Как в каратэ завязать пояс: Как правильно завязать пояс на кимоно для каратэ и дзюдо

Цвет пояса в карате, иерархия. Фото, видео как завязать пояс в каратэ

Пояс в каратэ имеет намного большее значение, чем просто затягивать куртку каратэги на талии. Цвет пояса в карате — это показатель воли, упорства и степени мастерства.

ОБИ (帯) — пояс в каратэ.

Оби, не просто пояс или ремень, это ряд символических аспектов, очень важных в японском боевом искусстве. Пояс каратэки говорит нам об упорстве и стремлениях занимающегося, о его не только физическом, но и духовном росте.
Оби не принято стирать, так как считается что грязь и пот это впитанный в пояс дух кропотливых и тяжелых тренировок.

Исторические предпосылки иерархии поясов

Для традиционной школы каратэ характерны пояса определенных цветов: белый, желтый, оранжевый, зеленый, синий, коричневый и черный. Эти цвета обозначают главенство.
Школы каратэ преобразовались и возникли из структуры самурайских кланов.

Цвет пояса изначально служил отличительной чертой приближенности придворных к главе клана.

Таким образом структура цветовых поясов оценивала не степень мастерства бойца, а его приближенность к правителю школы. А уже в последствие произошло преобразование данной системы и её перевод в ранг оценки уровня мастерства в боевом искусстве. Цвет пояса, при этом, присваивался только после прохождения теоретического, физического и технического экзамена.

Цвет пояса в каратэ шотокан

У каждой школы каратэ есть свои особенности в цветовых обозначениях. Своя цветовая иерархия и введение отличительных полосок. Существует и множество интерпретаций значений самих цветов. Например, белый цвет – цвет начала всех начал, а зеленый – цвет духа приносящего плоды от тренировок и занятий. Подобных версий существует великое множество и перечислять их можно бесконечно.

Мы же акцентируем внимание именно на градации поясов, покажем путь оби от белого до черного, который свойственен только каратэ шотокан.

Степени мастерства оцениваются в КЮ (яп. «степень, ранг») и ДАН (яп. «уровень,ступень»). Кю – ученические уровни, Дан – это новый этап каратэки, в котором он из ученика переходит на новую ступень и становится мастером. Значение Кю и Дан противоположны, чем больше Дан тем выше мастерство. Кю исчисляется от 12 к 1, Дан от 1 к 10.

Полоски на поясе каратэки

Помимо цвета пояса, к отличительным знакам относятся полоски на оби. В каратэ шотокан градация по полосам идет только на самых первых этапах обучения, только на белых поясах. В других школах каратэ полоски могут нашиваться и на цветные оби. Разберем, как пришить полоски на пояс. Существуют несколько правил нанесения полосок. Ширина полоски должна составлять 1-1,5см.. Расстояние от края пояса до первой нашивки составляет 5-10 см., расстояние до следующей полоски 1-2см.

Цель каратэки это получение степени дана, стремление к черному поясу. Конечно же, это большое событие признание  мастерства.  Способ изготовления его отличается от цветных поясов, черный пояс уже именной.

В то время как цветные пояса меняются, черный пояс остается один на всю жизнь. В статье «Потёртость чёрного пояса — степень мастерства» мы уже рассказывали какое значение имеет оби для мастера.

Как завязать пояс карате?

Пояс завязывают таким образом, что бы он не мешал движениям, плотно фиксировал куртку и не развязывался. Существует несколько способов завязать пояс для занятий каратэ. Мы рассмотрим самый простой и надежный вариант, который обычно удобен юным спортсменам.

Важные моменты! Оборот вокруг талии делается по середине пояса. Оба конца пояса должны быть одинаковой длины. Узел должен находиться строго по центру живота. Узел должен быть крепким, чтобы прочно фиксировать куртку .

 

Смотрите на видео как завязать пояс в карате:

————читайте далее:

— С какого возраста начать заниматься каратэ

— Шотокан каратэ WKF

— 10 способов мотивации к спорту у ребёнка 

 

 

Как завязать пояс на кимоно для каратэ

В России каратэ считается одним из самых популярных видов боевых искусств. Сегодня в российских школах каратэ успешно занимаются мужчины, женщины и дети. Одной из важнейших деталей, необходимых для тренировок по каратэ, является правильно завязанный пояс на кимоно. Именно пояс считается символом постоянного самосовершенствования тела и души.

Назначение пояса

Пояс в каратэ выполняет сразу несколько функций. Во-первых, он предотвращает возможность распахивания кимоно во время тренировки или боя. Во-вторых, неправильно завязанный пояс предоставляет сопернику дополнительные возможности для захвата. В-третьих, грамотно надетый пояс в каратэ свидетельствует о дисциплинированности каратиста и его полной боевой готовности.

Кроме практических функций, оби (так принято называть пояс для каратэ) имеет и символическое значение. Этот символизм подчеркивается различными цветами пояса:

• Белый пояс предназначен начинающему каратисту. Он символизирует «чистый лист», с которого начинает любой неопытный боец.
• Спортсмен, который уже получил определенный опыт, может рассчитывать на желтый пояс. В результате долгих тренировок оби желтого цвета пропитывается потом и становится оранжевым.
• Бойцы, которые уже досконально знают основные приемы каратэ, получают зеленый оби.
• Далее следует красный пояс, являющийся символом первой крови самого бойца или его соперника.
• Синий пояс является символом гибкости и способности адаптироваться к любым условиям.
• Коричневый оби символизирует творчество и готовность спортсмена к импровизации.
• Черный пояс является символом мудрости и усовершенствования техники.

Техника завязывания

Пояс в каратэ необходимо завязывать таким образом, чтобы у спортсмена не возникало чувства неловкости во время движения. Стоит заметить, что существует несколько техник завязывания. Решив воспользоваться самой популярной техникой, спортсмену необходимо сложить пояс пополам и приложить его середину к животу. Далее необходимо сделать двойной оборот вокруг себя. После этого бойцу нужно вытащить оба конца пояса перед собой.

Затем нужно перенести левый конец через правый и снизу вверх под обоими слоями. Левый конец пояса нужно снова опустить вниз и обернуть его вокруг правого. Полученный узел следует затянуть как можно плотнее. В итоге оба конца пояса должны иметь одинаковую длину.

Следует добавить, что один конец оби является символом внешней стороны каратэ – скорости, силы и т.д. Другой конец является символом внутренней стороны – духа, дисциплины, самообладания и т.д. Определенный символизм имеет и узел. Он является символом гармонии внешней и внутренней стороны каратэ.

Как завязывать пояс | Ярославский центр Ашихара-каратэ

Поиск

Главное меню

Перейти к основному содержимому

• Главная
• Ашихара-каратэ
  • Кто есть кто в Ашихара Кайкан
  • Терминология
  • Этикет
  • Базовая техника Ашихара каратэ
    • Ката
      • Сёсин но ката
      • Наге но ката
      • Кихон но ката
      • Кумите но ката
      • Дзиссен но ката
    • Кихон
      • Стойки
      • Блоки
      • Удары руками
      • Удары ногами
      • Броски и подсечки
    • Кумите
      • Чемпионат России по Ашихара-каратэ 2008
  • История Ашихара каратэ в России
  • Экзаменационные требования
    • Белый пояс
    • Синий пояс
    • Желтый пояс
    • Зеленый пояс
    • Коричневый пояс
    • Чёрный пояс
  • Правила кумите Ашихара-каратэ
• Галерея
  • Видео
    • Хидеюки Ашихара видео
    • Хиденори Ашихара видео
    • Ашихара-каратэ в России
      • Сборы
      • Соревнования
    • Ашихара-каратэ США
    • Ярославский центр Ашихара каратэ видео
  • Фото
    • Зимние сборы 2015
    • Зимние сборы 2017
    • Хидеюки Ашихара
    • Хиденори Ашихара
    • Ашихара-каратэ Ярославль
    • Летний лагерь Ашихара-каратэ 2014
    • Летний лагерь Ашихара-каратэ 2018
• Ярославский центр
  • Клубы
    • Нерехта
    • Ярославль
  • Преподаватели
  • Мероприятия
  • Друзья
• Физическая подготовка
  • Аэробные упражнения
  • Традиционная разминка в Ашихара каратэ.
  • Чем кормить детей и юных спортсменов
• E-MAIL
• Содержание

Навигация по записям

← Предыдущая Следующая → Опубликовано Февраль 4, 2015 автором Виталий

 

Запись опубликована автором Виталий в рубрике Видео. Добавьте в закладки постоянную ссылку. Сайт работает на WordPress

Система поясов | Каратэдо Шотокан

 

Каратэ оби — это пояс, который служит для того, чтобы удерживать каратэги запахнутым, но значение оби гораздо больше, чем просто «быть завязкой». Подобно каратэги, оби имеет символическое значение.

Первый символический аспект оби — цвет. Традиционные окинавские школы каратэ имеют пояса следующих цветов — белого, желтого, зеленого, коричневого и черного.

По традиции когда кто-то начинает изучение каратэ, ему дают белый оби. Через некоторое время белый пояс от пота, пролитого на тренировках, становится желтым. После многих месяцев тяжелых тренировок, пояс становится зеленым. После нескольких лет занятий пояс становится коричневым. Если каратэка продолжает свои тренировки, то пояс постепенно становится черным. Черный пояс означает, что человек старательно изучал каратэ много лет.

Если каратэка посвятил изучению боевых искусств всю свою жизнь, то его оби сначала продолжает темнеть, а потом начинает изнашиваться и выцветать. На нем появляются белые пятна. На оби также остаются пятна крови от многих испытаний, которым каратэ подвергает всех каратэка, и на поясе вместе с белым появляется красный цвет. После нескольких десятилетий служения каратэдо оби истинного мастера становится белым с красными пятнами или даже полностью красным. Иногда черный оби мастера становится полностью белым. Это означает, что каратэка прошел полный круг и достиг просветления.

Градация поясов.
В двадцатых годах XX века Фунакоси перенял систему ученических и мастерских степеней (кю и данов), разработанную основателем дзюдо Дзигоро Кано. Эта система использовала цветные пояса для обозначения степени мастерства занимающегося данным видом боевого искусства. Изначально каратэ имело только три цвета поясов: белый, коричневый и черный (как это принято и в настоящее время в японской системе поясов дзюдо).
В настоящее время многие школы используют систему степеней с различными цветами поясов. Наша школа использует систему японской организации Мариошикай каратэ-до (JKMO):

Белый — это цвет невинности. Он указывает того ученика, сознание и дух которого «не заполнены», того, кто наивен относительно духовных аспектов каратэдо. Белый цвет также показывает, что человек мало знаком с техникой каратэ. Белый цвет — это цвет новичка, того, «чья чашка пуста».

Желтый — это цвет солнца, цвет света, цвет богатства. Желтый оби указывает того, для кого свет нового дня начал сиять. Это цвет того, чей дух, понимание и технические навыки растут.

Зеленый — это цвет роста, цвет травы и лесов. Зеленый оби указывает тех, кто начал поглощать свет, тех, у кого навыки и дух начинают расцветать и приносить плоды.

Коричневый — это цвет земли, цвет опоры. Коричневый оби имеет тот, чья техника становится совершенной, чье сознание плодородно и чей дух крепок.

Черный цвет — это смешение всех цветов. Он указывает тех, кто смог преодолеть препятствия, с которыми ученики сталкиваются в первые годы изучения каратэ. Черный — это цвет ночи. Он показывает, что первый «день», который начался с желтого оби, закончен, и новый день наступает. Этот цвет показывает, что каратэка стоит в самом начале своего Пути.

Черный пояс — именной. На нем вышито имя владельца и его Дан. Технология изготовления черных поясов отличается от всех остальных, «цветных». В то время как цветные пояса меняются, черный пояс остается один на всю жизнь. В то время, как цветные пояса являются просто покрашенной тканью, черный пояс — не красится. В его основе лежит белый пояс, обшитый поверх тонкой черной тканью. По мере тренировок черная ткань поверхности истирается, что свидетельствует об интенсивности тренировок.

Завязывание пояса

Пояс независимо от того, какого он цвета, плохо завязанный, свидетельствует о нижайшем уровне каратиста. Следите за состоянием Вашей формы, за тем, чтобы узел был затянут как следует и не развязался во время тренировки. Если же это случится, тотчас же остановитесь и завяжите его.

Существует 2 способа.
1-й способ. Двух оборотный пояс складывается в 3 раза. Затем одной стороной прикладывается к талии и придерживается рукой, а другой рукой обматываем вокруг талии остальную часть пояса. После этого, ту часть пояса, которая обматывалась вокруг, поддеваем под пояс снизу, захватывая весь пояс по середине, при этом образуется первый узел, далее завязываем второй узел, прижимая середину пояса. В результате, оба конца пояса должны быть одинаковой длинны, пояс без перехлёста на спине.
2-й способ. Сложить пояс пополам, приложить центр пояса к животу, и обернуть обеими руками вокруг талии, затем впереди поддеть с правой стороны пояс, под вторую половину захватывая весь пояс по середине, завязать узел, затем прижимая середину пояса как в первом варианте, завязать второй узел. В результате оба конца пояса должны быть одинаковой длинны, пояс с перехлёстом на спине.

Оба конца пояса должны быть обязательно равной длинны, что символизирует гармонию. Концы должны остаться равными 15 — 20 сантиметров.

Всё о поясах в карате – SHOTOKAN4YOU

Общеизвестно, что цвет пояса (пояс в карате принято называть “Оби”) показывает текущий уровень мастерства его обладателя. При этом цвета поясов и их количество в разных стилях могут различаться. Примечательно, что истории Окинавского карате выделялось всего 5 поясов (белый, желтый, красный, коричневый, черный), на сегодняшний день различают 8 цветов:

• белый (цвет чистоты – обозначает ученика,сознание и дух которого пока не наполнены)
• желтый (цвет солнца – обозначает такого ученика, чье сознание и дух начали сиять и наполняться, а пот, пролитый на тренировках окрасил пояс в желтый цвет)
• оранжевый (цвет огня – обозначает ученика, в глазах которого горит огонь и он упорно стремится к совершенствованию техники)
• зеленый (цвет роста, травы и природы в целом – обозначает ученика, который неуклонно растет в своем мастерстве. Это своего рода “переходной” пояс в карате, где многие решают для себя идти дальше или нет) 
• красный (цвет крови – обозначает ученика, пролившего кровь на тренировках, его дух и сознание возрождаются. В окинаве красный цвет пояса обозначал учеников, допущенных до поединков)
• синий (цвет неба – обозначает ученика, становящегося мудрым, он уже знает большинство аспектов карате)
• коричневый (цвет почвы – обозначает ученика, чья техника, сознание и дух стали твёрдыми как почва)
• черный (цвет ночи или симбиоз всех цветов – обозначает ученика, прошедшего через все этапы обучения и ставшего мастером)

3 способа завязывать пояс в карате:

Способ первый, самый простой, им пользуется большинство каратек:

Способ второй – заправляем нижний конец

Способ третий – заправляем верхний конец

Каким способом завязывать – решать Вам, главное следите за тем, чтобы оба конца завязанного пояса были одной длины. Два одинаковых по длине конца обозначают гармонию тела и духа (один конец символизирует тело, другой – дух) . 

И напоследок, полезнейшее видео от самого Канадзавы о том, как складывать пояс и кимоно:

| Tags: белый пояс, желтый пояс, зеленый пояс, Как завязывать пояс, Карате, коричневый пояс, красный пояс, оранжевый пояс, Пояса карате, синий пояс, Цвет пояса, Черный пояс

советы и рекомендации. Секреты оби, или как завязывать пояс на кимоно

Пояс создан не только для выполнения своей основной функции — фиксации одежды, но и в качестве красивого аксессуара. Он способен внести коррективы в образ и значительно его преобразить. Но следует знать, как красиво завязать пояс на платье, чтобы он не испортил вид, а, наоборот, улучшил его.

Как правильно подобрать пояс?

Изначально следует правильно выбрать данный аксессуар, так как некоторые пояса могут не подойти к определенному стилю. Специалисты советуют придерживаться таких правил:

Нужно правильно подобрать к платью пояс, так как некоторые из них не будут гармонично смотреться с определенной одеждой. Особенно большую принесет пользу поясок тем девушкам, которые хотели бы немного подкорректировать свою фигуру. Если есть лишние сантиметры на боках, тогда ремень сможет их скрыть. Для этого его лучше повязать под грудью. Если есть желание выделить бедра, тогда поясок нужно завязать в виде бантика сбоку на талии.

Интересные варианты завязывания пояса на платье

Пояс способен украсить платье, подчеркнуть фигуру. Но для этого нужно красиво его завязать. Специалисты рекомендуют воспользоваться некоторыми идеями:

Это самые простые способы завязывания ремешка. Но, несмотря на это, они способны привнести изюминку в образ. Можно сделать пояс самой или приобрести в магазине.

5 способов, как красиво завязать ремешок — видеоинструкция

Кому стоит подчеркивать талию поясом?

Существует множество платьев, которые можно дополнить пояском. Но следует знать некоторые секреты:

1. Если был выбран ремешок такого же тона, как и наряд, тогда фигура не будет разделяться на 2 части, но силуэт будет смоделирован. Это идеально подойдет тем, кто обладает непропорциональными формами.
2. Ремешок контрастного цвета нужно выбирать девушкам с плоским животом.
3. Хрупким леди идеально подойдет поясок в виде платочка.
4. К однотонным длинным платьям подойдут декорированные ремни, к примеру, сделанные из бусин.
5. А вот широкий длинный пояс можно использовать для разных фасонов платья.

Это не все хитрости. Самое главное, что нужно запомнить: перед тем как завязать или пришить пояс к платью, нужно посмотреть, подходит ли он к одежде.

Варианты для легких тканей

Если надето обычное летнее платьице, можно воспользоваться шнуром большой длины. Для этого им нужно обмотать талию, перекрестить части шнура за спиной, а далее впереди сделать простой бантик. Если есть желание, чтобы одна сторона такого пояска свисала, тогда следует вытянуть больше один конец шнура, а вместо банта завязать узел. Таким способом можно немного удлинить фигуру.

Когда на улице стоит жаркая погода, а платьице при этом тонкое, тогда гармонично будет смотреться поясок из легкой ткани. Такой аксессуар напоминает платок, но и его нужно правильно завязать, чтобы образ был завершающим. Интересно то, что такой пояс легко изготовить, ведь для этого нужно только соответствующее количество ткани.

Для такого варианта идеально подойдет атлас. Можно сшить атласный пояс самостоятельно, но они также продаются и готовые.

Что такое кушак?

Кушаком называют ремень, который сегодня стал достаточно популярным: посередине он широкий, а к обоим концам становится уже. Такой пояс идеально подойдет для разнообразных платьев. Самый простой способ его завязывания такой:

• середина кушака прикладывается к животу;
• зауженные концы закручивают вокруг талии и вытягивают вперед;
• делается узел и полубант.

Такой пояс изготовляют из замши или кожи. Он смотрится необычно, а образ становится ярким. Кушак подходит для нарядов с рукавами и пышным подолов, хорошо смотрится на узких сарафанах, просторных платьях с карманами.

Универсальным считается тонкий ремешок. Существуют разнообразные варианты завязывания такого пояска. Многие дизайнеры предлагают использовать не один ремешок, а несколько, переплетая их друг с другом.

Вот некоторые интересные идеи завязывания тонкого ремешка:

1. Возле пряжки делается свободный узел, который не затягивают. Другой конец протягивают через пряжку и заготовленный узелок, который после этого затягивается.
2. Сначала просовывается пояс через пряжку. Образуется свободный край, на котором следует сделать петлю. Далее ремешок обматывают несколько раз возле пряжки и засовывают в подготовленную петлю.
3. Тот конец, которые болтается, оборачивают вокруг пряжки и прячут его под ней. Создастся впечатление, будто у пояса нет концов. А он будет выглядеть сплошным ремешком.

Бант гофре

Для данного вида банта следует обзавестись мягкой тканью, которая бы не скользила. Она должна быть достаточно широкой. Красиво будет смотреться такой пояс для платья на маленькой девочке, так как выглядит он очень привлекательно и мило.

Нужно следить, чтобы складки остались на месте, иначе бантик не будет выглядеть объемным.

После этого необходимо придерживаться такой последовательности:

1. Аккуратно делается один узелок. Главное, чтобы не деформировались сделанные складки.
2. После этого требуется сделать еще один узел.
3. Концы, которые остались торчать, следует расправить. При этом они будут сложены гармошкой, так как ранее для этого была согнута ткань. Пояс нужно выбирать такой длины, чтобы концы получились короткими. Так больше будет виден эффект гофре.

Цветок из легкой ткани

Для завязывания
такого пояса требуется легкая ткань. Она должна быть достаточно широкой. Ее можно завязать так, что в результате получится цветочек.

Для этого изначально завязывается полубант. Далее нужно взяться за середину ткани изнутри и протянуть ее под сделанный узелок. В результате получится 2 полукруга, а складки лягут элегантно, напоминая цветочек. Чтобы он не распался, можно его зафиксировать с помощью булавки. Главное, чтобы ее не было видно.

Такой способ завязывания пояса идеально подойдет к платьям в стиле винтаж или ретро. Чтобы вид был еще более привлекательным, можно украсить пояс на платье брошью или другим аксессуаром.

Свободная петля

Но не у всех получается делать красивые банты. В таком случае не стоит отчаиваться, ведь существует еще самый простой вариант, который назвали свободной петлей. Для этого используется пояс из мягкой кожи или ткани. Лучше не применять материал, который легко скользит. Если пояс слишком широкий, его можно сложить в два раза, это только добавит ему привлекательности.

Чтобы завязать свободную петлю, нужно согнуть ткань в два раза и обкрутить ею талию. Спереди должна получиться петля и 2 конца пояса, которые в нее вводятся.

В результате такая простая композиция способна преобразить весь образ, а платье подчеркнет фигуру.

Какие пояса сегодня в моде?

Многие девушки желают выглядеть не только привлекательно, но и модно. Для этого следует обращать внимание на тенденции моды, которые также касаются и поясов. Сегодня считаются актуальными такие их виды:

Итак, чтобы платье придавало девушке женственность, рекомендуется использовать ремешки. Их видов существует много. Зная способы завязывания поясов, можно создавать новые образы, удивляя окружающих.

Пояс для дзюдоистов в первую очередь не держатель для кимоно, а награда за труд и упорство. Спортсмены чтут оби (пояс) и относятся к нему с невероятной преданностью.

Цвет пояса свидетельствует о степени мастерства дзюдоиста . Так белый пояс символизирует чистоту и невинность, становясь первым в жизни спортсмена.

Затем каждый год спортсмен награждается новым поясом, если, конечно, проходит испытания и доказывает, что достоин. Всего существует шесть цветных оби (жёлтый, оранжевый, зелёный, синий, коричневый, чёрный, бело-красный и красный). Последних трёх достойны только истинные мастера дзюдо, доказавшие своё причастие к древнейшему единоборству.

Как правильно завязывать пояса для дзюдо?

Существует два способа , как правильно завязывать оби. Нельзя просто обмотаться им и выйти на поединок, поскольку считается, что при грамотном завязывании дзюдоист концентрируется на энергии внутри себя, не давая ей просочиться наружу.

Фото 1. Одежда для дзюдо HIKU IJF из хлопка и полиэстера, два варианта расцветки: белая и синяя.

Япония , как восточная страна, полна символизма , который прокрался и в одежду для кимоно. Таким образом, левый конец оби является символом духа , а правый — физическим развитием человека. Объединяясь, они формируют гармоничное сочетание. Главное — следить, чтобы оба конца находились на одной длине , поскольку это устанавливает равновесие в сущности дзюдоиста.

Оби для дзюдоиста, как катана для истинного самурая.

Способ №1

1. Взять середину оби, приложить к животу на уровне талии.
2. Обернуть пояс вокруг себя так, чтобы он обхватывал живот и спину, а концы были закреплены руками по бокам.
3. Левый конец отвести вниз , а правый пропустить так, чтобы в итоге образовалась незатянутая петля.
4. Отпустить левый нижний конец , чтобы образовалось пространство, в которое и следует пропустить правый (он должен лежать параллельно левому).
5. Кончик, находящийся по левую сторону продеть снизу вверх в образовавшуюся петлю .
6. Затянуть узел. Должно получиться подобие галстука, завязанного сбоку.

Важно! В отличии от халата, стирать пояс не принято . Считается, что он отображает весь путь, пройденный дзюдоистом для достижения высшей цели.

Если форма предназначена для ребёнка , то лучшим решением будет выбрать менее жёсткий материал , поскольку из-за слабой физической силы он не сможет правильно завязать свой пояс.

Способ №2

1. Поместить пояс поперёк живота , чуть выше пупка.
2. Обернуть его вокруг туловища так, чтобы одна полоска обхватывала спину, другая живот.
3. Вытянуть вперёд и потянуть , выравнивая длину.
4. Скрестить концы , завязывая стандартный узел.
5. Один из концов закрепить между поясом и кимоно .
6. Через появившуюся петлю протянуть верхний конец .
7. Затянуть (узел должен получиться плоским).

Важно! Края оби должны быть не ниже края кимоно.

Немного о кимоно

Кимоно — специальная одежда, представляющая собой халат с широкими рукавами . Запахивать его необходимо только на правую сторону , поскольку на левую — запахивают мёртвым бойцам.

В мужском варианте одежда закрепляется на бёдрах, в то время узел находится справа или сзади. Женская версия предусматривает фиксацию на талии, а узел располагается сзади.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором показаны 3 варианта, как можно завязать пояс кимоно.

На страже тысячелетних традиций

Япония — страна жёстких правил и устоявшихся традиций . Каждый закон зарекомендовал себя временем и полученным результатом. Поскольку именно в этой стране и зародилось дзюдо, к нему прилагается полноценный свод обязательных к исполнению требований , которые в первую очередь касаются кимоно и обвивающего его пояса. Именно из-за традиций и особого отношения японцев к ним необходимо уметь правильно завязывать оби, дабы не опозорить древнейшее единоборство!

Если вы или ваш ребенок решили заняться карате, то на первом же занятии перед вами встанет вопрос о том, как правильно завязывать пояс кимоно. Кстати сказать, по тому, насколько правильно завязан судят о его профессионализме и мастерстве. Значит, прежде чем приступить к обучению и тренировкам, необходимо научиться и этому важному делу.

С чего начать?

Начать, конечно же, следует с приобретения кимоно и правильного пояса. Длина пояса для кимоно должна составлять три метра. А далее — просто ознакомиться с краткой инструкцией и четко следовать ей при переодевании.

Краткая инструкция по завязыванию пояса

• Сначала необходимо обеими руками взять пояс перед собой так, чтобы срединную его часть расположить у живота.
• Далее следует обернуть пояс вокруг своей талии, перекрестить его сзади на пояснице и снова вернуть концы впереди себя. Есть небольшой нюанс: желательно, чтобы левый конец пояса был немного короче правого. Это сделает процесс завязывания намного легче, а окончательный узел будет аккуратным и правильной формы.
• На следующем этапе нужно левый конец перекрестить на правом и поддеть его снизу вверх в образовавшуюся петлю таким образом, чтобы были захвачены все туры обмотки пояса.
• кимоно (карате) дальше? Необходимо загнуть нижний его конец, расположенный теперь справа, прямо сверху на левый кончик, переплести их между собой. Завязав красивый ровный узел, следует затянуть его за оба конца одновременно.

Завершающий, но необходимый этап завязывания пояса

Чтобы знать о том, как завязать пояс кимоно (карате) в соответствии с инструкцией специалистов, нужно выполнить еще одно требование. Может быть, оно носит чисто эстетическую нагрузку, но считается все же необходимым. Для того чтобы завершить процесс завязывания пояса на кимоно осталось совсем немного: нужно взяться вытянутыми вперед руками за оба конца и удостовериться, что они имеют одинаковую длину. Если у вас все получилось, значит, урок усвоен и теперь не стыдно будет отправляться в тренировочный зал. Да и сам узел, вязанный таким хитрым способом, никогда произвольно не развяжется — все продумано до мелочей.

Между прочим, у каратистов этот особенный момент считается достижением гармонии между телом и духом. Так что если с первого раза вы не усвоили, как завязать пояс кимоно (карате) — не беда, пробуйте еще и еще. Ведь не так просто привести в гармонию тело и дух!

А как завязать традиционный национальный пояс кимоно?

Как завязать пояс кимоно (карате), вы уже ознакомились. Но есть еще традиционный японский наряд, который подпоясывается специальным аксессуаром — оби. Кимоно в этой стране с 19 века считается мужчин и женщин, поддерживаемым и украшаемым особенным поясом. А еще самые роскошные кимоно являются гейш.

Оби изготавливают из ткани, и в длину он достигает пяти метров! Завязывается поверх кимоно особым способом, но значительно легче, чем пояс по карате. Для того чтобы справиться с задачей, нужно следующее.

Во-первых, надо завести концы за спину и там скрестить. Конец, который находится в правой руке, следует скрестить под правым кончиком и вытащить вверх. Во-вторых, конец, который зажат в левой руке, надо протащить сквозь образовавшуюся петлю вниз, а затем через вторую образовавшуюся петлю протянуть правый конец.

Оба конца нужно туго затянуть, чтобы они стали равнодлинными. Готово! Между прочим, узел на оби, который больше напоминает бант, завязывается на спине и может иметь самую разную форму, так что мотайте дальше как вам угодно.

1. Самым простым вариантом является завязывание кушака на бант. Это придает кокетливости и легкомысленности образу. Широкую часть пояса помещаем на спину, затем делаем оборот и завязываем узел. Далее один конец складываем в петлю, а второй конец оборачиваем вокруг петли. Затем под петлей на втором свободном конце делаем также петлю и продеваем её под первой петлей. Тянем в разные стороны и получаем небольшой бант. В этом случае бант получается объемным, а концы не сильно свисают. Как вариант можно завязать бантик на спине.

2. Просто завязывается и очень красиво смотрится, если сделать несколько его оборотов вокруг талии. Широкую часть кушака помещаем спереди и перекрещиваем концы на спине. Затем возвращаем концы вперед и выполняем один узел. В этом варианте концы будут свисать свободно.

3. Для третьего варианта широкую часть кушака размещаем на животе, делаем два оборота и закручиваем концы пояса в спираль и закрепляем концы за пояс. Также можно сделать полубант. Для этого делается узел, а затем завязывается одна петля, которая впоследствии поднимается вверх.

4. Стоит попробовать также сделать крест на вашем кушаке. Оборачиваем кушак вокруг талии, уложив широкую часть на спину. Возьмите один из концов и оберните им второй. Первый конец вновь оборачиваем вокруг конца кушака только в противоположную сторону. Второй конец продеваем под первый и любуемся результатом.

5. Завязывать пояс кушак не сложно, стоит лишь немного поучиться. В любом случае как бы вы не завязали кушак, на простой узел или объемный бант он всегда будет прекрасно смотреться и, кстати, подчеркивать вашу талию. Так что не бойтесь приобретать такие пояса и радуйте своей красотой мужчин!

Он будет смотреться особенно красиво, если сделать его продуманно небрежным и достаточно свободным. Завязать пояс на плаще можно как спереди, так и сзади, в любом случае способы создания эффектного узла подчиняются одним правилам.

Этот легкий классический узел лучше всего делать спереди, его будет легко повторить, когда вы в течение дня снимаете и надеваете плащ. Отрегулируйте длину пояса так, чтобы левый кончик оказался длиннее правого сантиметров на 15. Перекрестите кончики, левый должен оказаться сверху, дважды обмотайте им правый кончик и пропустите левый сквозь образовавшуюся петлю.

У вас должен получить аккуратный мягкий узел, который останется только расправить. Не затягивайте его сильно, слишком перетянутая талия на верхней одежде хорошо смотрится только на очень стройных фигурах.

А можно завязывать плащ как это принято у профессиональных моделей. Небрежная петля или красивый бант сделают акцент на тонкую талию. И тот и другой узел выполняются практически одинаково.

Оставьте левый кончик пояса длинным настолько, насколько это возможно и так же как в классическом варианте узла перекрестите левый и правый. А теперь сложите левый кончик вдвое – у вас должна получиться длинная петля, которую нужно обернуть вокруг правого кончика и завязать мягкий объемный узел.

Точно так же, но, вытянув и вторую петлю, можно завязать бант – буквально так же как вы делаете это, завязывая шнурки на обуви. Теперь останется только аккуратно расправить получившиеся петельки и отрегулировать их длину. Узел, если вы сделали его правильно, позволит сделать это без труда.

Наиболее эффектно такие узлы смотрятся на достаточно узких и мягких поясах без пряжек и в сочетании с моделями романтичных фасонов. В любом случае их не стоит затягивать слишком туго, создавать лишь намек на талию, не стараясь продемонстрировать её миниатюрность.

Как завязывать плащ и пояс на нем?

Как завязывать пояс на плаще, если вы носите его нараспашку или не хотите акцентировать линю талии? Сделайте узел сзади, так вы улучшите силуэт модели, особенно стильно такие решения смотрятся на классических .

Сзади можно сделать как классический узел, так и бант, а можно оформить пояс в виде галстучного, знаменитого «двойного виндзорского» узла. Учитывая, что он будет декоративен с его формой и сложностью можно пофантазировать.

Как завязывать пояс на кимоно? Учимся это делать правильно :: SYL.ru

Как правильно завязать пояс на традиционном тренировочном костюме для каратэ? Этот вопрос волнует в первую очередь начинающих, однако основные принципы ношения такого пояса (по-японски он называется «оби») должны знать и адепты этого популярного боевого искусства. Как завязывать пояс на кимоно правильно? Об этом и пойдет речь дальше.

Назначение и общие правила ношения

Прежде чем учиться, как правильно завязывать пояс на кимоно, рассмотрим, для чего он предназначен. Какая его ценность? Традиционно пояс оби в Японии служит для подвязывания одежды и ношения различных предметов — от кошелька и веера до самурайского меча. Однако кроме утилитарной функции в каратэ, как и во всем на Востоке, пояс оби обладает глубоким символическим смыслом. Цвет пояса и количество полосок-нашивок обозначают степень мастерства, левый свисающий конец символизирует силу духа, а правый — физическую силу занимающегося. Согласно философии Дзэн-буддизма, между силой духа и физической силой должна быть достигнута полная гармония. В знак того, что каратист стремится к такой гармонии, концы завязанного им пояса должны свисать на равную длину. Вот поэтому важно знать, как завязывать пояс на кимоно.

Обернутый вокруг тела пояс оби также символически напоминает круг, что в восточной культуре олицетворяет всемирную гармонию и вечное движение. Пояс носят так, чтобы на левом конце снаружи была видна эмблема школы каратэ, а на правом — фамилия занимающегося, написанная или вышитая иероглифами катаканой. Пояс затягивается так, чтобы узел был тугим и располагался на четыре пальца ниже пупка занимающегося. Считается, что таким образом узел будет постоянно находиться над «хара» — центром средоточия жизненной энергии человека, и способствовать достижению правильной концентрации.

Как правильно подобрать длину пояса?

Прежде чем учиться, как завязывать пояс на кимоно, нужно подобрать необходимую длину. Она подбирается так, чтобы при ношении концы свисали ниже куртки кимоно, но были выше коленей. Длина свободного конца должна быть в среднем 20-30 сантиметров.

Возьмите любой шнур или ленту, оберните ее дважды вокруг талии поверх куртки, прибавьте к длине ленты 40-60 см и получите вашу длину пояса.

Завязываем пояс, способ первый

Как правильно завязывать пояс на кимоно? Этому мы сейчас и будем учиться.

1. Возьмите пояс обеими руками у его середины таким образом, чтобы свободные концы свисали эмблемой школы справа и фамилией слева лицом друг к другу, то есть внутрь получившейся складки. Большие пальцы рук должны быть снизу.
2. Приложите пояс к талии и, скользя одновременно обеими руками вокруг туловища назад, а затем обратно вперед, оберните его вокруг себя. Уложите пояс так, чтобы он лежал ровно, один слой над другим. Внимание: при этом способе на спине у вас будет находиться пересечение слоев.
3. Теперь концы пояса должны быть в ваших руках спереди. Конец, находящийся в правой руке, наложите поверх левого, а затем подверните его снизу под оба слоя пояса и достаньте.
4. Теперь справа должен быть конец с эмблемой школы, направленный вниз и вправо, а слева — конец с фамилией, направленный вверх и влево. Потянув за оба конца по диагонали, подтяните пояс. Не располагайте концы ровно вверх и вниз, пусть они будут расположены на одной линии и под углом к вертикали примерно 45 градусов.
5. Согните правый конец пояса влево так, чтобы получилась небольшая петля, и расположите вдоль талии эмблемой школы вверх. Левый конец должен быть сверху! Затем левый конец пропустите снизу вверх в петлю.
6. Аккуратно затяните узел, проверьте, равны ли длины концов. При необходимости развяжите узел, сдвиньте пояс вокруг талии в нужную сторону и завяжите снова. Готово!

Способ второй

Как завязывать пояс на кимоно? Рассмотрим второй вариант.

1. Расположите у талии конец пояса с эмблемой школы справа, эмблемой к себе. Длину конца определите для себя опытным путем. На первый раз возьмите около 40 см от места будущего узла.
2. Оставшийся длинный конец оберните дважды вокруг себя, накладывая второй слой сверху первого.
3. Верхний конец (он после оборота должен быть направлен влево) подверните снизу под оба слоя пояса.
4. Далее пояс завяжите, как указано в пунктах 4, 5, 6 первого способа.

Указанные выше способы, как завязать пояс на кимоно для занятий каратэ (правильней называть не кимоно, а доги — это значит «костюм для следования по Пути» или каратэги — «костюм для занятий каратэ»), применяются в таких стилях, как киокушинкай, шотокан. Существуют и другие способы, но общие принципы — одинаковость концов и расположение эмблем — остаются теми же.

Теперь вам известно, как завязать пояс кимоно. Карате ждет вас!

Тхэквондо / каратэ квака — Как завязать пояс

Пошаговая инструкция по завязке ремня

---

Пояс ( dhee по-корейски) завязан квадратным узлом. Квадратный узел используется потому, что его просто завязать и легко развязать. Итак, давайте начнем с обзора (или учимся) как связать концы двух веревок в квадрат узел:

1.

Проденьте левый конец над правым концом и под ним.

2.

Изогните то, что сейчас является левым концом, вправо и пересеките то, что сейчас теперь правый конец сверху и снизу слева.

3.

Затяните крепко.

Завязывание пояса квадратным узлом. за одним исключением, это просто так просто, как связать концы двух веревок квадратным узлом. В одним исключением является то, что ремень сначала необходимо обернуть вокруг талия, не перекрученная и не перекрещенная. Шаг за шагом в приведенных ниже инструкциях показан один из способов обертывания ремня вокруг талия без изгибов и перекрестков.

1. Сложите ремень пополам концами вместе, чтобы найти центр.

2. Поместите центр beh в центр передней части DoBok top, даже с пупком или чуть ниже, с полосы (если есть) слева.

3. Начните обматывать пояс вокруг талии и посередине. нижней части спины, перекрестите конец, который сейчас находится в правой руке через конец, который сейчас находится в вашей левой руке (сначала слева направо). Поменяйте руки и подведите оба конца к центру спереди, заправляя конец в правой руке под другим концом, когда вы это делаете.

4.На этом этапе ремень должен быть ровным по всей длине. и не перекручен и не перекрещен. Если ремень перекручен или крест-накрест, сил начать заново. Если заметно неровно, ослабьте beh и поверните весь ремень по часовой стрелке (или против часовой стрелки) пока оба конца не сравняются.

Вид спереди

Вид сзади

5. Теперь завершите первую половину квадратного узла петлей. левый конец под правым концом и потяните вверх к себе правое плечо.

6.Изогните то, что сейчас является левым концом, вправо и пересеките что теперь является правым концом (конец, который вы подтянули к своему правое плечо) через левое.

7. Завершите вторую половину квадрата, сделав петлю. правый конец под левым концом.

8. Потяните концы ремня наружу и вниз, чтобы затянуть. узел.

9. Концы ремня должны быть достаточно ровными и аккуратно свисать. с полосами (если есть) справа.

Осторожно: Не завязывайте ремень слишком туго или слишком высоко. потому что ваше дыхание будет затруднено.

Как было сказано выше, есть несколько способов обернуть ремень вокруг талия без перекручивания и перекрещивания. Например, вы можете начать с полос (если есть) свисать слева стороны и оберните по часовой стрелке другой конец ремня вокруг талии дважды, затем перейдите к шагу 4 выше, чтобы завершить квадрат морской узел.

Совет: Новые ремни жесткие и торчат даже при завязке. правильно. Замочите ремень в теплой воде и высушите его. сделать его эластичным и легче завязать.Концы тогда будут больше свисать слабо.

Как завязать пояс для карате

Знание того, как завязать пояс карате, — одна из первых вещей, которую необходимо выучить каратисту (ученику карате). Описание и видео ниже помогут узнать, как завязать пояс для карате. Если у вас есть дополнительные вопросы о том, как носить пояс для карате, обратитесь к своему сенсею. 1 Найдите середину пояса для карате и поместите его напротив своей середины. 2 Скрестите концы пояса для карате справа налево. 3 Заправьте правый конец пояса для карате под ОБЕИ пряди и затяните. 4,5 Завяжите узел ремня слева направо. 6 Туго затяните пояс для карате и позвольте концам свисать симметрично. Студенты начинают с прохождения разряды «Кю» (произносится как «кью», как в «Садах Кью»). Прогресс в карате — это личный путь, но на раннем этапе этапы, которые вы можете рассчитывать получать каждые 6 месяцев. Кю ранги и цветные ремни, которые идут с ними, находятся в следующем порядке: После получения черного пояса студенты награждаются. Дан оценки. Для получения дополнительной информации о поясной системе карате нажмите здесь ›

5 шагов, чтобы завязать пояс для карате по видео и фотографиям

«К привяжите пояс каратэ или любой пояс боевых искусств , вы должны следовать простой пошаговой процедуре для начинающих ; в чем бы вы ни играли в карате, тхэквондо , кунг-фу или даже дзюдо.Есть много способов завязать пояс для боевых искусств и завязать специальный узел на поясе «.

Наиболее известны следующие методы:
Первый способ завязывания поясов Каратэ
Сначала сделайте средний пояс посередине тела спереди (см. Изображение — 1).

как связать пояс для карате схема

Во-вторых, оберните концы ремня за спиной и вокруг талии (см. Рис. 2 — 3 — 4).
Третий шаг — сделать небольшие стягивающие стороны каждой стороной с другой стороны (см. Изображение — 5).
Следующие четыре шага вы должны вставить верхний конец нижних поворотов так, чтобы он прилегал к вашему костюму карате и был направлен сверху (см. Форму изображения — 6-7).
Наконец: закрепите верхнюю и нижнюю стороны, чтобы получился квадратный узел вашего пояса (см. Изображение — 8-9).
Обратите внимание на то, чтобы после оставалось примерно 20 см от каждой стороны, чтобы узел пояса для каратэ (см. Изображение — 10).

Второй способ сделать специальный узел вашего пояса для карате — выполнить следующие простые шаги:
Первый шаг: удерживайте пояс для карате примерно на одну треть ремня посередине вашего тела спереди.
Следующий шаг: Оберните концы ремня для карате за спиной и дважды оберните вокруг талии.

Затем: слегка напрягите обе стороны по горизонтали, каждую сторону в другую сторону.
Следующий шаг: вставьте верхний конец подкрученных петель так, чтобы он прилегал к костюму для карате и был направлен сверху.
Наконец: сделайте верхнюю и нижнюю стороны вашего пояса для карате квадратным галстуком или связкой, чтобы получился замечательный узел на поясе.
Посмотрите это видео о поясе для карате на Youtube. Отец учит своего милого ребенка, как правильно завязать пояс для карате.

Поздравляем! Вы успешно завязали пояс для карате тугим узлом.

Пояса для карате — Элитное боевое искусство Каратэ Додзё

Многие практикующие карате носят «оби», пояса для карате, привязанные к их «доги» или «ги», экипировке для упражнений.Чаще всего сделано из плотного хлопка, оби означает уровень мастерства его владельца.

Существует распространенная легенда о зарождении традиции поясов для карате. Часто говорят, что практикующие боевые искусства начинали свои тренировки с белого пояса, а затем этот пояс стал черным от всего пота и грязи, связанных с годами практики. Мы в нашем додзё не считаем это правдой. У этой истории нет реальных доказательств, и, учитывая высокие стандарты гигиены и чистоты в любом карате-додзё, которое мы видели, любой ученик, появившийся в грязной, немытой форме, вероятно, был бы отвергнут.Та же логика применима к тому, чтобы не стирать пояс для карате по той или иной причине.

Мы верим в другую версию истории. Доктор Дзигоро Кано, японец, который считается основателем современного дзюдо, был первым, кто изобрел систему цветных поясов. Он подумал, что это будет эффективным индикатором успеваемости учеников, и наградил первые «черные пояса» примерно в 1880 году. Затем Гичин Фунакоши, окинавский джентльмен, основавший Шотокан Каратэ, перенял систему ранжирования поясов, используемую в дзюдо, от доктора Фунакоши.Дзигоро Кано. Существует множество свидетельств того, что эти двое были, по крайней мере, знакомыми, если не друзьями.

Масутацу Ояма, основатель Киокушинкай карате, практиковал и дзюдо, и окинавское карате, прежде чем принять систему поясов для Киокушинкай карате, своего собственного стиля.

Поясная система для каратэ Синкёкусин (Новая поясная система Киокушин)

В Синкёкусин мы следуем системе «уровней» 10 кю. Есть 6 цветов пояса: белый пояс, оранжевый пояс, синий пояс, желтый пояс, зеленый пояс, коричневый пояс и черный пояс.На всех поясах, кроме белого, могут быть черточки, указывающие на дальнейший прогресс. Вот краткое описание различных поясов для карате.

Белый пояс (Мукю «Но Кю») — это пояс новичка, который указывает на отсутствие прогресса. В английской и японской культурах белый — это цвет невинности и чистоты. Назначение белого пояса — скрепить ги (экипировку для карате) и научить ученика правильно завязывать и носить пояс для карате.

Оранжевый пояс (X Kyu) — это самый первый пояс карате, который студент получает после экзамена.Он предназначен для того, чтобы указать на ученика, который вначале добился больших успехов в изучении карате. Он или она должны знать значение киокушинкай, этикет додзё и процесс правильного складывания карате ги. Студент также должен продемонстрировать некоторые основные стойки, удары, защиты и удары ногами. В целом, ожидается, что ученик изучит и разовьет базовые навыки карате и перестанет учиться любым идеям, которые он или она могли ранее выработать относительно боя.

Оранжевый пояс с черной чертой (IX кю) — Это второй пояс для каратэ Синкёкусин.Наряду с продолжением развития лучшего чувства координации, баланса и терпения учащиеся должны демонстрировать прогресс в изучении своего тела. Студенты также должны быть знакомы с историей Киокушинкай — Синкёкусинкай и демонстрировать различные стойки, удары, защиты и удары ногами. На этом уровне вводятся базовые ката тайкёку соно ичи и тайкёку соно ни.

Синий пояс (VIII кю) — это третий пояс в каратэ Синкёкусин.Ожидается, что учащиеся продолжат совершенствовать основы, которым они научились во время тренировок с оранжевым поясом, вводятся новые концепции и движения. На этом уровне от учеников карате ожидается работа над верхней частью тела, уделяя особое внимание силе, равновесию, координации и гибкости. Это также уровень, на котором практикующий карате учится лучше контролировать свое тело и разум. Помимо различных стоек, ударов, защиты, ударов ногами и ката, во время экзамена также требуется кумитэ (дружеский бой / спарринг).

Синий пояс с чертой (VII Кю) — это продвинутый уровень синего пояса. На этом уровне от учеников карате ожидается значительный прогресс в управлении своим умом и телом. Обычно это проявляется в нежелании ученика идти на компромисс и в желании продолжать интенсивные тренировки, несмотря на физическое истощение. Также вводится «Ибуки» (дыхание).

Желтый пояс (VI кю) — Желтый пояс в Синкёкусин используется для выделения учеников, которые начали демонстрировать твердое понимание принципов карате и продемонстрировали большой потенциал, чтобы иметь возможность продвигать свои тренировки.Желтый пояс — это первый уровень, на котором акцент несколько смещается на психологические аспекты тренировок, и большой упор делается на гармонию разума и тела. Другими словами, большое внимание уделяется координации. Вводятся множественные удары: уракен шомен, уракен саю, уракен хидзо, уракен ороши, уракен маваси, нихон нуките и юхон нуките. Также вводится пинан соно ни ката в сочетании с ударом гедан маваси гери — низким ударом с разворота.

Желтый пояс с рывком (В кю) — Продвинутый уровень желтого пояса в Синкёкусин отмечен ударом с разворота среднего уровня, требованием способности выполнять отжимания одной рукой и моро аши дачи, более продвинутой стойкой.Поскольку желтый пояс иногда называют последним из поясов для начинающих, ожидается, что его носители начнут демонстрировать недавно обретенные знания и контроль над своим телом и разумом и применять их к своему окружению.

Зеленый пояс (IV кю) — Некоторые из основных моментов зеленого пояса в каратэ Синкёкусин — это традиционный удар с разворота (дзёдан маваси гери) и новые удары, такие как сюто сакуцу, сюто учи коми, сюто хидзо и сюто учи учи. .Также повышаются физические требования и вводится сахин-но ката. Поскольку зеленый цвет представляет собой рост, это уровень, на котором практикующие должны расти как физически, так и духовно, готовясь к переходу на более высокие пояса.

Зеленый пояс с рывком (III кю) — Продвинутый уровень зеленого пояса в каратэ Синкёкусин — это пояс, который требует от практикующих овладеть навыками использования локтей. Вводятся многочисленные удары локтями: чудан хиджи ел, чудан маэ хиджи ел, агэ хиджи ел, уширо хиджи ел и ороши хиджи ел.Два новых обязательных ката — это пинан соно йон и тайкёко соно ни ин ура.

Коричневый пояс (II Кю) — Коричневый пояс в карате нельзя воспринимать легкомысленно. Среди других сложных требований, практикующие должны пройти кумитэ 15 × 1 минуту. Это пояс, в котором студенты начинают по-настоящему находить себя. Практикующие работают с черными поясами и соблюдают их стили, выполняя много самоанализа. В результате они могут разрабатывать свои собственные комбинации, техники и движения, которые позже характеризуют их как уникальных учеников карате.

Коричневый пояс с черточкой (И Кю) — Коричневый пояс в каратэ Синкёкусинкай является самым последним поясом перед черным поясом. Студент должен владеть им как минимум 12 месяцев, прежде чем сможет попытаться получить черный пояс. На этом уровне ученик использует знания всех предыдущих поясов, чтобы усовершенствовать свою технику. Представлены новые удары, такие как рюто-кен цуки и нака юби ипонкэн. Защиты, такие как каге укэ и чудан хайто учи укэ, также являются одними из обязательных вещей, которым следуют янцу, цуки-но и пинан соно ичи в ура ката.

Черный пояс I Дан (Шодан) — Черный пояс с одним тире сенпай — Имейте в виду, что если ученик пойдет на этот экзамен на Шодан, он / она будет проверяться на его или ее развитую выносливость по сравнению с предыдущими оценками. , а также его или ее способность выполнять все основные техники. Все основные техники могут быть предложены для выполнения в гьяку. Кандидат должен иметь возможность обучать этим основным методам. Наконец, заявитель должен быть в хорошей физической форме и быть в состоянии выполнять все техники без травм.Большинство людей, даже те, кто не занимается карате, знают или слышали термины «черный пояс», «черный пояс киокушин», «черный пояс шинкекушин» и «черный пояс каратэ». К сожалению, мало кто действительно знает, что он представляет собой на самом деле. Это не финальный уровень, это не конец и не финальное достижение. Напротив, это совершенно новое начало — практикующие теперь изучили основы и готовы выйти в мир и найти способы дальнейшего роста.

Черный пояс II Дан (Нидан) — Черный пояс с двумя рывками Сэмпай — Черный пояс второго уровня может быть получен после как минимум двух лет владения черным поясом.Естественно, одно из требований — это умение продемонстрировать все приемы из предыдущих классов. Нидан также является тем местом, где требуется более экстремальный уровень тамэсивари (ломки). Требование — обязательный перерыв с любым номинированным Тоби Гери в списке. Также требуется повышенная физическая подготовка: 100 отжиманий + 2 × 25 отжиманий одной рукой, 400 скручиваний, 100 приседаний и 3 × 50 прыжков.

Черный пояс III Дан (Сенсей) — Черный пояс с тремя чертами Сенсей — Все техники предыдущих уровней являются обязательными, и кандидаты должны посещать курсы по судейству Кумитэ и Ката.Также необходимы продвинутые ката, такие как суши-хо, гарю, сэйпай и пинан соно го ин ура. Физические требования включают способность выполнять 120 отжиманий + 2 × 35 отжиманий одной рукой, 450 скручиваний, 100 приседаний и 3 × 50 прыжков. Кандидаты также должны иметь черный пояс второй степени в течение 3 лет, а также иметь возможность продемонстрировать высокие педагогические способности и иметь хорошие общие знания каратэ и истории шинкёкусин.

Требуемый промежуток времени между экзаменами на пояс карате

10 ^й кю до 3 ^рд кю

Минимум 4 месяца между классами

3 ^рд кю до 1 ^ст кю

Минимум 6 месяцев между классами

1 ^ул Кю то Шодан

Минимум 12 месяцев между классами

Содан в Нидан

Минимум 2 года между классами

Нидан в Сандан

Минимум 3 года между классами

Сандан в Йондан

Минимум 4 года между разрядами по рекомендации руководителей филиалов ЗКО

Йондан в Годан

Минимум 5 лет между разрядами по рекомендации руководителей филиалов ЗКО

Развитие навыков карате

1. Положение — Стойка
2. Баланс — Контроль положения
3. Координация — Контроль равновесия и положения в технике
4. Форма — Выполнено правильно
5. Скорость — Увеличение скорости работы без потери формы
6. Power — Усиление техники
7. Reflex — Техника становится естественным движением.Важно, чтобы прогресс не был поспешным, а развивался на каждом этапе.

Научитесь правильно завязывать пояс — Кайдзен каратэ

Каратэ — это традиция, уходящая корнями в прошлое, это практика ритуалов, уважения и почтения. Один из самых больших ритуалов, связанных с карате, — это ношение пояса. Студенты и преподаватели носят пояс, обозначающий их ранг в этой системе. Как правило, цвета поясов меняются от более светлых цветов, которые носят более начинающие ученики, к более темным цветам, которые носят более продвинутые ученики, и к черным поясам, которые носят инструкторы.

Ремень для карате имеет очень специфический способ завязывания. Когда он привязан правильно, он имеет аккуратный, чистый вид и соответствует системе и инструктору, от которых он был дан. Когда вы не связываете его правильно, это не только выглядит небрежно, но также плохо отражается на вас и бесчестит систему, благодаря которой вы достигли этого звания. Более того, если вы не завяжете его правильно, велика вероятность, что он развяжется и упадет во время боя, а это, очевидно, нежелательный результат.

Хотя вам может показаться, что это не имеет большого значения, это очень отвлекает и неуважительно по отношению к вашим инструкторам, и вы, как художник в браке, обязаны научиться правильно завязывать и носить его. Ваши инструкторы много делают, чтобы помочь вам на пути к черному поясу, и вы должны уважать их, относясь к поясу (рангу), который они вам дали, с честью и уважением.

Если вы уже научились правильно завязывать свой пояс и всегда делаете это, то примите мои благодарности и привет.Если, с другой стороны, вы никогда не удосужились научиться правильно завязывать его или просто не думаете, что это важно, тогда, пожалуйста, поговорите с одним из своих инструкторов и попросите его о помощи. В кайдзен карате мы ожидаем, что все ученики к тому времени, когда они достигнут пурпурного пояса и выше, правильно завяжут свои пояса. Это очень маленькая вещь, но очень важная в практике карате. Вот отличное видео нашего тренера В. о том, как именно завязать пояс для карате:

https://www.youtube.com / watch? v = t7l6g2bbhTg

Хотя на самом деле ваш пояс — относительно дешевый кусок ткани, он должен иметь для вас огромную ценность! Я с большим уважением отношусь к своему поясу, и это очень много для меня значит. Я потратил огромное количество пота, времени и усилий на получение своего звания, и его символическое представление бесценно для меня. Относитесь к своему поясу так, как будто он сделан из золота. Научитесь правильно его завязывать и получайте удовольствие от ношения.

-Тренер Дэвид Матусов-

Как завязать пояс для карате

Ниже приведены простые инструкции по установке пояса для карате (оби).Мы включили видеоклип, демонстрирующий соединение пояса для карате, в дополнение к некоторым резюме и изображениям.
В каждом из действий по соблюдению «ярлык» описывает кусок материала, пришитый производителем к завершению Белого пояса (с одной стороны). По мере того, как вы (или ваш ребенок) продвигаетесь в рейтинге пояса, на поясах для карате не будет бирки. Вместо этого ваш пояс для карате будет «полосатым конфетами» с тонированной лентой. Полосы бюрократии (для P.T. недели) и Черная лента (для присутствия) будут нанесены на левую сторону пояса (на той же стороне, где располагалась бирка).Цветная (рейтинговая) лента, показывающая следующую степень пояса, будет добавлена ​​к лучшей стороне пояса. Просто имейте в виду, «Ранг справа» — когда ваш пояс для боевых искусств привязан, тонированная «рейтинговая» лента должна быть на вашей лучшей стороне

Как завязать пояс для карате (завязать идеальный узел Оби)

Step 1
Найдите середину своего оби, сложив его пополам. Повесив ремень перед собой, а также бирку на ремне с правой стороны, поместите середину ремня по центру живота (пупок).(отметьте справа от вас).

Шаг 2.
Оберните ремень вокруг себя, перекрещиваясь сзади, а также переместив концы вперед. Следите за тем, чтобы концы были тоже длиной. (тег сейчас находится слева от вас).

Шаг 3.
Соедините концы внахлест (слева направо), удерживая конец биркой сверху. (тег сейчас находится справа от вас).

Шаг 4.
Не поворачивая ремень, поместите верх (конец метки) под ремень и также туго натяните оба конца.(отметьте справа от вас).

Шаг 5.
Согните левый конец вверх и сделайте петлю, затем переверните конец бирки сверху (бирка слева).

Шаг 6.
Заправьте конец бирки дырой, которую вы просто сделали с другими, и затяните. (тег слева от вас).

Шаг 7.
Готовый узел должен напоминать печенье с предсказанием. (тег слева от вас).

Держите ремень, свисающий перед вами, а также бирку ремня на вашей идеальной стороне, поместите центр ремня по центру вашего живота (переключатель живота).(отметьте справа от вас).
Оберните ремень вокруг себя, перебросив его сзади, а также переместив концы вперед. (тег теперь слева от вас).

---

EUGENE

Любитель бокса, который всегда хочет узнать что-то новое о боксе, а также поделиться этим!

Как завязать пояс для каратэ

Посмотрите это короткое видео от мастера Лонни Бека о том, как завязать пояс для боевых искусств каратэ.

Для получения дополнительных советов посетите нашу страницу в Facebook: Dragon Gym Main Line

Наше местонахождение в Бервине

Мы находимся прямо на главной линии, всего в нескольких минутах от Малверна, Паоли, Девона, Уэйна и короля Пруссии, штат Пенсильвания.Мы находимся на Ланкастер-авеню в основных магазинах Бервина, рядом с Em J’s и чуть ниже по улице от Handel’s!

The Dragon Gym — одна из старейших и наиболее известных школ боевых искусств в округе Честер. Базируясь в самом сердце Экстона, мы теперь рады служить семьям Бервина, Паоли, Девона, Уэйна и компании Greater Main Line. Мы гордимся своим участием в сообществе и с энтузиазмом поддерживаем такие организации, как Центр домашнего насилия в округе Честер, The Lord’s Pantry в Даунингтауне, Philabundance, ЮНИСЕФ и Проект раненых воинов.Мы неизменно признавались лучшей студией боевых искусств в округе Честер.

Тренажерный зал Dragon гордится первоклассными удобствами, которые невозможно превзойти в округе Честер. Как вы увидите в Dragon Gym Main Line, наши студии полностью оснащены первоклассными продуктами Dollamur и полностью зеркалированы, чтобы улучшить качество тренировок. У нас есть отдельные раздевалки, ванные комнаты и достаточно места для сидения, где родители могут остаться и посмотреть урок, если они того пожелают.