как ухаживать за детскими зубами
Как ухаживать за детскими зубами? Читайте советы эксперта для поддержания здоровья детских зубов. Пусть улыбается вся семья!
Не все дети любят чистить зубы. Но если соблюдать правила процедур, которые мы рекомендуем, вы сможете избежать негативных эмоций и не беспокоиться за здоровье зубов ваших девочек и мальчиков! Следуя простым советам по уходу за зубами ребенка, вы сможете посещать дантиста реже. В данной статье собраны советы и рекомендации от опытных стоматологов Европы и России.Когда начинать
Как только появятся первые зубки, можно начинать ухаживать за ними. Поначалу для чистки зубов используйте кусочек марли или ватный тампон. Намотайте на палец марлю и смочите кипяченой водой. Можно приобрести специальную силиконовую зубную щетку-напальчник. Чистите ротик малыша аккуратно. Зубная паста на этом этапе не обязательна. Переходите на использование классической зубной щетки постепенно. Это поможет ребенку привыкнуть к ощущению зубной щетки во рту и сформирует полезную привычку ежедневной чистки.Используйте правильные приборы
Я рекомендую продукты, разработанные специально для детей. Это специальные детские зубные пасты и мануальные и электрические зубные щетки. У Oral-B есть замечательная линейка продуктов Stages, которая обеспечит вас всем необходимым для борьбы с кариесом у детей.Выбираем правильную щетку
На что нужно обратить внимание, выбирая зубную щетку? Несколько важных параметров описаны ниже.
Оформление
Выбирайте яркую щетку. Можно без труда найти такую, которая понравится ребёнку. Щетка не должна быть перегружена декоративными элементами: это может сделать ее неудобной в использовании.Детская щетка должна соответствовать возрасту
В зависимости от этого параметра подбирается определенный размер. По мере взросления малыша щетку нужно менять. Младшие школьники могут чистить зубы щеткой, щетина которой аналогична щетине для взрослых, но головка должна быть маленькой, а ручка — длинной и удобной. Помните, что с 5–7 лет зубки у детей меняются. В этот период лучше покупать щетку, на которой есть щетинки с разной длинной.Ручка
Ручка щетки обычно украшена элементами, привлекающими внимание малыша (герои мультфильмов и сказок). Отдавайте предпочтение моделям с основанием из нескользящего материала.Головка щетки
Оцените размер и форму головки щетки. Если она будет слишком большой и неудобной, ребенку будет неудобно чистить зубы, и он будет осваивать эту новую привычку неохотно. Слишком большая головка не позволит прочистить зубки в местах изгиба челюсти. Оптимальный размер — 2–3 зубика ребенка. Так легче избежать повреждения десен.Тип щетины
Хорошую чистку зубов обеспечивают зубные щетки для детей с высотой щетины до 11 миллиметров. До возраста смены зубов покупайте модели с ровной щетиной, чтобы давление на всю челюсть было равномерным. Выбирайте модели с мягкой щетиной или с щетиной средней жесткости: слишком жесткая щетина может повредить десны малыша. Отдавайте предпочтение синтетической щетине. Натуральные волоски состоят из неоднородной структуры с наличием каналов, в которых скапливаются бактерии. Такие щетинки быстро ломаются, чистящая поверхность становится колючей и может повредить детские десны.Выбирайте правильный размер
Убедитесь, что размер зубной щетки подходит для маленького рта ребенка. Важно использовать щетку, разработанную для определенного возраста. Если головка щетки велика, то ребенок не сможет достать задние зубы, а значит налет на них останется и будет скапливаться. Не экономьте на зубных щетках. Их качество напрямую влияет на здоровье вашего ребенка. Электрические зубные щетки считаются более эффективными. Выбирая такую, я рекомендую отдавать предпочтение круглой форме насадки.Думать о малом
Количество зубной пасты с фтором для укрепления зубов должно быть примерно размером с горошину. Поощряйте ребенка чистить зубы круговыми движениями, убедитесь, чтобы каждый зуб был почищен. Количество пасты не влияет на качество чистки зубов — движения, которые совершает ребенок во время чистки, играют гораздо более важную роль. Не переживайте, если малыш проглотит детскую зубную пасту. Она безвредная и вкусная. Молочные зубы можно чистить 2–3 минуты. Если ваш ребенок не выдерживает так долго — превратите чистку зубов в игру, описанную выше. Простые уговоры могут не помочь.Помогайте!
Помогая ребенку чистить зубы, вы можете убедиться, что дети всё делают правильно. Когда взрослый показывает правильную технику чистки, ребенок больше старается и лучше усваивает навыки. Чистите зубы вместе с ребенком, своим примером демонстрируя правильные движения. Есть специальные мобильные приложения (например, Magic Timer от Oral-B и Disney), которые обучают детей правильной технике чистки. Скачайте их, это может упростить и облегчить не самую приятную процедуру.Важный совет
Для ухода за зубами ребенка я рекомендую использовать красящие таблетки, чтобы показать детям зоны, которые они пропустили при чистке. РозовыйКак ухаживать за зубами ребенка
viline.tv
Как ухаживать за зубами ребенка с полугода до года
В 6–8 месяцев появляются первые зубы, и уже с этого момента необходимо за ними ежедневно ухаживать. После каждого кормления нужно протирать рот малыша марлевым тампоном, смоченным обычной кипяченой водой. Есть специальные напальчники для чистки зубов для младенцев и дентальные салфетки.
expertdent.net
До года ребенка обязательно нужно показать стоматологу. Только грамотный специалист сможет сказать, нормально ли развиваются зубы, как формируется прикус, нет ли аномалий твердых тканей зубов и пр.
Как ухаживать за зубами ребенка с 1 до 3 лет
В 1-1, 5 года уже пора начинать чистить зубы зубной щеткой без пасты. О том, как грамотно выбрать щетку для малыша мы писали ТУТ.
В 2 года ребенок уже может самостоятельно полоскать рот водой. Самое время учить его пользоваться пастой под чутким руководством взрослого. Зубную пасту для детей нужно обязательно выбирать в соответствии с возрастом. Наличие/отсутствие фтора важно в определенное время. Чтобы правильно выбрать пасту для ребенка 1-3 лет — с фтором или без, желательно проконсультироваться со стоматологом.
В 2-8 лет стоматологи рекомендуют использовать зубную пасту с глицерофосфатом кальция.
livejournal.com
Начиная с 2-х лет, раз в полгода, следует посещать кабинет стоматолога. При необходимости детям посоветуют укрепить зубную эмаль специальными препаратами.
К трем годам, в идеале, ребенок должен ежедневно чистить зубы.
Стоматологи заметили, что около 80% детей имеют кариес молочных зубов.
Как ухаживать за зубами ребенка с 3 до 11 лет
В 3 года ребенок уже может самостоятельно чистить зубы. Делать это он должен обязательно под присмотром взрослых. Зубную пасту для детей до 6 лет нужно выбирать без фтора или с незначительным его содержанием. Даже если ребенок нечаянно проглотит небольшое количество пасты, это не навредит его здоровью.
С четырехлетнего возраста уже можно удаляет частички пищи и зубной налет из промежутков между зубами с помощью зубной нити. Лет в 7-8 ребенок уже сможет делать это сам.
Рекомендуемая норма содержания фтора в детской зубной пасте:
До 4 лет нормальное значение – до 200 ppm.
4-8 лет – до 500 ppm.
8 лет и старше – до 1400 ppm.
www.infox.ru
Ионы фтора (фториды) угнетают вредоносные бактерии и не дают продуктам их жизнедеятельности разъедать зубную эмаль. Фтор в зубной пасте нужен для профилактики кариеса. Поврежденные участки зуба реминерализуются благодаря действию фторидов, поэтому говорят, что от фтора ранний кариес буквально «заживает на глазах». Врач стоматолог может порекомендовать пасту с нужным количеством фтора в зависимости от возраста, состояния здоровья зубов в целом, здоровья зубной эмали и других факторов. Иногда доктора рекомендуют покупать фторированную детскую питьевую воду.
Родители малышей могут помочь детским зубкам быть здоровыми, соблюдая простые правила:
- Контролировать количество конфет, шоколадок, карамелек, соков с содержанием сахара.
- Как можно раньше приучить ребенка к полосканию рта после приема пищи и сладких продуктов особенно.
- Заменить сладкое питье (особенно ночью) на воду!
- Сократить количество перекусов между приемами пищи. После каждого приема пищи или перекуса бактерии зубного налета вырабатывают кислоту, которая «атакует» зубы». Если ее не убрать и не нейтрализовать, со временем может развиться кариес.
Как правильно чистить зубы
- В ванной на видном месте повесьте плакат, чтобы перед глазами ребенка была «напоминалка».
hsto.org
- Приучите ребенка чистить зубы как минимум два раза в день: утром и обязательно перед сном, после последнего приема пищи.
- Можно выучить «зубной» стишок и поставить песочные часики, чтобы чистка зубов проходила весело и была в радость. Стоматологи утверждают, что для каждого зуба вполне достаточно 10 вертикальных движений с наружной и внутренней стороны зубного ряда.
- Зубную щетку обязательно нужно мыть перед и после чистки зубов, чтобы на ней не скапливались микробы.
Нарисуйте с детьми, какие микробы могут поселиться на щетке и придумайте сказку о том, как они, хитренькие, пробрались в рот к мальчику/девочке, который никогда не мыл щетку и отказывался чистить зубы.
expertdent.net
- Сколько пасты нужно выдавливать из тюбика? В этом вопросе дети обычно не жадничают. Для детей достаточно маленькой порции — 0,5 см, взрослым чуть больше — 1 см.
- Сделайте массаж. Не открывая рта щеткой совершите круговые движения с захватом зубов и десен.
- Не забудьте почистите язык. Сначала заднюю часть, затем постепенно двигаясь к передней поверхности.
- Щетки храните в стакане щетиной вверх.
Эта статья предназначена для ознакомления и расширения знаний по общим вопросам гигиены полости рта. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту!
Расскажите в комментариях о том, как вы приучаете детей чистить зубы. С какого возраста ваш ребенок подружился со щеткой, охотно ли чистит зубы?
Как ухаживать за зубами детям: 7 ошибок родителей
К сожалению, не часто родители понимают, почему нужно регулярно посещать с ребенком стоматолога уже с рождения.
Разобраться, какие ошибки допускают родители при уходе за детскими зубками – нам поможет профессор, практикующий врач-стоматолог с 30-летним опытом, основатель сети клиник – Ярослав Заблоцкий.
В ТЕМУ: Может ли лечение зубов длиться 2 секунды: мнение опытного врача-стоматолога
Ошибка 1. Родители не понимают важности первого визита к стоматологу
Когда у ребенка появляется первый молочный зуб – в шесть месяцев, родители сразу же должны прийти к стоматологу и показать ребенка.
Первый визит к стоматологу должен быть связан не столько с зубами, сколько с привычками ребенка. На первом визите ребенок привыкает к стоматологу, понимает, что в его кабинете хорошо и ничего плохого не произойдет. И когда он придет на повторный визит в 12 месяцев – он уже будет спокойным и не бояться врача и клиники.
Самое важное, что врач должен спросить у родителей это то, как дышит их ребенок, то есть носом или ртом. Если ребенок, дышит носом неполноценно, то рекомендуется пройти обследование у детского отоларинголога, потому что у него может наблюдаться воспалительный процесс в полости носа, который заставляет его дышать ртом.
Длительное дыхание ртом у ребенка, в будущем, может сформировать неправильный прикус.
Ошибка 2. Родители не следят за чистотой зубов у детей
Не регулярная гигиена полости рта в будущем приводит к ряду заболеваний.
Уже с появлением первого зуба (это происходит примерно на 6 месяце жизни ребенка) и до 10 лет, родители должны контролировать как регулярно и как тщательно их ребенок чистит зубы. В большинстве случаев сами дети не возятся с этой задачей, поэтому родители должны помогать своему чаду чистить зубы.
Проявите фантазию – превратите это в игру для ребенка.
В ТЕМУ: Польза секса по мнению ученых: для здоровья и не только…
Ошибка 3. Неправильный уход за первым постоянным зубом
У ребенка в шесть-семь лет появляется первый постоянный зуб. Первый «взрослый» зуб можно сравнить с яичной скорлупой – он незатвердевший, уязвимый и хрупкий. С первых дней появления он требует особого ухода.
Те родители, которые склонны доверять мифу «молочные зубы чистить не надо» могут легко пропустить болезнь в постоянных зубах. Не знание родителей информации о появлении первого постоянного зуба у ребенка и неправильный уход приводят к тому, что первый зуб болеет. Неправильный уход за постоянным зубом приводит сначала к кариесу, а во втором-третьем классе к большой дырке. Позже ребенку ставят пломбу, потом пломба выпадет и так последовательно от класса к классу.
Часто в десятом классе с зуба удаляют нерв или вообще удаляют зуб полностью. Чтобы этого не было, нужно постоянно ухаживать за первым взрослым зубом.
Ошибка 4. Не учим детей пить чистую воду, вместо сладких напитков
Очень важно, что пьет ваш ребенок. С самого рождения, не стоит приучать детей к сладким напиткам. У детей нет ощущения сладкого. Нужно как можно дольше удерживать их от сахара.
Лучшее, что может сделать мама – это приучить ребенка пить простую чистую воду. Она не повредит зубам.
Ошибка 5. Родители искусственно приучают детей к сахару
В Швеции очень мало детских стоматологов, так как они почти не имеют работы. У шведов есть такая традиция: раз в неделю детям устраивают день сладкого – например, в субботу. Во все остальные дни – детям не дают конфет и сладостей. У нас большинство родителей считают, что главным лакомством для детей — есть сладости.
Рекомендуется почистить зубы после каждого приема сладостей или хотя бы сполоснуть ротовую полость.
В ТЕМУ: Как правильно провести самоосмотр груди: рекомендации акушера-гинеколога
Ошибка 6. Родители не обращают внимания на первые привычки детей
Если ребенок сосет палец, врач обязательно должен научить вас, как убрать эту привычку. Потому что, чем младше ребенок, тем легче эту привычку изменить. Если ребенок сосет палец, то в будущем, может заработать неправильный прикус.
Обычно, во время первого визита ребенка в стоматологический кабинет, врач больше общается с родителями. Изучает привычки и перед тем, как начинают прорезываться зубы, он должен рассказать родителям как их надо правильно чистить.
Когда зубы начинают прорезываться – они начинают чесаться и дети часто плачут. Прорезывания зубов – это то же воспаление десен, только вызванное травмой. Поэтому, для детей есть специальные массажеры, которые сразу же и чистят зубы и массируют.
Ошибка 7. Родители не убирают зубной налет после молока
Очень важно чистить зубы ребенку после грудного или бутылочного кормления. На детских зубах остаются остатки молока, которые разрушают эмаль.
После кормления, буквально одним движением можно убрать налет, который образуется от молока, соков, чаев, компотов. Если этого не делать есть риск получить – бутылочный кариес.
Фото в тексте: Depositphotos.com
Как научить ребенка чистить зубы и ухаживать за полостью рта?
От рождения ребенка и до формирования постоянных зубов путь предстоит длительный. Поэтому, чтобы у ребенка не возникало проблем со здоровьем, следует своевременно позаботиться об обучении самостоятельному уходу за полостью рта.
Нужен ли уход за молочными зубами?
Хотя молочные зубы через 5-6 лет выпадут и сменятся постоянными, они играют важную роль в развитии речи, помогают протеканию пищеварительного процесса. Пережевывая твёрдые кусочки, малыш формирует правильный прикус, молочные зубки «подготавливают пространство» для постоянных. Годовалому малышу педиатры рекомендуют потихоньку добавлять в рацион жёсткую пищу, побуждая к активному жеванию. Это поможет укрепить зубную эмаль, ведёт к стимуляции выделения слюны, которая смывает остатки еды, обезвреживая их. Хорошо бы заканчивать каждый приём пищи кусочком твердого сыра, яблока, груши, моркови или сделать пару глотков воды.
Если не ухаживать за зубками, существует большая опасность возникновения кариеса, т. к. бактерии в налёте из остатков еды активно размножаются. Микроорганизмы выделяют молочную кислоту при переработке углеводов, она разъедает эмаль. Если зубы потеряли свой блеск, изменили оттенок, на них возникли пятна, следует насторожиться, так как это может быть проявлением и признаками кариеса. Если болезнь поразила молочные зубы, то есть вероятность, что коренные тоже будут поражены.
Важно периодически показывать малыша стоматологу, чтобы выявить отклонения прикуса. Врач также может показать малышу упражнения для развития и коррекции мышц лица.
Необходимые меры по уходу за зубами ребенка
После приёма пищи ещё до появления первых зубок необходимо протирать десна влажной марлей. Можно предварительно смочить её в растворе соды (четверть чайной ложки на 1 стакан кипяченой воды), отваре ромашки, зверобоя или шалфея. Это поможет:
- Избавиться от бляшки–плёночки из слизи, бактерий, остатков пищи. Это поможет предупредить размножение вредоносных микроорганизмов;
- Привить привычку к вмешательству мамы (или папы) в ротовую полость. Вам впоследствии станет легче производить чистку зубов, а врачу — делать осмотр и проводить лечебные процедуры;
- Развить ощущение чистоты в ротовой полости. Если малыш привыкнет к нему, то будет стремиться поддержать это ощущение.
С 2 лет следует приучать малыша к чистке зубов, начиная с 1 минутки, доводя к 3,5 годам до двухразовой ежедневной процедуры (после завтрака и ужина) по 3 минуты.
Важно обучать ребёнка соблюдению принципа движения щёточки слева направо (это поможет впоследствии осваивать письмо и чтение). Затем делайте вертикальные движения щеткой и по кругу, не избегая области дёсен и шеек зубов, это поможет их укрепить. Язычок тоже нуждается в очистке, ведь и на нём активно размножаются бактерии.
С 5 лет нужно учить ребенка пользоваться зубной нитью, чтобы очищать пространство между зубами.
Выбор щетки и других аксессуаров для ухода за ротовой полостью
При выборе щетки для ребенка важно учесть, чтобы:
- Её головка составляла не более длины 3-4 зубиков, расположенных по соседству, чтобы тщательно очистить каждый зуб;
- Щетина представляла собой мягкое волокно с закругленными кончиками, чтобы исключить возможность травмирования десен малыша;
- Ворсинки не располагались чересчур густо, чтобы легко справиться с остатками пищи;
- Ручка была яркой и удобной, тогда вероятность того, что малыш с удовольствием ею воспользуется, будет выше.
Песочные часы (на 2-3 мин.) помогут определить длительность процедуры. Пока сыпется песок, старайтесь тщательно чистить зубки.
Ребенок не соглашается на чистку зубов? Предложите ему опробовать вкусную пасту. Если в первые недели ребёнок будет в процессе гигиенического мероприятия глотать пасту, то не стоит беспокоиться, обратите внимание: в её состав не входят токсичные компоненты и фтор.
Важно! Полезное действие фтора проявляется лишь в ротовой полости, если проглатывать пасту с ее содержанием регулярно, он будет проявлять токсичные свойства. Пока малыш не научится полоскать рот и выплёвывать пасту, выбирайте средство, не содержащее фтор.
Чистка зубов – веселая игра!
Перечислим несколько простых советов, которые помогут превратить чистку зубов в увлекательное занятие.
Доска «достижений». Возьмите лист картона, расчертите его на колонки в соответствии с днями недели, дарите наклейку за каждую чистку зубов, а за определенное их число пообещайте подарок.
Чистка зубов игрушкам. Пусть малыш покажет им, как ухаживать за полостью рта, почистит зубки своей любимой уточке или зайке.
Соревновательный дух. Проводите соревнования в семье: кто лучше почистит зубы, или у кого образуется большее количество пены во время процедуры.
Рисунки на тему о гигиене зубов. Попросите малыша изобразить на листе бумаги зубки, пасту и т. д., вы можете придумать сюжет рисунка вместе.
Любимая музыка. Выберите одну из любимых песен малыша, длящуюся около 3 минут, включайте её в качестве аккомпанемента для гигиенического мероприятия.
Веселые персонажи. Если на тюбике изображены мишки, зайки, драконы, машинки, малыша наверняка заинтересует компания этих новых друзей.
Описанные здесь рекомендации просты, но часто случается, что молодые родители впадают в панику, если малыш отказывается ухаживать за ротовой полостью. Набирайтесь терпения, ситуация изменится, любые сложности преодолимы!
Видео как научить ребенка чистить зубы
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
Уход за зубами ребенка – правила чистки в 1-2 года
Не все папы и мамы уделяют должное внимание детским зубкам. Между тем, стоматологи рекомендуют заботиться о них сразу после прорезывания. С момента появления первых зубок процедура удаления налета должна стать неотъемлемой и регулярной составляющей гигиены ребенка. От состояния молочных зубов зависит то, какими будут постоянные.
Уход за зубами годовалого ребенка
Заботу о зубах крохи нужно проявлять еще до их появления. Чтобы предотвратить деформацию челюсти и зубов, нужно следить за правильностью кормления. Ребенок должен хорошо захватывать сосок и прилагать усилияпри сосании, напрягая мышцы, это поможет правильному развитию челюсти. То же должно происходить и при искусственном вскармливании. Старайтесь подбирать небольшую упругую соску, которая будет имитировать материнский сосок.
Старайтесь давать ребенку как можно меньше сладкой еды и питья, а также следите, чтобы подобные продукты не задерживались надолго у него во рту, поскольку это приводит к выработке кислот, разрушающих эмаль.
Не позволяйте крохе засыпать с бутылочкой или грудью, находящимися в ротовой полости. Это способствует накоплению молока возле десен и образованию благоприятной среды для развития бактерий.
Не стоит слишком увлекаться сосками, поскольку они препятствуют нормальной выработке слюны, что способствует удержанию сахара во рту. Помимо этого, если малыш пристрастится к пустышке, у него может развиться страсть к сосанию. Даже после того, как вы у крохи отберете соску, он найдет ей замену и будет сосать палец или язык. Эта привычка не лучшим образом отразится на правильном росте зубов и формировании прикуса. Пустышку рекомендуется использовать только по мере надобности и только в тех случаях, когда необходимо успокоить кроху. После года от нее стоит отказаться.
Первые детские зубки не требуют сложного ухода. Налет на зубах у ребенка рекомендуется очищать 2 раза в день обычной влажной марлей или специальной щеточкой, надевающейся на палец.
Уход за детскими зубами после года
В 1,5-2 года можно начать пользоваться щеткой. Она должна быть небольшого размера с мягкими нейлоновыми волокнами. Так как ребенок вряд ли сможет справиться самостоятельно, процедуру придется проводить родителям. Чистка зубов у детей должна проходить по той же схеме, что и у взрослых: очищайте внутреннюю, внешнюю и жевательную область зубов, на это у вас должно уходить до 3-х минут. Это нужно делать 2 раза в день смоченной в воде щеткой. Пасту пока лучше не использовать. Постепенно приучайте ребенка очищать зубы самостоятельно.
Прежде, чем приступать к чистке зубов с пастой, ребенка нужно научить полоскать рот. Задача может оказаться для него трудной, поэтому может пройти немало времени прежде, чем он будет с ней справляться. Сначала предложите малышу, не глотая, удерживать во рту воду. После научите кроху полоскать ротовую полость после еды. Когда у него будет получаться сплевывать воду, приступайте к использованию детской пасты. Она должна быть приятной на вкус, например, фруктовой или карамельной.
Как ухаживать за зубами ребёнка от года. Здоровые молочные зубы
1 Августа 2014
12,889ТЕДДИ-клуб уже не раз говорил о важности ухода за первыми зубками малыша. Сегодня мы расскажем о том, как ухаживать за зубами деток от года и примерно до трёх лет.
Почему до трёх? Обычно с трёх лет дети уже сами чистят зубы, а родителям нужно просто контролировать выполнение этой важной процедуры дважды в день и помогать малышу делать всё правильно.
В годик у детей обычно красуется 8-12 зубов во рту, к полутора годам – примерно 12-16, а дальше малыш уже может похвастаться полным комплектом из 20 молочных зубов. У кого-то зубки появляются позже, у кого-то раньше и это нормально – всему своё время.
Все зубы важны, так как у каждого своя функция: резцами пищу откусывают, коренными измельчают и т.д. И чтобы зубки были крепкими и хорошо справлялись со своей работой, мы должны заботиться о них.
Как ухаживать за зубами ребёнка от года?
Малышу до года мама протирала зубки марлевой салфеткой, обмотанной вокруг пальца. Теперь же можно взять первую щёточку малыша (или специальную насадку на палец) и аккуратно помассировать зубы, попробовать сделать очищающие движения вверх-вниз. Не старайтесь с первого раза выполнить всё так, как вы сделали бы это со своими зубами. Маленькие дети будут стараться пожевать щётку, покусать её и ваш палец и т.д.
Будьте терпеливы и не оставляйте этой гигиенической затеи. Чистите зубы ребёнку регулярно – 2 раза в день. Когда сами чистите зубы, садите малыша рядом и показывайте, как это делаете вы, рассказывайте, зачем нужно чистить зубы. А вот свою щётку малышу обсасывать не давайте. Объясните ему, что у него есть своя очень хорошая щёточка. Также начинайте чистить зубы с детской пастой. О том, как выбирать детскую щётку и пасту смотрите ниже.
Как правильно чистить зубы? Как ухаживать за зубами ребёнка от года.
При чистке зубов нужно делать вертикальные движения: сверху вниз при чистке верхних зубов и снизу вверх – при чистке нижних. А вот при чистке зубов горизонтальными движениями нарушается слизистая оболочка, покрывающая промежутки между зубами, и туда могут попадать вредные бактерии. Поэтому так чистить нельзя.
Пасты выдавливайте совсем немного – чуть ли не для запаха, когда ребёнок подрастёт и уже не будет глотать пасту, научится полоскать рот, тогда можно выдавливать пасты побольше. Долго зубы с карапузом в годик-полтора не чистите. А вот после трёх лет можно говорить о пятиминутной чистке.
И ещё заведите привычку полоскать с ребёнком зубы после еды. Это очень простая процедура и с двух лет малыш сможет выполнять её сам (да-да. Понимаем, сперва он будет просто пить водичку, а не выплёвывать её).
Правильный уход за молочными зубами важен потому, что их эмаль более тонкая и уязвимая, чем на постоянных. Зачем же знакомить малыша со стоматологом и процедурами по удалению кариеса в таком юном возрасте?
Как выбирать зубную щётку и пасту ребёнка от года до трёх?
При выборе зубной щётки и пасты для малыша, обращайте внимание на то, подходит ли она ребёнку до года, от года до двух, и т.д. То есть выбирать взрослую зубную пасту и щётку нельзя.
В аптеках и детских магазинах вы без проблем найдёте зубную щётку для самых маленьких (выбирайте среднюю, то есть не очень жёсткую) и пасту от 0 до 6 лет. Производители такой зубной пасты знают, что не умея выплёвывать пасту, детки сперва её глотают, поэтому она безопасная. Ничего страшного не произойдёт, если малыш пасту будет глотать. Показывайте ему, как полоскать рот, и примерно к двум годам он уже сможет выплёвывать воду и пасту при полоскании рта.
Приучите ребёнка бережно относиться к зубной щётке. После чистки зубов он должен помыть её и поставить в стаканчик, а не бросать в раковину.
Правильный уход = здоровые молочные зубы
Правильный уход за зубами ребёнка гарантирует малышу отсутствие неприятностей с пережёвыванием пищи, с желудком. Если у малыша не болят зубки, он весёлый и активный. А вот кариес молочных зубов чреват тем, что и с постоянными зубами, которые появятся в 6-7-8 лет, будут проблемы. Так инфекция может распространиться на десну и надкостницу, а значит, здоровому зубу вырасти там будет трудно.
Медицинский блог врача скорой помощи
Взрослые люди часто испытывают страх перед посещением стоматолога и невольно этот страх передают своим детям. Между тем известно, что лечение начальной формы кариеса проходит безболезненно как у взрослых, так и у детей.
Кстати, дети, не имеющие «печального опыта» встречи со стоматологом, бесстрашно садятся в кресло и спокойно дают врачу сделать все необходимое.
Учеными доказано, что здоровье человека только на 7—8% зависит от здравоохранения, в то же время более чем наполовину — от его образа жизни. И, похоже, здесь у нас не все в порядке, ибо сегодня уже к 5–6 годам почти у 90% детей, особенно живущих в городе, зубы поражены кариесом. В возрасте 12 лет на одного ребенка приходится в среднем 3–4 кариозных зуба. Между тем кариес — это не только зубная боль и бессонные ночи, это постоянный очаг инфекции в организме.
Очень часто ребенка впервые приводят на прием к стоматологу тогда, когда появились жалобы на боли во время еды или ночные боли или когда «припухла» щечка. Какие воспоминания останутся у ребенка после такого посещения стоматолога? Согласится ли он в следующий раз идти к врачу? А всего этого можно избежать, если вы покажете своего малыша детскому стоматологу в 3 месяца, затем в 6 месяцев, 9 месяцев, 12 месяцев и получите рекомендации, которые помогут избежать неприятностей в будущем.
Уход за зубами ребенка до его рождения
Заботиться о здоровье зубов ребенка нужно еще до его рождения, так как зачатки первых молочных зубов закладываются в среднем на 5-й неделе эмбрионального развития плода. Ребенок рождается без зубов, хотя в челюстях имеются зачатки не только всех 20 молочных, но даже и всех фронтальных постоянных зубов (12). Вот почему будущей маме следует соблюдать режим, почаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться. Пища ее должна быть разнообразной, содержать побольше свежих овощей и фруктов, а также в необходимых количествах растительные жиры и животные белки. При этом очень важно употребление таких продуктов, как молоко, творог, сыр, рыба, мясо, яйца. По данным специалистов, будущим мамам требуется в день 1,5 г кальция, 2,5 г фосфора, 3 мг фтора, 2,5 мг витамина B1, причем потребность в этих веществах существенно возрастает с пятого месяца беременности. Все перечисленные элементы содержатся в свекле, капусте, грецких орехах, морской капусте, морской рыбе.
Важно, как протекает беременность, нет ли токсикоза. Особенно важны пятый и последние три месяца беременности, когда происходит закладка, а потом интенсивная минерализация коронок временных зубов и формируются зачатки постоянных зубов будущего ребенка. Поэтому начиная с одиннадцатой-двенадцатой недели беременности женщина обязательно должна принимать витамины — гендевит, аскорутин, а за 2 месяца до родов — еще и витамин Д. Если же беременность протекает с выраженным токсикозом (особенно во второй половине), то следует дополнительно вводить в организм соли кальция и фосфора.
Уход за зубами на первом году жизни и годовалого ребенка
Ребенок родился. Не меньшее значение для здоровья малыша и развития у него крепких зубов имеет характер вскармливания на первом году жизни. Чем дольше в первом полугодии жизни дитя вскармливается материнским молоком, тем меньше в дальнейшем будет поводов обращаться к стоматологу. Материнское молоко идеально усваивается ребенком, содержит столь необходимый для здоровья зубов фтор и кальций.
На первом году жизни начинают проявляться причины, вызывающие деформацию зубов или челюстей. С первых месяцев у младенца челюсть смещена несколько назад — это норма, так как ему приходится проделывать довольно внушительную для него работу всякий раз, когда мама дает ему грудь: он выдвигает нижнюю челюсть вперед, чтобы плотнее обхватить сосок, напрягает мышцы щек, чтобы создать вакуум в полости рта, иначе материнское молоко не будет отделяться. Такая постоянная нагрузка развивает мускулатуру и помогает правильному росту челюсти.
Если ребенок плохо захватывает сосок и не «присасывает» его, щелкает языком, причиной тому может быть укорочение или аномальное прикрепление уздечки языка, из-за чего кончик его подворачивается. В этих случаях показано оперативное лечение — пластика уздечки языка.
При искусственном вскармливании важно следить, чтобы ребенок работал языком, губами, выдвигал нижнюю челюсть, заставлял себя потрудиться над «добычей» пищи. Для этого соска должна быть маленькой, упругой, имитировать сосок матери. Отверстий пусть будет несколько, но маленьких, иначе малыш станет захлебываться, не успевая проглатывать пищу. Перед кормлением опрокиньте бутылочку вниз и убедитесь, что молоко не льется струей, а стекает каплями. Бутылочку нужно держать горизонтально, причем она не должна давить на челюсть.
Следовательно, неправильное искусственное вскармливание ребенка — использование длинной соски с большим отверстием, давление бутылочки во время кормления на нижнюю челюсть — может быть причиной неправильного развития челюстей.
Если ребенок насытился, а полного удовлетворения потребности в сосании не произошло, он беспокоится, сосет язык, не засыпает. В таких случаях дайте ему на короткое время пустышку, а когда он хорошенько заснет, обязательно выньте изо рта. Многие матери используют пустышку не по назначению, когда надо и когда не надо, не задумываясь над тем, что это прежде всего успокаивающее средство, а не игрушка. Успокаивающее действие пустышки врачи советуют использовать в возрасте до года для снятия раздражения, которое возникает у ребенка, например, при сборах на прогулку. Но как только его выносят на улицу и он успокаивается, пустышку нужно осторожно убрать. Младенец должен гулять без нее, нельзя допускать, чтобы он долго держал ее во рту, периодически посасывая. Если этого не делать, ребенок привыкает к пустышке, не в состоянии расстаться с ней — так велика у него становится страсть к сосанию. Если детей начинают с опозданием отучать от любимой пустышки, они ищут замену — сосут палец, язык, губу. Именно так рождается одна из самых распространенных вредных привычек у детей, бороться с которой очень трудно. Эта неуемная страсть отражается на росте зубов, формируется открытый прикус, что ведет к формированию неправильной артикуляции. В дальнейшем ребенку будет трудно во время еды, он станет давиться, когда придет время вводить твердую пищу. Наконец, наличие такой вредной привычки у ребенка не способствует формированию соответствующих навыков жевания. Недостаточное жевание — одна из самых распространенных и существенных причин зубочелюстных деформаций. Любой орган развивается правильно, когда он функционирует. Разжевывание пищи — своеобразная гимнастика: черствый хлеб, сухарики, сырые овощи и фрукты создают необходимую нагрузку для жевательного аппарата и тем самым способствуют его правильному росту и развитию. К тому же жевание твердой пищи — прекрасное средство самоочищения зубов.
Первый год жизни ребенка является очень важным для развития правильной осанки. Правильная осанка — залог правильного формирования положения головы и соотношения челюстей. Новорожденного педиатры рекомендуют укладывать спать без подушки, так как поза ребенка в кроватке влияет на положение его нижней челюсти и может привести к серьезным нарушениям в строении челюстей и зубов.
Необходимо следить за тем, чтобы ребенок спал с закрытым ртом. Для этого во время дневного сна следует осторожным движением пальца поднимать нижнюю челюсть, чтобы закрыть ребенку рот.
Очень важно своевременно перевести малыша к приему пищи из ложки и чашки, а затем к более густой твердой пище, требующей откусывания и пережевывания. Начиная с 4–5 месяцев, перед тем как дать ребенку питание из бутылочки, попробуйте первые порции дать из ложки. Пока ребенок голоден, он выдвинет нижнюю челюсть к ложке и будет снимать пищу губами. Соки, фруктовые и овощные пюре нужно также давать из ложки. При таком кормлении ложку следует подносить к губам, а не вводить прямо в рот, пусть малыш тянется к ней: это напряжение — своеобразная тренировка челюстей и мышц. В 5 месяцев ребенку следует давать сухарик, яблоко.
Родители, бабушки совершают ошибку, давая ребенку пить подслащенную воду. К этому он быстро привыкает и простую воду не пьет, уже в грудном возрасте становясь сластеной, что очень плохо для будущих зубов.
Первые зубы у малыша появляются в 6–8 месяцев. К году зубов уже восемь. Первые зубы не требуют особого ухода: у маленьких детей обильное слюноотделение, зубы находятся на значительном расстоянии друг от друга, поэтому происходит их постоянное самоочищение. Рекомендуется время от времени после кормления протирать зубки ватой, смоченной кипяченой водой.
Уход за зубами ребенка ясельного возраста. Чистка зубов
Обычно к 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Теперь они располагаются более тесными рядами, промежутки между ними стали уже. Заметно уменьшилось и слюноотделение. Значит, пришло время ухаживать за зубами.
В ясельном возрасте надо научить ребенка полоскать рот. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Сначала пусть ребенок попробует удерживать воду во рту, не глотая. Пройдет немало дней, прежде чем малыш освоит тонкости этой процедуры, поэтому проявляйте терпение. Затем переходите к следующему этапу — научите его полоскать рот после еды и сладкого. Следует рассказать о «загрязнении» рта пищей. Чтобы ребенок убедился в этом сам, дайте ему пожевать шоколадную конфету, ягоды черники, смородины или просто мягкий хлеб, а потом пусть посмотрит на зубки в зеркало. В промежутках между ними застряли кусочки пищи, зубы «испачкались». Ребенок полощет рот водой, пропуская ее вперед и назад, несколько раз. После полоскания пусть снова посмотрит в зеркало и убедится, что зубы у него стали чистыми. Пройдет несколько месяцев, прежде чем он освоит процедуру как следует.
Когда малышу исполнится два года, можно начинать приучать его к зубной щетке, смоченной водой, без пасты. В первое время родители должны сами чистить зубы детям. Чтобы чистка зубов была эффективной, важен размер щетки. Для детей подойдут щетки с длиной головки около 20 мм и шириной 10 мм. Волокна должны быть нейлоновыми, мягкими, ведь у малыша эмаль зубов менее прочная, чем у взрослых, а слизистая оболочка полости рта более нежная. Менять зубную щетку следует 4 раза в течение года. На каждую пору года надо иметь новую зубную щетку («весеннюю», «летнюю», «осеннюю», «зимнюю»).
Детям рекомендуется стандартный метод чистки зубов. Зубной ряд условно делим на фрагменты по 2–3 зуба. Чистят зубы при несомкнутых зубных рядах, щетку располагают под углом 45° к поверхности зуба в области прикрепления десны. Начинают чистить зубы верхней челюсти слева, выполняя щеткой 10–15 подметающих движений сверху от десны вниз к краю зуба. Тщательно очистив один фрагмент, переходят к следующему. Сначала очищают наружную, потом внутреннюю сторону зубов легкими движениями щетки вправо-влево. На нижней челюсти зубы чистят в той же последовательности снизу от десны вверх. Чистка зубов заканчивается круговыми движениями щетки по вестибулярным (наружным) поверхностям с захватом зубов и десен. Общее время чистки — до трех минут. После того как ребенок освоил технику чистки зубов, можно начинать чистить их с пастой, количество которой должно быть невелико, чтобы малыш ее не проглатывал.
Важно добиться, чтобы ребенок чистил зубы изо дня в день, а не когда ему захочется. Чистить зубы нужно дважды — утром и вечером, после еды. Большинство людей чистят зубы утром натощак, а это неправильно: перед завтраком достаточно хорошо прополоскать рот, а вот после еды чистить зубы нужно обязательно. В противном случае остатки пищи остаются надолго во рту и неблагоприятно влияют на зубы.
Вы замечали, что в течение дня поверхность зубов становится липкой и шероховатой? Причиной этому служит образование зубного налета, который состоит из бактерий, остатков пищи, микроэлементов. Зубной налет накапливается в межзубных промежутках, придесневой области. Когда к зубному налету из пищи поступают сахара и крахмалы, начинают вырабатываться кислоты. А воздействие кислот на зубы приводит к кариесу. Бактерии зубного налета вырабатывают токсины, которые раздражают десну, вызывая ее воспаление (гингивит). Удаление зубного налета, то есть чистка зубов — основной способ предупреждения их заболеваний.
Зубные пасты в зависимости от их состава разделяют на гигиенические и лечебно-профилактические.
Гигиенические зубные пасты оказывают только очищающее и освежающее действие, наиболее распространены из них «Детская», «Буратино», «Ну, погоди!», «Ягодка», «Апельсиновая», «Мятная».
Лечебно-профилактические зубные пасты включают активные добавки, обладающие лечебными и профилактическими свойствами. Для профилактики кариеса используются фторсодержащие зубные пасты — «Чебурашка», «Фтородент», импортные — «Signal», «Colgate», «Blend-a-med», «Aquafresh».
- Нужно помнить, что зубная паста имеет определенный срок хранения — около года.
- Не рекомендуется постоянно чистить зубы одной пастой, периодически их следует менять.
- Жевание не содержащей сахара резинки после еды в течение 15–20 минут стимулирует скорость слюноотделения, помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, способствует проникновению слюны в труднодоступные межзубные промежутки, помогает удалить остатки пищи.
Много вопросов у мам и по молочным зубам: лечить ли их, если они скоро сами выпадут?
Молочные зубы лечить нужно обязательно, от этого зависит, хорошими или плохими в дальнейшем будут постоянные зубы. Молочные зубы имеют то же строение, что и постоянные: состоят из коронки и корней, внутри зуба содержатся нервы и кровеносные сосуды. Кариес начинается с маленького пятна на эмали, постепенно распространяется вглубь, доходит до нерва — зуб начинает болеть во время еды, а затем и ночью.
Как сохранить детям здоровые зубы?
- Не давайте им много сладостей и мучных изделий. Лучше вообще как можно дольше оставить их в неведении о существовании
конфет и пирожных. - Научите их энергично и много жевать, есть побольше фруктов и овощей.
- Пусть они стараются пить медленно, особенно молоко и чай, задерживая жидкость во рту 1–2 минуты.
- После еды, особенно после сладкого, нужно хорошо полоскать рот водой.
- Дважды в день после еды — утром и вечером — необходимо очистить зубы фторсодержащими пастами.
- Употребляйте фторированную пищевую соль.
- Посещайте с ребенком стоматолога 2–3 раза в год.
Тамара Демидович, заведующая отделением 1-й детской стоматологической поликлиники г. Минска.
Журнал «Здоровье и успех», № 9 за 1997 год.
Читайте также:
Материал был полезен? Поделитесь ссылкой: