Чем отличаются виды боевых искусств друг от друга? | Справка | Вопрос-Ответ
В мире существуют сотни единоборств — некоторым из них много веков, какие-то были образованы в XX и XXI веках. Некоторые носят исключительно прикладной практический характер, другие стали чисто спортивными. Отличаются боевые искусства техникой и стилем, а также традициями и страной происхождения. Многие единоборства имеют общие корни, поэтому приёмы в них часто одни и те же.
Условно единоборства можно разделить на ударные (кикбоксинг, тайский бокс, каратэ, тхэквондо) и бросковые (дзюдо, греко-римская борьба, сумо).
Греко-римская борьба
Греко-римская борьба. Фото: АиФГреко-римская борьба — европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен с помощью определённых приёмов вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе запрещены зацепы, подножки, подсечки и захваты ног руками. Классическая борьба сначала появилась в Древней Греции и потом в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века.
Вольная борьба
Вольная борьба. Фото: https://www.wrest21.ru/Вольная борьба — единоборство двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.). Задача каждого из соперников — попытаться положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приёма.
Сумо
Сумо. Фото: Commons.wikimedia.orgСумо — японский вид единоборств, в котором борьба ведётся в круге, и задача противников — вытолкнуть соперника за его пределы, либо заставить противника потерять равновесие и коснуться ринга любой частью тела, кроме ступней. Для этого нужно обладать не только силой, но и большим весом. Удары и броски запрещены. Первые достоверные сведения о проведении состязаний сумо относятся к 642 г. н. э. В Японии чемпионы сумо считаются национальными героями.
Дзюдо
Дзюдо. Фото: Федерация дзюдо Челябинской областиСамбо
Самбо. Фото: АиФ-ЯрославльСамбо — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны. В 1928 году, когда правительство СССР запретило дзюдо в пределах государства, молодые советские спортсмены пошли на хитрость и создали новый вид боевого искусства под названием «самбо», что означает «Самооборона без оружия».
Джиу-джитсу
Турнир по джиу-джитсу. Фото: АиФ / Мурад ГереевДжиу-джитсу — японская техника рукопашного боя, которая объединяет много приёмов нападения и обороны. Для поражения противника используются удары, заломы, захваты, броски и болевые приёмы. Основной принцип джиу-джитсу — не идти на прямое противостояние с соперником, не сопротивляться, а уступать его натиску, направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, и только тогда обратить силу и действия врага против него самого.
Армейский рукопашный бой
Армейский рукопашный бой. Фото: АиФРукопашный бой — схватка без применения огнестрельного оружия либо вообще без оружия. Начало развития рукопашного боя приходится на 30-е годы XX столетия. Первоначально рукопашный бой использовался как способ противодействия вооружённым противникам, как при помощи оружия: винтовка, автомат (без выстрелов), нож, сапёрная лопатка и т. п., — так и голыми руками. Сегодня в этом единоборстве используется ударная техника руками и ногами. Правила имеют минимум ограничений, запрещены только удары в пах и удары локтем в голову.
Бокс
Бокс. Фото: АиФБокс — единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары только кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей. В боксе запрещены удары ниже пояса, а также удары ногами, локтями, головой или телом.
Айкидо
Айкидо. Фото: Commons.wikimedia.orgАйкидо — японское единоборство, которое появилось в 1925 году. Особенностью стиля является то, что во время нападения агрессия противника используется против него самого. Техника защиты строится на использовании круговых движений, что позволяет уклоняться от ударов и захватов. От других боевых искусств айкидо отличается выраженным оборонительным характером.
Ушу
Ушу. Фото: Commons.wikimedia.org
Каратэ
Каратэ. Фото: пресс-служба Федерации каратэ кёкусинкай в АрхангельскеКаратэ («путь пустой руки») — японское боевое искусство, которое предлагает разные способы боя руками и несколько техник с применением оружия, включая холодное оружие. В этом единоборстве не применяются захваты и броски. Главный принцип — быстрота и скорость, а основная задача — сохранение на протяжении долгого времени основной стойки. Поэтому в первую очередь в карате играет роль равновесие.
Таэквондо (тэквондо, тхэквондо)
Таэквондо. Фото: Commons.wikimedia.org/karate_martial_arts_137867517-56a5ffd63df78cf7728ad4ca.jpg)
Кикбоксинг
Кикбоксинг. Фото: Commons.wikimedia.orgКикбоксинг — молодое направление в боевых искусствах, которое представляет смесь классического английского бокса и восточных единоборств. В нём соперник ставит цель победить оппонента, нанося удары ногами и руками, как в каратэ. Зародился этот вид единоборств в середине 70-х годов практически одновременно в США и Западной Европе. Чуть позже в кикбоксинг были добавлены элементы техники из тхэквондо и тайского бокса. Главное в этом единоборстве — сила и скорость, удары наносятся очень быстро и с максимальной отдачей.
Муай тай (тайский бокс)
Тайский бокс. Фото: АиФ / АиФМуай тай — тайское боевое искусство, которое предполагает большое количество ударов локтями и коленями в голову и по корпусу. Также можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями — из-за этого данный вид единоборств называют «боем восьми конечностей».
какие бывают направления, как выбрать
Боевое искусство – это система единоборств, направленная на самозащиту. Разные виды возникли еще в древности, так как человеку приходилось выживать в непростых условиях.
Теперь это скорее вид спорта, направленный на поддержание физической формы.
Важно: бойцам, владеющим мастерством боевого искусства, запрещено использовать навыки против другого человека вне соревнований
Немного о значении боевого искусства
Современные родители часто отдают мальчишек и девчонок в секции единоборств. Тренировки помогают подростку стать дисциплинированным, ответственным, самостоятельным. При этом значение уделяется не только физической форме, но и нравственному воспитанию молодежи.
Разберемся, какие виды направлений боевого искусства существуют.
В мире насчитывается около 500 видов боевых искусств. Все они в свою очередь подразделяются на подвиды, которые различаются формой одежды, применением оружия, техникой ударов, правилами.
Любое боевое искусство только тогда становится действительно искусством, когда соблюдаются правила и демонстрируются лучшие качества человека, его физическая и духовная подготовка. Цель – одержать победу, но не причинить противнику боль. Этим спортивные виды борьбы отличаются от обычной уличной драки.
Принципы боевого искусстваВ процессе боя борец демонстрирует, чего он достиг в результате тренировок. Важно все:
- выносливость;
- гибкость;
- ловкость;
- целеустремленность;
- сила;
- скорость.
Ни один вид боевого искусства не проходит без специальных уроков по воспитанию мужества, патриотизма и других важных нравственных качеств человека. Тренер становится наставником, духовным учителем. Он следит не только за физической подготовкой, но и за моральным обликом спортсмена.
Значимый момент любого боевого искусства – оставаться человеком. Нарушившего кодекс чести борца отстраняют от боя
Виды борьбы
Условно все боевые искусства делятся на три группы, которые в свою очередь подразделяются на подгруппы.
Ударные виды
Первая группа боевых искусств – разрешено использовать только ударную силу ног, рук, тела. Оружие не применяется. Подразделяют на следующие подвиды:
- Тхеквондо. Родом из Кореи, особое внимание уделяется отработке ударов ногами. Считается спортивным видом с середины прошлого столетия. Спортсмены отличаются выносливостью.
- Бокс. Аналог кулачных боев с собственной системой правил. Бой проводится на огороженном участке с применением мягких перчаток. Судья может в любой момент остановить поединок, если посчитает, что есть угроза жизни противнику. Тренировки жесткие, рассчитаны на выносливость, скорость, стремительность. Много времени уделяется силовым нагрузкам.
- Кикбоксинг. Направление зародилось в 60-х годах прошлого столетия. Отличается жестокими способами нанесения ударов, иногда приводящих к смерти противника. Из-за этого направление было запрещено на некоторое время, но затем вновь набрало популярность.
- Каратэ. Применяются ударные техники, бой ведется руками и ногами. Основная задача: заставить противника потерять равновесие. Тренировки проходят на развитие выносливости, стойкости, умения держать удар, не падать.
К первой группе относят и другие подвиды, но наиболее известны представленные выше.
Ударный вид боевого искусства: боксБорцовские виды
Вторая группа боевых искусств. Это не такие динамичные виды борьбы – борцы владеют выносливостью, но скорости внимание не уделяется. Выделяют:
- Дзюдо. Японская борьба. Спортсмены в совершенстве владеют техникой болевых ударов, приемами удушения, удержания. Дзюдоистов учат выносливости и стойкости, умению терпеть боль и добиваться цели.
Большое внимание уделяется укреплению духа. Дзюдо относят к летним олимпийским видам спорта.
- Самбо. Цель данного вида – уметь защищаться. Спортивный вид основан на физической подготовке, тренировке самообладания, выносливости. Соревнования проводятся только на русском языке. В этом уникальность самбо.
- Вольная борьба. Цель – уложить противника на спину, на лопатки. Тот, кто смог этого достичь, – победитель. Существуют строгие правила, нарушать которые нельзя: схватка длится от 5 до 8 минут, при бое применяют удары и рук, и ног.
- Джиу-джитсу. Рукопашный бой, оружие не применяется. Разрешены удары руками и ногами, броски, перехваты. Значение уделяется ловкости борца, сила не так важна. Тот, кто владеет этим искусством в совершенстве, умеет повергать врага без особых усилий – благодаря контролю собственного тела и знанию болевых точек противника.
Это основные подвиды борцовских видов боевых искусств, но их гораздо больше.
Смешанные виды
Третья условная группа боевых искусств.
Борцы имеют преимущество перед противником, так как владеют приемами, применяемыми в двух-трех и даже четырех других типов боев.
Тренеры могут запретить бойцу использовать какой-либо прием, поэтому каждый спортсмен владеет собственным стилем ведения боя – это отличает его от других бойцов.
Выделяют:
- ушу;
- рукопашный бой;
- боевое самбо;
- микс-файт.
Рукопашный бой направлен на моментальное выведение противника из боя. Применяется с использованием оружия – штыки, ножи, палки. Обучают в полицейских школах, армии.
Ушу выбирают люди, не обладающие физической силой. Вес, масса мышц – все это не так важно. Борцы владеют приемами, которые причиняют противнику невыносимую боль, и тот отступает. Подходящий вид борьбы для девушек в качестве самозащиты.
Микс-файт – сочетание всех видов искусств. Используются накладки на руки, запрещены удары в пах.
Борьба на Олимпийских играх
В программу Олимпийских игр входят четыре типа боевых искусств:
- бокс;
- тхэквандо;
- дзюдо;
- вольная борьба.
Участников подразделяют по весовым категориям, действуют строгие правила.
Национальные боевые искусства
Это яркое зрелище – бои демонстрируются как часть культуры того или иного народа. Популярна капоэйра, появившаяся в результате слияния бразильской и африканской борьбы. Представляет собой смешение танца, борьбы, игры, акробатических трюков. Бой ведется под бразильскую музыку и носит скорее театральный характер.
Также популярно кэндо – это японский вид борьбы с применением бамбуковых палок. В Японии входит в обязательную школьную программу, так как учит защищаться, быть ловким и стремительным.
Боевые искусства всех видов оказывают положительное воздействие на человека как с моральной стороны, так и в плане физической подготовки
Обучение тому или иному виду боевых искусств часто выбирают в качестве воспитательной меры для трудных подростков.
Виды единоборств и их особенности
Боевые искусства не теряют популярности уже многие десятилетия. Для многих единоборства – это хобби, которое позволяет поддерживать хорошую физическую форму. Они позволяют научиться навыкам самообороны, стать более организованным и дисциплинированным. Но возникает вопрос о том, каким же боевым искусствам отдать предпочтение. Важно понимать, какие бывают виды единоборств и их особенности. Это значительно упростит выбор.
Китайские единоборства
Боевые искусства предполагают самооборону. Во время поединка используется много блоков и защитных элементов. Стратегия должна быть такой, чтобы сильные стороны соперника обернуть против него же.
Одно из самых популярных направлений – это ушу (кунг-фу). Основные цели:
- самосовершенствование человека;
- поднятие самооценки;
- закалка характера.
Особенность ушу в том, что оно представляет собой комплекс гимнастических и физических упражнений. В процессе обучения человек узнает, как уходить от конфликтов, сумеет защитить себя.
Ушу – это возможность узнать о собственных силах. Заниматься кунг-фу можно с 5 лет.
Туй-шоу – это техника самообороны. Главная цель – вывести противника из равновесия. Обычно туй-шоу изучают вместе с другими единоборствами.
Саньда – это, по сути, спарринги. Удары наносятся руками и ногами. Спортсменам необходима полная экипировка: перчатки, капа, шлем. Саньда – это восточный вариант вольной борьбы, разрешающий использование разных техник и стилей для ведения боя. Обучаться этому мастерству рекомендуется с 12 лет.
Японские единоборства
Джиу-джитсу – одно из самых известных защитных боевых искусств. Главный принцип – поддаться сопернику для победы. Присутствуют броски и удары, много защитных элементов. Джиу-джитсу развивает выносливость и гибкость. Начинать занятия можно с 8–9 лет.
Дзюдо – вид спорта, в котором используется множество приёмов. Основная цель – сделать так, чтобы противник оказался на земле. Дзюдо учит различным броскам и захватам, а также правильному воздействию на болевые точки. Заниматься стоит начинать с 6–7 лет.
Каратэ – это боевое искусство, пользующееся популярностью уже не один десяток лет. Применяются удары руками и ногами. Каратэ – это возможность развить такие качества, как:
- координация;
- быстрота реакции;
- концентрация;
- внимательность.
Айкидо – это обучение различным техникам защиты. Движения круговые, что даёт возможность контролировать соперника. Все приёмы плавные. Движения рассчитаны на то, чтобы блокировать удары противника. Важно, что каждый приём планируется. Айкидо улучшает физическую форму и закаляет характер. Это направления не считается агрессивным, поэтому тренироваться можно с 4 лет.
Другие виды восточных единоборств
Тайский бокс (муай-тай) – боевое искусство, в котором разрешено наносить удары не только руками, но и ногами. Тренировки полезны тем, что позволяют поддерживать тело в хорошей физической форме, развить силу и гибкость. Основной принцип муай-тай – научиться использовать информацию о слабых местах соперника для победы над ним.
Преимущества тайского бокса:
- болевой порог становится выше. Тренировки на выносливость включают преодоление собственных физических возможностей для улучшения спортивных показателей. Со временем возникает привыкание к боли;
- тело приобретает привлекательность. Регулярные тренировки положительно сказываются на рельефности мышц;
- человек становится более организованным. Занятия тайским боксом развивают дисциплинированность и стрессоустойчивость.
Кикбоксинг – вид единоборств, который объединяется тайский и классический бокс, ушу и каратэ. Основные преимущества:
- развивается выносливость. Спортсменам приходится отрабатывать множество приёмов и выполнять различные упражнения. Это позволяет тренировать выносливость;
- мышцы становятся более рельефными. Тренировки проходят в парах или без, с использованием различного оборудования, что и даёт возможность сделать тело красивым;
- развиваются моторика и координация.
Активное перемещению по рингу способствует тому, что сосредоточиться становится проще.
Кикбоксинг – это достаточно сложный вид спорта. В одном занятии объединяются аэробные и анаэробные тренировки. Благодаря комплексному подходу можно научиться защищаться, развить рельефы тела, стать более сильным, гибким и выносливым.
Европейские единоборства
Многие считают, что боевые искусства родом с Востока. Но достаточно много европейских видов. Один из самых известных – греко-римская борьба. Основная цель – вывести противника из равновесия и уложить на лопатки. В греко-римской борьбе нельзя наносить удары ногами и захватывать их руками. Во время тренировок развивается гибкость и выносливость.
Вольная борьба отличается от греко-римской тем, что можно использовать захваты ног. Допускаются различные подножки, броски и перевороты. Главная цель – прижать соперника лопатками к полу.
Бокс – один из самых популярных контактных видов спорта. Удары могут наноситься только руками. Обязательно используются перчатки. Главная задача: сбить соперника с ног, чтобы он не мог подняться хотя бы 10 секунд.
Сават – боевое искусство, возникшее во Франции. Особенность в том, что в этом виде спорта комбинируются элементы бокса и удары ногами. Руки выполняют защитную функцию. Удары наносятся пяткой, носком или ребром стопы ниже пояса. В савате используются перчатки и специальная обувь.
Смешанные единоборства
Многие считают, что MMA – это бои без правил. Но такое мнение ошибочное. Смешанные единоборства являются универсальным видом спорта, который сочетает множество техник. Во время поединка разрешены захваты, броски, удары руками и ногами. Запрещённых приёмов не так много. Нельзя наносить удары по затылку, в горло, по позвоночнику и ниже пояса.
Занятия смешанными единоборствами полезны по нескольким причинам:
- улучшается физическая форма, развиваются сила и выносливость. Мышечный каркас при регулярных занятиях укрепляется, а тело становится гибким и пластичным;
- укрепляется здоровья.
Постоянные тренировки повышают иммунитет, снижают риск получения травмы;
- приобретаются навыки самообороны. Можно овладеть множеством приёмов, которые пригодятся в обычной жизни, например, чтобы защититься от грабителей или хулиганов.
Во время тренировок осваиваются различные техники из обычного и тайского бокса, кикбоксинга, дзюдо, каратэ и других боевых искусств.
Подобрать именно «свой» вид спорта сможет каждый. В мире существует множество боевых искусств.
Просмотров страницы: 20246
Какими бывают виды боевых искусств
Практически все виды боевых искусств имеют восточное происхождение. Многие из них даже схожи в общих чертах. Такие системы боя можно разделить на древние и новоделы. Новые боевые системы были образованы на основе более старых. Усовершенствовав или объединив принципы двух видов, можно создать нечто принципиально непохожее на другие типы боя. Китайские боевые искусства берут свое начало в глубокой древности. Согласно легендам, а также ряду исторических данных, в стране существовала даже целая эпоха, когда около десятой части населения практиковало различные боевые искусства.
Сегодня многие из видов таких практик превратились в обычный спорт или в систему оздоровления. Например, стоит проследить историю ушу. В наши дни ушу практикуется для того, чтобы поддерживать организм в тонусе. А когда-то такая методика была способом подготовки воинов. Считается, что виды боевых искусств преподавать в их изначальном формате опасно. Ведь они являются действующими системами ведения боя. Большинство систем зародилось на Востоке. Однако это не означает, что Запад отстал от восточного мира.
В такой цивилизованной стране, как Франция, родилось боевое искусство, которое может успешно противостоять китайским и японским системам, и даже муай тай. Речь идет о боксе «сават», в котором разрешены удары ногами. Его создали моряки и уличные бойцы, которые знали в деталях, что необходимо для успешной самозащиты и нападения. Виды боевых искусств не ограничиваются странами Востока и Запада. Некоторые системы были созданы в таких странах, как Африка, Филиппины, Бразилия.
Широкое распространение и популярность получила система «капоэйра», которая появилась в Бразилии. Она подразумевает довольно сложные, но одновременно эффективные элементы боя с участием ударов ногами. В капоэйре используется и оружие. Один из самых интересных видов боя — филиппинский арнис. Он позволяет эффективно противостоять как безоружному, так и вооруженному противнику. Формально арнис относят к системе боя с ножом. Однако приемы этого искусства с успехом применяются и в рукопашной схватке. Виды боевых искусств с использованием оружия обычно обособлены от простых систем самозащиты. Арнис — исключение из правил. Хотя в старые времена все бойцы практиковали как простой кулачный бой, так и приемы с оружием.
Корейские виды боевых искусств во многом походят на китайские и японские аналоги. Частично они даже имеют схожие названия.
Муай тай — довольно интересное боевое искусство, котоое насчитывает двухтысячелетнюю историю. Зародившись в Таиланде, тайский бокс долгое время оставался местной системой единоборств. И только в 20 веке он стал популярен благодаря тому, что бойцов этого стиля мало кто мог победить на соревнованиях. Сегодня тайским боксом занимаются повсеместно. А для тайцев занятия этим видом спорта часто служат единственным способом выйти в люди.
Муай тай похож на такие виды боевых искусств, как бокс и кикбоксинг. Однако он и отличается от них. В частности, в системе боя принято использовать локти и колени, что запрещено, например, в боксе. В прежние времена в муай тай использовались даже броски. В спортивном формате они были исключены.
Многие виды боевых искусств связаны с религиозными воззрениями и определенной философией. Муай тай не является исключением. Однако, проникнув в другие страны, искусства потеряли свою мистическую составляющую и стали просто модными увлечениями. Ушу часто используется для поддержки тонуса, а в тайский бокс женщины записываются, чтобы сбросить лишние килограммы. Интересно, что в древности обучение женщин этой системе было вообще запрещено. Считалось, что женщина принесет несчастье воину и наведет порчу на сам ринг одним своим присутствием.
Стили восточных единоборств – Восточные боевые искусства какие бывают стили – Техники приемы
Мы живем в спокойное время, но навыки самообороны могут пригодиться каждому во время непредвиденных ситуаций с хулиганами или ворами. Пока что сложно сказать, какие стили восточных единоборств лучше подходят для самообороны. В любом случае при занятиях высокоэффективными боевыми искусствами нужно иметь специальную форму и защитную экипировку.
В интернет-магазине Спортфайтер спортивных товаров можно заказать все необходимое для занятий восточным единоборством. Мы предлагаем продукцию от популярных производителей экипировки по выгодной цене!
Стили восточных единоборств: какие бывают
Популярные стили восточных единоборств:
- Джиу-джитсу – этот стиль объединяет приемы нападения и обороны.
Он сочетает элементы дзюдо, самбо, айкидо, карате. При занятии нужно обладать ловкостью, а также владеть техникой бросков.
- Дзюдо – бесконтактное искусство защиты, которое практикуют лучшие мировые мастера. Основа данного стиля – броски, болевые приемы, удержания и удушения.
- Рукопашный бой. Во время занятий требуется применять ударную технику руками и ногами. Здесь практически нет никаких ограничений, однако нельзя делать удары в пах и локтем по голове.
- Ушу. Выделяют мягкие и внешние направления ушу. Первый стиль требует сосредоточенности и пластичности, а второй предполагает немалые затраты физической энергии.
- Айкидо. Регулярные занятия позволяют сформировать цельную личность человека. Учиться этому стилю могут все желающие, вне зависимости от возраста и состояние здоровья.
- Вин чун. Спортсмены, которые предпочитают данный стиль единоборств, ведут бой на короткой дистанции, где можно дотянуться до соперника кистью руки.
Удары ногами используются в сочетании с ударами руками. Лучшие мастера вин чун могут атаковать и защищаться одновременно.
Где купить все самое необходимое для восточных единоборств?
Магазин Спортфайтер дает возможность заказать онлайн необходимые товары для боевых искусств по демократичной стоимости с доставкой по России. Широкий выбор, профессиональная помощь консультантов и высокое качество изделий Вас однозначно порадуют. Цены на товары представлены в широком диапазоне, но в любом случае вся представленная продукция выполнена из прочных и долговечных материалов.
Становясь постоянным клиентом магазина Спортфайтер, Вы покупаете в нашем лице надежного партнера. Будьте уверены, Вы получите качественный товар, который обеспечит комфорт и отличную защиту.
Что нужно для Тхэквондо?
Из какого единоборства родилось дзюдо?
Что такое ГИ и зачем оно нужно для бразильского джиу-джитсу
Виды боевых искусств — oBOXING.

В мире существуют множество единоборств, некоторым из них много веков, но есть и довольно современные боевые искусства.
Боевые искусства различаются разными стилями, традициями и техниками.
Не смотря на множество количество боевых единоборств, почти у всех есть общее корни. По этому не смотря на различие техник и стилей приемы похожи.
Единоборства можно разделить на ударные (кикбоксинг, тайский бокс, каратэ, тхэквондо) и бросковые (дзюдо, греко-римская борьба, сумо).
Самбо
Самбо — советский, а с 1947 года международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный в 1920—30 годах на основе борьбы дзюдо и джиу-джитсу под руководством В. С. Ощепкова, В. А. Спиридонова и А. А. Харлампиева.
Джиу-джитсу
Джиу-джицу, или Джиу-джитсу, точнее Дзюдзюцу — общее название, применяемое для японских боевых искусств, включающих в себя техники работы с оружием и без него; искусство рукопашного боя. Основным принципом джиу-джитсу является «мягкая», «податливая» техника движений.
Бокс
Бокс — единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары только кулаками в специальных перчатках.
Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут). Также если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут).
Айкидо
Современное японское боевое искусство – Айкидо. Айкидо созданное Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений.
Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния жизненной энергией» или «путь гармонизации духа».
Каратэ
Каратэ («путь пустой руки») — японское боевое искусство.
Боевое искусство Каратэ предлагает разные способы боя руками и несколько техник с применением оружия, включая холодное оружие.
В этом единоборстве не применяются захваты и броски. Главный принцип — быстрота и скорость, а основная задача — сохранение на протяжении долгого времени основной стойки. Поэтому в первую очередь в карате играет роль равновесие.
Кикбоксинг
Кикбоксинг — спортивное единоборство, зародившееся в 1960-х годах. Подразделяется на американский кикбоксинг, японский кикбоксинг, сольные композиции.
Греко-римская борьба
Греко-римская борьба — европейский вид единоборства. В борьбе спортсмен должен с помощью определённых приёмов прижать соперника лопатками к ковру.
В греко-римской борьбе запрещены зацепы, подножки, подсечки и захваты ног руками.
Классическая борьба сначала появилась в Древней Греции и потом в Римской империи.
Современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века. Основное отличие борьбы от боевых искусств в том, что бой может проходить и на коленях, лёжа и т. д.
При этом удары запрещены. Основные приёмы — броски, захваты, удержания, болевые и удушающие приёмы.
Вольная борьба
Борьба — спортивное единоборство и олимпийский вид спорта.
Вольная борьба заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов. Для победы каждый из соперников пытается положить другого на лопатки.
Дзюдо
Дзюдо — японское боевое искусство.
В отличие от бокса, каратэ и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения.
От видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы.
Надеемся наша статья вам помогла немного разобраться чем отличаются разные виды боевых искусств.
Виды боевых искусств Азии
Виды боевых искусств, в основном, базируются на культурных традициях разных народов и на основах физической подготовки. Они включают работу руками и ногами, предусматривают практику ударов при помощи коленей, локтей, головы, работают над захватами, бросками и даже возможно использовать разные виды оружия. И все эти упражнения и навыки направлены не только для физического, но и для духовного самосовершенствования. И основная цель практически любой боевой техники это самооборона. При этом есть виды боевых искусств, которые под влиянием определенных культурных и исторических факторов приняло форму единоборства или даже танцевального направления.
У большинства боевых искусств очень увлекательная и необычная история. Но так как в целом боевых искусств сегодня очень много, рассказать обо всех в пределах одной статьи просто невозможно, для этого потребуется написание толстой книги. Мы решили в связи с этим остановиться только на некоторых видах борьбы, а именно на азиатских боевых искусствах.
Боевые искусства Японии
Рост их популярности в этой стране приходится на средние века. Именно в те времена Япония вела войны, так что борьба за выживание и о благо своей страны стало жизненным кедом самураем. Представители аристократии военной в Японии в такой ситуации просто не могли не изучать боевые искусства. Хотя, было в те годы и множество людей, которые решали изучать боевое дело ради спортивного интереса, только с целью улучшения своей спортивной формы. Иногда они участвовали в специальных состязаниях. Но в любом случае, какую бы цель японцы не преследовали при изучении боевых искусств, они приобретали необходимые навыки для самозащиты и для защиты своей семьи.
В Японии видов боевых искусств немало. Это и айкидо, каратэ, джиу-джитсу, дзюдо и кендо. Каратэ учит бороться без использования оружия. Айкидо это даже не искусство боя, а искусство самообороны, в котором учат врагов одолевать с минимальными физическими усилиями и без нанесения им телесных серьезных повреждений. Джиу-джитсу дает основы техники бросков и захватов. Дзюдо имеет много общего с айкидо, причем ведется такой бой совершенно без оружия. А вот в кендо предусмотрено использование меча из бамбука. Все виды искусств Японии по – своему интересны и разнообразны. Они учат защищаться, развивают отличную реакцию, внимательность, но при этом многие из японских видов боевых искусств не нацелены на то, чтобы добить своего соперника. Так что их вполне можно назвать мягкими.
Корейские боевые искусства
Боевые искусства Кореи это в основном боевые искусства других народов, которые были несколько видоизменены и адаптированы в Корее. Хотя, есть и некоторые виды боевых искусств, которые берут начало в этой стране. Очень часто корейские виды искусства имеют общие черты с японскими и китайскими. Самыми популярными можно назвать хапкидо и таеквондо. Также встречаются такие разновидности, как Син Му Хапкидо, Хэдонг Кумдо, Хан пул, Хан Му До, Конг Су до и Юдо. В основном все виды боевых искусств включают активные силовые тренировки, способствующие развитию физической форы, внимательности, отличной реакции, а также предусмотрены обязательны тренировки ума. В Корее считается очень важным, чтобы у спортсмен был живой и активный мозг, который как раз и помогает контролировать ситуацию и быстро реагировать на её изменение.
Искусства боя Китая
Тем более, что они считаются сегодня самыми древними среди всех боевых искусств. Так что спарринги, силовые тренировки и фехтование, а также восемь техник Шаолиня можно называть основой буквально любого вида боевого искусства, которое мы знаем сегодня. Вариантов в Древнем Китае было очень много. Некоторые техники видоизменились и перекочевали в другие страны, некоторые остались известными до сих пор. Самыми распространенными можно назвать такие боевые искусства, как Син-И, Кунг-фу, Лау Гар, Стиль Обезьяны, Багуа, Стиль Белого Журавля, Орлиный коготь и тайцзи-цюань. Они до сих пор активно практикуются не только в Китае, но уже и в других странах мира.
Рассуждать на тему, какое боевое искусство лучше, а также рассматривать их отличия, совсем неуместно. Все известные на сегодняшний день искусства ведения боя разных стран и народов имеют свои отличия. Они разные даже несмотря на то, что есть у некоторых много общего. Отличительные черты при этом даже у очень похожих на первый взгляд видов боевых искусств помогают выделить их, подчеркнуть их особенные характеристики, уникальность и неповторимость. Объединяет их все вместе только одно – их цель. Любое боевое искусство, в какой бы стране оно ни было создано, продумано для самообороны, для защиты себя и своей семьи, а также для защиты страны в целом от разнообразных угроз. А также с цель самосовершенствования духовного и физического, что очень немаловажно было всегда.
Список 180+ стилей боевых искусств
Этот список из 180+ стилей боевых искусств предоставляет вам подробную информацию об их техниках, ката и формах, истории и т.д. художественные стили (такие как «Пьяный кулак» кунг-фу, Бартицу Шерлока Холмса и зулусский бой на палках). Мы также разбили эту информацию на страны происхождения (то есть боевые искусства, которые были разработаны в Америке, Японии, Китае или Корее) и стили боевых искусств, посвященные «специальности» (т.е. боевые искусства, основанные на оружии или грэпплинге). Ниже вы найдете более подробные списки стран и специальностей. Надеюсь, эта информация поможет вам найти стиль и школу боевых искусств, которые подходят именно вам. Многие из этих боевых искусств помогают участникам улучшить общую физическую форму, научиться самообороне, обрести уверенность в себе и похудеть.
Список стилей боевых искусств — Щелкните по ссылкам ниже, чтобы получить более подробные сведения о техниках этого стиля (т.е. уникальные удары), катас и формы, история и т. д.
- Айкидо — Айкидо — это стиль японских боевых искусств, направленный на то, чтобы направить атаку от вас. Айкидо концентрируется на метании, замках суставов, традиционном японском оружии и т. Д.
- Aikijujitsu — Айкидзюдзитсу — это поджанр дзюдзюцу. В отличие от дзю-дзюцу, айкидзю-джитсу больше фокусируется на слиянии с противником, перемещении замков суставов и других эзотерических принципах.
- Американское Кенпо — Американское Кенпо — это гибридный стиль боевых искусств.Это также известно как Кенпо Каратэ.
- Ангампора — Ангампора — это боевые искусства Шри-Ланки, в которых основное внимание уделяется рукопашному бою, схватке, оружию и точкам давления.
- Араки Рю — Араки Рю — это японское боевое искусство, основанное на традиционном японском оружии, таком как меч, копье, посох и т. Д.
- Багуа Чжан — стиль «Ладонь восьми триграмм» — один из 3 самых известных стилей Удан. Наиболее известен своей «ходьбой по кругу».
- Бадзюцу — Баджутсу — японское боевое искусство, ориентированное на военное конное искусство.
- Баком — Баком (также известный как Вакон) — перуанское боевое искусство, сочетающее джиу-джитсу с техникой уличных боев. Он был разработан для выживания в трущобах Перу.
- Бацзицюань — Бацзицюань — это китайский стиль боевых искусств, который славится своей взрывной мощью и ударами локтем.
- Бандо — Бандо — стиль боевых искусств из страны Юго-Восточной Азии Мьянмы (ранее известной как Бирма).
- Бартицу — Бартицу — английское боевое искусство, сочетающее в себе бокс, трость, джиу-джитсу и т. Д.Возрождение этого боевого искусства связано с возобновлением интереса к Шерлоку Холмсу (так как он был вымышленным мастером Бартицу).
- Батайрахт (ирландский бой на палках) — Батайрахт — боевое искусство, более известное как ирландское сражение на палках.
- Бох (монгольская борьба) — Бох — это традиционное боевое искусство борьбы, которое практиковали монгольские воины. Сегодня она больше известна как монгольская борьба.
- Budokon — Будокон — это гибридная система, сочетающая тренировки боевых искусств с йогой.
- Боджука — Боджука — это система самообороны, ориентированная на борьбу и нанесение ударов по жизненно важным областям противника.
- Бодзюцу — Бодзюцу — боевое искусство, основанное на использовании оружия, с использованием длинного посоха (Бо).
- Бокатор — Бокатор — древнее камбоджийское боевое искусство, которое включает в себя борьбу, удары и тренировку с оружием.
- Бокс — Бокс — это стиль боевых искусств, ориентированный исключительно на нанесение мощных ударов.
- Бразильское джиу-джитсу — Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — это бразильский стиль боевых искусств, ориентированный на наземный бой (т.е. борьба).
- Будзюцу — Будзюцу — японское боевое искусство самураев.
- Буттан — Баттан — боевое искусство из Бангладеш. Он ориентирован на такие темы, как посредничество, самооборона, оружие и т. Д.
- Бякурен Кайкан — Бякурен Кайкан — это японское боевое искусство, ориентированное на полноконтактный спарринг. Этот стиль возник из Сёриндзи Кэмпо.
- Catch Wrestling — Catch Wrestling — это боевое искусство борьбы, созданное в конце 1800-х годов, которое сочетает в себе приемы борьбы, дзюдо, джиу-джитсу и других боевых искусств.
- Canne de Combat — Канн де Комбат — это французское боевое искусство, в котором основное внимание уделяется спортивной версии боя на трости.
- Капоэйра — Капоэйра — это очень плавный и подвижный стиль боевых искусств из Бразилии.
- Чой Ли Фут — Чой Ли Фут (или Цай Ли Фо) — это подстиль кунг-фу, сочетающий в себе техники дальнего и ближнего боя.
- Чун Кук До — Чун Кук До — это корейско-американская гибридная система, созданная Чаком Норрисом (мастером боевых искусств и кинозвездой). В 2015 году это единоборство было переименовано в Систему Чака Норриса.
- Боевое хапкидо — Боевое хапкидо считается продолжением традиционного хапкидо. В нем гораздо больше внимания уделяется самообороне и борьбе, чем в традиционном хапкидо.
- Боевой гопак — Боевой гопак (или Бойовый гопак) — украинское боевое искусство, предположительно восходящее к казацким военным традициям.
- Корида — Корида — это боевые искусства австралийских аборигенов, ориентированные на борьбу.
- Куонг Нху — Куонг Нху — это вьетнамско-американское гибридное боевое искусство, сочетающее в себе элементы шотокан карате, айкидо, дзюдо, вин Чун, Вовинам, тайцзи и бокса.
- Дайдо Дзюку Кудо — Дайдо Дзюку Кудо — это японское боевое искусство, в котором используются техники смешанных боевых искусств с традиционным ги.
- Дайто-рю айкидзюдзюцу — Дайто-рю айкидзюдзюцу — традиционное японское боевое искусство, ориентированное на рукопашный бой, броски, удары в жизненно важные области, суставы и т. Д.
- Дамбе — Дамбе — это африканское боевое искусство, ориентированное в первую очередь на бокс, но в нем также используются техники ударов ногами.
- Данзан Рю — американская гибридная форма дзюдзюцу.Он также известен как Коденкан.
- Defendo Alliance — это европейское боевое искусство ориентировано на реалистичную тренировку самообороны.
- Defendu — британские боевые искусства, созданные Уильямом Фэйрберном и Эриком Сайксом. Этой системе обучали агентов Управления стратегических служб и союзных войск во время Второй мировой войны.
- Думог — Думог — это филиппинское боевое искусство, ориентированное на борьбу.
- Голландский кикбоксинг — Голландский кикбоксинг был официально разработан в 1970-х годах и часто рассматривается как модифицированная версия тайского бокса.
- Кунг-фу с орлиным когтем — Кунг-фу с орлиным когтем — это китайское боевое искусство, известное своими приемами захвата, ударами, блокировками суставов, тейкдаунами и атаками по точкам давления.
- Эншин Кайкан — Эншин Кайкан — это японское боевое искусство, в котором используется метод Сабаки (который направлен на то, чтобы направить силу атакующего против него). Это боевое искусство включает удары руками, ногами, взмахами, бросками и т. Д.
- Эскрима, Арнис и Кали — Эскрима — стиль боевых искусств из Филиппин, ориентированный на использование палки и клинков (т.е. Янток). Это боевое искусство также известно как Арнис и Кали.
- Фехтование — Сегодня фехтование — это, в основном, спорт олимпийского стиля. Однако есть подстиль, называемый историческим фехтованием, в котором фехтование рассматривается как боевое искусство.
- Фу Джоу Пай — Фу Джоу Пай — это китайское боевое искусство, известное своим стилем «Коготь тигра».
- Гатка — Гатка — индийское боевое искусство, ориентированное на использование оружия, особенно мечей.
- Глима — Глима — это скандинавское боевое искусство, основанное на борьбе, созданное викингами.
- Gongkwon Yusul — Гонгквон Юсул — это корейское гибридное боевое искусство, включающее элементы хапкидо, дзюдзюцу, дзюдо и бокса.
- Гунгсол — Гунгсол или Гунгдо — корейское боевое искусство, ориентированное на стрельбу из лука.
- Хайдонг Гумдо — Хайдонг Гумдо — корейское боевое искусство, основанное на технике меча. Он содержит элементы, похожие на Кендзюцу и Иайдо.
- Ханбодзюцу — Ханбодзюцу — боевое искусство, в котором используется ханбо (трехфутовый деревянный посох).
- Хан Му До — Хан Му До (или Ханмудо) — это корейский стиль боевых искусств.Он считается «более гладким» и «более открытым двоюродным братом» Хапкидо. Ученики ханмудо также тренируются с оружием.
- Хапкидо — Хапкидо — это корейский стиль боевых искусств, ориентированный на удары руками, ногами, бросками и блокировками суставов.
- HEMA — Исторические европейские боевые искусства — HEMA относится, в основном, к боевым искусствам с мечом, основанным на техниках, используемых в Европе примерно с 1300-х до 1800-х годов.
- Ходзёдзюцу — Ходзёдзюцу — японское боевое искусство, в котором используются веревки, чтобы удерживать или выводить из строя противника.
- Hung Ga — Hung Ga (или Hung Gar) — это боевые искусства южного Китая, сочетающие в себе 5 стилей животных (журавль, дракон, леопард, змея и тигр).
- Huyen Langlon — Huyen Langlon — боевые искусства из северо-восточной Индии.
- Хва Ранг До — Хва Ранг До — это корейское боевое искусство, которое включает в себя спарринг, самооборону, тренировку с оружием и борьбу.
- Иайдо — Иайдо — это японское боевое искусство, основанное на извлечении меча (боккэн, иайто или синкэн) из ножен.Это боевое искусство в значительной степени опирается на ката (формы) и не использует спарринг.
- Иайдзюцу — Иайдзюцу — боевая версия Иайдо.
- Ичо-рю — Ичо-рю — это сочетание боевых искусств, таких как айкидо, годзю-рю каратэ, дзю-дзюцу, дзюдо и айкидзюдзюцу. Он был создан для нужд сотрудников правоохранительных органов.
- Итто-Рю — японское боевое искусство с упором на меч. Есть много подстилей Итто-рю, и эти боевые искусства оказали значительное влияние на развитие современного кендо.
- Jailhouse Rock — Jailhouse Rock (JHR) — это система боевых искусств, разработанная в пенитенциарной системе США.
- Джит Кун До — Джит Кун До — это стиль боевых искусств, созданный Брюсом Ли (мастером боевых искусств и кинозвездой).
- Дзёдзюцу — Дзё-дзюцу (или Дзёдо) — японское боевое искусство, ориентированное на короткий посох (Дзё).
- Дзюдо — Дзюдо — это стиль японских боевых искусств, ориентированный на борьбу, блокировку суставов и броски.
- Дзю-дзюцу — Дзю-дзюцу — это стиль японских боевых искусств, ориентированный на совместные замки, удержания и броски.Он пытается перенаправить или манипулировать силой атаки, чтобы победить атакующего.
- Jukendo — Джукендо — японское боевое искусство, ориентированное на штык.
- Дзютте-дзюцу — Дзюттэ-дзюцу — это японское боевое искусство, в котором основное внимание уделяется оружию боевых искусств, известному как Дзютте (Дзитте).
- Kajukenbo — это американский стиль боевых искусств, сочетающий в себе приемы различных боевых искусств, таких как дзюдо, каратэ, эскрима и т. Д. Он был разработан, чтобы быть эффективным в ситуациях самообороны в реальном мире и уличных боях.
- Каларипаятту — Каларипаятту — это древний стиль боевых искусств из Индии.
- КАПАП — КАПАП — это аббревиатура на иврите от слова «лицом к лицу». Хотя эта израильская система боевых искусств не так известна, как крав-мага, она используется в ряде элитных воинских частей Израиля.
- Каратэ — Каратэ — это стиль японских боевых искусств, ориентированный на удары руками / локтями, коленями и ногами. Основные стили каратэ включают следующее:
- Кейдзёдзюцу — Кейдзёдзюцу — японское боевое искусство, основанное на боях полицейскими палками (дубинками).
- Кендо — Кендо — это стиль японских боевых искусств, ориентированный на борьбу на мечах (то есть боккен и катана).
- Кендзюцу — Кендзюцу — это стиль японских боевых искусств, основанный на технике владения мечом. В отличие от кендо, в кендзюцу меньше внимания уделяется спаррингу.
- Кенпо или Кэмпо — посетите раздел американского Кенпо.
- Keysi — Метод борьбы Keysi — это система самозащиты, «созданная для того, чтобы действовать и реагировать, защищая себя». Эта система была показана в таких фильмах, как сериал о Бэтмене с Кристианом Бэйлом в главной роли.
- Кикбоксинг — Кикбоксинг — это стиль боевых искусств, ориентированный на мощные удары руками и ногами.
- Киномичи — Киномичи — это стиль боевых искусств, зародившийся во Франции и разработанный одним из учеников основателя айкидо.
- Кино Мутаи — Кино Мутаи (Kina Mutai) — это филиппинское боевое искусство, в котором используются нетрадиционные приемы, такие как укусы и выдавливание глаз.
- Кобудо — японское (окинавское) боевое искусство, ориентированное на тренировку с оружием. Используемое оружие включает посох бо, сай, тонфа и нунчаку.
- Кокондо — Кокондо — это стиль, сочетающий в себе приемы карате и дзюдзюцу.
- Краби-Крабонг — Краби-Крабонг — боевые искусства, основанные на оружии, из Таиланда.
- Крав-мага — Крав-мага — это стиль боевых искусств из Израиля, ориентированный на победу в боевых ситуациях «реальной жизни».
- Кук Сул Вон — Кук Сул Вон — корейское боевое искусство, ориентированное на удары руками, ногами, борьбу, суставы, тренировку с оружием и методы исцеления.
- Кумдо — Кумдо — корейское боевое искусство, основанное на мечах, которое похоже на Кендо.
- Кунг-фу — Кунг-фу — это стиль китайских боевых искусств, ориентированный на удары руками и ногами, удары ногами и даже тренировку с оружием. Пожалуйста, обратитесь к разделу основных стилей китайских боевых искусств, чтобы узнать больше о стилях кунг-фу, но ниже перечислены некоторые из множества различных стилей кунг-фу:
- Кунг-фу Тоа — Кунг-фу Тоа — это иранский стиль боевых искусств, сочетающий в себе кунг-фу и йогу.
- Кунтао — Кунтао — боевое искусство в Юго-Восточной Азии, в котором используются удары руками, приемы ударов ногами, борьба с оружием и боевые искусства (т.е. меч, посох и копье).
- Кюдо — Кюдо — это стиль японских боевых искусств, ориентированный на стрельбу из лука.
- Кюдзюцу
- Кюк Тоо Ки — корейский кикбоксинг.
- Кюсё-Джитсу — боевое искусство, направленное на нацеливание на точки давления.
- Лаамб — Лаамб — сенегальское боевое искусство, сочетающее борьбу и удары руками.
- Лати Кхела — Лати Кхела — бангладешское боевое искусство боя на палках.
- Лердрит — Лердрит — военное боевое искусство, используемое Королевской армией Таиланда.
- Леопардовое кунг-фу (Бао Цюань) — Леопардовое кунг-фу — это китайское боевое искусство, в котором основное внимание уделяется агрессивной скорости и ловкости для победы над противником.
- Lethwei — Lethwei — боевые искусства Мьянмы (Бирмы), похожие на тайский бокс и кикбоксинг. Однако у Летвея меньше ограничений, так как это боевое искусство допускает такие приемы, как удары головой.
- ЛимаЛама — боевые искусства из Самоа.
- Linh Quyen Dao — Линь Куен Дао — вьетнамское боевое искусство.
- Lua — Луа — это традиционное гавайское боевое искусство, в котором основное внимание уделяется ломке костей, боксу, борьбе, оружию и т. Д.
- Лута Ливр — Лута Ливре — бразильское боевое искусство борьбы, известное на португальском языке как «Свободный бой».
- Малла Юдда — Малла Юдда — это боевые искусства Индии и Юго-Восточной Азии, ориентированные на боевую борьбу.
- Программа боевых искусств корпуса морской пехоты (MCMAP) — Программа боевых искусств корпуса морской пехоты ориентирована на рукопашный бой, обучение ножам, штыковую технику и т. Д.
- Мау Ракау — Мау Ракау — боевые искусства с использованием оружия, разработанные маори Новой Зеландии.
- Военные боевые искусства — Военные боевые искусства — это стили боевых искусств, используемые и / или разработанные для военных. Они разработаны для реальных боевых ситуаций по сравнению со спортивными боевыми искусствами, которые запрещают определенные приемы во избежание травм.
- Смешанные боевые искусства — смешанные боевые искусства используют приемы различных стилей боевых искусств (например, борьба, джиу-джитсу, бокс, карате и т. Д.) Для победы над противником.
- Обезьянье кунг-фу (Хоу Цюань) — Обезьянье кунг-фу — это неортодоксальный акробатический стиль, используемый для дезориентации и атаки противников с необычных углов и положений.
- Муай Боран — Муай Боран — тайское боевое искусство. Современный Муай Тай произошел от этого стиля боевых искусств.
- Муай Тай — Муай Тай — это тайский стиль боевых искусств. Это похоже на кикбоксинг, но также включает удары локтями и коленями. Учитывая его мощные удары ногами и коленями, муай-тай часто является элементом тренировок ММА.
- Нагинатадзюцу — Нагинатадзюцу — это стиль японских боевых искусств, основанный на использовании длинного древкового оружия, известного как нагината.
- Нам Хонг Сон — Нам Хонг Сон — вьетнамское боевое искусство.
- Nhat Nam — Нхат Нам — вьетнамское боевое искусство.
- Ниндзюцу — Ниндзюцу — это стиль боевых искусств, разработанный на основе техник, используемых ниндзя (японскими шпионами и убийцами).
- Ниппон Кэмпо — Ниппон Кэмпо — это японское боевое искусство, в котором используются удары руками, ногами, суставами и техники борьбы.
- Нитен Ити-Рю — Нитен Ичи-Рю — это стиль боевых искусств с двумя мечами, созданный известным японским самураем Миямото Мусаси.
- Нийуддха — Нийуддха — это древнее индийское боевое искусство, основное внимание в котором уделялось ударам ногами, кулаками и метанием.
- Нунчаку До — Нунчаку До — боевое искусство, основанное на спортивном использовании нунчаку (нунчаки).
- Нунчакудзюцу
- Окичито — Окичито — это гибридное боевое искусство, в котором сочетаются традиционные боевые приемы, используемые индейцами кри (коренными американцами), с приемами боевых искусств, таких как тхэквондо и дзюдо.
- Панантукан — Панантукан — боксерский компонент филиппинских боевых искусств. Панантукан — это не спорт, а система уличных боев.Это боевое искусство также известно как Сунтукан, Пангамот, Пакамот и Мано-Мано.
- Панкратион — этот греческий стиль боевых искусств сочетает в себе борьбу, удары ногами и бокс. Это было частью первых Олимпийских игр в 648 году до нашей эры.
- Пехлвани — Пехлвани — индийское боевое искусство, ориентированное на борьбу и техники грэпплинга.
- Pencak Silat — Pencak Silat — это название, используемое для обозначения различных индонезийских боевых искусств.
- Прадал Серей — Прадал Серей — камбоджийские боевые искусства, похожие на тайский бокс и кикбоксинг.Прадал Серей известен тем, что использует удары локтем, чтобы выиграть бой.
- Молящийся богомол Кунг-фу — Молящийся богомол Кунг-фу известен своим перенаправлением, совместными манипуляциями, атаками по точкам давления и тактикой захвата.
- Quarterstaff — Британские боевые искусства, в которых используется деревянный посох высотой 6-9 футов. Известный из сказок о Робин Гуде.
- Кван Ки До — Кван Ки До (Quan Khi Do) — вьетнамское боевое искусство, основанное Фам Суан Тонгом в 1960-х годах.
- Самбо — Самбо — это вид русского единоборства.Есть два основных типа самбо; Боевое самбо и спортивное самбо.
- Саншоу (или Санда) — Саншоу — это стиль боевых искусств, разработанный для китайских военных. Он ориентирован на боевую подготовку и сочетает в себе элементы кунг-фу, техники борьбы и самообороны.
- Savate (французский кикбоксинг) — Savate — это стиль французских боевых искусств, ориентированный на бокс и удары ногами. Удары коленями не допускаются.
- Schwingen — Швинген — швейцарское боевое искусство, ориентированное на борьбу.
- Шаолинь Кэмпо Каратэ — Шаолинь Кэмпо Каратэ — это гибрид боевых искусств, сочетающий в себе приемы шаолиньского кунг-фу, каратэ и азиатской борьбы.
- Шаолиньское кунг-фу — Шаолиньское кунг-фу — хорошо известный стиль кунг-фу. Это боевое искусство разработали монахи храма Шаолинь в Китае.
- Shin Kicking — Shin Kicking — английские боевые искусства или единоборства, в которых участники бьют друг друга по голеням, пока один из них не сойдет с дистанции.
- Синдо Дзинен Рю — Синдо Дзинен Рю — боевое искусство, сочетающее в себе элементы карате, айкидо и дзюдзюцу.
- Синтайдо — Синтайдо — боевое искусство, сочетающее в себе каратэ, кендзюцу и бодзюцу с элементами духовности и посредничества.
- Стрельба — Стрельба — боевой вид спорта, похожий на смешанные боевые искусства. Основное внимание в нем уделяется приемам «Муай Тай кикбоксинг и сабмишн-грэпплинг всего тела».
- Shooto — этот стиль японских боевых искусств похож на смешанные боевые искусства и был создан Сатору Саямой.
- Сёриндзи Кэмпо — японское боевое искусство, сочетающее личностный рост, здоровье и духовность с методами самообороны, такими как удары руками, ногами, бегство, броски и т. Д. Оно рассматривается как модифицированная японская версия шаолиньского кунг-фу и было основано в 1947 году. .
- Шуай Цзяо — китайское боевое искусство, сосредоточенное в основном на технике борьбы и грэпплинга.
- Сюри-рю — Сюри-рю — боевое искусство, сочетающее в себе элементы каратэ и кунг-фу.
- Сибпалки — Сибпалки — это корейское боевое искусство, которое обучает навыкам ближнего боя, которые использовались в конце 1700-х годов.
- Sikaran — Сикаран — это филиппинское боевое искусство, ориентированное почти исключительно на удары ногами.
- Силамбам — Силамбам — индийское боевое искусство, ориентированное в первую очередь на борьбу с личным составом.
- Силат — Силат — это стиль боевых искусств в Юго-Восточной Азии, ориентированный на удары (то есть локти и колени), броски, тейкдауны и тренировку с оружием.
- Силджун Добуп — Силджун Добуп — боевое искусство с мечом, основанное на японских и корейских традициях.
- Singlestick — Это древнее английское боевое искусство использует деревянную палку для отработки техник, которые изначально были разработаны для обучения матросов бою на саблях.
- Small Circle Jujitsu — Малый круг Джиу-джитсу — это американские боевые искусства.Это гибридная система грэпплинга, в которой используются модифицированные приемы боевых искусств, таких как джиу-джитсу, дзюдо и другие.
- Содзюцу — Содзюцу — японское боевое искусство, ориентированное на копье.
- Су Бак До — Су Бак До — это корейское боевое искусство, выросшее из Тан Су До.
- Специальная боевая агрессивная реакционная система (SCARS). Этой программе боевых искусств обучали морских котиков США в 1980-х и 1990-х годах.
- Spochan — Спочан — боевое искусство, в котором используется «мягкое воздушное» оружие для отработки различных боевых приемов на мечах и палках.
- Ssireum — Ssireum — корейское боевое искусство, ориентированное на борьбу.
- Сумо — Сумо — японское боевое искусство, ориентированное на борьбу.
- Система — Система — это стиль боевых искусств, используемый некоторыми российскими спецназом (например, Спецназом).
- Taekkyeon — Taekkyeon — корейские боевые искусства, ориентированные на лоу-кики, взмахи ногами, трипсы, толчки и т. Д.
- Тхэквондо — тхэквондо — это корейский стиль боевых искусств, ориентированный в основном на удары руками, блоками, ударами и ногами (т.е. удар от вращающегося крючка).
- Тахтиб — Тахтиб — египетское боевое искусство, основанное на боях на палках. Студенты обычно тренируются с деревянной палкой высотой 4 фута.
- Тайцзи — Тайцзи часто называют «мягким» боевым искусством, потому что многие пожилые люди используют его медленные движения для улучшения своего здоровья и равновесия, а также для уменьшения стресса.
- Тайдо — Тайдо — это японское боевое искусство, сочетающее в себе элементы каратэ с гимнастическими маневрами и динамическими движениями.
- Тайхо-дзюцу — Тайхо-дзюцу — это японское боевое искусство, которое изначально было разработано, чтобы помочь феодальной полиции арестовывать вооруженных преступников.
- Тан Су До — Тан Су До — это корейский стиль боевых искусств, который похож на тхэквондо и каратэ.
- Тантодзюцу
- Тукгонг Мусул — Тукгонг Мусул (или Туконг Мусул) — боевые искусства, разработанные южнокорейскими подразделениями спецназа.
- Тессендзюцу — Тессендзюцу — это японское боевое искусство, основанное на использовании Тессен (фанатиков войны).
- Тхиен Мон Дао — Тхиен Мон Дао — это вьетнамские боевые искусства.
- То-Шин До — «модернизированная» версия Ниндзюцу.
- Программа боевых действий современной армии США — это программа боевых искусств, которую преподает армия США.
- Вале Тудо — Вале Тудо — это бразильская система боевых искусств, аналогичная смешанным боевым искусствам, но с еще меньшим количеством правил. Ограниченное количество правил может привести к большему количеству травм во время соревнований Vale Tudo.
- Варма Калаи — Варма Калаи — индийское боевое искусство, ориентированное на точки давления. Они утверждают, что это также используется для исцеления.
- Вовинам — Вовинам — это стиль вьетнамских боевых искусств.
- Вин Чун — Вин Чун — это стиль китайских боевых искусств, ориентированный на удары, борьбу и тренировку с оружием.
- Вон Хва До — Вон Хва До (или Вон Хва До) — корейское боевое искусство, известное своими круговыми техниками.
- Борьба — Борьба, которая сегодня используется в основном в спорте, является древним боевым стилем боевых искусств. Он фокусируется на схватке, бросках и «прижатии» противника.
- Ушу — ушу — это современная спортивная версия кунг-фу. Ушу было разработано в 1950-х годах как попытка объединить множество традиционных китайских боевых искусств в один национальный стиль.
- Xtreme Martial Arts — Xtreme Martial Arts (XMA) сочетает в себе гимнастику с техниками боевых искусств для создания «трюков» акробатических боевых искусств.
- Ябусамэ — Ябусамэ — японское боевое искусство, ориентированное на стрельбу из лука верхом на лошади.
- Яманни-рю — Яманни-рю — это стиль боевых искусств, в котором основное внимание уделяется обучению с окинавским оружием (кобудо).
- Яу Ян — Яу Ян — это филиппинское боевое искусство кикбоксинга. Он также использует техники захвата и защиту от оружия.
- Ёнмудо — Ёнмудо (Ёнмудо) — это корейский стиль боевых искусств, сочетающий в себе приемы боевых искусств, таких как тхэквондо, дзюдо и сиреум.
- Ёсэйкан Будо — Ёсэйкан Будо — это японская система боевых искусств, которая сочетает в себе ряд различных боевых искусств, включая айкидо, дзюдзюцу, дзюдо, каратэ, кобудо и бокс.
- Цзуи Цюань — Цзуи Цюань более известен как стиль кунг-фу «Пьяный кулак».
- Зулусский бой на палках — Зулусский бой на палках — это боевые искусства, основанные на оружии в Южной Африке.
Кендо — японский Стиль боевых искусств
Источник изображения: Wikimedia Commons через лицензию Creative Commons
Стили боевых искусств по странам происхождения
Стили боевых искусств по специальности
Связанные темы
10 видов боевых искусств, которые вы увидите в одном круге
За прошедшие годы ONE Championship предоставил сотням талантливых спортсменов возможность продемонстрировать миру свои стили боевых искусств.
Таким образом, спортсмены также смогли раскрыть ценности, которым учит боевые искусства — честность, смирение, честь, уважение, отвагу, дисциплину и сострадание.
Боевые искусства, возможно, зародились на полях сражений, но сегодня многие стили представляют собой средства к самосовершенствованию. Проще говоря, боевые искусства улучшают жизнь тех, кто ими занимается.
Имея это в виду, вот 10 дисциплин боевых искусств, которые фанаты увидят, как спортсмены используют ЕДИНЫЙ круг.
Смешанные единоборства
Смешанные единоборства стары как само сражение. В различных формах его практиковали в Древней Греции, Китае, Египте, Индии, Италии и Японии. Но правила и положения были разными в каждой стране.
Несмотря на старые вариации этой дисциплины, современные смешанные боевые искусства включают использование борьбы и ударов как стоя, так и на земле.
Большинство матчей, которые проходят в ONE Circle, представляют собой поединки по смешанным единоборствам, и в настоящее время в этой дисциплине разыгрывается 11 титулов ONE World.
Кроме того, мастера смешанных единоборств в ONE исполнили одни из самых больших нокаутов и самых крутых сабмишен, когда-либо зарегистрированных.
Кун-кхмерский
Кун-кхмеры восходит к 9 веку.
Боевое искусство использовалось для защиты Камбоджи от других народов, а также для вторжения и завоевания соседних стран. Он больше ориентирован на удары и клинч, а борьба на земле запрещена.
Многие камбоджийские спортсмены, участвующие в «Доме боевых искусств», происходят из кун-кхмерского происхождения, в том числе Чан Ротана, Кхон Сичан, Ноу Срей Пов и Сок Тхи.
Lethwei
Древнее искусство летвэй восходит к 2 веку, когда империя Пю контролировала большую часть Мьянмы. Оригинальные матчи проводились исключительно для развлечения.
Так продолжалось до 1952 года, когда боксерский олимпиец Кьяр Ба Найин путешествовал по Мьянме, чтобы установить правила и положения этого вида спорта, которые люди видят сегодня.
Часто называемое «искусством девяти конечностей», lethwei включает удары руками, коленями, локтями, ногами и головой.
Некоторые из его наиболее популярных практиков — чемпионы с золотым поясом Mite Yine и Ye Thway Ne.Даже сенсация в полулегком весе Фо «Бусидо» Тоу соревновалась в этом виде спорта.
Санда (ушу)
У Санда много имен, включая ушу и саньшоу. Но у всех этих китайских искусств кикбоксинга есть одна общая черта: они изначально были разработаны китайскими военными.
Этот вид спорта фокусируется на ударах руками, ногами, борьбе стоя, бросках, подметаниях и тейкдаунах.
Среди наиболее известных людей, использующих этот стиль, есть многократный чемпион мира по ушу Рене «Челленджер» Каталонский, китайский национальный чемпион по саньда Чжао Чжи Канг, а также бывший чемпион мира ONE в легком весе и трехкратный обладатель золотой медали Эдуард «Landslide». Фолаянг.
Дзюдо
Дзюдо возникло в сознании японского эрудита Кано Дзигоро в 1882 году. Первоначально он создал это искусство, чтобы научить физическому и психическому благополучию, а также пропагандировать нравственность.
С годами боевое искусство развивалось, и с тех пор оно стало олимпийским видом спорта. Дисциплина фокусируется на бросках, тейкдаунах, кеглях, блокировках суставов и удушающих приемах.
Японские суперзвезды Юсин «Гром» Оками, Ёсихиро «Sexy Yama» Акияма, Аяка Миура, Кен Хасэгава и Шинья Аоки овладели именно этим стилем.
Каратэ
Каратэ пришло в Японию в начале 20 века с бесправными рюкюанцами.
Дисциплина систематически преподавалась в «Стране восходящего солнца» в 1920-е и 1930-е годы. В 2016 году Международный олимпийский комитет вынес решение в пользу включения этого вида спорта в летние Олимпийские игры 2020 года в Токио.
Каратэ, изначально являвшееся ответвлением боевых искусств Рюкюань, имело влияние кунг-фу. Дисциплина делает упор на удары руками, ногами, локтями, коленями и ударами с открытой ладонью.
В число самых популярных учеников крупнейшей в мире организации боевых искусств входят Ален «Пантера» Нгалани, Рамон Гонсалес и Анатпонг Бунрад.
Кунг-фу
Кунг-фу положило начало появлению многих боевых искусств по всей Азии.
Этот стиль был создан для самообороны, охоты и военного обучения в древнем Китае. Он фокусируется на ударах, бросках, манипуляциях с суставами и атаках по точкам давления.
Среди спортсменов, использующих эту дисциплину, есть бывший чемпион мира ONE в первом полулегком весе Алекс «Литл Рок» Сильва, уважаемый ветеран Адриан «Охотник» Панг и сенсация кикбоксинга Энрико «Ураган» Кель.
Тайский бокс
Муай Тай обычно называют национальным видом спорта Таиланда, и это боевое искусство, восходящее к временам династии Конбаунг в Сиаме.
В 19 веке король Чулалонгкорн превратил боевое искусство в спорт. В последующие годы были введены правила и нормы. Помимо соревнований, муай-тай изучают для самообороны, здоровья и личного улучшения.
«Искусство восьми конечностей» делает упор на удары руками, ногами, коленями и локтями, но также включает в себя замахи и клинч.
В настоящее время в ONE Super Series разыгрываются три пояса за титул чемпиона мира по тайскому боксу, и они принадлежат Нонг-О Гайянгхадао, Родтангу «Железному человеку» Джитмуангнону и Стэмпу Фэйртексу.
Тхэквондо
Тхэквондо было разработано в Корее между 1940-ми и 1950-ми годами мастерами боевых искусств, которые изучали японские и китайские боевые искусства.
В этом стиле основное внимание уделяется ударам в голову, прыжкам, вращению и другим техникам ударов ногами.
Среди спортсменов, использующих тхэквондо, есть «Оттоги» Дэ Хван Ким, «Красавчик» Квон Вон Иль и ОДИН чемпион мира по кикбоксингу в легком весе Региан «Бессмертный» Эрсел.
Бразильское джиу-джитсу
Бразильское джиу-джитсу, сокращенно BJJ, было развито как ответвление дзюдо, когда в 1914 году в Бразилию приехал ведущий ученик newaza (наземные работы) Дзигоро.
Маэда обучил своим эффективным техникам Карлоса Грейси, хотя именно его меньшего по размеру, менее спортивного брата Хелио Грейси в значительной степени приписывают то, что он взял «нежное искусство» в том направлении, которое мы видим сегодня.
Стоячие элементы являются частью BJJ, но в основном они сосредоточены на использовании рычагов и техники на земле для преодоления противников удушающими приемами и блокировками суставов.
Он получил известность как чрезвычайно эффективное боевое искусство в 1980-х и 1990-х годах, и среди выдающихся сторонников BJJ в крупнейшей в мире организации боевых искусств были чемпионы ONE World Champions Бибиано «Флэш» Фернандес, Адриано «Микиньо» Мораес и «Неудержимая» Анджела. Ли.
Поклонники смогут увидеть эти произведения искусства в полной мере в ближайшую пятницу, 8 ноября, в ONE: MASTERS OF FATE в Маниле, Филиппины.
Подробнее: 7 величайших филиппинских мастеров боевых искусств в истории ОДНОГО чемпионата
Каковы 12 лучших стилей боевых искусств?
Если вы хотите присоединиться к боевым искусствам для улучшения физической формы, духовной гармонии или для оттачивания ума и тела, выбор правильного стиля боевых искусств очень важен, если вы собираетесь получать удовольствие.
Поскольку мир боевых искусств настолько разнообразен, что существует множество различных стилей боевых искусств, выбор стиля боевых искусств может быть ошеломляющим делом.
Чтобы помочь вам ориентироваться в различных стилях боевых искусств и понять, какой из них подходит вам (или вашим детям), я перечислил 12 лучших стилей боевых искусств ниже, в произвольном порядке, с кратким объяснением каждого из них. один.
1. Каратэ
Это стиль боевых искусств, зародившийся на Окинаве, Япония, в начале 20-х, -х годов -го века и являющийся одним из самых популярных стилей.Каратэ больше, чем что-либо еще, сосредоточено на самообороне и самодисциплине .
Он вращается вокруг мощных ударов руками, ногами, ладонями, блоками, а также с использованием локтей и коленей. Однако учеников обычно учат предотвращать и останавливать атаки, а не переходить в наступление.
Каратэ иногда называют искусством «пустой руки», поскольку оно стало популярным в Японии в то время, когда в стране было запрещено оружие. Этот стиль восходит к философии йоги и других японских физических практик.
Вот почему он вышел за рамки киностудий и стал частью повседневной жизни. Он побуждает практиков придерживаться принципов уважения, дисциплины и неустанного стремления к совершенствованию.
Для сравнения каратэ и таэквондо, прочтите эту статью, которую я написал.
2. Джиу-джитсу (джиу-джитсу, джиу-джитсу)
С известными приверженцами, такими как Джессика Альба, Айс Ти и Райан. Филипп, джиу-джитсу — еще один популярный стиль японских боевых искусств.В отличие от карате который включает в себя множество мощных ударов ногами и кулаками, джиу-джитсу в основном включает широкий выбор дросселей, штифтов, замков, зацепов и манипуляций с суставами.
Вместо того, чтобы напрямую защищать атаки с помощью блоков (как в большинстве боевых искусств, таких как карате), джиу-джитсу в основном фокусируется на нейтрализации атакующего. В большинстве случаев боец джиу-джитсу перенаправляет энергию и импульс атакующего посредством вышеупомянутых способов.
В результате боец джиу-джитсу может легко сделать атакующего бесполезным с помощью расчетных движений и совместных блокировок; две комбинации, которые делают джиу-джитсу очень эффективным, но также и смертоносным стилем боевых искусств.Самый популярный вид этого стиля — бразильское джиу-джитсу, в котором основное внимание уделяется блокировке суставов и удушению противника во время боя на земле. сообщить об этом объявлении
Чтобы сравнить джиу-джитсу и тэквондо, прочтите эту статью, которую я написал.
3. Дзюдо
Дзюдо, созданное в 1882 году, представляет собой относительно современный стиль японских боевых искусств, который стал олимпийским видом спорта. Как и джиу-джитсу, дзюдо включает в себя множество приемов борьбы, таких как удары кулаками, суставы, удушение, удушающая хватка и броски.
Идея здесь в том, чтобы повалить противника на землю с основной целью подчинить или обездвижить его. Другими словами, это стиль боевых искусств, основанный на использовании силы противника в ваших интересах, чтобы одолеть его / ее.
При нанесении ударов использование оружия, а также уколов руки и ноги не допускаются ни к свободным тренировкам, ни к соревнованиям, они могут разрешены в заранее подготовленных формах, таких как ката дзюдо.
4. Кунг-фу
Хотя кунг-фу существует с 1 st Века, он стал чрезвычайно популярным, особенно в западном мире. благодаря некоему Брюсу Ли.По сути, это зонтичное название, которое отсылает к ряду стилей и техник китайских боевых искусств, которые помогают в укрепление и баланс тела и разума.
Кунг-фу возникло в китайских буддийских монастырях и храмах Шаолинь около 500 г. н.э. и представляет собой практику самообороны, которая включает в себя изящные и плавные движения.
В дополнение к ударам ногами, ударам открытой и закрытой рукой и блокировке, кунг-фу также объединяет подвижные рефлексы, сердечно-сосудистую систему, стратегии и способность читать мысли противника.
Большинство вариаций кунг-фу, таких как Богомол, Хунг Гар, Вин Чун, черпают вдохновение из китайских религий, философий, легенд и различных движений животных.
Для сравнения кунг-фу и тэквондо ознакомьтесь с этой статьей, которую я написал.
5. Krav Maga
Крав-мага — это фраза на иврите, которая переводится как «боевой бой». Этот стиль боевых искусств, разработанный в 1930-х годах в Израиле, обучает тактической системе предотвращения и борьбы с насильственными атаками любыми необходимыми средствами.
Несмотря на то, что он включает в себя борьбу, борьбу и использование ударов руками, крав-мага поощряет практикующего использовать практически любой объект поблизости, чтобы победить нападающего.
По сути, крав-мага не имеет правил, этикета, боевых приемов, и практикующий может использовать что угодно, чтобы вывести из строя или победить противника.
При этом крав-мага является официальным боевым стилем Силы обороны Израиля. Это метод, который широко используется в реальной жизни. сценарии, такие как борьба с терроризмом или маршалами авиации, специальные отряды коммандос и другие правоохранительные органы.
6. Таэквондо
Как и дзюдо, тхэквондо — единственный другой стиль боевых искусств, который также является олимпийским видом спорта. Это боевой стиль корейского происхождения, что делает его национальным видом спорта в Южной Корее.
Как один из самых популярных стилей боевых искусств, тхэквондо можно спутать с каратэ, даже если они совершенно разные. В отличие от каратэ, в котором задействовано много кулаков, тхэквондо делает упор в основном на мощных приемах ударов ногами.
Хотя тхэквондо — одна из старейших форм самообороны и боевых искусств, оно стало больше фитнес-движением, объединяющим различные аспекты жизненных навыков, таких как дисциплина, уважение и личная сила.Это не все; он также включает в себя скорость, баланс, выносливость, гибкость и может включать броски, отталкивания и блокировки суставов.
7. Айкидо
Излюбленное актером Стивеном Сигалом в большинстве своих фильмов Айкидо — это стиль японского боевого искусства, который не фокусируется на ударах ногой или кулаком противника . Вместо этого он учит уделять больше внимания безопасности и благополучию вашего оппонента, как и своему собственному . Другими словами, основное намерение бойца айкидо — НЕ , чтобы победить противника, а найти мирное решение.
Айкидо, пожалуй, самый духовный стиль боевых искусств, так как он переводится как « путь гармонии духа». По этой причине практикующего айкидо всегда поощряют использовать кинетическую энергию противника, чтобы взять ситуацию под контроль и сделать его бессильным.
Вот почему практикующий айкидо использует меньше ударов ногами и руками, а вместо этого использует больше толкающих движений, поворотов и блокировок суставов (но только при необходимости).
8. Хапкидо
Это еще один корейский стиль боевых искусств. Он включает в себя мощные удары ногами, кулаками, суставами, броски, а также удары по различным точкам давления. Хапкидо делает упор на контроле и поражении противника с помощью движений без сопротивления и круговых движений.
Это основная причина того, почему боец хапкидо использует сложную работу ног и положение тела не только для того, чтобы получить контроль, но и для того, чтобы избежать использования силы против силы.
Хотя многие люди думают, что хапкидо и айкидо разделяют схожие принципы (возможно, из-за названий), они существенно отличаются. Например, хапкидо может включать использование оружия, такого как трость, веревка и меч, хотя и по-разному.
Излишне говорить, что это сильно отличается от айкидо с точки зрения выполнения техник, диапазона ответов и даже общей философии.
Для сравнения хапкидо и таэквондо ознакомьтесь с этой статьей, которую я написал.
9. Смешанные единоборства (ММА)
Хотя сейчас ММА так популярно благодаря бойцам таких как Конор МакГрегор, Хабиб Нурмагомедов и другие, ММА существует уже давно. очень долгое время. Начиная с греко-римской эпохи, ММА превратилось в регулируемый полноконтактный вид спорта с миллионами поклонников по всему миру.
Это боевые действия стоя или на земле. Боец может использовать различные техники, такие как борьба, удары, удушение, удары ногами, кулаками и многое другое.По сути, ММА включает в себя различные боевые техники, включая подчинение, бокс, джиу-джитсу, карате, муай-тай, дзюдо и многие другие.
Чтобы увидеть, как ММА интегрировано в Таэквондо, прочтите эту статью, которую я написал.
10. Муай Тай (тайский бокс)
Как следует из названия, Муай Тай — это стиль боевых искусств, который имеет глубокие корни в Таиланде и является национальным видом спорта азиатской страны. А поскольку практикующий должен полагаться на восемь точек соприкосновения (руки, локти, колени и голени), этот стиль получил название «искусство восьми конечностей».
Стиль включает в себя технику клинчинга и удары стоя. Это требует от практикующего превращать различные части своего тела в оружие войны. Например, руки могут стать мечами и кинжалами, колени могут использоваться как топоры, локти могут стать молотками, ноги могут превратиться в посох, а голени и предплечья могут использоваться как защитные доспехи.
По сути, этот стиль боевых искусств требует использования как нижней, так и верхней части тела, что требует тренировки всего тела, а также мощных основных мышц.
Для сравнения тайского бокса и таэквондо ознакомьтесь с этой статьей, которую я написал.
11. Тай Чи
Тайцзи — это боевые искусства, уходящие корнями в Китай. это практикуется не только для его оборонной подготовки, но и для его многочисленных польза для здоровья (улучшение мышечной силы, гибкости, сердечно-сосудистой системы) фитнес, лучше спать ночью). Этот стиль обычно включает в себя элегантное хореографические позы и позы в замедленной съемке.
Легенда гласит, что медленные движения Тайцзи и позы навеяны медленными движениями птицы-журавля, отбивающейся от змея в сочетании с элегантным движением даосских дыхательных практик.Это позволит вам расслабиться, сохранять терпение и оставаться мягко сфокусирован, даже когда находится под атакой.
12. Капоэйра
Как гласит история, капоэйра — это бразильское боевое искусство. стиль, который изначально был изобретен ангольскими рабами, которые хотели скрыть свои техники самозащиты как танцевальные движения. Вот почему это связано с постоянным танцем. движения, много музыки, бесконечные движения и, конечно же, драки.
В чистом виде капоэйра включает в себя двух практиков. (известные как капоэйристы) в окружении других участников так называемого Колесо капоэйры.Некоторые участники должны играть на ударных инструментах, чтобы предлагают захватывающий музыкальный фон. И, несмотря на ритмы, бойцы следует использовать обман и маневры, чтобы сбить с толку, контролировать и перехитрить противник.
видов боевых искусств | Горино Тхэквон-До
Сегодня во всем мире практикуются многие виды и стили боевых искусств. Некоторые из наиболее известных видов боевых искусств, включая тхэквондо, карате и кунг-фу, практикуются взрослыми, подростками и детьми.Вот список определений для разных видов боевых искусств, который поможет вам узнать различия для каждого из них.
Если вы хотите узнать больше о боевых искусствах и таэквондо и живете в Буффало, штат Нью-Йорк или прилегающих районах штата Нью-Йорк, вы можете попробовать наши классы бесплатно в течение одного месяца.
Айкидо
Айкидо — это японское боевое искусство, в котором используются техники броска, запирания суставов, ударов и удержания булавок в сочетании с обучением владению оружием. Он был основан Морихеем Уэсибой в начале двадцатого века и описывается как интенсивная физическая и духовная тренировка для совершенствования человеческого характера и развития истинной мудрости.
Хапкидо
Хапкидо известно как «антибоевое искусство» и представляет собой корейское боевое искусство, похожее на айкидо, которое использует совместные удары и броски, но добавляет сильные удары ногами. Его часто включают во многие школы тхэквондо, где основное внимание уделяется отражению атак противника, а не силовому блокированию. По этой причине Хапкидо пользуется популярностью среди сотрудников правоохранительных органов и специалистов по частной безопасности во всем мире.
Дзюдо
Дзюдо — это японское боевое искусство, которое в основном состоит из бросков и тейкдаунов.Это очень похоже на современную борьбу. Также для подачи используются шарнирные замки и дроссели.
Джиу-джитсу
Джиу-джитсу иногда называют «нежным искусством» и было разработано для защиты от бронированных противников в ранней Японии. Он использует совместные замки, закрепление, броски и тейкдаун, чтобы подчинить себе противников.
Каратэ
Каратэ, что переводится как «открытая рука», считается «жестким» стилем боевого искусства из Японии. Он использует сильные удары руками, ногами и тейкдаунами для атаки и защиты от противников.
Крав Мага
Крав-мага — это израильская форма самообороны. В качестве основного репертуара он использует удары, броски и замки суставов.
Кунг-фу
Кунг-фу — это китайское боевое искусство, считающееся «мягким» искусством. Он использует круговые движения для отражения атак и уделяет меньше внимания ударам ногами и кулаками. Некоторые используют кунг-фу как форму физических упражнений, в то время как другие концентрируются на улучшении мышц и сердечно-сосудистой системы.
Тайский бокс
Тайский бокс зародился в Таиланде.В нем используются сильные удары ногами и кулаками, но также делается упор на использование локтей и коленей. Иногда это называют кикбоксингом.
Тайцзи (Тайцзи-цюань)
Тайцзи — самое мягкое из боевых искусств. Когда-то это была настоящая форма самозащиты с использованием методов отклонения и запирания, но теперь она стала излюбленным видом упражнений как для молодых, так и для пожилых людей для улучшения общего физического здоровья. Тайцзи не часто считают боевым искусством, а скорее терапевтической деятельностью, включающей движение и дыхание.
ММА (смешанные единоборства)
ММА — это вид спорта, в котором для соревновательных целей сочетаются различные боевые искусства.
Кенпо (также Кэмпо)
Кенпо — японское искусство, уходящее корнями в китайское искусство. В нем используются многие из тех же приемов, что и в других боевых искусствах, но наибольшую популярность в нем сделал американец Эд Паркер. Кенпо имеет множество вариаций среди практикующих.
Кикбоксинг
Кикбоксинг был самым популярным видом спорта в 70-80-е годы.Кикбоксинг, характеризующийся хорошими боксерскими навыками с добавлением ударов ногами для интенсификации спорта, в современном мире используется для общей физической подготовки, контактных видов спорта и самообороны.
Таэквондо
Таэквондо родом из Кореи и является самым популярным боевым искусством в мире. Таэквондо буквально переводится как «путь ногой в кулак». Он был формализован в 50-х годах и признан как обладающий сильнейшими техниками ударов ногами и кулаками в сочетании с тейкдаунами, замками суставов и сильными рукопашными схватками.
ЖИТЬ В БУФФАЛО, штат Нью-Йорк? НАЧНИТЕ БЕСПЛАТНУЮ МЕСЯЦНУЮ ПРОБНУЮ
Заполните форму ниже, чтобы начать бесплатную 30-дневную пробную версию занятий в нашей школе. Член нашей команды свяжется с вами в течение одного рабочего дня, чтобы обсудить дальнейшие действия и ответить на любые ваши вопросы. Мы с нетерпением ждем встречи с вами в классе!
Сколько существует боевых искусств?
Высшие боевые искусства UWS: знания Игоря ДьяченкоВысшие боевые искусства UWS: Огромное количество боевых искусств может вас удивить.Если вы или ваш ребенок подумываете об изучении боевого искусства, это может расстроить вас. Итак, какое боевое искусство выбрать и сколько существует боевых искусств?
Существует более 170 боевых искусств. Вы наверняка слышали о некоторых, таких как карате, джиу-джитсу и тхэквондо, в то время как другие редки или менее популярны. Боевые искусства происходят из разных регионов мира, многие из которых происходят из Китая, Японии и Кореи. Часто они были результатом исторических событий, которые способствовали развитию философии и техники.
Некоторые фокусируются на грэпплинге, бросках, удушающих захватах и блокировках суставов. В то время как другие концентрируются на технике ног, а другие по-прежнему сосредотачиваются на ударах открытой рукой. Все это следует учитывать при выборе боевого искусства для изучения.
Самые популярные боевые искусства- Айкидо — из Японии этот стиль заключается в перенаправлении ударов нападающего с помощью замков, бросков и японского оружия
- Бразильское джиу-джитсу — грэпплинг и наземный бой — это главное, чему вы научитесь.Тем не менее, стики помогают перенести действие на землю.
- Чун Кук До — интересно, что создателем этого американо-корейского гибридного стиля является теле- и кинозвезда Чак Норрис
- Джит Кун До — это система Брюса Ли, одно из самых знаковых боевых искусств. звезды
- Дзюдо — вид спорта, состоящий из японских бросков, суставов и борьбы
- Дзюдзюцу — японское искусство, которое учит управлять силой атакующего
- Каратэ — более ста миллионов человек весь земной шар практикует карате.Вы освоите удары руками, локтями и коленями, а также ногами. Есть несколько стилей, но самым популярным стал Шотокан. Другие стили включают Годзю-Рю, Иссин-Рю, Киокушин, Сито-Рю, Шорин-Рю и Вадо-Рю.
- Кендо — искусство боя на мечах
- Кикбоксинг — сильные удары руками и ногами заметны
- Кунг-фу — это китайское боевое искусство имеет десять стилей. Они часто носят название животных, таких как кунг-фу обезьяны и богомол кунг-фу.
- MMA — смешанные боевые искусства объединяют бокс, борьбу, карате и джиу-джитсу
- Тайский бокс — из Таиланда это боевое искусство добавляет локти и колени, которые не являются частью кикбоксинга
- Ниндзюцу — стиль японских ниндзя (наемных убийц и шпионов)
- Самбо — это русское боевое искусство имеет две формы. Итак, вы будете изучать спортивное самбо или боевое самбо
- Сумо — японская борьба
- тхэквондо — с корейского вы изучаете блоки, удары ногами и руками
- Tai Chi — известный как «нежный боевое искусство », потому что вы практикуете техники в замедленной съемке.Это боевое искусство полезно для снятия стресса и улучшения равновесия и здоровья.
Вы действительно получите удовольствие от обучения самообороне и улучшения физической формы. Высшие боевые искусства UWS
Топ-5 самых популярных боевых искусств в мире — Uplifter Inc.
Боевые искусства — это боевые системы, используемые для самообороны, физической подготовки и духовного роста.
Есть много разных видов боевых искусств. К ним относятся поразительные боевые искусства, боевые искусства уничтожения, боевые искусства борьбы и гибридные боевые искусства.На дальних концах спектра боевые искусства также можно практиковать с оружием, как в Кали, или практиковать для медитации, как в Тай-Чи.
Перейти к самым популярным боевым искусствам
Но какие практики составляют самые популярные боевые искусства в мире? Нам, как поставщикам программного обеспечения для боевых искусств, было интересно узнать.
Определение самых популярных боевых искусств
Определение самых популярных боевых искусств в мире — непростая задача. Хотя в некоторых боевых искусствах есть представительские органы, которые отбирают национальные команды по боевым искусствам, индивидуальные регистрационные номера часто неизвестны.
Итак, когда мы решили составить рейтинг 5 лучших боевых искусств в мире, мы выбрали «интерес» в качестве решающего показателя. Это означает, что мы посмотрели, какие боевые искусства люди ищут чаще всего.
Для ясности, это измерение интереса не учитывает данные телеаудитории, данные регистрации участников или любые другие сравнительные данные. Вместо этого мы сосредоточились исключительно на данных поиска.
Чтобы получить эти данные, мы использовали Google Trends для измерения интереса с течением времени.Используя этот инструмент, мы определили, что следующие пять самых популярных боевых искусств в мире.
Анализ данных об интересе к боевым искусствам
Мы рассмотрели измерения интереса, начиная с 2004 года, то есть настолько далеко, насколько может измерить Google Trends. На приведенном выше графике уровень интереса дан как измерение из 100.
Было измерено несколько различных видов боевых искусств, но они не показаны на приведенном выше графике. Среди заслуженных упоминаний, которые не входят в пятерку лучших боевых искусств, входят: муай-тай, бразильское джиу-джитсу, айкидо и крав-мага.
При просмотре графика становится ясно, что дзюдо и тхэквондо видели четыре отдельных всплеска популярности (подробнее об этом ниже).
Также очевидно, что Смешанные боевые искусства достигли наивысшего устойчивого уровня популярности, включая заметный период популярности с августа 2009 года по апрель 2012 года.
Далее следует разбивка пяти лучших боевых искусств в мире. Мир. Ниже мы подробно рассмотрим особенности и происхождение каждого из самых популярных боевых искусств в мире и объясним их всплеск популярности.
(ОБНОВЛЕНИЕ: исходные данные, использованные для этой статьи, показали, что кунг-фу вызвало два отдельных всплеска интереса около 100. В карате также наблюдался один всплеск около 100. В обновленных данных (до 2021 г.) эти всплески были устранены Google Trends. Предполагается, что эти данные были удалены, потому что каждый всплеск интереса был связан с фильмами о кунг-фу и каратэ. В результате были соответствующим образом скорректированы самые популярные боевые искусства в мире.)
1) Смешанные боевые искусства: Самое популярное боевое искусство в мире
Смешанные боевые искусства (ММА) — это практика гибридных боевых искусств, в которой сочетаются все формы боя.Существует множество теорий о том, кто основал смешанные боевые искусства. Но нет никаких сомнений в том, что его внезапное увеличение популярности связано с Ultimate Fighting Championship (UFC).
Как организация, UFC в течение года проводит реалити-шоу и несколько турниров с оплатой за просмотр.
Некоторые люди критикуют бои UFC за беспричинное насилие, однако это более технически, чем кажется.
Каждый бой чемпионата стремится ответить сразу на два вопроса.Бои UFC не только определяют, кто лучший спортсмен, они также определяют, какой стиль боя лучше . Например: если боец, специализирующийся на бразильском джиу-джитсу, побеждает бойца, специализирующегося на тайском боксе, бразильское джиу-джитсу будет рассматриваться как наиболее важное боевое искусство в арсенале бойца ММА. Итак, хотя некоторые бои временами могут выглядеть варварскими, в игре задействовано больше сил, чем в простом боксерском поединке.
Кто основал ММА?
По словам основателя UFC Даны Уайта, Брюс Ли был провозглашен отцом современного ММА.Практика Джит Кун До была синтезом кунг-фу, тайского бокса, бокса, борьбы, джиу-джитсу и многого другого. Это смешанное боевое искусство очень похоже на боевой стиль, который UFC видит сегодня внутри восьмиугольника.
Конечно, идея смешивания боевых стилей стара как мир.
Древнее искусство греческого олимпийского рукопашного боя, известное как панкратион, допускало все формы боя, кроме выдавливания глаз и укусов. По этой причине некоторые указывают на практику панкратиона как на настоящее вдохновение для смешанных боевых искусств.
Независимо от происхождения, зрительский интерес привлекает к мероприятиям по смешанным единоборствам по всему миру.
На графике выше линия интереса к смешанным единоборствам неуклонно растет с 2004 по 2009 год, где она встречается с карате. С 2009 по 2012 год UFC пережила подъем некоторых из своих самых знаковых бойцов и зрелищ, включая Жоржа Сен-Пьера, Андерсона Сильву, Би Джей Пенна и Брока Леснера. С этого момента ММА сменило карате как самое популярное боевое искусство в мире.
2) Каратэ по-прежнему извлекает выгоду из своего раннего внедрения в Голливуде
Каратэ — одно из ярких боевых искусств, в котором упор делается на самозащиту и нанесение контрударов по оппоненту. Удары ногами, удары руками и широкая, сильная стойка являются основными элементами карате, наряду с глубокой духовной практикой.
В 19 веке отец современного каратэ Гичин Фунакоши объяснил, что главная цель карате — совершенствовать себя. Фактически, в одном из своих 20 заповедей он утверждает, что «духовное развитие имеет первостепенное значение; технические навыки — это просто средство для достижения цели.Из этого ясно, что карате следует интерпретировать, прежде всего, как духовную практику, а затем как физическую.
Когда каратэ попало в Соединенные Штаты?
Гроссмейстер Роберт Триас официально закрепил практику карате в Соединенных Штатах. Триас был чемпионом по боксу, который познакомился с карате, находясь на Соломоновых островах во время Второй мировой войны. После своего представления он стремился получить дальнейшее образование по боевым искусствам у многочисленных учителей в Японии, Китае и на Гавайях, прежде чем вернуться в Аризону, США, и основал первую известную школу боевых искусств на континентальной части Соединенных Штатов.
Десять лет спустя, в 1955 году, Триас написал правила соревнований по карате и провел первый турнир по карате.
Поскольку карате набирало популярность в Соединенных Штатах в 1960-х годах, Брюс Ли стал звездой.
Скорость, талант и мастерство Брюса Ли привлекли внимание Голливуда к боевым искусствам. Вслед за Ли Чак Норрис и несколько других звезд держали боевые искусства, такие как карате, в центре внимания в боевиках 1970-х годов, что способствовало росту его популярности.
К 1980-м годам популярность карате достигла апогея с выходом в 1984 году книги «Каратэ-ребенок». После ее успеха дети стекались в додзё по всем Соединенным Штатам в надежде изучить легендарное боевое искусство.
Благодаря раннему внедрению карате в Голливуде, карате по-прежнему остается в центре внимания многих людей.
3) Тхэквондо: новое олимпийское боевое искусство
Тхэквондо — это корейское боевое искусство, основанное на нескольких различных боевых искусствах, включая каратэ, китайские боевые искусства и тхэккён.
Практика определяется как боевое искусство стоя или ударное боевое искусство, которое включает в себя некоторые маневры с замком суставов. Подобно карате, тхэквондо подчеркивает духовное развитие, побуждая учеников стремиться к гармонии и единству между их разумом и телом.
Хотя тхэквондо уходит корнями в сотни лет истории, оно было создано в 1940-х и 1950-х годах. Спорная фигура, Чхве Хон Хи, считается отцом тхэквондо, создавшим этот вид спорта в эпоху Второй мировой войны.Несмотря на его изгнание из Южной Кореи, ему приписывают то, что он написал первую книгу по тхэквондо, основал Международную федерацию тхэквондо и путешествовал по миру, обучая боевым искусствам.
Работа Международной федерации тхэквондо и Всемирной федерации тхэквондо (образованной в 1973 году), похоже, окупилась, потому что популярность боевого искусства теперь стала глобальной. В 1988 году тхэквондо дебютировало как демонстрация олимпийских видов спорта, а затем было представлено как медальный вид спорта на Олимпийских играх 2000 года в Сиднее.Это объясняет, почему интерес к тхэквондо возрастает каждые четыре года одновременно с Олимпийскими играми.
4) Дзюдо: первое олимпийское боевое искусство
Дзюдо — это японское боевое искусство, уходящее корнями в джиу-джитсу. Дзюдо, основанное Кано Дзигоро в 1882 году, является одним из боевых искусств, которое включает в себя маневры с блокировкой суставов и ограниченные удары.
Мантра «Максимально эффективное использование энергии» лучше всего описывает практику дзюдо. Эта аксиома основана на одном из важнейших принципов джиу-джитсу, который побуждает учеников использовать против себя силу врага.Эта концепция известна как jū yoku gō o seisu или «мягкость контролирует твердость», при которой гибкость может пересилить жесткость вашего оппонента, уклоняясь от атак, чтобы вывести оппонента из равновесия.
На общественном уровне Кано Дзигоро основал дзюдо, чтобы дать людям возможность познать основные истины жизни.
Посредством учения Дзигоро мантру «максимально эффективного использования энергии» можно свести к «максимальной эффективности», которая, по его мнению, заключается в «наиболее эффективном использовании энергии для благой цели.Из этого очевидно, что, подобно каратэ и тхэквондо, духовная практика дзюдо занимает центральное место в его конструкции.
В 1964 году дзюдо стало первым боевым искусством, получившим медальный статус на Олимпийских играх.
Будучи названным олимпийским видом спорта в 1964 году, дзюдо смогло обеспечить себе место в глазах общественности. Когда вы просмотрите график выше, вы увидите всплеск интереса, который происходит каждые четыре года, как и в тхэквандо. Эти шипы всегда соответствуют проведению Олимпийских игр.
5) Кунг-фу
Кунг-фу или ушу — термины, часто используемые для обозначения китайских боевых искусств. Этот вид боевых искусств включает в себя сотни различных видов боевых искусств, которые развивались на протяжении многих столетий.
Считается, что основание кунг-фу произошло в храме Шаолинь, буддистском монастыре, в 527 году нашей эры. Его цель заключалась в улучшении здоровья, силы и жизнеспособности живших там монахов. С тех пор китайские боевые искусства распространились по стране и развивались на протяжении тысячелетий.
Неопытному глазу кажется, что практики кунг-фу и каратэ включают одни и те же удары ногами и руками. Оба боевых искусства также подчеркивают физическое и духовное развитие в тандеме.
Однако среди множества различных нюансов есть одно различие между каратэ и кунг-фу, которое легко заметить. Жесткие движения с остановками и остановками определяют каратэ, тогда как более плавные круговые движения определяют кунг-фу. В результате движения кунг-фу, выполняемые последовательно, могут больше походить на одну длинную плавную рутину.И наоборот, удары карате и удары ногами, выполняемые последовательно, легче рассматривать как отдельные и отдельные движения.
Хотя кунг-фу возникло раньше каратэ, последнее быстро распространилось по Соединенным Штатам и стало доминирующей формой боевых искусств, практикуемых в Америке. Несмотря на то, что популярные фильмы, такие как «Кунг-фу панда», сохранили кунг-фу популярным языком для следующего поколения, Голливуд не принес ему такой же пользы, как каратэ.
Телевидение и фильмы — самые популярные боевые искусства
У каждого из самых популярных боевых искусств в мире есть одна общая черта; все они извлекают выгоду из фильмов или телетрансляций.Анализируя приведенный выше график интереса, мы можем увидеть явные подъемы и всплески популярности благодаря этим средам.
Нельзя сказать, что телевидение и кино — единственные причины популярности этих боевых искусств. Но нет никаких сомнений в том, что освещение в фильмах и на телевидении явно повышает интерес к каждому виду спорта во всем мире.
Будут ли эти практики по-прежнему входить в пятерку лучших боевых искусств через десятилетие? Что ж, это может просто зависеть от их будущего освещения.
У вас есть комментарии о 5 наших основных открытиях в области боевых искусств?
Не стесняйтесь обращаться к нам в Twitter, Facebook или Instagram.Мы хотели бы услышать от вас!
Что такое боевые искусства? | Вондрополис
Вам нравятся боевики? Некоторые из наших любимых фильмов — это фильмы, в которых невероятные спортсмены летают по экрану в шквале кулаков и ног, казалось бы, не подпадающие под действие законов физики. Нам особенно нравится видеть, как голая рука разрезает воздух, чтобы разрезать деревянную доску пополам, как будто она сделана из картона.
Читая эти слова, можно вспомнить несколько разных вещей. Каратэ.Джиу-джитсу. Кунг Фу. Таэквондо. Все это, конечно, было бы уместно, поскольку это то, о чем мы сегодня говорим в Вондрополисе: боевые искусства!
Так что же такое боевые искусства? Это очень широкий термин, охватывающий множество различных видов деятельности. Часто мы думаем о методах самообороны, разработанных в азиатских странах и связанных с ними. На самом деле, однако, он включает в себя практически любую технику боя, особенно те, которые ориентированы на рукопашный (и пеший!) Бой.
Одними из самых популярных боевых искусств являются каратэ, айкидо, таэквондо, джиу-джитсу, дзюдо, кенпо, кунг-фу и хапкидо.В дополнение к обучению основным боевым приемам боевые искусства также обычно в значительной степени сосредоточены на умственной дисциплине, а также на поиске просветления.
Боевые искусства требуют самоотдачи и практики. За счет регулярного повторения движений рук и ног, ударов ногами, блоками и ударами ученики боевых искусств повышают свою физическую силу и психологическую стойкость.
Таэквондо, например, можно перевести как «путь ногой и кулаком». Ученики тхэквондо не только наносят удары ногами и кулаками с целью борьбы, но и уделяют особое внимание здоровью тела и разума. повышенная гибкость и умственная дисциплина.
Однако боевые искусства — это не всегда удары руками и ногами. Айкидо, например, учит студентов использовать собственную энергию противника, чтобы отбросить его в сторону или получить контроль над человеком.
Многие люди на протяжении всей истории помогали развивать боевые искусства. Итосу Анко, например, часто называют «дедушкой каратэ» за разработку упрощенных форм, которые позволили миллионам молодых студентов по всему миру испытать каратэ.
Ройс Грейси, весивший менее 180 фунтов, навсегда изменил боевые искусства, выиграв несколько первых турниров Ultimate Fighting Championship® (UFC).Он использовал свои навыки в бразильском джиу-джитсу, изобретенном его отцом, против гораздо более крупных противников.
Брюс Ли определенно был одним из самых известных мастеров боевых искусств всех времен. Многие знают Брюса Ли по его роли в фильмах и телешоу, но он также был известен тем, что помогал развивать боевые искусства, которые он практиковал. Фактически, он изобрел свой собственный уникальный стиль боевых искусств, известный как Джит Кун До.