Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Кальция глицерофосфат в бодибилдинге отзывы – Решил набрать вес так как вешу очень мало при своем большом росте, мне посоветовали принимать «глицерофосфат кальция»

Posted on 29.06.202012.01.2020 by alexxlab

Содержание

  • Глицерофосфат кальция в бодибилдинге: отзывы о применении препаратов
    • Фармакодинамика глицерофосфата кальция
    • Противопоказания к применению глицерофосфата кальция
    • Как принимать глицерофосфат кальция
  • Кальция Глицерофосфат: цена, инструкция по применению, отзывы, использование в бодибилдинге
  • инструкция по применению. Цена, отзывы, аналоги Кальция глицерофосфата.
      • Применение кальция глицерофосфат
      • Кальция глицерофосфат в бодибилдинге
  • Решил набрать вес так как вешу очень мало при своем большом росте, мне посоветовали принимать «глицерофосфат кальция»
  • от чего принимают, способы применения, аналоги
    • Упаковка
    • Состав
    • Форма выпуска
    • Фармакологическое действие
    • Фармакокинетика и фармакодинамика
    • Показания к применению
    • Противопоказания
    • Побочные действия
    • Инструкция на Кальция Глицерофосфат (Способ и дозировка)
    • Передозировка
    • Взаимодействие
  • Кальций глюконат поможет для роста мышц, костей? (При условии, что занимаешься спортом)

Глицерофосфат кальция в бодибилдинге: отзывы о применении препаратов

Кальций — один из самых распространенных в организме человека макроэлементов, являющихся составной частью скелета и зубов, а также выполняющий функции регулятора внутриклеточных процессов и участника процесса свертывания крови. Организм постоянно испытывает потребность в кальции, которая напрямую зависит от физических нагрузок и возраста человека.

Недостаток кальция в общем понимании может привести к необратимым последствиям в жизненно важных процессах, а в бодибилдинге, в частности, к повышенному травматизму и снижению результативности тренинга.

​

Глицерофосфат кальция – это фармакологический препарат, являющийся источником как основного макроэлемента, указанного в названии средства, так и фосфора, что вместе приводит к улучшению анаболических процессов организма за счет увеличения выработки белка.

Фармакодинамика глицерофосфата кальция

Достаточный уровень кальция и фосфора обеспечивают спортсмену неразрывную связь нервного импульса в таких важнейших процессах, как:

  • формирование костной ткани;
  • сокращение некоторых типов мышц;
  • свертывание крови;
  • обеспечение равновесия электролитов;
  • стабилизация работоспособности миокарда;
  • стимуляция обменных процессов;
  • общеукрепляющий эффект.

Применение глицерофосфата кальция бодибилдерами обусловлено следующими факторами, делающими данный препарат обязательным в тренировочном процессе:

  • потребление белка, как предпочтительного продукта питания;
  • экстремальные физические нагрузки;
  • недостаточная калорийность пищи;
  • выраженные проблемы с суставами и костями;
  • неприятие организмом молочных продуктов;
  • индивидуальный рацион питания;
  • рост мышц, в том числе ускоренный с помощью стероидов и прочих веществ, имеющих анаболический эффект.

Противопоказания к применению глицерофосфата кальция

Несмотря на относительную безвредность препарата как фармакологического средства и отсутствие массовых критичных побочных эффектов, в ряде случаев глицерофосфат кальция противопоказан к применению. Ограничение на прием вводится при наличии таких заболеваний и отклонений, как:

  • повышенная свертываемость крови;
  • атеросклероз;
  • тромбоз;
  • гиперкальциемия;
  • почечная недостаточность в тяжелой степени.

Препарат в организме переносится в достаточной степени легко без отрицательных последствий даже в дозах, многократно превышающих норму. В данном случае, как правило, передозировка носит такие побочные эффекты, как:

  • аллергические высыпания;
  • запоры;
  • диарея;
  • боли в области живота;
  • тошнота, в исключительных случаях рвота.

Для устранения возможных отрицательных последствий применения препарата необходимо на время приема убрать из рациона такие продукты, как столовый уксус, шоколад, алкоголь, шпинат, зерновые культуры в виде проросших или завариваемых зерен, не подвергающихся длительной термической обработке.

Как принимать глицерофосфат кальция

Прием препарата рассчитывается на максимальный курс до двух месяцев с минимальным сроком четыре недели. Ежесуточная принимаемая доза глицерофосфата кальция 600 мг, при условии трехразового приема в день за 30-60 минут до еды. Обязательным условием применения препарата является недопустимость его запивания молочными продуктами.

Для эффективного усвое

Кальция Глицерофосфат: цена, инструкция по применению, отзывы, использование в бодибилдинге

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Булимия
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Е] Еюноскопия
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
    • [М] Магнитотерапия .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Общий анализ крови .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т]

инструкция по применению. Цена, отзывы, аналоги Кальция глицерофосфата.

Применение кальция глицерофосфат

Человеческий организм нуждается в огромном количестве различных микроэлементов, которые принимают участие в самых разнообразных процессах его жизнедеятельности. Одним из таких микроэлементов является кальций, его вклад в жизнедеятельность организма огромен: принимает участие в процессе свертывания крови, способствует нормальной нервно-мышечной возбудимости, принимает участие в иммунных процессах и пр. Недостаточное количество кальция в организме человека может привести к негативным последствиям и развитию различных заболеваний. Чтобы этого избежать, необходимо употреблять кальций, который содержится в пище, в основном это молочные продукты (молоко, творог, йогурт, сыр, сливки и пр.). Также кальций содержится в смородине, черешне, капусте, петрушке, сельдерее, шпинате, щавеле и других продуктах. В случаях, когда человек не получает достаточного количества кальция с пищей, ему могут быть назначены препараты, которые содержат в своем составе кальций, к таким препаратам относится и кальция глицерофосфат, применение которого обусловлено наличием таких заболеваний, как дефицит кальция, истощение нервной системы, неврозах, неврастения, переутомление. Также данный препарат может использоваться при лечении рахита.

Кальция глицерофосфат в бодибилдинге

На сегодняшний день бодибилдеры помимо тщательно подобранного питания включают в свой рацион медицинские препараты, который помогают восполнить в организме запас необходимых витаминов и минералов. Один из самых распространенных минералов, применяемых в спорте, является кальций, который принимает непосредственное участие в процессе сокращения мышц. Интенсивные тренировки, а также рост мышечной массы способствует росту потребности организма в кальции. Поэтому спортсменам необходимо следить, чтобы в питании присутствовали продукты, которые содержат кальций.

Как известно, большую часть пищевого рациона бодибилдера составляет белковая пища, так необходимая для роста мышц. Стоит отметить, что важное место, среди потребляемой спортсменом пищи занимает творог, который является источником кальция для организма. Но помимо этого белок, который употребляют спортсмены, содержит в своем составе большое количество фосфора, а данный микроэлемент способствует снижению процесса усвоения кальция в организме. Также стоит отметить, что у женщин, занимающихся спортом, происходит процесс снижения выработки гормона эстрогена, что в свою очередь приводит к таким последствиям, как увеличение потерь кальция организмом и снижению процесса его усвоения. Поэтому женщинам необходимо уделять большое внимание уровню кальция в своем организме.
Для спортсменов недостаточно того кальция, который они получают в пище, поэтому бодибилдерам часто приходится прибегать к приему препаратов, содержащих кальций. К таким препаратам относится Кальция глицерофосфат, в бодибилдинге он получил широкое распространение, благодаря своим свойствам: способствует ускорению процесса усвоения протеина, улучшает метаболические процессы. При приеме данного препарата необходимо уменьшать количество потребляемых жиров. А для более лучшего усвоения кальция глицерофосфат, бодибилдерам назначают еще витамины C и D.

Решил набрать вес так как вешу очень мало при своем большом росте, мне посоветовали принимать «глицерофосфат кальция»

кушаи перет сном.

Ешь побольше. И обязательно 4 раза в день. Увеличь порции. И не надо будет таблеток.)))

Не помогают. Дефицит веса имеет причину и лечится в зависимости от степени. «Вешу мало» ,»Рост большой» …такие антропометрические данные ни о чём врачу не говорят.

Один только глицерофосфат кальция не даст результатов принимай вмести с ним тамоксифен опитит появится как у лошади и наберёшь быстро, я за 6 недель курса 7 кг набрал еще можно добавить экстракт радиолы розовой!

я продаю и доставляю кальций глицерофосфат -всем желающим в россию и в украину -в контакте лаухин петр краснодон -на моей главной мой сайт с контактами

от чего принимают, способы применения, аналоги

Кальция глицерофосфат (форма – таблетки) относится к фармакологической группе минеральные добавки. Из инструкции по применению характерны следующие особенности:

  • При беременности: можно
  • При кормлении грудью: можно

Упаковка

Состав

В состав лекарства входит активное составляющее кальция глицерофосфат, также вспомогательные вещества: картофельный крахмал, тальк, кальция стеарат.

Форма выпуска

Выпускается в виде таблеток белого цвета, плоскоцилиндрической формы, с фаской. В упаковке может содержаться 10, 20 или 50 таблеток.

Также выпускается в виде гранул. Фармакопея подробно описывает форму и свойства активного вещества (при необходимости можно найти информацию на латинском).

Фармакологическое действие

Глицерофосфат кальция —средство, в котором содержится фосфор, влияющий на обменные процессы в тканях. Лекарство может быть источником кальция и фосфора.

Под его влиянием активизируется продукция белка, улучшается функционирование нервной системы.

Стимулирует процесс укрепления ткани кости, активизирует обмен веществ в организме человека. Ионы кальция задействованы в процессах сокращения мышц, свертывании крови, также в функционировании миокарда.

Фармакокинетика и фармакодинамика

В ЖКТ всасывается в ионизированной форме. Впоследствии около 20% препарата из организма выводят почки, остальная часть выходит через кишечник.

Показания к применению

Средство показано к применению как тонизирующее и укрепляющее лекарство, которое стимулирует активность организма человека. Его целесообразно принимать при следующих состояниях и болезнях:

  • плохое, несбалансированное питание;
  • истощение нервной системы;
  • хроническое переутомление;
  • рахит;
  • неврастения, невроз;
  • гипотрофия;
  • дистрофия.

Противопоказания

Не применяется в таких случаях:

  • при проявлении высокой чувствительности к лекарству;
  • при гиперкальциемии, выраженной гиперкальциурии;
  • при тромбофлебите, тромбозе;
  • в случае выраженного атеросклероза;
  • при почечной недостаточности в тяжелой форме.

Побочные действия

В большинстве случаев этот препарат пациенты переносят легко, если соблюдаются все рекомендации врача при его приеме. Очень редко возможно проявление таких негативных эффектов:

  • аллергические реакции;
  • запор, диарея, ощущение легкой тошноты;
  • гиперкальциемия (при продолжительном приеме).

Инструкция на Кальция Глицерофосфат (Способ и дозировка)

Инструкция по применению этого лекарства свидетельствует, что его нужно применять внутрь, по 1 таблетке трижды в день. Принимают средство перед едой.

Лекарство в гранулах назначается по 0,5 -1 чайной ложке, в зависимости от рекомендаций врача. Принимать средство нужно 2-3 раза в день.

Дети должны принимать по 1 таблетке, 1-3 раза в сутки, в зависимости от возраста и назначения специалиста. Беременные женщины принимают по 1 таблетке два раза в сутки. Чтобы активное вещество лучше усваивалось организмом, лекарство рекомендуется принимать одновременно с витаминами D и C.

Не рекомендуется запивать средство молоком.

Передозировка

Если произошла передозировка Кальция глицерофосфата, вследствие этого могут проявиться проблемы в функциях пищеварительной системы.

Может развиваться боль в желудке, тошнота, запор, диарея. В таком случае нужно сразу прекратить прием средства и внутривенно ввести кальцитонин, который является антидотом. Этот препарат вводится из расчета 5-10 МЕ/кг в сутки.

Взаимодействие

При одновременном приеме с сердечными гликозидами может усиливать токсическое действие последних.

Также препарат может уве

Кальций глюконат поможет для роста мышц, костей? (При условии, что занимаешься спортом)

Кальций глюконат поможет росту камней в почках, если принимать более10дней. Неорганический кальций очень плохо усваивается. Хороший кальций укрепит костно-мышечную систему, предупредит судороги, но не способствует росту мышечной ткани.

Более вероятней что укрепит их в целом

Укрепление костей. Для мышц спортивные порошки для бодибилдинга. Протеин.

А кальция глюконат хорошая вещь. Но помни, что принимать его надо с витамином С (аскорбинкой) . Сам по себе он слабо усваивается и не полностью. А в комплексе с аскорбинкой — самое то. Но не переборщи — переизбыток вреден.

глюконат укрепляет нервные волокна, а для костей лучше глицерофосфат 🙂

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.