Кокосовое масло для тела польза и вред
Кокосовое масло – жирное, растительное, получают методом переработки копры ореха кокоса. Может быть рафинированным и не рафинированным, что добывается холодным, а также горячим отжимом. Масло кокоса сегодня активно используется в различных сферах жизни.
Очень часто такой ароматный продукт применяется в косметических целях по уходу за лицом, телом, ногтями, волосами. Несмотря на очевидные преимущества и достаточную безопасность натурального продукта из экзотического плода, процедуры с ним следует делать осторожно и правильно, как и с другими маслами. Для того чтобы узнать кокосовое масло вредно или полезно для организма как природное ухаживающее средство, нужно определить его преимущества и недостатки.
Польза и вред кокосового масла в косметологии
Масло кокоса давно славится своими мощными антибактериальными, противовоспалительными, антиоксидантными, противогрибковыми и расслабляющими свойствами. За основную оздоровительную функцию данного растительного масла отвечает полезный комплекс кислот, в наибольшем количестве которого преобладает лауриновая, каприновая, каприловая кислота.
Сфера применения кокосового масла в косметологии:
- для создания мыла, геля и других схожих пенящихся продуктов;
- для добавления в маски и крема, другие виды жирных и эфирных масел;
- как самостоятельное ухаживающее средство за ногтями, губами, ресницами, кожей и волосами;
- с целью массажных процедур;
- для удаления декоративной косметики.
Польза кокосового масла для кожи тела и волос
1. Использование кокосового масла по уходу за лицом дарит необходимое увлажнение, питание и защиту от вредного воздействия не только внешней среды, но и от ультрафиолетового солнечного излучения.
2. Сочетание в масле сильных кислот с важными витаминами оказывает его благотворное воздействие на эпидермис, что обретает способность к быстрому обновлению и восстановлению.
3. Свойства и применение кокосового масла в косметологии, в силу своих регенерирующих и антиоксидантных функций, обеспечивают кожному покрову хороший тургор и омолаживающий эффект.
4. Натуральное средство разглаживает и смягчает эпидермис, в комплексе с эфирными маслами снимает воспалительные процессы на эпидермисе, способствует быстрому заживлению его повреждений.
5. При нанесении на ресницы кокосовое масло создает необходимое укрепление и питание их корней.
6. Применение масла по уходу за ногтями и кутикулой существенно снижает ломкость, расслоение пластины, а также обеспечивает красоту и холеный вид рукам.
7. Использование масла для косметических процедур, направленных на красоту локонов, заключается в добавлении его в маски и методом втирания (нанесения) в чистом виде.
Впоследствии таких регулярных аппликаций волосы укрепляются, наполняются влагой, обретают здоровье и блеск. Кончики локонов меньше секутся, становятся не такими ломкими. Дополнительно масло помогает избавиться от зуда и перхоти.
Читайте: Польза и вред кокосового масла для здоровья, как правильно использовать в кулинарии и приготовлении еды, виды масла и др.
Вред кокосового масла
- Как и любой натуральный природный продукт, масло кокоса может вызвать аллергические реакции, поэтому важно предварительно проверить кожу на индивидуальную чувствительность.
- При не контролированном приеме во внутрь может возникнуть пищевое отравление.
- Обильное нанесение масла на кожный покров может повлечь за собой закупоривание пор и как результат – возникновение воспалительных процессов.
- Также масло кокоса вполне может привести к неаккуратному виду прически из-за чрезмерного нанесения на волосы в рафинированном виде. В таком случае велик риск эффекта жирных, не мытых волос.
- При пероральном приеме могут обостриться некоторые заболевания ЖКТ.
Кокосовое масло вредно или полезно для организма человека, зависит в основном от грамотного применения данного продукта. Длят того, чтобы избежать проблем с его употреблением, следует всегда приобретать качественное средство, а также не переусердствовать с дозами.
Очевидно, что значение кокосового масла в косметологии пользы и вреда неравнозначно, однако в силу разных ситуаций, в особенности его индивидуальной непереносимости, всегда можно найти ему достойную альтернативу.
Чем заменить кокосовое масло
Кокосовое масло в косметологии наиболее полезное – нерафинированное, но, прежде чем наносить его, нужно обязательно довести консистенцию до определенного состояния путем правильного нагревания. Это создает определенные неудобства и желание кокосовое масло чем-то заменить. Также процесс впитывания не мгновенный, требует временных затрат и само масло не для всех подходит.
По уходу за телом, для его увлажнения и питания подойдет оливковое масло с добавлением розового, лавандового. Также можно использовать готовые кремовые лосьоны либо молочко для тела.
Для лица оптимальной альтернативой масла кокоса станет базовое масло жожоба, пшеничных зародышей, виноградной и персиковой косточки в сочетании с разнообразными полезными эфирными маслами либо без них.
Укрепить, восстановить, оздоровить волосы в состоянии касторовое, репейное, авокадо масла. Не лишним будет розмариновое, иланг-иланговое и чайного дерева масло.
Популярный миф о кокосовом масле
Иногда на просторах сети можно встретить отзывы о том, что кокосовое масло сушит волосы. На самом деле, оно не наделено таким свойством. Однако, только в том случае, если средство действительно качественное.
Основная функция продукта из мякоти кокоса заключается в достаточном увлажнении, питании структуры волос, так что миф о том, что кокосовое масло сушит волосы, может быть правдой только в случае приобретении подделки.
Масло кокоса в основном оказывает благотворное влияние на кожу, волосы и ногти, за исключением некоторых моментов. Но его полезные свойства приносят значительно больше пользы, чем вреда в применении для разнообразных косметологических целей.
Кокосовое масло можно назвать универсальным продуктом, поскольку оно используется во многих сферах – косметологии, кулинарии, медицине и даже в домашнем хозяйстве: оно применяется для полировки деревянной мебели. Продукт добывают из кокосов, а точнее из их мякоти, которая называется копра. Как и большинство масел, кокосовое изготовляют двумя способами – горячим или холодным прессованием.
Масло, изготавливаемое с помощью горячего прессования, частично утрачивает полезные компоненты. Продукт, произведенный путем холодного прессования, считается наиболее ценным, поскольку в нем остаются почти все полезные вещества из кокоса. Данный метод используется реже первого, поскольку позволяет добыть всего 10% от всего масла, имеющегося в мякоти ореха. Такое масло ценнее и стоит дороже, чем то, которое получено путем горячего прессования.
Масло кокоса, хранящееся при комнатной температуре и ниже имеет непривычный для растительных масел вид. Оно может быть в виде густой беловато-кремовой жидкости или небольших твердых кусочков, похожих на мыло. Жидким и прозрачным масло становится при нагревании до 26 градусов и выше.
Состав кокосового масла
Основной составляющей кокосового масла являются полинасыщеные жирные кислоты, признанные учеными жизненно необходимыми человеку. Так как организмом они не синтезируются, получить их можно только извне. Масло кокоса – один из лучших источников данных веществ. В нем содержатся жирные кислоты:
- миристиновая;
- лауриновая;
- олеиновая;
- пальмитоиновая;
- каприловая;
- линоленовая;
- арахидоновая;
- стеариновая;
- каприновая.
Кроме этого, продукт может похвастаться кальцием, фосфором, а также витаминами А, С и Е, которые являются ценными веществами, сохраняющими красоту и молодость.
Виды кокосового масла
Существует две разновидности масла кокоса – непищевое и пищевое. Последнее можно найти в магазинах. Лно предназначено для кулинарных целей. Его уникальность состоит в том, что при нагревании оно не выделяет канцерогенов. Им можно заменить привычное подсолнечное масло, и тогда блюда приобретут изысканный вкус. Оно подходит для приготовления выпечки, сладких и овощных блюд, морепродуктов, заправки салатов и добавления в каши и напитки.
Производители используют средство как пищевую добавку для производства маргарина и начинок для тортов.
Польза кокосового масла
Уникальное сочетание жирных кислот наделяет продукт лечебными свойствами. Метаболизируясь особым методом, они оказывают положительное действие на головной мозг и улучшают состояние людей, страдающих от эпилепсии и болезни Альцгеймера. Вещества в продукте повышают уровень «хорошего» холестерина и понижают уровень «плохого», также оказывают антиоксидантный эффект и это уменьшает вероятность развития болезней сосудов и сердца. Масло кокоса повышает иммунитет, а при регулярном употреблении уменьшает вероятность возникновения раковых болезней и восстанавливает функции щитовидной железы.
Польза кокосового масла заключается еще и в его способности помогать в лечении многих кожных заболеваний. Оно обладает противогрибковыми, противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Это позволяет его использовать для борьбы с грибковыми поражениями кожи, волос и ногтей, при дерматофитозе и микозе.
Способно избавить масло и от болезней вызванных, грибком Candida, дерматитов и экзем. Использовать его можно и в качестве вспомогательного средства в лечении лишая, даже стригущего.
Масло поможет при герпесе. Оно рекомендуется для заживления ранок, лечения прыщей, укусов насекомых, опрелостей новорожденных и синяков.
Продукт благотворно действует на ЖКТ. Он нормализует пищеварение и оказывает смягчающее действие. Масло ускоряет заживление слизистых, эффективно борется с инфекциями и снимает воспаления, поэтому будет полезно при язвах и воспалениях стенок кишечника и желудка.
Средство поможет избавиться от изжоги. Для этого достаточно принять 1 чайную ложку внутрь.
Кокосовое масло – прекрасный источник энергии. После употребления увеличивается трудоспособность и выносливость. Наилучшим образом влияет продукт на состояние суставов и костей.
Востребовано кокосовое масло в сфере косметологии. Его применяют для изготовления кремов, мыла, муссов и шампуней, бальзамов. Оно оказывает хорошо влияет на ногтевые пластины, волосы, кожу тела и лица. Продукт можно использовать для ухода за собой или решения проблем с внешностью.
Польза для волос
- улучшает внешний вид;
- придает блеск и гладкость;
- повышает эластичность и мягкость;
- укрепляет луковицы и препятствует выпадению;
- восстанавливает;
- снижает ломкость;
- защищает от внешних воздействий;
- запаивает кончики;
- избавляет от перхоти.
Для ухода за волосами продукт можно использовать без дополнительных компонентов. Если немного масла втереть во вьющиеся волосы, это облегчит их укладку. Чтобы улучшить состояние локонов, достаточно нанести масло на пряди и волосистую область головы на 30 минут, а затем смыть, используя обычный шампунь. Втирайте теплое средство легкими массажными движениями.
Полезно кокосовое масло для кончиков волос: регулярное использование избавит от сечения. Можете приготовить маски:
- Масляные. Продукт сочетается с другими маслами: горчичным, касторовым, персиковым и репейным. Для приготовления маски соедините по чайной ложке три разных вида масел, а затем подогрейте их в микроволновке или на водяной бане.
- Укрепляющие. 0,5 ложки глицерина соедините с 40 граммами масла, желтком и 10 миллилитрами уксуса винного.
- Питательные. В миске разомните банан и поместите в нее 1,5 ложки сливок или жирной сметаны и 40 граммов масла.
Каждую из масок рекомендуется наносить на корни, а затем на волосы. Выдерживать их необходимо около часа, при этом волосистую область головы стоит обернуть полиэтиленом, а потом полотенцем.
Масло кокоса непросто смыть с волос. Чтобы облегчить задачу не наносите его на пряди в больших количествах, а также используйте вместе с менее жирными маслами или с подогретыми кисломолочными продуктами.
Кокосовое масло для лица
Продукт является идеальным средством для сухой кожи. Масло питает, устраняет воспаления, смягчает, увлажняет и восстанавливает кожу, а также препятствует возникновению трещинок, шелушений и раздражений. Полезно оно и для остальных типов кожи. Например, проблемной коже средство поможет устранить угри и ускорить заживление ранок после них.
Нередко рекомендуют кокосовое масло от морщин. Регулярное втирание средства поможет уменьшить их глубину, а также смягчит, повысит упругость, тонус и эластичность кожи.
Борется средство с еще одной возрастной проблемой – пигментацией. Чтобы снизить ее интенсивность нужно смазывать проблемные области.
Кокосовое масло для кожи использовать можно и как солнцезащитное средство. Оно поможет избежать ожогов, защитит от ультрафиолета и обеспечит равномерный загар. Из него выйдет неплохое очищающее средство, которое очищает кожные покровы и легко удаляет макияж. Еще оно является хорошим защитным средством, улучшает циркуляцию крови и помогает вывести токсины.
Использовать масло можно как самостоятельное средство. Продукт не забивает поры и хорошо впитывается. На его основе можно готовить разные домашние средства.
- Питательный крем. Он не только питает, но еще и увлажняет. Растопите 60 миллилитров продукта с ложкой оливкового масла, затем добавьте к смеси каплю бензоина, а потом по 10 капель масла пальмарозы и розового дерева. Храните не больше двух недель.
- Защитный крем. Добавьте масло кокоса к любому крему. Средство наносите незадолго до выхода на улицу.
- Скраб от прыщей. Смешайте ложку меда, коричневого сахара и морской соли. К массе добавьте 3 капли масла.
- Противовоспалительная маска. Запарьте овсяные хлопья молоком, когда они разбухнут, соедините их с медом и 1 ложкой масла.
- Маска от морщин. В равных пропорциях соедините масло косточек винограда, оливковое и кокосовое. Смесь нанесите на кожу и оставьте на несколько часов.
- Шоколадная маска. Питает, увлажняет и активирует регенеративные процессы, и кожа выглядит свежей и молодой. Растопите в микроволновке 1/4 плитки натурального черного шоколада. В шоколад добавьте масло и перемешайте. Средство можно накладывать не только на лицо, но и на зону декольте, шеи, а также проблемные области на теле.
- Очищающая маска. Две ложки йогурта соедините с ложкой яблочного уксуса и тремя каплями масла.
Кокосовое масло можно применять для ухода за ногтями, кожей тела, рук и ног. Оно подходит для проведения массажей. Средство улучшает терапевтический эффект и расслабляет мышцы. Кожа после таких сеансов массажа становится бархатистой, гладкой и мягкой. Хорошо использовать продукт и для антицеллюлитных массажей.
Эффективно кокосовое масло от растяжек, но только тех, что появились недавно. Его необходимо наносить на проблемные зоны и интенсивно их массировать.
Кокосовое масло для похудения
Отдельно стоит отметить способность продукта влиять на вес. Его регулярное употребление повышает расход калорий, что приводит к снижению массы. Масло снижает чувство голода и ускоряет обмен веществ.
Снизить вес с помощью продукта можно, заменив им все другие жиры: животные и растительные в рационе. Его употребление не приводит к отложению жиров, но оно способно обеспечить организм необходимыми для нормальной работы жирами.
Начинать употребление продукта рекомендуется со столовой ложки в день. Постепенно его количество можно довести до трех ложек, но не более.
Вред кокосового масла
Несмотря на огромное количество полезных свойств, противопоказаний продукт почти не имеет противопоказаний. От него нужно отказаться лишь при индивидуальной непереносимости.
Продукт в пищу следует употреблять умеренно. В день можно съедать не больше 3-х ложек.
Кокосовое масло для детей не наносит вреда. Существуют данные о том, что оно помогает снизить частоту судорог у детей, страдающих от эпилепсии, а также улучшить состояние детей-аутистов. Наружно для детей масло можно применять для лечения опрелостей, раздражений и для снятия зуда после укусов насекомых. У новорожденных оно поможет безболезненно устранить корочки на волосистой области головы.
К кокосовому маслу у врачей отношение неоднозначное. Одни утверждают, что употреблять его в пищу полезно и расхваливают уникальный состав продукта, особенно ценную лауриновую кислоту. Другие, например, американские кардиологи, предупреждают, что употребление насыщенных жиров существенно повышает уровень холестерина. И только косметологи уверены в том, что пользу кокосового масла для тела переоценить сложно.
Эликсир красоты
Кокосовое масло изготавливается из мякоти ореха. Наиболее полезный продукт получают путем холодного прессования. В нем сохраняются все питательные вещества. К сожалению, такой способ позволяет получить только 10 % масла, находящегося в мякоти. Поэтому стоит оно недешево.
Масло, полученное путем горячего прессования, изготавливают чаще всего. Оно доступно по цене, но лишено многочисленных питательных веществ. Это, скорее, маргарин с сильным кокосовым ароматом.
Настоящее качественное масло используется в медицине, косметологии и кулинарии. Фармацевтические компании тоннами закупают этот продукт. Кокосовое масло является основой ректальных и вагинальных свечей.
Продукт сохраняется в твердом состоянии, если температура окружающей среды не поднимается выше 25 градусов. Соприкасаясь с телом, кокосовое масло начинает таять. Для приготовления масок, кремов или лосьонов продукт рекомендуется растапливать с помощью водяной бани.
Польза кокосового масла для красоты объясняется его составом. В нем содержатся полинасыщенные жирные кислоты. В состав масла входят следующие:
- олеиновая;
- линолевая;
- стеариновая;
- миристиновая;
- лауриновая;
- пальмитиновая;
- каприловая.
Кроме этого, масло содержит витамины группы В, С и Е, а также кальций, магний, селен, медь, цинк, йод, фосфор, марганец. Содержит оно и антиоксиданты. Витаминно-минеральный состав продукта напоминает грудное молоко.
Польза кокосового масла для тела огромна. Оно увлажняет и питает кожу, помогает бороться с растяжками и целлюлитом, предупреждает образование морщин и даже защищает от вредного ультрафиолета. Кроме этого, масло эффективно борется с перхотью, укрепляет волосы, придает им блеск.
Упругое тело
Правильное питание и спорт позволяют получить тело мечты. К сожалению, колебания веса не лучшим способом сказываются на состоянии кожи. Сбросив вес, можно обнаружить новые растяжки и даже обострение целлюлита. Укрепить кожу и вернуть ей упругость поможет масло кокоса.
Улучшить ток лимфы и активизировать кровообращение способен антицеллюлитный массаж. Для этой процедуры важно применение кокосового масла для кожи тела. Польза заключается в том, что оно укрепляет эпидермис, возвращая ему эластичность, а также питает и увлажняет кожу. Кроме этого, улучшает скольжение массажной щетки по телу, предупреждая микротравмы.
Перед проведением процедуры следует принять ванну. Затем нанести на проблемные участки растопленное масло. Используя массажную щетку, круговыми движениями пройтись по телу. Массаж рекомендуется делать не менее 15 минут. Затем подождать, пока масло полностью впитается. Процедуру рекомендуется выполнять через день.
Закрепить эффект от массажа можно с помощью домашнего антицеллюлитного крема. Для его приготовления потребуется:
- 9 капель сока лимона;
- 100 г кокосового масла;
- 20 мл грейпфрутового фреша.
Смешать все ингредиенты, переложить в чистую стеклянную тару. Наносить на кожу после процедуры.
Еще одним эффективным средством от целлюлита является баночный массаж. Кожу к процедуре подготавливают, распаривая в ванне. Затем при помощи латексных баночек выполняют массаж. Отзывы о пользе кокосового масла для кожи тела против целлюлита говорят о том, что первые результаты заметны уже через месяц регулярного использования.
Эффективно масло и в борьбе с растяжками во время беременности. Оно укрепляет кожу и делает ее более эластичной. Женщине необходимо смазывать живот и другие проблемные участки растопленным маслом два-три раза в день.
Увлажнение тела
Увлажнение и защита — еще одна неоспоримая польза кокосового масла для кожи тела. Входящие в его состав полезные вещества способны наполнять влагой глубокие слои эпидермиса. Они активизируют процесс регенерации клеток и замедляют процесс их старения.
Сухую, шелушащуюся и чувствительную кожу помогут восстановить ванны с кокосовым маслом. До процедуры рекомендуется принять душ, используя очищающий гель, затем набрать ванну и добавить в нее столовую ложку масла. Его количество можно увеличить в три раза, если кожа очень сухая. Принимать ванну рекомендуется в течение 15 минут, моющие средства не использовать.
Дополнительно после водных процедур на влажную кожу можно нанести еще немного масла. Особое внимание уделить локтям и коленям. Затем насухо вытереться полотенцем.
Кокосовое масло можно использовать в качестве солнцезащитного средства, так как оно обладает УФ-фильтром. Нанесение состава перед посещением пляжа защитит клетки эпидермиса от вредного излучения, увлажнит и обеспечит красивый загар. В том случае, если кожа очень светлая, дополнительно рекомендуется использовать препараты с высоким уровнем SPF-защиты.
Рецепты для рук и ногтей
Руки всегда на виду, и в случае недостаточного ухода способны предательски выдать возраст. Омолодить кожу кистей, укрепить ногтевую платину и увлажнить кутикулу может кокосовое масло. На его основе готовится домашний крем для рук.
Для косметического средства необходимы следующие ингредиенты:
- полстакана растопленного кокосового масла;
- 15 г глицерина;
- 30 г лимонного сока.
Все продукты смешать и хранить в холодильнике. Наносить после каждого мытья рук или за час до выхода на улицу. Крем не только питает и увлажняет, но и отлично защищает эпидермис.
Очень сухую и огрубевшую кожу поможет восстановить специальная ванночка. Для ее приготовления необходимо взять 40 мл оливкового масла и добавить в него 30 г кокосового. Смесь подогреть до температуры 40 градусов. Погрузить руки в масло и держать не менее 20 минут. Затем втереть смесь в кожу. Остатки удалить салфеткой.
Польза кокосового масла для тела заключается еще и в том, что оно позволяет сэкономить время и деньги. Ценник на одну подобную процедуру в салоне красоты превышает стоимость целой баночки средства. А то время, что обычно тратится на поездку к косметологу и обратно, можно потратить на себя.
Кокосовое масло для ног
Потрескавшиеся сухие пятки — это не только косметический дефект. Такая ситуация может стать причиной дискомфорта или сильной боли при ходьбе. Поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии поможет кокосовое масло для тела. Польза от процедур будет заметна только при условии регулярного применения.
Смягчить кожу стоп и удалить ороговевшие клетки поможет кокосовый пилинг. Для его приготовления потребуется смешать:
- 3 ст. ложки растопленного масла кокоса;
- 40 г сахара;
- 2 ст. ложки оливкового масла.
Перед использованием пилинга ноги необходимо распарить. Затем на влажную кожу нанести готовую смесь и сделать массаж стоп. Оставить пилинг на коже еще на 5 минут и смыть.
Усилить эффект поможет маска с маслом кокоса. После ее применения пяточки будут гладкие, как у младенца. Для маски потребуется:
- измельченная на терке средняя морковь;
- 50 мл растопленного масла кокоса;
- 5 ампул жидкого витамина Е.
Смешать все ингредиенты, нанести на стопы, аккуратно помассировать и оставить на коже. Через 20 минут смыть. Надеть хлопчатобумажные носочки.
Кокосовые скрабы для тела
Красивая кожа тела невозможна без глубокой очистки. В порах скапливается жир, пыль и остатки косметических средств. Чтобы кожа оставалась красивой, гладкой и сияющей, ей необходимо качественное очищение. Помочь в этом могут скрабы.
Подтверждают пользу кокосового масла для тела отзывы. Пользователи пишут о том, что кожа преображается прямо на глазах. Она становится гладкой, поры очищаются и сужаются. Огромной популярностью, судя по отзывам, пользуется кофейно-кокосовый скраб. Для его приготовления потребуется:
- 120 г растопленного кокосового масла;
- 200 г молотого кофе;
- столовая ложка корицы;
- 120 г крупной морской соли;
- 45 г кокосового сахара.
Ингредиенты смешать и хранить в закрытой посуде. Использовать два-три раза в неделю после принятия ванны или душа. После процедуры очищения рекомендуется использовать питательный крем.
Лечение кокосовым маслом
Кокосовое масло применяется для изготовления многочисленных фармацевтических препаратов. Его исцеляющие свойства можно применять и в домашних условиях. Судя по отзывам врачей, польза кокосового масла для тела в качестве лекарственного средства огромна.
Медики рекомендуют использовать его для заживления ожогов и ран. Масло оказывает легкий обезболивающий эффект, ускоряет регенерацию тканей, препятствует процессам гноения, выступает барьером на пути инфекции. Кроме этого, продукт способен уничтожать многие вирусы и грибы. Наносить средство следует 2 раза в день на пораженные участки кожи.
Кокосовое масло успешно борется с молочницей. Подходит оно для интравагинального применения. Для одной процедуры потребуется растопить на водяной бане 50 мл масла. После того как оно немного остынет, утопить в нем тампон. Он должен хорошо впитать в себя жидкость.
Готовый тампон используется в течение ночи. Наутро его сменяют новым. Полностью излечиться от молочницы с помощью кокосового масла можно за 3-4 недели. Это не самый быстрый способ терапии, зато натуральный и надежный. Организм не будет отравляться продуктами химического происхождения.
Хорошо помогает кокосовое масло и в борьбе с геморроем. Растопленный продукт набирают в шприц. Оставляют на несколько часов в холодильнике. Затем верхушку шприца отрезают. Выдавливают застывшее в виде колбаски масло и разрезают на несколько частей. Готовые суппозитории вводят в анальное отверстие на ночь.
Польза и вред
Польза и вред кокосового масла для тела и лица несопоставимы. Единственным противопоказанием для его применения является индивидуальная непереносимость. Кроме этого, с осторожностью использовать масло для лица и тела необходимо людям с жирной и проблемной кожей. Обильное нанесение средства может вызвать закупорку пор и спровоцировать воспаление.
Самостоятельное изготовление кокосового масла
Польза кокосового масла для кожи тела и лица огромна, но только в том случае, если оно хорошего качества и в нем отсутствуют вредные добавки. Такой продукт найти нелегко, и стоить он будет недешево. Зато обычный кокос можно приобрести в любом супермаркете. Из него можно самостоятельно приготовить натуральное масло.
Орех необходимо расколоть, слить кокосовую воду и вырезать мякоть. Очистить ее от кожуры. Порезать мякоть на небольшие квадратики и измельчить в блендере. Залить крошку 50 мл кокосовой или обычной воды, нагретой до температуры 40 градусов. Снова взбить.
Готовую смесь оставить при комнатной температуре настояться. Это может занять 5-6 часов. С помощью марли отжать масло из полученной массы. Воду слить. Натуральное кокосовое масло готово.
Отзывы
Польза кокосового масла для тела подтверждается огромным количеством положительных отзывов. Этот продукт используют для питания и уважения кожи, для ухода за волосами и ногтями. Масло полностью впитывается, не оставляя липкой пленки. Кроме этого, оно отличается великолепным ароматом.
В своих отзывах девушки обращают внимание на то, что кокосовое масло — продукт универсальный. Нет необходимости покупать лосьоны для тела, кремы для рук, маски для лица и волос. Все эти продукты может с успехом заменить одна баночка кокосового масла. Молодые мамы, использовавшие во время беременности это средство в борьбе с растяжками, подтверждают, что кожа у них выглядит замечательно.
Многие пользователи пишут в отзывах о том, что масло эффективно против экземы и псориаза. А те, кто раньше страдал от болезненных трещин на пятках, утверждают, что избавиться от проблемы им помогли масляные компрессы.
В статье обсуждаем кокосовое масло для тела. Рассказываем о его пользе, эффективности и противопоказаниях. Следуя нашим рекомендациям, вы узнаете, как использовать средство для сухой и жирной кожи.
Чем полезно кокосовое масло для тела
Кокосовое масло производят путем холодного и горячего прессования. Холодное прессование позволяет сохранить максимальное количество полезных микроэлементов в продукте.
Натуральное средство может быть рафинированным и нерафинированным.
В процессе рафинирования масло становится прозрачным, теряя часть полезных свойств.
Нерафинированный продукт имеет плотную форму и белый цвет, в нем присутствует максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.
Полезные свойства средства из кокосовой копры для кожного покрова:
- устранение шелушения, сухости;
- устранение стрий;
- защита от вредного влияния внешней среды;
- увлажняющее и смягчающее воздействие;
- устранение солнечных ожогов;
- предотвращение возникновения “апельсиновых корок”;
- ускорение обновления клеток;
- антиоксидантное воздействие;
- заживление ран и микротрещин;
- возможность использования в качестве средства для загара.
Эффективность кокосового масла для кожи тела
Эффективность масла кокоса обусловлена содержанием в нем насыщенных жиров и различных кислот.
Рекомендации по применению средства:
- после каждого приема душа или ванны, сауны или бани наносите небольшое количество масла на все тело;
- смазывайте средством зону декольте каждый вечер, чтобы морщины не возникали;
- массажными движениями втирайте масло в стопу, надевайте носки, чтобы смягчить кожу на пятках;
- используйте нерафинированное масло для ухода за кожей рук, оно увлажнит кожный покров и укрепит ногти.
Регулярное применение средства делает кожу мягкой, эластичной и приятной на ощупь.
Как применять кокосовое масло для кожи
Существует несколько способов применения масла при уходе за кожным покровом:
- в чистом виде;
- в составе косметических средств и домашних кремов, лосьонов, скрабов.
Натуральное нерафинированное масло превращается в прозрачную жидкость при повышении температуры выше 25 градусов и почти сразу же застывает, когда температура опускается ниже.
Для того чтобы использовать нерафинированный продукт, поместите масло в емкость и подержите ее в ладонях, оставьте под горячей водой или около батареи на четверть часа.
Перед использованием масляного продукта обязательно сделайте тест на аллергию. Нанесите немного масла на сгиб локтя, спустя 10-15 минут посмотрите, есть ли покраснение на этом месте. Если оно отсутствует, аллергии нет.
Ниже представлены рецепты средств на основе кокосового масла для кожи.
Для сухой
Ингредиенты:
- Воск пчелиный — 20 гр.
- Оливковое масло для тела — 40 гр.
- Кокосовое масло — 20 гр.
Как приготовить: Растопите воск и кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке. Добавьте оливковое масло, перемешайте.
Как использовать: Нанесите средство на чистое тело, дождитесь полного впитывания.
Результат: Питание сухой кожи.
Для жирной
Ингредиенты:
- Кокосовое масло — 30 гр.
- Сахарный песок — 0,1 кг.
- Эфир лимона — 6 капель.
- Кокосовая стружка — 20 гр.
Как приготовить: Если используете твердое масло кокоса, растопите его, затем смешайте с сахаром до получения однородной консистенции. После этого добавьте остальные компоненты, перемешайте.
Как использовать: Нанесите небольшое количество скраба на тело во время принятия душа.
Результат: Улучшение состояния кожного покрова.
Можно ли использовать кокосовое масло для массажа
Допустимо применение масляного продукта для массажа, так как масло:
- обладает противомикробным воздействием, благодаря нахождению в составе лауриновой и капроновой кислоты;
- хорошо и быстро впитывается;
- питает кожу и предотвращает возникновение акне благодаря высокому содержанию витамина Е;
- оберегает кожный покров от преждевременного старения.
Кокосовое масло для кожи тела — отзывы
Ниже представлены отзывы людей, применявших масло кокоса для ухода за телом.
Виолетта, 22 года
Однажды случайно приняла кокосовое масло внутрь во время отбеливания зубов, к счастью, побочных эффектов не было. Недавно стала активно добавлять его в свою косметику и лосьоны для тела. У меня сухая кожа, поэтому натуральный продукт делает мою кожу ухоженной и увлажненной.
Галина, 42 года
Раньше применяла масло из кокоса только для лица от “гусиных лапок”, теперь активно использую для тела. Оно помогло мне справиться с растяжками и “апельсиновой коркой”. Рекомендую.
Алиса, 35 лет
Самостоятельно готовлю скрабы на основе масла кокоса, наношу их на тело не чаще раза в неделю. Кожа стала бархатистой, высыпания на ней прошли.
Фото до и после использования кокосового масла
Ниже показаны фотографии людей, использовавших масло кокоса.
Противопоказания для использования кокосового масла
Кокосовое масло — гипоаллергенное средство, его можно использовать для всех типов кожи.
Применение средства в чистом виде может причинить вред в виде небольших покраснений и зуда, поэтому используйте кокосовое масло в совокупности с другими компонентами.
Использование средства во время беременности и лактации допустимо, но следует избегать обработки области груди.
В некоторых случаях при нарушениях работы пищеварительной системы может быть назначено употребление масляного продукта внутрь, но принимать самостоятельное решение об этом не нужно.
Что запомнить
- Перед использованием средства обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию.
- Для ухода за кожей тела применяйте нерафинированное масло.
polza-ili-vred.ru
Кокосовое масло для кожи тела — невероятные свойства и польза применения
Уход за кожей тела предоставляет кокосовому маслу самое широкое поле для проявления его полезных свойств и реализации целебных возможностей. Используйте их по максимуму — это даст отличные результаты для красоты и здоровья вашей кожи.
Польза кокосового масла для кожи
Целебные свойства кокосового масла обусловлены уникальной комбинацией содержащихся в нём полезных жирных кислот и витаминов. Основной вектор благотворного воздействия на кожу проявляется в следующих качествах этого продукта:
- антиоксидантном;
- противовоспалительном;
- восстанавливающем;
- увлажняющем;
- ускоряющем метаболизм;
- подтягивающем;
- омолаживающем;
- иммуномоделирующем.
Это прекрасное увлажняющее и питательное средство для кожи всего тела, причём масло универсально — оно благотворно воздействует на любой тип дермы, годится как для совсем молодых, так и для пожилых людей.
Масло кокоса — универсальное природное средство для ухода за телом
Выбирайте для себя только самое полезное — нерафинированное кокосовое масло класса extra virgin. Оно белое и твёрдое, но в тепле или же просто при соприкосновении с кожей легко тает и моментально впитывается.
О преимуществах качественного масла кокоса — видео
Готовим масло в домашних условиях
Кокосовое масло давно перестало быть экзотикой — оно очень популярно и востребовано, а приобрести этот продукт в последнее время не составляет никакого труда. Но главный вопрос состоит в том, где взять гарантированно качественный и стопроцентно натуральный продукт, ведь эффективность от его применения будет наиболее высокой. Ответ прост: если хотите надёжных гарантий — приготовьте кокосовое масло самостоятельно, тем более что это совершенно несложно.
На кокосе есть вмятины, сквозь которые его нетрудно проколоть
- Проделать (большим гвоздём или отвёрткой) дырочки в двух из трёх углублений на кокосе — через них нужно слить всю жидкость, находящуюся внутри ореха.
- Расколоть орех молотком, очистить белую мякоть от кожуры и покровной коричневой плёнки.
- Мякоть поломать на кусочки, поместить в блендер и залить холодной кипячёной водой — примерно литр воды на один орех среднего размера.
- Измельчённую в блендере массу откинуть на ситечко, чтобы дать стечь кокосовому молоку — жмых позднее можно будет использовать в кулинарных целях.
- Молоко поставить на ночь в холодильник — к утру оно полностью расслоится, и вам останется только аккуратно собрать с поверхности затвердевшее масло.
Самодельное масло кокоса будет гарантированно натуральным
Рецепт «домашнего» кокосового масла — видео
Способы применения
Самый простой и довольно эффективный способ регулярного применения кокосового масла для тела — втирать его массажными движениями в кожу сразу после принятия душа. Не пропускайте ни кусочка кожи, смажьте целебным маслом всю её, от пяток до макушки. А буквально через пять минут можно будет ещё раз ополоснуться тёплой проточной водой, чтобы смыть излишки невпитавшегося масла. А можно поступить иначе — просто промокнуть тело бумажным полотенцем.
Чтобы масло не сушило кожу наносите его сразу после принятия душа
Масло кокоса можно применять для кожи тела как в сугубо эстетических, так и в лечебных целях. При всей универсальности общего подхода (нанести на чистую кожу — дать впитаться — смыть или промокнуть) в каждом конкретном случае существуют свои особенности и нюансы применения, которые следует учитывать, чтобы достичь максимального успеха.
Для массажа
Для улучшения привычных массажных смесей целесообразно добавлять в них кокосовое масло — до десяти процентов от общего объёма основного средства. Но и в чистом виде качественное масло кокоса идеально для массажа:
- отлично впитывается и не вызывает аллергии;
- способствует глубокому очищению кожи;
- стимулирует движение лимфы и кровообращение;
- обновляет ткани, продуцирует выработку в них коллагена.
Кокосовое масло удобно и полезно для массажа
Если вы хотите справиться с воспалением на коже и заодно с её дряблостью и сухостью, сделайте своей обязательной процедурой массаж с кокосовым маслом.
- Распарьте тело под горячим душем — поры раскроются, что будет способствовать лучшему впитыванию масла.
- Мягким махровым полотенцем обсушите кожу так, чтобы она осталась немного влажной.
- Щётку или массажную рукавицу для душа смочите в масле кокоса и приступайте к массажу.
- Круговые массажные движения должны быть направлены от периферии к центру — к области сердца.
- По завершении массажа минут десять полежать без движения, в расслабленном состоянии, а затем нужно будет снова ополоснуть тело под душем.
Для подтяжки
Кокосовое масло активно борется с процессами старения, поэтому его можно отнести к антивозрастным, омолаживающим продуктам. Хорошие результаты дают антицеллюлитные программы с маслом кокоса — скрабирование, массажи и обёртывания.
Скраб для упругости кожи
Приготовить это эффективное ухаживающее средство элементарно — оно состоит всего из двух компонентов, но регулярное его применение подтянет и омолодит кожу в проблемных зонах за рекордно короткие сроки. Соль в рецепте при желании можно заменить молотым натуральным кофе.
Ингредиенты:
- кокосовое масло — 1 столовая ложка;
- морская или крупная поваренная соль — 1 столовая ложка.
Скраб с морской солью очищает и подтягивает кожу
Применение:
- Принять тёплый душ, чтобы очистить и распарить кожу.
- Смешать компоненты и, не давая раствориться соли, втереть скраб сначала в проблемные зоны, а затем промассировать с ним и всё тело.
- Процедуру повторять еженедельно.
Антицеллюлитное обёртывание
Простой и приятный метод избавиться от «апельсиновой корки» на бёдрах, ягодицах и животе.
Ингредиенты:
- кокосовое масло — 2–3 столовые ложки;
- влажная кофейная гуща — 0,5 стакана;
- коричневый сахар — 4 столовые ложки.
Коричневый сахар эффективен в антицеллюлитных процедурах
Применение:
- Смазать растопленным маслом кокоса проблемные зоны тела и промассировать их.
- Смешать кофейную гущу с сахаром и энергично втереть смесь поверх кокосового масла.
- Обернуть обработанную кожу пищевой плёнкой и оставить действовать в течение часа, затем принять тёплый душ.
- Процедуру можно проводить один-два раза в неделю.
От шрамов и рубцов
Хотя бы один небольшой шрамик наверняка имеется на теле у каждого из нас. А у многих есть и более крупные рубцы, оставшиеся после травм и операций. Конечно, современная эстетическая медицина предлагает немало способов избавиться от подобных неприятностей. Но можно попробовать сделать это и самостоятельно, в домашних условиях — например, с помощью всё того же кокосового масла.
Кокосовое масло сделает шрамы менее заметными
- Хорошенько очистить кожу на повреждённом участке — можно распарить её, обработать скрабом и немного потереть жёсткой мочалкой, а затем обсушить полотенцем.
- В подготовленную кожу вмассировать пальцами нерафинированное кокосовое масло — один сеанс должен длиться не менее получаса.
- Для того чтобы получить хороший результат, процедуру нужно повторять три-четыре раза в день на протяжении хотя бы трёх недель.
От трещин на пятках и руках
И летом, и зимой регулярно используйте кокосовое масло для заботливого ухода за кожей рук и ног. С особенной благодарностью воспримут это ваши пяточки, которые требуют дополнительного увлажнения.
- С вечера распарьте и немного проскрабируйте ступни ног, обильно нанесите на них растопленное тёплое масло кокоса, тщательно втирая его в пятки.
- Дайте продукту немного впитаться и наденьте носочки натурального состава.
- Утром ополосните ноги тёплой водой.
- Повторяйте процедуру два-три раза в неделю, и уже скоро вы не узнаете свои пяточки — они станут гладкими, как у младенца!
Перед нанесением кокосового масла нужно распарить стопы ног
Отлично работает кокосовое масло и на загрубевшей коже рук, защищая её и при частом контакте с водой и химикатами, и от мороза в холодное время года. Средство успешно заживляет болезненные трещинки, борется с чрезмерной сухостью кожи, возвращая её гладкость и эластичность.
Для загара
Кокосовое масло — первый помощник для тех, кто мечтает о бронзовом загаре — ровном и красивом. Даже самая светлая и нежная кожа будет спасена от красноты и шелушения. Что интересно, это масло не только защищает кожу от солнечных ожогов, но и является активатором загара:
- притягивает к коже только полезный ультрафиолет;
- способствует выработке меланина;
- предотвращает пересушивание и преждевременное старение кожи;
- выравнивает тон загара и делает кожу бархатистой.
Кокосовое масло — основа для идеального загара
Несколько советов приверженцам безопасного загара с маслом кокоса:
- Приобретайте только нерафинированный, твёрдый продукт — очищенное масло утрачивает большую часть своих полезных свойств.
- Используйте кокосовое масло до, после и во время загара — непосредственно при принятии солнечных ванн следует смазывать тело маслом каждые полчаса.
- Наносите средство сразу после принятия душа, на мокрую кожу, чтобы лучше удержать в ней влагу.
- Применяйте кокосовое масло для загара как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами (оливковом, касторовым, ши, жожоба и т. д.).
Важный момент: наносить масло кокоса следует только на подготовленную кожу — когда она уже хотя бы немного загорела. В первый раз лучше защитить тело от ультрафиолета всё же специализированным кремом и побыть в тени, а не под открытым солнцем.
Кокосовое масло даёт отличные результаты как при естественном солнечном загаре, так и при искусственном — в солярии.
От веснушек и пигментных пятен
На спине, плечах, верхней части груди вследствие неправильного загара нередко остаются множественные трудновыводимые пигментные пятна. Кокосовое масло поможет если не окончательно избавиться от них, то существенно осветлить и сделать почти незаметными.
Ингредиенты:
- касторовое масло — 2 столовые ложки;
- масла кокоса и облепихи — по 1 столовой ложке.
Облепиховое масло в сочетании с кокосовым осветлит пигментные пятна
Применение:
- Приготовить смесь базовых масел и немного подогреть её.
- Ежедневно втирать тёплое средство в участки кожи с пигментацией.
- Оставлять на полчаса, затем промакивать досуха бумажными салфетками.
Польза и применение кокосового масла — видео
В период беременности
Бурная гормональная перестройка в период вынашивания ребёнка зачастую негативно сказывается на коже женщины, что может проявляться в таких факторах:
- повышенная сухость;
- шершавость и шелушение;
- пигментирование;
- высыпания;
- стрии (растяжки).
Кокосовое масло полезно и безопасно для беременных
Кокосовое масло абсолютно безопасно как для будущей мамы, так и для её малыша. Регулярное использование этого средства порадует беременную женщину сохранением красивой, гладкой и упругой кожи. Можно сочетать масло кокоса и с другими гипоаллергенными базовыми маслами.
С помощью кокосового масла можно справиться даже с таким неприятным явлением, как стрии. Зачастую от них страдают женщины после беременности или резкого похудения. Превентивно смазывая в такие периоды кожу в проблемных зонах (на животе, ягодицах, бёдрах и груди) вполне реально предотвратить появление растяжек или же существенно уменьшить те, которые уже есть на вашей коже.
Крем для ухода за телом
Мягкое универсальное средство, которое хорошо увлажняет кожу, слегка отбеливает пигментированные участки и является профилактикой растяжек.
Ингредиенты:
- масло кокоса — 1 столовая ложка;
- масла оливы и какао — по 1 чайной ложечке.
Масло какао гармонично сочетается с кокосовым для ухода за кожей беременных
Применение:
- На водяной бане расплавить до жидкого состояния масла кокоса и какао, ввести оливковое масло.
- Масляную смесь применять ежедневно, после принятия душа, нанося крем сначала на проблемные участки, а затем мягко растирая его по всему телу.
В детском возрасте
Абсолютно натуральное, гипоаллергенное масло кокоса очень полезно для нежной и чувствительной детской кожи, а использовать этот природный продукт можно буквально с первых дней жизни малыша. Средство обеспечивает коже младенца именно натуральную защиту, что очень важно при устранении следующих проблем:
- опрелости;
- покраснения;
- сыпь;
- чрезмерная сухость;
- корочки на коже головы.
Натуральное кокосовое масло нужно наносить на детскую кожу после водных процедур
Принципиальным моментом является использование качественного, без каких бы то ни было химических добавок, кокосового масла — им можно обрабатывать детскую кожу как в неразбавленном виде, так и в сочетании с другими натуральными компонентами.
Масляная смесь для новорождённых
Эффективное средство, которое подходит даже самым маленьким детям, проявляя противовоспалительные, заживляющие и восстановительные свойства.
Ингредиенты:
- кокосовое масло extra virgin — 1 столовая ложка;
- оливковое масло холодного отжима — 1,5 столовой ложки.
Оливковое м кокосовое масла — удачный тандем для защиты кожи новорождённого
Применение:
- Расплавить затвердевшее масло кокоса и соединить его с оливковым маслом.
- Небольшое количество смеси нанести в тёплом виде на воспалённые участки кожи.
Кокосовое масло обязательно нужно взять с собой в отпуск — это отличный вариант и для защиты детской кожи от палящих лучей солнца, и для лечения воспалений после комариных укусов.
Кокосовое масло для подростков
У детей в подростковом возрасте частой проблемой являются различные высыпания на теле, после которых могут оставаться рубцы на коже. Для профилактики и лечения этих неприятностей успешно применяется кокосовое масло — его ежедневно наносят на проблемные зоны, предварительно хорошо очистив кожу.
Для проблемной подростковой кожи очень полезно кокосовое масло
Предостережения
Несмотря на то, что качественное кокосовое масло безопасно для применения в подавляющем большинстве случаев, не помешает заблаговременно протестировать этот продукт на предмет индивидуальной переносимости. Сделать это просто — небольшую дозу кокосового масла (или готовой смеси, в которой оно присутствует) следует нанести на кожу кисти руки и подождать хотя бы минут 15–20. Если за это время не появится каких-то признаков аллергии, масло можно применять.
Прежде чем использовать масло кокоса, проверьте: подходит ли оно вам
Не стоит сверх всякой меры увлекаться маслом кокоса обладательницам слишком жирной, с расширенными порами кожи — передозировка продукта может привести к закупорке пор и образованию комедонов.
Если кокосовое масло сушит кожу вместо того, чтобы её увлажнять, попробуйте применять продукт не в сольном варианте, а в сочетании с другими базовыми маслами и обязательно наносите средство на мокрое тело, сразу после принятия душа.
Отзывы
Рецепты применения кокосового масла для кожи тела проверены временем, просты и эффективны. Этот натуральный продукт гармонично сочетается с другими базовыми маслами и эфирами. Подберите идеальные, наиболее действенные и приятные для вас комбинации, используйте целебные формулы для регулярного ухода за кожей — она воспримет это с благодарностью.
afrodita.guru
польза, особенности применения и отзывы
К кокосовому маслу у врачей отношение неоднозначное. Одни утверждают, что употреблять его в пищу полезно и расхваливают уникальный состав продукта, особенно ценную лауриновую кислоту. Другие, например, американские кардиологи, предупреждают, что употребление насыщенных жиров существенно повышает уровень холестерина. И только косметологи уверены в том, что пользу кокосового масла для тела переоценить сложно.
Эликсир красоты
Кокосовое масло изготавливается из мякоти ореха. Наиболее полезный продукт получают путем холодного прессования. В нем сохраняются все питательные вещества. К сожалению, такой способ позволяет получить только 10 % масла, находящегося в мякоти. Поэтому стоит оно недешево.
Масло, полученное путем горячего прессования, изготавливают чаще всего. Оно доступно по цене, но лишено многочисленных питательных веществ. Это, скорее, маргарин с сильным кокосовым ароматом.
Настоящее качественное масло используется в медицине, косметологии и кулинарии. Фармацевтические компании тоннами закупают этот продукт. Кокосовое масло является основой ректальных и вагинальных свечей.
Продукт сохраняется в твердом состоянии, если температура окружающей среды не поднимается выше 25 градусов. Соприкасаясь с телом, кокосовое масло начинает таять. Для приготовления масок, кремов или лосьонов продукт рекомендуется растапливать с помощью водяной бани.
Польза кокосового масла для красоты объясняется его составом. В нем содержатся полинасыщенные жирные кислоты. В состав масла входят следующие:
- олеиновая;
- линолевая;
- стеариновая;
- миристиновая;
- лауриновая;
- пальмитиновая;
- каприловая.
Кроме этого, масло содержит витамины группы В, С и Е, а также кальций, магний, селен, медь, цинк, йод, фосфор, марганец. Содержит оно и антиоксиданты. Витаминно-минеральный состав продукта напоминает грудное молоко.
Польза кокосового масла для тела огромна. Оно увлажняет и питает кожу, помогает бороться с растяжками и целлюлитом, предупреждает образование морщин и даже защищает от вредного ультрафиолета. Кроме этого, масло эффективно борется с перхотью, укрепляет волосы, придает им блеск.
Упругое тело
Правильное питание и спорт позволяют получить тело мечты. К сожалению, колебания веса не лучшим способом сказываются на состоянии кожи. Сбросив вес, можно обнаружить новые растяжки и даже обострение целлюлита. Укрепить кожу и вернуть ей упругость поможет масло кокоса.
Улучшить ток лимфы и активизировать кровообращение способен антицеллюлитный массаж. Для этой процедуры важно применение кокосового масла для кожи тела. Польза заключается в том, что оно укрепляет эпидермис, возвращая ему эластичность, а также питает и увлажняет кожу. Кроме этого, улучшает скольжение массажной щетки по телу, предупреждая микротравмы.
Перед проведением процедуры следует принять ванну. Затем нанести на проблемные участки растопленное масло. Используя массажную щетку, круговыми движениями пройтись по телу. Массаж рекомендуется делать не менее 15 минут. Затем подождать, пока масло полностью впитается. Процедуру рекомендуется выполнять через день.
Закрепить эффект от массажа можно с помощью домашнего антицеллюлитного крема. Для его приготовления потребуется:
- 9 капель сока лимона;
- 100 г кокосового масла;
- 20 мл грейпфрутового фреша.
Смешать все ингредиенты, переложить в чистую стеклянную тару. Наносить на кожу после процедуры.
Еще одним эффективным средством от целлюлита является баночный массаж. Кожу к процедуре подготавливают, распаривая в ванне. Затем при помощи латексных баночек выполняют массаж. Отзывы о пользе кокосового масла для кожи тела против целлюлита говорят о том, что первые результаты заметны уже через месяц регулярного использования.
Эффективно масло и в борьбе с растяжками во время беременности. Оно укрепляет кожу и делает ее более эластичной. Женщине необходимо смазывать живот и другие проблемные участки растопленным маслом два-три раза в день.
Увлажнение тела
Увлажнение и защита — еще одна неоспоримая польза кокосового масла для кожи тела. Входящие в его состав полезные вещества способны наполнять влагой глубокие слои эпидермиса. Они активизируют процесс регенерации клеток и замедляют процесс их старения.
Сухую, шелушащуюся и чувствительную кожу помогут восстановить ванны с кокосовым маслом. До процедуры рекомендуется принять душ, используя очищающий гель, затем набрать ванну и добавить в нее столовую ложку масла. Его количество можно увеличить в три раза, если кожа очень сухая. Принимать ванну рекомендуется в течение 15 минут, моющие средства не использовать.
Дополнительно после водных процедур на влажную кожу можно нанести еще немного масла. Особое внимание уделить локтям и коленям. Затем насухо вытереться полотенцем.
Кокосовое масло можно использовать в качестве солнцезащитного средства, так как оно обладает УФ-фильтром. Нанесение состава перед посещением пляжа защитит клетки эпидермиса от вредного излучения, увлажнит и обеспечит красивый загар. В том случае, если кожа очень светлая, дополнительно рекомендуется использовать препараты с высоким уровнем SPF-защиты.
Рецепты для рук и ногтей
Руки всегда на виду, и в случае недостаточного ухода способны предательски выдать возраст. Омолодить кожу кистей, укрепить ногтевую платину и увлажнить кутикулу может кокосовое масло. На его основе готовится домашний крем для рук.
Для косметического средства необходимы следующие ингредиенты:
- полстакана растопленного кокосового масла;
- 15 г глицерина;
- 30 г лимонного сока.
Все продукты смешать и хранить в холодильнике. Наносить после каждого мытья рук или за час до выхода на улицу. Крем не только питает и увлажняет, но и отлично защищает эпидермис.
Очень сухую и огрубевшую кожу поможет восстановить специальная ванночка. Для ее приготовления необходимо взять 40 мл оливкового масла и добавить в него 30 г кокосового. Смесь подогреть до температуры 40 градусов. Погрузить руки в масло и держать не менее 20 минут. Затем втереть смесь в кожу. Остатки удалить салфеткой.
Польза кокосового масла для тела заключается еще и в том, что оно позволяет сэкономить время и деньги. Ценник на одну подобную процедуру в салоне красоты превышает стоимость целой баночки средства. А то время, что обычно тратится на поездку к косметологу и обратно, можно потратить на себя.
Кокосовое масло для ног
Потрескавшиеся сухие пятки — это не только косметический дефект. Такая ситуация может стать причиной дискомфорта или сильной боли при ходьбе. Поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии поможет кокосовое масло для тела. Польза от процедур будет заметна только при условии регулярного применения.
Смягчить кожу стоп и удалить ороговевшие клетки поможет кокосовый пилинг. Для его приготовления потребуется смешать:
- 3 ст. ложки растопленного масла кокоса;
- 40 г сахара;
- 2 ст. ложки оливкового масла.
Перед использованием пилинга ноги необходимо распарить. Затем на влажную кожу нанести готовую смесь и сделать массаж стоп. Оставить пилинг на коже еще на 5 минут и смыть.
Усилить эффект поможет маска с маслом кокоса. После ее применения пяточки будут гладкие, как у младенца. Для маски потребуется:
- измельченная на терке средняя морковь;
- 50 мл растопленного масла кокоса;
- 5 ампул жидкого витамина Е.
Смешать все ингредиенты, нанести на стопы, аккуратно помассировать и оставить на коже. Через 20 минут смыть. Надеть хлопчатобумажные носочки.
Кокосовые скрабы для тела
Красивая кожа тела невозможна без глубокой очистки. В порах скапливается жир, пыль и остатки косметических средств. Чтобы кожа оставалась красивой, гладкой и сияющей, ей необходимо качественное очищение. Помочь в этом могут скрабы.
Подтверждают пользу кокосового масла для тела отзывы. Пользователи пишут о том, что кожа преображается прямо на глазах. Она становится гладкой, поры очищаются и сужаются. Огромной популярностью, судя по отзывам, пользуется кофейно-кокосовый скраб. Для его приготовления потребуется:
- 120 г растопленного кокосового масла;
- 200 г молотого кофе;
- столовая ложка корицы;
- 120 г крупной морской соли;
- 45 г кокосового сахара.
Ингредиенты смешать и хранить в закрытой посуде. Использовать два-три раза в неделю после принятия ванны или душа. После процедуры очищения рекомендуется использовать питательный крем.
Лечение кокосовым маслом
Кокосовое масло применяется для изготовления многочисленных фармацевтических препаратов. Его исцеляющие свойства можно применять и в домашних условиях. Судя по отзывам врачей, польза кокосового масла для тела в качестве лекарственного средства огромна.
Медики рекомендуют использовать его для заживления ожогов и ран. Масло оказывает легкий обезболивающий эффект, ускоряет регенерацию тканей, препятствует процессам гноения, выступает барьером на пути инфекции. Кроме этого, продукт способен уничтожать многие вирусы и грибы. Наносить средство следует 2 раза в день на пораженные участки кожи.
Кокосовое масло успешно борется с молочницей. Подходит оно для интравагинального применения. Для одной процедуры потребуется растопить на водяной бане 50 мл масла. После того как оно немного остынет, утопить в нем тампон. Он должен хорошо впитать в себя жидкость.
Готовый тампон используется в течение ночи. Наутро его сменяют новым. Полностью излечиться от молочницы с помощью кокосового масла можно за 3-4 недели. Это не самый быстрый способ терапии, зато натуральный и надежный. Организм не будет отравляться продуктами химического происхождения.
Хорошо помогает кокосовое масло и в борьбе с геморроем. Растопленный продукт набирают в шприц. Оставляют на несколько часов в холодильнике. Затем верхушку шприца отрезают. Выдавливают застывшее в виде колбаски масло и разрезают на несколько частей. Готовые суппозитории вводят в анальное отверстие на ночь.
Польза и вред
Польза и вред кокосового масла для тела и лица несопоставимы. Единственным противопоказанием для его применения является индивидуальная непереносимость. Кроме этого, с осторожностью использовать масло для лица и тела необходимо людям с жирной и проблемной кожей. Обильное нанесение средства может вызвать закупорку пор и спровоцировать воспаление.
Самостоятельное изготовление кокосового масла
Польза кокосового масла для кожи тела и лица огромна, но только в том случае, если оно хорошего качества и в нем отсутствуют вредные добавки. Такой продукт найти нелегко, и стоить он будет недешево. Зато обычный кокос можно приобрести в любом супермаркете. Из него можно самостоятельно приготовить натуральное масло.
Орех необходимо расколоть, слить кокосовую воду и вырезать мякоть. Очистить ее от кожуры. Порезать мякоть на небольшие квадратики и измельчить в блендере. Залить крошку 50 мл кокосовой или обычной воды, нагретой до температуры 40 градусов. Снова взбить.
Готовую смесь оставить при комнатной температуре настояться. Это может занять 5-6 часов. С помощью марли отжать масло из полученной массы. Воду слить. Натуральное кокосовое масло готово.
Отзывы
Польза кокосового масла для тела подтверждается огромным количеством положительных отзывов. Этот продукт используют для питания и уважения кожи, для ухода за волосами и ногтями. Масло полностью впитывается, не оставляя липкой пленки. Кроме этого, оно отличается великолепным ароматом.
В своих отзывах девушки обращают внимание на то, что кокосовое масло — продукт универсальный. Нет необходимости покупать лосьоны для тела, кремы для рук, маски для лица и волос. Все эти продукты может с успехом заменить одна баночка кокосового масла. Молодые мамы, использовавшие во время беременности это средство в борьбе с растяжками, подтверждают, что кожа у них выглядит замечательно.
Многие пользователи пишут в отзывах о том, что масло эффективно против экземы и псориаза. А те, кто раньше страдал от болезненных трещин на пятках, утверждают, что избавиться от проблемы им помогли масляные компрессы.
fb.ru
польза и эффективность, как применять, фото до и после, противопоказания, отзывы
В статье обсуждаем кокосовое масло для тела. Рассказываем о его пользе, эффективности и противопоказаниях. Следуя нашим рекомендациям, вы узнаете, как использовать средство для сухой и жирной кожи.
Содержание статьи
Чем полезно кокосовое масло для тела
Кокосовое масло производят путем холодного и горячего прессования. Холодное прессование позволяет сохранить максимальное количество полезных микроэлементов в продукте.
Натуральное средство может быть рафинированным и нерафинированным.
В процессе рафинирования масло становится прозрачным, теряя часть полезных свойств.
Нерафинированный продукт имеет плотную форму и белый цвет, в нем присутствует максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.
Полезные свойства средства из кокосовой копры для кожного покрова:
- устранение шелушения, сухости;
- устранение стрий;
- защита от вредного влияния внешней среды;
- увлажняющее и смягчающее воздействие;
- устранение солнечных ожогов;
- предотвращение возникновения “апельсиновых корок”;
- ускорение обновления клеток;
- антиоксидантное воздействие;
- заживление ран и микротрещин;
- возможность использования в качестве средства для загара.
Эффективность кокосового масла для кожи тела
Эффективность масла кокоса обусловлена содержанием в нем насыщенных жиров и различных кислот.
Рекомендации по применению средства:
- после каждого приема душа или ванны, сауны или бани наносите небольшое количество масла на все тело;
- смазывайте средством зону декольте каждый вечер, чтобы морщины не возникали;
- массажными движениями втирайте масло в стопу, надевайте носки, чтобы смягчить кожу на пятках;
- используйте нерафинированное масло для ухода за кожей рук, оно увлажнит кожный покров и укрепит ногти.
Регулярное применение средства делает кожу мягкой, эластичной и приятной на ощупь.
Как применять кокосовое масло для кожи
Существует несколько способов применения масла при уходе за кожным покровом:
- в чистом виде;
- в составе косметических средств и домашних кремов, лосьонов, скрабов.
Натуральное нерафинированное масло превращается в прозрачную жидкость при повышении температуры выше 25 градусов и почти сразу же застывает, когда температура опускается ниже.
Для того чтобы использовать нерафинированный продукт, поместите масло в емкость и подержите ее в ладонях, оставьте под горячей водой или около батареи на четверть часа.
Перед использованием масляного продукта обязательно сделайте тест на аллергию. Нанесите немного масла на сгиб локтя, спустя 10-15 минут посмотрите, есть ли покраснение на этом месте. Если оно отсутствует, аллергии нет.
Ниже представлены рецепты средств на основе кокосового масла для кожи.
Для сухой
Ингредиенты:
- Воск пчелиный — 20 гр.
- Оливковое масло для тела — 40 гр.
- Кокосовое масло — 20 гр.
Как приготовить: Растопите воск и кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке. Добавьте оливковое масло, перемешайте.
Как использовать: Нанесите средство на чистое тело, дождитесь полного впитывания.
Результат: Питание сухой кожи.
Для жирной
Ингредиенты:
- Кокосовое масло — 30 гр.
- Сахарный песок — 0,1 кг.
- Эфир лимона — 6 капель.
- Кокосовая стружка — 20 гр.
Как приготовить: Если используете твердое масло кокоса, растопите его, затем смешайте с сахаром до получения однородной консистенции. После этого добавьте остальные компоненты, перемешайте.
Как использовать: Нанесите небольшое количество скраба на тело во время принятия душа.
Результат: Улучшение состояния кожного покрова.
Можно ли использовать кокосовое масло для массажа
Допустимо применение масляного продукта для массажа, так как масло:
- обладает противомикробным воздействием, благодаря нахождению в составе лауриновой и капроновой кислоты;
- хорошо и быстро впитывается;
- питает кожу и предотвращает возникновение акне благодаря высокому содержанию витамина Е;
- оберегает кожный покров от преждевременного старения.
Кокосовое масло для кожи тела — отзывы
Ниже представлены отзывы людей, применявших масло кокоса для ухода за телом.
Виолетта, 22 года
Однажды случайно приняла кокосовое масло внутрь во время отбеливания зубов, к счастью, побочных эффектов не было. Недавно стала активно добавлять его в свою косметику и лосьоны для тела. У меня сухая кожа, поэтому натуральный продукт делает мою кожу ухоженной и увлажненной.
Галина, 42 года
Раньше применяла масло из кокоса только для лица от “гусиных лапок”, теперь активно использую для тела. Оно помогло мне справиться с растяжками и “апельсиновой коркой”. Рекомендую.
Алиса, 35 лет
Самостоятельно готовлю скрабы на основе масла кокоса, наношу их на тело не чаще раза в неделю. Кожа стала бархатистой, высыпания на ней прошли.
Фото до и после использования кокосового масла
Ниже показаны фотографии людей, использовавших масло кокоса.
Противопоказания для использования кокосового масла
Кокосовое масло — гипоаллергенное средство, его можно использовать для всех типов кожи.
Применение средства в чистом виде может причинить вред в виде небольших покраснений и зуда, поэтому используйте кокосовое масло в совокупности с другими компонентами.
Использование средства во время беременности и лактации допустимо, но следует избегать обработки области груди.
В некоторых случаях при нарушениях работы пищеварительной системы может быть назначено употребление масляного продукта внутрь, но принимать самостоятельное решение об этом не нужно.
Что запомнить
- Перед использованием средства обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию.
- Для ухода за кожей тела применяйте нерафинированное масло.
anukapohudei.ru
Все знают, что кокосовое масло очень полезно. Но вы даже не подозреваете, насколько
Во время путешествия по Таиланду я в шутку сказала, что хотела бы купить кокосовую плантацию. А все потому, что, похоже, здесь все завязано на кокосовом масле!
- жидкое кокосовое масло
- твердое кокосовое масло
- кокосовая стружка
- кокосовая вода
- кокосовое молоко и сливки
- кокосовая мука
- и даже кокосовый соевый соус (кстати, попробуйте, это действительно вкусно)
Кокос (лат. Cocos nucifera) принадлежит к семейству пальмовых и является единственным видом рода Cocos.
Мякоть кокосового ореха содержит большое количество насыщенных жирных кислот. Состав жиров варьируется в зависимости от типа обработки масла. Жирные кислоты средней цепи составляют примерно 90% кокосового масла с небольшим добавлением мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот.
Чем же хороши жирные кислоты средней цепи?
Ненасыщенные жирные кислоты средней цепи легко усваиваются для быстрого извлечения энергии, так необходимой мозгу. Также они крайне полезны для нервной системы.
Замечательно также и то, что нерафинированное кокосовое маслодоступно, стоит не дорого, очень вкусно и абсолютно натурально. А еще оно:
- антиканцерогенное (предотвращает образование раковых клеток и укрепляет иммунную систему)
- обладает противовоспалительным свойством
- убивает микробы (бактерии, вирусы, грибки, паразиты и другие)
- является антиоксидантом (препятствует образованию в организме свободных радикалов)
- улучшает усвоение питательных веществ (легко усваивается в организме, перерабатывает вещества в витамины — А, D, E, K)
- нетоксично для людей и животных.
Кокосовое масло для личной гигиены и ухода за телом.
- Возрастные пятна (или «печеночные пятна») – при регулярном нанесении небольшого количества масла непосредственно на пятно оно постепенно может исчезнуть.
- После бритья – кокосовое масло успокоит раздраженную кожу после бритья и поспособствует заживлению порезов и ранок. Оно также не засоряет поры. Отличное средство от обжигающей боли, вызванной острой бритвой!
- Облысение – для восстановления поврежденных волосяных клеток попробуйте воспользоваться несложным рецептом.
Смешайте в равных небольших дозах масло кокоса, лаванды, розмарина, тимьяна, масло виноградных косточек (или касторовое масло) и добавьте капельку кайенского перца. Наносите получившийся раствор три раза в день на поврежденные участки головы массирующими движениями.
- Скраб для тела — добавьте в кокосовое масло немного соли и перемешайте. Теперь можно аккуратно втирать получившийся скраб в кожу. Через несколько минут смойте кашицу, и вы сразу почувствуете, насколько мягкой и нежной стала ваша обновленная кожа. По желанию можете добавить в смесь несколько капель любимого эфирного масла – скраб будет не только полезным, но и ароматным.
- Синяки – нанесите немножко кокосового масла на синяк на несколько минут. Припухлость и покраснение довольно быстро уйдут. А это значит, что начался процесс заживления.
- Укусы насекомых – при нанесении на пораженный участок кожи кокосовое масло остановит зуд и жжение, ускорит процесс заживления.
- Ожоги – в этих случаях наносить масло на обожженную поверхность кожи нужно немедленно. И продолжать мазать до полного заживления. Это также поможет предотвратить в дальнейшем образование рубцов.
- Трещинки на губах – нанесите немного масла на губы, это смягчит их и заживит кожу. А еще кокосовое масло обладает солнцезащитным эффектом – SPF около 4. Вы сможете также защитить губы и от коварных солнечных лучей.
- Себорейный дерматит – у вашего малыша появилась проблема сухости кожи на голове? Кокосовое масло не только будет питать кожу ребенка, но и устранит неприятные симптомы. Ежедневно втирайте в кожу примерно дозу чайной ложки масла, и скоро все заживет.
- Перхоть – кокосовое масло впитывается в кожу головы, увлажняет ее и устраняет появление перхоти. Кроме того, масло регулирует выделение волосяного жира, и, таким образом, излечивает от столь неприятного недуга.
- Дезодорант – кокосовое масло отлично подходит в качестве дезодоранта.
- Детская мазь для подгузников – совершенно безопасно для младенца.
- Крем для век – наносите каплю масла под глаза, чтобы убрать отечность и темные круги. Также можно применять как ночной крем для век.
- Мыло для умывания – смешайте равные части кокосового масла с оливковым, миндальным, маслом авокадо, касторовым. Используйте эту смесь для умывания вместо обычного мыла. Одной чайной ложки вам будет достаточно. Нанесите смесь на влажное лицо, легонько вотрите, оставьте на пару минут и смойте теплой водой.
- Кондиционер для волос/лечебная маска – возьмите чайную ложку кокосового масла, равномерно распределите по всей длине волос. Оставьте на несколько минут, после чего тщательно промойте волосы. Для оздоровления волос вотрите масло в сухую кожу головы, затем равномерно распределите масло по всей длине волос (также сухих) до самых кончиков. Наденьте на голову целлофановую шапочку для душа. В таком состоянии важно держать волосы несколько часов. Для удобства эту процедуру можно делать на ночь. Утром хорошенько промойте волосы теплой водой.
- Гель для волос/спрей для защиты волос – разотрите в ладонях немного кокосового масла и нанесите на волосы, равномерно распределяя по всей длине. Сделать это можно, как пальцами, так и расческой.
- Лечение ран – при нанесении тонкого слоя масла на ранки или ссадины, создается своеобразная пленка. Она защищает от внешнего воздействия вредных факторов: пыли, микробов. Кокосовое масло восстанавливает поврежденные ткани и способствует быстрому заживлению. Кроме того, оно невероятно вкусно пахнет, в отличие от аптечных лекарственных препаратов.
- Лубрикант (смазочный материал) – да-да, кокосовое масло может оказаться отличным помощником в сексе. Но обратите внимание, что оно несовместимо с латексом!
- Средство для снятия макияжа – нанесите на ватный тампон капельку масла и снимайте макияж. Вы будете удивлены, насколько это удобно и быстро. И коже совершенно чистая.
- Массаж – используйте кокосовое масло при массаже. Непередаваемые ощущения!
- Увлажнение – лосьоны, которые вы покупаете в магазине содержат воду и спирт, а значит, сушат кожу. Воспользуйтесь для увлажнения кокосовым маслом – просто нанесите его на тело, шею, лицо. Эффект вы почувствуете сразу же.
- Крем для сосков – отличное средство для кормящих мам. Кокосовое масло хорошо питает нежную кожу, смягчает ее, заживляет трещинки. Наносите масло ватным тампоном на соски после каждого кормления.
- Средство от угревой сыпи – угри появляются от засорения пор. Если у вас жирная кожа, протирайте лицо кокосовым маслом, оно нормализует работу сальных желез.
- Перед бритьем – кокосовое масло поможет подготовить кожу для бритья и снизить риск появления ранок от лезвий.
- Заболевания кожи – кокосовое масло хорошо снимает симптому таких заболеваний, как псориаз, дерматит, экзема.
- Растяжки – они хорошо знакомы роженицам. Кокосовое масло совсем растяжки не уберет, но поможет постепенно восстановить упругость кожи на животе.
- Средство от солнечных ожогов – аккуратно вотрите кокосовое масло в поврежденный участок. Боль утихнет, и ожог скоро пройдет.
- Солнцезащитный эффект – кокосовое масло обладает хоть и не очень высокой степенью защиты, SPF около 4, зато всегда может пригодиться на пляже.
- Наружный отит – смешайте чесночное и кокосовое масло, несколько капель капните в ухо. Оставьте на 10 минут. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день. Как правило, в течение одного-двух дней воспаление проходит.
- Заживление татуировки – регулярное нанесение на свежую татуировку кокосового масла способствует сохранению цвета рисунка, а также ускоряет процесс выздоровления раздраженного участка кожи.
- Очищение полости рта – если смешать немного кокосового масла с содой, то вы получите очень полезную и действенную зубную пасту.
- Профилактика образования морщин – вотрите немножечко кокосового масла в те области, где возможно появление морщин или где они уже есть. Масло способствует укреплению соединительной ткани кожи и уменьшает образование морщин.
Вам также понравится — Кокосовое масло: устранит выпадение волос, ломкость и даже вшей
Кокосовое масло для поддержания здоровья и хорошей физической формы.
- Грудное вскармливание – если молодая мама будет каждый день выпивать 3,5 столовых ложек кокосового масла, то молока для малыша всегда будет предостаточно.
- Укрепление костей и зубов – кокосовое масло помогает организму впитывать кальций и магний. А эти вещества укрепляют костную ткань и делают крепкими и здоровыми зубы.
- Пищеварение – насыщенные жиры, которые содержатся в кокосовом масле, помогают контролировать в организме микроорганизмы, вызывающие расстройства пищеварения.
- Фитнес – научно доказано, что кокосовое масло улучшает функцию щитовидной железы, стимулирует метаболизм, повышает уровень энергии. А все это уменьшает жировые отложения в организме и способствует нормальному увеличению мышечной массы.
- Поддержка уровня инсулина – кокосовое масло улучшает выработку в крови глюкозы. Полезно как для больных диабетом, так и для тех, у кого нет этих проблем.
- Улучшение работы легких – кокосовое масло увеличивает подвижность клеточных мембран.
- Тошнота – если капнуть немного масла на внутреннюю часть запястья и растереть, то неприятные симптомы вскоре исчезнут.
- Носовое кровотечение – кокосовое масло может предотвратить такое кровотечение, которое часто вызвано изменением погоды: сильная жара или, наоборот, холод. Кровь из носа идет потому, что раздражаются слизистые оболочки. Положите в каждую ноздрю немного кокосового масла. Это укрепит капилляры в носовых проходах, и кровь перестанет течь.
- Здоровье десен – при воспалении десен кокосовое масло также оказывает существенную помощь.
- Стресс – облегчить симптомы усталости и стресса можно с помощью легкого массажа головы с небольшим количеством кокосового масла. Аромат кокоса действует успокаивающе, и вскоре вы почувствуете себя значительно лучше.
- Усвоение питательных веществ – кокосовое масло трансформирует жирные кислоты в витамины, которые так необходимы нашему организму — А, D, Е, К
- Снижение веса – если желаете похудеть, употребляйте в пищу кокосовое масло. Насыщенные жирные кислоты способствуют снижению веса и контролируют аппетит.
- Познавательные способность и продуктивность – ненасыщенные жирные кислоты средней цепи, содержащиеся в кокосовом масле, способствуют выработке энергии. А благодаря ей мозг и тело работают эффективно.
Кокосовое масло для профилактики и лечения заболеваний.
При приеме кокосового масла внутрь мы может помочь себе избавиться от многих проблем и предотвратить их появление в будущем.
- Изжога – в данном случае принимайте кокосовое масло после еды.
- Синдром хронической усталости
- Аллергии (сезонные, поллиноз)
- Болезнь Альцгеймера/деменция – ознакомьтесь с моим исследованием здесь
- Астма – даже у детей
- Аутизм
- Функция кишечника – запоры, воспалительные процессы, кишечные инфекции
- Бронхиальные инфекции и муковисцидоз
- Рак – была доказана способность кокосового масла предотвращать рак молочной железы и толстой кишки
- Грибковые инфекции
- Холестерин – помогает снижать уровень LDL («плохого» холестерина) и повышать уровень HDL («хорошего холестерина») в крови
- Плохая циркуляция крови – если ощущаете постоянное чувство холода в конечностях или, наоборот, у вас отеки, нанесите на кожу кокосовое масло. Делайте это круговыми движениями по направлению к сердцу.
- Простудные заболевания – кокосовое масло используется как антимикробное и противовоспалительное средство
- Легкая депрессия и нарушения познавательных функций – в данном случае употребление кокосового масла важно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией и другими стратегиями лечения. Также хорошо дополнительно принимать рыбий жир
- Диабет – кокосовое масло помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- Эпилепсия – кокосовое масло известно как средство, ослабляющее припадки
- Заболевания желчного пузыря – масло обладает способностью стимулировать отток желчи. Но при некоторых заболеваниях это может навредить. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Кишечные газы – часто газы скапливаются от нарушения бактериальной флоры кишечника. Кокосовое масло помогает восстановить здоровую микросреду.
- Спиралевидная бактерия – в данном случае обязательно обратитесь к врачу.
- Болезни сердца – кокосовое масло защищает артерии от повреждений, вызванных атеросклерозом
- Геморрой – можно применять масло наружно и внутренне
- Укрепление иммунной системы
- Синдром раздраженного кишечника – ключевые признаки: чередование диареи и запоров
- Желтуха
- Болезни почек, мочекаменная болезнь – кокосовое масло помогает растворять мелкие камни
- Заболевания печени
- Легочные заболевания
- Недостаточное питание
- Ясность ума
- Помощь при менструации – помогает снять боль
- Мигрень – при регулярном употреблении кокосового масла симптомы ослабевают
- Панкреатит
- Кариес, пародонтоз
- Увеличение простаты
- Язва желудка – стабилизирует рост вирусов и успокаивает слизистую оболочку желудка
- Молочница
- Функция щитовидной железы – помогает урегулировать выработку гормонов
- Инфекции мочевого пузыря и мочевыводящих путей
Кокосовое масло и актуальные проблемы здоровья.
При местном применении кокосовое масло помогает избавиться от таких физиологических неприятностей:
- Акне – этот симптом часто сигнализирует о чрезмерной сухости кожи, а значит, ее нужно увлажнить. Кокосовое масло отлично с этим справится.
- Головной педикулез (вши) – втирать в кожу головы.
- Аллергии – смажьте внутреннюю поверхность носа небольшим количеством масла.
- Эпидермофития стопы
- Грибок ногтей
- Боли в спине и мышцах
- Нарывы и кисты
- Целлюлит
- Заживление при обрезании – кокосовое масло помогает ускорить процесс регенерации тканей
- Противозастойное средство – разотрите кокосовое масло на груди или на носу. Это поможет откашляться или удалить слизь из носа.
- Ушные инфекции – для облегчения боли капайте несколько раз в день 2-3 капли кокосового масла с небольшим добавлением чесночного сока. Это также поможет убрать инфекцию.
- Генитальные бородавки — периодически они могут беспокоить человека. Но часто недуг проходит сам по себе спустя примерно 2 года с момента первого появления. Для уменьшения неприятных симптомов можно смазывать пораженный участок кокосовым маслом. Но делать это стоит регулярно и довольно долго – месяцев 6.
- Воспаление десен, стоматит – кокосовое масло можно втирать в десны или использовать его вместо зубной пасты.
- Герпес – масло применяется наружно или внутренне.
- Крапивница – кокосовое масло уменьшит отек и зуд.
- Покраснение глаз – можно аккуратно намазать область вокруг глаз или закапать глаз для нормализации капилляров.
Бонус: кокосовое масло и домашние животные.
Проконсультируйтесь с ветеринаром. Но примерная рекомендуемая доза кокосового масла для животных составляет ¼ чайной ложки 2 раза в день на каждые 4/4,5кг веса животного.
- Лечение заболеваний органов пищеварения – при колитах и синдроме воспаленного кишечника.
- Помощь при артрите и проблемах со связками
- Помощь в устранении из желудка комков шерсти и кашле
- Способствует заживлению – при местном применении на ранки, укусы, порезы и пр.
- Очищение кожи – при экземах, дерматитах.
- Дезинфекция порезов – способствует заживлению.
- Отлично подходит для поддержания общего хорошего самочувствия у собак и кошек – просто добавьте немного масла каждый день в миску с водой.
- Предотвращение или контроль диабета
- Помощь малоподвижным животным – кокосовое масло добавляет энергии.
- Снижение веса – опять же, за счет увеличения энергии у животного.
- Улучшение пищеварения и усвоения питательных веществ
- Улучшение состояния шерсти – она становится здоровой и блестящей.
- Предупреждение и лечение грибковых инфекций
- Снижение аллергических реакций
- Устранение неприятного запаха из пасти у собак
- Нормализация функции щитовидной железы и регуляция уровня инсулина
И наконец: бытовые способы применения кокосового масла.
- Удаление жевательной резинки с волос – нанесите немного кокосового масла на прилипший комок, оставьте минут на 30. После этого, аккуратно снимайте пальцами прилипшую жвачку. Готово!
- Удаление липких пятен – смешайте в равных долях кокосовое масло и пищевую соду. Нанесите на загрязненную поверхность и оставьте на пару минут. Затем губкой или щеткой аккуратно уберите налипшее загрязнение.
- Средство от укусов насекомых – смешайте кокосовое масло с экстрактом перечной мяты. Нанесите на кожу, которая не покрыта одеждой. Поверьте, ни один комар и близко не подлетит!
- Средство для очистки кожаных изделий.
- Промасливание деревянных изделий (например, разделочных досок).
- Полировка изделий из бронзы – капните немного масла на махровое полотенце и протрите им бронзовую статуэтку. Ваша реликвия засияет как новенькая.
- Полировка мебели – смешайте кокосовое масло с небольшим количеством лимонного сока. Получившее средство отлично отполирует все поверхности. Правда, я бы посоветовал вам сначала протестировать на каком-то маленьком незаметном участке.
- Очистка кухонной утвари.
- Мыловарение – кокосовое масло можно использовать в качестве жира при изготовлении мыла в домашних условиях. Да и запах будет приятный.
Подписывайтесь на наш Pinterest, чтобы читать лучшие статьи
snianna.ru
отзывы, польза и вред, как применять, наносить, выбрать
Кокосовое масло для тела – тайский продукт, который омолаживает кожу и делает ее упругой за счет витаминов и кислот. Даже после механической чистки косметики, в ней остаются те же питательные вещества. Витамины помогают увлажнять и питать дерму, избавляться от акне, разглаживать возрастные морщины и устранять пигментные пятна.
Тайский товар получается путем отделения скорлупы и прессования. Если же косметологическое средство рафинированное – производители проводят дополнительную чистку под давлением и высокими температурами. Такая «фильтрация» вымывает соли, металлы и другие минералы из состава вытяжки.
Также существует два способа прессования: холодное и горячее. Первый способ подразумевает два этапа: отделение скорлупы и помещение под пресс. Так в составе товара сохраняется больше витаминов и кислот. Горячий, или сухой метод прессования проходит дополнительный этап – термообработку. Мякоть кокоса помещают в печи или на солнечные лучи, чтобы устранить соли и металлы.
Кокосовое масло для тела: польза и вред
Перед покупкой продукта с плодов пальмы нужно узнать его пользу и вред. Так девушки поймут, подходит ли им средство или нет.
Первая польза товара из Таиланда – состав. Натуральное масло не содержит сульфатов и других вредных добавок, которые плохо влияют на кожу. Оно содержит насыщенные и ненасыщенные кислоты, минералы, витамины и микроэлементы. Благодаря такому богатому составу средство:
- лечит угревую сыпь, снимает покраснения, заживляет рубцы;
- омолаживает кожу и подтягивает овал лица;
- увлажняет дерму и препятствует появлению шелушения;
- стимулирует выработку меламина и коллагена, которые отвечают за упругость эпидермиса;
- защищает от вредного солнечного излучения;
- заживляет микротрещины и солнечные ожоги;
- используется для ровного и красивого загара;
- смягчает дерму.
Вытяжка из кокоса – идеальный товар для девушек. Но при индивидуальной непереносимости он приносит вред. Нужно провести мини-тест для определения реакции организма на косметику. Нанесите средство из кокоса на сгиб локтя и оставьте на 10-20 минут. Если появились покраснения или раздражение – товар не подходит, а если реакция нормальная – пользуйтесь на здоровье.
Чтобы покраснения не появлялись, добавьте кокосовую косметику в крем или гель. Достаточно нескольких капель, чтобы средство оздоровило кожу. Уход за телом невероятно важен!
Эффективность товара из Таиланда
Эффективность косметики зависит от регулярности и способа применения. Придерживайтесь следующих правил, и результат не заставит ждать:
- После душа или купания в море, возьмите 2-3 капли жидкости из плодов пальмы и растирайте по всему телу.
- При оздоровлении огрубевшей кожи на пятках, нанесите средство и наденьте носок. Оно лучше впитается и смягчит кожный покров.
- Для укрепления ногтей и увлажнения дермы на руках пользуйтесь нерафинированным продуктом. Он содержит больше витаминов, поэтому эффективнее рафинированного.
- Для подтяжки груди и устранения морщин каждый вечер втирайте средство в зону декольте.
- Для оздоровления эпидермиса в области ягодиц и их подтяжки массажными движениями втирайте косметику.
Залог хорошего результата – регулярное повторение процедур. При постоянном использовании вытяжки, дерма стает мягкой, здоровой и подтянутой.
Как наносить средство: применение косметики
Кокосовое масло для тела применяется в двух видах: чистом и разбавленном. При смешивании товара с кремами или гелями получается средство, которое быстрее справляется с недостатками дермы.
Если вытяжку кокоса добавить в крем с алоэ вера, получится мощное «оружие» против угревой сыпи и покраснений. При добавлении густого продукта в крем со слизью улитки, женщины в два раза быстрее избавляются от морщин и пигментных пятен.
Наносить косметику нужно после душа, когда поры раскрылись и кожа очищена от микробов. Для всего тела достаточно 3-4 капли вытяжки, которые необходимо втирать массажными движениями. После нанесения необходимо дождаться полного впитывания, а затем – заниматься своими делами.
Для сухой кожи
Необходимо:
- оливковое и кокосовое масло – 20 и 10 грамм;
- пчелиный воск – 10 г.
Приготовление: растопить вытяжку из кокоса и воск, добавить оливковый продукт и перемешать.
Польза: увлажнение дермы и предотвращение появления шелушения.
Применение для тела: нанести на сухой эпидермис и дождаться полного впитывания.
Для жирной дермы
Необходимо:
- вытяжка кокоса – 20 г;
- сок алоэ вера – 20 г.
Приготовление: добавить продукт из плодов пальмы и алоэ вера, затем 10-15 минут разогревать смесь на маленьком огне.
Польза: устранение бактерий, угревой сыпи и жирного блеска.
Применение: наносить после ванных процедур на 10 минут.
Как выбрать кокосовую вытяжку?
Чтобы выбрать качественную косметику, обращайте внимание на 4 фактора: запах, процесс очистки, способ отжима и пригодность в пищу. Выбирая товар по этим аспектам, Вы получите хороший продукт.
- Запах. Натуральная вытяжка пахнет свежим кокосом, который только что раскололи. Запах должен быть еле уловим и приятным. Если продукт отличается резким запахом, то его подвергали термообработке. При воздействии высоких температур продукт теряет витамины и минералы.
- Процесс очистки. Рафинированное, или очищенное кокосовое масло проходит обработку под давление и через фильтр. При механической очистке оно теряет полезные вещества, зато хранится на 1-2 года дольше. Нерафинированное хранится меньше, но в нем больше кислот и витамин, которые полезны для дермы.
- Способ отжима. Существует два способа отжима: холодный и горячий. Холодный способ отжима обозначается как «extra-virgin». Такая косметика не подвергается термическим обработкам, за счет чего содержит больше лауриновой кислоты и других питательных веществ. Горячий, или сухой метод отжима подразумевает обработку мякоти кокоса в печи или на солнечных лучах. Высокая температура «испаряет» многие витамины, минералы и кислоты.
- Пригодность в пищу. Наилучший натуральный молокопродукт – тот, который можно употреблять в пищу и использовать в косметологических целях. Оно самое эффективное, так как производители не добавляют в состав вредные компоненты.
Кокосовое масло для тела: отзывы девушек
Елизавета, 22 года
«Покупала жидкий гель из кокоса от прыщей и покраснений на спине. Думала, что зря его так хвалят в интернете, и результата не будет. Но после недели процедур заметила, что кожа стала светлей, а угревая сыпь перестала появляться. Также маленькие рубцы начались затягиваться и стали менее заметными». |
Инна, 45 лет
«Дочь начиталась в интернете о пользе масла, и предложила купить его от морщин. Долго думала, стоит ли покупать и не развод ли это. Решила заказать и пару месяцев попользоваться ним. Примерно через месяц моя кожа стала упругой, пигментные пятна стали светлее, а возрастные морщины разгладились. Продукция из Таиланда, все-таки, удивительная вещь!» |
thaimarketsale.com
Кокосовое масло для лица и тела: польза и вред
Кокосовое масло давно славится антибактериальными и антиоксидантными свойствами. В нем содержится целый список полезных кислот, которые выполняют оздоровительную функцию. Кокосовое масло активно используют в качестве добавки в гели для душа и мыло, в маски и кремы для лица, в лосьоны для тела, в сыворотки для роста ресниц и ногтей. Иногда оно есть в декоративной косметике.
Польза кокосового масла:
1) Питает лицо и тело, волосы (особенно секущиеся кончики) и ресницы, укрепляет корни, а также защищает от вредного воздействия окружающей среды. Можно применять в чистом виде или добавлять в любимые маски. Кроме того, масло можно использовать как средство для загара или вместо масла для массажа.
2) Смягчает кожу и снимает воспаления. При постоянном использовании средства она быстрее обновляется и заживает.
3) Подтягивает кожу, то есть обладает омолаживающим эффектом. Его можно использовать в качестве лосьона или добавлять в любимый скраб для тела. Советуем брать нерафинированное масло: именно в нем содержатся полезные вещества и тот самый волшебный запах.
Вред кокосового масла:
1) Может вызвать аллергическую реакцию, как и любое другое растительное средство. Специалисты советуют перед применением провести тест на чувствительность. Капаем масло на запястье на 15–20 минут. Если нет покраснения, то можно использовать.
2) Может забить поры и спровоцировать появление акне при обильном нанесении на лицо. Нельзя использовать средство на распаренное лицо.
3) Портит внешний вид волос, если наносить масло на всю длину. Из-за этого волосы могут выглядеть жирными. Лучше органичиться только корнями или кончиками.
Секреты ухода за кожей:
- Расскажите друзьям:
www.yapokupayu.ru