В какой спорт отдать ребенка
Когда ребёнок подрастает и становится более активным, у некоторых родителей возникает желание отдать его в спортивную секцию. Перед ними встаёт нелёгкий выбор, при котором они зачастую руководствуются либо своими вкусовыми предпочтениями, либо степенью удалённости секции от дома. На что нужно обращать внимание, выбирая спорт для своего ребенка?
В маленьких детях неимоверное количество энергии и ее обязательно необходимо направить в позитивное русло. Это сделает спокойными Вас, а малыша – веселым, здоровым и бодрым. Самый подходящий вариант – спорт. Но тут сразу возникает вопрос выбора подходящего вида спорта.
Сначала нужно внимательно присмотреться к своему чаду. Спорт должен соответствовать его наклонностям и характеру. Забудьте о своих амбициях и учитывайте только интересы ребенка.
С какого возраста лучше отдать ребёнка в спорт?
Когда стоит отдать сына или дочь в спорт? – Лучше всего начинать приучать детей к спорту с дошкольного возраста, но это не всегда возможно – маленьких детей принимают не во все спортивные секции.
Если родители планируют впоследствии сделать спорт для ребёнка весомой частью его жизни, приучать детей к спорту нужно ещё с «пелёнок». Как это сделать? Оборудуйте у себя дома небольшой спортивный уголок со шведской стенкой, канатом и другими приспособлениями. Занимаясь с раннего детства, ребёнок преодолеет страх, укрепит некоторые группы мышц, освоит имеющиеся снаряды, почувствует удовольствие и радость от занятий.
- 2-3 года. Детишки в этом возрасте полны энергии, активны и подвижны. Вот почему в это время рекомендуется ежедневно заниматься с детьми гимнастикой. Малыши быстро устают, поэтому занятия не должны быть продолжительными, достаточно сделать несколько простых упражнений (хлопки, махи руками, наклоны, прыжки) в течение 5-10 минут;
- 4-5 лет. Этот возраст особенно примечателен тем, что тип телосложения малыша уже сформирован (как и его характер), а таланты как раз начинают проявляться. Этот период более всего подходит для поиска подходящего спортивного кружка для своего чада. Этот возраст хорош для развития координации. Предложите ребёнку на выбор занятия акробатикой, гимнастикой, теннисом, прыжками или фигурным катанием. С пяти лет можно начать занятия в балетной школе или попробовать себя в хоккее;
- 6-7 лет. Отличное время для развития гибкости и пластичности. Уже через год суставы сократят свою подвижность примерно на 20-25%. Можно отдать ребёнка на любой вид гимнастики, на плавание, начать занятия восточными единоборствами или футболом;
- 8-11 лет. Этот возрастной период лучше всего подходит для развития у ребёнка скорости, ловкости и сноровки. Отличная идея – отдать его на греблю, фехтование или велоспорт;
- С 11 лет стоит сделать упор на выносливость. Дети после 11 лет способны выдерживать большие нагрузки, осваивать сложные движения и оттачивать их. Выбирайте любые виды спорта с мячом, рассмотрите как вариант лёгкую атлетику, бокс, стрельбу;
- После 12-13 лет наступает возраст, когда оптимальным решением станут тренировки, направленные на развитие силы и выносливости.
Так с какого же возраста можно отдать ребёнка в тот или иной спорт? Здесь нет однозначного ответа, так как каждый человек индивидуален. Есть дети, которые в трёхлетнем возрасте умеют кататься на скейтборде или горных лыжах. Другие же и к девяти годам совершенно не готовы к большинству видов спорта.
Есть общие рекомендации, к которым стоит прислушиваться, выбирая спортивную секцию. Например, занятия для развития гибкости стоит начинать с ранних лет, так как в это время тело ребёнка более податливо для растяжек. С возрастом гибкость снижается. А вот что касается выносливости, то она, в целом, развивается постепенно — от 12 лет и до 25-ти.
Если вы приняли решение отдать трёхлетнего ребёнка в спортивный кружок, то примите во внимание – кости и мышцы ребёнка окончательно сформируются лишь к пяти годам. Чрезмерные нагрузки до этого возраста могут привести к неприятным последствиям, например, к сколиозу. Детишкам до 5 лет на самом деле достаточно лёгких нагрузок и активных игр.
В какие секции принимают детей в различном возрасте?
- 5-6 лет. Принимают на различные виды гимнастики и фигурное катание;
- 7 лет. Акробатика, бальные и спортивные танцы, восточные единоборства, плавание, дартс, а также шашки и шахматы;
- 8 лет. В этом возрасте детей берут на бадминтон, футбол, баскетбол и гольф. Есть возможность обучаться катанию на горных лыжах;
- 9 лет. С этого времени есть шанс стать конькобежцем, освоить парусный спорт, заняться регби и биатлоном, начать заниматься лёгкой атлетикой;
- 10 лет. По достижении 10 лет детей принимают на бокс и кикбоксинг, пятиборье, дзюдо. Можно отдать детей на занятия с гирей, бильярд и велоспорт;
- С 11 лет детей берут в секции по различным видам стрельбы;
- С 12 лет ребёнка примут на бобслей.
Одаренные дети могут быть записаны в спортивную секцию на год моложе.
Выбираем вид спорта, учитывая телосложение ребёнка
Приняв решение отдать своё чадо в спорт, стоит обратить внимание на его тип телосложения. Это важно, поскольку в разных видах спорта учитываются различные особенности строения тела. Для занятий баскетболом предпочтителен высокий рост, тогда как эта особенность не ценится в гимнастике. Если ребёнок склонен к полноте, родителям стоит ещё больше внимания уделить выбору направления в спорте, ведь от этого будут зависеть результаты тренировок, а значит, и уровень детской самооценки. Имея лишний вес, ребёнок вряд ли станет хорошим нападающим в футболе, однако он сможет достичь результатов в дзюдо или хоккее.
Существует несколько типов строения тела, согласно используемой в медицинской практике схеме Штефко и Островского. Давайте рассмотрим их подробно:
- Астеноидный тип – данный тип телосложения характеризуется выраженной худощавостью, ноги обычно длинные и тонкие, а грудная клетка и плечи узкие. Мышцы развиты слабо. Зачастую у людей с астеноидным типом сложения тела наблюдается сутулость наряду с выступающими лопатками. Такие дети склонные чувствовать себя неловко. Учитывая эти факторы, родителям важно найти секцию, где их ребёнку будет комфортно в психологическом плане. Здесь важно не только само направление в спорте, но и подходящий коллектив. Таким детям легко заниматься гимнастикой, баскетболом, а также любыми видами спорта, где делается упор на скорость, силу и выносливость, – лыжи, велоспорт, прыжки, гребля, метания, гольф и фехтование, спортивное плавание, баскетбол, художественная гимнастика.
- Торакальный тип сложения тела характеризуется равной шириной плечевого пояса и бёдер, грудная клетка часто широкая. Показатель развития мышечной массы средний. Эти дети проявляют высокую активность, им подходят виды спорта, связанные со скоростью и развивающие выносливость. Подвижным ребятишкам подходят различные гонки, мотоспорт, лыжи, из них получатся превосходные футболисты и биатлонисты, акробаты и фигуристы. Можно отдать ребёнка с данным типом телосложения на балет, капоэйру, прыжки, увлечь их байдарочным спортом.
- Мышечный тип сложения характерен для детей с массивным скелетом и развитой мышечной массой. Они выносливые и сильные, а значит, стоит выбрать спорт, направленный на развитие силы и скорости. Такие дети могут проявить себя в альпинизме, единоборствах, футболе, пауэрлифтинге, заняться водным поло и хоккеем, а также достичь хороших результатов в тяжёлой атлетике и ВоркАуте.
- Дигестивный тип – тип телосложения дигестивный характеризуется невысоким ростом, широкой грудью, наличием небольшого животика и жировой массы в других частях тела. Эти ребята не отличаются подвижностью, они медлительны и неуклюжи. Однако это не означает, что он не могут приобщиться к спорту. Чтобы привить им интерес к занятиям, выбирайте тяжёлую атлетику, стрельбу, хоккей, атлетическую гимнастику, рассмотрите как вариант виды единоборств или мотоспорт, метание и WorkOut.
Как выбрать спорт, учитывая детский темперамент?
Характер тоже имеет значение при выборе видов спорта. От него зависит, каких успехов ребёнок сможет достичь. Например, дети с высокой степенью активности вряд ли смогут проявить себя в видах спорта, где тренировки – это бесконечная череда повторяющихся упражнений, где требуется умение концентрировать внимание. Им нужно подобрать занятия, где ребёнок сможет выплеснуть избыток энергии, лучше всего, чтобы это был командный вид спорта.
- Спорт для сангвиников. Дети с таким типом темперамента лидеры по натуре, они не склонны поддаваться страху, им нравится экстрим, им подойдёт спорт, где они смогут проявить все эти качества, показать собственное превосходство. Они комфортно почувствуют себя на занятиях фехтованием, альпинизмом, каратэ. Сангвиникам придётся по вкусу дельтапланеризм, горнолыжный спорт, спуск на байдарках.
- Холерики – люди эмоциональные, но они способны разделить с кем-то победу, поэтому детям с этим темпераментом лучше найти себя в командном спорте. Борьба или бокс – неплохой вариант для них.
- Флегматичные дети склонны добиваться хороших результатов во всём, в том числе и в спорте, потому что их природные качества – это упорство и спокойствие. Предложите ребёнку с таким темпераментом пойти на шахматы, на фигурное катание, заняться гимнастикой или стать атлетом.
- Меланхолики – очень ранимые дети, их может задеть излишняя строгость тренера. Лучше выбрать для них один из командных видов спорта или отдать на танцы. Отличный вариант – конный спорт, он подходит для всех, а также стоит рассмотреть занятия стрельбой или парусным спортом.
В какую секцию отдать детей, учитывая состояние их здоровья?
Если вы выбрали направление в спорте для своих детей, учли все факторы – их предпочтения, тип телосложения, характер, то теперь стоит обратить внимание на здоровье будущих спортсменов. Лучше посоветоваться с педиатром, который знает особенности организма ребёнка. Врач подскажет, какие виды спорта противопоказаны в каждом конкретном случае, а какие пойдут на пользу. Педиатр определит, какой уровень нагрузки подойдёт вашим детям. Рассмотрим рекомендации, касающиеся выбора вида спорта при различных заболеваниях.
- Занятия волейболом, баскетболом и футболом противопоказаны близоруким детям, а также тем, кто страдает астмой или плоскостопием. Но эти виды спорта помогут укрепить опорно-двигательный аппарат;
- Художественная гимнастика избавит ребёнка от плоскостопия и поможет укрепить мышцы спины, сформирует красивую осанку;
- Плавание – подходит всем детям без исключения. Занятия в бассейне благотворно влияют на мышцы всего тела, в том числе спины, укрепляют нервную систему;
- Хоккей противопоказан, если у ребёнка имеются хронические заболевания, но он хорошо развивает дыхательную систему;
- Единоборства, художественная гимнастика, занятия лыжным спортом и фигурным катанием показаны при слабо развитом вестибулярном аппарате;
- При слабой нервной системе подойдут занятия детской йогой, плаванием и конным спортом;
- Теннисом стоит заняться для развития мелкой моторики и внимания, но этот вид спорта не подходит близоруким детям и тем, кто страдает язвой желудка;
- Езда верхом рекомендована при судорожном синдроме, болезнях желудочно-кишечного тракта и диабетикам;
- Укрепить сердце и дыхательную систему можно, занимаясь конькобежным спортом, лёгкой атлетикой или прыжками в воду;
- Фигурное катание противопоказано при сильной близорукости и болезнях плевры.
Желая приобщить детей к спорту, не стоит бояться экспериментов, будут победы, будут и неудачи. Однако никогда не списывайте неудачи ребёнка в спорте на разные обстоятельства, ведь они являются результатом приложенных усилий. Достигая успехов своими стараниями, дети будут снова стремиться к победам, сталкиваясь с неудачей, станут прилагать больше усилий.
Любой спорт полезен и важен, ведь он вырабатывает сильный характер, ответственность и дисциплинированность. Главное, чтобы ребенок занимался им с удовольствием!
Читаем также: ТОП 10 видов спорта и спортивных развлечений для детей от 0 до 5 лет
В каком возрасте надо отдавать ребёнка заниматься спортом и какой спорт выбрать для ребёнка?
Как помочь ребенку выбрать вид спорта
Возможно, вы мечтали отдать его на боевые искусства, но, если ребенок мал, и не готов к таким физическим нагрузкам, можно начать с плавания — оно укрепит мышцы, разовьет связки и закалит его для других секций.
Читайте также: Как правильно выбрать спортивную секцию для ребенка, чтобы избежать ошибок и афер?
В любом случае, надо прислушиваться к интересам ребенка, показывая ему широкий круг возможностей.
Содержание статьи:
В какой спорт отдать ребенка – подбираем спортивную секцию по индивидуальным особенностям чада
- Если вы заметили, что ваш ребенок — экстраверт, попросту открытый и общительный, то можно попробовать состояться в скоростно-силовом спорте. Например, бег и плавание на короткие дистанции, горные лыжи, большой и малый теннис. Также стоит попробовать гимнастику, сноубординг или акробатику.
- Если же ваш ребенок — интроверт, т.е. закрытый, склонный анализировать, задумчивый, попробуйте цикличный спорт — например, триатлон, лыжи, легкая атлетика. Преимущество вашего чада в том, что он хорошо переносит монотонные занятия, вынослив, дисциплинирован и, поэтому сможет брать призовые места на длинных дистанциях.
- Дети с замкнутым характером не интересуются коллективными видами спорта. Они вряд ли получат удовольствие от футбола или командной эстафеты. Зато их может увлечь шейпинг, плавание или бодибилдинг. Обычно у них низкий уровень тревожности, поэтому на серьезных соревнованиях они достигают лучших результатов.
- В отличие от предыдущего типа впечатлительным детям сензитивного психотипа подходят коллективные игры. Они играют слаженно, потому что не заинтересованы в собственной независимости. Каким спортом занять ребенка — ваше личное дело, но важно проконтролировать, что ребенку нравятся эти занятия и ему комфортно в настоящем коллективе.
- Покладистые несамостоятельные дети — так называемые, конформные, быстро «схватывают» правила игры и «тянутся» за признанными лидерами. Им подходят коллективные игры в большой команде.
- Самолюбивые дети истероидного психотипа любят быть в центре внимания. Однако им не комфортно в тех видах спорта, которые предполагают длительное выяснение победы в течение целого соревнования.
- Если ваш ребенок склонен к апатии и часто проявляет раздражительность, нужно учитывать его циклоидный тип и чаще менять спортивные хобби.
- Для психоастеничного типа занятия спортом и вовсе не привлекательны. Зато их особенно длинные ноги дают возможность реализоваться в беговом лыжном спорте или легкой атлетике.
- Астеноневротики и эпилептоиды быстро устают и нуждаются скорее в дополнительном оздоровлении, например, в плавании.
Читайте также: Зимние виды спорта для детей — что подойдет Вашему ребенку?
Когда отдавать ребенка в спорт, чтобы не упустить момент — полезная табличка для родителей
- Какой вид спорта выбрать ребенку 4 — 6 лет. В это время малыши еще не могут концентрировать свое внимание, поэтому упражнения могут выполнять недостаточно точно. Они учатся координировать свои движения и обладают хорошей растяжкой. Занятия можно проводить в форме игры, но не редко детям нравится серьезный «взрослый» подход тренера, приучающий к самодисциплине и ответственности.
- Каким спортом заняться ребенку 7 — 10 лет. В этот период улучшается физический тонус, координация, но ухудшается растяжка. Поэтому наработанные навыки в 4-6-летнем возрасте нужно поддерживать постоянно. Ведь хорошая растяжка нужна во многих видах спорта — например, в боевых. С силовой нагрузкой стоит повременить, потому что развивать силу нужно постепенно, по мере взросления.
- В какой спорт отдать ребенка 10-12 лет. Хорошая координация, точное понимание упражнений, хорошая реакция – вот преимущества этого возраста. Однако скорость реакции можно повышать.
- Каким видом спорта заняться ребенку 13 – 15 лет. Вот когда появляется тактическое мышление, которое наряду с естественной координацией может дать не плохие результаты в любых видах спорта. Остается только улучшать физическую подготовку, чтобы она не ограничивала стратегии.
- Какой спорт выбрать для ребенка 16-18 лет. Этот возраст подходит для хорошей атлетической нагрузки, потому что скелет окреп и готов к серьезным нагрузкам.
Краткая таблица, когда отдавать ребенка в спорт:
- Плавание – 6-8 лет. Укрепляет мышцы и приучает к здоровой осанке.
- Фигурное катание – 4 года. Развивает пластику тела, координацию и артистизм.
- Худ. гимнастика – 4 года. Формирует гибкое тело и уверенность в себе.
- Игровой спорт – 5-7 лет. Повышает коммуникабельность и умение сотрудничать.
- Боевые виды спорта – 4-8 лет. Развивает реакцию, улучшает самооценку.
Читайте также: На какие танцы и когда можно отдать дочь?
Какой спорт выбрали для ребенка Вы? Поделитесь своим родительским опытом в комментариях ниже!
Есть много причин, по которым родители решают, что их ребёнок будет «ходить на спорт». Но вид спорта с его конкретными задачами среди этих причин далеко не на первых местах. Соображения родителей в основном абстрактные: «энергию некуда девать», «чтоб дурью не маялся». Ксения Букша, испытав многое на собственном родительском опыте, даёт несколько советов, которые помогут выбрать для ребёнка ту самую спортивную секцию.
Рассылка «Мела»
Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу
Конечно, легко сказать, ведь не родителю же «тянуть носок выше» 25 раз подряд два-пять дней в неделю. А между тем важнее всего именно носок, а также тон, с которым это говорится. Попробуем прикинуть, когда спорт превращается из «траты времени на трату сил» (М. Цветаева) в ту самую радость, праздник мускулов и эндорфинов. Каким он и должен быть.
1. Захотел сам
Шахматы — тоже спорт. И мой ребёнок захотел на них пойти. Это уж потом я узнала, что семь лет — не рано, а уже поздновато. Даже турнир такой специальный есть — «приз шестилетки», и выигрывают на них иногда сопливые шкетики из средней группы детского сада. А в тот момент я искренне не понимала, зачем ему вообще эти шахматы. Побаивалась их. Прочла «Защиту Лужина». Прошёл год. Ребёнок хотеть не перестал, а наоборот, напоминал мне: «Когда на шахматы-то отдашь?» Пришлось и правда «отдать». Боялась я зря: шахматы оказались игрой не аутичной, а весёлой и красивой. Ребёнок готов подолгу и с охотой решать задачки и играть на турнирах, рвётся выигрывать, учит дебюты. Недавно вот «второй взрослый» заработал. Одним словом, развивается. Приятно!
Вывод делаю простой: если ребёнок долго просит отдать его в какой-нибудь спорт — лучше всего так и сделать
Неважно, станет ли он гроссмейстером «Зенита». Скорее всего — не станет. Но мир футбола, мир шахмат, мир бокса навсегда останется в его душе. Потому что он там уже есть. Ребёнок уже чувствует себя немножко шахматистом. А значит — есть мотивация преодолевать трудности и выигрывать.
Фото: iStockphoto / Bigandt_Photography2. Типичная гимнастка
Вот девочка: легко встаёт на мостик, обожает крутиться на кольцах, может заплести ноги и руки в косичку. А вот другая: её без мячика на прогулку не выгонишь. А третья лазает по деревьям, как обезьяна. Четвёртая — в два года могла пройти пять остановок, не уставая. Разные есть девочки и мальчики, и про некоторых прямо так и хочется сказать: «гимнастка» или «баскетболистка». Если они и сами при этом не против — можно смело отдавать их в соответствующий спорт. Даже если они пока об этом не мечтают.
Просто хорошие данные — это лёгкий старт, а лёгкий старт — это те самые эндорфины, мотивация повторять снова и снова
Потом станет трудно, но человек уже привыкнет, что он гимнаст, и это даст ему силы продолжать.
3. Состояние здоровья
Есть дети, которым противопоказан или прямо показан определённый вид спорта. И если вовремя об этом узнать, можно избежать множества проблем. Например, бассейн очень хорош для детей с (как её называют отечественные педиатры) «дисплазией соединительной ткани» — плоскостопных, сутулых, с «вывернутыми» суставами и торчащими лопатками. Они реально крепнут и здоровеют от плавания.
Как выглядит лучшая спортивная академия в России
Есть несколько мнений о том, стоит ли отдавать в хоккей хроников-бронхолегочников, и одно из них гласит, что, безусловно, стоит. Маленькие фигуристки зачастую не болеют даже в детском саду, пока не бросают лёд (и тогда уж начинают болеть вволю). Хорошо, конечно, если такие рассуждения производятся не нами, досужими писателями (инженерами, учителями), а врачом. Но где ж таких заинтересованных профессионалов взять.
Фото: iStockphoto / KatarzynaBialasiewicz4. «Всё равно он носится»
Или «надо же куда-то девать энергию». Рассуждая в этой логике, родители стремятся отдать активного ребёнка на лёгкую атлетику, а драчливого — на карате. Однако правда в том, что спорт — штука особенная, карате не равно драке, а гиперактивность чаще всего означает не избыток энергии, а неумение её правильно расходовать (а значит — она и кончается быстрее, чем у «обычного» ребёнка). В итоге после спорта ребёнок приходит домой никакой, пользы для здоровья обычно получается немного, а спортивных побед и того меньше.
Честное слово, лучшим применением так называемой «энергичности» суетливых и суматошных детей является длительная прогулка на свежем воздухе
Там не устаёт внимание, не нужно концентрироваться, слушаться, целенаправленно что-то делать. Зато можно помахать руками и ногами в своём ритме. Следовательно — отдохнуть. А на спорт такому ребёнку вообще ходить не стоит лет до десяти.
5. «Не быть хлюпиком»
Тут логика противоположная. Ребёнок хилый, квёлый, любит читать и быть один — пора отдать его на футбол или в борьбу! Там его научат стоять за себя, давать сдачу, играть в команде (нужное подчеркнуть). Очевидно, таким образом можно только заставить ребёнка возненавидеть и спорт, и сдачу, и команды — сие многократно описано в литературе и воспоминаниях. Например, Стивена Фрая, который учился в английской школе — а они известны своим креном во всяческую греблю и прочий квиддич. Не надо.
9 жизненно важных ценностей, которым может научить футбол
Лучше выбирать для такого ребёнка индивидуальные виды спорта, и такие секции, в которых не надо обязательно быть лучшим. Например, трижды в неделю в бассейн, но не в спортшколу, а на абонемент. А ещё можно вместе понемножку бегать по утрам. И сами не заметите, как он из хлюпика превратится в крепкого юношу. Без стрессов и ненависти к спорту.
Фото: iStockphoto / fotokostic6. «Травмоопасно!»
Многие боятся отдать ребёнка в какой-либо спорт, потому что этот вид считается травмоопасным. На деле при правильном подходе тренера к делу ни один детский спорт не будет травмоопасным первые лет пять точно. Ну а если ребёнок дорастёт до уровня, на котором бывают настоящие нокауты, где защитнику могут поломать ногу или экстремал падает с гаража, куда взгромоздился со своей доской, — то это уже, наверное, судьба и плата за настоящую страсть.
Раз ребёнок дорос до некого высокого уровня в своём спорте — то он несёт и риски
И тут мы опять вспоминаем «Защиту Лужина» и выкрутасы Бобби Фишера: у шахматистов свои профессиональные деформации. А вообще, риск подросткам нужен. И если уж выбирать, то пусть это будет спланированный, ограниченный тросом или шлемом риск спортсмена. Так что бокс, значит бокс.
7. «Уходит куча денег и времени»
Всем вроде бы хочется, чтобы ребёнок побеждал. Но на практике победы ребёнка многих застают врасплох. Вдруг выясняется, что по мере спортивного роста фигуристки или участницы соревнований по аэробике, школу приходится пропускать всё чаще и чаще, а от родителей требуются прогрессивные денежные вложения. А тут ещё соревнования где-нибудь в Прибалтике, куда надо с ребёнком ехать либо отпускать его одного…
6 советов родителям, чьи дети занимаются спортом
Да, лучше с самого начала посидеть на форумах, поспрашивать «жертв» и быть готовым к тому, что в некоторых видах спорта победы даром не даются. А главное, рано или поздно побеждать ребёнок в большинстве случаев перестаёт. Важно понять, что мы тогда-то делать будем. И вообще, «докуда» мы готовы растить спортсмена, какая спортивная карьера была бы для нас приемлема. Может быть, лучше «походить для здоровья»? Или нам всё-таки нужен чемпион? Тут есть о чём поразмыслить.
Фото: iStockphoto / snezana138. Мужская рука
Считается, что спорт воспитывает. На некоторых форумах можно даже встретить типичный совет «самостоятельной» маме: «Отца в доме нет? Отдай на спорт, пусть узнает мужскую тренерскую руку!» Совет дурацкий, потому что в нём всё поставлено с ног на голову. Да, возможна такая ситуация, при которой любимый тренер становится «отцовской фигурой». Потому что любим сам спорт, в котором хочется побеждать и ориентироваться на учителя. Но не наоборот. В выборе спортивной секции фигура тренера важна совсем не потому, что мы ищем мужскую руку. Рука может быть и женской. Главное — то сочетание твёрдости и заботы, которое отличает хорошего тренера. Умение вести за собой, ставить задачи ровно на шаг дальше текущих возможностей. Таких тренеров на самом деле немало, и очень важно, чтобы наш был именно таким.
9. Сам этим занимался
Есть определённый резон в том, чтобы отдать ребёнка на тот же спорт, каким занимался в детстве сам. Но будем внимательны. Вдруг ребёнок не в нас? Или вдруг он совсем, вообще не хочет заниматься именно этим — а хотим-то мы, но у нас нет времени? Или мы не добились побед и пытаемся «продолжить» за счёт сына? Выловим свою мотивацию, и если она честная (дать ребёнку ту же радость, которую знал сам) — то очень даже хорошо. Тем более если какой-то вид спорта нам знаком, мы сможем дать ребёнку дельный совет. Или даже стать для него «помощником» или спарринг-партнёром.
Если суммировать наши советы и предположения — то можно сказать, что спорт, как и все остальное, надо выбирать, глядя на сам предмет выбора, а не «в небо».
Хорошо: «я знаю классного тренера», «он высокий/она гибкая и любит лазить», «похож на меня — не боится мяча», «врач посоветовал плавание», «это весёло!»
Плохо: «такой неловкий, надо развивать», «там научат жизни», «пусть лучше там дерётся, чем в школе», «ни за что на свете, у них у всех сломанные носы», «чемпионом всё равно не станет, зачем тогда».
То есть руководствоваться стоит простыми и конкретными, а не абстрактными соображениями. Как и везде.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
5 вещей, которые нужно срочно менять в детском спорте
Что делать, если ребёнок видит себя не тем, кем видит его родитель
5 шагов, которые помогут развить критическое мышление
В какую спортивную секцию отдать ребёнка
Ваш ребёнок стал достаточно взрослым, и вы задумались, чем занять его в свободное время. Обычно родители записывают детей на развивающие кружки, в музыкальную школу или на языковые курсы. Но зачастую выбор падает на спортивные секции.
Почему мы отдаём детей в спортивные секции
Отчасти из-за того, что так делают все. Кроме того, мы желаем своим детям только самого лучшего. Чтобы они были здоровы, активны и не отставали от ровесников, мы помогаем им открыть для себя спорт.
Часто спортивные секции рекомендуют врачи, учителя, знакомые. Никто не спорит, что это полезно и интересно, если они подобраны правильно.
Какую спортивную секцию выбрать для ребёнка
Часто мы отдаём ребёнка в секцию, которая находится рядом с домом. Это вполне понятное решение, ведь ему будет гораздо удобнее добираться до занятий. Но местоположение — это не самый важный фактор при выборе секции. Если она не нравится ребёнку, то вряд ли будет приносить какую-то пользу.
Выбирая секцию, в первую очередь думайте о том, что получит от неё ребёнок.
Карате
depositphotos.comЧасто на карате отдают детей в возрасте 5–6 лет. Карате для детей — это не только укрепляющие здоровье тренировки, но и навыки самообороны, умение находить решение в стрессовых ситуациях, сильный характер, воля к победе.
На занятиях карате вашего ребёнка будут воспитывать в духе японских воинов. Его научат не лезть в драку, избегать применения силы в конфликтах, уважать старших, ценить то, что имеет, и чтить семью. Вы можете не бояться, что из-за тренировок ребёнок станет агрессивнее или злее. Напротив, его научат направлять энергию в нужное русло и управлять эмоциями.
К минусам можно отнести невысокую эффективность таких тренировок для самообороны. Бесконтактный бой безопасен во время тренировок, но к реальной драке он не готовит. Впрочем, тут результат зависит как от характера ребёнка, так и от тренера, к которому он попадёт.
Дзюдо
Дзюдо — это не только боевое искусство, но и философия, которая зародилась в Японии. Ему присущи все плюсы карате, но для самозащиты оно будет более эффективно.
Ребёнок, занимающийся бесконтактным боем на карате, боится ударить хулигана. А вот маленький дзюдоист может бросить соперника через бедро, освободиться от захватов и постоять за себя в драке или потасовке. Школьные хулиганы точно его не обидят.
Гимнастика
Одна из самых популярных секций для детей разных возрастов. Гимнастика укрепляет растущий организм и иммунитет ребёнка, нормализует вес, развивает силу, ловкость, пластичность, выносливость, выравнивает осанку и постепенно решает проблему плоскостопия.
На занятиях гимнастикой ребёнок не только учится достигать индивидуальных успехов и ставить личные рекорды, но и взаимодействовать с партнёрами по команде.
Разные направления гимнастики дают возможность выбрать то, что действительно понравится ребёнку, а специфика тренировок — перейти через какое-то время в другие секции, где востребована пластика и ловкость.
Танцы
depositphotos.comБальные, восточные, народные, современные — что-то своё могут найти и мальчики, и девочки. Пластика, ловкость, сила, выносливость — то, что принесут вашим детям танцы. Возможно, эти навыки пригодятся ребёнку в будущем или подтолкнут заняться танцами профессионально.
Футбол
На занятия футболом можно смело отдавать и мальчиков, и девочек. Он укрепляет физическую силу и выносливость, помогает ребёнку стать авторитетом среди сверстников в играх, воспитывает навыки работы в команде.
У маленьких футболистов, которые обладают упорством и талантом, есть все шансы выбиться в профессиональный спорт. Футбол — вид активности на свежем воздухе, поэтому оздоровительный эффект тренировок неоспорим.
Велоспорт
Велоспорт подойдёт не всем. Это интенсивные тренировки на выносливость, которые подразумевают постоянное преодоление различных по уровню сложности дистанций и требуют определённого склада характера. Велоспорт развивает выносливость, улучшает работу сердца, развивает мускулатуру.
Если вы хотите, чтобы ребёнок стал выносливым, упрямым в достижении своих целей и постановке рекордов, придерживался здорового образа жизни, то предложите ему велоспорт.
Водные виды спорта
blogs.tallahassee.comПосле посещения бассейна ребёнок поймёт, его ли это. Когда он научится плавать, можно выбрать, чем заниматься дальше: водным поло, прыжками с высоты в воду, дайвингом или синхронным плаванием. Плавание развивает все группы мышц, укрепляет иммунитет, закаляет, помогает гармонично развиваться физически. Огромный плюс плавания в том, что оно выравнивает осанку, а это актуально практически для всех детей, потому что они много времени проводят в сидячем положении.
Но держаться на воде нужно сперва научиться, а на это у всех уходит разное количество времени в зависимости от интенсивности тренировок. Возможно, во время обучения ребёнок будет ненавидеть воду и занятия. Но когда он поплывёт без помощи тренера, он поймёт, что все усилия стоили результата.
Фигурное катание
Заниматься фигурным катанием можно уже с четырёх лет. Но нужно быть готовым к тому, что сначала придётся научиться падать. Синяки, боль, слёзы и упорные тренировки — таков путь к успехам в фигурном катании. С другой стороны, ребёнок получает возможность расти и развиваться, творить что-то красивое и делать то, что по-настоящему восхищает окружающих.
Фигурное катание также отличает то, что прогресс будет хорошо заметен и станет приносить удовлетворение не только вам, но и юному спортсмену.
Хоккей
Ещё один командный вид спорта, который не хуже единоборств укрепляет дух. Как и в фигурном катании, сначала придётся встать на коньки. Боль, слёзы и разочарования обеспечены.
Но потом ребёнок научится работать в команде, стремиться к первенству и побеждать. Хоккей опасен травмами, поэтому задумайтесь, стоит ли оно того. В хоккее также велики перспективы выбиться в профессиональный спорт.
Вы можете выбрать для своего ребёнка ту секцию, до которой удобнее добираться. А можете сделать значительный вклад в его развитие и дать то, за что он останется благодарен вам до конца жизни.
Решите для себя, чего вы хотите от спортивной секции, а чего хочет ваш ребёнок. Тогда у вас будут все шансы сделать правильный выбор.
советы тренера по выбору спортивной секции
К началу учебного года, когда ребенок идет в школу или детский сад, перед родителями встает непростой выбор — в какую спортивную секцию записать мальчика или девочку. Плавание, футбол, волейбол, бокс, айкидо, дзюдо, баскетбол, хоккей — выбор большой, и у каждой дисциплины и секции есть свои преимущества.
Если сделать выбор сразу не получается, возможно, для начала стоит отдать ребенка в секцию единоборств. Об объективных преимуществах контактных видов спорта Sputnik Таджикистан рассказал специализированный детский тренер с 15-летним стажем работы, мастер спорта по боксу и кикбоксингу Борис Точиев.
© Sputnik
Борис Точиев, тренер по боксу
В каком возрасте отдавать ребенка в спорт
Отдавать ребенка в спортивную секцию можно еще до школы. В этом возрасте любые занятия направлены на общую физическую подготовку.
Что касается конкретного вида спорта, то для детей младшего возраста (6-7 лет) скорее подойдет борьба (самбо, дзюдо или вольная), где работа с детьми идет в полуигровой форме. В этот период можно смело присматриваться, пробовать и менять — даже если юный ученик захочет сменить вид спорта, на «успеваемости» тренировок это сильно не скажется, зато ребенок подберет занятие себе по душе.
Для 9-12-летних тоже подходит практически любая секция, но тут самое главное – внимательно следить за тем, кто будет заниматься их дальнейшим воспитанием.
Правда, подросток вполне может проявить упрямство, свойственное переходному возрасту и назло родителям выбрать вместо бокса хоккей, вместо атлетики вольную борьбу. Тут важно спокойно объяснить, почему спорт необходим, а секцию каждый может выбрать сам, и это взрослое решение.
Три сестры: таджикские спортсменки Холовы стали лучшими в Америке
Единственное, если родители ждут от детей в будущем реальных успехов, стоит избегать бесконтактных единоборств, где нет соревновательного компонента. Общую физподготовку он там получит, а вот остальное — едва ли.
«Родители преследуют цель, чтобы ребенка не обижали на улице и при этом они хотят, чтобы он не получал на тренировке. Но бесконтактные единоборства — это уже лукавство, а не реальная ситуация. Отдайте лучше на гимнастику, там тоже хорошая физическая подготовка», — советует Точиев.
Важно учитывать мнение ребенка
© Sputnik / Виталий Аньков
Занятия в детско-юношеской спортивной школе единоборств
Первое, но не всегда очевидное, что следует сделать родителям, решившим отдать ребенка в спорт – спросить об этом его самого. Важно поинтересоваться у сына или дочки, что им по душе и чем бы они хотели заняться.
«Родные часто руководствуются личными предпочтениями. Но по отношению к маленьким детям это неправильно. Бывает, что папа фанат, скажем, бокса и дома постоянно смотрит боксерские матчи. А малыша интересует совсем другое. Да, он пойдет и будет ради папы тратить время впустую, без всякого энтузиазма, без результата. Так быть не должно», — отмечает Борис Точиев.
Стоит воспользоваться удобной опцией: у большинства спортивных клубов есть первая бесплатная тренировка. Можно посетить для пробы несколько секций, чтобы выбрать наиболее подходящую. Возможно, на первые тренировки стоит пойти вместе, дабы подбодрить чадо личным примером.
Боец MMA превратился в ниндзю и нокаутировал соперника — зрелищное видео
Существует и обратная проблема — ребенок может выбрать дисциплину, которая отдельным видом спорта не является, просто из-за ее популярности. Пример тому — спрос на миксфайт после феноменального ажиотажа UFC и других лиг ММА на постсоветском пространстве.
Естественно, дети могут захотеть быть, «как Емельяненко», «как Хабиб», «как Макгрегор». В такой ситуации нужно просто объяснить, что за каждым из титанов большого спорта стоит базовый вид спорта – самбо, бокс, греко-римская борьба — и целая школа опытных тренеров.
Плюсы выбора секции единоборств
Клуб самбо «Рико»
Любая физическая нагрузка полезна для ребенка, будь то плавание, бокс, футбол или дзюдо.
Но именно единоборства, по мнению Бориса Точиева, способны дать юному спортсмену комплексное развитие. Причем речь идет не только об умении постоять за себя в трудной ситуации.
«Чем хороши единоборства – ребенок будет находиться в коллективе, социализироваться, станет уверенным в себе и, главное, поймет очень важную вещь – не надо стремиться решать проблемы насилием, ведь даже если ты самый сильный сегодня, завтра найдется кто-то сильнее тебя», — подчеркивает боксер.
Китайская «малышка на миллион» покорила Сеть — видео юной боксерши
По его мнению, спорт купирует агрессию. Привыкший к борьбе на тренировках ребенок уже не станет стремиться драться на улице или в школе. Выпустив пар во время спарринга, молодой спортсмен будет более уравновешен дома и в школе, что положительно скажется на его общей успеваемости в учебе и минимизирует конфликты в семье.
Как выбрать тренера и почему это самое важно
Клуб самбо «Рико»
Когда ребенок определился с видом спорта и секцией, перед родителями встает еще одна непростая задача: найти хорошего тренера. Такие вещи, как расположение секции, стоимость и расписание занятий также имеют немаловажное значение, тем не менее выбор правильного инструктора, по мнению Точиева, намного важнее даже спортивной дисциплины, ведь для маленького ученика тренер будет едва ли не вторым родителем.
Одного спортивного мастерства здесь недостаточно. Важен педагогический подход и вдумчивая методическая работа.
«С детьми нельзя совершать ошибки, к ним нельзя относиться легкомысленно. Тренер должен учитывать мотивацию подопечного, его интересы. Презумпция наставника такова: расположить к себе и в будущем лучше недотренировать двоих, чем травмировать одного», — отмечает Точиев.
В спортивной науке есть правило: ребенок активно воспринимает поступающую информацию первые 15–20 минут, не более.
Если загружать его сложными спортивными схемами и заданиями дольше указанного времени, тренировки быстро приедаются. Ученик, как говорится, «выгорает», ему становится откровенно скучно. Задача наставника – всячески поддерживать интерес, чтобы ребенок сам стремился ходить в секцию без понукания родителей.
Сыновья Кадырова отказались драться со сверстником из Казахстана
Напротив, даже если у ребенка есть в спорте потенциал, неправильный тренерский подход способен вызвать у него отвращение к спорту. И если такое случится, маме с папой будет очень тяжело что-то исправить.
Существует еще и тонкий психологический момент спортивной мотивации.
Часто дети стараются получить в спортивном коллективе то, чего, может быть, не находят дома – внимание и одобрение. Не редкость, что родители все время проводят на работе, дабы обеспечить своему отпрыску достойное будущее. Из-за благих побуждений они часто не уделяют внимание чаду или недостаточно хвалят его за какие-то достижения, мол избалуется.
В этой ситуации, ребенок компенсирует родительское внимание одобрением товарищей по секции, либо замыкается в себе.
Часто случается и другая ситуация, когда, к примеру, мальчика обижают в школе, и родители спешат отдать его в секцию, чтобы тот смог за себя постоять. Во главе угла ставится принцип чем брутальнее – тем лучше, и ребенка почти насильно тащат к тренеру, который вместо аккуратного подхода к робкому ученику грозным голосом обещает сделать из него мужчину и научить мордобою.
Боец проявил на ринге неуважение к сопернику, но жестко поплатился — видео
Выходит прямо противоположное: мальчик впадает в отчаяние, так как из одного места, где его окружает агрессия, он попадает ровно в такое же. У тренера, естественно, не получается привить ученику ни бойцовский характер, ни спортивные навыки, а родители ошибочно думают, что их сын — беззащитный мальчик для битья.
Всего этого можно избежать, если изначально ответственно подойти к выбору тренера. Это должен быть опытный наставник, который не только научит правильной технике выполнения приема, но и морально поддержит советом каждого ребенка.
Развитие вместо агрессии
© Sputnik Ситдиков Рамиль
Спартакиада в честь алмазного юбилея
Спорт — это не про нападение и драки. По мнению Бориса Точиева, дети вообще не должны стремиться к насилию. Драться можно только в экстремальных ситуациях – защищаясь от обидчиков. Совершенно точно не следует рассуждать таким образом: «Отдам сына в бойцовский клуб, он там будет выживать, станет супербойцом, и все его будут бояться». Вместо злобы в мальчике следует культивировать тягу к самосовершенствованию.
«И вот именно здесь важна работа тренера – найдя самого неспособного, самого робкого ученика, отнестись к нему с должным вниманием. В этом случае результат всегда будет отличным. Если ребенок кайфует от того, что делает, от собственных успехов, может, первых за всю жизнь, он всегда будет в лидерах. И никакой агрессии и насилия», — подчеркивает Борис.
Кроме того, специалист советует родителям уводить ребенка с секции, если наставник поверхностно относится к потенциалу и достижениям подопечных. Это хорошо заметно на соревнованиях и турнирах. Скажем, при равной борьбе судьи отдают победу сопернику. Долг тренера в такой ситуации – словом и делом поддержать ученика.
«Подходишь к тренеру, а он, вместо того, чтобы защищать его интересы говорит: «Ну, они всего лишь дети». Нет, они не всего лишь дети. Сегодня у конкретного человека был кульминационный момент, один из важнейших в его детстве, он поверил в себя, а его не поддержали – это психологическая травма», — поясняет Точиев.
Выходов из этой ситуации несколько: добиться ничьей, попросить команду поддержать выступающего, обязательно лично сказать подопечному, что никто не сомневается в его победе. Если же тренер ничего не делает – это веский повод задуматься о смене спортивного клуба.
Если учесть эти несложные советы, спортивные занятия принесут ребенку пользу не только в физическом, но и эмоциональном планах.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram.
Что нужно учитывать при выборе вида спорта для ребенка, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».
— Как правило, спортивные учреждения перед началом учебного года — в конце августа или в сентябре — проводят дни открытых дверей. Там можно узнать всю информацию и записать свое чадо в секцию. Даты публикуют на сайтах спортивных центров и администрации района, — рассказывает главный специалист по вопросам физической культуры, спорта и туризма администрации Первомайского района Анатолий Лихач. — Родители должны написать заявление, что не возражают, чтобы их ребенок посещал занятия, и заранее позаботиться о медицинской справке о состоянии его здоровья с допуском к занятиям по выбранному виду спорта.
Какие виды спорта подходят мальчикам, а какие — девочкам?
Специалист отмечает, что сегодня от такого разделения можно отказаться. Всё индивидуально. Куда важнее учитывать характер, темперамент и физические особенности.
— Наблюдайте за тем, что любит ваш ребенок и что у него лучше получается. Активный, энергичный или, наоборот, пассивный и спокойный. В зависимости от этого выбирайте тот или иной вид спорта, — поясняет А. Лихач. — Если подвижный и темпераментный, то подойдут игровые виды спорта. Деток с лишним весом лучше отдавать заниматься борьбой, боксом, карате, дзюдо, тяжелой атлетикой.
Если девочка мечтает стать футболистом, хоккеистом или боксером, важно, чтобы родители поддержали ее выбор. Нужно дать возможность детям попробовать, чтобы они сами определились: их это или нет. Тем более что сегодня набирают популярность женские лиги.
В Первомайском районе немало мест, куда можно записать ребенка на какое-либо занятие спортом. Берите на заметку адреса.
Городской центр олимпийского резерва по водным видам спорта (ул. Героев 120-й дивизии, 3)
В бесплатные группы начальной подготовки по плаванию отбирают учеников 3-го и 4-го классов для профессиональных занятий спортом. Основные критерии — 1–2-я основная группа здоровья, рост родителей — 180 см и выше, высокие показатели физической подготовки, желание идти в спортивный класс (набирают с 5-го класса). Проводится набор в платные группы на занятия по прыжкам в воду (с 6 лет) и плаванию (с 8 лет).
Обучение проходит как на воде, так и в зале три раза в неделю. Затраты — плавательные и банные принадлежности, шапочка, очки, сланцы.
Физкультурно-спортивный центр детей и молодежи Первомайского района (ул. Никифорова, 19)
Набирают ребят от 6 до 18 лет. Приглашают заниматься баскетболом, биатлоном, стрельбой, волейболом, вольной борьбой, гимнастикой, дзюдо, карате, кикбоксингом, кинологическим спортом, теннисом, общей физической подготовкой, настольным теннисом, рукопашным боем, спортивными бальными танцами, стрельбой из пневматической винтовки, тхэквондо, футболом, хореографией, чирлидингом. Занятия бесплатные.
Республиканский центр олимпийской подготовки по фристайлу (ул. Сурганова, 4а)
Отбирают детей для обучения фристайлу (акробатике на лыжах) с 7 до 10 лет. На лыжи их ставят не сразу. Мальчишки и девчонки занимаются акробатикой, прыжками на батуте, хореографией, плаванием, катаются на горных лыжах. Обучение бесплатное. Для тренировок нужны лосины (шорты), майка.
Городской центр олимпийского резерва единоборств (ул. Карбышева, 46, корпус 1)
Принимают девочек и мальчиков с 9 лет для занятий дзюдо и самбо. Обучение бесплатное. В распоряжении спортсменов-учащихся — зал борьбы с двумя коврами, тренажерка и сауна. Для занятий понадобятся спортивный костюм (шорты и майка), сланцы.
Республиканский центр олимпийской подготовки по гимнастическим видам спорта (ул. Сурганова, 2)
Начальная группа подготовки только по спортивной гимнастике с 5 лет.
Занятия бесплатные. Предпочтение отдают детям небольшого роста и без лишнего веса. Нужны спортивная форма (купальник), чешки, носки.
Республиканский центр олимпийской подготовки по гандболу (ул. Филимонова, 55, корпус 2)
Берут с 7 лет как мальчиков, так и девочек. Занятия бесплатные. При отборе важен рост. В тренировочный процесс включены занятия в бассейне.
Минский городской центр олимпийского резерва по борьбе имени трехкратного олимпийского чемпиона А. В. Медведя (ул. Калиновского, 55Б)
Набирают на вольную, греко-римскую и женскую борьбу. Занятия бесплатные. На отделение вольной борьбы принимают всех желающих мальчиков и девочек 9 лет, на греко-римскую — только 9-летних мальчишек.
Из экипировки — обувь (в идеале борцовки, но можно на первое время чешки, кеды или кроссовки), шорты и майка.
Справочно
На праздновании Международного олимпийского дня в Беларуси, которое состоится на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Олимпийский» (ул. Сурганова, 2а) 24 августа с 11:00 до 18:00, родители и дети смогут получить информацию о спортивных учреждениях Минска. Будут организованы более 40 площадок по различным видам спорта.
Записать ребенка на спортивные секции можно с начала этого учебного года
Различные кружки, по данным городского департамента по спорту и молодёжной политике, посещают почти 23 тысячи тюменских детей. Большинство, 17 тысяч девчонок и мальчишек, занимаются спортом и творчеством бесплатно, а остальные 5,5 тысяч человек – на коммерческой основе. Какие кружки и секции есть в Тюмени, по какому адресу они находятся, с какого возраста туда можно записать своих детей – выяснил корреспондент 72.ru Сегодня публикуем первую часть – для тех ребят, кто мечтает о спортивной карьере.
– Для того, чтобы заниматься в спортивной секции, необходима справка о состоянии здоровья, – предупреждает начальник отдела по спорту департамента молодёжной политики Андрей Колычев. – Родителям, которые хотят записать детей на бесплатные тренировки, придётся покупать за свой счёт экипировку и форму. Некоторым воспитанникам, которые будут добиваться весомых результатов, в будущем предоставят снаряжение на бесплатной основе.
Гимнастика, аэробика и танцы
Спортивная гимнастика – это олимпийский вид спорта. Он включает в себя занятия на гимнастических снарядах, вольные упражнения и опорные прыжки. Такая гимнастика развивает гибкость, силу, быстроту, грацию. Спортивные танцы, помимо прочего, развивают у детей еще и музыкальный слух, а также чувство ритма.
Примечание: на секции «Гимнастика» и «Аэробика» принимают воспитанников при наличии бесплатных мест с 7 лет. Можно поступить на секцию платно раньше семи лет, а после (если дети пройдут отбор по физическим данным и способностям) перевестись на бесплатную.
Конный спорт
До сих пор думаете, что конный спорт – пережиток прошлого столетия, и вряд ли навыки правильной езды верхом пригодятся вашему ребёнку? Ну и зря. Во-первых, дети будут в восторге от тренировок – ведь им придется взаимодействовать с животными. Во-вторых, систематические тренировки помогут прокачать мышцы и сформируют красивую осанку.
Боевые искусства и единоборства
Отлично развивают гибкость, координацию движений, выдержку и точность реакции, кроме этого единоборства укрепляют и формируют мышцы.
Тхэквондо – корейское боевое искусство. Характерная особенность этого вида спорта – активное использование в схватке ног, причем как для ударов, так и для блоков.
Общая физическая подготовка (ОФП)
Название говорит само за себя. Здесь ваши дети будут заниматься всем понемногу. Комплекс занятий направлен на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.
Айкидо – вид боевого восточного единоборства, суть которого в оборонительной тактике, применении болевых захватов и бросков при активном использовании биоэнергетических возможностей организма.
Боевые искусства
Восточные боевые искусства тренируют гибкость, улучшают фигуру и укрепляют мышцы, помогают избавиться от стресса и лишнего веса, повышают уверенность и силу.
Спортивный туризм
Готовьтесь к тому, что вашим деткам придется много путешествовать. Да не на поезде, а пешком! Зато во время походов они не только лучше узнают окрестности, но и станут более ловкими.
Командные виды спорта
В эту категорию включены виды спорта, где необходимо играть в команде. Футбол, волейбол, баскетбол… Ваши дети не только прокачают свои физические навыки, но и научатся взаимодействовать с коллективом. Один за всех и все за одного – это как раз про командные виды спорта. Кстати, если спортивная карьера вашего ребенка не сложится, и он, к примеру, станет офисным работником, то навыки командной игры пригодятся ему и здесь. Большой коллектив – это та же команда, где нужно играть по правилам, чтобы достичь нужных результатов.
Лыжи и биатлон
Ваш ребёнок грезит об олимпийских лаврах биатлониста Шипулина, а зима – его любимое время года? Тогда даже не раздумывайте. Лыжи и биатлон для Тюмени – почти национальный вид спорта. Кстати, постоянные лыжные тренировки не только могут приблизить вашего ребенка к званию олимпийского чемпиона, но и укрепят его здоровье.
Силовые виды спорта
Пауэрлифтинг – силовое троеборье, включающее в себя приседание со штангой на плечах, поднимание штанги лёжа и отрыв штанги от помоста.
Велоспорт и триатлон
Велоспорт хорошо развивает сердечно-сосудистую систему и мышечную силу (особенно ног), улучшает дыхательную систему. Триатлон – это мультиспортивная гонка, включающая в себя плавание, езду на велосипеде и бег. Кстати, совсем недавно мы рассказывали о нашем земляке Евгении Лебедеве, которого уже прозвали железным человеком. Евгений – триатлонист, этим летом он ездил на соревнования в Копенгаген, где преодолел трассу в 226 километров всего за 12 часов!
Спортивные игры
Если ваш ребёнок не определился, какой вид спорта ему больше всего нравится, то попробуйте отдать его в секцию спортивных игр. Здесь девчонки и мальчишки занимаются всем понемногу.
Скалолазание
Ваши дети не боятся высоты? Или, напротив, хотят перебороть этот страх? Тогда рекомендуем вам скалолазание, где ребята покоряют одну высоту за другой.
Гонки
Думаете, что на мотоциклах гоняют только мальчишки? Это не так. Секцию мотоспорта уже давно посещают не только мальчики, но и девочки. Здесь ребята гоняют на мотоциклах и машинах, а также изучают, как устроен тот или иной транспорт.
Записать своего ребенка на ту или иную секцию (бесплатно с 7 лет и старше) через интернет – на сайтах спортивных школ или департамента по спорту и молодёжной политике, либо по телефону. Кроме этого, можно прийти лично в спортивную школу.
Познакомьтесь с гением 9-летнего мальчика и призывником Менсы, работающим над его степенью колледжа
Автор: Нина Голговски
Опубликовано: | Обновлено:
У 9-летнего Таниша Абрахама уже работает над получением степени в колледже, он был принят в гениальное общество Менса в возрасте 4 лет и получил оценки в 99.9 процентиль на стандартизированном тесте интеллекта.
Танишк, самый молодой студент, который будет принят в Американский речной колледж в Сакраменто, штат Калифорния, в возрасте 8 лет, проводит свои дни среди студентов более чем в два раза старше своего возраста, которых он также иногда читает.
«Мне нравится физика элементарных частиц и созерцание судьбы Вселенной», — недавно сказал гений мальчика Digital Digital.
Прокрутите вниз для просмотра видео
Превышение: В 9-летнем возрасте Таниск Абрахам — гений мальчика, набравший 99 баллов.9 процентилей на стандартизированном тесте интеллекта и поступлении в колледж в возрасте восьми лет занят, пытаясь не отставать. Его отец, Bijou Abraham, является инженером-программистом, а его мать, доктор Taji Abraham, доктор ветеринарной медицины.
«Типичное замечание: мы действительно толкаем его», — смеялся его отец Fox40.«Он толкает нас», — настаивает он.
«Люди думают, что мы хотим всего этого, но это его страсть. Это то, что он любит », — добавила его мать.
Способность сосчитать до 100 в возрасте 2 лет и необходимость пропустить первый класс, когда он полностью способен выполнять математику 4 и 5 классов, жизнь Таниша может рассматриваться как вызов для него.
Одноклассники: вытащенный из общеобразовательных школ из-за скуки на обычных уроках, а также дразнить других детей, Танишк теперь проводит свои дни среди учеников более чем вдвое старше его.
Уровень колледжа: Студент в Американском речном колледже в Сакраменто, он также иногда читает гостевые лекции среди своих одноклассников, на фото
«Наша задача — стимулировать его, а не скучать и двигаться вперед.Мы не хотим, чтобы он стагнировал », — сказал его отец News 10.
Достижения
- В возрасте 2 лет Танишк может сосчитать 1-100
- В возрасте 4-1 / 2 он забил в 99,9 процентиль на стандартизированном тесте интеллекта и введен в Mensa
- Пропущенный первый класс для выполнения математики 4 и 5 классов
- Поступил в Американский речной колледж в возрасте 8 лет — самый молодой ученик в школе
- Иногда читает гостевые лекции одноклассникам колледжа
- Выступает в хоре мальчиков в Сан-Франциско
- Пел национальный гимн в играх Сан-Франциско Джайентс и Окленд А
- Сестра Тиара, 6 лет, тоже в MENSA забивает в 98.8 процентиль
«Я не очень хорош, потому что дети и люди грубо относятся ко мне», — сказал Танишк, что в переводе с санскрита означает «Драгоценность», — сказал Сакраменто Би о своей предыдущей школе с детьми его возраста.
«Они проверяют меня, чтобы понять, умный ли я», — сказал он об их дразнящих и постоянных вопросах и проблемах.
Благодаря поступлению в колледж сегодня он вместо этого дает классные презентации и иногда гостевые лекции по таким предметам, как палеонтология, астрономия и один из его любимых динозавров.Его мать иногда даже присоединяется к его классам, хотя она говорит, что некоторые из лекций легче для ее сына.
«Он настоящий актив», — сказал профессор геологии Стивен Стерлинг в ARC. «Он лучший ученик. Студенты любят его и смотрят на него, потому что они уважают его [как они бы] сверстники ».
«Сначала было страшно», — сказала Сакраменто Би 23-летняя студентка ARC Элисон Гаубе.
Гений: перед одним занятием один преподаватель геологии считает, что 9-летний мальчик находится на первом месте в классе и подвергается запугиванию со стороны других учеников.
Она поделилась с ним курсом астрономии, который заставлял мальчика часто поднимать руку, когда ему задавали такие вопросы, как второй закон движения Ньютона.
«Но мы относимся к нему, как к любому другому ученику», — сказала г-жа Гаубе.
‘… Я должен был пойти с моей сестрой Тиарой на учебную экскурсию. Это было в научном музее для детей от 2 до 8 лет, о чем говорится на их сайте », — написал Таниш в начале этого года в онлайн-блоге, который он начал вести.
‘Все, что они делают, это играют! Ну, это было хорошо, ничего интересного для меня, после некоторого времени игры было скучно.
Индукция: Tanishq был введен в Mensa в возрасте четырех лет, выиграв в 99.9-процентиль в стандартизированном тесте интеллекта
Генетика: Без сомнения, добавив к гордости своей семьи, его 6-летняя младшая сестра Тиара тоже находится в Менсе, набрав 98,8 процентили
, выступая в тот день, когда он написал, была копией IEEE Журнал «Спектрум» — журнал, который, по его собственным словам, встречает аудиторию «специалистов по технологиям и руководителей высшего звена во всем мире в высокотехнологичных секторах промышленности, правительства и научных кругов».
‘Они мне очень нравятся.особенно их «практический» раздел, — писал он.
Хотя Тиара, возможно, пишет скуку с подругой своей младшей сестры, она тоже на языке менса (что по-латыни означает «стол»).
В возрасте шести лет она была введена в должность после оценки в 98,8 процентили.
Сидя перед роялем, ее крошечные ноги едва соскребали пол, девушка элегантно стучит по клавишам, один из многих талантов, которыми она делится со своим братом.
Семья: Танишк изображен со своим отцом Бижу Абрахамом, инженером-программистом, и его младшей сестрой, общая мать которой является доктором ветеринарной медицины.
. и Таниш поет в хоре мальчиков Сакраменто.
. Уравновешивая свою академию, Таниск выступает в хоре мальчиков Сан-Франциско, занимается гимнастикой, футболом, фортепиано и даже пел гимн в играх Сан-Франциско Джайентс и Окленд А.
«Мы собираемся изучить Amazing Grace в версии Cherokee и Morning Song, еще одну песню Cherokee», — писал он о своем уроке пения.
‘… после этого я и моя семья поужинали и [потом] пора спать (худшая часть дня для меня) … конец!’
С музыкальной склонностью: его сестра Тиара играла на пианино, а ее старший брат также исполнял гимн в играх Сан-Франциско Джайентс и Окленд А
Спросил, что он думает делать, когда станет немного старше, он размышляет, а затем выбрасывает свой ответ:
«Я действительно хочу быть ученым или президентом.Президент Соединенных Штатов », — сказал он Digital Journal.
«Я сделаю Соединенные Штаты более здоровыми для нас и более эффективными», — считает он, полагая, что его весьма правдоподобная платформа — минимум 35 лет или 26 лет.
Смотрите видео здесь:
.Все начинающие игроки должны начинать с уровня 1, независимо от возраста . В качестве общего ориентира мы ставим возраст рядом с уровнем. В зависимости от возраст и уровень квалификации, вы будете проходить уровни с разной скоростью. Вы можете заметить, что проведете 4 года, работая на уровне 1 с детьми от 7 до 10 лет. В то же время вы можете перейти на уровень 2 после двух недель работы с группой из 13 лет, которые впервые играют в баскетбол.
Я бы посоветовал вернуться и начать с уровня 1 каждый год . Многие тренеры старших классов и колледжей начинают с уровня 1 каждый год. Они просто проходят уровни быстрее, чем молодежная команда. Это отличный способ получить основы в ваших игроков из года в год.
Мы советуем взять пару часов и составить график мастер-практики. в течение сезона, чтобы вы могли постепенно обучать их навыкам, указанным ниже. Обучение всем этим навыкам на одном уровне может занять несколько лет, и ЭТО ОК! Для молодых игроков мы хотим сосредоточиться на долгосрочном развитии, а не на том, сколько игр они выиграют, когда им исполнится 11 лет.Если вы попытаетесь продвинуть их слишком быстро, это повредит им в долгосрочной перспективе. Сначала вы хотите иметь прочную основу. Вы не должны пытаться учить их каждый ход дриблинга в течение одного года или каждый вариант в нарушении движения. Точно так же, как вы не могли бы научить человека исчислению, если они не уметь делать простые сложения и вычитания.
Важное примечание: В этой статье вы найдете множество ссылок на другие статьи на веб-сайте, чтобы объяснить концепции, которым мы советуем учить.мой Рекомендуется сначала прочитать всю статью, а затем вернуться и щелкнуть ссылки, чтобы прочитать другие статьи.
Вы также можете добавить эту статью
Ваш « Избранное » или « Закладка » это, потому что может не хватить времени, чтобы прочитать все ссылки в один присест.
Уровень 1 (от 7 до 10 лет)
Вот чему учить, упорядоченный по приоритету:- Lays — Вы должны практиковать много Lays обеими руками.Ваша цель должна состоять в том, чтобы все игроки одинаково хорошо делали расклады левой и правой руками !! Научите их прыгать с правильной ноги. Они должны спрыгнуть с левой ноги при стрельбе правой рукой лежа. Они должны отстреливать правую ногу, когда стреляют левой рукой. Это будет сложно, но работа над этим. Вам, вероятно, нужно начинать очень близко к корзине, без капель, и сделать всего один шаг, чтобы попрактиковаться в работе ног. Как только вы добавите дриблинг, они должны дриблить левой рукой при стрельбе по левой руке.И наоборот.
- Footwork — научите их позиционировать тройную угрозу, поворачиваясь на левой и правой ноге, не двигаясь, делать прыжковые упоры и вылетать в корзину, как только они поймают мяч в позиции тройной угрозы. Вы должны потратить много времени на работу ног!
- Форма для стрельбы — Для этой возрастной группы мы настоятельно рекомендуем использовать более мелкие мячи и нижние корзины. Если это невозможно, позвольте игрокам опустить локти, что придаст им больше силы. Чтобы узнать больше о стрельбе, у нас также есть Руководство по стрельбе по баскетболу.
- Обработка мяча — Вы должны научить своих игроков вести мяч одинаково левой и правой руками. Основные движения в дрибле, такие как скоростной дриблинг, кроссовер, дриблинг «защити мяч» и резервный дриблинг.
Ресурс: приложение для прогрессивной юношеской игры с мячом и тренировки ног — игроки могут выполнять тренировки из любой точки мира. Тренировочная панель также позволяет вам контролировать нескольких игроков или всю вашу команду.
- Атлетические и двигательные навыки — научите их бегать, прыгать и приземляться, пропускать, останавливаться, двигаться в поперечном направлении, приседать, делать выпады и любые другие базовые движения.Если вы не знаете, как учить этим движениям, попросите специалиста или учителя физкультуры показать вам, как это делать. 99% времени они будут более чем готовы помочь, и они могут даже прийти и показать детям сами.
Должны ли мы учить баскетболу игроков в возрасте до 10 лет? — Полезная информация для всех уровней тренеров, а не только для тренеров, которые работают с игроками в возрасте до 10 лет.
- Базовые пассы — Обучайте и практикуйте базовые сундуки, прыжки и накладные пасы.
- Играйте в игры «2 на 2» и «3 на 3», чтобы научить понятию (не держите капли).Это дает игрокам больше опыта и дает им достаточно места для работы и использования новых навыков, которые они изучили. Удостоверьтесь, что используете много соответствующих возрасту тренировок и игр.
Подробнее об этом читайте в разделе «Может ли баскетбол 3 на 3 быть лучшим для юных игроков»?
- Правонарушение — НЕ используйте структурированные или шаблонные правонарушения. Во-первых, приведите их в порядок на площадке. Они сами начнут разбираться. Ваша главная задача должна состоять в том, чтобы они двигались и не стояли на месте.
Если в начале тренировки вы используете несколько базовых разрезов и, возможно, экранов в стрельбе, то ваши игроки уже будут знать, как двигаться в нападении с движением. Тогда вам не придется тратить время на обучение оскорблениям. Просто позволь им играть.
Как только игроки почувствуют себя комфортно на площадке, покажите им правильное расстояние.
По мере их продвижения вы можете начать знакомить их с ситуациями нарушения движения.
- Основные разрезы и способы их открытия — Если позволяет время, вы можете ввести разрез в корзине и прямой разрез.Я бы посоветовал вам просто прорезать эти прорези в своих тренировках по стрельбе в начале практики. Это сэкономит массу времени.
- Защита — Изучите базовую стойку, защитное скольжение и базовые принципы вне шара. Не беспокойтесь о том, чтобы тратить столько времени на защиту. Когда они станут старше, вы будете постепенно тратить больше времени на защиту. Сосредоточение на этом 5-10 минут на тренировку было бы более чем достаточно.
Основные принципы вне мяча:
— Пребывание между человеком и мячом
— Всегда останавливайте мяч, если он перед вами!Для этой возрастной группы мы против защиты зоны в целях развития.
Уровень 2 (от 10 до 12 лет)
Вы должны расширить на более продвинутые навыки для всего упомянутого выше. Но помните, если ваши дети от 10 до 12 лет неопытны, вы должны начать с уровня 1.И в начале каждого сезона вы должны начинать с уровня 1, пока эти навыки не будут усовершенствованы. Тогда вы можете перейти к более сложным вещам ниже.- Lays — прыжки с одной ноги и прыжок-стоп.
- Обучите больше сокращений: сокращение, завиток и т. Д.
- Продолжайте сосредотачиваться на форме стрельбы и вводите некоторые движения для стрельбы по упражнениям (стрельба из капли и из улова). Чтобы узнать больше о стрельбе, у нас также есть Руководство по стрельбе по баскетболу.
- Обработка мяча и дриблинг — учите более ходам дриблинга, таким как выкатывание наизнанку (фальшивый кроссовер), колебание и движение между ног
Ресурс: приложение для прогрессивной юношеской игры с мячом и тренировки ног — игроки могут выполнять тренировки из любой точки мира. Тренировочная панель также позволяет вам контролировать нескольких игроков или всю вашу команду.
- Passing — продолжайте преподавать базовые пассы и вводите некоторые продвинутые пассы (бейсбольный пас и обход по проходу).Используйте другое упражнение, такое как прохождение и прохождение пулемета, а также переключение.
- Передача под давлением — вы можете использовать пару проходов с защитником в центре, бегающим взад и вперед, чтобы оказать давление на прохожего. Вы можете использовать это упражнение, чтобы попрактиковаться в разрушающем давлении: сверло с полным прессом.
- Обучают основным экранам.
- Footwork — вводить ударные шаги и подделки мяча (проходить подделки и дробить подделок).
- отскок — ввести отскок технику.
- Основные почтовые ходы. сбросьте шаг и прыгните крюк.
- Интервал — представьте более базовые концепции интервалов.
- Нападение — продолжайте играть 2 на 2 и 3 на 3, чтобы преподавать концепции. Вы также можете начать вводить больше ситуаций с нарушением движения и сыграть 5 на 5.
- Защита — продолжайте подчеркивать и проводите немного больше времени в оборонительной стойке,
защитный слайд и принципы вне мяча, упомянутые на уровне 1. Если вы чувствуете, что ваши игроки готовы, работайте над более
Принципы внеблоковой защиты.
В нашей Системе защиты «Человек-Человек» мы подробно расскажем, как построить и обучить вашей защите.
Для этой возрастной группы мы против защиты зоны в целях развития.
Уровень 3 (от 12 до 14 лет)
Вы должны расширить на более продвинутые навыки для всего упомянутого выше.- Lays — практика оспаривается Lays. Кроме того, вы могли бы начать обучать игроков сложению рук с одной и той же ногой. Я знаю, что это противоречит общепринятому мнению, но подумайте об этом на секунду. Ваш игрок только что подул защитником или находится на быстром перерыве. Вы хотите, чтобы они заикались, чтобы дать время защиты восстановиться и оспорить выстрел? Так что, если это означает, что вы прыгаете на правой ноге и стреляете правшей с одной стороны, пусть будет так.
- Продолжайте преподавать основные сокращения и добавляйте больше сокращений.
- Продолжайте подчеркивать форму стрельбы (переходите к большим корзинам и большим шарам). Попрактикуйтесь в стрельбе на выезде с перевала и в дрибле. Чтобы узнать больше о стрельбе, у нас также есть Руководство по стрельбе по баскетболу.
- Ball Handling & Dribbling — обучайте более ходам дриблинга, таким как вращение за спиной. Включите несколько двойных ходов (кроссовер следовал за спиной).
Ресурс: приложение для прогрессивной юношеской игры с мячом и тренировки ног — игроки могут выполнять тренировки из любой точки мира. Тренировочная панель также позволяет вам контролировать нескольких игроков или всю вашу команду.
- Проход — введите некоторые другие дополнительные пасы (пас с дриблингом, пас за спиной, пас с киркой и креном).
- Передача под давлением — Вы используете парное прохождение с обороняющимся игроком в центре, бегая взад и вперед, чтобы оказать давление на прохожего. Вы можете использовать эту тренировку, чтобы попрактиковаться в разрушающем давлении: Тренировка пресса с полным прессованием.
- Обучают основным экранам.
- Footwork — продолжайте работать на ударных шагах, опорах и подделках мячей (проходите подделки и стреляйте подделками).
- Отскок — уделите больше внимания отскок технике и тратить больше времени на отскок упражнений.
- Пост-ходы — продолжайте практиковать пост-ходы, упомянутые выше, добавив еще несколько, когда игроки готовы сделать шаг выпадения счетчик и ход вверх и вниз.
- Интервал — переход на более высокий уровень дистанционных упражнений.
- Нападение — ввести больше ситуаций движения оскорбления. Вы должны начать замечать, что ваши игроки становятся намного лучше в чтении защиты.
- Защита — Подчеркните основы предыдущих уровней и перейдите к поворотам и ситуациям.
В нашем Человеке Man Defense System, мы подробно расскажем о поворотах и ситуациях.
Для этой возрастной группы мы против защиты зоны в целях развития.
Пример плана практики для детей от 7 до 10 лет.
Пример плана практики для детей от 11 до 14 лет.
Есть вопросы или предложения? Дайте нам знать, оставив свои комментарии …
,
Полиция Уэст-Мидлендса подняла брови в социальных сетях, с гордостью объявив, что арестовала 12-летнего мальчика спустя несколько часов после того, как он послал расистские угрозы и изображения Ку-клукс-клана футболисту Уилфриду Заха.
Перед воскресным матчем между «Астон Виллой» и «Кристал Пэлас» Заха написал в Твиттере ненавистные сообщения, которые он получил за одну ночь.
«Проснулся сегодня», — написала Заха . Скриншоты сообщений включали в себя угрозу приехать в дом спортсмена «одетый как призрак» , если он забьет в предстоящем матче. Заха также добавил скриншот учетной записи, которая отправляла сообщения в его сторону.
Чрезвычайный характер сообщений положил начало кампании солидарности с Захой и призывает к немедленному аресту и судебному преследованию преступника.
«Это отвратительно, недопустимо и преступно.В футболе или гражданском обществе не может быть места расизму любого рода », — написал в твиттере Клаудиа Уэббе, член парламента от лейстерского Востока.
Привет Уилфред Заха. Я тебя не знаю Я слышал о тебе. Я не фанат футбола. Я в ужасе от этих изображений. Вы не должны получать грязный мусор, как это. Твиттер должен будет действовать. Это должно остановиться. Солидарность. Морин Купер.
— Морин Купер @ (@ turley45) 12 июля 2020 года
Заха также получил поддержку от Премьер-лиги, в то время как менеджер Кристал Пэлас Рой Ходжсон похвалил его за то, что он сделал сообщения публичными.
«Я думаю, что это правильно, что Уилф заставил людей осознать это; я не думаю, что он должен молчать об этом», — сказал он . «В буквальном смысле нет оправдания; нет никаких оправданий ».
Власти запустили дело в полную силу, и через несколько часов был арестован.
« Нас предупредили о серии расистских сообщений, направленных сегодня футболисту и после просмотра в них и проводя проверки, мы арестовали мальчика, ”объявила полиция Уэст-Мидлендса .
12-летний подросток из Солихалла взят под стражу
#ARRESTED | Нас предупредили о серии расистских сообщений, отправленных сегодня футболисту, и после того, как мы изучили их и провели проверки, мы арестовали мальчика. 12-летний подросток из #Solihull был взят под стражу. Спасибо всем, кто его поднял. , Расизм не будет терпеть. pic.twitter.com/oFxBUvdtV1
— Полиция Уэст-Мидлендса — #StayAlert (@WMPolice) 12 июля 2020 г.
Однако тот факт, что полицейские ресурсы были использованы для быстрого ареста 12-летнего ребенка, заставил некоторых усомниться в приоритетах Уэст-Мидлендс полиции.
«Может, поговорить с его родителями?» предложил корреспондент Huffington Post Яшар Али. «Арестовать 12-летнего?»
Слава богу, что опасный преступник не с улицы. Должно быть, это очень мучительно для арестовывающих офицеров, но я просто рад, что все они в безопасности. Если вы ищете свой следующий большой бюст, я слышу, что есть группа малышей, отказывающихся успокоиться на время сна.
— CrumpledSophist (@CrumpledSophist) 12 июля 2020 г.
«Представьте, что вы хвастаетесь арестом 12-летнего», журналист-расследователь Breitbart News Аллум Бохари написал в Твиттере в ответ на объявление об аресте.
глобальный вдохновитель расизма, наконец, пойман
— Джон (@ JohnRob69887811) 12 июля 2020 г.
Хотя многие повторяют сходные чувства, спрашивая, какой эффект могут оказать цифровые сообщения от подростка на взрослого человека, некоторые до сих пор утверждал, что инцидент мог бы по крайней мере преподать мальчику урок, который его семья и общество, по-видимому, не смогли передать ему.
Известный футболист арестован за критику 12-летнего британца.Это свобода, в которой сейчас не хватает Гонконгу! https://t.co/QXkGx9tTT6
— Скотт Грир (@ScottMGreer) 12 июля 2020 г.
Ребенок это заслужил. Его сообщения были ужасно расистскими и угрожающими. Это будет урок для других детей в Интернете, которые думают, что расизм и угрозы за экраном не имеют последствий. Такие дети становятся белыми сторонниками превосходства.
— Марк Девайн (@ MarkDevine09) 12 июля 2020 г.
12-летний мальчик арестован за то, что обидел взрослого человека словами в Интернете.Вы знаете, если бы мы принесли трость обратно в школу, эти дети были бы в порядке. pic.twitter.com/7TdT3bFINs
— Рахим Кассам (@RaheemKassam) 12 июля 2020 г.
Он должен учиться с самого начала. Будь расистом, возьми ответственность. Они должны арестовать его семью, но не ребенка
— አያንቱ (@ Summer99699) 12 июля 2020 г.
Если вам понравилась эта история, поделитесь ею с другом!
.Спорт и Олимпийские игры
Многие люди во всем мире интересуются спортом. Спорт помогает людям оставаться здоровыми, делает их более организованными и дисциплинированными в повседневной жизни.
Они всегда уделяли большое внимание спорту в наших школах, колледжах и университетах. Вы вряд ли найдете школу без спортзала или спортивной площадки.
В каждом городе есть несколько стадионов или бассейнов, где обычно проводятся местные или даже международные соревнования.Традиционно спорт можно разделить на профессиональный и любительский.
Наши спортсмены также участвуют в Олимпийских играх и всегда завоевывают золотые, серебряные и бронзовые медали.
Олимпийские игры имеют долгую историю.
Они начались в 776 году в Греции и проходили каждые четыре года в течение почти двенадцати веков в Олимпии. Они включали много разных видов спорта. Все города Греции отправили своих лучших спортсменов в Олимпию для участия в Играх.Когда состоялись Игры, все войны прекратились. Итак, Олимпийские игры стали символом мира и дружбы.
Сейчас проходят летние и зимние Олимпийские игры. Они проводятся отдельно. Всегда есть несколько городов, желающих принять у себя Игры.
Международный комитет Олимпийских игр выбирает наиболее подходящих. После этого принимающий город начинает подготовку к соревнованиям, строит новые спортивные сооружения или реконструирует их, реконструирует стадионы, отели, пресс-центры и т. Д.Тысячи спортсменов, журналистов и гостей приезжают на Игры, и для того, чтобы все устроить, нужны огромные усилия.
Россия присоединилась к олимпийскому движению в 1952 году. В 1980 году в Москве состоялись двадцать вторые Олимпийские игры. А в 2014 году в Сочи пройдут зимние Олимпийские игры.
Почему многим людям нравится спорт?
Как можно традиционно разделить спорт?
Когда начались Олимпийские игры?
Что произошло в Греции, когда там начались Олимпийские игры?
Когда Россия присоединилась к олимпийскому движению?
Когда в Мосове состоялись двадцать вторые Олимпийские игры?
Когда и где состоятся следующие Олимпийские игры?
Сравните спорт в Великобритании и вашей стране.
Спорт в Британии
Британцы — спортивная нация. Как и все они любят футбол на самом деле, они изобрели его.
В большинстве городов Великобритании есть футбольная команда. Каждый год каждая команда участвует в соревнованиях Футбольной ассоциации. Две лучшие команды играют в финале Кубка на стадионе Уэмбли в Лондоне. Некоторые фанаты платят до 200 долларов за билет на финал Кубка. Это одно из крупнейших спортивных событий года.
Cricket — типично британская игра. Единственные другие страны, которые играют в нее, — это Пакистан, Индия, Вест-Индия, Южная Африка, Австралия и Новая Зеландия. Крикет — летняя игра, которую приятно наблюдать из-под старых деревьев на деревенской зелени. Это выглядит медленно, но может быть захватывающе, если вы понимаете, что происходит. В каждой команде одиннадцать человек. Один человек (котелок) бросает мяч, и игрок с битой бьет его своей битой. Крикет — очень длинная игра. Большие международные матчи продолжаются пять дней.Но по-английски игроки всегда останавливаются на чай.
Теннис — еще одна популярная игра в Великобритании. Каждое лето, в июне, крупнейший международный теннисный турнир проходит в Уимблдоне, пригороде Лондона. В продаже есть клубника и сливки, и все надеются, что дождь останется в стороне.
Многие британцы, которые живут недалеко от моря, озера или реки, наслаждаются парусным спортом. Если вы действительно полны энтузиазма и достаточно богаты, чтобы купить свою собственную лодку, вы можете принять участие в одной из ежегодных парусных гонок или регат в Каусе, например, недалеко от Портсмута или в Хенли на реке Темзе.
Какое место Уимблдон?
Чем славится финал Кубка?
Как часто проводятся регаты?
Знаете ли вы правила игры в крикет?
Мы играем во все эти виды спорта . Я играть в регби. Вы играете в бейсбол ?
Мы используем go или do со спортом. у меня едет , работает. Он занимается серфингом .
На английском вы обычно играете в игру , но много занимаются спортом :
Зимой я довольно много катаюсь на лыжах; летом я играю в теннис и крикет .
NB Мы не используем со спортом!
Он любит играть в регби. Подростки много играют в футбол.
Где мы занимаемся спортом
Игровая площадка для футбола, регби, хоккея и крикета называется поле ; для тенниса, волейбола, баскетбола, сквоша и бадминтона — это корт ; для гольфа это курс .
NB Когда вы описываете игровую площадку для футбола и зону вокруг для зрителей (люди называют зрителей ), это называется стадион , например, Стадион Уэмбли.
Мы играем в теннис / бадминтон / волейбол / баскетбол на площадке для тенниса / бадминтона / волейбола / баскетбола.
Мы играем в футбол / крикет / регби на поле или поле для футбола / крикета / регби. Мы плаваем в бассейне.
1. Задайте и ответьте на вопросы о спорте.
Занимаешься ли ты спортом? Да, я занимаюсь плаванием / бегом / парусным спортом / греблей на каноэ.
Вы играете в футбол / теннис / бадминтон?
Какой твой любимый вид спорта? Мне больше нравится автоспорт.
2. Ваше имя (используйте словарь):
— четыре вида спорта, заканчивающиеся в мяче? — пять видов спорта, которые не используют мяч? — три вида спорта играли на корте? — два вида спорта, которые используют трек? | — два вида спорта, которые используют стол? — один вид спорта, который использует кольцо? — один вид спорта, где вы используете множество клубов |
3. Поместите эти слова в правильные столбцы ниже.
плавательные перчатки защитный шлем курс футбол ракетка трек кольцо сапоги бассейн автоспорт клубы теннисный корт площадка для гольфа поле для гольфа боксерские шорты костюм шорты свисток жилет
Спорт | Место | Оборудование |
Автоспорт | дорожка | защитный шлем |
4. Задайте вопросы для этих ответов.
1. Какой твой любимый вид спорта? Мне больше всего нравится бегать.
2. У тебя.? Да, но не футбол, только американский футбол.
3. … Нет, я вообще ничего не делаю. Я предпочитаю смотреть телевизор.
4. У вас. Да, я хожу в бассейн каждую пятницу.
5. Напишите названия видов спорта, которые вам нравятся, которые вам не нравятся, и которые вы хотели бы делать.
Слова Мудрости
Смейся, и мир смеется с тобой; плачь, а ты плачешь один.(Е.В. Уилкокс)
Когда одна дверь счастья закрывается, другая открывается. (Х. Келлер)
6. Интервью с членами вашей группы о том, что они делают в свободное время.
Интервью | Я | Мой партнер |
Какой ваш любимый вид спорта? | ||
Вы играете в это или смотрите по телевизору? | ||
Почему вам нравится этот вид спорта? | ||
У тебя есть любимое занятие? Что это? | ||
Почему вам нравится это времяпрепровождение? | ||
Сколько часов в неделю вы тратите на это? |
Сравнить BrE AmE
спорт футбол снукер | спорт футбол (футбол в США — другая игра) бассейн (бильярд) |
ЧТЕНИЕ
Читать о спорте в США
Спорт в США
Бейсбол — самый популярный летний вид спорта в Америке.Первый американский матч по бейсболу состоялся в 1839 году в Нью-Йорке, но некоторые люди думают, что бейсбол происходит из гораздо более древней игры, называемой «бродяги», в которую играют в Европе много лет.
Чтобы играть в бейсбол, вам нужны две команды из девяти игроков. Кувшин бросает мяч, и бэттер бьет его своей битой.
американца начинают играть в бейсбол молодым. Есть лиги, в которые могут вступить дети восьми лет. Лучшие игроки становятся большими звездами и каждый год зарабатывают много денег.
американца играют в теннис, хоккей и большинство других международных видов спорта, но они не играют в футбол так же, как в остальном мире.
Американский футбол — это совсем другая игра. Игроки могут бегать с мячом, касаться и толкать друг друга. Поле выглядит иначе, и даже мяч другой формы. Игроки носят специальную одежду для американского футбола со шлемами на голове, потому что игра может быть опасной. Как и международные футбольные команды, в американских командах одиннадцать игроков.
Баскетбол — еще одна популярная игра в Америке. Только пять человек играют в каждой команде. Одна американская баскетбольная команда, Harlem Globetrotters, известна во всем мире.Эти неординарные спортсмены, все они очень высокого роста, показали миру, что спорт может быть веселым и захватывающим.
американцы любят зимние виды спорта, и хоккей с шайбой — большой фаворит. Эта игра, национальный вид спорта Канады, очень быстрая и может быть опасной. Так что, если вы играете в хоккей, не забудьте надеть шлем!
Вы делаете что-нибудь из этого? Какие новые вы хотели бы попробовать?
кататься на коньках | летать | Тай Чи | подводное плавание |
на лыжах | фотография | аэробика | линия танца |
Катание на санях | Коллекционирование марок | шаг | катание на роликах |
водные лыжи | вязание | наблюдение за птицами | йога |
подводное плавание | шитье | антиквариат | гольф |
рыбалка | велосипед | серфинг | бег |
GRAMMAR
Изучите короткий разговор.
— Должен Я убираю дом, мама?
— Нет, вам не нужно. я могу сделать сам. И вы должны делать домашнее задание.
Мы говорим, что надо что-то делать, используя , необходимо : Вы, , должны хорошо учиться ;
не должен запрещать: Вы не должны курить в классе.
Мы используем нужно , когда нет необходимости что-то делать: Вы не нужно беспокоиться .
1. Заполните пустые поля либо ОБЯЗАТЕЛЬНО, либо НЕОБХОДИМО:
1. Он рано ложится спать; завтра праздник.
2. Вы берете зонт; Я уверен, что не будет дождя.
3. Люди переходят дорогу, когда огни красные.
4. Вы говорите всем, что я только что сказал вам. Это секрет.
5. Вы идете в библиотеку. Я могу одолжить тебе эту книгу.
6. Вы заканчиваете это, если вы не голодны.
7. Вы курите здесь; это запрещено.
8. Люди водят машину без лицензии.
9. Лиза согрей. Я люблю холодный кофе.
2. Вставить можно, нужно или не нужно.
1. Том нырнул. Итак, Джон.
2. мы начинаем работать сейчас? Нет, мы делаем это завтра.
3. Сумочка, на которую вы смотрите, очень дорогая, вы ее покупаете.
4. Вы делаете это в любое время.Это просто.
5. Муж готовит. Ни мой.
6. Джейн сама шьет свое костюмированное платье. Итак, Мэри.
7. Почему мы уходим?
8. Я пользуюсь твоим телефоном? Я вызываю скорую помощь.
9. он тоже пришел? Нет, он встретится завтра.
3. Вставить модальные глаголы можно или может
1. Я … заканчиваю работу завтра, если меня никто больше не беспокоит.
2. … мы приедем к вам в следующее воскресенье в три часа дня?
3.Который сейчас час? Сейчас около шести часов, но я не уверен.
4. Только человек, который очень хорошо знает язык … ответит на такой вопрос.
5. … я захожу?
6. Позвольте мне взглянуть на ваши упражнения. Я … смогу помочь тебе.
7. Я … не плаваю, потому что до этого года доктор не позволял мне находиться в воде более двух минут. Но в этом году он говорит, что я … останусь на пятнадцать минут, если захочу, поэтому я собираюсь научиться плавать.
8. Библиотеки довольно бесплатны, и любой, кто любит, покупает там книги.
9. Я … приду к тебе завтра, если у меня будет время.
10. Возьми с собой плащ: сегодня дождь.
11. Как вы думаете, вы … делаете это?
4 . Вставить модальные глаголы можно или может
Что … мы видим на этой карте?
… ты говоришь по-испански? Нет к сожалению я..
В какое время … ты приходишь в школу?
… Я захожу?
Ты … не кури здесь.
… возьми свою книгу? Боюсь, что нет: мне это нужно.
Он … пока не говорит по-английски.
У меня очень мало времени: я … иду.
ЧТЕНИЕ
1. Гордитесь нашими спортсменами. Ты их знаешь? Можете ли вы добавить еще факты?
Армавирскую спортивную школу олимпийского резерва для детей и юношества возглавляет мастер спорта по самбо и дзюдо, международный судья Рудольф Бабоян, преподаватель кафедры физического воспитания АГПУ.
Ашот Маркарян, заслуженный мастер спорта по самбо, выпускник ASPI, дважды выигрывал чемпионаты Европы и мира.
Имена юных бойцов С. Саркисова, А. Костенко, А. Овасопяна, П. Смирнова, А. Литвиненко, студентов факультета технологии и управления (АСПУ), победителей чемпионатов России, Европы и мира известны поклонникам по самбо и дзюдо
Группа испанских спортсменов, чемпионов своей страны, приезжает в АрмавирСпортивную школу для изучения боевых искусств дзюдо и самбо.Руководствуясь Р. Бабояном, они добились успеха и усовершенствовались. Одна из них, девушка по имени Мирен Леон, участвовала в XXVII Олимпийских играх и была восьмой.
ТЕСТ
I. Вы помните статьи? Положите их в случае необходимости.
1. Ванда не пошла на работу вчера.
2. Есть небольшой супермаркет в конце улицы, в которой я живу.
3. Каждый семестр родителей приглашают в школу для встречи с учителями.
4. Нора работает уборщицей в больнице.
5. Мне нравится читать в постели перед сном.
6. Пришлось ждать на вокзале.
7. Маргарет отправится на Ривьеру на следующей неделе.
8. Жизнь трудна для безработных.
9. Японцы славятся своими садами.
10. Стив в тюрьме за свои политические убеждения.
11. Джек прекрасно играет на саксофоне.
12.Что они делают? Смотрю телевизор.
II. Сделайте предложения на негативы и вопросы.
Я опоздал. ___________________
Ты работаешь. ___________________
Она уезжает в 5 часов вечера. __________________
Вчера на телевидении был фильм ужасов. _____________________
Он купил камеру. ____________________
У нас есть время.___________________
Они будут жить в Риме в 2007 году. ___________________
Она любит теннис. ___________________
Они остановились в хорошем отеле. ___________________
III. Используйте фразы в списке, чтобы завершить предложения с .
опаздывать на работу | съесть пиццу | возьми на прогулку |
сделать яблочный пирог | построить снеговика | ложиться спать |
сделать несколько фотографий | купить новый дом | см стоматолог |
дождь |
1.Алекс голоден. Он.
2. Идет снег. Терри
3. У Питера есть камера. Он.
4. Я думаю, что собака хочет выйти. Стив
5. У мистера Джонса болит зуб. Он.
6. У Шарона много денег. Она .
7. Кевин очень устал. Он.
8. У Рэйчел есть яблоки. Она .
9. На небе черные облака. Это .
10. Быстро! Половина девятого.Мы.
IV. Обеспечьте предложения банками , должны , май
1. У меня есть ваша машинка на день или два? Я не боюсь. Я собираюсь напечатать себя.
2. Я сам чиню железо. ты помог мне?
3. она сама делает работу? Да, она Она очень умная девушка.
4. Я вожу машину. Вы хвастаетесь, я думаю, что вы учитесь вождению в первую очередь.
5. Я захожу? Да, но в следующий раз вы опоздали на занятия.
6. Я навещаю своих друзей сегодня вечером. Я слишком занят.
7. Кто встречает маму в аэропорту?
8. Вы помогаете мне. Я понимаю это слово.
9. Вы говорите громко. У вас болит горло.
10. Джессика не присутствует в классе. Она болеет.
11. Алиса едет в США, чтобы поступить в университет. Она сдала несколько экзаменов, прежде чем войти.
12. Кэрол много знает о фильмах. Она может быть экспертом в этом.
13. Не делайте слишком много шума. Вы будите ребенка в соседней комнате.
V. Откройте скобки, используйте настоящее совершенное или настоящее простое.
Как правило, я (есть) хлеб с маслом на завтрак, но на этот раз я (заказать) ветчину и яйца.
Я обычно (получаю) много писем, но на этой неделе я (не / получаю) любые письма.
Я (встречаюсь) с ним почти каждый день, но я (не встречаюсь) с ним сегодня.
Джим всегда (бреется) по утрам, но он (не бреется) этим утром.
Мы обычно (обедаем) рано, но мы (не обедаем) еще сегодня.
Мама всегда (покупала) яблоки и груши для нас, а сегодня она (покупает) бананы.
Он редко встает рано, но сегодня он очень рано встает.
Она не любит гулять с нами, но на этой неделе она (пойти) с нами в зоопарк и в кино.
VI. Правда или ложь?
1 Какие страны были , которые они посетили, когда они путешествовали по всему миру?
2 Вы говорили с миссис Тейлор, когда я видел вас?
3 Когда мы утром проснулись , мир выглядел как страна затишья.
4 Сколько вы заплатили за ваш дом в 1990 году?
5 Я жил в Дублине, когда я встретил своего мужа.
6 Я измучен. Ребенок кашлял всю ночь, и я не мог спать.
7 Мы хорошо провели время , когда мы жили в Шотландии.
8 Пока я шел по улице, я заметил старуху.
VII. Откройте скобки, используйте Past Simple или Past Perfect.
(для изучения) французского языка, прежде чем он (поступить) в университет.
Лэнни (чтобы сказать), что он (чтобы получить) его образование в Кейптауне.
Мальчик (чтобы хотеть) играть главную роль в спектакле, потому что он (чтобы организовать) театр.
Ланни (не знать), кто (атаковать) его в темноте.
Девушка (чтобы быть) рада, что она (чтобы найти) место возле окна.
Вдруг он (чтобы вспомнить), что он (чтобы не звонить) ее утром.
К тому времени, когда поезд (чтобы добраться) до города, он (чтобы подружиться) со многими пассажирами.
Пересмотрите грамматику с популярным американским певцом.
Whitney Houston
Дата: 2016-01-03; просмотр: 1852
.