Тхэквондо. Пояса. Добок, его отличия от кимоно
Тхэквондо сегодня существует в трёх вариантах, трёх абревиатурах ITF (International Taekwon-do Federation, Интернационалная федерация тхеквондо основна в 1966-м году генералом Чхве Хон Хи), WTF (World Taekwondo Federation, Всемирная федерация тхеквондо в 1973-м году, является олимпийской) и GTF (Global Taekwon-do Federation, Глобальная федерация тхеквондо основана в 1990-м году Пак Джун Тхе). Фактически, они мало чем различаются. Некогда начавшиеся внутренние распри привели к разделению в терминологии и используемой защите, но суть осталась прежней.
Само понятие по-корейски тхе это нога, квон это рука и до это путь, мастерство. Заметим, точно такое же значение эта приставка имеет и в словах каратэ-до, дзю-до и других.
ВТФ это олимпийская версия тхекондо, говорят её «признали» единственно верной. Здесь защитные снаряжения на грудь, на руки и на ноги накладки, защитные шлемы, а сейчас ввели ещё и перчатки. Это олимпийский вид спорта. Олимпийская хартия предъявляет свои требования, в связи с тем, чтобы не было дополнительного травматизма. А травматизма хватает — тейквондо очень жёсткий вид единоборств. По-этому рядовые соревнования проводят не в полный контакт. В поединках используются меногие меры предосторожности. В спортивном поединке, удары наносятся в зачётные зоны. Сейчас начинают использоваться электронные протекторы. При нанесении ударов определённой силы в протектор, выскакивает балл.
Тренировка начинается с разминки. По-очереди разминаются все части тела: шея, руки, тазобедренный сустав, и мышцы ног. Дальше делаются упражнения на силу, гибкость и статику. После общих упражнений для разогрева мышц, начинаются, так называемые, подводящие, то есть подготавливающие к бою.
Практически любой удар выполняется с вращением на стопе, она постоянно совершает какие-то движения. По-этому всегда работает опорная нога и ударная. Сила удара зависит от правильно исполненой стойки. Называется она апсоге: полторы ширины плеч, дальняя нога под 45 градусов, колени немножко согнуты, руки смотрят на соперника.
90% ударов в спаринге наносится ногами. И оцениваются, в основном, эти удары. В простонародии его называют бокс ногами. Так же используются и руки. Удар рукой схож с ударами в других видах единоборств. Так прямой удар наносится двумя передними фалангами пальцев.
Тайквондо или тхеквондо было изобретено в Корее, в отличии от каратэ или дзюдо, это молодое боевое искусство. Оно появилось только в 50-х годах 20-го века и создал его некогда младший лейтенант корейской армии, ныне генерал, мастер Чёй Хон Хи. Причина была проста: он как и тысячи других корейцев страстно желал освободиться от Японии и объединить свой народ в одно боевое племя. Это, пожалуй, самое известное из корейских боевых искусств.
Как мы уже указывали переводится оно как путь руки и ноги. И не случайно, ведь главная особенность этого единоборства широкое применение ударов ногами, а также применение ударов руками и ногами в прыжках. Удары в прыжках настоящая визитная карточка этого боевого искусства. Они настолько эффектны, что постоянно используются в кино. Фактически, тхеквондо единственное боевое искусство, заменившее руки ногами. Говорят, произошло это потому, что бороться приходилось не столько с пешими вргами, сколько с конными. Руки были заняты, пришлось сделать ставку на прыжки и удары ногами. Научится прыгать на 2-2,5 метра не так-то просто, но возможно. Главное тренироваться.
Тхэквондо состоит из духовной составляющей и собственно техники. Согласно Чёй Хон Хи, тейковондо может применено быть «только для обороны и справедливости». Ведь за 5000-ти тысячелетнюю историю существования Кореи она ни разу не использовала вооруженные силы для захвата новых территорий, только для самообороны.
Рассмотрим одежду. Здесь используется так называемый добок. Это костюм из лёгкого льняного полотна или 100%-го хлопка, состоящий из куртки брюк и пояса. Он напоминает японское доги, в простонародии именуемое кимоно, но сильно отличается и по форме и по возможностям.
Изготовляется достаточно просто из лекал. Добок представляет собою традиционную одежду корейцев и являет собою союз геометрических фигур: треугольника, прямоугольника и круга. Круглая форма — это талия, прямоугольная форма — это штанины, а треугольная форма — бедро. Дальше делается настил: ложится друг на дружку до 50 кусков белой ткани, для одновременного шитья нескольких добоков. Дальше всё вырезается. На спинке куртки делается вышивка.
Добок всегда чисто белого цвета. Он отличается от обыкновенного кимоно не только формой но и плотностью ткани — она всего 10 унций.
Технические приёмы в тхэквондо называют туль или хум-се. Это комплекс состоящий из основных атакующих и защитных движений. Закон древнего востока: око за око, зуб за зуб. Когда-то спаринги между партнёрами были попросту невозможны, так как любой удар был оскорблением и требовал мести. Ученики стали имитировать наличие противника и бороться с воздухом. Всего тули 24, а всё потому, что жизнь человеческая в пределах вечности — один день. Названия же тули образованы от самых известных имён Кореи, совеобразная дань памяти.
В тейквондо сложилась и своя система поясов, соответствующая цветам мундиров в армии древней Кореи. Белый, зелёный, красный, синий, чёрный. Существуют переходные ступени, например, жёлтый пояс с зелёной полосой. Пояса подразделяются на даны с первого по девятый. Обладатель 9-го дана именуется грандмастер. Заслужить такой титул, дело пятидесятилетия.
Автор материала: Колесников А.В.
xodoki.net
Форма для тхэквондо: отличия и особенности
Выбрав из разных видов единоборств тхэквондо, спортсмен должен купить кимоно (добок) для тренировок и соревнований. Нередко в наш магазин звонят покупатели, которые только начинают заниматься тхэквондо: они просят порекомендовать, какую именно форму для таэквондо им выбрать. Зачастую новички затрудняются с выбором экипировки для тхэквондо, поскольку у нас в магазине можно купить 10 вариантов формы для этого единоборства. Наиболее распространенные вопросы звучат примерно так:
- Какое кимоно подходит для тхэквондо?
- Чем форма WTF отличается от формы ITF и GTF?
- Какую форму для таэквондо лучше купить ребенку?
Начнем с того, что кимоно для тренировок и официальных соревнований по тхэквондо называется добок. Существует как минимум 10 разновидностей такой формы. Для того, чтобы помочь Вам с выбором формы для тхэквондо, нам нужна следующая информация:
- К какой из трех федераций тхэквондо относится Ваш клуб/секция: WTF, ITF или GTF?
- Если федерацию узнать не представляется возможным, как выглядит форма у других детей Вашей группы/секции?
- форма похожа на кимоно, то есть куртка на запахе?
- верхняя часть кимоно похожа на футболку, то есть одевается через голову?
- какие эмблемы на груди, брюках спине есть?
- ворот куртки белого, черного или красно-черного цвета?
- форма нужна из 100% хлопка или допустим смешанный состав ткани?
Ответы на эти вопросы помогут нам определить, какая именно форма нужна Вам или Вашему ребенку. Напоминаем, что добок из хлопка («Сонг», «Капп» и «Стандарт») оптимален для тренировок, поскольку хорошо пропускает воздух и впитывает влагу. Для официальных соревнований и выступлений чаще покупают форму из смесовки: 50% хлопок+50% полиэстер. Такая экипировка не дает усадку после стирок, лучше держит форму и меньше мнется.
Итак, каждая федерация тхэквондо имеет свою форму и символику. Рассмотрим более подробно каждое из направлений:
У занимающегося Таэквондо WTF (Всемирная Федерация) форма – это куртка (цельного кроя) в форме распашонки, которая имеет треугольный (v-образный) вырез горловины, так же может иметь белый, красно-черный или черный цвет. Форма этой федерации бывает из 100% хлопка (добок «Сонг») и из смесовой ткани (50%хлопок + 50% полиэстер) – «Виктори» и «Пумм». Принадлежность к Всемирной Федерации обозначается логотипом: на спине есть надпись WTF и снизу под ней иероглифы, спереди эмблема в форме круга и вышивка аббревиатуры WTF. Как правило, спортсмены WTF завязывают пояс на два оборота: длина пояса может быть 220, 240, 260, 280 и 300 см в зависимости от роста и веса человека.
Униформа ITF (Интернациональная Федерация) имеет куртку на запахе, которая фиксируется липучкой. Добок Интернациональной Федерации может быть обшит черной окантовкой внизу куртки (добок «Дан» носят обладатели черного пояса). Добок ITF из хлопка называется «Капп», из смешанной ткани – «Капп-Супер». На спине такая форма имеет вышивку ITF и под ней иероглифы, так же такая же надпись должна быть на груди и брюках. Как правило, спортсмены WTF завязывают пояс на один оборот: длина пояса может быть 180 и 200 и 220 см в зависимости от роста и веса человека.
Добок GTF (Глобальная Федерация) также имеет крой кимоно, куртка крепится липучкой на запахе. На спине есть надпись с иероглифами. На брюках и на плече униформы этого направления имеется цветной шеврон. Форма Глобальной Федерации бывает из хлопка («Стандарт») и смешанной ткани (50%хлопок+50% полиэстер) – «Элит».
Надеемся, что эта информация поможет Вам правильно выбрать и купить спортивную форму для тхэквондо.
Ознакомится с расценками на экипировку для таэквондо вы можете в нашем магазине в соответстующей разделе: WTF, ITF, GTF.
sportformer.ru
Как выбрать кимоно для тхэквондо: наши советы
Как выбрать?
0 Комментариев
Любую экипировку для занятий восточными единоборствами мы привыкли называть «кимоно». Что не совсем правильно, ведь «кимоно» – слово японское, а значит, не подходит для обозначения спортивной формы для занятий корейским единоборством тхэквондо. На самом деле экипировка для тхэквондо называется «добок» («до» – путь, «бок» – костюм). И сейчас мы расскажем вам о том, как его правильно выбрать.
Добок VS Кэйкоги
Чем, кроме названия, добок отличается от японских кимоно? Давайте разбираться.
- Куртка цельного кроя или на липучке. Если для каратэ, дзюдо и айкидо используются куртки с запахом на веревочках, то для тхэквондо нужно покупать куртку в виде распашонки или ту, которая фиксируется липучками. Какую выбрать – зависит от федерации тхэквондо, к которой принадлежит боец.
- Разноцветность. В отличие от кэйкоги, добок может быть не только белым, но и черным, и красным, и с разнообразными цветными окантовками.
- Плотность ткани не важна. Как известно, в тхэквондо не используется техника бросков и захватов, поэтому неважно, насколько плотным будет ваше кимоно. В японских боевых искусствах все иначе – плотность экипировки играет далеко не последнюю роль.
- Разнообразие. Если японские боевые искусства предусматривают одну-две разновидности спортивной формы, то для занятий тхэквондо существует около десятка вариантов экипировки. И ниже мы расскажем вам, как выбрать нужный.
Выбираем из многообразия
Первый и самый главный критерий выбора добок – принадлежность к одной из трех федераций тхэквондо. От того, являетесь ли вы участником WTF (Всемирной Федерации тхэквондо), ITF (Интернациональной Федерации) или GTF (Глобальной Федерации), зависит цвет, фасон и фактура вашего кимоно.
Бойцы WTF носят цельнокроеную куртку в виде распашонки с V-образным вырезом. Цвет куртки – белый, черный или красно-черный. Материал, из которого изготовлен добок – стопроцентный хлопок или с добавлением синтетики. Хлопковый добок называется «Сонг», кимоно из смеси хлопка с полиэстером – «Виктори Пум».
Снизу на спинке куртки должен быть расположен логотип с названием Всемирной Федерации и иероглифы, спереди – эмблема с вышитой аббревиатурой. Пояс участники WTF завязывают на два оборота.
Те, кто принадлежит к ITF, носят куртку с запахом. Изделие фиксируется липучками и обшито снизу черным кантом. Добок участника Интернациональной Федерации, выполненный из хлопка, называется «Капп», из ткани с добавлением полиэстера – «Капп Супер». Вышивка с аббревиатурой федерации, дополненная иероглифами, должна находиться как на куртке (и спереди, и сзади), так и на штанах. Бойцы ITF завязывают пояс на один оборот.
Тхэквондоисты из GTF носят почти такую же экипировку, как и участники ITF. Единственное различие – наличие цветного шеврона на штанинах и рукавах кимоно. Добок, изготовленный из чистого хлопка, в этой федерации называется «Стандарт», из смешанной ткани – «Элит».
Отметим, что для повседневных занятий лучше подойдет хлопковый вариант. Но для показательных выступлений и соревнований стоит выбрать кимоно для тхэквондо, выполненное из смешанной ткани – в отличие от хлопкового, оно не садится после стирки, хорошо держит форму и не так сильно мнется.
Отправившись за покупками, ориентируйтесь на названия – как федерации, так и непосредственно самой экипировки – и не прогадаете. Но до того, как посетить спортивный магазин, непременно посоветуйтесь с тренером – возможно, в вашей школе существуют какие-то дополнительные требования, предъявляемые к спортивной форме.
Важные нюансы
Чтобы выбрать удобный добок, нужно ориентироваться на рост бойца – именно этот параметр указывают производители на маркировках. Если вы предпочли хлопковый вариант смешанному – прибавьте к вашему росту дополнительные пять сантиметров: именно такой будет усадка натурального материала после нескольких стирок.
Примеряя добок, обратите внимание на то, чтобы он был достаточно свободным и не стеснял движений. Рукава кимоно должны слегка касаться кистей рук, а штанины – немного прикрывать лодыжку.
Теперь вы знаете, как выбрать удобное кимоно для тхэквондо. Удачи на тренировках!
Возможно, Вам будет интересно
size-up.ru
Как выбрать кимоно для тхэквондо.
Как выбрать кимоно для тхэквондо.
Тхэквондо, несомненно, является самым популярным корейским боевым искусством. Более 150 миллионов человек по всему миру занимаются этим видом спорта. Решившему занимается тхэквондо спортсмену, понадобится купить добок — специальное кимоно для тренировок и участия в соревнованиях. В этой статье мы постараемся дать ответы на следующие вопросы:
— Какое кимоно выбрать для занятий Тхэквондо
— Какая форма для тхэквондо подойдет ребенку
— В чем отличия между формой WTF, ITF и GTF
Шаг первый: выбираем из многообразия.
Различные федерации тхэквондо (ITF, WTF и т. д.) используют разные варианты униформы для тхэквондо. Даже в рамках единой федерации различные школы могут использовать различные вариации экипировки. Новички часто испытывают трудности с выбором экипировки для тхэквондо.
Униформа для занятий тхэквондо называется добок. Это, прежде всего функциональная, свободная одежда для тренировок. Он состоит из куртки, брюк и пояса. Термин dobok буквально означает «одежда пути» (bok — одежда, do – путь), он также указывает ваш ранг, может указать, в какой школе вы тренируетесь. Является признаком уважения к себе, учителю и другим ученикам.
Обязательно проконсультируйтесь с инструктором перед покупкой первой формы. В некоторых случаях могут быть дополнительные требования к униформе, например эмблема школы вышитая на куртке. Также необходимо выяснить к какой из федераций относится ваша группа. Большинство школ тхэквондо в России относится к одной из трех мировых федераций: ITF (Международная федерация тхэквондо), WTF (Всемирная федерация тхэквондо) и GTF (Глобальная федерация тхэквондо). Каждая из федераций имеет свои требования к форме и символику. Ознакомимся подробнее с каждым из направлений:
Международная федерация тхэквондо (ITF) создана основателем тхэквондо Чой Хон Хи. Деятельность федерации направлена на сохранение традиций боевых искусств Кореи. Благодаря широкому арсеналу различных ударных техник, данное направление считается наиболее приближенным к реальному бою. По правилам ITF добок должен иметь куртку с запахом, которая фиксируется «липучкой». Форму из хлопковой ткани называют «Капп», из комбинированной ткани — «Капп-Супер». Обладатели черного пояса носят куртку «ДАН» обшитую черным кантом по низу. На спине куртки и штанах вышивка ITF и иероглифы, а на груди эмблема. Пояс завязывается на один оборот, обычно используются пояса 180, 200 или 220 см. в зависимости от габаритов спортсмена.
Всемирная федерация тхэквондо (WTF) — сейчас эта федерация является крупнейшей и самой развитой. Тхэквондо ВТФ является олимпийским видом спорта. Основным отличием является упор на соревновательную, спортивную составляющую тхэквондо. Форма WTF должна соответствовать следующим критериям: куртка цельного кроя в виде распашонки с V-образным вырезом горловины. Детская форма имеет ворот красно-черного цвета и называется «poom» (пум). Взрослая, имеет черный ворот и носит название «dan» (дан). На спинке курки может быть расположена надпись taekwon-do и иероглифы, на груди эмблема WTF. Добок из хлопковой ткани называют «сонг», из смешанной ткани или полиэстера «виктори». Пояс завязывается в два оборота.
Глобальная федерация тхэквондо (GTF) – третья по величине федерация. По стилю этот вид тхэквондо похож на ITF, также считается достаточно жестким и приближенным к реальному бою. Представители тхэквондо GTF носят куртку с запахом фиксируемую на липучке. Форма имеет вышивку на спине нагрудную эмблему, шеврон на рукаве курки и штанах. Добок из полностью хлопковой ткани называется «стандарт», из смеси хлопка и полиэстера «элит».
Шаг второй: состав ткани
Для тхэквондо характерно активное использование в бою ног, причем не только для нанесения ударов, но и для защиты. В тхэквондо нет силовых захватов и бросков, при спарринге спортсмены не тянут и не дергают за одежду. Исходя из этого, добок должен иметь свободный крой, быть максимально легким и удобным, не сковывать движения бойца. Современные модели для тренировок, как правило, изготавливаются из смешанного материала или хлопка. Добок из натурального хлопка хорошо впитывает влагу, обеспечивает естественную вентиляцию и приятен для кожи. Модели из современных композитных материалов также обладают этими свойствами, но при этом лучше держат форму, обладают лучшими прочностными характеристиками, значительно меньше подвержены износу, дают минимальную усадку при стирке. Для соревнований используют супер легкие модели из полиэстера.
Шаг третий: выбираем размер
Добок для тхэквондо следует выбирать по росту. При этом следует помнить, что для униформы из хлопка или смешанного материала свойственна усадка после нескольких первых стирок. Модели из 100% хлопка нужно выбирать на 5-8 см больше роста. К примеру для ребенка ростом 133 см добок выбирайте 140 см. Модели из смеси хлопка и полиэстера дают меньшую усадку и их можно выбирать на 3-5 см больше роста. Модели из 100% полиэстера усадки не дают.
Надеемся, что приведенная информация поможет вам выбрать и купить форму для тхэквондо. В нашем магазине вы можете вы можете заказать весь ассортимент экипировки для тхэквондо.
Читайте также:
arc-sport.ru
Экипировка для тхэквондо. Отличия и особенности.
Экипировка для тхэквондо. Отличия и особенности.
Для занятий тхэквондо Вам потребуется специальная униформа, обувь и защитная экипировка. В этой статье мы разберем основные отличия и особенности каждого элемента снаряжения для этого вида спорта.
Добок – так называется специальное кимоно для таэквондо. Добок включает в себя куртку, штаны и пояс. Для всех направлений тхэквондо характерно большое количество ударных техник с использованием ног. Поэтому форма должна быть максимально легкой и прочной, не сковывать движений спортсмена. Современные модели изготавливают из композитных тканей с трехмерной (рифленой) структурой, в которых хлопковые волокна усилены полиэфирными нитями. Для различных федераций добок может существенно отличатся. Для тхэквон-до ITF используют куртку с запахом застегивающуюся на липучку. На спине куртки надпись тхэквондо. Спортсмены достигшие 1-го дана по версии ITF носят куртку с черным кантом. Для WTF используется куртка цельного кроя с V-образным воротом. Детские модели добок WTF имеют черно-красный ворот куртки, модели для взрослых черный. Модели для соревнования обозначены специальной вышивкой или нашивкой с аккредитацией.
Пояс для тхэквон—до отражает достижения спортсмена в данном виде спорта. Пояса условно делятся на цветные и черные. Каждая ступень мастерства обозначается поясом соответствующего цвета. Новички начинают свой путь с 10 Гып (от кор. уровень) и белого пояса. Получив 8 Гып спортсмен получает право на желтый пояс и.т.д. пока не достигнет первого гып. Часто для нечетных Гыпов используются двухцветные пояса или пояса с нашивкой цвета следующего уровня. Далее идут ранги с 1 до 10 дана и черный цвет пояса.
Комплект защитной экипировки для тхэквондо включает шлем, протектор (жилет), защиту предплечья, перчатки, щитки для ног, футы, бандаж и капу.
Шлем для тхэквондо – обязательная часть защитной экипировки. Взрослый и детский шлем для тхэквондо имеют ряд особенностей. Для изготовления шлемов используют вспененный полиуретан. Такой материал отличается легкостью, прекрасно поглощает инерцию удара, имеет долгий срок службы. Качественный шлем для тхэквондо прослужит не менее 2-х лет. Шлем имеет закрытую теменную и лобную часть и фиксируется эластичным ремешком на подбородке. Выбирая шлем, обратите особое внимание на то, насколько удобно он сидит на голове, правильно подобранный шлем сидит плотно, но не давит. Для тренировок лучше выбрать шлем белого цвета, который подойдет также для соревнований невысокого уровня. С соревновательными моделями все немного сложнее, здесь тип шлема зависит от федерации.
Шлем для тхэквондо WTF должен быть красным или синим, и иметь открытое лицо. Единственное исключение юниорские (кадетские) модели, предназначенные для детей до 14 лет. Такие шлемы имеют пластиковую маску.
Шлем для тхэквондо ITF также может быть синего или красного цвета, должен иметь открытое лицо и подбородок. Такие шлемы делаются из кожи и фиксируются с помощью липучек «велкро» в районе подбородка и затылочной части. Использование масок и защитных сеток не допускается.
Протектор он же жилет для тхэквондо служит для защиты корпуса спортсмена от ударов. Как правило, используются двухцветные модели, где одна сторона синяя, а другая красная. Использование жилетов других цветов возможно на тренировках, однако не допускается на соревнованиях. Стоит отметить усиленные протекторы, которые имеют увеличенную толщину и используются для отработки ударной техники. Такие жилеты способны обеспечить защиту корпуса от самой серьезной ударной нагрузки.
Как выбрать жилет протектор для тхэквондо? Правильно подобранная модель плотно фиксируется на теле, нижняя его часть должна прикрывать низ живота спортсмена. Размеры жилетов определяются по номерам от 1 до 5 и зависят от весовой категории.
Щитки на руки или защита предплечья – обеспечивают защиту при выставлении блоков руками. Защита должна прикрывать руку от локтя до кисти.
Перчатки для тхэквондо – служат для минимизации риска нанесения и получения травм, смягчая удары. Защищают кисти и пальцы спортсмена. Перчатки для тхэквондо отличаются в зависимости от федерации.
Для тхэквон-до WTF используют перчатки белого цвета с открытой ладонью и пальцами. Перчатки сделаны из трикотажа и искусственной кожи.
В тхэквон-до ITF перчатки красного или синего цвета с закрытыми пальцами на подобии боксерских. Вес перчаток до 14 унций в зависимости от весовой категории спортсмена. Изготавливаются из натуральной или искусственной кожи.
Защиту ног в тхэквондо обеспечивают щитки и футы. Служат для защиты голени и подъема стопы, а также пальцев ног. Встречаются также варианты щитков с дополнительной защитой коленного сустава или подъема стопы.
Футы для тхэквондо WTF представляют собой эластичный носок с защитной верхней частью в районе подъема стопы и пальцев ног, а также защитными вставками сбоку. Для соревнований используют только футы белого цвета.
В тхэквондо ITF используют футы красного и синего цветов. Футы ITF представляют собой накладки из пенного материала, закрывающие подъем стопы и пятку.
Защита паха – эластичный бандаж, защищающий область паха от случайных ударов. Разделяется на мужской и женский варианты.
Капа – обязательный атрибут защитой экипировки в любом контактном виде спорта. Капа защищает зубы от выбиваний и сколов, предотвращает порезы и травмы ротовой полости, сокращает ударную нагрузку на голову спортсмена. Наибольшей популярностью пользуются одинарные (фиксируется на верхнем ряде зубов), термопластичные капы. Такая капа не затрудняет дыхание и речь, при правильно подогнанной форме почти не ощущается во рту. Применяются также двойные (двух челюстные) капы, они обеспечивают максимальный уровень защиты, однако затрудняют дыхание.
Электронное судейство WTF. На всех крупных турнирах сертифицированных WTF применяется система электронного судейства. Система представляет собой комплект специальной сенсорной экипировки, которая фиксирует все соприкосновения спортсменов и позволяет исключить человеческий фактор при оценке результатов соревнований. Комплект такой экипировки включает в себя футы, жилет и шлем, оснащенные сенсорной системой.
Стэпки – специальная обувь для тхэквондо. Стэпки используются для тренировок в зале и на улице и имеют ряд особенностей обусловленных спецификой данного вида спорта. Прежде всего стэпки должны быть легкими и прочными, адаптированными к ударным нагрузкам, так как использоваться они будут не только для бега, но и для выполнения ударов по снарядам. Это достигается за счет усиленного материала верха, носочной части и пятки. Подошва используется тонкая, упругая, с хорошим сцеплением и точкой поворота. Шнурки убираются в специальный кармашек для предотвращения травм выступающими элементами. Наиболее практичным материалом для такой обуви считается кожа, однако в последнее время появляется все больше моделей из качественной, современной эко кожи (синтетический материал), которая по своим прочностным характеристикам и свойствам имеет минимальные отличия от натуральной. При этом она легче и значительно дешевле.
Тренировочные снаряды. В эту категорию можно включить обширный перечень тренировочного инвентаря и снарядов используемого в различных ситуациях. Однако в рамках данного обзора мы остановимся на нескольких наиболее часто применяемых в тхэквон-до «носимых» снарядах.
Ракетка – снаряд служит для отработки проникающих, быстрых ударов ногами и руками. Помимо обычных ракеток для тхэквондо существуют двойные, и даже тройные варианты, которые при правильном попадании издают звучный хлопок.
Лапа – снаряд назначение, которого тренировка техники и скорости удара. Представляет собой перчатку с подушкой из пенного материала со стороны ладони. В центре обычно нанесен кружок, в который нацеливается удар. Лапы (они используются парами) надевает партнер, с которым отрабатываются всевозможные комбинации ударов.
Надеемся, что приведенная в данной статье информация поможет вам выбрать и купить форму для тхэквондо. В нашем магазине вы найдете весь ассортимент экипировки для тхэквондо для детей и взрослых.
Читайте также:
arc-sport.ru
Добок для тхэквондо – как выбрать и на что обращать внимание при покупке?
Решили подобрать себе качественный добок? Следует знать, что они могут отличаться друг от друга по форме, цвету и покрою в зависимости от Федерации, в которой вы будете принимать участие. Ключевые отличия у добков состоят в наличии нашивок и принципах кроя.
Добок для Федерации Taekwondo WTF
В данной Федерации всегда используется белый добок. Исключением могут стать лишь командные соревнования, когда команды подбирают себе форму разного цвета. Добок выполнен в форме классической распашонки и имеет V-образный вырез. Он может быть оформлен двумя разными цветами:1.Красно-черным (используется в детской и подростковой одежде).
2.Черным (используется во взрослых добках).
По размеру добки выбирают следующим образом: рукав должен доставать до кисти, а низ прикрывать бедро. Нижний край штанов должен доставать до лодыжки. Хотите правильно выбрать форму? Изучите карточки товара – в них указана доступная таблица с размерами спецодежды.
Добок для Федерации Taekwondo ITF
В данной Федерации также применяется белый добок. Правда, на куртке нашиты черные/белые лампасы и застежки на липучках/молниях. Спереди на груди присутствует шеврон с логотипом ITF. Также на куртке присутствует надпись ITF на груди и спине. На куртке «Мастера» присутствуют полоски черного цвета.
Добок для Федерации Taekwondo GTF
Данный добок выполняется в белом цвете. Он отличается от предыдущих своим пошивом – куртка в нем запахивается под пояс. Также на плече куртки присутствует шеврон с логотипом GTF, а на груди – нашивка ГТФ.
Как выбрать добок?
Хотите правильно подобрать добок? Вам необходимо точно замерить рост спортсмена. У нас вы можете купить добки для спортсменов ростом от 100 до 220 сантиметров. Два ключевых требования, выдвигаемых к добку:
1.Штаны должны прикрывать лодыжки спортсмена.
2.Рукава должны ложиться на запястья на 2 см.
Чтобы правильно выбрать размер, округляйте рост спортсмена до верхнего размера. То есть если рост 161 см, то берите добок на 165 см, если рост 187 берите 190 см. Если хотите подобрать размер с максимальной точностью, то используйте таблицы мерок спецодежды.
Какой добок купить?
Вы хотите приобрести качественный и оригинальный добок? В нашем магазине представлены добки известных и проверенных временем торговых марок. Все они имеют отличное качество, хорошо стираются и выдерживают серьезные нагрузки. Вы можете приобрести детские добки или добки для взрослых, спецодежду для тренировок, любительских соревнований или чемпионатов. Обращайтесь!
Купить взрослое и детское кимоно для тхэквондоЧтобы не допустить ошибки при покупке нового добка вам следует точно знать рост и к какой федерации относится ваша секция. Существует несколько разновидностей формы, поэтому обязательно проконсультируйтесь с тренером, чтобы приобрести необходимый вариант. Для WTF используется форма для тхэквондо с курткой-распашонкой. Для ITF используют запахивающуюся куртку, которая крепится на нескольких липучках. Для Глобальной федерации используется запашная куртка на специальной липучке с иероглифами на спине, а также шевронами определенного цвета.
Чтобы правильно подобрать кимоно для тхэквондо ВТФ, вам следует знать рост тренирующегося и быть уверенными в том, что он принадлежит данной федерации. Эта одежда изготавливается из чистого хлопка или смешанной ткани (хлопок+нейлон). Первый вариант сильно садится при стирке, поэтому рекомендуется приобретать форму с запасом в 5-10 сантиметров. Второй вариант более устойчив – запас составляет 5 см.
При подборе следует округлять рост по следующему правилу:
1.В диапазоне последнего числа от 1 до 4 см – в меньшую сторону.
2.В диапазоне последнего числа от 5 до 9 см – в большую сторону.
Если рост спортсмена составляет 174 см, то допускается использовать кимоно для тхэквондо WTF ростом на 170 см, если рост 176 – то 180 см. Производители закладывают в размер запас на усадку, поэтому форма гарантировано подойдет. Но если она приобретается быстро растущему подростку, то можно сделать выбор и в большую сторону.
Из особенностей формы для ВТФ можно выделить цельнокроенную куртку-распашонку, имеющую вырез в виде буквы V. Сзади на куртке вышит традиционный логотип WTF и иероглифы, также используется длинный пояс, завязывающийся на два оборота (его длина варьируется от 220 до 300 см для взрослых спортсменов). Чтобы подобрать качественную одежду для тренировок, звоните в «МС Спорт» — менеджеры проконсультируют вас и помогут совершить покупку.
sapsport.ru
Добок
Для занятий тхэквондо существует специальная одежда, называемая Добок (Wikipedia),. Добок состоит из тренировочных куртки и брюк, как правило, сшитые из белой льняной ткани или 100%-го хлопка, может так же добавляться и полиэстер. Часто встречаются отличия по дизайну и цвету, но наибольшую популярность получил белый и черный цвет.
Цвет пояса обозначает звание или степень владельца. Цветной пояс обозначает звание ученика, обладатель чёрного пояса имеет одну из мастерских степеней. Нет единого порядка чередования цветов поясов. Чаще всего белый пояс является первым ученическим поясом. Также существуют пояса жёлтого, зелёного, синего, красного, и чёрного цвета.
Добок является универсальной формой и, как правило, на нем наносится символика боевого искусства. Само слово добок в переводе с корейского словосочетания означает: — до — путь, и бок — костюм. Добок в отличии от кимоно, имеет сплошную куртку, и одевается через голову, в талии подвязывается поясом. Добок-подобие национальной корейской одежде несущий дух и вековые традиции. Происхождение добка неизвестно, но имеются старинные записи, упоминающие использование добка во времена правления Когуре, Пэкче и Силла. Так же в ранних Китайских хрониках упоминается о людях в королевстве Когуре которые носят белые костюмы подпоясанными шелковыми черными поясами вокруг талии. Добок олицетворяет равенство геометрических фигур прямоугольника, треугольника и круга. Линии талии символизирует форма круга и означает небеса, линия штанин символизирует прямоугольник олицетворяющие землю, линии бедер -треугольник, символизирующий человека. Куртка добка сделана по тому же принципу. Согласно принципу Инь-Ян, Инь — это брюки (земля), Ян — куртка (небеса) а пояс означает самого человека.
В 1970 году произошло разделение черного цвета для V-образного выреза, черный -взрослый а черный с добавлением красной полосы -детский. Белый цвет добка символизирует всеобщее начало. Добок служит как для ежедневных занятий тхэквондо, так и для официальных мероприятий, показательных выступлений, соревнований и олимпийских играх. Символизирует знание этикета и чистоту намерений.
Известные производители создают форму с разным дизайном и расцветками. Наиболее известные производители: Adidas, Mooto, Daedo.
Пояса 지역 в Тхэквондо и их значение
Белый. — Цвет снега, цвет рождения жизни, цвет начала нового года, цвет чистого листа, на котором еще только предстоит написать первые строки тхэквондо. Белый пояс — пояс для начинающих заниматься тхэквондо.
Желтый. — Цвет восходящего весеннего солнца, цвет утренней зари, цвет начала года и начала дня. Олицетворяет начало долгого пути, который еще только предстоит пройти ученику, он уже встал на правильную дорогу, солнце тхэквондо осветило его своими лучами, но это только первые шаги.
Зеленый. — Цвет расцветающей природы, цвет лета. На этом уровне учитель видит, что в ученике уже прорастают посеянные зерна, но эти зерна еще очень маленькие и слабые. Ученик делает первые шаги в понимании и восприятии тхэквондо и себя как единого целого.
Синий. — Цвет неба и морских глубин. Ученик, носящий этот пояс, задумывается о необъятности мира, непознаваемости всего тхэквондо, осознает, что он частица целого. Обладатель синего пояса поднимается на новые высоты тхэквондо и одновременно опускается в неизведанные глубины философии боевого искусства.
Красный. — Цвет спелости плодов и зрелости знания, цвет осени — времени сбора урожая и подведения итогов. Обладатель красного пояса должен посмотреть на пройденный путь и определить новые цели и новые задачи.
Коричневый. — Цвет древесного ствола. Несмотря на любые непогоды и ветры это дерево крепко стоит своими корнями на земле — культуре и традициях тхэквондо. Это накрепко связавший свою жизнь с тхэквондо человек.
Черный. — Цвет мудрости. Черный цвет объединяет в себе все цвета спектра, он постиг все ступени тхэквондо, прошел все стадии от белого до красного. Обладатель черного пояса — боец постигший технику, мораль, культуру и этикет тхэквондо.
Статусы черных поясов
1 Дан — Помощник инструктора, 2 Дан — Помощник инструктора, 3 Дан — Помощник инструктора, 4 Дан — Международный инструктор, 5 Дан — Международный инструктор, 6 Дан — Международный инструктор, 7 Дан — Инструктор-мастер, 8 Дан — Инструктор-мастер, 9 Дан — Грандмастер.Минимальные интервал времени занятий тхэквондо, между аттестациями на пояс.
1-го на 2-ой дан: 2 года, — 2-го на 3-ий дан: 3 года, — 3-го на 4-ый дан: 4 года. — И т.д.tae-kwon.ru