение долгого времени распиная себя на добровольной голгофе и постепенно сначала увеличивая, а затем снижая нагрузку. Суть управления заключалась в способности извлекать двигательную энергию не из мышц, чаще называемых среди араксов сырыми жилами, не из этой рыхлой, глиноподобной и легкоранимой плоти, а из костей, наполненных мозгом, и сухих жил — забытого, невостребованного и неисчерпаемого хранилища физической и жизненной силы. Костная ткань и, особенно, мозг имели способность накапливать огромный запас энергии солнца (в том числе, и радиации), но человек давно разучился высвобождать и использовать её, отчего происходил обратный эффект: плоть от перенасыщения активной «замороженной» силой быстро старела, вместо радости бытия развивались болезни, и век человеческий вместо двух, трех сотен лет сокращался вчетверо. Поэтому араксы не были сажёнными гигантами с метровым размахом плеч, как обычно представляют себе богатырей, почти не выделялись в толпе каким-то особым телосложением; чаще наоборот, выглядели сухощавыми и жилистыми, но с широкой костью.
И жили так долго, что вынуждены были прятать свой возраст.
Кстати, среди командиров донецкого и луганского ополчения тоже есть силачи, которые тренировались на таких тренажёрах. Ведь на правИло укрепляются не только мышцы, но и кости, и сухожилия, и сила духа.
А теперь предлагаю посмотреть на сам тренажёр.
Он восстановлен сегодня энтузиастами – не все ещё скукожились за компьютерами и не все ещё потеряли мужскую суть. Остались ещё мужики на земле русской. Например, в Москве есть компания, которая занимается изготовлением правИло. Я бы этот тренажёр включил в линейку современных гаджетов, чтобы меньше уродов ходило по нашей земле. Кто хочет попробовать позаниматься на этом тренажёре, обращайтесь к Сергею Боруцкому
http://vk.com/public85340642
Древний тренажер для силачей youtu.be/lFNwba44RUY
ПравИло (от слова править) — это удивительное изобретение наших славянских предков. Существовало оно задолго до Рюрика и до Олега. Вот он, тайный секрет особой силы наших богатырей.
Внести вклад в создание фильма о Вещем Олеге можно здесь: http://zadornov.net/sbor-pojertvovaniy-veshiy-oleg/
Русское оружие. Как тренировались русские дружинники
Историки считают, что былинные богатыри были дружинниками, то есть, элитными воинами на службе русских князей. Выполняли они сразу несколько функций. Они были одновременно и солдатами, защищавшими город, и телохранителями князя, во время дальних выездов за данью, и советниками правителя. Численность такой элитной дружины обычно не превышала несколько сот человек. Попасть в элитные отряды дружинников было непросто. Будущих телохранителей князя готовили к службе с детства. Обычно отбирали детей таких же дружинников, либо детей бояр. То есть они, как бы, должны были прийти на смену родителям. Естественно к юным рекрутам предъявлялись определенные требования и готовили их опытные воины. Часто в игровой форме, форме, каких-то состязаний, им передавались основные навыки, которыми должны были обладать воины.
Особое внимание в подготовке уделялось работе с оружием. К примеру, вращательные движения сразу двумя мечами, восьмеркой или мельницей, позволяли тренировать скорость, силу и координацию. Но первым видом оружия, которым овладевал дружинник, становясь совершеннолетним, был обычный нож. В наши дни в это трудно поверить, но тренировка с ним проходила в полный контакт, и, при этом еще, вслепую. Несколько бойцов завязывали друг другу глаза и начинали настоящую поножовщину. Считалось, что такой дикий обычай научит молодых воинов спиной чувствовать опасность.
Во времена киевской Руси распространенным оружием был топор, самый универсальный атрибут русского воина, с которым он успешно сражался в пешем строю.
В силу своей дешевизны, топор был скорее оружием ополченца, но, поскольку профессиональный воин был обязан владеть любым видом оружия, и предметами, которые попадали ему в руки, поэтому, как оружие первого удара, топор не редко использовался дружинниками в бою. Воин с топором мог успешно противостоять против меча, используя определенную комбинацию защиты и атаки. Встречным прямым движением топора по мечу или в руку можно было остановить удар, и провести тычок в голову или шею уже лезвием.
А еще, каждый дружинник должен был в совершенстве стрелять из лука. В 12 веке появляются самострелы, страшное, по своей убойной силе, оружие. Стрелы были бронебойные, зажигательные и сверхдальние. Было у русских дружинников и секретное оружие. Оно называлось – булава.
Булава появилась в рыцарской Европе после победы Александра Невского на Чудском озере. Самым статусным оружием для любого дружинника был меч. В те времена он был по карману не каждому, ведь купить его можно было только за равное его весу количество золота.
(Имеются в виду мечи наивысшего качества, изготовленные из булата, дамасской стали и др., которые могли себе позволить лишь знатные и богатые люди.)
Самые старинные мечи русских дружинников, археологи до сих пор находят в смоленской области. Через эту территорию в 9 веке проходил торговый коридор из Европы в Азию. Здесь на этих курганах археологи то и дело находят золотые монеты, оружие, украшения, принадлежавшие едва ли не всем существовавшим в те времена государствам.
Диеты русских силачей | ФИТНЕС | ЗДОРОВЬЕ | СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | ВИТАМИНЫ | ТРЕНИРОВКИ | НОВОСТИ
ФИТНЕС | ЗДОРОВЬЕ | СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | ВИТАМИНЫ | ТРЕНИРОВКИ | НОВОСТИ | СПОРТ
Новости: спортивное питание, витамины, фитнес, тренировки, здоровье
В чём сила русских богатырей?
Алеша Попович
Алеша Попович наказал Тугарина за неприличное поведение
Богатырь с достаточно необычным характером для русского эпоса. В былинах этот участник «великой тройки», запечатленной на картине Васнецова, предстает достаточно хитрым и изворотливым, хотя в случаях, когда необходимо дать достойный отпор врагу, он не знает компромиссов.
Самым известным подвигом Алеши стала легендарная битва с Тугариным-змеем, которая опять же олицетворяет противостояние Киевской Руси и кочевых племен по большей части татаро-монгольского происхождения.
Интересно, что вопреки фантазии художника предположительное время жизни Алеши Поповича датируется примерно 200 годами спустя после подвигов Ильи и Добрыни. Потому и называют его часто «младшеньким». Более-менее известно также, что был он сыном священнослужителя.
Добрыня Никитич
Пожалуй, второй по популярности и известности русский богатырь. Нередко можно встретить сопоставления этого мифического героя со вполне реальным персонажем, носившим то же имя и приходившимся родственником Святому Владимиру.
Главный подвиг Добрыни – бой со Змеем Горынычем
При всей своей невероятной силе он отличался достаточно добрым сердцем и вполне покладистым характером. Кроме того, в сказаниях он нередко блистает острым умом и даже играет на нескольких музыкальных инструментах. Если верить некоторым историческим источникам, этот персонаж действительно существовал в реальной жизни примерно в ту же эпоху, когда совершал свои подвиги Илья Муромец.
Илья Муромец
Самый главный русский богатырь христианской эпохи, официально канонизированный Русской православной церковью. Нет в России, пожалуй, ни одного человека, который не слышал бы про подвиги этого чудо-богатыря:
- как он по дороге в Киев пленил Соловья-разбойника;
- как освободил он от татарского ига Чернигов;
- как бился он с Поленицей, с Идолищем Поганым, а затем и отстаивал Киев от набегов тех же татар.
В знаменитой Киево-Печерской лавре покоятся мощи Ильи Муромца, который, согласно традиционному канону, обладал огромной силой: не только физической, но и духовной, нравственной. По преданию, именно в Федосиевом монастыре, как называлась тогда лавра, он и сменил тяжелый меч на молитву и обрел упокой своей души.
Микула Селянинович
Упоминания о нем встречаются сразу в двух былинах: о Святогоре и о Вольге Святославиче. Славился Микула невероятной силой, выносливостью и скромностью. В древних преданиях он воплощен в образе могучего крестьянина-пахаря, способного и землю возделать плугом, который не могла сдвинуть с места целая дружина. Он предстает не в качестве полубожества, а в виде вполне приземленного человека. Правда, обладающего недюжинной силой и всегда способного встать на защиту обиженного и униженного.
Святогор
Этого древнего мифического воина смело можно назвать прародителем всех богатырей Руси. Во всяком случае это касается так называемых старших персонажей данного типа, о которых легенды слагались еще в дохристианский период. Святогор во многом унаследовал характерные черты библейского Самсона. В древних преданиях он предстает человеком-горой, поступь которого не в силах выдержать сама земля.
Потому и лежит он на горе недвижим, не в силах распорядиться своей силушкой. Согласно традиции свои невероятные способности он передал Илье Муромцу – главному русскому богатырю всех времен.
Разумеется, приведенными именами список легендарных былинных героев-богатырей Руси отнюдь не ограничивается. Были еще Михаил Потык, Никита Пленкович, Дюк Степанович и многие другие. И каждый из них нашел свое место в истории, в анналах русского былинного эпоса, в культурном наследии, в наших умах и сердцах. Интересно, что подавляющее большинство былинных русских богатырей творили свои легендарные подвиги во времена крещения Руси. И это неудивительно. Ведь новую веру необходимо было сохранить и отстоять в тех условиях непрерывных нападок с самых разных сторон. И тут без помощи богатырей, способных к тому же сплотить вокруг себя весь остальной люд, обойтись никак нельзя было.
Обязательно прочитайте об этом
Самые известные русские богатыри (8 фото + видео) » Триникси
Российские сказки переполнены историями о богатырях, но подобные люди были и в реальной жизни. Далее мы познакомим вас с самыми известными силачами России, которые ничем не уступают богатырям из сказок.Самый сильный царь: Петр Первый
Петра Первого сложно назвать простым царем. Среди российских самодержцев он выделялся и физической статью (рост 204 см), и любовью к ручному труду (владел 14 ремесленными специальностями, был одним из лучших кораблестроителей не только России, но и Европы, лично орудовал инструментами). Неуемная энергия русского императора поражала современников. Петр скручивал пальцами монеты, сворачивал «в бараний рог» чугунные сковородки. Возвращаясь в 1698 году из Великого посольства, недалеко от Риги он купил лошадь, позже получившую имя Лизетта, и решил её перековать. Прочность подковы царь проверял по-своему. Если сможет её скрутить — плохая подкова. Не сможет — хорошая. Кузнец несколько раз переделывал работу. Наконец, качество Петра устроило, он дал кузнецу медный пятак. Кузнец тоже оказался не так прост. Скрутив пятак пальцами, он сказал, что качество монеты его не устраивает. Так кузнец доторговался до «золотого». Об этом эпизоде из жизни царя в народе даже была сложена сказка.
Самый сильный воевода: Евпатий Коловрат
Евпатий Коловрат, несмотря на былинный ореол, фигура историческая. Родился он в селе Фролово Шиловской волости. Согласно «Повести о разорении Рязани Батыем», Евпатий Коловрат узнал о вторжении монголов в Рязанское княжество и с небольшим отрядом двинулся на помощь, но застал город уже разоренным. «…государей убитых и множество народу полёгшего: одни убиты и посечены, другие сожжены, а иные потоплены» . Настигнув монголов уже в Суздальских землях, дружина Евпатия Коловрата перебила монголо-татарский арьергард. «И бил их Евпатий так нещадно, что и мечи притуплялись, и брал он мечи татарские и сёк ими». Батый отправил против Коловрата своего лучшего воина Хостоврула, но Евпатий в схватке одолел татарского богатыря, рассек до седла. Несмотря на огромный численный перевес, татары не могли одолеть дружину Коловрата до той поры, пока не придумали использовать против них камнебитные осадные орудия. В дань уважения русскому воину, Батый отдал тело убитого Евпатия Коловрата остаткам его дружины и велел их отпустить с миром. Случай для истории Древней Руси экстраординарный.
Победитель быков и медведей: Григорий Русаков
Рубеж XIX-XX веков был удивительно плодовит на силачей. Одним из них был курянин Григорий Русаков, родившийся в 1879 году в семье простого крестьянина. Как борец, Русаков выступил в 1909 году на Донбассе, где работал на шахте. Русаков быстро стал местным чемпионом и получил приглашение работать в московском цирке. Так он стал профессиональным борцом. Благо, позволяли параметры — двухметровый рост и 150 килограмм веса. Завоевав популярность в столицах, Григорий Русаков начал гастролировать по России, а затем и по миру — он выигрывал мировые чемпионаты в Аргентине (1913) и Париже (1915). Русаков, как и другие именитые борцы, был лично освобожден Николаем II от воинской службы, но революция 1917 года оборвала профессиональную карьеру борца. По одним данным, он тихо-мирно жил в Курской губернии в слободе Михайловке, по других — зарабатывал на хлеб в Мурманске, соревнуясь в борьбе с местными силачами. Не все было гладко в жизни Русакова. Он трижды привлекался к уголовной ответственности в 1929, 1938, 1944 годах. Остался в истории, например, такой случай: как-то Русаков тренировался на мельнице, бросая мешки с зерном. Зерно просыпалось и Русакова осудили на три года, но он был отпущен через два — по ходатайству Ивана Поддубного. Также Русаков был известен тем, что неоднократно вступал в показательные схватки с медведями, гнул подковы и рельсы, а однажды в Лондоне победил в бою быка. Умер Григорий Фомич нелепо: упал с грузовика, когда захотел сломать на ходу свесившийся над кузовом сук дерева. От падения его парализовало. Через год он скончался.
Непобедимый: Иван Поддубный
Как ни странно, спортивная карьера непобедимого Поддубного началась с поражения. Он работал грузчиком в порту, тогда и решил попробовать свои силы в борьбе в цирке Ивана Бескоравайного. Свой первый поединок Иван проиграл. С того времени он установил себе жесткий режим тренировок, упражнялся с двухпудовыми гирями, 112-килограммовой штангой, отказался от табака и спиртного, обливался холодной водой. До конца жизни носил с собой чугунную трость. Вскоре он стал одним из самых известных борцов не только в России, но и в Европе. Его главным противником был француз Рауль де Буше. Они сходились три раза. Несмотря на грязные методы, которые практиковал француз, Поддубный не только побеждал его, но и устроил хитрому французу в Петербурге 20 минут позора, удерживая того в железном захвате.
Очевидец этого поединка описывал увиденное так: «К концу борьбы на Понса жалко было смотреть: его шаровары спустились, как будто он внезапно похудел сантиметров на двадцать в талии, его майка задралась, скомкалась и превратилась в тряпку, которую хотелось выжать». Покорил Поддубный и Америку. Там он собирал полные залы, соревнуясь по правилам американской борьбы. Из США он фактически сбежал, расторгнув грабительский контракт и оставив американцам причитавшиеся ему гонорары. Сам он не раз говорил: «Я — русский борец». А ещё у силача Поддубного печально складывались отношения со «слабым полом». Он признавался, что единственная сила, которая могла его одолеть – бабы: «Всю жизнь меня, дурака, с пути-дорожки сбивали».
«Железный Самсон»: Александр Засс
Александр Засс остался в истории как «Железный Самсон». Известность пришла к нему ещё во время Первой мировой войны. Он бежал из австрийского плена, вынес на себе с поля боя раненую лошадь. Свою судьбу он нашел в венгерском цирке, сам разрабатывал номера, носил по арене лошадь или пианино с пианисткой и танцовщицей, сидящей на крышке; ловил руками 90–килограммовое ядро, которое выстреливалось из цирковой пушки с расстояния 8 метров; отрывал от пола и удерживал в зубах металлическую балку с сидящими на ее концах ассистентами; продев голень одной ноги в петлю каната, зафиксированного под самым куполом, держал в зубах платформу с пианино и пианисткой; лёжа голой спиной на доске с гвоздями, держал на груди камень весом в 500 килограммов, по которому били кувалдами. «Самсон» много гастролировал. Был со своими представлениями в Италии, Франции, Германии, Швейцарии, Англии, Ирландии. С 1924 года Засс постоянно жил в Англии, где был удостоен титула «Сильнейший человек Земли». В 1925 г. в Лондоне вышла книга «Удивительный Самсон. Рассказано им самим». Одной из заслуг Засса можно считать разработанную им систему изометрических упражнений, направленных на укрепление сухожилий. Такой тренинг позволял ему при достаточно скромных для силача габаритах выдерживать огромные нагрузки. К сожалению, в СССР вплоть до 80-х годов о нем практически ничего не было известно — «Самсон» считался «чужим» для советского строя. Умер Александр Засс в 1962 году. Похоронен недалеко от Лондона в небольшом городке Хокли, где был его дом.
«Русский медведь»: Василий Алексеев
Василия Алексеева можно назвать последним богатырем советской эпохи. Он родился в 1942 году, с 1966 года практически постоянно жил в ростовском городе Шахты. Несмотря на мировую славу, Алексеев вел скромную жизнь, всего себя посвящая любимому делу — тяжелой атлетике. «Русский медведь» (так его прозвали зарубежные фанаты) дважды становился Чемпионом Олимпийских игр, шесть раз — Чемпионом мира, шесть раз — Чемпионом Европы, семь лет держал первое место на чемпионатах СССР. За время своей спортивной карьеры Василий Алексеев установил 80 мировых рекордов и 81 рекорд СССР. Также он является «вечным» обладателем действующего мирового рекорда по сумме трёх упражнений — 645 кг (сейчас в этой дисциплине соревнования не проводятся). Василий Алексеев соревновался сам с собой, раз от раза ставя все новые рекорды на чемпионатах. Именно он открыл эру «шестисотников», первым покорив шестисоткилограммовый пик. С 1989 по 1992 год Алексеев тренировал сборную страны и Объединенную команду по тяжелой атлетике. За время его тренерской работы ни один из членов сборной не получил травм. Его систему тренировок можно назвать революционной. Он критиковал подъемы предельных весов на тренировках, стараясь делать упор на силовую выносливость и на комбинирование видов тренинга. Так, он любил, взяв штангу, выехать на шашлыки, тренировался в перерывах между купанием и отдыхом, поднимал штангу в воде, часто занимался на свежем воздухе. Василий Алексеев скончался в 25 ноября 2011 года в Мюнхене в возрасте 69 лет. Один из его преданных фанатов — Арнольд Шварценеггер.
«Сан Саныч»: Александр Карелин
Если попросить любого, даже далекого от спорта человека, назвать известного российского борца, то прозвучит имя Александра Карелина. И это при том, что он ушел из большого спорта ещё 15 лет назад, в 2000 году. При рождении «Сан Саныч» весил 6,5 килограмм, в 13 лет у него был рост 178 см и вес 78 килограмм. В 14 он записался в секцию греко-римской борьбы в своем родном Новосибирске. Первый тренер — Виктор Кузнецов — оставался наставником Карелина на всем протяжении его спортивного пути. Через 4 года после прихода в секцию, Карелин уже стал чемпионом мира среди молодежи. За свою спортивную карьеру борец собрал всевозможные титулы, победил в 887 схватках, уступил всего два раза. Трижды брал Олимпийское золото, 9 раз становился чемпионом мира, 12 раз — чемпионом Европы, 13 раз брал золото на чемпионатах СССР, СНГ и России. Александр Карелин четырежды награждался «Золотым поясом» как лучший борец планеты.
В 1999 году популярный японский боец Акира Маеда, считавшийся у себя на родине непобедимым, решил под занавес своей карьеры устроить яркое шоу и бросил вызов Александру Карелину. Российского борца пришлось долго уговаривать, но в итоге он все же согласился — сыграло спортивное честолюбие. Бой прошел 20 февраля 1999 года. Карелин использовал в ринге только арсенал родной греко-римской борьбы. Маеде в начале боя удалось провести несколько ударов ногами, но не прошло и минуты, как он превратился в тренировочный манекен для отработки бросков. «Лебединая песня» японского борца не задалась.
Бой Александра Карелина выигранный без единого удара
Отсюда