Вред пассивного курения на детей — ГБУЗ «ДЛРЦ г.Краснодара» МЗ КК
Вред пассивного курения на детей
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) почти половина всех детей страдает от табачного дыма, т.к. 1,2 млрд. взрослых курят. Всемирной организацией здравоохранения был сделан вывод о том, что пассивное курение у детей вызывает заболевания бронхитом, пневмонией, кашель и свистящее дыхание, приступы астмы, воспаление среднего уха, внезапную младенческую смерть и, возможно, повреждение сердечно-сосудистой системы и нейробиологические отклонения.
Маленькие дети особенно уязвимы к воздействию пассивного курения. Дети страдают от табачного дыма в основном из-за курения родителей и других членов семьи. Основным источником является материнское курение, которое негативным образом влияет на здоровье ребенка, как во время беременности, так и в первые месяцы после родов, когда мать постоянно находится рядом с ребенком.
Исследования показали, что вероятность респираторных заболеваний у детей с курящими матерями с 1,7 раза выше, чем у детей, чьи матери не курят.
Материнское курение во время беременности является основной причиной внезапной смерти ребенка грудного возраста во время сна и других негативных последствий для здоровья, таких как недостаточный вес при рождении и низкая жизненная емкость легких.
Кроме того, в документах ВОЗ указывается, что пассивное курение во время беременности приводит к тому, что у некурящих женщин рождаются дети с низким весом, а так же возрастает риск смерти ребенка в грудном возрасте. Наиболее распространенным хроническим заболеванием в детстве является астма. У детей курящих родителей возрастает риск заболеваний астмой и появления респираторных симптомов (одышка, нарушение дыхания и мокрота).
В настоящее время существует достаточно данных в пользу того, что пассивное курение является фактором риска появления астматических симптомов и обострения приступов астмы у детей. Так, например, в Великобритании каждый год возникает от 1600 до 3400 новых случаев астмы среди детей в результате курения родителей.
Пассивное курение детей также связывают с острой и хронической болезнью среднего уха. Исследования по влиянию курения родителей на возникновение болезни среднего уха у детей показывают, что риск возникновения болезни повышается 1,2-1,4 раза.
Имеются данные исследований о том, что имеются устойчивая связь между пассивным курением и раком носовой полости у детей. Среди других заболеваний, связанных с пассивным курением и требующих дальнейшего изучения, следует выделить следующие: самопроизвольные аборты, негативное воздействие на поведение детей и их способность к обучению, менингококковые инфекции у детей, различные раковые болезни и лейкемию у детей.
Вследствие тяжелых последствий загрязнения окружающей среды табачным дымом для здоровья, ВОЗ призвала к защите детей от пассивного курения. Для достижения поставленной цели необходимы серьезные усилия, чтобы убедить беременных женщин не курить; также следует сократить общее потребление табачных изделий. Надо всегда помнить, что здоровье детей может существенно улучшиться, если родители перестанут курить после рождения ребенка.
В настоящее время известно, что пассивное курение приводит к различным последствиям для здоровья, в том числе и фатальным. Смертность от инфарктов и инсультов, внезапная смерть ребенка грудного возраста, рак легких и рак носоглотки причинно связаны с пассивным курением. Серьезное воздействие на здоровье детей оказывают заболевания астмой, обострением астмы, бронхит и пневмония, инфекция среднего уха, хронические респираторные симптомы, и низкий вес при рождении.
Уважаемые родители, задумайтесь, на какой риск вы обрекаете своего ребенка!
Пассивное курение
ВСЕ О ПАССИВНОМ КУРЕНИИ
Все мы, общаясь с людьми, которые курят становимся заложниками пассивного курения. Только одни это делают сознательно (с пониманием сути), а другие не ведают, что происходит с ними. Последние считают, раз они сами не курят, значит и вреда своему здоровью, курящие рядом близкие люди, товарищи, коллеги по работе принести не могут.
ВНИМАНИЕ: запомните, при пассивном курении вы «получаете» 60% от дозы всех токсических веществ, которые сознательно принимает курящий человек!
ФАКТЫ О ПАССИВНОМ КУРЕНИИ
- Пассивное курение вреднее активного. Это связано с тем, что в отличии от пассивного, курильщик, получит пропущенные через фильтр порции дыма.
- Пассивное курение, так же, как и обычное становится причиной раковых заболеваний верхних дыхательных путей.
- Не вводите себя и других в заблуждение, ни одна, пусть даже самая мощная вентиляционная система не в состоянии защитить вас от дыма.
- Табачным дымом пропитывается все окружающее нас пространство, начиная с обоев и заканчивая одеждой. А токсические вещества продолжают поступать в наш организм достаточно длительный период времени после того, как дым остается на всех этих предметах.
- Не смотря на закон запрещающий курить в общественных местах, многие его нарушают. Тем самым, не отказываясь от добровольного курения в общественных местах, наносится огромный вред пассивным курильщикам.
- Самое страшное, что пассивное курение отрицательно сказывается на детях, чьи родители курят. К сожалению последние не задумываются о вреде от пассивного курения своих детей и последствиях, которые наносят их здоровью.
ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ
Мнение о том, что привычки, отрицательно влияющие на здоровье человека, являются его личным делом, глубоко порочно. Вот почему превентивная медицина, отчаявшись в результатах воспитательной работы в борьбе с нездоровыми привычками, все чаще обращается к мерам административного характера. В течение последних лет появляется все больше сведений о том, что так называемое пассивное или принудительное курение (вдыхание загрязненного табачным дымом воздуха) способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам. Загрязнение окружающей среды курильщиками весьма значительно.
Риск, связанный с принудительным курением и экспозицией к табачному дыму, содержащему тысячи химических веществ, несомненно высок. Зажженная сигарета в течение своей «короткой жизни» является источником бокового дымового потока (помимо главного потока, которым наслаждаются курильщики), который действует на окружающих, принужденных к пассивному курению и вдыханию вредоносных веществ.
Пассивный курильщик, находясь в помещении с активными курильщиками в течение одного часа, вдыхает такую дозу некоторых газообразных составных частей табачного дыма, которая равносильна выкуриванию половины сигареты. Однако доза вдыхаемых твердых частичек, в том числе смолы, несколько меньше и соответствует выкуриванию 0,1 части сигареты.
J. Repace и A. Lowrey (1980) пришли к заключению, что некурящие в настоящее время вдыхают до 14 мг высококанцерогенных веществ, содержащихся в табачном дыме, с задержкой их в легких в течение 70 дней. Далее они указывают, что находящийся в закрытых помещениях табачный аэрозоль, по-видимому, является главным источником вдыхаемых частиц. Эти авторы обнаружили, что концентрация табачного дыма в закрытых помещениях прямо пропорциональна интенсивности курения и обратно пропорциональна эффективности вентиляции. Эффективность вентиляции увеличивается при замене загрязненного внутри помещений воздуха свежим воздухом извне, адсорбции табачного аэрозоля на поверхностях, высокоэффективной системы фильтрации и высокой степени скорости введения в помещение свежего воздуха.
Ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, ингалируются курящими. Большая часть попадает в воздух при паузах в курении, которые обычно длинее, чем момент затяжки. Эти вещества ингалируются и при принудительном курении. Так, например, в боковом потоке дыма содержится в 3,4 раза больше бенз(а)пирена, чем в основном потоке. В прокуренных помещениях содержание бенз(а)пирена больше, чем в чистом наружном воздухе. Канцерогенные вещества отличаются от других ядов тем, что отдельные частичные дозы суммируются практически без потерь до достижения критических пороговых величин. Вследствие такого суммационного действия канцерогенов в этом случае нет так называемых МАК-величин (максимально допустимые на рабочем месте концентрации), поэтому задача состоит в их полном удалении. Особого внимания в этом отношении заслуживают канцерогенные нитрозамины. В побочной струе табачного дыма концентрации летучих нитрозаминов в 50-100 раз выше, чем в основной струе. Наиболее опасным из этих соединений является диметилнитрозамин.
Если какой-либо прибор или механизм при своей работе высвобождал бы такое же количество канцерогенов, какое ингалируют миллионы пассивных курильщиков, его работа была бы немедленно запрещена.
Исследование феномена «пассивное курение» проведено во Франции, США и в других странах. В результате установлено отрицательное действие на некурящих составных компонентов табачного дыма (оксид углерода, никотин, альдегиды, акролеин и др.). Выявлено влияние этих веществ на состав крови, мочи и нервную систему пассивного курильщика. Особенно большой вред приносит оксид углерода, который, как ранее отмечалось, проникая через легкие в кровь, прочно соединяется с гемоглобином, препятствуя доставке кислорода тканям. Обычно содержание образуемого при этом карбоксигемоглобина в крови человека колеблется от 0,4 до 1%. По данным ВОЗ, предел его содержания составляет 4%. Повышение концентрации карбоксигемоглобина до 16-20% может вызвать летальный исход у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а до 67-70% — у практически здоровых лиц.
G. Grimmer и соавторы (1977) обнаружили при курении в комнате площадью 36 м2 увеличение содержания в воздухе полициклических ароматических углеводородов, концентрации угарного газа.
Специалисты подсчитали, что вред пассивного курения соответствует вредному действию выкуривания 1 сигареты через каждые 5 ч и уже через 10-15 мин оно способно вызвать обильное слезотечение: у 14% некурящих — кратковременное ухудшение остроты зрения и у 19% — повышенное отделение слизи из носа.
Пребывание в течение 8 ч в закрытом помещении, где курят, приводит к воздействию табачного дыма, соответствующего курению более 5 сигарет.
В настоящее время доказано, что пассивное курение является важным фактором риска развития рака легкого. При этом установлена статистически достоверная зависимость от времени пребывания в накуренных помещениях, поскольку побочный поток дыма содержит более высокую концентрацию канцерогена диметилнитрозамина, чем главный поток, вдыхаемый активным курильщиком.
ВОЗДЕЙСТВИЕ ТАБАЧНОГО ДЫМА (ВТД). ТАБАКОКУРЕНИЕ И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ДЕТЕЙ И БОЛЬНЫХ
Табачный дым является наиболее значительным из известных факторов, загрязняющих окружающую среду. Дети, подвергающиеся пассивному курению, чаще заражаются инфекционными респираторными заболеваниями типа воспаления легких или бронхита и требуют больничного ухода чаще, чем дети, которые этому не подвергаются.
У детей, преимущественно младенцев, чаще отмечается свистящий звук при дыхании. У многих, хотя и не у всех, детей, имеющих приступы «свистящего» дыхания при простуде, постепенно развивается астма. Подверженность пассивному курению является одним из важнейших факторов отличия между детьми, у которых развивается астма, и детьми, у которых в возрасте около пяти лет приступы «свистящего» дыхания прекращаются.
Пассивное курение является весьма распространенным фоном для развития астмы у детей. Воздействие табачного дыма, сопряженное с проживанием в сыром помещении, дает значительное увеличение случаев астмы и аллергии у детей. Подсчитано, что от 20 до 30 % случаев астмы у маленьких детей может быть отнесено на счет пассивного курения. Чаще всего впоследствии заболевают астмой дети с экземой, чьи матери курят.
Две трети детей с астмой ощущают, что у них начинается приступ астмы, когда они подвергаются пассивному курению. Хотя реакции большинства из них на пассивное курение не угрожают их жизни, существует пример того, когда уже очень больной астмой пациент столкнулся со служащим больницы, пахнущим табачным дымом, в результате чего его состояние настолько ухудшилось, что ему потребовалось лечение с помощью аппарата искусственного дыхания.
Астма характеризуется гипертрофированными бронхиальными ответными реакциями и пониженным порогом раздражения, вызываемого всеми видами вдыхаемых газов, частиц и т. д. Эти реакции возрастают у детей или молодых людей, подверженных пассивному курению. Отмечено, что младенцы четырех месяцев отроду, дети курящих матерей уже демонстрируют повышенные бронхиальные ответные реакции.
Показано, что астматики гораздо более, чем другие люди, подвержены воздействию ВТД. Каждый шестой астматик обнаруживает значительное снижение объема выдыхаемого воздуха, если подвергаются острому воздействию ВТД. В целом, индивидуумы с аллергией, хроническим бронхитом, воспалением легких или синуситом (гайморит или фронтит) ощущают себя более чувствительными к ВТД. У индивидуумов, считающих себя чувствительными к табачному дыму, при воздействии ВТД также развиваются затруднение дыхания и усиливаются симптомы насморка.
Астма характеризуется повышенной реактивностью бронхов (гиперреактивностью) на минимальные раздражающие факторы, к которым можно отнести различные виды вдыхаемых газов и практически любые частицы пыли. Показано, что астматики гораздо более других людей подвержены воздействию табачного дыма. Каждый шестой астматик обнаруживает значительное снижение пиковой скорости выдоха, если подвергается острому воздействию табачного дыма. В целом, люди с аллергией, хроническим бронхитом, воспалением легких или синуситом (гайморит или фронтит) ощущают себя более чувствительными к табачному дыму.
Табачный дым содержит азот, водород, аргон, метан и цианистый водород, окись углерода. Представляется угрожающим нижеследующий перечень возможных агентов, придающих сигаретному дыму опасный характер: ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол, бутиламин, диметиламин, ДДТ, этиламин, формальдегид, сероводород, гидрохинон, метиловый спирт, метиламин, соединения никеля и пиридин…
Пока вы читали этот небольшой пункт посвященный детям и больным, на Земле от вызванных табаком болезней погибло пять человек. Четыре миллиона за год, 11 тысяч в день, семь в минуту. Больше, чем от СПИДа, железнодорожных, авиа- и автокатастроф, вместе взятых…
Пассивное курение вредит детям всех возрастов. Так, по материалам Информационного бюллетеня «Ноусмокинг» Украинского информационного центра по проблемам алкоголя и наркотиков.
Ученые сообщили об одном из наиболее сильных доказательств того, что пассивное курение вызывает у детей (даже у детей старших возрастов) опасность развития астмы, хрипов и снижения функции легких. Хотя другие исследования показали, что вторичный табачный дым оказывает разрушительное действие именно на детские легкие. Новое исследование изучало уровни в крови вещества котинина, которые увеличиваются по мере роста подверженности табачному дыму. Исследователи обнаружили, что дети в возрасте от 4 до 16 лет с самыми высокими уровнями котинина в крови с большей вероятностью будут страдать от астмы или хрипов и чаще пропускать школу. Котинин — это превосходный маркер недавней подверженности дыму, и у детей, подвергающихся действию табачного дыма, уровни котинина обычно более чем в 10 раз выше, чем у детей, дышащих чистым воздухом. Дети от 4 до 6 лет с высокими уровнями котинина в крови оказались наиболее уязвимыми — у них признаки астмы отмечались в 5 раз чаще по сравнению с теми, кто имел самые низкие уровни котинина в крови.
Подверженность табачному дыму до и после рождения обусловливает неблагоприятное воздействие на здоровье детей. Беременные женщины, конечно, не должны курить, но было обнаружено увеличение заболеваемости астмой и респираторными болезнями у тех детей, которые подвергались пассивному курению, даже если их матери не курили во время беременности.
ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ ТОЖЕ ВЛИЯЕТ НА ПЛОДОВИТОСТЬ
Курение, даже пассивное, может снизить способность женщины к зачатию ребенка, отмечают британские исследователи. «Курящие женщины не могут зачать в течение 6-12 месяцев, независимо от возраста, употребления алкогольных напитков, веса и других факторов», — пишут исследователи. «Пассивное курение одного из партнеров также снижает шансы женщины на беременность», — считает доктор Майкл Дж. Р. Халл и его коллеги из Бристольского университета (Великобритания).
Хорошей мыслью для женщины, пытающейся забеременеть, и для ее партнера был бы полный отказ от курения.
«В идеале обоим партнерам стоит бросить курить. И уж, по крайней мере, активно курящие женщины должны на время отказаться от этой пагубной привычки и стараться не курить на работе, а их партнеры не должны курить дома», — пишется журнале Fertility and Sterility. Результаты исследований основаны на данных, полученных из наблюдений за более чем 14 тысячами беременных женщин. Ученые спрашивали женщин о привычке активно курить, об их пассивном курении и времени, которое потребовалось им, чтобы забеременеть.
Как сообщило агентство Рейтер-Здоровье, курящие женщины беременели на 23 процента реже в течение 6 месяцев и на 54 процента реже в течение года, по сравнению с некурящими.
Пассивно курящие женщины на 14-17 процентов реже беременели в течение 6 месяцев — года, по сравнению с теми, кто не работал в прокуренном помещении. «Более ранние исследования показали, что курение снижает способность женщины к зачатию и уменьшает количество сперматозоидов у мужчин», — пишут авторы доклада.
«Наше исследование подтверждает широко распространенное убеждение в том, что у курящих женщин снижается способность к зачатию, — продолжает Халл. — В нем, кроме того, содержатся новые данные об ухудшении фертильности пары, если курит мужчина, и об увеличении срока, необходимого для зачатия, у пассивно курящих женщин».
ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ «СЪЕДАЕТ» ВИТАМИН С В ОРГАНИЗМЕ ДЕТЕЙ
По материалам Reuters Health, под воздействием сигаретного дыма у детей снижается уровень витамина С в крови. По данным американских ученых, пассивное курение может лишить ребенка 20 процентов аскорбинки. Это снижение наблюдается даже в тех случаях, когда в организм ребенка поступает достаточное количество витамина С с пищей. Исследователи полагают, что витамин С в организме активных и пассивных курильщиков расходуется на нейтрализацию свободных радикалов, поступающих с сигаретным дымом.
Пассивное курение увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным InfoArt News Agency, ежедневное нахождение в течение длительного времени в помещении, заполненном табачным дымом, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. Ежегодно от 37 до 40 тысяч жителей США умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных «пассивным» курением. Как активное, так и пассивное курение ускоряет процесс развития атеросклероза. Причем у «пассивных» курильщиков атеросклероз прогрессирует в 1,2 раза быстрее, чем у некурящих, а у активных курильщиков — в 1,5 раза быстрее.
Учёные: курильщик рядом лишает памяти
Находиться рядом с курильщиком – верный способ нанести вред собственной памяти.
По мнению исследователей из Нортумбрийского университета в Великобритании, пассивное курение приводит к нарушениям работы головного мозга.
Ученые выделили группу пассивных курильщиков, которые либо жили с курящими людьми, либо регулярно общались с ними, подвергаясь действию табачного дыма примерно 25 часов в неделю в течение четырех с половиной лет.
Кроме того, для контроля пригласили группы курильщиков, а также некурящих, которые табачным дымом не дышали.
Тестирование памяти показало, что пассивные курильщики забывают примерно на 20 процентов больше информации, чем те, чьи партнеры и друзья не курят. При этом результаты тестов пассивных курильщиков были немногим лучше, чем у активных. Последние забыли на 30 процентов информации больше, чем некурящие.
По мнению исследователей, «вторичный» табачный дым способен повлиять на познавательные функции человека почти так же, как и «первичный». Поэтому компании курящих людей лучше избегать.
Автор: врач Инюкина Галина Андреевна
Пассивное курение. Вред пассивного курения
Пассивное курение — непроизвольное, в большинстве случаев нежеланное, вдыхание воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми, как правило, в закрытом помещении. Есть те, кто считает, что пассивное курение не вредно или не вреднее, чем жизнь в мегаполисе, а вред побочного дыма — не более чем миф. На самом деле, в течение последних лет появляется все больше сведений о том, что так называемое пассивное курение способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам.
Как бы не называли курение табака – зависимостью или болезнью – и как бы много не говорилось о его вреде, но бесспорным остается тот факт, что человек курит табак добровольно. Это его личный выбор, его изъявленное желание. Никто не может вынудить вас пойти в магазин, купить пачку сигарет и скурить ее хоть и всю сразу. Но хотите ли вы курить пассивно, об этом, к сожалению, не спрашивают. И здесь выбор в большинстве случаев как раз делают вместо вас. Уберечься от вдыхания табачного дыма очень непросто. Конечно, больше всего вреда получают некурящие люди, члены семьи или коллеги по работе которых курят. Однако даже если вам посчастливилось и ваше окружение ведет здоровый образ жизни, все равно ежедневно вы по нескольку раз оказываетесь вблизи курящего человека, который присвоил себе право травить вас табачным дымом своей сигареты. А ведь это на самом деле яд, от которого в том числе и умирают, даже не куря.
Большой массив научных исследований показывает, что вторичный табачный дым ведёт к развитию многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак лёгкого и заболевания респираторной системы. В 2004 г. исследование Международного агентства по изучению рака Всемирной организации здравоохранения пришло к выводу, что некурящие пассивные курильщики, подвергаются воздействию тех же канцерогенов, что и активные курильщики. Боковой поток дыма содержит более 4000 химикатов, включая 69 доказанных канцерогенов. Особенно опасными являются такие хорошо известные сильные канцерогены, как полициклические ароматические углеводороды, табак-специфичные N-нитрозамины и ароматические полиэфиры, такие как 4-аминобифенил. Хотя вдыхаемый при курении дым, боковой поток дыма и дым, вдыхаемый при пассивном курении, содержат в общем и целом одни и те же компоненты, однако концентрация этих веществ в разных видах табачного дыма различается. Исследования самих табачных компаний показали, что несколько известных канцерогенов присутствуют в боковом потоке дыма в более высоких концентрациях, по сравнению с дымом, вдыхаемым при курении
Вред от пассивного курения может отражаться на организме немедленно, или спустя какое-то время. Результаты пассивного курения, которые проявляются незамедлительно – раздражение дыхательной системы, носоглотки, а так же глаз. Некурящие гораздо чувствительнее к дыму табака, у них может появиться головокружение, тошнота, мигрень, а так же может вызвать обострение сердечно-сосудистых заболеваний или послужить толчком для приступа бронхиальной астмы. Вредное влияние пассивного курения может проявиться спустя время, различными заболеваниями сердчечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной системы, может привести к раку лёгкого.
Детское пассивное курение:Пассивное курение вредно начиная уже с внутриутробного периода, особенно, если курит сама беременная. У плода развивается кислородное голодание, что чревато очень многими последствиями. Вдыхаемый мамой сигаретный дым воздействует на нервную и иммунную системы малыша. В момент курения матерью плод находится в дымовой завесе. Существует даже термин «табачный синдром плода». На перспективу внутриутробное курение заканчивается трагично: задержка роста плода, низкий вес при рождении, преждевременные роды, мертворожденные дети и дети с несовместимыми для жизни пороками развития. Причем это касается также ситуации, когда мама оказывается пассивным курильщиком.
Относительно курения матерью, то почти в половине случаев именно это становится причиной синдрома внезапной смерти младенца. А пассивное курение уже родившегося малыша может вызвать синдром внезапной детской смерти.
У детей, в семьях, в которых курят родители, наблюдается повышенное число простудных заболеваний, дети заметно отличаются слабым здоровьем и низким иммунитетом. Бронхиты и воспаления легких у детей в течение первого года жизни развиваются чаще, если курят родители. Пассивное курение нарушает правильное развитие и формирование дыхательной системы у детей. Сигаретный дым негативно проявляется и на умственных способностях — никотин, попадая в организм, блокирует развитие творческого мышления у ребенка, что затем приводит к плохой успеваемости в школе.
Дети, которые дышали табачным дымом по вине своих курящих родителей, будут иметь высокую предрасположенность к курению и отличаться хилым здоровьем.
Если вы курите, то имейте в виду, что все ядовитые вещества оседают на одежде и волосах ваших детей. И чтоб вы знали: беря на руки ребенка, курящий человек (даже без сигареты) представляет для него определенную угрозу.
Пассивное курение таит в себе опасность людям, которые бросили курить. При вдыхании дыма табака у таких людей снова запускается механизм привычки, опять формируется никотиновая зависимость. Часто люди не могут выдержать появившейся тяги к табаку и снова начинают курить. В связи с этим, бывшим курильщикам, лучше держаться подальше от людей, которые курят, чтобы избежать пассивного курения.
ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ
Курение – это одна из вредных привычек, которая агрессивно воздействует не только на своего «владельца», но и на окружающих его людей.
Так, по данным медицинских исследований, пассивное курение в 30 раз повышает риск развития рака легких. Кроме того, люди, находящиеся в обществе курящего, часто страдают не только заболеваниями дыхательной системы, но и сердечно-сосудистыми болезнями, включая инсульты и инфаркты. Это связано с тем, что в дыме, который выделяется во время курения, содержится огромное количество веществ, наносящих существенный вред здоровью.
В «НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина» было проведено исследование, в ходе которого измерялось содержание никотина в квартирах, а также в пробах волос некурящих людей. Результаты следующие: содержание данного вещества в домах с 1 курящим больше в 15 раз, чем в домах с некурящими жильцами, с 2 курящими – в 57 раз. А содержание никотина в волосах некурящих людей в «курящих» семьях в 7 раз больше, чем у людей, проживающих в семьях, в которых никто не курит. Необходимо сказать и о том, что почти у всех участвующих в исследовании в волосах содержится небольшая доля никотина. Это свидетельствует о том, что пассивному курению подвержена основная масса жителей нашей страны.
Кроме того, изучение состава воздуха в помещении «курящих» семей показало, что пассивные курильщики вдыхают больше:
-
смол – в 3,5 раз;
-
угарного газа – в 6,8 раз;
-
никотина – в 6,6 раз.
Последний еще и является наркотическим веществом, способным вызывать зависимость. Потому даже в случае, когда человек не выкурил ни одной сигареты в жизни, он подвержен риску зависимости. В 2005 году в США 50000 человек скончались от болезней, вызванных пассивным курением (6% — от рака лёгких, 94% — заболеваний сердечно-сосудистой системы).
«Курящие» дети
По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире почти 700 млн детей приходится дышать табачным дымом. В нашей стране 75% детей испытывают вред пассивного курения.
По данным исследований 80% опрошенных курят дома, из них более 70% — в присутствии детей. Этот факт свидетельствует не только об отрицательном примере, демонстрируемом в семьях, но и об агрессивном воздействии пассивного курения на здоровье человека. Табачный дым негативно сказывается на физическом и умственном развитии ребенка, увеличивает число заболеваний дыхательной системы и среднего уха. Такие дети чаще болеют астмой и бронхитом.
«Пассивное курение плода», по данным Комитета международных экспертов Всемирной Организации Здравоохранения, вызывает синдром внезапной смерти младенца. Курение беременной женщиной может повлечь за собой угрозу выкидыша, рождения ребенка с тяжелыми заболеваниями или рождение мертвого ребенка.
Не существует безопасной дозы табачного дыма. Лучшее средство бросить курить – не начинать.Пассивное курение электронных сигаретПар электронной сигареты содержит множество вредных веществ: диацетил, бензол, никель, свинец, олово. Кроме того, в электронных сигаретах есть никотин, вызывающий привыкание, независимо от способа его употребления.
Пассивное курение электронных сигарет так же небезопасно, особенно для детей. Ребенок, который вдыхает пар электронных сигарет, может получить дозу вредных веществ, никотиновую зависимость, а также депрессивные и психологические расстройства. Эффект новизны на рынке табачных изделий, позиционирование электронных сигарет как «здоровой альтернативы» табаку сбивает с толку. Однако нужно помнить, что электронные сигареты не существенно отличаются от обычных.
Как защититься от пассивного курения?Если вы хотите оградить себя и своих домочадцев от сигаретного дыма, следует учитывать следующие факты:
-
при курении в помещении или автомобиле смолы и токсичные вещества оседают на бытовые предметы и могут отравлять воздух на протяжении нескольких месяцев;
-
проветривание или курение в форточку, вытяжку не помогут защитить людей, находящихся в помещении, от табачного дыма;
-
большая часть дыма незаметна для глаз, именно поэтому кажется, что курение в комнате при открытом окне безопасно;
-
респираторная и центральная нервная система у детей более восприимчивы к токсинам, чем у взрослых.
Для очистки жилья необходимо использовать специальные фильтры и очистители воздуха. На рынке их представлено огромное количество. Вот основные из них:
-
ионный очиститель воздуха — один из наиболее эффективных для борьбы с загрязнениями и табачным дымом, так как заряженные пластины могут притягивать частицы размером до 0,01 мкм.
-
очиститель с фотокаталитическим фильтром — в основе принципа работы прибора лежит катализация, при помощи которой помещение очищается от табачного дыма.
-
очиститель с водным фильтром — очищение воздуха в помещении происходит благодаря перемешиванию воздуха из помещения с водой.
Однако любителям сигарет все-таки лучше не загрязнять воздух квартиры или машины дымом, а защитить своих близких от рисков развития заболеваний, в том числе онкологических.
*Источник материала onco-life.ru
Школа отказ от курения | ГБУ ШП
В России курят табак 40% взрослого населения или около 60 млн. человек. Наша страна находится на 4 месте в мире по употреблению табака и на 1-ом месте в мире по курению среди детей и подростков: 30% подростков курят постоянно, 70% подростков подвергаются пассивному курению.
Пассивное курение – это тот дым, который вдыхают окружающие курильщика. Дым курильщика содержит более 4 тысяч химических Абсолютно всем известно, что курение – это привычка, отрицательно влияющая на здоровье человека. Как правило, заядлый курильщик считает, что это вредное пристрастие является его личным делом, совершенно забывая об окружающих людях.
ВОЗ разделяет дым курильщика на три вида дыма – тот, что вдохнул курильщик, тот, что он выдохнул, и тот, что оседает в нашем доме.
веществ, из которых свыше 60 вызывают рак. Воздух, который выдохнул курильщик, в 4 раза токсичнее того, что он вдохнул. Содержание никотина в дыме, который образуется между затяжками и отходит от кончика тлеющей сигареты, выше, чем в дыме, который вдыхает курильщик.
Поэтому когда мы сидим рядом с курящим человеком, риски заболеть раком в 4 раза выше, чем у некурящего человека.
Некурящий человек, находясь в одном, вдобавок плохо проветриваемом помещении с активным курильщиком, вдыхает дозу вредных составных частей табачного дыма, равносильную выкуриванию половины сигареты.Многочисленные исследования показывают, что вдыхание загрязненного табачным дымом воздуха, или пассивное курение, способствует развитию у некурящих людей таких же заболеваний, которые свойственны курильщикам.
Это всем известныеболезни сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, рак легких. Во время «принудительного» курения при вдыхании табачного дыма глубоко в легких оседают радиоактивные частицы, которые затем разносятся кровью по всему организму, оседая в костном мозге, тканях печени, поджелудочной железы, лимфатических узлах.
Нитрозамин(один из компонентов табачного дыма) в выдыхаемом воздухе разрушает особый барьер, который защищает мозг. В результате увеличивается риск развития старческого слабоумия, потери памяти, опухолей головного мозга. Концентрация этого вещества в выдыхаемом воздухе в 20 раз больше, чем в воздухе, вдыхаемом курильщиком.
При высоком загрязнении помещения токсичными продуктами табачного дыма особенно чувствительны к раздражению слизистые оболочки глаз и носа, наблюдается ослабление внимания, концентрации. Влияние пассивного курения сказывается на окружающих людях в появлении у них состояния возбуждения и раздражительности.
Наиболее часто страдают различными заболеваниями дети, живущие в прокуренных помещениях. Дети – настоящие молчаливые жертвы пассивного курения. У детей, живущих с курящими родителями, вдвое чаще наблюдаются респираторные заболевания, воспаления легких, ночной кашель, бронхиты, бронхиальная астма. Табачный дым значительно влияет на обмен веществ маленького организма, разрушает многие полезные вещества и витамины, необходимые ребенку в период роста. В дальнейшем это может привести к пониженной способности усвоения школьных знаний, плохому физическому развитию, требующему выносливости и напряжения.
Исключительно негативно сказывается пассивное курение на организме женщин. Доказано, что женщины, вынужденные вдыхать табачный дым на работе или дома, в 2,5 раза чаще подвержены развитию рака молочной железы. У жен заядлых курильщиков в 2 раза чаще развивается рак лёгких. Наконец, влияние пассивного курения на сердечно-сосудистую систему известно абсолютно всем. Коронарное заболевание сердца – настоящий «убийца» среди болезней, вызываемых пассивным курением. Опасные вещества, находящиеся во вторичном табачном дыме, в виде газа глубже проходят в легкие, поэтому организму значительно труднее избавиться от них.
Третичное курение
Несколько лет назад западные ученые ввели в обиход новый термин «третичное курение – в отличие от пассивного курения в данном случае речь идет о веществах из дыма сигарет, которые оседают на обивке мебели, шторах, занавесках, наконец, на любых вещах, способных впитывать продукты горения табака.
Любой человек, вошедший в здание или автомобиль, в котором курили, даже через несколько дней после того, как курение было прекращено, может почувствовать запах, известный как «застоявшийся табачный дым». Этот запах обусловлен повторным выделением полулетучих органических соединений (никотин, табачная смола и т.д.), которые абсорбируются на поверхности здания, стенах, полу, коврах и т.д. При условии, что средний курильщик курит 32 сигареты в день, в течение одного года он выпустит в воздух 175 г токсичной смолы, из которой половина осядет на поверхностях помещения.
Исследователи из США впервые за всю историю медицины доказали, что для детей еще более вредным, чем вдыхание табачного дыма является контакт с вещами и предметами, находящимися в доме или квартире, где регулярно курят.
Частички табачного дыма оказываются на вещах малышей (одежда, игрушки, детские книжки), откуда с помощью рук они попадают в рот и далее, в желудочно-кишечный тракт. Концентрация вредных веществ в детском организме в таких случаях оказывается еще выше, чем при пассивном курении.
Дети исключительно чувствительны к воздействию таких отравляющих веществ. И, если у взрослого курильщика страдают в основном те органы, которые непосредственно контактируют с дымом (слизистая рта, гортань, легкие), то у детей нитрозамины, попав в рот или желудок, всасываются в кровь и могут вызвать самые разные онкологические заболевания – от лейкоза до опухолей костной ткани.
Компоненты табачного дыма
В табачном дыму содержится около 4000 компонентов. Часть из них обладает токсическим, часть — канцерогенным действием. Из токсических веществ в табачном дыму содержатся окись углерода, ацетальдегид, окись азота, цианистый водород, аммиак, акролеин и др. Канцерогенным действием обладают такие компоненты табачного дыма, как формальдегид, 2-нитропропан, гидразин, уретан, бензол, хлористый винил и другие.
Перечисленные токсические и канцерогенные вещества содержатся в виде взвешенных частиц в парообразной фазе табачного дыма. «Смолы» или «табачный дёготь» — твердая фаза табачного дыма. В них содержатся вещества, вызывающие развитие опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных.При смазывании поверхности уха кролика этим агентом опухоль развивается в 100% случаев. Если человек в месяц выкуривает 1 кг табака, он пропускает через свои дыхательные пути в год 840 мл, а за 10 лет — свыше 8 лтабачного дёгтя.
Окись углерода (угарный газ)в организме курящего человека связывается с гемоглобином, тем самым блокируя доставку кислорода ко всем клеточкам и тканям организма. Организм курящего человека вынужден постоянно жить в условиях кислородного голодания. Характерный для курящего человека серый оттенок кожных покровов — проявление нарушения поступления кислорода в клеточки кожи. Нарушение памяти, снижение концентрации внимания, вялость и сонливость – проявления кислородного голодания мозга и т.д.
Никотин – компонент табачного дыма, тот наркотик, ради которого человек, собственно и курит, вызывает повреждение эндотелиальных клеток, выстилающих изнутри крупные и мелкие сосуды, способствуя образованию тромбов. Никотин способствует развитию атеросклероза, усугубляя повышение уровня холестерина в крови. Это приводит к поражению сосудов сердца головного мозга, периферических артерий, аорты, и, в конечном итоге, — развитию ишемической болезни сердца, гипертонии, нарушениям мозгового кровообращения.
Никотин – один из сильнейших наркотиков
Никотин по своей природе является сильнейшим наркотиком. Согласно проведённым исследованиям, зависимость от курения гораздо выше, чем при приёме алкоголя. Многие курильщики так и говорят: «Я могу спокойно переносить отсутствие алкоголя, но я не могу отказаться от курения».
Выработка допамина в центре удовольствия – ключевой фактор развития наркотической зависимости
Активность в коре центра удовольствия обусловливает прямое введение наркотика как стимул получения удовольствия.
Минздрав предупреждает
От курения умирает больше людей, чем от употребления алкоголя, героина, кокаина, насильственной смерти, СПИДа, авто- и авиакатастроф, вместе взятых.
В России с курением табака связано 50% случаев преждевременной смерти мужчин в возрасте 35-69 лет.
С курением табака связаны:
85% заболевания раком лёгких
30% всех смертей от ССЗ
80-90% случаев хронических заболеваний лёгких
Курение и здоровье
Каждая сигарета сокращает жизнь на 8-15 минут.
Курящие люди
в 13 раз чаще заболевают Стенокардией,
в 12 раз — Инфарктом миокарда,
в 10 раз — Язвой желудка.
Курильщики составляют 96 — 100% всех больных Раком легких.
Влияние курения на индивидуальное здоровье
Кожа, зубы, внешний вид. Хроническое отравление организма продуктами табачного дыма сказывается на внешнем облике курильщика. Об этом свидетельствуют сероватый цвет кожи, склонность к сухости кожных покровов, подверженность заболеванию кариесом, желтоватый налет на зубах, неприятный запах изо рта. У курильщиков проявляется ранняя и более выраженная морщинистость лица, особенно вокруг глаз и рта. У женщин влияние курения на развитие морщин выражено в большей степени, чем у мужчин. С увеличением стажа курения появляется еще один часто встречающийся признак — хриплый голос
Мозг,нервная система. В первую очередь нервная система, включая мозг, страдает от хронического кислородного голодания. Это проявляется головными болями, головокружением, снижением работоспособности, утомляемостью. Конечно, не все курильщики испытывают эти ощущения или осознают их связь с курением. Из-за накапливающегося токсического влияния компонентов табачного дыма у многолетних курильщиков начинает страдать нервная система. Появляются неустойчивость настроения, раздражительность, повышенная утомляемость. Более выраженная усталость у курильщиков обусловлена тем, что их организм хуже восстанавливает запасы энергии.
Пищевод, желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь. Попадание никотина, смол со слюной в пищевод, а затем в желудок приводит к развитию воспаления и может способствовать развитию язвенной болезни и злокачественных новообразований. Следствием длительного и интенсивного курения нередко является также рак поджелудочной железы, желчного пузыря.
Костная система.Курение на 50% снижает прочность кости., вследствие чего у курящих чаще, чем у некурящих, развивается остеопороз — заболевание, которое характеризуется потерей костной ткани, и, как следствие, ломкостью костей.Ежедневное курение в подростковом возрасте повышает риск переломов в среднем на 43%..
Легкие курильщика
Компоненты табачного дыма, воздействуя непосредственно на дыхательные пути, способствуют развитию воспалительных и онкологических заболеваний. Практически все курильщики приобретают заболевания дыхательной системы. Хроническая обструктивная болезнь легких, раковые заболевания губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи, бронхов, легких считаются непосредственно связанными с курением.Непрерывное воздействие на слизистые оболочки дыхательных путей в течение многих лет такого мощного канцерогенного вещества, как табачный дёготь, оказывает огромное влияние на эпителий бронхов, способствуя его раковому превращению.
У заядлых курильщиков риск инсульта повышается в 2 раза!
Инсульт возникает по той же причине, что и инфаркт. Недостаточное кровоснабжение головного мозга способствует повышенной утомляемости, ухудшению памяти, снижению трудоспособности и в итоге может привести к инсульту – острому нарушению мозгового кровообращения.
Важно! При отказе от курения риск возникновения инсульта начинает снижаться и уже через 5 лет становится таким же, как у некурящих.
Брось курить и наслаждайся жизнью
Широкомасштабный опрос граждан, бросивших курить, показал:
- 65,4% бросивших курить стали явно лучше себя чувствовать;
- 64,4% считают, что тем самым получили дополнительные годы жизни;
- 64,1% — что уменьшаются шансы заболеть;
- 62,1% называют в первую очередь сокращение расходов;
- 58,2% получают удовлетворение от нормализовавшегося запаха изо рта;
- 51,3% довольны проявлением своей силы воли;
- 47,1% — одобрением окружающих.
Куда обратиться курильщику?
Курильщику необходимо позвонить по телефону горячей линии по здоровому образу жизни: 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный).
Часы работы КТЦ с 9.00 до 21.00 с понедельника по пятницу и с 9.00 до 18.00 в субботу (по московскому времени). Можно написать заявку о консультации по электронной почте [email protected] с указанием номера телефона и удобного времени для звонка.
Школа для желающих бросить курить
Курганский областной Центр медицинской профилактики,
запись по телефону 23-86-64
Курганский областной наркологический диспансер,
запись по телефону 46-61-01
Вторичный табачный дым и его влияние на организм человека
Вторичный табачный дым состоит из дыма, выделяемого зажжённым табачным изделием (сигареты, сигары, курительные трубки, кальян), и дыма, выдыхаемого курильщиком.
В табачном дыме присутствует более 4000 химикатов, в том числе около 70 веществ, которые могут вызывать рак.
Безопасного уровня воздействия табачного дыма не существует. Невозможно уменьшить количество вредных веществ, содержащихся в табачном дыме до приемлемого уровня, даже если вы проветриваете или фильтруете воздух. Согласно исследованиям, вторичный табачный дым может нанести вред, даже если вы подвергнетесь воздействию табачного дыма всего лишь на мгновение. Комплексные законы, направленные на создание бездымной среды, остаются единственным эффективным способом защиты от последствий пассивного курения.
Пассивное курение может увеличить риск развития различных заболеваний (сердечно-сосудистые заболевания, астма, респираторные инфекции, сахарный диабет) и преждевременной смерти младенцев, детей, взрослых. Младенцы и дети наиболее подвержены риску пассивного курения, потому что они не могут контролировать свое окружение или покинуть его. Также риску подвержены и люди, которые проживают совместно с курильщиками. Пассивный курильщик получает 20 % вредных веществ от того, что получает активный курильщик. Даже частицы дыма на одежде могут навредить людям.
Чтобы защитить себя и своих детей от вторичного табачного дыма:
— Настаивайте на том, что в вашем доме запрещено курение;
— Попросите своего партнера, семью или друзей покурить на улице. Перейти в другую комнату недостаточно, так как дым может распространиться по дому;
— Регулярно проводите влажную уборку с применением моющих средств, а также чаще проветривайте помещение;
— На улице вы в праве попросить курильщика курить в другом месте или отойти от него подальше (для вашей защиты действует закон о запрете курения в публичных местах).
Отказ от курения
Почему Вы должны отказаться от курения!
Состав табачного дыма содержит более 40 особо опасных соединений, т.к вызывают рак, а также несколько сотен ядов: никотин, цианид, мышьяк, формальдегит, углекислый газ, окись углерода и др. В сигаретном дыме присутствуют радиоктивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день – около 500 ренген облучения в год!
Вред курения в том, что оно вызывает 3 основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, болезни сердца. Уже давно доказано, что табак является причиной смерти от рака легких 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезней сердца в примерно 25%всех случаев.
Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10,20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни. Курение наносит страшный вред, т.к курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз-инфарктом миокарда, в 10 раз-язвой желудка и в 30 раз-раком легким. Нет такого органа, который бы не поражался табаком.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что при сгорании табака выделяется окись углерода (угарный газ), обладающий свойствами связывать гемоглобин (основная функция котрого переносить кислород ко всем органам и тканям организма). При этом образуется карбоксигемоглобин и он не может перносит кислород. При выкуривании пачки сигарет человек вводит в свой организм более 400 милиллитров угарного газа. В результате все органы и системы организма курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что у человека который много курит втечении длительного времени, сосуды желудка постоянно спазмированны в результате: не достаточно снабжаются кислородом и питательными веществами, нарушается секреция желудочного сока, а в итоге гастрит и язвенная болезнь желудка. В одной из московских клиник было проведено исследование, которое показало что у 96% больных язвенной болезнью возникновение и развитие заболевания имело прямую связь с курением. Из числа оперированных пациентов по поводу прободения (разрушение стенки желудка), около 90% составляли заядлые курильщики.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что компоненты табачного дыма пагубно влияют на сесречно-сосудистую систему. Проводились исследования, в результате которых было установлена зависимость состояния сосудов от числа выкуренных сигарет. У тех, кто выкуривает в месяц в среднем 38 пачек сигарет, поражена 1 артерия сердца, 45 пачек-2 артерии, 67 пачек- 3 артерии.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что из-за вреда курения у женщин увеличивается частота воспалительных заболеваний, что приводит к бесплодию. Немецкий врач-гинеколог Бернхард обследовав около 6 тыс.женщин установил, что бесплодие наблюдается у курящих женщин в 42%, а у не курящих- менее в 4%. Табак дает 96% выкидышей, 1/3 недоношенных детей.
Табак разрушает и тех, кто курит, и тех кто рождается от курильщиков, и тех кто находится рядом с курильщиком.
Курение вредит окружающим курильщика потому, что в результате пассивного курения ежегодно умирает от рака легких 3000 человек, от болезней сердца до 62 тыс.человек, 2,7 тыс.детей по этой же причине погибают в результате так называемого синдрома внезапной смерти младенцев. Если будушие матери подвергаются воздействию табачного дыма, у них чаще рождаются дети, имеющие различные дефекты, прежде всего нейропсихические.
Вдыхание табачного дыма гораздо опаснее для детей. Так, пассивное курение ежегодно служит причиной возникновения астмы у 8-26 тыс.детей, бронхитов – у 150-300тыс.детей, причем 7,5 до 15,6 тыс. детей госпитализируются, а от 136 до 212 из них умирают. Согласно данным собранным Американской ассоциацией по исследованию сердца, если дома курят, это крайне не благоприятно отражается на детях имеющих высокий уровень холестерина в крови. Сигаретный дым уменьшает у них так называемого полезного холестерина, который предохраняет от заболеваний сердца.
Курение это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких.
«Для них для славян-никакой гигиены, только водка и табак» А.Гитлер
Если даже Гитлер знал и хорошо понимал вред курения и навязывал его славянам, то сегодня славяне пьют, курят, употребляют наркотики исключительно сами.
понедельник-пятница с 9.00 до 21.00 по московскому времени; суббота – с 9.00 по 18.00 по московскому времени
детей в доме | Курение и употребление табака
- Табачный дым вредит младенцам и детям. 1,2
- Дети, которые подвергаются воздействию пассивного табачного дыма, вдыхают те же опасные химические вещества, что и курильщики. 2
- Основное место, где маленькие дети подвергаются воздействию вторичного табачного дыма, — это дома. 1,3
- Правила, запрещающие курение в доме и в транспортных средствах, помогают защитить детей и взрослых. 2,3
Дети и пассивное курение
- Дом — это место, где дети больше всего подвергаются воздействию вторичного табачного дыма, и это основное место воздействия вторичного табачного дыма среди взрослых. 1,3
- Дети, живущие в домах, где разрешено курение, имеют более высокий уровень котинина (биологический маркер воздействия вторичного табачного дыма), чем дети, живущие в домах, где курение запрещено. 3
- Хотя пассивное курение среди детей за последние 15 лет снизилось, дети по-прежнему более подвержены пассивному курению, чем взрослые. 3,4
- Около 4 из 10 детей в США в возрасте от 3 до 11 лет (40,6%) подвергаются воздействию пассивного курения. 4
- В США процент детей и подростков, живущих хотя бы с одним курильщиком, примерно в три раза превышает процент некурящих взрослых, живущих с курильщиком. 3
Сделав ваш дом и автомобили свободными от табачного дыма, можно уменьшить пассивное курение среди детей и некурящих взрослых. 1,2,3,4 Некоторые исследования показывают, что эти правила также могут помочь курильщикам бросить курить и снизить риск того, что подростки станут курильщиками. 5
Влияние курения и вторичного табачного дыма на здоровье детей
- Поскольку их тела развиваются, младенцы и маленькие дети особенно уязвимы для ядов, содержащихся в пассивном курении. 1
- Как младенцы, матери которых курят во время беременности, так и младенцы, подвергшиеся воздействию вторичного табачного дыма после рождения, с большей вероятностью умрут от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), чем младенцы, не подвергавшиеся воздействию сигаретного дыма. 1,2
- Матери, подвергающиеся воздействию пассивного курения во время беременности, с большей вероятностью будут иметь детей с более низкой массой тела при рождении, что делает их слабее и увеличивает риск многих проблем со здоровьем. 1
- У младенцев, матери которых курят во время беременности или которые подвергаются пассивному курению после рождения, более слабые легкие, чем у других младенцев, что увеличивает риск многих проблем со здоровьем. 1,2
- Пассивное курение вызывает острые инфекции нижних дыхательных путей, такие как бронхит и пневмония, у младенцев и детей младшего возраста. 1,2
- Пассивное курение вызывает у детей, уже страдающих астмой, более частые и тяжелые приступы. 1,2
- Пассивное курение вызывает респираторные симптомы, включая кашель, мокроту, хрипы и одышку, у детей школьного возраста. 1,2
- Дети, подвергающиеся воздействию пассивного курения, подвергаются повышенному риску развития ушных инфекций, и им с большей вероятностью потребуется операция по вставке ушных трубок для дренажа. 1,2
Как пассивное курение влияет на легкие детей?
Пассивное курение вредит легким детей. У нас также есть информация о вейпинге и несколько советов по отказу от курения.
Что такое пассивное курение?
Пассивное курение — это когда вы вдыхаете табачный дым от чужой сигареты, сигары или трубки.
Пассивное курение до рождения происходит, когда кровь курящей матери разделяется с ребенком в ее утробе.Эта кровь содержит опасные химические вещества из сигарет.
Младенцы и дети с большей вероятностью пострадают от пассивного курения, потому что их легкие еще не закончили расти. Пассивное курение также может замедлить рост их легких.
Лучшее, что вы можете сделать для легких вашего ребенка, — это убедиться, что он не вдыхает табачный дым.
Как пассивное курение может навредить моему будущему ребенку?
Курение (или вдыхание вторичного табачного дыма) во время беременности может нанести серьезный вред вашему ребенку.Может:
- замедлить развитие легких вашего ребенка
- увеличивают риск преждевременных родов и низкой массы тела при рождении. Дети, рожденные недоношенными или с низкой массой тела при рождении, с большей вероятностью разовьются в легких
- сделает вашего ребенка более уязвимым к загрязнению воздуха, которым он будет дышать в будущем
Что происходит, когда дети вдыхают табачный дым?
Младенцы и дети, подвергающиеся воздействию табачного дыма, с большей вероятностью:
- заболевают астмой и имеют более тяжелые приступы астмы
- заболевают инфекциями, такими как пневмония или бронхиолит
- имеют ушные инфекции
- хрипы и кашель
- подвержены риску СВДС (синдром внезапной детской смерти)
- курят сами
Можно ли курить, когда моего ребенка нет рядом?
Даже если вы курите только вдали от своих детей, их легкие все равно могут быть поражены. После курения требуется в среднем 5 часов, прежде чем воздух в комнате вернется к безопасному уровню. Родители, которые курят вне дома и вдали от детей, все равно могут приносить дым на свою одежду. Вдыхание этого дыма опасно для легких детей.
А как насчет пассивного курения?
Вдыхание паров чужой электронной сигареты не так вредно, как пассивное курение. Это связано с тем, что пар не содержит большинства вредных химических веществ, присутствующих в сигаретном дыме.Здесь нет частиц смолы, а те химические вещества, которые присутствуют, присутствуют только в гораздо меньших количествах.
Многие люди находят пар раздражающим, поэтому мы не советуем вам вейпировать в присутствии детей.
Безопасно ли курение во время беременности?
Курение во время беременности опасно для вашего ребенка. Защита их от табачного дыма во время беременности — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы начать здоровую жизнь.
Если вы не можете остановиться без посторонней помощи, хорошим вариантом будет никотиновая заместительная терапия (НЗТ) с использованием пластырей, жевательной резинки или ингалятора. Это намного безопаснее, чем продолжать курить.
Если вы не можете бросить курить таким образом, то вейпинг (использование электронной сигареты) может помочь вам бросить курить. Гораздо безопаснее для вас и вашего ребенка, если вы будете вейпировать, а не курить.
Необходимы дополнительные исследования влияния курения на беременность. Из-за этого некоторые медицинские работники советуют беременным женщинам отказаться от курения. Но для будущего ребенка вейпинг намного безопаснее, чем курение. Если вейпинг — единственный способ бросить курить, лучше во время беременности употреблять вейпинг, чем курить табак.
Советы по отказу от курения
Прекращение приема пищи — ключевой способ защитить здоровье ваших детей в долгосрочной перспективе. Дети с большей вероятностью начнут курить, если их родители курят.
- Четко объясните, почему вы хотите остановиться. Воспользуйтесь нашей онлайн-анкетой, чтобы напомнить себе о причинах бросить курить.
- Скажите другим, что вы бросаете курить. Публикация может дать вам необходимое решение.
- Назначьте дату и придерживайтесь ее. Скажите себе, что после этой даты вы перестанете курить.
- Будьте готовы к абстинентному синдрому. Думайте наперед и составьте план, который поможет вам справиться.
- Спросите своего терапевта о лечении и местных группах, которые помогут вам бросить курить.
Бросить курить непросто. Но это действительно улучшает здоровье легких вашего ребенка и ваше тоже. Если сначала у вас ничего не получится, попробуйте еще раз. Есть много поддержки и информации, которые помогут вам бросить курить.
Связанная информация:
Узнайте больше о курении и его влиянии на легкие.
Далее: Как загрязнение воздуха влияет на легкие детей? >
Пассивное курение — NHS
Пассивное курение опасно, особенно для детей. Лучший способ защитить близких — бросить курить. По крайней мере, убедитесь, что у вас в доме и в машине запрещено курение.
Когда вы выкуриваете сигарету (или сверток, трубку или сигару), большая часть дыма не попадает в легкие, а выходит в воздух вокруг вас, где любой, кто находится поблизости, может его вдохнуть.
Пассивный дым — это дым, который вы выдыхаете, плюс «побочный» дым, создаваемый зажженным концом вашей сигареты.
Когда друзья и семья вдыхают ваш пассивный дым — то, что мы называем пассивным курением — это не только неприятно для них, но и может навредить их здоровью.
Люди, которые регулярно вдыхают пассивное курение, более подвержены тем же заболеваниям, что и курильщики, включая рак легких и болезни сердца.
Беременные женщины, подвергающиеся пассивному курению, более склонны к преждевременным родам, а их ребенок более подвержен риску низкой массы тела при рождении и детской кроватки.
А дети, живущие в прокуренном доме, подвержены более высокому риску проблем с дыханием, астмы и аллергии.
Как защититься от пассивного курения
Единственный способ защитить своих друзей и семью от пассивного курения — это не допускать курения в окружающей среде.
Лучший способ сделать это — полностью бросить курить. Если вы не готовы бросить курить, постарайтесь держать сигаретный дым подальше от других людей и никогда не курите в помещении или в машине.
Вам следует:
- всегда курить на улице
- попросить посетителей курить на улице
- не курить в машине или позволять кому-либо еще
Примите меры, чтобы бросить курить СЕЙЧАС.
Риски пассивного курения
Пассивное курение — это смертельный коктейль из более чем 4000 раздражителей, токсинов и веществ, вызывающих рак.
В большинстве случаев пассивное курение невидимо и не имеет запаха, поэтому независимо от того, насколько вы осторожны, окружающие все равно вдыхают вредные яды.
Открывание окон и дверей или курение в другой комнате дома не защищает людей. Дым может оставаться в воздухе в течение 2–3 часов после того, как вы выкурили сигарету, даже при открытом окне. Кроме того, даже если вы ограничите курение в одной комнате, дым распространится на остальную часть дома, где люди будут его вдыхать.
Дети и пассивное курение
Пассивное курение особенно вредно для детей, поскольку у них менее развиты дыхательные пути, легкие и иммунная система.
Дети, живущие в семье, где курит хотя бы 1 человек, с большей вероятностью разовьются:
Дети особенно уязвимы в семейном автомобиле, где пассивное курение может достигать опасного уровня даже при открытых окнах.
В целях защиты детей в октябре 2015 года был введен новый запрет на курение в автомобилях и других транспортных средствах, перевозящих детей. В настоящее время запрещено курить в личном автомобиле, если там находится молодой человек младше 18 лет.
Прочтите о новом законе о курении в личном транспорте.
Насколько безопасен пар для электронных сигарет?
Курение электронных сигарет, также известное как вейпинг, не производит табачного дыма, поэтому риски пассивного курения с обычными сигаретами не относятся к электронным сигаретам.
Исследования в этой области продолжаются, но кажется, что электронные сигареты выделяют в атмосферу незначительное количество никотина, а имеющиеся ограниченные данные свидетельствуют о том, что любой риск пассивного курения для посторонних лиц невелик по сравнению с табачными сигаретами.
В Англии правительство не планирует запрещать вейпинг в помещении (хотя некоторые работодатели запретили их использование на рабочем месте), но некоторые специалисты в области здравоохранения рекомендуют избегать их использования рядом с беременными женщинами, младенцами и детьми.
Прочтите о безопасности электронных сигарет.
Ваш терапевт может посоветовать вам, как бросить курить.
Последняя проверка страницы: 23 июля 2018 г.
Срок следующей проверки: 23 июля 2021 г.
Подвержены ли пассивному курению жестокому обращению с детьми? Да
Научные исследования последнего десятилетия все чаще демонстрируют, что пассивное курение — это не просто неприятность; это смертельно. 1 Пассивное курение вызывает у детей множественные заболевания, включая астму и пневмонию, и приводит к тысячам госпитализаций, которых можно избежать. 2 Пассивное курение является основной причиной синдрома внезапной детской смерти и может вызвать рак легких и сердечные приступы при многократном воздействии. 2 Безопасного уровня воздействия не существует. 1 , 2
Целенаправленное и периодическое воздействие на детей пассивного курения — известного канцерогенного вещества для человека — несмотря на неоднократные предупреждения, является жестоким обращением с детьми. Федеральный закон определяет жестокое обращение с детьми как «любое недавнее действие или бездействие со стороны родителя или опекуна, которое приводит к смерти, серьезному физическому или эмоциональному ущербу, сексуальному насилию или эксплуатации; или действие или бездействие, которое представляет неминуемый риск серьезного вреда . 3 В случае, представленном ниже, родители нашего пациента не предприняли никаких действий, чтобы уберечь своего ребенка от повторяющегося, опасного для жизни вреда от пассивного курения, что представляет собой жестокое обращение с ребенком.
Случай
Как минимум 10 раз за 3 года мы советовали семье бросить курить около 5-летней пациентки и ее 7-летней сестры, так как дети неоднократно обращались в клинику с инфекциями уха, кашляя. , бронхит и астма. Через два месяца после недавнего посещения у младшего ребенка развилась пневмония.Мы успешно лечили ее антибиотиками и ингаляторами и настоятельно советовали родителям не курить где-либо рядом с детьми, предлагая родителям подробную консультационную поддержку. Однако родители отказались обсуждать с нами вопросы о прекращении курения, фармакотерапии для прекращения курения или о недопущении воздействия сигаретного дыма на своих детей.
В клинике мы с резидентами подробно обсудили этот случай, спрашивая себя, что еще мы могли бы сделать. Мы рассмотрели руководящие принципы Службы общественного здравоохранения по лечению употребления табака, в которых задокументированы оптимальные способы помочь людям бросить курить, а затем проанализировали наши попытки консультирования и направления к специалистам, а также усилия по повышению качества в наших офисных системах для поддержки улучшенных результатов. 4 Короче говоря, мы сделали все, что нам говорят руководящие принципы, основанные на фактических данных.
Мы все еще не сделали достаточно. Вскоре после этого младший ребенок поступил в отделение неотложной помощи с рецидивом пневмонии и тяжелой астмы. К тому времени, когда мы узнали об этом, она уже находилась на искусственной вентиляции легких в педиатрическом отделении интенсивной терапии, где пробыла несколько дней, прежде чем окончательно поправилась. Из 10 собравшихся в зале ожидания взрослых — родителей, дальних родственников и нескольких друзей — 6 были заядлыми курильщиками.
Оглядываясь назад, легче понять, где и почему мы потерпели неудачу: наш пациент страдал от жестокого обращения с детьми, и мы не смогли вмешаться, кроме предложения лекарств, консультаций и направления к специалистам. Родители отказались принять адекватные меры предосторожности, чтобы предотвратить повторное воздействие сигаретного дыма на своих детей. Нам нужно было сделать дополнительный шаг — позвонить в социальные службы, чтобы сообщить о предполагаемом жестоком обращении с детьми. Нам нужно было рассмотреть ходатайство в суд о выселении детей из родительского дома до тех пор, пока не будет получена гарантия от непроизвольного воздействия вторичного табачного дыма.
Как общество, мы повсеместно считаем, что детей следует защищать от всех форм жестокого обращения или отсутствия заботы. Когда мы обнаруживаем высокий уровень свинца в доме ребенка, мы вмешиваемся, чтобы сохранить здоровье. Когда мы обнаруживаем детей, которым грозит пренебрежение из-за алкогольной или наркотической зависимости родителей, мы обращаемся в Службу защиты детей. Подозрения в жестоком обращении с детьми, которые могут причинить значительный вред ребенку, обязывают нас, как врачей, вмешаться. 5 , 6 То же самое должно быть и при длительном и многократном воздействии пассивного курения у детей.
Правовая система начала признавать и принимать меры в связи с продолжающимся воздействием пассивного курения на детей путем лишения по решению суда родительских прав, изменения статуса опеки и других действий, особенно когда ребенок страдает астмой и другим хроническим пассивным курением. индуцированные условия. 7 В то время как несколько штатов запретили курение в автомобилях в присутствии детей, 8 до сих пор не существует национального законодательства, защищающего детей от недобровольного воздействия вторичного табачного дыма во всех общественных местах, на рабочих местах и в местах, недоступных для детей. избегайте такого воздействия, например, внутри автомобилей и домов.Обязательные меры по защите детей от недобровольного воздействия вторичного табачного дыма в большинстве случаев считаются этичными. 9
Двигаясь вперед, медицинские ассоциации, такие как Американская медицинская ассоциация, Американская академия педиатрии, Американская академия семейных врачей и Американский колледж врачей, должны одобрить политику, классифицирующую целенаправленное и повторяющееся воздействие пассивного курения на детей. как жестокое обращение с детьми. Лица, определяющие политику, и врачи могут продолжать активно выступать за любые изменения политики, которые устранят такое воздействие.Национальная конференция по пассивному курению и жестокому обращению с детьми надлежащим образом вовлекла бы ведущих исследователей и организации в этот диалог и помогла бы сфокусировать принимаемые политические меры.
Наша задача как медицинских работников ясна: с учетом количества жизней, находящихся в группе риска, медицинские и общественные организации здравоохранения должны активизировать свои усилия по защите детей от воздействия пассивного курения. Точно так же, как мы не всегда рассматривали смерть и травмы, вызванные пьяными водителями, домашним насилием или употреблением наркотиков несовершеннолетними как преступные действия, наше восприятие пассивного курения как формы жестокого обращения с детьми отражает смену парадигмы.По мере того, как наше понимание вреда пассивного курения растет, возрастает и наша ответственность защищать тех, кто невольно подвергается опасности. Сегодня родители, которые сознательно и постоянно подвергают своих детей пассивному курению, совершают жестокое обращение с детьми. Мы должны вмешаться, чтобы остановить это насилие.
Влияние пассивного курения на здоровье детей
Пассивное курение, также называемое вторичным курением (SHS), — это термин для вдыхания побочного дыма, выходящего из конца зажженной сигареты, вместе с дымом, выдыхаемым курильщиком, находящимся поблизости.Этот дым содержит более 7000 ядовитых химикатов, из которых не менее 70 являются канцерогенными.
Кредит изображения: Елизавета Галицкая / Shutterstock
Побочный дым содержит в 10 раз больше токсинов, чем основной дым. По оценкам, дети, родители которых курят, подвергаются воздействию никотина, как если бы они сами выкуривали 60-150 сигарет в год.
Около 85% побочного дыма от сигареты вдыхается как вторичный дым (SHS).Вызывает тревогу то, что воздействие SHS вызывает 600 000 случаев преждевременной смерти каждый год, и нет никакого уровня безопасного воздействия SHS.
Дети, подвергающиеся пассивному курению — Американская медицинская ассоциация (AMA) Play
ШС и дети
Количество проблем со здоровьем, вызванных СВС у детей, велико и включает:
Хронические и острые респираторные инфекции
Тяжесть и частота детских инфекций, таких как респираторные инфекции (пневмония и бронхит), достигает 60%, вероятно, потому, что SHS раздражает и воспаляет дыхательные пути и нарушает функции иммунных клеток в легких.
Риск респираторного заболевания увеличивается на 60-70%, если один или оба родителя курят, и на 30%, если курит любой другой член семьи.
Приступ астмы
У ребенка-астматика риск обострений на 20% выше, у него более частые и тяжелые приступы, требующие большего количества посещений отделения неотложной помощи и более частого приема лекарств, а также повышенная потребность в интубации, если один или оба родителя курят.
Около 21% детей-астматиков в возрасте от 5 до 7 лет имеют хотя бы одного курящего родителя, особенно курящую мать.
Как курение в машине может повлиять на детей Играть
Средний отит
Риск рецидивирующих инфекций уха (средний отит) возрастает на 50%, возможно, потому, что SHS приводит к дисфункции евстахиевой трубы через паралич ресничек, что приводит к снижению мукоцилиарного клиренса, увеличению отека слизистой оболочки и гиперплазии аденоидов. которые предрасполагают к инфекциям верхних дыхательных путей.
Легочная функция
Нарушение функционирования легких возникает из-за повторных респираторных инфекций в детстве и возможного внутриутробного воздействия SHS.
Аномалии и дефициты нервного развития
Детей, подвергшихся воздействию СВС-шоу:
- Увеличение волчьей пасти на 60-100%
- Повышение частоты нейроповеденческих нарушений
- Дети, которые подверглись воздействию SHS в утробе матери , показали более низкие показатели по нескольким маркерам когнитивной, лингвистической, перцептивной и центральной слуховой способности
- Навыки чтения и математики у детей в возрасте от 6 до 16 лет замедлялись при воздействии SHS
- Все дети, подвергавшиеся воздействию пассивного курения как до, так и после рождения, к 10 годам показали поведенческие проблемы и / или гиперактивность
Детский рак
У детей, чьи отцы курили, существует повышенный риск
Синдром внезапной детской смерти (СВДС)
Это относится к внезапной неожиданной смерти младенца в течение первого года жизни без видимой причины. Заболеваемость на 94% выше у курящих детей.
Более 1000 младенцев умирают каждый год из-за курения матери во время беременности.
Факторы, влияющие на воздействие СВС
Влияние СВС на ребенка зависит от
- концентрация токсинов,
- размер частиц,
- частота дыхания,
- эффективность всасывания легкими,
- период, в течение которого ребенок подвергается воздействию,
- эффективного легочного всасывания и
- длительность воздействия.
Заключение
Родители могут помочь защитить здоровье своих детей и предотвратить пассивное курение с помощью
- отказ от курения (оба родителя) во время беременности,
- запрет на курение в доме и вокруг него,
- не разрешать курить в автомобиле,
- выбирают детские сады и школы, в которых запрещено курение, и
- выбирает рестораны и другие общественные места, где запрещено курение.
Дополнительная литература
Пассивное курение (для родителей) — Nemours KidsHealth
Опасности курения известны уже много лет. Но эксперты предупреждают, что вдыхание чужого пассивного табачного дыма также опасно для здоровья.
Что такое пассивное курение?
Пассивное курение представляет собой смесь:
- дым, исходящий от горящего конца сигареты или сигары, называемый побочным дымом
- дым, который выдыхает курильщик, называется основным дымом
Вдыхание табачного дыма может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.На самом деле это почти так же опасно, как если бы они сами курили.
Каковы риски пассивного курения?
Курильщики не хотят подвергать опасности окружающих, но они это делают. Пассивное курение содержит более 7000 химических веществ, многие из которых могут вызывать рак или сердечные заболевания.
Вдыхание пассивного курения у детей может вызвать:
Дети, которые курят, также могут:
- пропускают больше школьных дней, чем дети, которые не окружены пассивным курением
- плохо занимаются спортом или физически активны
Пассивное курение также связано с СВДС (синдром внезапной детской смерти).
В более позднем возрасте дети, подвергающиеся пассивному курению, могут подвергаться риску:
И дети, которые растут в доме, где курят родители, с большей вероятностью станут курильщиками.
Как родители могут защитить детей от пассивного курения?
Сейчас курильщиков стало меньше, чем в прошлые годы. Однако есть вероятность, что кто-то из вашей семьи или кто-то из ваших знакомых все еще курит. Но дышать табачным дымом детям никогда не полезно. Даже случайное или непродолжительное воздействие может сказаться на теле.
Эти два правила могут помочь защитить ваших детей (и себя!) От пассивного курения:
- Курить в доме запрещено: Курильщикам следует выходить на улицу, вдали от других людей, особенно детей и беременных женщин. Дым остается в воздухе через несколько часов после тушения сигарет. Таким образом, даже если кто-то курит в комнате один, другие люди тоже в конечном итоге вдохнут этот дым.
Дым также прилипает к людям и их одежде, мебели, игрушкам и коврам. Этот «посторонний дым» нелегко смыть водой с мылом.Дети, которые соприкасаются с поверхностями с дымом из третьих рук, впитывают опасные химические вещества через кожу и вдыхают их легкими. Курильщикам следует вымыть руки и переодеться после дыма, прежде чем брать на руки или обнимать детей.
- Запрещается курить в машине с другими людьми: Даже выдувание дыма из окна почти не снижает воздействия дыма.
Также не стесняйтесь говорить, если кто-то курит рядом с вашим ребенком. Вежливо попросите человека не делать этого, но будьте готовы отойти от курильщика, если вам станет некомфортно.
Если вы курите, попробуйте бросить курить. Если в вашей семье есть другие курильщики, предложите им поддержку и поддержку, чтобы помочь им избавиться от этой привычки. Бросить курить непросто, потому что курение вызывает сильную зависимость. Но существует множество групп поддержки, и программы без табака могут помочь людям бросить курить. Вы также можете найти информацию и помощь в Интернете по адресу:
Как курение вредит вашему ребенку
Последствия пассивного курения
Пассивный дым состоит из дыма от сигареты и дыма, выдыхаемого курильщиком. Пассивное курение содержит более 50 химических веществ, которые, как известно, вызывают рак у взрослых. Поскольку младенцы и маленькие дети все еще растут, химические вещества в пассивном курении вредят им больше, чем взрослым. Вдыхание пассивного курения даже на короткое время может нанести вред телу вашего ребенка или ребенка. Со временем пассивное курение может вызвать болезнь и, возможно, смерть у детей.
Помните, безопасного количества пассивного курения не существует.
Младенцы и дети младшего возраста, подвергающиеся пассивному курению, могут иметь:
- Синдром внезапной детской смерти (СВДС) . Младенцы, которые окружены пассивным курением — от матери, отца или кого-либо еще — после рождения, с большей вероятностью умрут от СВДС, чем дети, которые не находятся в окружении пассивного курения.
- Низкая масса тела при рождении. Матери, которые вдыхают пассивное курение во время беременности, с большей вероятностью родят ребенка весом 5,5 фунтов или меньше. Дети, рожденные такими маленькими, слабее и имеют более высокий риск серьезных проблем со здоровьем.
- Слабые легкие. У младенцев, которые вдыхают пассивное курение, легкие могут быть слабее, чем у других младенцев.Это увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем.
- Еще больничные . Дети, родители которых курят рядом, чаще заболевают бронхитом и пневмонией.
- Астма. Если у детей уже есть астма, пассивное курение может вызвать больше приступов астмы и более серьезные симптомы.
- Хронические проблемы с легкими. Пассивное курение может вызвать проблемы с легкими, включая кашель, обилие мокроты, хрипы и одышку у детей школьного возраста.
- Инфекции уха. Дети, подвергающиеся воздействию пассивного курения, подвергаются повышенному риску заражения ушными инфекциями. Им также с большей вероятностью потребуется операция, чтобы получить дренаж ушных трубок.