Какие образы жизни бывают – Тема 7. Стиль жизни. Определение, виды стилей жизни, выделенные А. Адлером, современные описания стилей жизни Сидоренко Е.В.

Самые необычные образы жизни

Большинство людей ведет одинаковый, стандартный образ жизни. Мы ходим на работу, а по вечерам пытаемся отдохнуть дома. В выходные же или разгребаем накопившиеся дела, или встречаемся с родными, друзьями. Наш образ жизни является сосредоточием нашего поведения, что воплощается в повседневной жизни.

Но есть на планете люди, которые просто не желают быть такими, как все. Они выбирают для себя жизнь, в которой находится место новым необычным друзьям, другим временным интервалам и разным необычным обстоятельствам. И когда все вокруг удивляются, те просто продолжают спокойно следовать выбранному образу жизни. О самых необычных из них и пойдет речь.

Женщина, живущая в викторианской эпохе. Сара Крисман никогда не мечтала о корсете, но после того, как ее муж сделал такой подарок на ее 29-летие, жизнь женщины переменилась. Сама она заявляет, что эта старинная одежда буквально изменила ее. Пара давно уже собирала историческую одежду, вот только женщина не могла найти ничего, что соответствовала бы ее формам. Дело в том, что все одежды были рассчитаны на женщин, затянутых корсетом. Ношение корсета вдохновило Сару на ношение другой одежды викторианской эпохи. Такие наряды стали ее повседневными. Вместе со своим мужем Сара попыталась даже жить в стиле тех времен, насколько это оказалось возможным. Фактически ей пришлось умываться с помощью кувшина, собственноручно шить свою одежду из натуральных материалов, не водить автомобиль. В своем доме в викторианском стиле в Порт Таунсенд, штат Вашингтон пара для освещения пользуется масляными лампами. Даже готовит еду Сара по кулинарной книге XIX века. Пока еще еда в доме хранится в холодильнике, но фанатичные поклонники такого стиля жизни планируют начать использовать для этих целей ящик со льдом. Так они смогут еще больше погрузиться в свой образ. Сара Крисман даже написала книгу о том, что дал ей корсет. В этой работе 33-летняя женщина объяснила свой необычный выбор образа жизни. Он помогает ей понять историю, иначе смотреть на мир и людей.

Собачья жизнь. Когда говорят о собачьей жизни, подразумеваются крайне плохие условия. Но некоторые стремятся жить действительно так, как и наши четвероногие друзья. У Гарри Мэттьюса нашлись свои счеты с мира, раз он решил принять собачий образ жизни. Мужчина вспоминает, что всегда осознавал себя частью природы и считал собакой. Теперь 48-летний бывший технолог носит ошейник, питается собачьей едой из миски и обожает белые косточки и печенье для домашних животных. Как и любой другой пес, Гарри даже лает, гоняется за автомобилями и закапывает кости в ямы на заднем дворе. Мужчина спит в собственной конуре, считая ее более удобной, чем мягкая постель. Теперь он откликается на кличку «Бумер». А появилась такая страсть у жителя Пенсильвании после того, как в детстве на канале NBC он смотрел популярное шоу «Вот Бумер». Этот сериал был о бродячем псе-путешественнике, который помогал попавшим в беду людям. Эта идея так понравилась Мэттьюсу, что он перенес образ звезды шоу на свою жизнь, долгие годы, вынашивая идею стать Бумером. Надо сказать, что многие люди ассоциируют себя с различными животными. Это явление называется фурри, такая субкультура появилась в Америке еще в 1980-х. Эти люди считают себя антропоморфными животными с человеческими характеристиками — возможностью говорить, ходить на двух лапах, высоким интеллектом, мимикой и так далее. Но если для большинства фурри переодевание является лишь хобби, то Бумер возвел это в крайность, превратив в образ жизни.

Жизнь внутри аппарата искусственного дыхания. В Северной Каролине есть женщина, которая прожила внутри аппарата искусственного дыхания 61 год. Марта Мейсон является необычным человеком, которая почти всю свою жизнь провела внутри машины. А всему виной полиомиелит, который сделал ее парализованной в раннем возрасте. Такая ситуация может показаться безвыходной, но Марта смогла вести полноценную жизнь. Она окончила среднюю школу и колледж, посещала званые обеды и даже написала книгу «Дыхание: Ритм жизни с железными легкими». Там Марта рассказала, с какими проблемами ей пришлось столкнуться, и как она смогла обрести радость в жизни. Это единственный человек в нашем списке, который сам не выбирал свой необычный образ жизни. Родилась Марта в 1937 году неподалеку от Шарлотты. В 11 лет она перенесла тяжелую болезнь, которая незадолго до этого забрала жизнь ее брата Гастона. После его похорон девочка рассказала, что у нее наблюдались те же симптомы. Просто она молчала об этом, не желая тревожить лишний раз и без того опечаленных родителей. Но вскоре Марта обнаружила, что всецело зависит от прибора, облегчающего ей дыхание. «Железные легкие» — разговорный термин, который обозначает большой бак, внутри которого создается такое давление, чтобы у парализованных людей лучше работали легкие. Госпожа Мейсон прожила практически всю жизнь в таком устройстве, которое помогало ей жить. А ведь в свое время врачи сказали родителям, что в таком состоянии девочка проживет не более года. Ее отправили домой, чтобы она умерла счастливой. Но любовь к жизни, любопытство и желание учиться и узнавать окружающий мир помогли Марте пережить родителей. Умерла она в 2009 году.

Путешествие с распятием на плече. Проповедники, которые освящают свою жизнь на распространение своего учения, никого уже не удивляют. Но этот человек потратил 26 лет своей жизни на распространение Христа, неся при этом огромное распятие на своем плече. 60-летний проповедник Линсдей Хамон рассказывает о христианстве всем, кто готов его слушать. Он буквально несет веру на своих плечах, побывав уже в 19 странах. Среди них — Новая Зеландия, Индия, Румыния и Шри-Ланка. В его необычном путешествии, ставшем образом жизни, случалось немало как трогательного, так и грубого. Хамон пережил нападения и стрельбу в Бангладеше, его выгнали с площади Святого Петра в Риме. Но он не планирует прекращать свою проповедническую деятельность. Свою миссию мужчина начал в 1987 году, положив крест на плечи. С тех пор он его практически не снимает. Сам крест сделан из кедра и имеет 3,6 метра в высоту и 1,8 метра в ширину. У основания есть колесо, чтобы крест можно было легче ставить. Фактически проповедник носит огромный символ веры по 12 часов в день, не имея понятия о том, где он будет ночевать. Бывший социальный работник собирает пожертвования, которые помогают ему выполнять свою роль христианского евангелиста. Также время от времени Хамон возвращается в родной Корнуолл, что работать по профессии и оплачивать счета своей семьи.

Женщина, парализованная ниже талии. Обычно паралич такого типа, по сути, заканчивает полноценную жизнь, люди остаются навсегда прикованными к инвалидной коляске. Но 57-летняя Хлоя Дженнингс, химик из Солт-Лейк-Сити, штат Юта, добровольно согласилась превратить свою жизнь в ад. Женщина имитирует паралич нижних конечностей, который якобы делает ее тело ниже талии неподвижным. Хлоя сознательно выбрала образ жизни инвалида. Она передвигается в инвалидной коляске, а на коленях ее стоят обхватывающие фиксаторы. Эти приспособления дают возможность Хлое двигаться только с помощью костылей. А когда она спускается или поднимается по лестнице, то просто держится на поручни, как обычный человек. Подобно многим другим парализованным людям, Хлоя обожает активный отдых. Только ей не нужно специальное оборудование для таких мероприятий. Женщина просто идет на 12-часовой поход в лес, поднимаясь на горные вершины по опасным склонам. Хлоя живет в таком состоянии полноценной жизнью, как будто у нее нет серьезных проблем. В 2008 году врачи диагностировали у нее серьезное психологическое расстройство, проблемы с целостным восприятием тела, BIID. Оно появляется у обычных людей, давая им иллюзию более счастливой жизни от ампутации конечностей или паралича. Чтобы противостоять желанию навредить себе, для Хлои была предоставлена инвалидная коляска и специальные фиксаторы. Это намного облегчило ее психологическое состояние. Но она признается, что мечтает, о том, что в результате автомобильной аварии действительно повредит себе конечности. Страдающие от такого синдрома вынуждены мириться с сердитыми замечаниями тех, кто считает их обманщиками. Но надо делать поправку на реальные психологические проблемы человека. Использование инвалидной коляске, несмотря на возможность двигаться, как нормальный человек, облегчает жизнь Хлои.

Жизнь с тараканами. Для большинства из нас тараканы являются неприятными насекомыми, которых не должно быть в доме. А вот Кайл Кандилиан, студент из Мичигана не только не боится тараканов, но с удовольствием живет вместе с ними. По словам молодого человека в настоящее время в его доме обитает около 200 тысяч представителей этого отряда. 20-летний парень собирает и разводит тараканов не только ради своего удовольствия, но и для заработка. С помощью такого необычного образа жизни ему удается оплачивать свое обучение в университете. Тараканы у Кайла живут разные — от самых обычных, которых пруд-пруди в разных места, до довольно редких видов. Например, представитель вида таракан-носорог (Macrpanestia rhinoceros) может жить до 15 лет, и каждое такое насекомое оценивается в 200 долларов. У Кайла довольно широкий круг клиентов, в том числе хозяева домашних животных, питающихся именно тараканами. Сотрудничают с юношей и научно-исследовательские лаборатории, которым нужны насекомые для опытов. Однако такая необычная любовь к тараканам имеет и свои негативные стороны, это не нравится родителям Кайла. Однажды мать разбудила его в 4 часа утра, показав на насекомое в туалете. Таракан мирно восседал на рулоне туалетной бумаге. «Кайл, надо остановить это!» — прямо заявляют ему родители. Комната студента доверху заполнена коробками с колониями насекомых. Всего же фанат тараканов выращивает около 130 их видов. Такого образа жизни молодой человек придерживается вот уже восемь лет, постоянно увеличивая число друзей и их разнообразие.

С мужчиной и любовником под одной крышей. Когда замужняя женщина заводит любовника или уходит к нему от супруга, то общество осуждает это. Когда Мария Буцки ушла от своего мужа Пола к другому мужчине, она не думала о последствиях. Но вскоре женщина осознала, что ей не хватает своего супруга. Но и без любовника, Питера Груман, она уже не могла обойтись. К тому же мужчины вдруг подружились. Тогда Мария придумала идеальное для всех решение — пригласила Питера жить в их дом в восточном Лондоне. Теперь там живут 33-летняя Мария, 37-летний Пол, двое их детей — 16-летняяя Лора и 12-летняя Эми и 36-летний Питер. Все вместе они составляют большую и счастливую семью. Стали жить они все вместе в 2012 году после трехлетних метаний Марии между мужем и любовником. Питер спит внизу на диване, а у Пола осталась его комната наверху. Сама Мария делит спальню со своей старшей дочерью. Женщина утверждает, что никогда не занималась сексом одновременно со своими двумя избранниками. У Марии есть интимные отношения с каждым из них по отдельности, но она хранит секреты своей личной жизни. Совместная жизнь сразу с двумя мужчинами, по мнению женщины, имеет огромные преимущества. Детям удобно иметь дело с тремя взрослыми, которые могут помочь с домашними заданиями и помочь развиваться. Да и с финансовой точки зрения это удобно, так как счета делятся на три части.

Семья, живущая в 1986 году. Для того чтобы получить информацию о прошлом нам, благодаря Интернету, требуются секунды. А вот Блэру Макмиллану, чтобы узнать о том, кто и когда был премьер-министром, потребуется не менее 10 минут. Столько времени понадобится для того, чтобы пролистать все его энциклопедии. Вызывает недоумение, почему 26-летний мужчина, отец двух детей, не может подключиться к Интернету. На самом деле Блэр, как и его подруга 27-летняя Морган, живут как-будто в 1986 году. Такой образ жизни был выбран ими специально ради детей — 5-летнего Трея и двухлетнего Дентона. В результате они не будут засиживаться за айфонами и айпадами, а будут просто гонять мяч во дворе. Родители отказались в своем доме от любых технологий, которые появились после их рождения, в 1986 году. В семье нет ни компьютеров, ни планшетов, ни смартфонов, ни кофе-машины. Американцы отказались от Интернета и кабельного. Современные люди их явно не поймут, считая, что они отказались от настоящей жизни. Но Блэр с Морган просто решили воспитывать своих детей так, как это делали с ними их родители. Они предпочитают личный контакт, нежели общение в онлайне. Семья снимает все выходки детей на фотопленку, стоимостью в 20 долларов, избегая Инстраграмма. А недавно семья путешествовала по Соединенным Штатам с помощью старых бумажных карт. Дети развлекались с говорящими игрушками и книжками-раскрасками, а не с телевизорами в подголовниках. От таких машин семья сразу отказывалась. Единственным исключением из образа жизни является автомобиль KIA 2010 года выпуска. Естественно, GPS в нем не установлено.

Женщина, живущая с семьюстами кошками. Любовь к кошкам у некоторых носит невообразимые черты. Линеа Таиианцио всегда мечтала о четвероногом друге, но ее мать не одобряла поведение мурки дома. Теперь женщина смогла в полной мере реализовать свою мечту. Она живет одна в окружении сотен кошек на территории своего 12-акрового поместья в Калифорнии. Там она устроила настоящий рай для своих питомцев. А все началось со спасения бездомных животных после ее развода в 1981 году. Всего Линеа спасла более 19 тысяч представителей кошачьих. Несмотря на такое окружение, женщина уверяет, что она вовсе не сумасшедшая. Ее «кошкин дом» является самым крупным в Калифорнии питомцем. И содержит Линеа животных не ради собственного удовольствия или создания им рая на Земле. Миссия женщины заключается в том, чтобы разместить спасенных ею кошек в постоянные дома и предотвратить перенаселение путем кастрации и стерилизации. Постоянно в доме проживает около 700 кошек и еще 15 собак. А выживает добрый друг животных благодаря пожертвованиям и грантам.

Женщина, живущая с ядовитыми пауками. Ложная черная вдова является огромным и опасным пауком. И хотя их укус не так опасен, как у обычных черных вдов, люди все же ощущают неприятные симптомы. В Англии прокатилась настоящая волна террора со стороны этих восьминогих существ. Люди даже стали избегать сараев и подвалов, опасаясь встретиться с большими пауками. Однако одна женщина, Джей Райх, наоборот, стремится окружить себя ложными черными вдовами. По ее словам она даже не прочь быть укушенной, чтобы доказать безвредность этих пауков. Проживает Джей в Брэкнелле и ее коллекция постоянно растет. В настоящее время она воспитывает трех взрослых особей ложной черной вдовы и около десяти детенышей. Паука-мать Джей назвала Силла. По ее словам она поражена тем, как такой милый паук вызвал в Англии самую настоящую панику. К примеру, в Глостершире даже закрыли школу из-за нашествия ложных черных вдов. 26-летняя женщина считает, что для этого не было никаких причин. Люди боятся пауков, как будто это осы. В итоге у безобидных, по ее мнению, существ, благодаря прессе, складывается негативная репутация. Джей собирается публично продемонстрировать, что укус ложной черной вдовы совершенно безобиден.

Популярные мифы

Популярные факты

Популярные советы

Популярные сленг

Образ жизни насекомых — Какие они бывают и как живут?

Образ жизни насекомых удивляет своей организованностью, которая не встречается у других видов животных. В их жизни как будто заложен особенный «государственный строй», которому они все охотно подчиняются, выполняя свои обязанности как настоящие граждане.

Насекомые — это крошечные животные, обитающие во всех уголках мира, от знойных пустынь и джунглей до полярных льдов. Насекомые составляют около 80% всех животных на Земле. На данный момент на нашей планете от 2 до 10 миллионов видов насекомых, из них пока известно чуть более 1 миллиона видов. Активно участвуя в круговороте веществ, насекомые играют глобальную планетарную роль в природе.

Строение насекомых. Позвоночника у насекомых нет, но их защищает твердый внешний скелет. Благодаря своим миниатюрным размерам они способны проникать в крошечные щелочки, и потребности в пище у них невелики. У всех насекомых три пары ног, да вдобавок большинство обладает крыльями и может летать. У многих насекомых две пары крыльев, но у мух всего одна.

Эта оса демонстрирует три основных части тела насекомого — голова, грудь и брюшко. Ее ноги и крылья растут на груди, а усики — на голове.

Образ жизни насекомых в природе

А теперь стоит рассказать про образ жизни насекомых в природе. Несмотря на то, что в целом образ жизни разных видов насекомых имеет похожие признаки, все-таки каждый вид обладает своими отличительными особенностями.

Образ жизни осы

Зачем осы жалятся? — Осы и пчелы чаще всего жалят врага, чтобы защитить себя и свое гнездо. Осы также используют жало, чтобы парализовать или убивать других насекомых. Жало представляет собой крошечную трубку, наподобие иглы шприца. Вонзив «шприц», оса выпускает через эту иглу яд.

Стоит заметить, что не только жало, но и яркий окрас насекомого играет важную роль в защите от врагов. Все дело в том, что многие живые существа просто «не переносят» такой расцветки и стараются не приближаться к осе. Но если кто-то оказался слишком невозмутимым и все-таки приблизился к осе, то она не замедлит использовать самое главное свое оружие — жало.

Усики на голове осы выполняют различные жизненно важные функции. Например, с помощью них оса может различать вкус и запах, а также осязать различные предметы. А когда оса строит свое гнездышко (по внешнему виду оно похоже на пчелиные соты), то усики помогают ей измерять каждую ячейку с потрясающей точностью.

Вы не поверите, но осы имеют возможность «карьерного роста», начиная свой путь с уборщицы и заканчивая высшей должностью кормилицы!

Образ жизни термитов

Термиты живут большими колониями и строят огромные, похожие на горы термитники.

Каждая колония управляется царем и царицей. Термиты-солдаты охраняют колонию, но большинство составляют термиты-рабочие.

Образ жизни комаров

Самки комаров — кровопийцы. Вонзив игловидный хоботок в кожу птицы, животного или человека, комариха высасывает капельку крови.

Комар живет около 5 дней. Но при очень благоприятных условиях комары могут жить и до 4 недель, а комарихи (самки комара) в некоторых случаях доживают и до двух месяцев!

Оставшиеся в живых комары в конце лета впадают в зимнюю спячку, прячась в укромных местах. А когда наступает тепло, то они просыпаются и снова приступают к своей вредительской деятельности.

Образ жизни жука-носорога

Жуки живут на Земле почти повсюду. Некоторые обитают в воде, а многие умеют летать.

Этот жук-носорог найден на Борнео, в Юго-восточной Азии.

Это интересно. Во время опасности жук-носорог закапывается в грунт, а если это становится невозможным, то он падает на землю и притворяется мертвым.

Жук-носорог ведет ночную жизнь, а днем совершенно не активен. А еще этот жук — большой силач. Он может поднять предмет, который в 1000 раз тяжелее его самого!

Важно знать. До сих пор остается загадкой, чем питаются жуки-носороги.

Образ жизни пчелы

Эта пчела собирает нектар и пыльцу из цветов. Затем она относит собранную пищу в улей, где будет храниться мёд.

Это интересно. Чтобы сделать одну столовую ложку меда, пчеле приходится посетить более четырех тысяч цветов. В большом улье может насчитываться до шестидесяти тысяч рабочих пчел.

Пчелиная семья — это целое государство со своими законами, правами и обязанностями, начальниками и подчиненными. В этой семье есть пчелы-охранники, которые защищают улей от чужаков. Есть пчелы-строители, которые целыми днями занимаются строительством, делая соты (восковые ячейки). Есть также пчелы-уборщицы, которые занимаются уборкой и чисткой улика, избавляются от мусора.

Множество рабочих пчел занимаются сбором пыльцы и нектара для последующей его переработки в мед. А некоторые пчелы летают к водоему, чтобы принести в улей воду.

Но самая главная в пчелиной семье — матка. Именно она производит на свет огромное количество пчел.

Образ жизни муравья

Муравьем на нашей планете так много, что они составляют примерно половину от всех живых существ.

Основная деятельность муравьев — это постройка муравейников. В процессе их строительства происходит взрыхление почвы и ее обогащение кислородом, а также питательными веществами.

Муравьи очень трудолюбивы, они постоянно заняты делом. К тому же их тоже можно назвать силачами, ведь они поднимают и переносят грузы, которые в 20 раз тяжелее их собственного тела!

У муравьев также существует особый общественный порядок, в котором у каждого есть свое место. В муравьиной семье можно встретить королеву, солдат, рабочих и рабов.

Образ жизни божьей коровки

Божья коровка относится к отряду жесткокрылых, или жуков. Божьи коровки питаются мелкими насекомыми — клещами и тлёй, которых находят на растениях. Твердые надкрылья божьей коровки защищают находящиеся под ними нежные летательные крылышки.

Это интересно: Божьи коровки осенью собираются в стаи и улетают в теплые края, а весной опять возвращаются.

Яркий окрас божьей коровки также не нравится хищникам. Поэтому ее может отказаться съесть даже паук, в сети которого она попала.

Информация к размышлению для детей, увлекающихся наукой. Всех нас учат в школе, что по теории эволюции, простейшие живые существа постепенно эволюционировали в более сложные и так далее, вплоть до человека из обезьяны. Но как можно назвать простейшими живыми существами насекомых, которые, как известно, имеют более функционально совершенные формы в строении организма, чем остальные виды животных? Также не понятно, почему насекомые, имея такую совершенную организацию своих сообществ, не передали эту ценную, с точки зрения эволюции, особенность своим потомкам? И только через много миллионов лет эта особенность резко появляется уже у человека, минуя все остальные виды животных. Думайте сами.

Гирлянда «Божьи коровки». Сложи длинную полоску бумаги гармошкой и нарисуй с одной стороны контур божьей коровки так, чтобы бока божьих коровок с обеих сторон смыкались. Вырежи божью коровку по контуру, но смыкающиеся бока не обрезай. Разверни бумагу и раскрась всех божьих коровок. Таким же способом можно сделать пчелиную гирлянду.

Новые слова:

Антенна — усик насекомого, очень чувствительное щупальце, растущее на голове.

Брюшко — задняя часть тела насекомых.

Термит — общественное насекомое, живет большими колониями. Его также называют «белым муравьем», но на самом деле он родственник таракана.

Тля — крошечное насекомое, питающееся соком растений.

Насекомые для детей — Описание и фото каждого вида

10 интересных фактов про насекомых

20 разных фактов про пчел

Фиксики — Пчела

Что входит в понятие образ жизни?

Что входит в понятие образ жизни?

    Это материальное благополучие, условия жизни, труда, отдыха, быта, жилищные условия, питание, сон, семейное положение, взаимоотношение с друзьями.

Совокупность этих факторов составляют образ жизни.

Составляющие здорового образа жизни:        

1. режим дня;
2. личная гигиена;
3. здоровое питание;
4. физическая активность;
5. отдых;
6. закаливание;
7. отсутствие вредных привычек.

Важность сбалансированного питания для обеспечения собственной экологической безопасности питания и здоровья

Общеизвестно положение, которое гласит: пища должна быть “заработана мышцами”.

Питание, как никакая другая проблема,- вопрос исключительно индивидуальный, связанный с предпочтениями, вкусами, привычками.

Нельзя всем рекомендовать одну и ту же диету, например вегетарианство. Человек всеяден, но его рацион оптимален лишь в том случае, если он на 70% является вегетарианским и лишь на 30% — мясным и рыбным.

Здоровое питание

1. Питание человека должно соответствовать определённым требованиям:
2. покрывать ежедневные энергетические затраты;
3. содержать достаточное количество строительных материалов (белков, жиров и углеводов), а также витаминов, минеральных веществ;
4. удовлетворять вкусы человека;
5. способствовать укреплению здоровья и долголетию.

От питания зависят:  

1. физическое развитие (рост, вес),
2. функциональное состояние,
3. работоспособность,
4. настроение,
5. заболеваемость и продолжительность жизни.

Жизнедеятельность организма протекает нормально только тогда, когда он получает извне достаточное количество энергии (в виде белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, витаминов и воды) и при этом соблюдается их строгое соотношение.

Пища, из которой складывается день за днем рацион человека, очень важна для его здоровья

Поэтому необходимо знать, что полезно для нашего здоровья, чтобы затем, самим и без особых затруднений сделать правильный выбор.

Мясо содержит незаменимые аминокислоты, имеет высокую энергетическую ценность. Особенно необходимо в период активного роста.

Растительная пища содержит биологические активные вещества (витамины), которые осуществляют регуляторные процессы в организме. Одним из основных витаминов является витамин С, нехватка этого витамина сказывается особенно зимой.

Хлеб грубого помола  содержит важнейшие витамины группы В. Достижение пищевой индустрии почти полностью исключили из хлеба нужные человеку пищевые волокна и витамины. Их сегодня добавляют искусственно.

В современном рационе городского жителя преобладают:

1. мясные консервы;
2. колбасы;        
3. сливочное масло;
4. концентрированные соки.

Такое питание содержит вдвое больше животных жиров, но в три раза меньше пищевых волокон и микроэлементов.  

Такое несвойственное организму питание сопровождается заболеваниями:

1. сердца
2. сосудов
3. сахарным диабетом
4. заболеваниями пищеварительного тракта.

При избыточном потреблении колбас, консервов и нехватки в рационе клетчатки, которой богаты черный хлеб, свежие овощи, фрукты, рис и крупы, возникают хронические запоры, препятствующие своевременному выведению из организма консервантов и вредных пищевых добавок.

Чтобы обеспечить экологическую безопасность при питании необходимо:

1. сократить употребление мяса до 30-50 грамм в день.

2. больше употреблять в пищу: морковь, капусту, яблоки, растительные масла.

3. одним из главных блюд должны стать каши.

4. соблюдать умеренность в еде.

5. иметь хорошую физическую нагрузку.

Тема 7. Стиль жизни. Определение, виды стилей жизни, выделенные А. Адлером, современные описания стилей жизни Сидоренко Е.В.

Стр 1 из 3Следующая ⇒

Тема 7. Стиль жизни. Определение, виды стилей жизни, выделенные А. Адлером, современные описания стилей жизни Сидоренко Е.В.

Стиль жизни.

Ребенок создает когнитивную карту, стиль жизни, который призван помочь ему, “маленькому”, справится с “большим” миром. Стиль жизни включает в себя те стремления, долгосрочные цели личности, “формулировки” тех условий, личных и социальных, которые необходимы для “безопасности” личности. Последние также являются фикциями и, как привило, возникают в терапии в виде “Если бы только…, то я бы…”.

Используя свою “карту”, человек облегчает свои действия на протяжении жизни. Она позволяет ему оценивать и понимать опыт. Она дает ему способность предсказывать и контролировать его. В этой связи Лоуренсе Франк (1939) пишет:

“личностный процесс можно сравнить с некоторым видом резинового штампа, который эта личность накладывает на каждую ситуацию, при помощи которого придает ту форму, которая требуется этой личности; поступая таким образом, она неизбежно игнорирует многие аспекты ситуации, которые для нее неприемлемы или избирательно реагирует на определенные значимые аспекты.

Стиль жизни — инструмент, который позволяет справиться с опытом, но он в значительной степени является бессознательным. Стиль жизни заключает в себе скорее когнитивную, а не поведенческую организацию. В качестве иллюстрации приведем убеждение “Мне нужно возбуждение”, которое может привести к выбору профессии актера, автогонщика, исследователя или привести к “поведенческому отреагированию”. Такого рода убеждение может в дальнейшем привести как к попаданию в затруднительные или волнующие положения, так и к участию в творческих мероприятиях или научным открытиям.

При одном и том же стиле жизни можно вести себя полезно или бесполезно. Вышеупомянутое различие позволяет адлерианцам проводить различие между психотерапией и консультированием. Первое, утверждают адлерианцы, имеет целью изменение стиля жизни; второе – изменение поведения при существующем стиле жизни.

Так как в адлерианской литературе достаточно широко обсуждаются жизненные цели в любви, в профессиональной и социальной деятельности, то здесь они не будут разбираться тщательным образом, разве что будут даны некоторые краткие комментарии. Льюис Уей подчеркивает, что “проблемы, которые они ставят, никогда не могут быть разрешены раз и навсегда, и требуют от личности непрерывного и творческого движения к адаптации”.

Любовь, подобно другим эмоциям, имеет когнитивные основы. Люди не являются “жертвами” своих эмоций или страстей. Они создают эмоции, чтобы помочь себе в достижении своих целей. Любовь представляет собой связующее чувство, которое мы создаем тогда, когда мы хотим сблизиться с людьми.

Хотя жизненные цели любви, профессиональной и социальной деятельности требуют решения, существует возможность избегать некоторых решений или откладывать их, если можно компенсировать это в других областях. “Даже успешные люди впадают в невроз из-за того, что они не являются еще более успешными”. Невротический симптом выражает “Я не могу, потому что я болен”; действия личности явно выдают “Я не буду, потому что может пострадать моя самооценка”. Хотя действия невротической личности соответствуют ее “частной логике”, она по-прежнему цепляется за “здравый смысл”. Человек знает, что ему нужно делать или чувствовать, но он “не может”. Адлер относит его к личности “да–но”. Эрик Берн в своей игре “Почему Вы этого не делаете – Да, но” ярко описал подобные межличностные маневры. Истоки невроза находятся в утрате веры в себя. Индивид избегает решения и откладывает его, или идет обходными путями, с тем чтобы “сохранить лицо”. Даже если он ожидает неудачу и подготовился к ней, он пытается спасти самооценку. Студент, страшащийся провала на экзамене, будет отказываться от учебы. В случае, если он все же провалится, ему просто следует держаться мысли, что он был ленив или невнимателен, но не глуп.

Психотическая цель превосходства часто оказывается гораздо выше, чем может быть достигнута смертным человеком. “Индивидуальная психология показала, что цель превосходства может быть зафиксирована только на таких высотах, когда личность, помимо потери интереса к чужим доводам, также утратила интерес к своему благоразумию и пониманию…, здравый смысл стал для нее бесполезным”. А. Адлер использовал термин “здравый смысл” в том же значении, в котором Г. С. Салливан говорил о “согласованном подтверждении”. В области псевдоработы личность назначает саму себя главврачом психбольницы. В псевдосоциальной области гипоманиакальный пациент напоминает бодрого экстраверта, а более тяжелый маниакальный пациент становится “уничтожителем имен” и “проглатывает” людей. Параноидальный пациент представляет, что другие люди представляют собой, его “поиск славы” манифестируется, если использовать фразу Карен Хорни, в виде мании преследования, что они тайно замышляют сделать что-то со мной. Он — центр внимания людей. Еще одним “решением” душевных псевдозадач является мания величия у психотически депрессивного пациента (“Я самый худший певец всех времен”) или мания величия шизофреника, который считает себя Христом. Сюда же можно отнести галлюцинации разговора с Дьяволом.

Впервые понятие «стиль жизни» появилось в индивидуальной психологии в 1926 году. Стиль жизни это тот инструмент, который позволяет человеку ассимилировать новый опыт, позволяет избежать хаоса жизни, делая ее более предсказуемой.

Стиль жизни — это значение, которое человек придает миру и самому себе, его цели, направленность устремлений и те подходы, которые он использует в решении жизненных проблем.Стиль жизни можно рассматривать как:

— принятую человеком концепцию жизни;

— принятый им паттерн поведения.

Обычно стиль жизни складывается у ребенка приблизительно к 5 годам. Он характеризуется тремя параметрами:

— ранним формированием;

— ошибочностью;

— устойчивостью.

С самого раннего детства ребенок пытается делать выводы о том, что такое этот мир и каковы правила взаимодействия с ним. Эти выводы делаются им на основе субъективных переживаний, и во многом ошибочны, фиктивны, но переживаются человеком как истинные. Таким образом формируется образ мира в психике ребенка. Стиль жизни имеет и когнитивную составляющую. Это стремления, дальние цели, условия, необходимые для безопасности личности.

А. Адлер писал о том, что стиль жизни всегда индивидуален и присущ только данному конкретному человеку, однако он сделал попытку классифицировать наиболее типичные стили, на основе которых создается все многообразие возможных вариаций стилей. Он выделил 4 типа стилей:

1. Полезный.

2. Правящий.

3. Избегающий.

4. Получающий.

По мнению одного из последователей А. Адлера Mosak G., внутри стиля жизни существует 4 вида убеждений:

1. Я — концепция — те убеждения, которые есть у человека, относительно себя самого.

2. Я — идеал (термин введен А. Адлером в 1912 году) — убеждения о том, каким человеку следует быть, или каким он обязан быть, чтобы занять свое место.

3. Картина мира — убеждения о том, что не является им самим и о том, что мир требует от него.

4. Этические убеждения — персональный свод правил о том, что правильно и неправильно.

Помимо, чувства неполноценности из- за принадлежности к женскому полу, это чувство может также возникать, когда существует несоответствие между Я и Я-идеалом (“Я низенький; я должен быть высоким”).

К чувству неполноценности приводит также недостаточность соответствия между представлениями понятия себя и представлениями о мире (“Я слаб и беспомощен. Жизнь опасна”). Несоответствие между понятием себя и этическими убеждениями (“следует всегда говорить правду; Я лгу”) приводят к чувству неполноценности в моральной области. Таким образом, чувство вины представляет собой лишь один из видов чувства неполноценности.

Это разнообразие чувств неполноценности само по себе не является “ненормальным”. Было бы трудно спорить с наблюдениями Адлера, что жить это значит чувствовать неполноценность. Лишь только тогда, когда личность поступает так, как если бы он был неполноценен, обнаруживает симптомы, или ведет себя как “больной”, тогда мы видим признаки того, что в медицинском случае назвали бы “патологией” и что адлерианцы называют утратой веры в себя или комплексом неполноценности.

Наиболее упрощенно, чувство неполноценности является всеобщим и “нормальным”; комплекс неполноценности отражает утрату веры в себя ограниченной части нашего общества и обычно – “ненормально”. Первое может быть замаскировано или спрятано от посторонних глаз; второе представляет собой открытую демонстрацию неадекватности или “болезни”.

Стремление к превосходству

псевдокомпенсация	реальная компенсация нормальные люди, если такие есть
1. Уход в болезнь	2. Сила воды.
3. Лжец	4. Ленивец
5. Жестокий тиран	6. Комплекс превосходства
7. Самореклама.
ненужные, никчемные Умрите и исчезните!	социальный интерес пустые делатели добрых дел Невежественные путаники

Рис. 1

1. Реальная компенсация. Люди, которые спешно справляются со всеми тремя задачами жизни. Описания таких людей у А. Адлера отсутствуют отчасти потому, что эти люди не попадают в поле зрения психотерапевта, отчасти потому, что развитие никогда не бывает идеальным.

2. Ненужные, никчемные. Эмпирических описаний таких людей у А. Адлера также нет, однако, есть фраза, характеризующая их. «Что стало с теми, кто никогда не сотрудничал… кто спрашивал лишь: Что я могу получить от жизни? Они не оставили ни следа….»Им как бы сама Земля говорила: «Вы не годитесь для жизни. Умрите и исчезните!»

3. Пустые делатели добрых дел.Эти люди не развивают своих способностей, не преодолевают своих слабостей. Они стремятся делать другим добро, не подозревая о том, что это может обернуться злом.

4. Псевдокомпенсация.Этот стиль формируется у людей, которые стремятся к превосходству, но выбирают обходные пути для борьбы с трудностями. Их чувство превосходства — иллюзорно, однако сами они заворожены этой иллюзией. Это мастера мистификации. Псевдокомпенсации принадлежат несколько различных стилей, описанных А. Адлером.

Уход в болезнь.

Этот стиль по смыслу согласуется с фрейдовским понятием вторичной выгоды от симптома. Проявления болезни, несмотря на ограничения, которые им сопутствуют, помогают ребенку получить несколько преимуществ, таких как:

— право избегать активных действий и не решать свои проблемы;

— контролировать других людей;

— получать помощь и сочувствие людей, ничего для этого не делая.

Достигая этих выгод, человек получает возможность формировать свою среду, а не жить в реальности, доминировать в любых обстоятельствах, не прикладывая к этому почти никаких усилий.

Сила воды.

Это разновидность ухода в болезнь, при котором доминирование и контроль достигаются за счет постоянных жалоб, слез. Как писал А. Адлер, у этих людей комплекс неполноценности лежит на поверхности. Они не скрывают своей слабости, однако, за ней лежит желание иметь все самое лучшее, завышенные цели и ложные ценности.

Ленивец.

Лень, по-мнению А. Адлера, не дурная черта характера, а способ скрыть недостаток веры в себя. Ленивец лучше ничего не будет делать, для того, чтобы решить свои проблемы, чем будет рисковать остаться в проигрыше.

Лжец.

Ложь – еще одна попытка скрыть комплекс недостаточности, с помощью хитрости и обмана. Как правило, лживые люди вырастают в условиях воспитания суровыми и наказующими родителями. Лживость может служить для привлечения к себе внимания или манипулирования другими людьми.

Жестокий тиран.

Обычно этот стиль как один из возможных формируется у избалованных детей. Получая «удар» от мира, они могут мстить либо через слабость, либо становясь жестокими и мстительными. Это может проявляться на уровне семейной тирании или на уровне тирании своих подчиненных. Такие люди часто стремятся стать начальниками любого уровня. Крайний вариант такого стиля — «убийца».

Комплекс превосходства.

Грандиозная личность всегда таит в себе черты недостаточности. По образному выражению Е. В. Сидоренко человек с комплексом превосходства как бы гипнотизирует самого себя, пытаясь тем самым ослабить ощущение неполноценности.

Самореклама.

Ее целью является достижение одобрения со стороны других людей. Ребенок в детстве, когда пытается обратить на себя внимание родителя, просит подтверждения, а не одобрения или поощрения. Хотя зачастую получает именно последнее. Впоследствии из этого ребенка вырастет человек, который будет постоянно переживать о том, что о нем подумают другие и получит ли он их одобрение. Без этого такой человек чувствует себя неполноценным.

ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДА.

Один из важнейших диагностических этапов адлерианской психотерапии – анализ ранних воспоминаний клиента. Прежде, чем говорить о технике, следует взвесить все за и против этого метода.

Что считается ранним воспоминанием?Ранним считается воспоминание о событиях происходивших с человеком в возрасте до 8 лет. Для того, чтобы оказаться более точным в своей диагностике, следует собрать не менее 3-4 ранних воспоминаний. Задача психотерапевта понять с их помощью стиль жизни своего пациента, попытаться сформулировать его основную проблему, базисную ошибку.

А. Адлер писал о том, что ранние воспоминания невербальны, субъективны. Их нельзя воспринимать как то, что происходило реально, однако это проекция сегодняшнего взгляда на самого себя, окружающих, жизнь в целом, на то, что мы ожидает от себя, окружающих и жизни. Адлер также отмечал, что у клиентов со сходной проблематикой в ранних воспоминаниях звучат одни и те же темы.

Например:

— депрессивные расстройства – тема отвержения, покинутости.

— невроз навязчивых состояний – запреты;

— анорексия – удушающий родительский контроль и сцены, связанные с весом и едой;

невроз тревоги — страхи.

Свои исследования А. Адлер начинал с изучения ранних воспоминаний врачей и обнаружил, что у них часто звучит тема смерти, болезней, потерь. А. Адлер интерпретировал выбор профессии врача, как проявление страха смерти и попытка справиться с ним, приблизившись и изучив болезнь и смерть.

А. Адлер считал, что ранние воспоминания – это первое фундаментальное обобщение жизненных явлений, субъективная стартовая точка жизни.Чрезвычайно важным для клиента может оказаться его самое первое воспоминание, которое в обобщенной, символизированной форме несет информацию о нем и окружающем мире глазами маленького ребенка, о той точке отсчета, с которой началось его вступление в долгий путь развития и социализации.

Часто самое раннее воспоминание оказывается глубоко лежащим в детской памяти, и клиент рассказывает свои впечатления о более поздних событиях. Это тоже очень важно, т.к. каждое воспоминание представляет для человека что-то достопамятное. Оно как будто говорит ему: «Вот чего ты должен избегать!» или «Вот какова на самом деле жизнь!». Оппоненты А. Адлера часто говорят: «Как мы может проверить, действительно ли происходили те события, о которых говорит пациент?», Можно ли этому верить?

А. Адлер считал, что само по себе событие не так важно, как его переживание человеком, тот эмоциональный след и тот глобальный детский вывод о мире, который пациент пронес через всю жизнь. Более того, практика адлерианской психотерапии показывает, что по мере разрешения проблемы пациенты продуцируют ранние воспоминания с другими темами, а иногда уже звучавшая в терапии история видоизменяется, появляется другой вывод о жизни. В случае благоприятного течения терапии этот вывод более позитивный, конструктивный, просто более зрелый. В каждый данный момент жизни припоминается именно то, что связано в бессознательном человека с его актуальной проблемой, нынешним положением. Эти воспоминания и есть история жизни, которую каждый из нас начинает писать. Выводы, обобщения, которые человек выносит из ранних воспоминаний, могут в дальнейшем поддерживать его, утешать, предостерегать, продвигать к будущей цели, помогать справляться с фрустрацией и много другое. Однако, бывают выводы, которые поддерживают фиктивные цели и неадаптивный способ поведения, неадекватное восприятие жизни в целом.

А. Адлер считал, что самое раннее воспоминание по 2 причинам занимает исключительное положение.

1. В нем содержится фундаментальная оценка самого себя и своего положения.

2. Это субъективная стартовая точка, начало автобиографии, которую он сам для себя создает.

Недостатки метода.

1. Часто бывает так, что клиент не в состоянии вспомнить что-либо из раннего детства, не помнит, какое воспоминание было первым. Такое забывание может означать сопротивление, связанное со страхом дезорганизации, страхом лишиться привычной социальной маски, стереотипа. Иногда человеку бывает страшно узнать о себе глубоко то, что он знает поверхностно. Возможно, что человек не готов к сотрудничеству из-за страха каких-либо изменений. Причин может быть много, в том числе недостаток доверия к терапевту или ощущение небезопасности ситуации терапии.

Как правило, детство таких людей не было безоблачным, а мы знаем, что человеку свойственно вытеснять (забывать) неприятные переживания.

Когда клиент не продуцирует ранние воспоминания, есть другой выход. Можно, например, спросить его о любимой в детстве сказке или истории. Можно расспрашивать о семейных легендах, историях, передававшихся из поколения в поколение.

2. Иногда бывает, что раннее воспоминание ситуативно и отражает текущее состояние человека, т.е. при его анализе никаких фундаментальных жизненных правил мы вывести не можем. Как правило, с течением процесса терапии, с углублением в проблематику, пациенты продуцируют более обобщенные воспоминания, они имеют меньше отношения к актуальной жизненной ситуации.

3. Еще одна важная деталь, а именно интерпретация раннего воспоминания. Как известно, несколько разных человек пересказывают и интерпретируют одну и ту же ситуацию по-разному, поэтому при анализе ранних воспоминаний чрезвычайно важно, чтобы интерпретация была принята клиентом, при этом не была навязана со стороны терапевта.

 

Мать.

1.1 Присутствие матери может быть у человека с жизненным стилем избалованного ребенка либо у тех, кто нуждался в большем внимании с ее стороны. Мать может присутствовать в раннем воспоминании людей, которые оказались хорошо адаптированными благодаря ей.

1.2 Отсутствие матери бывает у людей, живущих с ощущением. Что мать ими пренебрегала. Может быть так, что и ребенок не был привязан к ней или был неудовлетворен своей жизненной ситуацией. Отсутствие матери может быть связано с переживанием детронизации из-за рождения следующего ребенка.

Отец.

2.1 присутствие отца бывает связано с обращенностью в детстве ко второму родителю, в связи с неудовлетворительными отношениями с матерью, может быть, отец использовался как замещающая материнская фигура в связи с рождением второго ребенка. Часто в ранних воспоминаниях присутствует фигура отца у избалованных в детстве людей, которые восстают против строгого отца.

Сиблинги.

Присутствие сиблингов в раннем воспоминании может быть свидетельством:

· пережитой или переживаемой детронизации;

· несамостоятельности, зависимости от них;

· развитого социального интереса и сотрудничества, возможно неудачного.

Кузены, кузины.

Если в раннем воспоминании присутствуют двоюродные сестры или братья того же пола, что и автор, то это может быть свидетельством стремления к расширению поля социального действия. Если противоположного пола – то неудачи во взаимодействии с представителями противоположного пола.

3. Бабушки, дедушки.

Возможно бабушки и дедушки баловали автора воспоминания в детстве, «испортили ребенка». Если бабушки или дедушки появляются в дружественной атмосфере, но при этом исключены другие люди. То это может продемонстрировать недостаток социальной адаптации автора.

Посторонние.

Присутствие посторонних людей может быть отражением развитого социального интереса, сотрудничества, человек осознает себя частью общества, активно включен в него. Возможно, посторонние люди рассматриваются как источник опасности, исходящей о них или от мира вообще. Посторонние люди могут также символизировать проявление несамостоятельности и страха автора остаться в одиночестве.

Контент-анализ ранних воспоминаний предполагает также и анализ типа ситуации, представленной в раннем воспоминании. Итак, наиболее часто встречаются следующие типы ситуации.

1. Опасность, несчастные случаи, различные повреждения. Этот тип ситуации означает, что человек сосредоточен на негативных сторонах событий, на враждебности жизни.

2. Болезнь, смерть.Страх и стремление лучше подготовиться к встрече с этими событиями. Часто встречаются у врачей.

3. Проступки, кражи, сексуальные проступки. Если ситуация воспринимается как нечто привычное, следовательно свидетельствует об огромных усилиях избегать этого.

Для полноценного анализа раннего воспоминания. Необходимо обратить внимание на преобладающий вид чувствительности. А. Адлер писал, что трудности или дефекты зачастую становятся источником развития социального интереса и это может быть отражено в раннем воспоминании.

Важно обратить внимание на то, звучит ли в раннем воспоминании переживание ощущения принадлежности. Это можно определить по тому Я или Мы-ситуация представлена раннем воспоминании. Мы-ситуация является представлением более развитого социального интереса и сотрудничества, однако важно кто из персонажей представлен в раннем воспоминании. Например, только члены семьи или более широкий круг людей.

Таким образом, завершен первый этап контент-анализа ранних воспоминаний- категориальный анализ.

Второй этап – формирование гипотез, их анализ и исключение тех, которые опровергаются какими-либо элементами воспоминания.

Третий этап — представляет собой попытку поиска формулы жизненного стиля автора воспоминания. Можно воспользоваться готовыми формулами, представленными у А. Адлера (см. Тему «Стиль жизни») и его последователей и уточнить их применительно к индивидуальности автора, можно и попытаться сформулировать свою. Формула жизненного стиля может начинаться словами: « Жить – это…..», «Жизнь – это…»…

 

Тема 7. Стиль жизни. Определение, виды стилей жизни, выделенные А. Адлером, современные описания стилей жизни Сидоренко Е.В.

Стиль жизни.

Ребенок создает когнитивную карту, стиль жизни, который призван помочь ему, “маленькому”, справится с “большим” миром. Стиль жизни включает в себя те стремления, долгосрочные цели личности, “формулировки” тех условий, личных и социальных, которые необходимы для “безопасности” личности. Последние также являются фикциями и, как привило, возникают в терапии в виде “Если бы только…, то я бы…”.

Используя свою “карту”, человек облегчает свои действия на протяжении жизни. Она позволяет ему оценивать и понимать опыт. Она дает ему способность предсказывать и контролировать его. В этой связи Лоуренсе Франк (1939) пишет:

“личностный процесс можно сравнить с некоторым видом резинового штампа, который эта личность накладывает на каждую ситуацию, при помощи которого придает ту форму, которая требуется этой личности; поступая таким образом, она неизбежно игнорирует многие аспекты ситуации, которые для нее неприемлемы или избирательно реагирует на определенные значимые аспекты.

Стиль жизни — инструмент, который позволяет справиться с опытом, но он в значительной степени является бессознательным. Стиль жизни заключает в себе скорее когнитивную, а не поведенческую организацию. В качестве иллюстрации приведем убеждение “Мне нужно возбуждение”, которое может привести к выбору профессии актера, автогонщика, исследователя или привести к “поведенческому отреагированию”. Такого рода убеждение может в дальнейшем привести как к попаданию в затруднительные или волнующие положения, так и к участию в творческих мероприятиях или научным открытиям.

При одном и том же стиле жизни можно вести себя полезно или бесполезно. Вышеупомянутое различие позволяет адлерианцам проводить различие между психотерапией и консультированием. Первое, утверждают адлерианцы, имеет целью изменение стиля жизни; второе – изменение поведения при существующем стиле жизни.

Так как в адлерианской литературе достаточно широко обсуждаются жизненные цели в любви, в профессиональной и социальной деятельности, то здесь они не будут разбираться тщательным образом, разве что будут даны некоторые краткие комментарии. Льюис Уей подчеркивает, что “проблемы, которые они ставят, никогда не могут быть разрешены раз и навсегда, и требуют от личности непрерывного и творческого движения к адаптации”.

Любовь, подобно другим эмоциям, имеет когнитивные основы. Люди не являются “жертвами” своих эмоций или страстей. Они создают эмоции, чтобы помочь себе в достижении своих целей. Любовь представляет собой связующее чувство, которое мы создаем тогда, когда мы хотим сблизиться с людьми.

Хотя жизненные цели любви, профессиональной и социальной деятельности требуют решения, существует возможность избегать некоторых решений или откладывать их, если можно компенсировать это в других областях. “Даже успешные люди впадают в невроз из-за того, что они не являются еще более успешными”. Невротический симптом выражает “Я не могу, потому что я болен”; действия личности явно выдают “Я не буду, потому что может пострадать моя самооценка”. Хотя действия невротической личности соответствуют ее “частной логике”, она по-прежнему цепляется за “здравый смысл”. Человек знает, что ему нужно делать или чувствовать, но он “не может”. Адлер относит его к личности “да–но”. Эрик Берн в своей игре “Почему Вы этого не делаете – Да, но” ярко описал подобные межличностные маневры. Истоки невроза находятся в утрате веры в себя. Индивид избегает решения и откладывает его, или идет обходными путями, с тем чтобы “сохранить лицо”. Даже если он ожидает неудачу и подготовился к ней, он пытается спасти самооценку. Студент, страшащийся провала на экзамене, будет отказываться от учебы. В случае, если он все же провалится, ему просто следует держаться мысли, что он был ленив или невнимателен, но не глуп.

Психотическая цель превосходства часто оказывается гораздо выше, чем может быть достигнута смертным человеком. “Индивидуальная психология показала, что цель превосходства может быть зафиксирована только на таких высотах, когда личность, помимо потери интереса к чужим доводам, также утратила интерес к своему благоразумию и пониманию…, здравый смысл стал для нее бесполезным”. А. Адлер использовал термин “здравый смысл” в том же значении, в котором Г. С. Салливан говорил о “согласованном подтверждении”. В области псевдоработы личность назначает саму себя главврачом психбольницы. В псевдосоциальной области гипоманиакальный пациент напоминает бодрого экстраверта, а более тяжелый маниакальный пациент становится “уничтожителем имен” и “проглатывает” людей. Параноидальный пациент представляет, что другие люди представляют собой, его “поиск славы” манифестируется, если использовать фразу Карен Хорни, в виде мании преследования, что они тайно замышляют сделать что-то со мной. Он — центр внимания людей. Еще одним “решением” душевных псевдозадач является мания величия у психотически депрессивного пациента (“Я самый худший певец всех времен”) или мания величия шизофреника, который считает себя Христом. Сюда же можно отнести галлюцинации разговора с Дьяволом.

Впервые понятие «стиль жизни» появилось в индивидуальной психологии в 1926 году. Стиль жизни это тот инструмент, который позволяет человеку ассимилировать новый опыт, позволяет избежать хаоса жизни, делая ее более предсказуемой.

Стиль жизни — это значение, которое человек придает миру и самому себе, его цели, направленность устремлений и те подходы, которые он использует в решении жизненных проблем.Стиль жизни можно рассматривать как:

— принятую человеком концепцию жизни;

— принятый им паттерн поведения.

Обычно стиль жизни складывается у ребенка приблизительно к 5 годам. Он характеризуется тремя параметрами:

— ранним формированием;

— ошибочностью;

— устойчивостью.

С самого раннего детства ребенок пытается делать выводы о том, что такое этот мир и каковы правила взаимодействия с ним. Эти выводы делаются им на основе субъективных переживаний, и во многом ошибочны, фиктивны, но переживаются человеком как истинные. Таким образом формируется образ мира в психике ребенка. Стиль жизни имеет и когнитивную составляющую. Это стремления, дальние цели, условия, необходимые для безопасности личности.

А. Адлер писал о том, что стиль жизни всегда индивидуален и присущ только данному конкретному человеку, однако он сделал попытку классифицировать наиболее типичные стили, на основе которых создается все многообразие возможных вариаций стилей. Он выделил 4 типа стилей:

1. Полезный.

2. Правящий.

3. Избегающий.

4. Получающий.

По мнению одного из последователей А. Адлера Mosak G., внутри стиля жизни существует 4 вида убеждений:

1. Я — концепция — те убеждения, которые есть у человека, относительно себя самого.

2. Я — идеал (термин введен А. Адлером в 1912 году) — убеждения о том, каким человеку следует быть, или каким он обязан быть, чтобы занять свое место.

3. Картина мира — убеждения о том, что не является им самим и о том, что мир требует от него.

4. Этические убеждения — персональный свод правил о том, что правильно и неправильно.

Помимо, чувства неполноценности из- за принадлежности к женскому полу, это чувство может также возникать, когда существует несоответствие между Я и Я-идеалом (“Я низенький; я должен быть высоким”).

К чувству неполноценности приводит также недостаточность соответствия между представлениями понятия себя и представлениями о мире (“Я слаб и беспомощен. Жизнь опасна”). Несоответствие между понятием себя и этическими убеждениями (“следует всегда говорить правду; Я лгу”) приводят к чувству неполноценности в моральной области. Таким образом, чувство вины представляет собой лишь один из видов чувства неполноценности.

Это разнообразие чувств неполноценности само по себе не является “ненормальным”. Было бы трудно спорить с наблюдениями Адлера, что жить это значит чувствовать неполноценность. Лишь только тогда, когда личность поступает так, как если бы он был неполноценен, обнаруживает симптомы, или ведет себя как “больной”, тогда мы видим признаки того, что в медицинском случае назвали бы “патологией” и что адлерианцы называют утратой веры в себя или комплексом неполноценности.

Наиболее упрощенно, чувство неполноценности является всеобщим и “нормальным”; комплекс неполноценности отражает утрату веры в себя ограниченной части нашего общества и обычно – “ненормально”. Первое может быть замаскировано или спрятано от посторонних глаз; второе представляет собой открытую демонстрацию неадекватности или “болезни”.



что это такое и какой он бывает?

Стиль жизни – это то, как человек предпочитает жить, преподносить себя, что ставит в приоритет, как контактирует с окружающими. Если что-то не устраивает в жизни, то скорее всего нужно менять ее стиль. Не обязательно делать это резко и кардинально. Можно для начала составить «карту поведения» и выявить основные привычки, которые мешают счастью.

Что такое стиль жизни?

Стиль жизни — это особенности поведения, мышления, принципы, основанные на собственных представлениях индивидуума о том, как правильно и интересно жить. Определяет степень зрелости и целостности личности, причастности к обществу. Довольно часто человек не формирует стиль жизни самостоятельно, а примыкает к группе людей, которые, по его мнению, живут так, как ему хотелось бы.

Иногда люди копируют стиль жизни другого человека, иногда это случается в подростковом возрасте, когда у ребенка появляются кумиры из числа одноклассников или звезд шоу-бизнеса.

Бывают «национальные» стили жизни. Слово «национальные» оказалось в кавычках, потому что так его можно назвать лишь условно. На основе исторических стереотипов и культурных особенностей можно выделить 4 самых ярких стиля жизни.

Пройти тест на характер человека

Американский.

• Показная вежливость. Американцы не всегда прямо говорят о том, что им не нравится, особенно если дело касается выше стоящего начальства. Потому у них есть привычка намеренно проигрывать начальнику в чем-то, чтобы выказать уважение.
• Добрососедство. Дружба с соседями выражается в частых барбекю на выходных, украшении домов на праздники «как у всех». Практикуется приветствие новых жильцов, обязательно с угощением.
• Оплачивается любой труд. Во многих американских семьях дети получают карманные деньги за выполнение посильной работы по дому – стрижки газона, уборки в гараже. Иногда они помогают соседке за денежное вознаграждение.
• Свобода передвижения. Переехать из одного штата в другой по работе или учебе для американца достаточно легко (не в материальном, а именно в моральном плане). За политической карьерой едут в Вашингтон, за популярностью – в Лос-Анжелес. Они свободно заводят дружбу с соседями и коллегами, потому переезд не кажется им эмоционально сложным.
• Общественная жизнь. Участие в клубе гольфа, бриджа, игра в Бинго, воскресные походы в церковь. Американцы любят «кучковаться».

Как узнать, что вы живете по-американски? В основе этого стиля жизни лежит практичность. Все делается с определенной целью. Семья – спасение от одиночества; работа – для заработка и построения карьеры. Время – самый ценный ресурс, потому все схвачено и четко разделено. Все имеет свою цену, за что-то придется заплатить деньгами, за что-то принципами.

Главное в американском стиле жизни – вера, что мечты сбываются при должном приложении усилий. Целеустремленность, широкий кругозор, смелость в построении планов – вот, что значит жить по-американски.

Японский.

• Уважение к старшим. Семейные ценности для японцев крайне важны, потому бабушки и дедушки здесь в почете, даже если они чужие.
• Власть машин. Япония – высокотехнологичная страна. Квартиры здесь могут жить по собственной экосистеме благодаря «умной» технике, а вот мебели в доме, как правило, мало. Все, что может сделать машина, японец предпочитает не делать самостоятельно.
• Работа одна на всю жизнь. Увольнение считается позором. Многие японцы за всю жизнь ни разу не меняют работу, считается, что достигать карьерных высот нужно именно в одной компании и желательно с нуля.
• Управление эмоциями. Японцы крайне неэмоциональны, причем это касается, как излишней радости, так и гнева.
• Правильное питание. В Японии существует культ еды. Сам процесс питания – это определенная церемония. На обеденных перерывах японцы поедают то, что принесли из дома.

Как узнать, что вы живете по-японски? Тщательность, усердие, трудолюбие – три слона, на которых строится жизнь человека, перенявшего японский стиль. Работа священна, отложить или передать ее нельзя, взял на себя ношу, значит, должен ее вынести. Можно и нужно интересоваться всем новым, но внедрять его в свою жизнь, следует только в том случае, если это не перечит жизненным принципам.

Важна приверженность устоям и правилам, но это отнюдь не говорит о зацикленности или узколобости. Уверенность в завтрашнем дне. На первое место выдвигается удобство жизни, избавление от лишнего. Вряд ли на балконе найдется место одной старой лыже. Порядок во всем, от пространства в доме до мыслей в голове.

Пройти тест на тип личности

Французский.

• «Первым делом самолеты…» До 30 лет нужно получить образование, устроиться на хорошую работу и успеть подняться по карьерной лестнице, а уже после этого можно подумать и о личной жизни.
• Встречают по одежке. Французы одеваются очень просто, женщины чаще носят обувь на низком ходу, чем становятся на каблуки. Во Франции действует брендомания. Если на этикетке не значится название знаменитого лейбла, то человека могут заподозрить в плохом вкусе.
• Дети – цветы жизни. Семья является основой общества, потому на одном ребенке французы не останавливаются. Выходные, как правило, проводятся с семьей.
• Снобизм. Французы – великие снобы. Они четко знают, в какую школу отдать ребенка, какой лицей правильный, какую нужно заводить породу собаки, чтобы быть принятым высшим обществом.
• Дамы и джентльмены. Франция – страна любви и высокой моды. Несмотря на то, что француженки, как и другие женщины стремятся к равноправию с мужчинами, они никогда не откажутся от приятного обольстительного комплимента или манерно открытой перед ними двери. А мужчины не упустят возможности показать манеры.

Как узнать, что вы живете по-французски? Безупречное чувство стиля и баланс между работой и семьей – вот, как выглядит французская жизнь. Жить по-французски, значит, выглядеть, как акробат в цирке, легко и непринужденно парить, никто не должен догадаться, сколько усилий тратится на то, чтобы держать марку. Все должно быть безупречно, от пары выбранных туфель до планов на следующие 10 лет.

Знать себе цену, стремиться к лучшему и делать это красиво – вот правила жизни по-французски. Умение в каждом дне находить хорошее.

Итальянский.

• Больше всего на свете итальянцы любят отдыхать. Обед у них может медленно перерасти в ужин. Работать большинство жителей Италии начинает в 9 утра, но уже к 10 сотрудники устают и могут уйти на кофе, законный перерыв начинается в 12, и его они тоже не потратят на работу.
• Вежливость – национальная черта. Если у американцев она больше показная и за ней чаще скрывается желание что-то получить взамен, то у итальянцев она в крови. Даже при первой встрече они присваивают собеседнику звание «дорогой» или «дорогая», а поцелуи в щеки в знак приветствия практикуются и среди мужчин.
• Юбки – любимая одежда. Женщины не променяют их на брюки. Ведь так у них появится возможность пощеголять в дорогих чулках и туфлях-лодочках. Но слишком короткая юбка все же остается моветоном.
• Семейные узы. Семья для итальянцев – это не только родственники, но также друзья и некоторые коллеги. Потому итальянский семейный праздник – это сборище, которое может собрать несколько десятков человек.
• Эмоции через край. Страсть и экспрессия – самые выдающиеся итальянские черты. Кажется, что итальянцы кричат постоянно, и когда рады, и когда злы.

Как узнать, что вы живете по-итальянски? Главное, не напрягаться! Каждую минуту нужно просмаковать, не суетясь и не спеша. Жизнь – это праздник, но человек на нем не приглашенный, а скорее устроитель, потому важно позаботится обо всем самому. И даже это нужно делать с улыбкой и удовольствием, а еще эмоционально и страстно.

Жизнь одна и прожить ее нужно в наслаждении. Невозможно заработать всех денег, а вечер лучше провести с бокалом вина, глядя на закат, чем над бумажками. Накопление эмоций вредит здоровью, потому их лучше выплескивать, через битье тарелок или громкий смех.

Самый лучший стиль жизни – интернациональный. В нем найдется место американской мечте, французскому шарму, японскому уважению и итальянским страстям.

Пройти тест на психологический возраст

Образ жизни

Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание.
Б. Франклин

Здоровье гораздо более зависит от
наших привычек и питания,
чем от врачебного искусства
Д. Лебок

Экологическим фактором стало увеличивающееся потребление населением лекарств. Большинство синтетических медикаментов, нормализуя одну физиологическую реакцию, функцию органа, могут незаметно изменить состояние других органов и систем, вплоть до их заболевания, о котором говорят как о побочном действии лекарств.

Следовательно, надо помнить и о болезнях фармакологической агрессии». Так, некоторые лекарственные препараты способны вызывать поражения печени. На IV международной конференции по сердечно-сосудистой терапии (1991) указывалось, что применение фармакологических препаратов, снижающих уровень жира в крови, может приводить к повышению числа опухолевых заболеваний. Все больше появляется в обществе людей, страдающих «лекарственной аллергией».

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала правительства развитых стран оказывать содействие в возрождении народной медицины с рекомендацией научного изучения ее потенциала. Наблюдается долгожданный отход от противопоставления народной медицины и официальной. То, что «неофициальные» лекарственные средства могут оказывать оздоравливающее воздействие, не вызывает сомнения.

Здоровый образ жизни — непременное условие здоровья человека. Отмечается большая зависимость между заболеваемостью и образом жизни человека.

К сожалению, здоровье занимает у человека далеко не всегда первое место, которое у некоторых отведено вещам и другим материальным благам жизни. Конечно, здоровье в большой степени зависит от благосостояния. Но что понимать под благосостоянием, разве только вещи? Неограниченный рост материального потребления становится для человека вредным и тормозит его духовное развитие. Это затмевает важность главных целей жизни — физического и духовного совершенствования и гармоничного развития личности.

Если раньше одновременно человек был и производителем, и потребителем, то теперь эти функции четко распределились. Так же, по-видимому, произошла и со здоровьем. Человек, «потребляя» свое здоровье в тяжелом физическом труде и в борьбе с силами природы хорошо осознавал, что он сам должен позаботиться о его восстановлении. Теперь людям кажется, что здоровье так же постоянно, как электро- и водоснабжение, что оно будет всегда. Таким образом, здоровье не всегда и не в должной степени является предметом заботы самого труженика. Все представляется заботам государства, медицине, которые, как, вероятно, думают многие, должны поставлять здоровье так же, как продукты питания, промышленные товары и платные услуги. И человек становится только «потребителем» своего здоровья, а не его «производителем».

Сохранение и воспроизводство здоровья находятся в прямой зависимости от уровня культуры. Под культурой понимается особого рода отношение — отношение к самому себе, свойственное только человеку. Культура — это не только сумма нравственных начал. Очень часто люди не знают, что они способны сделать с самим собой, какими огромными резервами физического и психического здоровья обладают, сумей они сохранить и задействовать их, вплоть до увеличения продолжительности активной и счастливой жизни.

Образ жизни — это комплекс наиболее существенных и типичных характеристик способа трудовой, общественной, познавательной, культурной и других видов деятельности (активности) людей, непосредственно воздействующих на их здоровье. В научное определение организма должна входить и среда, так как без последней существование организма было бы невозможным. Один из мудрецов Древней Индии провозгласил: «Каков микрокосмос, таков и макрокосмос».

Хотя образ жизни находится в неразрывном единстве с условиями жизни, следует отличать эти понятия. Условия жизни — это, по существу, все опосредующие и обусловливающие образ жизни факторы, его определяющие или ему сопутствующие. В их числе материальные и нематериальные факторы (социальные, духовные, культурные и др.) и природные факторы. Образ жизни в виде деятельности, активности людей связан с условиями жизни, поскольку люди реагируют на условия жизни, используют их, проявляют к ним определенное отношение. Надо понять, «что такое человек, что такое жизнь, что такое здоровье и как равновесие, согласие стихий его поддерживают, а их раздор его разрушает и губит» (Леонардо да Винчи).

Еще более 2000 лет тому назад великий врач Гиппократ подчеркивал роль здорового образа жизни для предупреждения заболеваний. В это понятие он включал: соблюдение диеты соответственно возрасту, времени года, конституции, прогулки, купания, гимнастические упражнения.

Философ Сократ, живший в V в. до нашей эры, считал, что осмысленная жизнь ведет к духовному и физическому здоровью, гармонии внутренних сил и внешней деятельности, к нравственному удовлетворению своим поведением. Знание самого себя, по его мнению, является высшим человеческим достоинством и благом. Для того чтобы быть здоровым, надо иметь большую силу воли, не угодничать прихотям и желаниям собственного тела. Еще древний философ Сенека писал по этому поводу: «Угождайте телу лишь столько, сколько нужно для поддержания его крепости, и такой образ жизни считайте единственно здоровым и целебным, держите тело в строгости».

Из истории известно, что человека нередко губили излишества — переедание, переутомление в работе, половая невоздержанность, применение возбуждающих средств в больших дозах. Здоровье — это здоровый образ жизни, утверждение которого неотделимо от борьбы с вредными привычками. «Образ жизни — определенный, исторически обусловленный тип, вид жизнедеятельности или определенный способ деятельности в материальной и нематериальной (духовной) сферах жизнедеятельности людей» (Ю.П. Лисицын).

Обобщая ряд классификаций, Ю.П. Лисицын включает в образ жизни четыре категории: «… экономическую — «уровень жизни», социологическую — «качество жизни», социально-психологическую — «стиль жизни» и социально-экономическую — «уклад жизни». При прочих равных первых двух категориях (экономической и социологической) здоровье людей зависит также от стиля и уклада жизни, которые в большой степени обусловлены историческими традициями, закрепленными в сознании людей, определяющем их поведение. Тысячи поколений наших предков жили в тесном общении с природой, жили и работали синхронно природным ритмам. Вставали с утренней и засыпали с вечерней зарей. Каждое время года имело свой трудовой настрой, свой ритм жизни. Теперь же люди живут в ритме производственного цикла, одинаково в любое время года.

Основные сферы, где реализуется образ жизни человека:

— труд, его организация, формы удовлетворения материальных и культурных потребностей;
— быт, как сфера обслуживания и как совокупность обычаев, традиций, норм общежития, которые характерны для жизни вне производства, в свободное время;
— формы участия людей а политической и общественной жизни;
— элементы, относящиеся к общественному сознанию, нравственности, морально-этические, психологические и общекультурные.

Устойчивое здоровье достигается соблюдением принципов здоровой, разумной жизни, обеспечивающей в конечном итоге активное долголетие. В понятие «здоровый образ жизни» входят: рациональный режим труда, отдыха и питания, активный отдых, полноценный сон, закаливание организма, решительная борьба с вредными привычками.

Лисовский В.А., Евсеев С.П., Голофеевский В.Ю., Мироненко А.Н.

Опубликовал Константин Моканов

Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни»? Достойный образ жизни

Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни»? 6 класс — это возраст, когда ребята начинают рассуждать, готовы поддержать беседу о важных вопросах, касающихся жизни современного человека.

Характеристика правильного поведения

Первое, что ассоциируется с этим определением, это материальный достаток. Сложно представить себе полноценную жизнь тех, у кого не хватает денег на приобретение продуктов питания, лекарственных препаратов, одежды. Если приходится думать о том, как прокормить себя, семью, оплатить коммунальные услуги, не остается ни сил, ни времени на то, чтобы заниматься реализацией творческого потенциала.

Пожалуй, только отдельные личности готовы заниматься высоким искусством, забыв о насущных проблемах.

Ступени формирования

Попробуем ответить на следующий вопрос, предлагаемый шестиклассникам: «Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни», предложи и обоснуй свою позицию». Такое задание предлагается в курсе обществознания, оно предполагает наличие у школьников определенных знаний.

Например, можно выделить несколько этапов в «лестнице» обустройства правильного поведения. На первой ступени необходимо получить навыки удовлетворения своих ежедневных потребностей. Если человеку не нужно решать многочисленные бытовые проблемы, он уверен в том, что у него есть пища, он понимает, что этого явно недостаточно для счастливой жизни.

Признаки порядочного человека

Только у сытого человека включается творческая активность, желание найти себе увлечение по душе. Если человек занимается делом, которое ему не нравится, он никогда не достигнет высокого результата. Только в том случае можно вести речь о счастье, когда люди находятся в полной гармонии с окружающими, природой, любят свою профессию.

Про того, кто относится к окружающим людям позитивно, доброжелательно, ведет здоровый образ жизни, имеет хорошее здоровье, говорят, что это достойные граждане.

Если человек живет в бедности, вынужден ходить на нелюбимую работу, он постепенно перестает уважать себя, теряет достоинство. Потеря самоуважения превращает его в завистливое существо, которое лишено любых моральных принципов. Именно уважение к себе, своему поведению, внешнему виду, занятиям — все это является характерными чертами достойного человека.

Особенности достойного образа жизни

Люди интуитивно понимают, что их предназначение в мире не должно ограничиваться воспроизводством, они должны стремиться не только к обеспеченной и сытой жизни, но и к гармонии и самореализации. В настоящее время модной тенденцией является здоровый образ жизни. Многие посещают тренажерные залы, записываются в танцевальные студии. Люди пытаются повторять образ жизни своих звездных кумиров, поскольку считают их абсолютно счастливыми людьми, ведущими достойный образ жизни.

Пример рассуждения о достойном образе жизни

На вопрос учителя: «Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни»: предложи и обоснуй ее своими словами», шестиклассник составил небольшое сочинение.

«Каждый человек имеет собственный образ жизни. Кому-то хочется всегда быть в центре внимания других людей, а кто-то мечтает об уединении, ищет возможность для того, чтобы уехать из шумного города на природу. Кому-то абсолютно наплевать на состояние своего здоровья, а кто-то ищет любую возможность для того, чтобы заняться спортом. Люди все абсолютно разные, поэтому у каждого из них будет свой ответ на вопрос о том, как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни».

Я считаю, что человек в том случае ведет правильный образ жизни, если он не унижает других людей, не оскорбляет их достоинство, права и свободы».

Современные тенденции

К сожалению, некоторые люди находятся в постоянной погоне за материальными благами, при этом они просто забывают о том, что есть и духовные ценности.

На вопрос о том, как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни», они отвечают, что это материальное благосостояние: наличие машин, дач, счетов в банках. Погоня за деньгами приводит к тому, что человек забывает о развитии своего внутреннего мира. В обществе обращают внимание на внешний облик человека, а его внутреннее содержание остается закрытым.

На вопрос о том, как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни», многие школьники отвечают, что это жизнь без забот и хлопот. Никто из современных школьников не считает духовность и нравственность теми качествами, которыми должен обладать достойный человек. Рассуждая над тем, как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни», ребята отмечают материальные ценности, о внутреннем мире никто даже не вспоминает. Причиной такого отношения является состояние современного общества, в котором в качестве приоритетов рассматриваются материальные блага, а не духовность и нравственность.

Люди забыли о том, что в сложные времена выживает тот, кто силен духом, а не владелец миллионных состояний.

Характеристика «достойности» глазами современных детей

Вопрос «Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни», предложи свои мысли по этому поводу» все чаще встречается в школьных стенах. Что можно вложить в смысл этого словосочетания? В первую очередь необходимо упомянуть об уважении к старшим, заботе о домашних питомцах, честном и искреннем общении, жертвенности ради дорогих людей.

Основными чертами достойного человека являются забота и уважение к старшему поколению, любовь к живому миру. Подростки, которые воспитываются в полных семьях, среди отличительных признаков достойного человека называют любовь к своим родным и близким.

Заключение

Если вас спросят «Как ты понимаешь характеристику «достойный образ жизни», обоснуй свою позицию», можете смело говорить, что речь должна идти о тех людях, которые честны во всем. Именно искренность можно рассматривать в качестве основного качества достойного человека.

Приводя примеры жизненных персонажей, ведущих приличный образ жизни, остановимся на ситуации, когда человек проживает в селе, вдали от цивилизации. У него есть любимая работа, родные и близкие не болеют, нет проблем с продуктами, да и ассортимент в магазине не настолько богат, чтобы неразумно тратить деньги.

Встретив на улице бездомного котенка, он обязательно его приютит, накормит и обогреет. Это и есть проявление достойного поведения по отношению к тем, кто нуждается в заботе. Он делает это не для того, чтобы его похвалили, поощрили, а просто потому, что человек должен помогать тем, кто попал в беду, нуждается в защите и понимании. Если для жителей сельской местности еще имеют значение такие слова, как «духовность», «нравственность», то для многих горожан они давно перестали существовать, люди думают только о получении материальной прибыли, забыв о внутреннем содержании.