Как в армии поставить себя: Как правильно себя вести и какая дедовщина в армии

Содержание

Как правильно себя вести и какая дедовщина в армии

Попав в армию, солдат подчиняется строгому распорядку: регулярно проходят утренние и вечерние построения, групповые занятия и занятия на спортивных снарядах, и даже на часы отдыха с просмотром телевизионных программ отводится определенное время. В начале службы также тревожит новобранцев и такое понятие, как дедовщина в армии. Но есть она или нет — решает каждый сам для себя… Все это является «скелетом» армейской жизни и строго контролируется командирами, доводится до автоматизма.

Между тем солдат – все-таки не заводной механизм, и характер любого бойца проявляется в отношениях с себе подобными. «Прижиться» в армии – это еще и установить понимание с такими же, как и ты, призывниками. Тот, кто не «приживется» — станет жертвой «армейской дедовщины». О том, какое поведение в казарме приемлемо, пойдет разговор ниже.

Как влиться в новый коллектив?

Прежде всего, необходимо усвоить: лидеров не любят в любом коллективе, а особенно их не любят старослужащие.

Да и лидеры бывают разные: кто-то слишком «правильный», кто-то превосходит остальных в спортивной подготовке или учебе, кто-то сразу ставит «барьер» между собой и окружающими. Любые «барьеры» в отношениях отделяют человека от группы. В армии необходимо сделать наоборот – влиться в коллектив, стать его частью.

дедовщине в армии. Если все-таки влиться в коллектив по каким-то причинам не получилось, или дедовщина стала реальным кошмаром, жаловаться вышестоящему командованию, писать об этом родным, согласно негласным солдатским правилам, ни в коем случае нельзя. О жалобе обязательно узнают, а письмо могут прочитать, и тогда ситуация намного усложнится.

Лучше сразу обращаться в военную прокуратуру с жалобой на неуставные отношения.

Однако нужно помнить, что жалоба жалобе рознь. Одно дело – пожаловаться на зарвавшуюся группу «дедов», и совсем другое – непосредственно на командира, который изнуряет солдат муштрой. В обязанность любого солдата входит своевременное выполнение поручений вышестоящего командного состава. За невыполнение приказа можно сурово поплатиться.

Уборка и порядок — это святое

Например, кто-то из солдат решает отказаться от уборки казармы: «Почему опять я?» «Опять я» в случае с уборкой не «прокатывает». В уборке участвует поочередно каждый солдат, ведь казарма – это общий дом для призывников, и от того, как чисто в нем будет, зависит и самочувствие, и настроение. Кроме того, большинство просто не поймет твое нежелание убираться: «Мы убираемся, а ты что – какой-то особенный?»

Противоположная ситуация с уборкой туалетов. Если ты проштрафился, уборка туалетов – обычное наказание. Но вот если тебя не наказывали, никто не имеет права направить солдата на такую уборку. Вообще любое поручение, которое унижает человеческое достоинство, находится вне закона. Если кто-то считает себя «выше», а другого зачислил в «рабы» и поучает его, как себя вести в армии, такого человека необходимо ставить на место. Желательно, совместно с товарищами, чтобы униженный чувствовал крепкую руку взаимопомощи.

За что еще можно проштрафиться? За неряшливость – в первую очередь. Неопрятный внешний вид – основной повод для издевательств. Плохой запах от ног – то же самое. Слабый ремень – замечание. Не понял с первого раза – получил за непонимание.

Если к солдату нет замечаний, его и не трогают. Дисциплина, соблюдение устава в армии ценится превыше всего. Верный способ избежать «армейской дедовщины» — быть хорошим солдатом.

советы и рекомендации, особенности армейской жизни

Жизнь в армии от начала до конца подчинена строгой воинской дисциплине – абсолютному соблюдению правил и порядка. Полумеры здесь практически отсутствуют: либо можно, либо нельзя. Уставы Вооруженных Сил не только регламентируют распорядок дня и обязанности, но и накладывают отпечаток на человеческие взаимоотношения.

Ежедневная совместная деятельность и преодоление трудностей на фоне социальной обособленности может либо сблизить людей, либо разобщить. При недопонимании или откровенной неприязни к человеку нельзя хлопнуть дверью, уйти и больше не встречаться. Задумываясь над вопросом, как вести себя в армии, важно помнить, что солдат всегда на виду.

Личное пространство, в котором юноше было комфортно на гражданке, в армии нарушается в режиме 24/7. Любой поступок, проявление подлости и трусости не останется без внимания сослуживцев и командиров. Первое, что необходимо принять молодому человеку – над его поведением будет установлен постоянный контроль.

Поэтому, чтобы не создавать острых (иногда опасных) ситуаций, придется «наступить на горло песне своей независимости», а иногда и самолюбия.

Армия – не место для проявления амбиций, нереализованных на гражданке.

Основные принципы

Формирование коллектива – это личная ответственность и личная заслуга каждого отдельного человека. С первых дней пребывания среди новых товарищей нужно учитывать, что вместе с ними придется провести целый год.

Достаточно одного недостойного поступка в период знакомства, и восстанавливать репутацию, доказывая, «что я не верблюд», придется долго. Для призывника будет нелишним ознакомиться с некоторыми правилами адаптации в армии.

Скопидом уважения не заслуживает

Перед отправкой на призывной пункт призывник обычно имеет с собой продовольственный набор, заботливо собранный родителями. Во время, отведенное для перекуса, необходимо поделиться с товарищами. Неважно сколько у кого еды, предложить свое – значит, проявить дружелюбие, щедрость.

Это будет своеобразным «плюсом в карму». Продукты в конце концов закончатся, а хорошее отношение останется. Правило действует на период всего срока службы в армии и во всех отношениях (не только по части продовольствия).

Спокойствие, только спокойствие

В период «притирки» не исключены провокации. Неосознанные срывы сослуживцев из-за того, что испортилось настроение, рухнули ожидания, нередко вызывают грубую реакцию. От этого нужно воздержаться и постараться переключить обстановку на более позитивный лад.

Сознательное стремление вывести человека из себя – это провокация с целью проверки. И в такой ситуации лучше проявить выдержку. Бурная реакция приведет к открытому конфликту, регулировать который будет командир, посредством дисциплинарного взыскания.

Наказать могут справедливо или не справедливо, но «на карандаш» возьмут точно. Испортить репутацию перед начальством в армии легко, восстановить – проблематично.

Поменьше ностальгии

Тоска по дому, родным и близким, как правило, накатывает уже в поезде, по дороге в воинскую часть. Не следует культивировать мысли о том, как хорошо было дома, и какая плохая будет жизнь в армии. Как советуют мудрые люди: если нельзя изменить ситуацию, нужно изменить свое отношение к ней. Служба, как и дембель – неизбежны. Это следует принять, как аксиому.

«Вы даже не духи, а только запахи»

Статус «запах» новобранец носит в период КМБ (курса молодого бойца), то есть до принятия присяги. И, как бы ни хотелось самоутвердиться, неуставную воинскую иерархию никто не отменял. В армии придется быть и «запахом», и «духом», и «слоном». Спорить здесь абсолютно бессмысленно, как и потакать откровенным капризам «дедушек». Принципиальность и вызывающее («ослиное») упрямство – это ни одно и то же.

Уважительное отношение к старшим, к командирам и начальникам прописано в Уставе, но проявление уважения к старослужащим не должно переходить в откровенное подхалимство. Излишняя услужливость вызовет презрение со стороны сослуживцев, а «дедушки» и вовсе запишут в «мальчики для битья».

Отставить интроверсии

Интроверты (замкнутые, зацикленные на себе люди) вызывают настороженность в коллективе. Закрытость от общения – шанс остаться в одиночестве на весь срок службы в армии. Находясь в социально обособленном людском окружении, необходимо быть частью коллектива, принимать участие в обсуждении и решении общих проблем, высказывать свое мнение.

Выжить в армии в одиночку невозможно. Если возникает проблемы, не надо замыкаться. Самостоятельно можно не справиться, и ситуация зайдет в тупик. Нужно поделиться с товарищем, спросить совета у командира. В некоторых случаях стоит обратиться к гарнизонному психологу (сегодня в армии эта должность довольно распространенная).

Взаимовыручка и воинское товарищество – не просто слова из Устава

Любой человек, попадая в незнакомую обстановку и непривычную моральную атмосферу нуждается в поддержке. Если у товарища что-то не ладится, ему нужно помочь. Иногда достаточно просто выслушать, иногда оказать практическую помощь при исполнении обязанностей и поставленных командованием задач.

Это помогает завоевать расположение сослуживцев и завязать искренние дружеские отношения. Не стоит забывать и пословицу «как аукнется – так и откликнется». Отказать кому-то в помощи, значит увеличить риск остаться самому без необходимой поддержки. Категорически нельзя унижать тех, кто слабее. Итогом будет презрение со стороны тех, кто сильнее и старше.

Безупречный внешний вид – не прихоть командира

Соблюдение правил гигиены, опрятность в обмундировании прописаны в обязанностях военнослужащих. Во-первых, это дисциплинирует. Чтобы выглядеть чисто, опрятно, подтянуто, нужно постараться, приложить усилия.

Во-вторых, неряшливость отталкивает и вызывает негативные эмоции. Если от солдата дурно пахнет, он не только получит нагоняй от командира, но и станет объектом насмешек и презрения со стороны сослуживцев. Внешнему виду в армии уделяется особое внимание и предъявляются высокие требования.

Внеочередной наряд можно получить за элементарный подворотничок, если он грязный или не подшит

Доносчику первый кнут

Жаловаться командиру на обиды и ущемление – плохая идея. Ситуацию необходимо разрешить самостоятельно. Доносить на сослуживцев, попросту «стучать» — неприемлемо. Стукачам, как правило, служится в армии несладко.

При несении воинских обязанностей дежурный обязан доложить о происшествиях в подразделении, но только о том, что прописано по Уставу. Доносительство и служебный рапорт – вещи разные. Стукачество в армии жестоко наказывается.

От спорта только польза

Утренняя зарядка, отдельные занятия по физподготовке, кроссы, командные соревнования по выходным дням являются неотъемлемой частью службы в армии. Добросовестное отношение к требованиям по физической подготовке помогает развивать выносливость и физическую силу.

Для выживания в армии крепкая мускулатура необходима. Она обеспечивает способность постоять за себя при необходимости и перенести нагрузки. Во многих воинских подразделениях имеются мини-спортзалы, где можно тренироваться в свободное время.

Игнорировать такую возможность не стоит. Во-первых, это полезно для здоровья, во-вторых, помогает отвлечься от тоскливых мыслей о гражданке, в-третьих, «выпустить пар» (негативные эмоции лучше выместить на спортивном снаряде, чем спровоцировать конфликт).

Уставные обязанности, как библейские заповеди

Чего точно, не следует делать – пытаться «откосить» от обязанностей, прописанных в Уставах. За неисполнение полагается дисциплинарное взыскание от офицера. Кроме того, если боец игнорировал приказ или поручение, от ротного достанется и сержанту, а он, в свою очередь, может наказать дополнительно (и не по Уставу).

Чтобы подобного не возникало, нужно изучить досконально свои права и обязанности и не пытаться манкировать последними. В армии Устав – это практически Библия, только с иными заповедями.

Инициатива может быть наказуема

Неуставные армейские заповеди забывать не стоит. «Бери больше – кидай дальше, пока летит – передохни», «копаем отсюда, и до обеда» — это появилось не на пустом месте. При излишнем рвении к работе, выпячивании себя, можно нарваться на дополнительные «трудовые подвиги» от командира и неудовольствие со стороны сослуживцев.

Период жизни, посвященный службе в армии, нужно пройти достойно, не сломаться от физических перегрузок, не раскиснуть от морального дискомфорта, остаться собой.

Польза на будущее

Год армейских будней несправедливо считать бесполезным. Воинская служба может дать практические навыки. В частности, умение обращаться с иголкой и ниткой, шваброй и тряпкой, щеткой и утюгом.

Армия предоставляет возможность:

обучиться специальности, которая пригодится на гражданке;
научиться обращению с оружием и военной техникой;
повысить физическую подготовку;
избавиться от вредных для здоровья привычек;
продолжить военную карьеру в статусе контрактника.

В моральном плане армия учит выстраивать отношения вертикальные (с начальством) и горизонтальные (с товарищами). За время службы многие солдаты переоценивают свое поведение на гражданке по отношению к родителям, друзьям, родному городу (поселку).

Срочная служба в армии учит быстро соображать, развивает смекалку, находчивость, воспитывает самостоятельность и самодисциплину. К отслужившим в армии молодым людям больше доверия, поскольку они считаются более ответственными. Это станет плюсом при устройстве на работу.

Советы для допризывников

Осознание необходимости покинуть дом и служить в армии нередко приходит к юноше вместе с повесткой из военкомата, когда до отъезда остаются считаные дни. Между тем, чтобы выжить в непривычных и не самых комфортных условиях, заняться самоподготовкой следует заранее.

Основные рекомендации перед службой в армии:

Ликвидировать вредные привычки. Во время службы в армии с курением могут быть проблемы (нет сигарет, нет места, не разрешают и т.д.). Кроме того, отсутствие никотиновой зависимости поможет укрепить сохранить здоровье.
Регулярно заниматься спортом. Хорошая физическая подготовка – залог выносливости во время службы и способности защитить себя.
Кушать поменьше сладкого. Привычка к сладостям может аукнуться, в армии со сладким туго.
Развивать коммуникабельность. Умение общаться поможет быстро завести друзей среди сослуживцев и старослужащих.
Наладить режим дня. Многим новобранцам очень тяжело дается привыкание к раннему подъему. Приучив организм заранее, в армии будет легче адаптироваться.
Ускориться во время принятия пищи. В армии обед, завтрак, ужин строго регламентированы по продолжительности.
Научиться управляться со швейными принадлежностями, стирать и утюжить одежду. Это сэкономит время и нервы. В армии принято полное самообслуживание.

Нелишним будет ознакомиться с исторической литературой. «Наука побеждать», созданная А.В. Суворовым, не утратила актуальности и сегодня

Армию не зря называю школой жизни. Помимо общечеловеческих и государственных ценностей, военнослужащие живут по своим законам, соблюдение которых не обсуждается. Их необязательно понимать, просто надо уяснить и исполнить.

Как общаться с дедами в армии. Как вести себя в армии, чтобы не быть всегда крайним

Первую ночь в армии я не спал. Были мысли «Куда я попал?», «Зачем я здесь?», «Надо было что-то думать». Мыслей было много. А потом начались будни.
Первое время трудно привыкнуть к еде, особенно после вкусной, домашней. Все нежирное, несладкое В первые дни я даже недоедал, пил по привычке чай без сахара, но потом понял, что следующий раз будут кормить не тогда, когда захочется поесть, а согласно распорядку дня, и отношение к еде резко поменялось.

Есть в армии надо. Притом все, что положат на тарелку, иначе будет плохо на строевых подготовках. К еде с течением времени привыкаешь. У меня любимым блюдом был бигус. Про «кисели с витаминкой» слышал, но на себе не ощутил. Когда приходишь из наряда или с дежурства, думаешь не о сексе, а о том, как бы поспать.
Говорить о дедовщине — пустое дело. Пока не сходишь в армию, не побудешь солдатом — не поймешь. Есть свои условности, есть свои правила, которые, будучи на гражданке, я не понимал, но когда попал в те условия, — понял их необходимость и правильность. Могу сказать, что силовая дедовщина в моей части пресекалась достаточно жестко.
Чтобы к тебе нормально относились в коллективе, нужно просто быть собой.

Бессмысленно корчить из себя что-то, тебя видят насквозь. Армия, как лакмусовая бумажка, открывает все стороны человека, сложно скрывать, находясь с одними и теми же людьми долгое время.
В армии нет личностей, есть солдаты, там всем все равно, кем ты был на гражданке: ведущим программы на радио, директором фирмы или студентом с красным дипломом это твои заслуги там. Здесь и сейчас все равны, все солдаты, все служат.
Еще советую не относиться к ежедневным работам — уборке, подшиванию — как к унижению личного достоинства. Лучше расценивать их как испытания. Да, заставляют стелить кровать по линейке и бриться каждый день, и сапоги чистить — тех, кто не привык содержать их в чистоте. Да, приходится несладко, от резинового полотера мозоли на руках. Ну и что?
Важно жить армейской жизнью: ходить в наряды, нести дежурства, потому что если всегда думать, что скоро вернешься домой, время будет идти медленнее, да и психологически будет сложнее. Читать книги в свободное время тоже никто не запрещает.

Набирать с собой в армию кучу девайсов — мобильные, нетбуки — не стоит. Все равно попросят сдать старшине. Таблеток на все случаи жизни тоже нет смысла набирать.
Денис Филипенко, 25 лет

Миф про бром в чай, пугающий армейскую молодежь, изъезжен до дыр, и на просторах интернета хватает его опровержений. В зимний период дают витамины — обычный «Пиковит», — тоже принимаемый некоторыми за «волшебные пилюли».
Кровати, действительно, приходится застилать, что называется, под линейку. И «Панораму» смотреть по вечерам. Для чего это все нужно?Ответить на этот вопрос невозможно. В армии живут по принципу «квадратное кати, круглое тащи». Здравый смысл тут не работает вообще! Когда я пришел служить — был в шоке, и это мягко сказано. Потом ко всему привыкаешь.

Про дедовщину конкретного сказать ничего не могу, в каждой части по-своему. У меня ее как таковой не было, были обязанности, которые выполняют солдаты 1-го периода: убрать казарму утром, сбегать куда-нибудь по поручению командира или ребят старшего периода.

Надо привыкнуть, что на любую работу сначала идут «духи», а уж потом все остальные, не тянуть одеяло на себя. В армии таких не любят.
С пайком — именно пайком, потому как едой это назвать сложно, — та же история: везде по-разному.
Лично мне армия не дала ничего, кроме 2-ух нормальных друзей. По мне, так это было впустую потраченное время. За всегда службы я не увидел никакой пользы, которую могла бы принести моя часть государству, да и о подавляющем большинстве военных сложилось негативное мнение.
Помощь зала
Наших читателей тема армии вдохновила на яростные споры : служить или «косить»?На этот почти гамлетовский вопрос однозначного ответа не нашлось. Зато некоторые поднапряглись, припомнили свои армейские будни и дали нашим новоиспеченным «духам» несколько дельных советов.
Особую активность проявил читатель под ником Все ещё недорого . Вот список его рекомендаций:
— Не давай деньги старшине на сохранение;
— Не пререкайся со старшими, даже если они явно тупее тебя, это не важно в армии;
— Не нычкуй передачи из дома, делись со всеми.

В первые полгода отдавай все 3-ему призыву, 2-ые полгода ешь сам, но делись обязательно;
— Не брезгуй никакой работой, что заставляют делать, делай с энтузиазмом и юмором, понравишься всем;
— Не ложись первые полгода на кровать до отбоя, только отдых сидя на табуретке;
— Не покупай первые полгода дополнительно еду, не дай Бог найдут. Мне хватало и столовой;
— Не суй руки в карманы — напихают мыла или песка и зашьют;
— Бриться обязательно, или побреют полотенцем;
— Всегда свежая подшива, или оторвут и заставят шиться наново на плацу;
— Воинское приветствие — само собой;
— Не подлизывайся к офицерам, солдаты не оценят;
— Лучше, чтоб денег не было, задолбаетесь покупать сигареты старшим, лучше вообще не курить;
— Если призвался в зимний период, и тебе выдали нижние кальсоны и рубашку, то не надевай под их трусы, будешь потеть(обязательно будешь), натрешь все на свете , — советует Все ещё недорого . — Дорогие станки и косметику(мыло, паста, пенка)лучше не покупать, что-нибудь попроще. Если хороший дезодорант или станок с плавающей головкой приглянется старшему призыву, можешь в один прекрасный день не найти. Какое-нибудь детское мыло, пенку вонючую и станки одноразовые — самое то .
Если разрешается носить берцы, то лучше купить кирзовые попроще, потому как хорошие могут стырить. Но это первые полгода. Не нужно бояться кирзовых сапог, лучшая обувь в армии. В зимний период тепло, особенно если носки обмотать портянками, летом сухо. Проверено на себе.
Самый лучший совет, на взгляд Ефрейтора , — «откосить или откупиться» :
— А вообще, в каждой части по-разному , — добавляет он. — Дедовщины бояться не стоит — стоит бояться беспредела, а он может быть каким угодно — как со стороны «шакалов»(офицеров)так и со стороны своего периода или старших по призыву. А вообще, близко к сердцу ничего не стоит воспринимать и как можно быстрее адаптироваться ко всему, что тебе предлагают .
— Никогда, ни при каких обстоятельствах не надевайте в армии чужую обувь , — пишет xg , — будь то сапоги, тапочки или спортивная обувь. Гарантировано подхватите грибок, который не выведете никакими швейцарскими кремами до конца жизни!
Пользователь Nick_name предупреждает новобранцев:
— Издевательства и побои — это никакая не дедовщина, а уголовщина. Не бойтесь ставить о этом в известность командиров. Но помните при этом о субординации — ни в коем случае нельзя жаловаться старшему начальнику через голову младшего! Маме тоже жаловаться я бы не стал, это не по-мужски. Наоборот, говорите маме, что все хорошо, даже если это не так.
И еще. Соблюдайте правила обращения с огнестрельным оружием, это не игрушка. Бывали несчастные случаи от баловства с оружием.

Между тем солдат – все-таки не заводной механизм, и характер любого бойца проявляется в отношениях с себе подобными. «Прижиться» в армии – это еще и установить понимание с такими же, как и ты, призывниками. Тот, кто не «приживется» — станет жертвой «армейской дедовщины ». О том, какое поведение в казарме приемлемо, пойдет разговор ниже.

Как влиться в новый коллектив?

Прежде всего, необходимо усвоить: лидеров не любят в любом коллективе, а особенно их не любят старослужащие. Да и лидеры бывают разные: кто-то слишком «правильный», кто-то превосходит остальных в спортивной подготовке или учебе, кто-то сразу ставит «барьер» между собой и окружающими. Любые «барьеры» в отношениях отделяют человека от группы. В армии необходимо сделать наоборот – влиться в коллектив, стать его частью.

Чем больше у солдата будет друзей из своего призыва, тем лучше. Взаимопомощь, выручка, поддержка товарищей – непременное условие того, что вас будут считать своим. Отдельный разговор – принятие пищи. Если из дома пришла посылка, поделись продуктами с друзьями. Поедание консервов в одиночку – первый шаг на пути к дедовщине в армии . Если все-таки влиться в коллектив по каким-то причинам не получилось, или дедовщина стала реальным кошмаром, жаловаться вышестоящему командованию, писать об этом родным, согласно негласным солдатским правилам, ни в коем случае нельзя. О жалобе обязательно узнают, а письмо могут прочитать, и тогда ситуация намного усложнится. Лучше сразу обращаться в военную прокуратуру с жалобой на неуставные отношения.

Уборка и порядок — это святое

Противоположная ситуация с уборкой туалетов. Если ты проштрафился, уборка туалетов – обычное наказание. Но вот если тебя не наказывали, никто не имеет права направить солдата на такую уборку. Вообще любое поручение, которое унижает человеческое достоинство, находится вне закона. Если кто-то считает себя «выше», а другого зачислил в «рабы» и поучает его, как себя вести в армии , такого человека необходимо ставить на место. Желательно, совместно с товарищами, чтобы униженный чувствовал крепкую руку взаимопомощи.

Так как служить в армии придется в целой группе самых разных лиц, то следует сразу же оценить обстановку и приблизительно установить, кто есть кто. Это необходимо, потому что кого-то надо бояться, так как не все люди слишком дружат с головой, а кто-то, хоть и будет пытаться «напрячь», все равно нормальный человек. На этом этапе важно правильно просчитать — есть ли этнические группировки внутри части и насколько они сильны.

В случае существования мощной диаспоры есть большой шанс оказаться в прижатом состоянии при любом раскладе. Этнические группировки в армии России просто подминают под себя часть, заставляют ходить на цыпочках даже местных офицеров. Поэтому в такой ситуации самым хорошим исходом будет оказаться правильной национальности.

Также следует уметь поставить себя в местном сообществе. Так как вести себя в армии, как на гражданке, не получится, то стоит сразу разобраться, когда поумерить и спрятать гонор, а когда, наоборот, можно наехать в ответ. Многие рекомендуют включать режим «дурака» на первые полгода — специально делать неправильно, подставляться перед командованием и вообще вести себя невыгодно для напрягающих сверху «дедов». Если слишком много раз «завалить» выданное задание, то, разумеется, после нагоняев о таком нерадивом бойце забудут и трогать не будут.

Если рассматривать, как вести себя в армии первое время, то сразу следует понять, что любая не приколоченная, не спрятанная и не убранная вещь автоматически становится самым лакомым куском. Крадут все — от ниток и иголок до гигиенических принадлежностей и телефонов. При этом в армии не существует слова «украли» — есть слово «потерял». Чтобы не «терять» слишком много, надо все держать в тумбочке — оттуда пропадает меньше всего вещей.

Еще один совет насчет того, как вести себя в армии, заключается в том, что не следует, особенно в первое время, налетать на еду так, будто бы призвали с голодного края. Желание покушать, скручивающее желудок и заставляющее думать о домашнем борще, — это психологическая реакция организма на стрессовую ситуацию. Специально для переламывания такого состояния и дают не слишком много времени на обед. В течение нескольких недель тело и мозг попривыкнут к ситуации, и окажется, того, что дают, отлично хватает на одного человека и даже остается сверху. К слову, в армейской среде очень не любят тех, кто рассовывает остатки пищи по карманам, чтобы доесть потом. Такого делать нельзя ни в коем случае, если нет желания получить нагоняй.

Следуя этим простым правилам, можно отслужить в армии хорошо и без лишних проблем. Если нет желания находиться там вообще, лучше найти способ, как не служить.

БЕЗУСЛОВНО, что армия в списке жизненных ценностей нынешних тинейджеров находится где-то глубоко внизу, оставив верхние места для девочек, «пойла», дискотек и прочих «прибамбасов». Но предположим, что закосить все-таки не удалось и вам светят кирзачи, наряды, физо, строевая и прочие радости солдатской службы. Что делать?
НА СВОЕМ «прощальном бенефисе» я не советую будущим воинам «укушиваться до безобразия» — выпейте ровно столько, сколько вам хватит, чтоб держаться на ногах. Выспаться в свою последнюю ночь дома вам, конечно, не удастся. Правда, подремать часок-другой было бы очень даже неплохо, ведь вам предстоят наверняка утомительные переезды, пересадки и ожидания.
Уходя на службу, не стоит знатно одеваться. Сложите свои «левиса» свитера, «дизеля и прочий «прикид в шкаф, мысленно прощайтесь с ними до вашего возвращения и выберите себе что-нибудь попроще. Потому что вещи ваши, несмотря на заверения офицеров и прапорщиков, домой обратной дороги не найдут. Не следует брать с собой солидную электробритву или полный набор туалетно-косметическо-письменных принадлежностей, ограничьтесь простеньким станком с пачкой лезвий, куском мыла, тюбиком пасты со щеткой, расческой, ручкой с тетрадкой и парой конвертов (родители и друзья в своих письмах к вам будут высылать конверты). Это уже в процессе своей службы, возмужав и заматерев, вы можете просить родителей, чтобы они вам хоть телефакс с ксероксом присылали.
Еще обязательно должна быть ложка и несколько иголок с нитками — это во многих частях является дефицитом. Обувные щетки и вакса (крем для вас еще слишком жирно!) водятся в частях в изобилии.
Прибыв в часть, старайтесь найти побольше друзей. Разыщите земляка из солдат более старшего призыва — это будет вам какая-никакая, защита и покровительство. Не стоит сразу кичиться своими достижениями и талантами. Если узнают, что вы на гражданке были хорошим спринтером или гитаристом, то вас заставят бит рекорды Вена Джонсона и Карла Льюиса или всю ночь напропалую ублажать слух «дедушек». Так что вам просто невыгодно «лезть на рожон». Напишите сразу письмо родным и друзьям. Вообще, письма из дома — это огромнейшая психологическая поддержка и глоток свежего воздуха. Молодой солдат этим и живет. Пишите чаще, но не сообщайте ничего плохого родным — как для них, так и для вас это будет не лучшим вариантом.
Если вам действительно стало невыносимо, не стоит кидаться в крайности или бежать и «стучать» офицерам. Это будет самая, может быть, большая ошибка в вашей жизни, и вы только усугубите свою службу и сделаете свое дальнейшее пребывание в части невозможным.
Обычно в армии никогда не тронут человека, имеющего достоинство, не запятнавшего свою честь (как бы банально это ни звучало). Не выдерживают и самовольно оставляют часть некоторые из так называемых «чмошников» — они и на гражданке не отличались достоинством, не могли постоять за себя и вечно прятались за чужими спинами.

Первое время службы

САМОЕ важное в первое время службы — разобраться, что к чему. И разобраться чем быстрее, тем лучше, то есть прочувствовать атмосферу солдатской жизни, ее дух. И тогда в ваш адрес будет меньше сыпаться ругательств и обидных слов типа «тормоз», «ручник» и т. д. И если среди «пачки» таких же, как и ты сам, одуревших от первых дней пребывания в армии, «духов» тебя изберут в качестве «посыльного» за сигаретами, водкой или чего-нибудь из пропитания в магазин, который находится за забором части, то можешь смело зачитывать в свой актив первое призовое очко — это хоть небольшая, но важная для тебя победа: тебе доверяют и заметили, что хоть и немного, но ты отличаешься умом и сообразительностью от остальных. И ни в коем случае не стоит думать, что эту важную функцию доверили тебе, потому что ты стал «дежурной жопой» или подхалимом. Нет, это ошибочное мнение. В конце концов, через это обычно проходят все «духи», но не все с этим справляются. Осталось только «не залететь» на этом задании.
Не стоит «умирать», когда тебя решили проверить — заставили отжиматься от пола и т. п., — стойко перенесите удар (если честно, в большинстве случаев они не отличаются силой) или спокойно отожмитесь, столько, сколько от вас требуют. Если вы не в состоянии, отожмитесь сколько можете.
Неплохо изучить характер «дедушек» — слабовольному иногда нагрубите или «отмажьтесь» от им поставленной задачи (вам тоже надо постепенно набиратся храбрости и наглости). Контролируйте себя во всем, проверяйте все ли на месте — так как из-за какой-нибудь оторванной пуговицы вы будете иметь неприятности.
Заметив что-нибудь не в порядке у товарища, — скажите ему об этом. Сидя в Ленинской комнате за изучением уставов, не страдайте и не думайте о том, что осталось на гражданке, — постарайтесь досконально изучить все эти книжки, и у вас поубавится проблем с нудными вопросами на инструктажах и разводах. Да и выученный устав — это ваша юридическая защита.
Особый разговор — пайка. В армии кушают и хотят кушать все — от тощего дерса до не в меру упитанного дембеля. Не стоит показывать, что вы голодны, как жители блокадного Ленинграда, не надо слезно выпрашивать добавки и говорить, что в желудке у вас гуляет ветерок. Так называемых «нехватчиков» в армии очень не любят. Вам придется еще научиться искусству быстрого поглощения пищи.
Хочется сказать еще об офицерах. Как известно, совершенно одинаковых людей не бывает — так же не бывает и совершенно одинаковых офицеров и прапоров. Хотя их всех объединяет одно. Не зря один генерал говорил: «Зачем вы делаете такое умное лицо? Вы же офицер!» Постарайтесь как можно быстрее выучить их фамилии, звания, должности, а также характер. Зная характер офицера, можно запросто манипулировать его чувствами, играть на них. Например, зная паршивый характер крикливого и вечно умирающего старшины, вы попросите не его, а «зеленого» взводного сводить вас на почту позвонить домой. И последнее. Не советую спорить с офицерами и прапорами, ибо они, как известно, всегда правы.

Как договориться с «Дедами»

1. Выбиpается жеpтва сpеди дедов, пpичем кандидат на лечение должен быть самым отмоpоженным. Такие тpудно ломаются, но навсегда.
2. Заpанее договоpиться с дневальным, котоpый стоит на тумбочке в 3-4 часа утpа, чтоб pазбудил тебя. Встаешь, одеваешься, поднимаешь паpу-тpойку пpовеpенных товаpищей. Посылаешь дневального тихонько (по всем пpавилам:)) pазбудить жеpтву, чтоб сказал ему, что к нему пpишел земеля из соседней части по сpочному делу, бляди из гоpода т.д. (по обстоятельствам) и что его ждут в куpилке, за кубpиком на улице (опционально).
3. Там жеpтве устpаивается плотное битие туловища, можно и ногами.
4. Самый главный этап: _момент_истины_ . Тут надо подойти твоpчески к этому пpоцессу. Главное — сломать волю отмоpозка. Методов пpедостаточно. Hо обязательно сломать. Стучать он не будет. За это его деды зачуханят.
5. Отпpавить его спать. Самим не спать. Контpолиpовать спальное помещение.

Hа утpо одним ублюдком меньше будет, станет шелковым. Пpи дедах может и будет пиздеть, но вежливо. А пpо pаспускание pук забудет. Тут еще один момент — никогда не напоминайте ему пpо ту ваpфоломеевскую ночь. Он пpи каждом удобном случае будет говоpить дедам типа: «да хpен с ними этими молодыми… дембель скоpо… вдpуг дисбат?» Главное посеять смуту в pядах ублюдков.
А с чеpепами надо дpаться пpизыв на пpизыв, пpедваpительно зашугав самых pетивых пpи каждом удобном случае. Стаpослужащие обычно в такие pазбоpки не вмешиваются — им по пpиколу, и дедовской понт не позволяет спускаться с Олимпа на бpенную духо-чеpеповскую землю. 🙂
Hаш пpизыв досpочно был пеpеведен в чеpепа, а чеpепов пеpевели обpатно в духи. Дедовство у них было очень не дедовское.
В исходном фоpваpде (ARMY.TXT) упоминалось пpо «воспитание» слабых однопpизывников своим же пpизывом… Этого делать ни в коем случае нельзя. В этом случае уподобляешься шестеpке, шавке гавкающей по пpиказу хозяина. Hадо деpжаться вместе и поддеpживать слабых pебят. Они _пока_ слабые и безвольные.
Hе будет у тебя товаpища веpнее и надежнее, если пеpвый пpотянешь ему pуку помощи. Hадо найти слово пpавильное и быть дpужески снисходительным. Такие слабачки пpи соответствующем pаскладе

Многие из тех, кто только собирается испытать на себе все тяготы и лишения воинской службы, вовсе не представляют, что их ожидает. В предвкушении они моделируют ситуации, в которые могут попасть в первый день службы, накручивая себя и переживая лишнее волнение. Чтобы отбросить все негативные мысли и понять, как правильно вести себя в армии в первые дни службы, вам просто необходимо прочесть эту статью.

Правильный настрой на службу

Немаловажным психологическим фактором для новобранца является правильный настрой на службу. Если что-то и нужно сделать в армии в первый день, так это отбросить все негативные мысли. Стоит учесть, что от службы никуда не деться, и не остаётся больше ничего, как просто принять это как должное. Нужно понять, что этот этап жизни часто является переломным, делая из простого мальчишки настоящего мужчину. Поэтому сразу настройте себя на преодоления максимального количества трудностей, которые могут возникнуть. Как говорится в пословице: «Надейся на лучшее, а готовься к худшему». При правильном настрое даже самая сложная ситуация покажется сущим пустяком.

Как общаться с окружающими

В первый день службы вновь прибывших новобранцев распределяют по взводам и ротам, таким образом формируя новые коллективы. Каждый человек имеет свой характер и привык к удобствам, которые окружали его до этого на гражданке. В связи с этим во вновь созданных коллективах часто возникают конфликты между солдатами. Кто-то создаёт конфликтные ситуации желая самоутвердиться, а кого-то просто бесит новая обстановка. Запомните, не стоит наживать себе врагов в первые дни, так как в таком коллективе вам предстоит пройти весь период службы и пережить немало трудностей.

Обо всех проблемах в армии можно поговорить с офицером

Не стоит жадничать!

Практически всем призывникам родители собирают большие сумки продуктов, чтобы хватило хотя бы на первое время, до того как организм привыкнет к армейской еде. Прибыв в подразделение, не нужно экономить или прятать продукты.

Во-первых, все скоропортящиеся продукты, которые вы привезли с собой, будут изъяты в первый же день, это делается для профилактики кишечных заболеваний, которые новобранцы могут подхватить из-за испортившейся еды.
Во-вторых, те, кто прячутся и съедают всё в одиночку, не пользуются уважением коллектива и до конца службы будут им вспоминать этот поступок.

Не поддавайтесь провокациям

По прибытии на службу и после потери всех прелестей гражданской жизни позитивное настроение большинства солдат куда-то улетучивается, а некоторые и вовсе впадают в депрессию. Из-за этого кто-то может провоцировать вас на конфликты и стычки, однако, не стоит на них вестись. Также существует некий период «притирки», когда солдаты привыкают к друг другу, изучая особенности характера. Какое бы настроение у вас ни было, не стоит вестись на провокации, так как лучше придержать своё эго, чем получить дисциплинарное взыскание за драку или проявление других неуставных отношений, оставив в своём личном деле клеймо на весь период службы.

О чём желательно не думать

Чем раньше вы зададитесь подобным вопросом, тем лучше, так как негативные мысли весьма отрицательно влияют на общее состояние новобранца. Уясните, что теперь у вас начинается новая жизнь как минимум на год, и всё, что было до этого, осталось на гражданке.

Самая распространённая проблема среди вновь прибывших солдат – это тоска по дому. От этого никуда не деться, о домашних удобствах придётся позабыть на некоторое время, это стоит уяснить в первый же день и постараться больше об этом не думать.

Второй по значимости негативной мыслью является тоска по своей девушке (если вы состояли в отношениях), которая обещала верно ждать. Не переживайте. Из столь длительного расставания вы сможете извлечь очень много полезного, так как любые отношения должны быть проверены временем. Если девушка действительно достойна вас и любит по-настоящему, то обязательно дождётся. В противном случае такие отношения были обречены на провал и без армии.

Одним словом, не стоит портить себе настроение дурными мыслями.

Как держаться в новом коллективе

Как новобранец зарекомендует себя в коллективе с самого начала, так к нему и будут относиться на протяжении всего периода прохождения службы. Не нужно замыкаться в себе и избегать диалога со своими товарищами, так как подобного рода поведение часто настораживает других военнослужащих. В первый день в армии вести себя вызывающе тоже не стоит. На каждого настырного бойца найдётся ещё более настырный. Поэтому лучше всего оставаться самим собой и вести себя естественно. И кстати, даже если молодой солдат решит скрыть какие-то свои качества, то со временем они откроются. Это особенность армии — здесь человека видно насквозь, так как играть роль на протяжении 365 дней не способен никто.

Внешний вид военнослужащего

С первых дней офицеры и старшие товарищи дадут вам понять, что опрятный вид солдата – это неотъемлемая часть воинской дисциплины. Солдат должен всегда быть гладко выбрит, аккуратно подстрижен, а обувь должна блестеть. Форма военнослужащего должна быть наглажена и обязательно постирана, так как солдаты, от которых пахнет неприятно, не пользуются уважением среди своих товарищей. Учтите, что привычка следить за своим внешним видом пригодится вам и на гражданке.

Нормы поведения в конфликтных ситуациях

Если же вам всё-таки не удалось избежать конфликтной ситуации, то ведите себя достойно, не поддаваясь лишним эмоциям. Помните, что пускать в ход кулаки – это последнее дело, и практически любой конфликт можно разрешить словами. Как правило, большинство конфликтов на начальных этапах службы могут происходить буквально на пустом месте, так что лучше подумать о дальнейшем отношении с человеком, чем сжечь все мосты, сильно его оскорбив.

Дедовщина в армии

С каждым годом проявлений так называемой дедовщины становится всё меньше, это связано со сроком службы и с общими тенденциями. Например, сейчас можно позвонить с мобильного телефона в военную прокуратуру и наказание моментально настигнет так называемого «деда». Конечно, в некоторых частях есть военнослужащие, которые практикуют эти негативные традиции (об этом мы можем судить из новостей, которые сразу же заполняют интернет и информационное пространство), но таких индивидуумов мало и зачастую их отправляют в места из которых дедовщина и пришла в армию. Сейчас больше практикуется уважение к более опытным военнослужащим. С детства нас учили, что старших нужно уважать, в этом случае всё так же. Главное понимать разницу в понятиях «уважение» и «подхалимство» и четко их разделять между собой. Если вы в чём-то были неправы, лучше признать это и в последствии делать как нужно, потому что в противном случае старослужащие могут запомнить вас на долгое время, постоянно вставляя «палки в колёса».

Решайте проблемы по мере их поступления

Каждый день у солдата могут возникать проблемы, которые ни в коем случае не стоит хранить в себе. Если вы не можете справиться с чем-то, поделитесь этим со своим сослуживцем, офицером, либо даже психологом. Запомните, любая проблема решаема, поэтому не стоит откладывать всё на потом. Разбирайтесь во всём своевременно, и в будущем не будет никаких проблем.

Отпуская сына в армию, каждая мать, либо девушка будет сильно переживать. Не нужно передавать новобранцу лишние негативные эмоции, которых у него и так хватает. Поддержите его так, как можете, и помните, что отпустив в армию мальчишку, через год вы встретите настоящего мужчину. Обязательно попросите сообщить телефон командира подразделения (не части), чтобы можно было звонить ему в случае чего. Также, номер телефона Вы сможете взять лично во время присяги.

ВАЖНО! Если у Вас есть номер командира, то не нужно звонить ему каждую неделю или, что еще хуже, ежедневно! Этот номер у Вас на всякие экстренные случаи или если сын не выходит на связь месяц.

Отец обязательно должен подобрать правильные напутственные слова, чтобы придать сыну уверенности.

Исходя из всего этого, можно сделать вывод, что не стоит бояться службы в армии. Все, кто проходил через это, отзываются об этих временах весьма позитивно. Оставайтесь самим собой, и удача вам улыбнётся.

Через несколько недель после призыва, каждый военнослужащий принимает присягу. Подробнее об этом событии Вы можете прочесть в статьях на нашем сайте

Как вести себя в армии, чтобы показать с хорошей стороны?

Армия – хорошая школа жизни, которую многие не служившие мужчины советуют проходить заочно. Мы же не будем разглагольствовать на тему, стоит ли туда идти или нет (поскольку такое решение каждый молодой человек должен принимать сам), а лишь дадим несколько советов из серии «как не надо вести себя в армии, если хочешь хорошо отслужить». Поэтому если вы наверняка собираетесь «отведать армейской каши» (а может быть, уже даже какое-то время служите), располагайтесь комфортней у монитора и запоминайте все, что мы вам сейчас расскажем. Заранее оговоримся, что ситуации бывают разные, и наши советы не следует воспринимать за единственно возможную манеру поведения, но чаще всего они помогут вам избежать некоторых проблем.

О чем не следует думать

Прежде чем искать ответ на вопрос о том, как вести себя в армии, в первую очередь нужно уяснить одну важную вещь: правильная психологическая установка поможет избежать множества проблем. Отправляясь на службу в армию, старайтесь как можно меньше тосковать о доме. Мысли вроде «Вот сейчас дома родственники сели завтракать, скоро отец отправится на работу, а сестра пойдет в школу» нужно выкинуть из головы. Подобные размышления могут только испортить настроение, ну а если вы будете думать об этом постоянно, то и вовсе рискуете стать более уязвимым как в психологическом, так и в физическом плане.

Такой ваш настрой рано или поздно станет заметен окружающим. Сослуживцы и офицеры обратят внимание на ваши эмоции и сочтут вас слабаком, а с этого обычно все проблемы и начинаются.

Как все успеть в армии

Сегодня я хотел бы ответить на главный, пожалуй, ваш вопрос:

«Влад! Как тебе удается в месте, где понятие свободное время в принципе не существует, вести сразу несколько онлайн-проектов?»

Этот вопрос мне задают практически каждый день. Поэтому именно на него я и отвечу в этой статье.А начать хочу со следующего. Я полностью уверен в том, что существование в армии понятия «свободное время» зависит только от части. Ну и вытекающее из этого — личного состава, который служит в твоей части.

У нас, например, служба проходит строго по Уставу. Никаких отклонений от наличия свободного времени (регламентированного, опять же, в Уставе) в нашем батальоне нет. Свободное время у нас начинается после ужина (около 19.00 мы возвращаемся в казарму) и продолжается до 21.00.

Другое дело, что бывают дни, когда кто-то из товарищей серьезно накосячит. Тогда свободное время может превратиться в зубреж Устава или во внеочередное занятие строевой. И я вам так скажу: я проходил и то, и то. Но не могу точно ответить, что из этого лучше.

Хорошо. Со свободным временем разобрались. Но ведь это всего 2 часа в день! И то, в эти два часа нужно еще успеть заняться собой, подготовиться к завтрашнему дню. Я имею ввиду помыться, побриться, почистить зубы, заняться личной гигиеной.

Так как же мне удается львиную долю каждого дня службы проводить в интернете? К тому же не с телефона, а с компьютера?

Давайте только сразу с вами договоримся, дорогие читатели. Что у вас не должен сформироваться стереотип об армии в целом на моем примере. А то сейчас подумаете, что весь наш батальон проводит в интернете столько же времени, сколько и я. Это не так!

Помните, в прошлой статье я говорил о том, что в армии есть возможность заработать некоторые привилегии своим трудом и отношением к службе? Так вот. Мне это удалось!

Хочу, чтобы вы понимали. В армии помимо обычных рядовых, которые проводят все время с ротой и никуда от нее не отлучаются, есть и те, которые прикрепляются за отдельными объектами территории в качестве наряда.

Поясню на примере. Один из моих друзей долгое время был приставлен к спортивному комплексу, который находится на территории ВИ ЖДВ и ВОСО. Он вместе с напарником уходил в 8 утра и возвращался около 7 вечера. Весь день они проводили на территории спорткомплекса. Убирались там, следили за чистотой и выполняли различные поручения руководства. В армии это называется «наряд по спорткомплексу».

И таких примеров достаточно. Есть солдаты, которые прикрепляются к объекту на постоянной основе. А есть те, которые меняются каждый день.

Как вы уже, наверное, догадались, история про «постоянный наряд» — про меня. Только я не занимаюсь всякой грязной работой типа отмывания бассейна или починки насоса.

Напротив, в силу своих компетенций в области компьютеров и информатики я служу в прекрасном месте в шаговой доступности от компьютера. И имею возможность в свое свободное время заниматься полезным делом — рассказывать вам, уважаемые читатели, всю правду о своей армейской жизни.

Ну что же. Теперь вы знаете мой главный секрет: я не такой как все. И служба у меня не совсем такая, как у всех. Поэтому посмотрите вот сюда…

Помню когда пришел только сюда, мой непосредственный начальник задал следующий вопрос: «Ты сам-то как. За пользу для батальона или хочешь берцы топтать с остальными?»

Скажу вам совершенно откровенно следующие две вещи:

От таких мест нормальные люди не отказываются. Тем более, эта должность очень помогает мне в достижении тех целей, которые я поставил перед приходом в армию.
Обычно на такие места сажают только «мазаных». Мазаные в армии — это те, кто имеют близкие связи (чаще даже кровные) с офицерами и работниками той, или иной части.

Проще говоря, это те, у кого папа — полковник в этой части. Такой человек сидел здесь до меня. Хоть у него папа и не полковник, но связей у него здесь хватает.

Я ничего против того, что он тут сидел, не имел и не имею сейчас. Вот только когда было необходимо, он усердия в работе не проявлял. Командиру не нравилась его работа, а главное — отношение к ней.

Ну а в таком случае даже твои связи не помогут. Поэтому его вернули в роту «топтать берцы».

А меня совершенно случайно взяли на его место. Случилось это так:

В кабинет, где у нас шла очередная пара, зашел старший лейтенант из нашей роты и спросил: «Кто шарит в компьютерах?»

Из всей роты подняли руки только я и еще один парень. На нас обратили внимание. Вот только тот парень начал сидя задавать лишние вопросы типа «А какие программы? А что делать?»

Я же, наоборот, уверенно, без лишних вопросов встал и представился. В итоге, старший лейтенант сказал мне подойти после обеда, что я и сделал.

О результате всех этих действий, я думаю, вы уже догадались. Я сижу здесь, около компьютера и приношу пользу батальону, а тот парень сейчас в Луге, служит вместе с ротой. Но я уверен, что и там он точно не лишний. Также приносит пользу батальону, просто в другом виде.

В завершении хочу обратить ваше внимание на интересный факт. В армии любят использовать новослужащих в качестве помощников старослужащих, офицеров и вообще по многим вопросам.

И я считаю это нормальным. Такая «работа» помогает овладеть новыми навыками и наладить отношения с командирами. Я не говорю о каких-то дружеских отношениях, конечно. Это не правильно! Но они тебя хотя бы в лицо узнавать будут. А то до сих пор, через 2 с лишним месяца службы, у меня в роте есть люди, которых я сам в лицо порой не узнаю.

P.S. Откровенно говоря, в армии много способов проявить себя с лучшей стороны. Физические данные, дисциплина, максимальная концентрация и внимательность — это первостепенные, основополагающие способы. Это то, что я практикую и развиваю в себе.

Помимо этих способов есть и другие, для более творческих людей. О них я хочу написать отдельную статью. Она уже почти сформировалась в моей голове. Думаю, вам будет интересно.

На этом все. Теперь вам известен ответ на главный вопрос. Надеюсь, что после него вы не перестанете читать мой блог.

Желаем заниматься любимым делом,

редакция блога Армия: взгляд изнутри.

Поставь звёздочку:
Сохрани себе или поделись с друзьями: Горячие скидки до -90% Канал где вы найдете халяву!

Правильный настрой

Вы уже практически перестали с тоской думать о доме и не вспоминаете свой последний день на гражданке? Замечательно! Но как вы относитесь к самой армии? На вопрос о том, как нужно вести себя в армии, можно ответить так: относитесь к своей службе серьезно, ответственно. Ни в коем случае нельзя думать, что служба в армии является напрасным времяпрепровождением. Не стоит относиться к этому уныло и с пренебрежением. Команды «Подъем!» или «Отбой!» нужно воспринимать как должное, а не рассуждать так, будто вся эта повседневная рутина не имеет никакого смысла.

В армии не так легко, как на гражданке, но ведь вы сюда не отдыхать приехали. Армия – это отличный способ для самосовершенствования, это уникальная школа жизни. Представьте, что вы вернетесь домой взрослым, более сильным и лучшим. Поставьте себе цели добиться определенных результатов и следуйте им. Люди, окружающие вас, заметят вашу целеустремленность и обязательно ее оценят.

Как вести себя в армии, чтобы не быть всегда крайним

Как вести себя в армии? Это вопрос, беспокоящий многих и многих призывников, которые готовятся отправиться в часть где-то на просторах необъятной родины. Всем известно, что служба — не сахар. Это не только ежедневные физические нагрузки, но и неплохое ментальное испытание. Многие, отслужив, признаются, что тяжелее всего было привыкать первые месяцы – психика, привыкшая на гражданке к определенному межчеловеческому контакту, не слишком адекватно воспринимает странную, извращенную иерархию в части.
Так как служить в армии придется в целой группе самых разных лиц, то следует сразу же оценить обстановку и приблизительно установить, кто есть кто. Это необходимо, потому что кого-то надо бояться, так как не все люди слишком дружат с головой, а кто-то, хоть и будет пытаться «напрячь», все равно нормальный человек. На этом этапе важно правильно просчитать – есть ли этнические группировки внутри части и насколько они сильны.

Также следует уметь поставить себя в местном сообществе. Так как вести себя в армии, как на гражданке, не получится, то стоит сразу разобраться, когда поумерить и спрятать гонор, а когда, наоборот, можно наехать в ответ. Многие рекомендуют включать режим «дурака» на первые полгода – специально делать неправильно, подставляться перед командованием и вообще вести себя невыгодно для напрягающих сверху «дедов». Если слишком много раз «завалить» выданное задание, то, разумеется, после нагоняев о таком нерадивом бойце забудут и трогать не будут.

Если рассматривать, как вести себя в армии первое время, то сразу следует понять, что любая не приколоченная, не спрятанная и не убранная вещь автоматически становится самым лакомым куском. Крадут все – от ниток и иголок до гигиенических принадлежностей и телефонов. При этом в армии не существует слова «украли» – есть слово «потерял». Чтобы не «терять» слишком много, надо все держать в тумбочке – оттуда пропадает меньше всего вещей.

Как разговаривать

Итак, вы уже настроились на позитивный лад, но все равно не понимаете, как вести себя в армии — первые дни службы же вообще самые тяжелые. Одна из рекомендаций, которую можно дать по этому поводу, касается правильной постановки речи. В армии ни в коем случае не следует бормотать себе под нос. Говорите четко и разборчиво, так, чтобы ваш собеседник понимал вас с первого раза, не заставляйте людей переспрашивать и уточнять. Тем более что невнятная речь будет восприниматься в качестве признака вашей слабости, нерешительности. О людях судят не по словам, а по их делам, однако манера говорить и четко излагать свои мысли также много значит.

Чтобы ваша речь звучала более убедительно, постарайтесь исключить из своего лексикона слова-паразиты. Примеры этих слов: «просто», «наверное», «как бы» и т. п. А еще осваивайте армейскую лексику – не «можно», а «разрешите», не «идти», а «выдвигаться» и т. д.

Опрятный внешний вид – залог успеха

Тут все просто – выглядеть нужно достойно. При разговоре никогда не опускайте глаз или головы, ведь так ведут себя только потенциальные жертвы. Старайтесь смотреть собеседнику в глаза, лишь только изредка отводя взгляд в сторону. Будьте опрятны и чисто выбриты, не сутультесь. Следите за тем, чтобы ваша военная форма была чистой и наглаженной. Старослужащие, прапорщики и даже офицеры заметят ваши старания, а также оценят ваше умение все и всегда успевать.

Как вести себя в армии, чтобы не показаться лохом? Мужчина должен выглядеть мужественно и достойно в любой обстановке. Тем более в армии. Осанка ровная, взгляд выражает спокойствие и уверенность, никакой суеты. Мужчина, который держится соответствующе, вызывает доверие, к нему относятся с большим уважением.

Как держаться в новом коллективе

Как вести себя в армии новобранцу в первые дни службы, как влиться в новый коллектив и познакомиться с людьми? Сразу же стоит отметить, что к замкнутым людям относятся недоверчиво и с опасением, можно даже сказать, что их недолюбливают. Поэтому будьте открытым, идите на контакт. Конечно же, всему нужно знать меру, не надо быть слишком навязчивым, иначе вы рискуете заработать себе репутацию подхалима или шестерки.

Не стоит особо рассчитывать на то, что сослуживцы сами потянутся к вам. Оглянитесь вокруг, посмотрите, чем занимаются ваши товарищи, предложите кому-нибудь сигаретку или жвачку. Даже если человек откажется – диалог уже начат. Если у вас имеются какие-то таланты, например, вы умеете играть на гитаре – смело используйте эти навыки в свою пользу, ведь к творческим личностям в армии относятся по-особенному. Постарайтесь зарекомендовать себя как хорошего и надежного товарища.

Первые дни в новом коллективе

Прежде всего, напоминаем, замкнутым, как правило, не склонны доверять нигде. Их опасаются и недолюбливают.

Таким образом, необходимо как можно скорее наладить контакт со всеми окружающими. Открытость и готовность к общению – лучшие свойства. Однако будьте бдительны – здесь очень легко перегнуть палку, и тогда вас сочтут подхалимом. Не ждите, когда сослуживцы решат познакомиться с вами поближе, пойдите навстречу им сами. Для затравки предложите покурить, угостите жевательной резинкой. Такое начало срабатывает всегда.

В случае если у вас имеются какие-либо умения (к примеру, вы играете на гитаре) эксплуатируйте их. Солдаты, имеющие склонность к творчеству, ценятся по-особому.

Главное, не подводите товарищей – если уж что-то пообещали, то обязательно делайте.

Нормы поведения в конфликтной ситуации

Многие молодые парни, которые в скором времени собираются идти служить, интересуются, как вести себя в армии, чтобы не попадать в конфликтные ситуации. Все вышеперечисленные рекомендации, безусловно, помогут избежать различных неприятностей, однако стоит понимать, что полностью конфликтов избежать не удастся. Они могут возникнуть по разным причинам, поэтому важно заранее знать, как правильно вести себя в подобных случаях.

Опять же, здесь особо важен психологический настрой. Многие конфликты начинаются с банальных эмоциональных провокаций, далее все может зависеть от вашего поведения, от того, как вы будете реагировать на них. Старайтесь не раздражаться, не нервничать, не показывайте своей растерянности и страха. Даже если вы можете постоять за себя, все равно нет необходимости всякий раз пускать в ход кулаки. Только холодный расчет поможет вам ситуацию под контролем.

Решайте проблемы вовремя

Бывает так, что переживания, связанные с тяготами и лишениями службы, накапливаясь, начинают давить на психику, от чего пребывание в войсках становится невыносимым. Но как вести себя в армии, если у вас появились определенные проблемы, к кому обратиться за советом, а кому можно пожаловаться? И стоит ли? Не нужно держать все в себе, но ни в коем случае нельзя допускать накопления проблем, старайтесь разрешать их по мере возникновения. В конце концов, поговорите с кем-то – будь то ваш сослуживец, командир или психолог.

В том случае, когда вы не можете ни с кем поделиться своей проблемой, есть один действенный способ, который поможет найти правильное решение. Постарайтесь изложить на бумаге то, что вас беспокоит. Таким образом, суть проблемы становится более понятной. Иногда выход из затруднительного положения оказывается очевидным, просто нужно уметь правильно подойти к поискам его решения.

Дедовщина в армии

Про дедовщину в армии рассказано немало историй, вы наверняка еще с детства слышали о грозных «дедах», издевающихся над новобранцами. Тем не менее они – это такие же солдаты, разве что в армии они находятся дольше вас. Так как вести себя в армии в первые дни с дедами, чтобы заслужить их расположение и не стать козлом отпущения? Выполняйте все вышеперечисленные рекомендации, старайтесь сделать так, чтобы к вам придраться было не за что. Конечно, у старослужащих свои, несколько специфические методы воспитания.

Следите за своим внешним видом, добросовестно выполняйте свои обязанности и данные вам поручения, не будьте рохлей и не жалуйтесь без крайней необходимости – и тогда причин издеваться над вами ни у кого возникнуть не должно. К «дедам» относитесь уважительно, но и себя не позволяйте унижать. В том случае, если вы провинились, вам все равно не удастся избежать наказания, но если предъявляемые к вам претензии безосновательны – не теряйте собственного достоинства. Не допускайте ошибок, за которые потом придется еще долго расплачиваться.

Как же отслужить в армии без дедовщины?

Между тем солдат – все-таки не заводной механизм, и характер любого бойца проявляется в отношениях с себе подобными. «Прижиться» в армии – это еще и установить понимание с такими же, как и ты, призывниками. Тот, кто не «приживется» — станет жертвой «
армейской дедовщины». О том, какое поведение в казарме приемлемо, пойдет разговор ниже.
Как влиться в новый коллектив?

Чем больше у солдата будет друзей из своего призыва, тем лучше. Взаимопомощь, выручка, поддержка товарищей – непременное условие того, что вас будут считать своим. Отдельный разговор – принятие пищи. Если из дома пришла посылка, поделись продуктами с друзьями. Поедание консервов в одиночку – первый шаг на пути к дедовщине в армии. Если все-таки влиться в коллектив по каким-то причинам не получилось, или дедовщина стала реальным кошмаром, жаловаться вышестоящему командованию, писать об этом родным, согласно негласным солдатским правилам, ни в коем случае нельзя. О жалобе обязательно узнают, а письмо могут прочитать, и тогда ситуация намного усложнится. Лучше сразу обращаться в военную прокуратуру с жалобой на неуставные отношения.

Уборка и порядок — это святое

Совет близким новобранца

Хорошо, если молодому человеку об армейской жизни расскажет кто-то из родственников мужского пола. Отец, дедушка, брат или дядя – кто-нибудь из них обязательно сможет дать хороший совет парню, который вот-вот должен отправиться в армию отбывать воинскую службу. Возможно, раньше они уже рассказывали о своей службе, теперь же следовало бы поговорить более подробно о том, как вести себя в армии новобранцу.

В первые месяцы службы молодого человека в армии не будет излишним оградить его от всевозможных плохих вестей из дома, с гражданки. Парню и так приходится нелегко, ведь ему приходится переносить тяготы и лишения воинской службы. Не нужно его лишний раз расстраивать. Радостные вести из родного дома поднимут дух новобранца. Уверенный, что дома все хорошо, он сможет сосредоточиться на службе и своих обязанностях, не допустит ошибок, которые могут изрядно подпортить ему жизнь.

Не стоит «забивать» на свой внешний вид

Серьезно. Многие парни, попадающие в армию, начинают считать, что раз уж здесь нет противоположного пола, да и из родственников/знакомых никто вас не видит, можно наплевать на свой внешний вид и ходить, как «чушка».

Отставить! Вас видят окружающие, а, как известно, встречают именно по одежке.

К тому же таких людей в армии сторонятся и презирают, а нередко и отправляют на самые грязные и «неуважаемые» работы (привет, чистка «сортира»). Вывод? Начните уважать себя (а соответственно и свой внешний вид) и вас будут уважать другие!

Как вести себя в армии? Советы призывнику! | Чтиво PRO

Первые дни в армии

Почти у каждого парня в жизни происходит такой момент когда из военкомата приходит листок где написано «Уважаемы призывник, просим вас явиться в военкомат к 7 часам утра с личными вещами для прохождения военной службы». И тут начинается паника, мамка плачет, отец начинает давать советы хотя сам может быть и не служил.

После того как отыграли проводы и вы уже едите в автобусе или поезде в саму часть где будите служить попытайтесь сразу найти себе товарища по интересам. Разговоритесь с ним, отвлекитесь от тех мыслей что вы едите в армию.

Вы приехали в часть, старшина или командир части построил вас и начинается лекция по типу «Вот сынки, теперь вы в армии. Тут вы будите становиться настоящими мужиками…». Советую не воспринимать все это близко к сердцу, так как все что вам скажут офицеры всего лишь на 10% правда. Будьте раскованней, старайтесь показывать что вам тут интересно, хотя на самом деле интереса у вас может быть и нет.

Если все молодые солдаты которые приехали вместе с вами молчат и мечтают о доме, попробуйте разговориться с ними и тем самым вы покажите что вы лидер в коллективе. Для примера спросите у всех «Ну что пацаны, как вам армия?» и тут начнется гул, обсуждения и все такое. Вы тоже ввязывайтесь в разговор.

Итак главное правило в армии, много не рассказывайте за свою жизнь на гражданке, особенно если вы из богатой семьи, то хитрые ребята которые отслужили побольше сразу пригнут вам на шею под видом «Братан, тебе помочь чем нибудь?». Знайте такие друзья вам точно не помогут случись что серьезное, это всего лишь бумажные друзья, которых интересуют ваши деньги.

Больше узнавай о людях, это поможет вам в дальнейшей службе. Не нужно строить из себя капитана серьезность, это не любят в армии. Старайся шутить, смеяться с чужих шуток. Пойми в армии итак всем плохо, а тут еще ты с депрессивным настроением, такие товарищи никому не нужны.

Советы новобранцу призывнику, чтобы армейские будни были не в тягость:

Научись шить еще до армии
Научить бегать, отжиматься и подтягиваться
Приучись ложиться спать в 22:00 и вставать в 6 утра
Делай утреннюю зарядку
Переходи на 3-х разовое питание
Постригись налысо за день до призыва
Меньше говори и больше слушай
Будь внимательным и анализируй всё
Поддерживай чистоплотность: мой ноги перед сном и стирай носки

Что взять с собой в армию?

Оригинальная статья на нашем сайте: https://chtivopro.ru/kak-vesti-sebja-v-armii/

ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ СВОИ СОВЕТЫ НОВОБРАНЦАМ!

Как выжить в армии или как вести себя будучи рядовым

Привет. Сегодня снова довольно необычный пост. Про армию. Хочу сразу сказать всем тем кто служил или будет служить, все может отличаться полностью. Статью как выжить в армии я пишу ичключительно на примере своей службы.

Итак, попав в армию, Вы, как бы, никто в первые 2 недели. Пока Вы не приняли присягу, Вы проходите курс молодого бойца (КМБ). Здесь Вас готовят к армейской службе.

На КМБ достаточно много земляков. С кем Вы призывались с военкомата на КМБ будут с Вами. Это огромный плюс. Кто-то уже в поезде “скорефанился”, кто-то даже уже был знаком.

Казармы бывают 2х типов: общие (которые мы привыкли видеть по телевизору), где все спят в одном большом помещении и разделенные на “кубрики” (кубрик – это когда солдаты живут в комнатах от 4 до 12 человек в среднем). То есть, это можно сравнить с общежитием.

Мне повезло, мы попали в часть, где есть разделение на кубрики. Казарм “общего типа” с каждым годом все меньше и меньше в стране. Из-за этого происходит разделение на “группировки”. То есть обычно дружат те, кто живут ы одном “кубаре”.

Вообще, если Вы зажатый человек, то Вам будет сложно в армии. Нужно раскрепощаться, дружить с кем-то. На КМБ вы не увидите “дедов”, только сержантов и офицеров, которые упорно готовят Вас к армии.

В первое время было тяжело: одеваться молниеносно, игра в “отбой” – “подъем”. То есть после команды отбой все очень быстро должны лежать в кровати, а по команде подъем – строиться. Чтобы одеться дается примерно 1,5 мин (раньше, когда были кирзовые сапоги (без шнурков), а не берцы, было в районе 45 сек.). Если кто-то не успел, то снова отбой и подъем. Как говорится “затупок в роте, вся рота в поте” :).

Вообще в армии учатся коллективно. Один накосячил, все отвечают. Ваша главная задача: не косячить. Помню один сходил в чипок без разрешения, так мы из-за него почти целую неделю не видели чипок. Мне-то все равно, но столько его же товарищей криво смотрели на него.

Поэтому, не нужно “косячить”. Возьмем утреннюю проверку. Она производится каждый день: проверяется чистота берцов, постриженность, побритость, чистота подшивы и наличие кантика (сзади волосы возле шеи доожны быть ровными). И все! Но, блин, некоторые умудряются за этими элементарными вещами даже не проследить. Выполняя эти элементарные вещи как положено, Вы избавитесь от лишнего ненужного внимания к себе.

Что запомнилось в первые дни – это мозоли. Пока берцы новые, мазоли натираются жуткие. У многих были кровяные мазоли. Ладно хоть КМБшникам разрешали в тапочках на плацу ходить. Я не хотел в “тапочковые войска”, нашел другой выход: поверх носков (в некоторых частях до сих пор портянки) обматывал носовой платок или кусок материи, где была боль. Как ни странно, мазоли начали заживать. Мы пробовали “отбивать” берцы молотком и др. тяжелыми предметами, но это не помогло. И да, лучше взять берцы на размер больше, чем в притык, а то зимой еще толстые носки носить.

Как себя вести на КМБ? С пониманмем. Тяжело в учении, легко в бою. И командир на КМБ для меня был как первый учитель в школе.

Еще на КМБ я понял главное правило в армии: нужно быть наглее. Тут, как нигде, нужно уметь говорить “Нет”. А то залезут на шею. Нужно во время “посылать” кого нужно, но, а самое главное нужно держаться вместе. Вместе с товарищами, поддерживать друг друга.

Еще было довольно не привычно быстро есть в столовой. Кто-то не успевал и я видел следующую картину: в суп закидывается салат, второе и гарнир и вся эта мегакаша быстро съедается.

Ну, а после КМБ начиается самое интересное: “деды”, другие офицеры и т.п. Ну об этом я расскажу завтра-послезавтра.

Читайте все мои статьи про армию.

Чтобы не пропустить ничего (еще расскажу небольшие солдатские секреты), подписываемся на RSS, ну или просто в субботу вечером или воскресенье заходите на WPnew.ru :).

Продолжение следует…

Как вести себя в армии в первые дни: рекомендации

Автор ЕвгенийВремя чтения 5 мин.Обновлено 26.12.2016

Следует признать, что в данной ситуации главное – не столько следование определенным советам, а психологическая готовность. Верный настрой – это то, что понадобится призывнику однозначно. Он позволит уклониться от большого количества неприятностей.

В первые дни основная проблема – это тоска по родному дому. Зацикливаться на этом не следует, в противном случае есть риск появления стресса и подавленности. В таком состоянии человек всегда крайне уязвим не только психологически, но и физически. Все дело в том, что угнетенность очень быстро проявит себя внешне, и о вашем состоянии узнают сослуживцы и командование. Все это даст им основание считать вас «слабаком», и в большинстве случаев именно с этого момента начинаются у солдата проблемы.

Верный настрой

Отвечая на вопрос «Как вести себя в армии?», можно, прежде всего, рекомендовать новобранцу сменить негативное к ней отношение на позитивное. Не стоит воспринимать службу как некое наказание – правильнее относиться к ней, как к драгоценному жизненному опыту, который наверняка пригодится в будущем.

Уважение окружающих вызывает тот солдат, который проявляет:

ответственность;
прилежание;
серьезность;
готовность играть в команде;
здравомыслие;
выдержанность.

Читайте также: Есть ли в российской армии сейчас дедовщина

Стоит отметить, что лучше постараться безукоризненно выполнять приказы, не тратя времени на лишние рассуждения. «Философов» в Вооруженных силах не любит ни командование, ни сослуживцы.

Плохо сделанная вами работа будет выполняться другим солдатом, и уважения к вам такой подход не добавит.

Вне всякого сомнения, служить труднее, чем жить на «гражданке». Однако и армия России отнюдь не летний лагерь. Для любого юноши служба – это уникальная возможность:

самосовершенствоваться;
улучшить свою физическую подготовку;
ощутить – как быть взрослым.

Ставьте определенные цели и стремитесь их достичь. Очень скоро вы ощутите себя сильнее, увереннее, лучше. Такие целеустремленные личности и составляют костяк Вооруженных сил РФ.

Как общаться

Манера разговаривать достаточно четко показывает окружающим – что вы собой представляете. Важно сразу начать говорить правильно. Ни в коем случае не следует:

говорить приглушенным голосом;
бубнить себе что-то под нос;
быть многословным.

Общаться нужно громким голосом, так, чтобы вас понимали с первого раза. Невнятное произнесение слов воспринимается как проявление слабости и неуверенности. Люди, умеющие четко излагать свои мысли, везде ценятся высоко.

Речь должна звучать убедительно. Лучший способ – избавиться от слов-паразитов. Избегайте ненужных слов неопределенного назначения:

возможно;
наверное;
кажется;
как бы и пр.

Активно включайте в беседу армейские термины. Избегайте нецензурщины.

Внешний вид

Этот один из важных моментов. В данном случае ответ на вопрос «Как вести себя в армии?» такой: держаться нужно с достоинством.

Смотрите собеседнику в глаза, чтобы не показаться слабым, только иногда отводите взгляд в стороны, но никогда его не опускайте. Опрятность и прямая спина демонстрирует уверенность.

Форма всегда должна быть аккуратной, отглаженной и чистой. Поддерживать надлежащий вид нелегко, однако такой подход окупится. Ваше прилежание заметят, и это позволит наладить отношения с командованием и «дедами».

Парень всегда должен выглядеть мужественно и держаться с достоинством в любых обстоятельствах. Тем более это актуально в армии. Не следует вести себя суетливо – спокойствие и собранность вызывает доверие и уважение.

Первые дни в новом коллективе

Прежде всего, напоминаем, замкнутым, как правило, не склонны доверять нигде. Их опасаются и недолюбливают.

Главное, не подводите товарищей – если уж что-то пообещали, то обязательно делайте.

Конфликты

Прежде всего, нужно указать, что конфликтных ситуаций лучше избегать. Однако иногда все же сделать это не получается.

Проблема возникает по самым разнообразным случаям. Но чаще всего конфликту предшествует провокация эмоционального характера. Здесь все будет в большей степени зависеть от вашего дальнейшего поведения. Важно в такой ситуации:

сохранять спокойствие;
скрывать раздражение;
не нервничать;
прятать страх и растерянность.

Не спешите отвечать на провокационный посыл, избегайте физического столкновения. Хладнокровие и взвешенность позволят с достоинством выйти из любой ситуации.

Читайте также: Что такое «губа» в российской армии

Дедовщина

Избежать большинства проблем с «дедами» поможет выполнение всех вышеприведенных рекомендаций. Чем меньше к вам будет претензий, тем больше вероятность, что конфликтов удастся избежать. Поэтому нужно следить за своим внешним видом, быстро и качественно исполнять обязанности и приказы. Старайтесь поменьше жаловаться.

К старослужащим следует относиться с уважением, но и позволять собой помыкать нельзя. Если ваша вина очевидна, ничто не поможет избежать наказания, а в ситуации, когда претензии лишены оснований, важно сохранять достоинство.

Совет родственникам

В первое время ваш сын или внук будет в армии адаптироваться. По этой причине лучше не нагружать его психику дополнительно проблемами. О всевозможных домашних неприятностях постарайтесь не сообщать. В то же время радостное известие позволит ему легче пережить разлуку с близкими. Парень будет спокойнее служить, если сохранит уверенность, что у него дома все в порядке.

Внимание! В рамках нашего сайта действует специальная акция — вы можете получать консультацию профессионального юриста совершенно бесплатно, просто оставив свой вопрос в форме ниже.

Все, что вам нужно знать (издание 2021 года)

Введение

Поздравляем! Вы подписались на пунктирной линии, принесли присягу и посвятили себя укреплению армии. Быть солдатом в вооруженных силах США — одно из самых благородных поступков в нашей стране, которое будет формировать ваш разум, тело и дух на всю оставшуюся жизнь.

Но чтобы рассказать свою историю воина, вам нужно начать с самого начала: армейская базовая боевая подготовка, также известная как армейский учебный лагерь.Именно здесь вы заложите основу для своей армейской карьеры, изучая такие навыки, как марш, отражать оружие и обращаться с ним, правильную одежду и стандарты внешнего вида, а также реальные значения дисциплины, командной работы и основных армейских ценностей.

Army Basic Training требует как физических, так и моральных требований, но знание того, чего ожидать до того, как вы туда доберетесь, поможет вам правильно начать свой путь в армии. И в какой-то момент во время базового обучения вы будете благодарны за любую ногу, которую сможете поднять.

Знаете, что ищете? Щелкните раздел, чтобы перейти к наиболее часто задаваемым вопросам и информации!

1. Требования к обучению
2. Как долго длится базовое обучение?
3. Где базовая подготовка?
4. Получаете ли вы деньги?
5. Что можно принести?
6. Этапы обучения

7. Все о выпуске
8. Семейные ресурсы

Требования к базовой подготовке армии

Вы бы не пришли на экзамен на получение водительских прав, если бы у вас не было возможности параллельной парковки, верно? Затем, надеюсь, вы поняли, что наращивание физической силы перед первым вступлением в строй — это, вероятно, разумный шаг.Вы можете ожидать, что эти стандарты будут проверены во время нулевой недели, также известной как приемный батальон. Если вы не пройдете этот первоначальный тест, вас направят в компанию, занимающуюся фитнесом, для дополнительных инструкций. У вас будет два шанса пройти тест в неделю.

Официальный веб-сайт армии предлагает руководство, которое поможет новобранцам и солдатам подготовиться к тестам на физическую подготовку, с которыми они будут сталкиваться на базовом уровне и на протяжении всей своей карьеры. Вы также можете загрузить в Интернете карманное армейское руководство по физической подготовке, в котором приведены советы по одежде, способам предотвращения травм, упражнениям на кондиционирование и многому другому.

В течение недели приема вас будут проверять и по другим физическим параметрам, но вы мало что можете сделать, в частности, для проверки зрения, слуха и крови. Тем не менее, поддержание наилучшей физической формы до начала базовых тренировок будет преимуществом, которое вы оцените с первого дня.

Итак, вы думаете, что у вас есть все, что нужно, чтобы сдать экзамен? Испытайте свою выносливость и узнайте о фитнес-требованиях армии в нашем последнем блоге!

Сколько длится базовая армейская подготовка?

Полный цикл базовой подготовки армии составляет около 10 недель, разделенных на три фазы: красный, белый и синий, каждая из которых длится около трех недель.После прохождения финальных тестов Синей фазы вашим следующим шагом станет выпускная церемония, на которой вы сможете отпраздновать свои достижения с друзьями и семьей.

Где проходит армейская базовая боевая подготовка?

Пять базовых пунктов боевой подготовки армии:

Ваше местоположение BCT определяется вашим путем:

Зарегистрированные члены

За вашим первоначальным обучением последует дополнительное специализированное обучение на той же установке.Ваша специальность определяет, на какой установке вы будете проводить учебный курс.

Женщины-новобранцы

Вашими учебными центрами будут Форт Леонард Вуд, Форт Силл или Форт Джексон, где будет проходить обучение с учетом гендерного фактора.

Кандидаты в должностные лица

Вы закончите базовую подготовку в Форт-Беннинге, а затем сразу же перейдете в школу кандидатов в офицеры.

Вам платят за базовое обучение?

Да. Вы будете рады услышать, что вам, по крайней мере, платят за преодоление трудностей, которые превратят вас в солдата.Во время обработки «Недели Zero» армия установит ваши учетные записи и размер оплаты труда военнослужащих. После этого вам будут платить дважды в месяц — первого и 15 числа. Ожидайте, что у правительства будет день или около того, чтобы медленно начать действовать.

Оплата BMT зависит от вашего ранга. Каждый зачисленный новобранец начинает свой путь E1 и может рассчитывать на годовую зарплату в размере около 20 170,80 долларов США.

BMT составляет 10 недель, поэтому средняя оплата E1 за базовое обучение составляет около 3800 долларов плюс питание и жилье.

Что принести с собой в базовую подготовку

Хотите знать, какие личные вещи можно принести, чтобы сделать жизнь приятнее? Думайте «только основы». Все, что вам может понадобиться, будет вам предоставлено. А если его нет, скоро научишься жить без него.

Как правило, вы можете принести следующие личные вещи:

1. Повседневная удобная одежда

Также возьмите с собой белое нижнее белье, белые спортивные носки до икр, пару кроссовок и очки.В дополнение к этим вещам, набираемым женщинам потребуется иметь спортивные бюстгальтеры, обычные бюстгальтеры, резинки для волос, соответствующие вашему цвету волос, и предметы женской гигиены.

2. Кодовый или навесной замок

Требуется один замок, кодовый или навесной с двумя ключами.

3. Туалетные принадлежности

Необходимые предметы: зубная щетка с футляром, расческа или расческа, одна мочалка и полотенце, антиперспирант, обувь для душа (шлепанцы), зубная паста, зубная нить, шампунь, мыло и мыльница, одноразовая бритва или безопасная бритва с лезвиями, и крем для бритья (по желанию для женщин).Если вы летите на тренировочную площадку, убедитесь, что ваши туалетные принадлежности соответствуют стандартам TSA для жидкостей.

4. Деньги

Вы можете принести небольшую сумму денег наличными, дорожными чеками или денежным переводом.

5. Необходимые документы

Возьмите с собой свой:

Карточка социального страхования.
Действующие водительские права или действующее удостоверение личности.
Форма прямого депозита для вашего текущего счета.
Записи об иммунизации.
Диплом средней школы или GED и оригинал выписки из колледжа.
Доказательство гражданства, если вы не родились в США.
Оригиналы или заверенные копии свидетельства о браке, указа о разводе или решения о раздельном проживании.
Оригиналы или заверенные копии свидетельств о рождении ваших детей, если они моложе 18 лет.
Копии договора аренды или аренды вашей семьи.
Копии рецептов на лекарства.
Оригинальная или сертифицированная документация ROTC (если применимо).

6. Ваши заказы

Вы должны принести с собой все копии приказов и документов, выданных вам вашим рекрутером и / или пунктом обработки военного входа. Носите эти документы вручную на сайт базового обучения и храните их в безопасности во время путешествий, поскольку они содержат вашу личную информацию.

Некоторые люди все еще чувствуют потребность быть «дополнительными» даже во время базовой подготовки. Сейчас точно не время.

Запрещенные предметы во время базового обучения

1.Оружие любого типа

Сюда входят карманные ножи, огнестрельное оружие, фейерверки, дубинки, дубинки, кастеты и т. Д.

2. Табачные изделия и зажигалки

I Если вы принесете сигареты, сигары, жевательный табак и т. Д., Они будут конфискованы.

3. Продукция на спиртовой основе

Сюда входят напитки и товары для здоровья.

4. Продовольственные товары

Сюда входят жевательная резинка, конфеты и чипсы.

5. Непристойные или порнографические материалы.

6. Лекарства, отпускаемые без рецепта

Лекарства, не прописанные вам военными, включая такие предметы, как порошки для ног, антигистаминные препараты, средства для сна, лекарства от прыщей и т. Д., Не допускаются во время базовой подготовки.

7. Наркотики, незаконные наркотики или любые принадлежности

Все это запрещено базовой подготовкой — и военной службой в целом.

8. Дорогие личные вещи

Например, фотоаппараты, планшеты, модные украшения и т. Д. Вам разрешается брать с собой мобильный телефон для использования во время путешествий, но он может быть заперт на хранение после вашего прибытия.

9. Предметы для азартных игр и материалы для внешнего чтения

Этапы базовой подготовки армии

Теперь, когда у вас есть представление о том, куда вы собираетесь и что вы можете принести, вы все еще можете задаться вопросом: «Что такое базовая подготовка?» Давайте разберемся, чтобы понять, как армия будет укреплять вас на этапах базовой подготовки.

Нулевая неделя — приемный батальон

Пора! Сорта. В эти следующие несколько дней ожидайте, что в основном вы будете заниматься внутренней обработкой, такой как оформление документов, ориентация, получение вашего удостоверения личности, медицинские осмотры, вакцинация, получение очков, получение вашей формы и оборудования (и обучение их ношению), а также урегулирование ваших личных дела.Если у вас еще нет стандартной военной стрижки, то сделайте это сейчас. Это также последний шанс избавиться от запрещенного имущества до наказания.

Помните, важно произвести хорошее первое впечатление, и это включает не только ваше отношение, но и внешний вид. Вы будете укреплять дух товарищества в своем подразделении, а также гордиться собой и дисциплинировать себя, изучая и соблюдая правила, ограничивающие использование украшений, косметики, татуировок и т. Д. Если есть сомнения, прикрывайте это или оставьте это позади.

Недели с первой по третью — фаза 1, красная фаза (также известная как фаза патриота)

На этом этапе адаптации вы узнаете основы, традиции и этику того, что значит быть солдатом. Вы узнаете, как вести себя, как обращаться к руководству, и от вас будут ожидать, что вы будете декламировать этику воина и кредо солдата.

Вы получите инструктаж по основным программам оказания первой помощи и программам информирования и предотвращения сексуальных домогательств и сексуальных домогательств.

Этот этап включает в себя интенсивную физическую подготовку, а также шоссейные и боевые марши.Вы будете проходить армейский боевой фитнес-тест, в котором вам предстоит выполнить силовую становую тягу, силовой бросок стоя, отжимания с вытягиванием рук, спринт / перетаскивание / перенос, подтяжку ног и бег на 2 мили.

Введение в готовность к химическому, радиоактивному, биологическому и ядерному оружию (CBRN) также происходит на этом этапе. По истечении этих трех недель вы получите нашивку армейского подразделения, которую будете носить на левом плече вашей униформы.

Четвертая и пятая недели — фаза 2, белая фаза

Вы ознакомились с основами, теперь пора копнуть глубже.В эти недели вы сосредоточитесь на:

Самодисциплина.
Работа в команде.
Боевые навыки.
Ночная тренировка.
Рукопашный бой и оружейная подготовка.
Базовая меткость винтовки.
Физическая подготовка.

Помимо стрельбы и тренировок по физической подготовке, вы должны будете преодолевать полосы препятствий и спускаться по веревке с 50-футового сооружения, известного как Башня Воина. Белая фаза также станет вашим первым знакомством с задачами воина и боевыми упражнениями, такими как навыки первой помощи, навыки навигации, использование оружия и многое, многое другое.

Возьмите этот совет от самих американских военных: Лучший способ упростить фитнес-тренировки — это усерднее работать.

Недели с шестой по девятую — фаза 3, синяя фаза (также известная как фаза воина)

На заключительном этапе базовой боевой подготовки вы будете опираться на все, что узнали ранее. Эти недели станут вашим окончательным превращением из гражданского в солдата.

Ожидайте развития этих навыков:

Развитие передовых методов стрельбы и маневрирования.
Взаимодействие с целями в составе команды.
Завершение конвойных операций.
Выявление и обезвреживание самодельных взрывных устройств.
Обучение современному оружию, например пулемету.
Учимся метать боевые гранаты.

Все ваши тренировки будут проверены на многодневных курсах наземной навигации. Здесь вы докажете свое выживание, физическую форму и солдатские навыки.

После того, как вы пройдете эту фазу и пройдете все 212 заданий теста в конце цикла, вы получите право носить армейский черный берет как полноценный армейский солдат.

Неделя 10 — Выпускной

АД ДА, ВЫ ЭТО СДЕЛАЛИ! Вся кровь, пот и слезы (кто видел? Не мы — мы ничего не видели.), Которые вы вложили в базовую подготовку, окупились. Теперь вы готовы к 10-й и последней неделе: выпускной.

Армейские выпускники начальной подготовки

Большая часть этой недели будет включать осмотры, выездную обработку, личное время, стрижки, семейный день и сам выпускной.

Когда самые большие проблемы позади, вы можете вздохнуть с облегчением, по крайней мере, на данный момент.Друзья и родственники смогут лично присутствовать на вашем выпуске (конечно, в отношении базовой безопасности) и поздравить вас с достижением и присоединением к благородному наследию армейской карьеры.

Семейные ресурсы

Члены семьи часто беспокоятся о здоровье и безопасности своих близких на начальном этапе обучения. Для них знание того, чего ожидать в это время, также снимет стресс и поможет понять, через что вы проходите.

Как с кем-то связаться во время базового обучения

Хотя телефонные звонки кажутся легким вариантом, в учебном лагере нет ничего легкого. Частота телефонных звонков зависит от подразделения и остается на усмотрение сержантов по строевой подготовке. Солдатам обычно разрешается быстро позвонить домой, когда они впервые прибудут, и еще одному, когда они будут вне стойки регистрации. Не принимайте на свой счет, что эти первые несколько звонков часто ограничиваются 30 секундами или около того, и что у вас, вероятно, будет время только для того, чтобы ваш солдат сообщил свой почтовый адрес.

У вашего солдата будет возможность зарабатывать больше телефонного времени по мере прохождения тренировочного процесса. Звонить можно было в любое время, но не после 21:00. при их установке.

Что я могу отправить кому-нибудь во время базового обучения?

Говоря о почте, мы не можем вспомнить время в чьей-либо жизни (кроме службы), когда письменное письмо могло так много значить для солдата. Слова ободрения поддержат вашего солдата в это трудное время и сделают каждый почтовый звонок еще более увлекательным.Придерживайтесь простых канцелярских принадлежностей и ограничьте количество фотографий. Ожидайте, что письмо будет доставлено через несколько недель после того, как вы его отправите.

Поскольку армия предоставляет все «основы», необходимые солдату во время BCT, пакеты с лакомствами и средствами комфорта , повторяем, не рекомендуются. Они не только будут задержаны до окончания учебы, но и могут привлечь нежелательное внимание сержанта по строевой подготовке — для всего подразделения. Лучше сохранить это домашнее печенье до тех пор, пока ваш солдат не выпотрошит все ожидающие его физические и умственные испытания.

Что надеть на выпускной курс базовой подготовки?
На этой церемонии ваш солдат, скорее всего, будет в парадной синей форме — армейский эквивалент костюму и галстуку. В качестве гостя вам не обязательно носить официальную одежду, но вам нужно хорошо выглядеть, чтобы выразить признательность за достижения своего солдата. Деловой кэжуал или ваша «воскресная лучшая» одежда более чем уместны.
Помните, что в жаркие месяцы года выпускные обычно проводятся на открытом воздухе.Примите во внимание все эти соображения при выборе многослойной одежды, обуви и, конечно же, гидратации.
Принесите свою гордость за достижения своего солдата, камеру, чтобы запечатлеть моменты, бинокль, солнцезащитный крем и немного денег на любые памятные предметы, которые могут вам понадобиться. Обязательно оставьте алкоголь, табак, оружие, глупую веревку или другие оскорбительные предметы за воротами. Все дело в уважении к тому, как процесс выковал бойца из вашего сына, дочери, брата, сестры — кем бы они ни были для вас.В то же время вы можете насладиться пышностью и обстановкой церемонии, например, исполнением государственного гимна, комментариями руководства и т.д.
Заключение
Армия США всегда будет «разыскивать воинов», но не у каждого есть внутренняя сила духа, чтобы пожертвовать собой и служить солдатом. Во время базовой подготовки армии вы очень быстро освоите физические и умственные навыки, которые позволят вам выжить и преуспеть в одной из величайших боевых сил на Земле.
Все еще хотите получить дополнительную информацию о правилах и обязанностях во время базовой боевой подготовки? Загрузите онлайн-руководство по базовой подготовке армии по выживанию, чтобы получить более подробную информацию о том, чего ожидать на каждом этапе. С мужеством и целеустремленностью вы оглянетесь на время, проведенное в учебном лагере, как на одни из самых запоминающихся, но плодотворных дней вашей армейской карьеры.
Ещё из этой серии
Up Next: PCS Move: подробное руководство и 15 советов экспертов (издание 2021 г.)
Еще вот так: Какой вес PCS на 2021 год? Подробное руководство и советы экспертов.
Внешний вид визуальной информации Министерства обороны США не означает одобрения Министерства обороны США.
Кредо солдата и армейские ценности
ВОИН ЭТОС
Я всегда буду ставить миссию первым
Я никогда не приму поражение
Я никогда не уйду
Я никогда не оставлю павшего товарища
Кредо солдата
Я американский солдат.
Я воин и член команды.
Я служу народу Соединенных Штатов и живу в соответствии с армейскими ценностями.
Я всегда ставлю миссию на первое место.
Я никогда не приму поражения.
Я никогда не уйду.
Никогда не оставлю павшего товарища.
Я дисциплинирован, физически и морально стойкий, обучен и хорошо разбираюсь в своих воинских задачах и упражнениях.
Я всегда поддерживаю свое оружие, свое снаряжение и себя.
Я эксперт и профессионал.
Я готов развернуть, вступить в бой и уничтожить врагов Соединенных Штатов Америки в ближнем бою.
Я хранитель свободы и американского образа жизни.
Я американский солдат.
Кадетское вероучение
Я курсант.
Скоро я приму клятву и стану армейским офицером, посвятившим себя защите ценностей, которые делают эту нацию великой.
Честь — мой пробный камень.Я сначала понимаю миссию, а людей — всегда.
Я прошлое — дух тех воинов, которые принесли последнюю жертву.
Я настоящий — ученый и солдат-подмастерье, совершенствующий свои навыки в науке войны и искусстве лидерства.
Но, прежде всего, я будущее — будущий лидер армии Соединенных Штатов.
Да даст мне Бог сострадание и осуждение, чтобы вести меня, и храбрость в битве, чтобы побеждать.
Я исполню свой долг.
Значения армии
Лояльность
Несите искреннюю веру и верность Конституции США, армии, своему отряду и другим солдатам. Истинная вера и преданность — это вопрос веры и посвящения чему-то или кому-то. Верный солдат — это тот, кто поддерживает руководство и защищает товарищей-солдат. Одевая форму армии США, вы выражаете свою лояльность.И, делая свою долю, вы показываете свою лояльность своему подразделению.
Обязанность
Выполняйте взятые на себя обязательства. Выполнение своего долга означает больше, чем выполнение поставленных задач. Долг означает способность выполнять задачи в составе команды. Работа армии США представляет собой сложное сочетание миссий, задач и обязанностей — и все это находится в постоянном движении. Наша работа предполагает наложение одного задания на другое.Вы выполняете свои обязательства как часть своего подразделения каждый раз, когда сопротивляетесь искушению воспользоваться «ярлыками», которые могут подорвать целостность конечного продукта.
Респект
Обращайтесь с людьми так, как с ними следует обращаться. В Кодексе солдата мы обязуемся «относиться к другим с достоинством и уважением, ожидая того же от других». Уважение — это то, что позволяет нам ценить лучшее в других людях.Уважение — это вера в то, что все люди сделали свою работу и выполнили свой долг. А самоуважение — жизненно важная составляющая армейской ценности уважения, которое вытекает из осознания того, что вы приложили все свои усилия. Армия — это одна команда, и каждому из нас есть чем внести свой вклад.
Бескорыстное служение
Ставьте благополучие нации, армии и ваших подчиненных выше своего собственного. Бескорыстное служение — это больше, чем просто один человек.Служа своей стране, вы верно выполняете свой долг, не задумываясь о признании или выгоде. Основным строительным блоком бескорыстного служения является стремление каждого члена команды пойти немного дальше, вытерпеть немного дольше и присмотреться, чтобы увидеть, как он или она могут добавить к усилиям.
Честь
Придерживайтесь армейских ценностей. Высшая военная награда страны — Почетная медаль. Эта награда вручается Солдатам, которые делают честь делом повседневной жизни — Солдатам, которые развивают привычку быть благородным и укрепляют эту привычку каждым ценным выбором, который они делают.Честь — это проявление уважения, долга, верности, самоотверженного служения, честности и личного мужества во всем, что вы делаете.
Целостность
Делайте то, что правильно, с юридической и моральной точек зрения. Честность — это качество, которое вы развиваете, придерживаясь моральных принципов. Это требует, чтобы вы ничего не делали и не говорили, что вводит других в заблуждение. По мере того, как растет ваша честность, растет и доверие к вам других.Чем больше решений вы сделаете на основе честности, тем больше эта высоко ценимая ценность будет влиять на ваши отношения с семьей и друзьями и, наконец, на фундаментальное принятие себя.
Личное мужество
Столкнитесь со страхом, опасностью или невзгодами (физическими или моральными). Личное мужество издавна ассоциируется с нашей Армией. При физическом мужестве нужно выдержать физическое принуждение и иногда рисковать личной безопасностью.Столкновение с моральным страхом или невзгодами может оказаться долгим и медленным процессом, чтобы идти по правильному пути, особенно если такие действия не нравятся другим. Вы можете укрепить свое личное мужество, ежедневно отстаивая и действуя в соответствии с тем, что вы считаете достойным уважения.
FAQ | Армия ROTC
Двенадцать самых часто задаваемых вопросов об армии ROTC
1. Что такое армейский ROTC?
Army ROTC — это программа, предлагаемая в сотнях колледжей и университетов по всей стране, по обучению студентов колледжей стать офицерами действующей армии, армейского резерва и национальной гвардии.Это четырехлетняя программа, разделенная на две части: базовый курс и продвинутый курс. Базовый курс обычно изучается на первом и втором курсе. Продвинутый курс обычно проводится в течение последних двух лет обучения в колледже и включает в себя пятинедельный курс по развитию навыков лидерства, обычно летом между младшими и старшими классами. LDAC даст вам практическое обучение и даст вам уверенность, что вы не сможете научиться в классе. Миссия Army ROTC — «поручить будущему офицерскому руководству армией США».”
2. Какова военная обязанность после окончания училища?
После окончания обучения курсанты ROTC должны проходить службу в действующей армии, национальной гвардии или армейском резерве. Все выпускники обязаны служить в армии в течение восьми лет. Это обязательство может быть выполнено путем сочетания действительной службы и службы в качестве солдата-гражданина Национальной гвардии армии, армейского резерва или индивидуального готового резерва. Курсанты, окончившие обучение в составе гарантированного резерва, отслуживают свои восемь лет в составе резервных компонентов.
3. Какую выгоду учащиеся получают от Army ROTC?
В колледже и после его окончания курсанты считают, что обучение и опыт, которые они получают, являются ценными достоинствами — независимо от того, делают ли они карьеру в армии или в гражданской сфере. Работодатели высоко ценят управленческие и лидерские навыки, приобретаемые курсантами в рамках программы ROTC. Опыт ROTC отлично смотрится в резюме.
4. Могу ли я участвовать в других мероприятиях?
ROTC не вмешивается в обычные программы колледжа.Это не основной, а серия факультативных курсов. Курсанты ROTC могут участвовать во внеклассных мероприятиях, занятиях спортом и в общественных организациях. Некоторые берут второе академическое образование, младшее академическое образование и участвуют в зарубежных программах обмена.
5. Я уже учусь на втором курсе. Уже поздно записаться?
Обычно у вас есть два варианта. Во-первых, вы можете «сжать» первые два года военной науки, посещая на втором курсе как первый, так и второй курс.Если вы не можете пройти все курсы, мы можем отправить вас в базовый лагерь ROTC летом между вторым и третьим курсами. Это пятинедельный летний тренировочный лагерь в Форт-Ноксе, штат Кентукки, который позволяет вам поступить на продвинутый курс. Помимо того, что вы узнаете обо всем, что вы пропустили в программе кампуса, вы можете побороться за стипендию. Кроме того, вам платят за посещение курса, как и за летнюю работу. Свяжитесь с нами, чтобы обсудить все варианты, которые могут применяться в вашей конкретной ситуации.
6. Я хочу получить степень магистра / профессионала перед поступлением на действительную военную службу. Могу ли я сделать это?
Да. В течение четвертого года обучения вы можете запросить отсрочку для продолжения учебы перед поступлением на действительную военную службу. Это конкурсная программа, которая обычно предоставляется только тем студентам, которые получают техническую или профессиональную степень, например, юридический или медицинский.
7. Что такое SMP?
Программа одновременного членства позволяет вам посещать ROTC армии и одновременно служить в резерве армии США или национальной гвардии.Это дает вам возможность получить дополнительную подготовку и получить опыт. По окончании колледжа кадеты служат в качестве офицеров-«стажеров» в резерве или национальной гвардии. Вы можете получать зарплату и льготы резерва / гвардии в дополнение к своим армейским надбавкам. Кроме того, поскольку вы активно тренируетесь, у вас есть доступ к государственным деньгам на оплату учебы, например, к законопроекту о военнослужащих.
8. Что представляют собой курсы ROTC?
Курсовая работа
Army ROTC обычно включает одно факультативное занятие или лабораторную работу в семестр.Хотя занятия включают в себя как практическую работу на местах, так и работу в классе, это стандартные занятия в колледже, которые вписываются в обычный академический график. Эти курсы могут помочь вам в принятии личных и академических решений, а также дать вам инструменты для осуществления лидерских качеств в студенческой жизни.
9. Зачисление в ROTC армии — это то же самое, что зачисление в армию или вступление в армию?
Поступление в ROTC в армии, строго говоря, не означает вступление в армию. Вас не отправят в учебный лагерь. Однако основной целью программы ROTC для армии является подготовка офицеров армии, поэтому вы должны согласиться служить офицером в армии после окончания учебы, чтобы пройти всю программу, или если вы получили стипендию ROTC.Зачисление на базовый курс ROTC в первые два года обучения в колледже не означает, что , а не обязывают вас служить, если вы также не получили стипендию.
10. Как я могу подготовиться к армейскому ROTC?
Есть две важные вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться к армейскому ROTC. Во-первых, выработайте хорошие привычки в учебе, чтобы не терять успеваемость. Во-вторых, начните личную фитнес-программу с упором на отжимания, приседания и бег. Вам следует ожидать пройти тест на физическую подготовку вскоре после начала семестра.Если вы его не сдадите, вам придется делать дополнительные занятия фитнесом, чтобы наверстать упущенное. Мужчина в возрастной группе от 17 до 21 года должен сделать минимум из 42 отжиманий и 53 приседаний и завершить двухмильный бег не более чем за 15:54. Для женщины в возрастной группе от 17 до 21 года вам нужно будет сделать минимум из 19 отжиманий и 53 приседаний и завершить двухмильный бег не более чем за 18:54. Наконец, если вы намерены побороться за стипендию ROTC для армии, принесите свои школьные аттестаты и любые другие записи, относящиеся к лидерству и спортивному участию.
11. Могу ли я развернуться?
Нет, политика армии заключается в том, что курсанты ROTC не могут быть развернуты во время зачисления в программу.
12. Как я могу узнать больше об армейском ROTC?
Свяжитесь с нами или зайдите в наш офис.
Департамент военных наук
Зал библиотеки Хоскинса 108B
1400 Cumberland Avenue
Knoxville, TN 37996-4010
Голосовой: 865-974-4512
Текст: 865-406-4243
На службе в вооруженных силах
U.В Министерстве обороны США работает более 8000 психологов, что делает его крупнейшим работодателем в стране в этой профессии. Из этой группы более 600 клинических психологов и психологов-консультантов и около 1000 гражданских служащих и подрядчиков должны оказывать клиническую помощь военнослужащим и их семьям. Как и другие клинические психологи, эта группа диагностирует и лечит пациентов с расстройствами поведения, а также проводит психологическую оценку. Но как военнослужащие, военно-морские силы, военно-воздушные силы или корпус морской пехоты, те, кто поступает в качестве офицеров — известные как военные клинические психологи, — также выполняют такие специальные услуги, как консультирование командиров по вопросам благополучия, культуры и производительности подразделений.По словам капитана Кэрри Кеннеди, доктора философии, начальника отдела Центра передового опыта в области психологического здоровья, входящего в состав Министерства здравоохранения Министерства обороны США, ответственного за создание основанных на фактических данных протоколов для психологического лечения, и они извлекают выгоду из ценных возможностей обучения и лидерства в начале своей карьеры, а также руководитель специальности клиническая психология ВМФ.
«Было большим удовольствием поддерживать военнослужащих, которые так многим жертвуют для нашей страны», — говорит она. «Это легко адаптируемое, целеустремленное, мотивированное и умное население.”
Отдельно несколько клинических психологов обслуживают сотрудников береговой охраны США по контракту с Министерством внутренней безопасности.
The Monitor i провел интервью с психологами всех вооруженных сил, чтобы узнать о возможностях, преимуществах и проблемах оказания клинической помощи военнослужащим.
Армия
В течение своей карьеры клинический психолог армии мог бы делать все: от обучения интернов до консультирования по вопросам брака и помощи солдату в восстановлении после его возвращения из плена врага.Огромный спектр возможностей — одна из главных достопримечательностей для 240 действующих психологов в армии, каждый из которых меняет должности каждые три-четыре года.
«Одна из вещей, которые мне больше всего нравились в моей карьере, — это возможность расправить крылья и попробовать много разных вещей, даже те, которые имеют периферийное отношение к психологии», — говорит клинический психолог полковник Ребекка Портер, доктор философии, командующий Европейским командованием здравоохранения.
В своей роли Портер наблюдает за эпидемиологами, медсестрами, биохимиками, патологами, инспекторами по пищевым продуктам, ветеринарами и техниками по уходу за животными, чтобы гарантировать, что очистка воды, переработка пищевых продуктов и надзор за животными на европейских объектах армии соответствуют ее стандартам общественного здравоохранения.На протяжении всей своей карьеры она также лечила солдат и их иждивенцев, работала в Конгрессе и помогла разработать политику в области психического здоровья для армии.
Психологи на действительной службе обычно поступают в армию в качестве капитанов через программу совместных мероприятий Ассоциации центров психологической постдокторантуры и стажировки (APPIC) в течение года их клинической стажировки или через программы ординатуры после докторантуры в армии. После прохождения стажировки или ординатуры в армейском медицинском центре психолог обычно назначается в бригаду, где он или она отвечает за психиатрическую помощь до 3500 солдат в составе многопрофильной команды, в которую входят другие психологи, социальные работники. , консультанты, психиатр и куратор.
Эта модель, известная в армии как встроенное поведенческое здоровье, предназначена для повышения культурной компетентности врачей и снижения стигмы, которую солдаты могут испытывать при получении психиатрической помощи, путем интеграции поставщиков услуг с пациентами. Работая в клинике на военной базе бригады, психологи делят свое время между предоставлением клинических услуг и проведением оценок. Это может включать в себя оценку пригодности солдат к службе или их пригодности к развертыванию — в дополнение к оздоровительным и профилактическим мероприятиям, таким как пропаганда здорового лидерского поведения среди командиров.Встроенные поставщики услуг по охране психического здоровья также еженедельно взаимодействуют с бригадой в неформальной обстановке, наблюдая за полевыми тренировками солдат и посещая собрания руководителей.
«Встроенные психологи обладают глубоким пониманием рабочей среды, обязанностей и функционирования наших пациентов, что дает целостную картину их опыта и дает нам больше возможностей для оказания им помощи, чем это могло бы иметь традиционный поставщик», — говорит подполковник Дебора Энгерран. , PsyD, ABPP, консультант по психологии генерального хирурга армии.Например, психолог может работать с командирами, чтобы организовать отпуск для пострадавшего солдата для посещения больного родственника.

Карьерный путь
Проработав в бригаде три-четыре года, многие армейские психологи переходят на работу в военный госпиталь или клинику или проходят подготовку для более специализированной роли, такой как поддержка специальных операций.
В клинике или больнице психологи обычно присоединяются к междисциплинарной команде, которая оказывает помощь солдатам, а также их супругам и детям.Общие проблемы включают межличностные отношения и проблемы адаптации, депрессию, тревогу и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Например, когда Портер работала клиническим психологом в Медицинском центре Tripler Army на Гавайях, она сотрудничала с онкологами и эндокринологами, чтобы помочь пациентам со сложными заболеваниями изменить образ жизни и составить новые планы лечения. Позже в своей карьере она помогла разработать программу лечения хронической боли. В тандеме с другими поставщиками медицинских услуг, включая психиатров, физиотерапевтов, анестезиологов, диетологов, дантистов, иглотерапевтов и учителей йоги, Портер помог разработать программу, ориентированную на комплексную помощь, психообразование и когнитивное и поведенческое совладание.
После своего первого визита в качестве встроенного психолога 82-й воздушно-десантной дивизии подполковник Майкл Де Врис, доктор философии, ABPP, подал заявку на участие в специальных операциях и был направлен в специализированный авиационный полк. Чтобы лучше заботиться о военнослужащих в этом полку, ДеВриз прошел дополнительное обучение по продвинутым коммуникативным навыкам, анализу профессиональных качеств и безопасности в полете, в том числе научился выпрыгивать из самолета во время полета. Он также изучал тактику выживания, уклонения, сопротивления и побега, что позволяет психологам понять, что солдаты испытывают в тылу врага, и помочь им справиться со стрессовыми факторами захвата врага по возвращении.
«Возможность помочь кому-то, кто пережил невероятно стрессовую ситуацию, вернуться с честью, повысить свою устойчивость и воссоединиться со своими семьями и друзьями, была чрезвычайно полезной», — говорит он.
DeVries также предоставляет клинические услуги семьям солдат специальных операций, помогая членам их семей вести стрессовый образ жизни и консультируя их в случае смерти солдата. Он также использует психологические оценки, чтобы определить, какие солдаты подходят для специальных операций — обычно это те, кто обладает высокой устойчивостью, сознательностью и адаптируемостью, — и предоставляет профилактические услуги, включая обучение устойчивости и коучинг руководителей, чтобы помочь повысить производительность.
Лидерство. По мере развития карьеры армейские психологи все более ответственно берут на себя руководящие роли. На своей предыдущей должности Портер работала директором по психологическому здоровью в армии и начальником отдела психического здоровья в канцелярии генерального хирурга армии, где она работала над стандартизацией политики поведенческого здоровья во всей службе, в том числе о том, как укомплектовать клиники и какое лечение методологии использования. Она также запустила платформу данных о поведенческом здоровье, которая собирает скрининговую информацию от пациентов на каждом сеансе психологии — теперь она используется в вооруженных силах — и служила связующим звеном в Конгрессе по таким темам, как посттравматическое стрессовое расстройство и диагнозы расстройств личности.
«У вас есть возможность разрабатывать новые политики и программы для военнослужащих и их семей, которые могут быть распространены по всей армии и по всему миру», — говорит она.
Энгерран, пришедшая в армию в 2002 году, сейчас также занимает руководящую должность консультанта по психологии в генеральном хирурге армии, где она наблюдает за набором, обучением и управлением талантами всех армейских психологов. Она также выступает за эту профессию в армии, например, за дальнейшее расширение роли армейских психологов за пределами клиник и больниц.
Другие возможности для психологов включают должности директора программ в армейских программах стажировки и постдокторантуры, а также преподавательские должности в Университете медицинских наук (USUHS) в Бетесде, штат Мэриленд; Национальный университет обороны в Вашингтоне, округ Колумбия; или Центр и школа армейского медицинского департамента в Техасе.
Помимо армейских психологов, несколько подрядчиков и более 500 государственных гражданских психологов предоставляют услуги солдатам и их семьям в больницах, клиниках и в качестве поставщиков услуг, встроенных в армейские бригады.
Как найти работу
У психологов, интересующихся армейской карьерой, есть несколько вариантов. Докторанты, изучающие клиническую психологию или психологию консультирования по программе, аккредитованной APA, могут пройти клиническую стажировку в этой службе через программу соответствия APPIC. Они должны одновременно связаться с медицинским вербовщиком (через GoArmy.com), чтобы получить необходимые проверки и разрешения для вступления в должность офицера в армии.
Альтернативные пути для прохождения активной службы включают USUHS, который предлагает бесплатное обучение и полную зарплату военнослужащим, уже поступившим в армию, флот или военно-воздушные силы; Программа стипендий по медицинским профессиям, которая предлагает обучение докторантам второго курса, которые соглашаются принять участие в программе после получения степени; и программы ординатуры для докторантов в армии.Лицензированные клинические психологи и психологи-консультанты, прошедшие аккредитованные APA докторские программы и стажировки, также могут поступить на службу через медицинского рекрутера.
Чтобы найти государственные гражданские должности в вооруженных силах, психологам следует посетить федеральные советы по трудоустройству на USAJOBS.gov. Различные подрядные компании также нанимают психологов со специальностями, такими как судебная экспертиза и нейропсихология, и обычно размещают рекламу на таких веб-сайтах, как Indeed.com или в мониторе Monitor .
При поступлении в армию все действующие медицинские работники посещают четырехнедельный курс прямого комиссионного обслуживания, на котором они изучают лидерские навыки и подробную информацию о структуре и задачах армии перед тем, как начать стажировку или первую поездку. Гражданские лица в правительстве обычно получают краткую информацию от непосредственного начальника.
Энгерран говорит, что лучшие армейские психологи стремятся делать больше, чем просто оказывать первоклассную помощь.
«Мы ищем людей, которые хотят работать в команде и находить способы помочь своим пациентам как отдельным лицам, как солдатам и как часть всей экосистемы армии», — говорит она.«Эта работа потребует от вас выхода за рамки традиционных обязанностей врача».
Военно-морской флот
На ВМФ действует 187 клинических психологов. Эти врачи работают в Соединенных Штатах и за рубежом на учебных и административных должностях или прикреплены к военно-морским надводным силам, подводным силам или подразделениям специальных операций, а также к подразделениям морской пехоты. В ВМС также работают 140 государственных гражданских и 117 контрактных клинических психологов, которые в основном работают в больницах и клиниках.
Общие клинические проблемы, как правило, отражают то, что наблюдается у населения в целом, включая тревогу, депрессию и проблемы в отношениях. По данным Кеннеди из Центра передового опыта в области психологического здоровья ВМФ, посттравматическое стрессовое расстройство в результате боевых действий или сексуальной травмы затрагивает чуть менее 2% моряков. Но, по словам Кеннеди, наиболее распространенным диагнозом психического здоровья в системе здравоохранения является расстройство адаптации.
«Большинство военнослужащих молоды и впервые живут вдали от дома.Они также приспосабливаются к основным изменениям, которые происходят вместе с поступлением в армию, — потере свободы, индивидуальности и конфиденциальности », — говорит она.
Молодые пациенты часто жалуются на тоску по дому, проблемы с партнером или сомнения по поводу того, чтобы поступить на военно-морской флот. Лечение и вмешательство при расстройстве адаптации обычно включает когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и наставничество со стороны старшего военнослужащего.
По словам Кеннеди, все большее число военнослужащих обращаются за лечением самостоятельно, отчасти благодаря организованным усилиям по снижению стигматизации.Например, военная политика требует, чтобы в определенных ситуациях, например, когда персонал присутствует с легкими, временными проблемами или сообщает о сексуальном посягательстве, поставщики психиатрических услуг не обязаны уведомлять командиров о посещении.
Тем не менее, Кеннеди отмечает, что между военными психологами и их пациентами, находящимися на действительной службе, существует внутреннее напряжение: психологи не только обеспечивают поддержку и лечение; они также несут ответственность за рекомендации ограниченных обязанностей или, в тяжелых случаях, медицинского увольнения.
«Военные — это не место для серьезных симптомов психического здоровья», таких как психотические расстройства или расстройства личности, — говорит Кеннеди. «Есть причина, по которой серьезные симптомы делают вас непригодным для выполнения служебных обязанностей, когда вы часто вооружены, а жизни других людей находятся под угрозой из-за ваших решений и действий».
В результате пациенты могут не решаться обращаться за помощью из-за страха потерять работу — или могут даже лукаво искать помощи, чтобы избежать нежелательной миссии, что может оказаться трудным для психологов, которым поручено их оценивать.
«Задача состоит в том, чтобы оставаться защитником своего пациента — даже если вы делаете выбор, который, по их мнению, является неправильным, — не создавая враждебных отношений», — говорит Мэри Бринкмейер, доктор философии, гражданский военно-морской служащий и помощник директора по обучению психологии. программы обучения в Морском медицинском центре Портсмута в Вирджинии.

Карьерный путь
Есть много возможностей для обучения психологов в форме, заинтересованных в получении специальных знаний и навыков.После своего первого тура по наблюдению за амбулаторными службами психического здоровья и реабилитацией от наркозависимости в Военно-морском госпитале США на Окинаве в Японии Кеннеди получила докторскую степень по нейропсихологии в Университете Вирджинии. Эта договоренность, известная как «дежурство по инструкции», давала ей полную зарплату за обучение на дневном отделении.
После окончания стипендии Кеннеди отправился в тур по Морскому аэрокосмическому медицинскому институту (НАМИ) в Пенсаколе, Флорида. Вскоре после этого она стала первым клиническим психологом, прошедшим программу подготовки офицеров авиационной медицины.
Строгая шестимесячная программа, необходимая для клиницистов, включая психиатров, врачей и летных хирургов, которые лечат авиаторов, включает академические курсы по аэродинамике, авиационным правилам, навигации, стандартным системам самолетов и строгим протоколам физического и психического здоровья, необходимым для Авиаторы ВМФ и Корпуса морской пехоты для достижения и поддержания статуса полета. Программа также включает в себя обучение практическим навыкам, таким как выживание на суше, выживание в воде и обучение управлению самолетами с неподвижным и винтокрылым крылом.Хотя они не имеют квалификации военных летчиков, офицеры авиационной медицины должны понимать требования летного дежурства, чтобы принимать обоснованные решения относительно статуса полета моряков и морских пехотинцев.
Кеннеди затем была направлена в медицинский батальон морской пехоты, где она работала в боевом госпитале, оценивая острые сотрясения мозга военнослужащих, работала начальником отдела психического здоровья в клинике в Бахрейне, а теперь возглавляет Центр передового психологического здоровья. Она говорит, что самой сложной частью ее карьеры были постоянные переезды.
«Это тяжело для семьи и отдельного человека — как только ты где-то освоишься, ты снова уезжаешь», — говорит она. «Вы действительно можете увидеть некоторые удивительные места, но вы много находитесь в движении. С 1999 года я восемь раз переезжал и дважды служил ».
Для психологов, не заинтересованных в действительной службе, должности подрядчиков и государственных служащих предлагают большую последовательность. В отличие от армии, большинство подрядчиков ВМФ и гражданских лиц в правительстве не закреплены за встроенными или оперативными ролями.Вместо этого они работают в основном в клиниках и больницах ВМФ как в Соединенных Штатах, так и за рубежом.
Кривая обучения. Некоторые психологи становятся военными по контракту после прохождения действительной военной службы. Но для тех, кто поступает без военного опыта, роль может потребовать некоторой корректировки. «У вооруженных сил есть свой язык, правила и шутки, а люди очень сильно определяются своими званиями и ролями», — говорит Бринкмейер, который стал подрядчиком ВМФ в 2008 году после завершения постдокторской подготовки по обезболиванию в Университете Флориды и сейчас является докторантом. гражданский государственный служащий.Например, когда она впервые вызвала пациента в приемной своей клиники, ее встретили молчанием, когда она назвала имя пациента. После нескольких попыток пациент сообщил Бринкмейеру, что в вооруженных силах офицеры ожидают, что к ним будут обращаться по их званию и фамилии.
Бринкмайер четыре года проработал психологом по лечению боли в ортопедической клинике ВМФ в составе междисциплинарной команды, в которую входили хирурги-ортопеды, фельдшеры, физиотерапевты, анестезиологи и руководители первичного звена.Там она предложила КПТ, а также психообразование по поводу боли.
Затем она перешла в Центр психологии развертывания в Бетесде, штат Мэриленд, который входит в Фонд Генри М. Джексона по развитию военной медицины, где в течение двух лет работала подрядчиком, помогая с учебными мероприятиями, связанными с хронической болью.
В 2014 году она стала помощником директора по обучению программ психологической подготовки в Морском медицинском центре Портсмута. Она курирует подготовку группы стажеров-психологов, поступающих на военно-морской флот через USUHS и программу стипендий по медицинским профессиям, а также стипендиатов, набранных из гражданских аспирантов.
Бринкмайер говорит, что ей нравится разнообразие своих пациентов и стажеров (более 8% зачисленных моряков родились за пределами Соединенных Штатов) и восхищается их стойкостью. «Некоторые люди вступают в армию, потому что они пережили серьезную травму, потерю или экономическую нестабильность. У них появилось много сильных сторон, чтобы достичь того уровня, на котором они находятся сегодня », — говорит она.
Как найти работу
«Пути во флот» повторяют те, что доступны армейским психологам.Возможности для работы в государственных структурах перечислены на USAJOBS.gov, а работа по контракту — на традиционных форумах по вакансиям, таких как Monitor или Indeed.com. Психологи-стажеры, ищущие действительные должности, могут поступить через программу APPIC, USUHS или стипендиальную программу для медицинских работников. Военно-морской флот также предлагает годовую стипендию для постдока, аккредитованную APA, которая ежегодно присуждается трем психологам, которые закончили докторские программы, но еще не имеют лицензии. Полноценные клинические психологи могут поступать на военно-морской флот напрямую.Всем тем, кто выполняет действующие должности, также следует связаться с медицинским рекрутером через Navy.com.
После поступления в ВМС психологи действующей службы проходят обучение в Школе повышения квалификации офицеров в Ньюпорте, штат Род-Айленд. Пятинедельная программа обучает медицинский персонал основам военно-морской истории, обычаям, политике, этикету и основным навыкам, таким как тушение пожара на корабле. Новые офицеры также должны пройти тест на физическую готовность, который включает приседания, отжимания и бег на время.
В армии психологи говорят, что приоритетное внимание к физической форме может помочь врачам завоевать уважение тех, кого они лечат.Кеннеди также советует соискателям стажировки продемонстрировать свою клиническую подготовку в области доказательных методов лечения распространенных психических заболеваний, а также их письменные навыки, которые имеют решающее значение для составления клинических отчетов и других внутренних сводок.
Корпус морской пехоты
В отличие от других вооруженных сил, у морской пехоты нет собственного медицинского отдела. Вместо этого врачи ВМФ оказывают помощь морским пехотинцам через госпитали, клиники ВМФ и поставщиков медицинских услуг.В настоящее время 15 психологов ВМФ, которые завершили хотя бы один традиционный тур, были отобраны для выполнения специализированных встроенных ролей, где они выполняют сочетание клинических, консультационных и профилактических функций для подразделений морской пехоты.
Один — лейтенант-коммандер. Кэтрин Пирс, психиатр, которая вместе с подразделением морской пехоты была направлена в Афганистан, где она оценивала готовность морских пехотинцев к бою, обеспечивала краткосрочное лечение незначительных проблем, таких как стресс в отношениях, и руководила группами профилактики отказа от курения и проблем со сном.В 2016 году Пирс присоединился к отряду морской пехоты в базовом лагере Пендлтон в Калифорнии в качестве встроенного психолога.
В этой роли она тратит около трети своего времени на традиционные клинические обязанности: встречи с пациентами, диагностику психических состояний и предоставление краткосрочного лечения легких и умеренных проблем, таких как тревога или расстройство адаптации. Из 4300 морских пехотинцев, находящихся в ее ведении, Пирс лечит около 50 в месяц.
Еще треть своего времени она тратит на профилактику и разъяснительную работу в подразделении, например, на организацию симпозиума о влиянии курения, кофеина и стресса на мозг.Пирс также проводит семинары по обучению навыкам с небольшими группами, где члены ее подразделения изучают упражнения на осознанность, способы улучшения командной динамики и упражнения по постановке целей.
«Мы обнаружили, что подразделения, развивающие эти навыки, как правило, имеют меньше внутренних разногласий и лучше справляются с различными стрессовыми факторами, с которыми они сталкиваются», — говорит Пирс.
Пирс, как и другие встроенные психологи, проводит последнюю треть своего времени, консультируясь с командиром подразделения, что может включать в себя сообщение о годности морского пехотинца к службе или обсуждение более общих психологических проблем в подразделении.

Когда лейтенант Cmdr. Амарджит Пьюруол, психиатр, еще один психолог, работавший в полку морской пехоты, заметил закономерность опасений по поводу динамики подразделения, он работал с командованием, чтобы руководство могло адаптироваться и лучше удовлетворять потребности морских пехотинцев в своем полку. Он также помог внести изменения в процесс медицинского отделения для морских пехотинцев с психическими заболеваниями и активно работал над решением проблемы увеличения числа попыток суицида.
«Мы изучаем динамику подразделения, — говорит Пирс, — что не только помогает нам более эффективно лечить отдельных пациентов, но также позволяет нам помогать командирам в снижении стресса во всем подразделении».”
Purewal говорит, что морским психологам нужна прочная клиническая база, а также подготовка или опыт в области промышленной, организационной или общественной психологии, чтобы облегчить работу в сложной системе.
«Вы относитесь к отдельному человеку, но вы также учитываете, как этот человек связан с командованием и морской пехотой в целом», — говорит он. «Как встроенный психолог, мы заинтересованы во всех трех».
Самой большой проблемой как для Пирса, так и для Пьюруэла была борьба с порой сильной стигмой в отношении психического здоровья в морской пехоте.
«Если кто-то сломает кость, хирург-ортопед сообщает командиру, когда именно этот морской пехотинец может вернуться в бой», — говорит Пурувал. «При тревоге или депрессии это может быть месяц, это может быть шесть месяцев, а может быть и больше — и эту серую зону некоторым трудно понять».
Построение отношений внутри подразделения — один из способов завоевать доверие. Помимо встреч с командующими офицерами и проведения примерно пяти сеансов с пациентами каждый день, Пурувал отслеживает различные группы морских пехотинцев, такие как команды связи и моторизованные группы, чтобы наладить личные связи и лучше понять свои служебные обязанности.Однажды он мог наблюдать за тренировкой с оружием, а на следующий день сопровождать взвод в 12-мильном походе. Пирс демонстрирует свой интерес и приверженность миссии своего подразделения, посещая собрания, не связанные напрямую с ее должностными обязанностями, например, рабочие брифинги.
В конечном итоге психологи ВМФ, ищущие встроенных ролей в морской пехоте, должны быть гибкими и открытыми для общей клинической работы и быстро меняющейся среды.
«Если вы предпочитаете определенный график или вам нравится лечить одно конкретное заболевание, эта работа, вероятно, не для вас», — говорит Пирс.«Но если вы увлечены лечением ряда проблем психического здоровья в самых разных условиях, это будет невероятно плодотворная карьера».
Береговая охрана
Береговая охрана, насчитывающая около 41 000 действительных военнослужащих и 6000 резервистов, является самой маленькой из вооруженных сил. В нем также самая маленькая бригада психиатров: всего четыре психолога, четыре психиатра и один помощник врача-психиатра. Все четыре психолога — гражданские подрядчики; двое из них находятся в Нью-Джерси, а двое — в университете.Консультационный центр для курсантов Академии береговой охраны в Нью-Лондоне, штат Коннектикут.
Модель оказания медицинской помощи Береговой охраной напоминает модель других служб, но психологи береговой охраны обычно лечат только действующих и резервных членов, а не их иждивенцев. Они также проводят только обычные амбулаторные услуги и срочные визиты; весь персонал, нуждающийся в стационарном лечении, направляется в местное министерство обороны или в гражданские клиники.
Прежде чем занять должность гражданского подрядчика для поддержки учебного центра береговой охраны в 2018 году, доктор философии Моник Тремейн оказывала услуги нейрореабилитации в качестве директора отдела психологии и нейропсихологии в Институте реабилитации Кесслера в Вест-Ориндж, штат Нью-Джерси.В настоящее время Тремейн работает нейропсихологом по контракту в Учебном центре береговой охраны США в Кейп-Мей, штат Нью-Джерси, и сотрудничает с одним психиатром и группой консультантов, специализирующихся на употреблении психоактивных веществ и домашнем насилии, для лечения как новобранцев, так и членов действующей службы.
Общие проблемы включают типичный ряд различных факторов жизненного стресса — проблемы со здоровьем, проблемы адаптации, стресс в отношениях, тревогу и депрессию, а также некоторые случаи посттравматического стрессового расстройства. Как и в случае с другими услугами, пациенты либо обращаются за психиатрической помощью, либо направляются на обследование к врачу первичной медико-санитарной помощи, либо направляются на обследование к командиру, чтобы определить, годны ли они для выполнения своих обязанностей.Тремейн также проводит некоторые оценки пригодности к усыновлению, оценивая историю психических заболеваний потенциальных родителей, их личности и стили воспитания.
В рамках восьминедельной программы учебного лагеря в Кейп-Мэй ежегодно обучается около 4000 сотрудников береговой охраны. Когда начинается обучение, Тремейн и ее команда оценивают историю психического здоровья каждого новобранца. Обычно она лечит от шести до семи пациентов в день, около половины из которых — новобранцы.
«Некоторым новобранцам может быть трудно приспособиться к военной обстановке, особенно если у них в анамнезе не было лечения психического здоровья», — говорит она.«Моя роль состоит в том, чтобы поддержать их до окончания учебы и определить, какие новобранцы могут не подходить для военной карьеры».
Tremaine говорит, что суровые тренировки могут выявить расстройства, о которых можно было свести к минимуму или которые занижали. Например, у одного мужчины случился рецидив обсессивно-компульсивного расстройства, которое, как он считал, удалось вылечить. По словам Тремейна, у тех, кто пережил жестокое обращение, тренировки могут неожиданно вызвать воспоминания о несправедливом обращении в прошлом. В результате новобранцы могут угрожать физической агрессией или испытывать суицидальные мысли во время обучения.
«Всегда есть момент, особенно в первые недели обучения, когда многие новобранцы чувствуют себя потерянными или неспособными», — говорит она. «Было очень приятно дать им возможность пройти через эти этапы и довести их до окончания школы».

Карьерный путь
Поскольку все психологи, работающие с Береговой охраной, являются подрядчиками, они не сталкиваются с требованиями переезда, предъявляемыми действующими психологами, хотя некоторые из них могут время от времени ездить для оказания услуг в отдаленные районы.
Несмотря на эту дополнительную стабильность, Тремейн говорит, что привыкание к военной культуре в качестве гражданского лица, включая запоминание званий и умение обращаться с действующими военнослужащими, было самой сложной частью ее работы.
«Я пришел с опытом, потому что проработал в своей области 15 лет, но, с другой стороны, я совершенно новичок в армии. Я все еще в этом разбираюсь, — говорит она.
Чтобы облегчить переход, психологи проходят процедуру адаптации, в ходе которой они узнают о политике вооруженных сил и береговой охраны, а также о местных операционных процедурах.В течение первого месяца работы Тремейн также проходила наставничество со стороны постоянного психиатра, встречалась с командиром учебного центра и наблюдала за новобранцами, проходящими обучение.
Для гражданских психологов, рассматривающих возможность карьеры в армии, Тремейн говорит, что можно столкнуться с политикой или практикой, которые противоречат личным ценностям.
«Но на самом деле эти конфликты — это возможность задать сложные вопросы, которые в конечном итоге могут привести к изменениям», — говорит она.«Например, противодействие стигматизации лечения психических заболеваний открывает путь для тех, кто нуждается в лечении, и начать получать эту помощь».
Для работы с береговой охраной психологи должны сначала пройти аккредитованную APA программу аспирантуры и стажировку, а также получить лицензию на практику. Опыт лечения посттравматического стрессового расстройства, употребления психоактивных веществ и домашнего насилия — или работа с военнослужащими или ветеранами — может помочь психологам подготовиться к тому, чтобы преуспеть в этой роли. Психологи также должны ознакомиться с клиническими протоколами Департамента по делам ветеранов (VA) и DOD по психическим расстройствам, такими как Практическое руководство VA / DOD по ведению посттравматического стрессового расстройства и острого стрессового расстройства.
На работу
Чтобы узнать больше о возможностях на станциях береговой охраны, психологи могут связаться с отделом оперативной медицины и улучшения качества в штаб-квартире береговой охраны в Вашингтоне, округ Колумбия. Для получения информации о вакансиях в Академии береговой охраны США посетите консультационный центр для курсантов на сайте www.uscga .edu / консультации-услуги.
ВВС
В ВВС около 245 действующих психологов, 20 государственных служащих и 75 подрядчиков оказывают клиническую помощь более чем 320 000 летчикам и их семьям.Хотя большинство этих психологов работают в клиниках и больницах ВВС, около 60 работают в подразделениях ВВС. Другие роли включают в себя укомплектование персоналом консультационного центра при Академии ВВС США в Колорадо-Спрингс, штат Колорадо, проведение исследований производительности человека на базе ВВС Райт-Паттерсон в Огайо, а также создание и внедрение политики в отношении таких вещей, как телемедицина и предотвращение самоубийств в ВВС. Агентство медицинской готовности.
Когда полковник Уильям К. Ислер III, доктор философии, впервые поступил на службу 23 года назад, он работал в клинике на базе ВВС Маккорд в штате Вашингтон, где лечил такие состояния, как депрессия, тревога, расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, и посттравматическое стрессовое расстройство.Он также помогал летчикам справляться с семейными проблемами, стрессом на работе и межличностными конфликтами. Затем он поступил на двухлетнюю стажировку ВВС США по клинической психологии здоровья в Амбулаторном хирургическом центре Уилфорд-Холла в Техасе. В рамках своего обучения он сотрудничал с поставщиками первичной медицинской помощи, лечил пациентов с хронической болью и проводил исследования бессонницы.
Непрерывный рост. После завершения стипендии Ислер занимал несколько руководящих ролей в клинической и политической сферах. Сейчас он консультант по психологии в ВВС, отвечающий за набор, удержание и назначение психологов на определенные должности.Как и в других службах, действующие психологи ВВС каждые три-четыре года отправляются в новую поездку. Решая, где их разместить, Ислер учитывает три фактора: потребности ВВС, желания офицера и его профессиональное развитие.
«Приятно, когда все трое выстраиваются в линию, но это не всегда так», — говорит он.
И хотя частые переезды могут оказаться сложной задачей для военнослужащих и их семей, «каждое движение напрягает офицера, опирается на прошлый опыт и подготавливает его к более высокому уровню руководства», — говорит Ислер.
В частности, психологи обычно начинают свою работу в ВВС, контролируя от двух до пяти человек, и в конечном итоге они могут выполнять политическую роль, командовать эскадрильей медицинских операций из нескольких сотен летчиков или руководить целым военным лечебным учреждением.
Полковник Кристофер Робинсон, доктор философии, магистр здравоохранения, занимал несколько таких руководящих должностей после предоставления традиционных клинических услуг в ВВС на протяжении более десяти лет. В течение трех лет он служил командиром эскадрильи в военном госпитале в Лас-Вегасе, где руководил почти 500 поставщиками медицинских услуг в поликлиниках этого учреждения.Робинсон также работал на факультете USUHS, проводил исследования хронической боли и отказа от курения и возглавлял программу ВВС США по профилактике и лечению злоупотребления алкоголем. Позже он работал заместителем директора по психологическому здоровью в Центрах повышения квалификации по вопросам психологического здоровья и травм головного мозга, а теперь курирует предотвращение сексуальных посягательств, предотвращение самоубийств и повышение устойчивости в Управлении комплексной устойчивости ВВС.
«Вместо того, чтобы сосредоточиться на благополучии отдельного пациента, политическая работа дала мне более широкий охват», — говорит Робинсон.«Теперь мой пациент — это все население ВВС».
Акцент на лидерстве в Военно-воздушных силах — и во всех вооруженных силах — означает, что психологи, начинающие свою карьеру, часто получают возможности, зарезервированные для более высокопоставленных специалистов в гражданской сфере, по словам майора Амилии Дэвис, доктора философии, ABPP. В течение двух лет после получения степени психолога-консультанта Дэвис запустила две программы: одна была посвящена предотвращению самоубийств, а другая — профилактике и лечению употребления психоактивных веществ.
«Никому из моих сверстников за пределами армии не была предоставлена возможность так быстро учиться и расти», — говорит она.
Сейчас Дэвис — командир звена обеспечения устойчивости в подразделении специальных операций. Она курирует междисциплинарную команду медицинских и духовных специалистов, которые оказывают комплексную помощь специальным операторам и их семьям. Она также проводит обучение и консультации, чтобы улучшить командную динамику, производительность и устойчивость в своем отряде.
Для службы в специальных операциях Дэвис прошел усовершенствованную постдокторскую подготовку в нескольких областях и получил сертификаты в области аэромедицинской психологии и выживания, уклонения, сопротивления и тактики побега, чтобы помочь специальным операторам с честью вернуться в случае захвата врага.Она регулярно использует такие методики, как обучение лидерству, оценка особых обязанностей и биологическая обратная связь.
«Чтобы поддерживать свое подразделение, мне нужен опыт в действительно широком спектре психологических способностей, включая аспекты клинической, производственно-организационной и спортивной психологии», — говорит Дэвис. «Это длинный список навыков, которые нужно освоить, и это может быть проблемой».
Тем не менее, Дэвис нашла полезным поддерживать специальных операторов, население, которое, по ее словам, хорошо функционирует, обладает невероятной квалификацией и готово рисковать своей личной безопасностью для выполнения важных, но опасных миссий.И она говорит, что встроенные роли, подобные ей, являются ключевой частью усилий ВВС по снижению стигмы в отношении психического здоровья.
«Наличие поставщиков услуг, встроенных в блоки, является убедительным сигналом о том, что сохранение нашего здоровья и благополучия является основой успеха миссии», — говорит она.

Как найти работу
Студенты в возрасте от 18 до 41 года, получающие докторскую степень в области клинической или консультативной психологии по программе, аккредитованной APA, могут подать заявку на службу в ВВС.Общие пути включают обучение в USUHS, участие в программе стипендий по медицинским профессиям или участие в одной из трех программ стажировки по клинической психологии в Военно-воздушных силах. Лицензированные психологи, прошедшие аккредитованную APA программу аспирантуры и стажировку, могут связаться с медицинским рекрутером, чтобы узнать о возможностях активной службы, в то время как клиницисты, которые не хотят направлять в зоны боевых действий, являются хорошими кандидатами на государственные должности гражданских лиц и подрядчиков.
«Мы ищем специалистов широкого профиля, которых мы можем обучать с военным уклоном», — говорит Ислер, добавляя, что может помочь пройти обучение научно обоснованной помощи при посттравматическом стрессовом расстройстве, лечении сотрясения мозга, депрессии, тревоге, расстройстве адаптации, семейных проблемах или волевых решениях. проблемы.
офицеров прошли восьминедельный курс офицерской подготовки, на котором они изучают принципы военного руководства и навыки разрешения конфликтов. AirForce.com и страница стажировки по психологии ВВС Уилфорд Холл в Facebook — хорошие места, чтобы узнать больше о возможностях действительной службы.
«Мой совет психологам: будьте открыты для сложной, но очень успешной карьеры в ВВС», — говорит Ислер. «Вещи всегда меняются, поэтому вам нужно проявлять гибкость. Но это также предлагает множество возможностей для людей, заинтересованных в постоянном росте и лидерстве.”
7 советов, которые помогут вам получить следующее повышение в армии, от парня, который знает
Были ли вы повышены в этом году? Как ты это сделал? Хорошо это или плохо, но у недавнего члена совета директоров по продвижению есть внутренняя информация о том, что они ищут.
Подполковник Эрик Маккой, который сейчас учится в Военном колледже армии, 19 июля зашел в Facebook с длинным списком уроков, извлеченных из заседаний совета в этом году.
«Многие из них просто хотели поделиться этим с солдатами, которых я наставляю, чтобы они могли подготовить своих солдат к доскам в следующем году», — сказал Маккой Army Times во вторник.
Вступая в процесс правления, он сказал, что офицеры и унтер-офицеры, которых он наставлял, попросили его изучить некоторые общепринятые представления о продвижении по службе. К его удивлению, многие из них были правдой.
«Я не поверил этому, пока не увидел сам», — сказал он. «Такие вещи, как обновление кратких отчетов, важность хорошей фотографии».
Для получения дополнительной информации о подготовке к доскам повышения по службе, армейское кадровое управление хранит в Интернете руководства по подготовке контрольных списков, написанию письма на доску и многому другому.
Вот указатели Маккоя:
1. Проверьте свою работу
Неполные или устаревшие документы заняли первое место в списке решающих вопросов, когда дело доходит до продвижения вверх.
Правление обнаружило несоответствия в информации, такой как задания, зачет боевых заездов, образование и награды, писал Маккой, а также отсутствующие или неправильно рассчитанные результаты тестов PT.
«Каждый солдат несет личную ответственность за проверку и обеспечение точности своих записей», — написал он.«Более того, очень воодушевляет то, что солдаты ищут наставника для проверки своих записей».
2. Исправьте свое лицо
Убедитесь, что к вашему рекламному пакету прикреплена недавняя фотография, соответствующая нормативным требованиям. У некоторых солдат, на которые смотрела доска, были старые или отсутствующие фотографии, в то время как у других не было правил (прически, макияж, усы) в доступных.
«Неподходящая униформа (как облегающая, так и свободная) создавала впечатление, что унтер-офицеры не соответствуют требованиям AR 600-9», — писал Маккой.«Мятые штаны и куртки портят профессиональный вид».
И не забудьте сфотографироваться с самой последней версией вашей формы, где все находится на своих местах. У некоторых солдат отсутствовали награды, которые были в их личном деле, в то время как у других были ленты в неправильном порядке или неправильно выровненные.
Солдаты должны «убедиться, что кто-то другой, знакомый с правилами, проверит их перед DA Photos и посещением официальных мероприятий», — написал он.
3. Напишите письмо
Солдаты должны приложить письмо президенту совета к своим пакетам, сказал Маккой, но только если оно содержит какую-то информацию, еще не отраженную в их записях.
«Письма в правление рассматривались положительно, когда они подчеркивали недавние достижения или необычные обстоятельства, которые не отражал SRB (например, награды за влияние, получение степени или длительные периоды медицинских проблем)», — написал он.
Но если в вашем письме будет только краткое изложение того, что доска может прочитать в ваших документах, пропустите это, сказал он.
И если вы собираетесь включить письмо, добавил он, убедитесь, что оно отформатировано в соответствии с AR 25-50, и убедитесь, что нет грамматических ошибок, добавил он.
4. Изложите историю прямо
Если комментарии вашего оценщика и старшего оценщика не поддерживают друг друга или не отражают ваши записи, это будет плохо.
«Отсутствие связи между оцениванием рейтера и старшего рейтера посылает совету неоднозначную информацию», — написал Маккой. «В некоторых ситуациях оценка« значительно превышенных стандартов »не подтверждалась количественными данными, указанными в списках.
Отчеты об оценке офицеров и унтер-офицеров, которые появились в сети в последние годы, требуют от рейтеров и старших рейтеров более подробного описания характеристик солдат, поэтому важно, чтобы комментарии были последовательными и расширяли то, что содержится в отчетах.
«Я думаю, что нюанс в этом состоит в том, чтобы убедиться, что оценщики разговаривают со старшими оценщиками с точки зрения картины, которую они хотят нарисовать», — сказал Маккой Army Times. «Различие в оценке профиля от рейтера до старшего оценщика, от некоторых членов правления может быть неоднозначным.”
5. Проберись
Ни один солдат не удивится, услышав, что высший балл по физкультуре хорошо смотрится на доске по продвижению, но отмеченное отсутствие физической подготовки также может быть черной меткой.
«Был ряд унтер-офицеров с физическими характеристиками и / или низкими оценками по армейскому тесту физической подготовленности, что ограничивало их способность подавать пример в своих соответствующих формированиях (например, PT, полевые обязанности) наряду с доступом к профессиональным возможностям повышения карьеры ( то есть сержанты по строевой подготовке) », — написал Маккой.
Кроме того, в комментариях рейтеров часто игнорируется, насколько пагубно отсутствие физической подготовки для солдата и подразделения.
«Это непоследовательное сообщение о полной готовности солдат», — написал он.
Ряд рекламных пакетов также поднял вопрос о долгосрочной невозможности развертывания, добавил он, в том числе о «значительном» количестве унтер-офицеров с профилями P3, которые, по закону, требуют от солдата пройти процесс медицинского обслуживания для определить, следует ли его или ее разлучить.
«Управлению физической подготовкой следует сделать особый упор в институциональной, операционной и саморазвитой сферах развития лидера», — написал Маккой. «По истечении шести месяцев командиры должны инициировать оценку пригодности для выполнения служебных обязанностей для унтер-офицеров, которые не могут добиться прогресса в отношении своей физической готовности».
6. Смешайте
Проще говоря, солдаты, которые тратят слишком много времени на оперативные или институциональные задания, теряют свои шансы на продвижение по службе, пишет Маккой.
Расширение заданий, например набор или сержант-инструктаж, выглядит неплохо, но унтер-офицеры должны взять за правило вернуться к оперативным подразделениям после этого.
«И наоборот, мы наблюдали стагнацию роста числа унтер-офицеров с длительным пребыванием на одной и той же должности, последовательными служебными назначениями в институциональной армии (например, TRADOC, USAREC) или назначениями, не отмеченными в умной книге MOS (т.е. NCO, R&U NCO) », — написал он.
7. Пойдите в класс
Армия предлагает до 4000 долларов в месяц на обучение в колледже и расходы на сертификаты, и совет по продвижению любит, когда солдаты этим пользуются.
«И наоборот, мы считали, что сержанты не пользуются образовательными возможностями, а те, кто позволил техническим сертификатам истекать, менее благоприятны», — сказал Маккой. «Мы также оценили военную подготовку, переведенную в категорию гражданских лиц без регистрации и / или завершения программы подготовки дипломированных специалистов, менее благоприятно».
Предполагается, что лидеры будут способствовать установлению образовательных целей для солдат, добавил он, поэтому унтер-офицеры должны вкладывать цели гражданского образования в сроки своей карьеры.
Меганн Майерс — глава бюро Пентагона в Military Times. Она освещает операции, политику, персонал, руководство и другие вопросы, влияющие на военнослужащих.
Как я могу представиться на армейском собеседовании? — Mvorganizing.org
Как я могу представиться на армейском собеседовании?
Как ответить «Расскажи мне о себе»
Основное введение — В начале этого вопроса должна быть указана основная информация о вас, такая как имя, имя родителей, образование, процент оценок и т. Д.
Обобщайте все — Каждая точка себя должна быть объяснена в краткой форме, а не пространно.
Как вы представитесь кому-то новому?
Вот как представиться кому-то новому, не чувствуя себя неловко.
Предложите простое введение. Одна вещь, которая никогда не подводит, — это улыбнуться и сказать: «Привет, я Ронни.
Испытайте себя. Один из лучших способов научиться лучше знакомиться с людьми — это сделать из этого игру.
Задайте вопрос.
Обратитесь за помощью.
Используйте юмор.
Как передать военные навыки гражданскому населению?
Шесть шагов для преобразования военных навыков в гражданские рабочие места
Демилитаризуйте свое резюме.
Определите передаваемые военные навыки.
Создайте полную картину своего военного опыта.
Создайте свою сеть.
Практическое собеседование на гражданскую работу.
Используйте ресурсы, имеющиеся в вашем распоряжении.
Как мне указать военный опыт в моем резюме?
Выполните следующие действия, чтобы добавить свой военный опыт в свое резюме:
Напишите свое резюме.
Перечислите свои военные должности и обязанности.
Перечислите воинские почести.
Укажите любое дополнительное обучение или технические навыки.
Вычитайте и исправляйте свое резюме.
Попросите невоенного контактного лица прочитать ваше резюме.
Что такое военные навыки?
Вот некоторые из наиболее важных военных навыков, которые хорошо подходят для гражданской карьеры: Коммуникация.Планирование….
Связь.
Планирование.
Гибкость.
Решение проблем.
Технические навыки.
Целостность.
Работа в команде.
Лидерство.
Что вы пишете в военном письме?
Как написать свое первое письмо
Держите вещи легкими.
Расскажите о себе, например о хобби или интересах.
Напишите о своей жизни, но сохраняйте позитивный настрой.
Поблагодарите их за службу.
Если у вас есть связи в армии, упомяните об этом.
Будьте позитивными.
Держитесь подальше от политических или поляризующих тем.
Ты умеешь писать солдатам?
1. Любой солдат. Любой солдат — это один из первых ресурсов, на который стоит обратить внимание для написания писем солдатам. Когда вы отправляете письма (плюс пакеты, если хотите), они раздают их солдатам, которые не получают никакой другой почты в первую очередь.
Как отблагодарить кого-то за военную службу?
Я искренне благодарен вам за службу и жертву.Спасибо за ваш сервис! Я уверен, что для этого нужно много жертв, и я благодарю вас и вашу семью каждый день. Недостаточно слов, чтобы выразить мою глубокую признательность нашим ветеранам.
Как мне написать поощрительное письмо?
При написании поощрительных писем сохраняйте позитивный тон и сосредоточьтесь на том, что уже было или может быть достигнуто. Избегайте прямой или подразумеваемой критики. Ваша цель — дать надежду или выразить свою заботу.
Какие хорошие слова ободрения?
Цитаты о поощрении и сострадании
«Женщина — замкнутый круг.
«Мы не можем делать великих дел, только маленькие дела с большой любовью». —
«Если ты чувствуешь себя беспомощным, помогите кому-нибудь». —
«Жизнь человека имеет ценность, пока он придает ценность жизни других посредством любви, дружбы, негодования и сострадания». —
Что я могу написать, чтобы кого-то ободрить?
Примеры
«У тебя есть это».
«Удачи сегодня!
«Отправляй хорошие флюиды по твоему пути».
«Я знаю, что это будет нелегко, но я также знаю, что у вас есть все, что нужно, чтобы пройти через это.”
«Надеюсь, у тебя все отлично!»
«Пора надрать задницу раку!»
«Продолжай!»
Какие обнадеживающие цитаты?
13 вдохновляющих цитат, которые вдохновят вас
1. «Неважно, кто ты и откуда. Умение побеждать начинается с вас.
3. «Мужество, дорогое сердце». — К.С. Льюис.
5. «Неважно, насколько медленно вы двигаетесь, пока вы не останавливаетесь». —
7.«Верьте, что можете, и вы на полпути». —
9. «Все возможно, если хватит смелости». —
Какие бывают положительные фразы?
Вы можете стать более позитивным человеком, начав практиковать эти фразы, которые всегда говорят очень успешные люди.
Восхищаюсь тобой. Супер позитивные люди благодарны.
Ты справишься. Супер позитивные люди меня поддерживают.
Я ценю тебя.
Вы можете рассчитывать на меня.
Я верю в тебя.
Вы любезны.
Я доверяю тебе.
Вы умен.
Какие самые лучшие цитаты?
100 самых известных цитат всех времен
«Величайшая слава жизни заключается не в том, чтобы никогда не падать, но в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем». —
«Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать». —
«Ваше время ограничено, так что не тратьте его зря на чужую жизнь.
«Если бы жизнь была предсказуемой, она перестала бы быть жизнью и не имела бы вкуса». —
Какая самая печальная цитата на свете?
Невозможно защитить себя от печали, не защитив себя от счастья. Слезы исходят из сердца, а не из мозга. Слишком много чувствовать — значит ничего не чувствовать. Люди продолжают говорить мне, что жизнь продолжается, но для меня это самое печальное.
Что такое хорошая позитивная цитата?
«Пусть ваше неповторимое великолепие и позитивная энергия внушают доверие окружающим.«Куда бы вы ни пошли, независимо от погоды, всегда приносите с собой собственный солнечный свет». «Если вы хотите, чтобы в вашу жизнь вошел свет, вам нужно стоять там, где он светит». «Успех — это сумма небольших усилий, повторяемых изо дня в день».
Какие хорошие мысли?
Вдохновляющие цитаты о жизни и успехе
2) «Пессимист видит трудности в каждой возможности.
3) «Не позволяй вчера отнимать слишком много от сегодняшнего».
4) «На неудачах вы учитесь больше, чем на успехе.
6) «Если вы работаете над чем-то, что вас действительно волнует, вас не нужно подталкивать.
Можете ли вы сказать мне несколько хороших мыслей?
«Каждый день — хороший день. Есть чему поучиться, позаботиться и отпраздновать ». «Будьте рядом с людьми, которые заставляют вас хотеть стать лучше, заставляют вас чувствовать себя хорошо, заставляют смеяться и напоминают вам о том, что важно в жизни».
Как писать хорошие мысли?
6 способов написать мысли персонажа в своей истории
Используйте теги диалога без кавычек.
Используйте теги диалога и используйте кавычки.
Используйте курсив.
Начать новую строку.
Используйте глубокий POV.
Используйте описательное письмо для второстепенных символов.
Что лучше для вас цитаты?
Цитаты Майкла Оэра Делайте то, что для вас лучше, и делайте это в меру своих возможностей — добивайтесь своих целей, как никто другой.
Можно еще раз цитаты?
Попробовать еще раз цитаты
Если сначала у вас не получится, попробуйте, попробуйте, попробуйте еще раз.
Ошибки в жизни научат вас, как добиться успеха, потому что вы хотите попробовать еще раз и сделать это лучше.
Когда-либо пробовали.
Поражение случается только с теми, кто отказывается повторить попытку.
Наша самая большая слабость заключается в том, чтобы сдаться.
Сдаете ли вы цитаты на экзаменах?
Лучшие цитаты для мотивации на выпускных экзаменах
«Дело не в том, насколько сильно вы этого хотите, а в том, насколько усердно вы готовы для этого работать».
«Не смотри на часы.Делай то, что он делает.
«Жизнь — самый трудный экзамен.
«Нет ничего невозможного.
«Успех никогда не бывает окончательным.
Что я могу сказать вместо удачи?
Выучите 50 синонимов «удачи» на английском языке.
Всего наилучшего!
Будьте осторожны!
Удачи!
Скрестив пальцы!
Надеюсь, все будет хорошо.
Желаю вам всего наилучшего!
Желаю вам удачи!
Вы будете потрясающими!
Как я могу стать лидером на экзамене?
Лучшие советы по подготовке к экзамену
Начните проверку раньше.Нет замены раннему началу пересмотра.
Организуйте свое учебное время.
Следите за собой во время учебы и экзаменов.
Измените методы проверки.
Измените свое местоположение.
Делайте регулярные перерывы.
Знай свой экзамен.
Убедитесь, что вы знаете практические детали экзамена.
Как вы поощряете кого-то на экзаменах?
Как помочь другу при сдаче экзаменов
Знайте их расписание.
Расскажите об их последнем экзамене (но не слишком много)
Выйти на улицу.
Будьте их партнером по учебе.
Постарайтесь успокоить их.
Поговорите с их родителями.
Напомните им сделать глубокий вдох.
Как представить военный опыт в резюме
Представление вашего военного опыта в резюме является ключевым моментом для перехода от военной карьеры к гражданской жизни. Преобразование вашего военного опыта в общие навыки на рабочем месте может помочь работодателям определить ценность вашей службы для их организаций.В этой статье мы обсудим причины включения вашего военного опыта в ваше резюме и то, как представить ваш опыт потенциальным работодателям.
Вы также можете заполнить нашу анкету по обзору резюме Military Indeed, чтобы получить персональные отзывы от профессионального составителя резюме.
Описание изображения
Формат резюме
1. Имя и контактная информация
2. Резюме или цель
3. Профессиональная история
a. Название компании
б. Сроки владения
c.Описание роли и достижений
4. Образование
5. Навыки
6. По желанию (награды и достижения, хобби и интересы)
Зачем в резюме указывать военный опыт?
Срок службы в армии может сделать вас более желанным для работодателей по нескольким причинам. Отображение вашего военного опыта в вашем резюме поможет потенциальным работодателям понять задачи, которые вы выполняли в армии, и приобретенные вами навыки, которые могут принести пользу их организациям.Ваш опыт также может помочь вашему резюме выделиться среди других соискателей и показать потенциальным работодателям, что вы обладаете следующими желательными качествами:
Лидерство
Сильная трудовая этика
Дисциплина
Честность
Осмотрительность
Уважение к начальству
Надежность
Изобретательность
Способность работать в команде
Подробнее: Передаваемые навыки: определения и примеры
Как добавить военный опыт в свое резюме
Включите свой военный опыт в свое резюме.Добавьте военный опыт в свое резюме, используя тот же формат, что и опыт работы, с указанием самых последних должностей первыми. Дополнительные разделы могут выделить ваши награды и навыки. Как только вы будете удовлетворены своим резюме, вы можете начать отправлять его потенциальным работодателям с вакансиями, соответствующими вашему набору навыков.
Выполните следующие действия, чтобы добавить свой военный опыт в свое резюме:
1. Напишите свое резюме
2. Перечислите свои военные должности и обязанности
3. Перечислите любые воинские почести
4.Перечислите любое дополнительное обучение или технические навыки
5. Вычитайте и исправьте свое резюме
6. Попросите невоенного контактного лица прочитать ваше резюме
1. Напишите свое резюме
Если ваш военный опыт недавний, он заслуживает места в резюме вашего резюме. Укажите должность, которую вы надеетесь получить в своем заявлении, должность, которую вы занимали во время службы, а также опыт или качества, которые делают вас подходящими для этой должности. Идеально подходят четыре или пять строк текста. Если ваш военный опыт не недавний, вы можете не указывать его в своем резюме.
2. Перечислите свои военные должности и обязанности
Создайте раздел военного опыта с подзаголовками, в которых перечислены ваши военные должности и даты, когда вы занимали каждую должность. Отделение вашего военного опыта от обычного опыта работы, если применимо, помогает ему выделиться.
Добавьте маркированный список ваших обязанностей и достижений под каждой должностью. Подчеркните военный опыт, который требует навыков, необходимых для работы, на которую вы претендуете.Поищите ключевые слова в описании должностей, чтобы убедиться, что вы ориентируетесь на нужные навыки. По возможности оценивайте свои достижения с помощью статистики.
3. Перечислите все воинские почести
Ваши воинские почести доказывают ваше превосходство и приверженность своей работе, поэтому обязательно укажите их в своем резюме. Получение любых военных медалей, наград или почетного увольнения должно быть включено, чтобы продемонстрировать свои достижения и службу. Подумайте о том, чтобы перечислить награды в рамках конкретной военной роли, в которой вы их заработали, или создайте отдельный дополнительный раздел военных наград.
4. Перечислите любое дополнительное обучение или технические навыки
Добавьте отдельный раздел обучения и навыков, чтобы показать дальнейший опыт, полученный в армии. В этот раздел можно включить подробную информацию о языках, которые вы изучали во время службы за границей, или о программах обучения, которые вы прошли, даже если вы не проходили обучение во время своей военной карьеры.
Подробнее: Навыки, которые нужно включить в резюме
5. Вычитайте и исправляйте свое резюме
Вычитка и проверка вашего резюме поможет вам выявить опечатки, орфографические и грамматические ошибки перед подачей заявления на работу.Исправьте эти проблемы, чтобы продемонстрировать внимание к деталям, а также продемонстрировать свою приверженность профессионализму.
6. Попросите невоенного контактного лица прочитать ваше резюме
Контактное лицо невоенного профиля может определить части вашего резюме, которые могут быть недостаточно понятны для гражданского населения. Используйте их отзывы, чтобы улучшить свое резюме, чтобы ваш военный опыт был понятен потенциальным работодателям. Если вы внесете существенные изменения, вы можете попросить своих знакомых еще раз прочитать ваше резюме, чтобы убедиться, что они его понимают.
Подробнее: Слова, которых следует избегать и включать в свое резюме
Советы по добавлению военного опыта в свое резюме
Следуйте этим советам, чтобы добавить свой военный опыт в свое резюме:
Используйте простой язык. Потенциальные работодатели должны понимать опыт, который вы описали в своем резюме. Предлагайте четкие объяснения военной терминологии, чтобы упростить сокращения, ранжирование, обязанности и достижения.
Будьте ясны и лаконичны. Четкое и краткое резюме легко читается и понимается потенциальными работодателями. Включение только актуальных деталей поможет упростить ваше резюме. Например, вы можете сосредоточиться на своей работе, разрабатывая планы миссий, поскольку они демонстрируют ваше лидерство и способность решать проблемы, но опускать детали ваших боевых задач. Ваше резюме должно содержать от одной до двух страниц.
Включите всю необходимую информацию. Используйте свое резюме, чтобы отметить свои достижения. Хотя резюме должны быть краткими, они должны включать всю информацию, необходимую работодателям для понимания вашего опыта и достижений.
Используйте ключевые слова. Включите ключевые слова из описания вакансий в свое резюме, чтобы показать работодателям, что вы подходите для их должности. Эти ключевые слова также могут помочь вашему резюме пройти через программное обеспечение системы отслеживания кандидатов, которое ищет определенные слова и фразы, предпочитаемые работодателями, чтобы быстро определить самые сильные резюме.
Резюме с примером военного опыта
Используйте этот пример резюме с военным опытом в качестве руководства для включения вашей военной истории в свое резюме:
Cameron Flanagan
(298) 307-0845
Кэмерон[email protected]
Резюме
Офицер полиции с 8-летним опытом работы в Национальной гвардии ВВС США, ищущий руководящую должность в полиции. Успешно обучено 120 членов команды и сокращены дисциплинарные проступки в подразделении на 30%.
Военный опыт
Старший сержант сил безопасности
Национальная гвардия ВВС США, 2013–2019 гг.
Руководили группами поддержки операций и безопасности
Обучено 120 членов групп по коллективной и индивидуальной безопасности процедуры
Привлеченное внимание к деталям, обеспечивающее наблюдение, инспекции безопасности и проверки безопасности активов
Управляемые дисциплинарные меры в команде, сокращение инцидентов на 30%
Развитые навыки решения проблем, работая с начальством для улучшения показателей безопасности , обычно раньше установленных сроков
Специалист по безопасности
U.S. Air Национальная гвардия, 2011–2012 гг.
Оказание помощи старшему сержанту сил безопасности для достижения целей операций и безопасности, а также для обучения интернированных
Внимание к деталям при обеспечении наблюдения и безопасности в штаб-квартире и местах содержания под стражей
Проверено учетные данные всех людей и транспортных средств, покидающих базу
Развитые коммуникативные навыки составления подробных отчетов с подробным описанием наблюдений во время смен
Военные награды
Медаль за заслуги перед охраной (2017)
2019)
Обучение и технические навыки
Обучено оценке рисков и проверке безопасности
Сертифицировано по оказанию первой помощи и CPR
Свободно говорит по-испански
Оружие Обновления: дробовик 12-го калибра, пистолет Glock 19 и электрошокер X26P / X2
.