Мистер олимпия шварц – История №801666 В 1970 году на конкурсе Мистер Олимпия в Нью-Йорке за первое…

Карьера Арнольда Шварценеггера в культуризме — Википедия

Арнольд Шварценеггер — один из известнейших культуристов США и всего мира. Арнольд выступает под псевдонимами «Австрийский дуб» и «Штирийский дуб». В возрасте 19 лет выигрывает конкурс «Мистер Европа»; 5 раз получает титул «Мистер Вселенная»^[1][2], и 7 раз — «Мистер Олимпия».

Место Арнольда Шварценеггера в культуризме[править | править код]

Арнольд Шварценеггер один из самых известных культуристов в мире. Своими фильмами Арнольд популяризировал в мировом значении культуризм, продолжив и практически завершив дело Стива Ривза, другого легендарного культуриста и актёра. В результате спорт стал общеизвестным для всех прослоек общества в разных государствах мира.

Своими кумирами он называет Рега Парка и Юрия Власова. О своей первой встрече с Регом Парком в 1967 году Арнольд говорит, что «от благоговейного страха я почти потерял дар речи». Одним из самых серьёзных своих конкурентов Шварцнеггер называет Серхио Олива.

На неопытного соперника он производил убийственное впечатление. Он снимал рубашку, и тут вдруг появлялась эта невероятная масса мышц. Он пронзал вас взглядом, делал выдох, напоминающий урчание животного, и вдруг его широчайшие мышцы спины начинали расти… И когда вы уже думали, что это самые невероятные широчайшие мышцы в мире — БОЖЕ! — они продолжали расти ещё и ещё, пока вы не начинали сомневаться, что перед вами человек.

В течение нескольких лет ведёт месячную колонку в журналах «Muscle & Fitness» и «Flex». Становится соавтором «Энциклопедии современного культуризма». В предисловии к русскому изданию, написанному советским атлетом Юрием Власовым, описывается встреча двух знаменитостей

[3]:

Мы обменялись приличествующими любезностями. И вдруг Арнольд сказал: — А ведь мы с вами знакомы очень давно. — Не помню, каким образом, — честно признался я. Я был убежден, что мы не встречались. — В Вене, на чемпионате мира 1961 года. Меня привели к вам в раздевалку. Вы сказали, чтобы я тренировался, у меня есть данные для больших побед. Победа любит упорных. Ваше выступление произвело на меня ошеломляющее впечатление. Я поверил вам. Несколько лет я упрямо тренировался со штангой, но результат в спортивной тяжелой атлетике не пошел. Однако я уже влюбился в спорт и не смог смириться с неудачей. Я переключился на культуризм. И здесь все пошло. Я считаю, что вы в некотором роде повернули мою жизнь, и я вам обязан… «Обязан вам…» Нет, только упорство самого себя, страсть к тренировкам, вера в победу, даже тогда, когда ты изломан, ты никто и от тебя все отвернулись, даруют успех. Арнольд несколько лет практически впустую тренировался с «железом». Этого было достаточно, чтобы забросить спорт вообще. Тем более он не был богат, если не сказать больше. Разве допустимо подобное расточительство времени и сил?.. Но Арнольд боготворит силу, поединки, муку тренировок. Это самое важное уметь работать, не щадить себя в работе.

Популяризовал упражнение, получившее известность, как «жим Арнольда».^[4]

В 1966 году на соревнованиях по паурлифтингу German Powerlifting Championships проходящих в Мюнхене Арнольд занимает второе место в весовой категории свыше 80 кг показав в троеборье следующие результаты: жим лежа — 170 кг, присед — 200 кг, становая тяга — 280 кг. В 1968 году в Мюнхене на соревнованиях German Powerlifting Championships Арнольд занимает первое место в весовой категории свыше 80 кг показав в жиме лежа — 200 кг, в приседе — 215 кг, становая тяга 310 кг, в сумме троеборья — 725 кг.

[5]

• Присед — 260,8 кг;^[6]
• Жим лежа — 236 кг;^[7]
• Становая тяга — 340 кг.

• рост — 188 см^[8][9]
• вес — 115 кг^[8]
• грудь — 147 см^[8]
• бицепс — 56,5 см^[10]
• талия — 86 см
• бедро — 73,5 см
• голень — 52,5 см

Тренировки Шварценеггера, и ряда других бодибилдеров в рамках подготовки к конкурсу Мистер Олимпия 1975 года стали объектом для документального фильма «Качая железо». У него было только три месяца, после того, как для съёмок в фильме «Оставайся голодным» он сбросил значительный вес. После победы бодибилдер объявил о том, что оставляет карьеру в спорте.

В 1980 году Шварценеггер неожиданно вернулся. Арнольд участвовал в съёмках фильма о Конане, и имел такую хорошую форму благодаря бегу, верховой езде и упражнениям с мечом, что решил попробовать. График тренировок был крайне сжатым, и занял всего восемь недель (у большинства конкурентов — год). Эта победа вызвала неоднозначную реакцию публики; некоторые зрители обвинили организаторов соревнований в мошенничестве. Как пишет сам Шварценеггер, «при мысли, что я мог проиграть, у меня шевелятся волосы на голове! Позорное поражение стало бы концом моей карьеры. Единственными, кто получил выгоду от этой истории, было телевидение, как и от любого скандала. Но я получил урок — если уж во что-то ввязался, иди до конца».

Подготовку к чемпионату было трудно скрыть, но Шварценеггер объяснял её подготовкой к съёмкам в фильме «История Джейн Мейнсфилд». Кроме того, он получил контракт на работу комментатором на конкурсе, что позволило Арнольду появиться в Сиднее (Австралия), где проходил «Мистер Олимпия — 1980». Сам чемпионат проходил в помещении Сиднейского оперного театра.

В 1988 году бодибилдер организовал свой собственный конкурс «Арнольд Классик

», который проводится ежегодно, в конце февраля, или начале марта, в городе Колумбус, штат Огайо.

Обвинения в употреблении анаболических стероидов[править | править код]

Шварценеггер признался^[11] в употреблении анаболических стероидов, в период, когда они были легальны. Как он заявил в 1977 году, стероиды использовались им для поддержания формы, но не для наращивания мышечной массы. Звезда культуризма обвинялась в использовании для получения в 1970 году своего первого титула «Мистер Олимпия» дианабола и пропионата тестостерона.

В 1999 году Шварценеггер подал в суд на германского доктора Вилли Хипа, который утверждал, что использование анаболических стероидов вызвало проблемы с сердцем, и предсказал смертельный исход. Также бодибилдер утверждал, что он никогда не использовал анаболических стероидов с 1990 года, когда они были запрещены.

1. ↑ Schwarzenegger, Arnold (неопр.). musclememory.com. Дата обращения 10 октября 2019.
2. ↑ Arnold Schwarzenegger: Biography (неопр.). schwarzenegger.com. Дата обращения 10 октября 2019.
3. ↑ Шварценеггер А., Доббинс Б. «Энциклопедия современного бодибилдинга»
4. ↑ Жим Арнольда. » Культуризм, бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес, атлетизм, все упражнения
5. ↑ Picking apart life’s mess: Arnold’s Powerlifting History (неопр.). Архивировано 19 августа 2013 года.
6. ↑ https://www.facebook.com/arnold/videos/vb.9269711759/10154165999331760/?type=2&theater
7. ↑ Interview With Arnold » Blog » Sean Hyson (неопр.). Архивировано 19 августа 2013 года.
8. ↑ ^{1 2 3} IronMan, Vol 28, No 1, Page 34 (неопр.). Архивировано 19 августа 2013 года.
9. ↑ Arnold Schwarzenegger — IMDb (англ.) на сайте Internet Movie Database
10. ↑ ТРЕНИРОВКА РУК. Книга 3 — Упражнения: руки. Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса \«Новая энциклопедия бодибилдинга\» (неопр.). Архивировано 19 августа 2013 года.
11. ↑ Арнольд Шварценеггер: Шварценеггер не жалеет о принятых стероидах

Самая спорная Олимпия в истории

Результаты крупнейших соревнований в мире бодибилдинга погрязли в спорах с начала 1980 года. Десятилетие, которое включало в себя 6 лет непрерывного царствования на троне Мистер Олимпия Арнольда Шварценеггера (1970-1975) и последовавшую за этим в 1976 году победу лучшего друга «Австрийского Дуба» Франко Коломбо, было завершено Фрэнком Зейном, который отодвинул в сторону массивных монстров и убедительно выиграл высший титул в культуризме 3 впечатляющих года подряд (1977-1979).

70-ые были также замечательны тем, что принесли бодибилдингу уважение. После десятилетий, в течении которых он оставался непонятым и странным в глазах общества, бодибилдинг как спорт теперь протиснулся в мейнстрим вместе с телетрансляциями соревнований Мистер Олимпия и Мистер Вселенная в программе АВС «Широкий мир спорта», выходом книги, а затем и фильма «Качая железо», обширным медийным блиц-промоушеном Арнольдом книги «Воспитание бодибилдера» и фильма «Качая железо», ну и, конечно, себя самого.

Давайте вспомним подробнее про эти события …

 

В 1980 соревнования Мистер Олимпия переехали из комфортабельного и ставшего уже родным Коламбуса, штат Огайо, где они проходили последние четыре года, продвигаемые Джимом Лоримером и Арнольдом Шварценеггером, за границу. Первые Мистер Олимпия нового десятилетия должны были пройти в непривычных условиях Сиднея, Австралия. Большой загадкой было, кто же в этом году увезет домой статуэтку Сандова.

 

 

 

Естественно, царствующий чемпион должен был быть фаворитом. В качестве 3-х кратного Мистера Олимпия Фрэнк Зейн демонстрировал тело, которое было сравнимо с произведением искусства. С несравненной симметрией и формой, скомбинированными с доселе неслыханным уровнем дефиниции и мускулистости, Зейн уверенно улучшался каждый год, когда он выигрывал титул Мистер Олимпия, понемногу добавляя фунты мышц в нужных местах и одновременно улучшая свою выдающуюся форму. В этот период Фрэнк Зейн вывел рельеф мышц на совершенно новый уровень.

 

 

 

Крис Дикерсон был готов расстроить действующего короля культуризма. Заняв шестое место на своей первой Олимпии в прошлом году, Дикерсон доминировал почти на всех соревнованиях, где он появлялся в 1980. Он начал с победы на Кубке Канады 1979 буквально через несколько недель после Олимпии того года. Дикерсон продолжал побеждать почти на каждом Гран При, следовавшим за крупнейшими соревнованиями того года. С его выдающейся формой, способностями к позированию и выдающейся дефиницией, Крис Дикерсон отправлялся в Сидней полный намерений вернуться домой в качестве нового Мистер Олимпия.

 

 

 

Обладателем второго места на Олимпии 1979 был мега-популярный Майк Ментцер. Он был одним из наиболее знаменитых и популярных культуристов семидесятых со своей новаторской философией высокоинтенсивного тренинга, которая предполагала радикальное уменьшение объема нагрузки. Привлекательный, массивный бодибилдер был очень близок к Фрэнку Зейну на своей первой Олимпии, и даже лидировал после предварительного судейства, но потерял титул в последние секунды вольного позирования. После года брутального, высокоинтенсивного тренинга, Ментцер, по слухам, прибавил к Олимпии 1980 целых 10 фунтов.

 

 

Самым большим сюрпризом для судей на Мистер Олимпии 1980 был кто-то, чье появление на сцене никто не предвидел. Арнольд Шварценеггер планировал расстроить планы каждого на тех соревнованиях, появившись в последнюю минуту, чтобы показать этой новой команде профессиональных культуристов, что именно он все еще является Королем Бодибилдинга. После пяти лет отсутствия на сцене Арнольд серьезно тренировался только 8 недель. Это было резким контрастом с прошлыми соревнованиями, одному дню выступления на которых он посвящал 12 месяцев своей жизни.

 

 

Эти 5 лет вне сцены Арнольд жил жизнью знаменитости. Частый гость на ток-шоу, транслировавшихся поздним вечером, он был теперь актером и звездой фитнеса, а не соревнующимся культуристом. Автор трех книг-бестселлеров, Арнольд также появился в пяти кинофильмах и одном телефильме. Кроме этого, он был еще и очень проницательным инвестором в недвижимость, и, в качестве промоутера соревнований Мистер Олимпия, увеличил их призовой фонд с жалких 1000$, которые он получал выигрывая в свое время, до 30 000$ всего за 4 года. Под руководством Лоримера-Шварценеггера билеты на Мистер Олимпия в Коламбусе раскупались толпами каждый год и вызвали энтузиазм у программы АВС «Широкий мир спорта».

 

 

Когда Арнольд объявил о своем участии на Олимпии 1980, появившись на собрании конкурсантов, большинство других культуристов восприняли это как шутку. Как он может заявиться на соревнования в последнюю минуту? Его не слишком массивная фигура, подчеркнутая темным, облегающим свитером и полинявшими голубыми джинсами, не производила впечатление культуриста, который доминировал на этих соревнованиях во время его нахождения на троне Короля Бодибилдинга.

Когда Бен Вейдер, президент ИФББ, начал проведение собрания, сюрприз появления Арнольда возымел то воздействие, на которое он рассчитывал. Оно потрясло и ввергло в растерянность каждого. Сторонник психологических схваток, Арнольд часто использовал каждое преимущество, которым он мог воспользоваться в своей карьере, чтобы запугать и вывести из себя своих соперников.

Собрание участников было сфокусировано на обсуждении отмены весовых категорий до и свыше 200 фунтов. Всем культуристам, участвующим на Олимпии 1980, казалось, что нужно прекратить деление по весам, чтобы устранить путаницу, связанную с существованием двух победителей, каждого в своей категории. Всем, кроме одного. Арнольду хотелось, чтобы Мистер Олимпия продолжали оценивать по двум категориям. Очевидно, он чувствовал, что основная угроза для него исходит от атлетов с небольшим весом (Дикерсон, Зейн, Бойер Коу). Его шансы были бы куда лучше, если бы ему пришлось сражаться только с одним из них в финальном позировании, вместо того, чтобы выступать против всех сразу.

Когда Бойер Коу объяснял свою точку зрения, почему соревнования Мистер Олимпия должны оцениваться в единой категории для всех участников, Арнольд грубо прервал его. Прежде, чем Боер ответил, Майк Ментцер напомнил Арнольду, что сейчас право слова у Бойера, и все должны выслушать его, прежде, чем высказывать свои позиции по вопросу. Арнольд отпарировал, сказав, что Ментцеру надо думать о своих делах, и добавил: «Все знают, что ты проиграл соревнования в прошлом году Зейну из-за своего вываливающегося живота». Речь шла о том, что в вольном позировании на Олимпии 1979 Ментцер проиграл, потому что расслабил живот и не оставался таким же подтянутым, как действующий чемпион, во время финальных моментов соревнования.

 

 

Взбешенный, Ментцер ринулся к Арнольду. Не было секретом, что восходящая звезда и бывший Король Бодибилдинга недолюбливали друг друга. Арнольд был оскорблен тем, что Ментцер регулярно критиковал методику тренировок, которую использовал Шварценеггер (и все остальные топовые культуристы его времени). Философия ВИТ предполагала очень интенсивные, но короткие тренировки, резко контрастируя с методикой, которую использовали Шварценеггер и его тренировочные партнеры перед соревнованиями, занимаясь 6 дней в неделю с использованием двойного сплита. Когда Арнольд решил расстроить всех, неожиданно появившись и выиграв Олимпию, он повесил в спортзале таблички с надписью «Ментцер приближается», чтобы мотивировать себя готовиться упорней.
Словесно атаковав Метцера на глазах всех других участников и судей, Арнольд объявил войну еще до начала соревнований. В итоге Ментцер потерял самообладание и едва не ударил «Австрийского Дуба». Как конкурсант, который пошел на экстраординарные меры, чтобы выиграть (известно было, что Ментцер снизил калорийность питания до 500 кКал в день и принимал амфетамины для достижения пиковой формы), Майк чувствовал на своих массивных плечах огромное давление, когда начались соревнования. Заняв второе место в прошлом году, в этом году Ментцер ДОЛЖЕН был выиграть. Это был вопрос жизни и смерти.

 

 

Бен Вейдер вмешался и разрядил обстановку, не дав ей стать хуже. В конце встречи Арнольд внезапно изменил свою позицию и согласился с остальными участниками по спорному вопросу. Это было самое волнительное собрание участников в истории Мистер Олимпия. Теперь было время для начала собственно соревнований!

Когда Арнольд Шварценеггер тяжело тренировался в World Gym летом 1980, многие интересовались, не задумал ли бывший король бодибилдинга возвращение на конкурс Мистер Олимпия в этом году. Впервые после ухода Арнольда из соревновательного культуризма, он и его партнер, Джим Лоример из Колмабуса, штат Огайо, не собирались заниматься организацией этого конкурса. Хотя Шварценеггер и Лоример проделали выдающуюся работу, проводя соревнования номер 1 по бодибилдингу в мире с 1976 по 1979 годы, подняв как призовые суммы, так и престиж конкурса, другие промоутеры пожаловались ИФББ, что они тоже хотят получить шанс сделать это. В 1980 Олимпия проводилась в Сиднее хорошим другом Арнольда Полом Грехемом. Он заплатил значительную сумму братьям Вейдерам за право провести это престижное событие в Австралии.

 

 

Царствующий Мистер Олимпия Фрэнк Зейн, который выигрывал на конкурсе последние 3 года, когда его проведением занимались Арнольд и Лоример в Колмабусе, штат Огайо, сомневался в возможности защитить свой титул. После очень продуктивных тренировок в межсезонье Зейн выглядел действительно хорошо, но, начав непосредственную подготовку к соревнованиям, получил очень серьезную травму. Когда он загорал рядом с бассейном, стул, на котором он сидел, сломался. Зейн ударился пахом об ребро бассейна, что вызвало значительное внутреннее кровотечение. После выписки из больницы Фрэнк сильно потерял в объеме мышц и не знал, стоит ли ему выступать. На трех предыдущих, победных для него Олимпиях Зейн значительно улучшался год от года, и судьи награждали его, принимая во внимание этот прогресс.

Зейн решил проконсультироваться с Арнольдом, которому он доверял, надеясь на искреннюю и объективную оценку своей формы. В предыдущие 3 года Зейн всегда позировал для Арнольда перед соревнованиями. Этот год не отличался от остальных, но Фрэнку нужно было откровенное мнение Арнольда: должен ли он рискнуть, участвуя в конкурсе. Посмотрев позирование Зейна, Арнольд сказал ему лететь в Сидней и защищать титул. Даже не в лучшей своей форме, он был все еще достаточно хорош, чтобы победить. «Как насчет тебя Арнольд? Ты выступишь на шоу? Выглядишь ты в последнее время довольно хорошо, и ходят слухи, что ты будешь соревноваться на Мистер Олимпия в этом году», — спросил Зейн шестикратного Мистера Олимпия. «Нет», — сказал Арнольд, «я всего лишь готовлюсь к фильму («Конан-Варвар»). У полечу туда в роли комментатора CBS Sports, но участвовать в соревнованиях не буду».

В зале World Gym, в Санта Монике, штат Калифорния, Арнольд крайне упорно тренировался дважды в день. Он чередовал партнеров по тренировкам, иногда занимаясь со своим другом Франко Коломбо и Мистером Вселенная в тяжелом весе 1979 года Юсупом Вилкошем, а в другое время с двумя здоровенными молодыми бодибилдерами. В основном Арнольд тренировался с очень легкими весами, а во время тренинга часто пил большими глотками диетическую Пепси из 2-х литровой бутылки и ел виноград без косточек. Когда его старого друга, бывшего Мистера Мир ИФББ Эдди Джулиани, спросили, действительно ли Арнольд выглядит сейчас лучше, чем когда-либо, Эдди потряс головой: «Нет, он выглядит примерно на 70% от своей лучшей формы. Он качается для роли в кино».

Во время длительного перелета в Сидней Арнольд был загорелым, подтянутым и мускулистым, расслабляясь со своей подружкой Марией Шрайвер и болтая с Джо Вейдером. В этот момент никто не знал, что планирует Арнольд.

Фаворит соревнований — Майк Ментцер, во время подготовки к Мистер Олимпия 1980 провел себя через ад. Один из самых популярных бодибилдеров, Ментцер получил максимально возможные 300 очков, когда выиграл титул Мистер Вселенная ИФББ 2 года назад. Он победил в своем самом первом профессиональном шоу в начале 1979, обойдя многолетнего фаворита, Робби Робинсона. На своей первой Олимпии Ментцер победил в категории свыше 90кг, и выходил к финальному позированию с количеством баллов большим, чем у Фрэнка Зейна. К сожалению, опыт и самообладание Зейна позволили ему обойти Ментцера в финальных моментах вольного позирования так, что титул Мистер Олимпия достался Фрэнку.

 

 

Это был его год. Ментцер верил в это всем сердцем и душой. По сообщениям, он был на 4,5 кг тяжелее, чем в прошлом году, а в течении нескольких недель перед соревнованиями проводил длительные кардио занятия на велосипеде, в то же время соблюдая низкокалорийную диету с малым количеством углеводов. В гостиничном номере в Сиднее Ментцер задал жару в буквальном смысле выражения, превратив его в самодельную сауну, чтобы, пропотев, выгнать из под кожи оставшуюся там воду.

Когда Арнольд прибыл в Сидней, его друг Франко Коломбо посмотрел на его позирование в комнате отеля и поинтересовался: «Какого черта происходит?». У Арнольда была задержка воды в организме, и он выглядел хуже, чем при позировании в World Gym. Франко спросил его, принимал ли он какие-либо лекарства. «Лишь обычные стероиды», — ответил Арнольд. Но когда он признал, что еще сделал укол кортизона из-за травмы плеча, полученной во время интенсивных тренировок перед соревнованиями, Франко просто сорвало крышу! «Ты, идиот, как ты собираешься теперь выгнать воду?»

 

 

В ночь перед шоу по местному телеканалу показывали поединок по боксу между Мухаммедом Али и Ларри Холмсом. Али, бесспорный король бокса, был растерян, проиграв Холмсу, бывшему спарринг-партнеру чемпиона. Он потерял пояс чемпиона, и многие удивлялись, почему он продолжил боксировать после своего расцвета. Сравнение между этим поединком и предстоящей Олимпией было поразительным и очевидным. Делал ли Арнольд Шварценеггер, этот «Мухаммед Али бодибилдинга», большую ошибку, решив соревноваться снова, также как Али начал разрушать свою репутацию чемпиона, пострадав от унизительного проигрыша?

 

 

Однако Арнольд не задумывался о проблемах Мухаммеда Али. Шестикратный Мистер Олимпия потратил большую часть вечера, позируя, позируя, и еще раз позируя, с целью выгнать задержавшуюся из-за инъекции кортизона под кожей воду. Лишь рано утром упал он на кровать в номере, истощенный своей спартанской попыткой убрать жидкость.

 

 

Когда 16 участников Мистер Олимпия 1980 наконец вышли на сцену сиднейского театра «Опера Хаус» 4 октября, ведущий представил каждого из них в момент появления. Толпа оживленно аплодировала, когда было сообщено, что участником номер 4 является Арнольд Шварценеггер. Легендарный «Австрийский Дуб», который эффектно выиграл 6 Олимпий, звезда фильма «Качай железо» и непререкаемый король бодибилдинга, вернулся на сцену, чтобы бороться за еще один титул Мистер Олимпия. На глазах зрителей вершилась история!

 

 

Бодибилдеры вызывались на сцену по одному, чтобы сначала продемонстрировать обязательные позы. Оскар Стэйт, взыскательный главный судья ИФББ из Англии, называл позиции для каждого участника. Стэйт был известен в индустрии как суровый руководитель, который не позволял бодибилдерам выходить за рамки правил. Было известно о том, как он критиковал Самира Баннута годом ранее на Мистер Вселенная ИФББ в Колмабусе за нестандартное позирование в расслабленном состоянии.

 

 

Когда Арнольд принял свою первую позу, двойной бицепс спереди, публика громко зааплодировала лучшим рукам на сцене в тот день. Всего за 8 недель серьезных тренировок, некоторые части тела Арнольда все еще не приобрели должного размера и развития. Руки, однако, были столь же великолепны, как и в дни его славы. Огромные, с высоким пиком бицепсы, и четко прорисованные трицепсы были козырями Шварценеггера, и он гордо демонстрировал их на сцене при каждой возможности.

 

 

Когда Оскар Стэйт сказал принять позу «трицепс сбоку», Шварценеггер притворился, что не услышал его. Стэйт повторил указание, и Арнольд вместо этого напряг правый бицепс, в то же время держа левую руку выпрямленной и напряженной. Его легендарная поза грудь сбоку напомнила об Арнольде десятилетней давности, с его объемной грудной клеткой и массивными грудными мышцами. «Двойной бицепс сзади» в исполнении Шварценеггера продемонстрировал низ спины, похожий на рождественскую елку, толстые мускулистые широчайшие и массивные голени. Позы с демонстрацией пресса и бедер, однако, показали достаточно широкую талию в совокупности с недоработанными квадрицепсами. Это была точно не лучшая поза Арнольда.

 

 

 

 

 

 

 

Перед тем, как уйти со сцены, Шварценеггер быстро взглянул на Оскара Стэйта, который не обратил на это внимание. Прежде, чем ему было сказано уходить, Арнольд быстро принял позу «максимальная мускулистость» для благодарной публики. Когда толпа взревела в знак одобрения, Арнольд поднял обе руки, как бы показывая, что он сдается перед указанием Стэйта, и пошел со сцены под аплодисменты. Шварценеггер-шоумен уже начал выигрывать в глазах публики и судей.

Следующим шло сравнительное позирование. Все 16 бодибилдеров стояли на сцене, судьи вызывали их вперед человек по 3-5 за раз, чтобы провести сравнение. Судьи сравнивали участников как в расслабленных позах (со всех четырех сторон), так и в обязательных позициях. Быстро выявились основные фавориты конкурса Мистер Олимпия 1980: Арнольд Шварценеггер, Крис Дикерсон, Фрэнк Зейн, Майк Ментцер, Бойер Коу, Роджер Уокер и Рой Каллендер были культуристами, чаще других сопоставляемых судьями.

 

 

 

 

 

Арнольд выделялся среди остальных своим ростом и улыбкой. В то время, как многие из участников, такие как австралиец Роджер Уокер и Майк Ментцер, были чрезвычайно серьезны, Арнольд улыбался и играл на публику. Он возвышался над блистательным Крисом Дикерсоном и подавлял массой прорисованного, но худого Френка Зэйна. При сравнении с другими участниками Мистер Олимпия 1980 Шварценеггер делал шаг вперед и принимал позу. Когда остальные повторяли, он отходил назад. К моменту, когда судья повторял указание, Арнольд уже добивался желаемого эффекта.

 

 

 

 

Дикерсон обладал наилучшим сложением на сцене соревнования Мистер Олимпия 1980. Не смотря на небольшой рост (1,68м) и слабые бицепсы, в целом Крис был хорош. Его толстые трапеции и широчайшие явно превосходили соответствующие мышцы Арнольда, когда они стояли расслабленно. Его квадрицепсы были толстыми и рельефными, а голени имели идеальную форму и массу. Во время вольного позирования Дикерсон исполнил одну из лучших программ, изящно переходя от одной высокохудожественной позы к другой.

 

 

 

 

Майк Ментцер был готов, проблемы с рельефом не было. Пользуясь своей тонкой талией в сочетании с широкими плечами и массивными руками, Метцер принимал потрясающие позы во время программы вольного позирования. Его ноги были одними из лучших на сцене с их канатами толстых мышц, выпирающих на бедрах, и просто невероятными голенями, выглядящими, словно готовые вот-вот взорваться. Трицепсы выпирали и были все в полосочку. Еще более рельефный, чем в прошлом году, Ментцер казался немного плоским, когда стоял в ряду расслабленным. Его предельно рельефные грудные смотрелись бледно по сравнению с массивной грудью Арнольда.

 

 

Фрэнк Зейн, вернувшийся чемпион, был сильно загоревшим и очень рельефным. Его великолепная структура тела и превосходная эстетика выделяли Зейна на фоне остальных участников Мистер Олимпия 1980. К сожалению, объем мышц Фрэнка очевидно упал относительно прошлого года. Стоявшего в расслабленном состоянии, Зейна было тяжело превзойти. Но когда он позировал, особенно сбоку, ему недоставало толщины по сравнению с более крупными бодибилдерами.

 

 

Бойер Коу, пятикратный Мистер Вселенная, был в своей лучшей форме. Бойер выступал на каждом конкурсе Мистер Олимпия с 1976 года, явно улучшая свою форму с каждым годом. В 1980 Коу превзошел себя образца предыдущего года. Хоть у него и была немного грубая структура (эстетики Зейна Бойеру явно не доставало), но он смог построить свое позирование так, чтобы обратить внимание на сильные стороны и скрыть недостатки. Коу был невероятно рельефен, а его позы, демонстрирующие руки, были одним из лучших на сцене в тот вечер. Бойер выступал под музыку из фильма «Рокки». Это было одной из самых вдохновляющих программ вечера.

 

 

Роджер Уокер из Австралии был для публики земляком, и потому имел серьезную поддержку. Пожалуй, по полученным аплодисментам он шел вторым за Арнольдом. Он их заработал, демонстрируя толстые и рельефные мышцы. Хоть и немного широкий в талии, Роджер имел самые толстые мышцы на сцене и был в форме. Он не собирался сдаваться перед Шварценеггером, психологически сражаясь с легендой, ударяясь с ним локтями во время сравнения в позе двойной бицепс сзади.

 

История самой скандальной победы Шварценеггера

35 лет назад легендарный Арнольд Шварценеггер в седьмой раз стал обладателем самого престижного звания в мире бодибилдинга — Мистер Олимпия, однако эта победа стала самой неожиданной, скандальной и спорной, так как будущий Терминатор к тому моменту больше времени проводил на съёмках, чем в тренажёрном зале.

Возвращение Терминатора

Когда самолёт с участниками «Мистер Олимпия-1980» летел в Сидней, никто не думал, что главная легенда турнира, в последние четыре года занимавшаяся организацией соревнований

Арнольд Шварценеггер отправляется туда в качестве участника. В последние два месяца Арни действительно активно тренировался и вернул своей форме некое подобие былого величия, но в последний раз он выходил на подиум пять лет назад. Да и сам Шварценеггер пояснил, что решил подкачаться для съёмок в фильме «Конан-варвар», где ему нужно было сыграть мускулистого супергероя. О том, что это будет частью хорошо срежиссированного плана президента международной федерации бодибилдинга

Бена Вейдера и живой легенды этого спота.

Впрочем, исход соревнований и без участия Шварценеггера был непредсказуем. Ещё никогда на победу не было столько достойных претендентов. 38-летний Фрэнк Зейн выиграл три предыдущие «Олимпии» и с каждым годом его мощь становилась всё лучше и лучше. Помешать победить в четвёртый раз ему могли лишь травма, полученная за пару месяцев до соревнований. Невысокий, но обладающий очень рельефными мышцами

Крис Дикерсон год назад дебютировал на «Олимпии», и ему ещё не хватало опыта, но в 1980 году он уже штамповал одну победу за другой и готовился покорить вершину. Опасался его и Шварценеггер, предлагавший проводить соревнования отдельно в весе до 200 фунтов (90,4 кг) и выше. Новатор в тренировочном процессе бодибилдинга и сторонник коротких, но очень интенсивных тренировок Майк Менцер год назад чуть-чуть не дотянул до победы, уступив в вольном позировании Зейну, но с тех пор Майк набрал 5 кг и был готов взять реванш.

Лучший или самый достойный

Даже самому выдающемуся культуристу в истории было трудно вернуть идеальную форму после длительного простоя. Сам Арнольд и его друзья оценивали его форму на 70-80 процентов, поэтому соперничество с сильнейшими было во многом авантюрой. Всю ночь перед соревнованиям Шварценеггер отчаянно пытался выгнать из себя остатки воды, однако, даже совершив невозможное, он по многим параметрам уступал почти всем фаворитам. Но в одном факторе он имел над ними преимущество, которое оказалось решающим. За годы постоянных съёмок Шварценеггер научился правильно себя подать публике, подчеркнуть сильные стороны и скрыть слабые. Он вёл себя на сцене как победитель, в то время как у даже более внушительных соперников по коже пробегал холодок.

Помимо стати и улыбки у Арнольда были самые мощные бицепсы. За прошедшие два месяца он сумел вернуть рукам былую форму и в этом превосходил всех конкурентов, однако остальные части тела, в особенности пресс и бёдра легенды смотрелись не столь впечатляюще. Дикерсон превосходил его в объёме трапеций и квадрицепсов и внушительнее смотрелся в расслабленном состоянии. Менцер немного уступал в объёме грудных мышц, но поражал мощными бёдрами и голенями. Наконец, Зейн, даже потеряв в весе, выглядел самым гармонично развитым атлетом на сцене. Тёмной лошадкой в борьбе за награды стал Бойер Коу. Так же как Шварценеггер, он мог похвастать могучими руками, но при этом не имел столь явных слабых мест.

Исход судейских оценок до последнего времени казался непредсказуемым. По мнению ряда специалистов, Шварценеггер был хорош, но всё же недостаточно, чтобы добиться большего, чем попадание в финальную шестёрку. За харизму и умение произвести впечатление на публику он мог бы дотянуться и до третьего места, что с учётом исходной стартовой позиции было бы уже выдающимся результатом, в то время как главными претендентами на победу были Дикерсон и Менцер. Это если руководствоваться обычными оценками безымянных накачанных тел, но судьи-то видят, кого они оценивают, и одна магия имени Арнольда и его огромный вклад в развитие спорта могли перечеркнуть все другие факторы.

Фото: Reuters

Чемпион с «куриными» ногами

Особенно роль магии имени может быть заметна, когда трое из семи судей являлись близкими друзьями Арнольда. Если проследить оценки Альберта Бузека, Рега Пака и Митса Кавасимы, то они почти везде ставили Шварценеггеру максимальные баллы, при этом значительно сдерживали опасного Менцера, который за день до соревнований к тому же едва не подрался с Арни. Шварценеггер получил максимальные 100 баллов за обязательные позы и больше всех за позирование в расслабленном состоянии. Однако в третьем раунде вольном позировании он смотрелся заметно слабее своих соперников и уступил не только Дикерсону и Менцеру, но и показавшему свои фирменные позы Зейну.

Судьбу титула должно было решить сравнительное позирование шести лучших участников, но здесь пять из семи судей неожиданно отдали победу Шварценеггеру и только двое Дикерсону. Тут и началось самое интересное. Зал гудел, а участники не скрывали своего разочарования. «Я не могу в это поверить», — бросил в сердцах Дикерсон, действующий чемпион Зейн за кулисами выбросил свою статуэтку за третье место. «У чемпиона куриные ноги», — возмущался Коу, а зал продолжал неистово гудеть. «Решение было на грани», — словно извиняясь произнёс Шварценеггер, однако ситуацию уже было не спасти.

Споры до сих пор

Споры о справедливости победы Шварценеггера не прекращаются до сих пор. Классный пиар ход на деле обернулся бойкотом следующего турнира большинством участников, хотя сам Арнольд уже больше не появлялся на помосте и снова занялся организацией турнира в Коламбусе. Его друзья Джо Голд и Франко Коломбо говорили, что Арнольд был далёк от лучших кондиций, но всё же достаточно хорош, чтобы победить. Большинство независимых экспертов отдавали ему четвёртое-пятое место.

Судьбы героев той истории сложились по-разному. Спустя четыре года Шварценеггер исполнил культовую роль «Терминатора», а через 23 года переквалифицировался из кинозвезды в губернатора Калифорнии. Дикерсон дождался своего шанса и спустя два года завоевал долгожданную и заслуженную «Олимпию». Зейн после года бойкота стал вторым и вскоре после очередной травмы завершил карьеру. Сильнее всех несправедливое судейство переживал оставшийся пятым Мельцер. Разочаровавшись в справедливости, он навсегда покинул помост, занявшись тренерской деятельностью. Из-за подорванного тренировками и опытами над собой здоровья он умер в 2001 году в возрасте 50 лет.

Фото: Reuters

Биография Арнольда Шварценеггера, его заслуги и награды

Культуризм, Арнольд Шварценеггер, Терминатор, политика и успех давно стали словами синонимами. Но как так получилось, что парень из австрийской деревни смог эмигрировать в Америку, стать звездой спорта и кино, губернатором штата и заполучить в жены девушку из клана Кеннеди? Это предназначение, высшее провидение, исключительный талант или энергия желания, снесшая на пути все преграды и расчистившая дорогу к цели? А может культурист прав в том, что «человек сам себе ставит границы, за которые не хочет выходить»? Все эти вопросы лучше адресовать известной персоне и узнать факты биографии из первых рук.

Шварценеггер в детстве

Год рождения – 1947 г., июль. Полное имя – Арнольд Алоис Шварценеггер.

Труднопроизносимая фамилия Schwarzenegger переводится как «черный пахарь». По национальности бодибилдер – австриец.

Арни появился на свет в католической семье в деревне Таль. Его и старшего брата воспитывали розгами. Арни доставалась больше, чем брату. Ревнивый отец, подозревавший жену в измене, решил для себя, что младший сын не имеет к нему отношения и всегда срывал на нем всю злость.

Родитель работал шефом полиции, и все время пропадал в участке. Вся деревенская работа лежала на плечах матери и детей. Жили они очень бедно. В доме не было нормальных бытовых условий, поэтому покупка холодильника запомнилась Арнольду на всю жизнь.

В школе мальчик не блистал талантами и учился посредственно. Однако учителя и сверстники любили его «за добрый нрав и кипучую энергию». С подачи отца в школьные годы вместе с братом увлекался спортом. Арни пробовали себя в разных видах, но больше ему нравилось играть в футбол.
 

Отрочество и юность

В 14 лет Арнольд случайно попал в тренажерный зал и поднял штангу. С этого момента он забыл о футболе и сосредоточился на силовых тренировках. Бодибилдер вспоминает —

«Я был худым и неуклюжим, но хорошо физически развит, поэтому поднимать тяжести не составляло труда».

Первая тренировка так вымотала подростка, что он не смог причесаться и от слабости упал с велосипеда.

Страсть к спорту подогревали еще и актеры-культуристы. Ленты с участием Рега Парка и Стива Ривза часто крутили в местном кинотеатре. Начинающий качок без устали смотрел на их тела и поклялся себе стать таким же, как и они. Желание было настолько сильным, что подросток даже в выходные лазил через окно в зал.

«Если и не занимался, то ходил как больной, а на следующий день не мог видеть свое отражение в зеркале».

Поднаторев в спорте, юноша задумался об увеличении продуктивности тренировок и стал изучать связь тела с мозгом. Ему пришлось изучать психологию, что обусловило успех в дебюте. В 17 лет Шварценеггер выступил в Граце и показал 2-й результат.

Служба в армии

В 1965 г. Арни призвали в танковые войска. Парень был счастлив — наконец появилась возможность избавиться от власти деспотичного отца и бесконечных домашних дел. Служба механиком-водителем подразумевала получение прав на вождение транспорта. А это как раз то, чего он хотел. Но и здесь он не переставал тренироваться. В казарме боец оборудовал спортивный уголок и отчаянно качал мускулатуру. Поскольку в армии кормили лучше, чем дома объемы быстро росли. Солдатскую форму приходилось менять каждые 3 месяца. Из армии он сбежал на «Арнольд Европу» и там победил, хотя за самовольную отлучку  пришлось сидеть в карцере.
 

Спортивный прорыв

Мобилизовавшись в 1966 г., Арни подался в Мюнхен. Там он тренировался, работал в спортзале и спал на тренажерной скамье. Средств на жизнь катастрофически не хватало. В этом же году атлет улетает в Лондон и к своему удивлению занимает 2-е место на «Мистер Вселенная», пропустив вперед Честера Йортона. Один из судей так впечатлился успехами парня, что предложил себя в качестве тренера и проживание в своем доме. Так Арни начал профессионально тренироваться и изучать английский. Шварценеггер вспоминал с теплотой —

«Семья Беннет дала мне то, чего мне так не хватало в детстве».

В жизни Арни постоянно встречались люди, которые здорово ему помогали. Атлету повезло заниматься с великим Регом Парком — культуристом с мировой славой. Затем посчастливилось встретить Джо Вейдера – тренера и основателя IFBB. Если Парк помог с программой, то Вейдер организовал переезд в Калифорнию.

Арнольд Шварценеггер — Мистер Олимпия

В 1967 г. атлет получил «Мистер Вселенная» и в 20 лет вошел в историю культуризма как самый молодой победитель. Вскоре он вернулся в Мюнхен, где продолжил тренировки и параллельно посещал бизнес-курсы. В следующем году парень уверенно закрепил прошлый успех.

В 1969 г. Арнольд переехал в Калифорнию, где после окончания визы некоторое время жил нелегально. Однако это не помешало выступить на «Мистер Олимпия» и уступить первенство только Серхио Оливе. В 1970 г. он потеснил трехкратного чемпиона и снова стал самым молодым обладателем престижного титула.

Кстати, возрастной рекорд не побит по сегодняшний день.

Арнольд завоевывал победы одну за другой. В итоге 7 раз занимал первое место Олимпии, четыре раза становился обладателем «Мистер Вселенная». На турнире 1970 г. бодибилдер обошел самого Рега Парка.

В 1975 г. сразу после Олимпии Железный Арни заявил о завершении карьеры. Однако же на этих помостах фанаты увидели его еще в 1980 г. В то время он готовился к съемкам в «Конон-варваре» и находился в пиковой форме. Культурист воспользовался моментом и взял еще одно золото.

 

Год	Соревнования	Место
1968	Мистер Юниверс	2
1969	Мистер Юниверс	1 в категории высокий рост
1969	Мистер Юниверс	1
1969	Мистер Олимпия	2
1969	Мистер Интернэшнл	1 в категории высокий рост
1969	Мистер Интернэшнл	1
1970	Мистер Олимпия	1
1971	Мистер Олимпия	1
1972	Мистер Олимпия	1
1973	Мистер Олимпия	1
1974	Мистер Олимпия	1 в категории свыше 90,7 кг
1974	Мистер Олимпия	1
1975	Мистер Олимпия	1 в категории свыше 90,7 кг
1975	Мистер Олимпия	1
1980	Мистер Олимпия	1

Секреты «звездных» тренировок

К спортсмену можно относиться по-разному, но факт остается фактом — Железный Арни — великий культурист и тело его совершенно. Параметры качка Шварценеггера:

• рост – 188 см;
• вес на соревнованиях -107 кг;
• обхват бицепса зависит от физической формы — 54-57 см;
• бедра — 72 см;
• грудь — 135-145 см;
• обхват талии — 87 см;
• лодыжки – 50 см.

Принципы тренировок старой школы с уклоном на базовые упражнения позволили развить колоссальную силу и достичь фантастических силовых показателей.

1. Становая тяга — 330 кг за дно повторение.
2. Приседания с весом — 240 кг в 8 повторах.
3. Жим лежа — 240 кг.

Высокие показатели спортсмен показывал в разводках рук и «ослиных» подъемах на икры с весом 300 кг. Арнольд всегда считал, что:

«Упражнения одинаково влияют на физиологию. Отличие лишь в том, сколько энергии и терпения вы вкладываете в работу».

Программа Шварценеггера в молодости

1. Жим лежа.
2. Жим к груди стоя.
3. Тяги в наклоне и к подбородку.
4. Становая тяга.
5. Жим снаряда под углом.
6. Подъемы на бицепсы.
7. Французский жим.
8. Фронтальные приседания.

«Культуризм — не вязание на спицах, это — постоянный экзамен на силу духа»

Эти слова Арнольда как нельзя лучше подтверждают его стремление к победе. Он постоянно искал трансформационные пути для усовершенствования тела. В этом ему помогали:

• читинги;
• пиковые сокращения в кульминационных точках;
• форсированные повторы;
• сеты со сбрасыванием веса;
• суперсеты.

В приоритете у бодибилдера всегда были грудь и бицепсы. Культурист считал, что именно они отвечают за эстетику фигуры. С этой целью все упражнения он повторял по 10-12 раз в 5 сетов, за один тренинг выполняя 55 подходов. На тотальную тренировку мышц у Арнольда уходило 3-4 часа. Это вынудило культуриста позже оптимизировать процесс и перейти на двойной сплит. Такая схема высвободила время для отдыха, восстановления и роста мышц.

1. В 1 день тренировал самые крупные скелетные мышцы — веерообразные, широчайшие, квадратные, трапециевидные, ноги.
2. Во 2-ой нагружал – руки + дельты.

В Мюнхене по совету Рега Парка атлет начал работать 2 раза в день, расщепив сплит на 2 части и прокачивая разные группы утром и вечером. Это улучшило качество тренинга и силовые результаты. После переезда в Америку программа снова обновилась. Теперь вместо двойного сплита появился тройной. Бедренные и икроножные мышцы атлет начал тренировать в другой день.

Советы от звезды

1. Для роста важен мышечный отказ. Чем сильнее усталость, тем больше нагружайте мышцы. Уменьшите вес снарядов, и вы легко совершите еще несколько повторов.
2. Работайте с максимальной амплитудой. При изолированных жимах задерживайтесь вверху, чтобы статически нагрузить целевые мышцы.
3. В базовых упражнения при позитивных подъемах стопоритесь в 5 см от конечной точки. Точно также поступайте в негативной фазе. При этом не выпрямляйте полностью локтевые суставы.
4. Не игнорируйте частичные дожимы. Они развивают мышечную мощь на 8% и помогают преодолеть спортивное плато. Начинайте с тяжелой штанги, которую можно приподнять на 15 см. Спустя неделю увеличьте интервал в 2 раза и по такому принципу двигайтесь по всей амплитуде.

Дебют в кино

В 1970 г. Железный Арни пробует себя в новом ампула. Режиссеров настораживал акцент атлета, сложно произносимая фамилия и пугали «надутые мышцы». В первом фильме «Геркулес в Нью-Йорке» слова героя озвучил другой актер, а фамилия и имя трансформировались в Арнольда Стронга. Затем было проще — после адаптации в среде акцент стал незаметен. В фильмографии:

• «Долгое прощание»;
• «Качая железо»;
• «Оставайся голодным»;
• «Терминатор»;
• «Коммандос»;
• «Красная жара»;
• «Близнецы» и ряд других работ.

В 90-е на экраны вышел «Терминатор-2», который принес премию «MTV Movie Award». В 2000-е появился «Шестой день», спустя 3 года – «Терминатор – 3».

Актерская карьера Шварценеггера сейчас

После последней премьеры 56-летний актер заявил об уходе из кино и начале политической дельности. Однако Арнольда возобновил съемки в 2011 г. после окончания 2-го срока. В 2013 -14 гг. свет увидели боевики с его участием: «Возвращение героя», « План побега», « Саботаж». В 2017 состоялась показ ленты «Последствия».

Политические амбиции Терминатора

Арнольд Шварценеггер – республиканец с центристскими взглядами. Выступал против запретов на оборты, военных действий в Ираке, боролся за экологию, за что в апреле 2014 г. получил звание «Командор Почетного легиона».

В 2003 г. Шварценеггера избрали губернатором Калифорнии. Он стал первым иностранцем, удостоившийся высокой должности. Перед выборами в СМИ его называли «Бегущим человеком» из «Терминатора -3». Несмотря на сфабрикованные обвинения в сексуальных домогательствах, Арнольд доказал невиновность и вступил в новую должность, причем был переизбран в 2006 г. Однако экономический кризис 2008 г. привел к спаду рейтинга и Арнольд в 2011г. покинул пост.

Сколько лет Шварценеггеру сейчас, жизнь вне политики и спорта

Сегодня Терминатору 71 год. За эти годы он успел построить финансовую империю и обзавестись семьей.
Первый раз он женился в 1960 г. на учительнице Барбаре Аутланл Бейкер и прожил с ней 14 лет. Список претенденток на сердце культуриста был длинным, но он выбрал Марию Шрайвер. Жена Арнольда принадлежит к самой влиятельной семье США, что и обусловила интерес спортсмена к политике.

Детей у Шварценнегера четверо. До 2011 г. в глазах избирателей он выглядел порядочным семьянином. После серебряной свадьбы семья Шварценеггера распалась. Оказалось, что у него есть внебрачный сын от домработницы, прослужившей в его доме много лет. Ребенка Арни признал. С 2015 г. он встречается с женщиной, которая моложе его почти на 30 лет. Сейчас Арнольд полон творческих планов и снимается в боевиках.

В дань таланту

В 2002 г. на родине Шварценеггера Железному Арни решили открыть памятник, но культурист попросил отказаться от затеи. Однако в 2014 г. в его честь создали музей, приурочив презентацию к открытию «Арнольд Классик». И это не все. Звучным именем названы: жужелица, компьютерная программа, язык программирования ArnoldC с использованием цитат Терминатора.

Рассказ Арнольда о пути к победам в видео формате

Читайте также, об иконе классического бодибилдинга Фрэнке Зейне →

Лучшая форма Арнольда Шварценеггера | Спорт и Здоровье

10 марта, 2015 Андрей Сорокин

Легендарный культурист, 7-кратный Мистер Олимпия Арнольд Шварценеггер начинал свои тренировки в те времена, когда бодибилдинг еще только нащупывал стандарты и пионером в каком-либо открытии, будь то упражнение или экстремальное развитие группы мышц, мог стать практически каждый атлет. Первый титул Мистер Олимпия Шварценеггер завоевал в 1970 году, являясь одним из самых мускулистых атлетов того времени и значительно превосходя культуристов 60-х годов. Арнольд развил настолько потрясающую мускулатуру, особенно руки, мышцы груди и спины, что его образ стал символом Золотой эпохи бодибилдинга.

В начале 70-х на подиуме Олимпии выступал еще один выдающийся атлет — Серджио Олива, который был знаменит прежде всего своей сверхширокой спиной и огромными квадрицепсами. Олива к тому моменту уже являлся 3-кратным чемпионом Олимпии (1967-69), достигшим пика формы и стремился к новым победам. Именно он стал самым опасным соперником в карьере Шварценеггера, во многом благодаря которому, кстати, Арнольд и развил свою мускулатуру так, что его форма оставалась непревзойденной еще очень долго. Их упорное противостояние на таких турнирах как Мистер Олимпия, Мистер Мир и Мистер Юниверс вошло в классику бодибилдинга, а о психологической борьбе двух титанов перед соревнованиями слагали легенды.

В 1972 году, после поражения двухгодичной давности на Олимпии 1970 и дисквалификации в 1971-м, Серджио Олива предпринял отчаянную попытку вернуть себе чемпионский титул. Он максимально подготовился и набрал лучшую форму в своей карьере. Естественно, что Арнольд, закрепивший уже за собой это звание, понимал, чтобы противостоять Кубинскому Мифу (прозвище Серджио Оливы) и защитить титул в очередной раз, ему потребуется улучшить развитие мышц. Арнольд доработал мышечные группы, сделав их еще объемнее, но при этом стал и гораздо рельефнее. Таким образом Шварценеггер добился улучшений сразу по двум критериям. Он смотрелся очень твердым, с отличной сепарацией мышц и гигантскими объемами. В первую очередь это феноменальное развитие рук и груди, а также отличная детализация квадрицепсов.

В результате турнир Мистер Олимпия 1972 в Эссене (Германия) оказался одним из самых ожесточенных по конкуренции и спорных в истории проведения этих соревнований. С одной стороны — действующий чемпион Арнольд Шварценеггер с потрясающей мускулатурой, прекрасной эстетикой и симметрией, с другой — Серджио Олива, атлет с неимоверно мощной и широченной спиной и сверхразвитыми квадрицепсами, причём в сочетании с узкой талией вид был просто нереальный! Споры о том, кто же победил на конкурсе, не утихали еще долго после его завершения. С большим трудом победил Шварценеггер и этот момент стал определяющим в его дальнейшей карьере культуриста и, позднее, актера. Арнольд сумел превзойти сложнейшую преграду, которая отделяла его от сверхдостижений в будущем. После окончательной победы над Серджио Оливой в Эссене, Арнольд стал еще крепче и сильнее в физическом и психологическом смысле. Теперь он был готов к новым свершениям. В 1973-м и 1974-м годах он продолжил улучшать свою форму, уже гораздо превосходя всех своих кумиров атлетов детства, на которых он так стремился быть похожим. Арнольд открывал новые стандарты в бодибилдинге.

Его наилучшим результатом, ставшим одним из эталонных на все времена, является турнир Мистер Олимпия 1975 в Претории, в Южной Африки. Подготовка к этому конкурсу показана в фильме «Качая железо», где наряду с Арнольдом участвовали и другие выдающиеся культуристы. Именно тогда он достиг самого сбалансированного развития мышц в сочетании с их рельефом за всю свою карьеру. С такой формой он мог бы побеждать еще много лет, установив немыслимый рекорд по числу завоеванных статуэток Евгения Сандова. К столь удивительному достижению Арнольда во многом привела трудная борьба с Серджио Оливой в начале его пути на Олимпии, а также постоянное стремление во что бы то ни стало сделать себя лучше, а затем еще лучше.

В 1975 году, после шестой победы подряд, Арнольд Шварценеггер завершил свою карьеру культуриста и сделал это, что называется, на громкой ноте, уйдя на пике формы и непобежденным чемпионом. Он начинал новый путь — карьеру актера, в последствии сделавшую его всемирно известным. В свою очередь Арнольд открыл миру бодибилдинг, который из почти андеграундного вида и соревнований с небольшой аудиторией превратился в масштабную спортивную индустрию и целую фитнес-культуру современности.

В 1980 году Арнольд Шварценеггер вернулся в соревновательный бодибилдинг и выиграл турнир Мистер Олимпия в 7-й раз, проводившийся в Сиднее (Австралия), но это уже была, скорее, ностальгия по былым временам. На том конкурсе Арнольд выглядел отлично, однако в целом форма была уже не совсем той, что в 1975-м году в Претории, что не удивительно, ведь для того результата он тренировался годами, раз за разом улучшая себя, а здесь прошло уже 5 лет без соревнований и серьезных тренировок. Хотя, в принципе, рельеф мышц и эстетичность все равно были на высоте, в стиле Арнольда. В итоге он победил, но с большим трудом, и стал на тот момент абсолютным рекордсменом по числу завоеванных титулов Мистера Олимпия. Он вновь всколыхнул мир бодибилдинга, выиграв главное звание в культуризме, с которого когда то начинал свой путь к вершине.

 

Арнольд Шварценеггер — антропометрия (соревновательная форма):

рост — 188 см
вес — в межсезонье — 115 кг, соревновательный — 107 кг
грудь — 145 см
бицепс — 56,7 см
талия — 86 см
бедро — 73,5 см
голень — 52 см

 

 

 

Читайте также:

История турнира Мистер Олимпия

История турнира «Арнольд Классик»

 

 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Мой мир

LiveJournal

на Ваш сайт.

Арнольд vs. Серджио: Мистер Олимпия 1972

 

     Противостояние Арнольда Шварценеггера и Серджио Оливы было настоящей битвой гигантов в бодибилдинге. Хотя позднее Арнольд столкнется с более крупным оппонентом в лице Лу Ферриньо, именно его проба сил с таким генетическим фриком, как Серджио, заставила Шварценеггера становиться все лучше и лучше.

     Сравните фигуру Арнольда конца 60-х с тем шедевром, который он представил миру на пике своей соревновательной карьеры, и вы поймете, какое влияние Серджио оказал на Австрийского Дуба.

     Арнольду не было известно, что Олива собирался выступить на Мистер Олимпия 1972 в лучшей форме своей жизни. И так уже имея наибольшую мышечную массу из всех бодибилдеров планеты на тот момент, Олива тренировался упорней, чем когда-либо и уделил больше внимания своей диете, чтобы опять не проиграть Арнольду в 1972. Тренируясь под руководством Артура Джонса во Флориде, Серджио выглядел огромней, чем обычно, перед приближающимся шоу Мистер Олимпия 1972. С другой стороны, Арнольд по приближении к конкурсу демонстрировал недостаток дефиниции. 16 сентября 1972 на ИФББ Мистер Америка Шварценеггер и Франко Коломбо проводили гостевое позирование (и кроме этого, судили шоу). Многие зрители, которым удалось увидеть фигуру Шварценеггера вблизи, удивлялись, как ему удастся за оставшуюся неделю привести себя в форму, чтобы выиграть еще одну Олимпию.

     Соревнования Мистер Олимпия 1972 проводились в Германии, в городе Эссен («стране Арнольда», как говорил Фрэнк Зейн). В этот раз за титул собиралось бороться больше атлетов, чем когда-либо. Кроме Арнольда и Серджио, на Олимпии собирался дебютировать Серж Нубре. Кроме этого, должны были выступать Фрэнк Зейн и Франко Коломбо (тоже дебюты на Олимпии).

 

     Для Шварценеггера эти соревнования имели персональное значение, т.к. на них впервые должен был присутствовать его отец, Густав Шварценеггер. У Арнольда всегда были с ним непростые взаимоотношения, но в глубине души он жаждал одобрения отца. Это был шанс показать родителю, чего его сын достиг в выбранной карьере. Позже в этом году, 11 декабря, Густав умер в Австрии.

     Восьмые соревнования Мистер Олимпия не были так хорошо организованы, как сейчас, десятилетиями позже. В 1972 промоутеры конкурса в день соревнований даже не знали, в каком помещении будет проходить предварительное судейство. Шварценеггер продемонстрировал свои лидерские качества, выступив и предложив подходящее место.

     Через несколько месяцев после конкурса Арнольд признался Рику Уэйну, что выбрал место не просто так. «Мне важен был цвет», — цитирует Уэйн Шварценеггера в книге «Войны мускулов». «До Серджио не доходило, что мое белое тело будет выделяться на фоне темной стены, а его темное тело – сливаться с цветом фона. Я думаю, что это дало мне преимущество. Судьи в тот день в Германии увидели меня в лучшем свете, чем я был на самом деле. Серджио пострадал от своей слепоты».

 

Галерея фото Арнольда Шварценеггера:

Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) — легенда современности

Основная информация

Дата рождения:	30 июля 1947 (72 года)
Страна:	Австрия
Официальный веб-сайт:	schwarzenegger.com
Иногда пишут:	Арнольд Шварцнеггер, Арнольд Шварцнегер

Антропометрические данные Арнольда

Рост: 187 см Соревновательный вес: 107 кг Вес в межсезонье: 118 кг Окружность бицепса: 56 см Окружность грудной клетки: 145 см Окружность талии: 86 см Окружность бедра: 72 см Голень: 51 см

Арнольд Шварценеггер биография

Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) родился 30 июня 1947 года в небольшой деревушке под названием Таль, недалеко от Гратца, Австрия. Отец Арнольда возглавлял местную полицию, а мать была домохозяйкой. В семье было двое детей, Арнольд имел старшего брата Мейнарда, который, к сожалению, погиб в 1971 году в автокатастрофе.

Фотографии Арнольда Шварценеггера

История выступлений Арнольда Шварценеггера

Турнир	Категория	Дата проведения	Страна и город	Место
Мистер Олимпия 1980	Бодибилдинг абсолютка	1980	Сидней, Австралия	1
Мистер Олимпия 1975	Бодибилдинг абсолютка	1975	Претория, ЮАР	1
Мистер Олимпия 1975	Категория +200 lb (свыше 90,7 кг)	1975	Претория, ЮАР	1
Мистер Олимпия 1974	Бодибилдинг абсолютка	1974	Нью-Йорк, США	1
Мистер Олимпия 1974	Категория +200 lb (свыше 90,7 кг)	1974	Нью-Йорк, США	1
Мистер Олимпия 1973	Бодибилдинг абсолютка	1973	Нью-Йорк, США	1
Мистер Олимпия 1972	Бодибилдинг абсолютка	1972	Эссен, Германия	1
Мистер Олимпия 1971	Бодибилдинг абсолютка	1971	Париж, Франция	1
Мистер Олимпия 1970	Бодибилдинг абсолютка	1970	Нью-Йорк, США	1
Мистер Олимпия 1969	Бодибилдинг абсолютка	1969	Нью-Йорк, США	2

Именно отец сыграл большую роль в спортивном будущем мальчика. Он был человеком военной закалки и понимал, что юноша должен быть крепким. Поэтому и настоял на том, чтобы Арнольд начал заниматься спортом. Парень перепробовал множество спортивных увеличений, он играл в футбол, плавал, занимался боксом и даже ходил на керлинг. В те времена вся молодежь увлекалась футболом, именно поэтому Арни тоже пристрастился к этой игре. Но тренера не взяли его в команду, а посоветовали походить в тренажерный зал, чтобы немного поднабрать в весе, так как он был слишком худым для своего роста.

Арнольд Шварценеггер тренировки

Арнольд так и поступил — отправился в местный тренажерный зал. Но о бодибилдинге в те времена еще никто ничего не знал, да и спорт этот только зарождался в Америке, что там говорить о глубинке Австрии. Атлетический зал был создан для занятий силовиков, они и приняли молодого парня и обучили его некоторым упражнениям. Несмотря на это никто из них не думал, что парень всерьез начнет тренироваться, так как зал находился в 14 километрах от Гратца. Тем не менее, занятия с отягощениями очень понравились молодому спортсмену, он раздобыл велосипед и начал на нем ездить на тренировки каждый день. Арни был уверен, что это поможет ему повысить выносливость и силу своих ног. Арнольд Шварценеггер тренировки любил очень сильно, в этом он был особо целеустремлен.

По мере своих тренировок Арнольд выбросил мысли о футболе из головы и оставил в ней только любовь к поднятию тяжестей. Был забавный момент, когда, приехав на своем велосипеде в субботу на тренировку, Шварценеггер обнаружил закрытый зал, возле которого топталось несколько силовиков. Спортзал закрыли, так как проводился какой-то футбольный матч и организаторы подумали, что будет лишним открывать клуб в выходной день. Арнольд, недолго думая, разбил окно и изнутри открыл помещение. Довольные силовики пошли тренироваться. Но вскоре была вызвана полиция, и на вызов приехал, ни кто иной, как отец Шварценеггера. Никто не знает, что было дальше, но как-то Шварц обмолвился, что рука у его отца была очень тяжелая.

Будущей звезде было мало, и он решил соорудить небольшой спортивный уголок у себя дома. В деревянный сарай спортсмен приволок штангу и несколько гантелей.  Он тренировался там даже зимой в суровые австрийские морозы. Голыми руками штангу было трогать нельзя, так как к ней можно было примерзнуть. Почти такие же условия были и в зале у силовиков. Отопления зимой не было, старая солдатская мазутная лампа практически не давала тепла, поэтому ребята хорошенько укутывались. Кожа на руках от прикосновения с ледяными снарядами нередко лопалась.

Осенью 1962 года появилась афиша в единственном кинотеатре в Гратце «Геркулес против вампиров», где был изображен накаченный парень в роли Геркулеса. Юный Арноль сразу понял, что это не Стив Ривз, который так хорошо был известен. Арни купил билет на этот фильм и в процессе просмотра на титрах прочитал, что это был Рег Парк. Фигура Стива была для Арнольда очень изящной, а Рег Парк стал воплощением его идеалов.

С этого времени парень пытается найти как можно больше информации относительно этого великана. Он выменивает журналы у ребят с описанием тренировок и схем питания этого спортсмена. Юноша всячески пытается перенять опыт Рега. Впоследствии Арнольд узнает, что Рег Парк имеет точно такой же рост. Он становиться напротив зеркала и пытается сравнить свое телосложение со сложением Рега. Еще конечно было далеко, но сходство уже есть.

Это же сходство заметили силовики, занимающие вместе с Арнольдом. Они сказали, что лет через 10 он его сможет догнать. Такой их комментарий обидел парня, он хотел быть больше Рег Парка. С того времени цель Арни была поставлена. Он хочет стать лучшим культуристом планеты, а потом пойти сниматься в кино. Но как этого достичь? В деревушке, где на тот момент проживал чемпион, было населения всего в полторы тысячи человек. И тут он понимает, что необходимо ехать в Америку, где культуризм только набирает обороты.

Этой идеей юный 15-ти летний культурист поделился со своими родителями. Мама улыбнулась и погладила сына по голове. Отец обезумел от этих слов и нахмурился. Он считал, что все зло, которое только может быть исходит из американской киноиндустрии.

Но такое скептическое настроение ничуть не огорчило парня. Он хотел быть великим, хотел незаурядной жизни, он не видел себя пожарником, доктором или даже начальником окружной полиции. Но идея переехать в Америку была столь же нереальной, как и слетать на другую планету. Стоит отметить, что Арнольду было все равно. Он понятие не имел, как этого достигнет, он просто знал, что так будет и его тренировки от этого становились еще более серьезными.

В 18 лет юного Арни призвали служить в армию. Согласно конституции Австрии каждый 18-ти летний юноша является военнообязанным на целый год. Шварценеггер попал в танковые войска и стал танкистом. Служба в армии отнюдь не растаивала спортсмена, наоборот, он отзывался о ней как о лучших своих временах. Не смотря на то, что отец был начальником окружной полиции, в послевоенный период не платили больших денег, поэтому мясо в семье ели один раз в неделю. В армии же его давали трижды в день, что было на руку растущему спортсмену. До призыва вес Арни был 90 килограмм, а после окончания службы составлял 104 кг.

Тем не менее, служба в армии — нелегкое дело. Постоянные марш броски, строевая подготовка, учения и прочие занятия выматывали, но Арни умудрялся находить время для ежедневных тренировок. Говорят, что в ящике для инструментов своего танка молодой танкист возил штангу и несколько гантелей. И если учения длились несколько суток, он разбивал свой собственный тренажерный зал прямо среди поля.

Арнольд Шварценеггер бодибилдинг

Однажды, прослужив полгода, Арнольд услышал, что в Штутгарте будет проходить турнир по бодибилдингу «Мистер Европа» среди юниоров. Мысль выступить на нем не покидала спортсмена. Мешающим обстоятельством было то, что покидать гарнизон было нельзя. Единственной причиной, по которой солдат мог покинуть военную часть — была смерть близкого человека. Но культурист не мог сидеть сложа руки. Под покровом ночи он сбегает с гарнизона и на всех порах мчится к вокзалу. Денег едва хватило на билет до Штутгарта. Прибыв на место, он одолжил плавки и масло для позирования у своих же конкурентов па цене. Позировать Арни не умел, он лишь вспоминал позы Рег Парка из журналов и пытался их повторить. К всеобщему удивлению Шварценеггер победил на том турнире.

По возвращению в казарму его уже ждало начисленных сем суток гауптвахты. Даже стал вопрос о более серьезном наказании, так как самоволку можно было рассматривать как криминальное дело. Но командир, узнав, что парень сбежал только ради того, чтобы выступить на турнире, отменил наказание. Турнир ярко расписали в прессе, похвалив вооруженные силы за то, что военнослужащие имеют возможность тренироваться да еще и побеждать гражданских лиц. Это делало честь всему гарнизону, Арнольду вместо ареста дали два дня выходных. Его вызвали перед всем строем и вручили грамоту, сказав всем остальным брать с него пример.

После демобилизации Арнольд принял решение поехать в Мюнхен, который славился тем, что был центром немецкого культуризма. Там он знакомится с Альбертом Бусеком, который издавал в Германии журнал про бодибилдинг «Спорт Ревю», а также содержал несколько спортивных клубов. Альберт приглашает 19-ти летнего Арни поработать инструктором в спортзале, но через две недели сделал его менеджером этого клуба. Арнольд поразил Альберта своим упорством и целеустремленностью за что и поверил в него. Бусек вспоминал, что Арнольд знал целую кучу анекдотов и мог рассмешить кого угодно, к тому же он обладал талантом находить общий язык с разными людьми.

Немного позже в Штутгарте Арнольд познакомился с Франко Коломбо. Франко был итальянским боксером, но иногда выступал в соревнованиях по паверлифтингу, где и увидел его Шварценеггер. Как оказалось, некоторое время Франко жил в Мюнхене, где снимал квартиру. Зарабатывал на жизнь Коломбо, выступая в различных платных силовых шоу. Часто он приглашал к себе Арнольда, и они вместе кушали приготовленный хозяином ужин. Причем первый неоднократно отмечал великолепные кулинарные способности Франко.

Арнольд Шварценеггер бодибилдинг прекрасно понимал и в 20-ти летнем возрасте поменял программу тренировок и начал тренироваться дважды в день. Первая тренировка проходила с 9 до 11 часов утра, вторая с 19 до 21. Некоторые говорили, что это прямой путь к перетренированности, но Шварценеггеру такая схема подходила. В этом возрасте Арнольд обладал рукой в 50 сантиметров и много культуристов со всей Европы приезжало лишь для того чтобы лично убедиться в этом.

Вскоре Шварценеггер выигрывает «Мистер Европа» и начинает усиленно готовиться к предстоящему турниру в Лондоне «Мистер Юниверс». Первый раз Арнольд летел на самолете, где его заметили немецкие бизнесмены за внушительные габариты. Они разговорились, и спортсмен поведал им свою историю. Попутчиков удивило то, что Арнольд не знал ни слова по-английски, поэтому они ему помогли разобраться в аэропорту и довезли его на такси к отелю. На этом турнире спортсмен считал себя победителем, так как обладал огромными руками, но не тут-то было. На турнир прилетели американские культуристы, которые продемонстрировали отличную прорисовку и рельеф мышц. Поэтому Арни стал только вторым, пропустив вперед Чата Нортона. Несмотря на второе место, им заинтересовались все американские культуристы, которые облепили его и начали спрашивать относительно его схем тренировок.

Культурист сделал выводы и стал работать над собой по улучшению формы мышц, их прорисовки. Домашнее задание удалось и через год на этом же турнире Арнольд побеждает в возрасте 20-ти лет. Многие говорили, что победа была случайной, так как на турнир не прилетел прошлогодний победитель Чат Нортон и новая американская звезда бодибилдинга Деннис Тиннерино. Как бы там оно ни было, Шварценеггер произвел сенсацию и про него услышали не только в Европе но и в Америке.

Как-то Арнольд вспоминал: «После турнира я пришел в номер и хотел сходить в душ. В ванной я увидел себя в зеркале и осознал, что никогда бы не стал победителем, если бы не Альберт Буссек, который помог мне с тренировками, если бы ни Ваг Беннет, который научил меня позировать, если бы не Франко Коломбо, который кормил меня почти целый год и не требовал ничего взамен, даже если бы не те парни из самолета, которые подкинули меня к отелю. Я осмыслил это все и дал себе обещание, что я никогда не буду заносчивым, и всегда буду благодарить тех людей, которые мне помогли».

Слава спортсмена распространялась быстро. Рег Парк уже много знал про Арнольда Шварценеггера и в одном из журналов прочитал, что кумиром восходящей звезды был именно Рег. Это растопило сердце великого чемпиона, и он пригласил Арнольда к себе в дом в Южною Родезию для того, чтобы познакомиться и вместе потренироваться. Арнольд с удовольствием согласился и вскоре они вместе проводили в тренажерном зале много времени. Рег научил очень многому Шварценеггера. Его принципы тренинга основывались на длинных и частых тренировках. Он приучил Арни вставать рано утром и тренироваться, иногда они уже в 5 утра приседали со штангой в 200 килограмм. Рег Парк считал, что не стоит подстраивать тренинг под организм, наоборот нужно, чтобы организм подстраивался под твои тренировки. Когда Арнольд вернулся в Мюнхен он начал вставать в 6 утра и проводить свои занятие с 7 до 9, а потом он и вовсе начал тренироваться трижды в день.

Вскоре Арнольд получил посылку из Америки, где был контракт с Джо Вейдером, оплаченный билет на самолет в США. Контракт подразумевал сотрудничество с американским королем бодибилдинга, участие в создании журнала «Мускул и Фитнес», выступлению на нескольких американских турнирах, а главное состязание на «Мистер Юниверс». Арнольд тут же согласился и полетел в США. Ему очень понравилась страна, и он был в восторге, так как для бодибилдинга там был рай – круглосуточные тренажерные залы, полки магазинов, которые валятся от банок с протеинами.

Первый американский турнир Арнольд проиграл Френк Зейну. Не смотря на то, что Френк был легче на 30 килограмм, он обладал отличным рельефом и пропорциями. На его выступлении приходили люди, которых с бодибилдингом ничего не связывало. За кулисами Арнольд рвал и метал. Он даже имел разговор с Джо Вейдером. Он возмущался, ведь он был больше, на что Вейдер ответил легендарной фразой: «Люди смотрят бодибилдинг, чтобы посмотреть на красоту человека. Если пропадет красота, пропадет и сам бодибилдинг».

Немного позже Джо Вейдер поселил Арнольда в своей квартире в Нью-Йорке. Спортсмен решил, что было бы не плохо, чтобы Франко тоже был тут. Он уговаривает Джо заключить контракт и с Франко Коломбо. Тот соглашается и уже вскоре старый друг Арни прилетает в США. Они начинают вместе тренироваться.

Арнольд Шварценеггер Мистер Олимпия

Первую свою Олимпию Арнольд проиграл Сержу Олива. Он однажды признался, что проиграл ее, будучи в раздевалке, когда увидел Оливу. Такое потрясение не дало хорошо выступить на турнире.

Приближалось время сделать реванш на главном шоу. В то время Олимпия проводилась вместе с «Мистер Юниверс» и много спортсменов выступали на двух турнирах одновременно. Но Шварценеггер перед этими состязаниями летит в Лондон, чтобы выступить на лондонском Мистер Юниверс. Особой нужны в этом не было, ведь американские турниры были куда престижнее, но Арни знал, что в Лондоне будет выступать его учитель Рег Парк. Спортсмен признавался, что у него не было цели «завалить» учителя, а для того, чтобы демонстрировать наши достижения. Так сложилось, что Арнольд победил своего кумира.

Незадолго до поездки в Лондон, Арнольду позвонил некий Джим Лоример, который организовывал новый турнир по бодибилдингу «Мистер Мир». Он пригласил чемпиона выйти на подиум своего состязания, но была загвоздка в том, что нужно было сразу после выступления в Лондоне лететь в Америку, а потом делать еще одну пересадку. Арноль думал, что не успеет, но Лоример заверил, что это не его проблемы. На самом деле, только самолет прилетел в Нью-Йорк, Арнольда сразу пересадили в другой самолет и отправили в Коламбус, где его уже ждало такси, обед и заказанный отель. Впоследствии Арнольд и Лоример стали друзьями и последний стал главным помощников в организации известного турнира «Арнольд Классик».

На «Мистер Мир» Арни попал на столько быстро, что даже не успел ознакомиться с листом участников. Он был ошарашен, когда увидел в раздевалке Сержа Оливу. Но тут у чемпиона было преимущество. До того как Шварценеггер вышел на сцену зал уже скандировал. Дело в том, что в журнале «Мускул и Фитнес» Арнольд был заочным тренером миллионов людей, многие из которых были зрителями в Коламбусе. Позирование Оливы происходило в тишине, но как только на сцену вышел Арнольд, публика просто взорвалась. Естественно судью отдали победу австрийцу. Но удовлетворенности это особой не принесло, ведь главное победить на «Мистер Олимпия».

Вначале 70-ых Арнольд решает получить образование и поступает в колледж. В те времена простой прораб убедил всю Америку, что стоит жить в загородных домах. Сначала Дональд Трамп «приучил» Нью-Йорк, ну а потом за ним следовало все США. Началось массовое строительство, вскоре Трамп стал миллиардером. В то время не хватало рабочих рук и Арнольд, вместе с Франко и еще парой культуристов устраиваются работать на стройку кладчиками кирпича. Помимо этого Джо Вейдер предложил организовать свой рассылочный бизнес — отправлять читателям свои программы тренировок и фото.

На «Мистер Олимпия» 1971 года подали заявку Серж Олива и Бил Перл, это два атлета, которые пугали Шварценеггера. Но по новым правилам федерации IFBB, те атлеты, которые до Олимпии не брали участия в других соревнованиях IFBB, исключаются из списка. Таким образом, Арнольд достаточно легко победил. Но с Оливой они все же встретились на «Мистер Олимпия», проводимой в Германии годом позже. Там Арнольд обошел Оливу, хотя ходили споры, что форма последнего была лучше. Это был знаменательный турнир, так как на нем присутствовал отец спортсмена. В 1973 и 1974 году Шварценеггер с легкостью выигрывает Олимпию и его основным конкурентом становиться его же друг Франко, так как Серж Олива заявил о своем уходе из бодибилдинга.

После Олимпии 1974 года Шварценеггер подумывает об уходе из бодибилдинга. Но в это время он знакомиться с неким Джорджем Батлером, который как раз пишет книгу «Качая Железо» и предлагает Арнольду стать главным ее героем. Немного позже Батлер оповещает спортсмена, что сразу же по мотивам фильма будет выпущен фильм. Такая возможность «засветиться» на экранах побудила культуриста не бросать спорт, а продолжить подготовку и выступить на Олимпии 75-го года, которая проходила в Претории, Южная Африка. Ту Олимпию Арнольд выиграл, а фильм разошелся миллионными тиражами, в кинотеатрах люди выносили двери, чтобы опасть на сеанс просмотра.

Арнольд Шварценеггер кино

В 1997 году Арнольда приглашают сняться в первом своем фильме «Стей Хангри». За этот фильм он получил золотой глобус в номинации на лучший кино дебют. В этом же году он познакомился с Марией Шривер, относящейся к клану Кеннеди. Годом ранее Арнольд берет в свои руки проведение турнира «Мистер Олимпия» и вместе с Лоримером делают это блестяще.

В 1980 году Арнольд должен был комментировать Олимпию. Но все начали замечать, что он постепенно набирал в мышечной массе и увеличивался. Стали ходить слухи, что великий чемпион возвращается. Френк Зейн лично интересовался у Шварценеггера или тот будет выступать, на что Арни отрицательно кивнул. До самого последнего момента чемпион оттягивал информацию о том, что на самом деле он готовиться победить. Главным претендентом на титул был Майк Ментцер и Френк Зейн. Эффект неожиданности нужен был для того, чтобы обескуражить соперников и победить их еще в раздевалке.

Тот турнир Арнольд выиграл, но сам сожалеет об этом: «Не могу понять, какой черт меня попутал на участие в турнире. Мне уже не нужны были деньги, я хорошо зарабатывал в кино, в дополнительной славе я тоже не стремился. Я только забрал победу у тех, кто на самом деле был ее достоин, у тех, кто отдал бодибилдингу всю свою жизнь». Много ходило критики относительно того турнира, но практически никто не считал Арнольда победителем, говорил, что в верху он на самом деле набрал, а вот ноги были худыми. Как бы там оно ни было, Олимпию того времени транслировали в прямом эфире по телевиденью и от возвращения Арнольда выиграл телеканал, ведь это была сенсация.

Арнольд шварценеггер фильмы

Дальше Арнольд полностью уходит в кино. Выходят потрясающие киноленты одна за другой. Практически все фильмы чемпиона стали бестселлерами.

Название фильма	Оригинальное английское название	Год выхода
Саботаж	Sabotage	2014
План побега	Escape Plan	2013
Возвращение героя	The Last Stand	2013
Неудержимые 2	The Expendables 2	2012
Неудержимые	The Expendables	2010
Вокруг света за 80 дней	Around the World in 80 Days	2004
Сокровище Амазонки	The Rundown	2003
Терминатор 3: Восстание машин	Terminator 3: Rise of the Machines	2003
Дети свободы	Liberty’s Kids: Est. 1776	2003
Возмещение ущерба	Collateral Damage	2002
Доктор Дулиттл 2	Dr. Dolittle 2	2001
Шестой день	The 6th DaY	2000
Конец света	End of Days	1999
Бэтмен и Робин	Batman & Robin	1997
Подарок на Рождество	Jingle All the Way	1996
Стиратель	Eraser	1996
Терминатор 2 3-D: Битва сквозь время	Terminator 2 3D: Battle across the time	1996
Остров Беретты	Beretta`s Island	1994
Джуниор	Junior	1994
Правдивая ложь	True Lies	1994
Последний киногерой	Last Action Hero	1993
Рождество в Коннектикуте	Christmas in Connecticut	1992
Терминатор 2: Судный день	Terminator 2: Judgement Day	1991
Детсадовский полицейский	Kindergarten Cop	1990
Вспомнить всё	Total Recall	1990
Байки из склепа	Tales from the Crypt	1990
Близнецы	Twins	1988
Красная жара	Red Heat	1988
Бегущий человек	The Running Man	1987
Хищник	Predator	1987
Без компромиссов	Raw Deal	1986
Коммандо	Commando	1985
Рыжая Соня	Red Sonja	1985
Терминатор	The Terminator	1984
Конан-разрушитель	Conan the Destroyer	1984
Конан-варвар	Conan the Barbarian	1982
История Джейн Мэнсфилд	The Jayne Mansfield Story	1980
Стервятник	Scavenger Hunt	1979
Кактус Джек	The Villain	1979
Бездельники пляжа Сан-Педро	The San Pedro Beach Bums	1977
Улицы Сан-Франциско	The Streets of San Francisco	1977
Оставайся голодным	Stay Hungry	1976
Счастливого юбилея и до свидания	Happy Anniversary and Goodbye	1974
Долгое прощание	The Long Good-Bye	1973
Геркулес в Нью-Йорке	Hercules in New York	1969

Арнольд Шварценеггер губернатор

В 2003 году Арнольда избрали 38-ым губернатором штата Калифорния. В 2006 году его переизбрали на эту же должность. После окончания политической карьеры Арнольд вновь вернулся в кинематограф.