Айкидоги — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 13 марта 2013; проверки требуют 4 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 13 марта 2013; проверки требуют 4 правки.Айкидоги — японская одежда для обучения айкидо.
Традиционно занимающиеся Айкидо для тренировок надевают белый тренировочный костюм («кэйкоги»), состоящий из хлопчатобумажных штанов «дзубон» (яп. ズボン дзубон, букв. «штаны») и куртки «уваги» (яп. 上衣 уваги, букв. «пиджак»). Сэнсэй (учитель) может рекомендовать новому ученику приобрести кимоно такое же плотное, как для дзюдо («дзюдоги»)[1]. Как правило, штаны айкидоги имеют усиление на коленях, что связано с наличием отработки приёмов в сувари вадза (яп. 座り技 сувари вадза, приёмы, выполняемые из положения сидя на коленях).
Третьей частью кэйкоги является пояс «оби» (яп. 帯 оби, букв. «пояс»): многослойный, простроченный в несколько рядов, длиной до 4 метров. Поясом опоясываются поверх запахнутого айкидоги, в два оборота. Притом не на талии, а ниже, на бедрах. Это делается, чтобы тренирующийся мог во время тренировки проще концентрироваться на центре «тандэн» (яп. 丹田 тандэн, букв. «поле киновари») — точке, находящейся чуть ниже пупка.
Цветные пояса в айкидо Айкикай обозначают уровень ученика (кю или дан) — в порядке возрастания уровня:
В некоторых школах айкидо Айкикай шестой кю отсутствует, и до первой удачной аттестации ученики носят только белый пояс. Есть школы, в которых первым экзаменом является экзамен на дан, соответственно, цветов всего два, белый или чёрный
В других стилях айкидо, например, Ёсинкан айкидо, может быть принята иная градация цветов поясов.[2]
Ученик, имеющий уровень 1-го кю, через определённое время может аттестоваться на мастерский разряд (дан).
Все мастера, начиная с ранга первого (младшего) дана по десятый (старший) дан носят чёрные пояса.
На тренировках, вне зависимости от разряда, все айкидоки могут быть опоясаны белыми поясами (не во всех школах).
Также мастер (в некоторых школах и ученики) имеет право носить чёрные штаны-юбку, называемую хакама. Каждая складка на хакама имеет своё название.
Начинающим
Продолжается набор в группы айкидо для детей и айкидо для взрослых.
Для записи на первое занятие айкидо позвоните по телефонам +7 925 404-63-54, +7 499 245-78-92 или пишите по адресу: [email protected]
После первой тренировки айкидо (бесплатно) вы сможете принять решение о дальнейшем посещении клуба на удобных для вас условиях
На пробное занятие айкидо приходите за 15-20 минут до начала занятий в любых спортивных брюках, футболке с длинными рукавами и сменной обуви для входа в зал.
Детские группы ( с 5 до 14 лет) разделены на несколько возрастных подгрупп. Занятия айкидо для детей проходят 2 раза в неделю. Занятия проходят по утвержденной программе Федерации Айкидо Айкикай России с учетом соблюдения нормативов Минздрава РФ по общефизическому развитию ребенка. Техники Айкидо рассчитаны на выполнение любым человеком, вне зависимости от веса, роста и возраста. Физическое состояние имеет значение, но не решающее, поскольку как только Вы начнете регулярно заниматься, ваша выносливость, тонус и общее самочувствие значительно улучшатся. А опыт наших инструкторов создаст необходимые условия для развития Ваших способностей и улучшения Вашего физического состояния. Конечно, есть некоторые ограничения по физической форме и здоровью для начала занятий (эпилепсия, заразные кожные заболевания и т.д.), но они вполне объяснимы.
Перед началом занятия айкидо проконсультируйтесь с врачом на тему возможных ограничений, сообщите о них инструктору на первой тренировке айкидо и занимайтесь на здоровье. Инструктору айкидо необходимо представить медицинскую справку о том, что у занимающегося отсутствуют противопоказания к занятиям айкидо (или боевыми искусствами или боевому единоборству).
Как у нас проходят тренировки айкидо
Тренировки айкидо проводятся в соответствии с направленностью группы и желаниям самих занимающихся. Поэтому мы рекомендуем не смотреть, а сразу попробовать позаниматься.
Обычно мы предлагаем две-три тренировки айкидо в неделю, но Вы можете выбрать для себя и более интенсивный график занятия айкидо. Если по причине большой занятости Вы сможете посещать лишь одну тренировку айкидо в неделю — это не будет время, потраченное даром, и принесет свои добрые плоды.
Обычно айкидо занимаются в кимоно. Традиционный цвет кимоно для айкидо — белый. Сразу покупать кимоно не обязательно. Первое время можно заниматься просто в спортивном костюме. Кимоно лучше брать именно для айкидо — оно плотнее чем для карате, но и легче, чем для дзюдо. Пояс одевают белый или другого цвета, если имеется какая-либо степень по айкидо. Пояс надо завязывать так, чтобы он не развязывался во время тренировки (завязывать пояс тренер учит на первых занятиях).
На занятия обязательно приносить сменную обувь, чтобы дойти от раздевалки до татами. На татами занимаются босиком или в носках. Можно одеть тонкие носки (обычно темные).
Для имеющих опыт тренировки или конкретную степень мастерства будет предложены группы соответствующего уровня. В нашем клубе занимаются люди разных социальных слоев и профессий. Принципы, освоенные на занятиях айкидо, помогают во всех отраслях вашей жизни, включая и возможные критические ситуации.
Как вести себя в зале
Каждая тренировка начинается с приветствия. По команде все ученики садятся в одну линию. Справа от портрета Морихэя Уэсибы усаживаются старшие ученики и далее – младшие. Новички садятся слева в самом конце. Приветствие – это поклон (рэй). Сначала все кланяются портрету Основателя айкидо Морихэя Уэсибы, затем ученики кланяются сенсею, а сенсей – ученикам. Рэй – это традиционный элемент японской культуры и признак хорошего тона. Японцы кланяются друг другу при встрече, при расставании или в знак просьбы.. Поэтому поклон портрету Уэсибы – это дань уважения Основателю айкидо, поклон сенсею – это уважение, просьба научить и знак того, что вы готовы слушать его и исполнять все указания. Поклон после занятия – это благодарность за тренировку, за новые знания, а также знак прощания.
Относитесь с уважением к Основателю и его учению, которое наследует и передаёт сэнсэй. Относитесь с уважением к додзё, к тренировочному оборудованию и друг к другу.
- Входя и покидая место занятий в додзё, поклонись стоя.
- Входя на татами или покидая его, всегда совершай поклон в направлении шомена или портрета Основателя.
- Относитесь с уважением к орудиям тренировки. Ги должна быть чистой и целой. Оружие должно быть в хорошем состоянии и, если оно не используется, находится на своём месте.
- Никогда не пользуйтесь ги или оружием, принадлежащим кому-то другому.
- За несколько минут до начала практики Вы должны, хорошо разогревшись, сидеть с соблюдением принятых правил на своём месте, находясь в состоянии спокойной медитации. Эти несколько минут предназначены для того, чтобы освободить свой ум от проблем дня и подготовиться к занятиям.
- Класс открывается и закрывается с соблюдением установленной церемонии. Важно приходить вовремя и принимать участие в этой церемонии, но если Вы всё же опоздали, Вы должны подождать, сидя, согласно, установленным правилам, рядом с татами, пока сэнсей не подаст сигнал, разрешающий Вам присоединиться к классу.
- Приблизившись к мату, Вы должны поклониться в положении сидя. Самое главное, чтобы при этом Вы не помешали занятиям.
- Сидеть на татами Вы должны в сейдза ( установленная правилами сидячая поза ). Если у Вас травмировано колено, Вы можете принять позу со скрещенными ногами, но никогда не сидите с вытянутыми ногами и никогда не опирайтесь о стенку или столб. Вы должны постоянно сохранять алертность.
- Не покидайте татами во время практики, за исключением тех случаев, когда Вам нанесена травма или Вы заболели.
- Во время занятий, когда сэнсей демонстрирует технику, которую Вы будете изучать, Вы должны спокойно и внимательно следить за ним, сидя в сейдза. После того как демонстрация закончена, Вы кланяетесь сэнсею, потом своему партнёру и только потом приступаете к выполнению техники.
- Когда дан сигнал об окончании техники, Вы должны немедленно остановиться. Поклонившись своему партнёру, быстро возвращаетесь в ряд с остальными учениками.
- Никогда не стойте на татами без дела. Вы должны заниматься практикой или, если это необходимо, сидеть в положенной позе, ожидая своей очереди.
- Если по какой-то причине абсолютно необходимо задать вопрос сэнсею, подойдите к нему ( никогда не подзывайте его к себе ), поклонитесь, выражая своё уважение, и ждите его подтверждения. (Для этого подходит поза поклона).
- Получая во время занятий личные указания, сидите в сейдза и внимательно следите за сэнсэем. Поклонитесь ему, когда он закончит. Когда он даёт указания кому-то другому, Вы должны прекратить практику, чтобы следить за ним. Сидите в положенной позе и поклонитесь ему, когда он закончит.
- Уважайте того, кто обладает большим опытом. Никогда не спорьте относительно техники.
- Вы здесь находитесь для практики. Не навязывайте свои представления другим.
- Если Вам известно движение, которое сейчас изучается, и Вы работаете с кем-то, кто его не знает, Вы можете провести через него этого человека. Но не пытайтесь исправлять или давать указания своему партнёру по тренировке, если Вы не достигли уровня старшего юданся.
- Сведите разговоры на татами к абсолютному минимуму. Айкидо — это опыт.
- Не слоняйтесь вокруг татами до или после занятий. Это пространство предназначено для учеников, которые хотят тренироваться. Для общения в додзё есть другие места.
- Татами необходимо каждый день подметать перед началом занятий и после того, как они окончены. Каждый обязан поддерживать в додзё чистоту.
- Во время занятий на Вас не должно быть никаких украшений.
- Никогда не пейте алкогольных напитков, когда на Вас надето ги для занятий.
Вы можете прийти в любое время посмотреть, как проходят занятия, но при этом Вы должны соблюдать следующие правила:
- Сидеть нужно в почтительной позе, не полулёжа и не взгромождая ноги на мебель.
- Нельзя разговаривать и слоняться вокруг, когда инструктор демонстрирует движение или даёт пояснения.
- При открытии и закрытии класса Вы должны сидеть на мате в позе сейдза и участвовать в общей церемонии. Оставайтесь сидеть, пока сэнсэй не подаст сигнал приступить к занятиям в начале занятий или покинуть татами в конце.
Если Вы не уверены в том, что делать в конкретной ситуации, спросите старшего ученика или просто следуйте примеру старшего.
Форма для айкидо
Форма для айкидоКейкоги
Самое распространенное название одежды, которую используют на тренировках в боевых искусствах -«кимоно». Однако, кимоно — это традиционная японская одежда: длинный, строгого прямого кроя халат, с длинными широкими рукавами, левая пола которого запахнула поверх правой (только мертвых одевают наоборот). Более правильное название одежды для тренировок -«кейкоги» (ги — одежда, кейко — тренировка).
В Айкидо Айкикай кейкоги практически не отличающееся от тех, в которых занимаются в других боевых искусствах Японии, таких как дзюдо или дзюдзюцу.
Кейкоги состоит из куртки и штанов белого цвета. В цветных кейкоги Айкидо не занимаются. Куртка предназначенная для Айкидо, изготавливается с плетением из двух, трех нитей, она существенно толще, чем, например традиционная куртка Карате. В технике Айкидо используются захваты за куртку, и поэтому ее делают из крепкого материала. Толстая и пышная плетенка куртки хорошо впитывает пот и дышит, кроме того, такая куртка хорошо смотрится и придает занимающемуся опрятный вид. Более плотное плетение часто создает впечатление «брони», но практически не пропускает воздух и плохо впитывает пот. Места, подверженные наиболее интенсивному воздействию(плечи, проймы, колени) усилены специальными вставками, увеличивающими прочность кейкоги.
У кейкоги для айкидо есть еще несколько особенностей. Воротник у куртки должен быть мягким, рукава не слишком широкие, большой запах — край каждой полы куртки должен доходить до противоположного бокового шва, длина куртки должна доходить до середины бедра. Длина рукава — на 2-3 пальца выше косточки запястья. В женском варианте возможны завязки на уровне груди. Штаны должны быть с накладками на коленях или с двойным, сплошным передом. Длина брюк — до середины икры. Для обладателей черных поясов важно, чтобы белые штаны не были видны из под хакамы даже во время движения.
Пояс
В Айкидо Айкикай дети и взрослые начинают заниматься с белыми поясами. После сдачи экзаменов дети сначала получают красные нашивки на пояс, а затем надевают цветные пояса, свидетельствующие о присвоенной им степени Кю. Взрослые, к которым относятся и подростки с 14 лет, ходят с белым поясом до получения степени 1 Дан, когда получают право носить черный пояс.
В комлекты формы для айкидо, как правило, входят белые пояса. Черные и цветные пояса в комплект не входят, в нашем клубе их получают в подарок, после успешной сдачи очередного экзамена.
Можно приобрести кейкоги разного качества, от самых дешевых и простых, предназначенных для начинающих, до очень дорогих (кимоно для айкидо).
Уход за кейкоги
Стирать кейкоги рекомендуется после каждой второй тренировки, при температуре 40 градусов. Устойчивый запах пота и неопрятный вид свидетельствует о неуважении к партнеру. Не допускайте, чтобы Ваш внешний вид становился причиной нежелания партнера тренироваться с Вами.
Хакама
В Айкидо занимающиеся, имеющие степень Дан, а также девушки, получившие степень 3 Кю имеют право носить юбку-брюки называемую хакама. В Айкидо носят хакаму черного или темно-синего цвета. Чаще всего хакамы изготавливаются из ткани, в состав которой входят 50% хлопка и 50% полиэстера. Такой состав обеспечивает лучший внешний вид, хорошую форму и прочность. Этот вид одежды встречается также в других Японских боевых искусствах, таких как Кюдо, Кэндо, Иайдо, Дзёдо, Нагината и др. Однако, в хакамах для Айкидо есть некоторые отличия. Приобретая хакаму для Айкидо, убедитесь что на задней полочке не пришита пластиковая бирка, и что завязки от задней половины гораздо короче, чем от передней. В противном случае Вы не сможете правильно завязать хакаму, а пластиковая бирка при кувырках может ранить спину.
Хакаму повязывают поверх пояса на кейкоги, низко на бедрах, что помогает концентрировать внимание в области центра тяжести. Длина хакамы должна быть до щиколотки. Более длинная будет путаться в ногах, а короткая считается неприличной. Кроме того, учтите, что после первой стирки хакама немного сядет. Хакама скрывает движения ног, а также придает изящество и красоту движениям в Айкидо.
На хакаме семь складок — пять спереди и две сзади, каждая имеет своё значение.
Вот как объяснял их значение Морихей Уэсиба:
ДЗИН (доброжелательность)
ГИ (честность, справедливость)
РЭЙ (вежливость, этикет)
ТИ( мудрость)
СИН (искренность)
ТЮ (верность, преданность)
КО (почитание старших или благочестие)
Вопросы и Ответы
Что взять с собой в первый день занятий?
Для первого посещения необходимо при себе иметь кимоно для дзюдо (доги) или спортивную одежду, прикрывающую колени и локти; тапочки, душевые принадлежности. Занятия проводятся босиком.
Форма одежды на занятиях или где купить кимоно (какое)?
Для занятий оптимально подходит доги (кимоно) для занятий дзюдо белого цвета, пояс белого цвета, как правило, идет в комплекте. Возможен вариант более легкого, но менее прочного кимоно для карате.
Магазин можно выбрать самим или выбрать из списка:
- «AIKIDOGI» специализированный интернет-магазин кимоно для айкидо. Есть возможность купить штаны и куртку для занятий айкидо отдельно.
- «Рэй–Спорт» м. Павелецкая, ул. Кожевническая, д. 8, к. 2. Пожалуй, самые дешевые комплекты кимоно. Качество от партии к партии меняется, но вполне достаточное для начала занятий.
- «Будо–Спорт» м. Чистые пруды, Красные ворота, Китай–город, Курская, ул. Покровка, д. 41. Разнообразный ассортимент фирменных кимоно. Отличаются высокой ценой и качеством.
- «Спорт–Мастер» сеть магазинов по всей первопрестольной. Качество и стоимость зависит от партии.
- «Mizuno» Доги высокого качества и стоимости.
- «IWATA», «KUSAKURA» Кимоно для айкидо из Японии.
Как завязать пояс?
Техника правильного завязывания пояса есть в обязательной программе для детей и называется «Obi no musubi kata», взрослым это дается проще. В разделе видео обучение вы можете ознакомиться с видеороликом, в котором наглядно демонстрируется 2 способа, как правильно завязывать пояс в Ёсинкан Айкидо.
Почему айкидо одно, а во всех стилях айкидо разная терминология, например:
- в Есинкане: Katate aya mochi катате ая мочи — одноименный захват за запястье
- в Айкикай: кататэ-тори (ай-ханми или гяку-ханми) – захват запястья (одноименного или разноименного) руки партнера
- в Ки айкидо: Кататэкосадори — одноименный захват запястья
как можно в таких условиях учить терминологию?
Японцы поймут любой вариант. Это же самое как по-русски сказать: одноименных захват руки, захват той же рукой за запястье, захват запястья руки из разноименной/одноименной стойки. Чтобы это стало просто и понятно, надо просто начать изучение японского языка. Или, как попугай, запомнить, какую терминологию используют у вас на занятиях для последующей возможности сдачи экзаменационного теста японцам.
Как выбрать клуб для занятий айкидо?
При выборе клуба, вы выбираете, на самом деле, учителя. Только при наличии доверия в отношениях ученик-учитель возможно продуктивное движение к цели. Что положительно отличает Ёсинкан айкидо, так это практически полное отсутствие противоречий между обучающим видео, тем что говорят и показывают на семинаре, и тем что рассказывает твой сэнсей. Это создает уверенность и дает хорошую школу, основу которой придумали японцы с присущей им скрупулезностью. Задается форма техник, физическая подготовка, ставится работа тела с использованием основных принципов. Получив хорошую школу, ты можешь двигаться дальше.
Но без школы люди часто болтаются от клуба к клубу, информации получают много, но понимания и уверенности в том, что ты черпаешь эту информацию из первоисточника, нет. Возникают сомнения и противоречия, а не придумал ли сэнсей это объяснение только что, просто чтобы не выглядеть глупо перед учеником, почему один мастер показывает это так, а объясняет иначе, почему другой мастер делает это по другому…
Если у тебя есть сомнения подобного рода, то нет доверия в отношениях ученик-учитель, нет настроя, нет продуктивной работы, нет духа постижения будо в зале.
Если ты слышишь от учителя, что пить и курить вредно, а заниматься спортом хорошо, в то время как сам он не придерживается этих принципов, у тебя возникают оправданные сомнения, что это лжеучитель. Потраченные время и силы на обучение у этого человека — пустое.
Выбирайте учителя, а не зал, наполняйте свою жизнь знаниями от первоисточника.
Есть ли какие-нибудь ограничения по здоровью для занятий Ёсинкан Айкидо?
Перед тем как приступить к занятиям, проконсультируйтесь с вашим врачом.
С какого возраста вы принимаете?
Начинать заниматься Ёсинкан Айкидо можно с 4-х лет и продолжать до глубокой старости.
Я много лет занимался айкидо, могу ли я пройти переаттестацию в вашем клубе?
Вы можете подтвердить свой уровень во время очередного экзамена.
Где расположены ваши залы, сколько стоят занятия, где можно посмотреть расписание занятий?
См. раздел «РАСПИСАНИЕ»
Как стать членом вашего клуба?
Заполните и отправьте, пожалуйста, анкету с вашими данными (данными вашего ребенка) на наш электронный адрес: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..
Что нужно для успешной сдачи экзамена на Кю (Дан)?
См. раздел «Экзаменационный тест»
Применимы ли техники айкидо в уличных драках?
Техники айкидо направлены на защиту от агрессии, уход от неё. Практически все изучаемые техники имеют прикладной вариант исполнения. Сможете ли вы применить тот или иной прием в критической ситуации зависит от вашего психологического настроя. На занятиях моделируются подобные ситуации при отработке техник самообороны (госин ваза).
Как долго нужно заниматься айкидо, чтобы приобрести достаточные навыки противостоять агрессии?
Эффективность вашего обучения складывается из: ваших способностей, сил и времени затраченных на обучение, уровня и опыта сенсея, системы подготовки. Перемножьте все это и получите ответ на этот вопрос.
Как мне запомнить все термины на японском, которые используются на тренировке?
Специально заучивать ничего не надо, понимание и запоминание приходит с практикой само собой. В помощь начинающим на сайте размещен словарь терминов, наиболее часто встречающихся на тренировках.
Комфортное кимоно для айкидо для удобных занятий
Спешите купить кимоно для айкидо недорого – цена не повышалась! Элемент экипировки бойца восточных единоборств традиционно изготовлен из гладкой хлопковой ткани. Материал прочен, легок, обладает гипоаллергенными свойствами, хорошо впитывает влагу и пропускает воздух. Просторная куртка с широкими рукавами имеет специальное усиление вставками в местах, подверженных интенсивным воздействиям (на плечах, лацканах, проймах рукавов). Воротник кимоно толстый и мягкий. На брюках предусмотрено усиление в зоне колен.
Тренировочное оружие Пояс
Форма
Полезные статьи:
Производитель:
Производители:
Показано 1 — 6 из 6
>
2505007501000250050001000020000
Для занятий единоборствами важно иметь удобную форму, что позволяет свободно тренироваться без лишнего дискомфорта. Ведь если неприятные ощущения будут отвлекать, то эффективность занятий снижается. Чтобы такой проблемы не возникло, нужно купить качественное кимоно.
Характеристики кимоно для айкидо
Самыми популярными производителями формы для данного единоборства являются Adidas и Firuz. Кимоно изготавливается из гипоаллергенной хлопковой ткани. Натуральный материал позволяет коже свободно дышать, впитывать влагу и способствовать ее быстрому испарению. Благодаря этому спортсмену будет комфортно заниматься.
Форма состоит из куртки и штанов, иногда в комплект входит пояс или же его надо покупать отдельно. Куртка фиксируется завязками, а штаны – шнурком. Пояс – неотъемлемая часть кимоно. Его цвет обозначает уровень мастерства спортсмена, поэтому новичка от опытного можно отличить сразу. На плечах, лацканах, проймах рукавов и коленах есть усиленные вставки, потому что эти места подвергаются наибольшему износу. Благодаря дополнительным слоям, кимоно можно активно использовать долгое время, не беспокоясь о деформации или износе ткани.
На сайте есть также и хакама – традиционные японские длинные широкие штаны. Это символ мастерства, поэтому ее носят только те, кто имеет 1 или 3 дан.
Форма обеспечивает полную свободу действий и максимальное удобство во время тренировок, что очень важно. Это способствует делать первых шаг к успеху на соревнованиях, ведь комфорт – залог эффективных занятий!
Преимущества продукции
Главными достоинствами кимоно для айкидо являются такие качества:
- прочность;
- дышащая ткань;
- износостойкость;
- комфорт;
- долговечность.
На эти пункты стоит особо обращать внимание при выборе формы. Также с уверенностью приобрести ее можно в нашем магазине, потому что все товары проверенные и качественные. Продукция выполнена из прочного материала с хорошим пошивом, поэтому прослужит долгое время. Благодаря этим преимуществам, покупатели всегда остаются довольными, что очень важно для нас.
Как купить кимоно для айкидо?
Есть два способа это сделать:
- Оформить заказ на сайте, уточнить детали с менеджером и ждать доставки в любой город России.
- Посетить магазин айкидо, адрес которого предоставлен на сайте.
Выбирайте удобный для Вас метод и приобретайте товар, что приятно удивит!
Как правильно ухаживать за Айкидоги
Большое спасибо, что Вы выбрали товары нашего магазина!
Мы продаем профессиональные товары для айкидо самого известного Японскиого производителя моделей айкидо-ги — «IWATA», а также профессиональные айкидоги собственного Российского производства по лекалам японских моделей — «MasterAikido». Мы уверены в отличном качестве наших товаров, потому что проверили их на себе в процессе более чем 20-ти летней практики изучения Айкидо.
Слово кимоно в японском языке используется для обозначения одежды в целом. Тренировочную одежду для японских единоборств правильно называть кейко-ги (от слов кейко — тренировка и ги — одежда). Одежда для разных единоборств имеет ряд существенных отличий, чтобы подчеркнуть, о какой именно одежде идет речь, вместо слова кейко часто указывается название единоборства. Таким образом, одежду для айкидо называют — айкидо-ги, для дзюдо — дзюдо-ги, для каратэ — каратэ-ги и т.д. . Кейко-ги для айкидо ничуть не уступают по прочности дзюдо, но увеличивают ощущение комфортности во время практических занятий айкидо.
В айкидо есть ряд своих специфических требований к конструкции кимоно.
- Усиление тканью коленей на штанах. Чтобы не протирались колени при изучении техник в позиции сидя на коленях — сувари-вадза.
- Рукава не должны скрывать запястья. Для контроля при примерке можно взять себя за запястье не подворачивая рукав. Захваты за открытые запястья используются в большинстве техник айкидо.
- Низ куртки должен полностью закрывать ягодицы или спускаться ниже на 5-10 см (примерно где-то до середины бедра) при примерке без пояса. При запахивании каждая пола куртки должна доходить примерно до противоположного бокового шва. Кимоно должно запахиваться правой полой на левый бок , а затем сверху левой полой на правый.
- Для более комфортного ношения айкидо-ги и предотвращения распахивания его при укеми в районе пояса у многих моделей айкидо-ги имеются завязки. Завязки должны быть хорошо вшиты «площадным» образом и выдерживать довольно значительные нагрузки.
- Пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии, а после завязывания концы должны быть примерно 10-15 см.
Как правильно ухаживать за айкидо-ги.
Ваше новое айкидо-ги сделано из качественного отбеленного хлопка с предварительной противоусадочной обработкой ткани. Хотим предложить Вам несколько рекомендаций по уходу за айкидо-ги:
- Рекомендуем стирать акидо-ги после каждого кейко, это важно и необходимо с точки зрения гигиены, при температуре 40-60 градусов в пределах 30-40 минут, но не более 1 часа.
- Если возможно используйте жидкую форму моющего средства. Стиральный порошок плохо растворяется в воде и его крупинки имеют тенденцию цепляться за доги.
- Рекомендуем стирать айкидо-ги отдельно от других вещей, для сохранения цвета и свежести. Сушить айкидо-ги лучше всего в развернутом виде, не под прямыми лучами солнца и не в сушильной камере.
- Дзубон (штаны) из гладкой ткани желательно разгладить утюгом. Уваги (куртка) из ткани рисового плетения, как правило, в этом не нуждается.
- Будьте осторожны, используя слишком много моющего средства. Полоскание должно быть максимальным, особенно если вы не носите доги несколько дней. Остатки моющего средства значительно способствуют росту плесени.
- Не сушите доги в стиральной машинке. Сочетание тепла и трения значительно повреждают ткань.
- Рекомендуем после стирки и просушки складывать айкидо-ги традиционным образом, чтобы оно не мялось и было более опрятным. Особенно если вы не собираетесь носить доги несколько дней. Видео-инструкцию как правильно складывать айкидо-ги можно легко найти в интернете.
При выборе айкидо-ги для повседневных тренировок обычно ориентируются на три параметра: рост, вес и плотность ткани. Ростовки айкидо-ги имеют шаг 10 см. Примерив новое айкидо-ги не нужно расстраиватьтся, и срочно бежать в ателье подшивать, или перешивать изделие. Новое правильно подобранное айкидо-ги должно быть Вам немного большим. Чтобы новое кейко-ги село по фигуре достаточно просто постирать его 3-4 раза и таким образом убрать остаточную усадку изделия. При этом увеличение температуры воды до +80+90 градусов может ускорить процесс усадки за 1-2 стирки. После получения желаемой усадки кейко-ги нужно вернуться на рекомендованный температурный режим стирки 40-60 градусов. Максимальные значения остаточной усадки нового изделия смотрите в размерных таблицах на нашем сайте — MasterAikido.ru
Желаем Вам удачных тренировок и новых высот на пути постижения энергии Ки.
кимоно для айкидо Tozando Essential
Описание
Предлагаем Вам купить японское кимоно для айкидо Essential от Tozando. Essential это классика японского кимоно для айкидо. Верхняя куртка шитаги сшитая из одного, но плотного слоя 100% белого хлопка. Её верхняя часть имеет узор Sashiko (рисовое зерно), нижняя половина это Hishizashi (алмазная форма). Рукава укорочены для удобства отработки захватов. Борт усилен поперечными прошивками на уровне шеи. Спина не имеете прошива посередине и не царапает во время кохо укеми. Качественный хлопок способствует быстрому впитыванию влаги и кимоно не липнет к телу и сковывует движении. Плотность ткани куртки – 450 г/кв.м. Имеет аттестат хомбу Айкикай.
Штаны прошитые дополнительном слоём материяла от колена вниз. Это делает их более устойчивыми к износу и дополнительно защищает ваш коленный сустав. Завязки химо с одной шлюфкой вшитой по середине фронтальной части и хорошо держат штаны не дают им опускаться во время интенсивной тренировки. Штанины достаточно широкие и в них легко поместятся даже очень сильно построены бедра.
Комплект поставляется с белым поясом оби.
Если вы ищете кимоно для серьезной ежедневной практики айкидо этот комплект будет идеальным для Вас. Купив японское кимоно для айкидо Tozando Essential вы получите доги на долгие года кейко, не теряющие формы ни цвета и много удовольствия от занятии в оригинальном японском кимоно!
Не забудьте добавить именную вышивку.
Таблица размеров
Полезные ссылки
Кимоно для айкидо: правила и особенности выбора
Айкидоги — отличия от ги для других боевых искусств