Креатин спортвики: Побочные эффекты креатина

Все что вы хотели знать о креатине

Креатин – это карбоновая кислота с содержанием азота. Открыто это вещество было еще в 1836 году, как неизвестный компонент скелетных мышц. В истории бодибилдинга он появился в начале 90х годов 20 века, когда было доказано, что ежедневный прием моногидрата увеличивало содержание в мускулах на 20 % в течение 5 дней.

В скелетных мышцах креатин отвечает за энергетический обмен и сократительную способность. В организме постоянно содержится около 150 грамм кретаина, однако при повышении нагрузки такого количества становится недостаточно. Поэтому приходится корректировать его концентрацию с помощью питания или добавок.

Правда получить его из продуктов достаточно непросто, например, чтобы закрыть суточную дозу креатина для спортсмена весом в 70 кг понадобиться съесть 1 килограмм красного мяса. А при термической обработке его останется еще меньше, поэтому намного проще закрыть дефицит с помощью спортивного питания.

Какими же положительными эффектами обладает креатин:

Ссылка на гидру в тор по материалам hydra2web

• Увеличение силы мускулов.
• Наращивание «сухой» массы мышц.
• Приобретение рельефности и плотности мускулатуры.
• Повышение выработки гормонов анаболизма.
• С целью похудения (за счет увеличение интенсивности тренировок).
• Буфер молочной кислоты и снижение болей в мышцах после упражнений.
• Укрепление здоровья сердечно-сосудистой и нервной системы.

Самая популярная форма – моногидрат. Он входит в состав большинства добавок и действительно эффективный. С такой формой вы получите 88% чистого вещества, а остальные 12 будет обычная вода.

Эфир креатина – одна из самых новейших разработок в области спортивного питания. Такая форма обладает большим усвоением, за счет ускоренного прохождения клеточных мембран. Такое свойство позволяет непосредственно проникать в клетки и проникать в кровь в неизменном виде.

Безводный – отличается увеличенным количеством чистого вещества на одну порцию. Разница составляет около 6 %.

Тартрат – достигается за счет связывания с виноградной кислотой. По своим свойствам мало отличается от моногидрата, но используется при изготовлении капсул или таблеток.

Малат – соединение с яблочной кислотой. Отлично растворяется в воде и имеет кислый вкус.

Есть 2 вида приема – загрузка и медленное пополнение. В первом случае принимается по 20 грамм в день на протяжении 5 суток, затем дозировки снижается до 5-10 грамм. Такой способ наиболее эффективный при увеличении спортивных показателей и при интенсивных тренировках, имеет самый быстрый эффект от приема.

При медленном приеме достаточно принимать 5-10 грамм в сутки. Количество зависит от сухой мышечной массы, чем ее больше – тем больше следует принимать добавку.

Помимо дозировки, стоит учитывать особенности усвоения креатина. Он отлично сочетается с быстрыми углеводами и сывороточным протеином. Поэтому порошок лучше всего размешивать с соком, которые не содержат кислот. Оптимальным вариантом является виноградный.

Наилучшее время для приема – за 15 минут до и после тренировки. Пить его стоит курсами 1-1,5 месяца, после чего 1 месяц отдыхают.

Сейчас самым популярным и эффективным является креатин моногидрат. Он дешевый по производству и имеет высокий процент чистого вещества на порцию. Сейчас возлагают надежды на эфир, по последним исследованиям он является самой высокоэффективной формой.

При своем выборе стоит смотреть не только на форму, но и на размер частиц. Че они меньше, тем быстрее креатин усваивается. Многие производители сразу добавляют в добавку большое количество глюкозы, такой продукт не требует смешивания с соком и удобен для быстрого приготовления.

Существует множество видов – в виде капсул и таблеток, порошок или шипучий напиток. Здесь принципиальной разницей между ними нет, выбирать нужно более удобную форму для себя.

Важно: если вы отдали предпочтения капсулам или таблетка, то их все равно следует запивать соком или сладким напитком.

Топ лучших представителей

1. Компания Optimum Nutrition с продуктом Creatin Powder.

2. Creatine Monohydrate от Dymatize.

3. 100% Creatine Monohydrate от Biotech USA.

4. Creatine от My Protein.

5. Ostrovit Creatine.

При создании списка учитывались состав, качество, усвоение и растворимость. Также в рейтинге учитывались популярность продукта и многочисленные положительные отзывы.

По многочисленным исследованиям вреда от приема креатина практически не выявлено. Его употребление вредит организму не больше, чем при употреблении мяса. Одним из самых распространенных побочных эффектов (которые встречается в менее 4% случаев) это задержка воды. Принимать для ликвидации мочегонные средства абсолютно не стоит, вода уходит самостоятельно во время перерыва в приеме.

Также возможна индивидуальная непереносимость креатина, сопровождающаяся расстройством пищеварения. Чтобы устранить этот побочный эффект достаточно просто снизить дозировку.

На сегодняшний момент, креатин является самой эффективной спортивной добавкой. Проведено множество исследований по его приему и действию на организм. Вещество не только оказывает положительное действие в спорте, но и общее оздоравливающе действие.

Креатин Universal Nutrition Creatine Powder (1 кг)

Самые выгодные предложения по Креатин Universal Nutrition Creatine Powder (1 кг)

Имя скрыто, 25.12.2019

Комментарий: Достоинства:
Добротный продукт. Хаваю с ложки.

Недостатки:
Сломал палец. Но это вряд ли от него.

По сравнению с BSN немного слабее, но нет красителей и ароматизаторов, на которые аллергия.

Комментарий: Достоинства:
Цена. Качество.

Недостатки:
Не отметил.

Нормальный креатин. Цена адекватная. Все достоинства и недостатки точно по спортвики.

Имя скрыто, 14.11.2019

Недостатки:
Без транспортной формулы

Сойдет, но лучше переплатить 500-700р и взять рабочий и более вкусный продукт, эффект будет больше и скорее!

Имя скрыто, 09. 11.2019

Комментарий: Достоинства:
Больше силы

Недостатки:
Этикетка отходит от банки

Дает массу 2 кг

Имя скрыто, 27.08.2019

Комментарий: Достоинства:
Цена качество

Недостатки:
Не заметил

Добротный креатинчик за добротную денюжку)

Имя скрыто, 31.07.2019

Недостатки:
Нет мерной ложки

Цена качество норм

Имя скрыто, 11. 06.2019

Комментарий:

Недостатки:
Сильно задерживает воду, но это не страшно))

Хороший креатин. Уже в конце первой недели ощущается прирост силовых показателей. 1 кг хватает на полгода.

Имя скрыто, 11.03.2019

Комментарий: Достоинства:
Дает силу!

Недостатки:
Не обнаружил.

Отличный продукт, надолго хватит банки (месяца на 3-4)

Имя скрыто, 11.03.2019

Комментарий: Отличный креатин

Имя скрыто, 27. 02.2019

Комментарий: Достоинства:
Цена количество и качество

Недостатки:
Не обнаружил

Нормальный креатин моногидрат. Можно брать.

Эффективен ли креатина гидрохлорид (Creatine HCl)?

     Перевод статьи-обзора о целесообразности использования креатина гидрохлорида. Автор – Шон Налеванидж (Sean Nalewanyj), тренер и натуральный бодибилдер, публикующий в сети свои материалы по фитнес-тематике с 2005 года.

     На рынок добавок для бодибилдинга за эти годы пришли и ушли сотни различных продуктов, но они не смогли поколебать популярность креатина.

     Все это потому, что креатин безопасен, имеет отличное соотношение цены и эффективности, да и просто потому, что он работает. По этому поводу нет никаких сомнений.

     А вот что вызывает сомнения и вопросы, так это наличие на рынке многообразия химических форм креатина. Какая же из них превосходит остальные в части увеличения размера мышц и роста силы? Бодибилдеры начали широко использовать креатина моногидрат в 90-е, и с тех пор список «новых и улучшенных» форм креатина на полках пополнялся и продолжает пополняться до бесконечности.

     Одной из трендовых новых форм креатина является креатина гидрохлорид, или creatine HCl.

     Как ясно из названия, эта форма получена путем прикрепления к креатину гидрохлоридной группы с целью получения соответствующей соли.

     Как и большинство других новомодных и «суперэффективных» химических форм креатина на рынке, креатина гидрохлорид окружен обилием громкой рекламы и заверений в повышенной результативности его применения для построения мышц.

     Автор статьи, Шон Налеванидж:  

     Но превосходит ли креатина гидрохлорид обычный моногидрат? Нужно ли нам переходить с традиционной формы креатина на гидрохлорид?

     Давайте проанализируем основные рекламные утверждения продавцов креатина гидрохлорида, проведя сравнение с моногидратом, чтобы вы смогли сами для себя ответить на этот вопрос…

     Утверждения по поводу превосходства креатина гидрохлорида над иными формами креатина:

     Не требуется фаза загрузки.

     Само по себе утверждение неуместно, т.к. ни у одной формы креатина фаза загрузки не является обязательной. И не важно, гидрохлорид это или моногидрат.

     Хотя фаза загрузки может помочь вам получить искомые результаты быстрее, стандартная дозировка креатина без фазы загрузки в любом случае вызовет полное насыщение мышц этим веществом в течении 2-3 недель.

     От гидрохлорида не заливает.

     Я вообще не понимаю, откуда взялось утверждение о том, что креатина моногидрат может вызвать какое-то там «заливание».

     Действительно, креатин увеличивает содержание воды в мышечной ткани, но эта вода концентрируется внутри клеток мускулов, а не под кожей. Это на самом деле одно из преимуществ использования креатина, дающее вашим мышцам более наполненный и жесткий вид.

     Конечно, от гидрохлорида не заливает, но то же самое можно сказать и про моногидрат.

     Креатина гидрохлорид не вызывает расстройства ЖКТ.

     Креатина моногидрат – самая изученная спортивная добавка в истории индустрии, и при использовании в рекомендованной дозировке 3-5 грамм в день не оказывает у подавляющего числа здоровых людей никаких нежелательных побочных эффектов вроде расстройства ЖКТ.

     Прием гидрохлорида не нужно циклировать.

     Как и в случае с вопросом фазы загрузки, не существует обязательного требования циклирования приема любой формы креатина.

     Дополнительный прием креатина в виде добавки не снижает естественное производство креатина телом, когда курс добавки заканчивается. Циклирование не уменьшает побочные эффекты креатина (просто потому, что их практически нет) и не усиливает эффективность его приема.

       И снова, это довод просто неуместен.

       Гидрохлорид не вызывает задержки воды.

       Как уже упоминалось выше, увеличение объема воды внутри клеток мышц – это одно из главных достоинств креатина. Это НЕ побочка. При применении креатина нужно пить больше воды, чтобы она могла быть накоплена в мышцах, и сказать, что гидрохлорид креатина не вызывает задержку воду, это то же самое, что сказать, что он не работает.

     И моногидрат, и гидрохлорид БУДУТ вызывать задержку воды внутри клеток, и это напрямую влияет на рост размеров мышц и спортивных показателей.

     Просуммировав все вышесказанное, просто не находится веских доводов для перехода с моногидрата на гидрохлорид креатина.

     2-3 недели непрерывного употребления моногидрата (по 3-5 гр в день) приведут почти к 100% насыщению мышц креатином без всяких побочных эффектов. Что же еще вам нужно?

     Не то, чтобы я хотел сказать что-то плохое о креатине гидрохлориде, как таковом, но если вы можете достичь того же результата с моногидратом, зачем платить в 8-10 раз больше, чем за моногидрат?

     Одна из главных причин, почему креатина гидрохлорид преподносится, как более совершенная форма, чем моногидрат, это то, что он лучше растворяется и поэтому требует меньших дозировок. Однако в пересчете на порцию цена на гидрохлорид все равно получается значительно выше.

     Итого:

     Вы можете использовать любую форму креатина на ваше усмотрение, но моногидрат остается самой изученной спортивной добавкой в истории, имеет почти 100% уровень усвоения в теле, почти лишен побочных эффектов и на данный момент у него самое высокое соотношение эффективности и цены.

     Пока не появились новые исследования, явно показывающие превосходство какой-то иной формы креатина над моногидратом для строительства мышц и увеличения силы, выбор формы креатина для использования, насколько я могу судить, является простейшей задачей.

Первоисточник

Понравилось? Поделись с друзьями!

Действие креатина. Как правильно принимать креатин и протеин. Какой креатин лучше

Одной из первых спортивных добавок, с которой знакомятся спортсмены, является креатин. И люди, желающие увеличить свои спортивные достижения, с некоторой опаской, расспрашивая тренеров, знакомых или просто собирая информацию в интернете и читая отзывы о креатине, начинают его принимать. И нет, пожалуй, ни одного человека, который бы уже через пару недель не почувствовал бы эффект креатина на себе и не стал бы советчиком по его приему. Поэтому можно смело делать вывод – креатин работает! И работает очень эффективно.

Говоря сухим научным языком, креатин это азотсодержащее соединение, участвующее в энергетическом обмене, и обеспечивающих достаточное количество образующихся молекул АТФ. Креатин накапливается скелетной мускулатурой и норма креатина составляет примерно до 1,5г на кг веса. Этот показатель для людей с повышенными физическими нагрузками может быть увеличен.

На чем же основано действие креатина? И собственно для чего нужен креатин? Начать следует с того, что это соединение – неотъемлемая часть энергетической системы человека. Не зависимо от того занимается он спортом или нет. Для превращения энергии от «сжигания» углеводов в энергию, которую организм сможет использовать для обеспечения жизнедеятельности (в частности, для мышечных сокращений), требуется несколько стадий различных биохимических реакций. И участником одной из важнейшей такой реакции – синтеза АТФ – и является креатин. Иными словами, «электричество» в нашем теле это АТФ. Чем их больше, тем больше сил и энергии. А для образования АТФ креатин просто необходим. Природа продумала, как избавить человека от такой зависимости от креатина и научила организм вырабатывать его самостоятельно. Но при повышенных физических нагрузках, организм не успевает его синтезировать в достаточном количестве и наступает предел – Вы больше не можете ни разу отжаться, подтянуться, или выжать вес. Всем знакомое ощущение. Но этот предел можно отодвинуть, если у организма будут АТФ. Вот тут и помогает спортивное питание. Креатин нашел применение в силовых видах спорта, в беге на короткие дистанции и везде, где необходима резкая отдача, всплеск энергии. Применение креатина в этих видах спорта позволяет увеличить интересующие показатели (вес, скорость, количество подходов) до 20%. Польза креатина в этих видах спорта неоспорима.

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Существует три основных схемы приема креатина и объединяет их то, что исследования показали примерно одинаковую эффективность каждого из них. Для упрощения понимания способов приема, ниже приведены данные по тому, как принимать креатин моногидрат3:

• Способ употребления 1 (загрузка креатином): одну неделю принимать по 5г креатина 4 раза в день. Так называемая фаза загрузки. Далее, в течение 6 недель по 2-3 г один раз в день. Затем следует отдых от 2 недель до месяца и цикл повторяется снова.
• Способ 2 (прием креатина без фазы загрузки): принимать по 3-5 г от месяца до полугода. Далее перерыв от месяца.
• Способ 3: период недельной загрузки по способу 1, чередуются с неделей отдыха.

На данный момент, каких либо научных данных, говорящих о том, как лучше принимать креатин, нет. Однозначно можно сказать, что превышение дозировки в 20г в день существенного увеличения действия креатина не дает.
В случаях, когда Вы хотите начать прием креатина с какими либо транспортными матрицами или соединения креатина, отличные от моногидрата, следуйте рекомендациям производителя. Чтобы ни писали на банке с такими формами креатина, нужно знать, что активным соединением все равно остается креатин. Как принимать эту любимую многими атлетами добавку и в каком виде, выбирать Вам.

В случае обычного моногидрата, разводите его в соке, хороши комбинации креатин и протеин, креатин и гейнер. Наличие углеводов в растворе с креатином облегчает усвоение последнего. Возможно, и использование простой прохладной воды. Не храните приготовленные напитки с креатином более получаса, а пейте их сразу после приготовления. В жидких средах креатин не устойчив. Этим, кстати, и объясняется отсутствие готовых жидких продуктов (т.н. жидкий креатин), содержащих креатин (за редкими и весьма сомнительными исключениями).

Самый лучший креатин – это самый чистый. Степень его чистоты от примесей должна составлять не менее 99,5%. Самый чистый как креатин выпускается компанией под торговой маркой CreaPure, и самые передовые производители спортивного питания используют для своих продуктов сырье именно этой марки. Не исключение и креатин фирмы Universal и креатин Weider, креатин Multipower и креатин Inkospor и многие другие.

Наука не стоит на месте и предлагает новые решения традиционных проблем при приеме обычного моногидрата (таких как необходимость загрузки, низкая усвояемость). В результате возникают продукты с различными транспортными матрицами, специальными защитными буферами. Какой креатин лучше? На этом вопросе спекулируют многие производители. Какие-то транспортные системы для креатина работают, какие-то нет. Какие-то продукты «ноу-хау» приходят и остаются, многие исчезают навсегда. Креатин моногидрат, наверное, не самый эффективный продукт этого семейства, но был, есть и, вероятнее всего, будет всегда. Это классический продукт, проверенный временем. Поэтому его можно смело охарактеризовать как хороший креатин, при условии его чистоты, разумеется.

Капсулы или порошок?

Различий между тем, выберете ли Вы креатин в порошке или креатин в капсулах нет – активное вещество одно. Конечно капсулы удобнее, не требуют приготовления, их проще носить с собой. Но за счет оболочки такой креатин выходит дороже.

Из-за низкой информированности о действии этого препарата, у некоторый людей возникают осложнения при приеме, порождающие мнение, что креатин вреден.

• Следует с осторожностью принимать креатин или полностью отказаться от него людям с признаками астмы. В этом случае прием креатина может вызывать аллергические реакции в виде сыпи, зуда, отдышки.
• В редких случаях прием креатина может привести к расстройству желудка, диарею и тошноту.
• Не рекомендуется принимать креатин людям с болезнями почек и печени.
• Ввиду нехватки научных данных, не следует принимать креатин во время беременности и при кормлении.
• Также нередко возникают опасения по поводу приема пар креатин и алкоголь и креатин и кофеин. По поводу первого никаких однозначных научных данных о вреде или пользе такого приема нет. Конечно же, это не зеленый свет для употребления алкоголя. Людям, интересующимся вопросами креатина алкоголь должен быть не так интересен. Конечно, в разумных пределах никаких сюрпризов совместный прием алкоголя и креатина не преподнесет. Совместный же прием креатина и кофеина, как показали некоторые исследования, приводит к снижению эффективности креатина. Каких либо негативных последствий для здоровья также не выявлено.
• Нередки случаи, когда после приема креатина, люди, чувствуя приток сил, работают без должной разминки с повышенной интенсивностью, что может привести к растяжениям мышц и связок.

На этом список о вреде креатина можно, наверное, закончить и сделать вывод, что в подавляющем большинстве случаев, прием креатина абсолютно безвреден и практически не имеет противопоказаний. Употребление креатина сделает Ваши тренировки более яркими и продуктивными. В заключении хочется сказать, что креатин – одна из немногих реально работающих добавок не отнесена к запрещенным препаратам Антидопинговым центром и показана к применению даже спортсменам-олимпийцам, как безопасный, эффективный препарат, не нарушающий честного, конкурентного духа этих Великих Игр. А чем же мы хуже?

Креатин на сушке

Под сушкой у профессиональных спортсменов подразумевается подготовка к соревнованиям. Сначала идёт фаза сжигания жира, а завершающий этап — слив жидкости. На протяжении всей этой подготовки нужно продолжать тренироваться, а чтобы этот процесс был комфортным и продуктивным нужно поддерживать должный баланс воды именно в мышцах. Водонапорные витамины помогают в этом не всегда, поэтому атлеты прибегают к помощи креатина.

Креатин на сушке: сущность вопроса

Он максимально правильно решает эту проблему — наполняет мышечные ткани водой, удерживает её на достаточном уровне в течение всей подготовки, не заливает воду под кожу, а так же незначительно повышает силовые показатели, что позволяет дольше тренироваться.

Креатин содержится в мышцах и является источником энергообеспечения не первых повторениях. Именно поэтому добавка так востребована в пауэрлифтинге, где важен вес одноповторного повторения. Тем не менее для культуризма такие эффекты тоже пригодятся. При умелом использовании сливать накопленную воду не придётся. Креатин отменяют за пару недель до старта и вода выходит сама собой.

Применение диуретиков (особенно петлевых) не лучший вариант. Почки, которые обрабатывают и метаболизирую креатин получают ещё большую нагрузку, так как теперь им нужно будет регулировать процесс экстренного выведения жидкости. Самый неблагоприятный вариант — использование Фуросемида. Он в принципе не является ключевым препаратом в наше время, так как есть много диуретиков с более мягким действием и с меньшим количеством побочных эффектов.

Диуретики не только выводят жидкость из организма, они вымывают кальций и калий. Это приводит к потере мышечного тонуса и судорогам. На сцене будет тяжело позировать и просто стоять. Обезвоживание погубило не один десяток перспективных атлетов. Сухость это хорошо, но не менее важно продемонстрировать хороший объём и наполненность. Для этих целей так же подойдёт креатин.

Какой креатин лучше?

Оптимальная форма — моногидрат, так как именно его показатели наполнения и времени слива жидкости позволяют получить быстрый эффект и облегчить процесс сушки. Другой вопрос это дозировка. В зависимости от количества витаминов на подготовке, воды в организме будет или много или очень много. Главная задача не слиться выше нормы. При отмене витаминных комплексов и креатина может наблюдаться такая потеря жидкости, что объём уменьшается вдвое.

Креатин на сушке, да или нет?

Производители, которые заявляют, что от их креатина не заливает, скорее всего не понимают, как он должен работать. Наполнение водой — признак работоспособности добавки. Именно по этой причине её применяет так много спортсменов – эффект-то можно увидеть своими глазами. Другой вопрос — если гидратация не нужна, то каких эффектов от креатина ожидает атлет? Повышение силовых? Оно очень незначительное, к тому же, для соревнований оно не будет играть никакой роли.

Применяя добавку сверх нормы, особенно на сушке, в сочетании с диуретиками и жиросжигателями, можно получить ряд проблем, в первую очередь из-за того, что в организм поступает мало воды, диуретики ее выводят ускоренно, а креатин неизбежно вбирает воду и высасывать он ее будет из крови. Соответственно, кровь становится гуще, повышается риск тромбоза, растет артериальное давление и нагрузка на сердце. Итак, возможные побочные эффекты креатина:

• повышение АД;
• отёки;
• тунельный синдром;
• задержка жидкости;
• проблемы с почками;
• отсутствие аппетита и жажды;
• слабость и сонливость.

Ускорить эффект от креатина не получится. Он должен накопиться в организме, чтобы проявить себя. Рекомендуется повышать дозировку осторожно, иначе побочек и проигранных соревнований не миновать.

Так все-таки применять креатин на сушке или нет?

Этот вопрос обсуждается в среде атлетов так же давно как и вопрос диуретиков. решающую роль играет генетика и текущая форма. Есть спортсмены, которые выходят на сцену не используя диуретики, но выглядят отлично, а есть те, кто сливается искусственно, но всё равно проигрывают по форме. Если опыт подсказывает, что сушка пройдёт тяжело без приёма креатина — почему бы не добавить его.

Если от природы конституция тела сухая и вода не задерживается сверх нормы — можно обойтись или применять в уменьшенной дозировке. Единственное, чего точно стоит избегать — загрузки при приёме креатина. Быстрые углеводы нарушат любую диету и подготовку, к тому же только раззадорят аппетит и отвлекут от намеченной цели.

Сколько принимать креатин — тоже индивидуальный вопрос. «Чем больше тем лучше» здесь не пройдёт, нужно предельно внимательно отнестись к выбору дозы. Производитель часто прилагает инструкцию к продукту и указывает там таблицу дозировок для разного веса тела. Вот её и стоит придерживаться.

Креатина гидрохлорид | Спортивное питание | Do4a.com

1. Синтезирована новая форма
2. Дано красивое научное обоснование и одно исследование, которое нигде не опубликовано
3. Развернута широкая рекламная компания
4. Резко увеличивается популярность, многочисленные положительные отзывы и высокие рейтинги
5. Выходят опровергающие исследования и история подходит к концу

1. Синтезирована новая форма (в лучших традициях фармакологической фантастики, «по ошибке», что без сомнения выделяет креатин гидрохлорид из общего ряда)
2. Обоснование эффективности практические безупречное, но исследование только одно и нигде не опубликовано
3. Много шума и активная публикация (множество журналов быстро поместили Con-cret в топы и опубликовали хвалебные статьи). Самые известные из них: POWER Magazine, Muscle & Fitness, Planet Muscle, Powerlifting USA и многие другие.
4. Как следствие возросли рейтинги, где-то естественным путем, а где-то возможно и нет. Эффект плацебо и массовое мнение работают безупречно, что доказано опытом Creatine Ethyl Ester. Люди до сих пор верят, что эта форма лучше моногидрата.
5. ???

Хочется также добавить, что исследованием Con-cret занималась компания Vireo System, которая известна еще одной разработкой – StayActiv. Эта добавка представляет собой смесь аминокислот. Применяется как обезболивающие средство с «невероятно мощным» и «абсолютно точно доказанным» эффектом. В составе содержится только смесь нескольких аминокислот. Ни один фармаколог, будучи в здравом уме, не поверит в ее работоспособность. Но если вы уверены в Con-cret, то вам без сомнения понравится StayActiv. С ее помощью вы сможете устранить даже сильную боль, просто втерев аминокислоты в нужное место.

Не ведитесь — вас разводят
Я проводил уже на себе подобные эксперементы и пришел к однозначному выводу — реклама — это сила.
Экономьте деньги и будьте счастливы. И это: МЯСА ВСЕМ, МЯСА

Forum | Стоматологический оздоровительный центр

Стероиды в тюрьме, стероиды при инфекции — Продажа юридических стероидов

Дальнейшие исследования показывают, что даже крошечные дозы оксандролона (2.Таким образом, когда бодибилдеры принимают анавар, они обычно испытывают внезапное улучшение самочувствия, уверенности, мотивации и агрессии, стероиды в тюрьме. Это связано с воздействием экзогенного тестостерона. Однако, как только они перестают принимать анавар, они могут испытывать усталость, утомляемость и снижение либидо. Атрофия яичек также является распространенным признаком снижения уровня тестостерона, которое происходит из-за меньшего производства сперматозоидов в яичках.
На них оказывается большое давление, чтобы они постоянно выглядели разорванными, поэтому они используют анавар, как если бы кто-то использовал ЗТТ (заместительную терапию тестостероном), стероиды в тюрьме.

Стероиды в инфекции

Рецепт анаболических стероидов и хранение марихуаны с целью распространения был приговорен к более чем двум годам тюремного заключения. Инженер-строитель избежал тюрьмы после того, как признал, что принимал стероиды для лечения hmp berwyn. Появился Кайл Нил Купер с Эйткен-стрит в Аккрингтоне. Мужчине индийского происхождения грозит тюремное заключение в Великобритании как «самому плодовитому в мире» контрабандисту стероидов. 65-летнему уроженцу Саутхолла на западе Лондона грозят годы тюрьмы. Незаконные стимуляторы и стероиды; штраф.По усмотрению присяжных или суда, рассматривающего дело без присяжных, заключение в тюрьму на срок не более 12 месяцев или. Кансеко был в заголовках новостей в прошлом году, когда после выхода на пенсию он признался, что употреблял стероиды, и подсчитал, что это большинство игроков высшей лиги. Наркотики, сим-карты и стероиды — растущая проблема контрабанды в тюрьмах Северного Уэльса. Офицеры HMP Berwyn в Рексхэме захватили калибр. Я не говорю, что где-то нет заключенного, который принимает стероиды, но по большей части нет.Чтобы принимать стероиды, вы должны относиться к этому определенным образом. В 2014 году всего на одного человека пришлось треть всех изъятых в стране стероидов, но он не проведет ни дня за решеткой. Трент Рон Моррис, 42 года. Тюрьма и тюрьма, тренировки, без стероидов, креатин и низкое потребление протеина, мышцы. Владелец фитнес-центра в восточном Белфасте, который снабжал клиентов анаболическими стероидами, вчера был освобожден из тюрьмы. 51-летний профессиональный культурист из Джексонвилля был приговорен к полутора годам тюремного заключения в понедельник за сговор с целью незаконного распространения анаболических стероидов.Мы также проанализировали распространенность использования аас в тюрьмах и службах пробации. Всего 12 141 образец мочи (6362 полицейских дела). Женщина, принимающая 10 мг анавара в день, имеет более сильный эффект, чем мужчина, принимающий 20 мг анавара в день, стероиды в тюрьме.

Самые популярные стероиды:

Метилтриенолон

Альфа-Фарма

Maxtreme Pharma

Анавар 10 мг (50 таблеток)

Оксиметолон

Метилдростанолон

Oxa-Max 10 мг (100 таблеток)

Alphabolin 100 мг / мл x 5 ампер

тренболона энантат 100 мг

Абди Ибрагим

Ацетат метенолона

Топы Generic HGH Black, 100 единиц

Анадрол 50 мг х 100 таблеток

Кленбутерол 20 мг х 200 таблеток

Аримидекс 1 Маха Фарма

Анаполон 50 мг

Сустанон 250 флакон 10 мл / 250 мг на 1 мл

Андрокс 400 мг / мл x 10 ампер

Турнибол 10 мг (50 таблеток)

Комплект РСТ

Лучший набор добавок для сжигания жира, стероиды в законе Таиланда

Стероиды в тюрьме, цена лучшие стероиды для продажи PayPal. Этот анаболический стероид обеспечивает выдающиеся результаты, особенно во время цикла сушки, и мужчины и женщины легко переносят его. Купите Anavar сегодня и узнайте, как, в дополнение к плану здорового питания и тренировкам, вы можете получить желаемый худощавый вид, стероиды в тюрьме. Анавар (Оксандролон): полное руководство. Анавар (Оксандролон): полное руководство. Заявление об ограничении ответственности: данная статья предназначена только для образовательных целей и НЕ способствует использованию запрещенных стероидов.

https://top5toselect.com/streams/p/12759/ Тем не менее, DHEA — это официальное лечение, назначаемое женщинам при низком уровне андрогенов, стероиды в тюрьме.

Стероиды в тюрьме, дешево купить легальные стероидные препараты для бодибилдинга. Проверка продукта также доступна на их веб-сайте, стероиды в инфекции.

https://timebox.viyf.net/community/profile/ana2113498758/
Потеря воды · потеря веса · хотите безлимитную бесплатную доставку? проверить cp select. Сортировка, избранные, самые продаваемые. Жизненно важно развивать свой базовый набор пищевых добавок на основе поливитаминов. Если вы сделаете это перед тренировкой с отягощениями или в течение длительного времени, это может позволить вам немного выйти из зоны комфорта. — высвобождает кортизол, чтобы помочь мобилизовать жирные кислоты, которые будут использоваться. Максимальный стек для похудания 159 долларов. Стек для похудения для новичков 82 $. 90, если вы собираетесь запустить свой. Вот ваша идеальная симфония добавок, в зависимости от того, что вы хотите от своего тела. Массовый стек · силовой стек · тестостероновый стек · сжигатель жира.Хотя взгляд ее патриарха на балетную диету для похудения выше, чем у верхней, у нее, естественно, неизбежно возникнут некоторые мысли о лучшем стакане добавок для нее. Окончательный пакет для похудания включает в себя сжигание, высокопроизводительный термогенный метаболизатор жира, gda & cla, превосходные добавки для похудения для этого стека. Fat burners only — самый популярный онлайн-магазин добавок для похудения в Австралии. Бесплатная экспресс-доставка по всей стране. Не сжигайте жир. Лучший набор добавок для похудания и похудания. Таблетки для похудения с жиром на животе.[bpi roxylean жиросжигатель] и набор добавок для похудания. Мнение Тяньцзи Хуфа лучших натуральных таблеток для похудения очень уместно, это место. Помогает похудеть. Купите наборы для сжигания жира онлайн в elite supps ☑️ ведущем магазине пищевых добавок в австралии с лучшими брендами и конкурентоспособными ценами

Пользователи обычно испытывают заметный прирост мышц в дельтовидных мышцах на анаваре, однако причина этого до конца не известна. Одна из теорий заключается в том, что дельтовидные мышцы имеют большее количество рецепторов андрогенов по сравнению с другими группами мышц.Следовательно, учитывая, что анавар является стероидом на основе ДГТ, а дигидротестостерон связывается с рецепторами андрогенов в 5 раз эффективнее, чем тестостерон, это может быть химическим объяснением такой гипертрофии, лучшего набора добавок для сжигания жира. Анавар результаты (у женщин) — 10 мг в день. Когда анавар был впервые выпущен, обычная доза составляла 5-10 мг в день. https://nybrowning.org/message-board/profile/ana211773737/

Способность Анавара быстро увеличивать силу в основном связана с тем, что он является экзогенным тестостероном, однако он также оказывает сильное влияние на выработку АТФ (аденозинтрифосфата) и содержание креатина в мышечных клетках, стероиды в спортивной вики.Более высокий уровень АТФ полезен для тех, кто хочет добиться новых результатов при наборе массы. Средний возраст девочек в этом исследовании составлял 9 лет. Повышенное восстановление, выносливость и скорость, стероиды для роста волос. Легальные альтернативы стероидам, которые работают, стероиды в вене. Некоторые травы и аминокислоты, упомянутые доктором Томасом О’Коннором, присутствуют в легальных альтернативах стероидам Crazy Bulk. Это применимо к правонарушению впервые. Если его поймают на продаже анавара, человек может получить штраф в размере 250 000 долларов и провести 5 лет в тюрьме, стероиды в Германии легальны. Однако из-за присутствия тренболона этот курс считается суровым и не подходит для новичков. Кленбутерол — это симпатомиметик бета-2, используемый при лечении гипотонии (низкого кровяного давления), стероидов в венах. Таким образом, затраты на производство намного ниже. После сбора информации из нескольких анонимных источников, вот цены, которые вы можете ожидать заплатить за UGL anavar: UGL Anavar, стероиды в лечении рака мозга. Анавар (Оксандролон): полное руководство. Заявление об ограничении ответственности: данная статья предназначена только для образовательных целей и НЕ продвигает использование запрещенных стероидов, в том числе стероидов.Некоторые пользователи отмечают умеренный прирост мышечной массы, в то время как другие не замечают никаких преимуществ, в том числе Lee Priest (42), стероиды при раке легких. Пользователи SARM также сообщали о побочных эффектах, равных или более сильных, чем у анавара. Он не ароматизируется и не может привести к гинекомастии или задержке воды из-за повышения уровня эстрогена. Кроме того, он не несет активности, связанной с прогестином, что опять же не поддерживает побочные эффекты, связанные с эстрогеном, стероиды в венах. Даже низкая доза тестостерона позволит вам поддерживать либидо, стероиды в микробах.Выключение звучит как управляемая вещь, пока не дойдет до вас.

Стероиды в тюрьме, стероиды при инфекции

Несмотря на исследования, доказывающие безопасность анавара в долгосрочной перспективе (1), в настоящее время он запрещен для использования в развлекательных целях. Анавар классифицируется как контролируемое вещество из списка III, хотя он все еще широко используется в медицине сегодня, стероиды в тюрьме. Компания D Searle & Co удалила анавар с рынка в 1989 году. Отчасти это произошло из-за плохой рекламы, связанной с тем, что спортсмены и бодибилдеры использовали анавар для жульничества в спорте, учитывая эффективность препарата и его эффекты, улучшающие мышечную массу.https://peacehoney.in/activity/p/278/ Мэн Эдмонд, его мать обвинена в изготовлении и продаже стероидов. Присоединяйтесь к разговору (. Болдуин в настоящее время находится в тюрьме. Но никто не знает, как, черт возьми, можно получить в тюрьме достаточно стероидов, чтобы нормально ездить на велосипеде. Кто-нибудь из присутствующих знает ответ? 31 комментарий. Сотрудник исправительного учреждения избегает тюремного заключения за распространение стероидов — Хамден, шт. — жителя Хамдена обвинили в распространении стероидов, а последний член глобальной сети по производству и распространению анаболических стероидов был приговорен к 17 месяцам тюремного заключения и приговорен к наказаниям.Рики Уолшу также грозит тюрьма из-за контрабанды стероидов и телефонов. Ключевые моменты: полиция обнаружила у Тайрона Гоуторна стероиды и кокаин; Гоуторн признался полиции, что принимал стероиды. Иметь при себе стероиды, если они физически контролируют или хранят стероиды. 2018 был выпущен из тюрьмы после того, как выложил 1 миллион долларов через сайт. Через несколько недель после инцидента Баши объяснил нападение стероидной яростью. Если вас поймают на приеме анаболических стероидов, вам грозит до одного года тюрьмы и минимальный штраф в размере 1000 долларов за первое нарушение.Полиция может найти вас с просто. В Пенсильвании стероиды классифицируются как наркотики из списка III, и в случае признания виновным в хранении вам грозит тюремное заключение, штрафы и судимость за наркотики. Согласно опубликованным данным, специи, выпивка и стероиды были конфискованы из камер заключенных в тюрьмах Мерсисайда и Северного Уэльса. Стероиды доступны в тюрьме. Если у вас есть нужные связи, в тюрьме можно найти практически все. Стероиды и другие препараты не входят в категорию

Быстрая доставка: Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Чикаго, Хьюстон, Феникс, Филадельфия, Сан-Антонио, Сан-Диего, Даллас, Детройт, Сан-Хосе, Индианаполис, Джексонвилл, Сан-Франциско, Хемпстед, Колумбус, Остин, Мемфис, Балтимор, Шарлотта, Форт-Уэрт, Милуоки, Бостон, Эль-Пасо, Вашингтон, Нэшвилл-Дэвидсон, Сиэтл, Денвер, Лас-Вегас, Портленд, Оклахома-Сити, Тусон, Альбукерке, Атланта, Лонг-Бич, Брукхейвен, Фресно, Новый Орлеан, Сакраменто, Кливленд, Меса, Канзас-Сити, Вирджиния-Бич, Омаха, Окленд, Майами, Талса, Гонолулу, Миннеаполис, Колорадо-Спрингс. Аризона, Калифорния, Колорадо, Округ Колумбия, Флорида, Джорджия, Гавайи, Иллинойс, Индиана, Луизиана, Мэриленд, Массачусетс, Мичиган, Миннесота, Миссури, Небраска, Невада, Нью-Мексико, Нью-Йорк, Северная Каролина, Огайо, Оклахома, Орегон, Пенсильвания, Теннесси, Техас, Вирджиния, Вашингтон, Висконсин, Алабама, Алабама, Аляска, AK, Аризона, Аризона, Арканзас, АР, Калифорния, Калифорния, Колорадо, Колорадо, Коннектикут, Коннектикут, Коннектикут, Делавэр, Делавэр, округ Колумбия, округ Колумбия, Флорида, Флорида, Джорджия, Джорджия, Гавайи, Гавайи, Айдахо, Айдахо, Иллинойс, Иллинойс, Индиана, Индиана, Айова, Айова, Канзас, Канзас, Кентукки, Кентукки, Луизиана, Лос-Анджелес, Мэн, Мэн, Мэриленд, Мэриленд, Массачусетс, Массачусетс, Мичиган, Мичиган, Миннесота, Миннесота, Миссисипи, МС, Миссури, Миссури, Монтана, MT, Небраска, NE, Невада, Невада, Невада, Нью-Гэмпшир, Нью-Джерси, Нью-Джерси, Нью-Джерси, Нью-Мексико, Нью-Мексико, Нью-Йорк, Нью-Йорк, Северная Каролина, Северная Каролина, Северная Дакота, Северная Дакота, Огайо, Огайо, Оклахома, Оклахома, Орегон, ИЛИ, Пенсильвания, Пенсильвания, Род-Айленд, Род-Айленд, Южная Каролина, Южная Каролина, Южная Дакота, Южная Дакота, Теннесси, Теннесси, Теннесси, Техас, Техас, Юта , Юта, Вермонт, Вирджиния, Вирджиния, Вашингтон, WA, Западная Вирджиния, WV, Висконсин, WI, Вайоминг, WY

Доставка по всему миру: США, Италия, Великобритания, Германия, Австралия, Испания, Франция, Нидерланды, Ирландия, Швейцария, Япония, Дания, Швеция, Австрия, Норвегия, Новая Зеландия, Греция, Бельгия blabla

Туринабол с первозданной эффективностью андрола — Профиль — Excel Whiz Forum

Андрогенные побочные эффекты перорального туринабола могут включать вирилизацию у женщин. На первых порах туринабол заметно повышает мощность. Независимо от того, что обычно хвастается относительно того, что Анавар умеренно влияет на эндокринную систему, есть доказательства полного обратного, когда исследования показали практически 40 подавление выработки эндогенного тестостерона, а также функции яичек уже после 5 дней использования при 15 мг в день у здоровых людей. молодые мужчины 4 Таким образом, Anavar не следует игнорировать в области подавленной, а также нарушенной гормональной функции. Лучшие стероиды для набора дианабола; тестостерон; анадрол; тренболон; дека дураболин; туринабол; дианабол.

→ Ori varskvlavi 3 туринабол
→ Углоз дианабол цикл
→ Анадрол зеленые капсулы от рака

Андрогенные побочные эффекты перорального туринабола могут включать выпадение волос, угри и рост волос на теле. Оральный туринабол обладает примерно половиной анаболического рейтинга тестостерона, поэтому обычная рекомендуемая доза орального туринабола находится в диапазоне 20-40 мг в день. Итак, если вы хотите, чтобы ваши летние клочки были хорошими и ранними, Туринабол идеально подойдет.Чтобы решить эти проблемы, ученые придумали Туринабол. Оральный Туринабол представляет собой C17-альфа-алкилированный C17-аа анаболический стероид, который относится к структурным изменениям в 17-й позиции углерода гормона, чтобы он выжил при пероральном приеме. Несмотря на то, что предполагалось, что виноват неправильный производственный процесс, Центр разработки смесей Новой Англии в Фрамингеме, Массачусетс, США, это также подразумевало существующие проблемы, с которыми сталкиваются производители при изготовлении препаратов глюкокортикоидов без консервантов.Сердечно-сосудистые побочные эффекты перорального туринабола.

→ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ←

Благодаря тому, что миллионы людей жаждут положительных эффектов дианабола без резких побочных эффектов; розничные торговцы начали производить альтернативы стероидам. Туринабол в основном представляет собой нечто среднее между Анаваром и Дианаболом с точки зрения эффектов, которые он имеет тенденцию проявлять. Туринабол известен как один из самых мягких анаболических стероидов, его часто относят к той же категории, что и Анавар и Примоболан.В этом случае рекомендуемая доза Туринаболу, которую вы можете купить по невысокой цене, составляет от 20 до 40 мг на курс 2 месяца. Преимущества туринабола. Орал-туринабол имеет репутацию очень хорошего стероида. Туринабол или тбол — это пероральный стероид, в отличие от других андрогенных анаболических стероидов, которые необходимо вводить инъекционно. Все они поступают из порошка орального туринабола.

Туринабол чилиги ферровия

Однако исключением является холестерин, поскольку побочные эффекты перорального туринабола, связанные с холестерином, могут быть значительными, но контролируемыми.rosslink Туринабол, также известный как tbol, ​​является мощным пероральным стероидом. Туринабол имеет короткую жизнь. Имейте в виду, что побочные эффекты могут возникать не только при пероральном приеме, но и при контакте с кожей, хотя это в основном ограничивается людьми, которые работают на производстве или в медицинских учреждениях 70. Туринабол был введен в употребление в 1965 году.

Туринабол Клен цикл

Диета, богатая омега-жирными кислотами Ежедневное употребление рыбьего жира Очень ограниченное количество потребляемых насыщенных жиров Очень ограниченное количество потребляемых простых сахаров Ежедневная сердечно-сосудистая активность, включенная в повседневную жизнь Добавка с добавкой антиоксидантов холестерина Внимательно следите за своим холестерином НЕ добавляйте никакие другие добавки пероральные стероиды при добавлении перорального туринабола.Нет гарантии возврата денег, но существует 14-дневная политика возврата для продуктов, поврежденных при производстве или доставке. Подробная информация о пероральном порошке туринабола, как показано ниже. Дополнение доступно только на веб-сайте компании-производителя и нигде больше.

Мариам Роинишвили cekvaven varskvlavebi 3 turinabol

Туринабол был введен в употребление в 1965 году. Туринабол — анаболический стероид, широко используемый людьми, занимающимися бодибилдингом, а также спортсменами. Видео о пероральном порошке туринабол в сыром виде. В настоящее время нет международного регулирующего соглашения для производства или клинического использования пробиотиков, и существуют различные уровни научных доказательств, необходимых для обоснования пользы пробиотиков для здоровья 21 23.

Туринабол увеличивает силу креатина
Пример лечения туринабола результаты
Pro chem туринабол 10 мг лортаб
rosslink Туринабол спортивная вики база данных
Туринабол 50 мг дифенгидрамин
Roid плюс туринабол стероид
Туринабол только цикл логический центр
Фармакологический центр и Turolabs Turin Labs после турина
Фармакологический центр и Turolabs после турина
рост на кето
Сеялка цикла Turinabol

}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}
}

Дополнение Компания месяца: BPI Sports

Многие крупные компании по производству пищевых добавок спонсируют различные группы элитных спортсменов. Другие работают только с парочкой избранных громких имен. BPI, что расшифровывается как Be Powerful Incorporated, не считала нужным спонсировать кого-либо в течение первых трех лет своего существования.

Затем, в 2012 году, компания изменила курс и подписала контракт с четырехкратным мистером Олимпией Джеем Катлером. Если у вас будет только один, вы можете сделать его отличным.

BPI может быть молодым, но, как показывают его отношения с Катлером, с 2009 года он прошел долгий путь. Наряду со своим очень любимым флагманским предтренировочным продуктом 1MR теперь он предлагает силу, сжигание жира, восстановление и широкий спектр других продуктов в более чем 80 стран.Соучредитель и вице-президент Джеймс Грейдж позволил нам взглянуть на стремительный взлет этого прорывного бренда.

То, что начиналось как два человека, тысяча квадратных футов и долговая расписка на полный карман, быстро превратилось в самую быстрорастущую и ведущую компанию по спортивному питанию на планете. Наша штаб-квартира в Южной Флориде сейчас занимает площадь более 53 000 квадратных футов и продолжает расти. Рядом с нашим офисом находится полноценный тренажерный зал BPI коммерческого размера, который мы построили для наших спортсменов и членов команд.

Сейчас мы используем четыре дистрибьюторских центра по всей стране и насчитываем дочерние бренды IMAGE Sports, EXT Sports, Pro-Nutra, Brain Pharma и четырехкратную серию Mr. Olympia Jay Cutler Elite Series как часть нашей корпоративной зоны. Мы стали экспертами в области брендинга, маркетинга и распространения. Мы позволили себе доминировать на наших рынках.

Наша эволюция была совершенно безумной и снискала нам признание и уважение наших коллег во всем мире. Менее чем за три месяца сотрудничества с GNC мы были удостоены награды «Восходящая звезда года».Чуть больше года спустя они выпустили «Бренд года». За этим последовала награда «Партнер года».

Этот последовательный поток надежных, эффективных и ориентированных на результат продуктов позволил нам продолжать добавлять лучшие розничные и оптовые партнерские отношения к нашему постоянно растущему портфелю. Добавьте к этому тот факт, что уникальная форма передовых, хардкорных и массовых продуктов BPI Sports позволила нам выйти на глобальные рынки, где мы в настоящее время работаем в более чем 83 странах.

Мой деловой партнер, который также является моим самым близким другом, и я искали возможность использовать весь наш опыт и идеи и создать линейку продуктов, в которые мы верили, мы хотели бы использовать сами и которые, как мы верили, помогут разница для наших клиентов.

Короче говоря, мы хотели производить лучшие продукты для достижения лучших результатов. Это точное высказывание было одним из наших оригинальных слоганов. Однако вначале мы оба были разорены, и тогда наши цели были более краткосрочными.Мы хотели платить за квартиру, держать свет включенным и обеспечивать наших детей. Вещи далеко превзошли наше первоначальное видение.

С самого начала я бы назвал Эрика Хиллмана и Джеффа Комптона из Europa Sports, Джереми Делука (соучредитель Bodybuilding.com), Криса Скардино из American Media / Weider Publications и Тома Дауда из GNC. И последнее, но не менее важное — все в команде BPI. Наше ядро ​​солдат БПИ не имеет себе равных.

Я начал свою карьеру в индустрии спортивного питания около 14 лет назад в качестве торгового представителя в Калифорнии в тогдашнем хорошо зарекомендовавшем себя бренде спортивного питания.Позже я работал национальным менеджером по продажам в другой компании, где у меня была первая возможность попробовать свои силы в редизайне упаковки и рекламе.

Позже я перешел на работу в Weider Publications (ныне American Media) в качестве представителя журналов Muscle & Fitness и FLEX , а также работал на шоу «Мистер Олимпия» в Лас-Вегасе. Находясь в AMI, меня повысили до главы отдела развития, прежде чем уйти, чтобы основать BPI.

У меня была возможность увидеть, как моя изрядная доля компаний делает что-то хорошо, а также не очень хорошо.Я чувствовал, что мы с Ди можем справиться с этим лучше, чем кто-либо другой. Вначале нам приходилось выпрашивать заказы на закупку и брать взаймы в кредит, чтобы все заработало. Пришлось пробираться снизу вверх. В конце концов мы построили его до того, чем он является сегодня, — грозного зонтика брендов.

1MR — наш флагманский продукт. Это продукт, который вывел нас на карту, и с тех пор нас ничто не остановило. 1MR выдержал испытание временем и является продуктом, который знают все в отрасли.Мы добились большого успеха с некоторыми новыми выпусками, такими как B4, средство для сжигания жира один раз в день, и наш предтренировочный насос Pump-HD, который скоро станет лучшим перед тренировкой. Это продукты, о которых все говорят, и те, которые вы увидите в основных фитнес-журналах, таких как Men’s Health , Men’s Fitness , Muscle & Fitness , SHAPE и многих других.

Мы постоянно пересматриваем нашу постоянно расширяющуюся линейку продуктов, чтобы гарантировать, что мы предлагаем лучшее из лучшего. Мы также стремимся быть революционными и не копировать то, что делают другие ребята.Так что, конечно, у нас есть кое-что в работе. Вам просто нужно подождать и увидеть следующее лучшее в спортивном питании. Для тех из вас, кто думает, что вы знаете, что будет дальше, вы еще ничего не видели!

Мы никогда раньше не подписывали ни одного спортсмена, и потребовался кто-то очень особенный, талантливый и востребованный, чтобы даже заставить нас задуматься о том, чтобы сдвинуть иглу с этого места. Когда представилась возможность, мы решили, что Катлер будет идеальным дополнением к нашей команде, и оказались правы.Он может вытащить тысячи людей из домов, с работы, чтобы они стояли в очереди, чтобы поздороваться. Катлер — самая искренняя и скромная знаменитость, которую я когда-либо встречал, и он позволяет нам продавать наши бренды в различных торговых точках, как никогда раньше. Он стоит за нашими брендами, а не перед ними.

Действительно сложно выбрать только одну, потому что все они так хорошо работают вместе. Но, если бы мне было абсолютно необходимо, я бы выбрал Pump-HD, наш новейший продукт в категории предтренировок. Эта формула предлагает гораздо больше, чем то, что люди ожидали от предтренировочного порошка.

Наша команда исследователей и разработчиков потратила много времени на создание этого продукта. Мы включили в состав Pump-HD настоящие ингредиенты для наращивания мышц, а также восстанавливающие агенты, электролиты для регидратации и сверхконцентрированную матрицу энергии и фокусировки. Мы были рады выпустить Pump-HD и знали, что это вызовет ажиотаж в индустрии.

Это лучшая в своем классе предтренировочная программа для наращивания мышечной массы и максимальной спортивной отдачи.Я чувствую, что он более сильный и концентрированный, чем что-либо на рынке.

В последнее время лучшая часть — это сдвиг и рост на целевом рынке. До сих пор добавки к спортивному питанию были ориентированы на бодибилдинг и профессиональных спортсменов. Но теперь охват расширился до людей, которые занимаются оздоровительными тренировками и спортом. Кроме того, эти продукты были проданы в основном мужскому населению.

Это тоже резко изменилось, и теперь как мужчины, так и женщины стали равноправными потребителями добавок к спортивному питанию.Еще одна значительная область роста пришлась на молодежное население. Эти радикальные изменения в демографии пользователей спортивных добавок позволили нам увидеть взрывной рост как внутри страны, так и за рубежом всего за пару лет.

Что же, худшая часть индустрии пищевых добавок? Что ж, это сложный вопрос, учитывая, что мы добились только больших успехов.

Выставки чрезвычайно важны. Для нас это шанс укрепить существующие отношения с клиентами, а также построить новые.Мы видим много знакомых лиц, но еще больше новых на каждой выставке, которую мы посещаем.

Нет ничего лучше, чем дать потребителю возможность увидеть, потрогать и попробовать каждый из наших продуктов. Эти выставки посвящены нашим потребителям и объясняют им, почему наши продукты идеальны для всех и каждого в любой физической форме.

Наши продукты разрабатываются с использованием самых передовых научных достижений и производятся в соответствии с GMP (надлежащей производственной практикой). Эта комбинация обеспечивает высокую этичность, что выражается в высококачественном продукте, на который покупатели могут постоянно полагаться и доверять.

Вся наша команда, включая меня, использует наши продукты для достижения своих индивидуальных фитнес-целей. Я внимательно отношусь к тому, что вкладываю в свое тело. Я возьму только лучшее из лучших.

Мы уделяем большое внимание расширению нашего международного присутствия. Спортивное питание — это не просто огромная вещь здесь, в США, это процветающая индустрия во всем мире.Мы размещаем рекламу в 83 странах и нацелены на каждую из них. Просто не имело бы смысла игнорировать нашу большую международную фанатскую базу.

Спонсируемый спортсмен: Джей Катлер, 4-кратный Мистер Олимпия

После травмы я немного отвлекся от тренажерного зала. Это дало мне возможность разработать план игры, который больше всего подходил мне, моей семье и всем людям, которые поддерживали меня на протяжении многих лет. У меня было несколько встреч с моим хорошим другом Кевином ДеХэвеном, специализированным национальным торговым представителем BPI. В свою очередь, он смог наладить дальнейшие обсуждения с генеральным директором BPI Sports, и бум! Оттуда все просто катилось.

Между BPI и мной существует взаимная неугасающая страсть к индустрии спортивных достижений, что сделало это сотрудничество идеальным. В сентябре 2012 года я подписал контракт с BPI, самой быстрорастущей компанией по производству спортивного питания в стране. Это уникальное деловое и предпринимательское партнерство позволило мне участвовать на таком уровне, с которым я никогда раньше не сталкивался.Я считаю, что мне очень повезло, и я стал их первым спортсменом.

Сложно сказать, ведь в линейке очень много отличных продуктов! Build-HD — это основной продукт в моем режиме тренировок. Я всегда принимаю одну мерную ложку после тренировки из-за ее свойств наращивания мышц.

Когда я готовлюсь к соревнованиям, моя основная цель — сжигание жира, поэтому я использую RoxyLean, обычно по одной капсуле утром с кардио или даже днем. Наконец, я очень верю в Blox в плане восстановления и производительности мышц.Я принимаю его до, во время и после тренировки.

Я работаю над своим возвращением уже год и никогда не чувствовал себя сильнее или здоровее. Добавки, которые я принимал, такие как 1MR, Build-HD и Blox, были ключевыми элементами в моей подготовке и улучшении. Не могу дождаться, чтобы показать всем, чего я добился с тех пор, как они в последний раз видели меня на сцене Олимпии.

BPI принесло мне огромную известность и признание в печати, в Интернете и в других средствах массовой информации.Работая в партнерстве, а не просто как спортсмен или лицо брендов, BPI позволила мне помочь в разработке, разработке и продвижении моей собственной линейки продуктов спортивного питания. Я всегда мечтал об этом.

Я многому научился благодаря этому партнерству. До сих пор это был отличный опыт, и я надеюсь укрепить эти отношения на долгие годы.

Я провел много времени в штаб-квартире BPI в Южной Флориде, и что мне нравится в персонале, так это то, что почти все проходят какое-то активное обучение.