Калорийность Сухарики Кириешки 40г. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Сухарики Кириешки 40г».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 кКал | 1684 кКал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 12 г | 76 г | 4% | 633 г | |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 3.4% | 747 г |
Углеводы | 71 г | 219 г | 32.4% | 8.1% | 308 г |
Энергетическая ценность Сухарики Кириешки 40г составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Кириешки. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кириешки».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 416 кКал | 1684 кКал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 3.3% | 724 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 4.3% | 560 г |
Углеводы | 71 г | 219 г | 7.8% | 308 г |
Энергетическая ценность Кириешки составляет 416 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Кириешки с сыром. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кириешки с сыром».
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 450 кКал | 1684 кКал | 26.7% | 374 г | |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.2% | 691 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 6.4% | 350 г |
Углеводы | 219 г | 29.7% | 6.6% | 337 г |
Энергетическая ценность Кириешки с сыром составляет 450 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Кириешки Light (1уп=33г). Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кириешки Light (1уп=33г)».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386 кКал | 1684 кКал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 3.4% | 752 г |
Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 667 г | |
Углеводы | 67.7 г | 219 г | 30.9% | 8% | 323 г |
Энергетическая ценность Кириешки Light (1уп=33г) составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Кириешки. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Кириешки».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380.72 кКал | 1684 кКал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
Белки | 13.22 г | 76 г | 17.4% | 4.6% | 575 г |
Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 4.1% | 636 г |
Углеводы | 64.2 г | 219 г | 29.3% | 7.7% | 341 г |
Энергетическая ценность Кириешки составляет 380,72 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность кириешки. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «кириешки».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 354 кКал | 1684 кКал | 21% | 5.9% | 476 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.5% | 633 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 3% | 933 г |
Углеводы | 61 г | 219 г | 27.9% | 7.9% | 359 г |
Энергетическая ценность кириешки составляет 354 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Сухарики [Кириешки]. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Сухарики [Кириешки]».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410 кКал | 1684 кКал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.5% | 691 г |
Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 3.7% | 659 г |
Углеводы | 73 г | 219 г | 33.3% | 8.1% | 300 г |
Энергетическая ценность Сухарики [Кириешки] составляет 410 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».