Креатин моногидрат чистый дойпак Primekraft/Праймкрафт 500г
Краткое описание
Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата ? наиболее эффективной для применения в спортивном питании. Преимущества: нейтральный вкус в порошковой форме; быстрорастворимая формула Instant; без сахара.
Состав
Моногидрат креатина.
Показания
Способ применения и дозировка
Для чего используется?
Активно участвует в синтезе АТФ ? кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах.
Побочные действия
Противопоказания
Противопоказания: Противопоказан людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Особые указания
Как принимать?
1 порцию ? 5 грамм (одна мерная ложка) смешивайте с 100-300 мл жидкости, 3 раза в день, одну из них непосредственно перед тренировкой.
После месяца приема CREATINE MONOHYDRATE сделайте месячный перерыв, потом при необходимости повторяйте. Разводить креатин лучше в соке или другом сладком напитке, так он действует эффективнее.
Креатин 100% измельчённый чистый, Creatine, ALLMAX Nutrition, микронизированный моногидрат фармацевтического качества, 400 гр.
Креатин — это карбоновая азотосодержащая кислота, которая производится из глицина, метионина и аргинина в поджелудочной железе, печени и почках и с кровью попадает в мышцы. Рыба и мясо — основные пищевые поставщики креатина. При системном приеме Креатина в мышцах задерживается вода и они становятся более объёмными, что позволяет лучше их тренировать. Кроме положительных результатов у спортсменов Креатин имеет и медицинское применение.
На сайте Biotus также можно не только купить, но и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
ALLMAX Nutrition, Creatine Powder, 100% Pure Micronized Creatine Monohydrate, Pharmaceutical Grade Creatine, 14.
11 oz (400 g)
Предлагаемое использование
Принимайте ежедневно с водой или соком после пробуждения и после тренировки, или в дни, когда у Вас нет тренировки, после еды.
- Загружающая Фаза — 1 ч.л с горкой два раза в день (всего 10 г / сутки) в течение 5-7 дней.л. с горкой день (всего 5 г / сутки).
- Продолжительный протокол : принимайте 8 недель, потом делайте остановку на 2 недели. Потом повторяйте.
Рекомендации по применению или цель приёма: помощь в повышении производительности в повторных занятиях краткой, высокоинтенсивной физической деятельностью. Помощь в увеличении мышечной массы при использовании в сочетании с тренировочным режимом сопротивления.
Другие ингредиенты:Производится на объекте, которое также занимается обработкой молока, сои, яиц, арахиса, лесных орехов, рыбы, ракообразных и моллюсков.
Предупреждения
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вы беременны, ожидаете беременность или кормите грудью; если у Вас есть какое-либо заболевание или Вы принимаете какое-либо лекарство.
Не предназначено для использования лицами в возрасте до 18 лет.
Храните в прохладном, сухом, недоступном для детей месте.
Чистый креатин порошок, Дополнение креатина Monohydrate
Информация о продукции
Название продукта: КРЕАТИН MONOHYDRATECAS НЕТ:
EINECS: 200-306-6
Молекулярной формуле: C4H9N3O2
Молекулярный ВЕС: 149.15
| Название продукта | Креатин Monohydrate |
| Анализа | 99.50%Min. |
| Внешний вид | Кристаллы белого цвета |
| Решение | Очистить и цвета |
| Удалите остатки замка | 0,1 % макс. |
| Потери на осушение | 12.0% макс. |
| Насыпной плотностью | 0,50 g/мл |
| Тяжелые металлы Pb В качестве Hg | 10 стр./мин. макс. 1 стр./мин. макс. 1 стр./мин. макс. |
| Общее количество номерного знака | 1000 кфу/g Max |
| Yeasts | 25кфу/g Max |
| Пресс-форм | 25кфу/g Max |
| E-Coli | Отрицательный/g |
| Staphylococcus aureus | Отрицательный/g |
| Salmonella | Отрицательный/g |
| Coliforms | Отрицательный/g |
Система хранения данных: Хранить в прохладном проветриваемом, сухой склад, во избежание нагрева или солнечных лучей экспозиции, он строго запрещено и вредных объектов хранения, имеют покрытие на перевозку, не будут затронуты с влажной будут затронуты с влажной, ядовитых и вредных объектов.
Применение функции маршрутизации и коммутации
Креатин monohydrate является своего рода присадки в фармацевтического сырья и товаров медицинского назначения. Факторов препятствует мышечной усталости, Сбросьте усталость и напряженности, восстановление физической, могут ускорить органа синтеза белка, сделать более мышцы, повысить эластичность мышц, нижний уровень холестерина в крови липидов и сахара в крови и улучшению престарелых мышечная дистрофия, анти-старения
1. Могут быстро предоставить энергии, деятельность человеческого тела — в СПС, или аденозин трифосфата и хранения СПС в тело очень меньше, перемещения, СПС только исчерпаны, а затем креатин может быстро для синтеза АТФ имеет для подачи энергии.
2. Может улучшить oxygenic метаболизм мышц. Он может сдерживать появление intramuscular усталость, furbish физические способности, ускорения для синтеза белка прав, muscularity, звуковой сигнал до intramuscular гибкость, снижения содержания cholesterin сахара в крови и кровяного жира, улучшения intramuscular атрофироваться, оставьте caducity.
3.может привести к увеличению численности, увеличения мышц и ускорить процесс восстановления усталости.
4.креатин дополняет иногда используется спортсменов, bodybuilders, борцы и другие, которые хотели бы получить мышечной массы, обычно занимает много времени от 2 до 3 раз больше, которые могут быть получены из очень с высоким содержанием белка диета.
Товар не найден!
13.
10.2021
Магний является важным и незаменимым элементом для правильной жизнедеятельности нашего организма. …
11.10.2021
БАД нормализует обменные процессы, поддерживает нервную систему и опорно-двигательный аппарат. …
08.10.2021
С его помощью проводится профилактика работы опорно-двигательного аппарата, структуры тканей и ускоряются процессы восст…
06.10.2021
В осенний период важно поддерживать свою энергию и бодрость, чтобы легко справляться с повседневными задачами….
04.
10.2021
Для того чтобы поддерживать иммунитет, каждому человеку крайне необходим витамин C и также необходимо ежедневно его попо…
01.10.2021
Во избежание заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимо достаточное количество калия и натрия в организме….
29.09.2021
В сезон осенних болезней и хандры очень важно поддерживать свой иммунитет….
27.09.2021
Известно, что мозг человека по большей части состоит из жиров, и третья часть из них — жирные кислоты….
цена и отзывы — Vitamins.in.ua
- Наука — Инновации — Качество — Результаты
- Профессиональная добавка
- Фармацевтический стандарт чистоты
- Улучшает производительность при силовой тренировке высокой интенсивности
- Увеличивает мышечную массу, силу и объем
- Увеличение объёма мышц
- Informed-Choice — Доверие спортсменов
- Пищевая добавка
- 100% гарантия качества и эффективности
- Предприятие зарегистрировано в cGMP — организации, контролирующей условия производства
- Не содержит глютена
- Вегетарианский продукт
- Веганский продукт
- Сертифицированный кошерный продукт
- Сертификация Informed-Choice — Проверено на отсутствие запрещенных веществ
КРЕАТИН ALLMAX
Выдающаяся безопасность и чистота Креатин ALLMAX фармацевтической степени чистоты обладает уникальной чистотой и безопасностью, производится в соответствии со строгими стандартами качества, отвечает или превосходит требования сторонних тестов на отсутствие запрещенных WADA веществ и соответствует рекомендациям cGMP.
Кроме того, это микронизированный креатин в форме мельчайшего и легкого порошка. Большинство доступных сегодня порошков с креатином имеют частицы в 2,5 раза больше по размеру!
Настоящий король креатина. Моногидрат креатина – это признанный король креатина. Более 95% всех проведенных когда-либо исследований использовали моногидрат креатина. Другие формы креатина приходят и уходят, так и не справившись с задачей улучшения оригинального креатина. Правда состоит в том, что очень мало исследований, если таковые вообще есть, пытались доказать, что новые формы креатина обладают какими-либо преимуществами.
Исследования доказывают превосхдство. Моногидрат креатина – это самая хорошо изученная (более 300 исследований) и проверенная временем спортивная пищевая добавка в мире. Доказано, что креатин увеличивает максимальные силу и выносливость от 15% до 30% и выделяет энергию для кратковременных усилий и интервальных нагрузок.
польза, свойства и как принимать
Креатин моногидрат — один из продуктов, рекомендуемый спортсменам для наращивания мышечной массы.
Он повышает работоспособность, выносливость и силу.
Creatine monohydrate выпускается в трех формах: капсулы, порошок и таблетки. Для достижения максимального результата от их приема, следует соблюдать определенные правила.
Состав
Чаще всего в составе «Креатина моногидрат» присутствует только креатин. Считается, что прием препарата с подобным составом безопасен для здоровья, так как не приводит к увеличению нагрузки на внутренние органы.
Однако некоторые производители не учитывают этот факт. Ради повышения продаж они добавляют в состав продукта другие вещества и рекламируют его, как более эффективную добавку.
Внимание! Если вы хотите добиться быстрого наращивания мышечной массы, лучше использовать креатин в чистом виде.
Польза и вред
К числу доказанных плюсов употребления Creatine monohydrate относятся:
- быстрый набор мышечной массы;
- увеличение силы;
- обеспечение организма зарядом энергии;
- смягчение и лечение воспалений, вызванных артритом;
- формирование красивого рельефа торса за счет способности удерживать влагу в мышцах;
- повышение выработки тестостерона и соматотропина;
- предотвращение ишемических заболеваний благодаря способности переносить кислород по тканям;
- повышение работоспособности.
Внимание! Креатин способен сохранять энергию до конца тренировки, а также восстанавливать ее после завершения занятий в спортзале.
В определенных количествах «натуральный» креатин синтезируется в самом организме, поэтому не может причинить ему вреда. Однако в составе добавок присутствует его аналог, полученный искусственным путем. В связи с этим для приема синтетической добавки с креатином моногидратом есть определенные противопоказания. К их числу относятся:
- бронхиальная астма;
- патологии печени и почек;
- беременность;
- вскармливание грудью.
Побочные эффекты
Хотя не существует данных, что прием добавки Creatine monohydrate приносит вред организму, были выявлены некоторые возможные побочные эффекты. Они возникают лишь в четырех случаях из 100. Как правило, это происходит при употреблении креатиновых добавок с дополнительными веществами.
Именно они и становятся причиной появления побочных эффектов, таких как:
- отеки;
- обезвоживание организма;
- проблемы с пищеварением;
- судороги.
Внимание! Чтобы избежать подобных проблем, употребляйте «чистый» продукт без дополнительных компонентов.
Правила приема
Креатин моногидрат в порошке можно принимать несколькими способами:
- Прием одинаковыми порциями (5-6 г продукта). Этот способ употребления креатиновых добавок называется «без нагрузочным» и основан на регулярном приеме порошка. Его растворяют в жидкости, например, в виноградном или вишневом соке. После тренировки креатин лучше употреблять вместе с протеином или гейнером.
- Прием курсами с перерывом на 1 месяц. Первые 6 дней следует употреблять по 5 г препарата, разведенного в соке или другой жидкости, четырежды в день, между приемами пищи. Затем принимают порошок по 2 г в день за один прием, не увеличивая дозировку до завершения курса.
Затем принимают порошок по 2 г в день за один прием, не увеличивая дозировку до завершения курса.Применение добавки в капсулах осуществляется по той же схеме, что и в порошковой форме.
Теперь вы знаете, с какой целью употребляют «Креатин моногидрат» и как это делать, чтобы не нанести вреда здоровью и добиться наилучших результатов в наборе мышечной массы.
Избавьтесь от добавок с этим порошком 100% чистого креатина моногидрата
Men’s Journal стремится представить только лучшие товары и услуги. Мы обновляем, когда это возможно, но срок действия предложения истекает, и цены могут измениться. Если вы покупаете что-то по одной из наших ссылок, мы можем получать комиссию. Вопросов? Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Наличие хорошего протеина в вашей жизни жизненно важно для того, чтобы походы в спортзал были эффективными. Есть много вариантов, которые вы можете использовать.Но с точки зрения наших денег, мы считаем, что порошок чистого микронизированного моногидрата креатина Xwerks Lift является одним из лучших.
Порошок чистого микронизированного моногидрата креатина Xwerks Lift — один из лучших благодаря своей чистоте и чистоте. Никаких сахаров или чего-либо добавленного к нему. Вы просто получаете прямой удар прямо в вашу систему. Что приведет к потрясающим результатам, благодаря тому, насколько это мощно.
AmazonЕсть много разных видов креатина, которые вы можете использовать для тренировок, но этот — один из самых мощных.Это потому, что чистый микронизированный креатин — самая мощная его форма. Итак, принимаете ли вы его до или после тренировки, вы будете на правильном пути к тому, чтобы стать намного сильнее, чем были раньше.
Выпив порошка чистого микронизированного моногидрата креатина Xwerks Lift , вы станете намного сильнее. Эти тренировки приведут к гораздо лучшим результатам, в немалой степени и к всплеску производительности, которую вы получите. Так вы не только будете тренироваться усерднее, но и результаты будут более впечатляющими.
Итак, если вы хотите получить новые добавки, которые помогут вам в тренировочном путешествии, в котором вы сейчас находитесь, вам следует приобрести Xwerks Lift Pure Micronized Creatine Monohydrate Powder . Это чистый и эффективный продукт по очень низкой цене. Возьмите сумку прямо сейчас и зарядитесь энергией для этих тренировок прямо сейчас.
Получите: получите порошок чистого микронизированного моногидрата креатина Xwerks Lift (39 долларов США) на Amazon
Возьми!Ознакомьтесь с ежедневными предложениями на Amazon
Ознакомьтесь с замечательными продуктами и снаряжением, которые мы рекомендуем читателям Men’s Journal
Ознакомьтесь с лучшими трекерами быстрого сна для проблемно спящих
Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!
NUTRABIO 100% ЧИСТЫЙ КРЕАТИН МОНОГИДРАТ | ФИЛЛИ ГАИНЗ
Что такое моногидрат креатина?
Креатин является предшественником биоэнергетического топлива креатинфосфата, который восполняет клеточные уровни АТФ (аденозинтрифосфата) во время сокращений максимальной интенсивности.
Добавление креатина может повысить уровень креатинфосфата в мышцах, улучшая работоспособность, мощность, восстановление и гидратацию мышц. Когда мышцы гидратированы, катаболизм (разрушение) мышц сводится к минимуму.
Креатин увеличивает силу, размер и выносливость мышц:
Креатин — одна из наиболее изученных и важных спортивных добавок на сегодняшний день. Это стало обязательным условием для спортсменов, желающих увеличить интенсивность тренировок, но при этом отсрочить наступление усталости. Исследования показали, что добавление креатина может увеличить размер мышц, силу и выносливость, улучшить спортивные результаты и ускорить восстановление мышц.Насыщение мышц креатином улучшает способность вашего тела быстро восполнять и перерабатывать АТФ, что увеличивает мышечную энергию и замедляет мышечную усталость. Исследования показывают, что когда спортсмены принимают креатин во время силовых тренировок, они могут быстро набрать мышечную массу и силу.
Креатин может действовать как буфер молочной кислоты, улучшая время восстановления после упражнений:
Молочная кислота — это побочный продукт анаэробных (без кислорода) упражнений, таких как силовые тренировки.
Молочная кислота вызывает ощущение «жжения», когда мышца утомляется.Когда вы больше не можете тренироваться, это связано либо с тем, что у вас закончилась энергия, либо из-за накопления молочной кислоты. Креатин может действовать как буфер для этой молочной кислоты, что помогает отсрочить наступление усталости.
Креатин стимулирует синтез белка:
Было продемонстрировано, что креатин может также способствовать росту мышц, стимулируя синтез белка двумя способами. Во-первых, из-за увеличенной работы, которую вы можете выполнять в результате его действия по восполнению энергии. Во-вторых, чем больше креатинфосфата (КП) накапливается в мышцах, тем больше воды поступает в мышцы, делая их более наполненными и сильными.При большем количестве CP и воды в мышцах объем увеличивается, и мышечные клетки увеличиваются в объеме или становятся «супергидратированными». Увеличенная в объеме мышца помогает запустить синтез белка, минимизировать распад белка и увеличить синтез гликогена (Haussinger 1996; 1996).
Если затем тренировать мышцу должным образом, это может привести к усилению роста мышц. Сообщается, что «накачка» мышц, возникающая при использовании креатина, намного более интенсивна, и это является результатом эффекта увеличения объема клеток.
NutraBio Labs придерживается «бескомпромиссного» обязательства производить самые чистые, чистые и самые эффективные добавки на рынке.Все наши продукты производятся на собственном предприятии в Нью-Джерси, прошедшем проверку FDA и сертифицированном GMP. NutraBio использует только самые лучшие ингредиенты, и все ингредиенты тестируются нами и сторонней лабораторией, чтобы гарантировать чистоту 99,98% или выше. Все наши продукты имеют полностью прозрачные этикетки с указанием клинических доз ингредиентов высочайшего качества. Чтобы гарантировать нашим клиентам приверженность качеству продукции, мы запустили новый веб-сайт Checkmysupps.com, который позволяет нашим потребителям получать доступ к результатам независимых сторонних лабораторных испытаний всех наших продуктов.
-NUTRABIO
Высокоэффективный капиллярный электрофорез — чистый моногидрат креатина снижает уровень липидов в крови у мужчин и женщин
1. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с использованием креатина в качестве потенциального гиполипидемического средства было проведено для определения профилей липидов, липопротеинов, глюкозы, азота мочевины и креатинина в плазме у мужчин и женщин в возрасте от 32 до 70 лет. . 2. Тридцать четыре субъекта (18 мужчин и 16 женщин) с концентрацией общего холестерина, превышающей 200 мг / дл, получали либо креатиновую добавку (5 г креатина плюс 1 г глюкозы), либо плацебо (6 г глюкозы) для 56 человек. дней.Креатин и плацебо принимали перорально четыре раза в день в течение 5 дней, а затем два раза в день в течение 51 дня. Анализы плазмы измеряли на исходном уровне, через 4 и 8 недель лечения и через 4 недели после прекращения лечения (неделя 12).
3. Значительное снижение общего холестерина в плазме, триацилглицеринов и липопротеина С очень низкой плотности произошло в группе моногидрата креатина. Незначительное снижение общего холестерина в плазме от исходного уровня (233 +/- 9 мг / дл) на 6% и 5% произошло на 4-й и 8-й неделях, соответственно, до возвращения к исходному уровню на 12-й неделе.Исходные уровни триацилглицеринов (194 +/- 21 мг / дл) и липопротеина-C очень низкой плотности (39 +/- 4 мг / дл) были снижены на 23% и 22% на 4 и 8 неделях, соответственно, и оставались ослабленными. на 26% на 12 неделе. Эти результаты остались неизменными, когда данные были разделены и проанализированы по полу. Наконец, небольшое, но статистически значимое увеличение азота мочевины наблюдалось у женщин между исходным уровнем (11,8 +/- 0,7 мг / дл) и 8-й неделей (13,8 +/- 0,7 мг / дл, P <0,05). Не было отмечено значительных различий для липопротеинов низкой плотности-С, липопротеинов высокой плотности-С, отношения общего холестерина / липопротеинов высокой плотности, глюкозы, креатинина, массы тела, индекса массы тела или физической активности внутри экспериментальной группы и группы плацебо или между ними.
.Однако у мужчин, получавших моногидрат креатина, наблюдалась тенденция к снижению уровня глюкозы в крови (P = 0,051). 4. Эти предварительные данные предполагают, что моногидрат креатина может модулировать метаболизм липидов у некоторых людей. Эти наблюдения могут продемонстрировать практическую эффективность для пациентов с гиперлипидемией, а также предоставить возможные новые механизмы понимания клеточной регуляции концентраций липидов в крови.
Страница не найдена — мышцы и сила
К сожалению, страница, которую вы искали, не может быть найдена.Не волнуйтесь, вы можете найти то, что ищете, выполнив следующие действия:
- Поиск с использованием строки поиска над
- Просмотрите наши категории, бренды и предложения ниже
- Обратитесь в службу поддержки клиентов по телефону 1-800-537-9910 или отправьте нам электронное письмо.
НАЙТИ ПРОДУКТ
- По категориям »** купонами и СДЕЛКИ ** Amino AcidsAntioxidantsBCAAsBodybuilding SuppliesBooks & DVDsBrain EnhancersCarbohydratesClearanceClothingCreatineeBooksEnduranceEnergy BoostersEquipmentEssential жирные кислоты (НЖК) Жир LossFish OilFlax Seed безмасляный SamplesGlutamineHealth & WellnessIntra-WorkoutJoint HealthLiver HealthMeal ReplacementsMood EnhancersNatural GH BoostersNitric OxideOther Muscle BuildersOther ProductsPost-WorkoutPre-WorkoutProteinReady к DrinkRecoveryRewards CatalogSexual HealthSleep УсилителиЗакускиСтопкиСнижение стрессаБустеры для тестов Пробный размерДо 5 долларовВитамины и минералыСенсоры для набора весаЖенские товарыАксессуары для тренировок
- Брендом »Топ BrandsAllMax NutritionBPI SportsCellucorDymatizeForce FactorJNX SportsMagnum NutraceuticalsMusclePharmMuscleTechNOW FoodsNutrexPerfect SportsPrimeval LabsRonnie Coleman Signature SeriesRule 1All Brands321 GloAdvanced Молекулярная LabsAllMax NutritionAmerican MetabolixAnimalBada Bean Bada BoomBangBarebellsBattle ShakersBeast Спорт NutritionBetter BodiesBetter Чем Хорошо FoodsBlenderBottleBodylogixBPI SportsBSNBucked UpCellucorColeman AthleticsControlled LabsCOREFXCytoSportDream TanDymatizeEat Me Guilt FreeeFlow NutritionFinaflexFitMissForce FactorGASPGaspari NutritionGAT SportGoliGrenadeGrizzly FitnessHydracupHydroxycutiSatoriIsopureISSJacked FactoryJNX SportsKaged MuscleLegendary FoodsLenny & Larry’sMagnum NutraceuticalsMAN SportsMax Effort MuscleMET-RXMHPMPB ЗакускиМышцы и силаMuscle Beach NutritionMuscle Gauge NutritionMuscleMaxxMuscleMedsMusclePharmMusclePharm Natural SeriesMusclePharm SportswearMuscleTechForeme Forme OxNuts ‘N MoreNuts for ProteinObviОптимальное питаниеИдеальный шейкерPerfect SportsPower CrunchPowerful NutritionPrimeval LabsProSuppsProSupps Fitness GearPurely InspiredQuest NutritionRepp SportsRevolution NutritionRIVALUSRonnie Coleman Signature SeriesSarties SportsSwolverineUniversal NutritionUSNКостюмы ВанделлаVersa GrippsXenadrineXP Sports
- Выберите цель »Наращивать мышцы Сжигать жирУлучшать тренировкиЗдоровье и хорошее самочувствиеУлучшать занятия спортомПовышать энергию
Креатин в чистом виде, 400 г Купить онлайн
Что такое креатин?
Креатин — это эндогенное вещество , которое синтезируется в печени, почках и поджелудочной железе.
Основными элементами креатина являются аминокислоты аргинин, глицин и метионин.Скелетная мускулатура содержит ок. 90% креатина , поэтому его можно найти в основном в продуктах животного происхождения, таких как мясо и рыба.
Креатин — водорастворимое вещество, что означает, что большое количество креатина теряется во время приготовления мяса и рыбы путем варки или запекания. По этой причине рекомендуется добавлять креатин в креатиновый порошок Fairvital.
Креатин для наращивания мышечной массы
Поскольку креатин в основном содержится в мышцах, специальная пищевая добавка с креатином может оптимизировать мышечную функцию, а поддерживает наращивание мышц .
Ежедневное потребление креатина может усилить влияние силовых тренировок на мышечную силу взрослых старше 55 лет при регулярных силовых тренировках.
Положительный эффект возникает, когда 3 г креатина принимают ежедневно в сочетании с силовыми тренировками, когда нагрузка может увеличиваться с течением времени и которые следует выполнять не менее трех раз в неделю в течение нескольких недель с интенсивностью не менее 65% до 75% от максимума с 1 повторением.
Креатин для производительности
Креатин увеличивает физическую работоспособность при высокоскоростной тренировке во время краткосрочной интенсивной физической нагрузки .
Положительный эффект достигается при ежедневном приеме креатина 3 г.
Креатин чистый без добавок
Этот продукт Fairvital содержит чистого моногидрата креатина без каких-либо добавок. Он на 100% свободен от загрязнений и побочных продуктов переработки, что обеспечивает оптимальное поглощение и использование.
Чистый порошок креатина от Fairvital
- поддерживает наращивание мышечной массы
- повышает производительность
- без добавок
- без стеарата магния и диоксида кремния
- чистый моногидрат креатина
- вегетарианец и веган
- без глютена, без лактозы, без фруктозы
Чистый микронизированный порошок моногидрата креатина от Dual Health Body & Mind
Факты: Креатин — это питательное вещество, которое естественным образом содержится в нашем организме.
Он состоит из 3 аминокислот: аргинина, глицина и метионина. Основная функция креатина — обеспечение мышц энергией для движений, особенно быстрых и взрывных. Креатин увеличивает энергию в ваших мышцах. Креатин моногидрат — это пищевая добавка, которую спортсмены и многие бодибилдеры используют для повышения производительности упражнений высокой интенсивности, увеличения силы, более полных мышц, увеличения массы тела и более быстрого восстановления мышц после тренировки.
Преимущества: По сути, когда креатин накапливается внутри мышечной клетки, он притягивает воду, окружающую клетку, тем самым увеличивая ее.Это сверхгидратированное состояние клетки вызывает приятные побочные эффекты, такие как увеличение силы, а также дает вид более полной мускулатуры. Некоторые исследования показывают, что супергидратированные клетки также могут запускать синтез белка и минимизировать катаболизм. Кроме того, креатин способствует более быстрому восстановлению между подходами и повышает переносимость больших объемов работы.
Это происходит за счет повышения способности организма вырабатывать аденозинтрифосфат (АТФ). АТФ — это соединение, которое ваши мышцы используют в качестве топлива при сокращении.АТФ обеспечивает свою энергию, высвобождая одну из своих молекул фосфата (у него есть три молекулы фосфата). После высвобождения такой молекулы АТФ превращается в АДФ (аденозиндифосфат), поскольку теперь у него всего две молекулы. Проблема в том, что после 10 секунд сокращения АТФ-топливо гаснет, и для поддержания дальнейшего сокращения мышц должен включиться гликолиз (сжигание гликогена). Это нормально, за исключением того факта, что в качестве побочного продукта этого механизма молочная кислота производится. Молочная кислота — это то, что вызывает жжение в конце набора.Когда вырабатывается слишком много молочной кислоты, ваши мышечные сокращения прекращаются, тем самым вынуждая вас прекратить подход. Однако, принимая креатин, вы можете продлить 10-секундный предел вашей системы АТФ, поскольку креатин обеспечивает АДФ молекулу фосфата, которой он не хватает (вспомните, что креатин хранится в мышцах в виде креатинфосфата).
Повышая способность вашего тела регенерировать АТФ, вы можете тренироваться дольше и усерднее, поскольку вы минимизируете выработку молочной кислоты, и вы сможете вывести свои подходы на новый уровень и снизить уровень усталости.Больше объема, силы и восстановления означает больше мышц (при условии, что во внимание принимаются питание и отдых). Креатин также помогает улучшить накачку во время тренировки. Это может быть связано с тем, что он, возможно, улучшает синтез гликогена. Кроме того, исследования показали, что креатин помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов.
Технические характеристики:
Креатин моногидрат 100% чистый порошокСледующий сертификат анализа (COA) передается из COA производителя
Метод испытания экстракта: ВЭЖХ
Срок годности: 3 года с даты покупки.
Класс: Высококачественная фармацевтика; Пищевой сорт
Чистота: 99,98% + чистота (ВЭЖХ)
Внешний вид: Белые кристаллические порошки
Вкус: горький
Растворимость: вода
Классификация: Аминокислота
Анализ: 99,96%
Потери при сушке: 11%
Остаток при возгорании: 0,03%
Размер ячейки: 200
Молекулярная формула: C 4 H 9 N 3 O 2
Не содержит (НЕ содержит): Сахар, крахмал, соль, консерванты, кукуруза, соя, пшеница, дрожжи, молочные продукты, глютен, плесень, металл.
Наши порошки кошерные и веганские / вегетарианские.
Рекомендуемая доза: Существует два популярных метода приема моногидрата креатина. Первый называется ЗАГРУЗКА, когда вы быстро нагружаете мышцы креатином. Принимайте до 4-5 чайных ложек (20-30 граммов) в день, смешав с соком, водой или взбивая. Смешивайте 1-2 чайные ложки (5-10 граммов) креатина 4-5 раз в день, максимум 20-30 граммов в день. После периода загрузки сократите потребление до 1-3 чайных ложек (от 5 до 15 граммов) в день.
Второй метод — пропустить фазу загрузки и начать принимать 1-3 чайные ложки (5-15 граммов) в день каждый день. В любом случае избегайте кофеина и других диуретиков и включайте глюкозу в дозу за час до тренировки. Крайне важно пить много воды и поддерживать водный баланс во время приема этого продукта!
Побочные эффекты: Обычно у креатина моногидрата нет побочных эффектов, однако при запуске этого продукта у вас может возникнуть небольшой дискомфорт в желудке, пока продукт не впитается в вашу систему, но это только начальная фаза первых нескольких дней.
Таблетки против порошка:
Порошок идет дальше
Таблетки имеют наполнители — поэтому в супермаркетах и аптеках их так дешево продают
Порошок экономичен
Смешайте порошок со всем, что пьете
Вы пропускаете таблетки с мочой до того, как они впитаются в ваш организм
Порошок намного практичнее
Инвестируйте в свое здоровье!
Наши обязательства перед вами: будьте уверены, что продукты, которые вы заказываете в нашей компании, были строго проверены на предмет их качества и чистоты в соответствии с Фармакопеей США: Фармакопея США.У нас нет толерантности к примесям.
Предупреждение: Беречь от тепла и света. Храните пищевые добавки в прохладном и сухом месте.
Заявление об ограничении ответственности: Мы не просим вас заменять наше суждение вашим собственным.
Знайте ограничения своего тела, мы НЕ несем ответственности за любые побочные реакции на наши продукты. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Если у вас есть какие-либо заболевания, перед покупкой проконсультируйтесь с врачом.
Чистый моногидрат креатина
Креатин моногидрат— это наиболее изученная и клинически доказанная негормональная добавка для наращивания мышечной массы. Моногидрат креатина помогает генерировать АТФ, основной источник энергии в мышцах. Было доказано, что добавление креатина способствует увеличению силы, мощности и выносливости. Креатин моногидрат также помогает увлажнять мышцы за счет увеличения объема клеток и увеличения доставки питательных веществ в мышцы!
Отказ от ответственности: эта добавка не является единственным источником питания и должна потребляться вместе с питательной диетой.
Белок следует использовать в сочетании с соответствующей программой физических тренировок или упражнений. Этот продукт не подходит для детей младше 15 лет и беременных женщин. Следует использовать только под наблюдением врача или диетолога.
(креатин65)
* Поддерживает сухую мышцу
* Поддерживает максимальную силу
* Поддерживает мышечную силу и выносливость
* Поддерживает время восстановления
* Поддерживает увеличение гидратации мышечных клеток
Фаза загрузки: смешайте 1 порцию или 1 столовую ложку (3 г) моногидрата креатина с 250 мл воды или сока.Для загрузки потребляйте 5 порций в течение дня в течение первых пяти дней. Поддерживающая фаза: смешайте 1 порцию или 1 столовую ложку (3 г) моногидрата креатина с 250 мл воды или сока. Принимайте за 15–30 минут до или после тренировки.
| Средний размер порции | На 3 г | На 100 г |
| Энергия (кДж) | 51 | 1700 |
| Белок (г) | 3 | 100 |
| 100 9030 Всего (г) | 0 | 0 |
| Насыщенные жиры (г) | 0 | 0 |
| Углеводы — всего (г) | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Пищевые волокна (г) | 0 | 0 |
| Натрий (мг) | 0 | 0 |
Чистый креатин — AAA лучший
Автор: Джеймс Н, 25 декабря 2016 г.
Лучший креатин, который я пробовал.Креатин чистого и высшего качества. Любовь Pure Lean Nutrition
(5)
Отличный продукт
Автор: Тай, 30 ноября 2016 г.
Нашел этот продукт, чтобы быть классным … Спасибо, ребята !!!
(5)
Креатин высшего качества
Автор: Род 28 ноября 2016
Креатин высшего качества работает как шарм! Увеличивает мою силу, и я больше не могу тренироваться без этого!
(5)
Чистый, какой вы можете получить
Автор: Джеймс, 26 ноября 2016 г.
Я люблю продукцию этих парней.Всегда рад рекомендовать …
(5)
Напишите обзор продукта
.