Как завязать пояс айкидо правильно ребёнку и взрослому? Правила расположения пояса на талии.
Борцы обязаны знать назубок как завязывается пояс айкидо. В статье мы приведём пошаговую инструкцию из 2 способов образования узлов, которые будут понятны и ребёнку, и взрослому.
Правила расположения пояса на талии
Японское боевое искусство айкидо интересно не только мастерством техники, но и тщательно выверенным внешним видом борца. Полы кимоно поддерживаются поясом (оби), который необходимо укладывать и завязывать определённым образом. Первое, на что нужно обратить внимание — это длина оби. Её должно хватить, чтобы обернуть талию дважды, завязать узел, а свободные концы равномерно свесить на уровень ниже полы кимоно.
Оборачивая поясом дважды талию, нужно следить за тем, чтобы он не перекручивался. Иначе, во время выполнения захватов, бросков и других движений, перекрученные части могут повысить риск получения травмы в области спины и позвоночного столба.
Важно! Если оби имеет название клуба и имя борца, то после завязывания на талии имя должно быть на левой стороне борца, а название клуба — на правой.
Как завязать пояс в айкидо правильно ребёнку и взрослому?
Оби можно завязать двумя способами. Первый имеет следующую последовательность шагов.
От левого края пояса отступить около 20 см и в этой точке прижать его к корпусу спереди, в области талии.- Правой рукой 2 раза, не перекручивая, обернуть его вокруг талии. Важно! Движение при оборачивании поясом проводить с левой части корпуса в правую по животу. Затем перейти на спину и вывести пояс из-под левой руки. Перебросить его к правой руке и обернуть ещё раз. Второй виток должен лечь ровно поверх первого.
- Свободный конец пропустить под оби, в направлении снизу вверх. Следить, чтобы два свободных конца были одинаковыми по длине.
- После чего завязать концы привычным узлом. Недостатками данного способа являются выдающиеся вперёд свободные концы. Происходит это из-за жёсткости ткани, из которой выполнен оби.
От левого края пояса отступить около 20 см и в этой точке прижать его к корпусу спереди, в области талии.Второй способ завязывания позволяет получить узел, который не развязывается во время тренировки. К тому же концы в этом случае плотно прилегают к телу.
- Начальный процесс выглядит так же, как и в предыдущем случае — повторяются шаги с 1 по 3.
- Затем проверяется насколько одинаковы длины двух образовавшихся концов.
- Тот, который был пропущен снизу вверх, теперь пропускается сверху вниз, но при этом его нужно провести между двумя частями, обёрнутыми вокруг талии.
- Сверху от этого конца оставить не затянутой петлю, в которую ввести второй свободный конец в направлении сверху вниз.
- При этом пропускать край не только в петлю, но ещё и между двумя слоями пояса.
- Теперь плавно потянуть за края, образовав тем самым узел. Схема завязывания:
Детям вначале можно помогать завязывать оби. Но постепенно приучать к выполнению этого движения самостоятельно.
tkaner.com
Пояс для айкидо: инструкция по завязыванию
Пояс на кимоно для айкидо – это не просто декоративный элемент, он несет важную функциональную нагрузку. В сфере восточных единоборств пояс используется не только для того, чтобы удерживать куртку от кимоно в правильном положении, его цвет и модификация демонстрируют уровень мастерства бойца, его принадлежность к определенной культуре. Если ты никогда не занимался айкидо, то скорей всего не знаешь, как завязать пояс от кимоно. Здесь ты найдешь инструкцию с подробным разъяснением.
Общепринятая форма для восточных единоборств – это кимоно, состоит из куртки и штанов. Неотъемлемой частью кимоно является пояс, у него есть название – оби. Если ты никогда не занимался восточными боевыми искусствами, то скорей всего не знаешь, как завязать пояс для айкидо. Научиться этому будет несложно.
Зачем в айкидо нужен пояс?
Дина пояса кимоно подбирается персонально, это зависит от комплекции бойца. Длина должна быть достаточной, чтобы обернуть ее вокруг себя два раза, при этом после завязывания концы должны свисать ниже подола. Правильно выбранный оби будет фиксировать куртку от кимоно в нужном положении, но это не единственное назначение. При помощи цвета и модификации пояса можно определить уровень квалификации бойца, его принадлежность к клубу, часто на поясе указывают имя.
Как завязать пояс для кимоно?
Завязывая пояс, нужно следить за тем, чтобы он не перекрутился, особенно сзади, где тебе это не видно. Перекрученный пояс будет собирать форму складками, для айкидо это серьезное упущение, оно значительно повышает вероятность ушиба или даже серьезного повреждения.
Два раза оберни вокруг себя пояс, чтобы его концы свисали на равную длину. Если на твоем поясе есть имя и название клуба, то название должно быть расположен справа, имя – слева. Способ завязывания не имеет значения, подойдет любой надежный узел, который будет хорошо держать.
Пояс должен перекрещиваться только на узле, загибов в других местах быть не должно.
Начни завязывать пояс – приложи его к животу так, чтобы слева остался маленький отрезок – около 30 см. Основная часть пояса будет расположена справа, ее нужно обвести вокруг тела дальше, накладывая одну часть на другую. Свободный хвост, который осталась после этих манипуляций, проведи под двумя витками пояса сверху вниз.
После этого длина концов должна быть одинаковой. Это делается не только для эстетики, но и с символическим смыслом. Один конец пояса обозначает силу духа, другой – силу тела. В айкидо показатели этих сил должны гармонично соотноситься. После можно просто завязать свободные концы оби на обыкновенный узел.
Если такого узла недостаточно и пояс развязывается на тренировках, попробуй более сложный узел, при завязывании пропускай концы под основные витки. Удобнее завязать так, чтобы свободные концы были прижаты к себе, когда они выпирают вперед, это может стать причиной дискомфорта. Для того, чтобы определиться, как завязать пояс для айкидо, нужно попробовать несколько вариантов и выбрать между ними.
Айкидо: как завязать пояс
Айкидо: как завязать пояс
Пояс имеет практическое значение: не дает полам кимоно расходиться в стороны и является дополнительным элементом для крепкости захвата и проведения приема. Как и в любом другом виде боевых искусств, один из первоначальных навыков в айкидо – как завязать пояс правильно. Основной момент – пояс не должен перекрещиваться за спиной, образуя узел, так как в момент падения можно получить травму позвоночника.
Схема завязывания
- Накладываем левый отворот кимоно поверх правого и расправляем грубые складки.
- В обе руки берем пояс, зрительно отмеряем треть и накладываем следующим образом: правый короткий конец остается впереди, длинный конец по часовой стрелке заводится за спину и оборачивается вокруг, зажимая короткий.
- Длинный конец пояса по кругу снова заводится за спину, расправляется и выводится вперед с левой стороны. Мы получили два коротких конца с обеих сторон.
- Левый конец пояса кладем крест-накрест на правый конец, и заводим вниз, заправляя за середину пояса.
- Вытягиваем рабочий левый конец сверху и заводим под левую сторону, образуя петлю, но не затягивая.
- Свободный правый конец продеваем в петлю через верх, протягиваем вниз и затягиваем оба конца пояса. Расправляем.
В итоге узел на поясе должен быть похож на горизонтальную двойную стрелку. Визуально схему завязывания пояса на кимоно можно посмотреть, перейдя по этой ссылке. По этой ссылке Вы найдете более простой способ завязывания короткого пояса, а видеосхему можно посмотреть чуть ниже.
ВИДЫ УЗЛОВ, КОТОРЫМИ ЗАВЯЗЫВАЮТ ПОЯС ОБИ НА КИМОНО (2 часть): nihon81 — LiveJournal
Начало здесь.
Терминология в прошлой записи.
7. 貝の口結び кай-но кути мусуби － узел-створки моллюска
Его завязывают из оби приглушённых тонов, и часто носят мужчины. Иногда такой узел также завязывают женщины в возрасте или те, кто хочет добавить в образ нотку мужественности.
8. 駒結び кома мусуби － узел жеребёнка
Верхний
Это квадратный узел, часто используемый со шнурами хаори и обидзимэ (шнур для подвязывания оби). Короткий оби сандзяку для детей завязывается таким же образом.
Справа сверху показан способ завязывания.
9. 太鼓結び тайко мусуби — сейчас широко распространена версия, что узел называется по имени барабана тайко, но, на самом деле, на открытии моста Тайкобаси в 1823 году некоторые гейши впервые вышли в кимоно с поясом оби, завязанным новым узлом, так что другие женщины это заметили, и узел стал популярным.
Это самый распространённый узел. Он довольно простой, из оби приглушённых тонов, напоминает шкатулку. Узел тайко подходит как для молодых, так и для пожилых женщин практически для любых случаев и любых видов кимоно, иногда его даже носят с юката. Только фурисодэ (развевающиеся рукава) считается слишком формальным и молодёжным для этого узла.
Смешной. ＾＾
10. 二重太鼓結び нидзю:дайко мусуби － это двухслойный узел тайко
По названию понятно, что это версия обычного узла тайко. Такой узел носят с торжественным кимоно, и его делают из пояса фукуро оби (с одной стороны на нём парча). Фукуро оби длиннее, чем более распространённые Нагоя оби, поэтому для завязывания узла оби складывают вдвое. У этого узла есть также другое благоприятное значение — «двойная радость».
11. 立て矢結び татэя мусуби — узел стоящей (?) стрелы
Этот узел напоминает большой бант, это один из простейших узлов, которые носят с фурисодэ.
12. 鷲草結び васикуса мусуби — узел орлиной травы
Этот узел представляет собой бант, напоминающий специфическое растение, считается, что оно похоже на орла, расправившего крылья.
Как завязать бант:
Здесь мастер завязывает оби сама на себе, подкладывая в узел валик:
Какой узел вам больше понравился?
Использована информация отсюда.
nihon81.livejournal.com