Кокосовое масло польза и вред для тела: Кокосовое масло для тела: применение, польза и вред – польза и вред :: Домашний уход :: «ЖИВИ!»

Нежный уход для тела с кокосовым маслом: стоит попробовать каждому

Кокосовое масло для тела применяется в качестве комплексного ухода. Оно может заменить дорогостоящие кремы для загара, против целлюлита, для потрескавшейся и загрубелой кожи рук и ног. У него практически нет противопоказаний. Оно рекомендовано даже для ухода за нежнейшей кожей новорожденных. В косметологии применяется для обертываний, массажа, масок, скрабов.

Кокосовое масло применяется для комплексного ухода за телом

Чем полезно кокосовое масло для тела

Польза кокосового масла для тела заключается в его составе. В структуре масла содержится 50% лауриновой кислоты. Это вещество усиливает обменные процессы и обладает такими полезными свойствами:

• противомикробное;
• регенерирующее;
• антиоксидантное;
• защитное.

Среди защитных свойств самое главное – сохранность кожи во время загара. Кокосовое масло – природное средство с SPF-фильтром. Оно блокирует до 20% Уф–лучей. После нанесения на кожу образуется тонкая защитная пленка, которая и спасает от вредного воздействия солнца.

Полезные свойства кокосового экстракта для тела:

• Очищает и увлажняет кожу.
• Защищает от воздействия внешней среды.
• Разглаживает морщины, выравнивает рубцы и шрамы.
• Размягчает загрубелую кожу рук и ног.
• Заживляет трещины на пятках.
• Лечит ранки, ожоги и легкие обморожения.
• Избавляет от шелушений и сухости.

Среди преимуществ перед другими маслами можно назвать:

1. Совместимость с любым типом кожи.
2. Практически полная усвояемость кожей.
3. Сочетаемость и смешиваемость с другими продуктами косметологии.
4. Большой объем жирных насыщенных кислот в составе спасает продукт от быстрого окисления. Поэтому его срок годности дольше, чем у многих других эфиров.

Как получают масло кокоса

Органическое масло добывают из высушенной мякоти кокоса. Из исходного сырья получается 67% масла. Далее масло рафинируют или оставляют неочищенным. Нерафинированное масло холодного отжима ценится выше, поскольку в нем сохраняются все полезные вещества в полном объеме.

При температуре до +25⁰С масло кокоса – твердое, белого цвета, с приятным, сладковато-ореховым, кондитерским ароматом. Твердые масла получили в косметологии название баттер. Когда температура поднимается выше +25⁰С баттер переходит в жидкое состояние.

Органическое масло добывают из высушенной мякоти кокоса

Как применять кокосовое масло для тела в косметологических целях

Экстракт кокоса применяется для ухода за телом в чистом виде или как ингредиент косметологических смесей. В домашних составах для тела объем кокосового масла – 30%. Остальные 70% – другие ингредиенты.

Несколько советов по применению:

1. Перед использованием баттер нужно растопить на водяной бане. Так его и использовать удобнее, и полезные качества раскрываются лучше. Температура водяной бани – не выше 40–45⁰С.
2. Если кокосовая вытяжка применяется как крем для рук, то предварительно смочить кожу. Так масло будет впитываться лучше.

Кокосовое масло для тела и его эффективность

Регулярное применение масла кокоса для тела улучшает состояние кожи. Прежде всего, она становится увлажненной и эластичной. Есть и другие результаты применения:

• Смягчаются огрубевшие участки.
• Освежается цвет, останавливается увядание.
• Кожа омолаживается, выравнивается.

Особенно эффективно кокосовое масло в паре с гелем алоэ. Такое средство помогает бороться с растяжками.

Применение продукта для кожи

Кокосовое масло применяется для различных домашних процедур – масок, обертываний, массажей, ванн.

Для массажа

Пользоваться маслом кокоса для массажа очень просто. Оно начинает таять от тепла рук. Его применяют в чистом виде или смешивают с водой и другими базовыми маслами. Перед началом массажных процедур нужно:

1. Распарить кожу. Лучше сделать это в сауне или бане. Можно просто принять горячую ванну.
2. Скрабировать тело. Использовать готовый скраб или состав домашнего приготовления.
3. Смешать масла. Для улучшения результата можно смешать несколько масел, например: оливковое, миндальное и кокосовое.

Пользоваться маслом кокоса для массажа очень просто

Рецепт смеси масел для массажа

Смесь готовится из жидких масел и баттеров. Масла кокоса, какао и ши предварительно растопить на водяной бане.

Смешать:

• 5 г масла кокоса,
• 5 г миндальной вытяжки,
• 100 г экстракта какао,
• 100 г масла ши,
• 10–20 капель эфира грейпфрута или бергамота.

Полученную смесь перелить в чистую, сухую, стеклянную банку из темного стекла. Хранить в холодильнике. Использовать для массажных процедур.

Для подтяжки

Для подтяжки кожи, избавления от пигментных пятен, растяжек и морщин можно использовать кокосовое масло в комбинации с гелем алоэ. Последний ингредиент продается в аптеке или специализированном интернет-магазине. Понадобится именно гель алоэ, а не сок. Всё, что остается сделать – соединить кокосовое масло и гель алоэ вместе. При этом кокосовый баттер не топится, а берется в твёрдом виде.

Смешать:

• 100 г кокосового баттера,
• 100 г геля алоэ вера.
• 2–3 капли эфира ванили.

Перемешивать тщательно, пока смесь не станет однородной по цвету и структуре. Сложить в банку. Хранить в холодильнике. Наносить 2 раза в день после душа на очищенную кожу.

От шрамов и рубцов

Естественное средство от шрамов и рубцов – масло кокоса в чистом виде

Средство наносят на повреждение, массируют. В экстракте кокоса есть природные антиоксиданты – жирные кислоты. Они ускоряют процесс регенерации клеток кожи, а витамин Е в составе ускоряет заживление шрамов. Лечебные свойства проявляются лучше на свежих рубцах. Старые шрамы разглаживаются медленнее. Для борьбы со следами от ожогов можно смешать растопленный кокосовый баттер с лимонным соком.

От трещин на пятках и руках

Кокосовое масло устраняет трещины на пятках, смягчает ороговевшую кожу локтей. Для этого делается скраб и компресс с кокосовым маслом.

Для скраба смешать:

• 1 ст. л. сахара,
• 1–2 ст. л. масла кокоса.

Для компресса смешать:

• мякоть 1 банана
• 2 ст. л. масла кокоса.

Чтобы получить однородную консистенцию, перемешать смесь в блендере.

Применение:

1. Помыть и распарить ноги.
2. Сделать массаж стоп щеткой или пемзой.
3. Намазать скрабом пятки.
4. Помассировать потрескавшиеся участки.
5. Скраб смыть водой и насухо вытереть ноги.
6. Нанести бананово–кокосовый компресс.
7. Оставить на 15–20 мин.
8. Смыть теплой водой.
9. Нанести немного масла кокоса вместо питательного крема.

Для загара

Экстракт кокоса создает красивый, ровный и бронзовый загар в солярии и на открытом солнце

Средство защищает от вредного воздействия УФ-лучей, служит естественным фильтром. По степени защиты от солнечных лучей кокосовый экстракт можно сравнить с кремом для загара с уровнем SPF равным 8.

Несколько тонкостей использования:

1. Масло кокоса можно применять как до, так и после загара. В первом случае оно защищает от УФ-излучения, питает и создает красивый загар. После солнечных ванн масло успокаивает кожу, снимает раздражения, охлаждает, делает ее эластичной.
2. Девушкам с жирной кожей подойдет только масло второго отжима.
3. Наносить кокосовый экстракт нужно на чистую кожу. Перед использованием средства нужно принять душ и очистить кожу легким пилингом. Затем ополоснуться прохладной водой, чтобы сузить поры. И только после этого наносить баттер, растопив его в ладонях. После загара смыть масло гелем для душа.

Для похудения

Кокосовое масло на 60% состоит из жиросжигающих кислот. Они ускоряют обмен веществ и быстро помогают избавиться от лишних кило. Есть 3 способа применять кокосовый баттер для похудения:

1. Употребление в пищу.
2. Массаж с разогретым маслом.
3. Антицеллюлитные обертывания.

Для обертывания смешать:

• 1 ст. л. мёда.
• 5 капель эфира мяты.
• 1/2 чашки растопленного кокосового баттера.
• 1 стакан морской слои.
• 1/2 стакана молотого кофе.

Смесь нанести на проблемный участок с «апельсиновой коркой» легкими массажными движениями, обернуть пленкой, накрыть махровым полотенцем. Оставить на 30 мин. Смыть горячей водой. Процедуру делать 2 раза в неделю.

Как применять кокосовое масло для тела в детском возрасте

Кокосовое масло полезно детям любого возраста:

• Младенцы. Для профилактики и устранения опрелостей, удаления молочных корочек смазывать кожу под подгузниками. Добавлять в ванну 1–2 капли во время купания, чтобы защитить от грибковых, вирусных заболеваний.

• Дети младшего и среднего возраста. Экстракт кокоса можно использовать для массажа. Средство отлично ухаживает за детской кожей, особенно в смеси с облепиховым, оливковым или персиковым.
• Подростки. Поможет предотвратить рубцевание и появление неэстетичных следов после акне.

Как применять кокосовое масло для тела в период беременности

Масло кокоса – средство № 1 для женщин в положении. Ведь оно решает много проблем во время вынашивания ребенка:

Масло кокоса – средство № 1 для женщин в положении

1. Избавляет от изжоги.
2. Помогает справиться с токсикозом.
3. Удаляет растяжки и не дает появляться новым.
4. Участвует в формировании мозга ребенка.

Помогает масло и после родов: заживляет соски, потрескавшиеся от грудного вскармливания, формирует иммунитет ребенка.

Предостережения при использовании

Натуральное кокосовое масло подойдет не всем. Не следует применять его девушкам с проблемной кожей. У него высокий, четвертый, уровень комедогенности. Это значит, что оно забивает поры.

Противопоказания для применения кокосового масла

Противопоказаний у кокосового масла очень мало. Вред оно может привести только в некоторых случаях:

1. Аллергия.
2. Жирная кожа.

В остальных случаях побочных эффектов не наблюдается. Ведь не зря масло разрешено детям с самых пеленок.

Отзывы

Маргарита, 32 года. «Наношу масло кокоса на губы дочери, чтобы не обветривались. Сама использую его на даче вместо крема для загара. Отлично ухаживает за руками, ногтями и кутикулой. А волосы после него становятся как после посещения салона – ухоженные, блестящие, красивые».

Екатерина, 28 лет: «Для лица кокосовое масло не использую. У него слишком высокий уровень комедогенности. Делаю скрабы для тела на его основе с добавлением кофейной гущи и апельсинового эфира, смягчаю сухие участки кожи – добавляю в обычный крем для рук или тела».

Виктория, 25 лет: «Применяю кокосовое масло для смягчения и питания сухой кожи рук, наношу вместо крема. Использую вместо большинства уходовых средств для тела: крема для ног, рук, тела, молочка или масла для загара».

Кокосовое масло для тела — от солнца, морщин, рубцов, для губ

Кокосовое масло для тела — натуральное косметическое средство, часто добавляемое в различные крема, бальзамы, гели. В Индии считается что это самое ценное масло. Девочки и женщины используют его для ухода за кожей и волосами.

Содержание:

1.Польза
2.Виды масла кокоса
3.Вред кокосового масла
4.Применение

4.1.В чистом виде
4.1.1. Защита от солнца
4.1.2. От морщин, рубцов растяжек
4.1.3. Аппликации
4.1.4. Для красивых ножек и пяточек
4.1.5. От любого шелушения
4.1.6. Перед сном

4.2. В составе домашних рецептов
4.2.1.Скраб с антицеллюлитным эффектом
4.2.2.Обертывание
4.2.3.Бальзам для тела
4.2.4.Баттер для тела и рук

4.2.5.От растяжек с алоэ и жожоба
4.2.6.Для волос для роста
4.2.7.Для лица
4.2.8.Бальзам для губ

4.3.В косметике
Лучшее кокосовое масло для тела
5.Меры предосторожности

Польза кокосового масла для тела

Польза этого масла просто колоссально, ведь индийские девушки пользуются только им. То есть получается, что оно одно содержит все необходимые вещества для красоты и здоровья волос, кожи, ногтей. Давайте посмотрим что оно содержит.

Более 80-85% составляют жирные кислоты, обеспечивающие возможность питания, увлажнения, все транспортные процессы. К сожалению, в нашей пище содержится их недостаточное количество, но без них не получится иметь красоту и здоровье.

Остальные 15-20% — это:

• витамины C, E, K и холин,
• минералы калий, кальций, цинк, магний, фосфор, железо,
• гиалуроновая кислота

Каждый из этих элементов незаменим для кожи. Применяя кокосовое масло для тела, можно увидеть такие его свойства:

• питает
• ускоряет регенерацию и заживление
• разглаживает рубцы, растяжки, морщинки
• способствует увлажнению
• защищает от солнца(до и после)
• от ожогов, обветривания, трещин, микротрещин
• антиоксидантные свойства
• антибактериальные, противогрибковые
• от сухости, шелушения, от перхоти
• используется в средствах против целлюлита, в обертываниях, в массаже
• очищает, можно использовать для снятия макияжа и вечернего умывания

Как видите, кокосовое масло для тела подойдет для решения практически любых проблем с кожей.

Виды кокосового масла

Кокосовое масло может быть рафинированным и нерафинированным. В чем разница?

Нерафинированное содержит больше полезностей, твердое, чаще вызывает аллергию.

Рафинированное — подвергается дополнительной очистке, его текстура более легкая, поэтому именно оно рекомендуется для проблемной и жирной кожи. Последнее меньше способствует закупориванию пор, в принципе также являясь очень ценным в уходе.

Вред кокосового масла для тела

У любого средства есть ограничения, нюансы и тонкости использования. Но у натуральных средств, как правило их список минимален. Так и с этим.

1. Кокосовое масло может вызывать аллергию. Поэтому до масштабного нанесения сделайте тест на чувствительность. Небольшое количество масла капните на участок кожи на сгибе локтя. Оцените реакцию в течение 15-20 минут. Если зуда и покраснения не случилось, средство можно использовать.
2. С осторожностью во время беременности.
3. Любые кожные заболевания. Необходимо проконсультироваться с врачом по поводу именно Вашего случая.
4. Может вызывать закупоривание пор, особенно жирной кожи. Но тут нужно добывать, что этого эффекта можно избежать, если 1-2 раза в неделю использовать подходящий под тип кожи скраб. А также нужно выбирать рафинированное масло. Если Вы используете масло исключительно как защиту от солнца во время отпуска, об этом можно вообще не переживать.

Применение

В чистом виде

В чистом виде кокосовое масло для тела использовать максимально просто. Достаточно наносить его на нужные участки. Ниже лишь несколько вариантов применения:

Защита от солнца

Тут есть 2 варианта, исходя из того, что Вы хотите. Если хочется красивый ровный загар, наносите масло до принятия солнечных ванн. Оно хорошо защищает кожу от ожогов, делая загар ровным и красивым. Периодически, находясь под солнцем, восстанавливайте слой масла.

Второй вариант, нанесение после принятия ванн для увлажнения и восстановления. Солнечные ожоги больше не будут портящим отпуск происшествием. При этом не забывайте пользоваться другими солнцезащитными средствами сл светофильтрами, нанося их до выхода под ультрафиолет.

От морщин, рубцов растяжек

Масло кокоса поможет справится с этими повреждениями, сделать их менее заметными и броскими. Важно, чем быстрее после их образования Вы начнете применять масло, тем эффективнее будет действие.

Самые простой способ — просто смазывать нужный участок кожи 2-3 раза в день. При этом необходимо втирать средство массажными движениями. Если наносите на лицо, то по массажным линиям.

Способ посложнее подойдет для застарелых рубцов, швов, растяжек. Перед нанесением масла необходимо кожу распарить и обработать скрабом. Такой метод позволит удалить отмершие частицы кожи и будет способствовать более глубокому проникновению в эпидермис.

Аппликации

Для этого понадобится х/б ткань. Ее пропитываем маслом и кладем на распаренный участок кожи на 20 минут. После чего снимает и удаляем остатки сухой салфеткой. Это идеальное решение для оздоровления и омоложения кожи лица например. Также можно применять для разглаживания рубцов и швов после операций.

Для красивых ножек и пяточек

Здесь все просто, важна последовательность. Процедура выполняется прямо перед тем, как лег спать. Пяточки распариваем и обрабатываем пемзой или щеточкой. Затем обсушиваем полотенцем и наносим кокосовое масло. Надеваем носочки из х/б или другого натурального материала. Ложимся спать. С утра ополаскиваем теплой водой, чтобы смыть остатки масла.

От любого шелушения

Благодаря высокой степени увлажнения после использования масла, оно способно помочь при сухости кожи. Причем на любом участке тела. Единственный нюанс, лучше делать процедуру после принятия душа и перед сном. 1-2 применения этого средства позволят если не полностью решить проблему, то ощутить заметное улучшение.

Перед сном

Также можно использовать кокосовое масло курсами перед сном. Отдельно или под ночной крем. Оно способствует разглаживанию морщинок, увлажнению и питанию кожи.

В составе домашних рецептов

Кокосовое масло для тела можно применять для самых разных целей:

• Очищение
• Питание
• Увлажнение
• Для поддержания здоровья и красоты

Скраб с антицеллюлитным эффектом

• Кофе молотый — 1/2 стакана
• Масло кокоса — 1/2 стакана
• Соль морская крупная — 1/4 стакана

Если масло твердое, подогреваем его в микроволновке на маленьких оборотах. И добавляем в него все остальное. Наносим на влажную кожу массажными движениями. Хорошо массируем нужные участки. Состав хорошо разгоняет кровь, стимулируя обменные процессы. Омоложение и обновление будут заметны уже достаточно скоро.

Обертывание

• Кокосовое масло жидкое — 1/2
• Кофейная гуфа — 1/2
• Коричневый сахар — 1/4
• Эфирное масло лаванды — 20 капель

Наносим состав на распаренную кожу. Массируем и оставляем заворачивая в пленку и укрываясь полотенцем. на 30 минут. Такую процедуру конечно же удобнее делать вдвоем.

Бальзам для тела

• Кокос.масло жидкое — 1/3 стакана
• Миндальное масло — 1/3 стакана
• Масло жожоба — 1/3 стакана
• Эфирное масло сандала — 25-30 капель

Этот состав подойдет для всех без исключения типов кожи. После душа, после солнечных ванн, при сухости. Особенно зимой если в Вашем доме центральное отопление, это средство станет настоящим эликсиром для кожи.

Баттер для тела и рук

В равных частях берем твердое масло кокоса и масло ши. Если хотим консистенцию потверже, добавляем 5-10 гр пчелиного воска. Получается питательная смесь, которую можно использовать после душа. Аромат, нежность, ощущения очень приятные, эффективность для красоты, молодости и здоровья кожи заметна буквально сразу же.

От растяжек с алоэ и жожоба

В равных частях берем баттер кокоса, гель алоэ, и базовое масло жожоба. Хорошо перемешиваем. Наносим смесь на зоны повреждений на 20-30 минут. Хорошо если кожа будет предварительно распарена и проскрабирована.

Для волос для роста

• Кокос.масло — 2-3 ст.л.
• Репейное масло — 2-3 ст.л.
• Витамины А и Е
• Эфирное масло иланг-иланг

Смесь масел можно подогреть в микроволновке или на водяной бане, но не более чем до 45 градусов. Затем добавить витамины и эфир. Наносим смесь на корни и распределяем по всей длине. Укрываем шапочкой для душа и полотенцем сверху. Держим до 1 часа. Смываем обычным способом с шампунем.

Больше рецептов для волос можно узнать тут ->>

Больше рецептов для роста волос здесь->>

Для лица

От морщин поможет такой состав 1 ст.л. кокосового масла рафинированного, 1/2 ч.л. жидкого витамина Е, 3-5 капель эфирного масла сандала. Смесь наносим на очищенное лицо. Хорошо массируем по массажным линиям и оставляем на 20 минут, после чего удаляем остатки сухой бумажной салфеткой.

Для жирной и проблемной кожи подойдет такой рецепт. К 1 столовой ложке масла кокоса добавляем 5 капель эфирного масла чайного дерева. Далее все как и в предыдущем рецепте.

Если Вам интересно больше узнать о применении этого масла для лица, ознакомьтесь с этой статьей на нашем портале->>

Бальзам для губ

Также Вы можете приготовить домашний бальзам для губ с кокосовым маслом. Для этого Вам понадобятся в равных частях:

• Баттер кокоса
• Твердое масло ши
• Очищенный пчелиный воск

Приготовьте также тубу для/из-под помады. Все компоненты подогреваем на водяной бане или в микроволновке. Перемешиваем, можно добавить любое эфирное масло или отдушку.

Возможно Вам будет интересна статья о приготовлении бальзама для губ в домашних условиях с подробным описанием всех нюансов приготовления ->>

В косметике

Кокосовое масло для тела часто является ингредиентом средств для ухода за кожей, волосами, телом. С ним можно встретить шампуни, маски, массажные смеси. Важно подбирать косметику именно для своей кожи. Так как все мы уникальны и индивидуальны, средства, эффективные для одного, не будут столь же полезны для другого человека. Пробуйте и обязательно найдете свое.

Лучшее кокосовое масло для тела

Здесь опять же все зависит от предпочтений каждого конкретного организма. Есть мнение что кокосовое масло для тела из Тайланда имеет высокое качество и эффективность. В этой стране оно в избытке и нет необходимости его подделывать.

Меры предосторожности

В любом случае, какое бы масло или производителя Вы бы ни выбрали, не забывайте перед применением делать тест на чувствительность. И не старайтесь переусердствовать в применяя кокосовое масло для тела. Так как все хорошо в меру. Будьте здоровы и красивы!

польза и вред для кожи, как использовать

По многим своим свойствам кокосовое масло для тела столь же эффективно, как люксовые косметические средства. Продукт добывается из подсушенной мякоти горячим или холодным способом, и сохраняет все целебные свойства ореха. При правильном подходе противопоказания практически отсутствуют, а пользоваться средством могут люди с любым типом кожи.

Польза кокосового масла для кожи

Своей пользой продукт обязан уникальному химическому составу. Косметологи рекомендуют выбирать нерафинированное масло, полученное холодным отжимом: в нем лучше сохраняются питательные вещества.

Кокосовое масло для тела — густой продукт с едва уловимым приятным запахом

Масло содержит:

• кальций;
• различные кислоты;
• витамины;
• магний;
• калий;
• йод;
• железо;
• фосфор;
• натрий.

В средстве очень много лауриновой кислоты. Этот компонент ускоряет процесс регенерации, обладает антибактериальным воздействием и улучшает обменные процессы. По химическому составу эта кислота близка к кожному салу, благодаря чему дерма хорошо реагирует на масло. При регулярном использовании ингредиент оказывает легкий омолаживающий эффект, повышая эластичность кожи.

Миристиновая кислота улучшает проникновение витаминов и минералов, способствует быстрому впитыванию продукта. Витамин группы Е замедляет процессы старения, а также способствует ускоренному обновлению и питанию дермы. Гиалуроновая кислота сохраняет влагу в верхних слоях кожи и разглаживает мелкие морщины.

Возможный вред

Перед первым применением рекомендуется сделать тест на аллергическую реакцию: нельзя исключать вероятность индивидуальной непереносимости. Для этого необходимо нанести небольшое количество масла на чувствительный участок дермы. С этой целью используют внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если через 2-3 часа нет зуда, жжения и покраснений — можно мазать тело.

При планировании косметических процедур стоит учесть тип дермы. При расширенных порах и жирной коже наносить средство нужно с максимальной осторожностью. Злоупотребление опасно закупоркой пор и образованием комедонов, которые начнут воспаляться и приведут к формированию красных прыщей.

Польза заключена в уникальном химическом составе

Если кокосовая выжимка не увлажняет, а сушит, лучше на время отложить процедуры, предусматривающие ее нанесение в чистом виде. Допускается сочетание с другими маслами или добавление к стандартным уходовым косметическим средствами. Также лучше наносить продукт не на сухую кожу, а на влажную, сразу же после душа.

Как использовать кокосовое масло для тела

Самый простой вариант — наносить небольшое количество масла на разгоряченную влажную кожу. Делать это лучше массажными движениями. Через несколько минут излишки можно смыть проточной теплой водой или промокнуть бумажными салфетками. Это поможет избежать пятен на одежде.

При обезвоженной коже показаны особые ванны. Для этого нужно растопить приблизительно 100-150 гр. масла на водяной бане до того, как оно станет жидким, и добавить в воду. Чтобы гарантировать хороший результат, ванна должна быть практически горячей. Регулярное применение средства таким образом поможет избавиться от проблем с сухостью дермы на продолжительное время.

Масла для массажа

Выжимка часто используется во время массажа. Достаточно взять небольшую горошинку продукта и растереть ее в ладонях, чтобы средство подтаяло. Если требуется обработать все тело, удобнее будет растопить выжимку на водяной бане. Важно не дать маслу остыть: оно быстро густеет.

Улучшить воздействие на кожу поможет добавление эфиров:

• чайного дерева и лаванды — для ускорения регенерации;
• цитрусовое — для борьбы с целлюлитом;
• шалфея, эвкалипта, хвои — для снятия воспаления;
• пачули, нероли, розы — для расслабления.

Чтобы избавиться от растяжек, проблемные места нужно активно растирать с подтопленным маслом. Проводить процедуру придется дважды в день, курс — 14–15 дней. После рекомендуется сделать перерыв, при необходимости повторить.

Приготовление скраба

Самодельный скраб поможет очистить поры от остатков косметических продуктов, грязи и себума. Приготовить уходовое средство можно самостоятельно. Для этого понадобятся:

• 120 г выжимки кокоса;
• 120 г крупной морской соли;
• 200 г. молотого кофе;
• 1 ст. л. корицы.

Масло растапливается до жидкой консистенции. Постепенно всыпаются сухие ингредиенты, все тщательно размешивается. Когда состав застынет, он готов. Хранить его можно в закрытой посуде при комнатной температуре.

Использовать после душа 2-3 раза в неделю, после очистки нанести питательный или увлажняющий крем.

Как хранить

Натуральное масло устойчиво к процессу окисления и сохраняет свои свойства на протяжении длительного времени. Открытый флакон можно держать в темном месте при комнатной температуре. Допускается хранение в холодильнике. Главное — избегать слишком влажных помещений: в ванной комнате оставлять масло не стоит.

Читайте также: крапива для волос

Кокосовое масло — чем полезно и как применять его зимой — Рамблер/женский

Кокосовое масло — универсальный и натуральный продукт, который может заменить собой несколько косметических средств сразу. Что в нем такого полезного, и как правильно им пользоваться?

Кокосовое масло: что в него входит?

Почему кокосовое масло так популярно? Дело в том, что в его основе есть полиненасыщенные жирные кислоты, которые являются жизненно важными для нашего организма.

Например, миристиновая кислота отлично восстанавливает защитные свойства кожи и усиливает выработку коллагена. Лауриновая кислота обладает выраженными антимикробными свойствами, олеиновая — отвечает за правильный метаболизм. Линоленовая же кислота дарит коже здоровый и отдохнувший внешний вид.

Помимо кислот кокосовое масло содержит кальций, фосфор и витамины А, С и Е.

Витамин А — он же ретинол — влияет на рост новых клеток кожи и борется с сухостью волос и ранними морщинами.

Витамин С — известный как антиоксидант — укрепляет защитные силы организма.

Витамин Е стоит на страже клеточных мембран и улавливает свободные радикалы, не давая им распадаться.

Тонкости производства

Масло кокоса получают из зрелых плодов кокосовой пальмы. Но не путайте его с той прозрачной сладковатой жидкостью, которая вытекает из самого ореха.

Кокосовое масло добывают из белой мякоти несколькими способами. В промышленных масштабах это холодное прессование или кипячение с отжимом.

А если говорить о штучном производстве, то, где-нибудь на Мальдивах, масло добывают исключительно вручную, отжимая на специальном аппарате добытую мякоть. Кстати, на небольшую бутылочку объемом в 60 мл уходит примерно 2 кокоса.

Для массового производства более щадящим считается холодный отжим, при котором сырье не проходит предварительной тепловой обработки. Полученное таким способом масло имеет легкий приятный вкус, ненавязчивый аромат и в жидком состоянии отличается слегка желтоватым оттенком.

Такому продукту присваивают маркировку Virgin Coconut Oil, то есть масло, максимально сохранившее пользу исходного сырья. Что касается горячего отжима, то при такой обработке из кокоса можно извлечь до 70% масла, поэтому данный способ называют самым эффективным.

Польза для волос

Кокосовое масло — одна из самых доступных и эффективных масок для волос в домашних условиях. И абсолютная находка для тех, у кого они ломкие и повреждены постоянными окрашиваниями и укладками на высоких температурах.

Нанесите небольшое количество масла на корни волос, затем распределите его по всей длине и оставьте минимум на полчаса. Как результат — напитанные, блестящие и ухоженные волосы.

А если вам досаждает перхоть, то просто нанесите масло на кожу головы, оберните голову пищевой пленкой, сверху наденьте мягкую шапочку и отправляйтесь спать. За ночь масло отдаст коже все свои полезные свойства, и перхоти станет заметно меньше.

А вот рецепт маски для сухих волос, которая очень актуальна в зимний период: 3 столовых ложки кокосового масла смешиваем с таким же количеством густой сметаны и 1 столовой ложкой меда.

Все это прогреваем на медленном огне до однородной массы и даем остыть. Затем втираем полученный состав в кожу головы, расчесываем волосы, оборачиваем голову в пленку, полотенце и оставляем на час. Эффект будет заметен уже после первого применения!

Но помните: в чистом виде кокосовое масло категорически не подходит для жирных волос! Так вы рискуете еще больше усугубить проблему. Попробуйте маску на основе масла и морской соли в равных пропорциях, прогретой на водяной бане. Проводить такую процедуру следует не чаще двух раз в неделю.

Польза для кожи

Масло подходит как для лица, так и для тела. Оно не только прекрасно питает и увлажняет, но еще и хорошо снимает макияж. Поэтому если вы отправляетесь в путешествие или командировку, вам совсем необязательно брать с собой огромное количество баночек с кремами — кокосовое масло заменит их все.

Просто смажьте им проблемные участки кожи и оставьте на ночь. Активные вещества масла кокоса заживляют мелкие трещинки, насыщают клетки кожи влагой и создают защитный барьер, благодаря которому вы спокойно перенесете холод, высокую влажность и перепады температур.

Кокосовое масло часто используется в качестве средства для загара. Также оно прекрасно подойдет для ухода за кожей после эпиляции. А если вы хотите очистить кожу, то кокосовое масло — прекрасная основа для скраба. Подойдет молотый кофе или крупная морская соль, смешанные с маслом в равных долях.

Польза для фигуры

А вы знали, что кокосовое масло можно есть? Только для приготовления блюд годится далеко не каждое.

Есть составы исключительно для косметических целей, где помимо самого масла есть добавки, препятствующие его загустению или дополнительные компоненты для пользы кожи и волос.

А есть специальное пищевое масло, которое можно использовать как для приготовления блюд, так и в косметических целях. Ищите соответствующую пометку на упаковке!

При этом допускается употреблять в пищу рафинированное и нерафинированное масла. Только первый тип подходит для абсолютно любых продуктов, а второй, из-за ярко выраженного вкуса и аромата, лучше всего использовать для создания десертов.

Регулярное употребление кокосового масла в пищу оказывает смягчающее и антибактериальное действие. А еще это очень вкусно!