Курсы и схемы приема анаболических стероидов (Денис Борисов) — SportWiki энциклопедия
Курсы и схемы приема анаболических стероидов (Денис Борисов)[править | править код]
Чаще всего атлеты во время использования анаболиков применяют сочетание нескольких препаратов сразу, либо постепенную смену нескольких препаратов во время курса. Либо и то и другое сразу. Для чего? Опыт показывает, что при объединении нескольких препаратов, либо при смене препаратов, эффект в плане прироста мышечной массы и силы гораздо лучше. Часто работает принцип 1+1=3.
Первые базовые курсы для начинающих содержат в себе, как правило сочетания Только Анаболических Стероидов (Один тип гормонов – модифицированные половые). Профессионалы в обязательном порядке включают «Три Кита» (три главных анаболических гормона): Стероиды (половые гормоны), Инсулин и Гормон роста. А так же ряд препаратов, которые помогают бороться с негативными воздействиями на организм.
Какие анаболические стероиды чаще всего используют отечественные культуристы? Несмотря на достаточно обширный список препаратов, которые можно достать, чаще всего используют следующую КЛАССИКУ (в порядке убывания):
Вот собственно говоря и все… что нужно атлету для полного счастья. Есть конечно еще анавар, оксиметолон, примоболан, туринабол и прочая буржуазная пропаганда, но десятками лет люди растили существенную мышечную массу и силу на ТРЕХ ПРЕПАРАТАХ:
- МЕТАН
- ТЕСТОСТЕРОН
- ДЕКА (НАНДРОЛОН)
Это «база» использования фармакологии. Если вы не можете прибавить 10 кг мышц на курсе из тестостерона с метаном, то вы не прибавите их больше не на чем другом. Возможные корректировки, конечно. К примеру, нандролон заменить на болденон или тренболон. Но, на мой взгляд, это нужно делать уже очень опытным атлетам.
Вообще самые Популярные сочетания АС для набора массы ВОТ:
- Тестостерон + Метан
- Дека + Метан
- Тестостерон + Дека + Метан или Станозолол
- Тестостерон + Болденон +Метан
- Тестостерон + Треноболон + Метан
- Нандролон или Треноболон + Станозолол
- Оксиметолон + Винстрол
Если бы я был новичок?[править | править код]
Часто новички ищут какие то супер-секретные или супер-эффективные курсы стероидов для роста мышечной массы. Им кажется что для того чтоб стать большим как Халк, нужно знать какую то волшебную тайну. А на самом деле все что нужно — это УМЕТЬ РАСТИТЬ МЫШЦЫ БЕЗ СТЕРОИДОВ! Если человек это умеет, то ему достаточно взять ТОЛЬКО ОДИН препарат и на нем будет достигнута прибавка около 10 кг минимум. Этот препарат — МЕТАНДРОСТЕНОЛОН (метан, дианабол) — в дозировке 30 мг / день способен помочь вам пробить все генетические «потолки», если вы их, конечно, достигли. Главное — научится к этому времени правильно тренироваться и питаться.
1-й КУРС: МЕТАН СОЛО «ГОРКОЙ» (старая школа)
1 неделя: Метан = 10 мг/день
2 неделя: Метан = 15 мг/день
3 неделя: Метан = 20 мг/день
4 неделя: Метан = 25 мг/день
5 неделя: Метан = 30 мг/день
6 неделя: Метан = 30 мг/день
7 неделя: Метан = 30 мг/день
8 неделя: Метан = 10 мг/день
Метан бывает в разных формах выпуска. Раньше была популярна 5 мг (в одной таблетке) версия. Это было очень удобно для любителей низких дозировок. Потому что сейчас все чаще встречаешь только 10 мг версию. Я прекрасно понимаю преимущество прибавок на низких дозировках, поэтому конечно отдал бы предпочтение 5 мг версии.
Многие сейчас скажут, что это слишком маленькая дозировка. Я с этим не согласен. Фактически, когда я выступал на соревнованиях уже три года, только тогда я стал есть по 6-ть 5мг таблеток в день. А до этого времени я годами поднимал дозировку максимум до 25 мг. (5-ть таблеток). Это не мало. Это достаточно, если вы не идиот. Потому что поднять всегда успеешь.
Вы наверно обратили внимание, что я использую «горку» (т.е. дозировка плавно повышается и потом снижается). Это старая школа. Сейчас чаще всего рекомендуют сразу поднимать дозировку до рабочих 30 мг и оставаться на ней все время. Можно привести доводы как за новую школу, так и за старую. Поэтому я начинаю с «классики» (старой школы). Хотя можно сделать и по новой (современной школе).
1-й КУРС: МЕТАН СОЛО (современная школа)
1 неделя: Метан = 30 мг/день
2 неделя: Метан = 30 мг/день
3 неделя: Метан = 30 мг/день
4 неделя: Метан = 30 мг/день
5 неделя: Метан = 30 мг/день
6 неделя: Метан = 30 мг/день
7 неделя: Метан = 30 мг/день
8 неделя: Метан = 30 мг/день
В любом случае, дневное администрирование приемов одно и то же: старайтесь разносить приемы таблеток на равномерные временные отрезки. Если у вас три таблетки, то первую примите утром, вторую в обед, а последнюю вечером перед сном.
Метан — мистичный препарат. Как я уже писал, ученые до сих пор не понимают, почему он так эффективно работает. Скорее всего это происходит по причине либо сниженной зависимости от глобулина (который «связывает» любые гормоны в крови), либо воздействия на другие (не андрогенные) рецепторы клетки. В общем не будем гадать насчет теории. Практика миллионов пользователей говорит о том, что это вещество работает в такой схеме.
В принципе, вы можете первое время многократно повторять подобный или аналогичный курсы из МЕТАНА СОЛО. 2-ва месяца НА МЕТАНЕ + 2-ва месяца БЕЗ (отдых). Не следует сразу переходить на более мощные курсы (из нескольких препаратов), потому что, чем позже вы это сделаете, тем больше ваш возможный потенциал в плане роста мышц проявится.
Я бы ПОВТОРИЛ как минимум 2-3 своих первых курса только на одном МЕТАНЕ СОЛО. И только после этого я бы перешел к курсам из ДВУХ препаратов. Я бы взял для этого: МЕТАН (таблетки) + НАНДРОЛОН ДЕКАНОАТ (уколы). Метан я бы ел по привычно ежедневной схеме. А уколы «Деки» я бы ставил раз в неделю. Например, каждое Воскресенье я бы ставил 100-200 мг внутримышечно.
Многие скажут, что 100-200 мг очень маленькая дозировка. Возможно, это не много. Но я точно знаю, что даже на 50мг в неделю можно расти. А значит не следует в самом начале стрелять из пушки по воробьям. Нам важен не столько максимально возможный прогресс за раз, сколько регулярный прогресс. А для этого у вас должно быть «пространство для маневра» (увеличения дозировки).
Кроме того, в дозировке больше 200 мг Дека может вызвать побочные эффекты за счет своей прогестагенной сути. Избежать этого можно либо за счет химических манипуляций (провирон + тестостерон или прием станазолола), либо за счет «разумных» (не страшных) дозировок. Я сторонник второго решения. Особенно в самом начале.
Дека очень сильно стабилизирует андрогенный рецептор (в несколько раз мощнее, чем даже тестостерон). Это значит что ваши мышечные клетки лучше и дольше синтезирует белок (растут). Минус — подавление интенсивности прохождения нервных сигналов. При больших дозировках (больше 200 мг) это может выразиться в плохом либидо и плохой нейромышечной связи (мозг-мышцы).
Метан + Дека = одно из самых классических сочетаний препаратов в бодибилдинге. А при дозировке меньше 200 мг., это сочетание еще и разумно безопасное. Но нужно учитывать, что Дека, в отличии от Метана, ОЧЕНЬ ДОЛГО ИГРАЕТ. Это препарат включается в работу только после 3-х суток! Пик концентрации гормона будет чрез 7-10 суток! Потом концентрация постепенно падает в течении нескольких недель. Фактически препарат сохраняет свои активные свойства в течении 3-4 недель. Из которых 2-3 недели он активен.
Поэтому нужно корректировать администрирование деки таким образом, чтоб после завершения курса в крови осталось минимум препарата или вообще не осталось, для того чтоб сразу начался отдых от курса. Поясняю: если вы на последней недели курса уколете ДЕКУ, то после завершения курса, еще целый месяц вы будите «формально на химии» и ваши половые железы не начнут восстанавливаться. С другой стороны и концентрация препарата будет уже не достаточной для роста мышц. Выход — делать последнюю инъекцию Деки за пару недель до конца курса.
2-й КУРС: МЕТАН + ДЕКА (старая школа)
1 неделя: Метан = 10 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
2 неделя: Метан = 15 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
3 неделя: Метан = 20 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 100 мг/неделю
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 100 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день
8 неделя: Метан = 10 мг/день
Это тоже, так сказать «old school» (старая школа). Сейчас чаще используют более ровные дозировки метана и деки. Более того, в последние недели продолжают использовать НАНДРОЛОН, чтоб не терять эффективность курса на последних неделях. А проблему «отсрочки отдыха» решают за счет использования более короткого нандролона фенилпропионата, который «живет» не месяц, а неделю.
Лично я сторонник старой школы, хотя мне нравятся и новые решения. Поэтому скорее всего я сначала попробовал бы классический (старый) курс с декой, а после отдыха повторил бы его уже в более современно интерпретации.
Нужно понимать, что Деку можно колоть раз в неделю (например по воскресениям). А вот Финил — это уже более короткий препарат, поэтому его нужно колоть чаще. Т.е., как минимум, два раза в неделю: В Вс и Ср-Чт. Курс выглядит примерно так
2-й КУРС: МЕТАН + ДЕКА + ФЕНИЛ (новая школа)
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Фенил = 200 мг/неделю
8 неделя: Метан = 30 мг/день + фенил = 200 мг/неделю
Я бы повторил варианты этих курсов с нандролоном и метаном как минимум несколько раз (меняя дозировки обоих препаратов), прежде чем перешел бы к использованию более мощных схем по дозировке из ТРЕХ ПРЕПАРАТОВ. Фактически каждый вариант курса можно многократно использовать в течении года, прежде чем переходить на «следующий уровень».
Более того, прежде чем переходить на курс из ТРЕХ препаратов, я бы обязательно попробовал двойную связку МЕТАН + ТЕСТОСТЕРОН (энанатат или сустанон 250). Тут нужно пояснить. Есть люди, которые лучше реагируют на нандролон (более анаболический препарат), а есть такие, которых лучше прет от чистого тестостерона (более андрогенный препарат). Это нужно пробовать. К слову, мне лучше идет тестостерон для роста мышц и силы. Кто то может сказать, что метан+тестостерон плохое сочетание потому что оба препарата сильные андрогены. Это не так. Метан вовсе не такой сильный андроген, как многие ошибочно полагают. Другое дело, что в таком сочетании возможна более значительная задержка воды, чем при использовании деки. Но это та «цена», которую нужно быть готовым заплатить. Большое количество набранного веса на тестостероне буквально сливается после курса. Это нормально.
Итак я бы взял тестостерон (сустанон 250 или энантат) вместо деки. И повысил дозировку до 300-400 мг в неделю.
3-й КУРС: МЕТАН + ТЕСТ ЭНАНТАТ (базовый)
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 200 мг/неделю
8 неделя: Метан = 30 мг/день
Можно его модернизировать на более продвинутый путем убирания «долгого» энантата в конце и добавление вместо него «короткого» пропионта». Это лучше для эффективности второй половины курса, но хуже в плане удобства, потому что тестостерона пропионат нужно колоть через день или даже каждый день. Подобные часты уколы утомляют. Вот как это может выглядеть:
3-й КУРС: МЕТАН + ТЕСТ ЭНАНТАТ + ТЕСТ ПРОПИОНАТ (продвинутый вариант)
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Пропионат = 100 мг/через день
8 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Пропионат = 100 мг/через день
Хорошо. Допустим я уже имею как минимум 5-ти летний опыт силового тренинга в тренажерном зале, из которых 2-3 года у меня были с использованием начальных химических схем на основе метана и нандролона (или тестостерона). К этому времени я должен добавить минимум 10-20 кг без химии + 10-20 кг на химии. Мой вес уже должен приближаться к 100 кг. И вот только тут можно подключать тяжелую артиллерию из одновременного приема сразу ТРЕХ препаратов.
Я бы не мудрил с экзотикой, а взял все те же проверенные ТРИ препарата: МЕТАН + ТЕСТОСТЕРОН + ДЕКА. Я бы не менял привычные дозировки инъекционных препаратов на первый раз. Мой курс скорее всего выглядел бы так:
4-й КУРС («ТРИНИТИ»): МЕТАН + ТЕСТ (суст или энантат, а в конце — пропионат) + ДЕКА
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 300 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 300 мг/нед + Дека = 100 мг/нед
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/через день
8 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/через день
Это уже курс для весьма опытных атлетов, которые нарастили большое количество мышц на своем теле. В дальнейшем можно менять препараты и дозировки в этом курсе, для получения нужного эффекта.
Например НАНДРОЛОНЫ можно легко поменять на ТРЕНБОЛОНЫ. Такой курс будет очень эффективно растить помимо мышц еще и силу. Помимо этого можно убрать метан и поставить вместо него станазолол (таблетки). Это особенно уместно при использовании нандролонов или тренболовнов, потому что они имеют прогестагенную активность, которую подавляет оральный станазолол.
Вариант продвинутого курса на массу может выглядеть так:
5-й КУРС: СТАНАЗОЛОЛ + ТЕСТ (суст или энантат, а в конце — пропионат) + ТРЕНБОЛОН (тритрен)
1 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
2 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
3 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
4 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
5 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
6 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
7 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день
8 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день
Если ваша цель — сушка, то этот курс можно моментально приспособить к этому, путем убирания долгих эфиров тестостерона. Дело в том, что на сушке используют традиционно либо те препараты, которые в принципе не арамотизируются ( например Винстрол или Тренболон), либо очень короткие эфиры тестостерона (фактически сюда подходит только тестостерона пропионат). Делается это для того, чтоб иметь поджарый, а не «водянистый» вид мышц. Напомню, что в фазе массанабора, ароматизация нужна (поэтому мы используем длинный тест), а вот на сушке, нам это будет только мешать. В общем нам достаточно убрать сразу или за месяц до соревнований тестостерона энантат (или другой длинный тестостерон), для того чтоб курс превратился в «курс на сушку». Выглядит это так:
6-й КУРС «НА СУШКУ»: СТАНАЗОЛОЛ + ТЕСТ + ТРЕНБОЛОН
1 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
2 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
3 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
4 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
5 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
6 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
7 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
8 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
Я не буду сейчас подробно описывать профессиональные курсы с использованием ГР и ИНСУЛИНА. Потому что те люди, которым можно это использовать, уже сами все знают. А те люди, которые не знают, в 99.99% случаев еще НЕ ГОТОВЫ к таким профессиональным схемам.
Полезная троица[править | править код]
Хочу обратить ваше внимание еще на ТРИ препарата, о которых мы уже говорили и еще будем говорить в конце материала. Речь пойдет о ПРОВИРОНЕ, ТАМОКСИФЕНЕ и ХГЧ (гонадотропине). Все эти препараты нужны будут только в том случае когда у вас уже есть побочные эффекты или могут быть от приема анаболических стероидов.
ПРОВИРОН блокируют ароматизацию стероидов в женские гормоны. Т.е. в отличии от классических антиэстрогенов (таких как тамоксифен) провирон уничтожает причину а не последствия. Более того, провирон в какой то части может уничтожать и «последствия» (блокировать работу уже существующих женских горомонов) т.е. является еще и антиэстрогеном. Добавьте к этому такой замечательный факт, что провирон занимает работой глобулин, который «связывает» тестостерон в крови. Это приводит к увеличению концентрации последнего. Ну и такие мелочи как повышение потенции и сильная эрекция мы вообще упоминать не будем. Это приятные бонусы.
Когда использовать провирон?[править | править код]
Если у вас есть предрасположенность к ароматизации (у вас была «юношеская гинекомастия» в переходном возрасте или вы обладатель рыхлого тела, или вы знаете по прошлым курсам, что грудные железы набухают затвердевая), в этом случае обычно достаточно 50 мг (2 таблетки) в день. В особо тяжелых курсах (я тут такие не описывал) может понадобиться 100 мг (4 таблетки).
Если в вашем курсе есть ароматизирующееся препараты (это в первую очередь тестостерон), то при наличии предрасположенности к ароматизации включите на протяжении всего курса (начиная с 2-й недели) 50 мг провирона. Если предрасположенности нет, но хочется подстраховаться, тогда достаточно включить 25 мг (1 таблетку) провирона в день.
Если у вас сильно снижается эффективность курса в середине (через 4 недели), то возможно это объясняется «вредной» работой глобулина, связывающего избыточный тестостерон. Провирон в этом случае может здорово повысить эффективность курса, потому что блокирует работу глобулина. Чтоб ощутить улучшения, достаточно в течении одной недели (ровно посередине курса) пропить провирон в дозировке 50 мг (2 таблетки) в день.
Если вы сушитесь (к соревнованиям или для себя). Провирон в привычной дозировке 50 мг (2 таблетки) способен серьезно добавить жесткости вашей мускулатуре. Именно поэтому этот препарат используют атлеты при подготовке к соревнованиям так же часто как американские актеры при подготовке к съемкам в боевиках или фотосесиях.
Более того, не забывайте, что чем меньше в вашей системе будет избыточных эстрогенов (женских гормонов), тем быстрее будет восстанавливаться ваша эндокринная система после курса и тем меньше вы потеряете мышц в этом процессе.
ТАМОКСИФЕН — это классический антиэстроген. Если у вас УЖЕ есть женские гормоны в системе (в результате ароматизации из тестостерона), то провирон будет слабым помощником. В этом случае нужен тамоксифен, потому что он борется непосредственно с последствиями, если они уже начали вылазить (гинекомастия, отложение жира по женскому типу и т.д.). Не буду сейчас долго описывать все преимущества тамоксифена. Давайте лучше разберемся когда он нужен. Для этого есть два момента.
Во-первых, как я уже сказал, тамоксифен нужен на курсе ТОЛЬКО ТОГДА, когда УЖЕ произошла ароматизация (вы чувствуете уплотнения под сосками) и с этим нужно бороться. В этом случае нужно принимать 20-40 мг тамоксифена ежедневно. Он будет блокировать рецептор эстрогена, и последний не сможет вредить вашему организму. НО не следует использовать тамоксифен «просто так» (для профилактики), если с сосками все в порядке. Для этих целей подойдет провирон, а не тамоксифен. Дело в том, что тамоксифен снижает выработку факторов роста в печени (в частности, самый главный ИФР-1) и тем самым снижает эффективность стероидного курса. Поэтому никакой профилактики тамоксифеном. Он нужен только если уже «жаренный петух клюнул».
Во-вторых, на мой взгляд тамоксифн — самый лучший препарат для ПКТ (восстановления выработки тестостерона после курса). Было проведено ряд исследований в которых всего 20 мг тамоксифена на протяжении 2-ух недель повышали выработку тестостерона в половину (т.е. на 50%). Это очень много. И это очень хорошо после курса, когда выработка тестостерона понижена. Нужно только понимать, что тамоксифен начнет в этом плане эффективно работать не раньше, чем перестанут «играть» все искусственные гормоны в системе. Т.е. вам нужно дождаться когда полностью прекратиться действие искусственного тестостерона и только после этого принимать тамоксифен для подъема уровня естественного тестостерона. Для этого учитывайте сроки «жизни» того или иного искусственного гормона.
ХГЧ — это промежуточное звено между вашим мозгом и тестостероном. Именно Гонадотропины отдают приказ вашим яичкам производить тестостерон. Зачем же он нужен? В середине курса, когда ваши яички перестают производить собственный тестостерон (потому что очень много в системе искусственного тестостерона в виде стероидов), ХГЧ может стимулировать их работу «несмотря ни на что» дальше. Т.е. ваши яички не «усыхают» в размере и не «засыпают» от бездействия. После курса, работа эндокринных желез восстанавливается быстрее.
На практике лучше всего дождаться середины курса и в течении одной недели проколоть по 500-1000 МЕ ежедневно в мышцы с помощью инсулинового (тонкого) шприца. Это обезопасит ваши яички от «усыхания» в размере. Предупрежу, что явление это не у всех происходит в равной степени и более того всегда обратимо.
Принимать ХГЧ после курса НЕЛЬЗЯ! Потому что так вы будите замедлять полное восстановление дуги ГИПОТОЛАМУС-ГИПОФИЗ -ЯИЧКИ! Помните я сказал, что это «промежуточное звено»? Так вот, это «промежуточное звено» должно врабатываться натурально, только тогда дуга будет восстановлена полностью. Если вы будете продолжать колоть искусственные гормоны после курса, это будет обозначать для вашего мозга, что курс продолжается и система не будет полностью восстанавливаться.
Прогестагенные стероиды и их сочетания[править | править код]
И последнее что я вам хочу рассказать в этом практическом разделе, это про сочетания препаратов с точки зрения ПРОГЕСТЕРОНА. Вообще прогестерон может быть как очень полезным гормоном (возбуждает аппетит, задерживает воду и успокаивает ЦНС), так и очень вредным (гинекомастия, жир по женскому типу, слабая эрекции и т.д.).НО Чтоб прогестерон начал свою негативную деятельность нужны эстрогены ( т.е. ароматизация тестостерона или метана в эстрогены).
У нас есть несколько стероидных препаратов по химическому строению молекулы близких больше к прогестерону, чем к тестостерону. Именно поэтому их часто называют прогестантами. И все что я написал выше, для них актуально.
Основные Прогестанты:
- Нандролон
- Треноболон
- Оксиметолон
Хорошо. НО КАК БОРОТЬСЯ С ВОЗМОЖНЫМИ ПОБОЧКАМИ ПРОГЕСТАНТОВ?
1. Первый вариант решения. Когда мы используем вышеперечисленные препараты, нужно сочетать их с неароматизирующимися стероидами (теми, которые не превращаются в эстрогены):
- Примоболан
- Винстрол
- Туринабол
Такие сочетания будут безопасны в плане Гино. Это особенно хорошо для тех, у кого есть склонность к этой эстетически не приятной побочке.
2.Второй вариант Если вы все же используете тестостерон и его аналоги, то блокируйте ароматизацию с помощью анти-ароматазных препов:
- Провирон
- Аримидекс
Тут важно использовать эти препараты как профилактику сразу на протяжении всего курса. А не после того, как жареный петух в сосок клюнет.
3. Третий способ и рыбку сьесть и в лужу не сесть – использовать станозолол. Помнится я уже упоминал, что этот стероид является анти-прогестантом. Эффективной дозировкой будет 25-50 мг. В день.
Ну и список моих мыслей по поводу того Как сочетают ААС:
- время на цикле = время отдыха (никаких «вечных циклов»)
- Большую часть МГ (дозировки) лучше всего набирать инъекционными препаратами, а не оральными. Чтоб не нагружать свою печень.
- Любой эфир Тестостерона можно сочетать с другим эфиром Тестостерона.
- Ярко выраженный анаболик можно сочетать с андрогеном для лучшего эффекта.
- Оральный препарат нельзя сочетать с другим оральным. А только с инъекционным.
- Нандролон желательно всегда сочетать с тестостероном или станазололом. Это поможет против такого неприятного явления как ДекаДик. Но если будет тестостерон, то нужен дополнительно провирон.
- Станазолол обладает анти-прогестагенной активностью и поэтому хорош с нандролонами
- Винстрол обезвоживает суставные сумки и поэтому их желательно «смазывать» тестом или декой.
- Прием ароматизирующихся препаратов (тестостероны) желательно совместить с провироном (антиарамотазный эффект).
- ХГЧ хорошо помогает с атрофией яичек и актуален посередине курса НО не после курса!
- После курса используйте Тамоксифен и Трибулис в течении нескольких недель для восстановления работы эндокринных желез.
Автор: Денис Борисов.
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
курс на массу эндоморфу
- Mysnik Пользователь
Всем привет. помогите составить курс есть опыт , до этого использовал болд+энантат+туринабол. Рост 1,90 . Вес 107 кг. хочется набрать с минимальной водой. . Кто может помочь? распишите пожалуйста дозировки и препараты ингибиторы ароматазы, ина пкт что юзать. спасибо за внимание
Mysnik сказал(а): ↑
бабай нравится это.
Привет! Раз есть опыт, почему не хочешь повторить предыдущий курс?Всем привет. помогите составить курс есть опыт , до этого использовал болд+энантат+туринабол. Рост 1,90 . Вес 107 кг. хочется набрать с минимальной водой. . Кто может помочь? распишите пожалуйста дозировки и препараты ингибиторы ароматазы, ина пкт что юзать. спасибо за внимание
Нажмите, чтобы раскрыть…
- Mysnik Пользователь
Думал на счет Тренболона+ Сустанона+ Турика. Но пока не решаюсь на тренболон . Как вообще Тренболоном ? Если есть у кого опыт, поделитесь подалуйста, спасибо
Mysnik сказал(а): ↑
Думал на счет Тренболона+ Сустанона+ Турика. Но пока не решаюсь на тренболон . Как вообще Тренболоном ? Если есть у кого опыт, поделитесь
ЛУЧШИЕ КУРСЫ СТЕРОИДОВ: Как принимать стероиды?
Друзья, всем привет. В данном выпуске мы поговорим про то, как принимать стероиды, обсудим лучшие схемы (курсы) стероидов, их прием, дозировки, комбинации, ПКТ (РСТ) послекурсовую терапию, побочные действия и т.д.
Прежде чем начать, я хотел бы сделать некое предисловие: «Я лично никогда не употреблял анаболические стероиды (хм, тогда какого хера ты тут вещаешь нам про то как их принимать?). Да, возможно вы и правы (к тому же, я сам не люблю говорить о том, что не пробовал на себе). НО, перед тем как писать статью я проконсультировался с многими людьми которым я доверяю, это так сказать олдскульные парни, которые очень давно занимаются ББ и знают о чем говорят, к тому же я тоже (не буду хвастаться и говори какой я ачишуенный) занимаюсь ББ (много чего знаю, полезного , чем стараюсь делится с вами) по крайней мере цель моя такова Короче, в общем, вся нижеизложенная информация идёт в ознакомительных целях (чувствую после данного выпуска у многих порвет пуканы) но, да ладно, верить или нет (в ИНФУ) – решать только вам. Опытные химики думаю, оценят по достоинству 🙂
Несмотря на то, что существует целая херова туча этих анаболических стероидов, просто нереально широкий выбор, чаще всего используют следующие:
- МЕТАН (данабол, в форме таблеток, думаю всем известный препарат)
- ТЕСТОСТЕРОН (его эфиры: энантат, сустанон, пропионат, в форме инъекций)
- Дека (нандролон деканоат — мощный анаболический препарат, в форме инъекций)
- Болденон (препарат похож на деку (но нужно много колоть), в форме инъекций)
- Винстрол и станазолол (мощные АС, выпускаются в форме инъекций и таблеток)
- Тренболон (препарат для профессиональных культуристов, так сказать для химиков с опытом, инъекции, конечно же).
Ну вот и все. Именно эти препараты чаще всего юзают профессиональные культуристы, даже несмотря на то что, выбор АС очень обширный. Хех, и то, по сути, культуристы десятками лет растили мышечную массу только на 3-х препаратах: МЕТАН, ТЕСТОСТЕРОН и ДЕКА (НАНДРОЛОН). Ибо данные препараты являются своего рода базовыми в культуризме (это как базовые упражнения, те которые само лучше растят мясо на ваших костяках, та же тема и с анаболиками).
Собственно именно на этих препаратах и составлены курсы.
Тот неловкий момент 🙂
СХЕМЫ ПРИЕМА анаболиков (сочетания и дозировки)
Не будем ходить вокруг да около. Сразу к делу.
Первый курс (новичку)
Начинающие хотят верить в какие-то сверхэффективные курсы анаболических стероидов, что бы как можно больше набрать мяса за курс. Они рвутся в бой, хотят все и сразу (хотят комбинировать и делать очень мощные курсы ВПЕРВЫЕ). Не каждый конечно, но находятся и такие которые хотят. На самом деле новичку прием анаболиков мало что поможет (это я вам 100% гарантирую), ибо, если человек не умеет правильно тренироваться и питаться, то ему никакой стероид не поможет.
1-й курс: Метан «СОЛО»
1-й курс (МЕТАН СОЛО): Курс длительностью 8 недель, дозировки — 30 мг. Разносите приемы таблеток в разное время (например, если у вас три таблетки) то первую утром, вторую в обед, а третью вечером перед сном. Вот собственно и все, это и есть первый курс.
2-й курс: Обратите внимание, можно ещё раз провести курс на СОЛО МЕТАНЕ. Нет необходимости сразу переходить на какие-то мощные препараты (либо делать комбинирование) ибо, чем позже вы это сделаете, тем больше будет ваш возможный потенциал в плане роста мышц. Поэтому рекомендация здесь одна: лучше ешё раз провести пару раз такие соло курсы (метана).
Окей, допустим я прокурсил уже 2-3 раза не метане (соло) как быть дальше?
2-й курс (не считай тех, где вы курсили соло метаном) комбинация: Метан + Дека. Длительность комбинированного курса 6 недель: принимаете Метан (таблетки) по 30 мг в день + Дека (по 200 мг в неделю). А на 7 и 8 недели принимаете соло метан, без деки.
Пояснения:
Метан можно есть, так же как и раньше (т.е. по 30 мг ежедневно), а вот деку (она в форме инъекций, т.е. придется делать уколы) нужно ставить 1 раз в неделю (например, в СБ. или ВС. по удобству, главное в один и тот же день, например если поставили в ВС. то теперь только в следующее ВС. делаете) так вот уколы деки по 200 мг внутримышечно.
Почему 200 мг деки? Это же очень мало (скажут многие). Суть в том, что это всего лишь по сути ваш 2-й курс (не считая того что вы курсили СОЛО МЕТАНОМ 2-3 раза, вы все равно ещё новичок) не стоит в самом начале юзать большие дозировки (ещё успеете), поверьте можно расти на 50-100 мг в неделю, не бежите поперед батька в пекло. К тому же дозировка больше 200 мг может вызвать побочные действия за счёт того что нандролон (дека) может связываться с ПРОГЕСТИНОВЫМИ РЕЦЕПТОРАМИ. Да, этого можно избежать скажут опытные (например, используя провирон + тестостерон). Но зачем? Зачем комбинировать (усложнять себе жизнь) в самом начале всего пути, если можно попросту использовать разумные (не большие) дозировки? Вот и я о том же.
На последних двух неделях ДЕКА (НАНДРОЛОН) убирается и остается лишь соло метан. Это делается специально! Сейчас я все объясню. Дело в том что, НАНДРОЛОН (ДЕКА) препарат длительного действия. Он начинает действовать (работать) только после 3-х суток. Пик действия препарата будет через 7-10 дней. После этого концентрация постепенно снижается в течение нескольких недель. Я хочу сказать что, по сути, препарат сохраняет свою активность в течение 3-4 недель, из которых 2-3 недели он активен. Вот почему за последние 2 недели дека убирается. Все ради того что б после завершения вашего курса в КРОВИ осталось минимум либо вообще не осталось данного препарата, дабы вы начали отдых после курса.
Ну а если вы не сделаете этого, и оставите деку (т.е. на последней недели курса уколите себе деку), то по после завершения вашего курса (на 8 недели) вы ещё целый месяц, по сути, будете сидеть на курсе (ибо дека ещё действует), это плохо, во-первых, ваши половые железы не начнут восстанавливаться, а во-вторых, концентрация препарата будет уже не достаточной для того что бы ваши мышцы росли. Понимаете суть? Это очень важно (убрать деку за 2 недели до конца курса, т.е. на 6 недели).
Выглядеть это будет так:
- 1-6 недель: Метан(30мг ежедневно) + Дека (200мг в неделю)
- 7-8 недель: Соло метан без деки.
Опять же таки, прежде чем переходить на более мощные и сложные схемы, в том числе по дозировке или из комбинирования из 3-х препаратов, можно повторить такие курсы (метан+дека) пару раз. Вообще, надо было ещё в самом начале написать что, по сути, можно повторять варианты курсов много раз в течение года, прежде чем переходит на использование других препаратов. 3-й курс практически такой же как и 2-й, только вместо деки идёт тестостерон. Вся фишка в том, что есть люди, на которых ДЕКА (НАНДРОЛОН) лучше действует, а есть такие люди, на которых лучше действует тестостерон. Поэтому важно попробовать и то и то. Например, у моего друга тестостерон не пошел, ну вообще ни о чем (мы вообще не заметили эффекта), что не скажешь про следующий курс на деке (нандролоне) ибо эффект был выраженный. Обратите внимание, на то что, если вы прокусили Метан + Дека и довольны результатом, то 3-й курс (можно повторить так же само, как и 2-й). А если прокурсили и не довольны (не пошел нандролон) то стоит попробовать тест (возможно он попрет).
Ронни Колеман
3-й курс: Метан + тестостерон (например, ЭНАНТАТ или СУСТАНОН)
Да кстати, многим людям такой курс возможно будет не по душе. Дескать, что метан, что тестостерон — сильные андрогенные препараты. Однако, это не совсем так. Метан не такой уж и сильный андроген, как многие ошибочно полагают. Совсем иное то что такое комбинирование (метан + тест) приведет к очень значительной задержки жидкости в организме (стоит заметить что на курсе метан+ дека, задержка не такая сильная). Это я к тому что, такое комбинирование приведет к очень сильному откату (большое количества того что вы набрали за курс тупо сольется). Вот печему я сначала поставил курс Метан + Дека (я считаю его лучшим, в отличие от теста) но в случае если дека не пойдет (ну бывает такое, я уже говорил об этом выше, есть люди на которых тестостерон лучше прет, а есть те на которых дека). Так вот в случае если курс метан + дека вас не порадовал вам стоит попробовать именно этот курс (метан + тест).
Комбинированный курс длительностью 6-7 недель, дозировки метана такие же (30 мг в сутки), уколы сустанона или энантата раз в неделю (например, СБ или ВС, по удобству) в дозировке 300-400 мг в неделю. На 7 и 8 недели курса вы используете только метан (30 мг в сутки), без сустанона или энантата. Такая же хрень как и с декой (у них длительный период жизни, их нужно исключать за 1-2 недели до конца курса, дабы начать восстановление).
Выглядеть это будет так:
- 1-6 неделя: метан (30 мг в сутки) + Тестостерон (энантат или сустанон, по 300-400 мг в неделю).
- 7-8 неделя: Соло метан (30 мг в сутки).
Следующий курс уже для продвинутых химиков (для продвинутых атлетов) которые нарастили большое количество мяса на своем теле. Как вы наверно заметили, я расписывал список курсов по порядку (от легкого для новичков, до сложного для продвинутых) это как раз один из сложных. Курс для тех, кто уже прокурсил на основе соло метана, метана и деки, метана и тестостерона. Этот же курс уже будет на основе 3-х препаратов, а именно: МЕТАН + ТЕСТОСТЕРОН + ДЕКА.
4-й курс: МЕТАН + Тестостерон (энантат, в конце пропик) + Дека
Выглядеть это будет так:
- 1-6 неделя: Метан (30 мг в сутки) + Тестостерон энантат (400 мг в нед) + Дека (200 мг в нед)
- 7-8 неделя: Метан (30 мг в сутки) + Тестостерон пропионат (по 100 мг через день)
5-й курс: Станозолол + Тестостерон (энантатн, в конце пропик) + Тренболон
Как вы, возможно, видите, практически ничего не изменилось, меташку мы заменили на станозолол (таблетки), а деку (нандролон) на ТРЕНБОЛОН. Всего то. Вообще, в начале мы заменили деку на тренболон, а потом решили ещё поменять метан на станозолол (орал) потому что оральный станозолол подавляет прогестагенную активность которая присутствует у тренболона. Это как бы хорошо 🙂
Выглядеть это будет так:
- 1-6 недель: Станозолол (40 мг в сутки) + Тестостерон энантат (400-500 мг в неделю) + Тренболон (300 мг в неделю).
- 7-8 неделя: Станозолол (40 мг в сутки) + Тестостерон пропионат (100 мг в сутки)
6-й курс: НА СУШКУ (на массу уже представлено куче курсов) пора поговорить про сушку (здесь будет один курс на основе 3-х препаратов, для опытных атлетов, которые нарастили большую мышечную массу и хотят просушиться, быть поджарым).
Это курс (на сушку) взят по аналогии 5-ого курса (станазы + теста + тренболона). На сушке используют такие препараты, которые не ароматизируются (в нашем случае это станазолол, ну и ТРЕНБОЛОН он так же есть в нашем курсе) либо КОРОТКИЕ ЭФИРЫ ТЕСТОСТЕРОНА (пропионат). А во-вторых, для того чтобы превратить такой курс на сушку нам нужно либо СРАЗУ УБРАТЬ либо ЗА МЕСЯЦ ДО СОРЕВОВ убрать длительный эфир тестостерона (в нашем случае, это ЭНАНТАТ). Вот вам и курс на сушку.
Выглядеть это будет так:
- 1-4 неделя: Станозолол (40 мг в сутки) + Тестостерон энантат (500 мг в неделю) + Тренболон (300 мг в неделю).
- 5-8 неделя: Станозолол (40 мг в сутки) + Тестостерон пропионат (100 мг в сутки) + Тренболон (300 мг в неделю).
Джей Катлер
КАК БОРОТЬСЯ С ПОБОЧКАМИ В СЛУЧАЕ ИХ ВОЗНИКНОВЕНИЯ?
Для того чтобы бороться с побочными действиями нам понадобятся по сути 3 ПРЕПАРАТА: ПРОВИРОН, ТАМОКСИФЕН и ГОНАДОТРОПИН. Вот и все.
Они нам понадобятся только тогда когда у вас уже появились побочные эффекты либо могут появиться от приема анаболиков. Думаю, всем понятно, что от превышения дозировок, длительности курса либо комбинирования сложных препаратов, либо просто от нехватки знаний того как принимать стероиды — побочные эффекты неизбежны.
Что из себя представляет каждый из препаратов?
Тамоксифен – является антиэстрогеном. Т.е. если у вас уже появился какой-то побочный эффект в результате ароматизации из тестостерона (ну например, ГИНЕКОМАСТИЯ), то провирон вам уже не помощник, нужно использовать тамоксифен ПОТОМУ ЧТО ИМЕННО ОН борется с последствиями если они уже вылезли (например, гинекомастия, отложения по женскому типу и т.д.). Только если произошла ароматизация (например, вы чувствуете что есть какие-то затвердения под сосками) тогда нужно использовать тамоксифен.
Обратите внимание: ещё раз очень важно использовать его тогда, когда уже что-то случилось (произошла ароматизация) просто так в целях так сказать профилактики от побочек = его использовать не следует. Для этих целей для профилактики подходит – ПРОВИРОН, но не как не тамоксифен. Вся суть в том, что тамоксифен понижает выработку факторов роста в вашей печени, тем самым снижая эффективность вашего курса. Оно вам надО? Оно вам не надо, поэтому не нужно использовать тамоксифен в качестве «ПРОФИЛАКТИКИ”.
Также тамоксифен очень хорош для РСТ (ПКТ) послекурсовой терапии, ибо тамоксифен очень хорошо восстанавливает выработок собственного тестостерона после вашего курса. А это очень хорошо, потому что после того как вы окончили курс приема анаболических стероидов, ваш тестостерон в крови значительно падает (даже снижается ниже исходного уровня). Но здесь очень важно учитывать то что тамоксифен начинает активно работать только в том случае, когда вы полностью прекратили использовать исскуственные гормоны (стероиды). А для этого жизненно важно учитывать периоды действия того или иного препарата. Например, в нашем ВТОРОМ КУРСЕ (там МЕТАН + ДЕКА) я рассказывал об этом подробно, 1-6 недель комбинируем дека + метан, а на 7 и 8 неделях мы убираем ДЕКУ и используем только метан, ПОТОМУ ЧТО ДЕКА очень долго играет, и если мы не уберем его с последних двух недель то мы фактически ещё 2 месяца будем сидеть на курсе (ибо он долго действует). Вот почему некоторые деятели жалуются на то что тамоксифен бесполезный препарат, это не препарат бесполезный – это вы 2pizza, не понимающий что и как работает.
ПРОВИРОН – блокирует ароматизацию анаболических стероидов в женские гормоны. Я хочу сказать что ПРОВИРОН в отличие от ТАМОКСИФЕНА нужно использовать на курсе, потому что он борется с ПРИЧИНАМИ (он не дает родится побочкам, он их профилактирует как бы) компрендо? Хотя провирон может даже являться аниэстрогеном (как и тамокс) т.е. может бороться уже с существующими женскими гормонами. Также провирон занимает работой ГЛОБУЛИН, а этот связывает тестостерон в крови. Вследствие чего приводит к увеличению концентрации тестостерона в вашем организме. Более того провирон повышает потенцию, эрекцию и т.д. ну это так уже…
В ОБЩЕМ, провирон нужно использовать НА КУРСЕ (в целях профилактики). И ОСОБЕНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТЕМ ЛЮДЯМ, У КОТОРЫХ:
— Есть предрасположенность к ароматизации. Хм, а как узнать что у меня предрасположенность к ароматизации, — спросите вы? Ответ: например, в переходном возрасте у вас была гинекомастия, либо у вас тип телосложения – как бы рыхлое (как у эндоморфа), либо вы уже курсили и знаете что грудные железы затвердевают. Ну как-то так. В этих случаях вам нужно будет употреблять по 50 мг в сутки провирона (это 2-е таблетки).
— Если вы используете ароматизирующие препараты (например, эфиры тестостерона) то нужно подстраховаться и использовать провирон в дозировке 25 мг в сутки (это 1 таблетка). А если у вас есть предрасположенность к ароматазе то повысьте дозировку до 2-х таблеток в день (это 50 мг).
ГОНАДОТРОПИН – препарат который нужен организму когда ваши яички перестают вырабатывать собственный ТЕСТОСТЕРОН (потому что в вашем организме много исскуственный гормонов, ну стероидов которые вы на данный момент принимаете) и в этом случае гонадотропин будет стимулировать их работу как бы там не было (т.е. в любом случае он будет действовать, заставит). Как показывает практика, лучшее время применения данного препарата точно посередине вашего курса, в течение 1-й недели поколоть препарат в дозировке где-то 500 до 1000 МЕ ежедневно внутримышечно.
Некоторые уникумы используют его после курса (но я не знаю, как таким можно быть). Потому что если вы будете колоть его после курса, вы будете замедлять ваше восстановление дуги гипотоламус-гипофиз-яички. Это не есть хорошо, потому что ваше тело будет думать что вы все ещё сидите на курсе (хотя это фактически не так, оно будет думать что это так) короче это значит что ваш курс все ещё продолжается и ваша система не будет полностью восстанавливаться. А это не есть хорошо!!!
Ну что друзья, я вроде бы все рассказал: лучшие препараты, составленные курсы (соло, комбинирование, дозировки и т.д.) рассказал про то как бороться с побочками (в случае чего) в общем, постарался ответить на вопрос: как принимать стероиды (ПРАВИЛЬНО) по-пути представив вам лучшие курсы анаболических стероидов (и рассказав про них от А до Я). На этом я заканчиваю данный выпуск.
С уважением, администратор.
Первый курс стероидов для новичков – как правильно начать принимать АС
I. Эндоморф
1. В первую очередь нам необходим какой-то подходящий эфир Тестостерона. Как не крути, а самый удобный тесто для склонных к набору именно жира и воды — это тестостерона пропионат. По 50 — 100 мг ЧЕРЕЗ день.
2. Если есть проблемы с переносимостью уколов — тогда тестостерона энантат по 250 мг в неделю. Это моно эфиры, которые проще всего контролировать и сюрпризов от них, обычно, минимум.
3. Никаких Сустанонов, Омнадренов и Ципионатов. Первое знакомство самое важное. И не превышать указанных дозировок. Их более, чем достаточно для простого любителя на конкретном этапе.
4. В дополнение к тесто — сугубо анаболическая составляющая. Тут вариантов всего два: Болденона ундециленат/ундеканоат (600 мг в неделю) или Метенолона энантат, более известный, как Примоболан (400 — 600 мг в неделю). Оба дают прирост именно сухого мяса, оба безопасны в плане избыточной задержки жидкости под кожей и отлично проявляют себя на фоне минимальных доз Тестостерона.
5. И тесто, и инъекционный АС юзаем все 12 недель. На первые 5 — 6 недель имеет смысл добавить Туринабол. Он тоже не ароматизируется априори и не вызывает водонакопления. Короче — при таком курсе вы точно не будете смахивать на капитошку мутанта, с опухшими щеками и вечно мокрыми от пота задницей и спиной.
6. Главное — на первичном этапе никаких прогестинов типа Тренболона и, ОСОБЕННО, Нандролона. Метандростенолон вам, скорее всего, тоже мало подойдёт.
7. Под рукой держать МИНИМУМ одну пластинку Анастрозола и, при необходимости, только им сбивать, размножающийся сверх меры, Эстрадиол.
8. Из спортивного питания советую ВСАА (по максимуму, но не более 80 грамм в сутки). Продукты, содержащие медленные углеводы с минимальным количеством быстрых (типа Витарго — усовершенствованные гейнеры). И сывороточный протеин высокого качества с утра и сразу после тренинга.
Что использовать на первом курсе?
Наиболее целесообразно использовать легкие препараты. Это такие препараты как оксандролон, орал-туринабол, станазолол, примоболан, болденон. Все эти стероиды не ароматизируются и не обладают прогестагенной активностью. Соответственно, от них не будет таких побочный явлений, как:
- набор воды,
- повышенное давление,
- сильное подавление выработки собственного тестостерона.
Наилучшим выбором будет использовать минимальные рабочие дозировки. Даже они будут по анаболическому воздействию в несколько раз превосходить те гормоны, что секретирует организм. На первом курсе чувствительность рецепторов к гормонам очень велика, и отклик будет хорошим в любом случае.
Через несколько месяцев клетки адаптируются к новому уровню гормонов, и действие ААС сильно снижается. Чтобы стероиды снова хорошо работали, нужно повышать дозировки. Этот способ практически непригоден. Так как довольно скоро для прогресса понадобится вводить огромные дозировки стероидов, и даже они не будут работать хорошо. При этом побочные эффекты будут проявляться все ярче.
Чтобы препараты хорошо работали, а гормональная система успевала прийти в нормальное состояние, используют курсовой прием ААС. Перерыв между курсами делается примерно равным по времени продолжительности курса.
II. Эктоморф
1. В данном случае идеально подходит именно тестостерона энантат. 500 мг в неделю будет в самый раз.
2. Естественно, что Анастрозол так же обязан быть под рукой.
3. А вот из анаболических агентов, как по мне, эктоморфам лучше всего выстреливает именно Нандролон. Только не надо брать длинный деканоат. Фенилпропионат — идеальное решение. По 100 мг каждый третий день.
4. И андроген, и АС — на все 12 недель курса.
5. Но, Нандролон, это прогестин в чистом виде, а поэтому, придётся контролить пролактин и прогестерон в организме. А ещё — иметь под рукой какой то из ингибиторов пролактина. Те же Бромокриптин или Каберголин.
6. К сожалению — людям с ускоренными обменными процессами мало помогают Болденон или Примаболан. Это не просто так пишу. Реально заметил на практике. Хотя, можно всё-таки заменить Нандролон — Болденоном ундеканоатом. Не меньше 600 и не больше 800 мг в неделю. Прима — точно не ваш препарат.
7. Ну и, в самый раз будет 30 — 40 мг Метандростенолона на первые 4 — 5 недель курса.
8. Из спортивных добавок — именно классические гейнеры с большим количеством углеводов быстрого действия и (возможно) с наличием жиров. Сразу после тренинга — это обязательно и ещё один раз в день. Выбирайте, когда вам это удобнее. Но не перед сном — это глупо. И протеин. Либо сыворотку по несколько раз в сутки (20 — 30 грамм на порцию), либо, как минимум, казеин перед сном. Много. 50 — 60 грамм после финального приёма пищи, перед отходом ко сну.
III. Мезоморф
Безусловно — самый чёткий для бодибилдинга типаж общего метаболизма. У таких ребят, обычно, максимальный прирост мяса при минимальных дозировках ААС. На первых этапах химизации — так точно. Соответственно, я реально напишу курс, который даст наиболее выраженный анаболизм в отношении именно мышечной ткани.
1. {amp}lt; a{amp}gt;Тестостерона энантат по 500 мг в неделю на 12 недель. Именно он и не кто другой.
2. Анастрозол иметь — это само собой понятно.
3. А вот АС в этом конкретном случае — ОБЯЗАТЕЛЬНО Тренболон. И надо терпеть уколы, если хочешь максимум результата. Как Трен в чистом виде, работает только КАЧЕСТВЕННЫЙ ацетатный эфир. 100 мг через день. Если уже сильно нежный, то Гекса от Балкана раз в три дня по ампуле. То же на 12 недель.
4. Раньше, я бы ещё советовал бы Метан или Оксиметалон. Но сейчас уже вижу, что атлетам от Бога таблетосы вообще лучше не кушать по жизни. Генетика позволяет. И печень отблагодарит после 35 — 40 лет.
5. С пролактином или прогестероном при таком курсе, у Мезоморфов обычно проблем не существует, но – если что — Каберголин по пол таблетке два раза в неделю.
6. Спорт пит — только ВСАА. И чем больше, тем лучше.
Общие рекомендации по спортивному питанию. Называя какие-то варианты, в каждом из примеров, такие продукты как витаминки, омега — 3 и глютамин — всем и каждому первоначально по финансовым возможностям. Глютамин – тем, у кого реально бабло есть. А вот первые два быть обязаны, если нужно здоровое сердце и иммунитет.
Растите широкими и без складочек. Здоровья всем.
Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl Enter. И мы её исправим!
Послекурсовая терапия (ПКТ)
При применении стероидов и проявлении побочных эффектов необходимо применять препараты, которые сведут их к минимуму. Еще одна цель ПКТ – восстановление собственных гормонов после курса. В данном разделе будут обозначены лишь общие принципы и схемы, но подход здесь должен быть индивидуальным, нужно учитывать особенности своего организма, состав и продолжительность курса. В идеале, ПКТ вам должен прописать опытный спортивный врач или тренер со стажем.
Как правило, побочные эффекты (если они вообще есть) проявляются уже во время курса. Одно из самых частых явлений – гинекомастия. Тут следует разобраться, так как ее причиной могут быть препараты с эстрогенной (метан, тестостерон) и прогестагенной активностью (дека, тренболон).
Если у вас присутствует только один класс стероидов, то уже понятно, с чем нужно бороться. Если же присутствуют оба – необходимо сдать анализы на эстроген и пролактин, чтобы разобраться, какой из гормонов вышел за пределы нормы. Учтите, что не нужно загонять эти показатели в нули – достаточно будет нижнего уровня референсного значения.
С эстрогенами нужно бороться ингибиторами ароматазы (летрозол, анастразол), подойдет также тамоксифен, который наравне с кломидом часто используется ПОСЛЕ курса в течение 1-3 недель. С пролактином помогает справиться достинекс, он же каберголин.
В случае продолжительности курса больше 8 недель необходимо подключать гонадотропин, который ставится именно во время приема стероидов, а не после него. Цель – исключить вероятность атрофии яичек. Дозировка подбирается индивидуально.
Подводя итог, во время курса необходимо следить за состоянием организма и предпринимать необходимые действия для минимизации побочек. Не нужно постоянно подключать антиэстрогены, если у вас не наблюдается проблем с гинекомастией, повышением давления или задержкой воды. Единственный препарат, который необходим в любых случаях при длительных курсах – гонадотропин.
Послекурсовая терапия – комплекс мероприятий, направленных на скорейший переход организма к режиму работы вне курса. В первую очередь это восстановление собственной выработки тестостерона, улучшение работы печени, чистка организма. Поскольку курсы стероидов для начинающих легкие и практически лишены побочных эффектов, то для них достаточно только одного дополнительного препарата – тамоксифена.
Тамоксифен, по свое сути, гормон, который присоединяется к эстрогенным рецепторам, однако сам он намного слабее эстрогена. Таким образом, он блокирует действие эстрогена. Организм реагирует на это повышением выработки тестостерона на 40% через 10 дней приема по 20 мг в день. А при длительном приёме – до 80%. Это происходит по причине стимулирования выработки лютеинизурующего гормона. Также тамоксифен понижает уровень «плохого» холестерина.
Стероидный курс – начало
Стероидный курс — это применение стероидных препаратов (ААС) на протяжении определенного времени. Длительность курса составляет от четырех до пятнадцати недель и зависит от поставленных задач и самих ААС. Как правило, к ААС относят определенные стероиды, к примеру, метандростенолон, станазолол или тестостерон энантат. На протяжении первого курса, для получения эффективных результатов, принимают стероиды в определенной комбинации.
«Начальный курс» или, как его еще называют, «I курс стероидов для новичков» включает в себя краткосрочное применение одного или нескольких ААС.
К «новичкам» можно отнести тех спортсменов, которые еще ни разу не принимали анаболические стероиды и не осознают весь риск, связанный с употреблением этих «тяжелых» препаратов, а также желающих за короткий промежуток времени добиться ошеломительных результатов.
Перед тем, как приступить к стероидному курсу, следует уяснить для себя один момент: достичь желаемых результатов можно только в том случае, если использовать свою «естественную» способность к этому, а препараты ААС – это только запасной ключик, помогающий в этом.
Крайне важно, чтобы человек, решивший окунуться в анаболический мир, осознавал все возможные риски, ознакомился подробно с информацией обо всех стероидах, а также знал, что такое послекурсовая терапия (ПКТ).
Примеры курсов
Ниже представлены примеры стероидных курсов, которые пригодны в качестве первых курсов. Все они сопровождаются приемом тамоксифена во время и после курса, что снижает падение выработки эндогенного тестостерона и гарантирует скорейшее его восстановление. После окончания 12-й недели организм будет в нормальном состоянии, и можно начинать следующий курс. До тех пор, пока легкие курсы дают результат, не имеет смысла использовать более мощные.
Таблица 1. Схема первого курса Оксандролона
Неделя | Оксандролон | Тамоксифен | Неделя | Оксандролон | Тамоксифен |
1 | 30 мг/день | 20 мг/день | 7 | 40 мг/день | 20 мг/день |
2 | 30 мг/день | 20 мг/день | 8 | 30 мг/день | 20 мг/день |
3 | 40 мг/день | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
4 | 40 мг/день | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
5 | 50 мг/день | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
6 | 50 мг/день | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Данный курс идеален в качестве первого. Он полностью лишен побочных эффектов, позволит увеличить силу, сжечь жир, набрать 2-5 кг мышц. Оксандролон — слабый препарат, и хорошо работать он будет только на первом курсе.
Таблица 2. Схема первого курса Станозолола
Неделя | Станазолол | Тамоксифен | Неделя | Станазолол | Тамоксифен |
1 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 7 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
2 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 8 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
3 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
4 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
5 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
6 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Данный курс больше подходит для увеличения силы и сжигания жира. Но и 2-4 килограмма высококачественного мяса вы тоже наберете.
Таблица 3. Схема первого курса Орал-туринабола
Неделя | Орал-туринабол | Тамоксифен | Неделя | Орал-туринабол | Тамоксифен |
1 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 7 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
2 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 8 | 20 мг/сутки | 20 мг/день |
3 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
4 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
5 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
6 | 20 мг/сутки | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Орал-туринабол сжигает жир не так сильно, как станазолол. Зато прекрасно увеличивает либидо. Курсы 2 и 3 почти полностью идентичны по силе воздействия. Однако, при первом использовании этот препарат действует лучше.
Таблица 4. Схема первого курса Болденона
Неделя | Болденон | Тамоксифен | Неделя | Болденон | Тамоксифен |
1 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 7 | 300 мг/неделя | 20 мг/день |
2 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 8 | 300 мг/неделя | 20 мг/день |
3 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
4 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
5 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
6 | 300 мг/неделя | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Данный курс хорош для набора массы, из-за способности болденона увеличивать аппетит. Также он увеличивает выработку эритроцитов, что увеличивает выносливость.
Таблица 5. Схема первого курса Примоболана (метенолона энантат)
Неделя | Примоболан | Тамоксифен | Неделя | Примоболан | Тамоксифен |
1 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 7 | 400 мг/неделя | 20 мг/день |
2 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 8 | 400 мг/неделя | 20 мг/день |
3 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 9 | 20 мг/день | |
4 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 10 | 20 мг/день | |
5 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 11 | 20 мг/день | |
6 | 400 мг/неделя | 20 мг/день | 12 | 20 мг/день |
Примоболан практически лишен побочных эффектов. Он хорош в период работы на силу или улучшения качества мышечной массы.
Курсы 4 и 5 состоят из препаратов с большим периодом полураспада. Это значит, что их концентрация в крови будет подниматься медленно, и выйдем на максимум только на третьей неделе, а после отмены будет медленно снижаться. Эти курсы примерно равны по силе второму и третьему, но болденон и примоболан совершенно не токсичны для печени.
С чего начать первый курс стероидов – основные правила приема
Основная масса «новичков» воспринимает инъекции, как очень сложный метод. Именно поэтому, большинство из них предпочитают принимать таблетированные препараты, к примеру, метандростенолон (метан), станозолол, провирон, параболан и т.д.
Для результативности курса, следует корректно подбирать комбинацию стероидов, а также определить оптимальные дозы и продолжительность самого курса (большинство стероидов очень токсичны и приводят к нарушениям работы печени).
Вообще, самым идеальным сочетанием является комбинация оральных стероидов с инъекциями.
Чтобы первый курс стероидов нанес как можно меньше вреда вашему организму, обязательно придерживайтесь следующих правил:
- анаболические средства противопоказано принимать лицам, не достигшим возраста 21 года. Связано это с тем, что эндокринная система организма не завершила свое развитие;
- сам курс приема анаболических стероидов должен длиться не более 6 недель;
- питание должно быть очень калорийным;
- при приеме анаболических стероидов необходимо будет обязательно придерживаться заданного тренером режима питания и тренировок, в противном случае вы не сможете набрать желаемый объем мышечной массы;
- одной из наиболее распространенных ошибок новичков является начало приема стероидов после непродолжительного силового тренинга. Такой подход опасен для организма тем, что мускулатура будет развиваться намного быстрее, чем хрящевые ткани и связки. Это грозит серьезными травмами.
Чтобы добиться нормального роста мышц без вреда организму, нужно правильно подбирать первый курс стероидов для новичка, грамотно устанавливать дозировку и продолжительность курса и в обязательном порядке проходить восстановительную терапию. Обязательными условиями при регулярном приеме стероидов являются:
- качественный сон и полноценное питание;
- регулярные тренировки;
- восстановление после тренинга.
После прекращения курса обязательно дайте организму отдохнуть, чтобы восстановить нормальное протекание всех метаболических процессов в организме. Учитывайте и тот факт, что большинство атлетов, злоупотребляющих анаболическими стероидами, страдают от гепатита разных форм. Поэтому, если у вас имеются какие-либо проблемы с печенью, от приема данного вида средств необходимо отказаться.
Сегодня на рынке распространены два наиболее эффективных вида средств: туринабол (турик) и метандростеналон (метан), оба препарата принимаются орально (могут быть представлены в виде таблеток или же капсул). Последний – наиболее известный и старый вид стероидов, который позволяет всего за 1 месяц набрать от 8 до 10 кг мышечной массы.
Прием метана оказывает на организм следующие действия:
- существенно увеличиваются силовые показатели;
- частично активируется процесс сжигания подкожного жира;
- средство укрепляет костную ткань и улучшает аппетит.
Главным плюсом метана является то, что он по своей анаболической активности в несколько раз превосходит тестостерон, но вот по андрогенной части препарат отстает.
Новичкам необходимо принимать во внимание тот факт, что после прекращения приема стероидов, следы препарата могут быть обнаружены в организме еще спустя 2-3 месяца.
Если вы хотите купить первый курс стероидов для новичков, чтобы набрать исключительно сухую мышечную массу, то сделайте выбор в пользу туринабола. Средство не задерживает жидкость в организме, поэтому за 6-ти недельный курс его применения можно набрать только 4-5 кг массы, но по качеству она будет намного лучше.
Резюме
1.Задача первого курса – не только увеличение спортивных показателей, но и приобретение навыка тренировок на стероидах.
2. Первые несколько курсов лучше всего использовать несильные препараты в минимальных дозировках. До тех пор, пока легкие курсы дают результат, не имеет смысла использовать более мощные.
3. После курса необходимо проводить послекурсовую терапию, чтобы приводить показатели работы организма в норму.
Подбор препаратов для первого курса.
Как было уже выше сказано, каждый «новичок» прежде чем принимать стероиды, должен досконально изучить всю информацию о них. Потому что без понимания препаратов, их употребление может привести к очень нежелательным последствиям. В идеале, следует начинать курс со стероидов «с короткой активностью». Они быстрее выводятся из организма, а это очень важно, потому что когда препараты начинают вызывать сильные побочные эффекты их применение необходимо прекратить.
Ниже будет приведено краткое резюмирование наиболее популярных стероидных препаратов.
Тестостерон Энантат
Стероид оказывает длительное влияние и является сложным эфиром тестостерона. Принимается данный препарат один раз в неделю или в пять дней. Препарат оказывает сильное анаболическое влияние на организм, благодаря этому наблюдается быстрый прирост мышечной массы и сил. Данный эффект достигается за счет накапливания жидкости в организме.
Эффективный результат за короткий срок может дать и другой стероид – это Сустамед.
«Новичкам» крайне не рекомендуется начинать курс с приема тестестеронов, потому как их организм еще имеет свой собственный потенциал. Для этих целей лучше принимать послабее стероиды, которые не вызывают сильных побочных эффектов. Начинать прием тестестеронов можно в том случае, когда те стероиды потеряют всю свою эффективность.
Тестостерон Энантат можно принимать в комбинации с другими стероидами.
К преимуществам препарата модно отнести, то, что он дает отличный эффект, как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Несмотря на это, нельзя забывать и о другой стороне. Тестостерон Энантат имеет повышенную степень ароматизации, из-за чего он превращается в эстрогены, которые вызывают жировые отложения у спортсменов, а также начинает развиваться гинекомастия.
Конечно же, действует препарат на всех индивидуально. У некоторых побочные эффекты возникают даже от приема незначительных доз, в то время как у других, даже при мегадозах они никак не проявляются.
Данабол
Препарат за счет своих анаболических и андрогенных свойств позволяет за короткий срок набрать мышечную массу. Спортсмен, который только начал принимать данабол, может заметить первые результаты уже через неделю.
Рекомендованная доза для новичков – 50 мг, в течение шести – восьми недель. Если по истечению данного срока, препарат перестает справляться со своей функцией, то необходимо увеличить дозировку или комбинировать его с инъекциями. Удачная комбинация: данабол примоболан, данабол феноболин.
Данабол известен тем, что вызывает нагрузку на печень. Поэтому, перед курсом, следует сдать биохимический анализ крови для выявления состояния печени.
Нандролон дека.
Отлично комбинирует с любым тестостероном и метандростенолоном. Новички в стероидных курсах не должны превышать дозировку в 200 мг в неделю. Комбинация Дека Дианабол или Дека тестостерон – обеспечивает быстрый и заметный прирост мышечной массы.
Дека считается прекрасным базовым стероидом, который удачно комбинируется с большинством других стероидов.
Дека и винстрол, также считается прекрасной комбинацией, которая подойдет для новичков. Она не вызывает сильных побочек и показывает хорошие результаты у новичков, которым на данном этапе не требуются «мощные» стероиды. Употребляют 50 -200 мг винстрола ежедневно (или через день) и 200-1000 мг Деки один раз в неделю.
https://www.youtube.com/watch?v=J-T8cIVTRwE
Эти два стероида слабо задерживают воду, поэтому сильного прироста мышечной массы не стоит ждать, зато набранная масса будет «качественной».
Курс онлайн / Составление курсов стероидов / Обсуждения / Советы
- Mysnik Пользователь
Всем доброго вечера! Заканчивается курс трен ацетат+ тест пропионат. Хочу перейти плавно на мост. На мосте хочу использовать тест. Энантат 250мг раз в 5-7 дней. Хочу узнать у опытных, когда , т.е через сколько после последнего укола пропионата , ставить энантат. Т.е через сколько дней включается энантат
Mysnik сказал(а): ↑
Амбал нравится это.
Привет. Вместе с последним пропионатом начинай.Всем доброго вечера! Заканчивается курс трен ацетат+ тест пропионат. Хочу перейти плавно на мост. На мосте хочу использовать тест. Энантат 250мг раз в 5-7 дней. Хочу узнать у опытных, когда , т.е через сколько после последнего укола пропионата , ставить энантат. Т.е через сколько дней включается энантат
Нажмите, чтобы раскрыть…
А кто мешал так и ставить энантат изначально?- Mysnik Пользователь
Курсы и схемы приема анаболических стероидов (Денис Борисов) — SportWiki энциклопедия
Курсы и схемы приема анаболических стероидов (Денис Борисов)[править | править код]
Чаще всего атлеты во время использования анаболиков применяют сочетание нескольких препаратов сразу, либо постепенную смену нескольких препаратов во время курса. Либо и то и другое сразу. Для чего? Опыт показывает, что при объединении нескольких препаратов, либо при смене препаратов, эффект в плане прироста мышечной массы и силы гораздо лучше. Часто работает принцип 1+1=3.
Первые базовые курсы для начинающих содержат в себе, как правило сочетания Только Анаболических Стероидов (Один тип гормонов – модифицированные половые). Профессионалы в обязательном порядке включают «Три Кита» (три главных анаболических гормона): Стероиды (половые гормоны), Инсулин и Гормон роста. А так же ряд препаратов, которые помогают бороться с негативными воздействиями на организм.
Какие анаболические стероиды чаще всего используют отечественные культуристы? Несмотря на достаточно обширный список препаратов, которые можно достать, чаще всего используют следующую КЛАССИКУ (в порядке убывания):
Вот собственно говоря и все… что нужно атлету для полного счастья. Есть конечно еще анавар, оксиметолон, примоболан, туринабол и прочая буржуазная пропаганда, но десятками лет люди растили существенную мышечную массу и силу на ТРЕХ ПРЕПАРАТАХ:
- МЕТАН
- ТЕСТОСТЕРОН
- ДЕКА (НАНДРОЛОН)
Это «база» использования фармакологии. Если вы не можете прибавить 10 кг мышц на курсе из тестостерона с метаном, то вы не прибавите их больше не на чем другом. Возможные корректировки, конечно. К примеру, нандролон заменить на болденон или тренболон. Но, на мой взгляд, это нужно делать уже очень опытным атлетам.
Вообще самые Популярные сочетания АС для набора массы ВОТ:
- Тестостерон + Метан
- Дека + Метан
- Тестостерон + Дека + Метан или Станозолол
- Тестостерон + Болденон +Метан
- Тестостерон + Треноболон + Метан
- Нандролон или Треноболон + Станозолол
- Оксиметолон + Винстрол
Если бы я был новичок?[править | править код]
Часто новички ищут какие то супер-секретные или супер-эффективные курсы стероидов для роста мышечной массы. Им кажется что для того чтоб стать большим как Халк, нужно знать какую то волшебную тайну. А на самом деле все что нужно — это УМЕТЬ РАСТИТЬ МЫШЦЫ БЕЗ СТЕРОИДОВ! Если человек это умеет, то ему достаточно взять ТОЛЬКО ОДИН препарат и на нем будет достигнута прибавка около 10 кг минимум. Этот препарат — МЕТАНДРОСТЕНОЛОН (метан, дианабол) — в дозировке 30 мг / день способен помочь вам пробить все генетические «потолки», если вы их, конечно, достигли. Главное — научится к этому времени правильно тренироваться и питаться.
1-й КУРС: МЕТАН СОЛО «ГОРКОЙ» (старая школа)
1 неделя: Метан = 10 мг/день
2 неделя: Метан = 15 мг/день
3 неделя: Метан = 20 мг/день
4 неделя: Метан = 25 мг/день
5 неделя: Метан = 30 мг/день
6 неделя: Метан = 30 мг/день
7 неделя: Метан = 30 мг/день
8 неделя: Метан = 10 мг/день
Метан бывает в разных формах выпуска. Раньше была популярна 5 мг (в одной таблетке) версия. Это было очень удобно для любителей низких дозировок. Потому что сейчас все чаще встречаешь только 10 мг версию. Я прекрасно понимаю преимущество прибавок на низких дозировках, поэтому конечно отдал бы предпочтение 5 мг версии.
Многие сейчас скажут, что это слишком маленькая дозировка. Я с этим не согласен. Фактически, когда я выступал на соревнованиях уже три года, только тогда я стал есть по 6-ть 5мг таблеток в день. А до этого времени я годами поднимал дозировку максимум до 25 мг. (5-ть таблеток). Это не мало. Это достаточно, если вы не идиот. Потому что поднять всегда успеешь.
Вы наверно обратили внимание, что я использую «горку» (т.е. дозировка плавно повышается и потом снижается). Это старая школа. Сейчас чаще всего рекомендуют сразу поднимать дозировку до рабочих 30 мг и оставаться на ней все время. Можно привести доводы как за новую школу, так и за старую. Поэтому я начинаю с «классики» (старой школы). Хотя можно сделать и по новой (современной школе).
1-й КУРС: МЕТАН СОЛО (современная школа)
1 неделя: Метан = 30 мг/день
2 неделя: Метан = 30 мг/день
3 неделя: Метан = 30 мг/день
4 неделя: Метан = 30 мг/день
5 неделя: Метан = 30 мг/день
6 неделя: Метан = 30 мг/день
7 неделя: Метан = 30 мг/день
8 неделя: Метан = 30 мг/день
В любом случае, дневное администрирование приемов одно и то же: старайтесь разносить приемы таблеток на равномерные временные отрезки. Если у вас три таблетки, то первую примите утром, вторую в обед, а последнюю вечером перед сном.
Метан — мистичный препарат. Как я уже писал, ученые до сих пор не понимают, почему он так эффективно работает. Скорее всего это происходит по причине либо сниженной зависимости от глобулина (который «связывает» любые гормоны в крови), либо воздействия на другие (не андрогенные) рецепторы клетки. В общем не будем гадать насчет теории. Практика миллионов пользователей говорит о том, что это вещество работает в такой схеме.
В принципе, вы можете первое время многократно повторять подобный или аналогичный курсы из МЕТАНА СОЛО. 2-ва месяца НА МЕТАНЕ + 2-ва месяца БЕЗ (отдых). Не следует сразу переходить на более мощные курсы (из нескольких препаратов), потому что, чем позже вы это сделаете, тем больше ваш возможный потенциал в плане роста мышц проявится.
Я бы ПОВТОРИЛ как минимум 2-3 своих первых курса только на одном МЕТАНЕ СОЛО. И только после этого я бы перешел к курсам из ДВУХ препаратов. Я бы взял для этого: МЕТАН (таблетки) + НАНДРОЛОН ДЕКАНОАТ (уколы). Метан я бы ел по привычно ежедневной схеме. А уколы «Деки» я бы ставил раз в неделю. Например, каждое Воскресенье я бы ставил 100-200 мг внутримышечно.
Многие скажут, что 100-200 мг очень маленькая дозировка. Возможно, это не много. Но я точно знаю, что даже на 50мг в неделю можно расти. А значит не следует в самом начале стрелять из пушки по воробьям. Нам важен не столько максимально возможный прогресс за раз, сколько регулярный прогресс. А для этого у вас должно быть «пространство для маневра» (увеличения дозировки).
Кроме того, в дозировке больше 200 мг Дека может вызвать побочные эффекты за счет своей прогестагенной сути. Избежать этого можно либо за счет химических манипуляций (провирон + тестостерон или прием станазолола), либо за счет «разумных» (не страшных) дозировок. Я сторонник второго решения. Особенно в самом начале.
Дека очень сильно стабилизирует андрогенный рецептор (в несколько раз мощнее, чем даже тестостерон). Это значит что ваши мышечные клетки лучше и дольше синтезирует белок (растут). Минус — подавление интенсивности прохождения нервных сигналов. При больших дозировках (больше 200 мг) это может выразиться в плохом либидо и плохой нейромышечной связи (мозг-мышцы).
Метан + Дека = одно из самых классических сочетаний препаратов в бодибилдинге. А при дозировке меньше 200 мг., это сочетание еще и разумно безопасное. Но нужно учитывать, что Дека, в отличии от Метана, ОЧЕНЬ ДОЛГО ИГРАЕТ. Это препарат включается в работу только после 3-х суток! Пик концентрации гормона будет чрез 7-10 суток! Потом концентрация постепенно падает в течении нескольких недель. Фактически препарат сохраняет свои активные свойства в течении 3-4 недель. Из которых 2-3 недели он активен.
Поэтому нужно корректировать администрирование деки таким образом, чтоб после завершения курса в крови осталось минимум препарата или вообще не осталось, для того чтоб сразу начался отдых от курса. Поясняю: если вы на последней недели курса уколете ДЕКУ, то после завершения курса, еще целый месяц вы будите «формально на химии» и ваши половые железы не начнут восстанавливаться. С другой стороны и концентрация препарата будет уже не достаточной для роста мышц. Выход — делать последнюю инъекцию Деки за пару недель до конца курса.
2-й КУРС: МЕТАН + ДЕКА (старая школа)
1 неделя: Метан = 10 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
2 неделя: Метан = 15 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
3 неделя: Метан = 20 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
4 неделя: Метан = 25 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 100 мг/неделю
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 100 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день
8 неделя: Метан = 10 мг/день
Это тоже, так сказать «old school» (старая школа). Сейчас чаще используют более ровные дозировки метана и деки. Более того, в последние недели продолжают использовать НАНДРОЛОН, чтоб не терять эффективность курса на последних неделях. А проблему «отсрочки отдыха» решают за счет использования более короткого нандролона фенилпропионата, который «живет» не месяц, а неделю.
Лично я сторонник старой школы, хотя мне нравятся и новые решения. Поэтому скорее всего я сначала попробовал бы классический (старый) курс с декой, а после отдыха повторил бы его уже в более современно интерпретации.
Нужно понимать, что Деку можно колоть раз в неделю (например по воскресениям). А вот Финил — это уже более короткий препарат, поэтому его нужно колоть чаще. Т.е., как минимум, два раза в неделю: В Вс и Ср-Чт. Курс выглядит примерно так
2-й КУРС: МЕТАН + ДЕКА + ФЕНИЛ (новая школа)
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Дека = 200 мг/неделю
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Фенил = 200 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Фенил = 200 мг/неделю
8 неделя: Метан = 30 мг/день + фенил = 200 мг/неделю
Я бы повторил варианты этих курсов с нандролоном и метаном как минимум несколько раз (меняя дозировки обоих препаратов), прежде чем перешел бы к использованию более мощных схем по дозировке из ТРЕХ ПРЕПАРАТОВ. Фактически каждый вариант курса можно многократно использовать в течении года, прежде чем переходить на «следующий уровень».
Более того, прежде чем переходить на курс из ТРЕХ препаратов, я бы обязательно попробовал двойную связку МЕТАН + ТЕСТОСТЕРОН (энанатат или сустанон 250). Тут нужно пояснить. Есть люди, которые лучше реагируют на нандролон (более анаболический препарат), а есть такие, которых лучше прет от чистого тестостерона (более андрогенный препарат). Это нужно пробовать. К слову, мне лучше идет тестостерон для роста мышц и силы. Кто то может сказать, что метан+тестостерон плохое сочетание потому что оба препарата сильные андрогены. Это не так. Метан вовсе не такой сильный андроген, как многие ошибочно полагают. Другое дело, что в таком сочетании возможна более значительная задержка воды, чем при использовании деки. Но это та «цена», которую нужно быть готовым заплатить. Большое количество набранного веса на тестостероне буквально сливается после курса. Это нормально.
Итак я бы взял тестостерон (сустанон 250 или энантат) вместо деки. И повысил дозировку до 300-400 мг в неделю.
3-й КУРС: МЕТАН + ТЕСТ ЭНАНТАТ (базовый)
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 200 мг/неделю
8 неделя: Метан = 30 мг/день
Можно его модернизировать на более продвинутый путем убирания «долгого» энантата в конце и добавление вместо него «короткого» пропионта». Это лучше для эффективности второй половины курса, но хуже в плане удобства, потому что тестостерона пропионат нужно колоть через день или даже каждый день. Подобные часты уколы утомляют. Вот как это может выглядеть:
3-й КУРС: МЕТАН + ТЕСТ ЭНАНТАТ + ТЕСТ ПРОПИОНАТ (продвинутый вариант)
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 400 мг/неделю
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 300 мг/неделю
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Пропионат = 100 мг/через день
8 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Пропионат = 100 мг/через день
Хорошо. Допустим я уже имею как минимум 5-ти летний опыт силового тренинга в тренажерном зале, из которых 2-3 года у меня были с использованием начальных химических схем на основе метана и нандролона (или тестостерона). К этому времени я должен добавить минимум 10-20 кг без химии + 10-20 кг на химии. Мой вес уже должен приближаться к 100 кг. И вот только тут можно подключать тяжелую артиллерию из одновременного приема сразу ТРЕХ препаратов.
Я бы не мудрил с экзотикой, а взял все те же проверенные ТРИ препарата: МЕТАН + ТЕСТОСТЕРОН + ДЕКА. Я бы не менял привычные дозировки инъекционных препаратов на первый раз. Мой курс скорее всего выглядел бы так:
4-й КУРС («ТРИНИТИ»): МЕТАН + ТЕСТ (суст или энантат, а в конце — пропионат) + ДЕКА
1 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 400 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
5 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 300 мг/нед + Дека = 200 мг/нед
6 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Энантат = 300 мг/нед + Дека = 100 мг/нед
7 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/через день
8 неделя: Метан = 30 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/через день
Это уже курс для весьма опытных атлетов, которые нарастили большое количество мышц на своем теле. В дальнейшем можно менять препараты и дозировки в этом курсе, для получения нужного эффекта.
Например НАНДРОЛОНЫ можно легко поменять на ТРЕНБОЛОНЫ. Такой курс будет очень эффективно растить помимо мышц еще и силу. Помимо этого можно убрать метан и поставить вместо него станазолол (таблетки). Это особенно уместно при использовании нандролонов или тренболовнов, потому что они имеют прогестагенную активность, которую подавляет оральный станазолол.
Вариант продвинутого курса на массу может выглядеть так:
5-й КУРС: СТАНАЗОЛОЛ + ТЕСТ (суст или энантат, а в конце — пропионат) + ТРЕНБОЛОН (тритрен)
1 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
2 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
3 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
4 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
5 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
6 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
7 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день
8 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день
Если ваша цель — сушка, то этот курс можно моментально приспособить к этому, путем убирания долгих эфиров тестостерона. Дело в том, что на сушке используют традиционно либо те препараты, которые в принципе не арамотизируются ( например Винстрол или Тренболон), либо очень короткие эфиры тестостерона (фактически сюда подходит только тестостерона пропионат). Делается это для того, чтоб иметь поджарый, а не «водянистый» вид мышц. Напомню, что в фазе массанабора, ароматизация нужна (поэтому мы используем длинный тест), а вот на сушке, нам это будет только мешать. В общем нам достаточно убрать сразу или за месяц до соревнований тестостерона энантат (или другой длинный тестостерон), для того чтоб курс превратился в «курс на сушку». Выглядит это так:
6-й КУРС «НА СУШКУ»: СТАНАЗОЛОЛ + ТЕСТ + ТРЕНБОЛОН
1 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
2 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
3 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
4 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Энантат = 500 мг/нед + Трен = 300 мг/нед
5 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
6 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
7 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
8 неделя: Станаза = 40 мг/день + Тест Пропионат = 100 мг/день + Трен = 300 мг/нед
Я не буду сейчас подробно описывать профессиональные курсы с использованием ГР и ИНСУЛИНА. Потому что те люди, которым можно это использовать, уже сами все знают. А те люди, которые не знают, в 99.99% случаев еще НЕ ГОТОВЫ к таким профессиональным схемам.
Полезная троица[править | править код]
Хочу обратить ваше внимание еще на ТРИ препарата, о которых мы уже говорили и еще будем говорить в конце материала. Речь пойдет о ПРОВИРОНЕ, ТАМОКСИФЕНЕ и ХГЧ (гонадотропине). Все эти препараты нужны будут только в том случае когда у вас уже есть побочные эффекты или могут быть от приема анаболических стероидов.
ПРОВИРОН блокируют ароматизацию стероидов в женские гормоны. Т.е. в отличии от классических антиэстрогенов (таких как тамоксифен) провирон уничтожает причину а не последствия. Более того, провирон в какой то части может уничтожать и «последствия» (блокировать работу уже существующих женских горомонов) т.е. является еще и антиэстрогеном. Добавьте к этому такой замечательный факт, что провирон занимает работой глобулин, который «связывает» тестостерон в крови. Это приводит к увеличению концентрации последнего. Ну и такие мелочи как повышение потенции и сильная эрекция мы вообще упоминать не будем. Это приятные бонусы.
Когда использовать провирон?[править | править код]
Если у вас есть предрасположенность к ароматизации (у вас была «юношеская гинекомастия» в переходном возрасте или вы обладатель рыхлого тела, или вы знаете по прошлым курсам, что грудные железы набухают затвердевая), в этом случае обычно достаточно 50 мг (2 таблетки) в день. В особо тяжелых курсах (я тут такие не описывал) может понадобиться 100 мг (4 таблетки).
Если в вашем курсе есть ароматизирующееся препараты (это в первую очередь тестостерон), то при наличии предрасположенности к ароматизации включите на протяжении всего курса (начиная с 2-й недели) 50 мг провирона. Если предрасположенности нет, но хочется подстраховаться, тогда достаточно включить 25 мг (1 таблетку) провирона в день.
Если у вас сильно снижается эффективность курса в середине (через 4 недели), то возможно это объясняется «вредной» работой глобулина, связывающего избыточный тестостерон. Провирон в этом случае может здорово повысить эффективность курса, потому что блокирует работу глобулина. Чтоб ощутить улучшения, достаточно в течении одной недели (ровно посередине курса) пропить провирон в дозировке 50 мг (2 таблетки) в день.
Если вы сушитесь (к соревнованиям или для себя). Провирон в привычной дозировке 50 мг (2 таблетки) способен серьезно добавить жесткости вашей мускулатуре. Именно поэтому этот препарат используют атлеты при подготовке к соревнованиям так же часто как американские актеры при подготовке к съемкам в боевиках или фотосесиях.
Более того, не забывайте, что чем меньше в вашей системе будет избыточных эстрогенов (женских гормонов), тем быстрее будет восстанавливаться ваша эндокринная система после курса и тем меньше вы потеряете мышц в этом процессе.
ТАМОКСИФЕН — это классический антиэстроген. Если у вас УЖЕ есть женские гормоны в системе (в результате ароматизации из тестостерона), то провирон будет слабым помощником. В этом случае нужен тамоксифен, потому что он борется непосредственно с последствиями, если они уже начали вылазить (гинекомастия, отложение жира по женскому типу и т.д.). Не буду сейчас долго описывать все преимущества тамоксифена. Давайте лучше разберемся когда он нужен. Для этого есть два момента.
Во-первых, как я уже сказал, тамоксифен нужен на курсе ТОЛЬКО ТОГДА, когда УЖЕ произошла ароматизация (вы чувствуете уплотнения под сосками) и с этим нужно бороться. В этом случае нужно принимать 20-40 мг тамоксифена ежедневно. Он будет блокировать рецептор эстрогена, и последний не сможет вредить вашему организму. НО не следует использовать тамоксифен «просто так» (для профилактики), если с сосками все в порядке. Для этих целей подойдет провирон, а не тамоксифен. Дело в том, что тамоксифен снижает выработку факторов роста в печени (в частности, самый главный ИФР-1) и тем самым снижает эффективность стероидного курса. Поэтому никакой профилактики тамоксифеном. Он нужен только если уже «жаренный петух клюнул».
Во-вторых, на мой взгляд тамоксифн — самый лучший препарат для ПКТ (восстановления выработки тестостерона после курса). Было проведено ряд исследований в которых всего 20 мг тамоксифена на протяжении 2-ух недель повышали выработку тестостерона в половину (т.е. на 50%). Это очень много. И это очень хорошо после курса, когда выработка тестостерона понижена. Нужно только понимать, что тамоксифен начнет в этом плане эффективно работать не раньше, чем перестанут «играть» все искусственные гормоны в системе. Т.е. вам нужно дождаться когда полностью прекратиться действие искусственного тестостерона и только после этого принимать тамоксифен для подъема уровня естественного тестостерона. Для этого учитывайте сроки «жизни» того или иного искусственного гормона.
ХГЧ — это промежуточное звено между вашим мозгом и тестостероном. Именно Гонадотропины отдают приказ вашим яичкам производить тестостерон. Зачем же он нужен? В середине курса, когда ваши яички перестают производить собственный тестостерон (потому что очень много в системе искусственного тестостерона в виде стероидов), ХГЧ может стимулировать их работу «несмотря ни на что» дальше. Т.е. ваши яички не «усыхают» в размере и не «засыпают» от бездействия. После курса, работа эндокринных желез восстанавливается быстрее.
На практике лучше всего дождаться середины курса и в течении одной недели проколоть по 500-1000 МЕ ежедневно в мышцы с помощью инсулинового (тонкого) шприца. Это обезопасит ваши яички от «усыхания» в размере. Предупрежу, что явление это не у всех происходит в равной степени и более того всегда обратимо.
Принимать ХГЧ после курса НЕЛЬЗЯ! Потому что так вы будите замедлять полное восстановление дуги ГИПОТОЛАМУС-ГИПОФИЗ -ЯИЧКИ! Помните я сказал, что это «промежуточное звено»? Так вот, это «промежуточное звено» должно врабатываться натурально, только тогда дуга будет восстановлена полностью. Если вы будете продолжать колоть искусственные гормоны после курса, это будет обозначать для вашего мозга, что курс продолжается и система не будет полностью восстанавливаться.
Прогестагенные стероиды и их сочетания[править | править код]
И последнее что я вам хочу рассказать в этом практическом разделе, это про сочетания препаратов с точки зрения ПРОГЕСТЕРОНА. Вообще прогестерон может быть как очень полезным гормоном (возбуждает аппетит, задерживает воду и успокаивает ЦНС), так и очень вредным (гинекомастия, жир по женскому типу, слабая эрекции и т.д.).НО Чтоб прогестерон начал свою негативную деятельность нужны эстрогены ( т.е. ароматизация тестостерона или метана в эстрогены).
У нас есть несколько стероидных препаратов по химическому строению молекулы близких больше к прогестерону, чем к тестостерону. Именно поэтому их часто называют прогестантами. И все что я написал выше, для них актуально.
Основные Прогестанты:
- Нандролон
- Треноболон
- Оксиметолон
Хорошо. НО КАК БОРОТЬСЯ С ВОЗМОЖНЫМИ ПОБОЧКАМИ ПРОГЕСТАНТОВ?
1. Первый вариант решения. Когда мы используем вышеперечисленные препараты, нужно сочетать их с неароматизирующимися стероидами (теми, которые не превращаются в эстрогены):
- Примоболан
- Винстрол
- Туринабол
Такие сочетания будут безопасны в плане Гино. Это особенно хорошо для тех, у кого есть склонность к этой эстетически не приятной побочке.
2.Второй вариант Если вы все же используете тестостерон и его аналоги, то блокируйте ароматизацию с помощью анти-ароматазных препов:
- Провирон
- Аримидекс
Тут важно использовать эти препараты как профилактику сразу на протяжении всего курса. А не после того, как жареный петух в сосок клюнет.
3. Третий способ и рыбку сьесть и в лужу не сесть – использовать станозолол. Помнится я уже упоминал, что этот стероид является анти-прогестантом. Эффективной дозировкой будет 25-50 мг. В день.
Ну и список моих мыслей по поводу того Как сочетают ААС:
- время на цикле = время отдыха (никаких «вечных циклов»)
- Большую часть МГ (дозировки) лучше всего набирать инъекционными препаратами, а не оральными. Чтоб не нагружать свою печень.
- Любой эфир Тестостерона можно сочетать с другим эфиром Тестостерона.
- Ярко выраженный анаболик можно сочетать с андрогеном для лучшего эффекта.
- Оральный препарат нельзя сочетать с другим оральным. А только с инъекционным.
- Нандролон желательно всегда сочетать с тестостероном или станазололом. Это поможет против такого неприятного явления как ДекаДик. Но если будет тестостерон, то нужен дополнительно провирон.
- Станазолол обладает анти-прогестагенной активностью и поэтому хорош с нандролонами
- Винстрол обезвоживает суставные сумки и поэтому их желательно «смазывать» тестом или декой.
- Прием ароматизирующихся препаратов (тестостероны) желательно совместить с провироном (антиарамотазный эффект).
- ХГЧ хорошо помогает с атрофией яичек и актуален посередине курса НО не после курса!
- После курса используйте Тамоксифен и Трибулис в течении нескольких недель для восстановления работы эндокринных желез.
Автор: Денис Борисов.
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.