Массаж шейно-воротниковой зоны / Массаж / Услуги / Семейная клиника А-Медия
Массаж передней и задней поверхности шеи, а также воротниковой зоны выполняют в лечебных и профилактических целях. Массажные приемы ускоряют циркуляцию крови в мышечной ткани и кожных покровах. Зажатые мышцы задней поверхности шеи и ключиц, «холка», шейный остеохондроз – причины нарушения нормального кровоснабжения головного мозга. Эти заболевания провоцируют расстройство сна, хронические головные боли (мигрень), перепады артериального давления. Посредством массажа шеи снимается накопившаяся усталость и напряжение мышц у людей, чья работа проходит в сидячем положении.
Кому предназначена процедура? Виды массажа шеи
Лечебный массаж шеи
Назначается лечащим врачом по результатам обследования пациента. Массажист работает по методике, сочетающей классические и точечные приемы.
Показания:
- остеохондроз
- сколиоз
- миозит, неврит, плексит, невралгия
- головные боли
- посттравматические и постинсультные состояния
- болезненные ощущения в мышцах шеи (вне воспалительных процессов).
Расслабляющий массаж шеи
Необходим при малоподвижном или сидячем образе жизни.
Показания:
- остаточное напряжение в мышцах воротниковой зоны
- гиподинамия, чувство хронической усталости
- нарушения сна, стрессы
- головокружения.
Косметологический и эстетический эффект массажа передней и задней поверхностей шеи
Передняя поверхность шеи покрыта очень тонким слоем кожи. С возрастом шея становится дряблой, образуются складки, провисания. Косметологический массаж позволит повысить тонус кожи и предотвратить образование второго подбородка.
Дегенеративные процессы в шейном отделе позвоночника, менопауза и связанные с ней гормональные колебания, скопления солей кальция в межпозвоночных связках способствуют накоплению жирового горбика над седьмым шейным позвонком. Массаж воротниковой зоны позволяет полностью избавиться от жировика и восстановить пластичность шеи.
Противопоказания
- Онкология.
- Обострение инфекционных заболеваний.
- Высокая температура.
- Острые воспалительные процессы.
- Заболевания крови, тромбоз.
- Дерматозы и другие кожные патологии.
- Гипертонические состояния, сердечно-сосудистые заболевания.
- Нестабильность шейных позвонков.
Лечебный массаж шеи и воротниковой зоны следует выполнять только по назначению врача, согласно поставленному диагнозу. Процедуру должен проводить только квалифицированный специалист.
Как происходит процедура
Массажные приемы подбираются и комбинируются массажистом в зависимости от индивидуальных потребностей и текущего самочувствия пациента.
Приемы проводятся вдоль массажных линий. Они соответствуют лимфатическим путям и направлены в сторону ближайших лимфатических узлов. Второе направление массажных линий – к сердцу, вдоль крупных кровеносных сосудов. Правильные массажные движения позволяют вывести из мышечной ткани застоявшуюся молочную кислоту, устранить застойные процессы.
Перед началом массажа на поверхность кожи наносят массажный крем или масло. Процедура выполняется сидя на специальном стуле или за высоким столом.
Любой массаж включает определенную последовательность приемов:
- Поглаживание – аналог разминки и заминки перед и после основной тренировки. Поглаживающие движения разогревают, расслабляют и подготавливают кожу к дальнейшим манипуляциям. Руки массажиста легко движутся по поверхности. Не происходит растяжения или сдавливания кожи.
- Растирание – прорабатываются глубокие кожные слои, где возможны застойные явления. Приемов растирания множество, они направлены на работу с кровеносными сосудами. На этом же этапе происходит воздействие на жировые отложения.
- Разминание – основная часть массажа. Используются интенсивные приемы, включающие сдавливание и выжимание. Ускоряется отток крови и лимфы от проблемных мышечных участков, улучшается эластичность мышц и их сократительная функция. Во время захвата и перекручивания участков мышцы не должны появляться болевые ощущения. Разминание выполняют двумя руками, захватывая или перекручивая мышцу.
- Поколачивание – прием, действующий на глубокие мышечные слои и нервные окончания.
- Вибрация – ритмичное и равномерное движение, выполняемое ладонями или костяшками пальцев.
Результаты
Расслабляющая процедура восстановит нормальную сократительную способность мышц. Пациент почувствует облегчение уже после первого сеанса.
Косметический массаж передней и задней поверхности шеи приятно удивит видимым положительным результатом после 5-10 посещения специалиста.
Лечебно-оздоровительный массаж назначается в комплексе с лекарственной терапией и другими методами лечения. Его эффект зависит от диагноза и общего состояния здоровья пациента. О результатах массажа можно будет судить уже через 5-7 дней после начала комплексной терапии.
Поскольку шея – это важная рефлексогенная зона, неумело выполненный массаж может спровоцировать обострение заболевания, от которого вы так стремитесь избавиться. Поэтому, чтобы получить максимальный эффект и удовольствие от процедуры, обращаться нужно только к профессионалам своего дела.
6 приемов для укрепления иммунитета. Закаливание, плавание, физкультура, массаж до года
Маленький ребенок очень уязвим в иммунном плане, поскольку его защитная система полностью сформируется только к двум годам. Массаж активизирует лимфатическую систему, помогает избавиться от отбросов, токсинов и микробов. Чтобы предотвратить насморк и просто чтобы разогреть и активизировать кровообращение в холодное время года, попробуйте массировать некоторые зоны.
Лимфатические зоны
Обратите особое внимание на промежутки между пальчиками на руках и ногах, связанные с лимфатической системой (согласно принципам рефлексологии). Указательным пальцем, смазанным маслом, проводите между пальчиками снизу вверх, слегка пощипывая мясистую часть.
Узлы, играющие роль фильтров в лимфатической системе, располагаются в паху, под мышками и на шее. (Осторожно, массируйте только по краям, а не в центре, эти зоны очень уязвимы!) Не забудьте ни одной складочки, протирая их маслом или мягкой салфеткой, вы уберете загрязнения и микробов…
Часто детей слишком кутают, и они подвергаются сильным перепадам температуры при раздевании. Надо прикрывать от холода ножки, головку, лоб, шею и грудь. Если вы носите ребенка в слинге-шарфе, можно не надевать на него теплую куртку. Ему и так достаточно тепло!
На ночь надевайте пижамку, но не нужны теплые чепчики и мешки, в которых ребенок будет потеть.
Носик
Указательным и средним пальцами аккуратно нажмите на ноздри, затем проведите в стороны. Когда нос не заложен, улучшается снабжение кислородом и охлаждается мозг, что очень важно. Прочистите носик ватным фитилем с маслом (но не ватной палочкой), отдельно для каждой ноздри. Это увлажнит, защитит слизистую и заставит ребенка чихнуть, что поможет ему избавиться от того, что его беспокоит.
Надбровные дуги и лоб
Проводите осторожно над бровями от середины лба в стороны.
Ушки
Рефлексотерапия считает ухо перевернутым отображением плода. Так что, разогревая ухо, вы разогреваете все тело. Проведите перед ушками и за ними средним или указательным пальцем. В завершение покатайте край ушной раковины между большим и остальными пальцами, что позволит разогреть и лицо, и головку. Как и носик, прочистите ушки ватным фитилем с маслом.
Грудная клетка
Этот прием можно выполнять и через одежду, и через шарф, не только потому, что снаружи холодно, но и для того, чтобы перед выходом на улицу разогреть и расшевелить легкие, что лучше защитит их.
Малыш какой хорошенький. Я про этот массаж уже слышала от врача! Только сама не делала своей дочке! Она у меня и так крепенькая росла!!! Да и ленилась я уставала много, так как одна на себе все тащила.
Всего 1 отзыв Прочитать все отзывы.
11.03.2014
Обновлено 22.06.2016
противопоказания, плюсы, минусы, особенности процедуры и цены на аппаратную косметологию в Клинике МЕДСИ
Оглавление
LPG массаж – современная аппаратная методика, основанная на сочетании вакуумного и вибровоздействия на лицо или тело. Методика была разработана почти 50 лет назад, но до сих пор не утратила популярности. Внедрен способ Луи Полем Гителем и назван по его инициалам. Сегодня процедура проводится как в небольших салонах, так и крупных клиниках. Мы рекомендуем обращаться для ее прохождения в специализированные клиники, где имеется современное оборудование, специалисты владеют всеми навыками для грамотного проведения процедуры в комфортных для пациента условиях.
Особенности LPG массажа
Принцип основан на механическом воздействии на лицо или тело специальных насадок аппарата. Оборудование для процедуры представляет собой установку с манипулами, оснащенными роликами на концах. Насадки захватывают кожу на высокой скорости, а вакуум обеспечивает дополнительный эффект присасывания. Благодаря комплексному воздействию обеспечивается не только подтяжка кожи, но и разрушение жировых отложений.
Проводится массаж через специальный костюм. Он обеспечивает как гигиеничность процедуры, так и сокращение неприятных ощущений во время сеанса. Как правило, костюм выдается пациенту на время прохождения курса массажа. Также можно купить его и использовать на протяжении длительного времени.
Важно! LPG массаж нашел применение не только в косметологии, но и медицине.
Сеансы проводятся для:
- Устранения целлюлита и жировых отложений
- Подтягивания кожи
- Улучшения контуров тела
- Устранения болей в спине
- Лечения начальных стадий варикозного расширения вен
- Устранения болей в суставах
- Сокращения келлоидных рубцов
- Послеродового восстановления и др.
В спортивной медицине LPG массаж позволяет восстановить мышцы при внушительных нагрузках и сократить риски травм.
Процедуры оказывают комплексное воздействие на ткани и мышцы, обеспечивая устранение избытка жидкости, выведение токсинов и восстановление клеток. Уже после нескольких процедур отмечается эффективное расщепление жиров, усиление кровообращения и тока лимфы, что положительно сказывается на состоянии всего организма.
Показания
LPG массаж может проводиться пациентам любого пола и возраста. Обработке может подвергаться не только тело, но и лицо.
Процедуры рекомендуют пациентам с:
- Целлюлитом в различных стадиях. Специалист заранее определяет количество процедур и интенсивность воздействия, что позволяет избавиться от дефекта даже в запущенных состояниях
- Дряблой и обвисшей кожей. Эффективное воздействие обеспечивает разглаживание кожных складок и стимулирует синтез коллагена
- Жировыми отложениями.
- Рубцами и растяжками (в том числе после беременности). Устранить кожные образования полностью не удается (для этого существуют другие, например, лазерные методики), но некрасивые шрамы можно сделать намного более незаметными
- Отеками и застойными процессами. Массаж стимулирует кровоток и лимфоток, благодаря чему обеспечивается вывод избытка жидкости из тканей
- Морщинами и другими возрастными изменениями. Посредством массажа можно устранить целый ряд проблем и в целом укрепить контуры лица и тела
При необходимости LPG массаж успешно комбинируется с другими методиками, благодаря чему косметологам удается устранять даже выраженные проблемы и добиваться заметных результатов в ограниченные сроки.
Как проходит процедура?
ЛПГ массаж – процедура, которая всегда проводится поэтапно.
Подготовка
На данном этапе осуществляется диагностика. Пациент осматривается специалистом, который определяет наличие показаний и противопоказаний к процедуре. В ходе диагностики определяются проблемные зоны, которые будут подвергаться воздействию. Косметолог рассчитывает длительность курса и схемы проведения каждого сеанса. При необходимости делается фото «до процедуры». Это позволяет в дальнейшем оценить результаты воздействия.
Пациенту перед процедурой ЛПДЖИ массажа важно:
- Отказаться от пищи (за 3-4 часа)
- Очистить кожу
- Выпить 200-250 мл чистой воды (для быстрого выведения токсинов)
В некоторых случаях дополнительно применяют антицеллюлитный или иной аналогичный крем. Он позволяет ускорить эффект от процедуры.
Важно! Любые косметологические продукты используются только после консультации с косметологом и должны быть рекомендованы им.
Непосредственно ЛПЖ массаж
Пациент надевает специальный костюм и располагается на кушетке. Косметолог оказывает воздействие на проблемные участки. Воздействие может иметь различную интенсивность и заключаться как в разглаживании, так и шлифовке, скручивании. Современные аппараты для LPG массажа легко настраиваются и имеют уже готовый набор программ для проведения процедур. Это существенно упрощает работу косметолога.
Обычно длительность сеанса не превышает 50 минут. После его окончания не нужно длительное время восстанавливаться. Пациент может сразу же вернуться к привычному образу жизни. В некоторых случаях на коже возникают покраснения и отеки. Проходят они уже в течение 1-2 часов.
Преимущества массажа
Процедура LPG массажа имеет множество преимуществ.
К основным относят:
- Клинически доказанную эффективность
- Отсутствие дискомфорта у пациента
- Существенное улучшение состояния кожи
- Высокую скорость проведения
- Улучшение общего состояния
Некоторые специалисты даже приравнивают результативность LPG массажа к эффективности хирургических вмешательств. Кроме того, методика получила популярность и благодаря естественности всех процессов. Ткани обновляются благодаря активации выработки в клетках эластина и коллагена, а также усилению циркуляции крови и лимфы.
Недостатки массажа
К сожалению, LPG массаж не лишен недостатков, но специалистами отмечается минимальное их число.
К недостаткам процедуры относят:
- Отечность. Как правило, она проявляется только в начале курса и возникает из-за активного механического воздействия
- Небольшие кровоподтеки. Они также являются следствием активного раздражения
- Появление озноба. Такое состояние становится результатом раздражения рецепторов и быстро проходит
Если во время процедуры вы испытаете дискомфорт, сообщите о нем косметологу. Он может изменить интенсивность воздействия и выбрать более щадящий режим проведения массажа.
Противопоказания
Основные противопоказания к LPG массажу обусловлены такими факторами воздействия, как:
- Стимулирование работы мышечных волокон
- Ускорение темпов кровообращения и лимфотока
- Увеличение скорости деления клеток
Временно отложить процедуру следует при:
- Менструации
- Беременности
- Повышенной температуре
- Травмах кожных покровов
Строго запрещен LPG массаж при:
- Злокачественных образованиях
- Нарушениях свертываемости крови
- Эпилепсии
- Тромбозе
- Патологиях эндокринной системы
- Кожных заболеваниях
- Наличии на теле большого количества родинок, папиллом и других образований
Важно! Следует отказаться от LPG массажа и в том случае, если вам противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Это обусловлено тем, что современная методика сравнима по нагрузке на организм с занятиями в спортивном зале. Во время процедуры также усиливается ток крови и лимфы, стимулируются обменные процессы.
Запрет на массаж наложен и для пациентов, страдающих от:
- Грыж
- Сердечной, почечной и печеночной недостаточности
- Нарушений в работе других внутренних органов
Обо всех противопоказаниях вам расскажет косметолог. Он же определит, можно ли проводить аппаратный массаж в настоящий момент или лучше отложить процедуру или заменить ее более щадящим воздействием.
Важно! Откажитесь от процедур в случае, если косметолог пытается убедить вас в том, что они не имеют противопоказаний и могут проводиться всегда и при любых проблемах.
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
- Возможности для проведения процедуры на любых участках тела и лица. Процедура LPG массажа в нашем центре может быть выполнена для моделирования овала лица, устранения целлюлита, коррекции контуров тела
- Опытные косметологи, постоянно проходящие обучение и повышающие уровень квалификации
- Возможности для покупки многоразового костюма для проведения процедуры
- Комфортные условия LPG массажа
- Внимательное отношение всех специалистов
- Возможности для прохождения курса в удобное время
- Наличие современного оборудования, обеспечивающего высокую эффективность каждой процедуры
Для записи на LPG массаж достаточно позвонить по номеру +7 (495) 7-800-500. Наш специалист ответит на все ваши вопросы и озвучит стоимость одной процедуры или целого курса.
Вакуумный массаж: какие бывают виды и в чем его польза
Похудение без помощи диет, занятий спортом и услуг пластического хирурга – не волшебная сказка, а реально существующая техника.
Чтобы чувствовать себя энергичнее, бодрее, попрощаться с целлюлитом и ненужными килограммами, вывести из организма лишнюю жидкость, прибегните к технике вакуумного массажа.
Процедура проводится с помощью вакуумных банок или специальных аппаратов. Вакуум положительно воздействует на кожу и ткани: из организма выводятся токсины, улучшается кровообращение.
Фото: pixabay.com
Виды вакуумного массажа
Существует несколько видов вакуумного массажа в косметологии. Для каждого вида используются разные приборы и разные техники, и все они имеют свои особенности. Для создания вакуума применяются силиконовые банки, специальные массажные приборы и лазер.
Роликово-вакуумный массаж
Для этого вида вакуумного массажа, известного как lpg, используется специальный аппарат с насосом и двумя головками. С помощью специальных переключателей косметолог регулирует интенсивность массажного прибора. Она зависит от пожеланий клиента и показаний специалиста. Роликово-вакуумный массаж идеален для тех, кто хочет побороть целлюлит и лишний вес.
Баночный динамичный массаж
В приборе для динамичного массажа есть несколько специальных силиконовых чашек. Они воздействуют на те зоны, где неудобно использовать ролик. Например: предплечье или живот. Этот вид массажа рекомендуют для помпажа лимфатических узлов.
Фото: pixabay.com
Баночный точечный массаж
Во время процедуры используется прибор с четырьмя банками двойного всасывания. Банки активно воздействуют на жировые ткани, дробя их. После такой интенсивной процедуры на обработанные зоны накладывается маска с разглаживающим эффектом.
Вакуумный лифтинг лица
Используются три насадки, которые воздействуют на кожу и ткани лица точечно. Процедура включает в себя: помпаж лица и дренаж лимфы.
Массаж влияет на выделения коллагена и эластина: кожа избавляется от токсинов и становится свежее; исчезают мешки и синяки под глазами; сужаются поры; разглаживаются морщины.
Фото: www.pexels.com
Лазерно-вакуумный массаж
Данный вид не только массажирует зону при помощи вакуума, но и воздействует на проблемные области холодным лазером. Это активизирует ток крови и лимфы, ускоряет развитие молодых клеток.
Однако у данного массажа есть ограничения. Его запрещено проводить в области груди, почек и сердца. Это может привести к негативным последствиям. В целом процедура положительно воздействует на силуэт лица, упругость кожи, придает ощущение легкости.
Подробнее о пользе вакуума
Чтобы получить от процедуры максимальный положительный эффект, вакуумный массаж необходимо делать правильно, не пренебрегать рекомендациями косметологов и соблюдать перерывы между курсами. После процедур вы увидите следующие изменения:
- Исчезнут целлюлит и лишние килограммы
- Уйдут головные боли, боли в спине
- Перестанут беспокоить мышечные напряжения и спазмы
- Повысится энергичность, улучшится настроение
- Пропадут отеки
- Уменьшится вероятность растяжений
- Улучшится состояние кожи
- Есть возможность избавиться от хронических болезней
- Исчезнет бессонница
Однако процедура вакуумного массажа противопоказана в следующих случаях:
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой
- Варикоз
- Тромбофлебит
- Патологии опорно-двигательной системы
Фото: pixabay. com
Вакуумный массаж в салоне: основные этапы
В профессиональном салоне опытный косметолог будет использовать методы, учитывая показания врача и эффект, которого хочет добиться клиент. Процедура состоит из классических этапов:
- Участки кожи, на которые будет воздействовать массаж, предварительно протираются специальным антибактериальным средством
- Средства для улучшения эффекта процедуры подбираются индивидуально, исходя из рекомендаций
- Косметолог подбирает необходимую программу, учитывая запросы клиента
- Пациент во время массажа располагается на кушетке, после процедуры кожу обрабатывают успокаивающими и увлажняющими средствами.
Фото: pixabay.com
Баночный массаж в домашних условиях
Вакуумный массаж – недешевое удовольствие, поэтому его можно провести дома. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом во избежание осложнений после процедуры.
Массажные банки можно приобрести в аптеке. Важно, чтобы они были латексные или силиконовые. А чтобы быть точно уверенным в том, что не появится синяк, нужно иметь возможность регулировать интенсивность вакуума.
Фото: www.wildberries.by
Как самостоятельно сделать вакуумный массаж
Провести процедуру вакуумного массажа в домашних условиях не очень сложно. Вам понадобятся банки и массажное масло.
Масло можно использовать из виноградной косточки, жожоба, миндальное, оливковое, персиковое. Не будет лишним добавить немного капель эфирного масла. Хорошо подойдут лаванда, грейпфрут, лимон.
Размер банок зависит от выбранной для массажа зоны. Если вы решили проводить процедуру в зоне спины, груди, живота и ягодиц, то вам понадобятся банки диаметром от 50 мм. Для массажа в области шейного отдела, рук и ног лучше использовать банки диаметром 33–44 мм. Массаж лица проводят банками 11–22 мм.
- На каждой упаковке банок есть инструкция по применению, которую нужно внимательно изучить.
- Перед процедурой примите ванну, а после очистите кожу при помощи пилинга в тех зонах, которые вы планируете массажировать.
- После ванны насухо вытрите кожу и нанесите массажное средство.
- Банка прикрепляется так, чтобы бугорок внутри не превышал 1,5 см (в противном случае на обрабатываемых участках появятся синяки).
- После прикрепления банки начните ее передвигать, не отрывая от кожи. Направление, в котором движется банка, зависит от зоны воздействия:
- Ноги – снизу вверх
- Ягодицы – от центра к бокам
- Живот – по часовой стрелке
- Спина – снизу вверх
- Плечи – сверху вниз
- Шея – снизу вверх.
- После массажа не сразу смывайте масло. Наденьте одежду из хлопчатобумажной ткани и около часа позанимайтесь физическими упражнениями;.
- Примите контрастный душ и обработайте кожу антицеллюлитным кремом.
Однако нужно помнить, что сам по себе вакуумный массаж не принесет большого эффекта, если забывать о спорте и правильном питании.
Быть в курсе!
Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд
Массаж грудничкам.
Какие есть осложнения и противопоказания: 04 июня 2019, 19:17Детский врач, невропатолог Каиргали Конеев призвал родителей не относиться к грудничковому массажу как к чему-то необходимому и безобидному. Доктор рассказал, в каких случаях малышам назначают эту процедуру, передает корреспондент Tengrinews.kz.
По мнению невропатолога, в Казахстане закрепилось ошибочное мнение, что каждому грудничку обязательно необходим массаж.
«Многие мамы считают своей святой обязанностью, что массаж нужно делать непременно в два месяца, потом в шесть месяцев — чтобы начал сидеть, и в один год — чтобы благополучно пошел. И испытывают непреодолимое угрызение совести, если не уложились в этот график. Мнение о необходимости для всех детей массажа является предрассудком!» — говорит врач.
Детский массаж: противопоказания и осложнения
Доктор Конеев отметил, что массаж имеет свои показания, противопоказания и осложнения. При неправильном массаже ребенок может получить перелом не только шейных позвонков, но и бедер, кистей рук, стоп, а также растяжение. В его практике был случай, когда обычный массаж закончился плачевно для шестимесячного ребенка.
Массаж привел к трагедии
«Случай произошел в 2008 году в Нур-Султане. Ребенок 6-месячный уже сидел уверенно, все было без проблем, грудное кормление, спал спокойно, развивался идеально. Мама решила поделать массаж. Нашла по отзывам лучшего массажиста в городе. И на первом же сеансе, после того как сделали на шее, услышала мягкий хруст, и ребенок закричал. Массажистка засобиралась и ушла со словами: «Ваш ребенок плохо переносит массаж, делать больше не будем». После того как она ушла, через 15 минут у ребенка перестали двигаться ноги, затем руки, затем ребенок стал дышать поверхностно. Ребенка взяли на ИВЛ (Аппарат искусственной вентиляции легких. — Прим. автора). Когда я консультировал ребенка в реанимации, ему было восемь месяцев, то есть два месяца не было самостоятельного дыхания. Прогноз в этом случае был неутешительный», — рассказал врач.
Когда назначается массаж ребенку
Специалист подчеркнул, что массаж должен проводиться только по назначению врача.
«Процедуру массажа назначает невропатолог или ортопед. Педиатр назначает дренажный массаж. В остальных случаях массаж не рекомендуется. А при назначении лучше обращаться к профессиональному специалисту. Также добавлю, что массаж без лечебной физической культуры (ЛФК) малоэффективен. Матери говорят, вот после сеанса ребенок мог сидеть, но он и без этого сядет. Многие относятся к нему как к безобидной процедуре. Но одна из частых причин попадания детей в детскую хирургию — это последствия обычного массажа», — говорит Каиргали Конеев.
Показаниями для массажа являются следующие неврологические патологии:
— изменение мышечного тонуса;
— двигательные нарушения;
— спастический / вялый паралич.
Массаж противопоказан:
— при повышении температуры тела;
— при ОРВИ;
— при гнойных процессах;
— при судорогах;
— при склонностях к кровотечениям;
— при диатезах и при других аллергических реакциях с кожными проявлениями.
Двухлетний малыш 475 дней лежит в реанимации после массажа в Павлодаре
Стоковые фотографии чувственного массажа — Страница 1: Masterfile
- 0000000000″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»632-06317666″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>
614-06044050
Мужчина массажирует плечи женщины
Премиум без лицензионных отчислений
0015220700″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-061″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-05861733
Женщина массирует плечи, вид сзади
Премиум без лицензионных отчислений
0068493151″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-05861720″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>600-03638841
Мужчина массирует ногу женщине
Премиум без лицензионных отчислений
0098934551″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»628-07072490″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>628-07072456
Массажистка наносит воск на женскую спину
Премиум без лицензионных отчислений
0182648402″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-05861711″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>700-02071802
Массаж женской ступни крупным планом
Права управляемого
0213089802″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»649-06489175″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>700-02071803
Массаж женской ступни крупным планом
Права управляемого
0273972603″ data-haskpx=»true» data-license=»rm» data-imagecode=»700-02121356″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»> 0296803653″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»632-07849545″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-05861751
Женщина массирует плечо травяным компрессом
Премиум без лицензионных отчислений
0312024353″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-05861763″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-05861704
Женщина массирует плечо травяным компрессом
Премиум без лицензионных отчислений
0342465753″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-05866672″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»> 0365296804″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-05855903″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-05855911
Обнаженная женщина лежит на полу с камушками в руках (студия)
Премиум без лицензионных отчислений
0403348554″ data-haskpx=»true» data-license=»rm» data-imagecode=»700-02071804″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>600-03638842
Мужчина массирует ногу женщине
Премиум без лицензионных отчислений
689-03733470
Женщина с массажным поясом на спине
Премиум без лицензионных отчислений
700-02957633
Бабушка и внучка отдыхают в спа-салоне
Права управляемого
6108-05855865
Обнаженная женщина, лежащая на полу, с мокрыми камушками в руках, крупный план (студия)
Премиум без лицензионных отчислений
628-01279170
Молодая блондинка, завернутая в полотенце, крупный план
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05861729
Женщина массирует плечо травяным компрессом
Премиум без лицензионных отчислений
645-01739999
Женщина с горячими камнями на спине
Премиум без лицензионных отчислений
632-01638653
Женщина держит шею с закрытыми глазами
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05861723
Женщина массирует плечи, вид сзади
Премиум без лицензионных отчислений
628-01278282
Молодая блондинка, завернутая в полотенце, крупный план
Премиум без лицензионных отчислений
600-01184952
Мужчина смотрит на женщину в ванне
Премиум без лицензионных отчислений
600-01184948
Мужчина массирует ногу женщине
Премиум без лицензионных отчислений
700-02071805
Женщина получает ультразвуковой массаж
Права управляемого
632-06317666
Женщина получает массаж, обрезанная
Премиум без лицензионных отчислений
6108-06
1Женщина делает массаж спины своему парню на кровати
Премиум без лицензионных отчислений
0030441400″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-060″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>
6108-06
0
Женщина делает массаж спины своему парню на кровати
Премиум без лицензионных отчислений
0045662100″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6113-07731543″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-05861720
Женщина массирует плечи, вид сзади
Премиум без лицензионных отчислений
0083713851″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-05861740″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-05861740
Женщина массирует плечи, вид сзади
Премиум без лицензионных отчислений
628-07072490
Массажистка поливает медом спину самке
Премиум без лицензионных отчислений
0114155251″ data-haskpx=»true» data-license=»rm» data-imagecode=»700-02071792″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»> 0136986301″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»614-08867180″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>614-08867180
Парень массирует девушку на пустом пляже
Премиум без лицензионных отчислений
0152207002″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»628-07072487″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>628-07072487
Девочка-подросток получает массаж спины
Премиум без лицензионных отчислений
0167427702″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»628-07072491″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>628-07072491
Массажистка поливает медом спину самке
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05861711
Портрет женщины, закрывающей грудь и улыбающейся
Премиум без лицензионных отчислений
0197869102″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»600-01955919″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>600-01955919
Иллюстрация женщины, получающей массаж
Премиум без лицензионных отчислений
649-06489175
Крупный план женщины, потирающей ногу
Премиум без лицензионных отчислений
0228310502″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-05869411″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-05869411
Женщина трет ногу, крупный план
Премиум без лицензионных отчислений
0243531202″ data-haskpx=»true» data-license=»rm» data-imagecode=»700-02071790″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»> 0258751903″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»6108-088″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>6108-088
Женщина делает массаж у бассейна
Премиум без лицензионных отчислений
632-07849545
Женщина трет шею, вид сбоку
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05861763
Женщина массирует плечи, вид сзади
Премиум без лицензионных отчислений
0327245053″ data-haskpx=»true» data-license=»rf» data-imagecode=»628-07072488″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>628-07072488
Массажистка поливает спину самкам солью
Премиум без лицензионных отчислений
6108-05855903
Обнаженная женщина в трусиках, приседая, положив руку на шею (студия)
Премиум без лицензионных отчислений
0380517504″ data-haskpx=»true» data-license=»rm» data-imagecode=»700-02071791″ data-incart=»false» data-extendedlicense=»false» data-inlightbox=»false»>изображений массажа — загрузка изображений массажа без лицензионных отчислений
изображений массажа — загрузка изображений массажа без лицензионных отчисленийОткрывается в новом окне Открывает внешний сайт Открывает внешний сайт в новом окне
Взгляните на нашу коллекцию изображений массажа.Найдите бесплатные высококачественные фотографии массажа глубоких тканей, ароматерапии, рефлексотерапии и многого другого! Загрузите бесплатные стоковые фотографии для коммерческого использования.
Массаж спины женщинам
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСпа-процедура для лица
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСпа-маска для лица
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоМассаж глубоких тканей
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСправочные таблицы массажа Art
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоМассаж спины
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСпа массажный кабинет
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоПринадлежности для дневного спа
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСпа-массаж лба
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоЖенщина, расслабляющаяся в спа-салоне
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоМассаж верхней части спины
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоРасслабляющая спа-процедура
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоМассаж поясницы
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоЛечебный кабинет
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоЖенщина получает массаж
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоКварцевый валик по дереву
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоМассажист
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоЖенщина, расслабляющаяся в спа-салоне
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоПрофессиональный массаж спины
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоЖенщина получает массаж
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСпа массажист
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоЛечебный массаж
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоМассажист, лечащий женщину
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСанаторно-курортное лечение
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоСнятие напряжения в спа
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоУлыбающийся массажист
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоРаботающий массажист
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоЖенщина держит нефритовый массажер для лица
В высоком разрешении Скачать в высоком разрешении Скачать бесплатно фото Низкое разрешение Скачать бесплатно фотоНачать бизнес
Все необходимое для начала работы — фотографии, поставщики и многое другое
Ваше фото сейчас загружается…
Получите первый доступ к бесплатным фотографиям и другому контенту для серийной съемки.Отпишитесь в любое время.
Спасибо! Мы будем на связи.
Введите адрес электронной почты для бесплатного доступа к загрузкам в высоком разрешении
Нет, спасибо, дай мне низкое разрешениеПолучите первый доступ к бесплатным фотографиям и другому контенту для серийной съемки. Отпишитесь в любое время.
Спасибо! Мы будем на связи.
Дополнительные ресурсы
Нужен интернет-магазин для вашего бизнеса?
Начать бесплатную пробную версиюКрах
Массажная терапия помогает облегчить боль в шее и спине
Массаж — это популярная терапия, используемая для снятия мышечного напряжения, спазмов, воспалений, задержки жидкости, болей, скованности и боли.Другие преимущества включают улучшение кровообращения (крови и лимфы), общую гибкость, диапазон движений и повышенную эластичность тканей (например, рубцовой ткани).
Во время лечения физиотерапевт или массажист может включить локальный массаж (например, поясницы или шеи) в качестве прелюдии к упражнениям. Массаж улучшает кровообращение и согревает мышцы и другие мягкие ткани (например, сухожилия, связки). Другой тип массажа включает в себя массаж всего тела, который часто позволяет пациенту расслабиться и избавиться от беспокойства.
Во время лечения физиотерапевт или массажист может включить локальный массаж. Источник фото: 123RF.com.
Когда терапевт использует свои руки или специальные инструменты для ритмичного разминания, растираний и поглаживания (истечения) мышц, циркуляция стимулируется. Кровоток доставляет кислород и питательные вещества и помогает мышцам выводить продукты жизнедеятельности, такие как молочная кислота, которые могут накапливаться в мышцах при спазмах, вызывающих боль.
После травмы мышцы могут действовать как мини-шины для защиты и ограничения движений, подобно гипсу на сломанной руке. Типичный пример — это человек, который длительное время пользуется компьютером, не делая перерывов, чтобы размять шею. Результат: жесткая, ноющая шея, а иногда и боль. Периодические перерывы для растирания (мини-массажа) и растяжки шеи улучшат кровообращение в мышцах.
Что такое шведский массаж?Это один из самых популярных видов массажа в США.Часто для уменьшения трения кожи используют лосьон или масло. Терапевт сочетает легкое поглаживание в одном направлении с глубоким давлением в другом, чтобы расслабить мышцы. Лечение ускоряет кровоток, чтобы вывести из мышц молочную кислоту, мочевую кислоту и другие продукты жизнедеятельности. Связки и сухожилия растягиваются, увеличивая свою эластичность. Стимулируются и расслабляются нервы, снимается стресс. Общая цель — расслабить мышцы.
Что такое массаж глубоких тканей?Этот метод нацелен на хроническое мышечное напряжение.Поглаживания терапевта медленнее, с использованием более прямого давления и трения. В зависимости от текстуры более глубоких слоев мускулов и тканевого войлока терапевт периодически корректирует положение рук, удары и интенсивность, чтобы воздействовать на ткани, чтобы снять напряжение.
Что такое миофасциальный релиз?Миофасциальное высвобождение или мобилизация мягких тканей — это терапия, используемая для снятия напряжения, накопленного в фасции. Фасции — это листы фиброзной ткани, которые покрывают и поддерживают мышцы, разделяя их на группы и слои.После травмы фасция и мышцы могут сокращаться, ограничивая кровоток. Методы, используемые при миофасциальном расслаблении, расслабляют мышечное напряжение и разрушают фасциальные спайки.
Что такое триггерная точка и миотерапия?Триггерные точки — это крошечные плотные узелки, которые образуются в мышцах, вызывая отраженную боль. Иногда миофасциальная боль может быть связана с одной или несколькими триггерами. Цели лечения включают облегчение мышечных спазмов, улучшение кровообращения и освобождение триггерных точек.Терапевт оказывает прямое мгновенное давление на триггерную точку, чтобы вызвать ее высвобождение. Во время массажа терапевт может несколько раз вернуться к устойчивой триггерной точке, чтобы вызвать ее освобождение.
Когда триггерные точки высвобождаются, терапевт растягивает мышцу, используя технику под названием «Распыление и растягивание». Этот метод включает поверхностный охлаждающий агент, такой как флюори-метан, местный анестетик, подавляющий нервную реакцию. Анестетик распыляется на мышцы, когда они мягко растягиваются, успокаивая напряженные мышцы.
Существуют ли другие виды массажа?Есть много видов массажа; здесь упоминаются лишь некоторые. Шиацу — это старая восточная терапия, основанная на точечном массаже, как и Джин Шин Дзюцу. Рейки — это японская форма массажа, направленная на регулирование энергии тела. Рольфинг может быть неудобным; цель состоит в том, чтобы довести мышечную фасцию до ее максимального разгибания.
ПредупреждениеПеред тем, как делать массаж от боли в спине или шее, поговорите со своим врачом.Он или она может направить вас к лицензированному или сертифицированному массажисту.
Комментарий Мэри Родтс, DNP
Дополнительная помощь квалифицированного физиотерапевта, специализирующегося в области позвоночника, может быть очень полезной для пациента с проблемами позвоночника. Выздоровление и реабилитацию можно ускорить и ускорить.
Что можно узнать из массажа глубоких тканей
Еще со школы у меня постоянно болели шея и спина. Отнесите это к часам, проведенным за компьютером, написанию текстовых сообщений и прокрутке Instagram на моем телефоне, или к моему случайному набору подушек — это то, что я только что ел (и по большей части игнорировал) в течение многих лет.
Итак, когда меня пригласили попробовать массаж глубоких тканей с альпийской арникой в Naturopathica, я прыгнул, а затем побежал, воспользовавшись случаем. И хотя я предполагал, что после расслабления напряженных мускулов я почувствую себя прекрасно, моя массажистка также удивила меня тем, как много она знала о моих привычках — от моей любимой тренировки до того, как я держал телефон во время звонков.
Моя массажистка удивила меня тем, как много она знала о моих привычках — от моей любимой тренировки до того, как я держу телефон во время звонков.
Как она это сделала? Помимо того, что массажисты в Naturopathica являются высококвалифицированными профессионалами, их учат оценивать ситуацию, получая информацию от клиента, в дополнение к визуальному сканированию тела (проверяя, нет ли чего-либо несбалансированному, например, неравномерной высоте плеч) и проведению физическая пробежка руками, чтобы почувствовать, что напряжено.
«Важно отметить: мы практикуем осознанное прикосновение в салоне, что означает, что мы постоянно оцениваем и наблюдаем в данный момент, чтобы [определить], как ткани разматываются. Мы не идем на лечение с предвзятым мнением. планируют бороться с напряжением », — объясняет Барбара Клоуз, основательница и генеральный директор Naturopathica (которая также является массажистом, клиническим эстетиком и мастером-травником).
Рассказав, что моя шея была напряжена, чем обычно, последние несколько недель, мой массажист Джин нырнула и рассказала мне о боли, которую я, вероятно, испытывал — она была права.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть еще 3 вещи, которые я никогда не знала о своем теле, пока их не обнаружил глубокий массаж тканей.
Фото: Stocksy / Jennifer Brister
1. Мои плечи неровные
Когда Джин перемещалась по моим плечам, ее первым вопросом был: «Вы носите сумочку на правом боку, не так ли?» Правда в том, что недавно я превратился в рюкзак, чтобы облегчить боль в шее, но она была права — я всегда придерживался этой стороны. «Плечо, на которое приходится наибольшая нагрузка, будет выше, потому что вы заставляете мышцы с одной стороны становиться более развитыми и напряженными», — объясняет Клоуз.Она сказала мне, что я сообразил, что перешел на двуплечую сумку, но это не имело значения — ущерб был нанесен.
Истории по теме
Однако она поделилась гениальным массажем триггерной точки при боли в верхней части спины:
1. Чтобы найти наиболее частую триггерную точку в плечах, положите пятку руки на противоположную. ключица. Пусть пальцы свободно лежат на верхней части плеча.
2. Крепко удерживая руку на месте, осторожно махайте свободной рукой вперед и назад.Во время движения руки вы почувствуете, как верхняя часть лопатки упирается в указательный или средний палец. Слегка надавите на нежные участки, медленно двигая рукой вперед и назад, чтобы отключить триггерные точки.
Фото: Stocksy / Lisa Macintosh
2. Боль в шее возникла из-за средней части спины
Мои обострения обычно длятся несколько дней из-за плохого сна или странной колики, но с тех пор В декабре я испытывал довольно резкую, постоянную боль в шее.Хотя я надеялся, что Джин разложит узлы и оставит ощущение легкости и безболезненности, на самом деле она обнаружила, что корень проблемы были в моих мышцах средней части спины.
«Голова — тяжелый объект, поэтому многие группы мышц участвуют в ее удержании, особенно мышцы, которые начинаются в середине спины и заканчиваются в верхней части шеи», — говорит Клоуз. «Они также работают в противостоящих группах, поэтому, если спина напряженная или слабая, она будет тянуть за шею». Предложение Джин? Купите поясничную подушку для офиса, чтобы моя спина поддерживалась, а шея могла немного отдохнуть.(Сделано и сделано.)
Фото: Stocksy / Роб и Джулия
3. Я веду правой ногой во время вращения
Хотя я очень осознаю боль в шее и спине, я бы никогда не стал жаловался на напряженные мускулы в ногах — если, конечно, я только что не делал бесконечные приседания на занятиях по фитнесу. Когда она достигла моих подколенных сухожилий, Джин спросила, не люблю ли я спиннинг. (Виновна.)
Как она узнала? Мое правое подколенное сухожилие было одним из самых напряженных, которые она когда-либо чувствовала (ой) — вероятно, из-за чрезмерного использования этой ноги во время SoulCycle, когда она лидирует, говорит она.«Если вы отдаете предпочтение одной стороне, вы в конечном итоге задействуете эту мышцу больше, что приведет к дисбалансу силы и напряжения», — объясняет она. Она сказала мне, что, хотя сегодня это может не быть проблемой, такой большой износ одной и той же ноги в конечном итоге приведет к какой-то травме или боли (другими словами, пришло время для некоторого восстановления как можно скорее).
Если вы не можете пройти массаж, попробуйте эти упражнения йоги, чтобы облегчить боль в спине, или эту последовательность укрепляющих мышц кора (скручивания не требуются).
GIF-изображений о массаже боли в спине | Tenor
Продукты
- GIF Клавиатура
- Android
- Mac
- Партнеры по контенту
Изучите
- Реакционные GIF-изображения
- Изучите GIF-файлы
Компания
- Блог Пресса
- Блог Пресса
- Условия и конфиденциальность
- Лицензии на веб-сайт
- Свяжитесь с нами
API
- Tenor GIF API
- GIF API Документация
- Unity AR SDK
назад
- 0 назад назад боль
обратно в школу
Наклейки
Посмотреть все наклейки- # массаж
- # пара
- # Tummy-Rub
- #funny
- #coupleass 03 #massage Инфрарелиф
- # Боль в спине
- # Боль
GI Fs
- # Back-Massage
- # Back-Rub
- #squirrels
- #animated
- #couple
- #massage
- # Peach-Cats
- #heart
- # релакс
- # массаж
- # Dr-Joseph-Cipriano-Dc
- #bunny
- #cute
- # массаж
- # Back-Rub
- # Mochi-Mochi-Mochi Cat
- #cute
- # Massage
- # Friends
- # Relax
- # Animal
- #massage
- #cat
- #kittens
- # fizzer # fiz спа
- # ожидание
- # шея
- # массаж шеи
- # массаж
- # руб
- # друзья
- # Chandler-Bing
- # массаж
- # массаж
- at
- #funny
- # Kitty-Massage
- #cute
- #kitty
- # Foot-Rub
- #pillow
- # Sore-Feet
- #Pain 03 #Massage Ступни
- # массаж
- # кошка
- # Кошачий массаж
- # милый
- # Лечение спины
- # Лечение боли в пояснице
- # массаж
- Oil-Rub
- # Sexy-Legs
- # lotion
- #tired
- #back
- #massage
- #cute
- # Back-Treatment
- #massage
- #cat
- # Relax
- #cool
- # Sore-Feet
- # Pain
- # Massage
- # Foot
- #joygi
- # Back-Massage
- #massage 9-9910 Массаж 900 10
- # пара
- # боль в спине
- # милая пара
- # массаж
- # любовь
- # милый
- # лесбиянка
- # массаж
- # расслабление 73 # расслабление73 # расслабление
- # leg
- # массаж
- # массаж
- # массаж
- #pat
- # Patting-Back
- #cute
- # массаж
- # Dr-Joseph-Driano
- # массаж
- # спина
- # иди сюда
- # приходи
- # кот
- # массаж
- # спина
- # спина массаж
- 103 # bbb Массаж
- # Spa-Day
- # Relax
- #cat
- # массаж
- # Back-Massage
- # Spa-Day
- # Back-Rub
- # It-Moved
- # Джерри
- # Джордж
- #seinfeld
- # массаж
- # Массаж всего тела
- # Массаж спины
- #bebe
- # Руб
- # Спина
- # массаж
- # спина
- # массаж
- # массаж
- # Dr-Joseph-Cipriano-Dc
- # царапина
- #kitten 03 # Back-Rubmassage
- # спина
- # боль
- # роды
- # муж
- # массаж спины
- # массаж спины
- # белки
- # массаж
- # кошка
- # Собака
- # Кошка
- # Массаж
- # Массаж спины
- # Анаот
- # Боль в спине
- # Самомассаж
- # Oh-Yeah-Baby # Feels-Good
- # массаж
- # Кошка
- # Массаж
- # Назад
- # Массаж спины
Шоаиб Ахтар, Сунил Гаваскар, Капил Дев и Захир Аббас Холод перед игрой Ind-Pak1, картинки становятся вирусными 9000
Инд против Пака, Чемпионат мира по футболу T20: В то время как Ахтар делает Капил массаж плеча на одном из снимков, на другом он делает массаж Гаваскару.
Обновлено: 17 октября 2021 г., 11:13 IST Автор: India.com Sports Desk
Подпишитесь на уведомленияНью-Дели: дней до мега-столкновения между Индией и Пакистаном на чемпионате мира Т20, бывшие игроки в крикет из двух стран догнали и, судя по фотографиям, получили удовольствие.Бывший пакистанский быстрый боулер Шоаиб Ахтар поделился парой фотографий на своей странице в социальной сети, где его можно увидеть в компании Сунила Гаваскара, Капила Дева, Захира Аббаса и Атула Вассана. В то время как Ахтар делает Капилу массаж плеча на одном из снимков, на другом он делает массаж Гаваскару.
Реклама
Реклама
Ахтар поделился фотографиями и подписал их: «Отдыхайте вместе с лучшими из лучших. Великий Захир Аббас, Сунил Гаваскар и Капил Дев.Все готово для крикета ка маха мукабла ».
Столкновение между сборными и Пакистаном, которое состоится 24 октября в Дубае, возможно, является самым ожидаемым крикетным матчем года. Это будет первый матч для обеих сторон, и они хотели бы
Также читайте
Другие новости спорта
Индийская команда под руководством Вирата Кохли станет превосходящим фаворитом против Пакистана, учитывая их рекорд против них на чемпионатах мира. «Люди в зеленом» никогда не побеждали Индию на этапе ЧМ.У Индии есть рекорд 12-0 над ними.
Фанаты и прогнозы уже начали появляться в социальных сетях, и шумиха абсолютно ожидаема. В последний раз эти две команды выступали на чемпионате мира 2019 года в Англии, где команда под руководством Кохли вышла на первое место.
Дата публикации: 17 октября 2021 г., 11:13 IST
Дата обновления: 17 октября 2021 г., 11:15 IST
Темы
Рича Чадха делится милым пожеланием на день рождения для Бо, Али Фазал, он делает ей массаж головы
Али Фазал и Рича Чадха находятся в отношениях уже довольно давно, и они составляют идеальную пару вместе.Дуэт познакомился на съемках фильма Fukrey восемь лет назад. Оба они стали хорошими друзьями и в конце концов полюбили друг друга. И с тех пор они вместе.
Сегодня день рождения Али Фазаля, и его возлюбленная Рича Чадха пожелала ему самого сладкого. Рича Чадха излила любовь к своему кавалеру Али Фазалу в его день рождения в посте о дне рождения. Вот что она сделала.
Рекомендуем прочитать: Рея Капур и ее муж Каран Булани рассказывают о своем новом доме
Чтобы пожелать Али Фазалу, Рича Чадха взялась за свою ручку IG и разместила видео, где Али делает ей массаж головы, и вместе с ней написала ему записку о дне рождения.Разделяя видео, она написала: «Знаете, тот человек, с которым вы встречаетесь глазами и может разговаривать без слов даже в комнате, полной людей? язык.»
Их фанаты и друзья с любовью залили этот пост. Один из их последователей прокомментировал: «Вы оба очаровательны». Другой фанат написал: «Гудду бхайя с Гудди». В то время как остальные бросили сердечные смайлы на пост.
Рича также поделилась историей в своем аккаунте в Instagram, в которой она была изображена с любовью всей ее жизни, Али.Рича подписал эту историю как «На пути к тому, чтобы быть доставленным по воздуху для bae в его особый день».
Рекомендуем прочитать: Карина Капур Хан держит сына, Джех Али Хан, близко, когда они выходят вместе, дуэт выглядит очаровательно
Али Фазал и Рича Чадха какое-то время хранили свою историю любви в секрете. Тем не менее, они обнародовали свои отношения в 2017 году, и, по слухам, будут встречаться с 2016 года. Али и Рича должны были пожениться в прошлом году в апреле, но они были вынуждены отложить свои планы из-за блокировки.В настоящее время пара живет вместе в своей квартире с видом на море.
Ранее в интервью радиоведущему Сиддхарту Каннану Али рассказал о своем браке с Ричей и сказал: «Очень скоро, надеюсь, надеюсь … Пичла эк саал аджиб са раха хай сабке лийе. Я уверен, что все знают. Лично у меня в семье случались трагедии, поэтому я думаю, что мы только что решили, что будем праздновать всех, хорошие приемы или что-то в этом роде. Я не знаю, я не знаю как. (Смеется) Socha thoda paesa kama le пехле кьюки каам бхи тох рук гая на.Toh праздновать karne k liye kuch rokra chahiye. «
Поздравляем Али с запоздалым днем рождения!
Следующее прочтение: Суйяш Рай делится милой фотографией с сыном, Нирваир, красивый внешний вид отца и сына в тюрбане
Изображение предоставлено: Richa Chadha
УДИВИТЕЛЬНАЯ НОВОСТЬ! Теперь вы можете скачать приложение BollywoodShaadis и не пропустить ни одной истории. Скачать приложение
УДИВИТЕЛЬНАЯ НОВОСТЬ! Теперь вы можете скачать приложение BollywoodShaadis и не пропустить ни одной истории.Выберите свое устройство Android или IOS (Apple)
.